Page 1

• Voor en door kinderen • Februari 2017 •

Tirza is een meisje met ADHD Weetjes over dyslexie Tips tegen faalangst


• Voor en door kinderen • Februari 2017 •

Bang dat je iets niet goed kunt? Heb jij dat wel eens? Dat je een spreekbeurt moet houden of toets moet maken en dat je dan zo zenuwachtig wordt?

Tirza is een meisje met ADHD Weetjes over dyslexie Tips tegen faalangst

Zo erg dat je het opeens allemaal niet meer weet? In deze BalansKIDS staan dan goede tips speciaal voor jou. Kijk maar gauw.

Colofon BalansKIDS verschijnt 8x per jaar als bijlage bij Balans Magazine en Engagement. Je moet je hiervoor apart aanmelden. Tel: 030-2255050 of info@balansdigitaal.nl. Balans­KIDS kost €18,00 per jaar.

Dit keer op de voorkant Tirza. Ze heeft ADHD en kent helemaal geen meisjes die dit hebben. Daarom wilde ze graag laten zien dat er echt ook meisjes met ADHD zijn. De doorzetter deze maand

Hoofdredactie: Joli Luijckx Eindredactie: Jurgen Breeman Redactie-assistentie: Cecilia Janssen Vormgeving en opmaak: Laura Yark-Pelle www.madebylau.nl Druk: Senefelder Misset

Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder toestemming van de redactie. Uitgave van de Landelijke Ouder­vereniging ©

heeft dyslexie. Hij heeft zelfs een boek geschreven met handige tips voor kinderen met dyslexie. Veel leesplezier!

Joli

kids@balansbabbels.nl BalansKIDS Weltevreden 4a, 3731 AL Bilthoven

2


6

Op de voorkant: Tirza

inhoud 2 Voorwoord 3 Inhoud 4 Babbels 6 Op de voorkant: Tirza

10

Bikkeltjes met lef

10 Boekenwurm: Bikkeltjes met lef! 12 Weetjes en tips: over “ergens bang voor zijn” 14 Doorzetter met dyslexie: Leon Biezeman 18 Strip

19

Plan je huiswerk

19 Huiswerk – plan – tip 20 Faalangst. Wat is het en wat kun je er aan doen? 24 Prijsvraag

3


Jantje zit in de klas en zegt: ‘Broem broem broem broem.’ Juf zegt: ‘Jantje, wil je daarmee ophouden.’ Jantje gaat door: ‘Broem broem broem broem.’ Juf: ‘Jantje, ga nu maar naar de gang!’ ‘Nee,’ zegt Jantje, ‘dat kan niet, mijn benzine is op!’

Bram zegt tegen Tessa: ‘Ik wou dat ik in de middeleeuwen was.’ Tessa vraagt: ‘Waarom dan?’ Bram: ‘Dan had ik niet zo veel geschiedenisles!’

4

Oproep!

Op de voorkant van BalansKIDS Wil jij ook een keer op de voorkant van BalansKIDS? We zoeken kinderen die willen vertellen over hun hobby’s of over andere dingen. En die op de foto willen voor in de BalansKIDS. Lijkt het je leuk? Stuur dan een mail naar KIDS@balansbabbels.nl


coverkind babbels

Carlo zit in de klas. Plotseling laat hij een hele harde wind. Het stinkt heel erg en de juf stuurt hem naar de gang. Carlo loopt lachend naar de gang. ‘Waarom lach je’, vraagt de juf. ‘Omdat ik niet langer in de vieze lucht hoef te zitten.’

Hoe laat is het als de klok 13 keer slaat? Antwoord: Tijd om de klok te laten repareren.

Prijswinnaars van de maand

Tot volgend jaar. Dat was de oplossing van de kerst-rebus. Er kwamen heel veel goede antwoorden binnen. Maar Vera Kleemans, Xena van den Brink en Florian van Zalingen zijn de gelukkige winnaars deze keer. Gefeliciteerd met jullie prijs!

5


6


op de voorkant

Paspoort

Tirza

Naam: Tirza Leeftijd: 12 jaar Klas: Groep 8 Heeft: ADHD Hobby‛s: pony rijden, turnen, dansen

Tirza is altijd bezig en druk in de weer. Met haar vele hobby‛s bijvoorbeeld. Ze is superlenig en kan goed turnen. Tirza en haar zusje hebben een pony die Ashmir heet. En ze zit ook nog op dansles. Een druk programma dus. Want ze moet natuurlijk ook nog naar school.

Dat was in groep 3 niet zo. Toen had ze bijna geen vriendinnen en voelde ze zich alleen. Tirza: “Dat ik niet zoveel vriendinnen had, kwam doordat ze mij te druk vonden. Nu ik medicijnen heb voor mijn ADHD, gaat het goed. Daar word ik wat rustiger van.”

Nu vindt Tirza het weer leuk op school. Ze heeft vriendinnen met wie ze vaak speelt.

Stop, denk, doe Ook heeft Tirza een training gehad. Daar leerde ze dat

7


je niet alles wat je bedenkt gelijk moet doen. Eerst even nadenken of het wel verstandig is. Die training heette Stop – Denk – Doe. Tirza vond de training leuk. Vooral omdat ze er heel lekkere chocomel kreeg. Maar wat ze niet leuk vond, was dat de andere kinderen op de training allemaal jongens waren. En die waren heeeeeel erg druk.

8

Koptelefoon Op school gaat het goed met Tirza. “Ik heb een koptelefoon die geluid dempt. Die zet ik op zodat ik niet zoveel last heb van de herrie in de klas. Of ik ga op de gang zitten werken. Daar is het veel rustiger. Soms zegt de juf opeens mijn naam. Dan ben ik aan het dromen en let ik niet op.”


op de voorkant

Turnen Uit school is Tirza druk met haar vriendinnen en al haar hobby‛s. “Ik kan zo in de split springen als mijn spieren warm zijn. Op de brug ben ik het beste. De balk ben ik minder goed in. Ik zit nu weer in de selectiegroep met turnen.” Daar is Tirza heel blij mee. “Een tijdje geleden moest ik uit de selectiegroep. Omdat ik niet goed kon opletten. Dat kwam omdat ik andere medicijnen kreeg. Die werkten

niet zo goed. Nu heb ik weer medicijnen die goed werken. Gelukkig mocht ik toen ook weer in de selectiegroep terug.”

Tirza wil heel graag in de BalansKIDS. Omdat ze ADHD heeft en een meisje is. “Ik ken geen andere meisjes met ADHD. Alleen jongens. Daarom wil ik iedereen vertellen dat er ook meisjes met ADHD zijn.”

9


boekenwurm

Dit boek gaat over een land hier ver vandaan, Bikkellandia. In Bikkellandia zijn er vier dorpen. De bewoners van ieder dorp hebben een speciale kracht. Dat is iets waar ze heel goed in zijn. Slim zijn bijvoorbeeld. In het dorp Bikkelbuurt is iedereen zo slim dat ze hun hoofd horen ratelen en kraken als ze nadenken. De bewoners uit een ander dorp, Piepersplaats, kunnen zo hard rennen dat de grond begint te trillen als ze voorbij sjezen.

Bill, Woeste Wilma en Bikkelboy Bob. Al deze bewoners vertellen in een spannend verhaal van hun avonturen. Avonturen waarvan je kan leren hoe het helpt als je stevig staat, iemand aankijkt, duidelijk praat als een echte Bikkel. In dit boek met hele vrolijke tekeningen lees je hoe je ook een bikkel kunt worden met lef.

Bewoners van Bikkellandia In al deze dorpen wonen natuurlijk ook bijzondere bewoners zoals Chill

Het boek is geschreven door Ineke Brugman en Renate van Leeuwen. Het ISBN-nummer is 9789044134216. Het boek kost â‚Ź24,50 en je kunt het bestellen bij balansshop.

11


boekenwurm

Dit boek gaat over een land hier ver vandaan, Bikkellandia. In Bikkellandia zijn er vier dorpen. De bewoners van ieder dorp hebben een speciale kracht. Dat is iets waar ze heel goed in zijn. Slim zijn bijvoorbeeld. In het dorp Bikkelbuurt is iedereen zo slim dat ze hun hoofd horen ratelen en kraken als ze nadenken. De bewoners uit een ander dorp, Piepersplaats, kunnen zo hard rennen dat de grond begint te trillen als ze voorbij sjezen.

Bill, Woeste Wilma en Bikkelboy Bob. Al deze bewoners vertellen in een spannend verhaal van hun avonturen. Avonturen waarvan je kan leren hoe het helpt als je stevig staat, iemand aankijkt, duidelijk praat als een echte Bikkel. In dit boek met hele vrolijke tekeningen lees je hoe je ook een bikkel kunt worden met lef.

Bewoners van Bikkellandia In al deze dorpen wonen natuurlijk ook bijzondere bewoners zoals Chill

Het boek is geschreven door Ineke Brugman en Renate van Leeuwen. Het ISBN-nummer is 9789044134216. Het boek kost â‚Ź24,50 en je kunt het bestellen bij balansshop.

11


Tips over pesten, bang zijn en dingen doen die je eigenlijk niet wilt Bibber

Spookje

12 1


pesten

Ben jij wel eens bang? Word je bang en verdrietig omdat je wordt gepest? Of moet je soms van jezelf dingen doen die je eigenlijk helemaal niet wilt doen? Kijk dan eens op de website www.bibbers.nl Daar staan heel veel tips voor kinderen. Er zijn spelletjes en filmpjes die je bekijken kunt. Bang zijn Deze website is speciaal voor alle dappere kinderen die durven zeggen dat ze soms bang zijn. Iedereen is wel eens bang. Je kunt bang worden als je iets gevaarlijks ziet. Bijvoorbeeld een grote hond die hard blaft. Je schrikt dan. Je staat stil en kijkt met grote ogen naar de hond. Je merkt dan ook een gek gevoel in je buik. Sommige kinderen zijn niet ‘wel eens’ een keertje bang maar heel erg bang. Bibber vertelt je op deze website wat je dan kunt doen.

Dingen doen die je niet wilt Sommige kinderen doen dingen die ze eigenlijk helemaal niet willen, terwijl het ook niet hoeft. Misschien heb jij dat ook wel. Spookje heeft tips om je te helpen. Pesten Een keertje gepest worden, ja, daar kunnen de meeste kinderen wel tegen. Maar steeds weer opnieuw gepest worden, dat is voor geen enkel kind vol te houden. Geen wonder dus dat kinderen die veel gepest worden steeds banger worden dat het de volgende dag weer zal gebeuren. Op www.bibbers.nl staan tips voor als je zelf wordt gepest, als iemand anders wordt gepest of tips voor als je zelf een pester bent.

www.bibbers.nl is een website van de Angst, Dwang en Fobie stichting speciaal voor kinderen. Voor meesters en juffen is er de website www.angstindeklas.nl. Meer info: www.adfstichting.nl , tel. 0900-200 87 11.

13


14 1

Foto: Ronald Hissink


doorzetter

Doorzetter met dyslexie Leon Biezeman

Leon is schrijver. Hij heeft dyslexie. En hij heeft speciaal voor kinderen een boek geschreven over dyslexie. In dat boek staat voor iedere letter van het alfabet een weetje over dyslexie.

Dom Pas toen Leon 24 jaar oud was, kreeg hij te horen dat hij dyslexie heeft. Daarvoor dacht hij altijd dat hij het allerdomste jongetje van de klas was. Leon: “Ik vond naar school gaan zo erg dat ik net deed of ik ziek was. Mijn moeder wilde dan altijd weten of ik echt ziek was en dan moest ik meten of ik koorts had. Ik hield dan de thermometer even tegen de lamp die warm was. Zodat het net echt leek of ik koorts had.�

15


Boeken lezen Leon bleef liever de hele dag thuis boeken lezen. Want ondanks zijn dyslexie vindt hij dat wel leuk. “Als ik zelf lees, dan lees ik de zinnen op mijn eigen manier. Dus niet precies ieder woordje zoals het in het boek staat. En dan is lezen wel leuk.” Leon vind lezen en schrijven zelfs zo leuk dat hij ondanks zijn dyslexie schrijver is geworden. “Als ik ergens een stukje moet voorlezen uit een van mijn boeken dan lees ik ongeveer zoals ik het opgeschreven heb. Ik maak dus eigenlijk nieuwe zinnen. Maar wel over hetzelfde onderwerp.”

16 1

D van dom In het boek van Leon schrijft hij van alles over dyslexie. Het heet AppZurt, dyslexie van A tot Z. Bij iedere letter van het alfabet schrijft hij iets over dyslexie. Bij de D bijvoorbeeld over dom zijn. Over dat hij zich altijd dom voelde door zijn dyslexie.


doorzetter C is van curieus Dat is een moeilijk woord voor “raar”. In dit woord klinkt de C bijna als de Q. In het woord Chocolade klinkt de eerste C als een s en de tweede als een K. En waarom schrijven we chocolade niet gewoon als sjokola? In AppZurt kun je lezen waarom.

J van jij En bij de J staat jij. Jij kunt alles worden wat je wilt. Wubbo Ockels bijvoorbeeld, een Nederlandse astronaut met dyslexie. Of Jamie Oliver, de televisie-kok. “Ga doen wat je leuk vindt”, is de boodschap van Leon. Soms moet je door je dyslexie wel extra hard werken. Maar als het je lukt, dan heb je extra veel plezier.

Het boekje AppZurt, dyslexie van a tot z met nog veel meer dyslexie­ weetjes van Leon Biezeman kost € 12,50 en kun je bestellen bij www.balansshop.com. Van AppZurt is er ook een E-book. Dan kun je luisteren en meelezen met de tekst van het boek. ISBN: 9789492333148

17


strip Uit het boek: Joep - Hoogvlieger (AVI M4) Veel plezier! Ik zie jullie straks weer!

Kijk! Die man daar! Hij lijkt op een walrus! Je hebt gelijk! Haha!

Kom, Rolf! Deze kant op! En zij daar! Ze lijkt wel een gier.

Niet lachen! Dat is niet aardig! Haha!

Pft!

Waar lachen jullie om? Hahaha … Alle mensen lijken hier –hihiop een dier!

Strip: Michiel van de Vijver

Hahahaha! Net een kikker!

O ja! Hahaha! Wat zijn jullie grappig!

?

Waarom zegt ze dat?

?

Ik snap er ook niks van.

Lezen kan altijd leuk zijn! Zeker met de boeken van Kijk en Lees. Een serie grappige stripboeken op AVI leesniveau speciaal voor kinderen die zélf willen lezen. Surf naar www.kijkenlees.nl. Bestel deze boeken op

18


tip

Plan je huiswerk

Vind jij dat ook zo lastig? Het plannen van je huiswerk? Op www.skur.eu kun je helemaal gratis een weekkalender downloaden die je hierbij kunt gebruiken. Heel handig!

En kijk op www.skur.eu ook eens onder GRATIS voor nog meer handige tips. Bijvoorbeeld tips voor ‘een relaxte start van de dag’. Zodat je ’s ochtends zonder stress, met je spullen bij je, op tijd naar school kunt gaan.

19


20 1


faalangst

Het lukt toch niet! Ben jij ook wel eens een beetje

weet. Of dat je begint te trillen

zenuwachtig voor een proefwerk

en zweten en niet meer weet wat

of toets? Of voor je spreekbeurt?

je tijdens je spreekbeurt zeggen

Dat is heel normaal. Doordat je

moet.

die toets of spreekbeurt spannend vindt, ga je extra goed opletten.

Heb jij dat ook?

Doe je extra goed je best.

Ga dan niet afwachten tot het

En maak je die toets misschien

vanzelf over gaat. Doe er iets mee.

wel extra goed. Ben jij zรณ bang

Want je bent echt de enige niet.

om fouten te maken, dat je alles

Bespreek het met je ouders,

verknoeit. Dat je wel goed hebt

mentor, meester of juf.

geleerd, maar opeens alle

Misschien heb je wel faalangst.

antwoorden door elkaar haalt.

En kunnen zij je helpen.

Of helemaal geen antwoorden meer

21


Tips die jou kunnen helpen!

1

De allerbelangrijkste tip. Bespreek het met je ouders, mentor, meester of juf. En vraag hulp. Vind je het moeilijk, dan kun je ze

Je bent echt niet de enige. Er is

misschien wel dit artikel in Balans­

een onderzoek gedaan, en weet je

KIDS laten lezen en er

wat daar uit kwam? Van de 100

samen over praten.

kinderen tussen 12 en 14 jaar

2

hebben er 12 last van faalangst! Best veel, vind je niet? Helemaal niet gek om hulp te vragen hiervoor dus.

als iets niet zo goed gaat, kun je daar

4

heel veel van leren voor de volgende

gedachten? Stuur ze weg en vervang

keer. Als er iets mis gaat, is dat dus

ze door wel helpende gedachten.

een goed leermoment.

Als je bijvoorbeeld denkt: ‘Het heeft

Fouten maken doet iedereen. En niemand kan alles altijd goed doen en overal een antwoord op weten. Juist

22 1

3

Heb jij last van niet-helpende


faalangst

geen zin om te leren, want ik haal

goed leer weet ik meer, heb ik goed

6

mijn best gedaan en haal ik een beter

ren om al deze tips te oefenen. Samen

cijfer’.

met andere kinderen die dit ook lastig

toch een onvoldoende’. Zeg dan steeds als deze gedachte in je hoofd komt: ‘Stop’. En zeg tegen jezelf: ‘Als ik heel

5

Er zijn speciale cursussen voor kinde-

vinden.

ze slap worden dus. En probeer rustig

7

adem te halen. Zo diep mogelijk in je

KIDS voor tips voor als je iets heel

buik.

eng vindt.

Probeer je spieren te ontspannen. Dat

Kijk op bladzijde 12 van deze Balans­

23


prijsvraag

Doolhof Wat moet je doen? Help! Bibber wil graag door het doolhof naar zijn vriendje toe. Welke weg moet hij nemen?

3 2 1

Mail het goede antwoord naar kids@balansbabbels.nl Zet je naam en adres in de mail voor als je een prijs wint.

24

Balanskids februari 2017  

Hét tijdschrift voor en door kinderen met ontwikkelingsproblemen bij leren en/of gedrag. En hun broers, zussen en vrienden. Uitgegeven door...

Balanskids februari 2017  

Hét tijdschrift voor en door kinderen met ontwikkelingsproblemen bij leren en/of gedrag. En hun broers, zussen en vrienden. Uitgegeven door...

Advertisement