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En casa

Un abrazo para papá El papá es el hombre más especial en la vida de los hijos. Su capacidad de entrega, sacrificio, responsabilidad, ternura, comprensión y sabiduría son algunas de las características que convierten a los papás en las personas necesarias para caminar con seguridad y tranquilidad por la vida. Junio es el mes para expresarles el agradecimiento, la comprensión y el cariño en su día. Aunque son muchas las oportunidades para reconocer su importancia en nuestra vida, éste se convierte en una excusa para recordarles el amor familiar, acercarse un poco más y cuidarlos con los detalles que más les gustan. También es el momento para reflexionar sobre la relación de padre e hijo, la forma cómo los hijos pueden acercarse más a sus padres, restablecer relaciones lejanas e incluso perdonar lo que no gustó. Las mamás están invitadas a apoyar la relación padre-hijo, ofrecerles espacios de convivencia y aconsejar a sus hijos y esposos para procurar cada vez una relación más estrecha y amistosa.

En Familia queremos aprovechar esta fecha para reconocer el papel fundamental que cumple un padre en la vida de un hijo, la capacidad de amor y entrega por su familia y el esfuerzo por tejer relaciones positivas. Queremos darles un mensaje a los hijos para que disfruten a sus padres, aprendan de ellos, los comprendan y sobre todo, los amen mucho. A los papás queremos darles un caluroso abrazo y una sincera felicitación por su compromiso con su familia y sus hijos. ¡Feliz día papá!

Mercadeo Relacional Familia

Contenido Noticias

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Un perfume para su esencia

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Días que construyen metas

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Moda ecológica

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Una terapia que une

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Páginas web a su medida

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Paso a paso, mesas decorativas

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Vacaciones con sus hijos

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Papel higiénico acolchado

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Cosas de Familia Una publicación de Familia Dirección: Mercadeo Familia Edición periodística y gráfica: Taller de Edición Impresión: Litografía Francisco Jaramillo Edición 19 • Junio de 2009


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noticias

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El tiempo que tiene horario El tiempo corre, no para y se escapa. También puede marcar la diferencia, crear nuevas experiencias y permitir que se alcancen las metas. Para que los días no pasen de largo y cumplan con lo planeado: organícelos y evalúelos. Una de las primeras activi-

dades que realiza Liliana María Jaramillo V., lectora de la revista Cosas de Familia, cuando empieza un nuevo día consiste en escribir las actividades que debe realizar durante las próximas horas. Comienza con sus hijos: los levanta, les organiza la lonchera, los acompaña a tomar el bus y los despide. Luego sale para el trabajo donde pasa casi todo el día hasta la hora en que se va a estudiar en horario nocturno. “Hoy todos nos mantenemos corriendo, no nos rinde el tiempo para lo que quisiéramos hacer y debemos sacarle tiempo a la familia, al trabajo y al estudio, por eso creo que para lograr las metas a mediano y a largo plazos se deben determinar acciones concretas todos los días y evaluar su cumplimiento o dificultades antes de dormir y cerrar un día más”, comenta. Y es que como explica la sicóloga María Luisa Mejía R., el día tiene dos momentos importantes, el que comienza cuando uno se despierta y se propone a cumplir con unas obligaciones que deben desarrollarse según el tiempo y la prioridad, y otro en la noche, antes


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de acostarse con un balance general. “Antes de dormir es muy positivo hacer un recorrido por el día que ya pasó con un balance entre lo bueno y lo que pudo ser mejor. En aquellos días difíciles recuerde que cada experiencia por negativa que pueda parecer es la oportunidad para que el siguiente día sea mucho mejor”, afirma la sicóloga. Para la sicóloga Catalina Múnera G., “los objetivos y las acciones que se van a desarrollar en el día forman parte de una estrategia que busca alcanzar unas metas a través del cumplimiento de unas tareas diarias. Se debe tener claro lo que se quiere lograr con el tiempo, y plantearse unos objetivos realistas, prácticos, flexibles y alcanzables que se puedan cumplir en seis meses, uno o dos años. Además, permite que cada persona tenga control sobre su vida, la aproveche y la oriente de acuerdo con sus deseos y sueños, y que su destino no quede simplemente al azar”, afirma. El plan que cada persona defina se construye con los días, por eso cada uno debe cumplir con los objetivos propuestos. “Una clave es pensar cómo se van organizar las horas del día, por ejemplo cómo se van a distribuir, cuánto tiempo se demorará cada tarea, qué es lo más importante y qué podría esperar al día siguiente”, afirma la sicóloga María Luisa Mejía R. En las noches se debe hacer un balance acerca de las tareas, conocer por qué no se cumplieron o se demoraron más tiempo de lo planeado, sin que esta evaluación genere una frustración; al contrario, puede ser la posibilidad de saber si algo está fallando, incluso podrían ser las mismas tareas. Si pasan los días y no se logran las metas propuestas pueden existir razones de peso, pues de pronto la persona no está segura de su importancia y no hay

5 tips para planear el día 1 Comience el día con una lista de las actividades que va a desarrollar. 2 Organícelas según la importancia y urgencia. 3 Determine cuáles tareas se pueden delegar en otra persona y cuáles debe hacer usted. 4 Planifique cómo va a realizar las tareas, el orden en que las llevará a cabo y más o menos el tiempo que le tomarán. 5 Sea concreto y no pierda tiempo.

Luego de definir las metas, piense en las estrategias y lleve a cabo las actividades del día a día para alcanzar los objetivos.

un compromiso real de alcanzarlas, en estos casos es mejor revaluarlas y cambiarlas. En el desarrollo diario de las tareas es normal que se presenten dificultades y momentos complicados que precisan de persistencia y tolerancia para vencerlos y así evitar que se conviertan en tensiones y tristezas, pues con el paso de los días podrán verse las recompensas. “Cuando uno hace el balance del día debe tener en cuenta que el criterio no es el mismo cuando se evalúan los meses o años, pues los días son momentos puntuales, con principio y final, que corresponden a criterios de tiempo, ejecu-

ción y expectativa. Con el día está la posibilidad de que el siguiente sea mejor, de hacer mañana mejor las tareas, que hayan espacios de más eficiencia que otros, y que al final la suma de los días sea el resultado de las metas”, afirma Catalina Múnera G. Día tras día se construyen las metas a mediano y a largo plazos, por eso se deben planear con acciones concretas encaminadas a lograr los objetivos, y al final se deben evaluar los resultados de sus días y semanas para conocer si las acciones son correctas o se deben realizar modificaciones y cambios en el futuro.

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Creatividad para resolver conflictos La búsqueda de armonía entre las personas las lleva a explorar nuevos caminos como el de las “constelaciones familiares”, una técnica que tiene numerosos practicantes. Constelaciones fami-

liares consiste en la propuesta del terapeuta y filósofo alemán Bert Hellinger y se refiere a la visión sistémica en la que todas las personas de la familia tienen un lugar y están unidas por un propósito común en una interacción dinámica. Cada miembro es afectado e influenciado por el sistema, y tiene conexiones con su familia de origen y sus antepasados a través de las lealtades familiares y la información desde el punto de vista genético, emocional y mental. Esto produce consecuencias gratificantes, traumáticas o dolorosas que se reflejan inconscientemente en la vida cotidiana. Así lo asegura Margarita Herrera Rojas, terapeuta de familia y especialista en familia que conoce muy bien esta técnica desde hace años y la practica con sus pacientes, “es una innovadora terapia de familia para sanar el pasado y el futuro en el presente”, afirma. Terapia práctica y rápida Está demostrado que un gran porcentaje de los problemas psicológicos que afectan a los seres

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humanos provienen de la historia particular y la relación familiar. Constelaciones familiares pone rápidamente en evidencia la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento. En una “constelación” (una sesión de una duración aproximada de una hora) sale a la luz y se aborda el tema causante del problema presentado por el paciente, a diferencia de procesos que pueden durar años en otro tipo de terapias. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las constelaciones familiares como herramienta terapéutica, aseguran sus promotores. El método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo, aunque también existen las sesiones individuales. El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha


Bienestar

hecho su constelación, sino también a su sistema familiar, cuando un elemento del sistema se mueve, todos se reubican a su vez para encontrar el equilibrio. De igual manera, el trabajo de una persona en su constelación también afecta al resto de los participantes del taller, porque muchas problemáticas humanas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de los participantes.

Las constelaciones familiares se proponen como una herramienta práctica que, con procesos cortos, ayuda a desencadenarse de esos condicionamientos que no permiten alcanzar la felicidad.

Leyes que rigen las relaciones De acuerdo con los principios de las constelaciones familiares estas leyes rigen las relaciones de los seres humanos. 1 Ley del orden. Todos los seres humanos ocupan un lugar dentro de su familia como padre, madre, hijo, hermano, incluso las personas de la familia que han fallecido deben seguir siendo nombradas y aunque ya no estén presentes, se debe respetar la jerarquía en la estructura familiar. “Si uno ocupa su lugar en la familia, tiene un lugar en el mundo. Los problemas en las relaciones sólo se resuelven cuando se sana la relación con el padre y la madre. Esa es la piedra de toque”, asegura la terapeuta Margarita Herrera Rojas. 2 Equilibrio entre el dar, el recibir y el tomar. Esto permite establecer los vínculos entre los seres humanos y permite identificar, por ejemplo, hasta qué punto le doy a mi pareja para que haya un equilibrio, una armonía, y ambas partes se sientan plenas, reconocidas y gratificadas. Se

deben diferenciar los aspectos del dar, recibir y tomar en lo material y lo espiritual. Una de las trampas más comunes en la que caen las relaciones de pareja es la del amor infantil que busca que la pareja fuera “como yo quiero que sea”, y no la toman tal y como es, como la conocieron. 3 Derecho a pertenecer a la familia. Es una práctica frecuente que las familias desconozcan y hasta nieguen a las llamadas “ovejas negras”. Ellas también tienen derecho a ser reconocidas y aceptadas como miembros de ese sistema familiar, de su propia “constelación”. Porque si hay un elemento que no está bien, eso repercute en el bienestar

de todos. Aceptarlas es sanar heridas y puede ser el principio de una transformación. 4 Lealtades familiares. Como un acto inconsciente, las familias suelen reproducir comportamientos y esquemas que las alejan de la felicidad, basta evocar frases tantas veces repetidas como: “es que los hombres de la familia no sirven para el estudio”; “tenemos una herencia de solteronas…”; “es que en la familia sufrimos mucho de cáncer”; “yo soy alcohólico como mi padre y mi abuelo”. Estas expresiones, que están vinculadas con lealtades de los antepasados orientadas al sufrimiento y pronunciadas una y otra vez, alejan cada vez más la posibilidad de la felicidad.

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Vacaciones

con sabor a familia Sea creativo y planee con sus hijos qué hacer para que las vacaciones escolares resulten divertidas, constructivas y provechosas tanto para ellos como para usted. Un momento para compartir y conocerlos más. La clave para hacer que las épocas de

vacaciones de sus hijos se conviertan en una oportunidad para que los miembros de la familia se acerquen, se fortalezcan sus vínculos afectivos y se conozcan un poco más, radica en la organización y recursividad que usted les ponga a estos días. Con la planeación de diversas actividades lúdicas, culturales, deportivas y recreativas, los padres podrán programar el tiempo libre de los hijos y también conocer y compartir con ellos sus intereses, habilidades y preocupaciones.

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Para la sicóloga Ángela María Botero, del Colegio Campestre La Colina, con sede en Medellín, la planificación de las vacaciones, con un cronograma flexible y con la participación de los niños, es el primer paso para que este período sea provechoso. “Hay que hacer uso de la creatividad, imaginarse cosas y organizar un horario junto con los hijos en el que ellos puedan decir qué les gusta y en el que los padres puedan promover el aprovechamiento del tiempo libre de una manera productiva”, comenta.


Ocasiones

Esta profesional sugie“El tiempo de vacaciones es re que cada día tenga un tiempo para la familia y para un énfasis especial en fortalecer los vínculos afectivos entre una actividad diferenlos padres y los hijos, por eso es tan te, por ejemplo, un importante aprovecharlo al máximo”, día de manualidades, Ángela María Botero, sicóloga. otro de deporte, otro de interacción con los abuelos o tíos. La idea es que el cronograma no sea una camisa de fuerza pero sí que establezca unas pautas básicas y que esté en un lugar visible de la casa para que todos lo recuerden y lo consulten. La programación de actividades promueve también la integración familiar y el intercambio de ideas. “Si por ejemplo se planea la elaboración de collares, pintar o realizar un juego de disfraces, una manera de involucrarse antes Mucho para hacer de empezar las vacaciones es hacer una salida Algunas ideas que pueden formar parte de las vacaciones de sus hijos: con los niños para conseguir los materiales”, w Leer. Escoger cuentos de interés y w Actividades lúdicas. Tener en explica la sicóloga Ángela Botero. atractivos para los niños. cuenta que en la ciudad hay Debido a que los niños no tienen la presión muchas cosas por hacer y lugares w Hacer manualidades. Por ejemplo, por las responsabilidades escolares, las vacapor visitar: el Jardín Botánico, collares, figuras de plastilina o arcilla. ciones les permiten estar más tranquilos, por w Ver el álbum familiar. Al mismo el Planetario, el Parque Explora, eso es un buen momento para que los papás entre otros. tiempo que se ven fotos salen a conozcan a sus hijos, los escuchen y sepan cuáw Recorridos. Programar una salida flote los recuerdos y las historias les son sus gustos. Dice Ángela que “se trata de en el metro y recorrer la ciudad. relacionadas con ellas que los niños un tiempo para descubrir habilidades, aptitudisfrutan tanto. w Cocinar. Preparar recetas. des e intereses de los hijos, saberlos encaminar w Disfraces. Hacer juegos de disfraces. w Centro comercial. Ir al cine, a los juegos o a comer un helado en el y planear actividades futuras”. w Deporte. Aprovechar las zonas Preparándonos para un tiempo divertido Parte de la preparación de unas vacaciones en familia consiste en la adecuación del espacio para las actividades dentro de la casa; organizar el lugar para los juegos de mesa, la lectura de cuentos, donde se van a conservar y utilizar los materiales de pintura o manualidades. Las claves están pues en la organización de unas vacaciones con diversidad de actividades, entretenidas y productivas. Allí se pone a prueba la recursividad y creatividad de los papás y de los responsables de acompañar a los niños. “La misión consiste en que las vacaciones sean muy divertidas, haciendo uso también de los espacios deportivos, recreativos y culturales de la ciudad, porque eso aporta al aprendizaje”, enfatiza la sicóloga Botero, y puntualiza que “ojalá los niños pasen el menor tiempo posible frente al televisor, el computador o los videojuegos, que es lo que normalmente se hace si no se planifica”. En ese sentido se prepara Gloria Tangarife, madre de David, de 13 años, y Daniel, de 17, con

verdes y deportivas de la unidad residencial o del barrio para hacer ejercicio, correr, jugar al fútbol. w Juegos. Rescatar los juegos de mesa. Si se trata de un hijo único invitar a otros niños de la unidad o del barrio.

centro comercial. Cultura. Visitar un museo. w Televisión. Ver programas de televisión juntos. w Alquilar películas. Escogerlas juntos y así compartir un momento de interacción y diversión. w

los que se programa para salir de caminata a alguna zona rural y tener la oportunidad de hablar y conocerse. A Gloria también le parece importante involucrarlos en actividades de la casa que pueden ser divertidas como preparar una receta juntos o realizar una jornada de limpieza. Por su parte, Adriana Córdoba, madre de Daniela, de 11 años, se organiza para visitar con ella y la abuela los parques de la ciudad, ir al cine y retomar los juegos de mesa en los que aprovecha para “conversar, escuchar y aconsejar; mientras jugamos pasamos de la pregunta por las tareas y los exámenes de la escuela, a hablar de sus compañeras de estudio, de sus gustos y de las cosas que la inquietan”.

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Soluciones

, o d a h c l o c A a i l i m a Con F ás vueltas al papel! ¡no le des m

y o sea mu de tu bañ te n ie b m a e el bien- qu a do en tu n sa radable. años: Meg n g e a p gue n tres tam so, te e e e , r n o o n P ie v . ia Familia si d s, ia mil demá llo Me l de tu fa nde y Ro igiéni- A H ra l o G e d o p a ll a u estar y e o P c R e vo ad o, os el nue jitas Roll s el más presentam on tres ho ue escoja c q o d ra a a h p lc y Aco te milia. s gruesito co Familia Acolchado para tu fa ucho má m a e c u c a h s o o Familia n ic o e n m m ié xi que lo ig s á H m ta si y el Papel , así nece o más. esempeño h d ! c r u rá jo m ta resistente e n m ra du a el e enca l rollo te espec- d ruébalo, ¡t s P . su to y n dritos y e o ie it tub ndim cia en el hacen re Su fragan de ositos s o d a b gra taculares

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ficio Más bene

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ja y el triple ho l e p a p n hado es Al ser u te acolc n e lm a por eso único re ruesito, g s á m s y ¡el mucho s cuadrito o n e m s o más! necesita muchisím ra u d rollo te entros o con c ic n ú l e papel Por ser rción, su o s b a y a rbente de rápid ás abso m o h d c urida y es mu yor seg a m a d te brin a. confianz cnología eva te u n y a r iositos Nuest de Fam o d l e a p b a p en gra que el ra e n e e g id p Flores cito e im ss suave s se de sea má es hojita tr s u s que . peguen sus tubito y ia en el c n os a g s a o Su fr s de it grabado s tu o s e o d nte herm el ambie e u q . n e hac gradable a más a baño se

línea a v e u n a l e Conoc papel l e d o t n e i de rendim higiénico

Familia


Tips

Un toque que identifica Como huella de identidad, el perfume acompaña a todas partes, hasta el punto de que muchas personas se reconocen por el olor. Saber más para elegir bien. El olor llega a ser tan deter-

minante para algunas personas que existen quienes se sienten desnudos si no llevan puesta su fragancia predilecta. Psicólogos opinan que el uso de estas esencias aumenta la autoestima y favorece las relaciones sociales. Una persona, sea hombre o mujer, se perfuma para encontrarse bien con ella misma pero también con los demás. Es un elemento relevante de la personalidad –de ahí la gran oferta de perfumes que se adapta a todo tipo de preferencias–, constituye un modo de expresar una forma de ser o un estado de ánimo. Las maneras de aplicarlo son tantas como las materias primas de las que se extraen las esencias. El perfume debe aplicarse en donde la piel es especialmente cálida y haya una buena circulación sanguínea. Detrás de las orejas, la muñeca y el codo interno son excelentes lugares. Para que el perfume se fije mejor, resulta buena idea aplicarse

un hidratante sin fragancia, sobre todo quienes tienen piel seca. En un principio las bases de los perfumes se extraían de la naturaleza, pero hoy se pueden crear aromas sintéticos igualmente deliciosos. Estas son las grandes familias de las cuales se extraen las principales esencias: • Florales. Agrupa a todas las fragancias cuya base principal es una flor o bouquet (flores diversas). Se caracterizan por su olor natural y es uno de los elementos más importantes en la perfumería para mujeres. Remiten a la delicadeza de lo puramente fem enino. • Cítricos. Estas esencias constituyen los elementos principales de las llamadas “aguas frescas” o Body Mist. Las esencias más usadas son la naranja, el limón, la mandarina y sus flores. Se distinguen por su ligereza y frescura. • Orientales. Son una mezcla de calor y sensualidad. Los musgos, la vainilla y las maderas son acompañados de flores y esencias exóticas. • Chipre. Tiene una base de madera y flores, a veces con elementos de cuero y frutas. Los perfumes de esta familia son intensos y con mucho carácter, adecuados para la noche o para personalidades fuertes.

Concentración indicada Perfume. Es la versión más concentrada. Se aplica directamente sobre la piel. Suele ser la presentación más costosa por su concentración. Permanece entre cuatro y siete horas. w Eau de parfum. Tiene una concentración menor que el perfume. Su fragancia se percibe entre tres y cinco horas. Resulta perfecto para utilizar durante el día y la noche. w Eau de toilette. Su concentración hace que la fragancia sea ligera y poco consistente. No se aplica sobre la piel sino sobre la ropa. Es ideal para los momentos relajados, se percibe por cerca de tres horas. w Eau de cologne. Contiene una mezcla de agua y alcohol, lo que le da un carácter volátil y absolutamente refrescante. Su efecto permanece sólo por un par de horas. w Eau fraiche. Es aún más ligera que el agua de colonia. Puede rociarse todo el cuerpo, después de la ducha, y repetir las aplicaciones varias veces al día. w Body mist. Aparecieron hace unos años y cada vez se utilizan más, sobre todo en vacaciones o después de hacer ejercicio. Son fórmulas que contienen ingredientes de efectos refrescantes y energizantes. w

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Moda responsable La oferta de ropa ecológica crece cada vez más en el mundo y en Colombia, al igual que la conciencia por cuidar el medio ambiente y aprovechar mejor los recursos naturales. Una apuesta de diseñadores para un público cada vez más ecológico. Bolsos de escamas de pesca-

do, cinturones de plástico reciclado, vestidos de cáñamo, bisutería de coral y lámparas de filtros de aire desechados son algunas de las propuestas de la moda ecológica, una tendencia que cada vez toma más fuerza alrededor del mundo. En realidad no es la primera vez que se habla de “eco moda”; no obstante, esta ha sido la oportuni-

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dad en que más despliegue se le ha dado a la revolucionaria idea. El motivo resulta evidente: ahora que el calentamiento global se torna cada vez más serio, la industria de la moda –una de las más grandes y prósperas en el mundo– ha rescatado el concepto que hoy se manifiesta en una creciente necesidad de producir prendas y accesorios amigables con el medio ambiente.

Pantalones, camisetas, suéteres e incluso ropa interior producida según métodos ecológicos forman parte de esta tendencia que suma millones de adeptos y que empieza a darse a conocer en nuestro país. Se trata de prendas que han sido elaboradas teniendo en cuenta el desarrollo sostenible del planeta, la calidad, el confort y el bienestar de los consumidores. Ejemplo de ello es la diseñadora brasilera Neide Köhler Schulte, quien rescató los retazos que antes se perdían en la basura de las grandes compañías textileras y los utilizó para confeccionar nuevas prendas. O los Nike “Trash Talk”, unos tenis elaborados con restos de


Últimamente

El certificado Skal y la etiqueta “Made in green” son algunos de los estándares internacionales que garantizan la ausencia de sustancias nocivas para la salud y el respeto por los derechos de los trabajadores y el medio ambiente.

cuero, espuma y goma usados por algunas estrellas del baloncesto. ¿Dónde está la gracia? A diferencia de lo natural, un término muy utilizado en la actualidad y definido como “lo que proviene de la naturaleza”, lo ecológico hace referencia a los productos que no se relacionan con derivados químicos sintéticos (así tengan algún contacto con sustancias químicas naturales). En esta medida, los productos ecoamigables deben estar hechos de materias primas como algodón, lino, lana u otras fibras vegetales cultivadas sin plaguicidas, insecticidas o pesticidas. Así mismo, la tela debe ser teñida con colorantes naturales, peróxidos o tintes mínimamente tóxicos. Aparte de los materiales, la condición de procurar menores impactos ambientales se extiende a los procesos de fabricación y a todo el ciclo de vida del producto. Por eso los diseñadores deben elegir insumos y accesorios biodegradables, provenientes de materiales reciclados y potencialmente reciclables. Así ganan el medio ambiente y los compradores quienes, aparte de aportar al cuidado del planeta, están adquiriendo prendas más durables. Compromiso colectivo Además de las características ecológicas con que se elaboran estos productos, muchos de ellos cuentan

también con la etiqueta de “comercio justo” o “moda ética”, aspectos que garantizan que en su producción se respetaron unas condiciones laborables justas y dignas. Este es, precisamente, el enfoque que desde hace muchos años

El poder de lo orgánico El cultivo ecológico de la tierra ayuda a disminuir los gases de efecto invernadero que repercuten en el calentamiento global del planeta. Por cada metro cuadrado de tela de algodón cultivado y procesado ecológicamente, se evita la contaminación que resulta de 250 gramos de fertilizantes y pesticidas químicos y el consumo de agua se reduce 25%, favoreciendo así un desarrollo agrícola sostenible. Además de los efectos en el suelo, las prendas fabricadas con algodón ecológico previenen alergias, dermatitis y otras enfermedades producto de la coloración química.

le ha querido dar Artesanías de Colombia al trabajo con artesanos nacionales, con quienes, además de objetos decorativos, trabajan prendas de alta calidad que ya se han presentado en la Semana de la Moda en Bogotá.

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Últimamente

Marcas ecológicas w Treepeople, Reino Unido. w Absolute Organic, España. w Croquis, Colombia. w Levi Strauss, Estados Unidos. w Edun, por Ali Hewson y Bono.

La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación declaró 2009 como el Año Internacional de las Fibras Naturales.

“Más allá del cuidado del medio ambiente, el concepto ético implica un compromiso con la mano de obra, en nuestro caso, las comunidades indígenas de distintas regiones del país que expresan el sello emblemático de sus culturas a través de técnicas ancestrales y el uso de materiales naturales como fibras vegetales y animales”, asegura Juan Pablo Socarrás, coordinador de moda de la entidad. Otra inquietud más allá de la propuesta estética fue la que inspiró a Ximena Vélez y Jorge Burgos en la creación de objetos, muebles y accesorios fabricados con neumáticos de camión, lonas de vallas publicitarias, discos de vinilo y sillas desechadas de los buses articulados de Transmilenio. Su idea: reutilizar, recuperar y reciclar materias primas en desuso urbano. Esa es, precisa-

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mente, la filosofía de Cyclus, la marca que se dedica a manufacturar productos útiles, atractivos y, lo más significativo, de bajo impacto ambiental. “Sentimos una conexión importante con la naturaleza que quisimos proyectar desde el campo del diseño industrial. Así les damos vida a zapatos, maletas, lámparas, estuches y otros objetos. Es nuestra responsabilidad y la estamos dirigiendo hacia la investigación y el desarrollo de procesos innovadores, hacia otra manera de relacionarse con el entorno; más coherente y menos destructiva”, sostiene Ximena. Así pues, la conciencia sobre los problemas sociales y medio-

ambientales, que empezó a resonar en la industria de las pasarelas hace algún tiempo, hoy decora las vitrinas con botas, medias, sombreros y múltiples accesorios que van más allá de la moda para llenar de sentido nuestra responsabilidad compartida frente al medio ambiente. La apuesta hacia el futuro es que estas prácticas se conviertan en un factor determinante a la hora de pensar “¿qué me pongo hoy?”.


Evento

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y conocer cómo te describen los astros, o puedes hacer la de otra persona, también puedes consultar soluciones prácticas para tu hogar como tips de recetas y cuidados del jardín, de tus muebles, de tu ropa y todos los consejos útiles para tu familia. En la sección Consultorio puedes resolver tus dudas médicas, nutricionales y sicológicas. Un mundo de contenidos y conocimiento especialmente pensado para ti y tus necesidades.

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Ideas Creativas

Prepare la madera para hacer el paso a paso pase dos capas de pintura base a la madera, y deje secar entre una y otra; por último pase la lija sobre la superficie para que quede lisa y pulida.

j Aplique con el pincel dos capas de vinilo de color os-

Mesas en todo lugar María Cecilia Trujillo, instructora de manualidades

Materiales Una pieza de madera de 42 x 32 cm Pintura base Vinilos en los colores elegidos Servilletas Familia Diseños Pegante para servilleta Laca al agua Pinceles y esponja Lija 320 Tela Bolitas de icopor Pistola de silicona

curo que sirva como fondo, deje secar entre una y otra capa. Sobre este color y con la esponja aplique un color claro, blanco hueso o marfil, en el área donde se pegará la servilleta, y con dos o tres colores más haga un fondo esponjado, dando golpes suaves con la esponja levemente humedecida con la pintura y descargando antes en una servilleta de papel. Deje secar. k Recorte la servilleta, si es necesario, y ubíquela en el área reservada a la cual aplicamos el color más claro. Luego aplique con un pincel el pegante sobre la servilleta, con movimientos suaves y rápidos del interior hacia afuera para evitar burbujas de aire. Espere que se seque. l Aplique dos capas de laca al agua y deje secar. m Corte una pieza de tela de unos cinco centímetros más grande que la medida de la tabla. Cosa cada esquina, con el fin de formar el cojín que se pegará con silicona a la parte inferior de la tabla. Pegue tres lados, rellene con las bolitas de icopor y cierre.

Las mesas auxiliares son ideales para comer, escribir o leer sobre la cama o el sofá. Además de ser muy útiles para la casa son un excelente regalo para jóvenes o adultos.


Cosas de familia  

Revista Cosas de Famila

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