Issuu on Google+

FRECAT reg.sant.26-04727/cat MENU MES DE MAIG 2013 Setmana

DILLUNS

DIMARTS

DIMECRES

kcal:1591

DIJOUS

DIVENDRES

Llenties ecològiques

Crema carbassó

hidrats(gr):106,1

amb verduretes

natural

lipids(gr):63

Truita d´espinacs amb

Botifarra a la planxa amb

proteines:55 (gr)

del2al5

mesclum d´enciams

sanfaina

(escarola,enciam,l´ollo rosso) Postre làctic

(esbersinia,carbassó,pebrot) Fruita de temporada

kcal:3977

Entremés

Cigrons ecològics

Arròs a la napolitana

Raviolis de formatge

Escudella casolana amb

hidrats(gr):264

amb maionesa apart

amb verduretes

amb tonyina

amb tomàquet natural

pistons ecològics

lipids(gr):157

Filet de llenguado al forn

Llibrets de pernil dolç i

Truita depatates amb

Pollastre rostit al forn

Mandonguilles de vedella

proteines:140

a la taronja

formatge arrebossat amb

amb enciam i pastanaga

amb amanida verda i olives

amb patates dau

del6al12

Postre làctic

amanida verda Fruita de temporada

natural ratllada Fruita de temporada

sense pinyol Fruita de temporada

Fruita de temporada

(gr) kcal:3989

Mongeta verda amb patata

Escudella casolana amb

Empedrat de mongetes

Pizza 4 estacions

Arròs amb tomàquet sofregit

hidrats(gr):263

natural bullida i oli d´oliva

galets ecològics

seques ecològiques

artesana

natural

lipids(gr):154

Pollastre rostit al forn amb

Truita de carbassó amb

Botifarra a la planxa amb

Rodanxa de lluç a la romana

Hamburguesa de vedella a la

proteines:134

mesclum d´enciams

amb amanida verda i

tomàquet i olives

amb enciam i pastanaga

planxa amb patates lionesa

del13al19

(escarola,enciam,l´ollo rosso) Fruita de temporada

blat de moro Fruita de temporada

sense pinyol Fruita de temporada

natural ratllada Fruita de temporada

al forn Postre làctic

kcal:3991

Llenties ecològiques

Trinxat de col i patata

Arròs tres delicies

Escudella casolana amb

Macarrons ecològics amb

(gr)

hidrats(gr):265

amb verduretes

amb oli d´oliva

lipids(gr):156

Bunyols de bacallà amb

Salsitxes a la planxa amb

estrelletes ecològiques

tomàquet i formatge ratllat

Truita de patata i ceba amb

Filet de rosada amb

Pollastre arrebossat amb

proteines:135

amanida verda i olives

tomàquet i olives

mesclum d´enciams

pèsols i pastanaga

amb patates xips

Fruita de temporada

sense pinyol Postre làctic

(escarola,enciam,l´ollo rosso) Fruita de temporada

del20al26

Fruita de temporada

Fruita de temporada

kcal:3992

Amanida catalana

Mongeta verda amb patata

Crema de carbassa

Arròs amb tomàquet

Rosquetes ecològiques

natural bullida i oli d´oliva

natural

natural sofregit

a la carbonara

(gr)

hidrats(gr):264,5 lipids(gr):155

Pollastre rostit al forn a la

Botifarra a la planxa amb

Truita de patata amb

Bastonets de lluç amb

Pilotetes de gall d´indi amb

proteines:134,5

llimona amb patates

llesquetes de carbassó

mesclum d´enciams

amanida verda i olives

xampinyons

rosses Fruita de temporada

Fruita de temporada

(escarola,enciam,l´ollo rosso) Fruita de temporada

sense pinyol Postre làctic

Platan amb xocolata

(gr)

del 27al31

MENUS SUPERVISATS PER LABORATORIS COBAC SA.Dietista i Nutricionista Sra.Sepsi Aiguadé Fruita de temporada: - Poma - Pera - Taronja - Platan - Kiwi - Maduixes - Meló - Pressec - Sindria

Les verdures i hortalisses són aliments rics en vitamines,sals minerals i fibra.Imprescindibles per al bon creixement.



menu mes de maig_2013