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Enero 2012 A単o 10 . Volumen 125

tatuajes EL ARTE DETRAS DEL TABU


www.guatemorfosis.com


la revista de vida social de Guatemala

Enero 2012 - Año 10 . Volumen 125 - revistaovernight@gmail.com

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ARTICULOS

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cultura Tatto

MITOS URBANOS Cierto o falso

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cable y tv

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DATOS CURIOSOS

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averigua

Más pilas en 90 segundos

Cual es tu Nahual

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cine

Cartelera de enero

36

dime tu nombre

18

lugares

38

horoscopo

20

test de pareja

22

historia

24

curiosidades

26

fitness

28

moda

5 tips para lucir una espalda descubierta

23 El quinto piso

30

NOTICIAS

Overnight

25

reilly’s

31

noticias

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EL MILAGRO / cumple cuaches

Recorrido por la Zona 1

15

Programación

Y te diré quien eres Lo que dicen las estrellas

Eres un romántico incurable ? San Valentín Lo que tu manera de dormir dice de tí Como bajar esos kilitos de más

Overnight

SOCIALES

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n.o.a./bar los lirios

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Fiesta Xl

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la playa/nueva imagen xl

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ya SOMOS MaS de 20 Mil, SiguenOS... http://www.facebook.com/overnightmagazine Enero 2012 - Año 10 . Volumen 125 - revistaovernight@gmail.com

Director General: Agustín Casse

Facebook Fan Page: Monika Marroquín

Redacción: Monika Marroquín

Ventas: Agustín Casse Cel. 5201-7493 ventas@todosobreruedas.tv

Diagramación y Diseño: Paulo Mazariegos Hugo Barrios

EDITORIAL

STAFF

En Portada: Katherine Garzaro Cristian García Oscar Rivas

Luis Saravia Cel. 46360674 lsaravia@todosobreruedas.tv

Estamos innovado para nuestros lectores, desde ahora varios artículos tendrán un TAG especial que los llevará en su teléfono móvil con servicio a internet a una página determinada, videos o formularios. Para hacer uso de este servicio gratis necesitas: 1. Bajar el programa Microsoft Tag en http://gettag.mobi 2. Inicia el programa, y escanea el tag, busca la distancia adecuada para que el tag abarque gran espacio de tu pantalla, esto hará que el tag sea fácil de leer. 3. Recuerda que necesitas tener un plan de datos en tu teléfono, sino podrías incurrir en costos adicionales acorde a tu telefonia.

Maquillaje: Casa de Reinas - Julio Fotografía de Portada: Jorge Cifuentes Obtén la aplicación gratis para tu móvil

Fotografía Sociales: José González

http:/ /gettag.mobi

Tatuajes: Realmente son un tabú ? Arrancó el 2012, y se espera que sea un año muy interesante. En esta edición, profundizamos en un tema que para muchos es tabú, los tatuajes, si bien tienen un gran sentido artístico y personal, han sido utilizados por mareros. Esta asociación generalizada es algo que debe de ser rechazada. En mi punto de vista personal, un tatuaje no es más diferente que un atuendo que uno elije utilizar toda la vida, y por lo tanto, si un trabajo u oficio requiere un tipo de código de vestir, y se toma que la persona que labora no debe de mostrar sus tatuajes, éste debe de ser respetado, y la persona tatuada, debe de buscar cubrirlos ( Si un traba-

Guatemorfosis:

LA NOTICIA

overNigHt-tag! leelo e iNteraCtua

Guatemala 27 de enero 2012.- PEPSI quiere transmitir un mensaje de positivismo a los guatemaltecos para iniciar el 2012… la marca cree firmemente que en nuestro país sobresale lo positivo de cada uno y enfocados podemos generar un movimiento para ser mejores personas y enaltecer el nombre de Guatemala. El cantautor guatemalteco Ricardo Arjona se una a PEPSI para llevar el mensaje de Guatemorfosis. Este sábado 28 de enero se estrenó el spot de 1 minuto en Televisión Nacional, donde Arjona y Pepsi quieren inspirar a los guatemaltecos a transformarnos en una cultura de actitud positiva hacia nuestro país. Guatemorfosis no es sólo una campaña, es algo más profundo, es entender que todos somos agentes de cambio y que podemos aportar con nuestras actitudes, hábitos y costumbres para transformar Guatemala y liberar nuestro

jo requiere uso de traje formal, uno no va en t-shirt). Así mismo, creo que la discriminación hacia una persona sólo por el hecho de tener un tatuaje sin dar la opción a cubrirlo, debe ser algo que la sociedad debe de ya a estas alturas, poder sobrepasar. Personalmente no tengo tatuajes, y no porque no me guste, sino porque no he encontrado el diseño que realmente me motive a tatuármelo, porque hay que tener siempre en cuenta, que un tatuaje, es para toda la vida, y algo que te pueda aburrir al cabo de unos meses, provoca que tanto te hagas más tatuajes, o te lo quieras borrar.

mejor lado como personas y como país. El spot publicitario fue filmado en algunos de los lugares más icónicos de la república con un enfoque no sólo en los paisajes perfectos sino también en la belleza de nuestra gente y nuestra cultura. Y con una emotiva locución de parte del artista logrará captar la atención de la gente y motivar de una forma muy especial. Asimismo PEPSI confirmó la presentación de Ricardo Arjona en Guatemala para la última semana de marzo en un espectacular concierto que se anunciará en los próximos días y cuya preventa iniciará en febrero. Para conocer más sobre Guatemorfosis y poder opinar sobre el movimiento pueden visitar www.guatemorfosis.com o en Facebook/PepsiGuate y Twitter @PepsiGuate.

No queda más que invitar, a todos nuestros lectores que se animen a sumergirse en este mundo fantástico, lleno de vida, colores y creatividad, donde esperamos que encuentres la información que esperabas acerca de tatuajes. Besos y Overnight para todos. Agustín Casse Director General Overnight


CULTURA

Texto: Agustin Casse. Entrevista: Monika Marroquin Fotografia: Jorge Cifuentes

tattoo

Muchos lo han hablado, hecho, o criticado. El hacerse un tatuaje, puede ser un tabú en la sociedad, pues implica más que sólo el hecho de hacerselo, sino también un compromiso de toda una vida.

En mi caso personal, no tengo tatuajes, pero es un tema que lo encuentro fascinante y he considerado en múltiples veces realizarme uno. Gran parte de nuestra sociedad asocia el tatuaje con muchas otras realidades, menos de la que hoy vamos a hablar, el arte del Tatuaje, y es por eso que este artículo se basa en este aspecto únicamente.

Empecemos por lo básico, un tatuaje es una pigmentación en la piel, el hecho que sea artística, simbólica, un diseño visual, o todas, es a discreción del que lo porta. Si bien no hay dato exacto de donde empezaron los tatuajes, fue hace 15 años aproximadamente que se encontró una momia de hace miles de años y ya tenía tatuajes. En nuestro entorno regional, los mayas nobles eran los únicos que se tatuaban, y en muchas tribus en el mundo, el tatuarse es un privilegio. He visto mucha gente hacerse un tatuaje por sólo dejarse llevar por el momento, no hay que olvidar que es un compromiso para toda la vida. Hay que considerar el lugar, tamaño y que es lo que te vas a hacer. No se trata de sólo hacérselo y ya, un tatuaje requiere cuidado, en los primeros quince días, hay que evitar hacer ejercicio o sudar de forma excesiva, tomar alcohol, pues puede retrasar

el proceso de cicatrización. No exponerlo al sol directo, ni meterse a la piscina o al mar. A pesar de tener un tatuaje ya por un tiempo prolongado, es importante colocarse bloqueador solar cada vez que te expongas al sol, ya que el tatuaje pasa a formar parte de tu piel y sufre los daños del sol.

En este reportaje, Oscartattoo nos abrió las puertas para que podamos preguntar todo acerca de los tatuajes, y claro, una de las preguntas más obvias, es donde duele más, si bien depende del metabolismo de cada quien, en las mujeres puede ser que le duela

más hacerse un tatuaje en los pies, y en los hombres en los costados de su tórax. Oscar Rivas, experto tatuador nos comenta que un tatuaje requiere de mantenimiento, pues la piel va cambiando, por lo que recomienda que se haga un retoque cada seis años aproximadamente. Los tatuajes monocromáticos, ósea de un sólo color, podrían ser tomados como un clásico, pero es sorprendente ver tatuajes coloridos, inclusive, se ha visto una tendencia en los tatuajes llamados 3D. Que crean una ilusión óptica de relieve en lo que está tatuado, haciendo efectos impresionantes. La técnica, el estilo, hace que el tatuado tenga una relación muy estrecha con el tatuador, pues debe de gustarte su estilo, saber cómo llevar las ideas de uno a la piel. El hecho de tener un tatuaje, limita a que se pueda donar sangre, uno debe de esperar un mínimo de 12 meses después de haberse hecho un tatuaje antes de donar sangre. A continuación, les presentamos una entrevista con Oscar Rivas, y Cristian “El Pibe” García, quienes nos comentan sus vivencias en este arte.

I dont know where the limit is But i know where it is not

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Oscar Rivas, lleva en esto mucho tiempo, su

experiencia y técnica mejoran con cada tatuaje, y después de haberlo visitado varias veces, puedo decir que más que un tatuador es un artista, es un amigo, que a la vez es psicólogo, porque cada tatuaje, es una historia, y Oscar ha escuchado miles de ellas.

Cuál es el lugar más raro en donde has hecho un tatuaje? Si tomamos en cuenta que los genitales son algo raro, pues entonces en los genitales. Te has tatuado a tí mismo, y cómo fue la experiencia? Sí me he tatuado a mí mismo y fue una experiencia más dolorosa que si alguien más me hubiera tatuado. Qué piensa tu familia y amigos que eres tatuador y tienes tatuajes? Gracia a Dios todos me han apoyado hasta ahora, todos saben que es un medio de expresión artística y todos me consideran un artista. Cuántos tatuajes has hecho? Hasta la fecha aproximadamente 7,000 tatuajes. Has tatuado a celebridades de Guatemala? Si he tatuado a celebridades como Carlos Peña, José Lara, al “Moyo” Contreras. Y un par más, que no puedo decir porque no tengo su consentimiento para contar que les hice un tatuaje. Cuántos tatuajes tienes? Yo tengo 12 tatuajes en total. Siendo mis favoritos los de los personajes de Star Wars.

Cuándo y dónde te hiciste tu primer tatuaje? El primero me lo hice con Byron Masdeu hace 19 años. Qué te inspiró a hacer tatuajes? Utilizar el diseño gráfico como medio de expresión artística, en este caso la técnica que uso para expresarme es el tatuaje. Tomando en cuenta que detrás de cada tatuaje hay una historia, lo que crea un vínculo con cada persona. Con quién aprendiste a hacer tatuajes? Con Byron Masdeu, yo fuí su primer aprendiz. Cómo aprendiste a hacer tatuajes? Tomando en cuenta que la base de hacer tatuajes es el dibujo, me preparé estudiando Diseño Gráfico en la Landivar, posteriormente estudié la técnica de los tatuajes. A quién le hiciste tu primer tatuaje? Mi primer tatuaje se lo hice a un amigo llamado Juan Carlos, y fue cubrir un tatuaje que estaba mal hecho. Cuál es el tatuaje más raro que has hecho? La verdad después de varios años ya no encuentro nada raro.

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Opinión personal: Mi sueño o mi meta personal haciendo tatuajes, es que la gente comprenda que tener tatuajes no te hace mejor ni peor persona. El tatuaje es simplemente una expresión artística gráfica en donde se pueden expresar sentimientos de cualquier índole. Me gustaría que en Guatemala se entendiera que el rendimiento laboral de una persona no se ve afectada por tener un tatuaje. Por eso me gustaría llegar a la conciencia de la gente en general tratando de abrir un poco más las mentes por medio de la expresión artística del tatuaje. Pues hay muchos profesionales como doctores, ingenieros, abogados, etc. que tiene tatuajes y que realizan muy bien su trabajo. Para que algún día en este país se pueda vivir sin discriminación de ningún tipo.


...HASTA LA FECHA HE REALIZADO APROXIMADAMENTE 7,000 TATUAJES...

Staff de Oscartattoo

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EL PIBE GARCIA Dirección: 14 calle 3-27 zona 10

Edificio Santa Clara Local 2 Teléfono: 2337-1036 Correo electrónico:

oscartattoogt@gmail.com Facebook: OscarTattoo Studio Horario: Lunes a Sábado, de 9 AM a 7 PM Precios: Tatuajes pequeños, Q.350.00 (es el mínimo que se cobra), se cobra por diseño y si es muy grande se cobra Q.300.00 la hora. 12 //

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Cristian Garcia, nacido en Argentina, es un deportista nato, con una excelente carrera como futbolista en Guatemala, ahora dedicado al arte del tatuaje, ha encontrado una nueva faceta en su vida.

Hace cuánto empezaste a tatuar? Hace aproximadamente 2 meses. A quién le hiciste tu primer tatuaje? Yael, una amiga que ahora trabaja con nosotros en la tienda. Cómo decidiste empezar a tatuar? Desde pequeño me han gustado los tatuajes. Y siempre quise hacer tatuajes. Un día fui a hacerme un tatuaje con Oscar y decidimos abrir una tienda de tatuajes juntos. Estando en la tienda decidí aprender a hacer tatuajes y desde entonces empecé a tatuar. Cuántos tatuajes has hecho? Hasta el momento llevo más de 30 tatuajes. Has tatuado a alguna celebridad? Sí, tatué a Byron Morales de “Guate está Sonando” y “Viva la Mañana”.

Cuándo y dónde te hiciste tu primer tatuaje? Me lo hice en Argentina cuando tenía 15 años y es el signo de Héroes del Silencio. Cuántos tatuajes tienes? Tengo 10 que son el nombre de mi hijo, un Gold Fish, un sol, una máscara, una frase que dice “ I dont know were the limit is” y “But i know were it is not”, Signo del zodiaco, el nombre de mi hijo en hindú y las iniciales de sus apellidos. Qué te dijo tu papá cuando te hiciste tu primer tatuaje? Sólo me pregunto “Qué te hiciste”?


DE TA FA TU M AJ OS E OS S

S E UA TA TU E UA T ES D F S AT UA J S DE FA M S S TA TU TA FA J T A F J A E A TA U J ES D F M OS OS T TU A D M F A E J TU M ES UA JE AM ES A E A O TA TU AJ ES D F M OS OS T TU A E M F A E S J S A AJ OS D JE S OS D TU AJ ES D F M OS O T T A E D AM O O S F U A ES OS E F S D DE OS E TU AJ ES D E F AM OS O T T A JE S D E A O SO S T S AJ ES D E F AM OS OS T AT UA JE S D E FA MO SO S T AT DE TA AM E FAM T M F U A E S J TU OS FA O AJ ES D F AM OS OS T T A E D E A O SO S T AT UA F M A F U AJ OS MO SO ES D E F AM OS OS T ATU A JE S D E F AM O SO S T AT UA JE M OS ES T SO DE E FA AM OS OS TA ATU AJ JES S D E F AM OS SOS S T AT UA JE S D OS D ATU S FA MO OS OS TA TU AJ ES DE E FA AM OS OS TA ATU UAJ JES S D E F TA E FA AJ DE M S OS TA TU AJ ES DE F M OS OS TA TU AJ ES D E F AM TU M E OS OS T T A E D F AM O O T T A E E A O FA U D A S J S S M F U A E S J S A AJ OS OS TA TU A E D F M O O T T A E D E A O O FA MO S J S S M F U A ES O TA TU AJ ES D E F AM OS OS T TU A JE S D E F AM O SO S T AM MO SO A E S J S A S TU AJ ES D F M OS O T T A E D E A O O T AT DE S M F U A E S J OS SOS S T S A S U A A E O E A O JE S DE FA MO SO S TA TU AJ ES DE FA M OS OS TA TU AJ OS OS T AT S DE FA MO SO S TA TU AJ ES DE FA M OS OS TA TU AJ ES OS TA ATU UA DE FA M S S TA TU AJ ES D F M OS OS T T A E D OS TA TU A JE OS OS T T A E D E F AM O O T AT UA JE S E M F S J A A T TA U AJ ES D F M OS OS T ATU UA JE S D E F AM O SO S T AT UA JE S D DE FA A E S J S A S TA TU AJ ES D F M OS OS T TU A E D E F AM O O T AT UA JE S D E FA MO D TU AJ ES D E F AM OS O T AT A JE S D E A O SO S T AT UA JE S E FA MO SO S M F U D A E S J S A S M F U D A TU AJ ES D F M OS O T T A E D E A O O T T A JE S E A O SO S DE E F AJ ES D E F AM OS OS S T AT UA JE S D E FA MO SO S T AT UA JE S DE FA MO SO S TA DE FA AJ ES D E F AM OS OS T AT UA JE S D E FA MO SO S T AT UA JE S DE FA MO SO S TA TU M T F U A D A E S T J S A S M F U D F M A E A O O J S E A S S A U J E D M O O T T A E ES S D E F FAM OS SOS S T ATU UA JE S D DE F FAM MO SO S T TAT TUA AJE ES DE FA MO OSO OS TAT TU AJ ES DE E FA AM DE E FA AM OS OS TA ATU AJ JES S D E F AM OS SOS S T AT UA JE S D DE FA MO SO S T TAT UA AJE ES DE FA MO O DE FA M OS OS TA TU AJ ES D E F AM OS OS T AT UA JE S D E FA MO SO S T AT UA JE S DE FA MO SO F M S S D A U J S E A O O M E FA MO SO S T TAT TUA AJE ES DE FA MO OSO OS TA TU AJ ES DE E FA AM OS OS TA ATU UAJ JES S D E F FAM OS SOS FA MO S S A U J S DE FA M S S TA TU AJ ES D F M OS O T T A E D E A O O T O S A U F M AM MO SO S T TAT TUA AJE ES DE FA MO OSO OS TAT TUA AJ ES DE E FA AM OS OS TA TU AJ JES S D E F AM OS SOS S TA OS SOS S T AT UA JE S D DE F FAM MO SO S T TAT UA JE ES DE FA MO OSO OS TAT TU AJ ES DE E FA AM OS OS TA T OS OS T AT UA JE S D E F AM O SO S T AT UA JE S DE FA MO SO S TAT U AJ ES DE FA M OS OS TA TU A E D D F M A U J S O O T S S A U T A SO OS TAT TU AJ ES DE E FA AM OS OS TA TU AJ JES S D E F AM OS SOS S TA ATU UA JE S D E F FAM MO SO S T TAT UA S TAT UA AJ ES DE FA M OS OS TA TU AJ ES DE E F AM OS OS TA TU A JES S D E F AM O SO S T AT UA JE S TAT UA J ES DE FA M OS OS TA TU AJ ES DE F AM OS OS TA TU A JES D E F AM O SO S T AT UA JE TA U J ES D F M OS OS T TU A E D F AM O O T T A JE D E A O SO S AT UA J S A E A E T J S S AT TUA AJE ES DE FA MO OSO OS TA TU AJ ES DE E FA AM OS OS S TA ATU UAJ JES S D E F FAM MOS SOS S T AT UA JE S D D UA JE S DE FA MO SO S TA TU AJ ES DE FA M OS OS TA TU AJ ES D E F AM OS OS T AT UA JE S D E FA JE S DE FA MO SO S TAT TU AJ ES DE FA M OS OS TA TU AJ ES D E F AM OS OS TA ATU UA JE S D E F M S DE FA MO SO S TA U AJ ES DE FA M OS OS TA TU AJ ES D E F AM OS OS T TU A JE S D E F A OS DE F M S S TA TU AJ ES D F M OS O T T A E D E A O O T AT A JE S E A OS FA AM OS OS TA TU AJ ES D E F AM OS OS S T AT UA JE S D E FA MO SO S T AT UA JE S DE FA MO TA MO OS OS TA TU AJ ES DE E FA AM OS OS TA ATU UAJ JES S D E F FAM MOS SO S T AT UA JE S D DE FA MO TU S OS TA TU AJ ES D F M OS OS TA TU A E D E F AM O O S T AT UA JE S D E FA MO SO AJ OS TA TU AJ ES D E F AM OS OS TA TU A JE S D E F AM O SO S T AT UA JE S D E FA MO SO S S A U J S E F M S S T A J S E A E T T A E D E A O O Angelina Jolie:

A dos meses de haber dado a luz a sus mellizos, Knox Leon y Vivienne Marcheline, Angelina Jolie apareció en escena presumiendo nuevos tatuajes. La orgullosa madre añadió las coordenadas del lugar donde nacieron sus mellizos que responden a la latitud y altitud de Francia, uniéndose así a las coordenadas del lugar donde nacieron sus otros cuatro hijos. Jolie es adicta a los tatuajes, por lo que en la espalda lleva un dragón tribal y un tigre de bengala y en el brazo izquierdo un dragón chino de la buena suerte.

Adam Levine (Maroon 5):

Adam tiene varios tatuajes como, un tigre en el brazo y un águila en el pecho, pero entre sus múltiples tatua-jes tiene uno que es 222, éste tiene una historia detrás, ya que era el nombre de un lugar, el primer estudio en donde el grupo grabó una canción. Este edificio ubicado en Hoolywood ya no existe con el mismo nombre. Después de obtener su primer éxito con el primer sencillo, el grupo decidió que este número sería su número de la suerte, así como el nombre de su línea de ropa.

Megan Fox:

En el costado izquierdo lleva escrita en letra “pseudo gótica” la frase “There once was a little girl who never knew love until a boy broke her HEART”. Detras del omoplato derecho, también escrito “We will all laugh at gilded butterflies”. El en aérea superior del bikini “Brian” (Su ex de ella, Brian Austin Green). En la muñeca lleva el simbolo del “yin y el yan”. En el cuello justo debajo de la línea del cabello: “símbolo chino de la fuerza”. Brazo derecho: “cara de Marilyn Monroe” quien es su ídolo. En la pierna derecha lleva una estrella abrazada por la luna.

Zomby Diaz

Juanes:

El tatuaje que se realizó Juanes o mejor dicho Juan Esteban Aristizábal Vásquez en su brazo izquierdo significa una etapa de su vida, es una cadena. También tiene una “J” en el brazo derecho, un ojo y un sol.

TATUAJES DE NUESTROS FANS

Krissy Garcia

Bea Soberani

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Mitos urbanos

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CURIOSIDADES REALIDAD O FANTASIA

Hay tantos mitos urbanos de los cuales no sabemos si es realidad o fantasía de nuestras abuelitas, por lo que te presentamos 5 de los más curiosos...

Hay que esperar 30 minutos antes de meterse al agua después de comer? Refutación: No somos gremlins! El agua puede matar de muchas maneras, pero no sabe si comimos antes o no, y el estómago está bien cerradito como para saber si estamos en el agua. Nadar después de comer tiene el mismo efecto al salir a caminar. Quien empezó el mito? Las abuelitas pseudocientíficas de todo el mundo, argumentando que el estómago necesita oxígeno para digerir la comida y se lo quita a los músculos. Lo cierto es que la digestión puede durar días y si fuera el caso no podríamos bañarnos casi nunca.

la tasa de suicidios aumenta en navidad? Refutación: Puede ser muy deprimente estar solo en las fiestas, pero la realidad es que en esas fiestas la mayoría de los seres humanos estamos más acompañados que nunca, por lo que, de hecho, la tasa disminuye considerablemente. Quien empezó el mito? Nadie. Probablemente, lo que ocurre es que durante la navidad las malas noticias tienen mayor contraste, o estamos más sensibles y nos impacta más o algo así. La gente muere todos los días y algunos de ellos por el suicidio.

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usamos solo el 10% de nuestro cerebro? Refutación: Dentro de lo que se sabe de neurología, esta idea es ridícula porque las partes del cerebro están especializadas, así que usamos prácticamente el 100% pero nunca al mismo tiempo, cosa que por otro lado no nos haría más inteligentes, por el contrario, sería como tratar de escribir usando todas las teclas del teclado al mismo tiempo. Quien empezó el mito? La ciencia mal preparada de los últimos cientos de años, basada en extirpaciones de pequeñas partes del cerebro. No es de extrañar que luego del experimento los pacientes anduvieran al 10%.

los hombres piensan en sexo cada 7 segundos? Refutación: Eso es una vil mentira, en realidad si así fuera sería completamente imposible para cualquier hombre concentrarse lo suficiente en cualquier cosa como para terminar de hacerla. Sin embargo sí es posible, si se tiene enfrente a una hermosa mujer. Los expertos estiman incluso que un 30% de los hombres no piensan en sexo durante todo el día. Quien empezó el mito? La ciencia no lo sabe, pero se dice que seguramente fue una mujer.

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es cierto que tragamos 8 arañas al dormir, al año? Refutación: No es verdad, las araáas tienen un instinto natural de supervivencia y meterse en lugares calientes, húmedos y ventosos va en contra de ese instinto, lo que incluye ojos, narices y oídos.

Quien empezó el mito? Lo comenzó la periodista Lisa Holst como un experimento para probar que

podía decir cualquier cosa de internet y la gente se lo creería.

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los lirios Ubicado en la Zona 1, es un muy buen lugar para compartir con tus amigos, puedes disfrutar de un muy buen ambiente y de música en vivo según el día que quieras ir. Así que, si pasas por el centro histórico visita este estupendo lugar.

N.o.a Este es el lugar perfecto cuando quiere salir de lo cotidiano, no importa hacia donde mires, siempre encontrarás algo diferente. Continuamente hay DJ´s invitados que le dan a este lugar su ambiente tan distinguido.

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CARTELERA

CINE

caballo de guerra:

la chica del dragón tatuado: Hace 40 años, Harriet Vanger desapareció de una reunión familiar en la isla que pertenece y es habitada por el poderoso clan Vanger. Su cuerpo nunca se encontró, sin embargo su tío está convencido de que fue asesinada y de que el asesino es un miembro de su propia familia. Contrata entonces a Mikael Blomkvist,

periodista caído en desgracia y al tatuado y salvaje hacker informática Lisbeth Salander para investigar el caso. Será cuando la pareja relaciona la desaparición con un número de grotescos asesinatos de hace cuatro décadas, cuando comiencen a desentrañar una oscura y horrible historia familiar.

OVER-TAG!

MOVIE TRAILER

con el diablo adentro:

En 1989 la respuesta de emergencia del 911 recibió una llamada de María Rossi, confesando que había asesinado brutalmente a tres personas. Veinte años después, su hija Isabel busca entender la verdad acerca de lo sucedido esa noche. Viaja al Hospital Centrino para criminales dementes en Italia, donde su madre

ha sido internada para determinar si esta está mentalmente enferma o ha sido poseída por un demonio. Cuando recluta a dos jóvenes exorcistas para curar a su madre, se enfrentan cara a cara con maldad pura en la forma de cuatro poderosos demonios poseyendo a María.

ESTRENOS ENERO 2012

Es una épica aventura dirigida por Steven Spielberg; un cuento de lealtad, esperanza y tenacidad, ambientado en el contrastante entorno de la Inglaterra rural y de Europa en tiempos de la Primera Guerra Mundial. Comienza con el relato de la extraordinaria amistad entre un caballo llamado Joey y un joven muchacho.

Cuando ambos son apartados por la fuerza, el film sigue el fenomenal viaje del animal a través de territorios en guerra, que irá modificando e inspirando las vidas de todos los personajes que conoce a su paso, antes de que la historia alcance su emotivo clímax, en el corazón de una tierra de nadie.

OVER-TAG!

Desde hace una década, Josh Kovacs oriundo de Queens, es el encargado de uno de los edificios más lujosos y seguros de Nueva York. Nada ocurre sin que se dé cuenta. Pero en el piso más ostentoso de todo el edificio, Arthur Shaw, uno de los titanes de Wall Street, está bajo arresto domiciliario por haber robado dos

mil millones de dólares a los inversores. Josh y su gente recurren a Slide , un ladrón de poca monta, para organizar lo imposible… robar lo que están convencidos que Arthur esconde en su lujoso piso. A pesar de ser unos ladrones aficionados, conocen el edificio como nadie y llevan años preparando el golpe sin saberlo.

un Zoológico en casa:

las afueras de la ciudad, que viene acompañada con un singular extra: un zoológico llamado Rosemoor Animal Park. Sin experiencia alguna, con el tiempo muy limitado y con un exiguo presupuesto, Mee se da a la tarea, con el apoyo de su familia y de la comunidad local, de reabrir el zoológico.

la cosa del otro mundo: En la Antártida está localizado un apartado puesto de avanzada conocido como la Estación Thule. Allí, un grupo internacional de científicos, entre ellos la doctora Kate Loyd, han encontrado un organismo que parece haber muerto en el

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hielo hace siglos. Pero la euforia rápidamente se convierte en aterrorizante paranoia cuando el grupo de investigadores se enfrenta a algo inhumano que posee la habilidad de convertirse en una réplica exacta de cualquier ser viviente.

MOVIE TRAILER

un golpe de altura:

MOVIE TRAILER Benjamin Mee es un columnista y escritor de aventuras de Los Ángeles, quien, como padre soltero, enfrenta los retos de criar a dos pequeños. Con la esperanza de que un nuevo inicio y una nueva vida restauren su espíritu familiar, Mee renuncia a su trabajo y compra una antigua casa rural, de 7 hectáreas, ubicada a

OVER-TAG!

OVER-TAG!

MOVIE TRAILER

jack y jill:

OVER-TAG!

La vida de Jack es prácticamente perfecta, salvo por un atormentador detalle: Jill, su hermana gemela. Cada año se ve obligado a tolerar la visita en Acción de Gracias de su agobiante hermana, que se especializa en poner sus vidas patas arriba en cuestión de días. Cuando la intrusión

de fin de semana se alarga al mes, comienzan las típicas peleas, bromas y discusiones de hermanos gemelos. Cuando todo parece indicar que Jill se piensa quedar, Jack emplea sus artimañas con la esperanza de que ella vuelva al lugar que le corresponde: al otro lado del país.

MOVIE TRAILER

MOVIE TRAILER

Si fueras yo:

OVER-TAG!

MOVIE TRAILER

OVER-TAG!

Mitch y Dave son amigos inseparables desde muy chicos, pero con el paso de los años sus vidas han cambiado y lentamente se han ido separando. Mientras Dave es un incansable abogado, esposo y padre de tres hijos, Mitch es un soltero, mujeriego que nunca ha conocido

alguna responsabilidad que le interese. Para Mitch, Dave lo tiene todo: una bella mujer, hijos que lo adioran y un prestigiosos y bien remunerado trabajo. Para Dave, la vida de Mitch es libre de stress sin obligaciones y conseceuncias, un sueño hecho realidad.

OVER-TAG!

MOVIE TRAILER


fiesta xl Cada a単o todos esperan con muchas ansias la fiesta de fin de a単o de XL, a cada fiesta viene un artista diferente, para recibir el 2012 estuvo en concierto Don Omar, dando a esta fiesta el ambiente que todos disfrutaron.

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DIVERSION

O D I R R O C E R

LUGARES ZONA 1

1 A N O Z A L R O P ó, la Zona 1 ofio hasta que CNN lo confirm ert mu aba est no n kso Jac el zona 1, muchos Micha que Overnight la recorrió ! La ida que era la de s pué des a, viv á est e ent cialm divert de nuestros papás, lo lindo y zona 1 se ha vuelto de nosotros hemos escuchado la , lve vue ndo o todo en el mu com es Pu s. año 30 e hac 1 a es segura y diverzon tonal de la sexta avenida, que pea a zon la por o sól no osa dar un recorrifam , es un lugar en donde puedes hes noc las por n bié tam o sin tida, lugar intermedio y edes buscar un parqueo en un Pu es. bar tos tin dis los por do . A continuación te preocuparte por tu seguridad sin o, otr a bar un de r ina cam zona 1... ares que puedes visitar en la daremos unos consejos de lug

Este estupendo lugar lo puedes encontrar en la 12 calle 5-59 Zona 1. Es un lugar diferente a cualquier otro que hayas ido. Con una decoración inigualable, puedes disfrutar de muy buena música y los miércoles de cumbia. Sin dejar de mencionar que en el segundo nivel encuentras una galería de arte y una tienda incomparable “casa azul”. Si vas a la zona 1 no dejes de visitar n.o.a , seguro no te arrepentirás.

Ubicado en la 7ma avenida 9-20 Zona 1 puedes iniciar tu recorrido por la zona 1. Es un bar muy moderno donde puedes escuchar música en vivo de distintos grupos nacionales, un ambiente agradable en una decoración única. Pero si lo tuyo es bailar, puedes informarte de la agenda de este lugar y bailar hasta que te duelan los pies.

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Si quieres ir a reilly´s, lo puedes encontrar en la 12 calle 6-25 de la zona 1. Este bar como lo dice su lema “llegas como extraño y te vas como amigo”. Aquí puedes disfrutar de una gran variedad de cervezas siempre acompañado del mejor servicio. Siempre podrás disfrutar de música del momento y sus deliciosos platillos a toda hora. No dejes de visitar este lugar.

El Milagro ubicado en el Centro Historico en la 7 avenida 10-23 zona 1, cuenta con un parqueo enfrente, la música del bar varía en géneros como el rock nacional, indie, hip hop, reggae, cumbia, etc. Y tendremos bandas en vivo unos días y otros contaremos con DJ’s de diferentes géneros. El horario del bar es de 5 pm a 1 am de miércoles a sábado, por el momento, y más adelante se abrirá desde el día martes.


ERES UN

R MANTIC

INCU R ABL E

?

Que mejor tiempo que ahora para el mes del cariño y el amor, para saber si eres un romántico incurable. Contesta las siguientes preguntas y ve tus resultados al final:

1. Coquetear es ideal para:

6. Cuando alguien te gusta…

a. Romper el hielo. b. Una manera de detectar si hay interés mutuo. c. Un ritual inevitable. d. Divertido.

a. Le hacés chistes para que se ría. b. Jugás al gato y al ratón. c. Esperás a que el otro haga algo.

2. ¿Cómo esperás la llamada después de la primera cita?

a. On line. b. Cara a cara. c. En chiste.

a. Sentado junto al teléfono. b. Llamo primero para evitar la angustia. c. En pánico. d. Pensando en otra cosa.

8. Decir te amo en la primera cita es…

3. Las mejores citas son… a. Tontas. b. Soñadas. c. Excitantes. d. Misteriosas.

4. En una fiesta, probablemente estés… a. Charlando con alguien. b. Comiendo. c. Bailando sobre el parlante.

5. Los MSN de amor te hacen…

a. Divino. b. Una locura.

9. Primer beso… a. Cierro los ojos y me entrego. b. Me atacan los nervios y corro la cabeza en el último segundo. c. Todavía espero…

10. Casarse joven es… a. Un suicidio. b. Sumamente romántico.

11. Cerrá los ojos y pensá en la persona que te gusta. Estás pensando en… a. Su humor. b. Su bondad. c. Su inteligencia. d. Su cuerpo.

a. Sonreír. b. Sonrojar. c. Vomitar. d. Paralizar.

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7. ¿Cuál es la mejor manera de flirtear?

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Resultados 1) 2) 3) 4) 5) 6) 7) 8) 9) 10) 11)

A 1 1 4 2 1 2 3 1 1 2 2

B 2 3 2 3 2 1 1 2 3 1 1

C 4 2 3 1 4 3 2 -2 -3

D 3 4 1 -3 -----4

Entre 11 y 19 puntos: Definitivamente te pueden los detalles. Sos de los que guardan las entradas al recital que fueron a ver juntos, la servilleta del café donde te dijo que te quería o el papel del chocolate que te regaló cuando se dieron el primer beso. Esas son las pequeñas cosas que apuntalan tus relaciones. Te encanta estar enamorado, disfrutás de saber que alguien está pensando en vos y no tenés miedo a decir te quiero. Le das a las palabras su justa medida y sólo podés tener una relación seria con alguien que sea como vos y se entregue a pleno. Nada de miedos ni de cartas en la manga, sos franco y sincero, y si tenés que tirarte a la pileta, no mirás si hay agua. Una actitud valiente pero arriesgada. Cuidado. Entre 20 y 28 puntos: No le podés decir que NO al amor, pero entrás a una relación primero con la cabeza y después con el corazón. Tratás de cubrir todos los frentes para no quedar en offside, te preocupa lo que piense el otro y detestás que te agarren por sorpresa. En el amor, no apostás, jugás a lo seguro. Las cartas de amor, las flores y los peluches llegan una vez que estás convencido de que, del otro lado, hay alguien tan enamorado como vos. Te cuesta decir el primer "te quiero" pero no dudás en responder de la misma manera (beso incluido) cuando el otro lo hace. No te atemorizan las demostraciones de afecto sino la posibilidad de que no sean recíprocas. Entre 29 y 26 puntos: Aunque intentes creer lo contrario, el romanticismo para vos existe sólo en las películas (que de hecho, no te gustan demasiado). No tolerás las situaciones acarameladas, los osos de peluche y ponerles nombres a los hijos inexistentes cuando cumplís 2 meses de pareja. Intentás relacionarte de la manera más despreocupada posible pero la sombra de la duda siempre está presente. Te matás antes de vivir una situación donde vos digas "te quiero" y del otro lado te miren sin saber qué contestar. No tomás riesgos innecesarios y evitás tanto las demostraciones muy efusivas como los regalitos inútiles. Por supuesto que te enamorás y todo eso, pero en general te acusan de frío y poco demostrativo.


la playa La playa es un lugar al que no te cansas de ir, ya que puedes ir a cualquier hora del día y seguramente te la vas a pasar increíble. Recuerda que es el lugar perfecto para disfrutar de los partidos junto a tus amigos.

Nueva imagen xl Varias personas en Guatemala participaron para dar vida a la imagen de XL, en donde el feliz ganador Allan Josué Huertas Morales obtuvo como premio un Mini Cooper y junto a él muchas personas celebraron.

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HISTORIA

DIA DEL AMOR Y LA AMISTAD

La Historia de San Valentín

Los enamorados tienen un día en nuestro calendario para demostrar o reafirmar su amor mediante regalos, dedicatorias o poemas pero... ¿por qué el 14 de febrero? ¿Quieres conocer la leyenda de San Valentín y de dónde procede esta celebración? Existen diversas teorías que otorgan a esta fecha el origen del Día de los Enamorados... - En los países nórdicos es durante estas fechas cuando se emparejan y aparean los pájaros, de ahí que este período se vea como un símbolo de amor y de creación. - Algunos creen que es una fiesta cristianizada del paganismo, ya que en la antigua Roma se realizaba la adoración al dios del amor, cuyo nombre griego era Eros y a quien los romanos llamaban Cupido. En esta celebración se pedían los favores del dios a través de regalos u ofrendas para conseguir así encontrar al enamorado ideal. - También, hace muchos siglos, fue tradicional en Inglaterra la "fiesta de los valentinus", donde se elegían a hombres y a mujeres para que formaran pareja. Muchas de estas parejas se convertían en marido y mujer y conseguían la felicidad de pareja que se espera encontrar y consolidar el Día de San Valentín. - Otras fuentes centran el origen de la historia de San Valentín en la Roma del siglo III, época en la que el cristianismo era perseguido. En este período también se prohibía el matrimonio entre los soldados ya que se creía que los hombres solteros rendían más en el campo de batalla que los hombres casados porque no estaban emocionalmente

ligados a sus familias. Es en estas circunstancias cuando surge la figura de San Valentín, un sacerdote cristiano que ante tal injusticia decide casar a las parejas bajo el ritual cristiano a escondidas de los ojos romanos. Valentín adquiere por proteger a los enamorados y auspiciar bodas secretas, gran prestigio en toda la ciudad y es llamado por el emperador Claudio II para conocerle. El sacerdote aprovecha aquella visita para hacer propaganda de la religión cristiana y convencer al emperador para que siga los pasos de Jesús. Aunque en un principio Claudio II se sintió atraído por aquella religión que los mismos romanos perseguían, los soldados y el propio Gobernador de Roma le obligaron a desistir y organizaron una campaña en contra de Valentín. El emperador romano cambió de opinión y ordenó al gobernador de Roma que procesara al sacerdote. La misión de condenar al sacerdote la tuvo que llevar a cabo el lugarteniente, Asterius. Este, cuando estuvo delante del sacerdote, se burló de la religión cristiana y quiso poner a prueba a Valentín. Le preguntó si sería capaz de devolver la vista a una de sus hijas que era ciega de nacimiento. El sacerdote aceptó y en nombre del Señor obró el milagro. El lugarteniente y toda

su familia se convirtieron al cristianismo pero no pudieron librar a Valentín de su martirio. San Valentín fue ejecutado un 14 de febrero. Mientras estuvo encerrado, su carcelero le pidió que diera clases a su hija Julia, a base de lecciones y horas juntos, Valentín se enamoró de la muchacha. La víspera de su

San Valentín era un sacerdote cristiano que ante la injusticia de que los soldados no se podían casar, decide casar a las parejas bajo el ritual cristiano a escondidas de los ojos romanos.

ejecución, envió una nota de despedida a la chica en la que firmó con las palabras "de tu Valentín", de ahí el origen de las cartas de amor y poemas que se envían los enamorados en la actualidad y de la expresión de despedida "From Your Valentine"; conocida en todo el mundo adjunta en miles de postales de San Valentín. La historia de San Valentín hubiera quedado ahí si no fuera porque dos siglos más tarde la Iglesia católica la recuperó. Por aquel entonces era tradición entre los adolescentes practicar una curiosa fiesta pagana derivada de los ritos en honor del dios Lupercus, dios de la fertilidad que se celebraba el día 15 de febrero. Era un sorteo mediante el cual cada chico escogía el nombre de una joven que se convertiría en su compañera de diversión durante un año. La Santa Sede quiso acabar con esta celebración pagana y canonizó a San Valentín como patrón de los enamorados. El cuerpo de San Valentín se conserva actualmente en la Basílica de su mismo nombre que está situada en la ciudad italiana de Terni. Cada 14 de febrero se celebra en este templo un acto de compromiso por parte de diferentes parejas que quieren unirse en matrimonio al año siguiente.

Escucha bien amor lo que te digo pues creo no habrá otra ocasión para decirte que no me arrepiento de haberte conocido. 22 //

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5to piso Un magnífico restaurante ubicado en lo más alto de Paseo Cayalá. Es un restaurante con una vista maravillosa en donde no sólo puedes comer muy bien en pareja, sino también disfrutar de un muy buen vino con amigos.

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CURIOSIDADES TU FORMA DE DORMIR

LO QUE TU FORMA DE DORMIR DICE DE TI! La personalidad se refleja en la forma de dormir. Es una forma de expresión corporal de lo que somos y como nos relacionamos con el mundo exterior. Algunos descubriremos más de nosotros mismos ¡conócete!.

EN MITAD DE LA CAMA: Las personas que duermen justo en el centro de la cama ocupándola casi en su totalidad son personas muy independientes, a las que no les gusta sentirse atadas a ninguna persona, necesitan ante todo tener su propio espacio y tiempo. Pero les gusta saber que son necesarias y queridas. Normalmente son personas que tienen muchas amistades.

DE LADO CON LOS BRAZOS PEGADOS AL CUERPO Los que adoptan esta postura al dormir suelen ser personas bastante sociales a las que les gusta estar en grupo y se integran bien. De buen carácter, les horrorizan las discusiones y huyen en todo momento de los conflictos y las confrontaciones. Son muy confiados y pecan de ingenuos.

EL SOLDADO Como soldados, estas personas son disciplinadas, reservadas, normativas, introvertidas y se sienten seguras con la norma. Las piernas y los brazos pegados denotan cierre, no quieren que nada exterior entre en ellos. Son perfeccionistas, poco tolerantes con los demás y con cierta tendencia a la rigidez mental.

LA ESTRELLA DE MAR

Esta postura tiene una variante muy parecida que es la número tres, pero con los brazos hacia arriba rodeando la almohada. El que los brazos y piernas estén abiertos nos habla de apertura, de comunicación. Son optimistas, altruistas, amables, generosos con su escucha, tranquilos. Suelen ver la botella medio llena.

MUCHAS ALMOHADAS No es muy común, pero las personas que adoptan esta postura son inquietas, nerviosas y están en continua búsqueda de apoyo, pues tienen la necesidad de ser protegidas. Nos situamos así en la cama cuando en nuestra vida estamos desequilibrados de alguna manera y nos sentimos perdidos. 24 //

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BOCA ABAJO PIERNAS Y BRAZOS CRUZADOS Es una postura poco frecuente y nos habla de personas cerradas, introvertidas, con miedo a relacionarse y al contacto físico. Tienen el complejo isla y son celosas de su intimidad. Se sienten solas y les resulta difícil salir de su burbuja. Tienden al resentimiento y les cuesta expresar sus emociones.

AGARRADA A LA ALMOHADA Y ENCOGIDA Es una variación de la posición fetal. Aquí la persona se agarra a la almohada en busca de una necesidad de compañía que le proporcione contacto físico, afecto y protección. Son personas que pueden sentirse solas y que están desanimadas interiormente, aunque no lo reconozcan exteriormente.

POSICION FETAL Esta postura la adopta la mayoría de la población. Identifica a personas que tienden a exteriorizar dinamismo, seguridad y confianza, pero que en realidad no son tan seguros como quieren hacer mostrar a los demás. Más bien son sensibles, tímidos y reservados. Su característica es la supervivencia a base de ocultar su vulnerabilidad.

BOCA ARRIBA

Las personas que duermen de esta manera tienen un carácter racional, controlador, están seguras de sí mismas y son desconfiadas. Racionalizan los sentimientos propios y ajenos. Tienen dificultad para mostrar sus emociones ante los otros, pues son reservados y exigentes, y además son muy curiosos y buenos observadores.

BOCA ABAJO Dormir en esta postura está ligado a personas sociales, a menudo nerviosas, impulsivas y un poco cabezotas. Su impaciencia les lleva en ocasiones a la imprudencia, a no aceptar las críticas y a bloquearse ante situaciones complicadas. El detalle del tobillo cruzando la pierna habla del miedo a aceptar los posibles cambios.


reillys Si pasas por la zona 1, no dejes de visitar Reilly´s un lugar en donde puedes disfrutar de una amplia gama de cervezas, la mejor comida y siempre acompaùado del mejor servicio. Te aseguramos que si entras como extraùo, saldrå como amigo.

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FITNESS

Cómo bajar esos

COMO BAJAR ESOS KILOS DE MAS

kilos de más después de las fiestas

y estar listo para LAS VACACIONES !

Después de las fiestas de fin de año muchos de nosotros nos pusimos como meta para el 2012 bajar de peso y estar en forma para Semana Santa. Sabemos que para obtener los mejores resultados debemos empezar desde ahora con un buen régimen de alimentación y una adecuada rutina de ejercicio. Lo primero que debes saber es que no hay recetas mágicas. No compres ningún aparato que te prometa reducir el abdomen con tan sólo 10 minutos al día, porque con toda seguridad te están estafando. La única solución para bajar la panza es cuidar la dieta y enfocarse en hacer ejercicio, aunque sea poco. Cuida tu intestino. La flora

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intestinal está formada por millones de bacterias “buenas” que viven en tu sistema digestivo y se encargan de mantenerlo sano. La hinchazón abdominal aparece con el estrés, una mala dieta o una racha de antibióticos, para ayudar, puedes tomar yogurt, que restablece la flora intestinal. Bebe agua con control. La recomendación básica es beber ocho vasos de agua al día, pero no conviene abusar, el exceso de agua también puede hinchar tu estómago y dilatarlo.

CONTROLA TU ESTREÑIMIENTO

ACTIVIDAD FÍSICA AERÓBICA REGULAR

El estreñimiento es una de las causas más comunes de un abdomen hinchado. Para ayudarte incluye alimentos ricos en fibra; los productos hechos con harina integral, como el pan y cierto cereales, son excelentes y también existen marcas de yogurt especializadas en mejorar la digestión. Si no mejora, mejor pregunta a tu médico de cabecera si puede recomendarte algún polvo o medicamento.

Muchos creen que sólo con los ejercicios abdominales se puede eliminar la grasa acumulada en esta zona. Esto es un error, ya que sólo con una actividad aeróbica complementaria se logrará quemar la grasa que forma la panza (que se ubica entre los músculos y la piel) .Con 25 minutos tres veces por semana es suficiente, aunque se puede llegar hasta los 40 minutos. Las actividades ideales son: ciclismo, footing (trotar o correr), natación o gimnasia aeróbica (como steps o aerobox).

ESCONDE LA SAL La sal empeora la retención de agua y esta agua extra suele alojarse en tu estómago. Prueba reducir la sal y verás como también adelgazas la cintura, además de ser muy bueno para la salud en general.

RESPIRA CONSCIENTEMENTE Cada vez que respiras, puedes ejercitar tus músculos abdominales inconscientemente. La respiración tipo pilates o yoga que consiste en sacar la panza y meter con cada inhalación y exhalación, te puede ayudar a hacer abdominales durante el día mientras trabajas, caminas o vas de camino a la oficina.

EJERCICIOS LOCALIZADOS Los ejercicios abdominales son imprescindibles para conseguir tonicidad y firmeza muscular. No es necesario dedicar largas horas de entrenamiento, ya que unos pocos minutos distribuidos entre 5-7 ejercicios es más que suficiente. Es recomendable realizar los abdominales todos los días, menos el domingo ya que se utiliza como día de descanso. La clave es la continuidad más que la cantidad. Con ocho semanas de entrenamiento continuo, la panza será sólo un mero recuerdo del pasado. Para mantener el abdomen, el entrenamiento debe ser siempre constante y debe ser más allá de las 8 semanas.


MODA

ESPALDA DESCUBIERTA

Los 5 tips

deScruZa, deScruZa

Para lucir espalda d e s c u sin morir en e bierta l inten to

Debemos entender que es imposible mantener una buena postura con las piernas cruzadas puesto que alteramos la sedestación (manera de sentarse) desde la pelvis, que ya no se apoya igual de ambos lados. Por eso, y porque esta postura dificulta la circulación de retorno de las piernas –lo que conlleva celulitis, varices y arañas vasculares– evita cruzar las piernas de forma prolongada.

Sienna Miller con un espectacular vestido de ungaro.

tacOneS, SÍ, perO… Los zapatos de tacón obligan a flexionar la planta del pie de forma que la parte delantera pasa a soportar la mayor parte del peso de nuestro cuerpo”. Y aunque esto ocasiona de forma irremediable alteraciones en la alineación natural de la columna, hay una solución: “Caminar de forma erguida, con los glúteos contraídos y paso firme, evitando torsiones inadecuadas en la espalda”. Con plataforma. Sí, es posible no renunciar a los zapatos de tacón siempre y cuando se cumpla con estas máximas: que no sean de aguja, para no comprometer nuestra estabilidad, y que tengan plataforma en la parte delantera para compensar la altura del tacón y conseguir minimizar la flexión del pie.

duÉrMete niÑa… La postura en la que duermes también puede determinar el buen estado de tu espalda. Lo más recomendable, es la posición fetal. Así se evita presión excesiva sobre la columna. No obstante, si no consigues dormir en posición fetal es preferible que lo hagas boca arriba antes que boca abajo. ¿El motivo? “Esta última postura nos obliga a rotar excesivamente el cuello y las cervicales para poder respirar

Zooey deschanel, de prada

¡SiÉntate! Pero hazlo correctamente, sobre todo si vas a pasar mucho tiempo frente al ordenador. La espalda siempre debe estar recta y con apoyo lumbar, los hombros relajados y la cabeza erguida. Los brazos y antebrazos deben mantener un ángulo recto, y los brazos y muñecas también deben ir en línea recta. Respecto a muslos y piernas, también es conveniente que estén en ángulo recto respecto a nuestra espalda.

neceSitaS parar Sobre todo si vas a experimentar una jornada que te obligue a mantener la postura durante horas. ¿Cómo? Levantándote de la silla cada hora u hora y media para hacer estiramientos. Esto ayuda a oxigenar la musculatura y evitar contracturas, fibrosis. Clase práctica. Hazte una nota mental para parar, al menos, una o dos veces durante el día, y llevar a cabo estiramientos sencillos. Basta con doblar el tronco de derecha a izquierda sujetando los codos por encima de la cabeza. O con subir los hombros, manteniéndolos contraídos y luego soltarlos de golpe. rooney Mara, guapísima de prabal gurung.

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gisele Bündchen, impresionante, con este diseño de Oscar de la renta.

Blake lively, con un diseño rouge firmado por versace.


el milagro Un bar en la zona 1 que desde el momento en el que entras, sabes que te la vas a pasar muy bien. Acá puedes disfrutar de música en vivo, de los mejores grupos de Guatemala, así como de los mejores DJ´s.

fiesta gemelos John Paul y John Andrew celebraron nuevamente su cumpleaños en compañía de todos sus amigos. Acompañados de buena música y agradable ambiente, la fiesta siguió hasta altas horas de la noche!

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TIGO Presenta la 3era edición del TIGO FEST 2012: Por tercer año consecutivo, Tigo, la empresa líder en telecomunicaciones del país, presenta el espectacular festival que cambió la historia de la música en Guatemala, el Tigo Fest 2012. El evento se realizará en el Estadio Cementos Progreso y la fecha es el sábado 17 de marzo. Esta fiesta musical de verano, especial para toda la familia, dará inicio a la 1:00pm con la participación de Los Reyes Vagos, Joey Montana, el colombiano, Wisin y Yandel, Fanny Lu, Enrique Iglesias y Alejandro Fernández. Las entradas al Tigo Fest contarán con cinco localidades. VIP Q1200, Diamante Q700, Palco Q600, Preferencia Q450, y General Q200. Para darle mayor beneficio al público se tendrá una preventa especial con 20% descuento en todas las localidades, excepto palco. La preventa será del 27 de enero al 15 de febrero (cantidades limitadas).

Los Cebollines ahora en la Antigua Guatemala: Restaurante Los Cebollines abrió sus puertas, a partir del 12 de enero 2012, en la Antigua Guatemala. Este nuevo restaurante ofrecerá su incomparable y delicioso menú de comida mexicana y su excelente servicio, mismo que lo ha distinguido por más de 30 años. Ubicado en la 5 Calle Poniente, Casa 11, el nuevo restaurante Los Cebollines, ofrecerá a sus comensales un ambiente cómodo, agradable al estilo Antigüeño, sin perder su toque mexicano, su variedad de platillos, propuestas realmente incomparables. Sus características diferenciadoras y sus deliciosos platillos han sido reconocidos y apreciados, siendo actualmente en Guatemala uno de los restaurantes favoritos, tanto para nacionales como para extranjeros.

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El Sedán Hyundai Elantra.... nombrado: “Mejor Auto del Año en Norteamérica” Tecun Automotores, distribuidor exclusivo de Hyundai en Guatemala, se enorgullece en informar que una vez más uno de sus modelos insignia se ha hecho acreedor de este prestigioso premio internacional. Esta vez fue el turno de la nueva generación del sedán Elantra, el cual fue electo “Mejor Auto del Año 2012” en el Auto Show Internacional de Norte América que actualmente se lleva a cabo en la ciudad de Detroit, Estados Unidos. El éxito del Elantra en el mercado

EPSON presenta sus tintas eco-amigables: EPSON, líder mundial en tecnología digital, ha incursionado en las tintas amigables con el medioambiente, creando la nueva UltraChorme GS que prácticamente no emite componentes orgánicos volátiles nocivos, no contiene NIQUEL y reduce los productos químicos irritantes para eliminar todo requisito de manipulación especial. Este es el primer sistema de tintas eco solvente para impresoras de gran formato que se lanza al mercado sin que sea necesario incluir un símbolo de peligro en los cartuchos. Al no requerir ventilación adicional, la impresora que las utilice podrá situarse en la ubicación que más convenga para la empresa.

AVON apoya a instituciones en la lucha contra la violencia intrafamiliar: El programa Alza la Voz Contra la Violencia Intrafamiliar de AVON se ha llevado a cabo por cinco años consecutivos, y busca ofrecer un espacio de prevención y ayuda a las mujeres que sufren de violencia intrafamiliar. CICAM y Fundación Sobrevivientes fueron las dos instituciones a las que Avon entregó el donativo, resultado de las ventas del producto designado. Alza la Voz es un programa que se lleva a cabo año tras año con el objetivo de apoyar a la mujer guatemalteca en la prevención y eliminación de cualquier tipo de violencia. Este 2,012 también contaremos con nuestro Foro con el objetivo de prevenir la violencia intrafamiliar en futuras generaciones de nuestro país.

norteamericano, se debe a muchas razones, entre ellas a que se ha logrado posicionar como una excelente opción, gracias a que es más amplio que los compactos tradicionales, lo cual lo hace un auto de gran conveniencia para la ciudad, y muy cómodo para la carretera. Además cuenta con un motor que le permite tener un espectacular desempeño con un menor consumo de combustible.

Nueva imagen XL: La creatividad de los guatemaltecos fue nuevamente reconocida al premiar a 10 talentosos diseñadores que participaron en el concurso “Se parte de la Nueva Imagen XL”, para crear la imagen de Ron Botran XL en la etiqueta, tapón y logotipo. Las diez propuestas más votadas pasaron como finalistas, donde un jurado, conformado por expertos, eligió al ganador de un Mini Cooper 2012. El interés nacional fue muy evidente, debido a que durante 72 días, que duró la promoción, se obtuvo en la página electrónica más de 170 mil visitas e ingresaron más de mil diseños. Ganadores: Primer Lugar: Allan Josué Huertas Morales. Segundo lugar: Marco Tulio Toc Sagra. Tercer lugar : Ernest Vinicio Hernández Higueros.

Andrea Cardona conquistó el Polo Sur Andrea Cardona es una mujer que lucha y persigue sus sueños y ahora lo volvió a lograr, justo en la conmemoración del centenario del Polo Sur, luego de que el holandés Roald Amundsen pisó por primera vez este punto a principios de 1911 y ahora Cardona se convierte en la primera guatemalteca en hacerlo. El comunicado oficial, con las fotografías que la misma Andrea Cardona envió, llegaron el 31 de diciembre de 2011, convirtiéndose en la última buena noticia del año que recién acaba de terminar. La travesía se completó en seis días de esfuerzo y optimismo, Andrea y su equipo compuesto por una francesa, una australiana y su guía estadounidense comenzaron a esquiar del grado 89 al grado 90 del Polo Sur, en un recorrido que de 111.11 kilómetros. Luego de meses de preparación física y mental Andrea empacó en su trineo su carpa, comida suficiente, una estufa, gas y el sueño de colocar la bandera de Guatemala por primera vez en el centenario Polo Sur.


NOTICIAS BREVES OVERNIGHT

LAY’S LIMÓN un nuevo e irresistible sabor: Lay’s presentó el nuevo sabor y edición especial “Lay’s Limón”…el acompañante perfecto para disfrutar de un buen momento con la familia, la pareja o los amigos. “Lay’s es el aliado perfecto para disfrutar cada pequeño gran momento, Lay’s es ese momento irresistible en tu día que nos recuerda que la vida es para disfrutarla”, comentó Randy Herrera, Gerente de Marca Lay’s para Centroamérica y Caribe. Lay’s invita a disfrutar de un buen momento con las nuevas Lay’s Limón, que ya estan disponibles en tiendas y supermercados de todo el país.

DIDEA presenta el Facelift del Mazda 3 Modelo 2012: Los amantes del espíritu deportivo y dinámico de Mazda recibieron muy buenas noticias, ya que DIDEA, una de las empresas que conforman el grupo Tecun Automotores, y principal distribuidor de esta marca japonesa en Guatemala, presentó la versión renovada (face-lifted) de la segunda generación del Mazda 3. En su exterior, este acreedor de la máxima calificación posible en materia de seguridad (5 Estrellas Euro NCAP), presenta una apariencia más sofisticada, gracias a su estilo aerodinámico y rasgos estilizados. El área frontal es ligeramente más cuadrada, la sonrisa característica de los modelos Mazda es ahora más sobria y las neblineras son redondas.

Nueva Honda – CRV en Guatemala

Mercedes-Benz usa la imagen del Che Guevara y genera polémica: La marca alemana utilizó la imagen del guerrillero argentino para ilustrar una presentación realizada en el CES (Consumer Electronics Show). El hecho provocó una fuerte reacción de rechazo por parte de los cubanos exiliados que residen en los Estados Unidos. Durante la exposición realizada por Dieter Zetsche, un alto ejecutivo de Mercedes-Benz, en la cual se estimulaba a compartir los viajes en auto para reducir las emisiones contaminantes y realzaba las ventajas de los avances en la conectividad, se utilizó una imagen de Guevara con su clásica boina pero rematada con el logo de la estrella característico de la automotriz. La idea era relacionar la revolución que la firma genera en el mundo automotor con la imagen del guerrillero. Luego de la polémica generada, Daimler ofreció disculpas publicamente afirmando que la empresa no respalda las acciones o la filosofía de este personaje histórico utilizado en la muestra y asegurando que este tipo de imágenes no serán usadas en el futuro.

Se presentó en Divisa, agencia Honda para nuestro país la nueva Honda CR-V de cuarta generación. La nueva Honda CR-V 2012 presenta un diseño innovador, de apariencia compacta en su exterior y espaciosa en su interior, con capacidad para cinco pasajeros y confort similar a un sedán, con desplazamiento suave y silencioso. Equipada con un motor más potente y eficiente además de contar con nueva tracción en todas las ruedas Real Time AWD con Sistema de Control Inteligente (Intelligent Control System™). La carrocería de la CR-V 2012 adopta una apariencia más dinámica y sofisticada, con una nueva consola central más amplia, altura del piso de carga más baja y nuevo asiento trasero que se pliega fácilmente 60/40 permitiendo mayor capacidad de carga. La nueva Honda CR-V estará equipada con una interfaz telefónica HandsFreeLink® con Bluetooth®2, Pantalla color Inteligente de Información Múltiple (i-MID) y Cámara de Marcha Atrás. En el capítulo de seguridad la nueva Honda CR-V incorpora como standard el sistema VSA, sistema electrónico de control de estabilidad, ABS con Asistencia en el Frenado, airbags laterales tipo cortina, airbags delanteros-laterales con Sistema de Detección de Posición del Ocupante (OPDS), diseño del asiento delantero para minimizar las lesiones en el cuello, Estructura de la Carrocería con Ingeniería de Compatibilidad Avanzada (ACE™) para absorber y dispersar la energía en caso de choque frontal.

Jennifer Lopez regaló un Bentley a su novio:

La estrella de la música y el cine obsequió a su pareja, el bailarín Casper Smart, un Bentley Continental GTC valuado en más de 200.000 dólares. El nuevo novio de la cantante surgida del Bronx formaba parte de su cuerpo de baile y su relación habría empezado como algo pasajero. Pero en vistas del regalo que ella le realizó al joven de 24 años pareciera que la relación está tomando un cariz más serio. El Bentley Continental GTC es el regalo perfecto para Smart ya que se comenta que es fanático de la velocidad y este bólido es capaz de desarrollar 575 HP. La pareja ha sido vista paseando en el flamante carro por las calles de Los Angeles. Además, Smart acompañó a Jennifer Lopez en las diversas obligaciones laborales que ella tuvo en Latino América. Por lo visto Jennifer Lopez dejó atrás su relación con Marc Anthony y gracias al nuevo auto de su novio lo hace a toda velocidad.

Gatorade presenta nueva imagen:

El estadio Mateo Flores, ícono del deporte en nuestro país, fue el escenario perfecto para la revelación de la nueva imagen de la bebida isotónica número uno del mundo. El acto se desarrolló frente a autoridades de instituciones deportivas, deportistas, periodistas y representantes de la marca. Con esta nueva imagen, ahora los consumidores podrán reconocer a Gatorade por la letra “G”. Gatorade fue creado en 1965 y desde sus inicios se ha caracterizado como una bebida enfocada en reponer los electrolitos y agua que los deportistas pierden al realizar todo tipo de actividad física. Hoy este producto evoluciona y renueva su imagen, siendo más simple e impactante para sus consumidores, sin cambiar su fórmula.”

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CABLE Y TV PROGRAMACION FEBRERO

SEGUNDA TEMPORADA The Walking Dead Martes 14 - 22 hrs

FOX presenta el estreno mundial que todos esperaban. La segunda temporada de “THE WALKING DEAD”, basada en el cómic de Roberk Kirkman y compuesta por 13 episodios de una hora, llega al público de FOX en 122 países, en 35 idiomas y será vista por más de 200 millones de personas a nivel internacional. “The Walking Dead” sigue a un grupo de sobrevivientes, liderados por el official de policía Rick Grimes, interpretado por Andrew Lincoln (“Love Actually,” “Teachers,” “Strike Back”), quienes se trasladan buscando un lugar secure para estar. Jon Bernthal (“The Pacific,” “The Ghost Writer”) es Shane Walsh, compañero de Rick antes del apocalipsis, y Sarah Wayne Callies (“Prison

Break”), es Lori Grimes, la esposa de Rick. El elenco se completa con Laurie Holden, Steven Yeun, Norman Reedus, Jeffrey DeMunn, Chandler Riggs, Iron E. Singleton y Melissa McBride. Las estrellas invitadas incluirán a Lauren Cohan, Scott Wilson y Pruitt Taylor Vince. “La respuesta abrumadora y positiva que recibió la primera temporada nos ha motivado a todos nosotros, desde actores y equipo de producción hasta directores y guionistas, a dar absolutamente todo lo que tenemos para que esta nueva temporada alcance, e incluso, supere las expectativas.”, dijo Robert Kirman. Casi inmediatamente luego de su estreno en los EE.UU.

FINAL DE TEMPORADA American Horror Story Martes 14 - 23 hrs

Creada por Ryan Murphy (Nip/Tuck, Glee) y Brad Falchuk (Glee) y con un elenco que incluye a Jessica Lange, Connie Britton (Friday Night Lights), Denis O´Hare, Dylan McDermott (The Practice), Evan Peters y Taissa Farmiga. “AMERICAN HORROR STORY” retrata la vida de Ben (McDermott) y Vivien Harmon (Britton) quienes se mudan de Boston a Los Angeles con su hija Violet (Farmiga) para dejar atrás ciertos sucesos sombríos del pasado. Su nueva residencia en una vieja mansión oculta secretos oscuros, al igual que su vecina Constance (la ganadora del Oscar Jessica Lange), el ama de llaves, Moira O’Hara (Frances Conroy, Six

Feet Under), y Larry, un ex vecino (O’Hare, True Blood). Dijeron los medios en los EE.UU.: “... el comportamiento excesivamente delirante va mucho más allá... Ryan y Falchuk han subido la apuesta del horror en TV”; “...es imposible mirar para otro lado... Murphy y Brad Falchuk han decidido dar un nuevo salto en drama en cable luego de haber roto con éxito las reglas con Nip/Tuck”; “un thriller inteligente y sexy”; “ horror sin descanso, genuinamente espeluznante”,. Escrita por Ryan Murphy y Brad Falchuk y producida por Twentieth Century Fox Television.

NUEVA TEMPORADA

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Futurama Temporada 7

Los Simpson Temporada 23

Domingo 26 - 20 hrs

Domingo 26 - 20:30 hrs

Ganadora de un Emmy® como mejor Serie Animada, FUTURAMA se vale de muchos temas de la ciencia ficción para plantear aspectos absurdos de la vida real. La historia de FUTURAMA empieza el 31 de diciembre de 1999 en Nueva York, cuando FRY, un joven repartidor de pizza es accidentalmente congelado en un laboratorio criogénico de Nueva York y enviado 1000 años hacia el futuro. Despierta el 31 de diciembre de 2999 en "Nueva" Nueva York y descubre que el mundo ha sufrido algunas modificaciones. En el primer episodio de la séptima temporada, “Rebirth”, luego de un devastador accidente con la nave espacial, el Professor Farnsworth intenta resucitar a los miembros de la tripulación con su “máquina de nacimientos”.

Esta nueva temporada contará con la participación especial de estrellas como Kiefer Sutherland (24), Lady Gaga, Jane Lynch (Glee), Andy García (Ocean’s Eleven), Michael Cera (Scott Pilgrim vs The World), Jeremy Irons (El Hombre de la Máscara de Hierro), Armie Hammer (The Social Network) y Joan Rivers (Fashion Police) En el primer episodio, “The Falcon and the D’Ohman”, Homero intenta ayudar a un ex agente de la CIA (Kiefer Sutherland) hostigado por los violentos recuerdos de su pasado. “Los Simpson” han sido reconocidos con varios honores: la serie fue nominada a cinco Premios Emmy en 2010, que incluyeron Mejor Programa Animado y Mejor Especial de No Ficción; Peabody Award, 27 Emmy Awards, 26 Annie Awards, cinco Genesis Awards, nueve International Monitor Awards y siete Environmental Media Awards.


ESPECIAL “San Valentín”

Desde Lunes 13 al Viernes 17 - 22 hrs FX celebra el Día de los enamorados con su estilo único, con películas para reír y amar... Lunes 13, “Diabólica Tentación”.

De la ganadora del Oscar: Diablo Cody (Juno) y protagonizada por Megan Fox y Amanda Seyfried. Jennifer, una popular y sensual estudiante de secundaria, esposeída por un demonio sediento de sangre yesos muchachos que nunca tuvieron una oportunidad con ella pronto serán víctimas de su lujuria e insaciable apetito.

Martes 14, “Locura de Amor en Las Vegas”con AshtonKutcher y Cameron Diaz. Dos desconocidos se despiertan y descubren que tras una noche de locura y descontrol en Las Vegas se han casado, justo después de que uno de ellos ha ganado la lotería jugando con la moneda del otro. Ambos intentarán quedarse con el dinero, aunque el amor quizá aparezca en el camino…

Miércoles 15, “Date Movie” Nueva comedia de los creadores de "ScaryMovie", que parodia todo tipo de comedias románticas. Julia (AlysonHannigan), romántica empedernida, conoce por fin al hombre de sus sueños:Grant (Adam Campbell). Pero antes de que puedan tener su "Gran Boda Griega", deberá conocer a "Los padres de

ESPECIAL ANTARTIDA Sábado 25 desde las 20:30 hrs

ella"; contratar sus "Planes de boda", y pelearse con la amiga de Grant, Andy, una espectacular mujer que quiere boicotear "La boda de su mejor amigo".

Jueves 16, “Nacho Libre”con Jack Black.

Nacho fue criado en un monasterio en Oaxaca, México donde trabaja como cocinero. El lugar, arruinado financieramente, y Nacho se propone salvarlo con un torneo de lucha libre.

Viernes 17, “Loco por Mary” con Ben

Stiller, Cameron Diaz y MattDillon. Dirigida por los hermanos Farrelly. Después de 13 años, Ted contrata a un detective privado para reencontrarse con su amor de la secundaria, Mary. Lo que no sabe es que las cosas perderánel control cuando el mismo investigador también se enamore de ella. Al término de cada película FX emite un episodio temático de “FamilyGuy”, “American Dad” o “The Cleveland Show” donde los personajes animados más ácidos de la televisión se ponen románticos a su manera.

UNCUT CINE FX Todos los Sábados de Febrero - 22 hrs Sábado 4 “STARTREK” Sábado 11 “CLICK” Sábado 18 “BABYLON A. D.” Sábado 25 “TRANSFORMERS”

DIA DE LOS ENAMORADOS Martes 14 - 19 hrs

Nat Geo celebra el “Día de los Enamorados” con cuatro programas especiales que presentan las manifestaciones de amor más impensadas: desde una mujer que mantiene una relación romántica con el Muro de Berlín hasta o una pareja que bebe su propia sangre como muestra de amor.

EL ASCENSO DE HITLER Domingo 5 - 20 y 21 hrs 21.00 HS. “Carrera al fin del mundo” Este documental, ganador del “Mejor Documental 2011” en el LA Cinema Festival of Hollywood, acompaña al explorador Todd Carmichael en la travesía que batió todos los récords. Su objetivo era atravesar a pie 1125 kilómetros del territorio más frío, seco y riguroso del mundo: la Antártida. Nat Geo sigue a Todd en un viaje casi imposible a lo largo del ambiente más hostil de la Antártida. 21.45 hs “Expedición Whisky” Ernst Shackleton es una de las figuras más emblemáticas de la “época heroica de la exploración de la Antártida”. Sus expediciones y su personalidad han dejado una huella indeleble en las heladas llanuras de la Antártida. Ahora, bajo la cabaña que construyó hace más de cien años, durante su expedición más importante –la Expedición Nimrod– los arqueólogos han descubierto uno de sus legados más inusuales: ¡su reserva secreta de whisky! Esta es la historia del descubrimiento, el análisis y la réplica del preciado licor de Shackleton y de su olvidada expedición: la Expedición Nimrod.

Nat Geo presenta dos estrenos reveladores sobre uno de los personajes más nefastos de la historia mundial, Adolf Hitler. “APOCALIPSIS: LA AMENAZA” y “APOCALIPSIS: EL FUHRER” incluyen imágenes inéditas de su juventud, la Primera Guerra Mundial, la firma del Tratado de Versalles, su encarcelamiento en 1924 y el incendio de Reichstag, entre otras.

CIENTÍFICOS LOCOS Viernes 10 - 18 hrs

Esta serie lleva a su público a los sótanos y las cocheras de algunas personas muy extrañas y entusiastas: inventores obsesionados, físicos soñadores, químicos aficionados, aspirantes a ingenieros en robótica y matemáticos amateurs. En episodios muchas veces divertidos y siempre informativos, conoceremos a hombres y mujeres que desafiaron la ciencia y las posibilidades, todo en su tiempo libre. Muchos de ellos tendrán teorías comprobables e inventos que funcionan. Otros resultarán unos chiflados. Y alguno podría llegar ser el Einstein del mañana. // EnEro 2012//

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CURIOSIDADES

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DATOS QUE QUIZA NO SABIAS

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SEGUNDOS Por qué los equipos de Football tiene once jugadores?

En 1870 se creó la "Football Association" y se crearon las primeras normas del juego. Una de ellas trataba en número de jugadores que podían jugar sobre el terreno en cada equipo. Entonces miraron cuántos jugadores tenía el deporte más practicado en aquellos tiempos en Inglaterra: el cricket, en donde cada equipo estaba compuesto por 11 jugadores, y la Football Association lo copió y lo normalizó. Dicha norma no ha sido modificada en toda la historia, ni siquiera debatida.

Por qué las personal tiene distintos colores de piel?

El color de la piel en la especie humana puede variar desde un color blanco rosáceo a tonos casi negros. En general, las personas cuyos antepasados vivían en regiones soleadas tienen la piel más oscura que las personas cuyos antepasados vivían en regiones con menos luz solar. El color de la piel está determinado por la cantidad y tipo de pigmento de melanina en la piel.

Por qué el jugo de naranja sabe feo después de lavarse los dientes?

Esto se debe al lauilsulfato de sodio, es un químico en las pastas de dientes para crear espuma y sea más fácil para la pasta expandirse por tu boca. La manera en que este químico actúa en nuestra boca es suprimiendo los receptores del gusto, lo cual inhibe nuestra capacidad de captar las notas dulces, tanto de la comida como las bebidas, elevando a su vez la sensibilidad a lo amargo.

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Por qué la sangre es roja?

Todas las personas tenemos la sangre de color rojo. La sangre está formada por glóbulos rojos, glóbulos blancos y plasma. La sangre es roja porque, en los glóbulos rojos hay una proteína llamada hemoglobina, que es la que da el color a la sangre.


AVERIGUA CUAL ES TU NAHUAL Los Mayas fueron una de las civilizaciones más esplendorosas y avanzadas que habitaron en Mesoamérica sobre el 2000 a.C. y el 1450 d.C. crearon un Calendario Lunar perfecto de 13 meses con 28 días cada uno. Este calendario se regía por las distintas fases de la Luna, que

representaba la fuerza oculta de la Mujer y el poder femenino de los hombres. Los mayas creían que quien aprendiera a utilizar esta fuerza, podía lograr el éxito en el mundo. Cada uno de estos meses lunares lleva el nombre de un animal, que es como su Ángel Guardiáncual al

cual lo llamaron nahual, y así crearon su zodíaco con los trece signos del Horóscopo Maya. Para saber a qué signo maya perteneces, y cuál es tu animal nagual busca en la siguiente tabla tu fecha de nacimiento.

LAGARTO 13/12 AL 9/1:

TORTUGA 27/06 AL 25/07:

GORILA 10/01 AL 6/02:

MURCIÉLAGO 26/07 AL 22/08:

Es multifacético y dinámico, siempre está haciendo varias cosas a la vez y dispersa su energía en múltiples objetivos. No teme a los cambios y es una persona muy agradable para compartir comentos, porque está en busca de constante aprendizaje y nuevas experiencias. A veces se evade cuando se siente presionado. En el amor y amistad: Tiene pocos amigos íntimos y de larga duración. Necesita tener confianza en quienes lo acompañan y aporta gran lealtad al vínculo cuando siente lo mismo que el otro.

Tiene un excelente sentido del humor y esta siempre pleno movimiento intelectual. Ese mismo pensamiento intenso lo hace ser muy calculador en el plano afectivo. Siempre evaluara los pros y los contras de todas sus relaciones, dado que cuando elige a alguien, no es en forma pasajera o circunstancial. En el amor y la amistad: Es muy sociable y le encanta encontrarse con gente nueva, ya que aprende de las conversaciones y de las costumbres que observa. En la pareja es estable y cariñosa.

HALCÓN 7/02 AL 6/03:

Es egocéntrico y de carácter muy fuerte. Se impone sobre el resto con justa razón, porque tiene claro cuál es el mejor camino para avanzar. Es rebelde independiente y no tolera las críticas aunque contrarresta estas características con talento, inteligencia y capacidad de esfuerzo. En el amor y la amistad: En sus vínculos afectivos, busca enriquecerse espiritualmente y conecta en profundidad. Se relacionan con personalidades misteriosas, que representan un desafío.

Es pacifica, perseverante y no tiene prisa en concretar sus metas pues sabe que las conseguirá tarde o temprano. Muchas veces parecerá que no va hacia ninguna parte, pero siempre esta encaminada. Tiene un gran sentido de la moral y de la ética. En el amor y la amistad: Por su cala y parsimonia, no tendrá graves problemas con nade, pero pocos ocuparan su corazón. Se conecta especialmente con aquellos animales aventureros que hacen todo lo que ella no hace y también con los justicieros.

Es líder, guía y emprendedor. Valiente y decidido, no tiene miedo a los objetivos difíciles de cumplir y parece se estimula ante cada contienda complicada Persuasivo y convincente, utiliza todos sus recursos para lograr lo que quiere de los demás. Su seguridad total lo hace a veces autoritario en sus vínculos. En el amor y la amistad: Necesita una relación que lo haga prevaleces en el protagonismo y que no lo obligue a cambiar mucho. Lo atraen los animales ambiciosos e independientes.

ALACRÁN 23/08 AL 19/08:

Observador, reservado y celoso de intimidad, tiene todas sus conductas controladas y previene cada situación. Lo recuerda todo y agradece a quienes lo ayudan, pero puede ser muy vengativo con aquellos que le hayan hecho algún mal. En el amor y la amistad: Su cualidad lo hace seleccionar con mucho cuidado sus amistades y su pareja. Por lo general prefiere a aquellos que tienen un fuerte sentido de la ética y una conducta meticulosa para moverse en la vida.

JAGUAR 7/03 AL 3/04:

El coraje y la impulsividad son rasgos característicos de este animal. Pone la pasión en cada objetivo y hace por conseguir lo que quiere. Su independencia favorece esta consecución de objetivos y a la vez lo defiende de manera ilusoria de sus inseguridades. En el amor y la amistad: Su independencia los hace reacios a cualquier pacto que implique una cesión parcial de sus libertades. Necesitan diversión, emociones constantes ni encontrar en el otro alguna característica que les provoque gran admiración.

CIERVO 20/09 AL 17/10:

ZORRO 4/04 AL 1/05:

LECHUZA 18/10 AL 14/11:

Es equilibrado y busca la belleza que se encuentra en las cosas sencillas. Posee gran sentido de la ética y de la estética. Busca el equilibrio en las relaciones humanas que establece. En el amor y la amistad: Se interesa por personas que desplieguen gran energía, que viajen y amen apasionadamente. El aportara el sosiego que le falte a la pareja.

Prefiere la familia y el regreso a su hogar antes que cualquier aventura por el mudo. No dese mucho dinero ni prestigio. Amar y ser amado es su mayor aspiración. La generosidad y la contención son dos rasgos centrales. En el amor y la amistad: Son románticos, cariñosos y en el fondo siempre se conectan con aquellos que llevan la vida que él nunca se animo a desarrollar. Artistas, viajeros, profesionales de riesgo, y es a través de sus anécdotas que vivirá lo que no ha vivido.

Es amónico, equilibrado y su belleza se encuentra en la simplicidad. Posee gran sentido de la sensibilidad y de la estética. Busca el perfeccionismo en las relaciones humanas que establece. En el amor y la amistad: Se interesa por personas que lo acompañen en sus intensas meditaciones sobre el papel del amor en el mundo. Evita seres materialistas y calculadores.

SERPIENTE 2/05 AL 29/05:

Es creativo, distinguido y original, aunque no se lo proponga. De un humor especial y con una observación aguda, buscara desde pequeño el mejor camino para potenciar sus cualidades. En el amor y la amistad: Busca animales que le ofrezcan propuestas económicas interesantes y además le brinden seguridad. Se aleja de quienes le causan conflictos emocionales.

Extravagante y sofisticada tiene una doble cara, su veneno puede ser el mejor remedio y la más mortal de las sustancias. Es constante y siempre llega donde quiere, aunque deba ser paciente. El triunfo, el placer y los lujos son importantes en su vida. En el amor y la amistad: Se encuentra siempre a la defensiva, pero si alguien logra traspasar ese umbral de apariencia descubrirá un ser apasionado y comprometido en la relación. Además impondrá muchos desafíos y quien lo acompañe.

PAVO REAL 15/11 AL 12/12:

ARDILLA 30/05 AL 26/06:

Sociable, carismática y agradable, la ardilla es un animal social por excelencia. Siempre está en proyectos nuevos y cambia sus opiniones rápido, no por falta de compromiso sino por porque mira el asunto del que se trata desde varias perspectivas. En el amor y la amistad: Prefiere estar con persona que la acompañen en sus múltiples tareas e intereses. Su aire divertido y entusiasta le permite hacer amigos e indicar relaciones amorosas en el cualquier lugar o circunstancias, aunque sean momentáneas. // EnEro 2012//

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Otra interesante aplicación de la numerología y que en cierta medida ayuda a conocer a una persona utilizando las letras de su nombre y apellido es la que presentamos. En realidad lo hace con tanta precisión que podemos afirmar con seguridad, aquel dicho que dice:

“Dime cómo te llamas y te diré como eres.”

Reglas

Para averiguar el secreto de su nombre, debes usar su nombre completo, es decir, uno o dos nombres y su primer apellido, y reemplazar cada letra por el valor correspondiente a la tabla que se indica más abajo, obteniendo así un valor numérico que define los rasgos de la personalidad de esa persona.

1 A J S

2 B K T

3 C L U

4 D M V

Escribís el nombre y apellido y a cada letra se le asignas un número (según tabla), luego se procede a sumar y se reduce la suma total hasta obtener una sola cifra. Por ejemplo para el nombre: Pedro Pérez 7+5+4+9+6=31 7+5+9+5+8=34 31+34=65 6+5=11 1+1=2

5 6 E F N O W X

Numero 1: "Lider" Características positivas: Representa a personas con gran fuerza y ambición, con habilidad para ocupar puestos de mandos. Son entusiastas, creativas, originales y accionan para que sus ideas sean productivas. Sus dotes de mandos, capacidad de organización y cualidades directivas hacen que se encuentren entre los ejecutivos de cualquier empresa. Creen en sí mismos, son ambiciosos y viven intensamente. Buscan de la perfección, pero teniendo claro lo que se considera correcto e incorrecto.

Características negativas: Puede llevar al extremos algunas cualidades hasta volverse dictadores e imprudentes en el trato con los demás, si se acentúa puede llevarle al fracaso. Sus logros y éxitos pueden transformarlo en egocéntrico, vanidoso, individualista, incapaz de escuchar consejos volviéndose terco y obstinado.

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7 G P Y

8 H Q Z

9 I R

Numero 2:"Amigo" Características positivas: El amigo estupendo, El empleado ideal o La pareja perfecta. Son personas que demuestran interés y consideración por los demás, eso los hace muy buenos amigos. Su arma esencial es la cooperación, son catalogados como los empleados ideales, son grandes organizadores y saben cumplir a la perfección las pautas trazadas por otras personas. Su poder de concentración y cooperación son premiadas con buenas remuneraciones y si tiene que asumir el mando momentáneo de la empresa puede hacerlo con espontaneidad, responsabilidad y cierta facilidad.

Características negativas: Su necesidad de agradar a los demás puede llevarlos a seguir o dejarse influir en contra de sus principios. Su indecisión o incertidumbre les hace vulnerables frente a otros que pueden aprovecharse; deben dominar sus cambios de humor y su hipersensibilidad.


Numero 3:”Comunicador”

Numero 4: “Constructor”

Características positivas:

Características positivas:

Son aquellos que resuelven sus problemas a través de la palabra, la expresión de sí mismo es la verdadera felicidad, pues la vida y las interacciones están inspiradas por su ser interior. Son mentalmente autónomos y están libres de las construcciones mentales que los definen, su personalidad sociable los lleva a desarrollar actividades artísticas, como dedicarse a la música, teatro o danza. La amistad es muy importante.

Son aquellos que construyen, crean en todos los ámbitos de la vida, en lo profesional, en la vida familiar y las relaciones sociales. Respetan el orden y las leyes establecidas, sus lemas son la sinceridad y la verdad y jugar limpio los representa. Muy valorados, tanto en sus trabajos o entre sus amigos, siempre están dispuestos a dar un consejo certero y sincero. Con un sólido criterio de realidad, los desafíos y problemas por resolver los motivan a usar todo su potencial para alcanzar las metas deseadas.

Características negativas: Su gran enemigo es la soledad, su tendencia a las manías extremas, como su exigencia con el orden y la limpieza, la pulcritud personal; hacen del numero 3 una pareja difícil, huyen de las relaciones prolongadas y profundas por miedo al abandono. Tiene muchísimas relaciones, amigos, conocidos y otros tipos de vínculos, pero ninguna verdadera.

Numero 5: “Espiritu libre”

Características negativas: Su tendencia a aburrirse con facilidad hace de los imprevistos una motivación para investigar y sentirse vivos; pero también caen en excesos y situaciones peligrosas. Tendencia a comportamientos omnipotentes encontrando el rechazo de los demás.

Numero 6: “Responsable”

Características positivas:

Características positivas:

Son aquellos que simbolizan la libertad se siente libre para experimentar y curiosear libremente. Sus cualidades mas destacaras son su capacidad receptiva para disfrutar de la belleza, apreciar el arte y su talento perceptivo. Su espíritu inquieto lo llevara a viajar en busca de nuevas experiencias, que serán las semillas para crear nuevas ideas, conocimientos y conceptos de avanzada. Todo lo que cree estará fuera de lo común. Siempre hay algo nuevo en que pensar, hay que ir ligero de equipaje para recibir los nuevos desafíos.

Son aquellos que simbolizan el idealismo, la responsabilidad, la justicia y la verdad, su instinto maternal/ paternal los guía como jefes de familia que cuidan de los suyos, característica que desarrollan plenamente como jefes en su trabajo o con responsabilidades dentro de su comunidad. Su vida se centra el hogar y su familia, poseen principios conservadores y profundas convicciones. Se encuentra en el servicio humanitario, por eso los encontraremos desarrollando actividades de asesoramiento, apoyo o servicio al prójimo.

Características negativas:

Características negativas:

Su necesidad de libertad los hace comportarse de forma desconsiderada con los demás. En sus relaciones son egoístas, tienen mal carácter y muy emotivos y pueden ponerse violentos. Si pierde los estribos en público, se mostrara impulsivo, blasfemando injurias verbales, humillando, grosero, gritón y desafiante. Su gran lección es aprender a controlar su temperamento, cultivar la paciencia, tolerancia, la comprensión y el respeto por los otros.

Cuidado con el exceso de responsabilidades, pues se puede convertir en esclavo; especialmente de su propia familia o amigos. Su sabiduría debe servirle para enseñar a los más débiles a sobrellevar sus problemas. Tienen tendencia a los altibajos emocionales y la negatividad.

Numero 7: “Perfeccionista”

Numero 8: “Exitoso”

Características positivas:

Características positivas:

Son aquellos que tienen el don para la investigación, la observación y el análisis agudo, poseen rapidez mental para analizar las situaciones, exigiéndose la perfección hasta el máximo de su rendimiento. Su fuerza se refleja en su capacidad para captar conocimientos, representan a los investigadores, estudiantes o científicos que no aceptan nada como valido, hasta que han desmenuzado el tema en su totalidad y llegado a sus propias conclusiones. Su alma es pacifica y cariñosa, muy intuitivo reconoce de inmediato aquel que no es sincero, no tiene muchos amigos, pero los que tiene son para toda la vida.

Son aquellos que tienen la ambición para lograr objetivos, sus dotes organizativas, su tenacidad e independencia son las apropiadas para conducir, dirigir y gobernar planes de largo alcance hasta su éxito. Representan a los ejecutivos con capacidad para impulsar a que su gente use su máximo potencial en su propio beneficio. Su entusiasmo es contagioso y provoca la inspiración para que le sigan. Prácticos y constantes en sus objetivos, nunca dejan pasar las oportunidades que la vida les ofrece para superarse.

Características negativas:

Pueden ser dictatoriales, ensombreciendo el aporte fundamental que necesitan para lograr sus objetivos en la gente que les rodea. La fuerza de su personalidad puede espantar a gente que desea acercarse. La dedicación al trabajo en busca del éxito y el reconocimiento puede convertirse en una obsesión, llevándole al aislamiento y la soledad.

En su faceta negativa puede ser pesimista, egoísta y malcriado. Son solitarios, prefiere pasar el tiempo con un libro que con personas poco interesantes.

Características negativas:

Numero 9: “Filosofo” Características positivas: Son aquellos que tienen grandes cualidades para lo místico, las ciencias ocultas o el ocultismo, poseen una sensibilidad muy fina que les permite percibir los estados de ánimos de los otros, gozan con la música, los colores y las cosas bellas. Tienen muy desarrollada la generosidad y la compasión, son personas que inspiran confianza y se sienten responsables por las personas menos afortunadas que ellos.

Características negativas: Cuidado con el dramatismo, dada su gran sensibilidad sobre las injusticias de la vida, puede caer en el dramatismo de las situaciones o por el contrario tratara de solucionar la situación dándolo todo, tanto sus bienes materiales, como su persona, olvidándose de su propia satisfacción. Ambos extremos son inapropiados, deberá encontrar un equilibrio entre el hacer y el dar por los demás. // EnEro 2012//

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Horoscopo CANCER

22/06 - 23/07

Ahora realizará bien cualquier trabajo que emprenda. Excelente para expandir un negocio existente, empezar uno o desarrollar un área nueva. No estará especialmente interesado en estar con otras personas. Es un buen momento para alejarse solo y pensar las cosas para definir sus metas claramente. Puede que asuma una actitud un tanto paternal hacia la gente que le rodea, querrá protegerla y considerar sus problemas como propios.

LEO

24/07 - 23/08

Empezará el año organizando los temas que venía dejando pendientes. Más relajado disfrutará reuniéndose con viejos amigos distanciados. El amor le mostrará una cara hasta ahora desconocida. Si está en pareja, la convivencia le resultará más simple y placentera. Si está solo puede que se sienta atraído por una persona que le resultará distinta a las que hasta ahora ha conocido. Prepárese para ese desafío.

VIRGO

24/08 - 23/09

Conocerá gente con quien intercambiará favores. Si ha vivido en un círculo de amigos y conocidos relativamente pequeño, este se expandirá y conocerá personas que normalmente no tendría oportunidad de contactar, incluyendo gente rica, famosa o autoridades. Tan solo tenga cuidado de no involucrarse con esta gente por razones superficiales, asegúrese de que pueda crecer a través de ellas. Debe tener cuidado de no asumir una actitud arrogante o pensar que es mejor de lo que es.

LIBRA

24/09 - 23/10

Estabilidad. Tendrá un panorama justo de donde está parado. Es muy probable que intente independizarse y concretar su propio negocio. Con su tendencia a no embarcarse en empresas que no sean absolutamente seguras, todo lo que emprenda será exitoso. Posibilidad de ejercer cargos honorables, lucrativos y prestigiosos. Sin embargo sentirá que todo es previsible y que el conjunto de su vida muestra cierta monotonía.

ESCORPIO

24/10 - 22/11

Posibilidad de un negocio sorpresivo que le demuestra que la voluntad conduce al éxito. La imagen personal y las diversiones son importantes. Se concentra en aprender a descansar de las responsabilidades. La comunicación se verá favorecida y lo ayudará a expresarse en lo artístico y en su relación con sus hijos o discípulos. Si existían obstáculos en su relación con ellos este mes será ideal para derrumbarlos.

SAGITARIO

23/11 - 21/12

Descubrirá facetas, tanto de la vida, de su entorno como de usted mismo, que hasta ahora habían estado ocultas o fuera del alcance de sus sentidos. Su magnetismo personal le abre puertas socialmente ya que los demás en el fondo, y a veces también externamente, admiran en usted su sinceridad y su convicción en aquello que está realizando, aun cuando no compartan sus puntos de vista.

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CAPRICORNIO 22/12 - 20/01 Tiende a gratificarse con placeres postergados y disfrutar con ello. Fiestas y amor serán los protagonistas. Libre expresión de los sentimientos. Vida bohemia. El nativo, despreciará los conceptos arcaicos y represivos de la sociedad. Muchas posibilidades sentimentales pero pocas que le agraden realmente. Puede obtener ganancias de apuestas o de la generosidad familiar. Las mujeres sorprenderán a los nativos de capricornio con regalos inesperados.

ACUARIO

21/01 - 19/02

Hasta el 10 de enero se sentirá pesimista. Los gastos excederán su presupuesto y deberá evaluar cómo evitar que esta situación prosiga. A partir del 11 tendrá sorpresas en el terreno afectivo. Tal vez inicie una relación amorosa electrizante e inusual. Puede sucederle algo en un viaje que más adelante tenga repercusiones importantes en su vida. A medida que se acerca al final del mes crece su libertad y su posibilidad de enfrentar asuntos de importancia.

PISCIS

20/02 - 20/03

En este momento de su vida sus relaciones pueden volverse confusas y difíciles. Puede que se tope con personas que tratan de disuadirle de abandonar un curso de acción en el que ha estado comprometido por años. Este no es un buen momento para involucrarse en ningún tipo de negociación o contrato, aún si las personas con las que trata son totalmente honestas. Cuánto menos involucrado esté en una situación, más libertad tendrá para hacer lo que quiera.

ARIES

21/03 - 20/04

Este es el tiempo correcto para obtener reconocimiento por sus logros. Sus jefes u otras personas para quienes trabaja estarán impresionados por su diligencia. No es un período de golpes de “suerte” extraordinarios, más bien la sensación es de que la vida transcurre apaciblemente y todo lo que hace resulta bien. Se concreta una cita con alguien que lo atrae desde hace mucho tiempo.

TAURO

21/04 - 21/05

Usted está dispuesto a luchar por el poder y el éxito. Sin embargo, sus esfuerzos pueden encontrar una considerable resistencia en los demás. Sin intención de desafiar a nadie, quizá se vea envuelto en una situación difícil con las autoridades. Defienda lo que cree que está bien, pero primero asegúrese de que no se equivoca. Conflictos legales. Evite caer en trampas de gente inescrupulosa.

GEMINIS

22/05 - 21/06

Impaciente responde muy mal a las presiones. Cualquier clase de limitación, saca el lado disociador de su personalidad y pone todas sus energías en defender su forma de ser de un supuesto ataque. Busca obtener el mejor lugar y desestimará a todo aquel que no le adjudique un lugar de privilegio. Lo más indicado será trabajar solo, se lucirá porque su nivel de exigencias es alto. Si viaja, todos los lugares que visite le parecerán triviales.


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Overnight Enero 2012 Vol 125  

Overnight Magazine Edicion Enero 2012 vol 125 año 10. En portada: Katherine Garzaro, Cristian García y Oscar Rivas. En esta edición nos aden...

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