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3, Noviembre 2013 Tu compañera de los domingos

En pocas palabras Pablo Alborán está viviendo sus noches de gloria en esta gira que lo trajo a Latinoamérica. A sus 24 años, el cantautor español, vio crecer su carrera desde el portal YouTube. Hoy está convertido en todo un ídolo como lo demuestra en más de un millón de discos vendidos en todo el mundo y sus nominaciones en la próxima edición de los Latin Grammy

6 FULL NOTAS 8 FULL TV / PARA OÍRTE MEJOR 10 CLÁSICOS GERENCIALES 14 rUMBO A LA EXCELENCIA / FUERA DEL aIRE 26 en portada 36 sabores de una cuadra30 si de 42 si de mascotas se trata 48 pasatiempos 49 cocina

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50 HORÓSCOPO

Cine y bisturí, una intensa relación La arruga es bella, pero no en la gran pantalla. Así deben pensar el gran número de actores y actrices que han pasado por el quirófano para cambiar su fisonomía. La que también se sumó a esta lista fue Marilyn Monroe, que se retocó nariz y barbilla, según desvela un informe médico subastado recientemente.

Momentos capturados

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#SocialRunning

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El auge de las redes sociales gracias a los dispositivos móviles es uno de los factores que están influyendo de múltiples formas a los corredores, para ayudarnos en la mayoría de veces, pero también para ponernos piedras en nuestro duro camino hacia nuestro objetivo deseado.

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Con el fin de promover el ecoturismo en nuestro país y crear una conciencia ecológica estimulando a los ciudadanos a preservar nuestros paradisíacos espacios naturales, el fotógrafo y realizador audiovisual venezolano Ángel Eizaga, nos presenta una muestra fotográfica capturada desde el lente de su cámara

Foto Portada Cortesía: Aguacate Producciones

Fundador: Eladio Alemán Sucre Director: Eduardo Alemán Pérez Vicepresidente Ejecutivo: Marcos López Arocha Coordinación general: Doris Venturini - dventurini@el-carabobeno.com Redacción: Ronmer Piamo- rpiamo@el-carabobeno.com, Mariana Oviedo- moviedo@el-carabobeno.com, Evelyn González- evgonzalez@el-carabobeno.com Fotografía: Fernando Aguirre Coordinador de Diseño: Lina Carpico Diseño gráfico: Gerardo Coronel Directora de mercadeo y ventas: Adiary Caicedo Supervisor de ventas: Pedro César Ejecutivos de ventas: Giselle Mardeni, Erica Rojas, Carolina Iglesias, Eliézer Ochoa, Julio Chivico, Vilma Terán Diagramación de avisos: Lisibeth Arias y Jeny Rojas Coordinación de Producción: Francisco Velasco Corrección: Elsy Luque

Escríbenos a: parentesis@el-carabobeno.com. Comunícate a través de nuestro Tel/fax: (0241) 867.2348 o envíanos en un sobre tu opinión, sugerencias y tus IN-OUT al diario El Carabobeño, Revista Paréntesis. Oficinas administrativas y redacción: Av. Universidad, urbanización La Granja, Edificio El Carabobeño. Teléfonos: (0241) 867.2348 / 867.2918. Valencia, Estado Carabobo, Venezuela. Depósito legal: pp 199602CA108. ISSN.: 1316-3906. Prohibida su reproducción total o parcial. Hecho el depósito de ley.


FULLNOTAS

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Butaca Vip celebra su 5to. aniversario Larizza Peña y su programa radial BUTACA VIP, transmitido de lunes a viernes por Latinísima 97.9FM de 3 a 5 de la tarde, está celebrando su 5to. aniversario. Este espacio, enmarcado en el género de entrevista, ha reunido un sinfín de invitados quienes han dado a conocer sus iniciativas, actividades, eventos, testimonios en un espacio donde el buen gusto, la armonía, lo positivo, lo emprendedor se proyecta todas las tardes. Llegando a este 5to. aniversario, Larizza mantiene su gran compromiso con los oyentes, “quiero seguir llegando a todos, sin tocar política ni crear distancias por ningún factor, amo lo que hago y dedicada a ello sigo, junto a mi familia, amigos, aliados comerciales, clientes, colegas, el equipo técnico y de producción que han sumado y hecho posible

Alexandra Braun, Kike y Mark de fiesta con Entrelenguas

LO IN Llegar a los 60 años y continuar la rutina de ejercicios iniciada en los años mozos Sentirse feliz de haber llegado a la sexta década de vida, aprovechar para hacer unos cambios para aumentar la calidad de vida

Julieta Venegas llega a Venezuela con “Los Momentos”

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uego de un exitoso recorrido por varias ciudades de Estados Unidos y Latinoamérica, la mexicana Julieta Venegas hace una parada en suelo venezolano para traer la magia y el sonido renovado de su disco “Los Momentos”. El evento se realizará este próximo 15 de noviembre de la mano con Tuticket.com y presentado por la tarjeta Tuticket.com-BFC. El Anfiteatro del Centro Sambil de Caracas se convertirá en el escenario perfecto para recibir a la cantante, quien estará acompañada de un fabuloso staff de músicos, además de un asombroso juego de luces y sonido a cargo de MainEvent Producciones, empresa con amplia trayectoria en conciertos de altísima factura en el país. La adquisición de los boletos puede hacerse en www.tuticket.com o directamente en los puntos de venta ubicados en CCCT, nivel C2, Tecniciencia Sambil Caracas, tienda Aeromúsica Paseo Las Mercedes y La Cascada.

Los sesentones que salen a recorrer los espacios culturales y disfrutan del mundo ecológico, intelectual

LO OUT Los que llegan a 60 años y aún continúan fumando, para mortificación de toda la familia Olvidarse de la peluquería, el gimnasio, y que llegue un gentío a celebrar el cumpleaños y encontrar al sesentón en su peor facha Haber perdido la motivación de reunirse con los amigos, solo por la pereza de no salir de la casa Aceptamos sus propuestas para esta sección. Envíelas a parentesis@el-carabobeno.com

Valencia se paralizará con la gran celebración del primer aniversario de Entrelenguas y Panasaurios Magazine, junto a grandes estrellas del mundo del espectáculo de nuestro país. La cita será el próximo 13 de noviembre a las 4:oo pm en la 3 era. Base del Centro Comercial Sambil, donde la modelo, actriz y animadora, Alexandra Braun, debutará en la exitosa obra de teatro “Boeing Boeing”, mientras que el dúo venezolano Kike y Mark prenderán la rumba con el lanzamiento oficial de su tercer promocional “Esta Noche”, para amenizar la velada con su talento. “Entrelenguas”, dirigido por el licenciado Jesús Gómez, celebra su primer año brindando entretenimiento y apoyo al talento nacional e internacional. Por su parte, Panasaurios Magazine dirigida por Antonio Mejías y bajo la coordinación creativa de Jorge Díaz es una revista de circulación bimestral, con el fin de reseñar los mejores eventos que se llevan a cabo en la gran Valencia. Es por ello, que estos importantes medios de comunicación unen sus esfuerzos y profesionalismo para celebrar su primer aniversario, donde los asistentes podrán disfrutar de grandes sorpresas, premios, oportunidad de compartir con los artistas y conocer lo que traen para el 2014.


FULLTV

“Mom”, la nueva Charlie Harper

Desembarca en la pantalla de Warner Channel una nueva serie: Mom. Esta comedia con grandes dosis de humor ácido, sello distintivo de su creador Chuck Lorre (The Big Bang Theory, Two and a Half Men, Mike & Molly), donde narra las desventuras de una madre que tras salir del alcoholismo decide darle una mejor calidad de vida a su familia. Está protagonizada por Anna Faris y la ganadora

“Hijas del Buen Pastor”

del Premio Emmy® Allison Janney. Aquí Faris compone a Christy, una madre soltera en plena rehabilitación de su alcoholismo, hito que le ha dado la habilidad de ver su vida más claramente… ¡y de pronto no le gusta nada el panorama! Ahora, con 118 días sobria y contando, tratará de revertir años de malas decisiones para darles a sus hijos una mejor calidad de vida. Pero Christy descubrirá que solo con el deseo de ser una mejor persona no es suficiente. Adonde quiera que vaya, encontrará desafíos, aunque quizás lo más difícil para ella sea perdonar alguna vez a su reaparecida madre, Bonnie (Janney,), quien por su estilo de vida disipado y su desatención hacia ella jamás le sirvió como ejemplo de lo que es ser un adulto.

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PARA OIRTE MEJOR

( Por: Ronmer Piamo )

Katy Perry se refleja en “Prism”

Martes a las 09:30 pm por Warner Channel

La producción de Lifetime “Hijas Del Buen Pastor” se estrenó para la audiencia latinoamericana de Canal Bio y expone la cotidianidad de tres chicas de secundaria (Taylor, Olivia y Kolby) que deben anteponer ante sus instintos juveniles, los compromisos y demandas que genera ser hijas de reverendos de la iglesia. Servir al templo y cumplir con sus familias puede resultar todo un desafío para estas jóvenes que por edad están inmersas en un mar de emociones, hormonas, tentaciones y sueños de realización. ¿La palabra de Dios será lo suficientemente poderosa para mantenerlas en la senda trazada por sus propios padres? En cada entrega de Hijas del Buen Pastor, se evidenciarán estos conflictos.

Lunes a las 10:30 pm por BIO

“The Voice” regresa con las voces más fuertes de todo Estados Unidos, invitadas a participar en la quinta temporada de este exitoso reality de competencia vocal. Celebridades de la música como Adam Levine y Blake Shelton, continúan en esta nueva temporada oficiando como coaches, y la gran noticia, es el regreso de Christina Aguilera y Cee Lo Green -quienes estuvieron presentes en las tres primeras temporadas, siendo reemplazados en la cuarta por Shakira y Usher respectivamente- mientras que Carson Daly continúa en su rol de anfitrión del show. Las audiciones abiertas fueron en las localidades de Las Vegas (Nevada), Austin (Texas), St. Louis (Missouri), y Nueva York (Nueva York). El

innovador formato de “The Voice” cuenta con cuatro etapas: la primera comienza con las audiciones ciegas, luego llegan las rondas de combate, como instancia siguiente las batallas, y por último los shows de cada participante en directo. Jueves a las 08:30 pm por Sony

( Por: Ronmer Piamo )

Llega “La Voz”

Katy Perry, una de las artistas y actrices más influyentes del mercado presenta su nuevo álbum titulado “Prism”, su tercer disco de estudio, del cual se desprende su exitoso primer sencillo Roar. El mundo ya esperaba con ansias el nuevo álbum de Katy Perry, luego de ser presentado exitosamente en el escenario del iTunes Festival en Londres el pasado 30 septiembre. “Prism” contó con la colaboración de Juicy j, y La producción musical estuvo en manos de Max Martin, Bonnie McKee, Henry Walter y por supuesto Katy Perry, quien también aportó como compositora en la parte musical del disco y escritora de todas las líricas de sus canciones. Roar el primer sencillo del álbum es hoy en día uno de los sencillos más poderosos del año ubicándose en la posición #1 del Billboard hot 100 en la primera semana de ser lanzado, además de ser la canción número #1 en ventas de iTunes en más 90 países del planeta a los pocos minutos de ser estrenada. El segundo sencillo del disco tiene por nombre Unconditionally, canción con una bella lírica, completamente romántica y emocional escrita por la misma Katy. Según la cantante “Prims” es el álbum que ha alterado su estilo musical, y el cual mostrará su lado más oscuro nunca antes visto acompañado de un sonido moderno y contundente lleno de beats electrónicos, samplers y sus creativas composiciones líricas las cuales son gran parte de la fama ahora la persigue.


CLÁSICOS GERENCIALES

( Por: Juan Carlos Caramés Paz )

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¿Con qué frecuencia procrastinas? La primera vez que escuché este término me llamó poderosamente la atención. Nunca me imaginé su significado y lo que puede representar en la vida, para muchos de nosotros. El diccionario define la procrastinación (del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro), como el arte de postergar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables. Es decir, el arte de hacer, primero lo que me gusta, y después, quizás, todo lo que sea importante. El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se pospone puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante, por lo cual se autojustifica posponerlo a un futuro idealizado, en que lo importante es supeditado a lo urgente. La procrastinación como síndrome que evade responsabilizarse posponiendo tareas a realizar, puede llevar al individuo a refugiarse en actividades ajenas a su cometido. La costumbre de posponer, si bien no se ha demostrado cabalmente, puede generar dependencia de diversos elementos externos, tales como navegar en Internet, leer libros, salir de compras, comer compulsivamente o dejarse absorber en exceso por la rutina laboral, entre otras, como pretexto para evadir alguna responsabilidad, acción o decisión. La procrastinación, en particular, es un problema de  autorregulación  y de organización del tiempo. Su solución consistiría, entre otras cosas, en lograr una adecuada organización del tiempo, concentrándose en realizar las tareas importantes que tienen un plazo de finalización más cercano. Quien pospone o procrastina una decisión, por no sentirse preparado -esperando que todo se resuelva por sí solo- suele aducir que lo hará después «... en cuanto tenga tiempo», con lo que está presentando, en el fondo, una conducta evasiva. La clave para controlar este hábito (que puede ser destructivo en su vida), es reconocer cuando comienzas a postergar las cosas, entender por qué sucede, y tomar medidas de acción para administrar tu tiempo y obtener mejores resultados. En pocas palabras, usted procrastina cuando deja fuera las cosas en las que deberías estar enfocado en estos momentos, por lo general, a favor de hacer algo que te es más agradable o con lo que te sientes más cómodo. Podríamos decir por algo que no te saque de tu zona de confort, te incomode o te guste demasiado. Reconozca cuando esté demorando algo (es uno de los secretos para evitar la procrastinación). Si eres honesto contigo mismo, proba-

blemente sabes cuando estás postergando. Pero para que puedas estar seguro, aquí te dejo unas preguntas de autocomprobación: ¿Llenas tu día con las tareas de baja prioridad que se encuentra en tu lista de cosas por hacer? ¿Lees los correos electrónicos varias veces sin empezar a trabajar en ellos o decidir lo que vas a hacer con ellos? ¿Te sientas a iniciar una tarea de alta prioridad, y casi de inmediato sales a tomar una taza de café, te pones a ver televisión, o simplemente, revisas todos los mensajes de tu celular? ¿Tienes una actividad en tu lista de tareas pendientes desde hace mucho tiempo, a pesar de saber que es importante? ¿Dices que “Sí” a tareas sin importancia que otros te piden que hagas, llenando tu tiempo con ellas en lugar de seguir adelante con las tareas importantes que ya están en su lista? ¿Esperas por el “estado de ánimo adecuado” o el “momento oportuno” para hacer frente a la importante tarea que tienes pendiente? Saca tus propias conclusiones, con las respuestas a las preguntas anteriores, y te darás cuenta que algo no está bien. Estás procrastinando, y no lo sabes. Hay otras maneras de saber, si tu grado de procrastinar, está fuera de la óptica adecuada. Veamos, si los siguientes contextos, te ayudan en algo… Procrastinas cuando dejas para algún día hacer realidad ese sueño que te quita el sueño. Te cuesta ubicar el día para arrancar en definitiva, y se te van pasando los días frente a tus propias narices. Siempre encuentras la perfecta excusa, para un “después”. Procrastinas cuando no te reconcilias con alguien, por un mal entendido o por una pequeña diferencia, que en definitiva (en el fondo) sabes es

una tontería. Mantienes una especie de reconcomio contra alguien, el cual sabes hay que arreglar, pero nunca encuentras el momento. Procrastinas cuando abandonas tus pasiones, lo que realmente te gusta en la vida. Ya aquí no es poner urgente lo importante, sino tener tantos importantes, sin hacer valer lo que llena de aventura tu vida. Dejas de hacer lo que te gusta, por llenar la vida de pura rutina y trabajo. Procrastinas cuando no tienes responsabilidad sobre el tiempo que te gobierna. Sabes muy bien, que todas las labores tienen su tiempo, y que atentar contra ello, perjudica la ejecución de todas tus labores. Debes aprender a priorizar las cosas importantes, y acometerlas en el tiempo promedio esperado. Deja que lo urgente no aparezca. Cuando la urgencia invade tu vida, puede ser desorganización, o simplemente la consecuencias de haber dejado para último momento, las cosas, que tú mismo sabías, no debiste haber dejado de hacer. Un poco de procrastinación en la vida, no tiene nada de malo. En algún momento se te pueden complicar las cosas, por hacer algo que prefieres hacer, en vez de otra tarea importante. Pero cuando ocurre con frecuencia, ya deja de ser normal, y te hace padecer sus consecuencias. Te vuelves esclavo del estrés, la desesperación, andar apurado y bajo presión, tensión y despistes. Tus resultados no suelen ser los mejores y tu proyección en la vida tampoco. Pon la lupa en tu rutina, y averigua si procrastinas más de lo debido, o tienes control sobre tu vida.

Juan Carlos Carames Paz @juanccarames juancarloscaramespaz@gmail.com


SALUD

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Cóctel letal

para el corazón Cada vez es más común encontrar en la consulta médica a pacientes en edad adulta o avanzada que presentan hipertensión, colesterol alto y diabetes, una combinación de factores de riesgo para su enfermedad cardiovascular y que ha generado por los especialistas, el concepto terapéutico denominado “Continuo Cardiometabólico”. Su coexistencia está asociada a dos causas: el envejecimiento de la población y la obesidad ►Por Ronmer Piamo con información de SmartCom

E

l cuerpo humano es un universo en el cual confluyen múltiples mecanismos para lograr su funcionamiento. Como un proceso natural de su evolución y envejecimiento, sucede la aparición de patologías en respuesta a una combinación de factores de riesgo tales como: la hipertensión, diabetes y colesterol alto (hipercolestorelemia), los cuales no se desarrollan de forma aislada. Por esta razón, es excepcional encontrar en la consulta médica a pacientes en edad adulta o avanzada que sólo presenten un factor de riesgo. Esta situación ha generado el concepto terapéutico denominado “Continuo Cardiometabólico”, el cual hace referencia a la coexistencia de las tres mencionadas patologías y al incremento de la posibilidad

de presentar eventos cardiovasculares letales y no letales, así como también al desarrollo de enfermedades cardiovasculares crónicas. El doctor Javier Diez, investigador español y catedrático de la Facultad de Medicina de la Universidad de Navarra (Pamplona-España), destaca que desde hace dos décadas el concepto del continuo cardiometabólico ha ganado una importancia creciente, sobre la base del convencimiento de que la hipertensión, el colesterol y la diabetes suelen asociarse en un mismo paciente con una probabilidad superior a la que se podría esperar del puro azar. Por ello es preciso comprender que los factores de riesgo cardiovascular y metabólico son manifestaciones de un mismo proceso y no actúan como compartimientos aislados.


“Cuando coexisten estas tres enfermedades, son más dañinas juntas que por separado y resultan más difíciles de controlar con un tratamiento. Por ejemplo, desde el punto de vista clínico, ser hipertenso y a la par diabético comporta unas complejidades fisiopatológicas, de diagnóstico y terapéuticas que no las tiene el ser solo hipertenso. Tenemos que entender que todo está interconectado y los especialistas debemos ser capaces de interrumpir esas conexiones y no solo enfocarnos en controlar los factores por separado”, agrega Diez. Desde el punto de vista farmacológico este concepto apunta a nuevas dianas de investigaciones terapéuticas, que favorezcan el descubrimiento de otras moléculas para que actúen sobre esas interacciones. Ya innumerables especialistas, entre los que incluyen cardiólogos, internistas, endocrinos, nefrólogos, médicos generales y médicos familiares, en concordancias con fundaciones y laboratorios farmacéuticos, han contribuido a dar a conocer el concepto del continuo cardiometabólico.

Más de 29 mil venezolanos fallecieron en 2010 por enfermedades del corazón, 9.537 por diabetes y 1.661 por enfermedades hipertensivas. El Continuo Cardiometabólico ofrece la oportunidad de modificar la visión de la fisiopatología y el abordaje terapéutico de estas tres patologías con un enfoque más integral.

Todos aportan a la solución El doctor Diez, quien también es Director del Área de Ciencias Cardiovasculares del Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) de la Universidad de Navarra, advierte que si bien el envejecimiento cronológico es un proceso natural, el tener una vida desordenada, sin hábitos saludables, también favorecerá a que el envejecimiento biológico sea más rápido y se desarrollen más patologías. Cabe destacar que en Venezuela las enfermedades cardiovasculares encabezan, con 20,9%, (29.078 mortalidad diagnosticada) la lista de las causas de fallecimientos, según indica el Anuario de Mortalidad del año 2010. La quinta causa es la diabetes con 6,89% (9.537 mortalidad diagnosticada) y en la decimoquinta posición, otras enfermedades hipertensivas con una proporción de 1,20% (1.661 mortalidad diagnosticada). A escala mundial la situación es similar. Según la Organización Panamericana de la Salud (OPS) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el continente americano con un registro aproximado de 1.6 millones de fallecimientos durante el 2007; de los cuales 30% se considera por muerte

prematura al haber ocurrido entre los 30 y 69 años de edad. “La sociedad debe entender que las enfermedades cardiovasculares (en muchos casos de origen metabólico) representan la primera causa de muerte, hospitalización y consultas médicas en el presente y que así va a continuar en las próximas décadas. Por lo tanto, se trata de un tema que por su magnitud e impacto no es sólo un problema médico y sanitario, sino también un problema social y económico. Ello significa que en su solución han de implicarse todos los sectores sociales y no sólo el médico-sanitario. ¡Este es un problema de todos y tenemos que resolverlo entre todos!”, subraya Diez. Para Diez, educar en función de la buena alimentación y el incremento del consumo energético mediante la actividad física, son claves para disminuir la obesidad y evitar que las deficiencias cardiometabólicas aparezcan con mayor frecuencia no sólo en personas mayores como consecuencia del normal proceso de envejecimiento, también está sucediendo en edades cada vez más tempranas. “Es preciso la educación sanitaria y familiar sobre el ejercicio como parte de nuestro día a día, así como lo es la higiene dental, porque debe hacerse de forma sistemática y diaria”, sugiere el especialista, con el objetivo de impedir que esto alcance un carácter epidémico, en un futuro inmediato, debido al envejecimiento de la población.

Si bien el envejecimiento cronológico es un proceso natural, el tener una vida desordenada, sin hábitos saludables, también favorecerá a que el envejecimiento biológico sea más rápido y se desarrollen más patologías.

Las enfermedades cardiovasculares (en muchos casos de origen metabólico) representan la primera causa de muerte, hospitalización y consultas médicas en el presente y que así va a continuar en las próximas décadas


Rumbo a la excelencia

FUERA ( Por: Amancio E. Ojeda Saavedra )

Regresar a un modelo de éxito (Parte II/II)

En la entrega anterior escribí el contexto inicial sobre lo que llamé: “3 cartas en una”; refiriéndome a lo que, a mi juicio, hace que la ciudad de Orlando (USA) sea un modelo de éxito. El primero de los aspectos es la imaginación: no cabe duda de que Disney es un referente obligado para conversar sobre el tema, este tópico estaría incompleto si no se reseña a esta organización; pero Orlando, es mucho más que los parques de Disney, hay otras organizaciones que se instalaron allí y que hacen tan buen trabajo como el que hace la empresa regente de Mickey. La imaginación le permite a un sistema, diseñar y creerse que es capaz de llegar un nivel superior de donde se encuentra; también hace que cualquier trabajo tome sentido e inspire a seguir en una búsqueda más allá de lo básico y cotidiano. Por tanto, la capacidad de imaginar debe ser una habilidad aprendida, que les permita a los miembros de una organización crear su propio “mundo mágico”. El segundo elemento es la innovación: la capacidad inventiva se nota en muchos aspectos, desde la manera de mercadear una atracción o un parque, hasta la forma de hacer de una experiencia mecánica (artificial) casi una experiencia real de vida; en Epcot Center disfrutamos de “Soarin”, es una atracción serena y multisensorial, que simula un pacífico vuelo en parapente sobre California; hasta el aroma de los naranjales se puede percibir. Innovar implica de manera clara tomar lo imaginado, trabajarlo,

hacerlo realidad y ponerlo a disposición de la gente (empleados, clientes, ciudadanos, etc.) El tercer aspecto es el buen servicio: servir bien implica “la atención” y “los procesos” que conducen a la experiencia. La atención, siempre está relacionada con la gente y su actitud, personas dispuestas a relacionarse con el usuario con amabilidad y profesionalismo, buscando que quien es servido se sienta mejor y logre su objetivo. De toda persona de quién demandé ser atendido en esa ciudad, buscó ayudarme en mi petición de manera gentil. Por otra parte, los procesos están diseñados para que trabajen en función de la gente inicialmente y luego en pro de la organización. El buen servicio para un modelo de éxito, debe siempre sorprender a la persona. En este punto, en un momento me pregunté: ¿Por qué aún no han resulto el tema de las grandes colas para disfrutar de una atracción? Y luego de pensarlo y pasearme por la mirada mercantil, la respuesta es que no sería negocio que la gente esté corto tiempo en el parque, la idea es pasar todo el día, para que las personas consuman al menos lo básico. Este recorrido por un modelo éxito, que funciona en una ciudad tan visitada como es Orlando, la cual tiene un promedio de 48 millones de visitantes por año, muestra que la aplicación de manera sistémica de “3 cartas en una” puede hacer una diferencia positiva y transformadora para el bien común; juguemos estas cartas en nuestro entorno. @amanciojeda

amancio@alianzasdeaprendizaje.com

DEL AIRE

14 ( Por: Doris Venturini )

Valencia SOS II He leído con especial atención, su artículo publicado en la Revista Paréntesis del Domingo 27/10 del año en curso y no me queda más que suscribir cada una de las denuncias hechas en el mismo. Como habitante de esta ciudad, me toca transitar a diario sus calles, las que son fiel reflejo del desprecio y la desidia de quienes gobiernan en la actualidad. Pero, me tomaré la libertad de aclararle un detalle sobre la nota: el semáforo de El Trigal, al cual usted hace referencia en la misma, no es el límite entre La Trigaleña y el Trigal Sur. Es el límite entre El Trigal Sur y El Trigal Centro. La Trigaleña, termina 4 calles atrás, que son: Caobos, Cañafístolos, Mijaos, Pardillos. Estas calles, conforman El Trigal Sur y las mismas, empiezan en la entrada de El Trigal donde están la estación de servicio y el C.C. Trigal Sur, hasta llegar al cerro que divide a esta urbanización del municipio San Diego. Gracias por servir de voz y emisario de todo el pueblo valenciano, a través de sus escritos. Atentamente, Javier Arraiz Tiene razón señor Javier, el semáforo es el límite de El Trigal Centro y El Trigal Sur, como bien lo describe, gracias por su corrección. Siguiendo en la misma onda, debo llamar la atención de los dueños de mascotas. Porque he visto con asombro cómo hacen sus necesidades en la grama de

los condominios y luego allí se quedan. Al cabo de media hora o menos, las moscas hacen su festín con todos los riesgos que traen esos insectos a los vecinos. El colmo es que he visto personas que llevan sus perritos en su carro a edificios vecinos, los bajan y luego que orinan y evacuan, los vuelven a montar en su carro, luego se van dejando el foco de infección y problema a otros. Qué descaro, ¿verdad? Yo sé que los perros y gatos llegan a formar parte de la familia, se quieren como nunca se imaginó. Los consienten comprándoles su comida especial, galletas, ropita, accesorios/juguetes, los llevan de paseo para desestresarlos y hasta los dejan dormir en sus camas, como un hijo pequeño. ¿Será mucho pedirles a esos “padres” que los mantengan aseados y olorosos, sobre todo cuando bajan y suben en el ascensor de los edificios donde viven (para que no dejen su pestilencia al próximo que sube o baja), que los lleven con una cadena para que no le salte a los niños que consiguen en sus paseos y que recojan sus excrementos porque la acera, calle o jardín del vecino debe respetarse. Queremos una ciudad más limpia y ordenada, donde todos nos respetemos. Por allí también podemos empezar. dventurini@el-carabobeno.com


PSICOLOGÍA

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Deja de ser víctima y terminará el abuso SOLEMOS qUEJARNOS DEL MALTRATO FÍSICO Y PSICOLÓGICO qUE RECIBIMOS DE UN TAL ABUSADOR, SIN PRESTARLE ATENCIÓN AL SIGNIFICATIVO HECHO DE qUE ESE MISMO SUJETO NO LOGRA ESE COMETIDO FRENTE A OTRAS PERSONAS MENOS SUMISAS ►Por Psic. Joseph Chakkal Abagi dr_josephchakkal@hotmail.com

Nos justificamos diciendo que “el abusador la tiene agarrada con nosotros”… como si nuestra permisividad fuese ajena al problema. Se crea un círculo vicioso “victimario-víctima”, un juego psicológico en el cual adoptamos implícitamente tales roles como un doloroso e inevitable modus vivendi. Más aún, con el tiempo nos convencemos de que… “mi pareja es así, nadie la va cambiar”. Lo paradójico, es que generalmente y casi a diario, percibimos lo contrario. Un cambio favorable de actitudes por parte del maltratador cuando comparte con otras personas, con familiares, amistades, compañeros de trabajo, hijos, etc. Y seguimos etiquetándole de maltratador “por naturaleza”. Ese sujeto modifica su conducta, según la ocasión, el medio ambiente y la gente que le rodea, incluso, en casa se torna amable ante las visitas. ¿Cuál es la explicación? La explicación no está afuera. Está dentro de nosotros. Efectivamente, nadie es victimario sin víctimas. Elegimos inconcientemente ser víctimas. Actuar como víctimas. Somos “pobrecito yo”…no me respetan, no me valoran ni entienden. Y ¿qué estoy haciendo yo cuando me irrespetan? Callar… ¿para no pelear? Agachar la cabeza… ¿para no discutir? Engavetar mis emociones y quejas… ¿para no agravar la situación? Dejarlo así… ¿para no complicar más las cosas? Tolerar… ¿para mantener paz matrimonial? ¿Así se resuelven los abusos? Y si eres testigo de un importante faltante de dinero, cuando tu socio comercial cuadra la caja registradora… ¿reclamarías con firmeza y respeto? O ¿lo dejarías así? ¿Por qué no mantienes la misma pasividad o sumisión… en tal caso? ¿El dinero es más importante que el matrimonio? En realidad, expresar opiniones y desahogar

tus emociones no genera conflictos, mientras sea respetuoso. Quizás el problema pueda estar en tu tono, o en la malinterpretación del mensaje por parte de tu pareja, o en su actitud radical. Aun así, hay que manifestarse, no reprimirse. Eso te enfermaría, física y psicológicamente. VenCe el Miedo El verdadero adversario es tu temor, y no tu pareja (con todas sus conductas inapropiadas). Tememos las reacciones de rechazo, tememos al malestar, a los conflictos, tememos al silencio entre parejas durante días y semanas. Estamos mal acostumbrados a sentirnos culpables, ante un conflicto marital. Es una carga pesada. Nos convencen a base de repetición, que nuestra conducta es impropia y causante de pleitos. Al mismo tiempo, hay una lucha interna entre lo que pensamos y lo que sentimos. Pensamos “esto es injusto…pero, ¿será verdad que yo estoy creando líos o estoy exagerando mis preocupaciones?”. Por ello, el asesoramiento terapéutico es importantísimo. No estamos en condiciones de autoevaluarnos objetivamente. Necesitamos una opinión profesional e imparcial, que nos libere de la culpa y nos ayude a comprendernos. La repetición del rol de víctima no es una casualidad, tampoco es responsabilidad exclusiva de nuestra pareja, aun con todas sus fallas. Tenemos una película dramática en nuestra mente, que constantemente nos alerta de supuestos desenlaces funestos, si nos atrevemos a conducirnos de forma natural y espontánea. Es falso. Nada malo va a ocurrir. Pero esos pensamientos, basados en referencias y experiencias anteriores del pasado, como viejos programas, nos condicionan, frenan nuestra conducta sana.

Encontramos en la permisividad, un refugio o un escudo para evitar se descarguen contra nosotros quizá, tal como le ocurrió a alguno de nuestros padres o familiares. Ese guión de vida, grabado en nuestra mente, puede eliminarse, sufrir modificaciones, al comportarnos de manera autentica y percibir resultados gratificantes. Tenemos que cuestionar ese modelo de conducta enfermizo. Si mi sumisión, ha traído malestar… debo rectificar. La solución no está en adversar a mi pareja, sino en enfrentar mis temores, en enfrentar mis fantasmas internos, en vivir esas experiencias que he rehuido. No son las discusiones, ni los reclamos respetuosos, las fuentes de los pleitos maritales, sino las agresiones verbales o físicas. Aprende a reprochar, a discutir, a proponer soluciones, a centrarte en las opciones sanas, a identificar todo aquello que te incomoda y a ponerle límites, a dejar de hacer aquello que te lastima y hiere (y que por complacer a los demás). Las complacencias sanas son aquellas en las que nadie sale herido… Si te sientes mal, no estás complaciendo, estás evitando los rechazos, las críticas, o estás comprando aceptación y amor. Nunca hipoteques tu autenticidad. Quien te quiere, lo hará aceptándote tal cual eres (obviamente mientras no menosprecies ni ofendas a nadie). Hazte este regalo. Atrévete a ser tu misma(o). Renuncia al pobre rol de víctima. De hecho, no naciste así. Nadie está impidiéndote ni obligándote a nada. Son creencias incapacitantes como aquel elefante que creció atado con una pequeña soga a un árbol, y cuando adulto era incapaz de alejarse, porque seguía creyendo que no podía soltarse. A veces, nosotros nos sentimos y actuamos como ese elefante… tenemos una soga mental, no real.


GENTE QUE HACE

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Momentos

capturados Con el fin de promover el ecoturismo en nuestro país y crear una conciencia ecológica estimulando a los ciudadanos a preservar nuestros paradisíacos espacios naturales, el fotógrafo y realizador audiovisual venezolano Ángel Eizaga, nos presenta una muestra fotográfica capturada desde el lente de su cámara

►Por Evelyn González / @Eveleztha Fotos Cortesía

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os venezolanos somos afortunados de poseer diversos paisajes de una belleza extraordinaria, entre playas, montañas, selvas y médanos, flora y fauna, encontramos un mundo de colores que han sido plasmados a través del lente de muchos fotógrafos. Tal es el caso de Ángel, quien se ha paseado por las distintas ramas de la fotografía trabajando para diseñadores, modelos, fotografía fija en largometrajes, y ha retratado a artistas de la talla de Marco Da Silva, y en esta oportunidad nos muestra una nueva faceta en la que inmortaliza con su arte visual cielos estrellados, días de mucha luz, atardeceres llenos de colores y fauna en su habitad natural como el conocido Caimán del Orinoco, especie que se encuentra actualmente en extinción. El joven fotógrafo realizó un seriado de 30 piezas, tras un recorrido en diferentes estados como Zulia, Táchira, Falcón, Bolívar, Apure, Monagas, Sucre, Guarico, Aragua, Nueva Esparta y Carabobo. “Lo que quiero con este material es poder mostrar esos lugares que mucha gente no conoce y pueden seguir siendo disfrutados en el presente por nosotros y en el futuro por las próximas generaciones”. Recientemente contó con la invitación para participar en el “2do. Encuentro de Fotógrafos Emergentes” en la ciudad de Maracaibo, donde pudo exponer parte de este material, y compartió con muchas otras personas


GENTE QUE HACE

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Próximamente en la ciudad de Valencia se podrá disfrutar de una selección fotográfica de las 12 mejores tomas, a través de una exposición que está organizando Ángel conjuntamente con su equipo de trabajo. “Junto con las piezas a exponer habrá información breve sobre cada estado para dar a conocer los principales puntos de interés turísticos que posee cada región e impulsar a la investigación “postexpo” y estimular tanto al venezolano como al extranjero a conocer este maravilloso y colorido país”. A su vez a lo largo de la exposición podremos encontrar tips ecológicos que permitan preservar los espacios naturales mostrados. “La meta es hacer una expo-itinerante por diversos estados del país a finales de año y principios del 2014”.

No solo turismo

El trabajo de Ángel no se queda en mostrar la flora y fauna de Venezuela, también se ha abocado al trabajo de responsabilidad social, como fue el caso de una serie de mensajes audiovisuales que realizó para la fundación Asuvida, una fundación que se encarga de ayudar a las personas con VIH, así como también de informar para prevenir esta enfermedad, estos clips de videos contaron con la colaboración de artistas nacionales e internacionales. “Me gustaría seguir con este proyecto, en este caso ayudar a dos fundaciones que tengan proyectos ecológicos, y por medio de financiamientos de empresas puedan desarrollar esas ideas y realizar el trabajo audiovisual para que el publico vea qué hacen estas fundaciones”.

“Lo que quiero con este material es poder mostrar esos lugares que mucha gente no conoce y pueden seguir siendo disfrutados en el presente por nosotros y en el futuro por las próximas generaciones”


FARÁNDULA

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Cine

y bisturí, una intensa relación La arruga es bella, pero no en la gran pantalla. Así deben pensar el gran número de actores y actrices que han pasado por el quirófano para cambiar su fisonomía. La que también se sumó a esta lista fue Marilyn Monroe, que se retocó nariz y barbilla, según desvela un informe médico subastado recientemente ►Por Celia Sierra / EFE

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i maquillaje ni "photoshop", el mejor aliado de actores y actrices es el bisturí. En una profesión del culto a la juventud eterna, pocos son los que reniegan del paso por el quirófano para mejorar su aspecto, y muchos los que callan discretamente ante el peaje más común para seguir en activo. La última en reconocer -sin ella quererlo- su paso por el quirófano ha sido Marilyn Monroe. Según desvelan los informes médicos de la actriz, subastados recientemente por la casa Julien en Berbelly Hills, la protagonista de "Con faldas y a lo loco" pasó por el quirófano para retocarse el mentón, porque pensaba que lo tenía deformado, y la nariz, tras una caída que sufrió un par de meses antes de fallecer. Nadie parece haber puesto el grito en el cielo por este descubrimiento. Por contra, el paso por el quirófano de profesionales de la gran y la pequeña pantalla es tan común que la rareza está en renegar de las ventajas de la cirugía plástica. Algunas actrices incluso han llegado a bromear con la idea de crear una "Liga contra la cirugía", según aseguró la actriz Kate Winslet, una de las más entregadas combatientes del culto a una belleza saludable. Incluso parece que ha embarcado en este proyecto a otras dos actrices que también rehuyen pasar por el quirófano o utilizar bótox, como son Rachel Weisz y Emma Thompson. Pero son raras por su condición. Ceder a la presión A pocos les gusta reconocerlo, pero en una industria donde la apariencia está constantemente bajo la atenta mirada de los focos, es difícil negar la evidencia. Actrices como Nicole Kidmam, Cher o Meg Ryan han sucumbido a los estragos de la cirugía plástica para tratar de evitar el paso del tiempo, pero no han sido las únicas ni serán las últimas.


En el caso de la actriz australiana, ha reconocido que se inyectó bótox, pero que se arrepintió, porque le restó movilidad a su expresión facial, el gran aliado de los actores. Según The Guardian, directores como Baz Luhrmann y Martin Scorsese han alertado sobre el uso de este producto, ya que en la actualidad es prácticamente imposible encontrar actrices que puedan expresar emoción no-verbal y hasta parecer enfadadas. No obstante, por otro lado, la industria cinematográfica parece presionar indirectamente, hacia este tipo de tratamientos. La actriz Robin Wright ha llegado a decir que, en Hollywood, "sin bótox no hay trabajo", en referencia a la falta de papeles para mujeres maduras. Una situación que ha parecido llevar a activistas de la "arruga es bella" como Susan Sarandon a dejarse tentar por el "lifting". La actriz reconoció recientemente que se arregló la papada y lanzó un mensaje de apoyo para todas aquellas personas que quieran operarse, de modo que conserven la esencia de quienes son y "no se le valla de las manos", según señaló en una entrevista con diario español El País. Las intervenciones más comunes del séptimo arte son las inyecciones de bótox para eliminar arrugas, y de colágeno para rellenar pómulos y labios, junto a implantes de todo tipo, entre los que destacan los senos. Los casos más evidentes de este tipo de intervenciones son los de Melanie Griffith, Mickey Rourke o la francesa Catherine Deneuve, que ha reconocido utilizar hilos de oro que se implantan en la piel a modo de "lifting". Aunque los más logrados son, sin duda, los de Demi Moore o Sharon Stone. El caso más llamativo es probablemente el de Michael Jackson, cuyo radical proceso de cambio le varió totalmente la fisonomía y hasta la el color de

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piel. A pesar de que él mismo desmintiera en varias ocasiones los cientos de operaciones estéticas que se le atribuyeron. En su autobiografía "Moonwalk" (1988), el músico solo admitió dos intervenciones, una rinoplastia (nariz) y una operación para ponerse un hoyuelo en la barbilla. En cuanto al color blanquecino de su piel, lo atribuyó a que padecía vitíligo, una enfermedad que causa despigmentación.

Demi Moore, Meg Ryan, Cher o Micky Rourke parece que han decidido gozar de las bondades de la cirugía.

Los que dicen no En una industria acostumbrada a los rejuvenecimientos súbitos, pocos son los que destacan por renegar de las bondades de la cirugía plástica. Actrices como Victoria Abril y Salma Hayek junto a iconos de la gran pantalla como Audrey Hepburn y Brigitte Bardot, se han negado a tocarse ni un solo músculo de cara y cuerpo. "Nada de arreglos de cirugía, ni bótox. Creo que es terrible, esas chicas cerca de los 30 que se inyectan sus caras y sus labios. Una me dijo: 'Si mato mis músculos ahora, nunca tendré arrugas'. ¿Te lo puedes imaginar?", señaló la actriz mexicana al ser preguntada si alguna vez había pasado por el quirófano. Entre estas filas también se encuentra la bella Scarlett Johansson, quien incluso llegó a emprender acciones legales contra una revista que aseguraba que se había operado la nariz. "Siempre he sido muy franca con la prensa sobre mi apariencia física", aseguró la protagonista de "Vicky, Cristina, Barcelona", quien se declaró "preocupada" porque sus seguidores o los directores que trabajan con ella se puedan sentir "engañados". Otra fan de la arruga, aunque no tan combativa, es Geraldine Chaplin. No ha pasado por el quirófano, ya que por el momento asegura que sus arrugas le dan trabajo, pero, cuando eso no suceda, cree que no dudará en someterse a la dictadura del bisturí.


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Foto: Cortesía EFE

Pablo Alborá en cuerpo y alma


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Es la revelación del momento en España, Portugal y Latinoamérica. Con más de un millón de discos vendidos en todo el mundo, el cantautor malagueño de 24 años, demuestra en sus letras que es un compositor de altura, sensible, intuitivo y sorprendentemente original

►Por Mariana Oviedo Rangel / @MarianaOviedo

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uando nos atendió estaba en España haciendo maletas para el inicio de su gira “Más Espectacular” por Latinoamérica, que lo trajo a Venezuela para ofrecer dos presentaciones; en Valencia el pasado viernes y hoy en Caracas. Apenas pudimos hablar siete minutos, pero fueron suficientes para que demostrara su sencillez y el gran potencial musical que lleva consigo. Pablo Alborán siente amor por la música desde que era muy niño. A los siete años comenzaron sus estudios de piano y guitarra, y poco a poco fue componiendo letras que en reuniones familiares y colegiales dejaba ver. Sin embargo, su carrera artística comenzó a través del portal YouTube, donde sentado en el sofá blanco de su casa interpretaba con su guitarra las más melodiosas letras que hablan de lo complejo que es el amor. Aunque tardó años en terminar su primer disco debut homónimo (2011) el cantante afirma que todo se disparó. “Vinieron conciertos, las giras, han sido tres años sin parar”, destaca al comienzo de la entrevista. El cantante ha vendido más de un millón de copias, logrando 32 certificados de platino en lo que lleva de carrera. Espera por los resultados de la

próxima edición de los Latin Grammy con su tercer disco "Tanto" nominado como álbum del año, grabación del año y mejor álbum vocal pop tradicional. Con estas ya son siete nominaciones a estos premios que ha recibido. Hace dos años fue nominado a mejor canción del año, por "Solamente tú", mejor artista nuevo y mejor álbum vocal pop masculino. En 2012 fue nominado a mejor álbum pop vocal contemporáneo y cantó en la ceremonia Perdóname. El intérprete de Donde está el amor trabaja en su próximo disco y ya tiene pensado cómo le gustaría hacerlo. "Que sea mucho más cercano, que cuando lo oigas pienses que te estoy cantando al oído, un disco mucho más sencillo", confiesa el cantante quien asegura que ya tiene varias de las canciones del repertorio. En esos temas planea hablar del momento "loco" que está viviendo entre sus giras por Latinoamérica y España, y la emoción de compartir escenario con estrellas como Miguel Bosé y Alejandro Sanz. Vino con mucha expectativa a su encuentro con el público venezolano, “pues me han dicho que ustedes son muy pasionales, así que me entregaré en cuerpo y alma”, resaltó el cantautor, quien también posee una nominación como Mejor Artista Español en los premios MTV EMA 2013.

- Tus letras muestran que eres todo un experto en el tema del amor y el desamor. ¿Te han enseñado amar? - (Risas). No se enseña amar. Quien tenga el libro de lecciones del amor que me lo preste porque eso no se enseña y además no soy un experto, yo solo hablo de lo que siento, veo y me cuentan, al fin y al cabo yo solo cuento historias en forma de canción. - ¿O sea que a ti también te han roto el corazón? - ¡Hombre!, ¿y a quién no? Hasta a un niño de 12 años le han roto el corazón, el amor está siempre en el aire. - Has comentado que eres muy inquieto y soñador. ¿En qué momentos eres inquieto y cuáles son los sueños de Pablo Alborán? - Pues soy inquieto en el trabajo, realmente en todo momento, me gusta estar creando constantemente y el ser inquieto y soñador está unido, el hecho de ser soñador es que estás todo el día con algo en la cabeza, y es verdad a veces me llaman la hormiga atómica porque le echo muchas horas al trabajo, los amigos, la familia, intento abarcarlo todo y siempre creo que puedo con todo, aunque es imposible, pero esa mentalidad me mantiene bastante alerta y los pies firmes. ►


- Eres el príncipe azul que toda mujer sueña. Bello, romántico… - Guao. Me tendrías que ver una tarde de domingo viendo el fútbol, te aseguro que ya no sería un príncipe azul, pero sí lo adapto a todo lo que puedo. - ¿De qué manera retribuyes esa dedicación y devoción de tus fanáticos? - Con canciones. Además del amor y cariño que les tengo a los fanáticos es incomparable. Aunque es muy difícil devolverlo porque por mucho que hagas siempre están ahí pendiente hasta el último minuto y es un amor incondicional. Siempre me pregunto qué es lo que les puedo dar de más porque realmente se entregan en cuerpo y alma, y es muy bonito que crean y apuesten en mi música; que crean en unas canciones que al fin y al cabo han nacido en una intimidad tan pura y que de pronto acaban ellos cantándolas en estadios y las hacen suyas, es algo que realmente no se puede comparar. - ¿Qué representan para ti los dúos musicales con Jesse & Joy, Alejandro Sanz y Miguel Bosé? - Yo creo que es un aprendizaje, se aprende mucho trabajando con otros artistas, porque cada uno tiene su forma particular de ver la música y su estilo. Cada uno viene de un género distinto o a lo mejor tiene influencia distinta. Con Jesse & Joy nos conocimos en Puerto Rico en el descanso de unas entrevistas y son unas personas completamente sencillas, muy cariñosas, muy cercanas y a mí me gusta mucho la gente así, siempre tuvimos la idea de trabajar juntos, este año surgió la oportunidad de hacerlo y la verdad estoy muy feliz con la respuesta de la gente y ellos también. Con Alejandro es un grandísimo amigo y me ha brindado muchos consejos y ha creído en mis canciones y me lo demuestra constantemente estando allí, y con Miguel lo llamo siempre mi tío Miguel, es un padrino, un genio de la música, es una persona que ha llevado toda la carrera con mucha coherencia y con una filosofía muy particular que admiro porque creo que ha sido consecuente con él mismo y además es una persona que está en todo. -¿Existiría la oportunidad de hacer un dúo con algún cantante venezolano, y si tienes en mente alguno? -Estuvimos a punto de trabajar con Franco de Vita. Nos conocimos en los Grammy curiosamente, pero por tiempo no pudimos vernos ni grabar juntos. Iba hacer una canción muy bonita y yo creo que nunca es tarde, siempre habrá la posibilidad de hacer algo juntos.■

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Foto Cortesía Aguacate Producciones

EN PORTADA

Este 5 de noviembre saldrá una reedición del disco “Tanto”. Un trabajo "cercano e íntimo realizado entre bambalinas, con imágines inéditas de la gira"


MODA

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Accesorios

versátiles Innovación, estilo y belleza son algunas de las palabras que definen los accesorios que están en tendencia actualmente

►Por Evelyn González / @Eveleztha Fotos Cortesía Floripondia

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artiendo de la necesidad de tener un accesorio que sirva para diferentes ocasiones, nace la marca Floripondia, que ya tiene siete años en el mercado bajo el diseño y creatividad de la valenciana Pauly Luis. Sin embargo, decorar el cabello o la cabeza es algo que viene desde hace mucho tiempo, llevar un accesorio en la cabeza denotaba estatus, notoriedad, realeza, extravagancia, protagonismo, belleza y actitud imponente. Por ello la marca Floripondia, retoma ese estilo que se conoció en la época de los años 20 con el charlestón, y en los 70 al estilo hippie, dándole la fantasía a la mujer de revivir la historia que había quedado olvidada. Dando un toque exclusivo, la marca se centra en realzar la versatilidad de la mujer venezolana, exaltando la belleza con un toque de exclusividad, y todo esto se logra gracias a la combinación y mezcla de colores, el uso de diferentes materiales, texturas, pedrería, hilos, telas y cualquier material exótico que logre encajar en los diseños.


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Para esta temporada nos trae la colección “Bequia by Floripondia” inspirada en el paraíso caribeño, los arrecifes marinos y la combinación de los colores del mar y la naturaleza como azules y verdes. La característica principal de estos accesorios es que pueden ser usados en distintas formas, un mismo accesorio nos servirá como cinturón, collar, y de acuerdo al estilo de cada quien hasta podemos usarlos en nuestras carteras para darle ese toque especial a nuestras piezas. Floripondia también nos ofrece una línea de turbantes con colores y decorados especial para cada estilo de mujer. Todas las piezas son exclusivas, ya que son elaboradas manualmente y con un acabado impecable, la marca también elabora pedidos especiales para bodas, cortejos, bautizos o cualquier ocasión importante donde quieras resaltar con la espectacularidad estos creativos y novedosos diseños. Otras colecciones Además cuentan con dos colecciones más como “Floripondia by Floripondia” accesorios que puedes usar en todo momento, con cualquier atuendo combinado para cualquier ocasión, logrando capturar la atención en cada paso que des. “Circus by Floripondia” está creada especialmente para esas mujeres audaces, con el uso de colores extravagantes para resaltar donde quiera que vayas. Años tras años Floripondia crece y alcanza mucho más campo nacional y muy pronto internacional.

En sus diferentes cuentas de las redeso sociales como Twitter @floripondia_fp e Instagram: floripondia_fp podrás apreciar lo nuevo que trae para ti


Sabores

de una

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cuadra

¿Quién no se ha detenido a comerse una hamburguesa, un perro caliente o una parrilla luego de una juerga nocturna o para matar un antojo de vez en cuando, en las ya tan conocidas “calles del hambre”? En Naguanagua hay una situada en el sector Mañongo. Allí, en ese pintoresco recoveco, los olores se mezclan con el bullicio de la gente quienes van a satisfacer sus culposos placeres gastronómicos ►Por Ronmer Piamo / @ronmerpiamo Fotos Fernando Aguirre

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on las nueve de la noche y parece que a esa hora todo se encuentra en su momento más álgido. Una perpetua cola de carros desfilan por toda la calle, los futuros comensales suelen asomarse por las ventanas de sus vehículos para elegir cuál será el menú al que se enfrentan. Los vendedores de CD y DVD son los encargados de poner el fondo musical de la noche, las canciones, en ocasiones suelen mezclarse entre sí, porque cada local de “quemaditos” quiere poner su propio hilo musical a la “fiesta”. Lo mismo ocurre con los olores. Basta con pasearse por uno de los lados de las aceras, para que el efluvio, producto de las carnes y salchichas puestas en el asador, comiencen a hacer de las suyas y alboroten aún más el hambre.

Montones de salsas, que van desde la alemana, ajo, BBQ, guasacaca, suero, mostaza, de queso y las infaltables mayonesa, salsa de tomate, rosada y una que otra preparada con algún secreto de la casa, están disponibles en las mesas de cada local para que los perros calientes, pepitos, parrillas o hamburguesas, sean degustados con la cantidad suficiente que cada comensal desee. Fanny Alvarado es la encargada de “El Corral del Maute”, uno de los locales encargados de ofrecer parrillas hechas con carnes importadas de Argentina o Uruguay. El menú incluye chorizos, morcillas, costillas y ensaladas. Es un local de ambiente familiar donde también sirven cachapas y sopas de res y pollo. “Es más frecuentado los sábados y domingos, porque la gente viene a sacarse el ratón con nuestras sopas y las personas llegan a compartir en familia y comer nuestras carnes”, agrega Alvarado.


Los locales de “La Calle del Hambre de Mañongo” están abiertos, en su mayoría, hasta la medianoche

Si de cachapas se trata, más adelante está el local “Cachapa Estéfana”, allí se encuentra Marisol, una experta hacedora de esta exquisitez del maíz. “El secreto de estas cachapas es que no están hechas con otra cosa sino con maíz. Agua, sal y azúcar es lo que lleva”, confiesa. Así que, en esa especie de molino improvisado que está dispuesto a un lado de la cocina, Marisol recoge su masa, le coloca los demás ingredientes y extiende sus cachapas a lo largo de una plancha caliente que humedece con un poco de aceite. Al cabo de unos minutos ya están listas las humeantes cachapas. En cualquiera de sus presentaciones grandes o pequeñas, bien sea con queso de mano o telita -este último es el más pedido- representa una de las atracciones de la calle. Bollitos de maíz y cochino frito también forman parte del menú. No solo los lugareños son asiduos visitantes de esa suerte de “comedor popular”,

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personas de varios lugares de Valencia y otros estados que ya saben de su existencia, van con frecuencia a comer en el sitio. La lista de opciones incluye también cocadas, por ejemplo, o pizzas como las de “Don Pizza”, donde dos hornos son los responsables de cocer este plato italiano, que según su preferencia, puede ordenarlo también con borde de queso. Luis Rodríguez, uno de los encargados, recomienda la llamada “Don Salchichón” que lleva mozzarella, jamón, salchichón y maíz. Otro local, vende ensaladas, para aquellos que no son tan arriesgados. César, capresa, tropical, mixta, de atún o primavera, son algunas de las opciones que tienen. Al frente está el local “Del Frutas”, famoso por sus ya populares tizanas. “Nuestro ingrediente secreto es que están hechas con mucho amor”, comenta Dianis Barboza, la encargada del local, donde también venden batidos, jugos y ensaladas de frutas.


las salsas

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Con todas

Aunque usted no lo crea, “La Calle del Hambre” también abarca influencias tan disímiles como la árabe o la japonesa. En el local “Katana, Sushi Bar & Salad” puede comer desde roles temporizados, como fríos, así como los sashimis y nigiris. El menú incluye una extensísima lista de platos preparados por el chef, enfrente de usted. “La gran parrilla” y “Parrilla El Caroreño” son otros de los sitios que destacan. Las arepas también están a la orden del día en “Arepas El Prado”, allí, el encargado Omar Ferrer junto a sus ayudantes disponen de 15 rellenos para elaborar una buena cantidad de combinaciones, entre esas, la “reina pepiada” que según las propias palabras de Ferrer, como las suyas no hay y todo reside en “el aguacate que lleva y el secreto de la abuela”. Y ni hablar de los patacones, que vende y que llevan, según sea su preferencia, con

carne mechada, ensalada y queso, todo en uno solo. Hamburguesas, perros calientes con salchichas polacas y alemanas, y pepitos es la especialidad de “Donde Napo”. Mientras dos chicas lo atienden, usted ve cómo los prepara. Tienen de pollo, res, chuleta y mixtos, acompañadas de pepinillos, lechuga, tomate, jamón, queso y las infaltables salsas. Todo esto, bajo una variedad de nombres extravagantes, lo mismo ocurre en los carritos que ofrecen estas “balas frías” o “asquerositos” como coloquialmente suelen llamarse. Es por eso que en esta especie de restaurante particular, compuesto por decenas de locales con una diversa oferta gastronómica, sin meseros, sin largas esperas o códigos de etiquetas, están listos y dispuestos a saciar su hambre con ese original y característico saborcito a calle.


CORRER NOS HACE LIBRES

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#SocialRunning El auge de las redes sociales gracias a los dispositivos móviles es uno de los factores que están influyendo de múltiples formas EN los corredores, para ayudarnos en la mayoría de veces, pero también para ponernos piedras en nuestro duro camino hacia nuestro objetivo deseado. ►Por Darwin Alvarado / Corredor Popular Información de www.marketingdelosdeportes.com y www.adlatina.com

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istóricamente el running se ha socializado mucho más fuera del mundo de internet que dentro, ya que no puedes correr con tus amigos y amigas e-runners, sino con los del parque de siempre o en la pista de atletismo. Lo que sí podemos es compartir en la red nuestras rutas, resultados o nuestra foto cruzando la línea de llegada, ¿pero eso es socializar? no hay nada mejor que compartir el sudor y el sufrimiento (también las alegrías) zancada a zancada junto a nuestros/ as compañeros/as de entrenamiento. Las redes sociales creadas específicamente para corredores y corredoras no logran triunfar, es más, ha habido sonoros fracasos (strands.com). La única que parece salvarse del desastre es la del gigante Nike, una mezcla de red social/publicidad de sus productos que es Nike Plus, dirigida básicamente a la gran masa de corredores principiantes y que básicamente salen a correr sin ninguna planificación u objetivo más allá de ponerse un poco en forma. Las redes sociales, ¿buenas o malas? Las redes sociales no son buenas ni malas, son herramientas a nuestro servicio, y depende de nosotros mismos sacarles la utilidad deseada, de sacarles el máximo provecho para ayudarnos en nuestra preparación/motivación. Gracias a ellas nos es más fácil conectar con nuestros amigos runners, por lo que los mensajes de ánimos cuando nos lesionamos, o cuando nos sale una mala carrera, los consejos sobre entrenamientos, el compartir las experiencias buenas (o malas) en determinadas carreras hace que las redes sociales sean una herramienta muy útil para el corredor o corredora. #PostureoRunner, #SpamRunning, #Finisher La otra cara de la moneda son determinadas actitudes que se multiplican en las redes gracias a la explosión que está sufriendo este deporte, desde el conocidísimo #PostureoRunner (nos preocupamos más en colgar la foto del entrenamiento que en hacerlo), el #SpamRunning, aumento de los mensajes sin ningún tipo de conte-

nido interesante provocando que nos perdamos en una maraña de información inútil ocultando los mensajes que realmente nos pueden interesar, quedándose ocultos cual corredor popular en el cajón de sub 45′. Un peligro para el corredor/a derivado del mal uso de las redes sociales es la degeneración 2.0 de la famosa frase del barón de Pierre de Coubertin en la inauguración de los primeros juegos olímpicos de la era moderna, en Atenas 1896: “Citius, altius, fortius” (más rápido, más alto, más fuerte). Esta frase que simboliza el espíritu olímpico*, se ha transformado en las redes sociales en un peligroso “Where is the limit” mal entendido, donde nos dejamos media vida atlética (la acortamos) para alimentar nuestra vanidad 2.0, teniendo como objetivos unos tristes “me gustas” o RT llevándonos a realizar auténticas barbaridades, a atrevernos a correr cada vez en carreras más largas o más duras sin tener la preparación adecuada, sin haber quemado etapas, simplemente para poder poner en el perfil de nuestra red social favorita uno de los adjetivos más mal entendidos de nuestra época, la palabra ‘finisher’. El running es un deporte “a largo plazo” donde los resultados y la mejora se obtiene a base de constancia, de años de práctica, pero se está abriendo paso en una sociedad donde todo lo queremos “ahora y aquí”. El papel de las redes sociales pueden tener un doble filo, nos pueden ayudar en nuestro largo camino o nos pueden empujar hacia el lado oscuro de la fuerza, saltándonos planificaciones, consejos, etc… todo por un “me gusta”. #Gentequecorre El correr siempre tiene que ayudarnos a conocernos mejor, a ser mejor persona, a disfrutar -por qué no- de nuestra “soledad del corredor de fondo”, a evadirnos de nuestros problemas (o a verlos de una manera diferente), a conocer mundo corriendo (¿qué mejor manera de hacer turismo?) y sobre todo, correr nos tiene que ayudar a conocer a #gentequecorre, que ve el mundo con nuestros ojos. Para ello las redes sociales pueden ser la mejor herramienta posible, realizando quedadas para salir a rodar, para calentar antes de una carrera o para tomar una buena cerveza recuperadora justo después.


SOCIALES

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Noche inolvidable para

Elizabeth y Ricardo

►Por Cristina Rincón Carvallo Fotos: Pedro Pinilla

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ras tres años de amores, Ricardo Marzolla y Elizabeth Mazza, se unieron en sagrado matrimonio en la iglesia San Antonio de Padua, ubicada en Prebo. A las ocho de la noche el cortejo conformado por tres parejas vestidas en color salmón anunciaron la entrada de la novia a la iglesia, del brazo de su padre Francisco Mazza. La contrayente utilizó un delicado vestido color blanco, en el corsé cristales de swaroski bordados en forma de orquídeas dieron el toque de brillo a la creación que finalizó con una falda de vuelos.

Al salir del templo los recién casados fueron bañados en pétalos de rosas, burbujas y almendras, como símbolo de prosperidad, que forma parte de la tradición italiana. Ya en la recepción la pareja fue recibida con el tradicional brindis y a la transmisión de un emotivo video con imágenes de los contrayentes desde su niñez hasta el noviazgo. Para dar inicio a la fiesta, un grupo de música italiana en vivo interpretó variados temas entre ellos “La Tarantella”, animando aún más a todos los invitados, que en todo momento colmaron de bendiciones al matrimonio Marzolla-Mazza y le ofrecieron sus mejores deseos para esta nueva etapa.

4 1. Ricardo Marzolla y Elizabeth Mazza de Marzolla 2. Manuela de Marzolla y Luigi Marzolla 3. Francisco Mazza y Deliana de Mazza 4. José Alejandro Goncalvez, Francesca y Alexander Mazza 5. Felipe Navarro y Viviana Marzolla

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gps

HOROSCOPO

gente.productos.servicios

Máxima velocidad Casa Hellmund anuncia la llegada a nuestro mercado de una de las impresoras para grandes formatos más elogiadas del mundo. Se trata de la DS80 de DNP (Dai Nippon Printing). La DS80 es una impresora fotográfica profesional de alta velocidad que incorpora un método avanzado de transferencia

parentesis@el-carabobeno.com

térmica de sublimación de tinta, lo que la hace capaz de proporcionar un revelado de 10x20 cms y hasta 20x30 cms en tan solo 35 segundos y con la más alta calidad de imagen, ofreciendo una impresionante resolución de 300x600dpi. Conocida a nivel mundial como la impresora ideal para los fotógrafos de estudio y de eventos especiales, está concebida para la impresión de retratos y acontecimientos, la DS80 es compacta y dos veces más ligera que una impresora térmica clásica, convirtiéndose así en la mejor compañera de trabajo para el fotógrafo que también requiere desempeñarse

Para cuidar tu salud

Un novedoso e innovador concepto en embutidos llega al mercado venezolano, se trata del nuevo Jamón Cocido Superior Prestige, 98% libre de grasa y con un 50% menos sal que lo convierte en el único jamón con este beneficio diferencial y en la mejor opción

para las personas que quieren cuidar su salud. Prestige está orientado a un público femenino que busca cuidar a su familia con un producto que le ofrezca el equilibrio perfecto entre lo delicioso, versátil y saludable. Jamón Prestige 50% menos sal es elaborado por Embutidos Frío Carnes C.A., una empresa 100% venezolana con más de 13 años en la industria cárnica venezolana, radicada en el Estado Aragua, y está disponible en las principales cadenas de supermercados del país.


SI DE MASCOTAS SE TRATA

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UNA MAscoTA para cada niño

ES CASI INDISPENSABLE TENER AUNqUE SEA UNA MASCOTA CUANDO SE TIENEN NIñOS EN EL HOGAR. LOS PERROS SUELEN SER UNA OPCIÓN SEGURA AL MOMENTO DE ELEGIR UNA MASCOTA, LO qUE DEBE SABER ES qUé CARACTERÍSTICAS DEBE PRESENTAR PARA qUE SE LA LLEVE BIEN CON SUS HIJOS ►Por Mariana Oviedo Rangel

BULLDoG

Para una familia pequeña el bulldog puede ser una excelente opción. Si bien no es un perro con mucha energía, tiene la fortaleza suficiente para lidiar con los juegos de los niños. Además, la naturaleza apacible de esta raza la hace un candidato ideal para poder enseñarle a tus hijos cómo deben criar a una mascota.

coLLie

Lassie es la mejor representante de esta raza de perros, que se hicieron conocidos en todo el mundo por la popular serie. Pero fuera de sus papeles en la televisión, esta raza es conocida por su preferencia a la manada, por lo que puedes estar segura que cuidará de tus hijos pequeños, acompañándolos a todas partes.

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xisten razas de perros para todas las edades y todos los gustos. Pero cuando en la casa existen niños es conveniente indagar acerca de la raza del cachorro que piensa adquirir para evitar malos inconvenientes con sus hijos. Recuerde siempre que la mascota es un animal y que como tal se le debe tratar con respeto y enseñarle ciertos límites. De igual modo, hay que educar a los niños en la manera correcta de tratarlo. Además de las razas que te vamos a describir también puedes optar por la adopción de un perro “sin pedigree” o de raza mixta, pues en la mayoría de los casos es la educación que se le dé al animal la que hace que éste se lleve bien con los niños y no una raza específica.

cANicHe GoLDeN Los caniches estándar (los de tamaño mediano) son los ideales para un hogar con niños, pues son inteligentes, de buen carácter y les encanta jugar.

Retriever

Los golden retriever son perros muy juguetones y pacientes al mismo tiempo. Con una educación adecuada les puedes enseñar diversas tareas de ayuda, por lo que son recomendables para niños y adultos con necesidades especiales.

BeAGLe Irlandés seTTer

Un beagle es el compañero ideal para aquellos niños que tienen mucha energía, de hecho los niños suelen cansarse antes que ellos; estos son perros a quienes les gusta el juego y son a prueba de todo.

Esta raza se caracteriza por su gran energía y disposición para jugar, lo más recomendable es tener un amplio espacio para que este perro pueda gastar toda su energía.


PASATIEMPOS

CRIPTOGRAMA

Curiosidades

Del cerebro El cerebro es el que nos controla. A menudo lo olvidamos en favor de otras partes de nuestro cuerpo que sí vemos. Nos preocupamos más por el estado físico que por el mental, pero el cerebro es el centro de todo y hay numerosas curiosidades sobre él que no sabías. 1. Cerebros diferentes Hombres y mujeres somos diferentes, aunque no por eso mejores ni peores. Los cerebros masculinos y femeninos se orientan de manera diferente en el espacio: una mujer necesita más referencias en un trayecto. Por ejemplo, mientras que un hombre hablará de ‘girar a la derecha a 500 metros y a la izquierda a los 1.000, una mujer te dirá que gires a la derecha donde la casa roja y a la izquierda donde el puesto de flores.  2. Nuestro cerebro evoluciona Está demostrado que somos cada vez más inteligentes. Ha aumentado entre 3 y 8 puntos con respecto al siglo XX. 3. Envejecimiento igual a felicidad Nuestro cerebro es muy curioso, a medida que envejece controla mejor las emociones y digiere mucho mejor los pensamientos negativos. 4. Neurogénesis eterna Eterna... mientras estamos vivos. El cerebro sigue generando neuronas hasta el día de nuestra muerte. El ejercicio físico estimula la creación de neuronas. 5. Dieta mediterránea Nikolaos Scarmeas, de

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Universidad de Columbia, en Estados Unidos, asegura que llevar una dieta mediterránea previene los infartos cerebrales y reduce el riesgo de padecer Alzheimer. 6. Existen los espejismos Nuestro cerebro puede hacernos ver cosas frente a nuestros ojos que realmente no existen. En circunstancias extremas, el cerebro sufre y puede sufrir trastornos: varias alpinistas aseguraron ver a su lado compañeros que no conocían y que ni siquiera estaban frente a ellos. 7. Mil kilómetros de neuronas Si colocáramos los 100.000 millones de neuronas de un cerebro adulto en fila india harían la friolera de mil kilómetros... 8.  No es cierto que solo utilicemos el 10% del cerebro Ese dato surgió de los libros de autoayuda de un escritor, Dale Carneige. Necesitamos el 100% del cerebro para que funcione correctamente. Está demostrado que los casos de lesiones cerebrales o pérdida de masa encefálica afectan a nuestras tareas cerebrales.

CHISTES Le pregunta el jefe a un empleado: - ¿Por qué siempre llega usted tarde? - Lo siento señor, es que tengo un problema de espalda... -¿Tiene mucho dolor? -No, el problema es que me cuesta mucho despegarla de la cama!

La mujer pregunta al esposo -¿Pero tú no tenías sólo una muela picada? -Sí, pero el dentista no tenía cambio!

El médico le dice al paciente: -Mire señor, la pérdida de visión que usted padece es debido a beber tanto alcohol... -¡Eso no puede ser, precisamente cuando bebo veo doble!

SOLUCIÓN ANTERIOR


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COCINA

( Por: Chef: Pablo Larax )

INGREDIENTES - 450 g de filet de pescado - 2 ajo porros cortados en pequeños cubos               - 1 cebolla grande cortada en cubos pequeños - 8 champiñones grandes - 2 dientes de ajos majados - 4 pimentones rojos - 2 0z de vino blanco - sal y pimienta

Pescado en salsa de pimentones y champiñones Para 3 personas

PREPARACIÓN:

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Para la salsa: saltear la cebolla y el ajo porro en mantequilla, añade el pimentón en trozos y el vino blanco, cocina por unos minutos, licuar, colar y salpimentar. En un sartén aparte saltea los champiñones con mantequilla y el ajo. Agrega sal y pimienta a los filet de pescado y fríelos con poco aceite por ambos lados dándole vuelta con cuidado de no

NOTAS DEL CHEF

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dañarlos. Coloca la salsa como lo llamamos en cocina un espejo sobre el plato, es simplemente colocar de 1 a 2 cucharadas de la salsa para colocar el filet encima de ella.

El consumo de pescado se asocia, según diferentes estudios, con beneficios para la salud.

Decora con cebollín o perejil y acompaña con los champiñones y disfruta de un rico  plato.

Es un alimento bajo en calorías y de fácil digestión, recomendado para consumir en todas las edades.

pablolarachef@yahoo.com.ve  


HORÓSCOPO

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Aries

21 de Marzo / 20 de abril - Puede que llegues al punto límite de tu mal humor acumulado durante esta semana; la señal de alarma te hará recapacitar a tiempo y buscar vías de escape para el fin de semana, antes de pagarlo con familiares o amigos.. NÚMERO DE LA SUERTE: 62

Tauro

Escorpio

21 de Abril / 20 de Mayo - Te encuentras en un momento emocional algo sensible y tendrás que evitar ciertas situaciones para que tu reputación no caiga en picada. Intenta no llevarte trabajo a casa y trata de descansar todas las horas que tu cuerpo necesite.. NUMERO DE LA SUERTE: 58

Géminis

21 de Mayo / 20 de Junio - Los astros te abren esta semana un gran abanico de posibilidades para salirte de la rutina, incluidas llamadas inesperadas de algún amigo o conocido, así es que no tendrás más remedio que abrirte huecos en la agenda si habías quedado con la familia. NÚMERO DE LA SUERTE: 16

24 de Octubre / 22 de Noviembre

Los asuntos de familia pueden estar relacionados con el dinero. Las relaciones entre los distintos miembros se van a ver afectadas por la buena o mala marcha de la fuente de ingresos. Deberá haber mucho diálogo.

Cáncer

21 de Junio / 22 de Julio - No permitas que tu romanticismo te lleve a idealizar a una persona que, objetivamente, no merece la pena. Descubrir la realidad será como un jarro de agua fría, y puede que te cueste más de lo que pensabas dar marcha atrás.. NÚMERO DE LA SUERTE: 82

Leo 23 de Julio / 23 de Agosto - Recibirás buenas noticias de la familia, quizás un pequeño aporte económico o el anuncio de algún acontecimiento feliz que se celebrará en un futuro cercano, aunque si se trata de esto último, te costará un gasto extra. . NÚMERO DE LA SUERTE: 48

NÚMERO DE LA SUERTE: 60

Virgo

24 de Agosto / 23 de Septiembre - Experimentarás alguna novedad en tus relaciones que te servirán de estímulo para afrontar terrenos desconocidos en las cuestiones más íntimas. La similitud de intereses con tu pareja te acercará cada vez más a ella. NÚMERO DE LA SUERTE: 71

Libra

24 de Septiembre / 23 de Octubre - Comenzarás poco a poco a cobrar consciencia de que tienes la fortaleza necesaria como para romper con el pasado. Viejos resentimientos, amores no correspondidos y aún no superados, rencores que no han dejado pasar aires más puros... Todo fuera. . NÚMERO DE LA SUERTE: 49

Sagitario 23 de Noviembre / 23 de Diciembre - Podrías vivir situaciones delicadas relacionadas con operaciones u hospitalizaciones en tu entorno de amistad, lo que te bajará al mundo de las cosas que realmente tienen valor de la vida y los sentimientos que merece la pena cultivar. . NÚMERO DE LA SUERTE: 92

Capricornio 24 de Diciembre / 20 de Enero - Regalarás a tu pareja un día tranquilo y sosegado. Después de los

altos y bajos de estos últimos días, la calma vendrá para dejar reposar todo aquello que se ha movido de sitio. Mala jornada para los asuntos prácticos, sobre todo relacionados con el dinero.. NÚMERO DE LA SUERTE: 35

“Cuando tienes una familia que te deje expresar como eres, es lo mejor que te puede dar la vida”

Rosario Flores ►Lugar de nacimiento Madrid, España ►Fecha de nacimiento 4 de noviembre de 1963

Acuario

21 de Enero / 20 de Febrero - Tus amigos reclaman más atención por tu parte, tal vez añoran los viejos tiempos, pero no debes pasarte en ese terreno, porque la relación con tu pareja se resentirá. Te vendría bien un golpe de efecto romántico.. NÚMERO DE LA SUERTE: 27

Piscis 21 de Febrero / 20 de Marzo - El fin de semana se convertirá en una especie de balsa de aceite, con un ambiente muy propicio para las relaciones personales que tengan que ver con actividades novedosas que aparecerán en tus momentos de ocio.. NÚMERO DE LA SUERTE: 09

►Ocupación Cantante y actriz

►Por Ignacio Teodoro



El meteórico Pablo Alborán