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La voz del Barberillo Con padres proactivos… ¡Mucho más es posible!

Séptima edición del Periódico escolar (año IV) Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés. Diciembre 2013

Contenido: El desafío del Rinoceronte Naranja

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Las 10 preguntas que debemos hacer

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El desalojo del piojo

6

El lío de las tallas

7

Conociendo un poco más a quienes

8

El autobús de la Navidad

10

Dabadum

12

¡Socorro! Alergia alimentaria

14

Receta sin huevo:

15

Cocinar con el Alma

16

Cinco trucos sencillos para ahorrar en

17

¿Qué tiene que saber un niño de 4 años? 18 Carta a los RRMM

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El pequeño abeto

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DESDE LA REDACCIÓN: Llego el fin de año y con él una nueva edición del periódico. En esta oportunidad hemos colaborado algunas madres para hacerlo posible y que este espacio no desapareciera. En tiempos donde todo es “recorte” y ausencias de medios de comunicación, esto es una mezcla de amor y reivindicación. Si bien es cierto que somos poquitos los que lo leemos, nos gusta pensar aquello de “Pinta tu aldea y pintaras el mundo”. Esperamos que os guste

Anabel López Carolina De Dobrzynski Emma Vallespinós Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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El desafío del Rinoceronte Naranja En enero de 2012 una mujer estadounidense se planteó cómo era posible saber controlar sus emociones con adultos por el qué dirán y no saber controlar las mismas con sus hijos que, por extensión, son su público más preciado. De esta manera surgió un desafío: estar un año entero sin gritar. Los puntos principales de este desafío son los siguientes: 1.

Reconocer la necesidad de cambiar.

2. Fijar un objetivo claro-que no tiene por qué ser un año: puede ser una semana, todas las horas del baño durante 10 días, un mes, etcétera. 3. Hacerlo público a familiares y amigos,para que nos sintamos más obligados a cumplir. 4. Crear una red de apoyo, tanto entre familiares y conocidos como virtualmente, a través de su propia página de Facebook (en inglés https:// www.facebook.com/TheOrangeRhino). La pareja o un amigo. 5. Identificar las situaciones en las que solemos gritar Propone apuntar en un formulario momentos en los que perdemos los nervios para reconocerlos y evitar la pérdida de control 6. Practicar lentamente. Primero gritando en sitios alejado de los niños para dar paso poco a poco a controlarlo. Si te apetece unirte al reto, Nuria Amorós creó un grupo en español https://www.facebook.com/groups/rinocerontenaranja/ donde puedes descargar el formulario y tener esa red de apoyo mencionada antes. Anabel López Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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Eliminados:

Día, Hora

A quién le grité...

“Supuesto” Desencadenante

Cómo me sentí en aquel momento, ¿algo me molestó? ¿Qué estaba haciendo antes de ponerme a gritar?

Qué estaban haciendo los niños antes, si es relevante?

¿Estaban los niños hambrientos, cansados, sedientos?

Qué podría haber hecho mejor?

Cómo utilizar esta herramienta: (1) Apunte cada vez que grite o quiera gritar y complete la mayor cantidad de columnas. (2) Al acabar el día, observe el gráfico para ver si existen tendencias (emociones repetidas, momentos repetidos del día). Rodéelos. Subraye cualquier cosa que pueda cambiar con facilidad (p.ej. sacando las tazas la noche anterior). Seleccione cualquier desencadenante sobre el cual pueda esforzarse. (3) Elija 3 cosas en las que trabajar, 1 tendencia desencadenante, 1 cambio fácil, 1 desencadenante personal. (4) En cuanto domine un desencadenante, elija otro

Hoja de seguimiento:


Las 10 preguntas que debemos hacer antes de elegir la escuela 1. ¿Cuál es el proyecto educativo del centro? Qué método de aprendizaje utilizan y si tienen alguna orientación pedagógica concreta. También es bueno tener referencias sobre los puntos fuertes del centro: si destaca por su formación musical, nuevas tecnologías, literatura, deportes, oratoria. Nivel de exigencia y disciplina. Algunos colegios tienen un reglamento por el que puedes preguntar para conocer más concretamente cuáles son las normas que tus hijos deberán cumplir. 2. ¿Cuántos alumnos hay por clase? Con los nuevos cambios en educación este será un punto que no podremos controlar, pero por lo menos estar prevenidos. Y cuantas clases por cada nivel. 3. ¿A qué distancia está el colegio? Es importante tener cuenta este aspecto, porque depende de dónde esté tendrán que coger transporte o no. Además, si hay que ir a recogerlo, estará supeditado a nuestro horario de trabajo. Esto también influirá de a que distancia viven sus compañeros y la continuidad de esas nuevas relaciones fuera del horario de clase. Si es el mismo barrio, ayudará. Lo mismo si el día de mañana necesitamos de otros padres para ayudarnos o ayudarles con cubrirlos fuera del horario escolar. 4. ¿Qué importancia le dan a los idiomas? ¿Es un centro bilingüe?, ¿ofrecen otros idiomas, a parte de inglés y español? ¿Los profesores son nativos ? 5. Religión. Cual es el tratamiento que el centro hace con respecto a la religión. Como están los símbolos religiosos presentes en la institución. Averiguar si el centro a tenido denuncias por algún tipo de segregación por razones ideológicas, religiosas o de sexo.

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6. ¿Cómo es el día a día en el centro? Para ello, nada mejor que visitar el colegio, ver cómo son las clases, informarte de cómo distribuyen el tiempo, hablar con otros padres que tienen ahí a sus hijos sobre su experiencia… En definitiva, ver en vivo y en directo cómo van a estar los niños en la escuela. Muchos organizan jornadas de puertas abiertas y ésta es una ocasión estupenda para conocer a la comunidad educativa en plena acción. 7. Comedor ¿Qué tipo de alimentación ofrecen? Si es posible saber que empresa es la que gestiona el comedor. Más allá de los conocimientos que pueda adquirir en el colegio, una dieta sana y equilibrada es determinante para la salud y el desarrollo del niño. Cuales son los criterios en el comedor con respecto a las cuidadoras y los niños. 8. ¿Qué actividades extraescolares ofrece? Las actividades extraescolares son importantes para que el niño pueda desarrollar otras competencias y habilidades. Presta atención a sus gustos y a la oferta del centro. 9. ¿Ofrece buenas instalaciones? Hay que tener en cuenta las herramientas con las que cuenta el centro, sobre todo las nuevas tecnologías, como ordenadores y pizarras electrónicas, con las que el niño va a crecer y serán determinantes en su futuro. Calidad de las instalaciones deportivas. Espacios de recreos. Otro tema a tener en cuenta es si el niño va a poder terminar sus estudios en el colegio a todos los niveles. Mientras unas familias prefieren que su hijo no cambie de entorno educativo hasta el Bachillerato, otras optan por lo contrario. 10. AMPA La Asociación de Madres y Padres de Alumnos es un ente con mucho poder dentro de la escuela. Es importante corroborar que existe y preguntar por su funcionamiento. En algunos colegios hay diversos comités organizadores que velan por el correcto funcionamiento escolar y ayudan para que así sea. La implicación de los padres es tal en algunas AMPAs que el colegio acaba mejorando gracias a su participación. En otros colegios por desgracia la AMPA está muy desorganizada, es prácticamente inexistente o hay demasiados conflictos internos. Carolina De Dobrzynski Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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El desalojo del piojo Una divertida canción del grupo infantil “Candela y los Supremos”, dice: “Cuando salgo a jugar, da igual a qué lugar, donde haya niños, tú siempre estás ahí. Y de vuelta a casa, después de merendar, tú sigues tu fiesta, y yo me empiezo a rascar”. Se refiere al enemigo público número uno de los niños en edad escolar: ¡los piojos! Porque canciones pegadizas al margen, los piojos constituyen un serio problema cuando llegan a casa: se contagian con rapidez pasmosa y hay que ser muy constante para erradicarlos. Aquí van unos sencillos trucos para saber identificarlos, tratarlos y ganar la batalla. QUIÉN: Los piojos se contagian, sobre todo, de niño a niño, al poner sus cabezas en contacto (al jugar, al intercambiar una horquilla o prestarse el gorro), los piojos no saltan. Pero no sólo se contagian los pequeños. Los padres también podemos contagiarnos con mucha facilidad. Ni llevar el pelo teñido ni la edad reducen el riesgo de ser contagiados. CUÁNDO: En época escolar, no está de más revisar la cabeza de los niños una vez por semana. Es obligado hacerlo al recibir una notificación en el cole; cuando alguna madre nos advierte que un amigo de nuestro hijo los tiene o si el niño se rasca la cabeza, la nuca o detrás de las orejas. También podemos inspeccionar su almohada por la mañana y su peine de vez en cuando CÓMO: Hay que tener una liendrera en casa para cada uno de los hermanos. Es la forma más eficaz de encontrar piojos y liendres. Con el cabello seco, peinamos el pelo del niño, y repasamos mechón por mechón con la liendrera. También en el flequillo, en las patillas y en el cabello de la nuca. Si al pasarla observamos pequeños huevos parecidos a la caspa o un piojo, es hora de actuar. Métodos hay muchos. Pedid consejo al farmacéutico. Hay métodos baratos y caseros (untar el pelo de vinagre o de aceite para bebés), pero de menor efectividad porque exige mucha constancia. Hoy en día los tratamientos que se comercializan son rápidos y muy efectivos. Pero hay que leer atentamente las instrucciones porque la mayoría de ellos exigen repetir el tratamiento a la semana o a los diez días para garantizar el éxito. IMPORTANTE: Si tenemos un caso de piojos en casa, hay que revisar la cabeza de todos los miembros de la familia (también los adultos!). Tener piojos no tiene nada que ver con la higiene, no hay de qué avergonzarse. Seamos solidarios y responsables: hay que avisar a la maestra de los niños, y a los padres de los pequeños que hayan jugado con los nuestros en los últimos diez días. Y hay que desinfectar todo aquello que haya estado en contacto con el cabello de los niños: horquillas, gorros, coleteros, capuchas, gorro de piscina, sábanas, almohadas, saquito del cochecito, peines… Bastará con hervir los objetos mencionados, y, en cuanto a la ropa, lavarla en agua caliente (al máximo que nos permita la prenda)

Emma Vallespinós Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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El lío de las tallas Seguro que os suena esta escena: ir a comprarle una camiseta a vuestro hijo y escoger la talla habitual. Llegar a casa y descubrir que no. Que le va pequeña. O grande como si se la hubiera regalado un primo de Primaria. ¿Pero cómo?, ¡Pero si es su talla!, ¿Por qué no le vale? Cada marca de ropa tiene su propio tallaje, basada en distintos parámetros. Aquí van las claves para acertar en algunas de las principales tiendas de ropa para niños: H&M Bebés: talla 4-6 meses (68 cm de longitud), 6-9 meses (74 cm), 9-12 meses (80 cm), talla 1218 (86 cm), talla 1 ½ - 2 años (92 cm) Niños: talla 1 a 1 ½ años (86 cm), talla 1 ½ a 2 años (92cm), talla 2-3 años (98cm) , talla 3-4 años (104 cm) y talla 4-5 (110 cm). Podéis consultar su guía de tallas completa en el siguiente enlace: https://www.hm.com/es/sizeguide/sizeguide_kids Zara Bebés: talla 6-9 meses (74 cm de longitud), talla 9-12 meses (78 cm), talla 12-18 meses (82 cm), talla 18-24 meses (86 cm), talla 24-36 meses (94 cm) Niños: Talla 2-3 años (98 cm), talla 3-4 años (104 cm) y talla 4-5 años (110 cm) Podéis consultar su guía de tallas completa en el siguiente enlace: http://www.zara.com/webapp/wcs/stores/servlet/ProductGuideSizeAjaxView? catalogId=21052&categoryId=269255&langId=-5&productId=827089&storeId=10701 C&A Bebés: talla 6-9 meses (74 cm de longitud), talla 9-12 meses (80 cm), talla 12 meses (86 cm) Niños: talla 1’5 a 2 años (92 cm), talla 2-3 años (98 cm), talla 3-4 años (104 cm) y talla 4-5 años (110 cm) Podéis consultar su guía de tallas completa en el siguiente enlace: http://www.c-and-a.com/es/es/shop/service.html#!Guía%20de%20tallas Primark Bebés: talla 6-12 meses (74 cm de longitud), talla 1218 meses (80 cm), talla 18-23 meses (86 cm) Niños: talla 2/3 años (98 cm), talla 3/4 años (104 cm) y talla 4/5 años (110 cm) Podéis consultar su guía de tallas completas en este enlace: http://www.primark.es/productos/ropa_de_ninos/tallas/

Emma Vallespinós Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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Conociendo un poco más a quienes pa Silvia Alcalde Cuesta El lugar del mundo que más te gusta. Como no, Salamanca mi ciudad, en cuanto puedo nos escapamos a disfrutad de la familia, los amigos y de su ambiente.

Una comida El arroz de cualquier manera guisado.

Un color El verde.

Un pueblo Cualquier pueblecito pintoresco del norte, como Tazones y Santillana del Mar.

Chocolate o café con leche Ohh no gracias, yo como los niños leche sola, pero sin cola cao.

Una película infantil Todas las de Campanilla.

Un libro "Palmeras en la nieve" de Luz Gabás, novela que narra una bonita historia exótica de amor. Lo recomiendo ,me encantó. La novela será llevada al cine, la comenzarán a rodar el próximo año y como protagonista Mario Casas.....

Un plan de domingo El tapeo por la mañana con familia o amigos, comidita familiar y la tarde a descansad viendo alguna película de dibujos con mi hijo y sobrin@s.

Un lugar de vacaciones Soy mas de playa que de montaña, pero me quedo con la isla de Madeira que tiene para ambos gustos. Tu primera maestra Doña Alicia, me remonto a los años en los que a los maestros se les llamaba "Don" o "Doña" Un equipo de fútbol Estoy dividida por dos equipos, siempre me ha gustado el Real Madrid pero a mi hijo le entusiasma el Atlético de Madrid y también los animo. Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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asan tantas horas con nuestros peques Nerea González Gonzalo El lugar del mundo que más te gusta. Paris (incluido Disneyland Paris :D)

Una comida Paellita (de mi abuela)

Un color Verde

Un pueblo Murias de Pedredo, un pueblo muy chiquitito pero genial!

Chocolate o café con leche chocolate, que el café me despierta :)

Una película infantil ¡Matilda! La he visto 1000 veces de pequeña, me encanta

Un libro El niño del pijama de rayas

Un plan de domingo Sofá, manta y película

Un lugar de vacaciones 10 días en las playas caribeñas, ¡qué relax! Tu primera maestra Belén Un equipo de fútbol sin ninguna duda, Atletico de Madrid

Carolina De Dobrzynski Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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El autobús de la Navidad Cada año, El Ayuntamiento de Madrid y la Empresa Municipal de Transportes pone a disposición de todos, un servicio especial de autobús para que podamos disfrutar de la iluminación y la decoración navideña de las principales calles de la ciudad. En los últimos años, la iluminación ha sido diseñada por algunos de los principales modistos, arquitectos y diseñadores gráficos españoles: Angel Schlesser, Hannibal Laguna, Purificación García, Ágatha Ruiz de la Prada… y apuesta por el ahorro energético y la sostenibilidad al estar fabricado con tecnología LED y lámparas de bajo consumo. Los autobuses son panorámicos de dos pisos, así que, si decidimos tener las mejores vistas y subirnos a la parte superior, es necesario abrigarse bien para no pasar frio. El recorrido, que dura entre 40 y 50 min, tiene una única parada que sirve de inicio y fin del trayecto y se encuentra frente al número 30 de la c/ Serrano (Entre Goya y Jorge Juan) junto a la Plaza de Colón (Jardines del Descubrimiento) y recorre las principales calles de la capital: Serrano, Alcalá, Gran Vía, San Bernardo…

Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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Este año el servicio estará disponible desde el 29 de Noviembre, día en que se inaugura el alumbrado navideño hasta el 6 de Enero y las salidas tendrán los siguientes horarios: De Lunes a miércoles: de 18.00 a 22.00 horas De Jueves a domingo: de 18.00 a 23.00 horas Los días 5 y 25 de diciembre: de 18.00 a 23.00 horas El 1 enero: de 18.00 a 23.00 horas Sin servicio: 24 y 31 de diciembre y 5 de enero. La última salida se produce 30 minutos antes de la hora de cierre del servicio. La frecuencia de autobuses es cada 5 o 7 minutos. Para adultos y niños mayores de 7 años el coste del billete es de 2 €, los niños menores de 7 años (incluidos) viajan GRATIS y los mayores de 65 años sólo pagan 1,5 €. Un plan estupendo para toda la familia… en el que, por una vez, grandes y mayores cruzarán los dedos para que el tráfico no sea fluido y así poder disfrutar más tiempo del alumbrado navideño en el Navibús.

Anabel López Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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DABADUM Del 5 al 8 de Diciembre en los pabellones 12 y 14 de Feria de Madrid (IFEMA), se celebra la tercera edición del salón del ocio infantil en familia:DABADUM 2013. A través de los distintos mundos reunidos en el universo DABADUM, los niños podrán conocer las diversas realidades que componen la sociedad actual. Tendrán la oportunidad de participar en talleres de teatro; descubrir el placer de la música y la lectura; la importancia del deporte y los idiomas; la correcta alimentación; el arte de la cocina; el transporte y la seguridad vial; como cuidar la salud; los juegos de mesa en familia; la solidaridad; los videojuegos; la diversas caras de la ciencia y la cultura, clases de danza, asistir a una sesión de cine, etc.,. Todo ello en forma de ocio educativo, acompañado de numerosos espectáculos y juegos, y con una decoración que sorprenderá a todos. Como novedad en esta edición, habrá actividades que animarán a los pequeños a descubrir distintas formas de ocio, acompañados de sus padres. Del mismo modo, se presentará, por primera vez, el área de Movilidad, situada en el pabellón 14. En ella se instalará un tobogán gigante de 10 metros, e incluirá además un área de Multiaventura, un urban park con una pista americana, así como una zona de deportes al aire libre.

Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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Además, DABADUM 2013 contará con la participación de MasterChef Junior. Este programa de televisión será el protagonista de la Plaza Culinaria de DABADUM, que albergará en un espacio de 250 m2 una gran cocina donde se desarrollaran las exhibiciones con algunos de los exconcursantes. De esta forma, DABADUM 2013 contará con propuestas de ocio pensadas para bebés, niños y junior hasta 12 años. La variedad de espectáculos, talleres y actividades educativas y culturales deDABADUM 2013 harán de este salón, el mejor plan de ocio en un recinto cubierto, durante el puente de diciembre en Madrid. Localización

Pabellones 12 y 14 de la Feria de Madrid (IFEMA)

Precios

Consultar en:www.ifema.es/dabadum_01/Visitantes/Visitarlaferia/index.htm

Rango de edades

Dirigido a familias con niños de 0 a 12 años y sus coles.

Web oficial

www.ifema.es/dabadum_01/

Imágenes tomadas de la web oficial de DABADUM 2013

Anabel López Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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¡Socorro! Alergia alimentaria Lo primero que debemos saber es distinguir una alergia de una intolerancia: una intolerancia es la incapacidad para consumir algunos alimentos debido a un déficit enzimático que impide metabolizar el alimento. Una alergia implica una respuesta del sistema inmune y puede provocar eccemas, urticarias, diarreas, vómitos y en casos más severos shocks anafilácticos con riesgo de muerte. ¿Cómo detectamos una alergia? 

Si aparecen lesiones en la piel como vesículas, pápulas (o habones), hinchazón u otras que provoquen picor o escozor.

Rojeces o lesiones que cambian de localización y provocan picor o escozor.

Hinchazón o tumefacción de la piel, especialmente si afecta a labios o párpados.

Rinitis, conjuntivitis o picor en boca o garganta, con o sin manifestaciones de malestar general.

Tos continua o persistente, mucosidad excesiva, sibilancias o "pitidos" al respirar, especialmente si son repetidos o persistentes; sensación de ahogo, insuficiencia respiratoria.

Hipotensión arterial, colapso.

En el pediatra nos derivarán al alergólogo, donde le harán las pruebas pertinentes para detectar los alimentos a los que es alérgico. Las alergias alimentarias más comunes en los niños son las de la proteína de la leche de vaca (APLV), huevo y pescado seguidos de frutos secos, legumbres y frutas. Normalmente las dos primeras suelen desaparecer pasados los 3 años de edad del niño. Una vez diagnosticada la alergia, comienza una tarea complicada: concienciar a la gente que nos rodea de que el problema es serio y que el paciente deberá evitar el contacto con estos alimentos. Al problema social (evitar que se le ofrezcan galletas, u otros alimentos en el parque por ejemplo, o las consabidas chuches), hemos de sumar la inseguridad a la hora de plantear un menú o de hacer la compra. Existe una normativa de etiquetado, pero muchas veces no se declaran alimentos alérgenos en los ingredientes o, simplemente, no sabemos reconocer los (E-) de las etiquetas. O la gravedad o no de la presencia de trazas en los alimentos que compramos. Por ejemplo: los embutidos y algunas carnes tienen o pueden tener leche o huevo. Algunos quesos pueden tener huevo; chocolates, panes… De repente, hacer la compra se convierte en una tarea complicada. Para conseguir toda la información que podamos, existen foros, asociaciones, publicaciones, etc. En este enlace os podéis descargar el libro de las alergias alimentarias. Con información sobre el etiquetado y los alimentos que incluyen los alérgenos más comunes. http://www.institutotomaspascual.es/publicacionesactividad/publi/Libro_Alergias_Alimentarias_2E dicion.pdf Existe, además, una Asociación Española de Alérgicos a Alimentos y al Látex donde podemos consultar cualquier duda.

Anabel López Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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Receta sin huevo: Galletas para niños de M&M’s Ingredientes:

200 gr. de harina Una pizca de sal 5 gr. de azúcar vanillado (o un poco de esencia o pasta de vainilla) 75 gr. de azúcar moreno 125 gr. de mantequilla a temperatura ambiente Un puñado de bolas de colores de chocolate (como Lacasitos o M&M’s)

Preparación: Mezclar todo menos las bolas de colores de chocolate. Hacer bolitas un poco aplastadas, poner sobre papel de hornear en la bandeja de horno, colocarles 3 bolas de colores de chocolate y meter en el centro del horno. El horno debe estar precalentado a 200 º C. Hornear unos 12 minutos. Al sacarlas del horno, dejar reposar 2 ó 3 minutos sobre la bandeja de horno y luego pasar a una rejilla. *Nota: No usar M&M’s o lacasitos en caso de ser alérgico a legumbres o frutos secos. Fuente: www.pequerecetas.com

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Cocinar con el Alma Preparar la comida y comer juntos no es solo calmar en hambre. En torno al fuego, es fácil compartir mucho más que simples alimentos. Aunque no estemos en casa y trabajemos fuera, el ámbito de la nutrición nos pertenece. Cocinar y ofrecer el alimento puede ser vivido como una prisión en relación a nuestras ansias de libertad y autonomía; o ser redescubierto como el mayor potencial femenino. Tenemos los pechos para amamantar, los brazos para acunar, las palabras para explicar, el cuerpo para cobijar, la paciencia para esperar, la profundidad para comprender, la constancia para ver crecer y el amor para cocinar el alimento material y espiritual. Las mujeres estamos hechas a imagen y semejanza de la tierra: generosas, húmedas, fértiles, receptivas. Es verdad que la histórica dominación de los hombres, cuando estábamos encerradas en ese territorio de cacerolas y sartenes, nos ha dejado un sabor amargo. Pero también lo es que podamos cambiar el paradigma y apropiarnos con entusiasmo de ese lugar nutricio, caliente e intenso que es donde se cocinan y se tejen los alimentos de toda la familia, las emociones y los amores. Podemos experimentar un contacto genuino con nuestra alma femenina, con nuestras antecesoras, cocinando alimentos sabrosos, naturales, saludables orgánicos y sencillos. La cocina puedes ser un sitio de encuentro, un rincón donde conversamos, abrimos el abanico de sentimientos y compartimos recuerdos, olores, gustos y sinsabores. Cocinar con alma es un modo de ofrecer cariño, palabras recuerdos y canciones. Si somos felices juntos, el niño comerá cualquier alimento, pero no si la tristeza, el miedo o los enfados llenan nuestra vida. En esos casos, el niño sentirá que no puede incorporar nada, porque si abre su estómago, se llenara de negatividad y desesperanza. Si los adultos no sabemos qué nos pasa o si sabiéndolo no se lo contamos al niño, este no entenderá el mundo emocional familiar y, entonces, no podrá introducir nada. Y comida, menos. Laura Gutman Terapeuta Familiar. Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

Carolina De Dobrzynski Página 16


Cinco trucos sencillos para ahorrar en casa 1-. ELECTRICIDAD: Apaga las luces cuando no las utilices. Desenchufa la tele, la radio y otros aparatos electrónicos cuando no estés en casa, ¡no los dejes en stand -by! No dejes el cargador del móvil siempre enchufado. Usa bombillas LED en casa. Si tienes que cambiar un electrodoméstico, fíjate en su etiqueta energética, y elige el más eficiente 2-. AGUA: ¡Pásate a la ducha y deja los baños para mejor ocasión! Recoge el agua que dejas correr hasta que sale caliente, puedes aprovecharla para lavar los platos, regar las plantas o rellenar el pompero de los niños. No uses el váter como papelera. Y llena la lavadora a tope, ahorrarás agua, energía… y detergente! 3-. COMIDA: Planifica la compra elaborando menús semanales. No vayas al súper con hambre, o acabarás comprando más de lo que necesitas. Los platos de toda la vida (guisos, legumbres o sopas) son muy económicos… y mucho más nutritivos que una pizza congelada! No te dejes engañar por las ofertas, piensa bien si necesitas tres paquetes de raviolis, aunque la promoción sea tentadora. Acude a las páginas webs de las marcas, hay cupones muy útiles para productos de consumo habitual. ¡Y fíjate bien en la fecha de caducidad! 4-. LIMPIEZA DEL HOGAR: En tiempos de vacas flacas, es buena idea recurrir a los trucos de la abuela. El vinagre es un potente desinfectante para el suelo de la casa, y el vinagre blanco es un suavizante para la ropa estupendo (¡y no, no deja olor a vinagre en la ropa!). Fíjate en la etiqueta del detergente para la ropa para usar la dosis del producto adecuada, a menudo usamos mucha cantidad innecesariamente 5-. ROPA: La ropa de los niños dura muy poco. Comparte e intercambia con amigos y familiares. Busca en internet, hay foros y páginas especializadas en intercambio de ropa, o en venta de ropa a precios muy económicos. Y cuando ya no la necesites, dónala. En las parroquias y en asociaciones sin ánimo de lucro estarán encantados de recibir ropa y zapatos en buen estado.

¿Y tú?, ¿Tienes trucos para ahorrar? Cuéntanoslo al correo barberillo.pce@gmail.com y los publicaremos en el próximo número

Emma Vallespinós Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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¿Qué tiene que saber un niño de 4 años? Una bloguera y madre de familia numerosa estadounidense llamada Alicia Bayer publicaba hace unos meses un interesante artículo en el Huffington Post en el que reflexionaba sobre lo que debería saber un niño cumplidos los cuatro años. Bayer, enfadada por la cantidad de cosas que algunos padres consideran imprescindibles (contar hasta cien, enumerar los planetas, escribir su nombre con precisión), elaboraba en el artículo su propio listado de cosas básicas que debe saber un niño a esa edad, que incluía el saberse incondicionalmente querido por sus padres, el no confiar en los desconocidos, o a disfrutar ensuciándose de témperas, pinturas y rotuladores. ¿Y vosotros?, ¿Qué pensáis que es lo más importante que debería saber un niño alcanzados los cuatro años?

guridad (sólo papá, mamá u otra persona habitual lo recogen del cole, y si va a ir alguien distinto, se lo diremos antes), sobre como esquivar peligros (el semáforo en rojo siempre lleva la razón, aunque el señor de al lado cruce corriendo), el respeto (no se insulta, no se pega, las cosas se piden por favor y no exigiéndolas, cuando nos dan algo decimos gracias, y por la mañana nos damos los buenos días), la salud (hay que ponerse la mano al toser o estornudar, las chuches se comen ocasionalmente,) y, sobre todo, sobre los sentimientos: ese cosquilleo que sientes cuando te acurrucas con nosotros en el sofá, tapadito con la manta, se llama amor y es, sin duda, lo mejor que habrás aprendido en estos cuatro años en el mundo. Emma Vallespinós

Mi listado, como el de Alicia Bayer, estaría alejado de los conocimientos sesudos. En cambio, y coincido con la autora, es importante que a esa edad sepan cosas básicas sobre seEscuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

Podéis leer el artículo de Alicia Bayer en esta dirección: http:// www.huffingtonpost.es/alicia-bayer-/que -debe-saber-un-nino-de_b_3955952.html Página 18


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El pequeño abeto Érase una vez un abeto pequeño que vivía en el bosque y estaba muy triste. Y lloraba. ¿Sabéis por qué? Porque no le gustaban sus hojas. -No me gustan estas hojas tan puntiagudas- lloriqueaba el pequeño abeto- todos los árboles tienen unas hojas preciosas, ¡todos menos yo! Y así se pasó llorando todo el día. Hasta que se hizo de noche. Y antes de dormir, se dijo: -¡Me gustaría tanto tener las hojas de oro! Por la mañana, cuando despertó, el pequeño abeto se sorprendió al ver que sus hojas se habían convertido en grandes hojas de oro. - ¡Qué contento estoy!, ¡Qué hojas más bonitas tengo!, ¡Y todas son de oro! Y sí que lo eran. Así que la gente que paseaba ese día por el bosque, las cogía y se las llevaba a casa sorprendidos por su suerte. -¡Ya no quiero hojas de oro!- lloraba el pequeño abeto- ¡Las quiero de cristal!, ¡El cristal es más bonito que el oro! ¿Y qué paso? Pues que a la mañana siguiente, al despertar, se descubrió repleto de hojas de cristal. -¡Ahora sí que estoy contento!- se dijo- ¡Qué hojas más preciosas tengo! Pero, ¡ay!, ese día soplaba un viento muy fuerte, que tiró todas sus hojas al suelo, rompiéndolas de inmediato. -¡Ya no quiero hojas de cristal, se rompen todas!- lloró disgustado el pequeño abeto- Las quiero verdes, sí, ¡verdes! Lo deseó tanto, que por la mañana al despertar, se dijo: -¡Oh, qué alegría!, ¡Qué hojas verdes más preciosas, ahora soy como el resto de los árboles! Pero a su lado pasó un rebaño de ovejas. Y unas a otras, se decían: -¡Mirad!, ¡mirad qué árbol tan bajito y qué lleno de hojas! Y las ovejas, contentas, empezaron a comerse las hojas del pequeño abeto. No dejaron ni una. El abeto lloraba otra vez. -¡No quiero ni hojas de oro, ni de cristal, ni verdes!, ¡Quiero las mías, las de siempre! Y aquella noche se durmió deseando más que nunca volver a tener sus hojas de aguja. Y así fue como, al día siguiente, de buena mañana, se despertó y tenía otra vez sus hojas fuertes y puntiagudas. Y sin que nadie le quitara las hojas, ni se las rompiera, ni se las comiera, el pequeño abeto creció y creció hasta convertirse en un árbol alto y grande bajo el que se resguardaban todos los animalitos del bosque. Hans Christian Andersen Escuela Infantil Barberillo de Lavapiés.

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