Issuu on Google+

PSICOVIVIR Número 1

“Toma el control de tu salud”: Nota de prensa de

2 de abril, Día Mundial de concienciación sobre el Autismo

la EFPA

El placebo y la psicoterapia son mejores que los antidepresivos para tratar la depresión - Entrevista a Irving Kirsch

Los tratamientos psicológicos funcionan, nueva campaña de la APA

Admin

[Es c riba el nombre de la c ompañía]

[Se lec c ione la fec ha]


EDITORIAL

| NÚMERO 1

1

Editorial Las políticas educativas de un paí s son esenci ales para el

desarrollo del mismo y, dentro de la estructura educativa, el papel que juegan los psicólogos es único e insustituible; el proceso educativo adaptado a las necesidades del desarrollo del alumno, el equilibrio emocional, el ayudar a crear unas expectativas realistas y adecuadas en el educando, el saber detectar las patologías emergentes y poderlas prevenir o derivar a los dispositivos adecuados para su tratamiento, etc., son entre otras, funciones y tareas propias de nuestra profesión, que deben ser tenidas en cuenta en las políticas educativas del país y potenciadas a través de una formación específica y exclusiva, por y para el psicólogo de la educación.

“Toma el control de tu salud”: Nota de prensa de la EFPA El próximo día 7 de abril, se celebrará el Día Mundial de la Salud, una fecha en la que se conmemora la instauración de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y cuyo objetivo principal es el de brindar una oportunidad de ámbito mundial para centrar la atención en cuestiones de salud pública que afectan a la comunidad internacional. Cada año se escoge un tema que pone de relieve una esfera de interés prioritario para la OMS y se lleva a cabo una campaña internacional dirigida a sensibilizar a la sociedad sobre un problema de salud con repercusiones en todo el planeta. Con motivo de este Día Mundial, la EFPA (European Federation of Psychologists' Associations-Federación Europea de Asociaciones de Psicólogos) ha

PAOLA HURTADO impulsado una iniciativa orientada a de salud se encuentran bajo presión promover el rol del psicólogo en el debido al uso innecesario de Sistema de Salud. intervenciones médicas es importante De este modo, bajo el título “Take tener en cuenta medidas más rentables control of your health!” (Tome el control para la promoción de la salud, tales de su salud), ha emitido un comunicado como la mejora de nuestra propia relativo al papel que juega la conducta conducta”, señala Koen Lowet, miembro sobre nuestra salud y, a través del cual belga del Comité Permanente de queda patente, una vez más, la Psicología y Salud de la EFPA

importancia de la Psicología en este El 7 de abril, la Organización Mundial de ámbito. la Salud (OMS) celebra el Día Mundial de A continuación transcribimos el la Salud, dirigiendo la atención mundial a todos los ámbitos de la salud. La EFPA comunicado de la EFPA: ha aprovechado la ocasión para instar a ¡Toma el control de tu salud! los Gobiernos y a los responsables Con ocasión del Día Mundial de la políticos a tener más en cuenta el Salud, el 7 de abril, la Federación conocimiento psicológico en el ámbito Europea de Asociaciones de Psicólogos- de la salud. EFPA destaca el papel que juega la Tal y como señala Koen Lowet, miembro conducta sobre la salud. “En momentos de la Federación Belga de Psicólogos, en que las finanzas de nuestro sistema


Número 1 “Europa está haciendo frente a grandes cambios en sus sistemas de salud. Con el aumento de la esperanza de vida, tenemos más probabilidad de desarrollar enfermedades relacionadas con la edad. Desafortunadamente, tendemos a prestar más atención a métodos de tratamiento más costosos en lugar de buscar medidas de prevención más rentables, tales como la promoción de comportamientos saludables orientados a mejorar la salud”. De hecho, las investigaciones llevadas a cabo en esta área durante las dos últimas décadas, han puesto claramente de manifiesto que tanto la salud física como la mental están fuertemente influidas por el comportamiento. “Por ejemplo, fumar, beber alcohol, realizar actividades físicas, comer, dormir la cantidad adecuada de horas, descansar y relajarse, hacer uso de los servicios de atención a la salud disponibles o llevar a cabo conductas de higiene y autocuidado, son

conductas específicamente relacionadas con la salud, y el comportamiento es un área en la que los psicólogos son expertos”, afirma Lowet. “Podemos marcar una diferencia real ayudando a las personas a cambiar los comportamientos y actitudes que comprometen su salud y reemplazarlos por hábitos de conducta más saludables. Por desgracia, nos damos cuenta de que aún hoy día, a pesar de los enormes desafíos a los que se enfrenta Europa, aún no destinamos los recursos suficientes para concienciar a las personas de que ellas mismas pueden desempeñar un papel decisivo a la hora de controlar su propia salud y la de los demás. Podríamos lograr esto aplicando la evidencia empírica que surge de la investigación psicológica en la práctica asistencial, y otorgando a los psicólogos de la salud un mayor papel dentro de nuestros sistemas de atención sanitaria".

2 de abril, Día Mundial de concienciación sobre el Autismo La campaña pretende paliar el alto porcentaje de desempleo entre las personas con autismo así como la falta de recursos y apoyos con los que cuentan en la actualidad para poder ejercer en el ámbito laboral. Para ello, considera esencial incidir en los siguientes aspectos: El acceso de las personas con autismo a la educación permanente adaptada a sus necesidades, incluyendo la educación post-escolar y la formación. La importancia de aprovechar las habilidades únicas que pueden tener estas personas con el fin de aumentar la calidad de su trabajo.

2 de abril, se celebra el Día Mundial de concienciación sobre el Autismo (World Autism Awareness Day) un trastorno del desarrollo que afecta a la comunicación y a la interacción social, y se caracteriza por la presencia de patrones de comportamiento repetitivos y estereotipados. Esta fecha, instaurada por la Asamblea General de las Naciones Unidas, se celebra anualmente con el propósito de concienciar a la sociedad sobre las dificultades a las que se enfrentan diariamente las personas con autismo. En este año 2014, bajo el lema “Autismo y empleo. Juntos podemos”, la Asociación internacional Autism-Europe (Autismo Europa) ha impulsado una campaña dirigida a sensibilizar a la población Europea acerca de las necesidades de este colectivo en el ámbito educativo y del empleo.

Invertir en formación y empleo para los adultos con autismo. Promover la inclusión social a través del empleo y la educación, permitiéndoles tomar un papel más activo en sus comunidades, en lugar de depender del apoyo familiar y social. Tal y como ha señalado Autismo Europa en nota de prensa, la eficacia de esta iniciativa viene avalada por las numerosas empresas innovadoras que están “descubriendo los beneficios mutuos de contratar a personas con autismo”. A este respecto, enumera diversas compañías innovadoras que han empezado a emplear las cualidades únicas de estas personas para ayudarles a alcanzar sus objetivos. Para tal fin, las empresas disponen de varias estrategias, tales como la

implementación de planes orientados a manejar cualquier imprevisto que pueda surgir en el lugar de trabajo o la puesta en marcha de programas de formación y ayuda a sus empleados –no sólo en el ámbito profesional, sino también para el desarrollo de sus habilidades sociales-, adaptados a las necesidades individuales de cada trabajador, entre otras.


EDITORIAL

| NÚMERO 1

3

El placebo y la psicoterapia son mejores que los antidepresivos para tratar la depresión - Entrevista a Irving Kirsch

Los pasados días, 16 y 17 de noviembre, tuvo lugar la IX Reunión Anual de la Sociedad Española de Psicología Clínica y de la Salud (SEPCyS). Bajo el título ¿Es rentable la Psicología Clínica y de la Salud? Aportaciones en tiempos de crisis,el evento reunirá a un importante elenco de expertos psicólogos de nuestro país, junto a otra gran figura de la psicología internacional: el profesor Irving Kirsch (Universidad de Connecticut y Universidad de Hull). Irving Kirsch y su equipo de investigación han sido los artífices de una prometedora y provocadora línea de investigación que ha puesto en tela de juicio la eficacia de los antidepresivos y que ha revolucionado la interpretación de los resultados de la literatura científica en depresión, cuestionando seriamente los modelos de enfermedad mental y la práctica médica habitual, basada exclusivamente en la intervención farmacológica para este tipo de pacientes (para más información ver: Irving Kirsch y la caída del mito de los antidepresivos). Aprovechando su próxima visita a España, Infocop ha realizado, junto con la SEPCyS, una entrevista a este conocido psicólogo, quien reflexiona sobre los últimos hallazgos en este campo y su repercusión en la práctica clínica. La entrevista original, en inglés, puede verse aquí.

ENTREVISTA ¿Qué le llevó a estudiar los antidepresivos y el efecto placebo? Irving Kirsch: Siendo aún estudiante de grado de psicología, me quedé fascinado al ver cómo las creencias y expectativas de las personas influían en su experiencia. Estaba convencido de que los efectos de auto-confirmación de las expectativas eran centrales para los efectos de la terapia de comportamiento y fui capaz de confirmarlo empíricamente a través de estudios controlados. Entonces comencé a investigar sobre el efecto placebo. Mi primer metaanálisis sobre los antidepresivos tenía como verdadero objetivo investigar el efecto placebo. Al ver los resultados me sorprendió comprobar el poco efecto que tenía el fármaco (por ejemplo, al comparar las diferencias de suministrar un fármaco y un placebo). No fue hasta ese momento que comencé a centrarme en la investigación sobre la eficacia de los antidepresivos.


EDITORIAL

| NÚMERO 1

¿Podría explicarnos en qué consiste el efecto placebo? ¿Cuál es el hallazgo más sorprendente que han encontrado durante estos años de investigación? I.K.: El efecto placebo es esa parte de respuesta que se produce al suministrar un fármaco (o frente a cualquier otro tipo de intervención médica) que se debe no a su composición química, sino a sus características psicológicas. El hallazgo más sorprendente en la literatura sobre el placebo es nuestro descubrimiento acerca de que los placebos pueden ser eficaces incluso cuando se le señala al paciente que se le está dando un placebo, siempre y cuando la explicación que se le dé acerca de que se le está suministrando un placebo se haga en un entorno terapéutico cálido (ver aquí). Entonces, ¿son los antidepresivos verdaderamente eficaces? ¿Funcionan realmente y hasta qué punto lo hacen? I.K.: Como mucho, los antidepresivos tienen un efecto significativo sólo para una minoría de los pacientes con depresión a los que se les prescriben fármacos, un 10-15% de los pacientes con depresión mayor. El resto de pacientes, lo mejor que puede hacer es tomar placebos, ya que producen prácticamente la misma mejoría pero evitan los efectos secundarios y los riesgos sobre la salud que producen los antidepresivos. A la luz de los resultados de tus investigaciones, ¿podría decirse que la causa exclusiva de la depresión sea un desequilibrio químico en el cerebro? I.K.: Hoy por hoy, la teoría sobre el desequilibrio químico en el cerebro está lo más cerca que una teoría puede estar en la ciencia de ser invalidada por la evidencia. Aquí no me estoy únicamente refiriendo a los resultados de mis investigaciones sino a los que han obtenido otros muchos investigadores. Por poner un ejemplo, las personas con depresión mejoran por igual tanto tomando Estimulantes Selectivos de la Recaptación de la Serotonina –ESRS- (fármacos que disminuyen la serotonina en el cerebro) como tomando Inhibidores Selectivos de la Recaptación de la Serotonina –ISRS- (fármacos que se supone aumentan el nivel de serotonina).

Los tratamientos psicológicos funcionan, nueva campaña de la APA La Asociación Americana de Psicología (American Psychological Association, APA) ha lanzado una campaña para concienciar a los usuarios de los servicios sanitarios sobre las diferentes opciones de tratamiento que existen para abordar los estados de depresión. Mediante esta campaña informativa, la APA pretende contrarrestar el protagonismo que reciben los psicofármacos y ofrecer a la población información validada y contrastada sobre la eficacia de las intervenciones psicológicas. Con el lema "los tratamientos psicológicos funcionan" (Psychotherapy Works), la APA ha elaborado una serie de videos animados donde realiza una parodia de un anuncio que publicita un fármaco milagroso que elimina la tristeza y la ansiedad para siempre. Frente al consumo de este hipotético y utópico fármaco, se comparan las ventajas adicionales que supone para las personas aquejadas de estos problemas realizar un programa de tratamiento psicológico. Los tratamientos psicológicos basados en la evidencia científica permiten que las personas aprendan habilidades y mejoren su autoestima, adquiriendo un papel activo sobre su problema y posibilitando la realización de cambios positivos a largo plazo en sus vidas. Los tratamientos psicológicos además no tienen efectos secundarios adversos y disminuyen la probabilidad de recaídas, en comparación con los psicofármacos. Los videos han sido lanzados en You Tube y en la página Web de la APA y en tan sólo dos semanas han recibido más de 5.000 visitas.

4


EDITORIAL

| NÚMERO 1

5


Psicovivir