Page 1

январь-февраль 2011

темы номера:

Не будите черНую паНтеру современное чтиво В пЛеНу у пикоВой дамы www. kizrb.ru


содержание

январь-февраль 2011

16

22

28

50

56

70

Вектор моды

14 Мужские штучки 16 Скидка на скидку 20 Сильные сапоги для слабого пола

Дамские штучки

22 Модная бижутерия

Красота

28 Одна голова хорошо, а две – лучше 34 Вашу ручку, фрау-мадам!

Здоровье

36 ПЦР-расследование 42 Не будите черную пантеру

6

январь-февраль 2011

Персона

46 Возвращающий жизнь

Психология

48 Прозревшее милосердие 50 В плену у пиковой дамы 54 ОБЖ для блондинок и др.

Гость месяца

56 Ирина Медведева: «Верить в добро и себя»

Он и Она

58 Не сотвори себе кумира

Мужская территория

60 Биржевые игрища 66 Современное чтиво 70 Не входи в «Контакт»

Домовой

74 На подиуме – мебель 80 Оазис в пустыне

Детская комната

84 Карманные проблемы

История успеха

90 Джордж Сорос и волшебная сила капитала


наша команда

январь-февраль 2011 Главный редактор: Полина Клевер Директор по развитию: лора Смирнова Шеф-редактор: Эмма Сегаль Литературный редактор: Ирина Хлебникова Арт-директор: Олеся антипанова Выпускающий редактор: виктория Сотникова Фотографы: александра витковская, евгений Цирельман Менеджеры по рекламе: Илья Боровский, Михаил алексеев, Динара Загидуллина Авторы номера: рената Сафиуллина, Юлия Денисова, Инна романова, Денис Злобин, анна ерошина, Пелагея Сергеева, Ильдар валишин, Олег Громов, вероника яковлева, Дмитрий федотов, анна никитина, алексей власов, вера Милованова, Стася Иванова, екатерина Чакина, евгения Коваль, Соня Матвеева, Ирина Хлебникова, владимир Уфимцев, вера александрова Корректор: Светлана Широкова Юрист: Константин Смирнов

Журнал «Красота и здоровье. Башкортостан». Подписано в печать 11.01.2011 г. Журнал зарегистрирован в Поволжском управлении Федеральной службы по надзору за соблюдением законодательства в сфере массовых коммуникаций и охране культурного наследия. Свидетельство ПИ № ФС7-3371 от 20 октября 2005 года. Отпечатано с электронных оригиналов заказчика в ОАО «КПК ПС» 420044, г. Казань, пр. Х. Ямашева, 36, корпус 2, тел.: +7 435 21 50 16. Тираж 5 000 экземпляров. Журнал распространяется бесплатно по системе фирменных стоек в салонах красоты, ресторанах, автомобильных салонах, развлекательных клубах, фитнес-клубах. Запрещается воспроизводить полностью или частично опубликованные материалы. Любая перепечатка или копирование возможны с письменного согласия редакции. В оформлении статей использованы лицензированные материалы Shutterstock.com. Все рекламируемые товары сертифицированы, услуги лицензированы. Материалы, отмеченные значком , имеют рекламный характер. Журнал не несет ответственности за содержание рекламных материалов. Рукописи, не принятые к публикации, не рецензируются и не возвращаются. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции. Учредитель и издатель ООО «АТН» Адрес редакции: г. Уфа, Уфимское шоссе, 1/1, здание «Автодом», офис 6, тел.: +7 347 244 73 71, e-mail: kizrb@yandex.ru, www.kizrb.ru

Обложка фото: Subbotina Anna

8

январь-февраль 2011


новости

ВАЛЕРИЯ РАБОТАЕТ ЛИЦОМ

ПРИЛИПЧИВЫЕ ЧАСЫ В Москве появилась марка часов для креативных людей, уверенных в завтрашнем дне и в собственной уникальности, представленная немецким брендом S.T.A.M.P.S. (в переводе с английского — «марки»). Название возникло неслучайно: дизайн циферблата выполнен в виде классической почтовой марки. Очарование часов в том, что их владелец может многократно менять стиль и дизайн аксессуара в зависимости от своего настроения, ведь с оборотной стороны часов, под специальной пленкой, находится высокотехнологичная многоразовая липучка. S.T.A.M.P.S. — это часы, которые «липнут»! Теперь не обязательно носить их на руке, а можно наклеить на любой предмет вашего гардероба под настроение.

10

январь-февраль 2011

С 1 декабря группа компаний «Обувь России» запустила рекламную кампанию сети «Вестфалика» с участием популярной российской певицы Валерии. Договор с ней заключен сроком на один год, а бюджет рекламных кампаний составит 70 миллионов рублей. В дальнейшем «Обувь России» будет расширять рамки сотрудничества с популярной певицей, привлекая ее к разработке обувных коллекций, поскольку Валерия обладает безупречным вкусом и является воплощением красоты и стиля.

АТЛАСНЫЙ ШИК КУЛЬТОВЫЙ ОБУВНОЙ БРЕНД CHRISTIAN LOUBOUTIN РАЗРАБОТАЛ СПЕЦИАЛЬНУЮ ЛИМИТИРОВАННУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ТУФЕЛЬ, ПРИБЫЛЬ ОТ КОТОРОЙ ПОМОЖЕТ МАЛОИМУЩИМ СЕМЬЯМ НАЧАТЬ СВОЕ ДЕЛО. КРИСТИАН ЛАБУТЕН, ВДОХНОВЛЕННЫЙ КНИГОЙ «СОЗДАВАЯ МИР БЕЗ БЕДНОСТИ», НАПИСАННОЙ ЛАУРЕАТОМ НОБЕЛЕВСКОЙ ПРЕМИИ И ОСНОВАТЕЛЕМ БАНКА GRAMEEN МУХАММАДОМ ЮНУСОМ, БЫЛ ТАК ВПЕЧАТЛЕН ПРОЧИТАННЫМ, ЧТО РЕШИЛ ПРОДВИНУТЬ ИДЕЮ АВТОРА С ПОМОЩЬЮ ВЫПУСКА ЭКСКЛЮЗИВНОЙ КОЛЛЕКЦИИ ПОД НАЗВАНИЕМ «МИР ОБУВИ». ЕГО ТУФЛИ ПОКРЫТЫ РОСКОШНЫМ ШЕЛКОВЫМ АТЛАСОМ И ОТДЕЛАНЫ ИНДИЙСКИМИ ЛЕНТАМИ. ВСЕГО В МИРЕ БЫЛО ПРОИЗВЕДЕНО 33 ПАРЫ, ВСЕ ОНИ ПРОНУМЕРОВАНЫ И ПОДПИСАНЫ ДИЗАЙНЕРОМ. ЦЕНА КАЖДОЙ УНИКАЛЬНОЙ ПАРЫ — 1495 ДОЛЛАРОВ. ДОХОД ОТ ПРОДАЖ ПОЛНОСТЬЮ ПОЙДЕТ НА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬ.


Салоны оптики Аптека-оптика г. Уфа, ул. Менделеева, 116, тел. 255-92-63 г. Уфа, ул. Менделеева, 207 г. Уфа, ул. Гагарина, 50, тел. 244-39-92 тел.: 232-64-94, 232-67-96 г. Уфа, ул. Менделеева, 137 - ТРК «Иремель» г. Уфа. ул. Российская, 86, тел. 244-70-52 г. Уфа, ул. Чернышевского, 75 - «Галерея АРТ» г. Уфа, ул. М.Карима, 16, тел. 276-73-33 г. Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 19а, тел. 255-11-87 www.arnikaufa.ru г. Уфа, ул. Шафиева, 48, тел. 248-42-39

На солнцезащитные очки скидки до 50%


новости

ЗВЕЗДНАЯ ДОЧЬ Румер Уиллис, 22-летняя дочь Деми Мур и Брюса Уиллиса, подписала свой первый громкий рекламный контракт. Она выступит в роли модели в весенне-летней кампании американского бренда Badgley Mischka. «Мы обожаем Румер, — признались накануне дизайнеры марки, — она блистательна, молода и весела». Сама Румер рассказала, что давно является поклонницей одежды Badgley Mischka и дружит с дизайнерами, поэтому несказанно рада с ними работать.

ПРИТЯГИВАЕТ, КАК МАГНИТ

В Европе очень быстро набирают популярность бюстгальтеры и трусики на магнитах. Магнитные застежки на бра расположены спереди, а на трусиках — по бокам. Это новшество сделало предметы дамского гардероба очень удобными и практичными, избавив от доставляющих дискомфорт застежек. Единственное, о чем следует позаботиться при покупке, — это проверить прочность «сцепления» магнитов. Они должны держать очень крепко, иначе вы рискуете остаться без белья во время ходьбы.

УГГИ С ПРОДОЛЖЕНИЕМ

ШИРОКО ПОЛЮБИВШИЕСЯ В ЕВРОПЕ УГГИ АНГЛИЙСКОЙ МАРКИ ZIPPYBOOT ТЕПЕРЬ ПОЯВИЛИСЬ И В РОССИИ! ЭТИ САПОГИ НЕ ТОЛЬКО СОЧЕТАЮТ В СЕБЕ СТИЛЬ, КОМФОРТ, ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО, НО И ИМЕЮТ ОДНУ ОЧЕНЬ ПРАКТИЧНУЮ ОСОБЕННОСТЬ — ТАК НАЗЫВАЕМЫЙ ZIP (МОЛНИЮ) НА ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ БОТИНКА. БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ ЭЛЕМЕНТУ МОЖНО ВАРЬИРОВАТЬ ВЫСОТУ САПОЖЕК, ПОЛУЧАЯ ТАКИМ ОБРАЗОМ ВОЗМОЖНОСТЬ НАДЕВАТЬ ИХ С РАЗНЫМИ ВИДАМИ ОДЕЖДЫ. ДЛИННЫЕ, КОРОТКИЕ, С ПОДВЕРНУТЫМ НАРУЖУ МЕХОМ — ГЕНИАЛЬНО! ВЫБОР ВСЕГДА ЗА ВАМИ!

12

январь-февраль 2011

И СНОВА ЗДРАВСТВУЙТЕ! Журнал Vogue подвел стильные итоги года. По традиции, издание публикует двадцатку самых нарядных и стильных знаменитостей. Первое место досталось телеведущей Алексе Чанг — за умение правильно подобрать наряд в соответствии с ситуацией. На втором месте оказались элегантность и сексуальность Анджелины Джоли. Третья позиция рейтинга — у британской актрисы Кэри Маллиган, отметившейся свежим взглядом на вечерние наряды. На четвертом месте — юная модель Эди Кэмпбелл (в этом году девушке исполнилось 19 лет), а замыкает пятерку еще одна красавица подиума — Элиза Седнауи. Британская актриса, а ныне начинающий модельер Эмма Уотсон сумела удержаться на шестом месте. Также в почетный список попали певица Леди Гага, модели Кейт Мосс и Лара Стоун, актрисы Кейт Уинслет, Кира Найтли, первая леди США Мишель Обама и теперь весьма преуспевающий дизайнер Виктория Бекхэм.


новости

САМ СЕБЕ ДИЗАЙНЕР

ЗОЛОТОЕ ТАТУ

В ДУБАЕ ЗАПАТЕНТОВАН НОВЫЙ ВИД ТАТУИРОВОК: ОТНЫНЕ МОДНО НАНОСИТЬ РИСУНКИ НА ТЕЛО НЕ ХНОЙ ИЛИ ЧЕРНИЛАМИ, А 24-КАРАТНЫМ ЗОЛОТОМ ИЛИ ДАЖЕ ПЛАТИНОЙ! ДУБАЙСКАЯ КОМПАНИЯ PRECIOUS SKIN ПРИОБРЕЛА ПАТЕНТ НА НОВЫЙ ВИД ТАТУ. РИСУНОК НАНОСИТСЯ НА КОЖУ ТОНЧАЙШЕЙ ЗОЛОТОЙ ИЛИ ПЛАТИНОВОЙ ФОЛЬГОЙ (СОДЕРЖАНИЕ ДРАГОЦЕННОГО МЕТАЛЛА В ФОЛЬГЕ СОСТАВЛЯЕТ 99 ПРОЦЕНТОВ), И ВСЯ ПРОЦЕДУРА ЗАНИМАЕТ ОКОЛО 10 МИНУТ. САМАЯ ДЕШЕВАЯ ТАТУИРОВКА СТОИТ 50 ДОЛЛАРОВ. РИСУНОК ДЕРЖИТСЯ НА КОЖЕ ДО СЕМИ ДНЕЙ.

Теперь солнцезащитные очки можно оформить по собственному вкусу и настроению – по крайней мере, это позволит сделать новая настраиваемая модель, выпущенная модным домом Prada. Первые в своем роде очки, позволяющие менять накладные панели на боковых дужках, дают возможность украшать их собственными инициалами, разноцветными рисунками и числами. Новая модель, выпущенная в женском и мужском вариантах, уже поступила в мировую продажу.

ПЕРВАЯ ВИНТАЖНАЯ ЛЕДИ Мишель Обама в очередной раз вписала свое имя в историю моды, надев уникальное винтажное платье 1950 года на воскресный рождественский концерт в Вашингтоне. Черное кружевное платье с лифом-корсетом от покойного дизайнера Нормана Норелла вошло в историю: хозяин нью-йоркского бутика, из которого по спецзаказу первой леди США платье было доставлено в Белый дом, утверждает, что это пока единственный подобный случай в истории официальных светских раутов. Ранее ни одна супруга президента не выходила на публичное мероприятие в винтажном наряде. Ходят слухи, что вместе с этим платьем миссис Обама заказала еще несколько подобных нарядов, которые будут продемонстрированы ею в следующем году.

январь-февраль 2011

13


вектор моды

Текст: Юлия Денисова

МУЖСКИЕ ШТУЧКИ

Именно мелочи «делают» мужчину, создают его собственный стиль, позволяют подчеркнуть те или иные черты характера, увидеть в бизнесмене или политике винтажного денди, самоуверенного мачо, убежденного консерватора, а не машину, делающую деньги или принимающую законы.

П

о числу аксессуаров модный мужской гардероб может поспорить с дамским. Конечно, мужские аксессуары — совершенно иной мир, который развивается по своим собственным законам. Хотя и не без женского влияния и внимания, потому что зачастую именно для прекрасной дамы мужчина хочет быть привлекательным. Кстати, есть повод. Совсем скоро наступит праздник настоящих мужчин — 23 февраля. Ну и, конечно, любящая и наблюдательная женщина способна подобрать своему партнеру нечто особенное, то, что окажется для него приятным подарком. А мы постараемся сориентировать вас в море «мужских штучек».

КОШЕЛЕК, БУМАЖНИК, ПОРТФЕЛЬ Эти статусные аксессуары гармонично завершают образ и не должны быть слишком броскими, предпочтение отдается натуральной коже классических расцветок. Если вы присматриваете кожаные вещицы в комплекте, старайтесь, чтобы они перекликались по стилю и фактуре.

14

январь-февраль 2011

ЗАЖИМ ДЛЯ ГАЛСТУКА И ЗАПОНКИ

С недавнего времени запонки вновь стали символом мужской элегантности и в связи с этим приобрели особую популярность. Носить их можно в зависимости от настроения, распорядка дня или впечатления, которое необходимо произвести на окружающих, однако есть несколько несложных правил. Цветные запонки подбираются под цвет сорочки, галстука или нагрудного платка, выбор в пользу золотого или металлического оттенка зависит от цвета обручального кольца или часов. Если же вас ждет торжественное мероприятие и необходим смокинг, запонки должны подбираться под цвет сорочки. Будьте осторожны, выбирая золотые или серебряные изделия, так как они сильно выделяются на фоне смокинга. С последним также не принято надевать золотые, серебряные или металлические наручные часы с браслетом. Гораздо более элегантно в данной ситуации будут смотреться часы на черном кожаном ремешке. Респектабельность, элегантность и хороший вкус подчеркнет и умело подобранный зажим для галстука. Эта деталь, изготовленная из благородных металлов, с четкими строгими линиями, никогда не выйдет из моды. Особым спросом в настоящее время пользуются серебряные зажимы. Украшения из серебра универсальны и хорошо сочетаются практически с любым стилем одежды. Изящный классический серебряный зажим отлично подойдет к деловому костюму — при условии правильно подобранного галстука.

ГАЛСТУК

Считается, что моду на мужские галстуки благословил Его Величество Людовик XIV. Надеть галстук — значит, не только проявить тонкий вкус и чувство стиля: по правилам этикета, во многих случаях галстук является обязательной частью костюма, поэтому данный аксессуар просто необходим в гардеробе каждого мужчины. Как же выбирать эту элегантную деталь? Во-первых, галстук должен сочетаться с костюмом и рубашкой. К однотонной сорочке — галстук с рисунком, к сорочке в клетку или в полоску — напротив, однотонный, подходящий по цвету. Можно использовать также вариант, когда и галстук, и сорочка однотонные. Проследите, чтобы цвета смотрелись гармонично и не терялись на фоне друг друга. Во-вторых, тон галстука должен быть светлее костюма и сорочки, если они темные. К темному костюму и светлой рубашке следует подобрать темный галстук. И наоборот: светлый костюм и светлую рубашку прекрасно дополнит галстук того же тона, что и сорочка. В-третьих, по длине галстук должен доставать до пояса брюк, а его ширина быть пропорциональна размеру лацканов. Узел вяжется в зависимости от размера воротничка сорочки: узкий и длинный — под острый воротничок, обыкновенный классический — под воротник с тупыми или закругленными углами. Самыми стильными считаются галстуки из натурального шёлка. Сейчас модны черные галстуки, а также выдержанные в серой, синей и оливковой цветовой гамме.


вектор моды

ЧАСЫ

Для мужчин наручные часы имеют особое значение. Этот предмет роскоши стал одним из немногих украшений, допустимых в кругу деловых людей. При выборе часов очень важно уметь соблюсти баланс стоимости одежды и аксессуаров. К дорогому костюму и хорошему ремню никак нельзя надевать дешевое произведение китайских мастеров. Классические часы не отягощены излишними функциями, они показывают только время и дату. Неизменными атрибутами «классики» являются круглая форма (реже — квадратная или прямоугольная), белый или черный циферблат и кожаный ремешок черного или коричневого цвета.

РУЧКА

Для законченного образа делового человека авторучка — не последняя деталь. Согласитесь, писать дешевыми шариковыми ручками, которые теряются и ломаются, — несолидно. Достойным аксессуаром и стильным элементом мужского образа может стать перьевая ручка. Более того, если подобрать соответствующую толщину пера, ваша подпись будет выглядеть более весомо, да и почерк улучшится. Выбор ручки зависит от вкуса, возможностей и потребностей будущего владельца. Если мужчина предпочитает классику — подарите известный бренд, а любителю роскоши купите письменный прибор из благородных металлов с отделкой из драгоценных камней. Не забудьте в комплекте с ручкой приобрести бутылочку с чернилами — это охарактеризует вас как искушенного дарителя, имеющего вкус и внимательного к деталям. Заранее позаботьтесь о красивой упаковке аксессуара.

РЕМЕНЬ

Одним из наиболее древних (и археологи это подтвердят) «аксессуаров» является мужской ремень, хотя модной деталью гардероба он стал лишь накануне ХХ века. Ремни производят в основном из толстой кожи традиционных цветов: черного, коричневого, коньячного, темновишневого. Оказывается, у ремня тоже есть свой размер, поэтому нелишним будет уточнить его заранее. Деловые люди предпочитают строгие, неброские изделия из дорогой кожи, однако стоит напомнить, что широкие и грубые варианты остались в прошлом, в этом сезоне актуальны более узкие — из кожи, замши и текстиля. &

И напоследок маленький секрет: к подарку обязательно прибавьте частичку своего уважения и любви. Тогда он обязательно понравится дорогому человеку.

январь-февраль 2011

15


вектор моды

Текст: Владимир Уфимцев

СКИДКА НА СКИДКУ Новогодние каникулы традиционно сопровождаются появлением скидок и распродаж в большинстве магазинов, торгующих товарами массового — и не очень — потребления. Однако культура предоставления скидок в нашей стране пока далека от совершенства: до нас регулярно доходят слухи о недобросовестности продавцов, создающих лишь видимость снижения цен либо даже завышающих их, чтобы получить как можно больше прибыли во время массовой истерии. Всегда ли заявленное снижение цены является скидкой, и в каких случаях не стоит становиться «жертвой маркетологов»? УМНЫЕ РАСПРОДАЖИ

Для начала попробуем найти ответ на один простой вопрос: какова цель предоставления скидок? Обеспечить приток новых клиентов? Получить дополнительную прибыль за счет увеличения объема продаж? Избавиться от залежалой продукции? Ответ на этот простой вопрос напрямую зависит от типа скидки, которую вам предлагают. Новогодние скидки традиционно преследуют цели избавления от «прошлогоднего» ассортимента, что объясняет

16

январь-февраль 2011

их немалую величину, доходящую до 50 процентов. Но «традиционно» не значит «всегда», и особенно значимым данное утверждение является для нашей страны. Некоторые продавцы используют этот мощный инструмент для создания иллюзии снижения цен, чтобы привлечь внимание покупателей, чей интерес и так в это время довольно-таки высок на фоне долгих новогодних каникул. Однако к теме всевозможных иллюзий и прочих скидочных «финтов» мы еще вернемся.

Сезонные скидки в этом плане намного честнее. Распространяются они, как правило, на магазины одежды и обуви, чей ассортимент обновляется два раза в год по мере выхода новых коллекций, и на некоторые группы товаров в магазинах бытовой техники вроде обогревателей и кондиционеров. Сезонная скидка в 50 или даже 70 процентов — зачастую вполне оправданный шаг: ведь гораздо выгоднее продать нереализованные остатки коллекции в сезон распродаж, чем ос-


вектор моды

тавлять уже фактически неактуальный товар на следующий год. Особенно если учитывать, что в следующем году его наверняка все равно придется уценить. Конечно, это не означает, что магазин начнет работать в ущерб себе, но получение прибыли часто перестает для него быть приоритетной задачей. Разовые акции служат для поддержания имиджа бренда и привлечения новых клиентов. Как правило, подобные акции длятся лишь пару недель, а размер скидок не превышает 20 процентов, зато распространяются они, за редким исключением, на весь ассортимент. Похожая цель и у скидок, предусмотренных для постоянных клиентов: их размер редко оказывается сколь бы то ни было ощутимым, но повысить престиж бренда и обеспечить лояльность покупателя они все же помогают.

КОГДА СКИДКА — НЕ СКИДКА

К сожалению, иногда привлекающие внимание вывески «распродажа» или «скидки» оказываются обманом или же просто хитрым маркетинговым ходом. Самый распространенный из способов такого обмана — вывеска «Скидки до N%», сигнализирующая о том, что реальный размер скидки, вероятнее всего, будет в два-три раза ниже заявленного N.

18

январь-февраль 2011

Иные магазины могут лишь декларировать тотальные скидки, «забывая» их предоставлять вообще или распространяя лишь на хорошо припрятанные единицы товара. Это нечестный ход, чреватый падением репутации бренда, поэтому он крайне редко используется солидными магазинами и торговыми центрами. Тем более что результат такой «акции» крайне сомнителен: дополнительная прибыль возможна только от любителей «импульсных» (спонтанных) покупок, в то время как покупатели, хорошо осведомленные о реальном уровне цен, потеряют доверие к магазину и начнут обходить его стороной. Еще один «нечестный» способ — искусственное завышение цены продажи перед началом очередной акции, чтобы показать высокий процент скидки. Этот прием особенно характерен для мультибрендовых дисконт-центров (куда товары поступают по уже заниженной цене) и магазинов ювелирных изделий — в них непросто понять изначальную цену товара.

БЕСПЛАТНЫЙ СЫР ИЗ МЫШЕЛОВКИ

По данным опросов социологов, почти половина респондентов считает всевозможные скидки и распродажи

ничем иным, как хитроумными уловками маркетологов, и лишь около 15 процентов опрошенных верят в то, что подобные акции реально помогают сэкономить деньги. И в самом деле, чтобы экономить, покупая товары со скидкой, нужно обладать поистине железной силой воли. Виной тому эйфория, возникающая после приобретения товара по цене ниже ожидаемой. Именно эта самая эйфория не позволяет нам рационально распорядиться сэкономленными средствами, заставляя тратить их на бесполезные мелочи, от покупки которых очень тяжело удержаться. Другая потенциальная опасность — «импульсивные» покупки, осуществляемые скорее ради скидки, нежели ради самого товара. Практика показывает, что сильнее всего от таких приобретений страдают люди, успевшие потратить несколько часов своей жизни на стояние в очередях во времена «перестройки». Наконец, можно просто соблазниться низкой ценой и предпочесть проверенному и зарекомендовавшему себя товару его дешевый аналог, предоставляемый со скидкой. Для того, чтобы не кусать локти, соблазнившись бесплатным сыром, нужно четко понимать, какое снижение цены действительно является скидкой, а какое — всего лишь приманкой. Не забывайте: любая скидка выгодна в первую очередь продавцу, что, правда, не исключает ее потенциальной выгоды для покупателя. Подумайте о причине предоставления скидки, особенно если она предлагается на отдельные, немногочисленные группы товаров. Прислушайтесь к себе: вы бы купили этот товар по его первоначальной цене? Затем сравните его с аналогичными предложениями конкурентов. Особенно важно обращать внимание на место, где проводится распродажа: если речь идет о крупном магазине или раскрученном бренде, то, вероятнее всего, продавец просто старается освободить заполненный склад перед завозом новой партии товара. Если же распродажа проходит в небольшой лавке… — вспомните все, о чем написано в этой статье, прислушайтесь к голосу разума и действуйте на свой страх и риск! Удачных покупок в новом году! &


вектор моды

Текст: Рената Сафиуллина

СИЛЬНЫЕ САПОГИ

ДЛЯ СЛАБОГО ПОЛА

Ботфорты, безусловно, – часть гардероба, привлекающая внимание не только самих обладателей, но и сторонних наблюдателей. Справедливости ради надо сказать, что прежде чем стать модным элементом женского образа и стиля, этой обуви пришлось выиграть сражение со временем и довольно стойкими стереотипами.

В

ысокие сапоги на аккуратной женской ножке стали своеобразным символом эмансипации ХХ века: женщины постарались примерить на себя все атрибуты мужского гардероба. Не остались в стороне и ботфорты. Правда, ассоциации они вызывают совершенно разные — от четырех бравых мушкетеров во главе с Михаилом Боярским до барышень древнейшей профессии, из которых только Джулии Робертс удалось влюбить в себя миллионера… Хотя и тот, и другой образ исторически оправданны. Не только королевские

20

январь-февраль 2011

мушкетеры, но и все, кому приходилось скакать на лошади, с удовольствием надевали высокие сапоги, дабы уберечь свои ноги от хлестких веток деревьев и прочих опасностей, подстерегавших всадников. А что касается устоявшегося образа «ночных бабочек», то его появлению мы обязаны лондонским ночным клубам, проводившим подпольные шоу, во время которых танцовщицы были облачены в неприлично облегающие ноги высокие сапоги из латекса на огромном каблуке. Кстати, имя сапожника, придумавшего в XVI веке этот удобный и красивый вид обуви, затерялось в толще времен. Зато

его детище — ботфорты (от фр. bottes — «сапог» и fortes — «сильный») — практически без изменений дожили до наших дней и уже несколько раз за последние десятилетия с почетом водружались на пьедестал почета в виде мирового модного подиума.

КОШКИ В САПОГАХ

Истинная популярность этого вида обуви пришлась на XX век, когда в начале шестидесятых Пьер Карден впервые представил миру лаковые ботфорты. Более того, эти сапоги стали символом раскрепощенности современных женщин,


потому что смотрятся они исключительно в паре с мини-юбками или шортами, и только на высоких стройных молодых дамах с длинными ногами. В остальных случаях они либо теряют свой шарм, либо делают женщину жалкой. Помните: выбирая ботфорты в магазине, обращайте особое внимание, подходят ли вам их длина и полнота, иначе придется постоянно «подтягивать» спадающий при ходьбе сапог на место, хуже того — натрете ноги под коленками. Удобно расположенный замок тоже имеет огромное значение: «влезать» в длинный сапог намного труднее, чем в короткий.

ПОСЛЕДНИЙ ПИСК

В нынешнем сезоне ботфорты снова на пике популярности. Разные дома моды представили свои коллекции, в которых можно найти модели, выполненные в пастельных оттенках замши (Tommy Hilfiger)или в глубокие тонах — коричневом и болотном (Christian Dior). Оформление— самое нестандартное, вплоть до вышивки и пайеток, но при этом яркие цвета отходят на второй план. Burberry Prorsum верен классическим традициям, представив широкой публике модели из гладкой кожи на каблуке. А вот Juan

Carlos Obando поступил иначе: в его коллекции трудно понять, где заканчивается облегающая обувь и начинаются леггинсы. Контрастные шнурки привлекают внимание к ногам, и это главная интрига сезона.

БОТФОРТОСОЧЕТАНИЕ

Ботфорты идут далеко не всем, кроме того, их нужно уметь носить. Сапоги с широкими голенищами не стоит носить с узким платьем, к ним идеально подойдут широкая юбка с надетыми под нее плотными колготками, или брюки, заправленные внутрь. Эффектно будут смотреться ботфорты на высоком каблуке с прямым коротким платьем или длинным свитером (туникой). А вот сапоги на плоской подошве — идеальный вариант для любительниц спортивного стиля. Стоит помнить, что в сочетании с ботфортами одежда не должна быть кричащей и вызывающей, если, конечно, у вас нет цели выглядеть эпатажно и привлечь особое внимание к своей персоне. Но тогда вы рискуете действительно уподобиться героине Джулии Робертс. Не обольщайтесь: не все мужчины такие благородные, как Ричард Гир! &


дамские штучки

Текст: Инна Романова

МОДНАЯ БИЖУТЕРИЯ

Одни считают эти «побрякушки» безвкусицей, другие — ярким аксессуаром, третьи — шансом проявить свои дизайнерские способности. Как бы то ни было, бижутерия — верный спутник женского арсенала обольщения на протяжении многих веков. Ее материалы, виды и формы настолько разнообразны, что сочетаются с любым стилем одежды. Бижутерию нужно просто уметь носить. Как это делать, советуют стилисты салона Lady Collection. индейские, японские мотивы — в общем, все, что западному человеку кажется далеким, загадочным, а потому броским, оригинальным. Материалы самые что ни на есть этнические: дерево, бисер, перламутр, ракушки, полудрагоценные камни, семена тропических растений и т.д. Кристаллы Сваровски стоят особняком в этом ряду и являются вершиной ювелирного искусства из недрагоценных металлов. Кристальная звезда Даниеля Сваровски заблистала более ста лет назад. Он и сам не представлял, что его фантазия, интуиция и технический гений смогут проявить все возможности, скрытые внутри хрусталя, технологию огранки и шлифовки которого он довел до совершенства. Качество полученных хрустальных изделий уже много десятилетий служит альтернативой драгоценным камням и бриллиантам.

ГИГАНТОМАНИЯ

М

ногие из дам наверняка имеют в своей «девичьей» шкатулке не одно украшение из золота или платины. Но всегда хочется «чего-нибудь такого… земного!» Да и известные дизайнеры в последние годы стали более чем благосклонно относиться к различного рода бижутерии — крупной, яркой, привлекающей взгляд. Значит, вам не должно быть стыдно украсить себя оригинальной вещицей, не содержащей ни одного драгоценного карата. Потому что это — модно!

ВИДЫ БИЖУТЕРИИ

Классическая копирует натуральные драгоценности. Главная задача мастеров, специализирующихся на «подделках»,—

22

январь-февраль 2011

сделать это как можно точнее, для чего используются так называемая гальваника (покрытие недрагоценного металла золотом, серебром или родием) и традиционные вставки: стекло, кристаллы Сваровски, фианиты, цирконы, фарфор, искусственный жемчуг. Авангардная бижутерия — это высокохудожественные дизайнерские работы, они ценны сами по себе и не пытаются мимикрировать под драгоценности. Здесь уже ничто не ограничивает художника в выборе материалов: в ход идут кожа, пластмасса, искусственные смолы, дерево, тафта, ленты, пайетки и многое другое — насколько фантазии хватит. Этника появилась недавно и сразу покорила сердца модниц. В этом стиле смешаны китайские, африканские, индийские,

Вы уже приготовились бежать в магазин, потому что думаете, будто мода в новом сезоне канонизирует что-то радикально новое? Не спешите: многие тенденции прошлых сезонов все еще на гребне волны, и главная из них — стремление к гигантизму. Крупные многослойные бусы по-прежнему остаются в моде. Им надлежит акцентировать максимум внимания на стройности вашей фигуры. Сами бусины должны быть большими, в них могут вкрапляться элементы из пластика, металла, стекла, камня — настоящий разгул для фантазии. Серьги и кольца тоже массивные, декорированные большими камнями, цветными мозаичными букетами или стразами. Браслеты не отстают по величине и обращают на себя особое внимание. Они также широкие, украшеные кожей, камнями и кристаллами.


дамские штучки

Но имейте в виду: крупная бижутерия идет далеко не всем, поэтому следите за тем, чтобы аксессуар украшал, а не портил ваш образ.

ВЫБИРАЕМ СВОЮ БИЖУТЕРИЮ

Известные дома мод создают серии украшений для каждой новой коллекции одежды. Главное — подобрать изделие, соответствующее вашему образу и стилю. Деловая женщина этой зимой выбирает крупные бусы и браслеты сине-зеленого, красно-фиолетового, черно-белого цветов. Маугли предпочитает «звериный» окрас — широкие браслеты и большие плоские серьги, раскрашенные под шкуры леопарда, зебры, жирафа, змеи и т.д. Романтичная особа. Для нежных девушек дизайнеры выпустили специальную «кружевную» коллекцию украшений, стилизованную под сплетение тонких серебряных нитей, образующих разнообразные узоры. Взрослая школьница. Для тех, кто не боится показаться забавной, создана коллекция в школьном стиле. Особо выделяются украшения, сделанные с использованием «шотландки». Клетка кругом — на резинках, ободках, заколках, пуговицах. Средневековая дама. Средневековая

24

январь-февраль 2011

символика представлена в колье и серьгах с кельтскими узорами, семейными гербами и крестами, украшенными стразами. Эта бижутерия массивна, зачастую грубовата. Материал, из которого она сделана, копирует фактуру старинного серебра. Винтажная барышня предпочитает мягкие колье из черного атласа, украшенные тканевыми цветами, перьями, лентами. Крупные заколки также из черных тканей и перышек. С такой вещицей сразу чувствуешь себя героиней французского романа XIX века. Яркая натура. Для смелых женщин создана специальная коллекция в стиле «фантастик». В этой бижутерии исполь-

зуются яркие камни и бусины. Серьги напоминают крупные гроздья разноцветных виноградин. Кольца массивные, украшенные скоплениями кристаллов всех цветов радуги. Бусы многослойные, как у представительниц африканских племен. Барышня-крестьянка. Если вы натура самобытная, ценящая свои корни, то этнический стиль именно для вас. Серьги — крупные, стилизованные под старинные ювелирные изделия и расписанные сложными народными узорами и орнаментами. Браслеты походят на украшения русских цариц: широкие, по фактуре повторяющие червленое серебро. Диско-сорванец любит украшения с рокерской атрибутикой. Выбирайте серьги, стилизованные под металл, броской и вызывающей формы; браслеты из кожи, украшенные заклепками, шипами. Длинные, струящиеся колье стального и черного цветов поддержат образ.

БЛЕСК НАВОДИМ

Бижутерия довольно требовательна к уходу и боится любых химических соединений. Поэтому, чтобы сохранить ее как можно дольше, прислушайтесь к советам профессионала. Если вы собираетесь вымыть голову, намазать кремом руки, поплавать в бассейне, помыть посуду, украшения придется оставить на полочке.


Натуральные кораллы и опал следует мыть в охлажденной воде, затем протирать замшей или фланелью. А вот жемчуг или перламутр необходимо «купать» в теплой воде и затем высушивать. Бижутерию, которая содержит природную бирюзу, мыть совсем нельзя: камень может сменить окраску. Для чистки многих «бижутерных» сплавов можно использовать жидкости для чистки серебра. В инструкции по применению дано подробное описание процесса. Однако если изделие все же потемнело и на его поверхности появился зеленоватый налет, — выбрасывайте без жалости. Окиси металлов могут оказывать неблагоприятное воздействие на организм, а в ряде случаев способны вызвать местное раздражение кожи. Глупо экономить на здоровье: в конце концов, это всего лишь бижутерия. Надевайте свое украшение в последнюю очередь перед выходом из дома и снимайте сразу, как вернулись. Перед сном — уж точно. &


дамские штучки

Текст: Светлана Силантьева

Стиль жизни от

«D

esire…» – рассыпался в воздухе аромат французской речи. «Желание...» – повторила я, пытаясь поймать волнующую сладость этого чувства. А что такое желание? Мы знаем это слово с детства, когда главным его исполнителем являлся Дед Мороз, чье существование было для нас простым, понятным, а главное – искренним. Говорят, душа рождает желания, а разум – потребности. Немудрено, что вместе с детством нас покидают наши истинные простые желания. И мечты... ...Желания... Они приходят порой из ниоткуда и в самый неподходящий момент. Неосознанные, неоформленные, они волнуют, отвлекают, пугают, не дают уснуть и будят по ночам. Мы гоним их прочь, призывая на помощь разум. Мы апеллируем к фактам и, выводя «сухой остаток», прилежно заменяем желания на потребности, тем самым лишая себя огромной жизненной энергии и творческой силы. Волевым усилием мы выбираем покой, и жизнь вновь становится обыденной и постной. Что движет людьми, по утрам выталкивая их из постели, вопреки желанию понежиться в тепле и вообще не выходить в темный, замерзший, заснеженный неприветливый город? Что руководит нашими поступками, которые мы совершаем вопреки своим настоящим желаниям? Неужели чувство долга?! Пришла пора четко разделить понятия: что есть навязанные извне потребности, а что – истинные желания. Желание заботиться о себе – первый шаг на пути создания своего неповторимого облика и внутреннего «я». Второй шаг – уметь ухаживать за собой. Нас определяют наши мысли, но если перефразировать известное выражение,

можно сказать: «В бесформенном теле – неоформленные мысли». Поэтому, заботясь о волосах, мы наводим порядок в своей голове. То же самое касается лица, тела, рук. Далее идут макияж, одежда, парфюм... Это кропотливый труд, но благодаря ему мы по крупицам лепим себя, формируем свой образ и стиль: деловой, спортивный, кокетливый, гламурный, роковой – кому что ближе. Мы начинаем лучше понимать себя, выстраиваем собственную модель поведения, находим возможности реализовываться. Уходит страх перед желаниями, мы стараемся нравиться себе и окружающим, становимся значимыми. Эти несложные шаги выводят нас на дорогу, ведущую к храму собственной души. ...Я помню собственный путь до мельчайших подробностей, вспоминаю все чувства, сопровождавшие меня в этом странствии, и как я силилась воплотить в жизнь свои самые смелые и заветные мечты, но разум сопротивлялся, подло подначивая: «Зачем тебе это надо?» Однако я упорно реализовывала их – одну за другой, и душа ликовала, наполненная радостью и гордостью за себя, за сбывшиеся надежды… Я вспоминаю, как училась ухаживать за собой, любить каждую клеточку своего тела и получать от этого удовольствие. Я перестала корить себя за потраченные деньги и время, целиком отдаваясь процессу перевоплощения, потому что знала: я этого заслуживаю. Одновременно я училась принимать заботу о себе: поверьте, это великое искусство – с достоинством принять то, что ты заслуживаешь. И наградой за мою смелость стали глубокое чувство любви, ощущение спокойствия и уверенности, которых я не испытывала долгое время. Оказывается, любовь не приходит вдруг, она живет в нас всегда, она неделима и одинаково

ул. Зорге, 17, тел. 282-46-01

26

январь-февраль 2011

сильна к детям, к мужчине, к природе. Просто мы испытываем ее лишь тогда, когда занимаемся любимым делом и от этого становимся одухотворенными, реализованными и цельными. Получается, что за всеми нашими поступками стоит единственное простое желание – найти и полюбить себя. Поэтому, открывая салон красоты, я долго не раздумывала над названием. Конечно, Desire! Что может стимулировать лучше, чем желания?! Вы спросите, что такое стиль жизни от Desire. Это не следование моде, не признак гламурности или избранности, не акцент на удобство или доступность. Стиль жизни от Desire – это фокус на собственных желаниях, забота о себе, своем здоровье и красоте. «Красивым людям легче жить», – говорила моя бабушка. А я, склонная проверять слова и факты, самостоятельно нашла им подтверждение. Стиль жизни от Desire – это опыт профессионалов, их чуткость и мастерство, способные понять и предугадать ваши желания. Это возможность собрать себя «новых», но не по старым «эскизам», а по штрихам и деталям вашей уникальной индивидуальности. Стиль жизни от Desire подойдет и вам, если вы натура ищущая и глубоко верящая в то, что достойны большего, а самое ценное, что у вас есть, – это вы сами и ваша жизнь. Желаю вам провозгласить наступивший год Годом Имени Себя и все 365 дней посвятить заботе и уходу за собой! И тогда вы засияете, как чистый бриллиант, всеми гранями красоты, грации, таланта и исключительной индивидуальности! Счастливого вам года с новым стилем от Desire! Р

Приглашаем всех желающих принять участие в проекте «Стиль жизни от DESIRE»


Модель: Светлана Силантьева Стиль: Лилия Минибаева, Алена Черепанова Выражаем благодарность за помощь в проведении съемки салону одежды «Вечерний Нью-Йорк», ЦТиР «Мир», бутику Swarovski, ТРК «Семья».


красота

Текст: Соня Матвеева

ОДНА ГОЛОВА ХОРОШО,

А ДВЕ – ЛУЧШЕ

Каждый образованный человек знает, что пик моды на искусственные волосы пришелся на средневековую Францию. Подобная популярность париков в то время объяснялась необходимостью скрыть от короля свои немытые патлы. Сейчас поддельные прически тоже востребованы, но уже по другим причинам. По каким — нам с готовностью объяснила продавец-консультант одного из уфимских салонов Гузель Наилевна Сираева.

К

аждый день меняться, быть неожиданной и загадочной, не останавливаться на выбранном однажды образе, а все время экспериментировать — вот кредо настоящей женщины, желающей, чтобы интерес к ней никогда не ослабевал. Сегодня она блондинка с длинными волосами, завтра — брюнетка с короткой стрижкой, а послезавтра — обладательница роскошного, увитого локонами рыжего хвоста! Но такие кардинальные изменения всегда сопряжены с риском: а вдруг не к лицу? В подобных случаях нам на помощь и приходят парики. С ними можно попробовать все виды стрижек и цветов без вреда для «родной» шевелюры. Современные парики делаются из натуральных волос и нового материала — моноволокна, которое невозможно от них отличить. Такие парики хорошо сохраняют форму в любых ситуациях и при любых погодных условиях. А особая технология изготовления позволяет коже головы «дышать» даже в жаркие летние дни. У париков и шиньонов, помимо чисто эстетических, много других преимуществ. Например, они очень популярны у занятых дам, которым для деловых встреч нужно всегда быть в форме, но времени на визит к парикмахеру не хватает. А холодной русской зимой качественный парик с успехом заменит шапку. Таким образом, и прическа будет в порядке, и голова в тепле. Кроме того, парик может являться не прихотью, а необходимостью, связанной с состоянием здоровья: иногда волосы выпадают на нервной почве или после проведенной химиотерапии.

ПОДЛИННИК ИЛИ ПОДДЕЛКА?

Традиционно парики и шиньоны бывают двух видов — из искусственных и натуральных волос. Чем же они отличаются? Цена. Парики из живых волос стоят в среднем в два раза дороже, чем из синтетических материалов. Моноволокно разместилось в середине этого диапазона.

28

январь-февраль 2011


красота

РИСК

При использовании любого материала, будь то натуральные или искусственные волосы, всегда существует опасность аллергических реакций. Если у вас чувствительная кожа и вы не любите экономить на себе, выбирайте парик из моноволокна, потому что он гипоаллергенный. Чтобы «вторая» прическа прослужила вам дольше, старайтесь как можно реже с ней экспериментировать. Дело в том, что волосы в париках (и искусственные, и натуральные) не способны самостоятельно восстанавливаться, поэтому не злоупотребляйте заколками, завивками и покрасками.

ВЫБОР ЗА ВАМИ

В США опросили 145 лысеющих, и оказалось: 78 процентов из них вместе с волосами растеряли и уважение, и самоуважение; 55 процентов испытали трудности в личных отношениях и уверовали в свою непривлекательность; 34 процента стали завидовать счастливцам с шевелюрами.

Вид. Парик из искусственных волос обычно ярче блестит, но рано или поздно его блеск пропадает. Другой его недостаток — жесткость: ненастоящий волос из-за своей структуры чаще сечется и путается. Натуральные парики на вид почти неотличимы от живых волос. Модели из моноволокна им под стать. Уход. Это основной камень преткновения для любительниц смены имиджа. Дело в том, что живые волосы — как на голове, так и в парике — нуждаются в укладке. Поэтому при выборе модели из натуральных материалов будьте готовы ухаживать за ней очень тщательно. Искусственные же волосы неприхотливы, их нужно лишь изредка сбрызгивать водой и встряхивать. Зато нельзя красить и завивать. Парики из моноволокна не нуждаются в укладке, но мыть их нужно специальными средствами. Также их нельзя сушить феном.

СРОК СЛУЖБЫ

Из-за того, что искусственные пряди чаще путаются и секутся, они и служат сравнительно недолго — около двух лет. Срок службы моделей из живых волос заметно дольше: при хорошем уходе — до пяти лет, а то и больше. Тут главное помнить, что парик следует хранить как можно дальше от источников тепла.

30

январь-февраль 2011

Рынок париков сейчас изобилует любыми экземплярами — всех цветов, длин и фактур. Поэтому нужно знать основные правила, которые помогут вам подобрать «свою» модель. Материалы мы обсудили, но гораздо важнее приглядеться к изнанке, а именно к основе парика. От нее и будет зависеть ваш комфорт. Волосы в парике всегда крепятся к монтюру — специальной сеточке, которая внешне напоминает переплетение кружевных резиночек. Благодаря такой «паутинистой» структуре кожа вашей головы получает возможность дышать. Основа обязательно должна быть снабжена системой регулирования объема. Правда, система — это громко сказано, на самом деле это резинка или «липучка», позволяющая изменять внутренний диаметр монтюра, дабы подогнать парик под размер головы. Но чтобы быть до конца честными, скажем: какой бы нежной ни была эта «система», она все равно сдавливает голову, поэтому долго носить парик тяжело и даже вредно — устает и потеет кожа головы, нарушается кровообращение, а это уже прямая угроза здоровью. Кроме того, следует учитывать, что парики из натуральных волос тяжелее искусственных, но все, конечно, зависит от их длины.

КУПИЛИ? ТЕПЕРЬ КУПАЕМ

Примерно раз в два-три месяца парик нужно мыть, натуральный чаще, искусственный реже. Это дело непростое, со своими тонкостями и правилами. Перед помывкой волосы нужно как следует распутать, убрать все узелки, особенно это касается синтетических волокон. Искусственный парик моют в прохладной воде. Проще всего набрать ее в тазик, растворить там специальный шампунь (из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды) и погрузить парик. Через десять минут тщательно прополоскать его в проточной воде и завернуть в полотенце.


красота

Если самостоятельно постирать парик вы не решаетесь, всегда можно обратиться к специалистам. В профессиональных руках он точно не потеряет ни формы, ни внешнего вида.

АЛЬТЕРНАТИВЫ

Когда ткань впитает воду, слегка влажный парик следует побрызгать кондиционером. Сушить его нужно, надев на какую-нибудь болванку: обычно для этой цели используют трехлитровые банки, это самый простой вариант. Только после полного высыхания можно начинать расчесывать и придавать нужную форму. Для моноволокна продаются специальные шампуни, которые не содержат щелочей, и лаки на водной основе. Также этот материал не терпит высушивания феном. Натуральные парики моют обычными шампунями по описанной уже схеме и по необходимости сушат феном. Однако специалисты советуют прибегать к нему лишь в крайних случаях, а для укладки использовать бигуди.

32

январь-февраль 2011

Канекалон. Индустрия накладных волос не стоит на месте, постоянно предлагая новые решения. Например, сейчас в моду входят парики, совмещающие в себе признаки моделей из искусственных и натуральных волос. Прическа из канекалона — золотая середина, потому что внешне она почти не отличается от живой шевелюры, но стоит дешевле, мало весит и хорошо держит форму. Все дело в том, что в структуру этого волокна входят морские водоросли, не позволяющие прическе «расклеиться». Шиньоны — неплохая альтернатива парикам. Их выбор ничуть не меньше, а порой даже больше, производятся они из тех же самых материалов, что и парики. Шиньон прост в обращении и уходе, а главное, быстро меняет имидж, позволяя женщине с короткой стрижкой моментально преобразиться в даму с шикарным, увитым локонами конским хвостом или высокой прической. Накладные пряди — еще одно изобретение постижерного искусства. Причем, в отличие от наращивания, они не травмируют собственные волосы и снимаются так же легко, как крепятся, за счет удобной и незаметной заколки, на которую нанизаны. При определенной сноровке накладными прядями можно легко и быстро пользоваться в домашних условиях, придумывая для себя все новые и новые образы, главное — идеально подобрать цвет. Резиночку для волос, сделанную из самих волос, я увидела впервые в жизни. К моему изумлению, за несколько секунд растрепанная покупательница превратилась в обладательницу веселенькой прически, напоминающей модный легкий беспорядок на голове. Такая же метаморфоза произошла и с молодой невестой, которая перед свадьбой была озабочена своей прической. С помощью шиньона ее внешний вид изменился до неузнаваемости, а лицо в окружении золотистых локонов стало выглядеть по-настоящему юным и привлекательным. Кстати, девушка оказалась очень расчетливой барышней и быстро подсчитала, что цена свадебной прически в салоне равна стоимости шиньона, зато пользоваться последним она сможет столько раз, сколько захочет, но уже бесплатно. А ведь верно! Ну что ж, кардинальная смена прически с помощью парика либо изящная вариация с шиньоном или накладными прядями — выбор за вами. Иногда достаточно эксперимента с волосами, чтобы увидеть и воспринять себя по-новому. &


ла


красота

Текст: Евгения Коваль

ВАШУ РУЧКУ, ФРАУМАДАМ! Знаете, на что в первую очередь обращают внимание большинство мужчин при первой встрече с женщиной? Оказывается, на руки. Если они ухоженные, с красивым маникюром, это сигнализирует об определенном статусе дамы и делает ее привлекательной в глазах сильного пола. Именно про таких говорят, что они леди «до кончиков пальцев». Если глаза мы называем зеркалом души, то руки можем смело назвать мерилом степени любви женщины к себе. Почему? Да потому, что уход за руками действительно требует времени, желания и упорства. Благо, возможностей для этого современная косметология предлагает огромное количество. Разобраться в них нам поможет мастер Института красоты Beauty SPA Ольга Шахова.

О

дним из ярких воспоминаний моего детства осталось впечатление от рук моей сестры с длинными аккуратными ногтями. Только по прошествии многих лет я узнала о существовании различных видов ухода за ногтями и способах их украшения. Но какой из них выбрать для себя? Здесь самое время обратиться к специалисту, который профессиональным взглядом способен оценить состояние ваших рук и посоветовать необходимую процедуру.

ДЕЛАЕМ ВЫБОР

Необрезной европейский (он же препаратный) — это маникюр сухого типа, когда удаление кутикулы происходит без участия ножниц. Благодаря применению специальных препаратов отпадает необходимость «в отмачивании» рук перед процедурой. На кутикулу наносятся средства, содержащие фруктовые кислоты с пилинговым эффектом, отчего она размягчается и легко удаляется палочкой или пемзой. Классический обрезной маникюр до сих пор широко применяется в России, хотя во многих странах его признали слишком травматичным. Необходимость во вторжении «режущих предметов» оправданна лишь тогда, когда ногти слишком запущены, считают «продвинутые» мастера.Аппаратный уход также относится к сухому типу маникюра. Он выполняется специальным прибором со множеством дополнительных приспособлений: кругом для шлифовки, полировальными камнями, борами и т.п. SPA-маникюр — это, скорее, поэтапный комплексный уход с лечебным эффектом. Процедура включает в себя пилинг, питательные маски для ногтей и кожи рук, в результате чего устраняются эстетические проблемы. Кутикула удаляется не щипчиками, а при помощи специального состава. По словам Ольги Шаховой, именно этот вид маникюра сейчас приобрел наибольшую популярность в Европе. Горячий маникюр можно сочетать с классическим или европейским. Руки на 7-10 минут погружают в специальные горячие ванночки с лосьоном, содержащим растительные масла, витамины Е и А, ланолин, керамиды, минеральные добавки. Они способствуют питанию ногтей и смягчению кутикулы. Затем с использованием этого же лосьона делается массаж и только потом — собственно маникюр. Японский маникюр — это новая тенденция в косметоло-

34

январь-февраль 2011


красота

гии, он обладает наибольшими лечебными свойствами. Такой уход применяют, как правило, когда требуется восстановить поврежденные ногтевые пластины. В коктейле для японского маникюра — более двадцати наименований препаратов, содержащих керамиды, цинк, водоросли, бамбук, красный чай, масло жожоба, иланг-иланг. Ритуал состоит из нескольких этапов. Сначала на ногтевую пластину наносится минеральная паста, которая заполняет все микротрещинки и желобки ногтя. Затем с помощью пудры с пчелиным воском создается укрепляющая пленка. Таким образом, ногти оказываются под надежной защитой, напитавшись при этом микроэлементами. Завершается процедура пилингом и нанесением тонизирующего крема. Японский уход более правильно называть восстановительной процедурой, нежели косметическим приемом. Биогель — еще один новый способ ухода за ногтями. Это своеобразное «запечатывание» ногтей, укрепляющее ногтевую пластину и устраняющее всевозможные проблемы ее внешнего вида (трещины, неровности, ломкость). После покрытия биогелем ноготь приобретает красивую и ровную поверхность. В состав препарата входят натуральные вещества (смолы хвойных пород деревьев, протеины и витамины), он имеет высокопористую структуру, что позволяет ногтевой пластине дышать. Такой маникюр делается исключительно на «свою» длину ногтя, держится примерно две недели, после чего требует коррекции. Следует учитывать, что перед нанесением геля ноготь все же подвергается щадящей обработке (для выравнивания поверхности). Однако, в отличие от гелевого наращивания, ногтевая пластина никак не деформируется, поскольку спиливается лишь ее верхний слой.

МУЖСКОЙ МАНИКЮР

Честно говоря, мужской маникюр по сути своей ничем не отличается от женского, за исключением особенностей мужской кожи (она жестче и более подвержена трещинам и сухости), поэтому мастеру приходится затрачивать больше времени на ее размягчение. В классическом варианте мужского маникюра форма ногтя должна соответствовать форме подушечки пальца. На-

рушение этого правила ведет к нелепому виду мужской руки. Ну и лаком российские джентльмены предпочитают не пользоваться, разве что бесцветным. А вот у французских мужчин сейчас на пике популярности классический френч! По словам нашего консультанта Ольги Шаховой, представители сильного пола стремительно преодолевают глупые стереотипы о том, что маникюр — не для настоящих мужчин. Если попытаться нарисовать портрет среднестатистического джентльмена, постоянно делающего маникюр, получится две картины. Первая — обеспеченные мужчины 25-45 лет, статус и положение которых обязывает следить за своей внешностью. Вторая — метросексуалы, для которых уход за собой — неотъемлемая часть жизни. Но наши мужчины постоянно куда-то торопятся, и если женщина, приходя делать маникюр, прежде всего, отдыхает и расслабляется, то джентльмены желают получить результат как можно быстрее. Однако, как говорит Ольга, мужчины, в отличие от забывчивых женщин, — более исполнительные клиенты, которые сами просят дать им рекомендации и точно их выполняют.

ПОМАШИТЕ ЗИМЕ РУЧКОЙ

Зимой, когда на кожу рук особенно влияют самые неблагоприятные факторы — холод и ветер, — выручает парафинотерапия. Она хороша и для женщин, и для мужчин. В лечебных целях в парафин добавляются различные травы, масла и витамины, а кожа рук перед процедурой смазывается питательным кремом. И уже через десять-пятнадцать минут вы можете сами убедиться в действенности этой терапии. Кроме того, зимой становится популярной восстанавливающая процедура с прогреванием и обертыванием.

МИНИАТЮРА С НОГОТОК

Новым веянием в оформлении ногтей является использование гибрида профессионального лака и моделирующего геля, который держится на ногтях до трех недель и не скалывается. Актуальными оттенками этого сезона являются серые, сине-черные, бежевые, темно-коричневые и хаки — от зеленого до болотного. Модные ноготки могут «носить» и насыщенные цвета, близкие к от-

тенку фуксии. Классический французский маникюр, а также черный, белый и красный цвета по-прежнему пользуются популярностью. Что касается формы, то определенных тенденций нет, однако модные оттенки требуют миндалевидных коротких ногтей, на которых будут смотреться особенно выигрышно. Если коснуться рисунков на ногтях, то популярны геометрические формы, яркие цвета и абстракции. По-прежнему остается востребованным ногтевой пирсинг — прокол миниатюрным украшением. Однако стоит признать, что это не самый удобный способ украшения рук для обычной жизни. Если вы хотите блеснуть неповторимым маникюром на какой-нибудь вечеринке, то для вас еще один тренд сезона — использование сухоцветов и кружевных узоров. Засушенные и обработанные цветочки и листочки закрепят на ногтях дополнительным слоем лака — и ваш образ словно создан самой природой! Не стоит забывать, что в этом сезоне в фаворе натуральность: в цветах, длине, форме, оформлении. Поэтому даже в наращивании предпочтение отдается не акриловому, а гелевому способу, придающему ногтям более естественный вид. &

январь-февраль 2011

35


здоровье

Текст: Анна Ерошина

ПЦРРАССЛЕДОВАНИЕ Исследование ДНК — вещь занимательная и полезная. Материалом для него могут стать и одиночный человеческий волос, и капля крови, и даже чешуйки ороговевшей кожи мамонта, пролежавшего тысячи лет в вечной мерзлоте. В медицинской диагностике также открылись новые перспективы в области быстрого и точного обнаружения возбудителей инфекций благодаря внедрению ПЦР (полимеразной цепной реакции). Об этом популярном методе, называемом «золотым стандартом» диагностики, мы попросили рассказать и.о. заведующего кафедрой фундаментальной и прикладной микробиологии, профессора кафедры лабораторной диагностики Башкирского государственного медицинского университета, д.м.н. Айрата Радиковича Мавзютова. ВИДЫ ИССЛЕДОВАНИЙ КРОВИ

В двух словах остановимся на основных методах исследования крови. Их достаточно много. Определить, какой необходим именно вам, конечно, может только врач, когда вы обращаетесь к нему со своими жалобами. Но иметь багаж собственных базовых знаний совсем неплохо и для пациента. Общеклиническое исследование крови (в народе — общий анализ) — самый распространенный метод диагностики в современной лабораторной медицине. Врач-лаборант определит уровень гемоглобина, количество эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов и т.д. Результаты анализа позволят зафиксировать изменения, происходящие в организме в целом. Они очень важны в диагностике гематологических, инфекционных, воспалительных заболеваний, а также для оценки эффективности проводимой терапии. Однако характер изменений может быть сходным при различных заболеваниях и, напротив, отличаться при одной и той же патологии у разных людей. Биохимический анализ применяется для оценки работы внутренних органов (особенно печени, поджелудочной железы, почек), характера белкового, жирового и углеводного обмена веществ. Анализ крови на сахар определяет уровень глюкозы, считается, что это исследование должно проводиться в амбулаторных условиях всем пациентам старше сорока лет или в любом возрасте при подозрении на сахарный диабет. Иммунологическое исследование определяет иммунный статус организма, выявляет иммунодефицитные состояния. Показаниями к этому анализу могут стать частые или хронические, с затяжным течением, инфекции, аллергические заболевания, предстоящая или уже произведенная трансплантация органов. Существуют и другие виды исследований крови (на свертываемость, гормональный фон), позволяющие выявить нарушения в деятельности половых, эндокринных и других органов. ПЦР (полимеразная цепная реакция, или ДНКдиагностика) считается одним из самых современных и точных методов молекулярной диагностики различных инфекций, в том числе урологических и

36

январь-февраль 2011


здоровье

О «СВОИХ» БАКТЕРИЯХ

гинекологических заболеваний. Метод, разработанный чуть более двадцати лет назад, постоянно совершенствуется и обсуждается на страницах медицинских и биологических изданий, а открывший его основные принципы американский химик Кэри Б. Мюллис удостоен Нобелевской премии.

ТОЧНОСТЬ — ВЕЖЛИВОСТЬ ПЦР

Почему ПЦР вызывает такой интерес? Да потому, что этот метод позволяет выявлять фрагменты генов, присущие исключительно конкретной бактерии или вирусу. Возбудителя инфекции можно «увидеть», даже если в материале, полученном от больного, содержится лишь одна подозрительная клетка. Метод универсален тем, что для него годится любой, в том числе недоступный для других исследований материал: кровь, мазок, слизь, моча, сыворотка, эякулят, биоптаты тканей человека. Благодаря автоматизации и применению соответствующего оборудования методика может использоваться для большого числа пациентов. Она информативна и наиболее достоверна при обследовании на острые и хронические инфекции, в том числе передаваемые половым путем, позволяет выявлять такие заболевания, как хламидиоз, герпес, вирусные гепатиты, ВПЧ (вирус папилломы человека), гонорея, ВИЧ, а также дизентерию, брюшной

38

январь-февраль 2011

тиф, краснуху, туберкулез. Сразу после укуса клеща ПЦР поможет разобраться, произошло заражение энцефалитом или нет. Бывают случаи, когда нужно получить подтверждение эффективности проводимой терапии и степени излечения заболевания; в этом случае метод ДНК-диагностики просто незаменим. Еще одно его преимущество — быстрота. Результат обычно готов не позже, чем через двое суток после взятия материала, с учетом анализа данных и выдачи заключения. «Безусловно, ПЦР-диагностика позволяет выявить минимальные концентрации возбудителей заболеваний, во много раз меньшие, чем при других видах исследований. Но в целом это сравнение некорректно, ведь выбор метода зависит от особенностей заболевания. Например, при токсоплазмозе лучше подойдет иммуноферментный метод. Где-то лучше использовать простой мазок. ПЦР стопроцентно информативен там, где достаточно обнаружить болезнетворный микроорганизм и доказать факт заболевания, — рассказывает профессор Мавзютов. — ПЦР способен показать активность вируса, который может просто присутствовать в организме, а может размножаться, нарушая программу жизни клетки. В зависимости от этого решается вопрос о необходимости госпитализации или инфекционной опасности человека для окружающих».

ПЦР в принципе не даёт ложноотрицательных и ложноположительных результатов — при условии правильного забора и транспортировки материала для исследования, соблюдения условий его проведения. Почему же тогда существуют другие мнения по этому поводу, которые ведут к перепроверкам анализов с последующим «лечением» здоровых людей дорогостоящими препаратами, имеющими побочные эффекты? «Формальное и бездумное применение ПЦР чревато неверными выводами и просто опасно, — комментирует профессор Айрат Мавзютов. — Сейчас ложноположительные результаты — большая редкость, поскольку действует достаточно эффективная система контроля качества проводимых исследований. При этом необходимо понимать, что ПЦР — это инструмент, который позволяет применять нанотехнологии на генетическом уровне, но не способен застраховать от неверного толкования результатов врачами». Это вполне объяснимо. Например, «Клиническая лабораторная диагностика» впервые как самостоятельная дисциплина вводится в медицинских вузах лишь в 2011 году, то есть подготовленные специалисты-профессионалы появятся у нас не ранее 2017-го. Как и любой другой инструмент, ПЦР можно использовать правильно и неправильно. «В ряде случаев врачи не совсем понимают, что искать уреаплазму в отделяемом влагалища — то же самое, что пытаться обнаружить кишечную палочку в кишечнике. Потому что в норме они и так там живут в определенных количествах. Естественно, благодаря ПЦР уреаплазму находят, выдают заключение: «обнаружено». И это корректно. А гинеколог решает, что столкнулся с патологией, и начинает лечить здоровую, по сути, женщину. Это касается и микоплазм, и гарднерелл, то есть микроорганизмов, которые в норме «населяют» наш организм. Проводить ПЦР-диагностику в таких случаях не имеет смысла, лучше направить больного на бактериоскопию. А вот для обнаружения хламидий, которых в здоровом теле быть не должно, ПЦР подходит идеально»,– говорит доктор Мавзютов. Много лет занимаясь лабораторной диагностикой, Айрат Радикович пришел к выводу, что скрытых инфекций (попу-


лярное в литературе понятие) просто не бывает, как не бывает «чуть-чуть беременности». Есть скрытый период, который продолжается какое-то время, а затем инфекция в любом случае себя проявит. «Вот тогда и приходит время обратиться к специалисту, чтобы он смог грамотно интерпретировать результат, вставив его, как недостающий пазл, в общую картину заболевания», — объясняет профессор Мавзютов. — Соответственно, и обращаться к врачам нужно тогда, когда вы почувствовали неладное со здоровьем, а не когда где-то вычитали о необходимости сдавать анализы один-два раза в год. Конечно, это не касается женщин, встающих на учет по беременности, там приказами определен перечень анализов, которые будущая мама должна сдать в обязательном порядке». Интерпретируя данные ПЦР-диагностики, необходимо учитывать, что положительный результат возможен даже в случае, когда возбудитель инфекции уже убит антибиотиками, но его мертвые клетки все еще содержатся в тканях пациента. Их полное выведение из организма происходит обычно в течение четырех-восьми недель. Примерно такой срок нужно выдержать до проведения контрольного ПЦР-исследования.

ШТАМПЫ И ГОЛУБИ

«Вообще, в медицине, как и в любой области, существуют, к сожалению, свои штампы, — продолжает профессор Мавзютов. — Например, хламидиоз определяют как ЗППП, то есть заболевание, передающееся половым путем. Но это не всегда так. Уфимский Институт глазных болезней был изначально создан в двадцатые годы прошлого века как всероссийский трахоматозный центр. Что это значит? У нас в республике целые районы были поражены хламидийным конъюнктивитом, или трахомой. И основным источником микроба являлись голуби, куры, животные. Этот микроорганизм существовал всегда. Просто потом в зарубежной литературе появились статьи о частом обнаружении хламидиоза у женщин определенного поведения, отсюда, вероятно, все и началось».

ГЕРПЕС С НАМИ

«Вряд ли вы видели настоящий герпес, и не дай бог вам его увидеть, — говорит Айрат Радикович. — То, что вы называете

герпесом, то есть локальное высыпание на теле, — это группа клеток, которая отказалась жить по общим законам, а не герпетическая инфекция. Настоящую вирусную инфекцию — герпес — отличает генерализованный, общий характер, с кровоизлияниями в кожу, слизистые оболочки и температурой за сорок. Такого больного сразу кладут в реанимацию, и самостоятельно сдавать анализы он точно не сможет. А то, что мы носим в себе геномы вирусов герпеса, еще не означает, что мы больны этой инфекцией. 90 процентов населения имеют антитела к вирусу герпеса. Вопрос, заработает ли встроенный геном вируса в нашем организме? Если да — мы вряд ли успеем что-то предпринять. Но это возможно лишь при крайнем ослаблении иммунитета — у тех, кто получает химиотерапию, лучевую терапию, кому пересаживают органы и подавляют иммунную систему».

ПЦР В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ

Если обычный вариант ПЦР позволяет, как мы уже говорили, ответить на вопрос «да или нет», то новые модификации ПЦР в реальном времени (Real-Time PCR) более универсальны и годятся уже для диагностики дисбактериоза путем определения количества микоплазм, уреаплазм и других микроорганизмов. Эта методика уже несколько лет успешно применяется в крупнейших мировых диагностических и научно-исследовательских центрах. В настоящее время метод все шире используется в Уфе и некоторых городах Башкирии. Более того, наши ученые активно участвуют в разработке новых диагностических систем. Например, благодаря совместным исследованиям ученых Института биохимии и генетики УНЦ РАН и сотрудников кафедр фундаментальной и прикладной микробиологии и лабораторной диагностики БГМУ в режиме реального времени разработана тестсистема на трихомонады. По некоторым позициям разработки ученых РБ в этой области значительно опережают мировую научную мысль. ПЦР может применяться и для диагностики раковых заболеваний на ранних стадиях, но это дело будущего. Исследования такого рода проводятся, но проблема «молчащих» генов все еще ждет своего решения. Пока неизвестно, проявят ли они себя в течение жизни человека и что может их спровоцировать. &


здоровье

ЭКО-ЛОГИЧНЫЕ ДЕТИ Сегодня в нашей стране бесплодие становится бедой практически каждой второй супружеской пары. Но, к великой радости уже, казалось бы, отчаявшихся, надежда на счастливое материнство и отцовство возвращается. преждевременная овуляция или синдром пустого фолликула. Сегодня стандартный протокол ЭКО предусматривает использование ряда гормональных препаратов для стимуляции овуляции и получения нескольких яйцеклеток.

Медицинская наука постоянно ищет новые подходы к решению этой глобальной проблемы. Одним из наиболее популярных на сегодняшний день методов выхода из «кризиса бесплодия» стало экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — пожалуй, единственный способ для бесплодной пары иметь ребенка. Насколько безопасна для женщины процедура ЭКО, сколько раз можно ее проходить без вреда для здоровья и что нового появилось в этом разделе медицины, мы спросили у кандидата медицинских наук, главного врача клиники «Здоровье женщины» Эльзы Ахметовны Фазлыевой.    Эльза  Ахметовна,  по  Вашему  мнению, метод ЭКО — это революция или  поступательное движение в развитии  медицины? Э.А.: Учёные всего мира признали этот метод на сегодняшний день наиболее действенным, а его разработчику британскому эмбриологу Роберту Эдвардсу

40

январь-февраль 2011

в 2010 году была присуждена Нобелевская премия. Для нас же, работников здравоохранения, это в первую очередь ежедневная кропотливая работа. Но когда мы видим счастливые улыбки на лицах новоиспеченных родителей, многим из которых рождение долгожданного ребёнка кажется чудом, мы понимаем, что занимаемся очень нужным и важным делом.    С  момента  рождения  первого  ребенка, «зачатого в пробирке», прошло  более тридцати лет. Как изменилась  за это время сама методика ЭКО? Э.А.: Нужно отметить, что первый ребенок родился в естественном цикле, безмедикаментозно, у женщины шло естественное созревание яйцеклеток, проводились пункция фолликулов, затем оплодотворение. Но с начала этих исследований до достижения положительного результата ушло десять лет, ведь получить яйцеклетку в естественном цикле очень сложно: может произойти

  Насколько это безопасно для организма матери? Э.А.: Абсолютную безопасность в медицине гарантировать не может никто. В женском организме существует синдром гиперстимуляции яичников, который таит в себе риски для общего состояния здоровья организма. Поэтому сегодня все более популярен так называемый модифицированный протокол — это золотая середина между стандартным протоколом ЭКО и ЭКО в естественном цикле. Модифицированный протокол подразумевает минимальную стимуляцию, что позволяет снизить побочный эффект от приема гормональных препаратов и в то же время увеличить вероятность получения яйцеклеток. Такой подход используется по показаниям, он особенно популярен в Японии и Европе.   Судя по всему, вы активно перенимаете опыт зарубежных коллег? Э.А.: Для нас опыт развитых стран в области методики ЭКО и его безопасности очень интересен. Достаточно продуктивно для сотрудников нашей клиники весной этого года прошло обучение в городе Болонья (Италия). Эта страна является одним из лидеров в области развития ЭКО. По религиозным соображениям здесь запрещена криоконсервация — замораживание эмбрионов для последующего использования. Итальянские врачи приветствуют селективный подход. Это перенос в полость матки одного максимально жизнеспособного эмбриона, что позволяет избежать многоплодной беременности. В России многоплодные беременности встречаются достаточно часто. С медицинской точки зрения это


здоровье

считается осложнением, с религиозной (если проводится редукция, т.е. удаление «лишних» эмбрионов) — грехом. Поэтому в своей клинике мы взяли на вооружение именно селективный эмбриотрансфер как наиболее гуманный и действенный способ достижения беременности. Если женщине не удается забеременеть традиционным способом, через какое время ей нужно начинать бить тревогу и задумываться об ЭКО? Э.А.: Если супруги, возраст которых младше 35 лет, живут в течение одного года регулярной половой жизнью, не используют средства контрацепции, но беременность у женщины не наступает, то, разумеется, проблема налицо и надо незамедлительно обращаться к специалистам. Парам же старше 35 лет, столкнувшимся с данной проблемой, следует задуматься уже через полгода. В Европе молодые люди вступают в брак поздно — после 32–35 лет, отсюда тенденция

позднего планирования беременности. И если в течение года беременность не наступает, они не затягивают с лечением, применяют современные методы диагностики (лапароскопию, гистероскопию) и эффективные методы лечения (либо восстановление репродуктивной функции хирургическим путем, либо ЭКО). Подобный подход существует и в США. В октябре этого года на конференции Американской ассоциации репродуктологов в городе Денвер (штат Колорадо) приоритет был отдан лечению бесплодия с помощью высокотехнологичных хирургических подходов и лапароскопических операций, в ходе которых восстанавливается проходимость маточных труб у женщин и семенного канатика (при абструктивном бесплодии) у мужчин. После проведенных манипуляций пара получает естественную возможность зачать ребенка, и не одного! С чего нужно начать супружеской паре, столкнувшейся с данной проблемой?

Э.А.: Для начала прийти на консультацию к врачу-репродуктологу. Это вовсе не значит, что вам сразу предложат сделать ЭКО. Первое, что пара должна будет пройти, — это полное медицинское обследование, которое выявит главную причину бесплодия. Только на основании заключения назначается лечение. В нашей клинике используются как оперативные методы лечения и коррекции бесплодия, так и процедура ЭКО. И главный вопрос: сколько пар благодаря клинике «Здоровье женщины» стали счастливыми родителями? Э.А.: Мы не ведём точного учёта количества рожденных детей, так как к нам приезжают пациенты из разных уголков страны, но я могу с уверенностью сказать, что за два года, прошедших с момента открытия в нашей клинике отделения ЭКО, на свет появилось более 120 младенцев. Р

лапароскопия гинекологическая пластика лабораторная генетика исследование фрагментации ДНК сперматозоидов


здоровье

Текст: Пелагея Сергеева

НЕ БУДИТЕ ЧЕРНУЮ ПАНТЕРУ Известный русский академик Алексей Абрикосов еще в первой половине прошлого века сравнил поджелудочную железу с черной спящей пантерой, которая «вальяжно разлеглась, положив голову на солнечное сплетение, брюшную аорту, нижнюю полую и воротную вены. Голову заботливо обвила подкова двенадцатиперстной кишки... Хвост пантера уложила в ворота селезенки, а укрылась желудком и большим сальником». Он предупреждал: такую на вид безобидную «кошечку» лучше не будить.

А

растревожить поджелудочную легко: она не переносит алкоголь, никотин, жирную пищу. И сегодня мы поговорим со специалистами о том, как подходит современная медицина к лечению панкреатита и чем сам больной способен себе помочь? Консультируют нас в этих вопросах главный внештатный гастроэнтеролог г. Уфы, заведующая гастроэнтерологическим отделением уфимской городской клинической больницы № 21 Людмила Петровна Кальметьева и заведующий кафедрой общей хирургии, руководитель республиканского центра хирургической гепатологии РКБ им. Куватова, д.м.н., профессор Мажит Ахметович Нартайлаков.

ДВЕСТИ ГРАММОВ БОЛИ

Специалисты подчеркивают, что поджелудочная железа (ПЖ) как никакой другой орган человеческого тела не терпит перегрузок, вызванных неумеренностью: это прежде всего касается обильных возлияний и обжорства. Кстати, вес самой ПЖ, в зависимости от массы тела и конституции человека, — 100-200 граммов. И самое интересное — невозможно предсказать, какая именно доза «жирных» калорий или горячительных напитков окажется критической для отдельно взятого индивида и превратится в сгусток боли, расползающийся по животу жгучими щупальцами в левое и правое подреберье, в область желудка и поясницу. В типичных случаях, по словам профессора Л. П. Кальметьевой, ярко выраженный болевой синдром через пятьдесять лет утихает, сменяясь другими проявлениями недуга. Панкреатит — воспалительное заболевание поджелудочной железы, сопро-

42

январь-февраль 2011

вождающееся нарушением ее функций. «Когда болезнь протекает длительно, воспаленная железистая ткань перерождается в соединительную, — объясняет Людмила Петровна, — и тогда поджелудочная железа перестает вырабатывать в нужном количестве и качестве необходимые для нормального пищеварения ферменты». Чем грозит такая «забастовка» ПЖ? Кроме проблем с пищеварением, которые проявляются тошнотой, метеоризмом, даже при небольшом нарушении диеты может проявиться так называемый симптом внешней секреторной недостаточности, проще говоря, диарея с 3-6-кратным ежедневным стулом, которому (тут слабонервным эстетам лучше не читать) непереваренные жиры придают специфическую мазеподобную консистенцию и резкий запах.

Чем чревато регулярное расстройство стула, можно догадаться: в кишечнике нарушается всасывание питательных веществ, витаминов — человек худеет, появляются сухость и шелушение кожи, которая нередко приобретает серый или желтушный оттенок, начинают выпадать волосы, ломаются ногти, т.е. налицо ущерб не только здоровью, но и красоте.

ТРУДНОСТИ ПЕРЕВОДА

Перевести эмоциональный, но маловразумительный язык боли на хладнокровную медицинскую латынь в случае с ПЖ непросто, потому как она работает «под прикрытием» серьезных органов, в частности, желудка. Для диагностики используют разные методы, но основных несколько. «Сейчас практически везде в республике есть


здоровье

хорошая УЗИ-аппаратура, позволяющая ставить точный диагноз, — говорит Людмила Кальметьева. — Компьютерная томография — дополнительный метод диагностики, который назначается по необходимости». Кроме того, подтвердить диагноз помогают традиционные анализы: при панкреатите, в частности, в крови будет повышено содержание ферментов поджелудочной железы. Однако даже если заболевание «рассекречено», желательно проверить на соучастие в «саботаже» пищеварительного процесса соседние органы желудочно-кишечного тракта. Иногда пусковым механизмом панкреатита может служить желчнокаменная болезнь, поскольку ПЖ и желчный пузырь имеют общий проток, закупорка которого и будет источником проблем. Важно также выяснить состояние печени и оценить «самочувствие» желудка, для чего больному проводят малоприятную процедуру, известную как ФГС. По утверждению докторов, в современном усовершенствованном варианте фиброгастродуоденоскопия переносится легче. В терапевтической практике гастроэнтерологов встречаются больные панкреатитом, уверенные в том, что у

44

январь-февраль 2011

них низкая кислотность желудочного сока. Между тем чаще всего у больных панкреатитом сохраняется нормальная кислотность; более того, причиной заболевания может стать патологическое агрессивное воздействие соляной кислоты на протоки ПЖ. Сегодня есть новейший метод, позволяющий щадящим способом (неинвазивно) и, главное, достоверно определять уровень кислотности желудочного сока — 24-часовая суточная РН-метрия. Но, к сожалению, пока даже в ведущих уфимских клиниках это достижение медицинской науки и техники практически не используется.

«УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ»

Если от сварливой жены можно избавиться, то с больной поджелудочной железой предстоит жить, мириться и считаться с ее характером «хронически» — так сказать, и в горе, и в радости. И есть несколько обязательных условий, соблюдение которых позволяет поддерживать приемлемое качество жизни.

ЗАМЕСТИТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Это лечение панкреатическими ферментами, причем надо выбрать те, которые не содержат желчных кислот. Эффек-

тивность и безопасность ферментных препаратов напрямую зависит от правильности их приема. Здесь уместно вспомнить выражение «дорога ложка к обеду», ведь искусственные ферменты восполняют то, что не производит ПЖ, и они нужны организму в процессе пищеварения, поэтому, чтобы они работали, перемешиваясь с пищей, их важно принимать именно во время еды. Как правило, «хроникам» ферменты назначают на длительный срок, порой пожизненно. Но, по словам Людмилы Кальметьевой, если больной соблюдает диету, избегает жирной пищи и алкоголя, если у него нет проблем с кишечником и он чувствует себя нормально, можно уменьшить дозу лекарств или даже сделать перерыв в приеме препарата. Кроме того, при панкреатической диарее часто развивается дисбактериоз кишечника, поэтому параллельно с ферментами желательно проходить курс пробиотиков, содержащих комплекс витаминов, или хотя бы налегать на кисломолочные напитки, обогащенные бифидо- и лактобактериями. Восстановив «мир» в кишечнике, легче лечить саму ПЖ, кроме того, улучшится состояние кожи, ногтей, волос. Тошнота — один из самых неприятных симптомов панкреатита. Тем не менее она может быть следствием других заболеваний, например, гастрита или язвенной болезни желудка, но чаще всего она связана с нарушенем моторной функции желудочно-кишечного тракта. Здесь показаны препараты для «ленивого» желудка. Кроме того, если свою долю в страдания больного вносит печень, вероятно, доктор назначит препарат из ряда гепатопротекторов.

ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ

Как-то, угодив в очередной раз в хирургию с обострением хронического панкреатита и выслушав известную рекомендацию, один мой родственник мрачно пошутил: «Холод, голод и покой — так это ж в могиле!» «Ну, ну, остряк!» — хмыкнул хирург местной больницы и прописал дерзкоязычному пациенту три дня жесточайшего голодания, так сказать, вне очереди. Дело в том, что при остром панкреатите и тяжелом обострении хроничес-


здоровье

кого эта мрачная троица: «холод, голод и покой» – действительно приходит на помощь, причем трехдневная «голодовка» должна проводиться под наблюдением врача — возможно, потребуется поддержать организм внутривенными вливаниями глюкозы.

ДИЕТА

Когда «черная пантера» не в духе, она привередлива исключительно. Поэтому из списка съедобного придется исключить массу вкусного и, казалось бы, безобидного. К примеру, шоколад, варенье, мороженое. Впрочем, тут вмешались гастрономические предпочтения автора, а для тех, кто равнодушен к сладкому, эта беда — не беда. Как известно, прежде всего жесткие ограничения касаются жирной, острой, жареной пищи и алкоголя. Специалисты предупреждают: иногда даже чайная ложка сметаны может вызвать выраженное обострение, поэтому придется забыть о наваристых бульонах, жареных барашках, картошке с румяными шкварками, кремовых тортах и прочих излишествах. Рекомендуются вегетарианские супы с протертым картофелем, морковью, кабачками, тыквой и разрешенными крупами. А вот популярные российские щи, борщи, рассольники — увы, «не формат»: ПЖ не любит белокочанную капусту, перловую крупу, а также яичный желток и колбасу, встречающиеся в окрошке. Хлебушек лучше выбирать из пшеничной муки второго сорта, вчерашней выпечки или подсушенный, на десерт — несладкое сухое печенье. В «черный список» также угодили: баклажаны, перец сладкий, лук, чеснок, редис, редька, репа, щавель, шпинат, грибы, непротертые фрукты, ягоды, финики, инжир, бананы. Особенно не любит поджелудочная помидоры — они действуют на нее как красная тряпка на быка. Кстати, докторами замечено, что осенью, когда созревает урожай томатов, увеличивается поток больных с известным диагнозом. Также лучше не перебарщивать с бобовыми и виноградом. Казалось бы, хороши для обогащения диеты нежирный творог и сыр. Но гастроэнтерологи советуют «профильным» пациентам разумно ограничивать в рационе продукты, богатые кальцием,

из-за нехорошей привычки этого микроэлемента откладываться и окаменевать в протоках поджелудочной железы, препятствуя оттоку секрета, что опять-таки вызывает воспаление ПЖ и, более того, в запущенных случаях может спровоцировать серьезное осложнение — панкреонекроз. Для праздничного меню стоит выбирать эстетично оформленные белки, то бишь мясные блюда. Диетические кролик, постная говядина, индейка — все вареное или тушеное. Да, подойдет рыбка нежирных сортов (треска, окунь, щука, сазан и другие).

ХИРУРГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Омертвение части поджелудочной железы — панкреонекроз — самое опасное осложнение хронического панкреатита, требующее экстренной операции, когда удаляется некротизированный участок и проводится дренирование гнойных очагов воспаления. К сожалению, исход этой сложнейшей хирургической манипуляции в 25 процентах случаев печальный — такова международная статистика. По словам профессора М. А. Нартайлакова, распространенная причина панкреонекроза — нарушение запрета на острую и жирную пищу, особенно в сочетании с приемом алкоголя. Чаще всего несознательность в этом вопросе проявляют мужчины. Более того, среди «экстренных» немало тех, кто никогда не наблюдался у гастроэнтеролога. «Хроники», зная коварство болезни, остерегаются, а внешне здоровые люди, переоценив возможности своего организма, зачастую в срочном порядке перемещаются из-за праздничного стола на стол хирурга. Есть и другие осложнения, также требующие оперативного вмешательства, но уже, как правило, в плановом порядке, и летальность здесь не выше, чем при любой другой операции, — 1-2 процента. «Осложнения возникают в силу особенностей течения этого заболевания, — разъясняет Мажит Нартайлаков. — Если, к примеру, имеется перенесенный когда-то некроз, это ведет к нарушению оттока секрета, который начинает скапливаться внутри самого органа, — так образуются кисты ПЖ, которые удаляются оперативным путем. Иногда хронически измененная

ткань ПЖ перерождается, и в головке поджелудочной железы образуется опухолеподобный воспалительный инфильтрат. Даже если при обследовании удается исключить онкологию, новообразование необходимо удалить, потому что псевдоопухоль может сдавить желчные протоки или двенадцатиперстную кишку и вызвать новые осложнения. При упомянутых кальцинатах — окаменевших отложениях солей кальция в протоках ПЖ — хирурги прокладывают обходные «пути» (анастомозы) для выведения сока поджелудочной железы в просвет желудочно-кишечного тракта. Такие же обходные манёвры требуются при сдавленном желчном протоке: здесь искусственные «мостики»-анастомозы устанавливаются между желчным пузырем и одной из петель кишечника. Все названные операции выполняются как традиционным полостным способом, так и малоинвазивно, в зависимости от конкретного диагноза, возраста и состояния здоровья пациента, ну и, конечно, от степени оснащенности клиники и квалификации хирургов. Возникает вопрос: не проще ли кардинальным образом решить проблему, распрощавшись с больным органом, как поступают с желчным пузырем? Увы, сегодня крайне редко применяют полное удаление поджелудочной железы. Как правило, только когда речь идет о полном ее омертвении. Пациенту в таком случае придется пожизненно принимать гормоны и ферменты ПЖ, поскольку пересадка этого органа в России не производится. Правда, с недавних пор в нашей стране начали практиковать хирургическое лечение сахарного диабета, при котором донорскую железу пересаживают как бы в дополнение к собственной железе больного, но пока такие операции единичны. Да, говорят специалисты, на сегодняшний день хронический панкреатит неизлечим, но правильный прием препаратов и диета позволяют поддерживать приемлемое качество жизни. Обнадеживают и новейшие исследования ученых, показавшие, что измененная недугом ткань поджелудочной железы способна к регенерации. Главное — не упустить момент, когда патологический процесс может стать необратимым. &

январь-февраль 2011

45


персона

Текст: Ирина Хлебникова

ВОЗВРАЩАЮЩИЙ ЖИЗНЬ Рюдигер Хорстман, доктор медицины, профессор, руководитель Центра эндоскопической хирургии клиники Herz-Jesu в немецком городе Мюнстере, знаменит не только тем, что выполняет уникальные хирургические операции, но и своим отношением к коллегам и пациентам. Недаром на лечение к нему приезжают больные со всего мира, в том числе и россияне. Подарил он здоровье и нескольким уфимцам, с помощью которых мы связались с господином Хорстманом и задали ему несколько вопросов. Несмотря на свою занятость, профессор нашел время коротко на них ответить.   Господин Хорстман, как Вы думаете, почему  состоятельные россияне предпочитают лечиться за границей, особенно в Германии? Р.Х.: Уровень медицинского обслуживания в Германии очень высок, даже в международном масштабе. Могу сказать, что если у немцев, находящихся за границей, случаются проблемы со здоровьем, они возвращаются лечиться на родину. Поэтому неудивительно, что жители других стран хотят получать такое же качественное медицинское обслуживание. Правда, иностранцы, не имеющие медицинской страховки, оплачивают его сами, но в Германии, в отличие от других западноевропейских стран, цены умеренные, так как существуют четкие государственные стандарты.   К какой хирургической школе Вы себя относите? Р.Х.: Я лично занимаюсь прежде всего сосудистой, висцеральной (касающейся внутренних органов) и минимально инвазивной (эндоскопической) хирургией. Последняя прозвана у нас в народе методом «замочной скважины». Сосудистой хирургии я учился у профессора Хеберера. Именно он стал одним из пионеров в этой области и помог ей распространиться по всему миру. Я был одним из первых сосудистых хирургов в Германии. С тех пор прошло каких-то двадцать лет, а как мы продвинулись в этой отрасли медицины!   Какими профессиональными и человеческими  качествами, на Ваш взгляд, должен обладать  настоящий хирург? Р.Х.: Хирург имеет право завершить операцию только тогда, когда он уверен, что сделал все возможное для пациента. Профессионализм в нашей работе заключается в том, чтобы обращаться с пациентом так, как если бы он был твоим отцом или матерью. Человечность означает также безупречность и сопереживание. Другими словами, для хирурга важно держать слово при любых обстоятельствах (а особенно — в трудных ситуациях) и рассматривать каждого больного как индивида со всеми присущими ему достоинствами и недостатками.

46

январь-февраль 2011


персона

  Вы сотрудничаете с врачами из  Башкирии?  Р.Х.: Да, я знаком с профессором Шамилем Ганцевым, директором клиники Башкирского республиканского онкодиспансера, знаю его как выдающегося ученого. Мы планируем совместное сотрудничество, которое будет выражаться в публикациях и обмене опытом. Я готов принимать ваших врачей в своей клинике и делиться с ними своими знаниями, наработками и профессиональными тонкостями. Кроме того, я не исключаю возможности совместно с господином Ганцевым читать лекции российским врачам и студентам. Я ценю научный авторитет Ганцева и его профессионализм.   У вас принято не скрывать от  пациента диагноз, даже если он смертельный. По Вашему мнению, это  гуманно? Р.Х.: Это абсолютно правильно, так как большинство пациентов сами догадываются о своем диагнозе, когда попадают в онкологию. Если врач замалчивает правду, он рискует потерять доверие больного, а это очень плохо. Кроме того, я считаю, каждый человек имеет право знать, что его ждет впереди, особенно если дни его сочтены. Он должен успеть завершить дела и сделать последние распоряжения. Конечно, для врача это очень деликатный момент, требующий максимума сочувствия и сопереживания. С другой стороны, одна из самых важных задач доктора — дать смертельно больному человеку надежду, что он проведет свои последние дни достойно и без страданий.   Вы постоянно оперируете, испытываете огромные физические и  моральные нагрузки, а как восстанавливаетесь? Р.Х.: Я пытаюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь спортом и не курю. Самый главный отдых для меня — в кругу семьи и друзей. У меня счастливый, наполненный любовью и взаимопониманием брак. Мне это очень помогает. По вечерам пью красное вино, но в меру.   Господин Хорстман, Вы верите,  что когда-нибудь человечество найдет лекарство от рака? Р.Х.: Существует столько разновиднос-

тей этого заболевания, что вряд ли один препарат может стать панацеей сразу от всех. Уже сегодня известны эффективные медикаменты против различных форм рака. Дело в том, что лечение онкологических больных должно проводиться строго индивидуально, с привлечением различных областей медицины. Как хирург я, конечно, скажу, что особенно хорошо лечится рак, который можно удалить. Для этого необходимо своевременно обратиться к врачу и постоянно проходить профилактические обследования.

МНЕНИЕ КОЛЛЕГИ Шамиль Ханафиевич Ганцев, директор клиники Башкирского республиканского клинического онкодиспансера, президент ассоциации онкологов РБ. Профессор Хорстман — один из ведущих хирургов Европы, представитель очень известной дортмундской хирургической школы. Я знаком с его работой не понаслышке, нас связывают давняя профессиональная дружба, совместная работа и общие ученики: двое из них, г-н Рейтенбах и г-жа Гамм, выполняли свои диссертации под моим руководством. Хочу сказать, что Рюдигер Хорстман — хирург от бога, профессионал высочайшего уровня. Когда он оперирует, я всегда показываю ему большой палец («Здорово!»), отдавая должное филигранной хирургической технике и мастерству. Кроме того, он очень мужественный и крайне дисциплинированный человек. В его клинике ценятся субординация, уважение, культура и такт. Я никогда не слышал, чтобы Хорстман на кого-то повысил голос: уважительное отношение к своим ассистентам — его кредо. Это при том, что рабочий день в клинике начинается в семь утра и заканчивается в восемь вечера. Хирурги по двенадцать часов стоят у операционного стола, но им в голову не приходит жаловаться, потому что они посвятили свою жизнь делу, которое любят. Для них не бывает суббот и воскресений: если есть необходимость, они будут оперировать и в выходной. Хорстман — хирург-универсал, одинаково блестяще владеющий эндоскопической и классической хирургичес-

кими техниками. Он очень щепетилен, педантичен и предельно ответственен. «Семь раз отмерь, один раз отрежь», — это о нем. В клинике, которой руководит Рюдигер Хорстман, высочайший уровень организации лечебного процесса. Лабораторное оснащение и современные методики проведения анализов позволяют хирургу уже на завершающей стадии операции иметь результат гистологического исследования удаленной опухоли. Это значит, с операционного стола пациента снимают с уже установленным диагнозом. Не через пять или десять дней, а сразу! Почему это так важно? Да потому, что от правильной диагностики «происхождения» новообразования зависят послеоперационное лечение и, в конечном счете, выздоровление больного. Вообще-то, появление у российских врачей возможности сотрудничать со своими западными коллегами — это огромное достижение. Ведь в совместной работе рождаются самые продуктивные идеи. Кстати, будучи в Германии, я ознакомил профессора Хорстмана с результатами очень важного исследования по совершенствованию лечения рака. Ничего, кроме «супер!», он сказать не смог. Профессор полностью поддержал нашу работу, за что я ему искренне благодарен. Кроме того, он готов сотрудничать с нами, принимая участие в совместных проектах и грантах, готов проводить несколько месяцев в году в России, в том числе у нас в республике. Тем более что, по оценкам специалистов, наш онкоцентр на сегодняшний день имеет условия не хуже, чем в Германии. Я думаю, в ближайшие годы мы выйдем на такой уровень, что пациентам не придется никуда уезжать. Ну разве что посмотреть достопримечательности другой страны или поболеть на спортивных соревнованиях. Все предпосылки для этого есть. Президент Башкортостана Рустэм Хамитов поддержал строительство в Уфе ПЭК-центра (центра позитронно-эмиссионной томографии) и дальнейшую реконструкцию лечебных корпусов онкодиспансера. Если в течение двух-трех лет этот проект будет реализован, башкирский онкоцентр однозначно станет федеральным. &

январь-февраль 2011

47


психология

Текст: Дмитрий Федотов

ПРОЗРЕВШЕЕ МИЛОСЕРДИЕ

М

онотонно шелестят шины по нашему российскому заскорузлому асфальту. Машина мягко приседает на волнах дорожного покрытия, гулко бьёт подвеской на периодически встречающихся колдобинах, которые не успеваю объезжать. Встречный ветер шумит, пытаясь проникнуть за резиновый уплотнитель дверей. Кондиционер мягко вливает в салон приятный прохладный воздух. Неназойливо играет музыка на «ШШШ-ФМ». Еду куда-то по городу, по делам. Красный свет. Останавливаюсь на светофоре за старыми «Жигулями». Привычно оглядываюсь на притормозивший в соседнем ряду автомобиль, смотрю в зеркало заднего вида. Ловлю себя на мысли, что всё-таки это странная в некотором роде привычка: при каждой остановке рассматривать рядом стоящие машины и тех, кто в них находится… От стены дома, стоящего возле дороги, отделяется живописная фигурка мальчи-

48

январь-февраль 2011

ка лет пяти-шести, одетого в аляповатый, яркий, совершенно замызганный восточный халат и такие же штаны. Ребёнок с протянутой рукой подходит к впереди стоящей машине, прижимается к стеклу, заглядывая внутрь, делает жалостливое лицо, целует пыльное левое крыло автомобиля. Проводя ладошками по своему лицу, заклинающе просит, умоляет на своём родном, совершенно непонятном языке, многозначительно и жалостливо протягивает руки к водителю, проводит своими маленькими грязными пальчиками по стеклу. Тот, видимо, не обращает на него внимания или отрицательно качает головой — мне точно не видно из-за тонировки на заднем стекле его авто. Мальчик направляется между двумя рядами автомобилей, стоящих перед светофором, выискивая взглядом следующую «жертву». У меня всегда припасены на этот случай конфеты. Давно бросил давать мелочь детям на дороге, посмотрев про них телепередачу и понимая, что наличные

деньги ни к чему хорошему не приведут: или их отберут криминальные элементы, построившие на этом свой «бизнес», или маленькие попрошайки истратят их на сигареты, алкоголь, клей… Ни то, ни другое нельзя поощрять. Но ведь этот идущий между машинами ребёнок ни в чем не виноват. Почему бы не угостить его конфетами, которые он, возможно, сто лет уже не пробовал? Когда бедолажка в последний раз ел сладкое? Кто знает? Облегчаю ему выбор, опуская стекло. Извлекаю из подлокотника пакет с конфетами. Цепляю своей пятернёй всё, что могу захватить, и высыпаю их в подставленные ребёнком ручонки. Все конфеты не помещаются даже в две ладошки, они сыплются, падают на дорогу. Загорается зелёный свет. Машины медленно трогаются — и я тоже. Сквозь поднимающееся левое стекло наблюдаю в зеркале заднего вида, как мальчишка распихивает конфеты по карманам, поднимает те, которые упали, но не все, и с радостью двигается дальше, вдоль рядов медленно ползущих автомобилей, ожидая следующего сигнала светофора. А я еду и думаю о том, что же такое попрошайничество. Отражение серьёзных социальных проблем страны или паразитирующий образ жизни определённого слоя общества? Что может заставить человека выйти на улицу с протянутой рукой? Или пойти по квартирам просить подаяние? Потеря работы, паспорта, места жительства, отсутствие родственников и друзей? Согласитесь — это очень редкое, на самом деле, стечение обстоятельств. Даже в нашем, таком, казалось бы, равнодушном и озлобленном, мире есть соответствующие городские службы, которые оказывают посильную помощь людям, попавшим в трудные жизненные ситуации. Более того, столкнувшись с реальной проблемой, они действительно хотят помочь её решить. Но дело в другом: чаще всего выброшенными на улицу оказываются не совсем адекватные люди, которые теряются в определенных ситуациях или стесняются обратиться за


психология

помощью, в результате чего деградируют как личности. Ведь нормальный человек, попав даже в безвыходную ситуацию, вряд ли пойдет просить милостыню. Нас так не воспитывали. Мы к этому не привыкли. Чтобы мы на это решились, должно действительно произойти нечто чрезвычайное. Каждая минута такого унизительного положения будет резать, кромсать и мучить самолюбие. Поэтому при первой же возможности любой нормальный человек постарается подняться со дна. Однако существуют среди нас и профессиональные нищие, которые годами, как на работу, приходят на свои в прямом смысле этого слова «насиженные» места, вешают на грудь табличку «Нужна срочная операция. Помогите!» и просят подаяния. Проходит время, истирается табличка, а человек, которому была необходима «срочная» операция, по-прежнему жив-здоров, только стал злее и наглее. Есть очень мудрое изречение: «Если у тебя просят поесть, не давай голодному еды, но дай ему удочку, чтобы он сам наловил себе рыбы». Однако, как показывает практика, 90 процентов нищих устраивает их образ жизни: они просто не хотят честно трудиться и жить как все. Поэтому, переночевав в социальном центре, помывшись и перекусив, они тут же убегают, даже не сказав «спасибо», и продают «удочку» в виде новой чистой одежды и того, что «плохо» лежало в приюте, покупая на вырученные деньги дешёвое спиртное. Получается, что большинство нищенствует не от обездоленности или безысходности (таким я бы с удовольствием помог), а в поиске источника заработка и «своего» образа жизни — «лёгкого», с их точки зрения, беззаботного, а по сути — антиобщественного, потому что цели подобных «членов общества» прямо противоположны тому, чего это общество хочет. Но почему же подобное явление не исчезает из нашей жизни? Может быть, оно для чего-то нам необходимо? На Руси особое отношение к нищим. Испокон веков их оберегали, подать нищему считалось все равно что подать Христу. «Домострой» предписывал: «И нищих, и малоимущих, и бедных, и страдающих приглашай в дом свой и как можешь накорми, напои, согрей, милостыню дай, ибо они заступники перед Богом за наши грехи». Возможно, нам не дает покоя генетическая память? А вот в Западной Европе нищенство считалось преступлением, было официально запрещено законом и преследовалось как крайне вредное и негативное явление. В некоторых государствах до сих пор сохранилось такое отношение к попрошайкам. Наверное, это правильно, потому что люди, живущие «на дне», провоцируют преступность и,

что самое страшное, предопределяют образ жизни своих детей. Вот откуда на улицах наших городов появляются грязные ребятишки, снующие между машинами, сидящие на тротуарах, дергающие за рукав в надежде получить хоть что-нибудь. Это самые настоящие профессиональные нищие, которые, повзрослев, пополнят армию побирушек уже собственными детьми… И так до бесконечности. Самое обидное, что мы это понимаем, но… всё равно подаём. Может быть, потому что хотим показаться лучше, чем мы есть на самом деле, очистить, так сказать, свою карму… Но разве нет более нуждающихся в помощи? Ведь мы подаём мошенникам только лишь потому, что этих хитрых обманщиков (как продавцов услуг по очистке нашей совести) не нужно долго искать — они находят нас сами. И если для того, чтобы оказать помощь детям-сиротам или действительно больным людям, нужно совершить реальные поступки и определенные телодвижения, то вложить денежку в уже протянутую руку мошенника намного легче и проще. А потом тешить себя мыслью, что доброе дело уже сделано, и тебе воздастся. Не воздастся! Потому что ты не потрудился душой, а просто попытался заключить сделку с совестью. Милосердие — это очень хорошо. Гуманность — одно из высших достижений человеческой культуры. Но должна ли доброта быть слепой? Или всё-таки зрячей? Где грань между безусловной помощью нуждающимся, без права оценивать, достоин ее человек или нет, и облагораживанием собственной ауры посредством заигрывания с добродетелью? Стоит подумать. &

Есть очень мудрое изречение: «Если у тебя просят поесть, не давай голодному еды, но дай ему удочку, чтобы он сам наловил себе рыбы». Однако, как показывает практика, 90 процентов нищих устраивает их образ жизни: они просто не хотят честно трудиться и жить как все.

январь-февраль 2011

49


психология

Текст: Вероника Яковлева

В ПЛЕНУ У ПИКОВОЙ ДАМЫ Игра начинается. Герман ставит на тройку и выигрывает! Он продолжает. Ставка на семерку — и снова выигрыш. Герман истерично хохочет. Он требует вина. Зажав в руке стакан, он исполняет свою знаменитую арию: «Что наша жизнь? Игра!» Этот тур превращается в настоящую дуэль с Елецким. Герман объявляет туза, но в его руках неожиданно оказывается пиковая дама…

А

(Сцена из оперы «Пиковая дама»).

зартные игры — древнейшее развлечение человека. Задолго до появления колоды карт и рулетки они были иными, но суть оставалась неизменной: развлечь. В средние века карточные игры являлись привилегией дворянства, для которого было важно не столько выиграть, сколько «разогреть» игру ставкой. Люди проигрывали целые состояния, теряя всё: от материальных ценностей до собственной жизни. В истории существует множество примеров, когда игроки, начиная сходить с ума, отдавали последнее, ставили на кон своих жен и даже детей! Об этом свидетельствуют произведения Ф. М. Достоевского, А. С. Грина, Дж. Лондона.

НА ИГРЕ

Но вернемся к Пушкину без мистики, пиковых дам и призрака графини. Что послужило первопричиной сумасшествия и (как в опере) последующего самоубийства Германа? Ответ один — игра. И проигрыш, разумеется. «Подсев» на игру, он так и не смог вовремя с нее «слезть». Замените одну букву в слове «игра» — и она легко превратится в «иглу». Тогда все станет предельно ясно, поскольку научно доказано, что пристрастие к игре — это психологическая зависимость, которая не так давно была выделена медиками в отдельное заболевание — игроманию. Специалисты ставят ее в один ряд с другими «маниями» — такими, как наркомания и алкоголизм. Но если с последними доктора уже научились бороться с помощью различных методов и подходов, то в лечении игромании врачи, к сожалению, находятся сейчас лишь на начальной стадии. Игромания, как и любая другая зависимость, развиваясь, проходит несколько определенных этапов. Первый этап. Формирование основы. У человека появляется усиленное желание играть. При этом четкая зависимость человека от игры отсутствует, к тому же он совершенно не осознает, куда и зачем он постепенно втягивается, не замечая, что слишком часто посещает игорные заведения, повышает размеры ставок и отдает этим сомнительным удовольствиям чересчур много времени. Второй этап. Блокировка силы воли. Игроку становится гораздо труднее одним лишь усилием

50

январь-февраль 2011


психология

воли подавить в себе страсть к игровым автоматам, казино и т.п. Решение «играть или не играть» превращается в настоящую борьбу! Посещаемость заведений становится еще более высокой, а характер игры — безудержным. Выигрыши превращаются в ставки, азарт захватывает человека целиком: он слепо верит в удачу и свою звезду. Весь процесс игры представляет собой запутанный клубок из личных методик ведения игры, счастливых чисел, мистики и суеверий. Третий этап. Трансформация личности игрока начинает принимать катастрофический характер. Борьбы мотивов уже не существует, есть только игра и ничего больше. Жертва азарта готова делать ставки где угодно и сколько угодно. И деньги перестают быть материальной ценностью. Они — лишь атрибут игры, необходимость для ее продолжения. И цель — уже давно не нажива. Игра. До последнего.

НЕ ПРИДУМАЛИ ТАБЛЕТКИ…

Вот здесь заканчиваются симптомы и начинаются сложности. От игромании еще не придумали медикаментов, увы. За психическое здоровье горе-игрока приходится бороться не только его ближайшему окружению, но и врачам-психотерапевтам. Задача друзей и родственников — не только оказать моральную поддержку, но и финансово ограничить игромана. И, конечно, не давать ему возможности снова оказаться в казино или клубе игровых автоматов. Многое зависит от специалиста. Он поможет пациенту осознать разрушительное действие своей зависимости, найти грань между реальностью и иллюзией. Совместная проработка ситуаций, ассоциирующихся с игрой, устранит возможность их повтора. Курс реабилитации обычно заканчивается тем, что пациент самостоятельно составляет послелечебный план, которого придерживается впоследствии. Разумеется, в этом плане нет больше места игре. Но, как в любой «мании», больше зависит от самого человека. Если он не готов бороться со своей пагубной привычкой, все усилия специалистов будут напрасны. Я знакома с семьями, где из дома уносилось все «подчистую» — лишь бы было на что играть. Я знаю женщину, которая из преуспевающего юриста превратилась в жалкое существо, обманом вымогающее деньги у своих клиентов, друзей и даже малознакомых людей. Поверьте, это не менее страшно, чем опустившийся наркоман или алкоголик. Я могу рассказать вам истории, когда счастливые супружеские пары распадались навсегда только лишь из-за того, что один из супругов был болен «домашней» игроманией, сутками просиживая за компьютерными играми, забросив работу, перестав зарабатывать деньги, замечать жену и детей.

Где истоки этого психического нарушения, почему деградирует некогда цельная личность, какие химические реакции происходят в воспаленном мозгу игромана? Думается, ответов на данные вопросы ждать уже недолго, потому что ученые всего мира ищут разгадку этой тайны, хотя до единого мнения пока далеко. Так, некоторые исследователи склонны считать, что причиной игромании служит нехватка допамина. Буквально на днях было опубликовано исследование группы сотрудников японского Института общих проблем радиологии под руководством Хидэхико Такахаси, которая провела эксперимент: молодым людям предлагалось определить вероятность и сумму выигрыша в нескольких видах лотерей. Работа мозга в это время фиксировалась с помощью позитронно-эмиссионной томографии. Ученые выяснили, что ожидание выигрыша и возбуждение от его предвкушения связаны с недостаточным количеством допамина (гормона счастья), вырабатываемого мозгом и призванного вызывать хорошее настроение или очень приятные ощущения. Но важнее всего, что допамин, как выяснилось, отвечает за проявление воли! Естественно, что при низкой выработке

январь-февраль 2011

51


психология

этого гормона воля человека слабеет, открывая дорогу зависимости. Радует то, что японские исследователи надеются с помощью полученных результатов создать эффективную методику лечения игромании. А вот австралийские ученые обнаружили, что страсть к азартным играм передается по наследству, причем мужчины страдают этой зависимостью вдвое чаще женщин. Сотрудники Куинслендского института медицинских исследований в Брисбене опросили около трех тысяч женщин и двух тысяч мужчин, занесенных в австралийский регистр близнецов, на предмет их склонности к азартным играм. В ходе опроса выяснилось, что у однояйцевых близнецов риск зависимости от азартных игр значительно выше, чем у разнояйцевых, что свидетельствует о генетической предрасположенности к этому состоянию. По словам руководителя исследования профессора Уэнди Слуцке, игромания с наибольшей вероятностью обусловлена не единственным геном, а их сочетанием.

СТАВКИ СДЕЛАНЫ, ГОСПОДА!

Сегодня во всем мире индустрия азартных игр настолько развита, что затягивает в свои сети все больше и больше людей. Широкое распро-

52

январь-февраль 2011

странение игромании в нашей стране было связано с доступностью заведений, где любой обыватель мог легко оставить все свои сбережения. Несмотря на то, что правительству удалось упразднить множество игорных клубов, они все же существуют, прикрываясь ложными вывесками, и продолжают заманивать в свою цветную, искрящуюся, но такую обманчивую феерию любителей пощекотать нервы. Однако нельзя забывать, что закон, запрещающий деятельность казино, «вынул» из бюджета страны довольно-таки крупную сумму денег, а постановление о создании игорных зон было подписано еще в июне 2007 года. Предполагалось, что летом 2009-го весь российский игорный бизнес, годовой оборот которого оценивался почти в шесть миллиардов долларов, переедет в три специально отведенные для него области: «Азов-Сити» (Краснодарский край), «Сибирская монета» (Алтай) и «Янтарная» (Калининградская область). Тогда, три года назад, британская консалтинговая компания Gambling Compliance решила по собственной инициативе провести исследование под названием «Российская Федерация: конец игорного рынка?» и сравнить эти пока не существовавшие игорные зоны России с Лас-Вегасом, Макао и другими известными центрами развлечений. Британцы пришли к выводу, что россиянам придется ждать появления чего-то похожего на Лас-Вегас не менее пяти-девяти лет. Судя по всему, прогноз оказался достаточно точным. Из трех перечисленных зон лишь «Азов-Сити» (благодаря, скорее, сочинской Олимпиаде-2014, чем принятому постановлению) получил реальные инвестиции. Таким образом, в январе 2010 года в селе Порт-Катон на Азовском побережье было открыто первое казино «Оракул», а в октябре второе заведение — «Шамбала». Однако до сих пор «Азов-Сити» не имеет должной инфраструктуры, подъездных автомобильных и железнодорожных путей и даже стационарного электроснабжения. Безусловно, к началу Олимпиады все будет приведено в должный вид, но станут ли россияне охотно ездить в новоиспеченный казиношный рай, чтобы культурно развлечься за игровым столом, — большой вопрос. Менталитет «дворового» российского игромана несколько другой: ему подавай «однорукого бандита» рядом с домом, и только ему он готов проиграть свои денежки и показать слабости. А вот купить дорогой билет, чтобы долететь до Ростова, там пересесть в автобус, который ходит раз в день, и поиграть в казино… Это вам не Америка! А может, оно и к лучшему?! Как бы то ни было, каждый из нас должен осознавать, что человек — он все-таки homo sapiens. И, несмотря на свои слабости, мы обязаны помнить, что рано или поздно выпавший нам козырной туз может обернуться злосчастной пиковой дамой. &


психология

Текст: Виктор Ивлев

ОБЖ ДЛЯ БЛОНДИНОК И Др. Один из моих старых странных знакомых, будучи преподавателем какой-то околоролевой секции при молодежном клубе, начал вести там же занятия по самообороне для девушек. И если предположить, что делал он это исключительно ради их безопасности, то идея была действительно неплохой. Правда, ситуации, в которые, по его версии, могли попасть барышни, оказывались просто душераздирающими, а методы защиты – варварскими.

Я

же в рамках журнальной статьи не буду разглагольствовать перед читательницами о хитрых заломах, выцарапывании глаз, пилочках в горло и прочих эпизодах низкобюджетного зомби-слэшера. Речь пойдет исключительно о тактической составляющей боя. И в первую очередь о том, как возможного этого боя избежать.

ТАКТИКА ПЕрЕМЕЩЕНИЯ

Прежде всего давайте договоримся: если вы автор компрометирующих статей, карикатур на пророка или просто кинули на деньги кучу народа, то можете смело перелистнуть страницу – эта статья не для вас. Почему вы вообще еще не в Аргентине? Защититься от непрофессионального, но организованного нападения, конечно, возможно, но кратких тезисов для этого будет явно недостаточно. Наш условный противник – отнюдь не Люко Брази* , наворачивающий на кольт образца 1911-го года глушитель, и даже не сверяющийся периодически с фотографией бритоголовый молодчик с арматурой. Мы исходим из того, что наибольшую угрозу представляют случайно встреченные в меру трезвые и адекватные молодые люди, которым не хватает приключений и на водку. Вам, наверное, не раз говорили о том, что ходить в темное время суток по криминогенным районам опасно для жизни? Говорили. Вот только темное время суток сейчас наступает в пять часов, а брать каждый раз такси, возвращаясь с работы, несколько накладно. Поэтому будем исходить из того, что есть. Во-первых, трезво оцените свои шансы убежать. Вы можете до хрипоты

*Люко Брази – киллер из романа Марио Пьюзо «Крёстный отец». 54

январь-февраль 2011


психология

уверять, что ходить на шпильках комфортно и органично, но если начнете доказывать, что шпильки не мешают бегу, я позволю себе усомниться в вашей искренности. Впрочем, вы все равно скорее рискнете жизнью и здоровьем, чем пожертвуете этим нелепым атрибутом. Я не агитирую вас носить исключительно кроссовки и армейские прыжковые ботинки, но примите во внимание изложенный мною факт. Кроме того, знайте, что существует три основных тактики перемещения по потенциально враждебной территории. Первая основана на незаметности: проскользнуть «из тени в тень, перебегая», даже не мимо возможных угроз, а мимо вероятностей этих угроз. Помните, как вам говорили, что не нужно ходить по неосвещенным улицам? А между прочим, скучающая пьяная компания будет, скорее, стоять под фонарем. Да и «профессиональному» гоп-стопщику необходимо оценить вас как потенциальную жертву, что на свету сделать гораздо проще. Вторая. Если маршрут не позволяет избежать участков, на которых вы видны всем (как Аманда О в свете юпитеров), то следует идти от обратного. Прокладывайте маршрут по самым освещенным участкам, но при условии, что у противника не будет возможности внезапно возникнуть из ниоткуда. Можно еще добавить, что здравомыслящий преступник не станет творить злодеяния на глазах кучи потенциальных свидетелей, но рассчитывать на здравомыслие злодея глупо, к тому же автор этих строк видел летальное ножевое ранение в холле крупного кинотеатра. Итак, двигайтесь по осевой линии дороги, по трамвайным рельсам, смотрите по сторонам и будьте готовы достать из кармана баллончик со слезоточивым газом, травматический пистолет, электрошокер или отвертку. У вас нет их? Хм… Подумайте о приобретении. Ваш дружок-баллончик лежит не в правом кармане пальто, а в сумке? Тогда считайте, его у вас просто нет, потому что если вы не смогли достать его хотя бы за пять секунд (представляя уровень энтропии в женской сумочке, я в этом склонен усомниться), то в дальнейшем он будет бесполезен. Третья тактика перемещения – для дистанции ближнего боя, когда нет воз-

не как живого человека, а как цель. Он покусился на вас? В тот же момент он потерял все права. Назначьте себе триггер* и как только противник сделает еще один шаг, протянет к вам руку (или что вы там придумали) – атакуйте. Лучший момент для атаки – посреди фразы. Неожиданно и как можно проще и жестче. Про пилочки в глаза и нож в бедро не пишу – сами все знаете. Если противников несколько, то после первой успешной атаки нужно прорваться к ближайшей иномарке и пнуть её, чтобы убедить выйти наружу хозяина. А потом либо убегать, либо разОЦЕНКА УГРОЗЫ ворачиваться и ждать следующего, кто Итак, у нас проблема. Впереди компа- хочет остаться без глаз. Можно звать на ния, которую миновать не получится. помощь, но рассчитывать на нее всерьЕсли прямой и явной угрозы она не ез не стоит. Поверьте, что на ваши пропредставляет, то проходим мимо плебса блемы всем наплевать. Выпутывайтесь с пивом без презрительных взглядов, но сами. И не думайте о превышении преи не показывая страха. Если окликают, делов необходимой самообороны: это отвечаем спокойно, не замедляя шаг. А проблема вашего адвоката, и до нее еще вот если останавливают… У вас имеет- надо дожить. ся довольно-таки небольшой запас времени, дабы решить, что делать дальше. ВЫХОД ИЗ БОЯ Продолжаем максимально спокойно, Итак, или враги, или вы покинули поле вежливо и корректно вести диалог, но боя бегством. В любом случае это побепро себя уже прикидываем, кого будем да. Звоните по номеру 112 (для многих калечить в первую очередь. Для инфор- людей оказывается неожиданностью, мации: не рассчитывайте, что злоумыш- что привычное 02 с сотового телефона ленники ограничатся мобильником и не набирается) и сообщайте о случивкошельком (такой исход возможен, но шемся. Следуйте инструкциям, ждите мы отбросим его, чтобы не создавать машину. Мести не опасайтесь, у нас все благостных иллюзий). Более реальны же не Сицилия. Если есть пострадавший, шумно и деварианты со снятой шубой, вырванными из ушей серьгами или изнасилова- монстративно оказывайте ему (по мере своих навыков) первую помощь, не занием. Вы оценили, что нужно оппоненту? бывая формировать мнение свидетелей, Отлично, ведь теперь от этого зависят которые обычно появляются, когда все дальнейшие ваши действия. В первом закончилось («Боже! Ну зачем они послучае необходимо решить, хотите ли перли на меня с этой железкой?!»). Это вы поменять в этом сезоне шубу и сто- впоследствии поможет вам при общеит ли она потенциальных проблем со нии с милицией. И еще. Я не хотел этого писать, но все здоровьем, а во втором… Человеку, которому пришло в голову изнасиловать же сделаю это. Если перед вами лежит на вас, может чуть позже придти блестя- снегу нападавший подонок с тяжелым щая идея вас задушить, чтобы замести ранением и нет свидетелей, то лично я следы. Поэтому он должен быть нейтра- не буду вас осуждать, если вы не станете звонить куда-либо, а просто отправитесь лизован однозначно. домой, где выпьете лишнюю чашку кофе ТАКТИКА БОЯ с коньяком. На самом деле, это очень сложно – целенаправленно покалечить человека. Не столько технически (человеческое тело P.S. Искренне надеюсь, что в вашей – ненадежное жильё), сколько психоло- жизни не возникнет ситуация, в которой гически. Воспринимайте противника надо будет вспоминать эту статью. & можности ни спрятаться, ни вовремя увидеть нападающего (например, подъезд, арка и тому подобные узкие проходы). Преодолевать такой участок надо с максимальной скоростью и – возвращаемся к теме оружия – вынув из кармана перочинный ножик, сняв с предохранителя пистолет, взяв в руки шокер и т.п., то есть быть начеку. Естественно, что с большой степенью вероятности вам не удастся в своей «прогулке» обойтись исключительно одной из перечисленных тактик: готовьтесь чередовать и комбинировать.

* Устройство, способное сколь угодно долго находиться в состоянии устойчивого равновесия и переключаться скачком в другое состояние. январь-февраль 2011

55


гость месяца

Текст: Вера Александрова

ИРИНА МЕДВЕДЕВА: «ВЕРИТЬ В ДОБРО И СЕБЯ» Она — глупая девочка и строгая офисная леди, женщина-вамп и наивная студентка. Любая маска ей к лицу, и любой героине комфортно в ее теле. А без маски она просто красивая, умная и очень милая девушка, с которой мы побеседовали о добре и зле, вере, судьбе, таланте, везении — и не только. Знакомьтесь: Ирина Медведева, актриса, известная зрителю по скетч-шоу «6 кадров» на телеканале СТС.   Ирина, Вы играли в булгаковском «Полоумном  Журдене»,  были  демонической  и  божественной  женщиной-вамп  в  «Остановке»,  богиней  Венерой  в  «Тарасе  на  Парнасе». Верите в мистику?  И.М.: Честно говоря, не знаю, как ответить на вопрос, верю ли я в мистику… Знаю, что на свете существуют добро и зло. Наверное, моя вера в добро порождает и веру в существование злых сил. Многие актрисы отказываются играть роли, связанные с дьявольщиной (например, булгаковскую Маргариту), но я пока не стояла перед таким выбором, потому что мне до сих пор доставались героини, в которых не было ничего демонического, кроме дурного характера. Вообще, стараюсь не зацикливаться на мистике, поскольку я, как и все актеры, человек весьма впечатлительный. Я больше люблю думать о приятном.   Первый большой успех пришел к Вам в  18  лет  как  к  исполнительнице  романсов.  Откуда в столь юном возрасте любовь к  таким серьезным вещам?  И.М.: Пела я с самого детства и свою дальнейшую жизнь связывала именно с вокальным творчеством. Я и сейчас продолжаю петь, но, увы, времени на любимое занятие практически не остается. Зато именно актерская школа помогла мне научиться правильно понимать песни, внимательнее подбирать репертуар. Театральный институт вообще глобально меня изменил. Из шестнадцатилетней девочки-неформалки с рыжей копной волос, кучей проколов в ушах и нестандартными взглядами на жизнь я превратилась в некий «классический» экземпляр: стала зачитываться Достоевским и Чеховым. Да и потом, не может же Маргарита или Анна Каренина иметь по пять дырок в ушах? (Смеется). Все должно быть орга-

56

январь-февраль 2011


гость месяца

нично. Благодаря новому жизненному этапу я пришла к романсам — глубоким музыкальным произведениям с прекрасным содержанием…   У Вас есть кумир или пример для  подражания?  И.М.: Нет. Не сотвори себе кумира — это мое правило. Я считаю, нельзя пренебрегать тем, что написано в Библии. Мне не хочется, чтобы и из меня делали кумира. Все мы люди, а звезды «живут» на небе. Хотя в детстве сама с увлечением слушала «Beatles», «На-На», «Иванушек». А вот в сознательном возрасте поняла, что поклоняться кому бы то ни было — это глупость.    Многие  девушки  едут  в  столицу  в  поисках  счастья,  но  далеко  не  всем  удается ухватить его за хвост. А что  помогло Вам  — везение, судьба? Вы верите в то, что человеку всё уготовано  свыше? И.М.: Меня часто спрашивают: «Ну что, Ирина, Москва слезам верит?» Всем это интересно… Но знаете, когда я оказалась в столице, меня тоже очень интересовал этот вопрос. Необходимо, чтобы сошлись три вещи: трудолюбие, талант и удача. Когда такое происходит, наступает твой час «икс». Случиться это может в любом возрасте — и в шестнадцать, и в шестьдесят! Главное — иметь огромное желание заниматься любимым делом, тогда попутный ветер не заставит себя ждать. А под лежачий камень вода не течет!    В  скетч-шоу  «6  кадров»  актерам  удается отлично шутить, не опускаясь  при этом «ниже пояса», что является,  по  сути,  большой  редкостью.  Как  Вы  относитесь к популярным комедийным  программам  из  разряда  пошлого  юмора? И.М.: Сложно сказать. Как-никак мы коллеги по актерскому цеху. Успех нашей программы заключается в том, что актерская школа помогает нам так прорабатывать свои экранные образы, что во время съемок мы подключаем и фантазию, и черты знакомых человеческих характеров, обыгрывая сцены без намека на пошлость. А по поводу шуток «ниже пояса» — во многих программах на телевидении они действительно есть, и это ужасно, когда у экрана дети. У «6 кадров» очень разно-

плановая аудитория: нас смотрят люди ти. Быстрые перекусы — тоже зло. Хотя разных возрастов, и дети в том числе, по- бы иногда необходимо задумываться над этому у нас есть ориентир. Очень хочется, тем, что ты «складываешь» в себя. чтобы создатели других развлекательных    По  знаку  Зодиака  Вы  Лев.  Бывает,  шоу также учитывали этот аспект, ведь страшно подумать, каким вырастет ребе- что приходится усмирять свой пылкий  темперамент? нок, «воспитанный» на пошлости. И.М.: По знаку Зодиака я Лев, а по году —    Ирина,  в  повседневной  жизни  люби- Собака, подавляющая львиную агрессию. те подшутить над близкими?  Я семейный человек, спокойный, не споИ.М.: Все думают, что в повседневной собный внезапно «взорваться». Конечно, жизни мы весельчаки. Это не так: боль- актер не может не быть темпераментным. шинство известных комиков и клоунов Есть такое понятие, как «актерская возв реальности были весьма печальными будимость», и если она в человеке отлюдьми. Поверьте, рассмешить человека сутствует — он просто профессионально гораздо сложнее, нежели заставить его непригоден. Бывает, конечно, замечаю за плакать. Мы, артисты «6 кадров», хорошо собой излишнюю раздражительность. Но это знаем, потому что являемся драмати- все мы становимся такими, если, к прическими актерами, занятыми в трагедиях меру, не выспимся… Знаете, больше всего и драмах. Но зрителю всегда интересно не люблю, когда кто-то ругается за рулем. смотреть комедии — это некий способ Ругается на все, что проезжает мимо. Если уйти от обыденности. Конечно, между я сижу рядом с таким человеком, вся моя собой мы шутим, смеемся, но не круглые энергия словно испаряется. Поэтому себя сутки напролет. стараюсь контролировать, хотя… сами знаете, какая ситуация на московских    У  Вас  очень  насыщенный  график,  дорогах! Но если позволишь агрессии с при  этом  выглядите  Вы  потрясающе.  утра завладеть тобой, весь день будешь в Раскройте свои секреты красоты! ее власти. Поэтому я советую начинать И.М.: Конечно, это здоровый сон и пра- свой день с позитива: вместо того, чтобы вильное питание! В последнее время как злиться на то, что приходится рано встараз именно этих двух вещей очень недо- вать, лучше порадоваться приходу нового стает. От недосыпа страдает весь орга- дня. С каким настроением начнешь день, низм, что сразу сказывается на внешнос- так он и пройдет! &

январь-февраль 2011

57


он и она

Текст: Вера Милованова

НЕ СОТВОРИ СЕБЕ КУМИРА!

Я переспала с Ним лишь однажды! Скорее, переночевала. А что вы думаете?! Мы были изрядно пьяны, и нам было весело! Физиология сработала, как надо… Я ни на секунду не задумалась о том, что к утру буду доставать свою голову из небытия при помощи спазмолитиков. Он же, я полагаю, вряд ли анализировал, как при свете дня пойдет домой. К жене…

В

то место я попала случайно. От безысходности. Одним прекрасным «кризисным» днем нам объявили, что мы уходим в вынужденный неоплачиваемый отпуск... Всей конторой. Ну, уходим так уходим… Я честно пролежала на диване месяц в надежде, что все образуется и запылившиеся рабочие компьютеры улыбнутся нам вновь. За первым месяцем последовал второй, когда я уже и не помышляла о работе: скопленных рублей мне вполне хватало на беззаботное времяпрепровождение. Еда и сон стали моими идолами! В таком состоянии я встретила и Новый год. Нормально. Периодически, правда, все же подвывала своим

58

январь-февраль 2011

знакомым и друзьям, что, мол, неплохо бы мне найти достойное место. И вот оно — стряслось: меня устроили в один медицинский центр. Штатным клоуном. Не удивляйтесь. Так бывает. Дней через десять я уже вытанцовывала с Ним на каком-то мини-корпоративе, одетая во все верхнее! Не подумайте чего лишнего. Просто празднество было на излете, я вызвала такси, оно прибыло, и ваша покорная слуга уже стояла в дверях, когда он, неожиданно шагнув навстречу, молча раскинул в стороны руки: пригласил потанцевать. Я растаяла — все-таки он привлекает дамские взоры, — а посему пришлось танцевать, в чем была. Мы мило потоптались вокруг себя и разъехались по домам. А че-

рез две недели оказались в моей постели. После другого корпоратива. Массового. Не стану описывать ту ночь. Не смогу. Но так, как он, на меня не смотрел прежде никто. Местами было даже страшно. Порой до такой степени, что я — жуткая противница всяких там «уси-пуси», невозможный циник, говорящий всегда сначала «нет» и только потом просчитывающий варианты, — готова была мыть ему ноги и пить эту воду… Веками. Ко всему прочему, к утру обнаружилось просто невероятное: вся я настолько мягко, но прочно вклинилась в него всего, и нам было так уютно вместе, что разлепляло нас обоих со стонами. Разлепило. Он выпил фужер шампанского, чашку кофе (причем я поленилась сварить нор-


он и она

мальный и предложила растворимый), проглотил пару таблеток анальгина и, промолвив «Мне было хорошо, несмотря ни на что», отчалил домой. К жене. Потом было два выходных… С бледнозеленым лицом от излишка в организме адреналина, я слонялась по дому, дергая за хвосты, уши и носы всех своих плюшевых котов, хомяков, бурундуков, и не знала, куда себя деть. Что теперь?! Как?! Влюбилась?! Похоже… Как-то светло и небывало... Ворвавшись в двери конторы утром в понедельник (хожу очень стремительно), я мгновенно выдохнула всю себя до атома — он встретился мне первым в коридоре. – Здравствуйте! — мягким баритоном изрекло божество и, слегка покраснев, улыбнулось своей нечастой для других улыбкой. – Здравствуйте! — пролепетала я и утекла мимо, как институтка. Ну, вот ведут себя так взрослые барышни, которым уже перевалило за тридцать?! Мое второе «я» мстительно ухмыльнулось: «Именно». Несколько дней меня трясло. Просто так. Без видимых... От дум. Если же доводилось с ним столкнуться воочию, то гдето в горле кто-то очень спортивный мастерски выкидывал немыслимые коленца до полуобмороков, а ехидное «я» спрашивало: «Ну что, старушка, как ты?» «Что-то душновато здесь у вас…», — отвечала я и мчалась в курилку, поскольку без допинга снести эти экзерсисы не могла. Примерно через пару недель (не спрашивайте, как) я добыла номер его мобильника. И просто хранила. Молча. Поглаживая время от времени подсвеченные цифры. Пожалуйста, не комментируйте. Пришла календарная весна, а с ней и простуда — банально, но жизненно. Уйдя с работы пораньше, дома я напилась чаю, измазалась с головы до ног вьетнамской «звездочкой» и заковала себя в бабушкину шаль. Пыталась спать. И вдруг мне нестерпимо захотелось именно его сочувствия. Презрев наличие в этом мире жены и сына предмета обожания, отправила ему свое первое короткое письмецо. Я не подписалась, но не узнать меня он не мог. Так и вышло — перезвонил мгновенно. Все было именно так, как я, измученная температурой и колдрексами, ждала. Меня жалели, мне желали, меня целовали, пусть даже только в телефонную трубку.

Вот тогда и было положено начало убийственному эсэмэсочному роману продолжительностью в шестьсот с лишним дней. Точнее, мне казалось, что это был роман. Мы переписывались целыми днями. Ну, если быть справедливой, то я переписывалась. Я строчила ему о какой-то ерунде с эротическим подтекстом (что совсем мне не свойственно), а он либо игнорировал мои буквы, либо отвечал стандартно и не по делу. Однако в один прекрасный момент, деловито пробегая по коридору, я получила в ответ на свое очередное излияние чувств текст следующего содержания: «Не смущай меня! Я стесняюсь!», — а через мгновение, остановившись и подняв голову, чтобы посмотреть, где же там эта ступенька, — умерла. Он стоял передо мной, держа в руке свой телефон, и дожидался отчета о доставке. Пунцовый! И тут меня вынесло в высшие сферы! «Не может быть! Поверить не могу! Вот оно — счастье!» — наплывало на воспаленный мозг ощущение ответных чувств… Ну, раз так, решила я, то надо вести себя прилично. Не звонить, потому что семья. Не тревожить, потому что беречь. Обойтись без притязаний, поскольку оно и так уже вроде моё, не кокетничать и не надоедать. Предвижу ваше: «Дура ты набитая! Все надо было делать ровно наоборот: доставать и мучить, канючить и кокетничать, выпендриваться и не позволять видеть никого, кроме себя, вокруг…» Согласна — теперь уже! Но тогда… Тогда я его боялась. Он был таким монументальным, что я немела даже от собственного взгляда, пробегавшего по нему вскользь. И еще… Он почти всегда молчал. Представляете, каково мне было превратиться почти в невидимку и играть в солистку выдуманного мной дуэта. Я чуть сбавила эсэмэсобороты, а он по-прежнему молчал. Меня разрывало на мелкие кусочки. Те редкие сообщения, которые я от него получала, были по-прежнему теплыми, порой даже нежными, но на десять (!) моих приходило одно его. А я продолжала себя накручивать своей любовью. «Почему не звонила сама?» — спросите вы. Боялась! Боялась услышать «нет» (в конце концов, никто не может ждать от девочек львиной храбрости). Ближе к маю, измотав себя вконец, я решила «отомстить»: переночевала с другим! Так вышло. Был алкоголь — немного, кстати. Было погано и грустно. К тому же ред-

кий половозрелый мужчина не предложит развеять тоску миловидной и интересной барышне. Для этого у них есть какая-то специальная кнопка. Я не сопротивлялась. Вышло никак. Обоюдно потребительски. А еще через месяц я уволилась. Нет, не от тоски, хотя и такое в моем мозгу рождалось, поскольку светлые периоды перемежались жуткой рефлексией и глубокой болью, излечить которую мне не мог помочь никто. И ничем. Я просто получила деловое предложение, от которого было глупо отказываться, невзирая на чувства. К тому же никаких шагов в мою сторону мой принц по-прежнему не делал. Ушла я, разумеется, гордо, однако пару раз в месяц меня выворачивало наизнанку так, что я не могла отказать себе, своевольной, в отправке ему какой-нибудь забавной эсэмэски. И знаете, больше года я получала ответы. Самые что ни на есть желанные, порой даже трепетные и нежные, понимаемые мной определенным образом. Больше года он сам периодически становился инициатором наших эсэмэс-переписок, от которых я парила над землей неделями. Но (!) со мной наотрез отказывались встречаться!.. …Несколько месяцев назад у него появилась новая пассия. На работе. На корпоративе. Массовом. День в день моего ему «отмщения» год назад. Ирония? Насмешка? Случайность? Факт! Как водится, я об этом узнала сильно позже, от мимолетных знакомых. Не выдержала, отэсэмэсила! Не вопрос, а поздравление с новым чувством. Знаете, что мне ответили? «Не сердись! Ты достойна лучшего». No comments… Когда же при помощи несложных арифметических действий я выяснила, что большая часть эсэмэсок мне отправлялась, когда, во-первых, он уже был с ней, а вовторых, нетрезв, я его оскорбила. Жестко и решительно. Эсэмэской. Мужчины такого не прощают. Плевать. Всё! Finita! Первый постскриптум этой истории был таким: «Эта его новая чем-то похожа на меня…», второй: «А еще я никак не могу влюбиться…» И это — чистая правда. Однако выписной эпикриз должен быть следующим: «Я, действительно, достойна большего, нежели ожидания, когда пьяный мужчина обратит на меня внимание, а протрезвев, пройдет мимо…» Так что — не сотворите, барышни, кумира! &

январь-февраль 2011

59


мужская территория

Тест: Денис Злобин

БИРЖЕВЫЕ ИГРИЩА

Истории об успешных инвесторах, сколотивших состояние на биржевой игре, льются на нас с экрана телевизора и страниц журналов и газет. Брокерские компании и дилинговые центры сулят нам золотые горы после того, как мы пройдем обучение и откроем у них счет. Все ли так просто, как кажется, и где, кроме мышеловки, лежит бесплатный сыр? Ответам на эти вопросы я и посвящаю данную статью.

И

так, что такое биржа? Сегодня она не привязана территориально к какомулибо месту и является организацией, обеспечивающей работу того или иного рынка. В этой статье мы будем рассматривать фондовые биржи и главный финансовый инструмент, задействованный в их деятельности (акции), просто потому, что именно работе с последними автор некогда уделил энное количество своего времени. Внимание! Все нижеизложенное является субъективной оценкой специфики биржевой игры и не может восприниматься в качестве прямого руководства к действию.

ОТКУДА БЕРЕТСЯ ДОХОД

Получать доход при работе с акциями можно двумя путями: инвестировать в конкретные предприятия огромные суммы денег (фактически — приобретать доли предприятия) в надежде на получение дохода

60

январь-февраль 2011

либо вести спекулятивную игру (покупать подешевле и продавать подороже). Первый путь требует выдающихся аналитических способностей, терпения и солидного счета в банке, поэтому большинству потенциальных клиентов биржи он недоступен. Второй требует столь же выдающихся аналитических навыков, выдержки и солидного запаса нервов, зато для открытия счета требуется всего 5 тысяч рублей. Адепты второго пути условно делятся на пять категорий: «скальперы», совершающие множество молниеносных операций купли-продажи в день, «дэй-трейдеры», торгующие в рамках одного дня, а также кратко-, средне- и долгосрочные инвесторы, работающие в течение нескольких дней/недель, недель/месяцев и месяцев/лет соответственно. Если утрировать, то «скальпирование» не требует никаких навыков прогнозирования и является наименее рискованным, но и менее доходным способом игры, сопряженным с огромными затратами времени и нервов. Долгосрочное инвестирование, в свою очередь, является его полной противоположностью по всем вышеозначенным параметрам. При этом нужно понимать, что если деньги где-то появляются, то где-то они исчезают. Причем появляется их всегда немного меньше, нежели исчезло в другом месте: сказываются брокерские отчисления.

КОГДА ИГРА — НЕ ИГРА

Отношение к игре на бирже как к игре — это самый верный путь к разорению. Азартные игры ведутся в казино, на бирже же работает множество профессионалов, жаждущих легкой добычи в виде денег легкомысленного «игрока». Поэтому важно помнить о двух важнейших аспектах работы на бирже — системе и психологии. Рассмотрим их подробнее. Система — это четкий свод правил, которые вы вырабатываете для себя на основе анализа движения тех или иных котировок. Если вы считаете, что в этом нет необходимости, поздравляю: ваше банкротство — лишь вопрос времени. Система должна включать в себя четкое и подробное описание вашей работы: при каком уровне убытков вы уходите с рынка, какой уровень прибыли для вас достаточен, сколько раз в день/неделю/месяц/год входить на рынок и как минимизировать риски. Каждое отступление от выбранной системы — шаг к провалу.


мужская территория

И именно здесь вступает в дело психология, а точнее — сила воли и умение противостоять соблазнам, которые очень велики. Возьмем гипотетическую ситуацию: вы купили 10 акций по 200 рублей. Согласно собственной системе, вы продадите их либо когда цена достигнет 250 рублей, чтобы довольствоваться небольшой прибылью, либо когда график снизится до отметки 170, чтобы не пострадать от больших убытков. Цена постепенно вырастает до 215 рублей, после чего падает до 171. Вы помните, что еще один рубль «вниз» — и настанет пора избавляться от убыточных ценных бумаг. Но внезапно случается чудо и начинается бурный рост до 245 рублей. Уже подсчитывая полученную прибыль, вы ждете заветной отметки 250, но график резко разворачивается и начинает двигаться в обратную сторону. Однако вы уже верите в чудеса и знаете, что это падение не затянется надолго, а поэтому решаете один раз поступиться своими правилами и дать цене опуститься ниже «безрисковой» отметки в 170 рублей. Хорошо, если вы опомнитесь на 160. Но даже такое пренебрежение собственной системой может легко превратить вас в банкрота.

62

январь-февраль 2011

Психология, или холодный расчет. Игра на бирже без представления о том, что будет завтра, ничем не отличается от игры в рулетку. И хотя предвидеть будущее человеку не дано, ничто не мешает ему делать прогнозы. Для прогнозирования в биржевой игре применяются два вида анализа — технический и фундаментальный. В основе первого — достижения математики и эконометрики, позволяющие вам выявлять тренды и анализировать закономерности движения котировок. В основе второго — тщательное изучение новостей и анализ событий, способных повлиять на стоимость интересующих вас активов. Технический анализ как нельзя лучше работает в краткосрочной перспективе, фундаментальный — в средне- и долгосрочной. К слову, автор данных срок склонен доверять результатам технического анализа в большей степени, нежели анализа фундаментального. Биржа работает по законам психологии масс. Чем больше людей хотят приобрести какую-либо ценную бумагу в данный момент времени, тем выше ее цена. Чем больше людей хотят от нее изба-

виться — тем она ниже. Соответственно, чем больше людей следует зачастую вполне однозначным правилам технического анализа, тем эффективнее эти правила работают. Чего, к сожалению, не скажешь об анализе фундаментальном, предполагающим очень разные, а иногда даже диаметрально противоположные трактовки одних и тех же событий. Существуют также и экзотические методы технического анализа — вроде волнового анализа Глена Нили, однако инвесторов и спекулянтов, овладевших ими в совершенстве, единицы, хотя они легко доказывают эффективность подобных методик. К сожалению, искатели бесплатного сыра на бирже в итоге делят одну мышеловку с теми, кто ищет его в других местах. Биржевые спекуляции — это серьезная, ответственная и очень нервная работа, которая на деле оказывается далеко не каждому по плечу. Но если вы все-таки собираетесь попытать счастья на фондовом рынке, постарайтесь тщательно изучить все механизмы этого мира и ни в коем случае не приходите туда неподготовленным. &


мужская территория

Текст: Олег Громов

СОВРЕМЕННОЕ ЧТИВО Менее трех десятилетий назад изобретение цифрового компакт-диска ознаменовало собой начало конца эпохи виниловых пластинок и аудиокассет. Немногим раньше началась работа над переносным компьютером для чтения книг в электронном виде. Почти пятнадцать лет назад свет увидел формат DVD, обозначив тем самым крушение царства «аналогового» VHS. Примерно в то же время в лабораториях американской компании DEC готовился заявить о себе прототип устройства DEC Lectrice — мультимедиа-прибора, призванного закончить эру бумажных книг.

Э

лектронная книга — узкоспециализированное мобильное мультимедиа-устройство, предназначенное для чтения. Несмотря на то, что современные электронные книги оснащаются проигрывателями аудио-, а иногда и видеофайлов и интернет-браузерами, их основной задачей остается отображение текстовой информации. Прототип современной электронной книги — планшетный ПК DEC Lectrice —

66

январь-февраль 2011

увидел свет в 1996 году, но так и не пошел в серийное производство из-за высокой себестоимости. Спустя два года были представлены первые серийные модели — Rocket eBook и SoftBook. Устройства оснащались сенсорными монохромными ЖК-экранами со светодиодной подсветкой, соответствовали габаритам и массе среднестатистической бумажной книги и обладали довольно-таки привлекательным (даже по современным меркам) дизайном. Однако

спрос на них был весьма и весьма ограниченным: люди не видели смысла в покупке столь экзотичного устройства, отдавая предпочтение традиционным книгам либо пользуясь более универсальными гаджетами вроде ноутбуков, планшетников и КПК. Справедливости ради стоит отметить, что доля последних превышает число обладателей электронных книг и сегодня. Покупатели решительно игнорировали все предсказуемые нововведения


мужская территория

вроде цветных экранов, проигрывателей аудиофайлов и Wi-Fi/GPRS интерфейсов: все это уже присутствовало в других гаджетах, способных выполнять намного большее количество функций. Электронные книги нуждались в новой технологии — особой «фишке», которая бы оживила рынок и подхлестнула спрос. «Фишка» была найдена в 2006 году, когда в производстве виртуальных книг впервые была применена технология «электронной бумаги». В отличие от классических ЖК-дисплеев, «электронная бумага» способна «запоминать» выведенную на экран информацию, при этом потребляя электроэнергию только для смены «страницы». Это позволило увеличить время автономной работы электронных книг до месяца, прочно присвоив им ярлык самого экономичного мультимедиа-устройства. При этом цвет, яркость и контрастность изображения не зависят от угла обзора, а напряжение глаз при чтении с «электронной бумаги» вполне сопоставимо со зрительной нагрузкой при пользовании традиционными книгами.

ПРЕИМУЩЕСТВА ЭЛЕКТРОННОГО ЧТЕНИЯ

Экономичность. Несмотря на достаточно высокую стоимость устройства для чтения, сами тексты в виде файлов обходятся в разы дешевле. К тому же вам больше не придется ждать, когда новое произведение любимого автора появится в ближайшем книжном магазине — достаточно купить электронную версию в Интернете.

68

январь-февраль 2011

Компактность. Одна электронная книга с легкостью вместит в себя все содержимое вашей домашней библиотеки, и, вероятнее всего, не один раз. Конечно, это не означает, что нужно сразу же выбрасывать сотни любимых томов на помойку, но от судорожных поисков свободного места на книжной полке для свежеприобретенного собрания сочинений писателя N устройство вас избавит точно. Универсальность. Многие электронные книги позволяют проигрывать аудио- и видеофайлы, отображать анимированные и статичные изображения и озвучивать текстовую информацию при помощи встроенных синтезаторов речи. Удобство. Теперь стало возможным изменять размер и начертание шрифта, цвет текста и фона, а также использовать гиперссылки вместо сносок и производить поиск по тексту произведения. Экологичность. Для создания электронных книг не нужна бумага, а значит, они косвенно замедляют процесс вырубки лесов на нашей с вами родной планете.

НЕдОСТАТКИ

Цена. Приобретение электронной книги обойдется вам в сумму от 5 до 20 тысяч рублей. Эти деньги с лихвой окупятся за счет экономии на дорогостоящих бумажных изданиях впоследствии, но единовременная покупка устройства может заметно ударить по карману. Хрупкость. Как и любой другой гаджет, электронная книга не любит падений, влаги, резких колебаний температуры и неаккуратного обращения. Да и при поломке или утере устройства вы рискуете потерять всю свою библиотеку. Энергопотребление. В данном случае оно очень низкое, но все равно присутствует. В дальнюю поездку электронную книгу можно брать без лишних опасений, но если вы соберетесь на необитаемый остров — лучше озаботьтесь приобретением бумажных версий любимых произведений. Ощущения. Несмотря на все старания производителей, сглаживающих грань между классическим и электронным чтением, бездушная железка перед вами остается бездушной. Здесь нет запаха типографской краски, отсутствует ритуал переворачивания страниц, да и на ощупь — совсем не бумага. Впрочем,

мне кажется, этот недостаток может смутить лишь самых сентиментальных читателей. Время. Некоторые издательства не торопятся выпускать электронные версии книг одновременно с бумажными. Более того, есть такие (их, к счастью, все меньше), что не спешат выпускать электронные версии книг вообще. Так что вероятность похода в магазин за новым произведением любимого автора все-таки нельзя исключать окончательно. Можно ли говорить о скорой смерти бумажных книг как формата? По-моему, время для таких рассуждений еще не пришло. Однако некоторые учебные заведения на Западе уже переводят своих студентов на электронные учебники вместо обычных, а ряд крупных периодических изданий успели запустить соответствующие версии специально для владельцев электронных книг. Стоит ли воспринимать это как некий сигнал? Возможно. Тем не менее, окончательно бумажные книги не умрут никогда: ведь останутся книголюбы, ценящие качество переплета, запах бумаги и ощущение настоящей, осязаемой книги в руках. Точно так же, как меломаны и аудиофилы скупают виниловые издания своих любимых исполнителей сегодня, «живые» книги будут привлекательны для человека еще очень долго. А это означает, что бояться нечего и можно без страха впускать новые технологии в свою жизнь! &


мужская территория

Текст: Ильдар Валишин

не входи

Не ищи меня в «Контакте», В «Одноклассниках» нас нету… …Пырышки, пупырышки, Пырышки, пупырышки… (Из песни).

в «контакт»

Вы сами подписываете если не приговор себе, то чистосердечное признание. Нет, серьёзно! Вы полагаете, что все ваши «В Контакте», «Одноклассники» и прочие «гуглы» сойдут вам с рук? Полагаете? Ну, это до поры. Вы сейчас можете обвинить меня в паранойе — это ваше право. А потом вы откроете страничку в своей любимой социальной сети, процитируете мои слова в заметке под названием «Прочел такой вот бред» и полезете смотреть, кто с кем сошелся-расстался-обручился.

Н

ет, я ни в коем разе не пытаюсь убедить вас немедленно стирать фотографии, удалять встречи и ликвидировать аккаунты. Во-первых, это ваше дело, ваша жизнь и ваши проблемы, а во-вторых… Во-вторых, вы уже опоздали. Помните, как совсем недавно руководство «Контактика» поменяло стену на микроблог? Все повозмущались, повыступали с требованиями вернуть, как было, а потом поняли, что новый интерфейс, хотя не вполне интуитивный, довольно-таки удобный, и успокоились. От внимания большинства тогда ускользнула одна деталь — статусы. Все ваши статусы за долгий срок система вдруг извлекла из глубин баз данных и выставила на всеобщее обозрение. Те самые статусы, которые до сих пор воспринимались как нечто сиюминутное, оказывается, терпеливо систематизировались, упорядочивались и сохранялись в базе. Оцените сами: когда-то давно вы сообщили друзьям, что пьяны и несчастны, а наутро стерли и забыли. Но это вы. А вот база данных создана как раз для того, чтобы помнить. Если же принять во внимание, что все данные о вас, включая ужатые фотографии и отвратного качества видео, вряд ли займут больше сотни мегабайт (учтите, значительная часть фотографий может быть отнесена не к одному человеку, а видео перекрещивается и того чаще), то на терабайтный «винт» стоимостью в две тысячи рублей поместится

70

январь-февраль 2011


информация о десяти тысячах таких, как вы. Вместе с данными об их родственных отношениях, поездках, местах работы и прочей биографией, написанной ими собственноручно. А прогресс давно обогнал терабайтные винчестеры. Вы даете незнакомым вам людям информацию о своей работе, интересах, встречах, родственных связях, поездках, вы предоставляете им целые альбомы своих фотографий. А если и нет, то ваши «друзья» помогут, аккуратно отметив рамочкой ваше лицо, и (вместо контрольного выстрела) подпишут отвратного телефонного качества фото сакраментальным «Курим анашу с Ильёй и проститутками», любезно обведя вас и анашу маленькими прямоугольничками, а проституток — большими. Нет, скорее всего, у них хватит ума закрыть доступ к альбому от других, а у вас — удалить отметку, сделав вид, что это не вы там с косяком в одной руке и персями в другой, но базе данных глубоко наплевать на все ваши совместные трепыхания. Вы уже взвешены на весах, и место в базе данных для вас найдется все равно.

Зарегистрированная на Британских Азорских островах компания Doraview Limited, кому и принадлежит «В Контакте», имеет уникальную базу данных, перед которой меркнут результаты переписи-2010. И как она ими распорядится из своего бананово-оффшорного рая, не может знать никто. Нет! Конечно же, можно рассчитывать, что владеют компанией бесконечные альтруисты, но никто не гарантирует, что однажды Doraview Limited банально не продаст свои базы данных. Это я говорю о централизованной акции. А еще может быть утечка на уровне сотрудников. А

С самого основания «Контакта» ходили слухи о том, что проект создан под эгидой Федеральной службы безопасности.

Малая теория заговора С самого основания «Контакта» ходили слухи о том, что проект создан под эгидой Федеральной службы безопасности. Очень может быть, хотя лично я склонен считать это лёгкой степенью KGB-фобии как извращенной формы тоски о «сверхдержаве, которую мы потеряли». Нет, меня, конечно, умиляют уютные сообщества нацболов и прочих баркашовцев, «надежно» огородивших свои закутки мнимой приватностью. Очевидно, что по первому запросу господин Дуров сольет пароли, явки и адреса, нанеся непоправимый урон делу революции. Я, кстати, этим не возмущаюсь: интересы государства и все такое. Тем более, если верить легендам, то работают в ФСБ сплошь люди с горячим сердцем, холодной головой и чистыми руками. Опасность в другом.

еще — адресный шантаж (ну, это если вы, к примеру, станете депутатом или министром). В любом случае, лично я предпочитаю, чтобы полное досье на меня, написанное мной собственноручно (дата, подпись, печать), находилось у простых и таких близких людей в черном с Лубянской площади, а не у непонятных частных компаний, которые однажды, как в джеймсбондовском боевике, могут захотеть править миром.

тенденция А предпосылки к такому сценарию есть. Социальные сети и поисковики под теми или иными предлогами впитывают в себя все больше и больше информации. Новые сервисы предлагают вам хранить свои документы на чужих серверах «для удобства», участвовать в создании карт пробок, заверяя, что данные о вас «обезличены», ваши аккаунты всеми правдами и неправдами стараются привязать к телефонному номеру, начисто уничтожая надежду на анонимность. Ваши запросы в Яндексе используют, чтобы подсунуть вам наиболее подходящую рекламу. До-


мужская территория

бавим сюда легко отслеживаемые GPS-модули в большинстве современных мобильных и… Вы еще не чувствуете на себе взгляд Большого Брата? Нет? Потому что он пока еще дремлет.

Реальный сценаРий

До эры киберпанковской антиутопии пока еще далеко, и методы борьбы с ней выходят за рамки данной статьи. Пока же мне хочется лишний раз напомнить о банальных вещах. Любая информация, беспечно выложенная вами в Сеть, может быть при случае использована против вас. Даже дата рождения. Не верите? Только недавно на сайте www.nalog.ru была обнаружена «дырочка». Зная ФИО и дату рождения, можно было узнать ИНН любого гражданина России. Нет, там, конечно просили еще и номер паспорта указать, но — фактически — даже если вместо него забивался десяток любых других

72

январь-февраль 2011

цифр, ИНН всё равно показывали. А по ИНН на том же сайте разрешали посмотреть долги по налогам, что, конечно, не смертельно, однако весьма неприятно. Если вы считаете, что информация о вас может представлять ценность для кого-либо и потенциально опасна для вас, то не выкладывайте её в Сеть. Об этом вас предупреждали при первом запуске интернет-эксплорера, если вы не помните. Не надейтесь на приватность в Интернете: она весьма относительна. Помните, что при трудоустройстве вашу страничку в блоге или социальной сети может увидеть менеджер по работе с персоналом — ваше членство в группе любителей и упомянутая уже фотография с анашой его очень развлекут. Как вы думаете, светит ли вам после этого вакансия? А ведь это не происки «кровавой гэбни» — это вы сами подписали чистосердечное признание. И вины оно отнюдь не смягчит. &


проектирование | реконструкция | монолитное строительство | частное загородное строительство | отделочные работы | кровельные работы | сантехнические работы | быстровозводимые многопрофильные здания «Аспект-Центр» работает на рынке строительных услуг с 2001 года. Наши заказчики: ОАО «Башнефть», ОАО «ПОЛИЭФ», ЗАО «Форвард» сеть магазинов «Полушка», ЦТиР «Мир», сеть аптек «Имплозия», сеть магазинов «Монарх», ФГУ «Башкирский строительный колледж», ООО «РСУ-Химзащита» и многие другие.

Изготовление любых строительных вагонов, бытовок, блок-модулей и павильонов с любой комплектацией, аренда.


домовой

Текст: Екатерина Чакина

НА ПОДИУМЕ – МЕБЕЛЬ

Мода на мебель — понятие не новое, но достаточно редко употребляемое в повседневной жизни. И если одежду или обувь мы постоянно обновляем в соответствии с трендами очередного сезона, то приобретение мебели — мероприятие не столь регулярное и обыденное. Поэтому перед сменой интерьера неплохо поинтересоваться модными тенденциями в этой области, чтобы быть в курсе новинок. Хорошо, если в помощниках окажется профессионал — такой, как Елена Кузьмина, администратор салона мебели «Эстетика».

К

акую мебель принято считать модной: ту, что рекламируют специализированные издания, или за которую голосуют рублем покупатели? Если ориентироваться на журналы, то по-прежнему доминируют хай-тек и минимализм. А вот потребительские предпочтения отданы классике. Но, тем не менее, общие модные тенденции в мебельной индустрии существуют, более того, над ними работают всемирно известные дизайнеры и художники. Если говорить о современных тенденциях вообще, то поколение двухтысячных выбирает простор и свет. Никакого нагромождения «мебельных единиц», все предельно функционально и подчинено главной идее — оставить как можно больше свободного пространства. Поэтому доминируют стеклянные поверхности и прозрачные детали — столы, стеллажи, полки, необычность которых подчеркивается специальной подсветкой.

МАТЕРИАЛЫ

Сегодня в моде натуральные материалы, замаскированные под искусственный пластик или стекло. Я, правда, не совсем понимаю, зачем нужно обливать натуральное дерево несколькими слоями цветного или прозрачного лака, но дизайнерам виднее: в погоне за экологичностью и модным форматом они, по-моему, перемудрили и перехитрили сами себя. Пластик же, наоборот, они стараются «замаскировать» и облагородить вкраплениями из натуральных материалов: стекла, гальки, древесной стружки. В металле доминируют теплые оттенки латуни и бронзы с мягким блеском. Все чаще используются кованый металл и элементы с гравировкой, напоминающие старину. Ткани для отделки — из натуральных волокон: «мешковина», плотный жаккард, парча, бархат, — словом, все, что придает мягкой мебели дополнительный объем. Использование натуральной кожи для диванов отходит на второй план. На смену ей приходит эко-кожа, которая производится из хлоп-

74

январь-февраль 2011


Люстра Италия 40 348 р.

Люстра Италия 54 386 р.

Лампа настольная Россия 5 491 р.

Светильник Россия 6 041 р.

Лампа настольная Чехия 33 455 р.

Люстра Чехия 91 248 р.

Торшер Россия 6 961 р.


домовой

мягкой мебели приобретают гибкость и по желанию хозяев могут теперь принимать совершенно невероятные формы, изгибаясь и поворачиваясь во всех направлениях. Диваны вытягиваются за счет дополнительных спинок, подголовников и подлокотников. Правда, несмотря на гипертрофированные размеры, мягкая мебель не теряет своей элегантности и целостности. К особенностям диванов нового поколения стоит отнести и большое количество спрятанных в них полезных мелочей: приставные столики, откидные полки, встроенные бары, светильники и съемные подносы — все это призвано обеспечить дополнительный комфорт.

КРОВАТИ

«Писк» этого сезона — круглые кровати. Безусловно, для такого «ложа» необходима комната соответствующих размеров, но в интерьере «колобок» смотрится гармонично и придает помещению дополнительный уют.

ка с добавлением 5 процентов натуральной кожи и превосходит последнюю по прочности.

ЦВЕТ

Если исходить из того, что мода на мебель неотделима от моды вообще, то предпочтение в этом сезоне следует отдавать изделиям, выполненным в белых, светло-бежевых, терракотовых, болотных тонах и блестящих фактурах.

СВЕТ

Долой надоевшие люстры: сегодня в моде светодиодная и галогенная подсветка. Современные светильники могут свисать с потолка чуть ли не до пола или, наоборот, «расти» из него.

МЯГКАЯ МЕБЕЛЬ

Мягкая мебель становится более низкой и объемной. Увеличиваются размеры сидений, спинок и подлокотников. Форма кресел и диванов стремится к удобству и функциональности. Каркасы

76

январь-февраль 2011

«Писк» этого сезона — круглые кровати. Безусловно, для такого «ложа» необходима комната соответствующих размеров, но в интерьере «колобок» смотрится гармонично и придает помещению дополнительный уют. Кровати классической прямоугольной формы также претерпели некоторые изменения. Их изголовья украшают балдахинами, стразами Swarovsky, обтягивают шелком или кожей, а изножье оборудуют «выездным» телевизором. Более основательно выглядят кровати с откидным изголовьем-трансформером — для любителей читать и смотреть телевизор в постели.

КОРПУСНАЯ МЕБЕЛЬ

Слава богу, давно ушли в прошлое монументальные совдеповские «стенки», давящие на психику и заставляющие ощущать себя крошечной песчинкой среди могучих барханов. Корпусная мебель приобрела легкость и прозрачность. Из самых ярких тенденций можно отметить изобилие открытых полок, ниш и стеллажей, преобладание стекла. Еще одна особенность корпусной мебели — отсутствие четкого деления на секции. Открытые и


домовой

январь-февраль 2011

77


домовой

ДЕТСКАЯ КОМНАТА

Малышам нравится, когда их комната оформлена в тематическом стиле. Девочки обожают окружение, стилизованное под домик Барби, мальчики — морскую или автомобильную тематику. Подросткам подойдет технологичная функциональность в стиле «хай-тек», серьезные школьницы будут в восторге от изысканной классики. Главное, чтобы ребенку с детства прививались хороший вкус и правильные манеры.

ВЫБОР  ДЕЛО ТОНКОЕ

закрытые части, широкие и узкие ячейки, высокие и низкие полки чередуются в ней произвольно. «Стенки будущего» отличаются от своих предшественниц наборностью, как будто их разрезали на составляющие и скомпоновали как придется. Такой гарнитур состоит из отдельных самостоятельных частей: комодов, столов, тумб и трюмо, выполненных в едином стиле из аналогичных материалов.

ШКАФЫ

Сегодня шкафы — это не просто хранилища вещей, а изюминка интерьера, от которой можно отталкиваться, создавая дизайн всего помещения. Шкаф способен визуально увеличивать пространство благодаря дверям со стеклами и зеркалам. Многие производители шагнули еще дальше и сделали боковины шкафов функциональными, встроив туда полки или ТВ-плазму.

МЕБЕЛЬ ДЛЯ КУХНИ

Кухня — сердце любой квартиры или дома. Именно поэтому здесь, пожалуй, больше всего нововведений, объединенных одним понятием — встраиваемость. Варочные поверхности и раковины встраивают в столешницу, под неё же устанавливают стиральные и посудомоечные машины. Холодильники прячут в кухонные шкафы, а место духовки занимают микроволновые печи с грилем.

78

январь-февраль 2011

Мелкие бытовые приборы стараются разместить на уровне груди, чтобы не приходилось постоянно наклоняться. Всё содержимое шкафов бесшумно выкатывается, выдвигается и даже приподнимается, повинуясь лёгкому движению руки. Очень радуют специальные крепления для винных бутылок и вращающиеся вазы для фруктов. Техническое оснащение кухни не отстаёт. Жидкокристаллическим телевизором уже никого не удивишь, но теперь где-нибудь за ним спрятан DVD-проигрыватель, а на соседней полочке может удобно примоститься mp3-плеер. В кухонном интерьере также много стекла, воздуха и света.

Придя в магазин, обратите внимание на несколько советов от Елены Кузьминой, которые помогут вам при выборе мебели. Во-первых, внимательно осматривайте внешнюю отделку мебели. Очень важно, чтобы на поверхности не было никаких шероховатостей и царапин. Во-вторых, попросите у продавцов-консультантов все сопроводительные документы на мебель: сертификаты соответствия и качества, а также заключение СЭС. В-третьих, будьте осторожны с новыми фирмами: они могут предложить низкую цену при сомнительном качестве. В-четвертых, остерегайтесь пожизненных гарантий на мебель — исходя из здравого смысла. Один из важнейших показателей — соотношение цены и качества. И если цена кажется вам слегка завышенной, знайте, что качественная вещь длительного пользования не может стоить дешево. Лучше купите добротно сработанный гарнитур по частям или в кредит, чем дешевую мебель, которая через год развалится. Помните: скупой платит дважды. &


домовой

Текст: Стася Иванова

Оазис в пустыне Увлажнять, увлажнять и еще раз увлажнять — зимой этот лозунг особенно актуален. Наше централизованное отопление — палка о двух концах: оно, конечно, согревает в зимнюю стужу, но и пересушивает воздух в городских квартирах. Кондиционеры и обогреватели — тоже не друзья здоровой влажности. Что делать, дабы не жить в своем доме, как бедуин в пустыне, нам расскажет специалист одной из уфимских компаний Марсель Сагитов.

Н

изкая влажность — это троянский конь для вашей семейной крепости. В сухом воздухе человека подстерегает целый веер опасностей. Во-первых, он «бьет» по слизистым оболочкам глаз и носа, что выражается в зуде и жжении, ведет к повышению риска заражения ОРВИ и гриппом, осложнению аллергических заболеваний. Во-вторых, низкая влажность сказывается на общем состоянии организма: падает работоспособность, рассеивается внимание, учащаются головные боли. В-третьих, страдают бытовая и компьютерная техника, а также растения в вашем доме. Будем искать выход вместе.

ДЛЯ ТРУДОЛЮБИВЫХ

Оптимальная влажность воздуха для человека (и техники) должна составлять 40-60 процентов, но, увы, в зимний период у нас в квартирах этот показатель достигает лишь цифры 20. Поэтому самое время обсудить элементарные способы борьбы с «суховеем». Можно поднимать влажность в комнатах по старинке, как наши бабушки, которые расставляли рядом с батареями емкости с водой или накрывали радиаторы мокрыми полотенцами. Кстати, выглядит не очень эстетично, зато действует безотказно. Если у вас дома есть аквариум, поздравляю! Считайте, что вы уже совместили приятное с полезным. Просто не накрывайте его крышкой и дайте водяным парам свободно циркулировать по квартире (только не увлекайтесь и не создавайте дискомфорта рыбкам). В скором времени эффективность такого решения станет очевидной — к вечеру

80

январь-февраль 2011


домовой

придется подливать в аквариум приличную порцию свежей воды.

ДЛЯ ЦВЕТОВОДОВ

Очень тяжело переносят «зимнюю засуху» домашние растения. Хотя цветы и призваны повышать влажность воздуха и контролировать его состав в помещении, зимой они сами требуют повышенного внимания, особенно когда стоят близко к отопительным приборам. Поэтому если в квартире жарко, чаще «купайте», поливайте и опрыскивайте растения, подобные процедуры способствует повышению влажности как земли в горшках, так и воздуха в комнатах. Чем больше цветов — тем лучше. Чтобы им (да и вам) легче жилось, расставляйте между горшками небольшие емкости с водой — увидите, насколько оживятся растения и атмосфера в доме.

январь-февраль 2011

81


домовой

Несколько полезных советов:   Если  в  комнате  есть  растения,  в  морозный  день  не  открывайте  окна  настежь.  Учтите,  что  в  большинстве  случаев  морозный  воздух  сухой.  Лучше  всего  проветривать  помещения  чаще,  но понемногу.    Пусть  в  вашем  доме  всегда  стоят  срезанные  цветы  –  это  дополнительный  источник  испарения  воды.  Только  старайтесь  чаще  мыть  стеклянные  вазы,  чтобы  на  их  стенках  не  появлялись водоросли.    Циперус  –  чемпион  среди  комнатных  растений  по  части  увлажнения  воздуха. В зависимости от размеров он  выделяет от 500 мл до 2 л влаги в день.    Сделайте  приятное  растениям,  нуждающимся  в  повышенной  влажности:  поставьте их в емкость, на дне которой  насыпаны  керамзит или мелкая галька,  и постоянно подливайте в нее воду. Испаряющаяся  влага  будет  подниматься  непосредственно  к  листьям  и  попутно  увлажнять воздух в комнате.   В  отапливаемом  помещении  опрыскивайте листья зеленых растений каждое утро. Это не занимает много времени,  но  приносит  чудесные  результаты.  Нежный  душ  освежает  растения,  позволяя  их  клеткам  работать  в  полную 

82

январь-февраль 2011


домовой

это не беда. Хуже то, что внутри самого прибора создается идеальная среда для размножения бактерий, а потому его необходимо постоянно чистить и менять расходные материалы: губки, картриджи и фильтры. Но, в конечном итоге, выбираете вы: если вам важна эстетическая составляющая, купите увлажнитель, не хотите тратиться — пользуйтесь по старинке емкостями с водой или мокрой тканью, но помните, что внешний вид вашей квартиры пострадает. Хотя, честно говоря, есть и другие варианты.

ДЛЯ эСтЕтОВ

силу, и вдобавок повышает влажность воздуха в помещении. Очень просто проверить степень влажности воздуха с помощью сосновой шишки. При слишком сухом воздухе ее чешуйки раскрываются, при излишне влажном – смыкаются.

ДЛЯ ПРОГРЕССИВНЫХ

приятное воздействие на кожу, предупреждая процесс ее старения. Не знаю, по-моему, очередной рекламный трюк, хотя влажность он точно увеличивает (во включенном виде). Неудобств этот агрегат почти не доставляет, главное — не шумит. К недостаткам можно отнести активное потребление электроэнергии, но

Декоративные фонтаны и водопады — достойный способ увеличения влажности в помещении, особенно для эстетов. У этих милых вещиц больше плюсов, чем вы думаете. Во-первых, они прекрасно вписываются в интерьер и способны украсить ваше жилище; во-вторых, непрерывно циркулирующая влага успокаивает нервы; в-третьих, домашние фонтаны и водопады не требуют от вас никакого особого ухода. Ценители интерьера приобретают также большие декоративные бокалы, которые заполняют водой. Причем последняя должна быть чистой, без хлора и всяких примесей. В такой «водоем» можно накидать камешки, искусственные водоросли, кувшинки, тогда он будет выглядеть красиво и органично. &

Есть менее примитивные и более современные способы борьбы с сухим воздухом. Прогресс на месте не стоит: не успели мы оглянуться, как ученые уже придумали новый аппарат — увлажнитель воздуха. По сути, он представляет собой всю ту же емкость с водой, просто с дополнительными функциями, а именно — распыления, ионизации, увлажнения. От вас потребуется немного. Во-первых, включить аппарат в розетку, во-вторых, залить в резервуар воду, в-третьих, регулярно следить за ее уровнем и вовремя подливать по мере испарения. Говорят, что этот умный аппарат умеет не только регулировать относительную влажность в помещениях и зимних садах, но еще и устраняет электростатические заряды, предупреждает развитие различных заболеваний дыхательных путей, оказывает благо-

январь-февраль 2011

83


детская комната

Текст: Анна Никитина

КАРМАННЫЕ ПРОБЛЕМЫ

Обо всех плюсах и минусах карманных денег у ребенка высокохудожественно рассказано в «Золотом ключике»: как страдал бедняга Буратино, не имея нескольких сольдо на билет в кукольный театр, и сколько новых проблем появилось, когда Карабас-Барабас одарил его пятью золотыми монетами. А сколько денег даёте вы своим детям?

ОТ НУЛЯ ДО БЕСКОНЕЧНОСТИ

«Зачем ребенку карманные деньги? – спрашивают некоторые родители. – Он сыт, одет, обут, в автобусе ездит по транспортной карте, за питание в школьной столовой и на экскурсии мы сдаем деньги классному руководителю, что надо – покупаем. А личные деньги – это баловство, соблазн и лишние проблемы: вдруг стар-

84

январь-февраль 2011

шеклассники обидят – отберут, или сам пойдет в ларек, сигареты купит, даже если просто на ерунду потратит – зачем? Нет, никаких денег, пока не… (окончит школу, начнет получать стипендию в институте или зарплату и т.п.)». Позиция у этих родителей трезвая, жесткая, логичная, однако в ней есть большой изъян: она продиктована страхом перед неизвестностью

и неуверенностью в личных качествах собственных детей. Такие мамы и папы почему-то думают, будто лишний рубль в кошельке ребенка обязательно приведет к дурным последствиям, они не доверяют своим детям и старательно ограждают себя (именно себя) от возможного негатива. «У моего ребенка всё как у людей! – хвастливо заявляют другие родители,


«отстегивая» родному чаду тысячные купюры. – Иди, сынок, купи себе, что хочешь, папа тебя любит». Чаще всего подобную картину можно наблюдать в семьях, где взрослые слишком заняты собственной жизнью, на ребенка времени просто не остается, и приходится компенсировать недостаток чувств хотя бы денежным эквивалентом. Ну и, конечно, чересчур щедрые финансовые потоки идут от родителей, которые искренне уверены в том, что именно в деньгах – счастье. «Конечно, деньги ребенку нужны, но в меру, – убеждены третьи. – Пусть учится считать и планировать свой маленький бюджет, пусть знает, что и сколько стоит, иначе как же можно подготовиться к взрослой жизни?» Современная, грамотная позиция, однако она вызывает несколько вопросов: сколько именно денег давать, на что ребенок может их тратить и как контролировать эти расходы?

ПРОСТЫЕ ИСТИНЫ

Карманные деньги – это не награда и не плата за хорошую учебу и примерное поведение, это просто деньги, которые ребенок получает от родителей на свои личные нужды. Карманные деньги выдаются на определенный срок (неделю, декаду, месяц), но за какое реальное время их можно потратить, решает сам ребенок. Подросток должен четко знать, на что ему точно не придется тратить личные деньги (например, питание в школьной столовой оплачивают родители, а дополнительные вкусности из буфета или кафе – он сам). Сумма карманных денег ребенка должна быть адекватна заработкам родителей: не скрывайте от детей своих доходов, чтобы они представляли, на что могут (не могут) рассчитывать. Родители имеют право знать, как расходуются деньги детей. Дети имеют право тратить собственные деньги на любые нужды, не запрещенные родителями.

ПОСЧИТАЕМ ВМЕСТЕ

Дано: младший школьник, весь день находится под присмотром взрослых (учителя, родители, бабушки, няни).

Кошелек: на посещение школьного буфета (20-50 руб.), плюс немного (1-10 руб.) для личной копилки. Дети 7-9 лет обожают копить деньги во имя какой-то светлой цели: купить маме брошку, себе – очередного бакугана, сестренке – розового пони, и таким образом осчастливить всех. Найдите малышу красивую копилку, которую не надо разбивать, но можно открывать, и он будет тщательно складывать туда все свои денежки, пересчитывать их и мечтать о часе «икс», когда можно будет потратить свое «богатство». Каждый рубль, оставшийся после буфета или полученный в дар за хорошее поведение, когда-нибудь превратится в долгожданную покупку. Младшему школьнику лучше выдавать деньги ежедневно и обязательно спрашивать, куда он их потратил (чтобы не было соблазна все «буфетные» деньги отправить в копилку). Дано: ученик 5-8 класса, самостоятельно ездит на общественном транспорте в школу или в спортивную секцию, часть дня проводит без контроля взрослых. Кошелек: на посещение школьной столовой или буфета (50-100 руб.), на транспорт (30 руб., даже если имеется проездной на трамвай и транспортная карта на автобус: вдруг придется ехать на маршрутке). Из развлечений – посещение кинотеатра с друзьями и попкорн (от 100 руб.) плюс небольшая сумма на непредвиденные, но очень важные расходы (от 50 руб.). Это может быть очередной еженедельный журнал для коллекции, или пирожок с соком после бассейна, или новый диск с популярной игрой, которой увлечены все одноклассники, – обычно дети 10-13 лет четко знают, чего хотят. Они стараются быть похожими друг на друга и боятся выглядеть белыми воронами по сравнению с ровесниками, поэтому чуть ли не всем классом скачивают одинаковую музыку в телефоны и фанатеют от одних и тех же компьютерных игр. На все эти увлечения нужны деньги, немного – но регулярно. Удобнее всего выдавать наличность раз в неделю, суммируя все обязательные и возможные расходы, а отчет требовать в том случае, если деньги вдруг слишком рано закончились. Дано: ученик 9-10 класса, самостоятельный, активный, деятельный.


детская комната

Кошелек: к обязательным тратам на школьную столовую (50 руб.) добавляем деньги на кафе хотя бы раз в неделю (минимум 200 руб.), куда старшеклассники ходят потусоваться. Транспортные расходы – на том же уровне, а вот на телефон желательно выдавать твердую сумму (50-100 руб. в неделю) и предупреждать об ответственности: юные любительницы долгих разговоров должны учиться экономике. Выдачу карманных денег можно производить два раза в месяц и обязательно интересоваться, насколько комфортно чувствует себя подросток именно с такой суммой. Если друзья зовут вечером в «Аймакс» или в модный клуб, не попадает ли ваш ребенок в положение Буратино? Помните, тому пришлось продать азбуку, чтобы попасть на кукольное представление. В возрасте 14-16 лет подросток может делать покупки для себя и для семьи, но отправляя его в магазин со списком продуктов, вы научите его

86

январь-февраль 2011

только внимательности и аккуратности, а выдавая энную сумму на любые личные расходы, немного рискуете, зато приучаете к самостоятельности. Ваша дочка может потратить личные деньги на сумасшедшую юбку или невероятно креативную стрижку, а сын купит кеды по цене золота или вложит все финансы в «прокачку» своих персонажей из онлайновой игры – что ж, возможно всё, и даже хуже. А кто в жизни не ошибался? И, кстати, неужели у вас, взрослых, все траты исключительно правильные и полезные? Дано: ученик 11 класса, абитуриент, первокурсник. Кошелек: питание вне дома, транспорт, телефон, траты на дополнительное образование (книги, пособия, участие в платном тестировании). В кармане 17-летнего юноши должны быть деньги, на которые он угостит подружку мороженым или пригласит в кино. В ко-

шельке девушки должны быть такие же деньги, чтобы она чувствовала себя независимой от платежеспособности друга. Именно в этом возрасте резко возрастают потребности молодых людей в личных деньгах, и нет ничего зазорного в том, если они захотят заработать их самостоятельно. Поработать на каникулах или уделять заработкам один-два часа в день, решаете вы вместе: родители должны проследить, чтобы погоня за финансовой самостоятельностью детей не привела к проблемам со здоровьем и учебой. И деликатный момент: время от времени родителям следует проверять, насколько дети привязаны к деньгам, не превращается ли ваше чадо с копилкой в Кощея, который «над златом чахнет». Способен ли подросток на личные деньги порадовать маму с папой, купив им незапланированную порцию мороженого, или уже стал похож на дядюшку Скруджа? У кинологов есть тест, определяющий нормальное психическое развитие животного и его способность жить рядом с людьми: голодному псу дают вкусную кость, но через некоторое время человек пытается ее отобрать. Хорошо воспитанная собака отдаст еду – и правильно сделает. Если же она зарычит, оскалится или вцепится в руку, то ее дальнейшая жизнь в обществе окажется под большим вопросом. Поступите аналогично: попросите у своего ребенка денег хотя бы взаймы – и понаблюдайте за его реакцией… Любого родителя волнует вопрос: вдруг подросток истратит карманные деньги на сигареты, пиво, вино, наркотики? Как предотвратить такое развитие событий? Посмотрим правде в глаза: большинство из нас еще в школьные годы выкурили свою первую сигарету и узнали вкус алкоголя – это произойдет когда-нибудь и с вашим ребенком, вне зависимости от наличия у него денег. А вот насколько его увлечет «запретный плод», зависит только от воспитания, от того, какие жизненные ценности привьют ему родители. P.S. Кстати, на Западе вообще не принято давать детям карманные деньги, там принято их зарабатывать, причем в любом возрасте. &


история успеха

Текст: Алексей Власов

ДЖОРДЖ СОРОС

И ВОЛШЕБНАЯ СИЛА КАПИТАЛА Может ли один человек обрушить курс национальной валюты отдельно взятого государства? А спровоцировать обвал на фондовых рынках целого ряда стран? Звучит фантастически. Но знаменитый финансист, филантроп и философ Джордж Сорос доказал: в этом мире возможно все.

Д

жордж Сорос (настоящее имя Дьердь Шварц) родился в 1930 году в Будапеште в семье адвоката и издателя Тивадара Шварца. Будучи ярым интернационалистом и энтузиастом языка эсперанто, отец будущего финансового гения в 1936 году изменяет фамилию на Шорош (англ. – Soros), что в переводе с эсперанто означает «обреченный на взлет», считая ее более благозвучной и нейтральной для уха европейца. Кстати, Джордж Сорос

90

январь-февраль 2011

является одним из немногих людей на земле, родным языком для которых стал эсперанто. В годы Второй мировой войны семья Соросов скрывается от преследований нацистов благодаря поддельным документам, сделанным Тивадаром. Он же помогает своему сыну эмигрировать в 1947 году из коммунистической Венгрии в Великобританию. На новом месте Джордж начинает работать продавцом табака, коммивояжером, официантом, пытаясь поступить в

Лондонскую школу экономики: экономическая наука (а точнее – искусство делать деньги) привлекала Сороса с юных лет. Позже он признается, что еще в возрасте 15 лет занимался валютными спекуляциями на черном рынке в Венгрии. Лондонская школа экономики приняла его не сразу, лишь в 1949 году. Наставником Сороса становится знаменитый австрийский ученый Карл Поппер – один из самых влиятельных философов XX века, апологет теории «открытого общества» и ярый борец за демократию. Идеи Поппера окажут решающее воздействие на становление Сороса как личности: через несколько лет создание «открытого общества» на Земле станет целью жизни финансового гения. В 1952 году Сорос получает степень бакалавра и пытается устроиться на работу в какой-либо из крупных английских банков. Однако их руководство не горит желанием принимать иммигранта, не обладающего рекомендациями влиятельных людей. По иронии судьбы, ровно через сорок лет сотрудникам британской банковской системы придется об этом серьезно пожалеть. Не видя возможностей получить интересную и высокооплачиваемую работу в Соединенном Королевстве, Джордж уезжает в США. В Америке Сорос пробует себя в качестве биржевого спекулянта и занимается международным арбитражем: на сленге финансистов это означает покупку ценных бумаг на рынке одного государства для немедленной их продажи на рынке другого. Вскоре он понимает, что эта система не приносит желаемого уровня дохода, и разрабатывает собственный метод торговли. Его состояние быстро растет, он начинает пользоваться уважением большинства своих коллег с Уолл-стрит.


история успеха

Однако падение финансиста было еще более стремительным, чем восхождение: в 1963 году Джон Кеннеди изменяет систему налогообложения по иностранным инвестициям, вследствие чего бизнес Сороса оказывается сокрушен за одну ночь. Джордж решает раз и навсегда завязать с миром финансов и посвятить себя философии. На протяжении трех лет он работает над философским трактатом «Тяжкая ноша сознания», который так никогда и не увидел свет: закончив работу над ним, Сорос решил, что не вложил в этот труд ни одной собственной мысли, а лишь интерпретировал слова своего учителя Поппера. Поняв, что работа инвестора и спекулянта приносит значительно больший доход, нежели философия, Сорос возвращается в большой бизнес. Он устраивается в компанию Arnhold and S. Bleichroeder, на деньги которой в 1967 году открывает свой первый инвестиционный фонд – First Eagle. Еще через два года он становится соучредителем и руководителем фонда Double Eagle, который вскоре станет базой для знаменитой Quantum Group. Основная торговая стратегия Сороса строится на разработанной им теории «рефлексивности» рынка. Согласно ей, любой участник рынка покупает или продает ценные бумаги, учитывая собственные прогнозы и ожидания изменения цены. Подобные ожидания – категория психологическая, а следовательно, подверженная влиянию извне. Таким образом, Сорос в первую очередь проводит информационную атаку по всем возможным фронтам, отпугивая покупателей от выбранной ценной бумаги, что ведет к падению ее цены. После этого он выкупает большой объем «обесценившихся» бумаг, стимулируя их рост, и в итоге остается в прибыли. Всемирная известность настигла Сороса 16 сентября 1992 года, в день, названный финансовым сообществом «черной средой». С середины лета финансист осторожно, небольшими партиями, покупал фунты стерлингов, формируя довольно большой валютный резерв. В этот роковой для британской банковской системы день Сорос купил 15 миллиардов немецких марок, создав сильнейший дисбаланс спроса и предложения на валютном рынке. Вследствие

этого фунт резко устремился вниз, потеряв около 11 процентов своей стоимости. Даже оперативные меры британского министерства финансов и валютные интервенции европейских банков не смогли стабилизировать ситуацию. Затем Сорос выкупил обесценившийся фунт за приобретенные ранее немецкие марки, что вернуло курс британской валюты на прежние позиции. По различным подсчетам, эти операции помогли Соросу за одни сутки получить доход в размере от одного до полутора миллиардов долларов США. После этого Джордж Сорос получил прозвище «Человек, который сломал Банк Англии». Сам финансист, в отличие от остального мира, называет 16 сентября 1992 года «белой средой». В 1997 году Сорос устраивает обвал на азиатских фондовых рынках. Наступивший после этого кризис азиатских экономик стал одной из причин дефолта 1998 года в России. Затем в деятельности Сороса наступает черная полоса: в 1998 он теряет около двух миллиардов долларов из-за российского кризиса и крайне невыгодного вложения в акции компании «Связьинвест», а в 2000-м «проигрывает» около 700 миллионов вследствие краха «доткомов». Последующее падение индекса NASDAQ обошлось ему еще в три миллиарда. Сегодня Сорос выбирает для своих игр гораздо более сдержанные стратегии. Еще в 70-е годы Сорос начинает активную благотворительную деятельность с создания фонда помощи чернокожим студентам Кейптаунского университета в Южной Африке, охваченной волной апартеида. Кроме того, он начинает активное финансирование диссидентских движений, формирующихся за «железным занавесом». В 1984 году Сорос открывает некоммерческий благотворительный фонд у себя на родине, в Будапеште, а в 1987 году начинает функционировать фонд «Культурная инициатива» в СССР. Вскоре эта организация окажется закрытой в связи с коррупцией, но ненадолго: в 1995 году Сорос организует российский фонд «Открытое общество», одним из главных достижений которого стало открытие тридцати трех интернет-центров в различных университетах страны. В 2003 году деятельность фонда «Открытое общество» в России была остановле-

на в связи с несогласием миллиардера с политикой государства. Тем не менее на территории нашей страны по сей день функционирует ряд организаций, созданных под патронажем фонда Сороса. Сегодня Джордж Сорос вкладывает свои средства в самые различные начинания – от благотворительной помощи африканским детям и инвестирования в научную деятельность до проведения акций по легализации легких наркотиков и однополых браков. В 2004 году Сорос «бросает» 27 миллионов долларов на противостояние предвыборной кампании Джорджа Буша-младшего. Любопытно, что при этом Сорос является хорошим другом его отца, да и самого Буша-младшего, которого однажды спас от неминуемого банкротства. Джордж Сорос горячо «любим» сторонниками теории заговоров: они то и дело обвиняют его в пособничестве ЦРУ, использовании инсайдерской информации, добытой разведслужбами различных государств, или даже в работе на «тайное мировое правительство» – круг сильных мира сего, сохраняющих свои имена в тайне и управляющих историей с помощью манипуляции коллективным сознанием. Другие говорят, что Сорос работает на знаменитую династию Ротшильдов, являясь во многом их ставленником. Третьи называют его «финансовым Робином Гудом», забирающим средства у развитых стран и направляющим их туда, где проще всего будет построить «открытое общество» – идеальную демократию Карла Поппера. Некоторые из этих представлений не лишены здравого зерна: например, в 2002 году Сорос был осужден за использование инсайдерской информации во время проведения операций с акциями французского банка Societe Generale, а в многочисленных СМИ можно найти не одно доказательство связи миллиардера с вышеупомянутым домом Ротшильдов. Сорос является автором нескольких книг, самыми известными из которых считаются «Алхимия финансов», «Поддерживая демократию» и автобиография «Сорос о Соросе. Опережая перемены». Сегодня капитал Джорджа Сороса составляет 13 миллиардов долларов, что, по версии журнала Forbes, вплотную приближает его к заветной десятке самых богатых счастливчиков Америки. &

январь-февраль 2011

91


вечеринки

Презентация nu skin В конце декабря в баре М Television прошла презентация косметической компании NU SKIN. Приглашенные гости воочию убедились, как работает портативный прибор Galvanic Spa II, получили возможность протестировать состояние своей кожи, поучаствовать в розыгрыше призов в виде дисконтных карт и косметических продуктов от компании NU SKIN. Вниманию гостей были представлены танцевальные номера и фуршет. Р

92

январь-февраль 2011


вечеринки

январь-февраль 2011

93


Комплекс «Автодом», офис 5 Уфимское шоссе, 1/1, остановка «Кинотеатр «Смена»

Тел./факс: (347) 244-73-89, 8-927-31-05-420, 8-937-31-000-10 e-mail: atn-travel@yandex.ru, www.atnt.info

По желанию клиента выезд менеджера и бронирование путевок на дому

из из УФЫ: УФЫ: Таиланд, Таиланд, Египет, Египет, Индия Индия (Гоа), (Гоа), ОАЭ, ОАЭ, АЭ, Италия, Италия, Франция Франция из из Москвы: Москвы: вся вся Европа Европа Туры Туры по по России России Отдых Отдых ии лечение лечение вв Чехии Чехии Курорты Курорты Башкортостана Башкортостана


«КРАСОТА&ЗДОРОВЬЕ. БАШКОРТОСТАН» рекомендует:

Салоны красоты CleanLine ул. Чернышевского, 127, тел.: 276-91-83, 276-57-30 Desire ул. Р. Зорге, 17, тел. 282-46-01 Hair center ул. Ленина, 9/11, тел. 257-24-62 Mon Amie ул. Софьи Перовской, 42/2, тел. 246-16-53 NU SKIN тел.: 298-34-24, 8-927-333-03-00, 8-917-469-16-00, www.nuskin-ural.ru Fiji ул. Российская, 94/3, тел. 244-98-93 Varta ул. Кувыкина, 16/3, тел. 256-28-51 Виртуаль пр. Октября, 160, тел. 277-23-52 Витолайн ул. Машиностроителей, 9, тел.: 240-14-99, 290-88-69 Косметик клуб ул. Верности, 5, тел.: 293-40-18, 274-88-50 Куафер ул. Р. Зорге, 23, тел. 282-08-13 Мон Плезир ул. Пархоменко, 106, тел. 276-40-91 Премиум ул. Р. Зорге, 64/2, тел.: 241-40-40, 241-40-41 Студия причесок Алексея Стаханова ул. Коммунистическая, 40а, тел. 2753-123 Юнона ул. Софьи Перовской, 48/2, тел. 292-73-47 Я пр. Октября, 68, тел. 248-31-55

Медицинские, оздоровительные центры, салоны оптики FatAway ул. Жукова, 22, тел.: 279-93-50, 8-917-403-84-52 LINLINE (сеть клиник) ул. Достоевского, 100, тел. 8-800-7007-911 Slimсlub ул. Ст. Кувыкина, 5, тел. 8-917-34-808-35 Арника (салон оптики) ул. Менделеева, 116, ул. Менделеева, 137, ул. Менделеева, 207, ул. Шафиева, 48, ул. Гагарина, 50, ул. Чернышевского, 75 Аптечный дворъ (сеть аптек) ул. Революционная, 14, ул. Российская, 11, ул. Машиностроителей, 21, тел. 250-75-36 Время красоты ул. К. Маркса, 48/1, тел.: 276-63-07, 272-04-44 Здоровье женщины ул. Кирова, 52, тел. 248-13-54

места распространения

Клиник-А ул. Королева, 10, тел. 241-28-12 Клиника профилактики ул. Первомайская, 28а, тел.: 242-29-33, 264-03-15 Он Клиник Уфа ул. Софьи Перовской, 38, тел. 255-88-00 Очкарик (салон оптики) ТРК «Семья», пр. Октября, 34, 1 уровень, тел. 293-67-87 Секреты совершенства ул. Ленина, 2, тел. 272-08-75 Тонус клуб ул. Аксакова, 54, тел. 257-99-90 Центр МРТ пр. Октября, 71/1, тел.: 246-03-35, 246-03-40

Стоматологии Витадент-Орто ул. Российская, 98, тел. 244-83-00 Галадент ул. Российская, 94/2, тел. 277-17-19 Центр эстетической стоматологии бульвар Ибрагимова, 46, тел.: 272-51-10, 8-901-811-6504

Косметика, парфюмерия Swiss Proff пр. Октября, 66, ТГ «Подземка», 3 бутик, ул. Первомайская, 43, ул. Революционная, 66, ул. Р. Зорге, 45, тел. 8-901-811-54-13 Стиль Франции ЦМ «Европа», 2 этаж Цептер пр. Октября, 199/2, тел. 8-917-764-68-85

Магазины одежды, обуви, аксессуаров Anaelle ул. Коммунистическая, 40а, тел. 276-80-71 А’туа ул. Чернышевского, 75, галерея ART, 1 уровень, тел. 246-20-14 Cite Marilou ул. Менделеева, 201, тел.: 232-84-59, 232-13-33 Eva Premium ТД «Галант», 1 этаж, ТРК «Иремель», 3 этаж, ЦМ «Европа», 2 этаж, гипермаркет «О`кей», тел. 279-92-29 Giovani Marchi ЦТиР «Мир», 2 уровень, Северная галерея, тел. 294-32-84

Giorgio Fabiani ЦТиР «Мир», 2 уровень, Южная галерея GLENFIELD пр. Октября, 34, ТРК «Семья», 1 уровень, тел. 293-67-85 Happy baby, интернет-магазин тел. 8-917-468-08-77 Majeur ТЦ «Галант», пр. Октября, 68/2 Mama Sun ТЦ «Галле», 2 этаж, ТЦ «Южный полюс», бутик 203, ул. Р. Зорге, 12/2, тел. 223-33-47, ул. С. Перовской, 52/2, тел. 266-18-29 Maxx ул. Достоевского, 49, тел. 274-10-74 Moby ул. Революционная, 30, пр. Октября, 136, ул. Первомайская, 16, ТРК «Иремель» Taya ЦТиР «Мир», 3 уровень, Южная галерея Trussart м-н «Тахир и Зухра», левое крыло, ТЦ «Башкортостан», 2 и 3 этаж, ТСК «Октябрьский», 2 зал, 2 линия, 91 место Vassa ул. Достоевского, 64, тел. 276-62-09 Versace ул. Достоевского, 64, тел. 276-62-09 Альба ул. Цюрупы, 130, тел. 273-57-80 Ваше Величие ул. 50 лет Октября, 7, тел. 276-87-68, ул. Первомайская, 35, тел. 274-35-56 Галерея «Винни» Уфимское шоссе, 1/1, тел. 244-84-23 Дамские сумки Гостиный двор, Университетский ряд, бутик 1056, тел. 279-61-27 Мягкое золото ул. Менделеева, 227, тел. 241-45-45 Нежность ул. Коммунистическая, 45, тел.: 272-12-36, 8-917-430-55-34 Сезон пр. Октября, 107/3, тел. 284-06-00 Франческа ул. Мира, 26, тел. 240-47-44

Ювелирные изделия, часы Новелла пр. Октября, 84, тел. 237-03-86

Мебель, товары для дома Hyla тел. 8-962-530-55-54, www.hylarussia Академия мебели ТВК «Радуга-Экспо», Индустриальное шоссе, 44/1, тел.: 246-04-94, 8-904-815-08-82 Атлант, сеть магазинов пр. Октября, 50, ул. 50 лет СССР, 30, ул. Первомайская, 42, ул. С. Перовской, 19/1, ул. Жукова, 8, ул. Высоковольтная, 20, единая справочная 293-04-04

январь-февраль 2011

95


«КРАСОТА&ЗДОРОВЬЕ. БАШКОРТОСТАН» рекомендует:

места распространения

Ветвяна ул. Менделеева, 201, тел.: 232-84-59, 232-18-30 пр. Октября, 99, тел.: 277-34-99, 277-14-64 ДИС ул. Чернышевского, 84, тел. 293-38-96 ЛяСон ТВК «Аркаим Экспо», ул. Менделеева, 21, 1 этаж, тел. 8-963-143-62-22 ТК «Три кита», бульвар Ибрагимова, 88, тел. 8-963-143-60-06 Мир бильярда ул. Менделеева, 217а, тел. 274-35-35 Призма-Уфа ул. 8 Марта, 6, тел.: 228-42-12, 274-92-88 Флэт ул. Р. Зорге, 70/1, тел.: 253-95-55, 235-95-70 Цептер пр. Октября, 119/2, тел.: 235-64-63, 277-16-97, 8-961-355-93-81 Шарджа ул. Л. Толстого, 3, тел.: 240-54-08, 264-41-93, 260-86-85

Рестораны Del Mare ул. Кирова, 5, тел. 292-65-35 Greenterracce ЦМ «Европа», пр. Октября, 67/2, тел. 293-61-11 Mc Highlander ул. К. Маркса, 24/1, тел. 294-54-30 А-кафе пр. Октября, 75, тел. 244-54-45 Бар M Television ул. Коммунистическая, 43, тел. 272-55-55 Васаби тел. 229-77-07, www.justsushi.ru Кофейня «Чарли» ул. Чернышевского, 75, 2 этаж, тел. 293-45-30 Первая Кальянная ЦМ «Европа», пр. Октября, 67/2, тел. 293-61-11 Проспект пр. Октября, 91, тел. 233-58-56 Шерлок Холмс ул. Чернышевского, 75, тел. 293-45-30

Развлекательные комплексы Victory, пейнтбольный клуб тел.: 8-917-343-33-50, 8-917-400-41-48 Мегаполис ул. Менделеева, 24/1, тел. 291-23-23 Синема Парк, сеть кинотеатров тел. 8-800-7-000-111

96

январь-февраль 2011

Туристические агентства АТН-тревел Уфимское шоссе, 1/1, тел.: 244-7389, 8-927-310-54-20 Вариант-тур ул. Менделеева, 122/1, тел.: 275-20-84, 292-92-68, 8-917-410-91-32 Полли-Тур ул. Архитектурная, 1, тел. 246-09-46

Автоцентры Автодом Уфимское шоссе, 1/1, тел. 244-73-74 Вертикаль (шины и диски) ул. Т. Янаби, 53/2, тел. 267-92-90 СОЖ пр. Октября, 71, тел.: 244-50-60, 241-38-11, 241-38-22

Разное Аспект-Центр, строительная компания ул. Кирова 107 корп. 2, тел. 8-917-34-14-060 Гостиница «На высоте», ул. Комсомольская, 139, тел. 248-80-03 Деловая династия, изготовление родословных тел. 8-901-816-58-49 Тропикана, сеть солярий-клубов ул. Кувыкина, 16, 1 этаж, ул. Жукова, 29, 4 этаж, ул. Ленина, 65/4, 1 этаж, ул. Королева, 14, 4 этаж, ул. К. Маркса, 23, 1 этаж, пр. Октября, 34, 1 этаж, пр. Октября, 4, 3 уровень «Уральские авиалинии» тел. 8-800-2000-262 Философия стиля ЦТиР «Мир», 2 уровень, тел.: 298-08-92, 298-08-72 Фотоцентр ул. Комарова, 12, тел. 243-38-78, ул. Цюрупы, 97, тел. 8-927-340-82-89 Шерлок (бутик сигар) ул. Чернышевского, 75, галерея ART, тел.: 246-07-25, 8-917-401-34-41

Дома повышенной комфортности Коттеджный поселок «8 Марта»


K&Z jan-feb  

ufa health magazine

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you