Issuu on Google+

jaargang 10, nummer 34, herfst 2010

Het "OP-STAPJE" oktober 2010

Vriendendienst goes international! Tijdens de vakantie in Engeland bleek Vriendendienst ‘Op-Stap’ ter plekke ook al aardig ingeburgerd: zie hier onze Engelse afdeling!


Inhoud: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Voorwoord Ontwikkelingen bij Vriendendienst Op-Stap Stand van zaken Gedicht Thema avond: De kunst van aanwezig zijn Herfstrecept: Pompoensoep Nieuwe cursussen voor vrijwilligers bij Volare Niet Aangeboren Hersenletsel Tips voor (soms bijna) gratis uitjes Meldactie AWBZ


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 3

VOORWOORD

1. Voorwoord

De vakantieperiode is veel sneller verlopen dan we hadden gewild. Niet alleen omdat het natuurlijk best lekker is om “er even uit” te zijn, maar ook omdat we met name aan het einde van de vakantieperiode ineens een stortvloed van nieuwe vrijwilligers en stagiaires over ons heen kregen!!! Ja, ik hoor jullie al denken: “Het is ook NOOIT goed! Krijgen ze eindelijk eens vrijwilligers en dan klagen!“ Nee, dat doen we niet, maar alle extra werkzaamheden die dit nu eenmaal met zich mee brengt, hebben er wel voor gezorgd dat het OP-STAPJE enkele weken later verschijnt dan eigenlijk de bedoeling was. Veel nieuwe vrijwilligers? JA!! Vijftien dames en heren hebben zich aangemeld nadat Daniëlle en Marry een interview in de Zondagskrant hebben gegeven. Je kunt het interview en de bijbehorende overtuigende foto elders in het OP-STAPJE lezen. Tel daarbij op elf nieuwe stagiaires Maatschappelijk Werk en Dienstverlening en dan kom je op een dermate grote groep uit dat het zelfs nodig is om de cursus op te splitsen! De stagiaires beginnen officieel op 1 oktober, maar hebben een deel van de cursus dan al achter de rug en kunnen dan ook op korte termijn al worden ingezet voor een maatje. De verwachting is dat we in de loop van oktober iedereen kunnen koppelen en dat we de wachtlijst weer op een enigszins aanvaardbaar niveau krijgen. Die wachtlijst laat op dit moment een triest record zien: meer dan negentig personen staan er op! We zijn dan ook aan het kijken hoe we de wachtlijst kunnen verkleinen, anders dan met het inzetten van vrijwilligers. Mede door de eventuele overgang naar SWOA, waar je elders in dit nummer ook meer over kunt lezen, zal dit ook noodzakelijk zijn. En vermeldenswaard is natuurlijk ook dat Daniëlle volop bezig is om de gemeentelijke subsidies voor het komende jaar binnen te halen. Hopelijk kunnen we jullie in het volgende Opstapje de stand van zaken geven. Kortom, er gebeurt weer van alles bij Vriendendienst “Op-Stap”! Nog een laatste bericht: Baukje Boschker heeft eind september na een val met haar fiets haar bovenarm op twee plaatsen gebroken. Ze is met een hoge mitella al snel weer aan het werk gegaan. We wensen haar namens alle medewerkers, vrijwilligers en deelnemers veel sterkte en beterschap! Kees


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 4

ONTWIKKELINGEN BIJ

2. Ontwikkelingen bij Vriendendienst Op-Stap

VRIENDENDIENST OP-STAP

Vrijwilligers Bij Vriendendienst ‘Op-Stap’ bruist en borrelt het aan alle kanten. Zoals Kees in het voorwoord al aangaf hebben we na de zomer een groot aantal aanmeldingen van nieuwe vrijwilligers gekregen. Met name het artikel in de Zondagkrant van Arnhem met een grote foto erbij heeft veel reacties uitgelokt. De ‘taartenactie’ onder vrijwilligers heeft naar het zich laat aanzien één nieuwe vrijwilligster opgeleverd. Stagiaires Ook is Vriendendienst erg populair bij stagezoekende studenten Maatschappelijk Werk en Dienstverlening van de Hogeschool ArnhemNijmegen. We vonden onze stagiaires vorig jaar wat jong en hebben dit jaar gekozen voor tweedejaarsstudenten en wat oudere eerstejaars. Het is een enthousiaste club en we verwachten er veel van. Elders in dit nummer van Opstapje stellen een aantal van hen zich voor. Subsidie Intussen zijn we ook druk met ons voortbestaan op langere termijn. Alle subsidieaanvragen naar gemeenten en fondsen zijn de deur uit. Van een aantal gemeenten krijgen we signalen dat het wel goed zit, bij andere is het nog even spannend. We blijven hoe dan ook bestaan, maar een grote korting op de subsidie zou mogelijk inkrimping van de uren van medewerkers kunnen betekenen. Het blijft nog even spannend. Buddyzorg De gesprekken met Buddyzorg Midden-Gelderland over een mogelijk samengaan zijn in een vergevorderd stadium. De besturen van beide clubs hebben al de intentie uitgesproken dat Vriendendienst ‘Op-Stap’ zal overgaan naar de organisatie waar Buddyzorg bij is onder-gebracht, te weten Stichting Welzijn Ouderen Arnhem (SWOA). SWOA is een organisatie waar behalve beroepskrachten ook zo’n 500 vrijwilligers werken op allerlei plekken. SWOA heeft een sterke poot informele zorg met behalve Buddyzorg ook het BOS-project voor (jong)dementerenden en wil Vriendendienst er graag bij hebben. We denken dat Vriendendienst en Buddyzorg elkaar inhoudelijk kunnen versterken én we hopen dat we goedkoper kunnen werken als we voorzieningen als huisvesting, management en administratieve ondersteuning kunnen delen.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 5 Als het allemaal doorgaat en er geen onoverkomelijke obstakels opduiken de komende tijd, gaan we dan ook verhuizen per 1 januari 2011. Dat zat er hoe dan ook aan te komen, omdat De Gelderse Roos de locatie Sonsbeeksingel 30, de etage boven dagbestedingscentrum Singel 31, af gaat stoten. Een groot deel van deze etage staat al leeg. Nu trekken we waarschijnlijk bij Buddyzorg in. De exacte locatie is nog niet zeker. Groepsactiviteiten Omdat de wachtlijst erg lang is, hebben we in het voorjaar een stagiair aangetrokken om een aantal groepsactiviteiten te organiseren voor de deelnemers die nog geen maatje hebben. Hij heet Gerwin Leue en is 22 jaar. Hij studeert Sociaal-Pedagogische Hulpverlening aan de HAN in Nijmegen. We hadden al een wandelclub op woensdagmiddag één keer in de 14 dagen. Daar heeft hij zich deze zomer mee bezig gehouden, maar daar was onvoldoende belangstelling voor. Gerwin heeft een enquête onder deelnemers uitgevoerd naar hun wensen. De respons was laag, maar er kwamen wel een paar activiteiten uit die de belangstelling van een grotere groep mensen had. Sindsdien zijn er een drietal losse activiteiten georganiseerd: deelnemers van Vriendendienst konden mee met een uitje naar Elburg van de dagbesteding, er is een filmavond geweest en binnenkort gaan we bowlen. We zoeken nog naar een goede formule. Als er vrijwilligers zijn die mee willen werken aan activiteiten in de toekomst zijn ze van harte welkom! Daniëlle

3. Stand van zaken (per 1-7-2010)

STAND VAN 60 61ZAKEN 80

Aantal vrijwilligers Aantal koppels Aantal wachtenden

NB De oplettende lezer zal zich ongetwijfeld afvragen hoe het

kan: meer koppels dan vrijwilligers! Dit komt doordat er op dat moment nog een aantal stagiaires ingeschreven stonden die aan 2 deelnemers gekoppeld waren.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 6

4. Gedicht Ik Ik zou willen dat het zijn kon Ik zou willen dat het was Ik zou willen dat ik samen met mezelf ter plekke was Want ik had zo graag een keuze Want ik had zo graag gedaan Want ik had zo graag nu even in een ander z’n schoen gestaan Ben ik ik of juist een ander Ben ik ik of juist weer niet Ben ik ik of juist heel even toch een ander dan je ziet Wanneer zal ik eind’lijk vrij zijn Wanneer ben ik eind’lijk één Wanneer zal ik eind’lijk weten echt alleen is maar alleen Marlies Wisse Uit: Nevelslierten in het hoofd. Gedichten over psychiatrie en psychisch lijden.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 7 5. Thema avond: De kunst van aanwezig zijn Op dinsdagavond 7 september vond een thema avond plaats over de zogenaamde Presentiebenadering. Met behulp van een Powerpointpresentatie en in gesprek met de aanwezige vrijwilligers werd verkend wat presentie is en in hoeverre dit een rol speelt in het maatjescontact bij Vriendendienst. De Presentiebenadering is beschreven en onderzocht door prof. Andries Baart en is vooral toegespitst op professionele hulpverlening. Het is echter in praktijk een belangrijke inspiratiebron voor Vriendendiensten en andere maatjesprojecten. Presentie heeft te maken met aanwezig zijn, ‘er zijn’ voor een ander zonder bij voorbaat een doel aan het contact te verbinden. De relatie, de verbinding met de ander is het belangrijkste doel van het contact. Binnen de relatie wordt duidelijk wat je voor de ander kunt betekenen. Je gaat er dus met een open agenda in en respecteert de ander zoals die is. Je bent bereid te geven, maar ook te ontvangen. Je doet wat je kunt, maar bent ook in staat om bij de ander te blijven als het oplossen van problemen niet mogelijk is. Presentie heeft als belangrijkste doel het gevoel weg te nemen dat mensen sociaal overbodig zijn. In het gesprek kwam naar voren dat veel vrijwilligers dit herkennen in het maatjescontact dat ze nu hebben. Voor de één is dit volstrekt vanzelfsprekend, een ander geeft aan dat het soms best moeilijk in praktijk te brengen is. Kun je echt zonder oordeel naar een ander kijken en helemaal aansluiten bij diens leefwereld, tempo, taal? Kun je verdragen dat een ander pijn of verdriet heeft zonder dat je er iets aan kan doen? Kun je trouw zijn in de relatie met de ander, ook als die terugvalt in oud ongewenst gedrag of onredelijke emoties uit, zonder er in mee te gaan? Het geeft wel aan dat het ook heel belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen en je eigen grenzen en mogelijkheden goed te kennen en in acht te houden. Het was al met al een boeiende avond met veel uitwisseling. Heb je het gemist en ben je benieuwd naar de tekst van de presentatie? Laat het even weten, dan sturen we die aan je op. Daniëlle


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 8

POM

6. Herfstrecept – een stevige pompoensoep Benodigd 1,2 l. groentebouillon 1,5 ui 1,5 prei 1 kg pompoen zonnebloemolie 1 à 2 tenen knoflook 1 eetlepel pijnboompitten sap van 2 uitgeperste sinaasapples bosje tijm 1 à 2 laurierblaadjes 1 theelepel korianderpoeder of verse korianderblaadjes ketjap of tamari peper

Bereiding Kook het water voor de bouillon. Wanneer het kookt,voegt u bouillonblokjes toe of poeder toe. Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan. Snipper de uit. Snijd de prei in de lengte doormidden en spoel de grond eruit. Snijd hem in dunne plakjes. Was de pompoen grondig. Schil hem, snij hem doormidden en haal de zaden eruit. Snijd de pompoen in stukjes. Fruit de ui in olie en pers de knoflook boven de pan. Voeg de prei, pompoen, wat peper en de pijnboompitten toe. Laat het geheel 5 min. stoven en giet dan het sinaasappelsap erbij. Laat eventueel de tijm en laurier meekoken, maar verwijder deze voordat u de soep pureert. Breng de soep op smaak met tamari of ketjap. Pureer het mengsel in een keukenmachine of met een staafmixer. Roer de koriander erdoor.

POEN Eet smakelijk!


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 9 7. Nieuwe cursussen voor vrijwilligers bij Volare Volare is onderdeel van Rijnstad in Arnhem en biedt gratis cursussen aan voor vrijwilligers die zijn aangesloten bij Arnhemse organisaties. Ook in het najaar en de winter kun je je weer opgeven voor een aantal cursussen. Hieronder een greep uit het aanbod:

gratis

1. Windows XP voor gevorderden Start vrijdag 8 oktober 2010 van 9.30 – 11.30 uur (10 lessen) 2. Website bouwen, introductiecursus Start donderdag 28 oktober 2010 van 19.30 – 22.00 uur (5 lessen) 3. Photoshop voor beginners Start dinsdag 2 november 2010 van 19.30 – 21.30 uur (5 lessen) 4. Communiceren met NLP Start maandag 1 november 2010 van 19.30 – 21.30 uur (5 lessen) 5. Thema avond ‘persoonlijke grenzen in het vrijwilligerswerk’ Maandag 22 november van 19.00 – 22.00 uur 6. Goed presenteren – spreken in het openbaar Start maandag 10 januari 2011 van 19.00 – 21.30 uur (3 lessen)

cursus

Als je geïnteresseerd bent in één van deze cursussen kun je een uitgebreide folder bij Vriendendienst opvragen of contact opnemen met Volare, tel: 026-4424970, e-mail: info@accentoptalent.nl of kijken op de website www.volare-arnhem.nl. Ook vrijwilligers bij Vriendendienst van buiten Arhem kunnen zich aanmelden.

Nieuwe lichting stagiaires stelt zich voor Vriendendienst ‘Op-Stap’ start weer met een nieuwe groep van elf stagiaires in het nieuwe schooljaar. De stagiaires krijgen ieder twee maatjes en zullen ook meewerken aan bijv. thema-avonden en Opstapje. Door de nieuwsbrief heen stellen zij zich voor. Te herkennen aan dit logo!


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 10

Mijn naam is Roelle Gieling en ik ben 20 jaar oud. Ik woon op dit moment samen met mijn zusje bij mijn vader in Zevenaar. Ik heb hiervoor een havo opleiding gedaan en ik ben in september begonnen met een HBO-opleiding Maatschappelijk Werk en Dienstverlening (MWD). Deze volg ik op de Hogeschool ArnhemNijmegen (HAN) in Nijmegen. Voor deze opleiding dienen wij een jaar lang elke woensdag stage te lopen. Ik heb gekozen voor Vriendendienst, omdat het me erg interessant en uidagend lijkt. Ik ben bereid veel dingen te leren. Ik vind het mooi dat er een maatjesproject is voor mensen die dat goed kunnen gebruiken. Ik hoop dat ze zich goed kunnen voelen bij mij. En ik hoop deze mensen zo goed mogelijk te kunnen bijstaan en ze te kunnen helpen hun sociale contacten op te bouwen.

8. Niet Aangeboren Hersenletsel Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH) is een verzamelnaam voor een aantal aandoeningen die er voor zorgen dat een deel van de hersenen beschadigd raakt. Daardoor wordt functie van dat hersendeel aangetast of verdwijnt zelfs geheel. De aandoening ontstaat na de geboorte. De betrokkene heeft dus een (lange) periode gekend van een normale ontwikkeling. Door de aandoening kunnen er ernstige beperkingen in het functioneren ontstaan, zowel lichamelijk als psychisch. Er zijn een groot aantal oorzaken voor dit letsel te noemen. Enkele voorbeelden: • Zuurstoftekort in de hersenen, door bv. verstikking of verdrinking • Verstoring van de bloedtoevoer naar de hersenen, door bv. een gescheurd bloedvat in de hersenen (hersenbloeding) of een verstopt bloedvat in de hersenen (herseninfarct) • Stofwisselingsstoornissen , bv. Diabetes. Onder deze stoornissen valt ook langdurig alcoholgebruik, wat het syndroom van Korsakov kan veroorzaken • Ziektes aan het zenuwstelsel: bv. Parkinson, Alzheimer en Multiple Sclerose. • Traumatische oorzaken : bv. als gevolg van een ongeval of schermutseling.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 11 De gevolgen van hersenletsel zijn afhankelijk van welk deel van de hersenen is aangetast. Hierdoor kunnen de gevolgen verschillend zijn. Je kunt denken aan: • Bewustzijnsveranderingen, verwardheid • Verlammingsverschijnselen of verminderde werking ven spieren • Geheugenproblemen • Veranderingen in karakter • Afwijkingen in gehoor, tast, reuk, proeven en zien • Problemen met het denk- en concentratievermogen • Psychische problemen Bij het laatste punt zie je vooral angststoornissen en depressies optreden, maar soms worden mensen ook psychotisch en kunnen mensen dus last hebben van hallucinaties of wanen. In combinatie met karakterveranderingen kan er ook persoonlijkheidsproblematiek ontstaan. Behandeling van NAH-problematiek hangt sterk af van welk deel van de hersenen is beschadigd en wat de gevolgen hier van zijn, maar heel vaak moet iemand wel leren omgaan met de beperking, wat de nodige frustraties kan opleveren. Ook voor familie en relaties van de betrokkene kan het noodzakelijk zijn om begeleiding te krijgen, soms krijgt men immers te maken met een “andere” persoon! Ook revalidatie is een onderdeel van de behandeling. Dit proces verloopt vaak moeizaam, omdat hersenfuncties zijn uitgevallen en deze functie vaak niet of nauwelijks wordt overgenomen door andere delen van de hersenen. Ook als er sprake is van psychische problemen is behandeling complexer; niet alleen door het feit dat iemand moet leren om met die problemen om te gaan, maar juist ook dat de behandeling vaak langer duurt dan onder normale omstandigheden, omdat er hersenfuncties zijn uitgevallen. Zo kunnen bv. medicijnen een andere uitwerking hebben, en kunnen mogelijkheden als cognitieve- of psychotherapie vaak niet worden toegepast.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 12 De laatste jaren wordt er meer gekeken naar oorzaken en gevolg, niet alleen op psychisch gebied, maar ook op lichamelijk gebied. Doordat er meer in samenhang wordt gekeken, kan er ook door meerdere disciplines tegelijk behandeld worden, waardoor het revalidatieproces sneller en intensiever plaats kan vinden. Zo is bij een herseninfarct gebleken dat hoe sneller de revalidatie begint, hoe meer functies terug kunnen komen. De Gelderse Roos heeft een afdeling waar mensen met NAHproblematiek in combinatie met psychische problemen behandeld kunnen worden: de Winklerkliniek. Verder zijn er een toenemend aantal ambulante zorginstellingen die hulp en begeleiding kunnen bieden aan NAH-patiënten en hun omgeving. Ook op Internet is inmiddels een schat aan informatie te verkrijgen, o.a. via www.degelderseroos.nl of www.nah-info.nl en als je googled op “niet aangeboren hersenletsel” is de lijst bijna eindeloos! Kees

Ik ben Keri Kors (19 jaar) en ik kom uit Dieren. Hiervoor heb ik de opleiding manager/ondernemer horeca gedaan in Arnhem. Daar ben ik erachter gekomen wat ik niet wou doen maar vooral wat ik wel wil doen, met mensen werken en mensen helpen. Van tevoren wist ik al dat ik graag maatjeswerk wou doen, puur omdat ik het een heel mooi project vind en ik daar graag bij wil helpen. Vriendendienst ‘Op-Stap’ sprak mij direct het meeste aan, waarom weet ik niet, dat voelde gewoon zo.

Ik ben Marlies Koekkoek, ik ben 19 jaar en woon in Duiven. Ik wil graag stage lopen bij Vriendendienst omdat maatjeswerk met deze doelgroep mij erg leuk lijkt. Ik verwacht dat ik van deze stage meer leer over mensen met een psychische achtergrond.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 13 9. Tips voor (soms bijna) gratis uitjes Spoorzicht Kunst & Design Wisselende exposities in het Essent-gebouw naast Arnhem Centraal. De toegang is gratis en toegankelijk van maandag tot en met vrijdag van 8.00 tot 20.00 uur. Sterren kijken Kan bij Sterrenwacht Presikhaaf: voor info kijk maar eens op www.presikheaven.nl. Parken en landgoederen in Arnhem e.o. Zeker in de herfstperiode is het de moeite waard om eens een wandeling te maken! De bezoekerscentra in park Sonsbeek en op Landgoed Heuven in Rheden zijn gratis toegankelijk. Er worden ook diverse activiteiten georganiseerd die soms gratis zijn, en soms wordt er een bijdrage in de kosten gevraagd. Info bij de genoemde centra of via internet: www.bezoekerscentrumsonsbeek.nl of www.natuurmonumenten.nl/node/3617. Concerten Conservatoriumstudenten verzorgen regelmatig gratis concerten. Ook masterclasses kunnen soms worden bijgewoond. Informatie via www.artez.nl/conservatorium Wageningen, Arboretum Belmonte Schitterend gelegen botanische tuin met in elk seizoen bijzondere bomen en heesters. Inclusief prachtig uitzicht over de Rijnvallei en de Betuwe! Adres: Generaal Foulkesweg 94, Wageningen. Www.botanischetuinen.wur.nl/NL/belmonte. Met de bus te bereiken: lijn 86 of 51 vanaf Arnhem, uitstappen halte Wageningse Berg. Doesburg, Streekmuseum de Roode Toren Roggestraat 9-13. Doesburg is sowieso de moeite waard om eens te bezoeken! Inlichtingen bij www.vvvdoesburg.nl Kerstmarkten Vanaf medio november zijn er op steeds meer plaatsen in onze regio kerstmarkten te vinden. Soms wordt er toegang gevraagd, zoals bij kasteel Middachten in de Steeg (7 t/m 12 december), maar vaak zijn de markten ook gratis toegankelijk, zoals in Elst (11 december), Brummen of Lichtenvoorde (12 december). Wil je toch een stukje over de grens, dan zijn er vele mogelijkheden: bijna iedere plaats in het Niederrhein-gebied heeft wel een kerstmarkt, bv. Kleef of Xanten. Niet gratis: het Openluchtmuseum Van 4 december t/m 16 januari is het Openluchtmuseum geopend. In deze periode gelden normale toegangsprijzen. Van 1 november tot 3 december en na 16 januari zijn de gebouwen gesloten, maar is het park wel geopend. De toegang bedraagt dan â‚Ź 4,= , maar: koffie en thee zijn gratis! illustratie: Peter Vis


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 14 10. Meldactie AWBZ De Algemene Wet Bijzondere Ziektekosten (AWBZ) regelt langdurige zorg. Het gaat om zorg thuis, de GGZ, de gehandicaptenzorg en de zorg in verpleeg- en verzorgingshuizen. Dit jaar zijn een aantal regels veranderd. Veel mensen die gebruik maken van AWBZ-zorg hebben te maken met veranderingen. Zij krijgen minder zorg, soms zelfs geen zorg meer. Maar het kan ook zijn dat er niets verandert of dat er meer zorg nodig is. Krijg jij of je maatje AWBZ-zorg? Doe dan zelf mee of vraag je maatje om mee te doen met de landelijke Meldactie AWBZ. Melden kan op twee manieren: 1. Ga naar www.meldactieawbz.nl en vul de vragenlijst in. Invullen kost 15 minuten. 2. Bel met ConsumentendeZorg.nl via 030 - 29 16 777. Bereikbaar op werkdagen van 10.00 - 16.00 uur. De Meldactie wordt georganiseerd door zeven landelijke cliëntenorganisaties. Zij willen weten wat de veranderingen betekenen voor degenen die het betreft. Alle gemelde ervaringen verwerken zij – uiteraard anoniem – in een rapport voor de regering en de Tweede Kamer. Melden is dus belangrijk: het zijn signalen uit de samenleving waar de overheid niet omheen kan.

Mijn naam is Sita Erpeka en ik ben 21 jaar en ik woon in Dieren. Afgelopen augustus ben ik gestart met de HBO-opleiding MWD aan de HAN in Nijmegen. Voordat ik begon aan deze opleiding heb ik de MBO-opleiding Sociaal Juridisch medewerkers Arbeidsvoorziening en Personeelswerk gevolgd. Ik wil graag stage lopen bij Vriendendienst 'Op-Stap' omdat ik graag mensen een steuntje in de rug wil bieden die dat juist zo nodig hebben. Ik verwacht dat dit een leuke en vooral leerzame stageperiode wordt waarin ik veel kennis zal opdoen.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 15

Ik ben Edith Bos, ik ben 21 jaar oud en woon in Arnhem. Ik woon samen met mijn zus en nog twee meiden. Ik ben net verhuisd, woonde eerst in Elst. Ik ben net begonnen aan de opleiding MWD in Nijmegen. Stage bij de Vriendendienst spreekt mij aan omdat ik er veel kan leren en ik mezelf kan ontwikkelen. Het helpen van anderen en met andere mensen samen zijn vind ik leuk. Deze stage biedt mij dit. Voordat ik aan deze opleiding begon heb ik de MBO-opleiding Horecamanager/ondernemer gedaan en ben toen een jaartje gaan werken in de horeca om me te oriënteren op hoe verder. Mijn hobby’s zijn: hardlopen, stappen, koken en leuke gezellige dingen doen met mijn vriendinnen.

Hoi, ik ben Loes, 24 jaar uit Arnhem. Ik heb de opleiding Gastvrouw en het Cios buitensport gedaan en nu ben ik begonnen met MWD aan de HAN in Nijmegen, en dat bevalt mij erg goed. Dit hele jaar loop ik stage bij Vriendendienst ‘Op-Stap’ en heb er ontzettend veel zin in! Het lijkt mij leuk om hier stage te lopen om te zien hoe het reilt en zeilt in binnen een maatjesproject. Ik kijk het meest uit naar het contact met een maatje, het lijkt me fijn om te weten dat je er voor iemand kan zijn!!


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 16

Mijn naam is Mara Couwenbergh en ik ben 22 jaar. Ik ben opgegroeid in Duiven en sinds 2 jaar woonachtig in Arnhem. ‘Op-Stap’ ligt dus heel handig op 'stap' afstand voor mij. Momenteel ben ik tweedejaars student MWD aan de HAN in Nijmegen. Voordat ik aan deze opleiding begon heb ik 4 jaar MBO Toerisme gedaan en daarvan ook mijn diploma gehaald. Aan het stukje 'dienstverlening' heb ik gedurende deze jaren al goed kunnen snuffelen en ik vond dat dan ook erg leuk. Wat ik ook erg leuk vind zijn 'mensen', vandaar de switch naar dienstverlening op het maatschappelijk niveau. Ik verwacht dat mijn stage bij Vriendendienst op de eerste plaats zeer leerzaam zal worden en daarbij ook erg gezellig, gezien de leuke groep stagiaires en begeleiders. Wat nu nog rest is een leuk maatje, maar daar maak ik me weinig zorgen over. Ik denk namelijk dat met iedereen wel een land te bezeilen is.

Even voorstellen: ik ben Marieke Goris, kom uit Aerdt, een dorpje wat vrijwel niemand kent als men mij vraagt waar ik woon. Laten we het er op houden dat het ergens in de buurt bij Zevenaar ligt. Ik ben 20 jaar oud, heb eerst anderhalf jaar bedrijfswetenschappen gestudeerd, wat totaal niets voor mij was, en zit nu in het eerste jaar van MWD op de HAN. Ik heb erg veel zin om aan mijn eerste stage te beginnen, omdat ik dan ga kennismaken met mijn toekomstige vakgebied. Ik hoop dus ook dat mijn beeld van het maatschappelijk werk een stuk breder is aan het eind van het jaar en hoop dat de Vriendendienst daar aan mee kan helpen!


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 17

Hallo daar, ik ben Debbie! Ik ben 22 jaar en kom uit Arnhem. Dit jaar ga ik stage lopen bij ‘Op-Stap’. Het lijkt mij erg gezellig om samen met mijn maatjes op stap te gaan. Ik ben heel benieuwd wat het jaar gaat brengen, ik hoop dat het een leuke eerste ervaring met een maatjesproject wordt!

Mijn naam is Coen Konings. Ik ben 20 jaar en zit in het 2e jaar van de voltijd opleiding MWD. Ik heb voor deze stageplek gekozen omdat ik amper iets afweet van de psychiatrie. Bij Vriendendienst ‘Op-Stap’ krijg je informatie over welke soorten psychiatrische aandoeningen er zijn, je maakt leerzame uitstapjes en je krijgt verschillende trainingen. De kern is natuurlijk het contact met je maatjes. Het lijkt me heel interessant om met mensen met een psychiatrische achtergrond te werken, eerlijk gezegd vind ik psychiatrie zelfs een beetje fascinerend. Ik ben benieuwd hoe de omgang met deze mensen verschilt van de omgang met 'normale' mensen. Ik denk dat er veel te leren valt op deze stage en zie uit naar de uitdagingen die vast en zeker op mijn pad komen.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 18

Ik ben Bram, 21 jaar en woon op kamers in Nijmegen. Ik heb voordat ik een jaar geleden aan de opleiding MWD begon 2 jaar bouwkunde gestudeerd in Eindhoven. Dit was op de universiteit maar bleek iets te zwaar voor me. Ik heb ontzettend veel zin in de stage, en wel om de volgende redenen. Contact met mensen, actief bezig zijn, de deelnemers een leuk contact bieden. En natuurlijk veel leren over het reilen en zeilen van ‘Op-Stap’. Ik verwacht verder dat we met zowel de deelnemers, vrijwilligers als stagiaires onderling een leuk jaar tegemoet gaan.


het op-stapje | herfst 2010 | pagina 19


Vormgeving: Stefanie Webel Redactie DaniĂŤlle Stroes Kees van Leeuwen Sonsbeeksingel 30 6814 AB Arnhem 026-3544886 arnhem@vriendendienstregioarnhem.nl http://www.vriendendienstregioarnhem.nl


opstap herfst 2010 online