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VACUNAS PARA MUJERES EMBARAZADAS Agosto es el mes nacional de concientización sobre la inmunización. Durante el mes, destacaremos la importancia de la vacunación en personas de todas las edades.

Se sugiere que las mujeres reciban esta vacuna antes de quedar embarazada. Después de recibir la vacuna, una mujer debe esperar al menos un mes antes de intentar quedar embarazada.

¿Sabía usted que las mujeres embarazadas que son vacunadas pueden proteger a sus bebés? La vacunación mantiene a las madres y a sus hijos protegidos contra enfermedades peligrosas. El CDC recomienda tres vacunas principales para las mujeres embarazadas: las vacunas contra la gripe, contra la tos ferina y contra el sarampión-paperas-rubéola (MMR).

Los casos de sarampión, paperas y rubéola son menos comunes en los Estados Unidos hoy en día, pero todavía ocurren casos y las enfermedades son peligrosas para las madres y los bebés. Si planea viajar a un área donde estas enfermedades son más comunes, recibir la vacuna antes de ir ayudará a protegerlo a usted y a su bebé.

Si usted está planeando quedar embarazada:

La vacuna MMR protege contra estas tres enfermedades. Puede ser que necesite otras vacunas. Hable con su proveedor de salud sobre cuales vacunas debe tener.

Es importante obtener todas las vacunas para adultos antes de intentar quedar embarazada. Esto le ayudará a estar saludable y le dará inmunidad a su bebé. Sin embargo, si ya está embarazada, no es demasiado tarde para obtener sus vacunas. Continúe leyendo para aprender más sobre las enfermedades que son particularmente peligrosas para las mujeres embarazadas y sus bebés. Influenza (La gripe) Las mujeres embarazadas tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones por la gripe. Tener gripe durante el embarazo puede causar un parto prematuro. Obtener la vacuna contra la gripe cada año es la mejor manera de prevenir la gripe. La Tos Ferina Alrededor 20 niños mueren en Estados Unidos por tos ferina cada año. Los bebés con tos ferina a menudo necesitan ir al hospital. La vacunación durante el embarazo contra la tos ferina (vacuna Tdap) puede ayudar a proteger al bebé. Sarampión, Paperas, Rubeola La rubéola puede provocar un aborto espontáneo o defectos de nacimiento.

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¿POR QUE LA INMUNIZACION IMPORTA AHORA MAS QUE NUNCA? Ampliar el acceso a la inmunización es esencial para que se logren los Objetivos de Desarrollo Sostenible. La inmunización sistemática es un componente fundamental de una atención primaria de salud robusta y de la cobertura sanitaria universal, pues supone un punto de contacto con la atención de salud al comienzo de la vida y proporciona a los niños la posibilidad de gozar de una vida saludable desde el principio. Asimismo, la inmunización es una estrategia fundamental para la consecución de otras prioridades sanitarias, desde el control de las hepatitis víricas hasta el freno de la resistencia a los antimicrobianos, o una plataforma para la salud de los adolescentes y el mejoramiento de la atención prenatal y del recién nacido. Consulte al pediatra de su bebé y lleve regístro de todas las vacunas que necesita en sus primeros 5 años. No olvide a los adultos mayores, al igual que los niños, prevenir enfermedades y darles la atención necesaria es lo mas importante.

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CURIOSIDADES DE AGOSTO Llega agosto, el mes que la mayoría de personas elegimos para irnos de vacaciones y uno de los más cálidos. El octavo mes del año destaca por contar con numerosos fenómenos astronómicos y ser uno de los más secos. Ya lo dice el refrán: "Agosto seca las fuentes y Septiembre se lleva los puentes". 1. EL MES COMENZARA SOLEADO Los primeros días de agosto van a ser soleados en la gran parte del país, mientras que en el Cantábrico más oriental, las nubes y las precipitaciones serán las predominantes. La temperaturas serán altas, salvo en Cantábrico, donde al menos los primeros días difícilmente se superarán los 25 grados. 2. AGOSTO, EL MES DE LAS PERSEIDAS

de haber visto las Perseidas. La visibilidad será buena al haber Luna Nueva. 5. EL ORIGEN DE AGOSTO

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Agosto es un mes de abundantes frutas y verduras. Son frutas de temporada el albaricoque, ciruela, frambuesa, Granada, higo, mango, manzana, melocotón, melón, pera, plátano, sandía y uva. En cuanto a verduras, es una buena época para las calabazas, cebollas, ajo, espinacas, judía verde, tomate o zanahoria.

3. UN MES DE FENOMENOS ASTRONOMICOS

8. EFEMERIDES METEREOLOGICAS DE AGOSTO

Del 26 al 29 podremos ver a Venus y Júpiter aproximándose en el cielo, tras la puesta del sol. El buen tiempo y agradables temperaturas de las noches de agosto facilitarán su visualización.

6 de agosto de 1946: Sevilla registra su máxima temperatura de 47 °C. 7 agosto 1805: En Yecla (Murcia) cae granizo del tamaño de naranjas. 13 agosto 1696: Riada del Segura en Murcia. 22 agosto 1995: En Huesca, dos jóvenes mueren arrastrados por una riada. 28 agosto 1646: Gran tormenta en Barcelona. Un rayo cae en la iglesia de las monjas Jerónimas.

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7. PLANTAS QUE FLORECEN EN AGOSTO

La noche del 31 de agosto al 1 de septiembre tendremos de nuevo lluvia de estrellas después

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Agosto tomó su nombre gracias al emperador romano César Octavio, conocido como Octavio Augusto. No quería ser menos que Julio César, quien da nombre al mes anterior.

La noche del 12 al 13 de agosto disfrutaremos de una de las noches preferidas para los amantes de la astronomía. Procedentes del cometa 109P/Swift-Tuttle, la lluvia de estrellas más famosa del año, LAS PERSEIDAS, tendrá su máximo desde las 13h hasta las 15h 30 m UTC del día 12.

4. PODREMOS DISFRUTAR DE LAS ALFA AURIGIDAS.

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ejemplo, si tú te dedicas 100% al hogar y a tu nena, tampoco es recomendable ya que tu esposo sigue siendo hombre, ahora es padre, pero sigue siendo hombre y tiene necesidades, tanto físicas como emocionales y necesita de su esposa, su mujer, sí la madre de sus hijos, pero primero conoció y tuvo esposa/mujer.

Por eso es importantísimo que sepas diferenciar y no caigan en extremos ni tú ni él. ¿Qué puedes hacer para Muchas veces no nos damos cuenta de sentirte mejor? Empieza a recuperar nuestra realidad, pues vivimos los días a tus actividades poco a poco, si ibas al prisa; apegadas a un horario. Olvidamos gimnasio practicabas algún ejercicio, lo más importante, nos olvidamos de como Zumba, caminata, ciclismo, nosotros mismos, sobre todo las mujeres. vuelve a hacerlo, desde luego el Olvidamos incluso nuestros sueños, tiempo será diferente, si lo ilusiones, nuestra pasión en la vida. Yo practicabas 4 o 5 veces por semana, me preocupo mucho por la limpieza de ahora tal vez 1, 2 o 3, pero algo es mi hogar, trato de que todo esté en orden, mejor que nada. Sal a tomar té/café limpio para mi niña, mi esposo y yo. con tus amigas. Noté que me he olvidado de mí, me veo descuidada, me siento poco sexy pero Busca videos de consejos de cómo estoy joven y me dicen que guapa, maquillarse en menos tiempo, trucos modestia aparte. ¿Será comodidad o para limpiar la casa rápidamente y flojera? ¿Qué me aconseja? mantenerla así. Aprende de comidas fáciles de preparar y nutritivas. ESTIMADA LECTORA: gracias por la Busca la manera de ayudarte, trata de confianza y en cuánto a tu correo, si será tener mínimo una hora extra para ti comodidad o flojera, te has preguntado si al día, a la semana son 7. Recuerda pudiese ser un poco de depresión. balancear correctamente tus roles, Muchas mujeres después de parir, sufren como mujer y como mamá. de depresión ya que la vida no es la misma. ¿Cómo podría serlo? Si ahora Hay un dicho muy popular entre los tienes un pequeño ser humano que mexicanos, no sé si la gente de otros depende de ti al 100%. Así que analiza y países lo conozcan pero dice así: "La de ser necesario busca ayuda profesional. mujer debe ser una dama en la calle, una mujer en su casa y una p#%*a en Sin embargo, si tu marido también la cama". Así que si analizas, las depende de ti al 100% no es saludable, abuelas siempre han sabido que hay puesto que es mucha presión para ti. En que mantener una sonrisa fuera del un hogar donde los dos padres de familia hogar, una casa limpia, con hijos trabajan, los dos deben colaborar con las bien cuidados, y esposo feliz, pero labores domésticas y el cuidado de los sobre todo limpio el corazón. hijos. Ya que los extremos jamás son ¡Suerte! buenos. Ni de un lado, ni del otro. Por Nuestra Gente lo invita a enviarnos sus cartas con sus confidencias y nuestra amiga Sofía le compartirá su opinión. Esta sección es única y exclusivamente con fines de entretenimiento, si usted considera que necesita ayuda, puede buscar un profesional.

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¿Has estado tratando de distanciarte del vecindario y de la atmósfera social en la que creciste? Hoy, la configuración planetaria te hará pensar en lo que puedes devolverle a la sociedad. Algunas de tus ideas pueden parecer utopías, pero pueden, sin embargo, ser útiles para ti y otros en los años venideros.

Este podría ser un día muy filosófico para ti. Podrías darte cuenta de que quizás eres un poco intransigente en alguna de tus relaciones. ¿Con qué sistema de valores juzgas a los demás? ¿No crees que deberías poner un poco de perspectiva en la forma en que juzgas las acciones y actitudes de otras personas? Estas son el tipo de preguntas que deberás hacerte hoy. No existe problema alguno que hoy no puedas resolver el día de hoy. Tus habilidades innatas estarán intensificadas para ver objetivamente, analizar desde varias perspectivas y tomar decisiones acertadas. Favorece al escenario ideal para que se resuelvan casi todos los aspectos de tu vida con los que no estás feliz. Tómate el tiempo para pensar en tus relaciones, carrera, negocios y familia. Ningún problema es demasiado grande o pequeño una vez que descubres cuál es el primer paso a tomar.

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Probablemente eres una persona que necesita una atmósfera tranquila para trabajar con eficiencia. Hoy te resultará difícil hacer algo. Te sentirás extremadamente sensible y susceptible, y la tensión que sientes entre tus compañeros de trabajo puede resultarte muy desestabilizadora. Hoy necesitas apartarte de los demás. ¡Por qué no tomarte el día!

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Todos nosotros, en un momento u otro, tenazmente defendemos nuestros ideales sin escuchar los puntos de vistas de los demás. La alineación planetaria te dirá que trabajes en tu sentido de trabajo en equipo y camaradería. Siempre hay más de una solución a un problema. Sin embargo, ¿es posible seguir siendo amigo de alguien cuando descubres que tiene un punto de vista completamente opuesto? Hoy deberás pensar en esto.

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Puedes tener ciertos amigos que harán grandes cosas por la sociedad. Son personas muy dotadas, sin embargo, tienen miedo de demostrarlo. Si es así, la alineación planetaria en juego te ayudará a presentarlos al mundo. A menos que estos amigos ¡en realidad seas tú! No permitas que tu timidez haga que te escondas detrás de excusas tontas. ¡Hazte valer, y no temas mostrar tu destreza!

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La configuración formada por los planetas ahora puede verte con mucha más concentración en pensar y en resolver problemas que en sentir. Para ti, dada tu naturaleza sensible, esto puede ser un verdadero atractivo y debes tomar ventaja de ello. Encárgate de cualquier cosa que requiera concentración y agudeza mental, como sacar presupuestos, planificar, o resolver problemas. Probablemente descubras soluciones y opciones que antes no habías pensado. Aprovecha al máximo esta oportunidad.

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La combinación de las influencias planetarias de hoy puede refor zar tu naturaleza a veces agresiva y también aumentar tu habilidad para pensar. Si puedes hacer que estas dos características trabajen juntas, te proveerán de la fórmula ideal para obtener lo que más quieres. Realiza una lista de las cosas que consideras tus prioridades más impor tantes y comienza a cumplir con tus tareas. Si deben hacerse cambios, no dudes en decir lo que piensas.

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Es posible que tus metas financieras y todo aquello que sea necesario para obtenerlas, hoy parezcan ser mucho más tangible. Los planetas y su actual influencia pueden agudizar la habilidad para pensar claramente. Además, el aspecto en juego mejora la habilidad que ya tienes para resolver cosas. Examina tu presupuesto y actualízalo consultando gastos previos. Piensa en formas de aumentar tu ingreso, de reducir tus gastos, o de ahorrar si es necesario. Es un buen momento para pensar seriamente en los problemas que tienes en la vida. Estos temas tienden a invocar respuestas emocionales que están más ligadas con el pasado que con la situación ac tual y, gracias a la alineación planetaria, serás capaz de pensar en esto sin tener desbordes emocionales. Piensa en circunstancias que tienden a hacerte reaccionar de manera exagerada y ve si puedes conectar los puntos. Si hay algo que recientemente ha provocado que no sepas cómo actuar, este es el momento perfecto para sentarte y pensar las cosas. Hoy tu habilidad para ver la situación desde varios ángulos y de ligar los eventos se verá ampliada. Siéntate y planifica la situación. Si piensas más detenidamente acerca de todas las posibilidades, encontrarás más de las que creías. Explora esta herramienta poderosa. Tu campo de posibilidades es mucho más amplio de lo común. La expansión y el crecimiento son afines a esta influencia y, si te permites el tiempo para evaluar las cosas y soñar, quizás te sorprenda lo que se te puede o c u r r ir. Ya sea que te concentres en un problema que necesita ser resuelto, te dediques en una expresión creativa o simplemente mires las estrellas, las ideas y las soluciones fluirán en tu mente. Considera tomar nota de alguna de estas para referencias futuras.

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