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AUTO RES Christian AndrésBlancValdebeni to

Blrbara Fabiola BriebaEspinosa

DanielaAlejandraDuarte Mufioz NicoljsIsraelschiaffino M eza

Diego Ignacio SeptilvedaQuiroz Diselho Gréfico Pedro Fl oresAlbagnac


'

:

(

: : : : :

.

: * : : * : : : .

: :

IntroduccIo-n

i

1ntroducclonal11brodeIProfesor

i :

UsodeIcuaderno

:

. .. U nl dad AIDesarrollo y creacl on de m ovlm lentos

* :

:

: : :

: : :

: : :

:

N 2de paeg.'

.

..

.

Identificacichn alI' 1brO Profesor

!

i : : :

:

lo

: :

.

:

ContenIdos: ..

: :

.

.M otrlcldad y rltm o: .

:

. .

:

.

Desplazamlentosendlstlntosplcnosksuperrlaes.

: :

.

Clase 2 Lateralldad:Izquierda-Derecha

12 14

: :

Clase4.Laberinto' .UbicândotemejorpuedesIlegarmésrépido

16

: .'

.

Desplczcm lcnto fjtlencsde rltrnos. .

.

: :

.

: .

.

i : i :

Clase5 ConoclendoIasNotasMuslcales Clase 6 t 'Que-Sonido ES?' .Reconocerelsonidoysuri tmo Clase7 t 'ComoExpresasTusSentlmlentos?

:

E'sql 'm ' -l :m ns de m ovl lent:s.

.

.

.

18 22

20

: : : : .

.

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: : : *

).

:

Clase 8 tparaQ ue EresBueno..

:

Saltando,corriendo,trenando u otra cosa

: : : *

:

Clase 3 Puntos Cardlnales:êNorte,Sur,EsteuOeste?

:

: :

:

:

.

:

:

8 9 .

: : . : : : : : : : : :

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: 24

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.

: * : : * : : : .

: : *

: : : : :

: : : : :

x .de paeï. Clase 9 M .Is Extrem .ldades: kouéusasencadam ovim iento:tuspiernasobrazos? ..

.

. .

Clase Ao AlM overnos...to ueutlllzas7 .

Clase AA Esquem asde M ovim ientos'êc6mosemuevetticuerpo? .

'

26

: :

28

:

30

: : : :

Juegosm otrlces. ll jenosmctrlccsde(zrnctcrlndlvldudlycolcctlt/t?

: : : : :

Clase :2 JuegosIndlvldual es . Clase 13 JuegosColectlvos Clase 14 TuJuego Favorlto

!

lt jegos?rEylamentcs.

,

..

.

. .

.

.

: .

.

32 34 36

.

:

: .

Clase :5 TuJugueteFavorlto Clase :6 LosJuegos9LasReglas Clase 17 CreandoTu ProploJuego

: :

lt jegos?competlclon.

:

: : : : :

: : : : :

1 :

: : : :

:

: :

: : : :

.

.

: : . : : : : : : : :

..

38 40 42

.

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..

: :

: : : : : :

.

: :

Clase :8 t'QuIenGana?:Ordenara IoScom petldores Clase :9 Am igos9 R' Ivales:

44

! :

:

êcuélessonIasactitudesquésedebenteneralcom petir?

46

:

48

:

: :

: : : : : :

..

.

Evaluaclon Unldad .

* : : . : : *


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(

: : : : :

.

: * : : . : ' : : .

: : * : ! -

N v çje pa'g. .

.

.

.. . . ,. .. .. U nldad 2 IAm pllaclon. Integracl on y com plell zacl on de 1as

: :

posibilidades de m ovim iento.

: :

COrlter)IdOS:

:

: : : :

.

: :

:

:

:

DesnrrollomotrfzydiLereçtciasfndividunles.

:

:

: : : :

:

Clase 21 kcom . o soyyo?' .Tuscuall .dades I .ndl .vl .duales Clase 22 M isCom pafherosy Yo:

DiferenciarIascaracterfsticasindividualesyde Ioscom pal leros.

: :

: : . : : : : : : : : :

,

Clase 23 M ISCapacldades:kouéejerciciostecuestanmésrealizar?

: : :

Apllclclondehablltdadesydestrezas l' notrlces

..,

. .

52

: : : :

.

: :

.

SO

54

.

: 1 : : :

.

:

.

: :

Clase a4. kpara O ue -Soy Bueno?:El igi rIosdeportesquemenostecuesten 56 . . . Clase 25 Reconoclendo LOsM ovlm lentos 58

: : : '

i :

Clase26 DestrezasyHabilidades' .koue -palabrasreconoces?

: :

: : : :

. , . luegoskdestrezasél mncstlcds.

: : :

--

60

: : :

. Clase a7 O rdenando IaVoltereta.

ReconocerIasdiferentesfasesde esta destreza gim néstica.

62

:

: : : : : : *

: : . : :

Clase 28 Saltando' .kouétipodesaltosedeberealizarparacadaobstéculo? 64 . . , Clase 29 Equlllbrlos:tpordöndeesm ésdiffcilcam inar? 66

: * : : . : : :


:

(

: . :

* : *

: * :

:

*

. .

.

: * * .

Clase 3o SiguiendO 1a Secblencia: VoIteretas' 1m pleyconSaltoSobreelCajo-n

x .de pa#g.

.

68

* * .

* *

* .

:

Actl 'vl 'dt7desPredeportiblasl 'ndit/l 'dullp. sktroletrtl 'l/ls

* K . 11

.

.

: .

.StOS....Fuera. . Clase 3: En Sus M arcas...LI

*

. *

OrdenarIa secuencia de Ia carrera

.

: -

. . Clase 32 t, ue. sl entesalcorrer?. s.lgamoselIaber.lntoydescubramos lo. 72

: .

-

Clase 33 Corram osJuntos:carrerasconrelevos

74

*

-

Evaluacioen Unidad 2

76

. *

-

Glosario

78

. -

.

B1bI1ograf1a

83

. * *

.

: .

70 .

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. * :

:

*

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*

*

:

*

:

*

:


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! E ! ! ! !

i

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i

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i E : ! ,

de Educaciön Ffsica en que severén beneficiadostanto Iosalum nosN B2 com o Ios profesoresde Educaciön Ffsica.

EstecuadernillohasidorealizadoparacrearunapoyoteéricoenIaclase

!

i i

EnestecuadernillosepodrénobservarIassolucionesaIasdistintas actividadesquerealizarénIosalumnos,ademésdeentregarIosobjetivos

! !

Ienguajetécnico,elcualeldocentedeeducaciénffsicadeberé aplicar.

!

! ; ! . !

!

correspondientesa cada clase segt hn Ia unidad que se este realizando. Dentro de este cuadernillo para elprofesor, se encontrarén descritas todasIasactividadesqueseharénduranteIaclase,con su respectivo

! ! ! ! ! ! !

! : E ! r

Tam bien - entrega eltiem po estim ado que duraré cadaactividad realizada Porclase Asfcom o tam bién este cuadernillo para elprofesorpresenta descrita Ia

! ; ! ! !

actividad Ilam adaksabfasQué?,Ia cuélconsiste enunaseriededatos cuIturalespara elalum no quetienen relacién con Ia clasevista esedfa, entregandotam biéneltiem po estim adodeduraciéndeIaIecturagrupal de Ia actividad.

! E ! E

I

Port il timodentro de este cuadernillo para elprofesorseencontraré una

E !

-

evaIuaciön clasea clase de Iasactividadesque realiza elalum no con su CUaderniIIo.

! ! ! : ! ! ! ! ! ! !

! ! ! ! ! ! E E ! *

.

,

E E E !


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1 1

.

*

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YTti

éccfmotellam as-?

1 K . :

. :

En esta parte de conocen

. : .

a IosperesonajesdeII1bro

:

TOm ,SOfIa9JaCI ;.

: . * . : : : *

LO S a Iu m n O s d e ben 'dentificarSu I* I 1brO a f* 1n de . qL.Ie nO Se eXtraVIe 9 S Ie m p re Se p a n 1dentif* 1CarlO

.

'

*

. .

*

. : ' .

AhoracuëntaleaTom SoffayJackun pocodett

'

Minombrees. Mjcurso: xfjc yea--'-s-e -s '-e'1 - -' de Idepo favoritoe . M) i scotase41 a:

l' engo

-'---

afios. -' afio'--'-del

N o m g)re a jum nO

/co unjcarte n:

Curso delalum no

acias'ah ravamosatra jar k lt'.

Fecha de nacim iento

. ' *

* . .

:

.

-

:

.

l

w w

* -

*

Siencuentr .'m ilibro e1 puedes avolver llam ando alntîmero:

.

:

1HoIaà M,nom bl'e ef; T()m . Junto a Stzffa y n ue)SLrO pt 7r 't'C.JaC;k, EIuerem osacompa/arte todoe6teaI 5( ). IVamos a dIVertil'ncls!. '

*

:

N om bre m ascota

Deoor tefavorlto '

* .

' . . * :

:

Con quIen ï/lve eIaIum no

N um ero a quIen acudIren

:

. :

(Padre,Herm anos,etc.)

caso de perdidadeIIibro

. *

:

:

:

:


'

(

.

N um ero de LIn. 1dad

. *

. *

En este recuadro conocem os el num ero de cIase y eIno m bre de Ios conten1dos 9 act1v1dades

.

: .

. :

EIperroJacksiem pre nosacom pan -ara-

. * * . :

.

Exl :llIcaclo -n de Ias actIvIdades q ue Se va n a reaIIzar.

.

:

: . : .

' , 1 , ' I

. . . . * . . . s . .

I 4 I I

.

: . :

EvaIu.acIone.s 'Carlta Fe11Z ' Carl ta Serla ' Carlta TrISte

. * .

... kg. %.

. : * . : : .

' para : reallzarIas dlstlntas ' ' . ' ac tl vl dades. . I I I I I

1 I I I 1 1

I

' 1 . ' ' . '

' . I . ' . ' . ' *

-'

. K . * . K K K *

. . Ĺ“ K K K

I I I I '

.

(

. *

avuda -ndonos o da-ndonos una p1sta nara reso Iver a I;(u na act1v 1da d . ' -

.

: . * : . * :

.

N um ero P a g 1n a

* . . : . * :

*

'


:

(

: : : : :

.

: * : : * : : : . :

: . : : :

: . : : : : : :

En Ia parte inferiorizquierda de cada pa'gina se encuentra una ''Carita'' donde el profesordebera rellenarIa llnea que corresponda segun Ia ,evaluaclon que se Ie otorgue alalum no. ..

..

.

: : : :

: : :

..

: : : :

Carita Feliz: @

: : : : : :

@

: . .

..

.

: :

EIaIum no realIzo Ia actlvldad de m anera correcta sln com etererroralguno.lsta calificacio-n corresponderfaa

! !

:

la Nota 7.0.

:

: : : : : : :

:

-

-

Carlta Serla: . .

@

@

: :

..

correcta,aunque com etio errores o su desarrollo (por .

-

.

EIalum no reallzo m asdeIso% de Ia actlvldad de m anera .

.

.

qe mplo oso. dl1bsuta loscaI )no uedoe yb uenacalldia yesetuIv o 1ncom plI et iff icaci 'nmu cor responder adentr as

:

N otas6 o -4.o .

i

j : :

:

: :

: : -

.

: : : :

: : : : : :

.ta Trl .ste: carl

.

.

:

..

..

EIalum no reallzo m enosdeI5o% deIa actlvldad de m anera correcta.Au-n teniendo alguna respuesta correcta.el ..

aIum no no reaIizo bienIasactividadesofueron m uy

: :

: :

: !

:

1nef1c1entes 9 da por entend1do que no com prend1o- eI

:

:

COnten1do quese estabatrabajando.1sta caIif' 1cac1Oen

: .

: : : : : : :

Corresponderfa entre IaSNotas4.O -2.0.

: : . : : *


t

j

: *

.

: : : * : : : * : : : * : : :

.

.

.

..

.

.

:

Reconocery dom lnarsu Izqulerda-derecha parafacllltaraslIasdlferentes

:

Indicacionesquede-elprofesoralmomentodetrabajareldesplazamiento '

: : : : : :

.

: :

.

: : : : :

.

..

.

.

Incentlvara Iosalum nosque reallcen Ia actlvldad deIcuadernlllo tenlendo

J :

encuentaque lospersonajesesta-nrealizandodiferentesmovim ientos .

.

:

y que deben estar m uy atentos para no confundlrse y equlvocarse.

: .

. 8 m .lnutosaproxl m adam ente.

:

Hacerque 1osalum nosIdentlflquen qulenesson zurdosyqulenesdlestros dentro delcurso,adem a-s preguntar s1conocen aIgu-n deportista

: : : : :

:

: : : : : :

: : : : : : : *

.

. .

destacado queseadiestro. .

:

.

en dlstlntosplanos.

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: : : : : : : : : . : : : : . : : : : s

.

.

. 1

.

4 m lntltosaproxlm auam ente.

:

:

J :

: : : : * :

: : .

.

.

* : : : :

: :

! J : : . : :

: : : : : : : :

l


A continuactön deberés pintar en tas siguientesfi guras,de colorazulellado

derechoyde coLorrojo eLLadoizquierdo de cada accitjn que ' se te presenta.

Lalatel-alldadesunpl'edominit!deunadelaspartesde1cuel'pottueintegransuspalqes derechasoizquiek'das

.

.

.

.. . .. . .

iGraciaspor a)?udarm el .

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. .

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.

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*A lolargodela hjstoria hanhabldo muchosdeporliytaslmportantesquehan sido

zurdosporej empl o.Dl egoArmandoMaradona Marcel o' Chi no'RiosRafaelhl adal.

Las pecsonas que escriben o ieses m âs faciirealizarcogas con la m ano derecha son 1os ' diestros''en cam bio losque lo hacen con elùado izquierdo delcuerpo sonlos'zurdos' ' .


:

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.

: * : : . : ' : : . : : : * : :

: : : :

: : . : : : : : : : : : : .

.

Lograr que los alum nos se ublquen espaclalm ente usando com o . . referencla Ios puntoscardlnales.

:

EIalum no debera.segul .relcam l .no que Se I .ndl .ca m edl .ante IOSguntos

:

: : : :

: : :

cardinales, para esto debera- iravanzando Ia cantidad de espaclosque se I .ndl .quen hacl .a elpunto cardl .nalsenal .. ado.

:

3 m inutosaproxim adam ente.

: : : : :

: : : :

: : : : : : : : :

: : : : : : : : : *

: : : : : :

: : : : : : :

:

.

.

.

Preguntara Ios alum nos cuales son Ios puntos cardl nales y ublcarlos e . dentro de Ia sala de clases, adem as senalarcom o ublcarse en nuestro pal .s de acuerdo a Ia geografl ea tan caracterl estl . .ca de ChI .Ie. .

: : : : *'

: : : : : : : :

.

.

,

5 m lnLItos aDroxlm aclam ente. '

.

: : : : * : : . : : :


Para esto debesayudarto a quesiga el cam lno correcto m ed jante la s indicacjonesde (ospuntoscardinales

73 2 e s t 3 2 n s u o r t ' e 5 l s t e r 2 4 n e o s r t 3 n o r t e 2 o e f d l n o r t e Norte

9 kul

N

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9 Norte @ sur

@o * nste este

Lospuntoscardinalesse conocen tam biĂŠn

comolascuatrodireccionesdelabrtpula.


:

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: * : : . : ' : : . : : : * :

.

,

.

,

.

: : . : : : : : : : : :

: : :

ReconocerIos dlstlntos planos de m ovlm lentos para que 1osapllquen de m anera correcta en un futuro desplazam .lento '

i : i

AntesdecomenzarIaactlvldad,expllcaraIosalumnosIoquesonlos Planosde M ovim iento. LuegodeIeerIasInstrucclonesdeIaactlvldad,declraIosalumnosque

: : :

: : : :

no es..necesario quelbm pase port odosIosobs ta-culoso m ovim ientos' . . . . que eldebe segulrsolo elcam lno que sea m ascorto para Ilegara su bZI6n'

: : : :

:

3I TIInLIEOSaproxlm aclam ente.

.

: : : :

: : : : : . : : :

: :

:

i : i : : : : : : : : : *

: : : : : : :

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..

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:

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.

Pedlra Iosal um nos que den elem plos.de m ovlm ,l entosO aCCIOIAeSque . ,

debenreallzarparatrasladarseatravesdeobstaculosqueelprofesor 1ra-sefhaIando,porejem pIo:pasarde un Iado aIotro donde hay un cabaIIete.una vaIIa.saIIrde Ia saIa ytrasladarse aIbaI ho,etc. .

s m inutosaproxim adam ente.

: : : : :

:

:

: : : : : : * : : : . : : :


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$333.11-''''

* Por lo cual requiere de tû ayuda.M arca el cam ino que ttt encuentres que es el m és corto y directo para poder ll egar albalön.

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asabfasqué?

Son m uy pacas1as especfesque se pueden desplazar grandes distancias sôlo en dos apoyos,lam ayorfade losanim alesquenos rodean andan en4apoyos.


:

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: .

.

:

* : *

: * :

:

*

-

-

-

conocer Ias notas m usicales a trave-s de Ios nom bres de estas.

!

*

Decira Iosalum nosqueso-lo deben pintarlosnom bresdeIasnotzsm usicales,

!

. :

quesedebenfl jarb' Ien,yaquehaypalabrasqueesta-nso-Ioparaconfundirlos.

: *

.

8m InUtOSa/foxlm atl am ente.

:

! . * . :

com entarcon Iosalum nosIosen -aladoenelcuaderno yexplicarquetodosIos sonidosse puedenclasificarcon Iasnotasm usicalesycon Iosdiferentesritm os queSe IespuedeIrdando.

: . . : .

.

.

: * .

*

3m lntltosziroxlm adam ente.

:

*

:

*

:


(

4 HoySoffadebeaprenderlos nombl'esdelasnotasmusicales

* *

.

*

u l f r.s.ï è . .. w

z'

>

o Para eso aythdala pintando 1as palabras que sean nom bre de alguna nota

Q

*

musicatydejandoenblanco

*u. ..

1asqueno losean.

O 51--'tY

o((o 0

ésabfasqué?

kwt LaslkotasN:usicales LossonidosnnusicalesesténrepresentadosporlasNotas dondeseescribenestas se llanqaPentagrapqa

'

Li tleat 4 di c1 o1 4a1

Nû)

kh O o h. .yy . -t .

.!

à*, .u

.

-

J/ .' .K.;p

La paLabra m thsica provitm e de1griego que significa '' ElA rte de 1as m usas' '.Para los expertosde la m tisjca esla m ezcla perfecta entresoni dosysjlencio.


:

(

: : : : :

.

: * : : . : ' : : . : : : * :

: :

Identificardiezsonidosde m anera individualyIuego reconocerIosdiferentesritm osquese pueden presentaratravésdeIam tisicaosonidosalazar.

:

Pedirunequiporeproductordem ùsi caquefunci onebienyprobarelCDconanterioridadpara

j :

notenerprobl emaalmomentoderealizarlaadjvidad.

: : : :

: : : : : : : :

: : : . : :

: : :

ProcurarqueIosalum nosesténatentosyensilencio m ientrasserealizaIaacti v. idad paraque noexist.aningûnfactordi stractor,sobretodoparaI osalum nosqueesténmésal qadosdedonde sereproduciréelCD.

lo m inutosaproxim adam ente. .

MotivaraIosalum nosque respondan Ia pregunt. a pl anteadaalfinalde I a pégina.Preguntar adem âs, cuéles son Ios sonidos que m és Ies Ilam an Ia atenciön a Ios alum nos.

:

: : . : : : : : : : : :

: : : : : :

:

: : : : : : : : : :

: : : : : :

: : :

: :

Ensel laraI osal umnosI osdi ferentesritmosquesepuedenpercibi renIamûsicayrealizaral gunos elemplosconIaparticipaciöndetodoelcursosporejemplo:conIosmi smossonidosutilizados

E : *

: :

popular y que todos en conjunto identifiquen el ritm o que corresponde.

: .

:

'

enIaacti vidadanterior,identificarcuéleselrl tm odecada uno o quecanten alguna canciön

: : :

: : : : : : *

: : : :

lo m inutosaproxim adam ente.

: * : : . : : :


1...(1atql

1?''Iblcttnrk's

2-Boclna

8-Prn'ro

5.-Nifiosjugando

E1... -) r Jkz j. : l

() .-. 1k)l EdfArl ;!

7.-Pajaritos

4-tl''ltos

10.-RadEtl

9.-Teléfono 10.-llad'o

t 5.xl oosI . l ,x .ando

1.-Gato 2.-Bocina 3,-M oto

4.-Gri tos 6.-Lluvia 8.-Perro

6-Llupia

FY . vw Y,C)O -''-'

kz + .)

.

.

zo ué eselSonido?

is

,

Muchodelo9ueaP''takadelnosnos)1t3FJaa plxavésdellueatl'osfalytidt)dela

a ucl fcif slAdeegtaformap odeinoguomtlnj cël' nosentte1oslAumanos'1 os 1)rlfnlitIC':Sj't3O1lt30tRC(1f?I' qiunr1o

Es (a gensacjlr )n Percibida POr elOfdo causada por la vibracttsn delalre o de o' tro m edlo,


:

(

: : : : :

.

: * : : . : ' : : . : : : * : : :

.

.

.

.

.

: :

Expresarm edlante dibujoso palabrassensaclonesy em oclonesque sean im portantesparaIosalum nos.

: : : : : : :

Antesde com enzarIa actividad,conversarcon Iosalum nossobre co-m o se . . e . . . . sl enten,com o hasl do sudI a' sobr e s.ltuacl onesc ot.ldl anas c.Deestaform a.. T et . . . . ., alm om ento depedlrlesque com iencena dlbulartendran una ,Idea sobreque ,. .. ,. . . . . . hacerysera m uchom asfacllgularlosaexpresarsussentlm lentosyem oclones.

: .

10 m lnbltosaproxlm adam ente.

: : : : :

: : : : : : : :

.

: : . : : : : : : : : : : :

: : : : : :

: : : : :

: : : : : : : : .' :

.

.

i

HablaraIosnlnosdeIoImporlantequesonI asexpreslonesyquesonparlede

:

:

I a com unlcaclon.

:

: : : : : : :

: : : : : : : *

....

.

.

Lograrque describan distintasform asde expresarseevitando Iaspalabras

.

.

.. .

.

.x

.

5I' TIIIRUEOSaproxlm auam ente.

: : : : . : : : : * : : . : : :


Para esto Ie mostrarem os m ediante un

dibujocomopuedeexpresarloquesiente.

(

ésabfasqué?

tu. 4

x

*

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@

*

*

*

@

L

ascaricias losgestos,loscarifiosy etser m jm ados son expresiones que todos necesitam os para vjvir y asfm antenernos tljOgrei;. ' ''

#

Existen muchasemocionesynotodaztlenen elmismosignificado paratodos perolasquemayormenteconocemosomésnosocurrenson:alegrfa amor

espet'anza.t''istezamiedo enoio bienestarylibertadentt'eotl'as


:

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.

: * : : . : ' : : . : : : z : ' :

: :

Reconocerl osdistintosm ovim i entosexistenteseidenti flcarenIosquedem uestra m aw rhabilidad endesm edro de IosqueIecuest. a m a-s.

: : . : : : : : : : : : :

: :

: : : : : : : : : :

EIprofesordebecom entaralosalum noslaexlstencladedlstlntosm ovlm lentos yexplicarquecadapersonat' lenefoA l ezasydeb' ll' ldadesalm om entoderealkar dlferentestiposdeacbvldadeso deportes.

i

actlvldadqueellostlenenmayorhabllldadyquedebenencerrartslnplnt. ar)Ios

RecalcaraIosalumnosqueso-IosepintanIosdibujosendondeserealizaIa

:

:

dibujos en donde se realiza Ia actividad que a elIos ma-s 1escuesta,

:

:

.

.

.

.

.

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.

.

.

.

.

.

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10 m l .nutosaproxl .m aclam ente.

: :

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.

: : : :

Expllcara Ios alum nos cuales son Ias destrezas 9 habllldades m otrlces, Pedl .ra Iosalum nosque I .dentl .fl .quen que.,deporte pertenece a cada dl .bul.o . . . Ilustradoen Ia parteInferlordelcuaderno.

: : :

:

5m inutosaproxim adam ente.

:

: : : : :

: : : : *

. : : : *

: . : : :


SofiayTom saben quesonmuybuenosparacorrer,ylescuesta muchosaltar.Reconoce aligualqueellosparaque eresm uy buenoyqueesloque méstecuestahacer.

A continuacitbnpinta sol o losejercicios para los cualestfleres m uy bueno y encierra en un cjrcuIo Io que m tjs te cuestan.

(

ésabfasqué?

l.os deportes com bînan las destrezas y habiltdades m otricescon lascualidades ffsicas,y sittiprécticas las destrezas

motricespodrésserfrtejoreneldeporte. r

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Dlstlngulr Ios m ovlm lentos hechos poreltren Inferlory poreltren SURerl 'or .

.

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.

.

.

:

Expllcara Iosalum nos cuales eltren superlore Inferlor.9 recalcarIas instruccionesdeIa actividad para queasfIosalum nosnovayana com eter erroresalm om ento de reallzarla actlvldad.

: :

. . d ta 3 m lntltosaproxlm a am en .

: : : : :

.

.

.

: : : :

: :

Ped1raIosalum nosque' 1dentifiquenenIosd* 1bujOSdeIaParte* 1nferior

de Ia agl . , .na que.m ovlm l .entosse reall .zan con eltren l .nferlordeIcuerpo 9 cua-escon Ia parte superior.Adem a-s preguntarque-otrasactividades conocen en donde Dr edom lne Ia Dar te suoer lordelcueroo o Ia Inferlor. ' ' ' '

:

5 m InUtOSaDroxlm adam ente.

: : : : : : : *

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: : : * : : . : : :


EstavezTom ySofiadebenconocersucuet'poyloymovimjentosqueson capacesdereallzar,paraesodebendistlngutrentre1osmovimjentosde la pat'tesuperior desu cuerpoylosmovimieintosdela pa&'leinferior.

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,4.

= .! C:>-. !

Ayuda a Tom a distjngujrlos m ovim ientos de suparteinferiorylosmovlm ientosde su parte superiorencerrando en un cfrculo los m ovim ientos hechos por ta parte superior delcuerpo y encerrando en un cuadrado Iosm ovim ientoshechosporla parte inferlor de1cuerpo.

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IJ .lgrupo de m usculos de la parte superior detu cuerpo gedenom ina 'Tren Superior'' y elgrupo de m 没sculosde la parte lnferior detu cuerpo se denom ina 'Tren Inferior'.

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Elgrupodemtisculosdelapal'tesupel'iordetu cuerposeclenomina 'Ti'en Superior''y elgrupo de m没sculos de la pal'te jnfel'iorse denomina ''TrenInferior''.

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.

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*

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*

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Reconocery com prenderIasparlesdeIcuerpo que utilizan Iosalum nospara da.rm OVl 'm l 'entosa sucuerpo.

: . : .

Incentivaralosalum nosaquerealicen IaacrividaddeIcuadem illo'tom ando en cuentz queso-loalgunasim a-genesdeIaacti vidad pertenecenasu proplo cuem o 9OtrasnO.

. : : * . *

. 3m .InUtOSaproxl m aculam ente

: :

.

.

: -

*

.

Ped' lralosalum nosque' ldent' lflquen,reconozcanvsen -alen Iaspartesdelcuerpo

. -

!

conIasclueellossem ueven entodo m om ento.

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:

. :

*

3m lnutosaproxlm adam ente.

: *

*

:

*

:


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* -

iHolaam igos!ztldmoesténr?.esperoquecon mucho énim o.Hoy descubrirem osalgo muyimportante.

k+.t, ' *

- - . . * . .. .

15ano

Ahora debemos pintarloscfrcutogcon las partesde1cuerpo que nosayudan a realizar m ovim ientos.

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.

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iGracias por tu ayuda!.ahora juntos vamos a

entenderporquénecesitam osnuestraspartesdel

cuerpoparamovernos.

ésabfasquév Necesitanlosde nuestrasextrenqidades para . movernfls yO Sioa JtlgarOS)mJ)jOm entecam jnap

Debem essaberque nuestrosbrazosypierna:semueven hacia delante y atraslogrando asfun equilibrko en nuestro cuerpo. Casinunca m ovem osam bas extrem idadesalm ismo tiem po (aspiernassonnuestrosusEentoyL osbrazosnosdanequi li brio.

%7S û'uando eorroy eanztno. '' lItlk't) pttl?'nas y b' f.azos unoadelante)'talt'oatt'és.

Cualzdosaltomeglevt)tren brazosl .pitsl'nasjuneas. .,

*

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Conoceryaprenderques . on Iosesquem asdem ovl .m i .ento.

:

: :

. .. M oti vara Iosalum nosaquerealicen Iaad ividaddeIcuadem .lllo,dl clendolesque

: :

:

en Ia parte I .nferl .orde ja pagl .. 'na I1 Jack,IIesestavdando una pequena - pl 'sta.

:

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: : : : : : : : : : : -

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: : : : : : : : :

.

sm lnutosaproxlm adam ente.

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.

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Expllcara 1osalum noscon m avorpreclslon Io que slgnl flca esquem as de

movimientof'.Pediralosalumnosquedenejemplos.

A Iosalum nosIesdebenuedarcl aro nue esta unlondem ovlm lentosSe reallza 1 I con elproplocuerpoyque pueden seradlferentesIntensldades,velocldadesy . . com blnaclones. .

.

.

.

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3m lnutosapfoxlm atlam erlte.

.

.

.

: :

:

: : : : : : : : : .

: : : : * : ! : : : :


En elskguiente recuadro haremos un dibujode unesquenaa corpocal,pueden ser los m ovirnientos que lflquieras.

(2701-*1',bailar salta''ycam inar

kA%. tambi énsone' squemasdemovimi ento.

Qoz.t. daet pu l jvsiemi réennl oog mo t ?esquemas .

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Q T e o s m q u e t m r é a p g r d e o c m u p o a v d i m o i p e o n m t o u . e f n o u c t 3 o n t a o l c e s i 1 o l s

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ayudamos un poco?

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.

IdentificaruneJercicioydeporteindividual,reconocerlascaracteristicasqueIos di ferenciandeIosejerciciosydeportescolectivos.

:

: : : ! : : E : ! : :

:

L osalumnosdebenidentificarquéacti vidadesodeporlesson1asqueesté realizandosofayluegoescùbirlosnom bresquecorrespondenencadarecuadro. E xplicaraIosalumnosquelosel'erciciosydepooesindividualessonIosquerealim sölo una nersona v m encionardiferencias con Ios deportes colectivos. '

'

'

Sm inutosaproxim adam ente.

:

i : : i : : : : : :

i : i : ! : : : : : E :

LeerenconjuntoconlosalumnosyIuegoexplicarIaexistenciademovimientos yd eportesIndividuales,ademéscomenorquetodos1osdepolles,grupalese Individuales,requieren de Ia ejecuciön de movimientos personales. Pedira losalum nosel'em plosdedepoœesindividuales. Preguno ra Iosalum nostqué deportista chileno conocen que com pitan de m aneraindividual?

: ! j ! : E : : :

:

E

: :

: E :

: j : :

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5m inutosaproxim adam ente.

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tlolaamigos)hoyvamosaaprendersobre1osjuegoz

motri xsi ndi vidualeRPoreslojugaremosyolosx

<k*%J .

?. i ,L

) il ''' h s . ! i l .l

Pon elnombre de cada acfividad motriz indivi dualen elrecuadrocorrespondiente

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Patear

enis

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Correr

Bicic eta

acadafkura

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L d n a e u s p o t a r l e g s i c n a m d p o v t c i r d u a e d s l i g n y d f a s v q i c d u a e s l n s t o a d m b s i d é e n @ g p a r u e o d l a n m s o e r 'tL o s j u e g o s i n d i v d u a l e so na c t i v d a d e s que podem os hacer solos con o sin implem entos y sjem pre scm para desarrollar capacjdadegfïsicas individuales ya sea la fuerza,equilibrio resistencia etc. adem iis de(respeTo,tolerancia responsabilidad y com prom iso con uno m ism o.Tenem os entre

estos juegos:saltar I. a cuerda carrera con obstacutos, lanzam jento entre otpos

' Lo:méctrabajadossoncircuitosycarreragconobutécul ostambiên deportescomogimnasiayatletlsmo


:

(

: .

.

:

* : *

: * :

:

*

! .

ReconocerycomprenderlascaracterfsticasdeIosjuegosydeportescolectivos.

. * :

:

Explicara Iosalum nosque hay un ' Im plem ento que queda solo,pedirque reconozcan Ios d' I ferentesdeportes ' Ilustrados en elcuadernillo y explicar caracterfsticass' I gnificativasdeestosdiferentesdeporles.

: . ! *

:

4 m lnbltosaifoxlm aclam ente.

:

: -

Explicara losalum nosIasd' Iferenciasentredeportesyactividadescolectivas.

. -

.

*

Pedirquedenejemplosdeactividadescolectivas.

. :

.

Xm lntltos' ADFOXIm a am ente.

.

-

. .

*

*

:

*

:

*

:


V, + r ' . j q / % 1 ? 4 . - s ' . g k t

Abora uniremos a cada deportksta con el

lmplementoqueutitizaensujuegocolectivo

* *

iltrnigosl .éSeacuerdanquel asennana pasadajuganlossolos?Hoynoseréasfy jugarenaosconnuestposanqigos. '

IVA M

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. 1

.

kk .ùu- .;p Los juego: colectlvos son actividades que realizamosc0n nuestros am igos y com pafieros con osbn Im plem entosalIguatquelosindividuaëes

y siempre son para m ejorarcapacidadesffsicas + . ettrabajo en equipo,elcompafterism. o etc.

- ..

sean estas cualjdades la fuerza equilibrio resistencia. fIexibi!idad etc. Tenem os entce

otrt)sjuegosIos lanzamjentosentre compafleros, ctlm petencias por equiflo,etc.

Losméstrabajadossoncircuitosycarreras

r '.?

conobstâculos con uniönde movim ientos ydeportesdedosom asintegrantes.

' .

*

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.


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* : *

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:

*

-

Refocarlascaraa en-st' l casdelosdepo syaaividadescolectivaseindi vidual es

: .

RecordaraIosalumnosIoscontenidosvistosenIaszses' lonesanterlores첫uegos, ejerciciosydeporles' lnd' lv' ldualesvcolect' l vos)paraquereallcenIaacbvldadcon

.

!

* .

: .

,

m ayorfacilidadyfluidez.

8 m inutosaproxim adam ente

. : .

. -

: -

PediraIosalum nosquedeneg'em plosdedepolesyad' lv' ldadescoled' lvase

!

'rld' I 1!/1 'duales ydarcaracten-stlcasdecada uno dee-stos

:

.

:

. :

. .

. -

*

4 m inutosaproxim adam ente.

. -

*

:

*

:

*

:


DespuÊsde jugary jugar,hoy vamos a usar rtuestra creatividad dibujando eljuego o actividad que m âsnos gusta, Puedes elegir entre un juego colectivo oindlvidualparaesotenemosjustoabajo un recuadro rnuygrande.

CbnAovin4osenlassesionesanteriores evistennluchostipos

deJuegosmotricesqueseclasifican comoyasabes en dosgrandesgrupos.

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G '

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*

*

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**

JU EG O S M O TR IC ES IN D IV ID UA LES:

Cono sin im plementos,sirven para desarroltar las capacidades ffsicas jndividuales y valores corno autosuperacidn autoestim a reconocerse

a sim ismo.Ejemplo:agacharse,trrepar,saltar, lanzac.

JUEGOS MOTRICES COLEG IVOS:

X4,M 41

con o sin lm plem entos desarrollan las capacidadesflsicas valores de com paqerism o

y trabajoen equipo. Ejemplo:Postas,Juegosde pases.

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.

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* : *

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*

-

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Reconocersujuegofavon'toyaprenderlaimportanciadeljuegoensunin -ez'

. :

Luegoderealkarlaactividad pedz lraalgunosalumnosquecomentensusdibujos

. -

!

alresto deIcurso.Observarvteneren cuent.a cua-IesIaaa i vidado deporteque m aSSe replte.

!

10 m lnutosaproxlmadamente.

: -

: -

M enci onaraIosalum nosI a im po

-

-

. .

. * . :

enIosvalores(respeto,compan -erismo,etc.yquee-stedebesersiempre .

.

.

.

.

.

. ..

consensuado.Sen -alarqueelobletlvo prlnclpaldelluegoesIa Dlverslon.

: .

nciadel'uegoen sun' In -ez poniendoe enfasis

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. *

. : : *

Xm InUtOSaDroxlm atlam ente.

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*

:

*

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c'. éctzé. lestujuguetefavorito?

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Enelsi guj enterecuadrodeberésdi buiartujugueteojmplement odeenlretenciön que mâstegusta.

Tom qujeresaberque juguete eselque

m és le entretiene.Pa'ra ayudarlo ttk

deberasdibujarelqueméstegusteen elrecuadro que encuentrasaquïabajo.

A m enudo descubrim os que nuestros

De bemosdesarl rllarenl osjuegosnueytrapropiaautonomïa tomando desicionescongiderandonuestrospropiosinteresesyeldelosdemés.

juegos predilectos y Ios de nuestros

CONSENSUANDO.

am igos son diferentes.' Esto ocasiona confllctos. Es necesarjo ser capaz de

cederen ocacionesjugando lo que nos proponen otros,pero tam bién tener la oportunidad de jugar segfln to que nosotrosproponelnos. Asf,con respeto todos podem osdisf 'rutar.

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G -

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ReconocerlaM 'stenc'adereglasentodoslosl'uegosydepoœes,adem a-s' ldent' l flo r

: :

:

Ia I .m porlancl .a que es . ,tastlenen para un desarrollo opt .. l .m o de Ia actl .vl .dad.

:

: :

RecordaraIosalum noslovlstoen Iaclaseanterlor,Iuegodarqem plosdere Ias enIosd' lferentesl'uegosydepoœes paraasion'entaraIosalum nosen I aacti viad

: :

:

8m l .nutosaproxl .m adam ente.

:

: : : : :

: : : : :

.

.

.

.

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com eno ralosalum nosquetodol 'uegoydepoœeposeereglam eno cio-n.Fxplicar queexl .sten dl .ferentestl .posde reglas ueseagru an deacuerdoa Ia ravedad

! :

: :

9 relevancia que tienen para e desarro Io deIjuego o eporte.

: :

: : : :

: : : : : : : : : : *

3m l .ntltosaproxl .m adam ente.

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: .

: : : : * : ! : : : :


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Laactividaddehoyseslttia entu casaa IVAMOSA TRAM JARI

*..-

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PERM ITIDO

PROHIBIDO

Anteriorm ente descubriste tu juego

prefertdo t'eflexiona y escribe en éste recuadrosusreglas,esdecir L o perm itido

yloprohibido parajugarlo.

REGLA SIM PLE:Nadie puedetenerelbalön m é.s de 3 segundos en tas m anos. REG LA M EDIA :S. ila pelota saledelcam po

dejuego,juegaelotroequlpo. REGLAGRAVF. :Siempujoogolpeoaun compaheroseréexpulsado deljuego


:

(

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.

: * : : . : ' : : . : : : * : : : : : : : : : :

.

..

.

Estlm ularlacreaclon denuevosluegos,en donde Iosalum nosponganIasreRlas ysus' Intereses. -

.

.

.

.

: : . : : : : : : : : : : :

: : : : : : :

:

M otlvaralosalum nosaquealm omentodedescrlblrsu'' luegoIdeall '.expongan

:

:

enquecosasIesmolestadeIosotrosjuegosparaqueIoapliquencomoregla,

:

:

etc.

:

: .

8m inutosaproxlm adam ente.

i : : : : :

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i : i : : : : : :

: : : : : : *

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.

.

.

.

.

IoquemasIesgustadeIosluegosqueellospractlcandlarlamente,queplensen

.

: : : : : : : : : .' :

.

.

. .

.

MenclonarqueIasregl asenIasacbvldadesquereallzansonparaquesecumpl an yasfmantenerciertoorden estastam bie-npuedenserm odiflcadassegu-nlos InteresesdeIospallclpantesylamasol vldarqueelobletlvoprlnclpaldelluego . .

'

.

esdi vertirse.

.

.

2m lnutosaproxlm adam ente.

:

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.

.

.

.

.

.

: : : : : . : : : : * : : . : : :


A continuacit)n tenem osun recuadro en cual vam os a describir com o serfa el

juego que sofiamos.en que consiste, el ntim ero de partIcipantes, etc, Crearemosporfinnuestropropiojuego.

.

*

Ahoraque conocestu

juegofavoritoleinvito a Crearun nuevoJuego.

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JUGAR ES BUENO PARA LA VIDA

* M *14 .

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Crear NUeVOSjklegosy ntlevaSreglaE; siem pre es algo pogitivo para (a realizaci6nde deportey para nuestra diversiรถn.


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*

-

*

D 1stingu1r las caracterfsticas de Ias com petencias deportivas.

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. .

LOSaIum nosdebera-n d' lstinguiry reconocerelorden decada puesto en una com petencia.Paraellodebenescribirencada recuadroelIugaralquecorresponde

. !

!

eldibujosen -alado.

:

*

.

3m inutosaproxim adam ente.

: -

: . -

Se encontrara-con datosen donde elalum no aprendera'lo que significa la com petencl 'adeportiva,adem a-sdeconocerd' lsc' lpl' lnasdepoĹ&#x201C;' lvasquesepradjcan

! :

anl 'veIescolar.

.

-

-

. -

:

. :

*

3m inutosaproxim adam ente.

:

*

:

*

:


Enum erasegt in elorden en que se entreëran los prem kos de las com petenclasdelosnlfios.

é -b

Escri be elntim ero col'respondiente de tercer a prirrter lugar en el

G..

e..

jWs

q y

X; .;

recuadrobajocadacompetidor.

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éouésonlascompetenciasdeportivas? .'

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kxt. Lascom petenciasdeportivafiescolacesson muy importantes, porque fom entan etdesarrolto de hébltos saludabLesen Bs alum nosysuresponsabilidad.Losdepertesm ésdestacados son. Fkitbol Iu squetbol tlirnytasia ptrtfstitra isrno lu tllet .. .. ... .z Vo ejbol ''''' .... ....

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Son actividades que se desarrollan jndjvidualo colectivam ente se com pite *I

encategorfas,porejemplo:edad sexo instlttlciones etc.


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: : : : : : : : : :

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.

.

. .

Desarroslaren losalum nosrespeto,toleranclavvasoresparaunam elorpracbca alm om ento derealizaractividadesen equipo .

:

: : :

M otivara Iosalum nosadescubrircualesson Iassituacionesquem a-sIesgusv n

: :

que ocurran dentro de Iosluegosen equlpo. Cltarcom. o. elem plo que no Ios . . . . lnsulten,que los Integren en sus equlpos partlclpatlvam ente,etc.

.

.

.

.

.

.

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:

5I' FIIQUVOSarlroxlm atlam erlte.

:

Incentivara IoSalum nosa actuardeform a positiva 9.w de respeto haci a. SuS . . com pan -erosyn'vales.s' lem presedebepraa ' lcarelcom panensm oyl asoll dandad.

:

3m lnutosaproxlm adam ente.

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: : : : t : : t ! : :


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zcurilessonlasactitudesquésedebenteneralcompetir?

D. *4' kw. t ACTITUDF.S CORRECTAS

Escribe Lasactitudescorrectasque deben tener los com petidores y com pafieros de grupo durante una sana com petencia deportiva

gabes:re:petaatusccm pafteros,amigosyconocidos.

**

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ztloncué.ldelasactividadesdeloscfrculosde

-

abajotei dentificas?

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.N. 4

ANTIDEPORTIVA

. ! .X.u 4. @ DEPORTIVA

é r.'.

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-.

H oy aprenderem os a com portarnos ert form a adecuada. Cuando com petim os a veces observam os actitudes anticleportivas en algunos com petjdores lo que provoca dafio a otros.I.a vfctim a sufre m altratosy burlas


:

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:

EvaluaraIosalumnosmedianteejerciciosenIosqueseabarca1asdistintas

* .

actividadesvistasenlaUnidad:

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Ĺ&#x201C;

*

Retrncterlateralidadpintandolosdl 'bujosdondocorres nda Rarnocerycrear

!

!

secuenclasde m ovlm lentos.Porultlm o deben reconocereldeporte alcual

. 1

. :

correspondenIosbalonesuobjetosqueaparecen.

. :

:

* :

* * .

lo m inutosaproxim adam ente.

. '

:

*

*

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*

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*

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*


EstavezTom ySoffadeben portera pruebatodo lo que lzan aprendidoduranteestetiempo.Paraesottideberas

ayudarl esrespondiendolassi guientespreguntas.

4% ' . 'œ

;

1. En la siguiente actividad deberâs indicar que 1acto de1 cuerpo es 1a

Clue esté pintada.escribiendo deba' Jo

.p àL .. ' .à . b1 ;.' 1' ))' J. $ 7 '...' .-'.... . ;

decadadibujosiesizquierdaoderecha.

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lz uierda

2.En elsiguiente recuadro deberés ayudar a Soffa y Tom a crear un esquem a de m ovjm iento que tenga por lo m enos 4 secuenciasde movim iento.

3.EnIasiguienteactâvidaddeberésescribir elnom bce deldeporte que corresponda . .

debajo de cada batön que se encuentre en

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elcfrcuLo.

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Voleibol

.. 'x . F'titbol lésqueîbol

Tenis

Go f )


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U nI 'dad 2 .

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Identiflcarlascaraden-sticasffsicasIsocialesysicolo-gicaspropiasdecadaalum no. 1

.

.

..

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.

LOS8Iumnosdebenidenti flcarsuscaracterfsticasyasea almomentodejugar

.

:

odesociabilizarconsuscom pan -eros,darel'em plosm lescom oal egres,sim pa-ticos, conversadores,enqones,retrafdos,etc.

: :

. -

* .

*

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:

5m lnbltosa/roxlm aclam enEe.

:

: -

Com eno rsobresuspropi ascarad en-sticasasfcom ov m bie-ndesushabilidades

. -

dentrodeIosjuegos.

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*

*

3m lnbltosaproxlm aGam ente.

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Soluclon

1 S 23

-

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''Ra-Pido

K'Entusiasta

2 Ha-bil

m 7.- A ni

.-

a.

E nestaactividad vamosaenumerar 10Caracterfsticuspropias.Y despufs

.

4 1-

Atento

ado

a Com petitivo

Am l .gable

D edl .cado

9.-

Vam osa conversarCuéLessOny por

qué.

5 D jvertido .-

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N Mi

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gpropiascaracterïsti ca:.superarlassöl odependedemf #..k à

écömosoyyo? écuélessonm iscaracterfsticas?

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Ja Esforzado

w

kuj. . .. ..s..... y2v.) /)qy ; )î Jjs j r; . o ui.r ..+. . . . . *:. . .. ,. . . ; j t y ; E ; 4 x , z . & .z z . . z . .. . r,'. ,:. ('.yk.f.t sj Ysocç .

.. . . ....

. ..a .. ... ) ?j..sa:..os...... , , .... ... . ,. . ,

Hoy identîficarem os las cualidades jndividuales:'C om o es cada persona' *. '

7* s

..

cada persona ' tiene diferentes caraclerfsticasy habilidades, algunosson mejorespara correr,otros parasaltar,escribir,etc.

.'. '

'

Ellossonnxuybuenostenistas

Elesntuybueno en carreras

ilolzégilesyconcelztradom

esrépidoytzoordilzado

)


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U nI 'dad 2 -

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I S 22

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Lograrunadescnpclonpesonalyl adesuscompanerostomandoenconsldeoclon Iasdistinosa-reassociales,ffsicasyemocionalesdentrodeljuego.

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.

.

MotivaraIosalumnosqueabarquenIasdlstlntasareassoclalesyffslcasdentro d

:

eljuego'estoIosayudara-adescubn'rsuscaraden-st' lcasyIadesuscompan -eros.

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5m lrlbltosairoxlm adam erlte.

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3m lnutosaproxlm aclam enta.

. .

: : : :

i : : : : :

: : : :

Des.o. carla im porrancia de- latoleranciaalm om ent odeparticiparend' Iferentes . . actlvldadesgrupales,ensenara Iosalum nosqueslem presedebesacara reluclr Iasvlrtudesproplasylade loscom paneros. .

: :

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: : : : : * : : . : : :


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oiferenciarlascaracterfsticasindividualesydeloscompaheros.

Soluclon

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4:*

.

1ï àRecuadro

*

2(3Recuadro

Hoy Tom quiece conocer m âs de tiy tus am jgos,espor esto que en el1orecuadro debes escribir cöm o eres tfly para qué eresbueno. Y en el2f'recuadro descrjbil'a tus am ïgos. kvarnosahacerto!

(

Diierenciarlascaracterfsticasindlvjdualesylasdeloscompaheros.

YoJu jarfasienApt ' e i3asqlltlrbol

:.,'e4'7 #

* *

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Anz!megusta mucho k, k )j1an

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( k ' Il f vikh ,

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au'î sitsv' L' q' lb'' zi' t ' i..a%,' .z.. a . ..t .. ' . . y-y ' '...,. , ': : .t . 7 ) y' ' , Y )j ' /. X P RI' va v.st., z : t . : ..z S '>t.' t ' .1 .' ) ïy ' '' ) . ' '. '''t : ' 1t Ii ! TI J; l rp e *' è. & o .4: . * @ ... .. 4 ! . V . ..a:.g,,yyytyyv;, '

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ToII()snosfàtrossOm OSdifertm tesy'esO eSl() aace gjj ajcos y esp()c1a1es. que nos j cada am igo nuestro tiene cualidades que lo hacen im prescindible al m om ento de

jugar o com partjr entre todos asfcomo cadauno denosotros, Es por esl' o que debem os respetapnos y aceptarnos xalcom o som os con nuestras erldiortdO / ) SOC 57jptu(jes )/ dflfeclr S )/ a1: ,F' toleram esentodom om ento.

ï ...k .'. t h ry' .t l>xftll q(jjl1:' 4.,' . :- o>- t' .* - . - .4. . .c. ... , )I j, . y jtp :l. )kc . ?t. .'. .) a j . ï . LL . aJ -/ rl-r .jz.%. , z. y .

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U nI 'dad 2 .

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Descubrircua -Iesson Iasactividadesquem a -sIescuestarealizar.

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EIalum no debera-enum erarde m enoram aw rlosdeportesquem enoslecueste realizar.EInu-m ero uno(l)sera-eldeportenuemenosdiflcultadIerepresenteal

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ajUm no.

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4m ' Inutosaproxim adam ente.

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ComentarconIosalumnossobreIosprimerosjuegosdeIah' Istoriayenque

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consistfan.rm encionardistintos deporlesadem.a -sdeestim ularla practica de . estosreflrlendosea losbeneflclosquetraenconslgo. .

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Rm lnbltosallroxlm aclam ente.

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SoIuclon

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I' loy ' Ibm debe identjficar que ejercicfos

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le cuestan realizary cuates no le cuestan

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tanto.lDaraestodebesayudarLoaidentlficar

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cuéles son 1os que m és' te cuesta hacera tk Enum era clelnum ero uno (1)alnflm ero seis

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(6)Iosejercjciosdelmésfticilalmâsdiftcil.

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. E1J uego esla principalm anifestaci6n de dep'orte. Uno de los prim erosdeportes que existi6 fue Ia gimnasia y com enz6 en la antigua China luego siguieron ' tom ando ''uerza en G recia otros deportes donde f

finalmentecom ienzan Iosjuegosolfmpicos.

-

-

1%Q

.

.-

la m éxim a cita del de'porte m und'jal.

Tkposdt?Dt?portes Algunosdelosdeportesmâscomunesson:FétbolBâsquetbolVolejbol Tenis,Rugby,Hockey,Atletigmo Gimnasia etc

)


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U nI 'dad 2

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Reconocerquecadadeportesecomgonededlferentesdestrezasyhabllldades

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m otrices,asuvez identlflcarlashabilldadesydestrezaspropiasenfuncio-n deI .. deportequem as Iesagrade .

: : : :

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: : : : : : : :

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Cadaalumnodebereconocerquecamlnoeselmasfaclldereallzar.paraellodebe

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pintardecolorrojoelcaminoma-sdiffcil'decolorverdeaquelquetengauna dlflcultad Interm edla y de colorazulelque sea ma-sfa-cilde ejecutar.

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6m lnutosaproxlm adam ente.

: : : : : : : : : : : :

Com entaraIosalum nosla Im porlancladelequlllbrloynom brarlosdepooesen Ioscualessehace m a -s' Indispensable.

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3m lnutosaDr oxlm adam ente. '

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EstavezTom deberecorrerunaseriedecam inosparallegar

Solucl .on .

aes : aunceac seas.a Pca io ralocualtendrlqueocuparsuequilibriosegl m .

11

.:v .# ' . sz '? ,: !J ' l : v: . )q) ' j hj>' .yo<.,4.;o....oa. .&. *- .1 v

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k.é)-a.';.t zfist ïwk lss' xt w'0.

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Paraesto aykidalopintando decoiorrojo

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elcam gno que tnâs le costari . recorrer de azulelque se le harg m pis fticily de verde eiinterm edio.

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...

' .î .at'ge.' .

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I auenp,col santo

tuordap' l fja

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stosru..aadres'

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ésabfasqué? . yt ,.àLzb....jj z . a . yi a k; . g .,( . .. r,..,. ..j, ,.q ,.;yf). ' y(j.t .

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l.a vi ga, tam bjén l1am ada bacra de

N

equitibrio,esun ejercicio girnn' cîstico sélo para las mujeresy las medidas

1 ''' +< !

d loel cms apac rle ato ans co hnoy12s0oc r , 0ms cmsde deal lt at rt ga o.

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La duracjön delejerctc' io va de los 7, 0 a90segundos.

ésabiasquér?shawnJohnson,deIos EstadosUnidosesla actualcampeona olfm pica en Ia barra de equilibrio.

' 4 Q +

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D' I ferenciardistintosm ovim ientosvdestrezas.

. -

Losalum nos debera-n escribiren cada recuadro elm ovim iento alcual

. -

correspondeeldibujosen -alado.

*

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5m inutosaproxim adam ente.

. *

:

M encionara Iosalum nosIashabilidadesm otricesba-sicasy sercapacesde d1StInguIrlas.

. :

:

3m lnutosaproxlm aclam ente.

. *

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Esta9ezTonxdebereconocercadanxovin4ientocon elnonAbre que corresponda

Soluclon

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Paraesto ayfidato escribiendo debajo de cada im tigen el nom bre del n' tovim iento que tûsté. n r' ealizando.

.

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Saltar

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ésabfasqué? ,

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*

saltar

Las Nabikidades m otoras bisfcas Eltm las

..,zz . o.;a :.o. . oo .

actividades m otoras las habilidades

. 9 ' k' *1 . '

Correr,saltar lanzar,coger,darpatadas aun balön,escalar,saltartacuerdaycorrer agran velocidad, son ejemplostfpicosdelas consideradasactividadesm otocasgeneral es, incluidas en la categorfa de habilidades josjcas,

-

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.

* Correr

A acharse

1eS Ct ge) AerB. U. e a.Sjjjrjtan 1as k)ases de actividades m otoras m és avanzadas y especfficas, com o son 1as deportivas.

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Com.prenderyreconocerlaspropiashabilidadese' ldent' lflcarcualessoncapaces deelecutar.

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-

Los alum nosdeben buscaren Ia sopa de Ietras distintos m ovim ientos9

!

.

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destrezas.

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5m ' Inutosaproximadamente.

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ArafzdeIashabilidadesydestrezasque ubiquenenIasopadeIetras,Iasdeben

!

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m encionarycom env rconsuscom pan -eros'Juntoconopinardeldeportista queahfse nom bra.

. *

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Rm lnbltosallroxlm aclam ente.

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SOIucl 'on '

A horavamosabusj carenestasoqaclsletraalgunasj habilidadesmotricescomo ,Saltar,.jiAnimo!!

w.

Iase 2 caminar

A E IO C A M IN A Y H VV X LO PM H D K JE B K M N- C O R R E -L M V C X ZAW I AHBCS YY N B G F D E A E I J G lR A R R R O DA R L O 1N H G Y I

Correr

S Q S C VZX

Girar

TR N LBVZX PA R LP lM N M N O YT BN M

.

Sat tar

.

Rodar

.

R O TA R H H IM PO LM J

Trotar

S A IY H V V X LO P M P L KJ H G F D S A Q

Equiljbrio

w c v 1T I1J M M L P P N- LK J H G F D S W T

Q D D E Q U lLlB R l D M D N S A Q W R W F T O A R N- LK O A S C F R Y U IO PJ K L 1 (

Am igos,hoy veremoslasdestrezasyhabilidadesque cadaunotieneypuedehacer.

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.( ...,.sjyjj. iy et%*,.,: z. .. .&s ....# r% y

yjabi(jdad'el jn't otrices:Larea(jzat' lit sn de

Entrelashauli dadest enemos:Despuzamj entou,saltos,ciros,oxrer.

diferentes niveles de dificultad, generalm ente de lo rntis flcila lo m âs dkfgcit.

.

.

unaacciön otareamotrjz.Setrabajacon

Se tomaconcienciadelassemejanzasy

diferencias que existen entce Iasm ism as habjlidadesyen laspersonasquelas reaIizan. ' Sebaslién Keilel:Unodelos deportistag chilenos nzé.' i destacadosen atletismo en competencjaijdevelocidad

.

.

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U nI 'dad 2

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fases.

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.

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LosalumnosdebenordenarsecuenclalmenteIasfasesdeIavolteretahacla d

i

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9elflnaldees -ta

: :

:

elante.EIprofesordebera -daralgunasp' Istas' Indicandoporejemploelinicio .

: : : :

-

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: : : :

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6m lnutosaproxlm adam ente .

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.

.

: . : : : : :

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.

.

M encl onarlam aneracorrectadeelecuo rlavolteret. a hacl adelante,preguntar .

: :

.

slalgunoI aconoceconotronombretvuel tzdecamerolvnombrarlasmedldas deseguridadquesedebeteneralmomentodeejecutare -stadestreza.

: : : :

-

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.. -

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3m lnutosaDr oxlm adam ente. '

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: : : : : : .

: : : : * : : . : : :


'

(

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Hoynuestro an4igo Tonxquiere aprenderahaccr la ''Voltereta' necesitat(tayudaparaordenarlasecuencklcorrectadelcôn:ose

SOjucl 'on *

reahzaezteejerclgio. .

r,.vL .t jl j . kj ' j , j> t vç -' >. -.. @, .,. .

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@ Paraestodebese.numerarenelcuadraodo

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queaparecebalolasfigurasdelN 1 (Posjcjön de inicio)alNt'5 (Posici6n fjnalt

(

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. ... .. jj...

Comomedlda deseguridad nosolrosuilizaremos siempre unacolchone4a

pararealizareslteejerciciogimnésticoyagfcuidarnosdecualquieraccjdente .

* è '

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itlueentrelentdo esostol

* . jsk l''1nieelzckànla

agmnasla Jh1'1fstic'''

. .

F, s una destreza gim néStiCa qUe tiene COm O .eti pcincipalobg vo dar'una vuel taenelsuelo o en elaire ent -roscandoelcuerpo hacia las codillasparafinalizarde pie.

Un ode1osmejoresgi mnastaschil enosdeestost iltimosaftos esTomésGonzalezqueelafto2:4)7obtuvomedalla de ol'oen losejerci ciosdesueloenlaCopaMundialrealizadaenEscocia A nivelmundîal'unadelasGimnastasreconoadaportodoslos :'e . .'. ti emposhasidoNadiaComanecil acualcomenz;su:logros j desdemuypequeha,obteniendola'méximapuntuaciön(nota 1o) enlasbat'rasasimétrigasyen susttltlmosJuegosOlfmplcos

obtuvo medalla de oro en los ejercicios de suelo

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D' Istin uirquesalto sedebe realizarparasobrepasarIosdistintosobsta-culos qUeajeIaparecen.

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Unirm edianteflechaselnom bredeIsaltonue seefectu-aconeldibui oclue ' ' '

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corresponda.

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5m ' Inutosaproximadamente.

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Com enO rIosd' Istintostiposdesaltosqueexistenen elatletism o.Preguntar

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ycomentarsialgunopracticaestosdeporlesocreesercapazdeejecutareste

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tipo de saltos .

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iouétipodesaltodedeberealizarparacadaobytéculo?

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' :..;...:.9.xlr ..,t: 't r;. i( ë .l s i k ëy 2 . v 4 ! ' 4 6 7 L v . , 9 i ö bq ài. .

N . .

Esta vez Tom debe reconocer cuales son los saltoslque debe hacer para cada t' ipode obstéculo.

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Ayuda a 7' om a descubrir com o debe

saltar losdistintos obstéculos uniendo elSalt' oconsu nom bre.

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sal toAlto

Pt 'sa''Vallas I

salto I-apgo

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sal toconejo (

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Todos estos tlpos de sal tos form an parte de1Atletlgm oyexlsten otrosperocon rnayor dif' icultad que son parte de la G im nasia.

t 'u. à

A Den' trodelaGimnasia existenvariadasdisciplinasyentreellasestéelSalto en donde pueden apat'ecet'ciertoselementos agl'egados a la l'utina .

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Reconoc erdestrezasdeportivasyactividadesqueparalosalum nosseanm a-s ., . . faclldeelecut-ar.

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EscribirIastrescualidadesmotricesenIasqueellosmejorsedesenvuelvan.

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Tam bie -ndebera-n escribircualessudepor' tefavorito. ''

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5m ' Inutosaproximadamente.

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Com entarym encionarsushabilidadesybuscarsim ilitudesconeldeporte favon'to.

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Rm l 'nutOSaDroxl 'm ad3Y PRVQ.

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. Elegirlosdeportesquemenostecuesten

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Correr-SaLtar La cuerda -Trolar -Cam inar Lanzaruna pelota -Rodar-I'lacerequilibrloen un pie-Patearla pelota -Atrapacun objetolevant ar cosas pesadas - Lanzar y atrapar.

1. Lee elrecuadroyescoge lostres concept os de la actlvtdad ffskca, para 1os cuales tth seas mejor.

tarla cuerda 1'Sal 2.- cam inar

2. f. n la nube tienes que escribir

cualestu deporte favorito

v. ... ..-

y. o oj V .) C u

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a- Hacerequitibrio enun pi e -

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Existen m uchas habilîdades y destrezas m otrices,talescom o:sal tar,co-rrer, Trepar, .

,

Lanzar,Golpear,Atrapar,llodar lascuales

Los depol'tescombinan las destt'ezasy habilidades motricescon tascualidadesffsicas ysittl practicastas

destrezasmotricespodrésserm'ejoreneldeporte

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IdentiflcarIasd' Istintasfasesdelsaltoencajo-nocaballete.

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Losalum nosdebenindicarenordencualessonlasdistinv sfasesdelsalto con

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M enc' lonarlasd' lst' lnv sfasesqueex' lstenenelsalto asfcom ov m bie-n sedebe explicarenqueconsistecada unadeellas.

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Fsta vezsoffadebesabermuybien lospasosquesedebeseguirpara

reallzaresteejercici o.

Soluclon .

11

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Ayuda aSoffaenum eraren orde' n' la secuencia que se presenta en el

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recuadro escribiendo bajo cada dibujo elnftmero correspondiente alasecuenciacorrectadelejercicio.

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Los saltos en cajön o en elcaballete son : y : : :

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01

02

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e jerciciosgimnésticosquepcesentanuna seriede fasesa realizar.

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Salto alcajdn o caballete:Fasesdelsalto

04

05

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: 03

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e 5 5

(Carrera. Pique,Prim er vuelo.apoyo y

rechazo,seaundo vuelo y recepciön).

Laraayorf adelosejercici osdel agi nznti siarequierendelail ztervenciön

de variosayudantes;durantelaclasedeeducaciönffsicasegenerarén situacones agradables que involucran compaherismo espfritu de competencia ayudaycolabol'aclönmutua :

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Conocer ycom prenderlosd' lfer entestiposdecarrerasqueexisten.poniendo .. . . enfaslsen Iascarrerasdevelocldad.

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Incentivara Iosalum nosa realizarIa actividad relacionando IasetapasdeIa

!

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carrera ponl 'endo atencl 'on - en cada d' Ibu' Jo 9 m anifestacio-n deIa caricatura,

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5m ' Inutosaproximadamente.

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O ue Iosalum nosyalum nas' Identi fiquen Iasetapasque tiene una carrera y qUetIROSCIQCarreraexlsten.

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Lacal'l.era.e:unacompetenciamuycomun. A los niuos les gusta mucho C,

Soluclon

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META

Vam os a ordenar la secuencja de Ia carrera. Para esto agigna un nftm ero alcnsillerodelaetapa. Considerandoque e:inicio cocresponde alntkm ero uno (13.

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CorreraS1quOVanROSatrabajarjun4os.

Las Carrerasde Nelocidad.consisten en Corr' erjOm yjSry jPidot7osibleunadist.ancia predeterm inada.60 100,200o 400rnetros.

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En elatletism o@ascarrerasm âscortasson las carrerasde velocidad,lasdistancias :,econocidasoficialmente son en pista CUu i)1 *tu soj x g tjjuayygjyjtjg trtjy (s m gtpogs j'Z1airO libreSobre 100,200y400 metros. Es frecuente tam bién realizar carreras

sobr* etrecientosmetrf)syeXCe(7CiOnalmente se hacen carrerassobre otrasdistancdas con otrossistem asde medicicsn cofno por OJ'Om Pto)'ardas.

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. . . Reconoceryaprenderapercl blrloscam bl osfls.lcosqueseexpreo nalm om ento . .. . .. detroo roenIareallzaclondeelerclclos.

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Incentivara'IosdalumnosareallzarIaactlvldadrelaclonandoIasetapasdeIa

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carreraponlen oatencio-nencadad' Ibujo9manifestacio-ndeIacaricatura,

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5m lrlbltosairoxlm adam erlte.

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Com entarcon Ios.alum.nos. Ios aspectos norm.alesque deber fan senti ral . . . .. m om ento de reallzarejerclclo y cuando term lnan de reallzarlo tam blen. Expllcarym enclonardlstlntaspruebasdelatletlsm oenIasquese Involucran

! : : :

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correr,comoporejemplo' .saltoIargo,saltoalto,100 metros,pruebasde relevos.etc.

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5m l .nutosaproxl .m adam ente,

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HoySoûadebe atravesar

SOIU1CI .Oen

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los punto: donde Be encuentra lOsCualesvan

ee * *

du s ec nn eo ds elral nn dn oon lx oen qt uoedle

)

enfrentarunacarrerade atletisn4o. aTeanimasaayudarla a llegat'ala meta?

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hJ!coraztm esta

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latiendon'iuyrâpido.

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agi tadoYitt ' f?

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AItrotar nuestro cuerpo sufre cam bios

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porejemplo:nuestro corazön Iate m és

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f' uertey'rgpido aum entala tem pecatura corporaL, Transpiram os m és.entre otras cosas.

EnlosJuegosOlïmpicosdeLa4oz008unodelozattetasuzâsdeslacados fueUsainEoltgrantriunfadordelascarrerasde velocidad.

Otrodeporti sladeslacadofueSammywarjjn'ganadordelamaratönde estosJuegosO)fmpicos.

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Ubicaren orden Ias d' lstintas etapas de Ia carrera en grupos o posta.

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EscribirdebajodeCadadibujodentrodeIrecuadroelordenenelquesedebe realizaruna carrera en grupos o posta (utilizarnu-m eros deIlal4).

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Fxplio renque-consisten I aspruebasderelevo queeseltest' lm on' loym enc' l onar sufunc' lo-nyloscu' ldadosquesedebenteneralentregarestea Ioscom pan -eros.

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5m lnbltoszproxlm zclam ente.

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Estavezsoffadebeaprenderacorrerengrupovquetodossepan lo quedeben hacerparaterminarlacarreralomé' srâpido posiblo

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Soluclon

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Para esto Tom debe reconocer en 9ue orden ge reatjzala carrera de relevos yttisergsquien loayudara colocando

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etnûmero 1ai4debajo decada dibujo

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que corresponda.

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.

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Los relevosson pruebasdelatletism o en equipos de 4 com petjdores cada corredolrecorre una dislancla determ lnada Para luego pasaralcorredorsigulente un tubo rfgidollam ado 'testimonio' '.

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Evaluara 1osalum nosm ediante el'ercic' losen IOSqueseabarca Iasd' Istintas ad ividadesvistasen Ia Unidad2.

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.

.

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Reconocerynom brarzhabllldadesm otrlcesproplasquereallcedebuena

:

formayundepor'teenelcualmejorseapliquen.Lomismodebehacerpero

. :

nom brando doshabilidadesm otn'cesqueno realicedebuenaform a eindicar eldeporteen elcualsem aniflestan. : @

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10 m lntltosaproxjm a am en e.

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SOIUCIOn

J 'oa' r sendi osados tendreunsqeusleeaptli arus Cu tln ncepl co ismay pr ic empo

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Leeatentamentelasi nstd' urcionesyt' esponde

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*)! t; ' . V' ( #SC/I ' CV e..w ' :.. ' .:' !.' s.:1bh?Jl. 5.'. fit'i. t.:..è:' .

... . . r ,q.

1.-Nom bratusdosme' Jorescualidades

soybuenopara

f sji cqause,syes es cs oge un juego en lasque af pl ta Lo m ism o debeshacer

1'

.

Correr

. ;t .

':

.* @ .* . . '. '

Mecuestamés :.

.ar Atal

con tus dos peores cualidades.

2 Saltar

z.Patear

Juego.JYtletisrno,

Juego.lJt' ltll01

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saEtaclacuerda Apoyodemano:

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2.-Une 01conceptocon la imagenque corresponda.

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:A i' r7 N.

Fastlfinalvol tereta eqtliljbrioenunpie

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..J4..r.' ' è j$ .Jl 41)1 tuz>v z a ..z a o. . , ' -

a-completa con elctmcepto correcto la slgulente afirm acitm .

u.1 -1 .. %stimvp. i f) esekobl eoquet ?etsagpasanL osatlefas enlacomperenciadeposta

)


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ANTI-DEPORTIVO:Queno seajustaaIasnormasdecorrecciönyjuego

:

con elm ejoram iento de Ia salud deIindlviduo,considerando com o

! ! i

Iimpio que deben respetarse en Ia préctica de un deporte. APTITUD FîSICA :EseldesarrollodeIascapacidadesffsicas,enrelaci6n

! : ! :

prim ordialestresfuncionesque inciden altam ente en esta y pueden ser m el'oradasporIa actividad ffsica: a. z b Funci6ncardio-respiratoria' .

.

!

.

Com posiciön corporal(en relaci6n con elporcentale de grasa),

ce.l r F ac ui n öc nié ansu de fu mû erzsacurI ossa dom infalexi l esbi,e s paldabajaeisquiotibiales,en esi tb enci a9 li dad. ,

! ! ! ! E ! ! !

APRENDIZAJE M OTOR' Cam bios relativam ente permanentesen la conducta m otrizde Iosindi . viduos, debidoa laprécticao aIaexperiencia. APRENDIZAJE DECISIO NAL:Capacidad de Seleccionarrespuestasa priori,esdecir.antesderesponderelgestcmotor.AdemâsdeIaevaluaciön

!

deIgesto recién ejecutado.

! : ' ! ! ! : . ! !

cApAcloAoEs FISICO-M OTRICES:Son caracterfsticasfisiol6gicas. neur olösi muscul es, per m iten elii ndi duo Iogr ayor eficienc lacas en e9lm ovim iar ent o que (veloc idad, resque istenc a, fuvi er za.f lexie bim lida d). Son conocidascom ocapacidadesffsicas. propiedadesbésicaso cualidades f fsicasy se caracterizan porserperfeccionablesdentro de Ios lfm itesde Ia genética.

!

CARACTERISTICAS:Quedancarécterosirvenparadistinguiraal gui en

.

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oalgodesussem ejantes.

! ! ! .

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COM PETENCIAS DEPORTIVAS:lacompetencij im plicaunaclasificaciön, cOnganadores9perdedores!9laentregadealguntlpodepremio,trofeoo reconocim iento.Existen dlstintos sistem as de com petencia segtin Ia

1 ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ;

!

modalidaddeportiva.

j

! E

COM PETIDOR -- QUeaspiraa unacosaconotros.Cadaunodel9sparticipantes de una prueba deportiva:Ios com petidores estén en Ia Ilnea de salida.

! . : ! ! !

cuALIDADcs:cada uno de Ios caracteres, naturales o aduuiridos,oue distinguen a Ias personas,a Ios seres vivos en generalo ' a Ias cos 'a

( . -

.

! ! ! ! ! !

CATEGORIAS:gruposbésicosen 1osquepuedeincluirseoclasificarseIos cOm petidores para 1as distintas com petencias deportivas.

! i ! ! ! ! !

DEPORTES CO LECTIVOS:Son aquellosdeportescuya précticaseorganiza

i ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

porequipos,Ioscualesdebencumplirenconjuntoelobjçtivo deljuego.Se caracterizan porserdeportesdesltuaciénoderegulacion externa'por Io querequierendeunaccionardesolucionesrépidas'muchasvecesim previstas yencorto plazo.

! ! ! !

i !

DE PORTESINDIVIDUAL ES:sonaucuie lloscuvan récticaIarealizaunasola oersona,Dorlouue no I aavdeoenden' ade un''ot' ro''naraIoerarlosobietivos

! !

E ! ! ! ! ! ! ! ! j

lo que'selesconsidera de reg' ulacién interna

i

DEPORTESALTERNATIVOS:Sonaqqellosdeportespoco practicadosenel m edio escolar,porno serpartede estandaresculturalesdom inantes,yque Ia educaci6n ffsica rescata por su enorm e potencialeducativo.

deldeoor' ' te. se c 'aracterizan ' ' nordesarrollarse en condi ' ciones estables, nor .

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DESARROLLO MoTo R-cambiosqueoperanenelestudiante,enelémbito de sus capacidades y habilidades m otoras a Io largo deltiem po.

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DES TREZASBASICASDESUELO:Actpsmotoresprecisoscomo,porejemplo rueda,volteretas, etc.caracterlsticos de Ia gim nasia artlstica.

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. ESTACIONES:Esuna forma deOrganizareltrabalq en Iassesionesde educ ayi fsica; opor an tuni deone prac ticq de habi idades especl ficén asfdent ropr de unaci monan ism agr ac ti vopor idad. Lasdad estaci ses tan conf orlm adas r)ortareasasignadasquedebencumglirIosalumnosyalumnasorganizados

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e npequehosgrupos,Iosqueefectuanrotacionesdeunatareaaotraa intervalosdeterm inadosdetiem po.

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FA5E5DEEJECUCION:EtapasqueseverificanenIaejecuciéndeunejercicio

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! DESTREZA:Son actosm otores precisosque determ inan Ia capacidad de finalizardeterminadosmovimientosenformarépida,precisa9arm 6nica.

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cfclico o acfclico.

HABILIDAD:Proceso automatizado de un movim iento adquirido en un procesodeaprendizaje. HABI DADES:Se consider ana una aptitud innata o desarrollada o varias deestLI as , y al gradodemel'oraqueseconsigaaesta/smedianteIapréctica. HABILIDADES M OTRICES BASICAS:S()naccionescom unesa todosIos sereshum anos,caracterfsticasde su evolucién y que han perm itido la supervivencia de Ia especie.Son patrones innatos,que no requieren aprendizaje.Ejem plos' .correr,saltar,rodar,caminar,traccionar,reptar,etc. HABILIDADES M OTRICES ESPECIALIZADAS: Son m ovim ientos fundam entales m aduros,que han sido suficientçm ente refinados. com binadosyadaptadosa Iosrequerimientosespeclficosde1osJ'uegos, deportes9actividadesexpresivas,o decualquierotro tipo de tarea m otriz com plejaysignificativa.

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HXBITOS SALUDABLES:conjunto deaccionesquetraen bienestaralser humano,com o porejemplodorm irIashorasnecesarias.nofumar,comer sano,hacerejercicio,etc. JUEGOS DEPORTIVOS:Actividades motrices queforman parte de la ''Ensel lanza paralacom prensién''.Estosjuegosnobuscan ensel laralgùn deporteen particular,sino queofrecen alnino Ia posibilidadde practlcar di stint as écni cas ytlc ti casapl icabl esba verde sos es, par tr ans fer irt di stint ashabi li dades m otr ices asi -di cas mdepor aneratcr eat ivaaypoder en un contexto deuso real .

JUEGO S 0L1M plCOS:soneventosdeportivosm ultidisciplinariosenIosque palticipanatletasdediyersaspartesde1mundo.Existendostiposdeluegos Ollm picos:losluegosOllm picosdeveranoyIosluegosOlfm picosdeInvierno, que se realizan con un intervalo,entre ellos,dedosal losdesde1q92.La organizaciönencargadadeIa realizaciöndeIosm ism oseselCom itéO llm pico Internacional. JUEGOS PRE-DEpORT1VOS:Actividadesm otricespreparatoriasa undeporte en ti een dur aci m enor ado Ia al de1 depor e,rar egl aslomde enos compar ple l'cul asyar u.nPos des gasuna teener gét ién co de acuer ni veldetdes rol Ios practicantes EstosJuegosson idealespara Ia iniciacién deportiva,ya que con eIlossepuedenpracticarhabilidadesespecfficaspropiasde1deporte. '

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M ALTRATO :Com portam iento vioiento que causa daùo ffsico o psfquico

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enIosjuegosdeportivosdecaréctercolectivo,desdesuetapadeiniciacion

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pRlNclplo s GENERALES DELJuEco :son aspectoscom unesa desarrollpr en adelante ya que,en la m edida que se progresa técnica 9técticam ente, estosfactoresfavorecenelJ 'uego:

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siönI eo ri fée ri a:Svei fi er ena ns od pe el ro ds er ea vc is ta ej me ljd ue ejo os , cV oi mo ops n lcmé lr ,el a s I f ea edsp i o sedle uen gt oo,sl abé us bic i coascdi öen

i :

-Acom pal larla jugada:Esaprenderajugarsin m évil,vale decircon desplazam ientosoportunos9 utiles,y con actitud de apoyo hacia sus com pafierospara responderenm ejorescondicionescuando corresponda '

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-OcuparIosespacios:EscubrirconunaadecuadadistribuciöndeIosjugadores

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.EsJ.ugarcon los recursos con I0sque se cuenta,pero no -Sim plicidad. com plicarse conlugadasdiffciles que ellugadorolugadoresatin no dom inan, es decir, usar Io m és sim ple y seguro para evitar1as equivocaciones. RELEVO S:Com peticiön deportiva de atletism o en Ia que Ios m iem bros de

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cadaequipo se van sustituyendo una vezquehan corrido una determ inada distancia RITM O :Aplicado a Ia actividad m otrizse refiere alordenacom pasado en Ia

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SUCESiön de m ovim ientoscorporales.

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cum pliendo su etapa.Se entrega en direcciön deabajo haciaarriba yen la

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com pafherosyadversarios.

Jugarcon elim plem ento.

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todosIosespaciosquesecreenenIacancha,segtin la situaciéndejuego. .

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TESTIM ONIO:cilindro de m adera que se utilizaen Iaspruebasde relevosde

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atletism o,este es pasado de com petidoren com petid, oramedi daquevan

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TO LERANTE:Q ue respeta Iasopiniones,ideas o actitudesde Iosdem és,

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aunque no coincidan con Iaspropias.

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VIRTU D ES:CuaIidad m ora1de Ias personas que se considera buena.

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