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DIÁRIO do COACH Ano


Diรกrio do COACH

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DIÁRIO DO COACH

ÍNDICE

CONTEUDO

PÁGINA No. Informações Pessoais do Coach

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Informações dos Atletas

4

Contatos

5

Lista de Presença

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Checklist do Gerenciamento da Equipe A Pré-Temporada

15 15

B

Durante a Temporada 1. Administração 2. Materiais 3. Presença 4. Bem estar dos Atletas 5. Viagens 6. Finanças

15 15 15 15 16 16 16

C

Antes, Durante e Após a Partida 1. Antes da Partida (a) Pré-Planejamento (b) Planejamento 2. Durante a Partida (a) Intervalo (b) Gerenciamento da Lateral 3. Após a Partida (a) Imediatamente (b) Gerenciar (i) Atletas (ii) Materiais (iii) Instalações (iv) Comunicações

16 16 16 17 18 18 19 19 19 19 19 19 20 20

D

Após a Temporada

20

E

Conclusão

20

Tabela de Jogos e Calendário de Treinos

21

Objetivos da Equipe e do Coach

22

Os Princípios do Jogo

23

Planos de Treinos & Relatório de Jogo para 20 semanas

24

Tradução: João Nogueira 2


DIÁRIO DO COACH

IINFORMAÇÕES PESSOAIS DO COACH NOME Endereço Residencial Telefone Residencial Endereço Comercial Telefone Comercial Celular E-mail MANAGER DA EQUIPE Telefone Telefone Comercial Celular E-mail CAPITÃO DA EQUIPE Telefone Telefone Comercial Celular E-mail CAPITÃO DO CLUBE Telefone Telefone Comercial Celular E-mail ÁRBITRO DA EQUIPE Telefone Telefone Comercial Celular E-mail

Telefone Telefone Comercial Celular E-mail

Telefone Telefone Comercial Celular E-mail

Telefone Telefone Comercial Celular E-mail

Telefone Telefone Comercial Celular E-mail Tradução: João Nogueira 3


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Tradução: João Nogueira 4


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Tradução: João Nogueira 5


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LISTA DE PRESENÇA INSTRUÇÕES PARA USO A presença dos atletas deve ser registrada em todas as sessões. Insira as datas no topo de cada página. Existe espaço suficiente para 31 datas em cada página. Para cada mês temos uma página que pode ser nomeada no seu topo. No lado direito existem três colunas para totalizar os totais de presenças. Você poderá utilizar três códigos nestas planilhas: • "J" • "I" • "P"

Ausência Justificada. Ausência Injustificada. Presença.

Tradução: João Nogueira 6


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CHECKLIST DO GERENCIAMENTO DA EQUIPE A. Pré-Temporada 1. Administração • Contatar todos os atletas da equipe do ano perguntando sobre a sua disponibilidade para a sessão a iniciar-se, pelo menos 1 mês antes da primeira sessão de treino. • Assegurar-se que todos os atletas da equipe preencheram o formúlário do Perfil de Atleta e que se inscreveram na Federação, Confederação, e que estes documentos foram entregues para o responsável do clube. • Checar se os atletas podem atuar na categoria da equipe que você será responsável. Se têm a idade adequada, se houver transferências de outros clubes se a documentação está correta. • Preencher um rascunho ou previsão de “Tabela e Calendário de Treinos”. • Preencher o documento “Objetivos da equipe e do Coach”.

B. Durante a temporada 1. Administração • Publique uma lista com os telefones e endereços atualizados de todos os atletas da equipe. • Garanta um suprimento de uniformes e materiais de reposição envolvendo o Capitão da Equipe se necessário. • Mantenha o registro de presença dos atletas nos treinos e informe-se das razões de suas ausências. Caso o atleta deixe de contatar o clube entre em contato com ele para saber as causas. Mantenha a direção do clube informada sobre as presenças dos atletas. • Assegure-se de que todos os atletas foram informados das funções dos responsáveis pelo clube nas diversas áreas. • Assegure-se sempre de manter uma relação com as informações dos atletas próximo de você. 2. Materiais e Equipamentos • Checar o conteúdo do estojo de primeiros socorros e reponha algum item faltante. • Assegure-se que as bolas para os treinos estão disponíveis e adequadamente infladas. • Assegurar que os materiais de reserva da equipe como shorts, camisetas, meiões, cadarços, esparadrapos, travas para as chuteiras, alicate estejam disponíveis para todos os jogos. • Assegurar que as garrafas de água, gêlo e o kit de primeiros-socorros estejam disponíveis. • Assegure-se que os atletas possuem protetores bucais.

3. Presença •

Compareça a todas as sessões de treinos e assegure-se que tudo o que você solicitou para a prática foi atendido. • Compareça a todas as reuniões às quais o coach deve estar presente.

Tradução: João Nogueira 15


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4. Bem estar dos atletas • Assegure-se de que os atletas lesionados obtenham tratamento médico apropriado. • Coloque todos os pertences de valor em uma sacola de valores antes do jogo. Mantenha-a guardada até que todos os valores sejam devolvidos para seus donos. Se existir um container de segurança no vestiário mantenha o fechado e guarde as chaves o tempo inteiro. • Assegure-se de que os pertences de um atleta lesionado serão cuidados. Não se esqueça que um atleta lesionado necessita de auxilio para retornar para casa. • Certifique-se de que todos os atletas estão bem vestidos com camisas limpas, shorts, meiões e chuteiras. Informar a direção do clube sobre eventuais irregularidades no material dos atletas. 5. Viagens • Assegure-se de listar os atletas e suas informações de identidade antes de todas as viagens e no caso de menores, obtenha a autorização dos pais para que viagem junto com a sua equipe. • Organize o transporte para todos os jogos fora do seu campo de jogo. 6. Finanças • Colete os valores a serem pagos pelos atletas e os entregue às pessoas pertinentes no clube. Solicite recibos nesses casos. Caso seja responsável pelas finanças do clube, mantenha registros de todos os gastos e assegure-se de que o caixa do clube é mantido a salvo em um banco. • Organize o transporte para todos os jogos fora do seu campo de jogo.

C. Antes, Durante e Após as Partidas. 1. Antes da Partida (a) Pré-Planejamento 1. Quando e onde se deve reunir a equipe no dia do jogo? 2. Se o jogo não é no nosso campo, quando a equipe deve partir para o local onde este será realizado? 3. Quando se joga fora do nosso local de jogo qual é o programa? Itens relevantes: • Comida – o que comer e quando comer? • Bandagens e outros atendimentos medicos? • Reunião – agrupamento da equipe - local, duração, equipamento e material necessário? • Tempo livre para os atletas - quando deve ocorrer e qual será a sua duração? • Horário de partida para o local do jogo. • Auxílio dos atletas ao Manager e ao responsável pelo material da equipe.

Tradução: João Nogueira 16 al se


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4. Ao chegar ao local do jogo qual será o programa a ser seguido? Itens relevantes: • Horário de chegada. • Qual sera o vestiário a ser utilizado? Inspeção do campo de jogo. • Bandagens e atendimentos médicos. • Inspeção do campo de jogo • A oportunidade de falar com o árbitro. • Preleção – quem a irá conduzir, quando e qual a sua duração? • Aquecimento. ♦ Duração e o local – O efeito das condições climáticas. ♦ Individual e coletivo. ♦ Alocação de tempo para alongamento, habilidades individuais, habilidades coletivas. • Conversas particulares com os atletas durante o aquecimento? • Quando sera efetuado o sorteio? • Por quanto tempo a equipe deve retornar ao vestiário antes da saída de jogo? • O que deverá ser mencionado nas “últimas palavras” antes de entrar em campo e por quem? (b) Planejamento O objetivo da equipe é estar em campo no horário acertado para o ínicio da partida. Para assegurar que isto irá ocorrer, o melhor é trabalhar o tempo deste momento para trás. Como exemplo assumimos que o chute inicial será às 15:00 horas nesta amostragem de contagem regressiva. 15:00 hs 14:58 hs 14:55 hs 14:52 hs 14:50 hs 14:45 hs 14:42 hs 14:20 hs 14:05 hs 13:45 hs 13:40 hs 13:30 hs

Saída de Jogo; Saída do vestiário para o campo; Coach sai do vestiário (capitão falará as “ultimas palavras”) Coach repassa o padrão de jogo (apenas os pontos principais) A equipe retorna ao vestiário Sorteio e vistoria das chuteiras pelo árbitro O Coach esclarece a interpretação das Leis com o Árbitro Sair do vestiário para o aquecimento (o Coach fala individualmente com os atletas) Entrada no vestiário para colocar o uniforme de jogo Atletas que vão fazer bandagens entram no vestiário para providenciar Palestra sobre o jogo para a equipe, inspeção e familiarização com o campo Chegar ao local do jogo e colocar os equipamentos no vestiário

Tradução: João Nogueira 17


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2. Durante a Partida (a) Intervalo Estabelecer um procedimento de meio-tempo padrão: 1. 2.

Duaração do intervalo. Qual a estrutura para o intervalo? Como padrão estabeleça de 2 a 3 minutos para atender as necessidades físicas dos atletas. • • • •

Lesões. Hidratação. Aquecimento. Reparos nos uniformes e equipamentos.

Em segundo lugar utilizar 2 a 3 minutos para o coach abordar específicamente no máximo 2 ou 3 pontos que os atletas devem se lembrar em campo. Concentre-se na performance não nos objetivos. Convide os atletas a participar. Finalmente deixe a equipe aos cuidados do capitão focado na tarefa de recomeçar o jogo. 3. Quem fala no intervalo? 4. Qual o melhor local para se reunir durante o intervalo? Temas: • Localização de alto-falantes ou público. • Localização de distrações (torcidas, atividades de intervalo, etc) • O clima. • A equipe ficará em pé, poderá se sentar, poderá se recolher ao vestiário etc. Uma idéia do que pode ser um processo padrão de atividade no intervalo segue abaixo: • Soa o apito para o meio-tempo de jogo. • Os atletas trotam até uma posição pré-determinada antes do início do jogo para encontrar o fisioterapeuta e o treinador. • Os demais atletas fornecem a hidratação. • O Coach (e o assistente) vão até ao local pré-determinado e dirigem-se ás unidades (backs e forwards) de atletas (que estão sentados/em pé). • O Coach se dirige à equipe por inteiro e repassa as estratégias e correções necessárias. Quando necessário permitir aos atletas mais experientes efetuarem uns poucos comentários após a intervenção do Coach. O Coach sumarisa novamente o discurso e retira-se com os demais atletas e equipe de trabalho. O capitão assume uma ultima palavra. Essencialmente o tempo do intervalo serve para o coach apresentar uma visão objetiva do jogo, reforçando o que os atletas estão fazendo de positivo, o que é necessário modificar e como esta mudança pode ser alcançada e efetuar substituições. É importante passar informações técnicas neste momento. (exemplo: o scrum tem que formar 30 cm mais baixo; no alinhamento lateral é necessário utilizar mais o segundo pulador, etc…). O ideal é evitar expressões como “vamos jogar mais duro", “vamos machucar esses caras...”, “raça”, porque essas frases feitas tem muito pouco significado para os atletas nesse momento. Outro erro muito comum é o coach tentar passar muitas informações para os atletas no intervalo. É necessário lembrar que neste momento os atletas estão fisicamente (muitas vezes mentalmente também) fatigados. Eles absorvem pouca informação. Quando uma enorme quantidade de informação é transmitida uma grande parte não é assimilada e consequentemente não serão colocadas em prática uma série de solicitações. O coach deve tentar ser sempre positivo.

Tradução: João Nogueira 18


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(b) Gerenciamento do banco de reservas • • • • • •

Gerencie, efetue e registre as substituições. Assegure-se que os atletas lesionados são atendidos. Assegure-se que sempre tenha água ou fluidos de reposição para os atletas. Mantenha uma comunicação próxima com o capitão. Registre o placar e os marcadores de ambas as equipes. Registre todas as ações disciplinares – expulsões e suspensões temporárias (sin-bins).

3. Após a Partida • Quais os processos e estruturas do local após a partida? • Você, como coach deve fazer-lhes um discurso após perderem uma partida que deveriam ter vencido? Qual o propósito desta ação? • Você irá dar-lhes tempo para refletirem sobre o seu desempenho? Este é um momento precioso para construir o moral da equipe, independente de como tenha sido o desempenho no campo. É importante que os atletas saibam que eles têm algum tempo para refletirem sobre uma derrota ou festejar uma vitória. (a) Imediatamente após o Jogo • A equipe retorna ao vestiário e inicia a hidratação e a alimentar-se apropriadamente para auxiliar a recuperação; • Quando todos os atletas e a equipe técnica entrarem no vestiário a porta será fechada. Sem familiares, torcedores e imprensa; • Os atletas lesionados devem fazer seus relatos ao fisioterapeuta e ser assistidos; • Quando apropriado a equipe deve entoar as canções costumeiras do seu clube; • O coach fala com os atletas comentando os aspectos positivos do jogo. Se não forem muitos, devem apontar os pontos que deverão requerer atenção no próximo treino e que devem ser praticados; • O capitão deverá falar algumas palavras; • A porta do vestiário deve ser aberta e permitir-se que os demais participantes do clube entrem se os atletas concordarem; • O fisioterapeuta entregará uma lista das lesões e um programa se recuperação para cada atleta lesionado. (b). Reponsabilidades do Coach/Manager (i) Atletas • Conversar com todos os atletas lesionados, verificar se os que não foram levados para o hospital possuem transporte e acompanhante para retornar para casa ou para o seu clube em segurança. • Se um atleta foi expluso assegure-se de que o atleta sabe o porquê e que irá cumprir suas obrigações jurídicas e também que o atleta venha a ter todo o suporte na sua defesa durante os procedimentos do seu julgamento. Nos casos em que seja necessário deverá ser utilizado um advogado. • Assegure-se de que todos os atletas conhecem a programação da equipe para a semana seguinte. (ii) Materiais • Assegure-se que as camisas, shorts, meiões etc foram recolhidos, contados e guardados no local adequado.

Tradução: João Nogueira 19


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(iii) Instalações • Checar o vestiário após todos os atletas terminarem de se trocar para verificar se não ficou nenhum equipamento para trás. • Assegure-se que o vestiário fica em ordem e limpo. • Assegure-se que as chaves do vestiário e armários de segurança foram devolvidos para o clube da casa. (iv) Comunicações • Após o jogo o resultado da partida deve ser enviado para as pessoas pré-definidas, informando o clube e a imprensa. • Elaborar o relatório técnico do jogo e entregá-lo aos responsáveis dentro do clube. • Assegure-se de efetuar o relatório sobre lesões e enviá-lo para os responsávei dentro do clube.

D. Após a Temporada • Checar a disponibilidade dos Coachs, Managere e atletas para a próxima sessão pelo menos dois jogos antes do final da temporada. • Completar o relatório da temporada sobre a sua equipe e enviá-lo aos resposáveis dentro do clube. • Manter o contato com os atletas durante as férias, socialmente, esportivamente, etc., com o objetivo de mantê-los em forma e familiarizados com o que esteja ocorrendo. Nota: Quando um atleta for expulso pelo árbitro, é importante que os coaches e managers estejam cientes dos procedimentos Legais e Judiciais da Confederação.

E. Conclusão O Coach da equipe tem a responsabilidade de desenvolver as habilidades e o nível competitivo de todos os atletas. Isto só pode ser alcançado em uma atmosfera de respeito mútuo. Os atletas não apreciam ser repreendidos constantemente, especialmente após um jogo. Todos os atletas devem ter realizado algo bem e isto deve ser enfatizado. Para construir a harmonia da equipe, o coach também tem a responsabilidade de não menosprezar ou diminuir os atletas em público ou ser negativo com a imprensa. Se o coach estiver descontente com a performance de um atleta ou atletas não deve divulgá-lo publicamente. O atleta deve ser informado sobre as suas limitações de forma apropriada, pelo coach, e um programa para melhorar estes pontos fracos deverá ser apresentado. A importancia do planejamento de tempo antes durante e após um jogo competitivo não deve ser menosprezada. O estabelecimento e respeito aos horários é fundamental para a construção do respeito, para transmitir informações importantes no ambiente competitivo, para permitir momentos de reflexão e para que os atletas se mantenham unidos e com espírito de equipe. O modo como o Coach mentém e faz cumprir os horários reflete-se nos resultados da equipe, que demonstrará o nível de respeito que o treinador possui.

Tradução: João Nogueira 20


DIÁRIO DO COACH

CALENDÁRIO DE JOGOS E TREINOS Mês Dia

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Fev

Mar Abr

Mai

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DIÁRIO DO COACH

OBJETIVOS DA EQUIPE E DO COACH COACH

EQUIPE

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Metas

Indicadores de performance

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Tradução: João Nogueira 22


DIÁRIO DO COACH

OS PRINCÍPIOS DO JOGO

ATAQUE

DEFESA

1. Obter a posse para

1. Disputar a posse e

2. Avançar com

2. Avançar

3. O Apoio dos companheiros para

3. Aplicando Pressão para

4. Manter a continuidade exercendo

4. Evitar que o ataque ganhe terreno e

5. Pressão para

5. Apoiar ou ser apoiado pelos colegas para

6. Marcar pontos

6. Retomar a posse e 7. Contra Atacar

Tradução: João Nogueira 23


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 1 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Pontos Chave e Técnica

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

Tradução: João Nogueira 24


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 2 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Pontos Chave e Técnica

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

Tradução: João Nogueira 25


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 1 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

26

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 3 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

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Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 4 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

28

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 2 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

29

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 5 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

30

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 6 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

31

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 3 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

32

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 7 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

33

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 8 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

34

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 4 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 9 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

36

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 10 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

37

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 5 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

38

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 11 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

39

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 12 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

40

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 6 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

41

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 13 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

42

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 14 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

43

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 7 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

44

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 15 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

45

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 16 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

46

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 8 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

47

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 17 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

48

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 18 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

49

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 9 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

50

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 19 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

51

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 20 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

52

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 10 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

53

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 21 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

54

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 22 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

55

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 11 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

56

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 23 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

57

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 24 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

58

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 12 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

59

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 25 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

60

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 26 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

61

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 13 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

62

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 27 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

63

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 28 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

64

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 14 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

65

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 29 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

66

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 30 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

67

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 15 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

68

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 31 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

69

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 32 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

70

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 16 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

71

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 33 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e volta à calma

De-Briefing/ Administração

72

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 34 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e retomada da calma De-Briefing/ Administração

73

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 17 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

74

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 35 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e retomada da calma De-Briefing/ Administração

75

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 36 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e retomada da calma De-Briefing/ Administração

76

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 18 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

77

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 37 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e retomada da calma De-Briefing/ Administração

78

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 38 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e retomada da calma De-Briefing/ Administração

79

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 19 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

80

Motivo Tático


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 39 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e retomada da calma De-Briefing/ Administração

81

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

PLANO DE TREINO 40 Sessão No:

Data:

Áreas de Foco:

(1) (2) (3)

Objetivos da Sessão:

(1) (2) (3)

Equipamento: Plano de Treino

Tempo

Exercicio/Detalhes

Briefing/ Administração Aquecimento

Habilidades Individuais

Habilidades Das Mini Unidades Habilidades das Unidades

Jogo Coletivo

Alongamento e retomada da calma De-Briefing/ Administração

82

Pontos Chave e Técnica


DIÁRIO DO COACH

RELATÓRIO DE JOGO 20 Data:

/

/

Adversário:

Placar: Meio Tempo

Final:

Nome

Árbitro:

TITULARES

ATLETAS No. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Local:

T

C

P

DG

PONTUADORES Substituição Substituição Ama Expulsão Tática Lesão relo

RESERVAS o

N.

Nome

Posição

Hora da Atleta substituição Substituido

Motivo Lesão

16 17 18 19 20 21 22

PREPARAÇÃO DO COACH – PONTOS CHAVE Plano antes do Jogo

Meio-Tempo

Após o Jogo

COMENTÁRIOS DO COACH SOBRE A ARBITRAGEM

83

Motivo Tático


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