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Índice Edição de Junho

06 08 10 12 13 14 16 18 20 22 23 24 30 32 56 57 58

Saúde Política Cultura Eventos FinanÇas Amor & Sexo Beleza Fashion For Men Esporte Turismo Geral Gata Receitas HorÓscopo Passatempo InformaÇões Úteis “A verdadeira função do homem é viver, não existir ” Jack London

Direção:

Jean Pierre, Anderson Luiz

Edição:

Jane Roderich

Redação:

Julio Hanzzer

Marketing:

Kethllen Roderich

Design e Diagramação: Diego Françuá Elesandra Cassey

Fotógrafo:

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Colaboradores:

Alessandro Almeida, Gabriela Valani, Thaís Gomes, Lidiane Caxito, Alexandra Goulart

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Saúde

ALIMENTOS QUE ENGANAM

Nos dias de hoje é comum ver pessoas buscando uma melhora de saúde com a prática de exercícios físicos e uma boa alimentação. Mas muitas pessoas acabam consumindo alimentos que pensam ser saudáveis, mas segundo especialistas não são, segundo uma reportagem da Veja. Conheça alguns desses alimentos:

Sucos em caixinha Muitas pessoas estão buscando o hábito de trocar o refrigerante por suco, mas nem todos os sucos são tão saudáveis quanto parecem. Os sucos embalados em caixinha contêm uma quantidade grande de açúcar e sódio. Mesmo na versão light, esses sucos apresentam conservantes que pode prejudicar o intestino. Durante o processo de fabricação, as frutas utilizadas perdem suas vitaminas, que são acrescentadas depois por alguns fabricantes em proporções bem menores que a de um suco natural. Já os sucos de polpas perdem menos vitaminas no processo de congelamento. A melhor opção continua sendo os sucos naturais. Celso Cukier, nutrólogo do hospital Albert Einstein, explica: “O suco natural deve ser tomado de 30 a 60 minutos após ser feito para que não perca parte de suas vitaminas”. Devemos lembrar que o aproveitamento das fibras das frutas é muito importante para a função intestinal. “Pessoas diabéticas devem tomar cuidado com sucos, que apesar de naturais, podem aumentar a glicose sanguínea, tais como o de melancia e laranja, por exemplo”, explica o nutrólogo, Cukier.

Chás enlatados Esses chás contêm substâncias antioxidantes, os flavonoides. Alguns tipos de chá são ricos em cafeína, que pode causar ansiedade, insônia e acelerar o coração além de conter grande quantidade de açúcar ou adoçante como os refrigerantes. “Eles podem ser consumidos esporadicamente, mas diariamente não é recomendável”, afirma o nutrólogo.

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Adoçantes Os adoçantes não são um problema por si só, mas o consumo excessivo de adoçantes deve ser evitado. De acordo com Cukier, os adoçantes emitem ao cérebro falsos sinais de que estamos ingerindo açúcar. “Quando o cérebro percebe o engano, reage aumentando a vontade de comer doce”, afirma o endocrinologista Luciano Giacaglia.

Bebida esportiva Bebidas esportivas possuem grande quantidade de sódio e potássio e são indicadas após a prática de exercícios aeróbicos intenso, mais de uma hora. “Salvo em situações clínicas muito específicas, as bebidas esportivas não devem ser utilizadas pelo esportista comum”, afirma Giacaglia.

Barra de cereal A variedade de barras de cereais é bastante ampla. Vai desde as mais saudáveis, que possuem fibras, pouquíssimo teor de gordura e quase nenhuma caloria, até as que são mais parecidas com barras de chocolates. Elas podem ser uma boa opção de alimentação entre as refeições quando bem escolhidas. Como todo produto industrializado, este alimento possui conservantes e algumas delas podem apresentar uma quantidade de sódio e gordura saturada elevada além de serem processadas com flocos de aveia ou arroz no lugar de grãos integrais. Além disso, os grãos que compõem as barras de cereais são unidos por substâncias como o xarope de glicose. “O ideal seria trocar o consumo de barrinhas por um mix de oleaginosas, tais como: castanhas, nozes, avelãs e amêndoas”, explica a nutróloga Maysa Guimarães.

Cereais matinais Assim como as barras de cereais, há uma grande varie-


Saúde dade de cereais em caixinha. O problema é que aqueles que são mais saborosos, geralmente são os menos saudáveis. “Os cereais são ótimos, mas não são saborosos. Então começaram a fabricar cereais com sabores, como aveia sabor chocolate, ou com mel, e vários outros. Dessa forma, a concentração calórica desse alimento fica muito maior”, explica Cukier. O ideal é comprar cereais sem sabor e adicioná-lo em alimentos como iogurte, leite ou suco de frutas.

Sopas em pó As versões industrializadas do tipo que apenas adiciona água, não devem fazer parte da dieta. Elas contêm muitos conservantes e sódio: algumas ultrapassam o do-

bro de sódio da quantidade recomendada para um dia, além de não conterem nutrientes e fibras que o organismo necessita. A sugestão de Cukier, é fazer uma sopa caseira em um dia da semana e congelar.

Chocolate diet Assim como todos os produtos diet, o chocolate diet é recomendado para pessoas que têm diabetes por conter menos açúcar. Porém, a falta de açúcar é substituída por gordura para manter o sabor e a consistência do chocolate. Isso faz com que ele se torne mais calórico. “Para quem não é diabético, o ideal é consumir chocolate meio amargo” diz Maysa. “Quanto mais cacau melhor”, acrescenta.

IMPOTÊNCIA SEXUAL PODERÁ SER RESOLVIDA COM IMPRESSÃO 3D Uma publicação recente da revista científica Biofabrication mostra uma técnica usada em impressão 3D para construir estruturas que substituem o tecido erétil do pênis e o do colo do útero. Esses tecidos, quando lesionados por doenças, podem levar a impotência sexual e aborto espontâneo. A nova técnica, pode solucionar esses problemas. Na mesma pesquisa, os cientistas estão tentando “construir” um tímpano. A maioria dos tecidos do corpo humano contém colágeno, que dá consistência a eles. As células denominadas fibroblastos são o que formam o colágeno. O fibroblastos formam estruturas responsáveis pela canalização da força e a redistribuição em determinada direção em tecidos mais resistentes, como os tendões por exemplo. Cientistas ainda não descobriram como essas estruturas são formadas pelos fibroblastos, mas já se sabe que quando lesões ou doenças danificam esses tecidos, as fibras não voltam mais ao normal e o tecido perde sua função, não funcionando mais como deveria. Segundo a Biofabrication, a pesquisadora Serena Danti da universidade de Twente, na Holanda, usou impressão 3D para desenvolver uma estrutura que imita fibras de colágeno de um tímpano. A pequena estrutura impressa foi colocada junto de células-tronco humanas capazes de produzir fibroblastos, que se desenvolveram em torno dela. Os pesquisadores agora querem desenvolver um substituto funcional do tímpano, para então criar tecidos

com redes de colágeno 3D mais complexas como a impotência sexual.

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Política DEFESA SUSPENDE EXTRADIÇÃO DE PIZZOLATO PARA O BRASIL A extradição do brasileiro Henrique Pizzolato foi cancelada pelo Tribunal Administrativo Regional de Lacio, doze dias após o Governo Italiano ter anunciado sua extradição em 27 de abril. Segundo a agência ANSA que esteve com o advogado de Pizzolato, Alessandro Sivelli, o ex-banqueiro ficará na Itália até a próxima audiência, marcada para o dia 03 de junho. De acordo com as informações dadas por Sivelli, a suspensão da extradição teve como base, o fato da defesa não ter tido acesso à documentos enviados pelo Governo brasileiro que auxiliou na decisão do ministro da Justiça Italiana, André Orlando, em extraditar Pizzolato para o Brasil. Henrique Pizzolato, ex-diretor do Banco do Brasil foi condenado a 12 anos e sete meses de prisão, no processo do mensalão pelos crimes de corrupção passiva, lavagem de dinheiro e peculato. Segundo a promotoria, Pizzolato recebeu R$336 mil reais entre 2003 e 2004 para autorizar o repasse

de R$ 74 milhões do Fundo de Investimento do Banco do Brasil para as agências de publicidade de Marcos Valério, operador do esquema de pagamentos ilegais a parlamentares da base aliada do ex-presidente Lula. Pizzolato foi preso na Itália em 2014, após fugir do Brasil com o passaporte de seu irmão já falecido.

E AGORA TUCANOS? O Tribunal de Contas do Estado de São Paulo e o Ministério Público divulgaram documentos que mostram que os tucanos paulistas sabiam do pagamento de propina e superfaturamento nos contratos do metrô e trens de SP. As irregularidades nos contratos da área de transporte sobre trilhos atravessaram os governos de Mário Covas, José Serra e Geraldo Alckmin. Os documentos mostram que Alckmin e Serra foram avisados sobre as falcatruas, mas eles continuam negando ter qualquer conhecimento dos fatos. “Se confirmado o cartel, o Estado é a vítima”, disse o governador Geraldo Alckmin, quando indagado sobre o cartel montado por multinacionais, como Siemens e Alstom.

menos se deu aval a qualquer coisa nesse sentido”, declarou seu antecessor, José Serra.

“Em nenhum momento tomamos conhecimento de qualquer cartel feito por fornecedores e muito

Desde que eclodiu o escândalo, onze pessoas ligadas ao partido (PSDB) já foram indiciadas pela Polícia Federal.

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Política

Brasil pressiona Venezuela à marcar eleição parlamentar e acabar com regime socialista Para solucionar uma prolongada crise política, o chanceler brasileiro Mauro Vieira, se reuniu com autoridades do governo da Venezuela no início de maio para dizer que uma eleição parlamentar deve ser realizada o mais rápido possível, no máximo até o fim do ano. “Voltei a insistir na convocação de uma eleição da Assembleia Nacional dentro dos prazos estabelecidos pela legislação, mas que isso seja feito rapidamente”, disse o chanceler em entrevista coletiva. Opositores do presidente da Venezuela, Nicolás Maduro, acreditam que a eleição parlamentar seja uma chance de mostrar o descontentamento que abateu sobre o país ao longo de uma profunda crise econômica e caminhar para o fim do regime de mais de 15 anos de governo socialista. A popularidade de Maduro vem caindo desde que ele assumiu o governo há dois anos, após a morte do então presidente Hugo Chávez. Mitzy de Ledezma e Lilian Tintori, esposas de dois importantes líderes venezuelanos presos, opositores à Hugo Cháves, estiveram no Congresso Nacional onde foram aplaudidas por parlamentares, incluindo membros de partidos aliados da presidente do Brasil, Dilma Rousseff.

Dilma e o PT vêm enfrentando crescentes críticas por manterem relações estreitas com o presidente venezuelano. No dia 08 de maio, o Senado Federal aprovou uma resolução criticando o governo da Venezuela por manter arbitrariamente presos os adversários políticos.”Um país que tem como presidente da República uma ex-presa política (Dilma Rousseff) não pode se calar quando vê o governo de um país vizinho, manter quase 90 presos políticos”, afirmou o presidente do PSDB, Aécio Neves. “Está na hora do governo brasileiro agir conforme a vontade da maioria dos brasileiros em defender a democracia na Venezuela”, acrescentou Aécio durante reunião com as esposas dos líderes opositores, segundo Reuters. Lilian, esposa de Leopoldo López, líder do partido Vontade Popular, e Mitzi, esposa do prefeito de Caracas, Antonio Ledezma, viajaram para Brasília na esperança de um encontro com Dilma, a presidente do Brasil não concordou com o encontro, mas enviou uma carta onde disse que o Brasil está em uma busca “incansável” para encontrar uma solução pacífica para a crise política da Venezuela. FOTO: MITZY DE LEDEZMA (esq.), AÉCIO NEVES (centro) e LILIAN TINTORI (dir.)

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Cultura

UMA HOMENAGEM AOS PAIS Vale lembrar que o “Dia dos Pais” no Reino Unido é comemorado no dia 21 de junho. NOSSA LONDRES parabeniza todos os pais pelo papel de suma importância na vida de um filho.

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Cultura

FESTIVAL DE CANNES É ENCERRADO COM LONGA APRESENTAÇÃO DO PLANETA Luc Jacquet, premiado com um Óscar pela Marcha dos Pinguins, apresentou a sua quarta longa-metragem, La Glace et le Ciel, no Encerramento do 68º Festival de Cannes no domingo dia 24 de maio no Grand Théâtre Lumière do Palais des Festivals. No longa, Luc Jacquet mostra as descobertas do cientista Claude Lorius, que em 1957 foi pesquisar os glaciares do Antártico. Em 1965, ele foi a primeira pessoa a preocupar-se com o aquecimento global e suas consequências para o nosso planeta. Hoje, com 82 anos, Jacquet continua a olhar o futuro com esperança. “Acredito que o homem vai recuperar. O homem encontrará a solidariedade que levará as pessoas a terem outro tipo de comportamento”. “Cannes é uma imensa oportunidade oferecida a este filme e ao que ele mostra” – declarou Jacquet. “Estou muito feliz, como o tocador de flauta dos contos que é recebido no Palácio. Mostrar este filme no maior festival de cinema do mundo é contribuir para este desafio gigantesco seja aceito pela humanidade o mais depressa possível de modo a eternizar o seu futuro e o do planeta. A minha língua é o cinema. Noutros tempos, teria feito outros filmes. Mas faço cinema obstinado, cinema política, cinema que não tem escolha”, disse ele conforme o site oficial do Festival de Cannes. Luc Jacquet dedicou toda a sua obra à questões ambientais e da natureza: A Marcha dos Pinguins (2005), A Raposa e a Criança (2007) e Il était une forêt (2013). Criou uma ONG, a Wild Touch, para sensibilizar os mais novos para o respeito e a preservação da Terra.

Em apoio as lutas dos que alertam para a conscientização da preservação da natureza, o Festival de Cannes programou La Glace et le Ciel para encerrar a sua 68ª edição. A programação do filme teve como objetivo fazer com que a Conferência sobre o Clima, que acontecerá em Paris de 30 de Novembro a 11 de Dezembro, seja um sucesso. La Glace et le Ciel foi escrito e dirigido por Luc Jacquet. A SCAM, com o apoio do Festival de Cannes, decidiu criar um prêmio do documentário que recompensará todos os filmes alinhados na Seleção Oficial e nas seções paralelas. O Festival de Cannes foi realizado de 13 a 24 de maio. O Júri foi presidido por Joel e Ethan Coen, que entregaram o Palmarés da Competição antes da projeção do filme de Luc Jacquet. Devido ao fechamento dessa edição da NOSSA LONDRES ter ocorrido antes do término do Festival, não foi possível mostrarmos os ganhadores do Festival.

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O que acontece

em

UK

. CULTURA E LAZER 06/06

TROOPING THE COLOUR (comemoração do aniversário da rainha). FREE Buckingham Palace to Horse Guards Parade via the Mall Tube: Charing Cross 10:00hrs

Até 19/12

URBAN FOOD FEST ( festival de comidas e bebidas). FREE Euro Car Parks 163-175 Shoreditch High Street, E1 6HU, Londres (somente aos sábados) 17:00 a meia-noite

17 a 21/06

TASTE OF LONDON 2015 - Festival de comida com os melhores chefes do mundo (à partir de £25.00) Regent’s Park, Londres Tube: Regent’s Park 12:00-16:00 e 17:30-21:30/ 12:00-17:00pm Sun

. ESPORTE 20/06

MUAY THAI GRAND PRIX, luta de boxe (£34.60 - £112.00) Indigo at The O2 Arena Peninsula Square SE10 0AX Tube: North Grenwich 15:00hrs

29/06

CAMPEONATO DE WIMBLEDON , tênis (ticket à partir £325.00) Centre Court Tube: Wimbledon 13:00hrs

. MÚSICA

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01/07

GIL & CAETANO: (£40.00 - £60.00) Eventim Apollo Hammersmith W6 9QH Tube: Hammersmith

11 a 14/06

ISLE OF WHITE FESTIVAL 2015 (tickets à partir de £75) Airlee Road, Newport, PO30 2QS Isle of White, UK

06 e 07/06

PARKLIFE FESTIVAL 2015 Manchester, UK

(tickets à partir de £70)

13/06

FOUND FESTIVAL (tickets à partir de £ 20.00)


Finanças O SUCESSO DEPENDE DE UM BOM NEGOCIADOR Segundo Eduardo Ferraz, autor do livro “Negocie Qualquer Coisa com Qualquer Pessoa”, no mundo dos negócios um bom negociador é a “ponte” que leva ao sucesso. Mas todo negociador tem também um ponto negativo que muitas vezes pode dificultar ou até mesmo atrapalhar um bom negócio. Pesquisas indicam que mais de 90% das pessoas tem um dos perfis de negociador citado abaixo. Saiba qual é o seu perfil e conheça os prós e contras de cada um. São cinco perfis: O primeiro perfil (estilo de negociação), é aquele estilo mais agressivo. São pessoas mais competitivas, mais diretas, mais francas, mais rudes, pedem mais descontos. O ponto bom de ser mais competitivo, é que as pessoas obtém mais resultados, o ponto ruim é que as pessoas odeiam lidar com pessoas competitivas. O segundo são os cooperantes. É exatamente o oposto. São aquelas pessoas gentis, amáveis, que gostam de negociar com todo mundo. O ponto mais forte é que ela é bem vista por todos. O ponto ruim é que as vezes ela enrola, como tem dificuldade de dizer não, deixa de impor um pouco uma barreira. O terceiro tipo são os negociadores impacientes, sem-

pre com pressa, são multi-tarefas, são acelerados. A parte boa: objetividade e rapidez. A parte ruim: com muita ansiedade eles acabam muitas vezes atropelando as negociações. O quarto tipo de negociador é o perfeccionista, ele é detalhista, organizado, minucioso, lógico, que são pontos fortes. Ele é muito minucioso e segue as normas. Qual é o ponto fraco? É tão detalhista que as vezes atrasa o processo por excesso de exigência. O último tipo de negociador é o sedutor. Todo mundo gosta de conversar e negociar com ele, só que o ponto fraco é: ele depende demais da intuição, improvisa muito e acaba as vezes não chegando até o fim.

Já ouviu falar sobre a regra do 50, 15, 35? não há benefício real em eliminar e reduzir os mesmos.

Quando o assunto é organizar as finanças pessoais, a parte mais difícil é manter os gastos dentro da renda pessoal. Principalmente quando se planeja guardar dinheiro para alcançar algum objetivo. Uma regra básica pode auxiliar a organização da sua renda é estipular metas para o orçamento mensal ou semanal. Veja como a regra do 50, 15, 35 funciona: 50% para despesas necessárias: 50% do orçamento deve ser direcionado às despesas necessárias, como alimentação, transporte, moradia, educação e saúde. Estes gastos são essenciais e

15% para prioridades financeiras: As suas prioridades devem ser influenciadas de acordo com a sua realidade financeira. - Se no momento você tem dívidas para pagar, a sua prioridade será quitar as suas dívidas. A meta de 15% da renda é baseada em situações em que o indivíduo não está endividado, se o caso for o contrário, provavelmente mais do que 15% precisará ser reservado para esta prioridade. _ Se você não está endividado, sua prioridade deve ser economizar para alcançar seus objetivos. Lembre-se que manter uma reserva para emergências é muito importante, para evitar ficar no vermelho se algo inesperado acontecer. 35% para estilo de vida: Depois de garantir as despesas essenciais e as prioridades financeiras, o seu dinheiro está disponível para ser direcionado ao que te faz bem. É importante que você se divirta e aproveite a vida. Para ter controle financeiro, a grande regra é esta, basta começar.

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Amor & Sexo

QUANTO TEMPO É NECESSÁRIO PARA SUPERARMOS O FIM DE UMA RELAÇÃO? Além da dor, tristeza e preocupação após o término de um relacionamento, é comum ficarmos nos perguntando por quanto tempo ainda iremos sofrer. Mas será que é mesmo possível estabelecer um prazo global para superar o fim de uma relação? O jornal americano “Wall Street Journal” fez uma pesquisa para encontrar uma resposta à essa pergunta e conseguiu estabelecer uma média. De acordo com entrevistas feitas com psicólogos e psiquiatras, o jornal revelou que o tempo para dar a volta por cima após uma separação é de aproximadamente 720 dias, ou seja, dois anos. Especialistas acreditam que o período de superação pode ser ainda maior se a separação aconteceu de uma forma inesperada. A vontade de mudar completamente de vida após o fim de um relacionamento é muito comum. Mas, psicólogos aconselham muita calma nessa hora. Não há nada de errado em mudar o visual apostando em um novo corte de cabelos, por exemplo. No entanto, mudanças drásticas na rotina, tais como: mudanças de endereço ou abandono do emprego sem planejamento podem ser perigosos e trazer ainda mais problemas. 14

Após passarmos por uma separação, costumamos ainda ouvir conselhos de amigos que insistem em nos arrumar novos parceiros e namorados. Preencher o vazio com um novo relacionamento, no entanto, nem sempre é o mais indicado, dizem os especialistas. Como processo de cura, precisamos vivenciar completamente o “luto” da relação. Isso pode nos fortalecer e nos deixar mais preparados para assumir um novo compromisso sem se prender ao passado.


Amor & Sexo

Muita atenção pode atrapalhar o relacionamento

Mulher adora homem do tipo romântico: aquele que liga para saber se ela está bem, envia flores, chocolates, paga as contas, dá presentes, etc. Mas, existe alguns homens e (até mesmo mulheres) que exageram, não é verdade? Eles não sabem que romantismo tem limite e ser grude é totalmente diferente, podendo distanciar ao invés de atrair. Aprenda como ser romântico sem ficar “colado” na pessoa. Ansiedade de agradar É comum o homem ficar ansioso para agradar a pretendente, principalmente no início do relacionamento. Por isto, cerca a mulher de carinhos, atenções e mimos. Ela pode até considerar sua atitude gentil, mas após um determinado tempo, isto poderá se torna cansativo e sufocante aos olhos da pretendente. Enviar flores é muito romântico, mas todos os dias também perde a “graça”para quem as recebe. Para tudo na vida deve haver um limite e para o sucesso de uma relação, o equilíbrio é fundamental. Elas evitam falar Se a mulher recebeu todas as atenções possíveis em um determinado período e está cansada disso, ela pode simplesmente explica para ele que está exagerando nas atenções. Mas por falta de coragem ou, por achar que a relação pode se abalar, a maioria das mulheres evitam conversar com o parceiro e dizer que está se sentindo sufocada. Isto pode gerar um desgaste no amor, assim como o término da relação. Ser romântico não é sinônimo de ser grudento Para o sucesso do relacionamento, desde a fase da

conquista, é necessário moderação no romantismo. Relacionamos algumas dicas que podem ajudar a mantê-lo dentro do limite para que elas não te vejam como um homem “grudento”. Tudo o que é demais, enjoa. Por isto, para que você seja lembrado e, para mostrar que também pensa nela, você pode de vez enquando ligar, enviar mensagens, flores e outros presentes, mas sem exageros. Marquem o melhor horário para conversarem e não interrompa o trabalho do outro se não for realmente necessário. Estar sempre no pé da parceira não é demonstração de amor, e sim de insegurança. O que leva uma pessoa a ser grudenta é o pensamento de que se não estiver ao lado da pessoa amada, outro poderá tomar o seu lugar. Por isto, muitos homens e mulheres agem exatamente do modo contrário e fazem a pessoa se sentir sufocada com tantas gentilezas. Liberdade é fundamental para a saúde do relacionamento. Quando a relação vai bem, mostrar amor e romantismo ajuda manter a chama acesa, mas a pessoa precisa sentir a sua falta, sentir saudades e desejar estar com você. Saiam para jantar fora, para viajar, passear, mas deixe que ela também tenha a liberdade de fazer programas com amigos ou familiares. Não a (o) sufoque! Muita dedicação pode causar efeito contrário. Por isto, você pode ser romântico sem ser pegajoso. Comemore as datas especiais e use pequenos gestos para manter a chama, sem ultrapassar os limites. O romantismo é comparado a uma torta de chocolate. Comer uma fatia é uma delícia! Comer a torta toda enjoa. 15


Beleza

Os segredos das estrelas para parecerem sempre jovens É apenas nós, ou algumas celebridades parecem apenas sem idade? Sim, sabemos que elas não têm mais 18 anos, e muitas delas acumularam experiências de vida ao longo do caminho que seria fatal para a beleza natural de mulheres normais como nós. Mas não para as divas, há um grupo de estrelas que conseguem olhar absolutamente impecável, mesmo a medida que envelhecem. Claro que ter uma conta bancária sem limite e todo o acesso ao amplo mundo da cosmetologia ajuda bastante. Então pesquisamos e descobrimos que alguns segredinhos das estrelas podem também caber no nosso orçamento. Listamos abaixo como 10 dessas celebridades parecem tão jovem!

Jennifer Aniston

Hall Berry

1. Halle Berry: Aos 46 anos de idade, Berry é praticamente sobre-humana. Em primeiro lugar, ela anunciou recentemente que estava grávida pela segunda vez (o que é raro para sua idade), e em segundo lugar, ela nunca pareceu tão bem como agora! Seu segredo? Produtos de Kinara Spa em LA. Ela faz questão de limpar a pele e hidratar pela manhã e à noite. E quando não está encenando, simplesmente não usa qualquer maquiagem, para dar a sua pele uma pausa. Além disso, DDF protetor solar orgânico é uma necessidade diária. 2. Jennifer Aniston: Aos 44 anos, Aniston ainda é uma das mais sexy estrelas de Hollywood mas ela confessou que faz uso de um processo caro para mantêla sempre com a aparência mais jovem. Ela revelou recentemente que ela se entrega a peelings químicos. Além disso, ela usa $ 350 Mila Moursi Rejuvenating Serum que está na sua lista de todos os dias. 3. Kim Kardashian: Não é nenhuma surpresa que Kardashian emprega um bando de tratamentos de beleza para manter sua aparência. E sem contar com a quantidade de maquiagem que usa diariamente (embora tenha reduzido pela metade desde que descobriu estar grávida do namorado Kanye West), ela é uma fã de Fraxel. Fraxel, um tratamento a laser que renova a pele, é um de seus favoritos e pode custar até US $ 2.500 por sessão.

Kim Kardashian

Gisele Bundchen

Cate Blanchett

Kate Moss

4. Reese Witherspoon: Aos 37 anos de idade, Witherspoon parece uma eterna adolescente e felizmente para nós, seu segredo é facilmente replicado. Ela come saudável e faz exercícios regularmente, o que são obviamente cruciais, mas quando se trata de seu rosto que ela diz que usa somente o básico. Não abre mão do hidratante, especialmente antes de aplicar maquiagem. De acordo com seu maquiador, ela usa Chanel Hydramax Moisture Creme ativo, que você pode comprar por US $ 65 um investimento pequeno para se parecer com ela! Jennifer Lopez:

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Reese Witherspoon


Beleza 5. Gisele Bundchen: A supermodelo brasileira sempre faz questão de cuidar de sua pele sensível, e é por isso que ela é sempre tão fresh e deslumbrante. Ela disse à Elle que um maquiador certa vez lhe deu Nelsons Acne Gel, quando ela teve uma espinha horrível, e desde então, não deixou de usá-lo quando precisa. Ela também usa espuma de limpeza de rosas da Lancome para remover sua maquiagem e removedor total de maquiagem para os olhos da Victoria’s Secret. 6. Cate Blanchett: Aos 44 anos, não podemos deixar de admirar a pele perfeita de Blanchett. Quer se parecer com ela? É simples. A beldade britânica jura que usa uma gama de produtos SK-II, como a Máscara Whitening Source Derm-Revival e Facial Essence tratamento. Não, não é barato, mas para fazer você parecer 20 anos mais nova, nós diríamos que vale a pena gastar uma pouco mais, não acham? 7. Jennifer Lopez: Aos 43 anos, Lopez é uma das mulheres mais bonitas do mundo. Seu segredo? Protetor solar. Lopez sempre usa FPS 15 ou superior, e ela também se entrega as Máscaras Plazen Placenta colágeno. Este procedimento cosmético caro (e controverso) leva horas para ser aplicado, provando que sempre vale a pena gastar algumas horas extras para garantir que a sua pele ganhe uma excelente aparência. 8. Kate Moss: A modelo de 39 anos de idade é conhecida por seu estilo festivo de vida, mas há uma razão pela qual ela ainda parece sempre fabulosa

Sienna Miller

Diane Kruger

depois das festinhas, é seu protetor solar. Todos os dias, ela aplica SPF 50 para manter seu brilho juvenil. 9. Sienna Miller: Não é só o jeito de ser de Miller que nos incentiva, mas também o seu regime de beleza que é completamente acessível. Sua dica principal? Tenha uma boa noite de sono! Além de descansar o suficiente, Miller também sugere produtos como Amorepacific ABC Serum. 10. Diane Kruger: Não é nenhum segredo que Kruger é uma das mulheres mais bonitas de Hollywood. A estrela mantém sua aparência graças aos seus produtos favoritos, como Blue Adstringente Herbal Loção Kiehl que é perfeito para sua pele sensível. Ela também sugere que você nunca deve ir para a cama sem remover sua maquiagem. Se é assim tão simples parecer com a diva, por que não seguir o seu conselho?!

As tendências de maquiagem Primavera 2015 A maquiagem de primavera tende a parecer com pele bronzeada, lábios brilhantes e olhos suaves, pastel, mas quando nos referimos às passarelas mostrou-se com algumas surpresas para essa temporada na forma de sombras definidas smoky, lábios vermelhos vivos e pinceladas de cores brilhantes.

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Fashion

Bolsas médias e dos pom-pons!

Desde que o mundo é mundo, a bolsa é companheira fiel de toda mulher. Afinal, além de possuir o papel de armazenar praticamente tudo de produtos de beleza, documentos, celular e chaves, é também um objeto de status. Bagunças à parte, as maxibags estão temporariamente aposentadas no closet! Nas últimas semanas de moda as bolsas médias foram destaque entre as fashionistas. Elas têm shape ladylike, são estruturadas e fazem parte do diaa-dia das famosas.

No momento, a Lady Dior está sendo destaque , ao lado da não tão nova Peekaboo, da Fendi, que voltou em tamanho menor e virou o sonho de consumo da mulherada – e não foi só ela que deu uma encolhida, a Sicily da Dolce & Gabana e até a Kelly da Hermés também entraram na onda.

Sem contar os tais pom-pons que de uma hora pra outra apareceram pendurados em muitas itbags por aí! A ideia é dar um toque fun ao look do momento.

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Fashion

Roupas e acessórios que colocam os homens para “correr” Segundo uma pesquisa publicada pelo jornal Huffington Post, os homens também são bastante analíticos em relação ao estilo de roupas que as mulheres usam. De acordo com a publicação do jornal norte-americano, algumas tendências de moda que as mulheres adoram, os homens odeiam. É óbvio que devemos nos sentir confortável com roupas, acessórios e maquiagem que usamos, mas devemos ter o cuidado de não investirmos em peças que podem afastá-los e assim, destruir o jogo da sedução. Confira alguns looks que eles detestam. GORRO – Esta peça é bem aceita para proteção contra o frio, mas se usado como um item de estilo não será bem visto pelos homens. BABADO – O famoso babadinho em volta da cintura pode ser bastante feminino aos olhos das mulheres, mas na opinião deles parece “roupa de grávida”. CHAPÉU – Aquele chapéu enorme que a maioria das mulheres se sentem chiquérrimas quando usam, para eles é ultrapassado, eles detestam. REGATAS – Usar uma regata por cima de um sutiã rendado e achar que está super sexy é um engano comum entre as mulheres. Aos olhos masculinos isto é sinônimo de desleixo. ESTILO MASCULINO – Roupas masculinizadas como paletós, calças boyfriend, sapatos masculinos foram abominados por 74% dos entrevistados numa pesquisa feita pela revista francesa Elle. BRINCOS DE ARGOLA ENORMES – Eles detestam esse tipo de acessório, segundo Elle. BIQUÍNI TOMARA-QUE-CAIA – Pode ser estiloso, moderno e sensual para as mulheres, mas na opinião deles aumenta demais os ombros das mulheres, e isso eles não gostam. CINTURA ALTA – No conceito masculino, tudo que tem cintura alta (short, saia, etc...) lembram suas mães e avós. Segundo o Huffington Post, foi apresentada pelos entrevistados uma reclamação específica: eles não gostam daqueles shorts de cintura alta e que parte do bumbum fica à mostra. SALTO ALTÍSSIMO – Eles se sentem intimidados e desconfortáveis ao lado de mulheres muito altas. PULSEIRAS – Alguns homens disseram se incomodar com o barulho que muitas pulseiras juntas fazem. 19


For Men SANDRA BULLOCK ELEITA A MULHER MAIS BONITA DO MUNDO DE 2015 Sandra Bullock foi eleita pela revista People como a “mulher mais bonita do mundo” de 2015. Além de Bullock que saiu na capa da edição comemorativa da revista, também entraram para o ranking Vanessa Hudgens, Ariana Grande, Laverrne Cox. Em 2014 o título ficou com a atriz Lupita Nyong’o.

DEPOIS DA BALADA A balada foi boa, mas no dia seguinte a ressaca fará você se esquecer disso. Então porque não fazer uma desintoxicação para suprir todo o esforço que seu estômago e fígado tiveram que fazer para suportar os “comes e bebes” da noite anterior? Segundo a nutricionista Maribel Melo, frutas, verduras e legumes são essenciais para a recuperação. As vitaminas dos vegetais auxiliam no funcionamento dos principais órgãos responsáveis pela desintoxicação: os rins e o fígado. Beber líquido também é importante para repor o que foi perdido e ajudar a remover as toxinas acumuladas: água de coco (contém potássio), água e suco de fruta natural. Evite qualquer tipo de alimento que possa sobrecarregar o fígado, como carne vermelha, queijos e frituras. Alimentos industrializados, embutidos e enlatados, como salsichas, presunto, biscoitos, etc. devem ser eliminados do cardápio do dia. As fibras solúveis, como o farelo de aveia ou trigo, arroz integral ou pão integral são os alimentos mais indicados. Agora, vamos à receita do suco para desintoxicar:

½ cenoura descascada 1 talo pequeno de aipo (salsão) Suco de uma laranja ou 1 copo de água de coco.

SUCO ANTI-RESSACA

Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.

1 maçã média descascada

Beba de 2 a 3 copos nesse dia.

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For Men

SABER SEDUZIR NÃO É UMA ARTE SÓ PARA MULHERES

A

arte da sedução é um mistério para a maioria dos homens. Se você é um “cara” boa pinta, bem-sucedido e tem um bom nível sociocultural, mas acaba voltando sozinho para casa no final da noite, algo de errado está acontecendo. Homens com esse perfil, não sabem onde estão errando na hora de seduzir alguém. Muitos dos erros cometidos podem ser facilmente evitados e mudar o rumo do final da noite. Confira os vacilos cometidos na arte de seduzir que podem afastar mulheres interessantes do seu caminho e faça parte daquele time que sempre se dão bem em suas conquistas. MOSTRAR-SE ARROGANTE Mulher adora homem confiante da mesma forma que odeia o arrogante. Querer passar uma imagem de “macho” pode ser, na opinião delas, chato e grosseiro. O homem pode agir com firmeza, mas nunca se esquecer do princípio básico: ser cortês e educado. SER DEMASIADAMENTE SENSÍVEL O extremo oposto do que ocorre com o arrogante é o sujeito tentar ser muito sensível. Apesar das mulheres procurarem por homens educados e gentis, parecer muito sensível pode levar as mulheres te verem apenas como amigo, ou até mesmo alguém desinteressante. O meio-termo é a melhor opção de ação. Mostre interesse pelo que ela fala, ouça e não exagere na delicadeza. Afinal, é um homem que ela quer. PARECER CARENTE Mesmo que ainda esteja sofrendo aquela “dor de cotovelo” pela ex, ou esteja na seca há meses, jamais demonstre carência. Isso passa um ar de incapacidade, insegurança e de que você está desesperadamente precisando dela. A aparente necessidade ou dependência da mulher fará com que ela fuja de você rapidamente, principalmente na noite. AGIR COMO UM MANÍACO SEXUAL Não têm nada pior para espantar uma mulher, que che-

gar colocando a mão, pegando e falando frases obscenas. Por mais que o mundo esteja moderno e as mulheres mais abertas a abordagens, há lugar e hora para esse tipo de coisa, o que obviamente não é na primeira investida. O segredo é instigar com pequenas atitudes sensuais, tais como: um sorriso, um olhar ou até mesmo a forma de manter a sua postura. Isto aguçará muito mais o libido dela do que palavras ou atitudes pornográficas. NÃO GRUDE NELA Quando abordar uma mulher, converse sem maiores pretensões e depois dê uma circulada para conversar com um amigo ou pegar uma bebida. Isso a deixará instigada e te deixará no controle da situação. Mas lembre-se: não demore para voltar, pois pode dar chance de outro chegar em seu lugar. Não cometer esses erros te deixará mais próximo da conquista. Nos dias de hoje, as mulheres estão à procura de homens interessantes, não pense que você precisa ser um cara extraordinário para conquistá-las. Basta não agir como um imbecil e o sucesso estará garantido.

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Esporte FILLIPE TOLEDO VENCE ETAPA DO MUNDIAL DE SURFE NO RIO Com a praia lotada, o atleta mais jovem da elite (19), Fillipe Toledo foi ovacionado pela torcida brasileira na Barra da Tijuca quando venceu por 19,87 (10,0+9,87) a 13,70 (7,60+6,10), o australiano Bede Durbidge na etapa do Rio de Janeiro do Circuito Mundial de Surfe (WCT). O australiano não teve forças para competir com o adversário que impressionou os juízes com uma aterrizagem perfeita (mesmo quebrando a prancha) após a altura notável de um aéreo. Bede teve como melhores notas 7,60 e 6,10. Esta foi a segunda vitória do surfista em 2015, que também conquistou a primeira etapa do ano, em Gold Coast na Austrália. Na ocasião, também tinha passado por Durbidge, nas quartas. O resultado deu à ele a segunda colocação no ranking, ultrapassando o tricampeão mundial Mick Fanning e ficando atrás somente de Adriano de Souza, o Mineirinho. Esta é a primeira vez

na história que dois brasileiros ocupam as duas primeiras colocações na corrida pelo título. Na briga pelo título, no Rio, Filipe Toledo também superou Kolohe Andino e Adam Melling na primeira rodada, Wigolly Dantas na terceira rodada, John John Florence e Matt Banting na quarta rodada, Ricardo Christie nas quartas de final e Ítalo Ferreira na semifinal. O atual campeão mundial Gabriel Medina e Adriano de Souza não tiveram bom desempenho no Rio e foram eliminados na terceira rodada.

UFC TIRA CINTURÃO DE JON JONES

Após se envolver em um polêmico acidente de carro no final de Abril, o lutador norte-americano, Jon Jones, foi suspenso pela UFC por tempo indeterminado, além de perder o título dos meios-pesados. Segundo testemunhas, Jones ultrapassou o sinal vermelho e colidiu com um carro em que a motorista era uma mulher grávida. Ele fugiu a pé do local do acidente sem prestar socorro à vítima. Em seu carro, foi encontrado pela polícia, maconha e um cachimbo usado para consumir a droga. Jones já foi pego uma vez no exame anti-doping por uso de cocaína. Ele se tornou o mais jovem campeão do UFC, aos 23 anos, quando nocauteou o dono do cinturão Desde então, Jones vinha mantendo o título com 8 vitórias consecutivas vencendo ex-campeões como: Lyoto Machida,  Quinton Rampage Jackson,  Rashad Evans, Vitor Belfort e Daniel Cormier. O campeão se apresentou à polícia dois dias após o acidente, e depois de pagar fiança foi liberado. Ele responderá o processo em liberdade.

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Turismo

PRAIAS DA INGLATERRA PARA CURTIR O VERÃO Com a chegada oficial do verão no mês de Junho, a Nossa Londres selecionou para você, algumas das praias votadas como as mais interessantes da Inglaterra. Nem sempre é necessário viajar para longe, tem muitas praias bonitas para você aproveitar o verão aqui mesmo!

Blackpool Sands, Devon Este não é a Blackpool que você está pensando é outra Blackpool em Devon - e não poderia ser mais diferente de Lancashire. Blackpool Sands está situada em uma baía rodeada por pinheiros, três milhas a oeste de Dartmouth. Ela oferece atrações para toda a família de poços na areia a jangadas, uma variedade de comida deliciosa e lojas de praia.

Saunton Sands, North Devon Este trecho de três milhas de areia dourada apoiada pela extensão de Braunton Burrows, oferece um dos mais impressionantes sistemas de dunas no país. A praia é cortada pelos estuários dos rios Taw e Torridge. Esta vasta extensão de areia é perfeita para famílias que querem relaxar e se divertir. É também um destino favorito para surfe, também muito boa para outros esportes como kite surf, caiaque e paddle boarding.

Brighton Brighton é o destino à beira-mar favorito dos moradores de Londres desde o Príncipe Regente visitou pela primeira vez há 200 anos. É uma praia alta, peculiar e ousada mas, em seguida, isso é o que a maioria de nós espera, as pedras são um pouco desconfortáveis. Porém, se

você está procurando um litoral badalado, cheia de gente jovem este é o destino.

West Cliff Beach, Whitby, North Yorkshire Praia de areia e rochas apoiada por falésias, este é um lugar para desfrutar os encantos da beira-mar. Há inúmeras diversões tradicionais, incluindo um teatro de verão e um museu perto das ruínas da abadia de Whitby no topo da falésia. Nas lojas à beira-mar você encontra tudo que você precisa para se divertir na areia desta praia. Talvez seja melhor não mencionar Dracula: O autor Bram Stoker esteve nesta praia na década de 1890 e foi inspirado pela vampírica Whitby e sua abadia.

Isle of Wight Essa ilha encantadora é a maior ilha do país. Localizada no Canal da Mancha, a ilha tem vários resorts que são destinos de férias desde os tempos vitorianos. Quando você pensa na Ilha de Wight, a imagem do teleférico com vista para as falésias imediatamente vem à mente, transportando turistas do topo da falésia até a praia abaixo. Por ser uma região de grandes descobertas arqueológicas, você tem inúmeras atrações para visitar além da praia com falésias deslumbrantes.

Porthmeor Beach, St Ives, Cornwall Em frente Tate St Ives está uma das praias mais bonitas de Cornwall. Para aqueles que gostam de admirar a natureza é uma boa pedida. As longas areias brancas são servidas pelo Porthmeor Beach Cafe e o Yellow Cafe, onde além de uma vista maravilhosa, você encontra comida gostosa em um ambiente descontraído. 23


Geral

O Voo das Raias Recentemente estudiosos juntamente com a produção do canal de televisão BBC, capturou uma exibição acrobática surpreendente de um cardume de raias no Golfo da Califórnia, no México. Intimamente relacionadas com tubarões, porém com corpos lisos, longos e nadadeiras peitorais que lembram assas, as raias mobula dão saltos espetaculares do mar quando se reúnem, podendo alcançar até 2 metros acima da água. As raias mobula se lançam em linha reta para fora da água em alta velocidade, e na maioria das vezes o retorno para a água não é tão gracioso, pois elas pousam horizontalmente em sua barriga. “Sentar-se em um barco no meio dessas agregações é semelhante a assistir uma panela de pipoca destampada como os grãos explodindo no ar. Em todos os lugares que você olha raias mobula estão pulando fora da água e pousando com um tapa”, conta Joshua Stewart sobre a experiência de assistir o cardume. Por terem um comportamento arrisco, as raias são difíceis de serem observadas, com as imagens no Golfo da Califórnia, foi possível confirmar que os machos e as fêmeas fazem os saltos. Há inúmeras teorias que sugerem o motivo para esses saltos, acredita-se que o objetivo mais provável deste comportamento é a comunicação, o que poderia ter uma variedade de aplicações em diferentes cenários. O que se sabe sobre as raias mobula é que elas atingem a maturidade sexual tarde e seu investimento em sua prole é mais parecida com mamíferos do que outros peixes, geralmente produzindo apenas um único filhote após gestações longas, o que as torna extremamente vulneráveis ​​à pesca comercial.

Por ser uma espécie que gosta de se reunir em grupos grandes, são um alvo fácil para os pescadores e muitas raias podem ser capturados em uma única tentativa.

O REI ROBERTO GRAVA CD EM LONDRES Para euforia dos fãs, o Rei Roberto Carlos esteve em Londres no mês passado, para gravar seu novo CD/ DVD em espanhol: “Primeira Fila”. A gravação foi feita no famoso estúdio Abbey Road, o mesmo usado pelos Beatles. O projeto contou com os maiores sucessos do Rei que foram gravados em espanhol. O lançamento está previsto para o mês de dezembro.

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Geral

“Não há espaço para gays no Quênia” A frase foi dita pelo vice-presidente do Quênia no mesmo dia em que o secretário de Estado americano, John Kerry, chegou ao país para uma visita oficial. EUA defendem os direitos dos homossexuais na África. De acordo com um vídeo divulgado pela emissora queniana KTN, o vice-presidente do Quênia, William Ruto, disse durante uma missa de uma igreja em Nairóbi, que “não há espaço” para homossexualidade na sociedade queniana. “A República do Quênia é uma nação que venera Deus e não vamos permitir a homossexualidade em nossa sociedade porque viola nossas crenças religiosas e culturais”, disse Ruto. “Estaremos ao lado de nossos líderes religiosos para defender nossa fé e nossas crenças. Não há espaço para a homossexualidade neste país, posso assegurar”, completou.”O governo acredita que relações homossexuais não são naturais e não são africanas”, disse o porta-voz do vice-presidente, Emmanuel Talam. No Quênia, como em outros países da África, a homossexualidade é ilegal desde a colonização britânica no país, que terminou em 1963. Ruto fez os comentários no dia em que o secretário de Estado americano, John Kerry, chegou ao Quênia para uma visita oficial. Os Estados Unidos estão liderando campanhas em defesa dos direitos dos homossexuais na África e criticam leis anti-gays no continente. Assim

como grande parte da África, a sociedade queniana é extremamente religiosa e conservadora. Geralmente a população queniana apoia comentários anti-homossexuais de líderes africanos, mas esses comentários colocam em risco as doações ocidentais que geram apoio econômico ao país, principalmente a dos EUA que ajuda anualmente com quase 1 bilhão de dólares para as Forças Armadas e também no tratamento de pacientes com Aids. Ativistas e doadores ocidentais dizem que gays são alvos de discriminação no continente africano. No ano passado, quando Uganda aprovou uma lei reforçando as sentenças de prisão contra gays, John Kerry descreveu como uma “atrocidade” e comparou às leis antissemitas durante a Alemanha nazista. A lei foi rejeitada por uma corte posteriormente.

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Geral

Novas medidas de imigração no Reino Unido Em um pronunciamento na sede do Ministério do Interior, David Cameron anunciou novas medidas para controlar a imigração ilegal no Reino Unido. Após os índices oficiais de imigração serem divulgados, revelando um aumento de 21,8% de imigrantes em 2014 comparado com o ano anterior, o primeiro-ministro informou que fiscalização em contas bancárias de pessoas suspeitas e retenção de salários de imigrantes ilegais são exemplos das novas iniciativas. De acordo com o governo britânico as mudanças na lei pretendem processar pessoas que estão trabalhando de forma irregular; pessoas que alugam moradia para imigrantes ilegais em condições desumanas; e os empregadores de imigrantes ilegais. Até então, a legislação previa multas de até 20 mil libras para empregadores que contratassem pessoas ilegais, a nova lei irá considerar isso um crime. A polícia poderá confiscar o salário recebidos de maneira ilegal, e também forçar agências trabalhistas a dar prioridades à pessoas com residência regular no Reino Unido. O primeiro-ministro disse que o controle da imigração é crucial para resolver problemas sociais, como na saúde pública e na educação. Ele explicou que é necessário erradicar imigrantes ilegais, reforçar as deportações, reduzir a demanda por mão de obra migrante, reprimir a exploração de trabalhadores não qualificados e tornar a Grã-Bretanha um lugar menos atraente para vir e trabalhar ilegalmente. “Uma imigração não controlada pode prejudicar nosso mercado de trabalho e reduzir os salários. E significa

que há muita gente que entra legalmente no Reino Unido mas fica de forma ilegal. O povo britânico quer que estas coisas sejam resolvidas”, disse David Cameron.

Batalha de Waterloo em Shoreditch O Museu Nacional do Exército encomendou um mural para uma parede em Shoreditch, leste de Londres. A longa pintura de 20 metros em Great Eastern Street dá uma visão moderna sobre a vida de um soldado. A imagem foi criada por RareKind Londres, uma agência de ilustração. O Museu Nacional do Exército está comemorando o bicentenário da Batalha de Waterloo com eventos, atividades e exposições para o seu programa ‘Waterloo Lives’. O programa tem a intuição de lembrar a batalha 26

icônica e as vidas das pessoas que foram afetadas por ela, para maiores informações sobre as exibições e eventos visite o website do The National Army Museum.


Geral

JOSÉ AMARAL (Guetty\image)

BRASILEIRO DÁ GOLPE DO INTERCÂMBIO EM DUBLIN A International Education Academy (IEA) situada em Dublin, na Irlanda, cujo o dono é o brasileiro José Amaral, foi fechada após ser acusada de fraudar documentos junto à imigração irlandesa. A IEA é a 14º instituição a encerrar os trabalhos desde abril de 2014 somente na cidade de Dublin. A escola ministrava aula de idiomas, mas fornecia aos estudantes um documento de imigração no qual constava a matrícula no curso conhecido como CTH, da área de turismo e hotelaria, informou o Departamento de Justiça da Irlanda. Esse método foi criado porque a IEA não tem autorização para ministrar aulas de inglês para as pessoas que solicitem o visto de estudante. Para conseguir o visto de estadia por um período maior que três meses, o aluno estrangeiro deve estar matriculado em uma das duas listas de cursos existentes. Da primeira lista, são os cursos reconhecidos pela Acels, órgão de certificação de qualidade de ensino ligado a uma agência estatal, e a segunda constam certificações como a CTH, explicou Sue Hackett, gerente de educação internacional do Acels. A IEA não tinha o selo da Acels.

O fechamento da escola deixou dezenas de estudantes sem visto e sem dinheiro. A IEA tinha cerca de 600 alunos, entre eles cerca de quinze brasileiros matriculados e já morando em Dublin. Além de outros brasileiros que já haviam comprado o pacote de intercâmbio de um representante da escola na cidade de Itú, em São Paulo. O pacote era vendido por valores que variavam entre R$ 4,200 a R$ 5,700. Amaral voltou para o Brasil depois que a escola foi fechada. Ele alega estar sendo vítima de preconceito pelo fato de ser “o brasileiro que ajuda pobres a permanecerem no País”. “Estou sendo perseguido. Há um imenso esquema de corrupção no País que favorece um pequeno grupo de escolas e esse cartel quer que minha escola feche”, disse ele, segundo a revista brasileira IstoÉ.

BRASILEIROS LESADOS PROTESTAM EM DUBLIN (Guetty\mage)

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Geral

Compras no Japão já podem ser feitas apenas com os olhos Fazer compras na Japão ficou mais fácil. Com o novo smartphone disponível no mercado, o Arrows NXF-04G, os japoneses estão fazendo compras e pagando com os olhos. É que o novo aparelho utiliza um sistema de reconhecimento da íris juntamente com a autenticação da digital, para esta finalidade. Basta olhar diretamente para a câmera na parte frontal do celular para escanear os olhos e decodificar os padrões da íris. Tendo em vista que cada pessoa tem uma íris diferente, esse sistema é muito seguro e eficaz. Apesar do mecanismo ser extremamente interressante, é pouco provável

que saia do Japão. Mas isso não impede que outros fabricantes de smartphones adotem a idéia.

RUBI É ARREMATADO POR US$30

IVETE SANGALO LEVA TOMBO

MILHÕES EM LEILÃO NA SUÍÇA

NO ROCK in RIO EM LAS VEGAS

US$ 12 e US$ 18 milhões.

Um tipo raro de rubi de 25,59 quilates foi arrematado em um leilão pelo valor recorde de US$ 30,33 milhões. A “Sunrise Ruby”, como é chamada a rara joia, fazia parte de uma coleção da griffe Cartier e a expectativa era de que fosse vendida por um valor estimado entre

A disputa pela pedra preciosa, que aconteceu no dia 12 do mês passado em Genebra, Suíça, foi acirrada e o vencedor foi um comprador anônimo que deu o lance por telefone. Pedras coloridas e pérolas naturais tiveram uma demanda muito intensa no leilão. 28

No dia 15 do mês passado, aconteceu pela primeira vez a edição do Festival Rock in Rio na cidade de Las Vegas, USA. Na abertura do Festival Ivete Sangalo levou um tombo no palco principal. Mas nem por isso a animação de quem estava lá, acabou. Ela levantou, sacudiu a poeira e deu a volta pro cima e disse depois de cantar: “Tive uma queda ali na entrada mas está tudo certo. É para pegar no tombo entendeu”.


Geral Ministério da saúde adverte:

Engolir sapos é prejudicial à saúde Estudos mostram que segurar as emoções é ruim para a saúde física e mental. Recentemente foi observado que as pessoas que reprimem os sentimentos podem morrer mais jovens do que as pessoas que expressam regularmente o que estão pensando e sentindo. Um estudo realizado por especialistas da Harvard School of Public Health mostra que o risco de morte prematura por todas as causas aumenta em cerca de 35% entre aqueles que reprimem seus sentimentos. Quando os pesquisadores analisaram as causas específicas de morte, eles descobriram que os riscos aumentaram 47% para doenças cardíacas e 70% para o câncer. Os resultados foram publicados online no Journal of Psychosomatic Research, e sugerem que as consequências de engarrafamento das emoções são ainda mais graves do que se pensava anteriormente. Não está exatamente claro como as emoções reprimidas podem causar morte prematura. Uma teoria é que as pessoas se voltam para o álcool, cigarros ou junk food para ajudá-los a lidar com seus sentimentos escondidos. Outra teoria é que a tensão de segurar pensamentos negativos perturba o equilíbrio hormonal do corpo, aumentando o risco de doenças celulares,

tais como problemas de coração e do cancro. Embora as pessoas aprendam a esconder seus sentimentos em uma idade muito precoce, elas podem aprender a expressá-los em qualquer idade. É preciso energia e esforço, mas trabalhar o perdão e a autoestima é muito importante. Engolir a raiva e frustação além de reduzir a qualidade de vida, pode também reduzir a duração da vida. Sintomas que podem estar relacionados à dor reprimida: -Físicos: úlcera, hipertensão, alergias, asma, estresse, e a longo prazo, câncer. -Psíquicos: irritabilidade, ansiedade, agressividade, nervosismo. -Sociais: queda de desempenho no trabalho, tendência ao isolamento, apatia, conflitos domésticos, dentre outros.

Clube da Luluzinha ambiente cheio de alegria e diversão. A líder do grupo Grasiela Vincent procura promover a participação, produtividade e alto astral entre as participantes do grupo. Elas evitam situações e assuntos negativos. Para fazer parte do clube das Luluzinhas é necessário a participação ativa e interesse em conhecer as outras participantes.

Há um ano atrás surgiu em Londres um grupo para mulheres chamado Clube das Luluzinhas. O grupo tem o intuito de promover a interação entre mulheres brasileiras em Londres, dinamizando a rotina nesta metrópole agitada. Os encontros do clube são descontraídos, em um

Além da socialização, o grupo promove oficinas de culinária, beleza, moda e outras atividades para trocar conhecimentos e técnicas entre as participantes. As Luluzinhas também se dedicam a causas sociais, beneficentes e infantis . 29


Fotografia:

Maquiagem:

Figurino:

Priscilla Morais


Receitas

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Receitinhas para se Deliciar Picanha do Avesso . 1 picanha de 1,3 kg com capa de gordura uniforme . sal grosso a gosto Modo de preparo: Com uma faca bem afiada, faça um corte no meio da lateral maior da picanha até a ponta da carne. É o mesmo tipo de corte que você faria se fosse recheá-la. Cuidado para não furar as laterais. Empurre a ponta da picanha para dentro como se fosse virar um saco do avesso. A parte da gordura deverá ficar para dentro e a carne para fora. Passe o sal grosso por toda a superfície da carne e grelhe-a até o ponto de sua preferência: mal passada, ao ponto ou bem-passada. Ao virar a carne, retire-a da grelha, bata-a em uma tábua de carne para retirar o excesso de

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sal e devolva ao fogo para terminar o cozimento. Retire do fogo, corte-a em fatias médias e sirva imediatamente. Dica: Experimente rechear a picanha com lingüiça-calabresa ou queijo provolone.


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odos aqueles que residem no Reino Unido com um visto baseado em sua relação conjugal ou familiar (filhos, pais, sobrinhos, netos, etc) de uma pessoa a qual é nacional de uns dos países da Área Econômica Europeia incluindo Islândia, Noruega, Suíça e o Principado de Liechtenstein, certamente possuem um visto de residência válido por cinco anos e ao final deste período poderá então fazer o pedido de sua residência permanente. Contudo, a lei prevê a possibilidade do não-Europeu adquirir um novo visto caso sua relação conjugal termine, bem como, a condição de dependência seja interrompida, antes do período dos cinco anos.

Este visto é chamado retenção dos direitos e permitirá ao não-Europeu continuar residindo no Reino Unido, para então alcançar sua residência permanente sem depender do Europeu. Existem diversas situações para requerer a retenção dos direitos e em todas temos diferentes requisitos. A mais comum é aquela baseada no divórcio. Neste caso, o casamento deve ter durado pelo menos três anos, o casal deve ter residido no Reino Unido por pelo menos um ano e na data do divórcio o requerente e o Europeu devem estar “exercendo os direitos do tratado” no Reino Unido. A expressão “exercendo os direitos do tratado” significa dizer estar trabalhando como empregado ou autônomo, estudando, aposentado, ou vivendo de forma auto-suficiente, no Reino Unido. Esta categoria requer uma atenção maior e um planejamento, pois uma vez divorciado, o visto do não-Europeu perde sua validade imediata-

mente, devendo o mesmo urgentemente pedir a retenção para não ficar ilegal no Reino Unido. Outra circunstância é quando ocorre violência doméstica. Neste cenário a retenção do direito poderá ser requerida de imediato e independente do tempo de casamento, mas o requerente tem que provar que foi vítima de violência, não basta apenas alegar que sofreu a violência. Ainda existe a possibilidade da retenção se o Europeu falecer ou deixar o Reino Unido e por fim com base em crianças, contudo esta categoria é bastante delicada uma vez que poderá envolver ordem judicial sobre guarda ou direito de residência com menor, frequência escolar do menor no Reino Unido entre outros requisitos. Uma vez aprovado o pedido de retenção, o requerente receberá um novo visto de cinco anos, mas se o requerente cumprir os requisitos exigidos em lei ele poderá combinar o tempo do visto anterior com o visto da retenção para pedir sua residência permanente antes do término do novo período. Os pedidos de retenção são complexos devido às circunstâncias nas quais se aplicam, sendo assim é aconselhável buscar orientação de profissional qualificado. Anivaldo Esquelino Jr Advogado - Brasil-Portugal-Reino Unido Nabas International Lawyers Este artigo foi redigido meramente para fins de informação e debate não devendo ser considerado uma opinião legal para qualquer operação de negócio específico. 2015. Direitos Autorais reservados a Nabas International Lawyers. NABAS INTERNATIONAL LAWYERS T: +44(0)20 7252 0106 F: +44(0)20 7681 3855 City Business Centre, St. Olav’s Court, Lower Road, Unit 23 Canada Water, London SE16 2XB

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Horóscopo de Junho

Áries 21/03 a 20/04 Mesmo os milionários têm momentos de insegurança financeira. Não é uma questão de quanto dinheiro você tem - ou não tem - a sensação de desconforto é um efeito colateral de medo e isso pode nos atacar de forma igual. Mas felizmente nós somos todos iguais em nossa capacidade de superar a ansiedade e reunir fé interior. Continue corajosamente, fazendo o melhor de uma situação ruim e você poderá transformar um desastre em um triunfo.

Touro 21/04 a 20/05 Junho é um grande mês para os taurinos para começar algo novo e talvez escolher uma nova direção para alguma parte de sua vida. Mentalmente você pode ter tido a preparação, e agora é a hora. Amor e relacionamentos em geral pode sentir um certo impacto. Às vezes você precisa ir devagar com as pessoas e assuntos do coração. Seja criativo e você será popular durante todo o verão .

Gêmeos 21/05 a 20/06 Junho é um mês excitante, quando os relacionamentos florescem, as oportunidades de crescimento pessoal e maturidade são abundantes, os amigos e familiares se tornam mais atenciosos. Momento para cuidar de todas as pessoas e coisas que você ama . Câncer 21/06 a 21/07 Mês cheio de fogo e paixão, e nós temos que escolher como essa paixão será aplicada. Se nós não participarmos, o mundo não vai esperar por nós. Se está estressado ou sobrecarregado, este é o seu mês para relaxar. Invista sobre as poucas coisas que tocam profundamente o seu coração e alma.

Leão 22/07 a 22/08 Você tem um mês bem equilibrado pela frente, com abundância, apaixonado e com sensibilidade. A interferência de Júpiter em seu signo trará boa sorte e abundância, mas também a tentação de desfrutar as coisas boas da vida em excesso. Tente usar moderação em todas as coisas, especialmente no comer e na socialização .

Virgem 23/08 a 22/09 Mês em que haverá fortes sentimentos, opiniões e uma grande unidade para ter sucesso. Pode ser difícil pensar em linha reta o tempo todo em meio a tanta atividade e vida diária movimentada, mas você vai fazer o seu melhor. Espere oportunidades e pessoas 56

agradáveis em torno de você a partir de 1º de junho. Sorte e prosperidade devem florescer. Libra 23/09 a 22/10 Um desejo mais profundo de segurança material e luxo. Isto significa que você vai ter uma maior motivação e ambição. Em seu caminho você vai realizar mais e atrair as pessoas mais compatíveis ao seu redor. Deixe as atividades sociais sobre pausa durante junho e descanse para reenergizar. Consolidar sua equipe de amigos e membros da família é importante no momento.

Escorpião 23/10 a 21/11 Boa sorte e energia instantânea estão ao seu alcance em junho, Escorpião. Seja legal e um pouco distante, se necessário, quando os instintos são testados as pessoas se tornam mais difíceis de entender. Reserve julgamento sobre os outros, mas não ao excesso para não idealizar amigos e familiares. Respeite seus limites físicos, evite esforço excessivo.

Sagitário 22/11 a 21/12 Com tanta admiração, respeito e autoridade, pode ser difícil lembrar de ser modesto. Faça um esforço, no entanto seja gentil e discreto, assim as pessoas vão considerá-lo ainda mais. Seja metódico e confie no seu juízo crítico. Julgamento emocional é forte e verdadeiro, especialmente neste mês. Capricórnio 22/12 a 20/01 Você tem uma grande ambição e energia para o seu trabalho este mês, e também uma grande compaixão. Encontre maneiras saudáveis para desestressar, para edificar e encorajar a si mesmo. Isto torna-se cada vez mais importante ao longo de junho. Lembre-se, não é falha se não funcionar na primeira vez. Persista!

Aquário 21/01 a 19/02 Você pode manter seus objetivos e desejos particulares e ainda brilhar e fazer maravilhas para os outros. Qualquer nervosismo não vai ser percebido em sua aparência ou como você se apresenta. Amigos e familiares vão ver como você trabalha duro e não irão te atrapalhar. Sua saúde parece forte, mas não exagere.

Peixes 20/02 a 20/03 Se você já sonhou em dar um passo maior este é o melhor mês para fazê-lo. Oportunidades inesperadas estão em toda parte, e as portas se abrirão para você magicamente. Seja sensato. Leve toda essa boa sorte a sério, e lembre-se de dizer “obrigado “ muitas vezes. Concentre-se tanto em si quanto nos outros.


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Passando o tempo...

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Nossa Londres - Junho/15  

Edição 14 de junho de 2015 da Revista Nossa Londres

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