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La piel es super delicada en todos los aspectos, por tal motivo debemos cuidarnos siempre de cualquier actividad que pueda irritarla, en este articulo hablaremos de cómo cuidar la piel de los insectos, ya que cualquier picazón puede provocar algún problema en nuestra salud. Por lo general las reacciones más frecuentes al experimentar una picadura de un insecto son: • Dolores en la zona afectada • Inflamación • Picazón o enrojecimiento Para evitar estas molestias en nuestra piel te recomendamos las siguientes prevenciones si te vas a exponer al aire libre o naturaleza, de esta manera si te llega a ocurrir ya sabrás como actuar frente a esta situación tan incomoda y angustiante:

alérgicas o que presentan reacciones muy graves deberían incluir además corticoides inyectables. 6.-Lo que no se recomienda de ninguna manera es rascarse ni sacarse las costras, ya que esto retarda la curación y puede producir una infección si la herida no se cuida como corresponde. 7.- Es necesario acudir al servicio de urgencia en caso de dolor intenso o hinchazones muy grandes en la zona de la(s) picadura(s), además de dificultad para respirar o ahogos. En caso de que se sospeche mordedura de araña o que se presenten orinas oscuras tras una picadura, también es necesario acudir al servicio de urgencia.

1.- Utilizar repelentes de insectos en la piel, sobre todo si estaremos durante varias horas expuestos al aire libre. 2.- En horas de la tarde es preferible cubrir las zonas más expuestas de la piel con pantalón largo y camisa. 3.- Utilizar mosquiteros en la noche. 4.- En las picaduras de abeja hay que sacar el aguijón. Si hay pocas picaduras y la persona no es muy alérgica, el tratamiento puede realizarse directamente en las zonas afectadas. 5.-El botiquín de primeros auxilios es fundamental y debería contener antialérgicos, antiinflamatorios y repelente de insectos. Las personas muy

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Todo lo que necesitas saber sobre el solsticio de verano

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Te explicamos por qué el primer día oficial del verano es el más largo del año en el hemisferio norte. Este año será el Jueves, 21 de Junio, 2018 hora del Pacifico.

Los antiguos egipcios, por ejemplo, construyeron las grandes pirámides de forma que el Sol, visto desde la esfinge, se situase exactamente entre dos de las pirámidesen el solsticio de verano.

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Pero, ¿qué es exactamente el solsticio? Es el resultado de la inclinación del eje norte-sur de la tierra 23,4 grados hacia el Sol. Esta inclinación hace que cantidades diferentes de luz solar alcancen diferentes regiones del planeta durante la órbita de la Tierra en torno al Sol. En el solsticio de junio, el Polo Norte se encuentra más inclinado hacia el Sol que durante cualquier otro día del año.

La cultura inca celebraba su correspondiente solsticio de invierno con una ceremonia llamada Inti Raymi, que incluía ofrendas de comida y sacrificios de animales e incluso de personas.

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Esto significa que en el solsticio de junio, el hemisferio norte vive el día más largo y la noche más corta del año. En el hemisferio sur ocurre lo opuesto: junio trae el solsticio de invierno y el día más corto del año. A continuación, te contamos más datos intrigantes acerca del solsticio de verano que te pueden interesar. Más luz solar no implica más calor En el solsticio de verano, el hemisferio norte recibe más luz solar que en cualquier otro día del año, pero esto no significa que el primer día de verano sea el más caluroso. La atmósfera y el océano de la Tierra actúan como barrera para el calor, absorbiendo y reradiando los rayos solares. Aunque el planeta absorbe gran cantidad de los rayos solares en el solsticio de verano, se necesitan varias semanas para liberar esa energía. Como resultado, los días más calurosos del verano normalmente coinciden en julio o agosto. «Si lo comparas con encender un horno, a este le lleva bastante tiempo calentarse», explica Robert Howell, astrónomo de la Universidad de Wyoming. «Y después de apagarlo, tarda un buen rato en enfriarse. Pasa lo mismo con la Tierra». La Tierra no está más cerca del Sol Otra creencia popular erróneaes que durante el verano —y especialmente durante el solsticio de verano— la Tierra está más cerca del Sol que durante otras épocas del año, según explica Mark Hammergren, astrónomo en el Planetario Adler en Chicago. En realidad, la inclinación de la Tierra tiene más influencia sobre las estaciones que la distancia de nuestro planeta al Sol. «Durante el verano del hemisferio norte, en realidad, estamos a más distancia del Sol», afirma Hammergren. El solsticio de verano es motivo de antiguas celebraciones El solsticio de verano ha sido reconocido y celebrado por muchas culturas a lo largo y ancho del mundo.

Recientemente, los arqueólogos han descubierto restos de un observatorio astronómico en una ciudad maya enterrada en Guatemala, en la que los edificios estaban diseñados de modo que se alineaban con el Sol durante los solsticios. Durante esos días, la población de la ciudad se resguardaba en el observatorio para contemplar a su rey dando órdenes a los cielos. Y quizás el más famoso, el monumento de Stonehenge en Reino Unido, ha sido asociado con los solsticios de verano e invierno durante más de 5.000 años. Los observadores en el centro de estas piedras pueden contemplar el amanecer del solsticio de verano sobre Heel Stone, que se encuentra justo en el exterior del círculo principal de Stonehenge.

Algunas tradiciones se mantienen vivas. Para muchas culturas modernas, los solsticios y los equinoccios ya no son tan importantes. Las únicas personas que «realmente prestan atención a lo que ocurre en el exterior de forma regular son los neopaganos y los agricultores, al menos en Estados Unidos, porque es importante para las estaciones de cultivo y de cosecha», explica Jarita Holbrook, una exastrónoma cultural de la Universidad de Arizona, en Tucson. «El calendario era muy importante, mucho más de lo que lo es ahora», afirma Ricky Patterson, un astrónomo de la universidad de Virginia. «La gente quería saber qué era lo que iba a pasar, para poder estar preparados». Pero en la actualidad, somos una cultura mucho más de interiores, por lo que tenemos menos conexión con el cielo. Hammergreen sostiene que no le parece algo negativo que la importancia de los solsticios haya decaído en la sociedad moderna. «Las culturas antiguas y algunas religiones modernas prestan mucha atención a algunos alineamientos naturales, y hay mucho misticismo y poderes sobrenaturalesunidos a esto», afirma Hammergreen.

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¡Felicidades a todos los padres!

En esta ocasión nuevamente haremos una reflexión por ser el mes de los padres. No sin antes recordarles a nuestros estimados lectores que tienen alguna pregunta, problemática o simplemente quieren compartir algo con Nuestra Gente, no dejen de hacerlo. Nos puede escribir, llamar por teléfono o incluso enviarnos un correo electrónico. Le anticipo que le contestaré lo mejor que me sea posible y con mucho respeto. ¡Felicidades a todos los padres! Aquellos que de verdad lo son. La mayoría de los seres humanos tenemos el equipo necesario para procrear vida. Los varones traen consigo la semilla (el esperma) y las hembras la tierra, digámoslo así, (óvulo).

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Hay quienes por nacimiento o accidentes a través de los años, pierden esa capacidad. Pero de todos aquellos que poseen la misma, ¿cuantos actúan de acuerdo y en armonía con esta capacidad? Engendrar para dar vida a un hijo es fácil, lo difícil es saber guiar a ese ser humano para convertirlo en un ser humano mejor. Lo difícil es saber ser padre, amigo, confidente y demás. A continuación le haré unas preguntas que usted debe de responder, de esta manera se dará cuenta si va en el camino correcto para ser un mejor padre o si usted ya lo es. 1. ¿Ama usted a su familia? Pero sobre todo, ¿Se los dice y demuestra con hechos? 2. ¿Pasa usted tiempo de calidad con su esposa e hijos? 3. ¿Predica usted con el ejemplo? 4. ¿Se comunica usted con su familia? 5. ¿Se compromete usted aceptando sus responsabilidades? 6. ¿Acepta usted sus errores y/o debilidades? 7. ¿Usted disciplina, castiga o golpea? 8. ¿Es usted sobre protector? 9. ¿Demuestra usted cariño, ternura amor para con sus hijos? Una cosa es sentirlos y otra muy distinta es, demostrarlos. 10. ¿Escucha? o sólo ¿Condena, repudia y señala? Señor, analice las preguntas pero sobre todo, tome nota y analice sus respuestas, para que cambie lo que haya que modificar.No olvide que si su cónyuge no trabaja, ella tiene ventaja, ya que pasa mayor tiempo con sus hijos. Si, ella también trabaja, imagínese la necesidad tan grande que tienen ellos de una buena conversación, un oído amigo, etc. No pierda tiempo cuando esté en casa viendo televisión, úselo para estrechar la relación con sus hijos. ¡Feliz día del padre! “El padre debe ser el amigo, el confidente, no el tirano de sus hijos”. Vincenzo Gioberti. “No es la carne y la sangre, sino el corazón, lo que nos hace padres e hijos”. Friedrich Schiller. “Es hermoso que los padres lleguen a ser amigos de sus hijos, desvaneciéndoles todo temor, pero inspirándoles un gran respeto”. José Ingenieros. Nuestra Gente lo invita a enviarnos sus cartas con sus confidencias y nuestra amiga Sofía le compartirá su opinión. Esta sección es única y exclusivamente con fines de entretenimiento, si usted considera que necesita ayuda, puede buscar un profesional. Atentamente:

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Just Fontaine, un goleador histórico Nuestra Gente Clasificados en Español

La Copa Mundial de la FIFA Rusia 2018 ha llegado, con números, estadísticas y records. Y estos están hechos para romperse y casi todos caen tarde o temprano. Una marca de goles establecida por el francés Just Fontaine, que ha estado en pie durante 60 años y parece cada vez menos probable que sea superado. El delantero logró 13 goles en la Copa Mundial de la FIFA Suecia de 1958, más de lo que nadie haya anotado en un solo mundial. El delantero del Stade de Reims pegó cuatro contra Alemania del Oeste, un hat-trick contra Paraguay, dos a cada uno en los partidos con Yugoslavia e Irlanda del Norte y un gol cada uno contra Brasil y Escocia. "Solo comencé a jugar de nuevo el 15 de febrero del 1958 después de una operación de rodilla el 7 de diciembre", le dijo a FIFA.com en una entrevista en 2014 y agregó con una sonrisa: "Hice lo que necesitaba para volver y así, para cuando llegó Junio, yo estaba caminando sobre el agua. Como Jesús". Irónicamente, el hombre al que llaman Justo logró su notable proeza de puntuación con un par de botines prestados, pues su par se deshicieron en la última sesión de entrenamiento del Francés antes de viajar a Suecia. "Solo teníamos dos pares de botines en ese momento y no patrocinadores, no tenía nada”. Sin embargo su compañero de equipo Stephane Bruey, que tenía el mismo tamaño de zapato que Fontaine, vino al rescate, prestándole uno de sus pares. "Algunos de mis goles fueron inspirados por dos espíritus que se unieron dentro del mismo zapato", bromeó una vez. Derrotado en las semifinales por Brasil, Les Bleus tuvieron que conformarse con el tercer puesto. "Me olvidé rápidamente de mi desempeño personal", dijo Fontaine. "Prefiero recordar nuestro tercer lugar que mi primero. En ese momento a nadie le importaba quién era el máximo goleador”. Cualquiera que sea el caso, el mundo del fútbol aún recuerda su maravilloso logro hasta estos días.

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Empieza por lavar los camarones con agua potable un par de veces para preparar el aguachile de camarón. Cortar el pepino y la cebolla morada en rebanadas delgadas. Tostar el ajo, cebolla blanca y chile en una sartén con un poco de aceite. Una vez que estén tostados, pasar a un vaso de licuadora. Puedes agregar más o menos chile a la preparación, todo dependerá del grado de picor que desees en el aguachile rojo. Truco: Los chiles se tuestan más rápido que el ajo y la cebolla, así que ten cuidado de sacarlos antes del sartén, pues si se queman amargarán el platillo. Agregar el jugo de limón, salsa inglesa, sal y vinagre. Licuar todos los ingredientes hasta que se integren bien. Una vez que esté listo, marinar los camarones, la cebolla morada y el pepino con el aguachile rojo. Truco: No los dejes reposar más de quince minutos, o sino los camarones se pondrán chiclosos. Una vez que los camarones hayan cambiado su color, el molcajete de aguachile rojo estará listo para servir. Este platillo mexicano queda muy bien acompañado con tostadas, aguacate y una cerveza fría: ideal para una tarde de calor. Si pruebas los camarones en aguachile rojo estilo Sinaloa haznos saber qué te pareció la receta y comparte con nosotros tu foto del platillo. Nos encantará leer tus comentarios.

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Hoy, puede que tengas los nervios a flor de piel. Trata de calmarte un poco antes de descargar ese ingenio feroz que tienes. Podría resultar tentador decirles cosas hirientes o mordaces a algunas personas. Tienes todo el derecho de sentirte molesto sobre ciertos temas, pero hoy será difícil manejarlos de manera constructiva. Trata de descargar tu energía con un buen entrenamiento o tareas físicas.

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Hoy serás víctima de ciertas molestias, pero trata de que estas preocupaciones menores no te afecten. Tus amigos, compañeros de trabajo o tus hijos desafiarán tu autoridad, buscando evidencias de que tus decisiones son firmes. No te pongas demasiado a la defensiva, porque la gente no desea atacarte. La alineación planetaria está sólo despertando la tendencia de la gente a criticar. De modo que trata de mantener una actitud pacífica.

Tu tendencia al criticismo será aumentada hoy con la energía astral en juego. Así que ten cuidado de no sobre-enfatizar lo negativo en tu interacción con los demás. Este podría ser uno de esos días en que las imperfecciones de las personas te resultan tremendamente obvias. Intenta dirigir ese maravilloso talento de discernimiento en una dirección más positiva. Antes de encontrarle defecto a todo, encuentra una forma más constructiva de expresarte.

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Hoy podrías trabajar en varios proyectos diferentes, de modo que trata de mantener la concentración. En este momento la energía astral en juego está aumentando el ritmo de la comunicación en tu vida. Hoy el teléfono quizás no pare de sonar. Mientras tanto, quizás debas realizar algunas diligencias. Al mismo tiempo, tu e-mail o Facebook podrían estar saturados. Hoy trata de ir más despacio y no te presiones para cumplir con todo.

El aire de hoy te brinda buenas cosas y te trae buenas noticias. Podrías obtener una oferta de un empleador potencial a quien contactaste meses atrás. Quizás tu currículum se perdió en sus archivos, pero ahora se ocuparán de ti. O quizás recibas noticias gratificantes de tu actual jefe. Podrías descubrir que reúnes las condiciones para recibir un aumento de sueldo o una promoción. ¡Te lo mereces!

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Con un cambio en la alineación planetaria, hoy podrías sentir la necesidad repentina de resolver cosas del pasado. Si necesitas hacer las paces con alguien, hoy es un buen día para ello. O si necesitas resolver un tema financiero, este es el momento de ocuparte. Desearás comenzar desde cero y avanzar con energía nueva. No permitas que nada del pasado te retenga.

En este momento podrías ingresar a algunos grupos sociales interesantes. La alineación astral podría estar realzando las conexiones sociales en tu vida. Podrían pedirte que participes de una fiesta con amigos. O un cliente amistoso podría invitarte a almorzar. Acepta estas invitaciones. Hoy te sentirás bien si te rodeas de personas interesantes. ¡No permitas que esa parte tímida de ti no te deje divertir! Hoy podrías estar de ánimo alegre y positivo. Con la combinación de las energías celestiales en juego, tendrás una buena actitud ante la vida y te sentirás bien dejando atrás los problemas del pasado. No eres de dar vueltas alrededor de las cosas. Sin embargo, estos últimos meses has sentido mucha tensión. Ahora llegó el momento de liberarse de los viejos problemas. ¡Hoy te sentirás bien a medida que avanzas hacia nuevas aventuras!

Hoy tendrás un humor alegre y positivo, con los astros influyéndote positivamente, estarás listo para encarar proyectos nuevos y conocer gente. Hoy podrías presentarte de modo calmado y confiado. Tu autoestima estará elevada y te sentirás listo/a para enfrentar los desafíos que se presenten. ¡Hoy no dudes en correr detrás tus sueños! Ahora el éxito está al alcance de tu mano.

Mientras la configuración celestial cambia, podrías conocer una persona que te resulte muy atractiva. Podrías sentir impulso hacia ella de modo extraño. Podrías tener un fuerte sentimiento de reconocimiento, como si se conocieran de antes. ¡Quizás se conocieron en alguna vida pasada! Conversa con ella con franqueza para llegar a conocerla mejor. Lo más probable es que esto signifique que profundizarán la relación. Como resultado de la alineación astral, hoy experimentarás creatividad en tus palabras. Podrías escribir un e-mail inteligente que dibuje una sonrisa en quien lo reciba. O podrías escribir un informe con gran estilo. Hoy podrías terminar impactando a un auditorio con alguna presentación. Sólo deja que las palabras adecuadas fluyan a por tu intermedio ¡y confía en tus musas inspiradoras!

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trate de nuestro aspecto. Soñar con ropa deportiva: si nos ponemos ropa deportiva, podemos estar preparándonos mentalmente para afrontar algún reto por llegar. Soñar con zapatillas de deporte Soñar que ve o que lleva puestas unas zapatillas de deporte, significa que avanza fácilmente por la vida sin encontrarse con demasiados obstáculos. También significa, que se siente a gusto dentro de su piel y está contento consigo mismo. También indica que lleva una vida muy activa y está siempre dispuesto a salir y hacer algo. Soñar con hacer deporte, hacer ejercicio Soñar que está haciendo algún tipo de deporte, significa que está dándose cuenta de sus calidades y talentos y sabrá aprovecharlos, para conseguir sus metas. También significa, que es consciente de importancia de trabajar en equipo y en armonía, para la consecución y éxitos de sus proyectos. Por otra parte y en otro orden de cosas, el deporte se equipara con con **** y su actitud hacia él. Soñar que está viendo como otros hacen deporte o una partido o competición, significa , que existen en su vida dos puntos de vista contrarios que se contraponen o alguien con quien le sucede esto.

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Soñar con estadio de fútbol Soñar que está como espectador, mientras otra gente hace deporte o o realizan algún tipo de competición deportiva, significa que tiene dos puntos de vista contrapuesto, que se debaten en Ud. También podría significar, que sus puntos de vistas se contraponen a los de otra persona. Soñar con fútbol Soñar que está viendo o jugando un partido de fútbol significa que se va a sentir muy contento en su trabajo y poco a poco irá realizando sus objetivos ("goles"). Soñar con arbitros Sonar con un arbitro de futbol insinua falta de creatividad y sentido practico a la hora de realizar algunas labores. Sonarse con un arbitro indica la posibilidad de encontrar pleitos en un futuro que se deben evitar si esta a la mano del sonante. Este sueno puede indicar que seremos victimas de injusticias y falsas acusaciones que afectaran nuestro prestivio y pondran en nuestra contra a las personas que confiaban en nosotros. Si en el sueno nos vemos como arbitros en un encuentrro depostivo es senal de que dentro de poco nos veremos actuando como mediadores en una discusion entre amigos, lo que seguramente terminara por afectarnos emocionalmente. Sonar que discutimos con un arbitro indica que en ocasiones nos sentimos inconformes con el criterio de algunos superiores, pero debemos tener cuidado a la hora de expresar nuestra inconformidad. Soñar con vernos uniformados Si nos vemos uniformados al igual que otras tantas personas vestidas igual, indica un deseo de equipararnos a los demás, de no destacar, de no ser más pero tampoco menos. Puede aparecer este sueño en momentos de desvalorización y de soledad en un intento de sentirnos más seguros compartiendo algo, aunque tan sólo se

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