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¿COMO EXPLICAR AL NIÑO QUE TIENE UN TRASTORNO DEL ESPECTRO DEL AUTISMO? Tome el tiempo necesario, no lo sature, posiblemente le cueste procesar esa información.

No se refiera nunca al autismo como una enfermedad, primero porque no lo es y segundo por las connotaciones negativas que tiene. Ante las situaciones difíciles para el niño, debe saber que tiene apoyos, que no está solo. Y que sus diferencias frente al resto solo le afectan en algunas cosas, pero no en todas. Pueden incluso hacer lista sencillas, donde el niño vea sus fortalezas, y también algunas de sus debilidades. Si puede reconocer sus debilidades, será más fácil para él afrontarlas. Cuando el niño presenta un buen nivel de maduración emocional y cognitivo, se dará cuenta antes de sus diferencias. Entre los 6 y los 10 años el niño empezará a tener conciencia de su diferencia, y a medida que crezca será mayor esta sensación. Además asiste a sesiones de terapia, lenguaje, talleres sociales,…, es decir, a una serie de “clases” a las que sus compañeros no van. El no abordar el tema con el niño puede crearle estados depresivos, ansiedad, estrés e incluso adoptar posturas agresivas. Es mejor no esperar a que esto suceda. En cualquier caso, deberemos usar un modelo de explicación que sea fácil de entender. Aunque tenga un buen nivel, no hay que olvidar que ciertos aspectos siguen estando afectados. Tanto a nivel social, reglas de juegos, comprensión de algunas situaciones, etc. Y esto hará que le pueda resultar difícil comprender algunas de sus diferencias frente al grupo. No buscan realmente la recompensa, pero sí pueden buscar la atención de sus compañeros, y no siempre lo harán de la forma adecuada pudiendo crear cierto

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rechazo. Y ese rechazo les va a afectar, ya que no siempre comprenden bien qué hicieron mal. Abordaremos también la situación de forma sosegada, adecuando la explicación al nivel del niño. Hacer listas también puede ser una buena idea, pero siempre desde el positivismo. De esta forma, y tal y como comentábamos en el punto anterior, esto puede ayudarle a comprender sus diferencias y por tanto a mejorar. Igualmente, no hablaremos de enfermedad, no queremos que el ser consciente de su diferencia le haga pensar que es peor que los demás. Es más, deberemos de ser lo más sutiles posibles, sobre todo si el niño presenta un alto nivel de funcionamiento, no queremos causarle un shock. El niño puede empezar ha hacer preguntas del tipo “¿mamá qué es el autismo?”, ya que normalmente esa palabra es “habitual” en la conversación familiar, u otra del tipo “¿mamá, yo tengo autismo?”, o “¿si tengo autismo soy tonto?”, y un sinnúmero más de posibles preguntas que nos pueden poner en una situación complicada si no estamos preparados a responder. De hecho, cuando reciba la primera pregunta, puede responder con otra ¡Averigüe qué sabe su hijo! Si descubre lo que su hijo entiende por Autismo, quizá le ayude a cambiar el argumento o seguir en la línea de pensamiento de su hijo. “Algunas personas tienen una forma diferente de pensar”, una frase tan sencilla puede ser una forma de comenzar. Usemos ejemplos, podemos basarnos en las aficiones del niño, y seguir por un camino comprensible y familiar, además es un camino agradable para nuestro hijo. También es importante una vez que el niño empieza a comprender su diversidad, hacerle saber que en realidad no es tan diferente, ya que hay muchas persona más como él.

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5 CONEJITOS DE PASCUA PARA HACER CON NIÑOS Semana Santa es una época perfecta para hacer una escapada, pero también para quedarse en casa a descansar y disfrutar de unos días tranquilos en familia. Si te has decidido por esta opción, te ofrecemos algunas ideas para hacer manualidades con los niños y pasarlo maravillosamente bien juntos creando sus propios conejitos de Pascua, ¡son adorables! 1. Conejo con vaso Esta manualidad es perfecta para hacer con los niños más pequeños, pues necesitas muy pocos materiales y como es muy sencilla ellos mismos pueden participar en el montaje (siempre bajo tu atenta mirada). Te hace falta un vaso desechable, goma, (foam) o cartulina, unos ojitos móviles, popotes y un rotulador. Con estos materiales, diseña la cara y las orejas de tu conejito.

2. Careta de conejo Esta careta también es muy fácil de hacer y por tanto, apta para preescolares. Para hacer esta manualidad se han utilizado los siguientes materiales: un plato desechable, cartulina blanca, papel de seda rosa, ojos móviles, un rotulador negro y un palito de madera para poder sujetar la careta. Una manualidad muy fácil, divertida e ideal para estas fechas. Si no dispones de papel de seda, puedes sustituirlo por folios de colores, papel pinocho o cualquier otro material similar. Para los ojos, también puedes utilizar cartulina, o bien hacer dos agujeros en el plato para que el niño pueda ver a través de la máscara.

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3. Conejito de peluche Haz tu propio conejo con pompones, además de pasar un rato entretenido haciéndolo, a los niños les encantará jugar con un peluche hecho por ellos mismos después. Para hacer los pompones necesitas lana -el color y el tamaño los eliges tú-, para las orejas, un pedacito de fieltro, y para los ojos y la nariz, abalorios. Por último, puedes usar un poco de hilo para hacer los bigotes. Aunque parezca algo complicado, ya verás como poco a poco conseguís cogerle el truco. Cuidado, ¡porque es una manualidad que engancha!

4. Conejito con rollo de papel El objeto principal para esta manualidad es el cartón de un rollo de papel higiénico, por lo que además de divertirte haciendo actividades con tus hijos, les estarás enseñando el valor del reciclaje. Además del rollo de papel necesitarás: témpera blanca, goma, cartulina para las orejas, las patitas y la nariz, un rotulador negro para hacer la boca y los bigotes, algodón para la cola y ojos móviles (que como siempre puedes sustituir por cartulina). En lugar de pintar el rollo con pintura; también puedes forrarlo con papel blanco, que es menos engorroso.

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5 COSAS CURIOSAS SOBRE EL AUTISMO INFANTIL

¿Sabías que los niños con autismo suelen tener la cabeza más grande que el resto, así como una mayor capacidad para captar información? Muchas personas no conocen estos datos,de hecho, si no tienes experiencia con niños que sufren autismo, es probable que no sepas mucho sobre este trastorno. Las personas con autismo suelen ver y reaccionar ante el mundo de manera diferente 1. Tienen una mayor capacidad de procesamiento cognitivo

Un estudio publicado en la Journal of Abnormal Psychology desveló que los niños con autismo tienen una mayor capacidad para captar y procesar información ‘especial’. De hecho, si alguna vez te has fijado, sabrás que estos pequeños suelen ser observadores excelentes y a menudo captan detalles que el resto de las personas pasa por alto. Por eso, suelen ser muy buenos en áreas como las matemáticas, la tecnología y las artes visuales. 2. No les interesa la opinión que los demás tengan sobre ellos Una investigación realizada en el Instituto Tecnológico de California encontró un detalle interesante sobre los niños que padecen autismo: no suelen prestarle atención a lo que los demás piensan sobre ellos. Para arribar a estos resultados los investigadores compararon el comportamiento de personas con y sin autismo al hacer una donación en dos contextos diferentes: estando solos y siendo observados por alguien. Los resultados mostraron que quienes no tenían autismo donaron más dinero en presencia de otra persona ya que les

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importaba causar una buena impresión, mientras que quienes padecían este trastorno donaron la misma cifra en ambas condiciones. 3. Les desagradan algunas texturas La mayoría de los niños con autismo suelen ser hipersensibles a algunas texturas, sobre todo cuando se trata de la comida. Ello explica por qué son tan especiales a la hora de comer algunos alimentos e incluso pueden negarse a tocarlos. También hay quienes manifiestan esa hipersensibilidad en otros ámbitos y se resisten a llevar determinadas prendas porque le resultan desagradables al tacto o evitan interactuar con algunos objetos porque no les gusta su textura. 4. Su rostro los distingue A pesar de que el autismo es un trastorno neurológico, también tiene un componente genético, que es el responsable de que la mayoría de estos niños compartan determinados rasgos comunes, sobre todo en el rostro. Los pequeños con este trastorno se identifican rápidamente porque suelen tener los ojos y la boca anchos, la nariz y las mejillas pequeñas yla zona alta de la cara más grande de lo habitual, aunque no todos desarrollan estas características. 5. Es un trastorno que comparten muchos genios Según expertos del Trinity Collage de Dublín, grandes genios de la historia como Isaac Newton, Mozart, Immanuel Kant y Albert Einstein tenían rasgos que hacen sospechar la presencia de un trastorno del espectro autista. Otras personalidades actuales que también tienen estos rasgos son: Woody Allen, Michael Jackson, Bill Gates y Stanley Kubrick.

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TESTIMONIOS

TESTIMONIOS DE APOYO Y AMOR DE MADRES/FAMILIARES CON HIJOS AUTISTAS

• Todavía lo recuerdo como si fuera ayer, cuando me dijeron que mi bebé estaba en el espectro del Autismo. Recuerdo que me sentía asustada y triste, ¿qué significaba eso? ¿Que hice? ¿Qué no hice? ¿Qué podría haber hecho diferente, mejor? ¿Qué significa eso para él? ¿Qué le depara su futuro? Lloré durante días, luego me puse a trabajar. ¿Qué necesitaba él? ¿Quién podría ayudarlo?

• A través del proceso difícl, a veces exasperante, pude formar un buen equipo de excelentes proveedores de servicios que lo ayudaron y lo empujaron a hacer cosas por sí mismo que en el pasado no pudo. Todavía no puede hablar solo, pero escucho su voz en su risa, en el brillo de sus ojos. Mejorará, podrá hacer más por sí mismo, estoy segura de eso y estaré allí en cada paso del camino. Pero no lo estamos haciendo solos, mi familia y amigos han estado allí para mí y para él en cada paso del camino. Lo han aceptado, incluso a través de sus fases de saltar, rascar y pellizcar. La parte aterradora es que cada vez más niños están siendo afectados por el autismo y es por eso que es tan importante tratar de crear conciencia.

uno esta atravesando! Lamentablemente solo el que esta en los zapatos de la familia sabe lo que es... • Mi hija tiene un compañero con autismo, pero ellos lo quieren, si tu les das el buen ejemplo dw ser humildes y saber ayudar eso harán ,me llena de orgullo cuando el profesor hace incapie en decir que mi hija es una de las personas que apoyan y cuidan a este chico, cuando le llega a dar una cridis de ansiedad lo sacan de el salón y lo ayudan a tranquilizarse, pero es bueno saber como se debe actuar en estos casos…...

• Si todos dejáramos nuestros egoísmo y creencias de como deberíamos ser, y fuéramos más empáticos podríamos aprender mucho de como hablar y comportarnos con los demás. Por un mundo más tolerante y que juzgue menos.

• Soy una madre de un nino de nueve años, el tiene autismo y se de lo que hablan, mi hijo mordia, gritaba, corría, se quitaba la ropa. No sé si alguno de ustedes a experimentado ansiedad, coraje, dolor, fustración, cansansio, picasón…. a un mismo tiempo…. Lo que tenemos que • No me di cuenta de cuánta gente estaba afectada por el autismo hasta hacer es ponernos en sus zapatos, pensar como poder calmar el barullo, que a mi adorado bebé le diagnosticaron un Trastorno Generalizado del tanta descarga, pero lo primero que hay que hacer es respirar profundo, Desarrollo ... (Pervasive Developmental Disorder...), es mucho trabajo, no estresarnos, no sentir vergüenza, darle la confianza al chic@ de pero ver a mi bebé dando pasos hace que valga la pena. � ♥ hacerles sentir que todo esta bien, que no pasa nada, trasmitirles paz/ Recordemos ellos son muy persuasivos, como podemos pedirles • Puede que este no sea el viaje paternal que imaginé, tener un hijo en calma si uno está peor…. hacemos una tormenta en un vaso de agua. el Espectro Autista tiene su parte justa de desafíos y alegrías. Los días Calma señores; nuestros chicos no necesitan la compasión de nadie, difíciles son duros pero nos ayudan a apreciar mucho más los días solo el amor sincero de los que lo rodean. Rodeate de gente positive, de buenos. Lo más importante que debes saber es que no estás solo. gente que te ayude, que te entienda, nosotros como padres necesitemos Rodearte de profesionales capaces y una familia solidaria. no hará que estar bien todas las dificultades se vayan, pero las hará más manejables. Tengo la suerte de tener a mi Omar en mi vida y afortunada de que Él me eligió • Las terapias son fundamentales para ser independientes, hay que para ser su mamá. Sé que un día él podrá compartir lo que piensa y apoyarlos. Yo en lo personal agradezco a la escuela y a las maestras siente y hasta que llegue ese día, continuaré luchando por él y seré su donde estudia mi hijo. Lo han apoyado mucho. Bendiciones para las voz hasta que sea capaz de hablar por sí mismo. familias q tienen tienen a una persona con estas características por que no es una enfermedad. • Mi hijo fue diagnosticado con autismo y su vida es normal como la de otros niños no tiene problemas con estar con otros niños y con • Hola, mi niño tiene un autismo leve; pero en el colegio donde está; ruidos le encantan Los abrazos y a base de terapias ha aprendido a sus compañeros le gritan tonto y el otro día me llamaron por que él tener más contacto visual, es muy inteligente y ya esta empezando a tomo el palo de la escoba y los profesores me dijeron que había usar sur palabras adecuadamente. Todo depende de los padres, las asustado a sus compañeros. Cuando llegue yo corriendo a ver a mi niño terapias son fundamentales para salir Adelante. lo abracéy se tranquilizo, desde ese día mi niño no quiere ir a la escuela, yo no lo mandé por que no lo quiero obigar a ir donde él no se • ¡Ojala el mundo fuera mas sensible y hubiera mas amor y tolerancia sienta bien, pero se que es por su bien, seguir asistiendo a clases y con en las personas para no mirar hacia el costado o juzgar sin saber lo que terapia lo ayudare a aceptar este proceso.

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Lo que no puedas encontrar en un solo lugar, serás capaz de encontrarlo en otro. No te rindas hasta que encuentres lo que estás buscando. La clave hoy es controlar tus ardientes emociones y ponerlas a buen uso. Una actitud cínica sólo servirá para complicar las cosas y hacer que sea más difícil trabajar con otras personas. No compliques las cosas hoy. Si te abres a nuevas formas de hacer las cosas, puede que tengas ideas revolucionarias. Te tocaría anticipar el futuro y cortar de raíz cualquier posible problema. El mismo método convencional en el que has estado trabajando durante años puede no ser la mejor solución para el trabajo. Busca otros métodos.

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¿CÓMO EL DEPORTE AYUDA AL DESARROLLO DE NIÑOS AUTISTAS?

Como sabemos, el TEA se puede manifestar de diversas formas. Tiene características distintas en cada caso. No hay dos personas iguales. Es por eso, que el deporte puede ayudarnos de distintas e infinitas formas. Porque podemos encontrar el deporte que más le guste al chic@ y además adaptarlo a sus necesidades concretas. El deporte puede ser una herramienta clave en el desarrollo de las capacidades de las personas con TEA. A continuación te resumimos algunos de sus beneficios. DISMINUYE EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD El cansancio físico rebaja el estrés y la ansiedad de todas las personas. Sin embargo, las personas con TEA tienden a acumular grandes cantidades de

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DIVERSIÓN Es importante que ellos lo pasen bien, y si conseguimos encontrar un deporte que le apasione puede significar un punto de inflexión en su vida. Todos necesitamos aficiones y pasarlo bien.

estrés y ansiedad, debido a veces a la dificultad que tiene el entorno para comprenderles. SE TRABAJAN LAS REGLAS En los deportes hay reglas de juego y para jugarlos hay que comprenderlas. Si conseguimos, con paciencia y practica, que comprenda las reglas de un deporte, es un aprendizaje extensible a la realidad cotidiana. Nuestro día a día está repleto de normas y conductas sociales. JUGAR EQUIPO. Hay muchos tipos de deportes individuales, pero en el caso de los colectivos, se trabaja muchísimo el trabajo en equipo. La interacción social y el trabajo con los demás miembros es imprescindible en cualquier deporte de equipo como sería el básquet o el fútbol. Entender que se forma parte de un equipo y lo que ello significa ayuda muchísimo también el día

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ROMPER BARRERAS Las personas con autismo vive su vida con la necesidad constante de enfrentarse a obstáculos, el deporte es una guía perfecta para aprender a superarlos. RECOMENDACIONES: El deporte tiene que ser placentero y saludable y verlo como un reto y un juego para disfrutar de una gran satisfacción al conseguir los objetivos en el progreso. Las actividades que mejor se pueden adaptar a una persona con autismo son: Boliche, senderismo, natación, gimnasia, patinaje, yoga, entrenamientos personalizados, equitación, esquí, bicicleta… Sin embargo, cualquier persona con autismo puede realizar la misma actividad física que una que no lo tenga. Las actividades propuestas son recomendables para empezar, ya que quizás si intentamos que el primer día se integre en un deporte de equipo y nos frustramos, dejamos de lado el deporte pensando que es demasiado complicado. Lo ideal es ir progresando. www.nuestra-gente.com

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TRATAMIENTOS NUTRICIONALES PARA EL AUTISMO 1) ¿Tienen diferentes raíces los trastornos neurológicos (cerebrales) del espectro autista y los problemas médicos, o más bien están vinculados? 2) ¿Son los problemas médicos los que causan los trastornos en el cerebro de la persona con espectro autista? 3) Los trastornos médicos, ¿contribuyen/impactan o influyen de alguna manera en los trastornos del espectro autista? Lo cierto es que hoy por hoy se desconoce la respuesta correcta a cualquiera de las tres preguntas anteriores Sin embargo, cabe mencionar que los niños/as con autismo presentan cierta probabilidad de tener alguna afección médica, por lo que pudiera pensarse que ambos problemas están relacionados. TRATAMIENTOS VOS

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El tratamiento alternativo más común para niños/as con autismo es la dieta libre de gluten y caseína. Dicho tratamiento se basa en dos teorías: una de ellas afirma que los niños/as con autismo tienen una alta sensibilidad a los alimentos, mientras que la segunda se refiere a un problema de intestino permeable. Esta última teoría menciona que el gluten, que es una proteína que se encuentra en muchos cereales (cebada, centeno, avena) y representa el 80% de la proteína del trigo, y la caseína (la proteína de los lácteos) se descomponen, y al hacerlo provoca que los fragmentos salgan del intestino por su alta permeabilidad, lo que afecta el sistema nervioso central y, por lo tanto, la conducta y el lenguaje. A pesar de la poca información científica disponible, el tratamiento es extremamente popular debido a la gran cantidad de información en Internet y en libros. Otro problema asociado con este tipo de dieta es que la población autista en general presenta un alto grado de selectividad de la comida, lo que dificulta aún más prohibir alimentos tan importantes como la leche y los cereales. Adicionalmente, mantener una dieta tan estricta requiere recursos económicos y puede generar mucho estrés. Antes de invertir dinero y tiempo en una dieta tan estricta, es importante

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tener la seguridad de que la dieta realmente sirve. EN LO COTIDIANO… Las personas con autismo requieren de una dieta balanceada igual que cualquier otra persona. Hay niños con autismo que no padecen ningún tipo de trastorno alimenticio. Aproximadamente un 30% de las personas con autismo padece uno o varios trastornos gastrointestinales. Diarreas frecuentes (2 ó 3 veces por semana). Estreñimiento de dos o tres días, e incluso de más días. Dolor abdominal, malestar que a veces afecta el sueño. Es común que las personas dentro del espectro autista con trastornos alimenticios presenten una alimentación caprichosa y selectiva. De manera característica muestran un comportamiento obstinado en el que sólo quieren comer algunos alimentos mientras que rechazan otros; generalmente no aceptan las verduras, las frutas, los alimentos sólidos y los alimentos de ciertas consistencias viscosas, así como determinados sabores, olores y colores. Los alimentos que las personas con autismo prefieren de manera particular pueden provocarles estados de irritabilidad sensorial y/o emocional que suscitan problemas de atención y conducta. El origen de ello puede ser una alergia alimenticia o un problema de metabolismo adecuado de los alimentos ingeridos. RECOMENDACIONES Si una persona reúne las tres condiciones mencionadas anteriormente, es recomendable que le se realicen los estudios pertinentes de alergias alimenticias para poder proceder a diseñar la intervención nutricional adecuada guiada por un especialista. En caso de que haya trastornos de alimentación, de ninguna manera se recomienda que elabores una dieta especial sin consultar a un especialista que te proporciones indicaciones precisas para el caso de tu hijo/a. Recuerda que las personas con autismo conforman un espectro muy amplio y que cada una es diferente, por lo que cualquier medida debe ser específica y PERSONALIZADA.

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Se trata de una de las primeras alternativas para asistir a niños con autismo. Una enfermedad neuro psiquiátrica recocida por la falta de integración, aislamiento social o expresión de gestos no controlados que suelen manifestar los niños durante sus primeros años de vida. Ante este trastorno, los únicos que han podido contribuir en el desarrollo de sus habilidades sociales y de comunicación, han sido los animales. Hay algunas razas de perros para niños autistas, que se han convertido en los mejores amigos para aquellos que padecen ésta enfermedad.

Existen más de 350 razas caninas en el mundo. Sin embargo, hablaremos de cinco razas de perros para niños autistas que son recomendadas, ya que según estudios de la Universidad de Lincoln y de la Universidad de Sao Paulo, éstos pueden captar fácilmente sus estados de ánimo, sean positivos o negativos: GOLDEN RETRIEVER Es una de las primeras opciones a la hora de escoger una mascota, pues esta raza es bien considerada por su conducta ejemplar y fácil adiestramiento. Los Golden son perros asistenciales, de personalidad cariñosa y juguetona, bondadosa, activa, obediente y amigable. El compañero perfecto para niños que padecen autismo por su gran instinto hacia las emociones. En el caso de que presientan situaciones de peligro se convierten en completos guardianes protectores de sus dueños. LABRADOR RETRIEVER Los labradores son cariñosos, obedientes e incondicionales. Necesitan el cariño de toda la familia a la cual pertenece de manera constante. Esta raza, a través del contacto visual, expresa su amor y al mismo genera un sentimiento de seguridad hacia sus amos. Un niño con autismo puede encontrar en un labrador la confianza única para reducir su ansiedad y adaptarse a entornos sociales diferentes. También, ayuda a los niños a estimular nuevos aprendizajes y desafíos con una mirada más empática sobre éstas metas. TERRANOVA Es una raza ideal de asistencia porque requieren de poco rendimiento energético y ayuda al niño a permanecer en calma disminuyendo su intranquilidad. Es un animal inteligente, relajado, sensible, dulce y cariñoso, conocido también como “el gigante gentil”, que a pesar de su gran tamaño no es un animal agresivo, al contrario, logra ser el mejor amigo de los niños haciéndolos sentir protegidos y mejorando su autoestima a través de su compañía. PASTOR ALEMAN

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