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MÁS DE 5 MILLONES DE PERSONAS EN ESTADOS UNIDOS PADECEN DE ALZHEIMER Debido a que un 70% de las personas que padecen Alzheimer viven en sus hogares, el impacto de esta enfermedad se extiende a millones de familiares, amigos y cuidadores.

Hoy en día, más de 5 millones de personas en Estados Unidos padecen la enfermedad de Alzheimer y se estima que para el año 2050, esta cifra pueda alcanzar a los 16 millones, según las estadísticas de la Asociación de Alzheimer. Es precisamente con el objetivo de ayudar y solidarse con las personas que sufren este padecimiento mental que en junio se celebra el Mes del Alzheimer y Conocimiento del Cerebro, como una iniciativa de la Asociación de Alzheimer en busca de que la población tome conciencia sobre esta enfermedad y otras demencias. Las cifras actuales sobre el Alzheimer también indican que el mismo se ha convertido en la sexta causa de muerte en Estados Unidos, que cada año fallecen más de 500 mil personas por este mal y uno de cada tres ancianos muere a causa del Alzheimer u otro tipo de demencia. Las mujeres son las que tienen mayor riesgo de padecerlo, especialmente después de los 60 años.

Profesionales de la neurología explican que el Alzheimer comienza lentamente. Primero afecta las partes del cerebro que controlan el pensamiento, la memoria y el lenguaje, por lo que las personas con el mal pueden tener dificultades para recordar cosas que ocurrieron en forma reciente o los nombres de personas que conocen. Con el tiempo, los síntomas del Alzheimer empeoran. Las personas pueden no reconocer a sus familiares. Pueden tener dificultades para hablar, leer o escribir. Pueden olvidar cómo cepillarse los dientes o peinarse el cabello. Más adelante, pueden volverse ansiosos o agresivos o deambular lejos de su casa. Finalmente, necesitan cuidados totales. El Alzheimer suele comenzar después de los 60 años y el riesgo aumenta a medida que la persona envejece, siendo mayor si hay personas en la familia que tuvieron la enfermedad. Si bien la edad, la historia familiar y la herencia son riesgos que no podemos cambiar, los neurólogos han detectado otros factores que pueden incidir. Aparentemente, hay una conexión fuerte entre las lesiones de cabeza serias y un riesgo de Alzheimer en un futuro. Igualmente, se presume que envejecer de una forma saludable también puede reducir los riesgos de desarrollar Alzheimer, esto incluye controlar la presión alta, el peso y los niveles de colesterol; ejercitar no sólo el cuerpo, sino también la mente; llevar una dieta balanceada y mantenerse socialmente activo.

En cuanto a los costos, se calcula que los tratamientos de Alzheimer tienen un valor de 214 mil millones de dólares, incluyendo montos de 150 mil millones en Medicare y Medicaid. Igualmente, se debe considerar que el 60% de los cuidadores de pacientes de Alzheimer desarrollan altos niveles de estrés y estas personas invierten alrededor de 9.3 Desafortunadamente, ningún mil millones de dólares anuales para tratamiento puede detener la aliviar sus males. enfermedad. Sin embargo, algunos fármacos pueden ayudar a impedir por LA ENFERMEDAD un tiempo limitado que los síntomas La enfermedad de Alzheimer es la forma empeoren, por lo que la recomendación de los profesionales de la salud sigue más común de demencia entre las siendo prevenirlo. personas mayores y la demencia es definida por especialistas en salud Busque la próxima semana la mental como un trastorno cerebral que conclusión de esta interesante nota y en afecta gravemente la capacidad de una persona de llevar a cabo sus actividades lo posible (todos) hagamos los ejercios para mantener nuestro cerebro activo y diarias, evidenciando un deterioro del CONSULTE A SU MEDICO. cerebro.

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SIGNIFICADOS DE SOÑAR CON FOTOS

Conocer el significado de soñar con fotos puede ser algo muy importante para algunas personas, especialmente en el caso de aquellas personas que han visto una foto de una persona que es realmente importante para ellas, por lo que está claro que el sueño puede tener un significado o un mensaje importante. Al igual que todos los sueños, su significado puede cambiar dependiendo del contexto en el que se desarrolle el sueño, sin embargo, la mayoría de los expertos están de acuerdo en que estos sueños pueden representar cambios importantes en la vida del soñador.

Como mencione anteriormente, el significado de estos sueños puede cambiar, pero generalmente suelen tener una connotación negativa, haciendo referencia a una decepción que se vivirá dentro de poco tiempo debido a que las cosas no saldrán como el soñador espera. Debido a que las fotos capturan momentos del pasado, estos sueños suelen indicar que el cambio que se aproxima estará relacionado con algún evento o persona del pasado del soñador. Es por eso que se recomienda enfrentar dichas situaciones y tener valentía para poder afrontar los problemas que se acercan. A continuación, explicaremos más detalladamente el significado de soñar con fotos y explicaremos algunos de los significados de los escenarios más comunes dentro de este tipo de sueños.

De esta forma, los expertos creen que el significado de las fotos dentro de los sueños está ligado a la necesidad de recordar algo. Asimismo, como ya mencioné anteriormente, los significados de estos sueños también pueden indicar que una persona de nuestro pasado regresará y podrá marcar un cambio significativo en nuestra vida. SOÑAR CON FOTOS BORROSAS Los sueños con fotografías son vistos como representaciones de nuestro pasado, de forma que, si la o las fotos que vemos en el sueño están borrosas, el significado de la representación de la foto cambia. En este caso, las fotografías del sueño podrían indicar que se está perdiendo la conexión con las personas o con el momento plasmado en la fotografía. Esto en caso de que la foto se pueda ver a medias, es decir, que no esté tan borrosa que sea imposible ver a las personas que están en la foto. Otro significado que los expertos creen que podría tener este sueño es que, si podemos distinguir que la persona que esta borrosa es nuestra pareja, significa que la relación está pasando por momentos muy delicados o que acabamos de pasar por un problema muy fuerte. Es decir, nuestra mente intenta olvidar todo lo que ha pasado y dejar de sufrir, incluyendo dejar atrás a esa persona.

Cuando la fotografía está tan borrosa que no podemos ver absolutamente nada de ella, el sueño puede indicar que estamos ¿QUE SIGNIFICA SOÑAR CON pasando por un momento de UNA FOTO? soledad en el que nos hemos Las fotos son una representación alejado de todas las personas que del pasado, de personas o consideramos cercanas, es por momentos que fueron importantes eso que la imagen de la foto se en algún momento de nuestra vida, pierde, como si estuvieran ya sean recuerdos felices o tristes. desapareciendo. Para encontrar el significado de mas sueños, recoja su copia de Nuestra Gente cada semana. Si desea saber el resultado de algún sueño en particular, que le agobie o se recurrente, no dude en enviarnos una cartita con una breve descripción al: 1511 W. Holt Blvd., Suite J - Ontario, CA. 91762

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MANUALIDADES FACILES PARA HACER CON LOS NIÑOS PARA EL DIA DEL PADRE

1-UN PUZZLE CON PALOS DE PALETA.

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En una manualidad fácil y económica con muchas posibilidades. También puede servir a la perfección para un cumpleaños o simplemente para pasar un buen rato con los niños. -¿Qué necesitas? Cola blanca (o pegamento), un cúter, palitos de helados (los venden en los bazares chinos o en papelerías) y, por último, una foto impresa en papel de la familia o del padre. También puede usarse una frase especial. -¿Cómo se hace? El procedimiento es muy sencillo. El tamaño de la foto debe adaptarse al de los palillos que irás pegando con la cola o el pegamento, uno a uno sobre la imagen. Una vez seque la cola, córtalos con mucho cuidado con el cúter. ¡Y ya está listo! Seguro que a tu hijo/a le encantará. Por ello puedes repetir la operación con sus personajes animados preferidos o incluso con un dibujo del hijo. Consejos El paso más complejo (por decirlo de alguna forma) es cortar la foto. Hazlo con paciencia, sin prisa. En el resto del proceso el peque puede ayudar sin problemas. Si el niño es pequeño puedes poner números en la parte baja de los palitos de tal forma que le ayude a ordenar el puzzle. Por último, para que quede más infantil, puedes pintar los palos de colores con pinturas acrílicas (a tu hijo le encantará la idea, seguro). 2-TARJETA DE FELICITACION EN FORMA DE CAMISA. Qué mejor forma que decirle a papá que le queremos que con una original tarjeta de felicitación creada con nuestras propias manos. En este caso deberás hacerla tú y dejar que el peque sea el que ayude con el interior de la tarjeta o en su decorarción. Podría contener una frase especial o un dibujo del pequeño. En cualquier caso puedes implicarlo dejándolo que elija colores y el diseño de la propia tarjeta. Te proponemos una original tarjeta en forma de camisa o de

chaqueta con corbata incluída.

-¿Qué necesitas? Folios de colores, rotuladores para colorear (y algo de paciencia).

3-TAZA PERSONALIZADA. ¿Eres habilidoso/a para pintar o escribir? Si la respuesta es afirmativa puedes probar otra manualidad sencilla: una taza decorada de manera artesanal. Se trata de un accesorio que el padre puede usar a diario y al niño, sin duda, le ilusionará verlo con la taza que él mismo ha ayudado a decorar. -¿Qué necesitas?Una taza lisa y rotuladores para cerámica. Se venden en papelerías (hay paquetes básicos de 6 unidades por 9,50 euros) y por Internet. También necesitarás poner la taza al horno para que el diseño se haga permanente. -¿Cómo se hace? En primer lugar tenemos que decidir y practicar un diseño en papel con una frase. Una vez lo tengas pásalo a la taza y deja al peque que realice su aportación. Una vez listo déjalo secar durante 15 minutos mientras precalientas el horno. Pasado ese tiempo méte la taza unos 20 minutos en el horno a unos 160 grados. Consejos: las tazas no son la única opción para esta manualidad. También podemos personalizar otros objetos de cerámica como pueden ser platos o macetas con flores. Recomendamos iniciarse en esta técnica con cerámica blanca y rotulador negro. Después puedes perfeccionar con colores una vez domines la técnica. Por último, pero no por ello menos importante, lee las instrucciones del rotulador y mira siempre el horno paera comprobar cómo va nuestra creación.

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-¿Cómo se hace? Es sencillo. Son pasos de origami que tienes que seguir con tranquilidad (no se tarda mucho). -Consejos Si en casa tienes purpurina o botones o incluso cintas adhesivas decoradas pueden servirte para mejorar tu tarjeta dejando que el pequeño agrege lo que le plazca. ¡Anímale!

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CURIOSIDADES En los últimos días un grupo de médicos argentinos anunció un nuevo descubrimiento para el tratamiento del síndrome urémico hemolítico (SUH), que hasta el momento carecía de un procedimiento específico para ser combatido. Se trata de un grupo de especialistas del Hospital Italiano de la Ciudad de Buenos Aires y científicos del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas y Técnicas de Argentina (CONICET) que confirmó haber desarrollado con éxito la primera fase de un estudio clínico en humanos para el tratamiento de este tipo de insuficiencia renal. Este nuevo descubrimiento es un suero que podría convertirse en el primer medicamento del mundo para impedir la continuidad de esta enfermedad. El síndrome urémico hemolítco podría definirse como una intoxicación alimentaria ocurrida por la ingesta de alimentos contaminados con la bacteria «Escherichia coli». Si bien se lo conoce como el «mal de las hamburguesas crudas», la bacteria también puede encontrarse en frutas, verduras o leche sin pasteurizar. «Decir cosas sin sentido» y otros síntomas para conocer las caras de la bipolaridad En los últimos días Vogue publicó una nueva edición con Kim Kardashian como protagonista de su portada. Desde que la revista salió a la venta, en los medios y en las redes sociales se habla de las profundas declaraciones de la reality star. Entre otras cosas, Kim confirmó

una versión que soslayaba desde hace tiempo atrás respecto a la salud mental de Kanye West y es que su esposo en verdad sufre de un trastorno de bipolaridad. Para quienes no lo recuerdan, poco después del robo que Kim sufrió en una habitación de hotel en París durante la semana de la moda del 2016, Kanye fue ingresado a un hospital psiquiátrico después de experimentar un brote psicótico.

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Los doctores descubrieron que esta mujer tenía abejas viviendo dentro de sus ojos Nunca debes subestimar las molestias físicas que presentes. Justo por desidia es que una mujer taiwanesa de 29 años de edad, dejó pasar los días sintiendo suciedad e irritación en ambos ojos; acudió al Hospital Universitario de Fooyin hasta que ya no soportó el dolor. Allí el doctor Hung Chi-ting descubrió una infección severa (como era de esperarse) pero además la causa que la originó: un grupo de abejas pequeñas viviendo en los ojos de la paciente. Según dijo Hung Chi-ting a la cadena local CTS, las abejas se encontraban bajo el párpado de la afligida mujer, llegaron ahí siendo apenas huevecillos y se habían estado alimentando de sus lágrimas. Por otro lado, la paciente manifestó en conferencia de prensa que las molestias comenzaron luego de que visitara una de las tumbas de sus familiares. «Estaba sacudiendo la tumba con mis manos, mientras quitaba la tierra me pasé las manos por los ojos porque sentí comezón. El doctor me ha dicho que probablemente en ese momento fue cuando llevé los huevecillos a mis párpados».

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'Yesterday' Dirección: Danny Boyle Reparto: Himesh Patel, Lily James, Ana de Armas, Kate McKinnon, Ed Sheeran

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Fecha de estreno: 14 de junio Danny Boyle, un reparto encabezado por Himesh Patel y Lily James, y una trama que gira en torno a un músico que se abre paso en un mundo en el que nadie recuerda a los Beatles. Poco más se puede pedir a un largometraje que promete traer de vuelta el genio visual del autor de filmes como 'Trainspotting', '127 horas' o '28 días después', de la mano de una banda sonora de lujo y de un poso que emocionará al espectador más aguerrido.

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'Tolkien' Dirección: Dome Karukoski Reparto: Nicholas Hoult, Lily Collins, Genevieve O'Reilly, Colm Meaney, Tom Glynn-Carney Fecha de estreno: 14 de junio Dome Karukoski nos brindó el pasado 2017 uno de los biopics más orignales y frescos de los últimos años con su recomendable 'Tom of Finland'. Dos años después, el cineasta chipriota vuelve al cine biográfico con un retrato del legendario J.R.R. Tolkien, interpretado por Nicolas Hoult, en el que se explorará la vida del escritor y su paso por la I Guerra Mundial, que le inspiraría para crear 'El Señor de los Anillos'.

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'Mid 90s' Dirección: Jonah Hill Reparto: Sunny Suljic, Katherine Waterston, Lucas Hedges, Alexa Demie, Jax Malcolm Fecha de estreno: 14 de junio El debut en la dirección del también actor Jonah Hill ha sido una gran sorpresa dentro del circuito independiente, cosechando galardones, nominaciones y muy buenas palabras a su paso por festivales y ceremonias de entregas de premios; y es que su visión de los años 90 desde el punto de vista de un chico de 13 años parece ser tan genuina como brillantes sus valores cinematográficos.

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'Men in Black International' Dirección: F. Gary Gray Reparto: Chris Hemsworth, Tessa Thompson, Liam Neeson, Rebecca Ferguson, Emma Thompson Fecha de estreno: 14 de junio Nadie había pedido una nueva entrega de 'Men in Black', pero después de ver su primer tráiler, parece que el dúo compuesto por Chris Hemsworth y Tessa Thompson volverá a hacer las delicias del respetable tras rebosar química y sentido del humor en 'Thor: Ragnarok'. Acción, comedia y alienígenas nos esperan en un cóctel encabezado por un realizador de confianza como F. Gary Gray, que llega de firmar la recomendalbe octava parte de 'Fast & Furious'.

Fecha de estreno: 21 de junio Aunque Pixar ha conseguido maravillarnos con piezas originales como 'Del revés', continúa padeciendo una "secuelitis" que, salvo excepciones puntuales, no les ha dado resultados demasiado buenos. Habrá que ver qué sucede con 'Toy Story 4', porque la sensación de deja-vu innecesario está presente, pero tratándose del estudio animado, va a ser difícil que no terminemos maravillados y llorando como magdalenas ante un nuevo hito entre sus congéneres.

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MI SUEGRA TIENE ALZHEIMER O ES SENIL

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Sofía le escribo porque mi suegra ya está muy mayor y cada vez la noto más olvidadiza. En ocasiones, no recuerda a su hijo y nieta, a la cual adora (mi esposo e hija) La tenemos en casa al momento, pero no estoy segura si es está enferma o simplemente está ya muy mayor. ¿Qué puedo hacer? Estimada Señora, comprendo su preocupación y lamentablemente no hay mucho con lo que yo le pueda ayudar. Lo ideal será que la lleve con un especialista. Desconozco si tiene seguro médico o eso sea un problema para usted y ella. De ser así, puede llevarla a consulta general y exponer la situación al doctor. Lo que le puedo decir de antemano, es que hay mucho que hacer para mantener su mente activa. Por ejemplo mantenga y muéstrele fotos de ella con la familia en su entorno. Sería bueno poner, viejas, y nuevas. Es decir, fotos donde algunos miembros que ahora son adultos o adolescentes, ahora sean adultos. Fotos donde esté ella, feliz sonriendo. Si no hay muchas, entonces a tomarse unas cuantas en familia y procurando que la abuela use ropa o accesorios significativos, es decir prendas que ella aprecie mucho, porque tienen algún valorsentimental. La memoria es selectiva y asociativa. En cuanto a lo selectiva, significa que recordamos lo muy bueno, feliz o lo muy malo y triste. La parte asociativa, viene de prendas, regalos, música, libros, películas que asociamos con momentos, que de igual manera fueron momentos muy felices o muy tristes. Nada que sea gris o X, “normal” se recuerda por lo general. Juegos que impliquen agilizar su memoria. Basándome en su carta, infiero que su idioma materno es español, por lo tanto los juegos, habría que comprarlos en su idioma

ANÓNIMO o hacerlos. Estos mantienen la mente ágil, por ejemplo: sopa de letras, crucigramas, hacerle preguntas, simples y sencillas: la fecha del día, el cumpleaños de ella, de la nieta, quién es el presidente, cuál es su color favorito, en fin. Preguntas que al principio no requieran, mucha concentración o energía para pensar. Conforme va reforzando la memoria (músculos en su cerebro) las preguntas pueden aumentar su dificultad, es decir, enseñarle algo y luego preguntarle, en el supuesto de que no lo sepa. Por ejemplo, ¿quién descubrió América? Cristóbal Colón. ¿Cuál es el órgano más grande del cuerpo humano? La piel. Hay juegos en YouTube que también permiten mejorar la memoria y retardar el Alzheimer. Todo esto en caso de que la situación esté así de delicada, de lo contario estaríamos exagerando; pero nunca está de más prevenir. Así que para ayudar a su suegra hay que crear momentos muy buenos, felices, significativos. También pueden comprarle pinceles y cambas, igual e incluso si no sabe pintar ni tienen idea de cómo hacerlo, los colores que elija para hacer sus “obras de arte” le darán una idea a la familia de cómo se siente y en qué estado se encuentra ella. Si de plano no le agrada la pintura, entonces se debe buscar algo que a ella le fascine y la mantenga centrada, enfocada. Una vez que tengan su atención será más fácil ayudarla. Es cuestión de mantenerla vigente con las acciones, recuerdos y memorias. Puede buscar la película “The Notebook” para que se dé una idea de lo que hablo. ¡Suerte!

Nuestra Gente lo invita a enviarnos sus cartas con sus confidencias y nuestra amiga Sofía le compartirá su opinión. Esta sección es única y exclusivamente con fines de entretenimiento, si usted considera que necesita ayuda, puede buscar un profesional.

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Hoy desearás ver algunos cambios en la jerarquía laboral que se encuentra sobre ti. Generalmente eres una persona calmada y tranquila, pero hoy te morirás por ver los cambios en el statu quo. Sólo ten cuidado con tu séquito, porque puedes encontrarte contra la pared. ¿Crees ya haber te preparado para subir la escalera del éxito? ¿Ha llegado tu turno para manejar una cuenta impor tante? ¿Realmente puedes ver las cosas desde otra perspectiva, desde el punto de vista de tu jefe?

La energía astral de este día te hará pensar en el querer tomar ciertos riesgos relacionados con las inversiones. Necesitarás pensar en actualizar equipos en el trabajo si es que deseas seguir teniendo éxito. ¿No es momento de mirar las cosas nuevas que han aparecido? Por ejemplo, ¿cuánto hace que no cambias un software para la computadora? Este tipo de inversión realmente se paga sola. Tienes muchas cosas que probar en este momento. Luego de algunos reveces y reajustes, realmente necesitas avanzar en tu trabajo si no quieres seguir perdiendo el tiempo. Por lo tanto, checa tus opciones e invierte toda tu energía en aquellos que sean tus mayores intereses, ya sea en el trabajo o la escuela. Es hora de volver a sentir la acción. ¡No es momento para soñar!

Hoy sentirás algunas vibraciones especiales. Es posible que hasta quieras cambiar tu vida por completo dadas las posiciones de los cuerpos celestiales. La orientación en función te empujará a que dejes algunas de tus motivaciones detrás, como tu deseo de seguridad material, por ejemplo. ¡Te llaman nuevas aventuras y nuevos horizontes! Estamos en un sistema económico que realmente nos ata si no somos cuidadosos, seguramente estás de acuerdo con esto. La vida sin dinero es muy difícil, pero disponer de dinero y no utilizarlo para mejorar nuestras vidas tampoco es una solución. Y, tenemos tan poco tiempo en la tierra... El día de hoy podría ayudarte a encontrar una solución para este gran dilema. Es tiempo de remangarse y ponerse a trabajar. Ya has tenido suficiente con toda esa teoría. La energía celestial de este día realmente pondrá tu motor a funcionar. Te sentirás bastante feliz por la gran productividad que puedes tener, terminarás con todas las pilas de papeles que hay sobre tu escritorio y finalmente harás todas las cosas que tenías que hacer. ¡Esta noche sentirás la suficiente tranquilidad como para disfrutar de un reparador sueño!

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El Universo te empuja a que te organices y hagas las cosas con más eficacia. Hoy ocurrirá algo que te obligará a ponerle algo de orden nuevamente a tu vida. Quizás recibas un recordatorio acerca de cuentas vencidas, o un comentario de tu jefe. No permitas que esto te moleste demasiado, es solo una muestra de las energías intensas. Pero si puedes utilizarlas para superar las cosas, estarás mucho mejor.

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Las reglas deben respetarse hasta cierto punto. Sería muy difícil levantar un edificio de la nada, ¿verdad? Este es el tipo de cosas que la energía astral está tratando de decirte en este día. ¿Qué pasaría si rompieras las limitaciones que generalmente te reprimen en tu trabajo? ¡Esto es lo que hacen las personas para que el mundo evolucione día con día!

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Las últimas dos semanas algo te ha estado empujando para que te encuentres con tu ser. De hecho, ¡te has obsesionado un poco! Aunque la configuración planetaria de este día te hará olvidar por un tiempo de tu persona, la energía astral te llevará aún más lejos de ti mismo o misma para dar te algo más de perspectiva sobre tu vida. No sería una buena idea tomar una decisión financiera en este día. La energía planetaria te dará algo de rebeldía cuando se trate de dinero. Ten mucho cuidado con estos asuntos. Simplemente sigue viviendo de la manera que siempre lo has hecho, y trata de arreglártelas con lo que tienes. Sería inteligente que esperaras otros siete días...

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La alimentación de las personas con Alzheimer, en principio, no varía significativamente de la del resto de la población equilibrada. Cuando comienzan a aparecer problemas de atragantamiento o déficits nutricionales, entonces sí hay que tomar medidas. En el Alzheimer la alimentación es clave y también un tema polémico. Decenas de empresas y personas con cierta influencia han clamado tener una dieta Alzheimer capaz de revertir la enfermedad. No es cierto y ese es el primer punto de este artículo sobre Alzheimer y alimentación. No existe una dieta capaz de curar la enfermedad de Alzheimer, tampoco, hasta el momento, hay establecida una dieta especial para las personas afectadas por esta mal.

Si existen otros problemas médicos como estreñimiento, diabetes o hipertensión, la dieta debe ser modificada teniendo en cuenta esas enfermedades.

Para evitar problemas de atragantamiento es recomendable que preparares alimentos suaves, como el huevo. Otros, como la galleta o el pan, pueden humedecerse en la leche o el café. En el caso de que ya existan problemas para tragar se hará necesario modificar la consistencia de los alimentos, incluyendo el agua. En las farmacias te podrán orientar sobre este último punto. Aumenta la actividad física del enfermo, es una vía para estimular el apetito.

ALIMENTACION ALZHEIMER, QUE COMER Y OTRAS DUDAS COMUNES:

En el alzhéimer se pierde la capacidad de realizar los movimientos dirigidos a un fin, por ejemplo, tomar el tenedor en la mano y llevarlo a la Los suplementos se aconsejan boca. Puede ayudar estar enfrente del enfermo haciendo en caso de existir déficits los mismos movimientos para nutricionales, que son muy que te imite. comunes, sobre todo de vitamina B12. Cuando llegue el momento de que haya que darle los Incluye en la dieta alimentos alimentos, reserva tiempo ricos en antioxidantes, por suficiente para esa actividad. ejemplo, de postre puede Apurarle no es una buena comer frutas como la fresa, cortada en pedazos pequeños. idea. Falta de apetito, negación a comer, pérdida de peso (como consecuencia de lo anterior) y muy baja ingesta de líquidos están entre los problemas más comunes.

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1 Cucharada de Mantequilla 1 Pieza de Ajo 1/4 Pieza de Cebolla 20 Ramitas de Cilantro fresco desinfectado 2 Tazas de Chile poblano o rajas congeladas 1 1/2 Cucharada de Sal con ajo en polvo 1/4 Taza de Agua 2 Ramitas de Epazote fresco desinfectado 3 Piezas de Milanesa de pollo asadas y cortadas en cuadros 1 Lata de Media Crema 1 Paquete Pasta tipo espagueti, 200 g 1/4 Taza de Parmesano rallado

Funde la mantequilla; añade el ajo, la cebolla y las rajas. Licúa la preparación anterior con el agua, el cilantro, el epazote, la sal con ajo y la Media Crema. Vierte en una olla y calienta hasta que espese ligeramente; moviendo constantemente para evitar que se pegue. Añade la pasta, mueve hasta integrar. Sirve y acompaña con los cubos de pollo y el queso tipo parmesano. Disfruta. Consejo culinario: Si deseas un toque picoso a tu pasta, utiliza chiles poblanos frescos sin quitarles las venas. Consejo nutricional: El chile poblano es buena fuente de vitamina A, la cual puede ayudar a tener una piel saludable.

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