Issuu on Google+

LE COMPLEXE AQUATIQUE CAP’ORNE, C’EST AUSSI Club de plongée

PLANNING FITNESS 9H30 - 10H15 10H15 - 11H 17h30 - 18h15 * 18h15 - 19h * 19h - 19h45 *

BODY-SCULPT CARDIO ABDOS BARRE SCULPT FAC (fesses / cuisses / abdos) CARDIO INTENSE

Ma

17h30 - 18h15 18h15 - 19h 19h - 19h45

BODY SCULPT FAC (fesses / cuisses / abdos) STEP 2

Me

9h30 - 10h15 10h15 - 11h 17h30 - 18h15 * 18h15 - 19h * 19h - 19h45 *

FAC (fesses / cuisses / abdos) STRETCHING FAC (fesses / cuisses / abdos) CARDIO BODY SCULPT

Je

17H30 - 18H15 18H15 - 19H 19H - 19H45

CIRCUIT FAC (fesses / cuisses / abdos) STEP 1

Ve

10h 15- 11h 11h 15- 12h *

RENFORCEMENT MUSCULAIRE GENERAL FAC (fesses / cuisses / abdos)

Lu

SCPA Mercredi et vendredi 20h - 21h30 Contact : M. RONGIER 02 32 67 20 68

Avenue du Président Kennedy 61300 L’AIGLE 02 33 24 18 18

PB GB

13h30-14h15 19h-19h45

Ma

Aqua Tonic Aqua doux

GB PB

12h15-13h 16h15-17h

Aqua Tonic Aqua Palmes Aqua Tonic

PB GB GB

Aqua Tonic

PB

Me

Je

Ve

Aqua doux Aqua Tonic

PB : PETIT Bassin

PB GB

20 séances : 80 €

Ces abonnements sont valables 6 mois avec obligation d’inscription à chaque cours

www.paysdelaigle.com

02 33 24 12 60

Lu

Aqua doux Aqua Débutant

LE BOWLING HORAIRES Lu

FERMÉ

12h15-13h 12h15-13h 19h-19h45

Ma

FERMÉ

Me

16h-18h 20h30-23h

12h15-13h

Je

FERMÉ

Ve

20h-02h

Sa

20h-02h

Di

15h-19h

10h15-11h 10h15-11h

GB : GRAND Bassin

cnpa@hotmail.fr 02 33 34 39 09

Centre aquatique et de loisirs Cap’Orne

TARIFS Séance : 7 € 10 séances : 50 €

Complexe aquatique Cap’Orne

Adultes Lundi et jeudi

2012 2012--2013

* COURS ASSURÉS PAR DAVID

HORAIRES AQUAGYM

paysdelaigle.com

Club de Natation CNPA Jeunes et ados Mercredi et samedi

feriés

FERMÉ

TARIFS Mercredi avant 20h30 : 3, 60 € Mercredi après 20h30 : 4 € Vendredi, samedi, dimanche : 4,70 € Location de chaussures : 1,30 €

LA BRASSERIE Nathalie et Thierry vous accueillent tous les jours avec un menu à 11 € ainsi que d’autres formules et un menu enfant. L’après-midi, salon de thé avec crèpes chaudes - Fermé le samedi -

Renseignements et réservations 02 33 24 17 60

Service Communication CdC du Pays de L’Aigle

FITNESS AQUAGYM

COMMUNAUTÉ DE COMMUNES

Un espace de sports et de loisirs pour tous


Horaires d’ouverture Salle de Muscu

LA PISCINE GYMNASTIQUE PRENATALE Le mardi, de 12h à 13h

BEBES NAGEURS Le samedi, de 9h30 à 10h45 (sauf vacances scolaires)

Séance : 7 € Abonnement 10 séances 60 €

Musculation

Séance : 7 € 5 séances : 35 €

JARDIN AQUATIQUE

Vacances scolaires zone A (hors été)

Deux cours par semaine (sauf vacances scolaires) De septembre 2012 à juin 2013 50 € le module de 12 séances Niveaux : initiation, apprentissage, perfectionnement Horaires : la semaine, à partir de 17h, le mercredi à 10h

Lundi 12h-19h Mardi 14h-21h30 Mercredi 14h-19h Jeudi 12h-20h Vendredi 12h-20h Samedi 14h30-18h Dimanche & Jours fériés

TARIFS Adultes 4 € Enfants (-16 ans) 3€ Enfants (-6 ans) gratuit

9h30-13h

Forfait 10 heures 18 € Forfait 10 entrées 32 €

Evacuation des bassins 20 mn avant la fermeture

Forfait 10 entrées (-16ans) 22 € Consigne casier 1 €

10h-21h15

Ve

10h-19h45

Sa

9h30-11h45 14h30-18h

Di & Fériés

9h30-12h45

10h-19h45

Certificat médical et photo à fournir à l’inscription Réservé aux personnes majeures

Cours de natation débutant adulte Session de 6 semaines : 50€ 2 séances par semaine (sauf vacances) le lundi et le Mercredi 19h - 19h45

Cap ENFANTS

Permanences Salle de Muscu

10h-19h45

Accès salle de musculation, sauna, hammam, spa, piscine

ECOLE DE NATATION

Lundi 12h-13h30 Mardi 18h-21h30 Mercredi 15h-19h Jeudi 12h-13h30 & 18h-20h Vendredi 12h-13h30 & 18h-20h Samedi 14h30-18h Dimanche & Jours fériés 9h30-13h

10h-19h45

Ma Me Je

La séance 12 € 10 entrées : 80 € Abonnement 1 mois : 50 € Abonnement 3 mois : 120 € Abonnement 10 heures : 48 €

Le mercredi ou le samedi, de 11h à 12h Un cours par semaine de septembre 2012 à juin 2013 (sauf vacances scolaires) 50 € par trimestre

OUVERTURE AU PUBLIC Période scolaire

Lu

Cap Forme

Hammam

Sauna

Lu

David Sandra

10h-12h30 12h30-17h

Ma Sandra

12h-17h

Me David

16h30-17h30

Je

David Sandra

10h-13h 12h-17h

Ve

David David Sandra

10h-11h 11h45-12h45 12h-14h30


Cap'Orne saison 2012 2013