Page 1

Ejercicios 5c4 rotación y comunicación

Comenzamos defendiendo a todos menos al jugador con balón, dificultando la recepción en los aleros. En el momento que el balón llega uno de los aleros, comenzamos a defender normal, dejando siempre solo al jugador más lejano. Rotaciones r\'e1pidas y muy agresivos para que no adquiera ventaja el ataque.

Se puede jugar 1c1 o bloqueo directo pero siempre dividiendo y castigando a la defensa, que deber\'e1 rotar hablando mucho y con el objetivo de no permitir un tiro f\'e1cil y no ser rebasados. LOS OTROS 3 JUGADORES QUE QUEDAN DEL EQUIPO PUEDEN ESTAR HACIENDO TIRO EN LA OTRA CANASTA, ROTANDO TRAS UN NUMERO DETERMINADO DE ATAQUE.

5c4 rotación y comunicación  

Ejercicio en el que se trabaja la defensa 5c4 de forma que la defensa deba tener una mayor actividad y comunicación defensiva

Advertisement