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NEWSLETTER ABRIL EDIÇÃO#024 | 2013

PROGRAMA DETOX 100% EFICAZ A Primavera é a época DETOX por excelência, é quando começamos a pensar que o nosso corpo precisa de descanso dos excessos cometidos no Inverno, que queremos estar mais ágeis e leves para o tempo quente e que para tal, precisamos de ter um corpo que se sinta bem e com muita energia! Já lá vai o tempo em que os regimes de desintoxicação eram para pessoas que queriam perder uns quilos ou que faziam retenção

de líquidos. Hoje já é comum pessoas de todo o estilo e género, com os mais diversos pesos e medidas estarem interessadas em fazer uma desintoxicação, pela sua saúde, por mudança de hábitos alimentares, para obter mais energia e aumentar o bem-estar. Este ano a Primavera chega à Organii no mês de abril e por isso aproveite as nossas sugestões para iniciar o seu programa DETOX em parceira com a Liquid.

MAS AFINAL O QUE É A DESINTOXICAÇÃO DO ORGANISMO?

PRODUTO DO MÊS: CREME ANTI-CELULITE MÁDARA 15% de desconto

É QUANDO CONSEGUIMOS PROVOCAR UMA LIMPEZA INTERIOR NOS PRINCIPAIS ÓRGÃOS DE EXCREÇÃO DO NOSSO CORPO (FÍGADO, RINS), PARA QUE ELES FIQUEM MENOS SOBRECARREGADOS COM AS IMPUREZAS DO DIA-A-DIA PODENDO COMEÇAR A DEPURAR AS TOXINAS ACUMULADAS NO ORGANISMO. ASSIM VAMOS NOTAR QUE PERDEMOS LÍQUIDO (OS RINS NÃO FAZEM RETENÇÃO, ELIMINANDO TODO O EXCESSO PELA URINA), PERDEMOS OS QUILOS A MAIS, A PELE FICA MAIS SUAVE, MAIS LIMPA E REGULAR, AS ARTICULAÇÕES MAIS SOLTAS E TODO O CORPO MAIS LEVE E ÁGIL. O CABELO E AS UNHAS FICAM MAIS FORTES, PASSAMOS A DORMIR MELHOR E MENTALMENTE ESTAMOS MAIS VIVOS E DESPERTOS. É UMA SENSAÇÃO FANTÁSTICA DE BEM-ESTAR QUE SE NOTA POR DENTRO E POR FORA!

MADARA


PROGRAMA DETOX

TUDO O QUE FAZEMOS TEM AS SUAS CONSEQUÊNCIAS POR DENTRO E POR FORA DO NOSSO CORPO.

POR ISSO UMA DESINTOXICAÇÃO PARA SER EFICAZ TEM DE ACORRER A TODAS AS FRENTES: EXERCÍCIO FÍSICO APESAR DE TUDO O QUE JÁ SE DISSE SOBRE FAZER EXERCÍCIO E A SUA IMPORTÂNCIA A NÍVEL RESPIRATÓRIO E CARDÍACO TEMOS QUE EXPLICAR A IMPORTÂNCIA NA DESINTOXICAÇÃO.

Se não nos movermos, com um pouco mais de vigor do que habitualmente, não facilitamos a eliminação ao nosso corpo. Fica mais difícil ao nosso organismo eliminar o que está acumulado se não estivermos a mobilizar a água e os nutrientes retidos. Por isso o exercício é essencial, qualquer um: ginásio, desportos coletivos, dança, caminhadas, bicicleta, o importante é o prazer que se tira de forma a não desistir.

A ACOMPANHAR A PARTE FÍSICA DA DESINTOXICAÇÃO É MUITO IMPORTANTE PARA ALÉM DO EXERCÍCIO FAZER MASSAGENS.

De vários tipos: adelgaçantes, drenantes, anti-celulíticas, faciais (para descongestionar o rosto), aos pés e de preferência com envolvimentos purificantes. São uma arma muito eficaz para mobilizar os acúmulos retidos no nosso corpo. Idealmente faríamos uma massagem por semana ou de 10 em 10 dias e mantemos a ajuda em casa: esfoliar o corpo duas vezes por semana, massajar com uma escova diariamente no banho (ou antes dependendo das escovas), colocar óleo refirmante e creme anti-celulite todos os dias e manter toda a pele muito bem hidratada.

A ALIMENTAÇÃO, CLARO ESTÁ, É FUNDAMENTAL. MAS NÃO É SÓ FAZER A CHAMADA DIETA, EM QUE DEIXAMOS DE COMER O ALIMENTO A, B OU C.

É também muito importante comer aqueles alimentos que pelas suas propriedades ajudam o organismo a limpar. Assim devemos diminuir o consumo de: carne, ovos, lácteos, bebidas gaseificadas, alimentos processados, farinhas, pão, bolos, bolachas, tostas. Enfim toda a comida mais forte e de mais substância, que é mais necessária no Inverno para aquecer e dar estrutura e que é mais dispensável no Verão. E o que devemos comer: peixe, feijões, grão, lentilhas, ervilhas, favas, mais vegetais, mais saladas, muitos verdes, mais fruta (da época) e também mais sumos de fruta e vegetais, abacate, amêndoas, nozes, avelãs, pinhões, pistácios, sementes, chia, goji, cacau cru, maca, algas e rebentos.

MUITO IMPORTANTE SÃO AS BEBIDAS DESINTOXICANTES DE VÁRIOS TIPOS: ADELGAÇANTES, DRENAGENS, ANTI-CELULÍTICAS, FACIAIS (PARA DESCONGESTIONAR O ROSTO), AOS PÉS E DE PREFERÊNCIA COM ENVOLVIMENTOS PURIFICANTES.

Muito importante são as bebidas desintoxicantes que dão sinal ao corpo de que a época de limpeza começou. Temos duas bebidas de excelência: os chás, especialmente os chás que contém algas, ajudam a saciar a fome e eliminam toxinas e os sumos de vegetais com alguma fruta. Nesta categoria inclui-se a erva de trigo e os chamados sumos de clorofila, uma das substâncias mais purificantes para o corpo que existe! Pode sempre fazer em casa ou pode mais facilmente ir à Liquid e trazer a bebida DETOX melhor para si. ORGANIINEWSLETTER


ORGANIINEWSLETTER

AGENDAABRIL

RESERVE JÁ O SEU TRATAMENTO DE ROSTO DETOX DA VOYA

A DESINTOXICAÇÃO DO ROSTO TEM REGRAS PRÓPRIAS: 1.

Organii Chiado- 12 de abril (tel: 213 468 403) e Organii Porto- 13 de abril (220 925 020).

Comer 3h antes de se ir deitar, de forma a que durante a noite o corpo possa purificar e não estar

a fazer a digestão. Dormir o suficiente e não tirar horas ao sono. Desta forma evitamos olheiras e inchaços no rosto. 2. Tomar ómegas 3 em cápsulas ou na forma de óleo de fígado de bacalhau toda a Primavera, até irmos para a praia (aqui evitar estas tomas de forma a não provocarmos excesso de vitamina D). Fornecem suavidade e estrutura à pele. 3. Massagens, aqui são ainda mais importantes que para o corpo, são a única forma de ginástica que o nosso rosto tem. Semanalmente seria o ideal. 4. Esfoliar o rosto uma a duas vezes por semana, aplicar alternadamente máscaras purificantes e máscaras hidratantes, e manter o rosto sempre muito bem limpo, tonificado e hidratado. Seria uma óptima altura para reforçar os seus cuidados noturnos com um sérum rico em antioxidantes. 5. Evite lácteos, são todos péssimos para a face e coma muitas bagas, frutos vermelhos, oleaginosas, sementes e muitos vegetais de cor verde. 6. Também para o rosto os sumos de clorofila são importantes, em shot ou em bebida desintoxicante.

APROVEITE O DESCONTO DE 15% QUE A ORGANII RESERVOU PARA SI DE 1 A 30 DE ABRIL NOS SEGUINTES PRODUTOS 1

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A ORGANII VAI ESTAR PRESENTE NA FEIRA NACIONAL DE AGRICULTURA BIOLÓGICA Nos dias 19, 20 e 21 de Abril no Campo Pequeno em Lisboa.

20 DE ABRIL INAUGURAÇÕES NA MIGUEL BOMBARDAPORTO

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EM DESTAQUE 2

1. ESCOVAS DE MASSAGEM VOYA 2. TIME TO SHINE 200ML VOYA 3. SOFTLY DOES IT 200ML +TIME TO SHINE 75ML ( DESCONTO NO CONJUNTO) VOYA 4. LAZY DAYS VOYA 5. SERUM MY LITTLE HERO OFERTA DE 1 MÁSCARA DETOX EXCLUSIVA + AMOSTRA ME TIME VOYA 6. SAIS ILA

LANÇAMENTO

DA LINHA ESSE NTIALS DA ILA A partir do dia 22 de Abril venha de scobrir as nossas sugestões para mimar a sua mã e!

ORGANII CHIADO

ORGANII LX FACTORY

ORGANII SALDANHA

ORGANII PORTO

ORGANII BEBÉ

Morada: Rua da Anchieta nº9, Lisboa (Perpendicular à Rua Garrett) tel.: (+351) 213456403 MAIL.: info@organii.pt

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