Page 98

1001 идея интересного занятия с детьми долгое время страдающих от этого синдрома, меньше, чем у хронических алкоголиков! А заработать этот «милый» синдром легко: достаточно несколько лет забыть об отпуске. Накопленная усталость постепенно превращается в хронический стресс, а уж он — в «синдром отсутствия отпуска». За год работы в человеческом организме накапливается усталость, все системы нуждаются в продолжительном отдыхе и восстановлении. Посмотрите, как удивительно устроен наш организм – он ведь позволяет органам периодически отдыхать. Возьмем, к примеру, сердце. Оно работает в такт вальсирования. Выполнив работу (вытолкнув кровь), оно потом отдыхает (набирает ее) в два раза больше времени. Нередко один внутренний орган берет на себя «обязанности» другого. Одним словом, организм способен собраться, чтобы решить какую-то проблему. Но если мы не будем ему помогать, он рано или поздно перестанет это делать, выдохнется. Исследования показали, что частые отпуска помогают людям с высоким риском сердечнососудистых заболеваний снизить вероятность смерти от инфаркта на 50%. Отпуск - лучшее средство борьбы с недосыпанием. Во время отпуска человек хорошо высыпается, и в течение долгого времени после него хорошо спит по ночам. Кроме того, исследования показали, что женщинам отпуск очень хорошо помогает справиться с переутомлением, депрессией, усталостью и проблемами в семье. По статистике ВОЗ, риск преждевременной смерти у тех, кто регулярно игнорирует отпуск, на 20% выше, чем у тех, кто пользуется им ежегодно. С каждым годом все больше расширяется круг лиц, имеющих право на отпуск. Но все равно еще далеко не все идеально. Многие люди не знают свои права, не знают, например, что из-за стажа увеличивается отпуск, не знают, куда они могут обратиться, если их не устраивает время отпуска. Также люди не подозревают, что им предоставлены льготы на отпуск. Было бы целесообразно, чтобы работодатели еще при подписании трудового договора (соглашения) наряду с другими вопросами объясняли работнику его право на отдых. Ответственность за нарушение законодательства о труде работодатель несет не только по трудовому, но и по административному и гражданскому праву. 7. Подведение итогов конкурса «Резюме» 8. Деловая игра. «Как устроиться на работу» ( или правила поведения при трудоустройстве) Главное в человеке – это его личность. Личность подростка строится на основе изменения сознания, строится план жизни и с этим планом он входит в мир взрослых. Появляются новые широкие интересы, увлечения, стремление занять позицию взрослых. Это период

98

1001 идея интересного занятия с детьми, выпуск 41  

Сборник методических разработок участников 12 Всероссийского интернет-педсовета