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BALONCESTO ESTUDIANTES: OSCAR ALDANA C.I:28489713 JUAN VALERA C.I: 27.868.746 SECCIÓN: MI-51


Uno de los deportes más practicados y con más rápida difusión en el mundo es el baloncesto. Son muchas las razones por las que este deporte a tenido tanto impacto en la población: Ser un deporte grupal y competitivo, no requerir de muchos implementos para su practica , ser ágil y prestarse al espectáculo; todo esto hace que El baloncesto se uno de los deportes que mas ingresos genera anualmente, entre publicidad, productos, entre otros. El baloncesto es, además, uno de los deportes más completos, ya que en su practica se activan la mayoría de los sistemas del cuerpo


¿Qué es? El baloncesto o básquetbol proviene del Inglés basket (canasta) y ball (pelota). Es un deporte de equipo, en donde dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan introducir un balón, el mayor numero de veces posible en una cesta suspendida por encima de sus cabezas y situada en la parte de la cancha del equipo contrario.

S LO S, DE ARE NO UL DE . U P RO O S O D E T AS P ME S Y UN E U M NÚ RE M Q S ES OR DO EL Á B RT AY TA EN L E P O M EC ES DE CON ESP ANT IP C TI R PA


Reseña Histórica Fue creado en los EE.UU. en 1891, por el profesor canadiense de educación física James Naismith. Su intención fue inventar un juego apropiado para hacer ejercicio en pista cubierta durante el invierno, el juego incluía en un principio elementos de fútbol americano, fútbol y hockey.

HEL LO

El profesor pidió al conserje unas cajas de 50 centímetros de diámetro y lo que obtuvo fueron dos cestas de melocotones que hizo colgar a cada lado de la pista del gimnasio, a 3,05 metros de altura. Fue así como surgió el nombre del basketbal, palabra inglesa que define el objetivo del juego: introducir la pelota dentro de una cesta. Naismith diseñó trece reglas alrededor de este nuevo deporte. Como tenía 18 alumnos, los equipos de baloncesto estaban compuestos por nueve jugadores cada equipo. Después pasaron a ser siete miembros, para acabar siendo cinco.

El baloncesto cuajó rápidamente en EEUU y no tardó en dar el salto a Europa. Fue un deporte de exhibición en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam (1928) y de Los Ángeles (1932), pero en los Juegos Olímpicos de Berlín (1936) Naismith tuvo la oportunidad de ver cómo el deporte que él creó se convertía en categoría olímpica. El baloncesto femenino tuvo que esperar unos años más, hasta 1976 para ser admitido como deporte olímpico.


Fu Se refiere al conjunto de técnicas que nd habilidades debemos poseer como am jugadores a nivel individual para poder practicar este ent deporte. Son los elementos y son cuatro: el pase, os básicos el dribling, el tiro y los defensivos. Té movimientos Sobre estos cuatro aspectos cni se va a construir el juego colectivo y también van a cos derivar el resto de acciones que necesitamos para completar el juego, como por ejemplo el rebote, el corte hacia canasta, los diferentes bloqueo, entre otros.


Fu nd am ent os Té cni cos

Pase: Es la combinación del balón con el resto de

pase d e igual qu bolos. Al pase mano a compañeros del mismo equipo. El pase sirve para lograr e en es te mano:. Cuando obtener la mejor opción de tiro. Existen diferentes tipos de juego, la mano n sobrepa o dos compañeros pases: Pase de pecho (que es el más habitual), pase sa l a a l t u r a de la cade se encuentran picado, pase de béisbol (por encima de la cabeza) y ra y se lanza la bola, en muy cerca el uno todos aquellos que podamos imaginar. el caso de l balonce del otro, la s t o , c on u n movimi pelota apenas nza el a pase de pecho: se l e s e : n o t o d a “de n ca tiene que volar: realiza empujando el pase pi ra el suelo en u o cuchara”. t d n o o l, de m el pasador sólo a balón desde la altura del balón c n o g a i d a i   r pase ue al ha de darle un g trayecto pecho a la vez que se e de bé l l e l y a l e t a q o i s u b sbol: e el b meno proyectan las palmas de que re o s El impulso mínimo r á a m z o o r p e n asado del ñ al esférico de las manos hacia los lados compa la cadera. Es u a r i m i t m e a el e ovimi que s a modo que acabe r altura d a con los brazos y los p e n o d to de a s u n e n p lanza l de en las manos del envío tar. dedos extendidos. El p e d c r o e t r n d i d e e este po r t e receptor. difícil de balón traza una . trayectoria casi recta y va a parar más o menos a la por detrás de la espalda: Con la mano contr lugar donde s altura del pecho del aria al e encuentra e l re c eptor se impu la bola por de receptor. trás de la esp lsa alda. Se trata pase, en esta de otro ocasión por in esperado, mu de cortar. y difícil


Fu nd am ent os Té cni cos

Tiro a canasta: Es el lanzamiento a canasta y se trata de conseguir que entre por el aro para lograr nuestro objetivo que es sumar uno, dos o tres puntos y que estos suban al marcador. Al finalizar el partido el que más puntos haya sumado será el ganador. Los tipos de tiro existentes son; en suspensión; tiro libre; tiro en forma de gancho y mate. tiro en suspensión: El jugador salta y, una vez en el aire, apoyando el balón en una mano y sujetándola con la otra, gira la muñeca situada debajo para impulsar la bola hacia el aro. Matar o machacar el aro requiere unos movimientos previos similares a la bandeja, sólo que se empuja el balón hacia abajo en el aro con una o con las dos manos. l atacante – e , a ic n c té o l a n a falta perso n u s ra T : re b li ue la haya q tiro r o d a g ju l e l, a lta person estos tiros e d ro e si ha sido por fa m ú n o d a un determin rá a z n la o id ib c in oposición s re ” s re b li s ro ti e “línea d desde la llamada arado. p j lo re l e n o c y alguna

la bandeja: Se trata de un lanzamiento en carrera, elevando el balón con una sola mano en un gesto muy similar al de un camarero portando una bandeja (de ahí su nombre) y tras un máximo de dos pasos sin botar el balón.

ganch o. Se e brazo más a xtiende y se lejado el que de la c alza el llevam an o bola s e encu s el. balón. asta, en C e cabez a se la ntra más alt uando la a que suelta muñec la c a o suspe no muy dis n un golpe tin ns de esféric ión, sólo qu to al del tiro e o e vez, e de lado y h proyectando n ac lb e semi-a razo acaba ia arriba. A l l a di rc mantie o y los hom bujando un br n perpen en en todo m os se dicula r al aro omento en


Fu nd am ent os Tรฉ cni cos

Bote: Es el control del balรณn haciendo que golpee contra el suelo y que vuelva de nuevo a la mano, evitando que se nos escape. El bote nos sirve para avanzar por la cancha dejando atrรกs a las personas que nos estรกn defendiendo. Existe el bote de control; de protecciรณn y en velocidad.

bote de co ntrol: se lle va a c sometdo a la presiรณn de la abo cuando el jugador n o estรก defensa riva va caminand l. Mientras e o, deja que e l atacante l balรณn, proy el suelo, reb ectado con f ote hasta m uerza contra รกs arriba de su cintura.

bo ba te e co lรณn n v Ob rrer hac elo te via con ia a cid su nga men m del ad: co ficie mos te, ayo ante se l r a nt nt ra e ant es p vel par nza rio si e r e oc i a p e n n . jug os ciso dad od l er ad otro qu . or s es un e de es l e pa qu cio ipo

encuentra se r o ad g ju n u i S : bote de protecciรณn ste puede optar e l, a riv sa n e ef d la de sometido a la acciรณn n el cuerpo co n lรณ a b el e g te o pr ntras por un bote bajo mie defensor lo el d no a m la e u q r para evitar o dificulta alcance.


Fu nd am ent os Té cni cos

Defensa: La utilizamos para evitar que avancen las personas que tienen que lograr canasta. Cuando defendemos no podemos tocar en exceso al contrario, debemos respetar su espacio porque sino nos pitarán falta. La posición defensiva es entre el aro y el jugador. Salvo excepciones siempre se defenderá dando la espaldad a la canasta. Los objetivos de una buena defensa son: evitar el avance del contrario, conseguir robar el balón, cortar un pase y taponar un tiro.

al: esta u d i v i d in noce o c e s a i estrateg mo co también hombre o al defensa ión. La ac de asign cada e u q s e idea a un e u q r a rm defenso uipo q e l e d e atacant rival.

En zona: Se trata de que los defensores n o marquen personalmen te a los atac antes, sino que defienda n un área pr óxima a la canasta espe rando la lleg ada de los rivales.

Defensa mixta: Combina en uno u otro grado las modalidades individual y en zona . Presión: Se lleva a cabo cuando un equipo adelanta la posición de los defensores, de modo que traten de dificultar el saque de la pelota o el paso de uno a otro campo, situaciones para las que el poseedor de la pelota tiene un tiempo limitado La presión suele usarse cuando falta poco para que finalice un periodo o cuando la necesidad de poseer el balón es acuciante.


Características

Posiciones

Base playmaker:

o Escolta o ayudabase: jugador

contraataca con la pelota hasta el sector contrario, tutelando el juego de ataque de su propio equipo. Poseen un gran gobierno de balón, visión de juego, etc. No necesitan tener una gran altura.

regularmente más bajo, vertiginoso y rápido que el resto. Colabora con el base en la coordinación del ataque.

Alero

o

ala: Ala-Pívot:

generalmente tiene una altura media. Su juego es equitativo entre el impulso y el tiro. Ocupa un lugar significativo gracias a su capacidad de integrar altura con rapidez y porque logra romper a la defensa contraria.

son de gran ayuda para el pívot. Intentan reprimir el juego interior del conjunto contrario cerrando el rebote. Deben tener una altura considerable.

Pívot: son los jugadores de mayor altura y contextura física dentro del equipo. Emplean estas condiciones junto al aro, tanto en faceta ofensiva como defensiva. Situados en la defensa, aspirarán a recoger un rebote corto, imposibilitar el juego del contrario e interceptar entradas. En la ofensiva, suelen definir las jugadas bajo el aro.


Características Duración En el estatuto de la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA), se estipula que cada partido está conformado por cuatro períodos de 10 minutos cada uno. Según la National Basketball Association (NBA), el tiempo de cada período será de 12 minutos y para el NCAA se establecerán dos períodos de 20 minutos cada uno.

Si el partido concluye en empate entre ambos equipos se deberá ejecutar una prórroga de 5 minutos más, alargue que se reiterará hasta que alguno de los equipos termine sacando ventaja en el marcador.

Planteles Cada equipo estará conformado por 12 jugadores como máximo, 5 de ellos constituirán el conjunto titular y los otros 7 jugadores serán los suplentes.El entrenador de cada equipo realizará todos los cambios que desee en referencia a los jugadores, aprovechando las interrupciones propias del juego.


Características Tantos Cuando la pelota atraviesa el aro contrario se produce una anotación. Si el lanzamiento se produjo en ocasión de un tiro libre luego de una falta, se otorga un punto al equipo que ataca. Si se lanza por dentro de la llamada zona de triple y hasta el aro en acción de juego, se anotarán dos puntos. Cuando el lanzamiento se produce por fuera de la zona de triple, el equipo anotará tres puntos.

Inicio del Partdo Al comenzar el partido, se colocará un jugador de cada uno de los equipos adentro de la órbita central con uno de sus pies cerca de la línea que separa la cancha en dos mitades, el resto de los jugadores estarán afuera del círculo. El árbitro, desde el centro del círculo, larga la pelota hacia arriba y estos dos jugadores saltarán perpendicularmente con el fin de intentar desviarla a las manos de algún compañero de su equipo.


Árbitros En la mayoría de los torneos con frecuencia hay dos árbitros, que son los autorizados para dirigir el juego. En otros encuentros o ligas profesionales pueden coexistir tres árbitros, en tanto que en aquellos con un presupuesto más bajo solamente hay uno.

Mesa de Anotadores Ahi se encuentran el anotador, el ayudante de anotador, un cronometrador y operador de la regla de 24 segundos. En algunas ocasiones también se cuenta con la presencia de un comisario, quien inspecciona todas las incidencias del partido (tanteo, tiempos muertos y de juego, faltas, cambios de jugadores) y redacta un acta del partido.


Infracciones o faltas El Aro Aproximadamente está situado a unos 3,05 metros del suelo. En el aro hay una red, tomando de este modo aspecto de canasta o cesta.

Canchas Las canchas internacionales poseen una medida estándar de 28 por 15 metros, esto es aproximadamente 92 por 49 pies. En tanto, las canchas de la liga norteamericana (NBA), poseen las siguientes medidas: 29 por 15 metros (aproximadamente 94 por 50 pies).

Tocar la pelota adrede o golpearla con el puño, cargar el balón más de un paso, estar dentro del área delimitada por más de tres segundos mientras se conserva el balón, derribar o cargar a un jugador y otras acciones de juego constituyen contravenciones, faltas o infracciones que dan lugar a un lanzamiento en favor del equipo contrario, en ocasiones la recuperación del dominio del balón desde su propia área o la realización de un tiro directo al aro o tiro libre, desde una línea ubicada a 4,60 metros del tablero que contiene al aro.


Los ba lo negras nes tradicion ales so ,p n de c visibilid ero pueden olo s a e d de l El Balón como p a pelo r de otros c r naranja con olores ta tant or el p o por para m líneas úblico. parte d ejorar l e los Puede estar hecho de diferentes materiales según se jugado a res vaya a utilizar en canchas cubiertas o al aire libre. Normalmente los balones se fabrican en cuero, caucho o en materiales sintéticos.

el balón ha de tener una presión tal que soltado desde 1,80 m de altura, bote entre 1,20 y 1,40 m de altura.62 . e i , c i s da perf a ud la su s Se utilizan balones de tres denominaciones os de n correspondientes a tres tamaños y pesos diferentes ma alen s s a según las categorías: el número 7 A (73-25 cm;610-567 g) e l obre d utilizado para baloncesto masculino, el 6 A (73-72 cm; len ue s a b q es tos 567-510 g) para baloncesto femenino y el 5 A (70-69 cm; r e un u p q 510-470 g) para las categorías júnior ar 366 t i ev n 9 a a r Pa sent pre


Competiciones Internacionales Las principales competiciones internacionales de selecciones nacionales son los Juegos Olímpicos y la Copa Mundial, que se celebran bajo los auspicios de la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA), que también es la responsable de las reglas de juego y de la organización de campeonatos internacionales

A nivel regional: Campeonato FIBA Américas, organizado por la Confederación Panamericana de Baloncesto. Juegos Panamericanos, en el que se enfrentan las mejores selecciones de América. Centrobasket, en el que se enfrentan las selecciones nacionales de México, América Central y el Caribe. Campeonato Sudamericano de Baloncesto, en el que se enfrentan todas las selecciones de América del Sur. Eurobasket, en el que se enfrentan las 16 mejores selecciones de Europa.


FIBA La Federación Internacional de Baloncesto (en francés, Fédératon Internatonale de Basket-ball, FIBA) es el organismo que se dedica a regular las normas del baloncesto mundialmente, así como de celebrar periódicamente competciones y eventos en sus dos disciplinas. Fue fundada en 1932 y tene su sede actual en Mies (Suiza). Cuenta en 2015 con la afiliación de 215 federaciones nacionales,1 divididas a su vez en 5 federaciones contnentales, que son: África, América, Asia, Europa y Oceanía.

El argentno Horacio Muratore es el presidente de la FIBA, desde el 2014.


La práctica de este popular deporte resulta beneficioso para el desarrollo de un buen Estado Físico que nos permite afrontar nuestras adversidades cotidianas, pero lo más importante es que también nos ayuda a lograr una Actividad Física periódica, además de que suele ser disfrutado como un maravilloso espectáculo Es un deporte de inclusión, teniendo la introducción de la categoría de Baloncesto Femenino que fue reconocida inclusive como deporte olímpico en el año 1976, mientras que también existe una variante de Baloncesto en Silla de Ruedas, que utiliza las mismas normativas que otras categorías, con las adaptaciones necesarias para que pueda ser disfrutado por aquellas personas con Discapacidades Motrices.


Referentes Bibliográficos El baloncesto https://es.wikipedia.org/wiki/Baloncesto Historia del baloncesto https://www.base.net/movimientobase/historia-del-baloncesto/ Fundamentos Técnicos http://www.fbrm.es/los-fundamentos-tecnicos-en-el-baloncesto-3/ Características https://www.caracteristicas.co/baloncesto/

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