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“A REVISTA OFICIAL DA SOCIEDADE CARIOCA”

ANO XII Nº 78 Outubro - 2013 - R$ 9,90

Rio

B-day Party

Rachel Gusmão e Rosa Leal 25 anos da Grande Rio Estreia na Record

Pecado Mortal


niver

A brilhante empresária Rosa Leal soprou velinhas com amigas no Rio. A festa foi regada com champanhe Rose e com o charme do cantor Dado Dolabella em show privé . Happy Day!

Tamara Ferreira e Rosa Leal e Dado Dolabella Jacqueline Santana

Momento Parabéns à Rosa Leal

Amanda Ferreira, Rosa Leal e Ana Paula Barbosa

Veronica Berman e Karina Nigri

Galera

Ana Paula Barbosa, Rosa Leal Sumaya Neves, Renata e Dado Dolabella Fraga e Teresinha Matta

Adriana Freitas, Tuta Hermes, Claudia Villar, Ana Paula e Clarice

Dado Dolabella, Rosa Leal, Luciana França e Regis Leal

Fernanda Garcia, Leticia Rios, Pauline Carvalho e Andreia Sandin


Editorial

Zoom Foto: Paulo de Deus

Amigas e amigos,

A

primavera já está aí de novo e nossa Planeta Noite está florida de atrações, um jardim de festas e eventos que junto com as flores da nova estação, vem trazer alegria e cores para todo o Brasil, e ao nosso tão amado Rio de Janeiro. É nesse espírito que escolhemos uma capa maravilhosa com as perfumadas Rosa Leal, aniversariante do momento, e Raquel Gusmão, lindíssimas. Continuando com o clima, clicamos a posse de FHC na ABL, o lançamento da nova novela da Record Pecado Mortal no luxuoso Village Mall, a entrega do título de cidadão do Rio ao marketing-man da emissora carioca Thomaz Naves na Alerj, os 90 anos do Copa magnífico, os aniversários dos ícones Humberto Saade e Liege Monteiro by Ricardo Rique, também a deslubrante debutante Luana Pires. Cobrimos o espetacular evento do Jubileu de Prata da Grande Rio, a escola de samba mais emblemática do nosso Carnaval e que está a detalhes de ser campeã, e aí Caxias vai parar de emoção e alegria. Ah, não podíamos esquecer do Premio Multishow, produzidíssimo, cheio de artistas atuais e veteranos. E falando em show, o Rock in Rio trouxe os high tops Beyoncé, Justin, Metalica, Iron e apresentou o que parecia impossível, um espetáculo ao nível do Queen em 85 com o mitológico Freddie Mercury: Bruce Springsteen e sua Street Band.Quem não viu, assista as reprises no Multishow. O roqueiro de 64 anos esbanjou talento, fôlego e simpatia em quase 3 horas de muito rock, imperdível. O festival foi corretíssimo na logística e estrutura de trânsito. Só uma dica, na concorridíssima tirolesa pode-se agilizar a volta dos equipamentos para o ponto de partida e colocar senha nas pulseirinhas, pois passar seis horas na fila nem o Bruce com todo seu gás conseguiria, como ficou o nosso jornalista Motta Balboa. E falando nele temos na Facelook Bienal, body tech, Rock in Rio, Village, NS da Vitória e outros flashs. Agora, curtam a edição da mais badalada revista social do país, feita com carinho só para vocês, Um forte abraço Paulo de Deus Editor

EXPEDIENTE: Editor: Paulo de Deus - paulodeus197@gmail.com (21 7843-2793 - id: 32*12734), Diagramador: Paulo de Deus Junior, Jurídico: Dr. Sylvio Guerra, Marketing: Eduardo Carvalho, Jornalista Responsável: Leila Mendes RG 17011 Colaborador Revisão José Motta fotos: Antonio Kämpffe e Vicenti Rodrigues Tiragem: 5.000 exemplares, Distribuição: gratuita pelo mailing da editoria e também pode ser comprada na banca em frente a Farmacia Piaui

Deputado Estadual Fabio Silva homenageia o mais novo Cidadão Carioca Thomaz Naves

Debutante

25 anos

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90 anos Novela Dança Bodas Niver Liège Rock in Rio Beneficente Imortal Coquetel


imortal

Fernando Henrique Cardoso tomou posse como novo membro da Academia Brasileira de Letras. Amigos, da política e da vida, estiveram na cerimônia prestigiando o nosso.eterno presidente. Congratulations!

Nelson Pereira dos Santos e Fernando Henrique Cardoso Aloysio Teixeira e José Serra

Nelson Pereira dos Santos, Gilberto Gil e Luiz Carlos Lacerda

Paulo e Bebel Niemayer

Cristiana Camilla e seu irmão Nélida Piñon e Ivo Pitanguy e Gustavo Franco Merval Pereira

Evangelina Seiler e Lilibeth Monteiro de Carvalho

Cristiana Franco , Fernando Henrique Cardoso Joana e Helena Cardoso e Gustavo Franco

Aloysio Teixeira e Camilla Pereira

Narciza Tamborindeguy e Guilherme Fiúza

Nélida Piñon , Ruth e Arnaldo Niskier

Nélida Piñon e Ancelmo Gois


Grande Rio

Maricรก 2014 Pres. Milton Perรกcio, Christiane Torloni, Mestre Ciรงa e Carnavalesco Fรกbio Ricardo

Jayder Soares e Christiane Torloni

Grande Rio jรก tem sua rainha para 2014 Christiane Torloni!!!


25 anos

Fotos: Rhayanna Rodrigues

A Grande Rio comemorou seu Jubileu de Prata com feijoada em grande estilo na quadra em Caxias. A escola caxiense homenageou gente ilustre da sua história no Carnaval Carioca.como Vera Gimenez, Suzana Vieira, Ana Furtado, Hugo Gross e a Rainha de Bateria Christiane Torloni.Os prefeitos de Caxias e Maricá, Alexandre Cardoso e Washington Quaquá, que marcaram presença. Samba Show by Diego Nogueira. Happy Day!

Jayder Soares, Pref. de Marica Washington Quaquá e Zeida Jayder Soares, Ana Furtado, Milton Perácio e Mestre Ciça

David Brazil e Galera

Danyllo, Denise e Sônia Soares

As irmãs Geovanna e Pietra Pedrico

Pres. Liesa Jorge Castinheira, Sérgio Mizrahy e Ana Paula

Flavio Priscott e Suzana Vieira

Guto Albuquerque, Fabiana Andrade e Thiago Vinicíus

Diogo Nogueira


Hugo Gross e Edno Galindo

Prefeito de Duque de Caxias Alexandre Cardoso e Tatiane

Fernando Trabach, Luiz Fernando, Doutor, Fernando Jr Monica e Pedro Trabach

Jayder Soares, Dudu, Regina Celi e Milton Perácio

Vinicius, Martha e Matheus

João e Josefe

Jayder Soares, Cristiane Torloni e Milton Perácio

Péricles, Yuri Soares e Natalia

Ana Paula Padua, Gardenia Cavalcanti e Camila Soares

Péricles e Dupan

Antonio Valle e Noca da Portela


Kalinda, Viviane, Monica, Suzana, Jayder, Martha e Leila Mendes

Jayder Soares, Carnavalesco Fábio Ricardo e Milton Perácio

Brasil, Leila, Izabelita, Claudia, Monica e Pedro

Suzana Vieira e Péricles

Jayder Soares, Edi Finelon e Carolina Ayrão

Marquinho Medeiros e Daguinho

Zé Reinaldo e Suzana Vieira

Dudu, Regina Celi, Sérgio e Emerson Dias

Cahê Rodrigues e Alexis De Vaul

Maria Julia e Guimarães

Claudia e Paulo Villar


Pres. da Liesa Jorge Castinheira, Bruno Matos, Jayder Soares e Péricles

Luiz Fernando, Liège Monteiro, Neguinho da Beija Flor e Cristiane Torloni

Marcão e Vera Gimenez

Pres. da Liesa Jorge Castinheira, Jayder Soares e Pres. Milton Perácio

Diogo Nogueira

Jayder Soares, Alexandra , Feiticeira

Carol Sampaio e Sandro Pedroso

Camila Gomes e Suzana Vieira

Carla Reis e Glaycon Muniz

Nathalia Mazzoni e Lais Hartmann


cidadão

O mineiro Thomaz Naves agora é também carioca. O bem sucedido executivo de marketing, presidente da ABMN e diretor da TV Record RJ, recebeu na Alerj o título, graças a iniciativa do incansável Deputado Estadual Fábio Silva. New Man!

Thomaz Naves e Dep. Estadual Fabio Silva

Paulo Luzio, Munira, Beth, Thomaz Naves, Reinaldo Gilli e Jorge Washington

Mariana e Luigi Della Valle

Keila e Carlos Bonow

George Sadalla e Paula

Ricardo Henriques e Cristiane Simonelli

Ariane Rocha e Leila Mendes

Wagner Montes, Paulo Luzio e Jorge Washington


Alexandre Carvalho e Alexandre Accioly

Eric Albanese, Thomaz Naves e Marcelo Crivella Filho

George Sadalla e Juiz Lucio Flavio Naves

Marcio Ehrlich, Claudia Susinni, Rosane Ventura e Marcelo Alves

Thomaz Naves

Leo Ammon, Gabriel Lobo e Alexandre Accioly

Thomaz e Familia

Felipe, Thomaz e Maria Antonietta Naves

Carlos, SĂŠrgio Pessoa e George

Frank e Wanda


Thomaz Naves, Adriana e Carlos Kenigsberg Janyck Daudet e Simone

Florence Lilti, Eduarda Ribeiro e Noel Salviolo

Renata Granchi e Marcio Formiga

Laudio Lavouras, Isa e Waltinho Guimaraes Oscar Guerra e Jorge Luiz Volpini

Renata e Paulo Fraga

Thomaz Naves e Edgar Miranda e Ricardo Amaral Mafalda Rodrigues

Pref. Vinicius Farah e Sec. AndrĂŠ Lazaroni

Thierry Figueira e Edgar Miranda

Marco Trivellato, Eduardo Zaide e Cesar Amorin

Fernanda Rocha, Lika Meyer e Fernanda Aguiar


Janyck Daudet, Dep. Fabio Silva e Leo Ammon

Andre Lazaroni e Beatriz Persinoto

Wagner Montes e Carlos Kenigsberg

Maria da Gloria e Reynaldo Figueiredo

Pres. da Record Rio Reinaldo Gilli

Thomaz e Maria Antonietta Naves

Lu e Cesar Amorim

Marcelo e Lika Meyer

Thomaz e Felipe Naves

Luciano Negreiros e Cesar Neuberg

AndrĂŠ Lazaroni, Thomaz, Antonietta, Felipe e Eric Albanese


90 anos

O histórico ‘‘e mundialmente famoso’’ Copacabana Palace comemorou a data com ‘‘mega festa no estilo Cabaré’’. De Luxe Hotel!

Fotos: Paulo Jabur

Carlos Tufvesson, Andrea Natal e André Piva

Guilherme Guimarães e Regina Martelli

Louis Albert de Moustier e Yara Figueiredo

Nara, Philip Carruthers e Andrea Natal

Luiza Brunet e Lirio Parisotto Nina e Flávio Kauffmann Glorinha e Luiz Severiano Ribeiro

Márcia Veríssimo e Alexandre Ibitinga

Adriana Almeida e Ana Cristina Villaça


Dieta vegetariana

Dra. Heloisa Rocha

U

ma alimentação saudável é garantia de proteção contra as doenças. O bom funcionamento do organismo resulta em bem-estar e corpo em forma. Por isso, o conceito de cortar alimentos de origem animal do cardápio, têm ganhado cada vez mais adeptos. Abolir o consumo da carne da alimentação não é uma tarefa simples e exige cuidados. Não existem dados precisos sobre o número de adeptos no Brasil, mas segundo pesquisa sobre hábitos alimentares realizada pelo grupo IPSOS 28 % das pessoas “ têm procurado comer menos carne “. Existem porém, vários tipos de vegetarianismo, desde aquele que não come apenas carne vermelha até o que elimina inclusive os ovos e o leite da mesa. Mas para aqueles que querem optar por essa dieta, devem atentar para a substituição adequada dos nutrientes abundantes nos alimentos de origem animal, especialmente no que diz respeito á ingesta de vitaminas B 12, cálcio, zinco e ferro. O cálcio é um mineral que participa da formação e manutenção dos dentes e ossos, e uma drástica restrição em seu consumo à longo prazo pode favorecer o desenvolvimento de osteoporose. Já a vitamina B 12 é um micronutriente encontrado exclusivamente em produtos de origem animal e utilizado na síntese de glóbulos vermelhos, atuando na prevenção de anemia. O ferro é uma das maiores preocupações ao se avaliar a alimentação dos vegetarianos, pois assim como a vitamina B 12, esse mineral é um componente fundamental na sintese dos glóbulos vermelhos, pois esses junto com a hemoglobina realizam o transporte de oxigênio na corrente sanguínea, e a sua diminuição pode causar os

quadros de anemia, causando cansaço, desânimo, falta de ar, queda de cabelo, pele ressecada, unhas fracas, etc. As carnes são as principais fontes desse nutriente, mas que também podem ser encontrados em verduras verdes escuras e leguminosas, contudo nesse caso para ser absorvido é preciso a associação com a vitamina C. O mineral zinco também encontrado nas carnes, e é fundamental para a síntese de muitas enzimas do nosso corpo, assim como desempenha importante papel na formação de proteínas e divisão celular. Logo, se torna necessário a procura de um profissional da saúde ( médico ou nutricionista ) para que esses minerais sejam repostos de outra fonte alimentar. Por ser muito rica em fibras, a alimentação vegetariana promove mais saciedade sem o consumo de gorduras e/ou alimentos calóricos. Como os legumes e verduras têm poucas calorias e podem ser divididos em várias porções por dia, ajuda o processeo de acelerar o metabolismo e favorece o emagrecimento. A retirada do excesso de proteínas e/ou gorduras saturadas melhora a circulação, a função intestinal e diminue o risco de eventos cardiacos e, também , causam uma melhora no humor, pois existe um maior consumo de alimentos mais ligados á produção de serotonina- mediador quimico do bem estar e do prazer ! Enfim, toda opçâo que um pessoa faça de uma determinada privação alimentar, deve ser com uma extrema consciência que “ nenhum alimento é bom ou ruim” e sim o risco é não ter uma programação alimentar coerente que sustente, de uma forma saudável, aquilo que você optou por não comer mais ! Não devemos nunca colocar a nossa saúde em risco !!!


debutante

A bela Luana Pires comemorou seus 15 anos em super festa inspirada no badalado festival da BĂŠlgica. Tomorrowland in Rio!

Luana. Antonio David, Moana Pires e Leandro Soares

Luana Pires

Maria Carolina Marinho, Ana Carolina Queiroz, Luana Pires, Gloria Mazzaro e Marina Moraes

Luana, Moana e Dulce Miranda

Karynna Soares e Luana Pires

Moana Pires, Thayanna Soares e Sonia Soares

Luana Pires


Luana Pires e Luis Fernando Trabach

Luana e Nilo Sergio

Luana e Marina Moraes Moana Pires e Leandro Soares

Celso, Sonia Soares, Antonio Davi, Leandro Soares e Moana

Moana, Antonio Davi e Luana

Alexandre e Flรกvia Furtado

Luana, Moana e Corintho Rodrigues

Antonio Davi, Luana, Duda e Valentina

Rossano David, Karina Castro, Luana e Moana Pires


novela

Pecado Mortal da Record teve big festa de lançamento no ‘‘Village Mall’’ com a presença de atores e celebridades assistindo ao primeiro capítulo no Salão Nobre. Success!

Dir. de Marketing Thomaz Naves e o Diretor da novela Alexandre Avancini

Reinaldo Gilli, Mario Gomes e Raquel

Heitor Martinez e Fabio Villaverde

Carlos Bonow, Beth Lago, Keila e Guilherme Linhares

Flavio Rossi e Juliana Didone


Claudio Henrich e Claudia Colto

Dir. Alexandre Avancini Camila Rodrigues e Jussara Freyre

Carla Cabral, Sonia Lima, Carlos Lombardi e Beth Lago

os atores

Elaine Malfitano, Iran, Angelo Paes Leme e Anna Sophia

Bruno Gradim, Andrea Avancini

Anna Sophia Folch, Ângelo Paes Leme e Thomaz Naves

Bruno Ferrari e Paloma Duarte

Fernando Pavão e Maria Eliza Pacheco

Daniel Del Sarto, Claudio Lobato e Nina Kauffmann

Bárbara Campos, Renata Granchi, Lika Meyer e Fernanda Aguiar


Elenco

Laide Camara e Jennifer Setti

Luis Augusto Formal, Pietra Goa, Luiz Felipe Melo

Marcos Reis, Arianny Carvalho e Miguel Nader Auriete Middleton, Veronica Berman e Leila Mendes

Dir. Alexandre Avancini e Nanda Ziegler

Carla Prata e Thomaz Naves

Jorge Pontual, Marcelo Alves e Bruno Ferrari

Mario Gomes e Castrinho


Tininha Machado Coelho, Beth Lago e Jose Ronaldo

Juliana Schalch, Raul Gutierez e Bianca Fernandes

Jennifer Setti e Laide Camara Fernando Pav達o

Rafael Sard達o e Karen Motta

Castrinho, Paulo, Munira Luzio e Andrea Castro

Paula Aguiar, Alexandre Carvalho e Marcelo Pereira Wagner Montes, Sonia Lima, Luiz Guilherme

Regiane Cesnique e Fabio Villaverde

Leila Mendes, Nina Kauffmann, Rossana Pereira e Dese. Helda Meirelles

Nanda Ziegler


novela

Naura Schineider, Carlos Lombardi (autor), Carla Cabral Cristiane Marape e Luiz Guilherme e Malcolm Montgomery

Denise Del Vecchio e Castrinho

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

Livia Rossy e Carla Cabral

Mayte Piragibe e Marlos Cruz

Henrique Guimaraes e Juliana Schalch e Gustavo Machado

Carlos Lombardi (autor) e Alexandre Avancini (diretor)

Ricky Tavares e Marcela Barrozo

Mariah Rocha


Art. Paulo de Deus Jr.

Instituto de Beleza

Beto Beto Simões Simões ee Nivea Nivea Stelmann Stelmann

Luciano Luciano Alencar Alencar

Adriana Adriana Bombom Bombom ee Viviane Viviane Siqueira Siqueira

Reflexo - Corte - Coloração - Tratamentos - Escovas especiais - Alisamentos - Depilação - Porcelanistas Podologia - Designer de Sobrancelha - Micro Pigmentação - Permanente de Tintura de Cílios Alongamento de Cílios - Make-Up - Penteados - Noivas - Embelezamentos (Manicure e Pedicure) - Mega Hair. Barra Plaza - Av. Ayrton Senna, 1850 - lojas113/114 - Barra da Tijuca Tel.: (21) 2430-3173 / 3174 - Tel/Fax: (21) 2430-3175 www.pierrelouis.com.br


niver

Fotos: Antonio Kämpffe

O empresário ‘‘que tem a cara do Rio’’ e pai da inesquecível Dijon, Humberto Saade, festejou idade nova com amigos no seu ap no Chopin com o já conhecido e saboroso jantar árabe. Happy Birthday!

Parabéns

Afonso Pinto Guimarães, Luiz Carlos Miele e Mario Priolli

Paulo Fernando e Calíope Nestor Rocha Marcondes Ferraz e Liliana Rodrigues

Alessandra Oliveira e Leonardo Araújo

Beth Pinto Guimarães e Maninha Barbosa

Bruno Chateaubriand, Madeleine Saade, André Ramos e Tabata Queiroz

Carlinhos Docelar e Nestor Rocha

Fenícia Saade e Ari Saade


Fátima Martins, Humberto Saade e Tabata Queiroz

Tamima Saade, Humberto Saade Santos e o avô Humberto Saade

George Faucci e Vanessa Oliveira

Namorados Humberto Saade e Carol Ribeiro

Edmar Fontoura e Leleco Barbosa

Vera Gimenez, André Ramos e Leda Nagle

Simone Rodrigues, Liliana Rodrigues e Vanessa Oliveira

Paulo e Renata Fraga


dança

Fotos: Cristina Granato

A estréia da curta temporada do Balet Alvin Ailey American Dance Theater levou vários famosos para a Cidade das Artes, na Barra. Cult Dance!

Emílio Kalil, Laís Gothier, Robert Battle, Fernanda Montenegro e Analu Prestes

Tatiana Laskova e Fernanda Montenegro

Patrycia Travassos e Victor Fasano

Laís Gothier e Emilio Kalil

Emilio Kalil e Analu Pretes

Beth Pessoa e Patrycia Travassos


festa

Ricardo Rique abriu seu chiquérrimo apartamento na Vieira Souto para dois eventos:o niver da diva Liege Monteiro e o lançamento da página de sua empresa na internet.Double Party!

Fotos: Antonio Kämpffe

Ricardo Rique, Luiz Fernando Coutinho e LiègeMonteiro

Casal Renato e KikiGaravaglia

Guilherme Fiuza e Narcisa Tamborindeguy

Carla Daniel, Daniel Filho e Bianca Bynton

Jayder Soares e Liège Monteiro

Liège e Tamur Aimara

David Brazil e Ricardo Rique

PauloMüller e Flavia Tamoyo

Jade Flaksmen e a mãe Liège Monteiro


bodas

Felicidade total no enlace de Camila Baldner e José Augusto Cardoso fez tremer os salões da Green House, Happy Wedding!

José Cardoso, Camila, José e Fatima Cardoso Fatima e Jaime Vidal, Camila Baldner, José Augusto Cardoso, Fatima e Jose Cardoso

Familia

Leila Mendes e Maria do Ceu

Fatima e Camila

Ana Carolina, Tereza, Clarice Cavalhier e Bruno Gomes e Duda Gabriel Villar

amigas

Galera Amiga

Os noivos Camila Baldner e Jose Augusto Cardoso


Resposta à moda do sem Glúten e sem Lactose e sem açúcar e sem... Peter Picolin

O

s formadores de opinião ainda insistem que doenças cardíacas resultam do simples fato de se ter colesterol elevado. Os médicos e nutricionistas bombardeados com a literatura científica, participando continuamente de seminários de educação, aprenderam a recomendar uma terapia que só aceita prescrição de medicamentos para baixar o colesterol e uma dieta que restringe severamente a ingestão de gordura. Era uma conclusão simplista; reduzir o colesterol reduziria doenças cardíacas. Qualquer desvio destas recomendações foi considerado heresia e poderia resultar em negligência. A notícia ruim é que: A terapia não está funcionando!

Os números mostram que a obesidade, os problemas cardíacos e a diabetes (apenas mencionando três doenças ditas de civilização) não só aumentaram se tornando epidemias, mas também que atacam pessoas cada vez mais jovens e em números cada vez maiores em quase todos os países do mundo que adotaram as mesmas regras dietéticas como o Brasil. Estas recomendações não são mais cientificamente ou moralmente defensáveis. A descoberta há alguns anos que a inflamação na parede da artéria é a verdadeira causa da doença cardíaca leva a uma mudança lenta de paradigma na forma como as doenças cardíacas e outras enfermidades crônicas serão tratadas. As recomendações dietéticas estabelecidas há muito tempo criaram as epidemias de obesidade e diabetes, cujas consequências põem na sombra qualquer praga histórica em termos de mortalidade, de sofrimento humano e são a causa de terríveis consequências econômicas. Apesar do fato de que 25 % da população tomar caros medicamentos e, de termos reduzido o teor de gordura de nossa dieta, mais pessoas vão morrer este ano de doença cardíaca do que nunca. Estatísticas do American Heart Association mostram que 75 milhões de americanos atualmente sofrem de doenças cardíacas, 20 milhões têm diabetes e 57 milhões têm pré- diabetes. Os mesmos números se vêem por aqui. Dito de forma simples, sem a inflamação presente no corpo, não há nenhuma forma do colesterol se acumular na parede do vaso sanguíneo e causar doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais. Sem inflamação, o colesterol se movimenta livremente por todo o corpo. A inflamação é que “prende” o colesterol. A inflamação é a defesa natural do corpo a um invasor estranho, tais como bactérias, vírus ou toxinas. O ciclo de inflamação é perfeito na forma como protege o corpo contra esses invasores virais e bacterianos. No entanto, ao expor-se cronicamente à lesão por toxinas ou alimentos que o corpo humano não foi projetado para processar, ocorre uma condição chamada inflamação crônica. A inflamação crônica é tão prejudicial quanto a inflamação aguda é benéfica. A lesão e inflamação em nossos vasos sanguíneos são causadas pela dieta de baixo teor de gordura recomendada por anos pela medicina tradicional. Enquanto saboreamos o gosto tentador de um pão doce o corpo responde de forma alarmante como se um invasor estranho chegasse declarando guerra. A sobrecarga de carboidratos simples, altamente processados (açúcar, farinha, leite e todos os produtos feitos a partir deles) e o excesso de consumo de omega-6 de óleos vegetais como soja, milho e girassol, que são encontradas em muitos alimentos processados são a causa das inflamações. Várias vezes por dia, todos os dias, os alimentos que comemos criam pequenas lesões, fazendo com que o corpo responda de forma contínua e adequada com a inflamação. Parecendo que alguém pegou uma escova e esfregou repetidamente contra a parede da artéria doente causando mais lesões. As lesões foram vistas em mais de 5.000 pacientes cirúrgicos abrangendo mais de 25 anos de pesquisa e todos compartilhavam um denominador comum - inflamação em suas artérias. Há apenas uma resposta para acalmar a inflamação; retornar aos alimentos mais perto de seu estado natural. Para construir músculos, comer mais proteínas. Escolha carboidratos complexos como vegetais coloridos e frutas. O que você deve fazer é escolher alimentos que sua avó servia e não aqueles que sua mãe escolheu dos corredores de supermercado cheios de alimentos industrializados. Ao eliminar alimentos inflamatórios e acrescentando nutrientes essenciais de produtos frescos e não transformados, você irá reverter anos de danos nas artérias e em todo o seu corpo devidos ao consumo da típica dieta americana. Comer sem química não é moda é uma questão de sobrevivência e qualidade de vida. LoPaP! peter.picolin@facebook.com

SUPLEMENTOS NO ESPORTE

O

s alimentos são a essência da boa saúde, assim como os distúrbios dos nutrientes estão cada vez mais presentes e relacionados às patologias humanas. A alimentação saudável e adequada à quantidade de trabalho muscular deve ser entendida e aceita pelos atletas como ponto de partida para a obtenção do desempenho máximo.

Dra. Jaqueline Renault

A suplementação não deve ser utilizada como substituta de refeições ou única fonte alimentar!! Dependendo do esporte, até 100% dos atletas esportistas usam ou já usaram suplementos com o objetivo de melhora da performance. Para esse melhor rendimento físico do esportista e atleta, deve-se observar uma relação entre alimento – nutriente -trabalho muscular. O desportista precisa ser avaliado quanto ao consumo de oxigênio, grau de hidratação, composição de gordura e massa muscular, e ainda ter analisada a composição de nutrientes que fazem parte do plano alimentar habitual. É imprescindível a avaliação clinica e laboratorial realizado pelo médico antes de iniciar a atividade física. Fundamental a avaliação dos níveis de vitaminas, minerais, hormônios, e de todo o funcionamento dos sistemas. Um fato muito importante e muitas vezes esquecido pelos médicos é o funcionamento INTESTINAL. Sua análise profunda como órgão selecionador de tudo o que será oferecido e eliminado, faz parte da avaliação médica de quem trabalha com o esporte. Importante também a avaliação hormonal do atleta para possíveis deficiências e necessidade de reposição/modulação. Os riscos e benefícios do uso desses suplementos estão associados aos ciclos de treinamento físico e ao plano alimentar associado. É a partir de uma avaliação médica correta levando em conta o período de treinos e competições, pode-se evitar a queda no desempenho esportivo e a queda do sistema imunológico. Assim sendo os suplementos alimentares só devem ser indicados individualmente e para atletas previamente avaliados. Os 3 pontos fundamentais para um bom rendimento físico são: a escolha correta dos suplementos, o momento adequado do seu uso, e a quantidade a ser administrada. Muitos deles são utilizados antes, durante e após a atividade física. Alguns, inclusive, devem ser utilizados durante o dia, muito tempo depois de terminado o exercício. A suplementação mais conhecida é a de proteínas ( Whey Protein, Soy Protein, Caseina ou Albumina), porém sabe-se que é fundamental também a suplementação de aminoácidos essenciais e outros aminoácidos isolados ( Glutamina, Leucina, BCAA e outros), ácidos graxos ( Omegas ), carboidratos, vitaminas, sais minerais. Tudo deve ser ingerido de acordo com a necessidade de cada atleta, caso contrário cairemos na armadilha de ingerir TUDO ao mesmo tempo, de forma aleatória, com riscos para a saúde e para o bolso, sem contar com a eliminação natural do organismo de todo o excesso ingerido. Av. Ayrton Senna, 3000 - Via Parque Shopping Edificio Grumari, Sala 3007 drajrenault@hotmail.com Tel.: 3988-0038 / 3181-2526


coquetel

A competente e talentosa Dra. Jacqueline Renault lançou sua Clinica Anti-Aging no Via Parque. Nice Place!

Dra. Jacqueline e Dr. Rogério Villela Dr. Christian Kaliu, Dr. Ricardo Fabrini, Dr Luiz Felipe Campos Lemos

Dra. Jacqueline Renault e Kadu Moliterno

Edna Velho e Dra Jacqueline

Maurício Dutt e Helga Nemeczyk

Dr Christian Kaliu, Ana Clara, Dra Clarissa Thiers, Dr Ricardo Fabrini, Dra Jacqueline e Dr Rogerio Villela Lemos

Sylvio Savergnini , Carina Gurgel, Dra Jaqueline e Jaqueline Mattos

Véra Lúcia Cantisano, Dra Jacqueline, Giuseppe Cantisano, Raphael Canelas e Alexssandra Muzy

Clarice, Lanai Moliterno, Sam e Leila Mendes

Otacilio Pascoal, Leila, Larissa Wolsk e José Oscar Spinola


rock in rio Fotos: imagem.net

Mesmo sem credencial oficial, a Planeta Noite fez questão de cobrir este magnífico e histórico festival genuinamente carioca. Sucesso absoluto by Roberto Medina & Cia. Let´s Rock!

Pres. Rock in Rio Roberto Medina, Secr. da casa Civil Pedro Paulo e Vice Pres. Roberta

David Guetta

Justin Timberlake

Beyoncé

Bruce Springsteen

até 2015

Alicia Keys


beneficente

Fotos: Murilo Tinoco

O Museu de Arte do Rio, MAR, recebeu mais de trezentos convidados no jantar em prol de seus projetos educacionais, como Villa Lobos e as crianças. Com show do Quinteto no Choro, de ex alunos, o evento teve a batuta do diretor artístico da instituição, Paulo Herkenhoff. Nice Future!

Paulo Herkenhoff e Deborah Bloch

Luciana Rique e Gustavo Moreno

Guel Arraes, Carolina Jabor, Gisela e João Roberto Marinho

Luiz Pastore e Vanvan Seiler

Jackie Botton e Ronaldo Cesar Coelho

Mônica Martelli


Marketing do Amor

Por: Daniel Lascani

O amor é o sentimento mais forte e, ao mesmo tempo, o mais difícil do universo material. Se amar fosse fácil não haveria tantas divergências familiares, brigas, guerras, fome, miséria, dentre outras fraquezas humanas. Tudo que fazemos deveria ser feito com amor: - amor pelo trabalho, pelo próximo, sobretudo, pela vida. Amar não é fácil porque somente o amor faz com que as pessoas queiram que a vida seja eterna, – em um mundo onde a natureza impõe que tudo acabe. E isto faz com que muitas vezes nos sabotemos, pelo medo de perdermos aquilo que queremos que dure para sempre. Desta forma, na maioria dos casos, jovens, inconscientemente, têm medo de amar; e adultos, conscientemente, também. É muito mais fácil fugirmos do que pode nos fazer sofrer do que nos entregarmos com fé.

Síndrome da Alienação Parental e Implantação de Falsas Memórias (SAP) Por: José Pinto

S

índrome da Alienação Parental, é o nome que se dá à situação em que a mãe ou o pai de uma

criança a treina para romper os laços afetivos com o outro genitor. Nasce de situações onde a ruptura da vida conjugal gera, em um dos genitores, uma tendência vingativa muito grande e este desencadeia um processo de destruição, vingança, desmoralização e descrédito do ex-cônjuge. Neste processo vingativo, o filho é utilizado como instrumento da agressividade direcionada ao parceiro. Ao ver o interesse do outro em preservar a convivência com os filhos, quer vingar-se, afastando-os do ex-cônjuge. Para isso cria uma série de situações visando a dificultar ao máximo ou a impedir a visitação. O que detém a guarda monitora o tempo do filho com o outro genitor e também os seus sentimentos para com ele. A criança, que ama o seu genitor, é levada a afastar-se dele, que também a ama. Isso

Tal fato nos gera reações adversas onde nos inclinamos mais para o prazer imediato, momentâneo e sem compromisso, no lugar de relacionamentos duradouros.

gera contradição de sentimentos e destruição do vínculo entre ambos. O detentor

Nenhum ser humano, que não ame, deseja que a vida seja eterna estando sozinho. Não há nenhuma circunstância, senão na do amor, que remeta mais o desejo de eternidade, e que nos faça refletir sobre o que são os chamados bens efêmeros.

o que lhe é afirmado como tendo realmente acontecido. Nem sempre a criança

Para tanto, tal cenário, sugere uma analogia entre os estudos do marketing e o sentimento do amor: Não há mercado mais instinto e, ao mesmo tempo, mais lucrativo do que o do amor. Os lucros do amor possuem valores que nenhum preço pode pagar, e nem nenhum segmento de mercado, e nem nenhum produto ou serviço pode gerar, que são: a fé, a paz e a renovação. O amor é o empreendedorismo com melhor payback (tempo de retorno de um investimento) e com o melhor desenvolvimento sustentável; O amor é a liderança mais servidora; a gestão mais eficiente. Todos somos seu público-alvo, entretanto, mudamos sempre nossa direção, sem percebermos.

da guarda, ao destruir a relação dos filhos com o outro, assume o controle total. Muitas vezes os filhos são convencidos da existência de um fato e levados a repetir consegue discernir que está sendo manipulada e acaba acreditando naquilo que lhes foi dito de forma insistente e repetida. A verdade do alienador passa a ser verdade para os filhos, que vivem com falsas personagens de uma falsa existência, implantando-se, assim, falsas memórias. Há que se identificar a presença de sintomas que permitam reconhecer que se está frente à SAP e que a denúncia dos supostos atos ou omissões foi levada a efeito por vingança e é falsa. Para isso, é indispensável a participação de psicólogos, psiquiatras e assistentes sociais, e também que o MM Juiz, nas ações de Regulamentação de visitas, se capacite para distinguir o ódio exacerbado que leva à vingança a ponto de programar os filhos para reproduzir falsas acusações com o só intuito de afastá-los do genitor. A criança passa por uma crise de lealdade, pois a lealdade para com um dos pais implica deslealdade para com o outro, o que gera um sentimento de culpa quando, mais tarde, constatar que foi cúmplice de uma grande injustiça. Flagrada a presença da SAP, é indispensável a responsabilização do genitor que age desta forma. O alienador pode vir a perder a guarda da criança, se evidenciada a falsidade da denúncia.

Somente quando amamos nos damos conta de que a morte é o único Na maioria dos casos, o Genitor Alienante exclui o outro genitor da vida dos produto garantido, por isso devemos aproveitar ao máximo a amostra filhos; Não comunica ao outro, fatos importantes relacionados à vida dos filhos grátis que é a vida. (escola, médico, comemorações, etc.);Toma decisões importantes sobre a vida

Sobretudo, a atitude de amar é a única força positiva interna (microambiente) capaz de quebrar todas as forças negativas externas (macroambiente).

dos filhos, sem prévia consulta ao outro cônjuge (escolha ou mudança de escola, pediatra, etc.);Transmite seu desagrado diante da manifestação de contentamento externada pela criança em estar com o outro genitor. cont. na proxima edição

Portanto, pratiquemos e divulguemos o amor, com fé de que seu contrato seja vitalício, pois a vida possui cláusulas que somente o amor SOARES DE ANDRADE ADVOGADOS pode cumprir. Nova Consulta - www.novaconsulta.com.br

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Fotos: Murilo Tinoco

O canal a cabo Multishow promoveu 20ª edição do Prêmio Multishow que elegeu os melhores do ano em diversas categorias. Show Time!

Paulo Gustavo, Ivete Sangalo e Mc Anita

Dani Monteiro

Paula Fernandes

Preta Gil e Tiaguinho

Zezé de Camargo e Caetano Veloso

Bruno Gissoni e Cacau Protazio

Marcos Pasquim e Luciene Moares


Tchello, Natalia Rodrigues e Carol Sampaio

Bruno de Luca e Mariana Rios

Fiorella Matteis e Flรกvio Cantos

Daniele Suzuki e Caruzo

Duda Nagle e Gabriel Gomes

Luiz Tepedino e Glenda Koslowsky

Cacau Protazio e Pericles


Tel.: 21 2224-9966


Revista Planeta Noite 78  

Revista Social do Rio de Janeiro

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