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TRATAMIENTO PARA LOS CODOS SECOS os codos secos y ásperos no sólo ocurren en invierno. Muchas personas durante los meses de más calor también muestran unos codos secos. Tanto el aire seco y frío, como el aire seco y caliente puede dañar los codos... lo que te hará sentir incómoda y poco atractiva cuando tengas que mostrar tus brazos. Por eso hoy te quiero explicar un tratamiento muy sencillo para que tus codos se vean y se sientan mucho mejor. ¿Qué necesitas para tus codos secos? Para poder tratar y mejorar el aspecto de tus codos secos necesitarás ingredientes que seguramente tendrás en tu cocina ahora mismo. Los ingredientes que necesitas son: Una cucharada de bicarbonato de sodio Un vaso de zumo de limón Unas gotas de aceite de almendra o de aceite de oliva ¿Qué es lo que tienes que hacer? Mezcla el bicarbonato de sodio con el zumo de limón y conseguirás crear una pasta espesa. Después frota esa pasta en tus codos haciendo un ligero masaje. Esto te ayudará a quitar la piel seca y muerta de los codos dejando un mejor aspecto de forma casi inmediata.

El limón te ayudará a aclarar la piel oscura de la sequedad, algo que hace que parezca que tus codos estén sucios y mugrientos. Después tendrás que enjuagar este exfoliante casero con agua tibia y repetir el proceso una o dos veces por semana. ¡Hidratación extra! Una vez que tu piel se haya secado por completo y tanto la piel como las células muertas hayan desaparecido de tus codos, tendrás que pensar en añadir un poco de humedad extra con algún método hidratante. Simplemente puedes utilizar un poco de aceite de oliva, de almendra o aceite de lavanda en los codos. Para conseguir una mayor hidratación cubre los codos con papel film transparente y deja que el aceite actúe durante 20 minutos. Esto ayudará a que el aceite penetre en tu piel y deje una hidratación excelente. Una vez que pase el tiempo indicado tendrás que retirar el papel film transparente y enjuagar tus codos con agua tibia. Si no quieres usar aceite en tus codos y prefieres usar alguna crema hidratante que tengas en casa, también puedes hacerlo. Únicamente tendrás que seguir el mismo proceso, esperar los 20 minutos con el papel film transparente puesto en tus codos y enjuagar con agua tibia.

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PREGUNTA

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Sofía le escribo porque me gustaría saber su opinión, tengo 65 años, soy jubilado y siempre me gustó la escuela pero por cosas de la vida la dejé a muy temprana edad y ahora me gustaría regresar. Tal vez terminar una carrera, pero mi familia, incluida mi esposa, me dicen, para qué, que ya estoy viejo y que mejor me dedique a descansar. ¿Qué me aconseja usted?

RESPUESTA

Antes que nada permítame felicitarlo por semejante osadía, me parece genial, estupendo, maravilloso; que alguien con su edad tenga la valentía y el deseo de seguir sus sueños. Si los tuvo que abandonar por azares del destino, ahora es cuando puede regresar y llevarlos a cabo. A veces la familia sin quererlo, se convierte en el reto, el obstáculo más grande, pero de usted depende, de una manera amorosa y comprensiva expresarles su agradecimiento por la preocupación, desde luego, sin parar sus planes. Puede empezar por identificar que universidad/colegio ofrece la carrera que a usted le hubiese gustado estudiar. Si abandonó los estudios a una muy temprana edad, entonces tal vez sería conveniente iniciar por ir a una escuela para adultos y terminar lo básico, e incluso sacar su diploma (GED) para que le sea más fácil accesar hacia la preparación de su preferencia. En esta vida señor Eusebio, uno elige que escuchar, que seguir y por qué/quién luchar. Usted elige seguir con sus sueños, aquellos que dejó en pausa hace, 20, 30 o más años y yo, yo se lo aplaudo se lo celebro. La educación es algo que jamás llega tarde. ¡Felicidades y suerte!

Nuestra Gente lo invita a enviarnos sus cartas con sus confidencias y nuestra amiga Sofía le compartirá su opinión. Esta sección es única y exclusivamente con fines de entretenimiento, si usted considera que necesita ayuda, puede buscar un profesional. Atentamente:

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Chismes de la Farandula JENNIFER LOPEZ LE PRESENTA A SU MAMÁ A ALEX RODRÍGUEZ

publicadas, la mamá de J.Lo Guadalupe Rodriguez disfrutó de la compañía del exbeisbolista de los Yankees, y él de su nueva suegra.

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Alex Rodriguez habló por primera vez de su relación con Jennifer Lopez en el programa The View el viernes. "Estamos pasando un buen tiempo, ella es increíble, una chica increíble y uno de los seres humanos más inteligentes que conozco. Es también una gran madre", dijo. La relación entre Jennifer Lopez y su nuevo novio, Alex Rodríguez, cada vez se pone más seria. Dos días después de que A-Rod confirmó públicamente su noviazgo con la cantante del Bronx, J.Lo le presentó a su mamá el domingo, durante un paseo en Nueva York. A juzgar por las fotografías PLANOS

Además de dar el gran paso de conocer a la suegra, A-Rod y J.Lo almorzaron juntos en Nueva York dos días consecutivos esta semana. Después de una de sus citas, ambos portaron atuendos beige que combinaban de la cabeza a los pies.

MARC ANTHONY ES "LINDO" PARA SU NUEVA NOVIA MARIANA DOWNING

Allí Marc Anthony compartió el escenario con Gente de Zona y desde el público lo aplaudieron tanto Mariana Downing como Shannon de Lima, la venezolana que dos meses después se convirtió oficialmente en su exesposa.

Este martes, en horas de la noche, Mariana Downing rompió el "silencio" que ha El intérprete de 'Vivir mi vida' mantenido en cuanto a su reapareció públicamente con relación con Marc Anthony, Mariana Downing el pasado etiquetándolo en una imagen miércoles en la noche, en que los muestra en el Ultra Nueva York, durante la gala de Festival, junto al mensaje: la Fundación Maestro Cares. "Ultra festival con mi Lindooo", Ambos desfilaron por la acentuado con un emoticón de alfombra roja del evento y un corazón y un beso.

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Tijuana

Sáb 15 Abr

Veracruz

VS

Necaxa

Sáb 15 Abr

Morelia

VS

León

Sáb 15 Abr

Tigres

VS

UNAM

Sáb 15 Abr

Atlas

VS

Santos

Sáb 15 Abr

Pachuca

VS

Chivas

Sáb 15 Abr

América

VS

Quéretaro

Dom 16 Abr

Toluca

VS

Monterrey

Dom 16 Abr

Puebla

VS

Cruz Azul

COPA MX JORNADA 6 Nuestra Gente Clasificados en Español

Luego del incidente en que un periodista mexicano estuvo involucrado en el robo del jersey de Tom Brady durante el Super Bowl de este año, Xolos. Por esto, el club de Tijuana cambió su logo en la playera durante el partido ante Atlas, utilizando en la espalda el hashtag en lugar del nombre del jugador.

Sáb 15 Abr

Mar 28 Feb

Venados

VS

Mar 28 Feb

Chiapas

VS

Mar 28 Feb

Quéretaro

VS

Mar 28 Feb

Morelia

VS

2017

ASCENSO MX JORNADA 16

CALENDARIO DE PARTIDOS APERTURA

Se inyecta espíritu triunfador Mar 28 Feb

Monterrey

Juárez

VS "Tengo ganas de ser volver a ser el mejor peleador del mundo", dice enfático Chávez Carrasco, quien entrenó Tijuana Mier 28 Feb Atlante VS la semana pasada en Toluca, en un gimnasioCimarrones que no esperaba su visita y ante la mirada de niños que UAEM Mier 01 Mar S ringCelaya practicaban karate. El Jr no Toluca contó conVSun de boxeo. El combate del próximo 6 de mayo en Las Santos Oaxacacontra Mier Mar Vegas Saúl01Álvarez es la últimaVSgran América campanada que escuchará Chávez Carrasco si no Mier 01 Leóncon el brazo Atlas sale enMar alto. Zacatecas VS

Vie 07 Abr

Zacatecas

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UAEM

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durante un tiempo. Activar el mecanismo del limpiaparabrisas durante un ratito para permitir que el refresco se coma el óxido. Luego enjuaga. Quedarán absolutamente limpias. 3. Limpiar las partes cromadas (y oxidadas) de la bicicleta. Dependiendo de cuán extendido esté el óxido en la bicicleta, para hacerlo sin ensuciar demasiado el entorno seguramente convendrá embeber en refresco cola un paño suave o esponja y pasarlo sobre la superficie oxidada. Deja actuar unos minutos y enjuaga. Si la capa de óxido es fina, desaparecerá totalmente; Si no, la operación puede repetirse. Un último consejo: dado que el refresco cola verdaderamente remueve el óxido, las manos, esponjas, trapos, etc. que hayan estado en contacto con este líquido adquirirán un pegajoso color marrón que podría manchar tu ropa. Usa siempre ropa de entre casa o un delantal de trabajo.

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Un día, somos puestos delante de los primeros obstáculos: perdemos nuestro amor, anochece en el paraiso, descubrimos que necesitamos competir y trabajar duro para llegar a algún lugar y que ni todas las personas quieren nuestro bien. Nuestros sueños se quiebran y adquirimos experiencias, nos volvemos adultos, maduramos. Y duele. Dolemos nosotros, duele nuestro ser, duele la vida. Algunas personas desisten, se cansan de los desengaños y se déjan llevar. Nunca crecen, nunca construyen nada. Descreen de los sueños y de su poder mágico. Envejecen prematuramente, vuélvense gruñonas y mal humoradas. El mundo está lleno de ellas. Sin embargo, hay personas maduras que todavía sueñan. Sólo que es un sueño distinto. , sueñan construir, comenzar, conquistar. Ellas sueñan reconstruir, recomenzar, reconquistar. Personas maduras sueñan despues de haber vivido, después de haber quebrado la cara, de haber tenido decepciones, de haber tenido pesadillas, aunque ya hayan enfrentado la dura realidad de que ni todos los sueños se realizan. Pero ellas saben que vale la pena soñar. Y aún sueñan... conscientemente! Aman de nuevo, de nuevo y de nuevo!...Caen, recomienzan y recomienzan cada vez que caen. Creen siempre que en la próxima vez va a ser diferente. Colocan sus sueños en las manos y no los largan! Generalmente, esas personas viven más tiempo y el tiempo que viven es bien más aprovechado. Son idealistas y benditas! Las personas maduras que aún sueñan son el sueño de la vida, son la proyección de los mejores deseos de Dios aquí en la tierra.

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Barcelona es una ciudad y municipio de España, capital de la comarca del Barcelonés, de la provincia homónima y de la comunidad autónoma de Cataluña. Históricamente ha sido la capital del Principado de Cataluña. Con una población de 1 608 746 habitantes en 2016, es la segunda ciudad más poblada de España después de Madrid, y la undécima de la Unión Europea. El área metropolitana de Barcelona, incluida en la Región urbana de Barcelona, cuenta con 5 029 181 habitantes, siendo así la sexta ciudad de mayor población de la Unión Europea. Se ubica a orillas del mar Mediterráneo, a unos 120 km al sur de la cadena montañosa de los Pirineos y de la frontera con Francia, en un pequeño llano litoral limitado por el mar al este, la sierra de Collserola al oeste, el río Llobregat al sur y el río Besós al norte. Por haber sido capital del condado de Barcelona, se suele aludir a ella con la denominación antonomástica de Ciudad Condal. Barcelona

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ha sido escenario de diversos acontecimientos internacionales que han contribuido a consolidarla, desarrollarla y darle proyección mundial. El Barrio Gótico es el núcleo más antiguo de la ciudad y su centro histórico. El cardus y el decumanus romanos son los ejes de urbanización históricos del barrio en su parte más alta, el antiguo Monte Táber (plaza de San Jaime).

Actualmente se conservan trozos rozos de la primera muralla en la plazaa de la Seo, frente a la Catedrall de Barcelona. En la calle Ataúlfo lfo existe una capilla gótica quee pertenecía al Palacio Real Menor de Barcelona y se conoce por la capilla del Palacio.

A su vez, está compuesto por diferentes barrios que conservan su propia personalidad: la Judería ("Call" en catalán), Santos Justo y Pastor, Santa María del Pino, la Catedral, Santa Ana, La Merced y el Palacio. La estructura del barrio permaneció intacta hasta el siglo XIX, periodo que trajo grandes transformaciones en la estructura y morfología del barrio, como por ejemplo la transformación de los cementerios

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Amor. En esta jornada conocerás a una persona con la que sentirás que puedes compartir muchas aficiones y muchos de tus intereses. Marte en tu signo hará que te lances más fácilmente a conocer a gente nueva y también te ayudará a ser más sincero con tus sentimientos. Dinero y trabajo. Te mostrarás un poco disperso con los temas de dinero hoy y esto hará que lleves un cierto descontrol sobre tus cuentas y propiedades. El trabajo te irá bien en general, aunque podrías tener algunos problemas para gestionar bien tus ahorros.

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Amor. Te resultará fácil hoy mostrarte transparente y abierto con las personas de tu entorno y podrás expresar toda tu personalidad sin ningún tipo de miedo. Las personas se sentirán cómodas estando contigo, ya que además gozarás de una gran empatía. Dinero y trabajo. Hoy podrías sentir una cierta frustración en el trabajo, ya que tendrás la sensación de que no se valora lo que haces y que tu salario no es el adecuado para todas las horas que le dedicas. Quizás deberías de buscar una nueva ruta para alcanzar tus objetivos.

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Amor. Hoy se te podrían presentar algunas situaciones complicadas a nivel sentimental con las que vas a tener que aprender a lidiar. Es probable que en esta jornada tengas que solucionar algún problema con tu pareja que venías arrastrando desde hacía tiempo. Dinero y trabajo. Hoy tendrás la sensación de que todo va muy rápido y de que tienes mucha carga de trabajo. Es bastante probable que en algunos momentos te agobies y sientas que necesitas una pausa o un poco menos de exigencia en lo que a trabajo se refiere.

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Amor. En estos momentos, con el Sol en tu signo, podrás mejorar tu vida personal, ya que tomarás las decisiones correctas que te llevarán a sentirte más feliz y realizado en este terreno. Trata de confiar en tu intuición hoy y escucharla bien a la hora de decidir. Dinero y trabajo. En el trabajo también te será muy útil hoy tu intuición, así que no dudes en usarla para tomar algunas decisiones importantes, sobre todo en relación a posibles inversiones y puesta en marcha de ideas de negocio. Te irá bien con el dinero y es posible que obtengas ingresos extras a los esperados.

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Amor. Hoy te preocuparás mucho por los demás y por su bienestar emocional. Además, te mostrarás muy conciliador y querrás integrar en las conversaciones a las personas que veas más apartadas o que sientas que no son capaces de relacionarse con los demás. Dinero y trabajo. En esta jornada tendrás muchas ganas de disfrutar y de hacer cosas que te gusten, ya que tu signo es de fuego y potencia tu capacidad de ser espontáneo y de hacer cosas divertidas. Hoy también vas a querer pasar mucho tiempo con tus amigos. A Amor. En esta jornada contarás con un carácter m optimista e incluso juguetón en el terreno más s sentimental. Te lo tomarás todo con más humor y no te enfadarás de una manera seria cuando haya algo que no te gusta. Tratarás de relativizar tus problemas y preocupaciones. Dinero y trabajo. Hoy la adaptación y versatilidad va a ser un aspecto clave en tu vida profesional. Son momentos de cambio a nivel laboral y puede que de repente te veas teniendo que cambiar de departamento o quizás te trasladan a otro país o llegue un jefe nuevo a tu empresa. Amor. Hoy estarás falto de afecto y te dará la sensación de que no recibes todo el que demandas. Además, estarás bastante sensible y emocionalmente podrías mostrar una cierta inestabilidad que podría dificultar un poco tus relaciones. Dinero y trabajo. Hoy vas a poner mucho esfuerzo en todo lo que hagas y ello te ayudará a destacar y a conseguir relevancia en tu trabajo. Sabrás organizarte bien en la jornada de hoy, y gracias a ello podrás conseguir todos tus objetivos con bastante facilidad y comodidad.

Amor. En estos momentos podrías enfadarte con tu pareja casi sin motivo y tener discusiones acaloradas por cuestiones sin importancia, ya que tendrás un carácter bastante reactivo. Te costará gestionar con serenidad ahora tu vida personal. Dinero y trabajo. Hoy te resultará difícil ver con claridad tus objetivos a largo plazo en el terreno profesional y quizás tengas la sensación de que vagas sin rumbo. Es importante que no te presiones demasiado a ti mismo por esta cuestión.

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Amor. Plutón está en tu signo y te sientes poco empático y con muy pocas ganas de ser tolerante con tu entorno. En general, en esta jornada vas a estar muy centrado en ti mismo y no te gustará tener que escuchar los problemas ajenos. Dinero y trabajo. Hoy tu situación económica no será demasiado voyante. Procura controlar tus gastos, sobre todo porque tiendes a ser impulsivo en lo material y esto te lleva a gastar más dinero de la cuenta. Es importante que tomes conciencia de ello para que puedas controlarte.

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Dinero y trabajo. Contarás con una gran visión de futuro que te ayudará a adelantarte a los demás y a ser muy innovador en tu empresa. Urano es tu planeta regente, por lo que no te pondrás límites a la hora de avanzar en tus asuntos profesionales y esto te dará una gran capacidad para romper barreras. Amor. Hoy es probable que tengas una fuerte conexión con alguien que va a buscar de manera activa estar contigo. Neptuno en tu signo hará que te enamores con más facilidad y puede que la persona a la que conozcas se convierta en tu pareja. Dinero y trabajo. Es importante que hoy tengas paciencia en el trabajo, ya que podrías estar un poco agobiado y sentir que te falta motivación en estos momentos. Procura no verlo todo de una manera negativa, ya que esa actitud perjudicará tu buen hacer dentro de la empresa.

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Amor. Hoy tendrás una visión bastante objetiva en cuanto a las emociones, por lo que no te costará tomar decisiones muy racionales sobre tu situación sentimental. Además, esta capacidad para observar con bastante objetividad las emociones te permitirá dar muy buenos consejos a las personas que te necesiten hoy.

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Amor. No te gustará que las personas que te rodean sepan lo que piensas y hoy preferirás pasar un poco desapercibido a nivel sentimental. Con Saturno en tu signo, es probable que tengas un poco de miedo a parecer demasiado débil ante los demás y por eso tiendas a esconder un poco tus sentimientos. Dinero y trabajo. En esta jornada es probable que tengas un espíritu poco colaborador a nivel laboral y que no te guste trabajar de manera muy estrecha con tus compañeros de trabajo. Preferirás que te dejen tu propio espacio y tu autonomía para realizar tus tareas de manera independiente.

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