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¿Qué es una dieta? ¿Es verdad que, cuándo las personas llevan una dieta alimentaria, deben dejar de consumir alimentos y en su lugar ingerir solamente líquidos? ¿Qué opinas sobre las personas que dejan de comer para comenzar a adelgazar? ¿Sabes cómo distinguir la dieta correcta de la incorrecta?, ¿Qué criterios tomas para distinguirlas?


Uno de los aspectos importantes de la salud del ser humano es la alimentaci贸n, dado que necesita alimentarse y nutrirse para poder obtener la energ铆a necesaria para realizar todas sus actividades.


Desde el ser mĂĄs pequeĂąo hasta las personas mayores, necesitamos tener una buena alimentaciĂłn.


La alimentaci贸n de la gente, var铆a de acuerdo con: Los gustos y preferencias.


Adem谩s de la cultura y las tradiciones de la regi贸n donde habita.


El sedentarismo y la actividad fĂ­sica.


Las necesidades nutrimentales tambiĂŠn pueden ser una caracterĂ­stica que llegue a modificar el tipo de alimentos que el ser humano ingiere, las personas convalecientes, por ejemplo, reciben una dieta rigorista, planeada por el doctor que los atiende.


Las personas con problemas de diabetes, insuficiencia renal, entre otros, requieren de una dieta especial para que su cuerpo pueda procesar los alimentos.


La informaci贸n de anuncios en establecimientos y lugares donde venden alimentos preparados y procesados, puede influir en la decisi贸n que las personas toman sobre lo que consumen.


En algunos casos la decisi贸n de qu茅 alimentos se prefiere consumir est谩 influida por la publicidad que aparece en los medios de comunicaci贸n.


¿De dónde obtiene el cuerpo humano la energía para realizar las actividades físicas diarias?

a) De los alimentos

b) De las baterías.

c) Del Sol.

¿Cuál es una de las influencias que recibe el ser humano para alimentarse? a) Cantidad de calorías.

b)Anuncios publicitarios.

c) El sazón de la cocinera.


¿Qué factores determinan el tipo de alimentación de la gente ?

a)Gustos y preferencias de las personas.

b) La manera de vestir de la región.

c) Su color de piel.

Señala otro factor importante que determina el tipo de alimentación de la gente: a) Gustos y preferencias de las personas.

b) El cima de la región.

c) La cultura y tradición de la región donde vive.


¿ Cuáles enfermedades que puede padecer el ser humano requieren de seguir una dieta especial permanente? a) Enfermedades de la garganta (gripe, tos, anginas, etc.)

b) Diabetes e insuficiencia renal.

c) Fractura de cadera.

¿Qué personas son las indicadas para determinar que dieta seguir en personas convalecientes?

a) La abuela y sus remedios.

b) El doctor que los atiende.

c) Los anuncios publicitarios.


Realicen el siguiente material imprimible.

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