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SEPTIEMBRE 20 - OCTUBRE 4/2018 ● AÑO 16 NO 407 ● WWW.FACEBOOK.COM/NEWNUEVAOPINION ● NEWOPINIONNEWS@NEWOPINION.NET

DESPIERTA KALAMAZOO DIANA HERNÁNDEZ HONRA A UNA LÍDER EXCEPCIONAL PRESENTADOR DE EN EL SUROESTE ALMA LATINA

MES DE LA HERENCIA HISPANA

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DE MICHIGAN OPINION: › P. 2

CHAYANNE Y EL SIGNIFICADO DE LA HISPANIDAD

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HACEN UN LLAMADO A NO PERMITIR QUE LOS NIÑOS SIRVAN DE ¿ESTÁ INTÉRPRETES.

DESAPARECIENDO EL ‘SUEÑO AMERICANO’ PARA LOS LATINOS? › P. 7

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NUTRICIÓN Y COCINA: ALTERNATIVAS SALUDABLES AL AZÚCAR BLANCO

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EL ÚLTIMO VIDEO DE CARLOS VIVES CAUSA INDIGNACIÓN EN PERÚ

Fiestoon: Las mejores caricaturas latinoamericanas en New/Nueva Opinión

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Diana Hernández una líder excepcional en el suroeste de michigan

Diana Hernández está donde debe estar. La actual directora de Asuntos Multiculturales de la Western Michigan University conoce muy bien cómo la educación puede ayudar a hacer a una persona exitosa.

En una oficina llena de galardones, tarjetas de agradecimiento de muchos de los estudiantes a los que ha ayudado y decoración que evoca la cultura hispana, Hernández nos recibió para una entrevista. Pero en medio de toda la decoración en la oficina se destaca la foto de sus papás, la cual coloca al lado suyo durante la entrevista, como reforzando la importancia que han sido ellos como mentores de su educación.

Hernández nació en Saginaw, Michigan, porque su papá trabajaba para la General Motors. ”Mi abuelo trabaja en Kansas City, Missouri, en una compañía empaquetadora de carnes, allí nació mi papá. En esa época venían muchos mexicanos a trabajar pero llegó la depresión de los 1930’s y mi abuelo volvió a México con sus hijos.” cuenta Hernández.

Hernández cuenta que su papá volvió después de 20 años de vivir en México a los Estados Unidos, “inicialmente se estableció en Texas y luego vino a vivir a Michigan.” Fue en Saginaw donde conoció a la mamá de Hernández, “en total somos 7 hijos.”

La historia del racismo en los años 50’s y 60’s también

tocó a Hernández, “Crecer en aquellos años era complicado. Al igual que a los afroamericanos, también existía discriminación con los hispanos.” Y a pesar de los inconvenientes, sus padres siempre le inculcaron la importancia de la educación.

Y buscando su futuro llegó a Kalamazoo en 1978. Toda su carrera la ha construido en la Western Michigan University. Se graduó de Comunicaciones, realizó su master en Ciencias Familiares y del Consumidor y actualmente realiza un doctorado en Filosofía del Liderazgo en la Educación.

“Aunque tenía muchas actividades en la universidad con los hispanos, la comunidad siempre fue muy importante para mí, para seguir mis estudios”. Así fue como se conectó con la iglesia católica San José, donde hay misa en español y el centro de reunión de los hispanos, que en esa época no eran muchos, “Allí lo que estábamos haciendo era creando una familia”. Familia que fue su apoyo para seguir estudiando. “Eso es precisamente lo que tenemos que hacer ahora, hay muchos estudiantes hispanos que no saben cómo navegar en el sistema de la educación superior debido a que no han encontrado esa familia, ese apoyo que yo tuve.”

Hernández es miembro de Michigan Hispanic Women in Network, la Asociación Estadounidense de Hispanos en Educación Superior y ex

miembro de Advocates for Latino Student Advancement en Michigan Education.

También se desempeñó como revisora de selección de becas para el National Congressional Hispanic Caucus Institute y presidente de la revisión regional para el Hispanic Scholarship Fund.

Es difícil enumerar la gran cantidad de actividades comunitarias que ha realizado Hernández durante su carrera en la WMU y como residente de Kalamazoo, pero entre otras ha sido cofundadora de Latinos for Latinos Kalamazoo, miembro del comité César Chávez de suroeste de Michigan, miembro del programa Si Se Puede de la escuelita El Sol en Kalamazoo, miembro del comité del Plan Estratégico de las Escuelas Públicas de Kalamazoo, miembro de la junta directiva del YWCA de Kalamazoo, presidente del Hispanic American Council de Kalamazoo, y muchas otras por las que ha sido galardonada y reconocida como el otorgado por Despierta Kalamazoo en 2016 por su servicio comunitario a la comunidad latina en Kalamazoo y Mentor del año en 2000.

Pero de todos los programas que ha dirigido y creado, Hernández se siente muy orgullosa del programa CAMP, creado en el 2012

cuando después de casi una década de escribir propuestas de subvenciones para obtener fondos para la población estudiantil de trabajadores migrantes de la Western Michigan University o hijos de trabajadores migrantes, recibió el primer cheque de la Oficina de Educación Migrante del Departamento de Educación de EE.UU. para empezarlo. Este fue el primer Programa Migratorio de Asistencia Universita-

ria (CAMP) de WMU. “La subvención total fue $2 millones”.

El programa CAMP ayuda a los trabajadores agrícolas migrantes y de temporada o a sus hijos a completar su primer año de pregrado en una universidad al proporcionar asistencia académica, tutoría, orientación profesional, asistencia financiera, desarrollo de liderazgo y asesoramiento personal.

Como Latina experta en

educación Hernández solo desea trabajar por la educación en la comunidad latina.

“Es importante que todas las organizaciones apoyen al latino para que los estudiante aprendan a entender el sistema educativo y así tengan un mejor acceso a él. Mi deseo es que cuando me jubile, seguiré trabajando para que esto se logre. Para tener líderes, necesitamos que tengan una educación superior”.

Concluye Hernández.

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Despierta Kalamazoo honra a presentador de Alma Latina por su servicio de más de 40 años KALAMAZOO, Michigan - Miguel “Mike” Ramirez, presentador por mucho tiempo de Alma Latina en WMUK 102.1 FM, y Gerente del Programa de la Oficina de Diversidad e Inclusión de WMU, fue reconocido por sus 40 años de servicio a la comunidad hispana, por la organización Despierta Kalamazoo.

El programa de radio Alma Latina de WMUK debutó en las ondas de la estación el 2 de abril de 1977. El Comité Directi-

vo Hispanoamericano de Kalamazoo había solicitado un programa en español para la región, y WMUK dio un paso adelante para producir y llevar este programa.

Miguel “Mike” Ramirez ha sido el co-anfitrión de Alma Latina desde enero de 1978, cuando era estudiante de pregrado en la Universidad de Western Michigan. Este programa de música semanal reproduce música de todos los rincones de América

Noche de opciones universitarias para estudiantes de secundaria Los estudiantes de secundaria que estén interesados en explorar sus oportunidades universitarias están invitados y animados a asistir a la Noche Universitaria del Área de Greater Kalamazoo 2018 el lunes 8 de octubre en el Campus del Kalamazoo Valley Community College en el municipio de Texas.

Representantes de más de 50 diferentes colegios universitarios, universidades e instituciones de capacitación estarán disponibles de 6 a 7: 30 p.m. para discutir con los estudiantes y sus padres las opciones que hay para continuar con su educación superior, así como también programas y campus.

Las Instituciones que participarán en esta Noche de Universidad incluye escuelas tales como: Albion College, Ball State University, Ferris State University, Grand Valley University, Kalamazoo College, Michigan State University, Purdue University, Universidad de Michigan, Universidad de Western Michigan, y muchos más.

Además, representantes de las Fuerzas Armadas de EE. UU. estarán disponibles para hablar sobre los oportunidades militares y cómo el servicio militar puede ayudar a pagar la educación universitaria.

El Director de Administración de Inscripción EJ Bast dijo que el evento es una excelente oportunidad y manera conveniente para

que los estudiantes que quieran asistir a la universidad y sus padres exploren sus opciones. “¿Dónde más se puede acceder a información sobre tantos diferentes colegios universitarios y universidades bajo un mismo techo? “ dijo. “Es una gran manera de aprender sobre las diferentes oportunidades de educación superior disponibles. Desde colegios universitarios comunitarios y grandes universidades de cuatro años a pequeñas universidades de artes liberales, escuelas técnicas, academias para ir a trabajar y servicio militar, hay algo para todos. Todo en una única visita.”

Un taller de ayuda financiera dirigido por un representante de Western Michigan University se llevará a cabo en el Auditorio Dale B a las 7 p.m. en el Lake Auditorium para ayudar a aquellos con preguntas y preocupaciones sobre el pago de la Universidad. El taller cubrirá becas, préstamos estudiantiles y los tipos de ayuda financiera disponible de los gobiernos federal y estatal.

College Night es copatrocinado por Kalamazoo Valley y Western Michigan University y es un evento gratuito abierto al público. El campus del municipio de Texas está ubicado en 6767 West O Avenue, Kalamazoo, MI 49003.

Para obtener más información, visite www.kvcc. edu/collegenight o llame al 269.488.4303.

Latina, incluidos géneros como Tex-Mex, Salsa, jazz latino, merengue, mariachi, tejano, cubano y más.

Mike Ramirez y Daniel Oropeza son los co- anfitriones de Alma Latina que es producida por Martin Klemm.

“Mike es uno de los voluntarios que más tiempo ha servido a nuestra estación. Estamos muy agradecidos por su dedicación y entusiasmo por compartir los ritmos de América Latina en el suroeste de

Michigan “, dijo Stephen Williams, gerente general.

“Felicitamos cordialmente a Mike, así como a todos los galardonados con los premios al servicio de Despierta Kalamazoo”.

La ceremonia de premiación de Despierta Kalamazoo tuvo lugar el sábado 15 de septiembre de 2018 en el Mayor’s Riverfront Park. Las notas semanales del programa para Alma Latina se pueden encontrar en wmuk. org/programs/alma-latina.

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“¿Mande?”: qué tanto hay de “sumisión” en esta respuesta de cortesía tan usada en México Muchos mexicanos crecieron con una corrección de sus padres rezumbando en su cabeza “¡No se dice ‘¿qué?’, se dice ‘¿mande?’!”. Se dice que detrás del uso de la expresión “¿Mande?” está una cuestión de “sumisión” ancestral. ¿Cuál es su origen y por qué se cuestiona su uso?

Hasta hace un tiempo, los padres en México reprendían a los menores que no respondían “¿Mande?”. “¡No se dice ‘¿qué?’, se dice ‘¿mande?’!”.

Es la corrección que muchos en México escucharon de sus padres o abuelos, principalmente los educados en el siglo XX, cuando se atrevían a responder con un simple “¿Qué?” a un llamado de atención.

Aunque cada vez más en desuso, aún hay muchos que exigen un “¿Mande?”

-de forma interrogativa- o incluso un “Mande usted” -de forma afirmativa- como respuesta.

“Es un marcador vernáculo, sin duda se identifica como mexicano”, dice a BBC Mundo la lingüista Concepción Company, quien es miembro de la Academia Mexicana de la Lengua (AML).

En la actualidad es cada vez más raro escuchar esta corrección de padres a hijos, pero es sumamente normal escuchar el “¿Mande?”, que se considera menos rudo y seco que contestar con un “¿Qué?”.

El diccionario de la Real Academia Española (RAE) no tiene alguna acepción particular para esta forma del verbo mandar.

Pero la AML sí lo reconoce como una expresión usada en el español de México, la cual, señala, se usa “para responder al llamamiento de alguien”. “¿Mande? No te oí”, ejemplifica la AML. Y mientras que a los mexicanos no les causa ninguna extrañeza escuchar esta

expresión, para los extranjeros resulta muy llamativo.

“La impresión que da para un extranjero es que se trata de un acto de sumisión del hablante hacia él. Le ordena, le pregunta o le solicita algo”, señala Company. ¿Imposición colonial?

Durante mucho tiempo, en México se ha ubicado el origen de esta forma de responder a un llamado de atención en la época del colonialismo español (15211821).

Se dice que la población de origen indígena y las castas inferiores de la pirámide social novohispana eran educadas para responder “comándeme” a la nobleza o los patrones.

Pero para sorpresa de muchos, esto es algo que no tiene sustento documental.

Company buscó en el Corpus Diacrónico del Español - que recoge textos todas las épocas y lugares en que se habló español- y no hay ninguna referencia que indique alguna forma de imposición colonial para el uso del “¿Mande?”.

“Más de 9.000 documentos y no hay ni un solo ‘¿Mande?’ en el periodo colonial, desde 1494-de cuando es el primer documento, que corresponde al área del Caribe- hasta 1905, en el periodo de Independencia”, indica la académica a BBC Mundo.

Lo que sí hay son mi-

les de referencias en documentos administrativos con fórmulas como “mande a informar”, “mande a decir”, “mande a hacer vuestra señoría”, “mande solicitar vuestra merced”.

Y la única referencia de aquella época al uso que se le da en México al “mande” aparece en una obra de 1608de Juan Ruiz de Alarcón en la que se escribe “Mande vuacé (de vuestra merced)”.

“Los corpus históricos no permiten decir que esto sea un acto de sumisión colonial. Es un acto de respeto, es un acto de habla directivo, eso sí, es respetuoso; pero la documentación directa de este ‘mande’ en la colonia no existe”, señala Company.

Y en su libro “Minucias del lenguaje”, el lingüista y filólogo José Moreno de Alba afirma que esta expresión mexicana debe considerarse “como una manifestación del carácter señaladamente cortés del español mexicano”.

Pese a no haber documentación, para los especialistas es evidente que su uso se extendió y arraigó en México desde hace un par de siglos y que es una expresión que ha vivido en la oralidad.

“Lo que nos queda de la lengua escrita de periodos antiguos, o bien es literatura, y ahí no hay rastro, o bien son documentos administrativos, líricos, y es difícil que

alguien vaya a reproducir ‘me dijo mande’. Eso es difícil”, reconoce Company.

Por lo demás, según los lingüistasel “¿Mande?” no es ninguna “anomalía” del lenguaje mexicano, sino simplemente es uno de muchos verbos del español que migraron al habla cotidiana.

“Se engloba en el conjunto de partículas discursivas que se llaman deverbales, porque derivan de verbos”, explica Company, quien pone como ejemplos de esto el “¿Viste?” de los argentinos, o el ¿Vale? de los españoles. ¿Está mal decirlo?

En múltiples sitios mexicanos sobre educación de hijos se trata este tema y hasta hay recomendaciones para “desterrarlo” del habla de los menores de la actualidad.

“Es importante que a los niños se les enseñe que tienen poder de decisión sobre sí mismos y no que otras personas pueden disponer sobre ellos. Perdamos el miedo a que tachen a nuestros hijos de mal educados y eduquemos seres pensantes y libres”, dice una entrada en el sitio mexicano Padres

e Hijos.

Pero Company no está de acuerdo.

“Que se percibe como sumisión, sí. Los extranjeros lo perciben como sumisión efectivamente, pero porque es un verbo de mandato, es un causativo de mandato y obviamente es muy fuerte”, indica Company.

En algunas regiones rurales de la propia España, bien entrado el siglo XX, aún se escuchaba el “¿Mande?” como se usa en México. Y en el catalán se dice “mani’m” (mándeme) o su forma más simple, “¿mana?” (¿Mande?)”.

Y entre ellos no tiene nada que ver con sumisión, pues se usa entre iguales, sobre todo entre personas mayores.

Por eso Company apunta: “No creo que los mexicanos lo digan por sumisión, lo dicen por respeto, que son cosas muy distintas”.

Este artículo es parte de la versión digital del Hay Festival Querétaro, un encuentro de escritores y pensadores que se realiza en esa ciudad mexicana entre el 6 y el 9 de septiembre de 2018. Fuente: BBC

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“Una comunidad informada no cree Chayanne y el significado de la hispanidad en las especulaciones”

La columna vertebral

novemos la pregunta sobre nuestra identidad como latinos, sobre las características qué nos definen, los ejemplos qué nos inspiran, los valores y principios que moldean nuestra conducta y los sueños que nos empujan al porvenir.

Desde el siglo pasado el filósofo José Vasconcelos apreciaba en nosoPor José López Zamorano tros los iberoamericanos la esencia de una “raza Para La Red Hispana cósmica”, un crisol genético de individuos de toEs natural que con dos los orígenes raciales motivo del Mes de la y étnicos, unidos física y Herencia Hispana re- espiritualmente hacia un

Caricatura Editorial por Grosso Por todas partes

New/Nueva Opinión Publicado cada dos semanas, sirviendo a las comunidades de BATTLE CREEK-KALAMAZOO-PORTAGE-LAWRENCE-PAW PAWHARTFORD-BENTON HARBOR-STURGIS-BRONSON-COLDWATER Y A SUS ALREDEDORES.

New / Nueva Opinion es un periódico informativo, imparcial, sin discriminación de nacionalidad, sexo, creencia raza o religión.

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destino común.

Llama por ello la atención que la mitad de los latinos que vivimos en los Estados Unidos no nos sentimos ni latinos ni hispanos, según un sondeo del Centro Pew. Nos sentimos mexicanos o puertorriqueños o salvadoreños o cubanos.

Otros preferimos ser llamados, con toda razón, americanos.

También sorprende un dato dramático: Nuestra hispanidad, como quiera que la definamos, se está diluyendo. Las generaciones con mayor antigüedad en Estados Unidos están distanciándose de su identidad latina. Alejadas de sus raíces y tradiciones, más de 5 millones de personas de origen hispano en este país ya no se reconocen como latinos.

Por ello el Mes de la Herencia Hispana de ser una oportunidad inmejorable de encontrar todo aquello que nos une, que nos define, que nos hace parte de una comunidad excepcional y única. No sólo por nuestros antepasados o nuestro idioma, sino por nuestro carácter, nuestros valores y anhelos.

Ante las caracterizaciones prejuiciosas con las que nos quieren dibujar los racistas y xenófobos, podemos responder con modelos de latinos y latinas que encarnan lo que realmente somos: una comunidad luchadora y honesta, unida por el sentido de familia, por la convicción de que el trabajo dignifica y por el optimismo de un futuro mejor para nuestros hijos.

El pasado fin de semana tuve la oportunidad se atestiguar emocionalmente lo que significa ser latino. Cinco mil almas latinas se fundieron en un foro de Virginia en el aprecio, no sólo a un artista excepcional, sino a un ser humano ejemplar que encarna para muchos un modelo de hispanidad: Chayanne.

Por su trabajo humanitario y filantrópico hacia los damnificados y vulnerables, por su talento generoso y humilde, por la sonrisa perpetua que denota su optimismo de vida, no hace falta ir más lejos para encontrar en este puertorriqueño universal una definición tangible de hispanidad.

Para más información visita La Red Hispana.

Com

dan detalles de quién era el Por: David Torres Colaborador America’s Voice congresista de allá, cómo eran las elecciones en su Orlando, Fla.– Si algo país, quién ganó, quién hay que define el momento perdió. Pero pregúntale político que se vive en el por ejemplo quién es su país, al menos en lo que comisionado del país dona la comunidad latina se de ahora vive, y no sabe. refiere, es su deseo casi Pregúntale quién es su urgente de lograr la ciuda- representante o el alcalde, danía. Ya sea por lograr un y no sabe”.

En ese sentido, reflexiocambio local o más amplio, na, se está luchando ahora o bien para contrarrestar no solamente contra un un ambiente hostil que se presidente que no quiere ha desatado en su contra a la comunidad hispana, durante el presente gobier“sino contra un elemento no, crece el interés cada vez más consciente sobre peor, que es la desinforla verdadera utilidad de mación de la comunidad hispana. Porque una cosufragar.

La Florida Central no es munidad informada no la excepción. Para ello, las cree en las especulaciones, campañas de ciudadanía y no actúa con base en los posterior registro de votan- chismes, ni con base en tes son la clave permanente unas redes sociales donde para no dejar caer ni el alguien coloca un post y interés ni la trascendencia todo mundo lo copia sin de nuevas generaciones de confirmar su veracidad”.

A partir de su experienciudadanos. cia en campañas de ciuda“Creo que en primer danía, Márquez se ha dado lugar lo hacen por el temor cuenta de que en este país individual de poner en pe“la gente está interesada ligro su eventual ciudadaen que el hispano vote de nía”, dice Soraya Márquez, una manera mecánica”. coordinadora estatal de Mi Familia Vota en Florida. Explica: “Aquí hay fondos Menciona, por ejemplo, para inscribir a la comunique “su meta este año, en dad hispana, pero no hay una elección local como fondos para una campaña esta, era de 25,500 regis- educativa permanente hatros electorales. Siempre cia los hispanos”.

En ello radica precisadijimos que lo íbamos a mente su labor como actilograr un mes antes y así vista, en que la educación fue, lo logramos un mes político-electoral redunde y tres días antes del 9 de en futuros ciudadanos meoctubre, que es la fecha jor informados y preparatope para poderse registrar para votar el 6 de noviem- dos. El tema migratorio, bre. Llegamos a 25,551 por ejemplo, es un punto el día 6 de septiembre. Y de partida fundamental todavía no hemos entrado que está catapultando la a las escuelas en el mes de participación en ese senseptiembre, y pienso que tido. Dice: “Diría que la llegaremos a los 28,000 inmigración en general es un tema que a todo el fácilmente”.

Otro factor importante mundo le toca y hay una que considera como de- solidaridad absoluta de tonador del interés elec- parte de la comunidad por toral “es aquella cadena el tema”.

Asegura que la inmihumana que el presidente gración pasó a primer térquiere evitar: que una mamino con el caso de los dre pueda pedir a su hijo, beneficiarios de DACA, por ejemplo. Y también lo el que califica como uno hacen porque están viendo de los más sensibles para que ahora ser residente muchos, “incluso para tampoco es tan seguro. A eso se suma ese discurso gente de tendencia conserde miedo que todos los vadora, pues no acepta que días escuchamos en el los DACA no tengan una presidente”.

Darse cuenta de eso no ha sido difícil en los tiempos que corren, pero “entonces qué pasa con eso frente a una comunidad hispana absoluta y totalmente desinformada”, añade Márquez.

En su opinión, la comunidad hispana en general sí viene a buscar un nuevo destino en Estados Unidos, “pero no se desprende las 24 horas de estar más pendiente de lo que pasa en su país que de lo que pasa aquí. Tú les preguntas qué pasó ayer en su país y te

ley. Eso lo ven claramente, porque creo que los DACA ya pasaron a ser un activo de Estados Unidos, habida cuenta de que vinieron a triunfar. Han demostrado que vinieron a aprovechar una oportunidad de ser profesionales en este país”.

El otro elemento mucho más reciente que está haciendo virar a los hispanos a hacerse ciudadanos es el de la separación de los niños, que para Márquez “es una irresponsabilidad absoluta” por parte de las autoridades. “Eso es algo que tocó al mundo entero y nos dejó al desnudo. La imagen que Estados Unidos proyectó a través de la conducta asumida por el presidente con el trato hacia esos niños fue inhumano, fue terrible. Y ese factor, tanto a republicanos como a demócratas, los tiene realmente afectados”.

La animadversión actual en la que el mundo hispano se encuentra involucrado, sobre todo por la ola antiinmigrante que no cesa, no va a evitar su avance, coincide la directora estatal de Mi Familia Vota en Florida. Para ella, “el mundo hispano tiene un futuro brillante y extraordinario en este país, en la medida en que organizaciones como las nuestras nos dediquemos realmente a tratar de lograrlo. Es determinante mantener educado a ese mundo hispano que va creciendo cada día más frente al desastre latinoamericano con economías y con gobiernos que están destruyendo esos países, y no tienen otro sitio que venir más que a los Estados Unidos”.

Esa es una realidad que no todo mundo entiende ni acepta, pero al paso de los años, dice, “aquí ha estado creciendo una generación muy interesante que necesita ser educada, y estoy segura que si organizamos una campaña sostenida, concreta, precisa, para explicarles cómo son las elecciones, por qué son importantes

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¿Está desapareciendo el ‘Sueño Americano’ para los latinos?

El llamado “Sueño Americano” pudiera estar desapareciendo para los latinos debido a las dificultades que confrontan para pagar sus deudas y que están menos preparados ante emergencias financieras, de acuerdo con un informe.

Para los hispanos que participaron en el sondeo de opinión, su definición del “Sueño Americano” es evitar vivir de cheque en cheque, además de tener una casa, de acuerdo con el Estudio del Estado de la Familia Americana realizado por Massachusetts Mutual Life Insurance Company (MassMutual).

El nuevo estudio examina las actitudes de la familia en Estados Unidos hacia las finanzas y la planificación financiera y encontró que alrededor de cuatro de cada 10

latinos (38 por ciento) cree que el “Sueño Americano” está desapareciendo.

“Curiosamente, el 75 por ciento de aquellos que seleccionaron tener su propia vivienda como parte de su ‘Sueño Americano’, está seguro de que algún día serán dueños de sus viviendas”, según el estudio.

Con un ingreso familiar con un promedio de $107,801 dentro del grupo encuestado, los latinos tienen relativamente el nivel patrimonial más bajo, de acuerdo con el informe.

“Los latinos enfrentan grandes desafíos, incluyendo el hecho de tener los ingresos familiares más bajos dentro del grupo encuestado y estar menos preparados para enfrentar emergencias financieras”, indicó el informe.

Pagar la educación universitaria y tener un rol activo en la preparación de los hijos para que tengan éxito en el futuro a través de la educación financiera es de mucha importancia para los latinos, según los resultados del informe.

Pero a medida que el nivel

de la deuda estudiantil continúa aumentando en Estados Unidos, muchas familias se preocupan de cómo manejar tanto los gastos del día a día, así como pagar las deudas.

La mayoría de los latinos tienen algún tipo de deuda, como hipotecas, tarjetas de crédito y préstamos estudiantiles.

El 63 por ciento tiene una hipoteca y el promedio de la deuda es de $181,292; 64 por ciento tiene una deuda de tarjeta de crédito por un monto promedio de $9,652 y el 27 por ciento tiene deuda de préstamos estudiantiles con una cifra promedio de $32,650.

De acuerdo con el estudio, los latinos también están menos preparados que otros grupos entrevistados para enfrentar emergencias financieras, ya que un 19 por ciento tienen menos de un mes ahorrado para cubrir gastos mensuales.

El 28 por ciento tiene de uno a tres meses de ahorros para cubrir gastos en caso de una emergencia; el 23 por ciento de tres a seis meses de ahorros y el 21 por ciento tiene más de seis meses de ahorros.

Con respecto a las prioridades financieras, el 81 por ciento mencionó tener un fondo de emergencia; el 76 por ciento asegurar un ingreso estable para la familia en caso de algún evento inesperado; el 74 por ciento no ser una carga financiera para la familia; el 65 por ciento dijo que tener un plan financiero integral y el 61 por ciento pagar la educación universitaria.

“Con sus fuertes valores familiares y culturales, las familias latinas manejan múltiples prioridades financieras, como el papel de cuidar a sus padres ancianos en el futuro”, dijo David Hufnagel, director de mercado latino en MassMutual.

MassMutual ofreció los siguientes consejos para los latinos: 1. Pague las deudas: La clave está en encontrar el balance apropiado entre deuda, ingreso, ahorros, y jubilación como parte de una estrategia financiera general. Comience a encontrar ese balance a través de una visión de cómo eliminar su deuda como una meta a largo plazo – una meta que sea planeada, revisada y evaluada con regularidad.

2. Establezca un fondo de emergencia: Un fondo de emergencia es una reserva dedicada a desastres financieros inesperados como la pérdida de trabajo, incendio de la vivienda, ingresar en un hospital. Para estar seguro, los profesionales financieros recomiendan que las parejas ahorren entre seis y 12 meses de gastos en una cuenta que pueda acceder en cualquier momento que otorgue interés – más aún si la seguridad de su trabajo es inestable o si trabaja por cuenta propia.

3. Ahorre para la universidad: Comience a ahorrar para la educación de sus hijos tan pronto como le sea posible, aún cuando recién acaban de nacer. Recuerde que el tiempo está de su lado cuando pone su dinero a trabajar y a ganar interés que se va acumulando a través de los años.

Con una estrategia de ahorros completa, usted puede ayudar a reducir – o posiblemente eliminar – la necesidad de que su hijo o hija tenga que acudir a un préstamo estudiantil. Para calcular cuánto necesita ahorrar, puede usar MassMutual college savings calculator.

Fuente: Nuevo Herald

2018 2018

LUNES 8 DE OCTUBRE |

Habla con representantes de colegios universitarios y universidades.

7:00 p.m. Taller de Ayuda Financiera.

Para más información visita www.kvcc.edu /collegenight

p.m.

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Hacen un llamado a no permitir que los niños sirvan de intérpretes Yehimi Cambrón recuerda las muchas ocasiones en que en alguna reunión escolar o en el médico sirvió de intermediaria para que sus padres pudieran comprender lo que se decía. Ser la intérprete de sus progenitores nunca fue algo extraño, sino parte de su vida tras llegar de México cuando era una niña.

Sin embargo, hoy entiende lo problemático que puede ser que un menor tenga una responsabilidad que es común para muchos niños hispanos.

“Es como la normalidad que a uno le toca traducir tan pronto aprende a hablar inglés. Y es en todas partes, en la escuela cuando te estás registrando, en el doctor, en la conferencia, en las tiendas, en todos los lugares”, sostuvo Cambrón.

“Como niño, tú tienes que crecer tan rápido para ayudarle a tus padres a navegar los sistemas, pero hay tantas cosas que a veces no se comunican efectivamente o con claridad, porque un niño en realidad no tiene el vocabulario para comunicar todo lo que se tiene que comunicar”, manifestó la mexicana.

Hoy día, Yehimi es maestra y ve con otros ojos cuán delicado es que los jóvenes sirvan de intérpretes para sus padres.

“Yo nunca tuve problemas en la escuela, pero cuando hay estudiantes que necesitan apoyo, entonces en donde pienso que es muy importante que haya directamente un profesional para traducir, porque son temas que son muy importantes”, dijo Cambrón.

De niños a adultos Berthine Crevecoer West ha trabajado como intérprete por más de 15 años y es enfática al hablar de la necesidad de recurrir a profesionales, pues no hacerlo puede resultar muy costoso.

“Los niños no están equipados con la terminología, no están equipados con la madurez o el intelecto para relatar la información a sus padres de una manera precisa.

Además, esto cambia la dinámica familiar, lo que significa que un niño va a ser puesto en asuntos de adulto”, expresó Crevecoer West.

La intérprete explicó que recurrir a los menores para interpretar incluso puede tener repercusiones emocionales para los niños. Por ejemplo, relató la anécdota de un pequeño que le interpretó a su padre que tenía cáncer.

Pero también, para los profesionales, recurrir a los niños para la interpretación puede exponerlos a serias consecuencias.

“El intérprete aprende

una serie de destrezas, aprendemos sobre los términos, pero también sobre las leyes relacionadas con la interpretación. Hay tanto que tenemos que aprender, que como mínimo los intérpretes tienen que tomar 40 horas de clase.

Si un hospital usa un menor como intérprete, y ese niño comete un error, la persona puede demandar”, explicó Crevecoer West.

El pediatra José Rodríguez explicó que en su consultorio en Marietta se asegura de que las familias siempre tengan intérprete cuando lo requieren.

“Es un problema de privacidad, estrés, malentendidos, y falta de conocimiento de la fisiología y la anatomía. Hay muchas cosas para el que recibe la información, para el cuidado que se le va a dar.

Es suficientemente serio para que quien tenga la responsabilidad sea un adulto, que sepa interpretar”, explicó el pediatra puertorriqueño.

Pero no solo en las oficinas médicas una buena interpretación podría ser asunto de vida o muerte, también cuando se trata de la ley y el orden.

Raymond Granel, oficial de la policía de Cobb, explicó que con frecuencia llega a hogares de familias hispanas que no dominan el inglés.

es un milagro, corre la voz RESERVA LA FECHA Banda de Música de Battle Creek Concierto de Navidad Sábado 1 de Diciembre de 2018 7:30 p.m. en el Auditorio W.K. Kellogg

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Ante una situación en la que se requiere un intérprete, el departamento estableció un protocolo, dijo Granel.

“Cuando se determina que las personas no hablan un inglés fluido buscamos un oficial que sí tenga la capacidad de hablar y de comunicar.

En caso de un idioma que no sea muy común, entonces tenemos un hotline que llamamos y ellos son los que nos interpretan a nosotros durante la investigación”, explicó el policía.

Granel dijo que las personas, en cualquier momento, pueden solicitarle a la policía la asistencia de un intérprete.

El oficial explicó lo crucial de recurrir a un profesional, pues por un error en el testimonio alguien puede acabar tras las rejas.

“Si el padre o la madre no tienen suficiente inglés para involucrarse en una investigación o poder colaborar en la investigación necesitan conseguir un intérprete externo, no el niño. Muchas veces son situaciones donde puede haber un arresto envuelto y si el niño tratando de ayudar al padre o a la madre, dice algo de forma equivocada, o omite información, o añade información, pensando que eso fue lo que sucedió, sin estar seguro, puede poner a los padres en riesgo de ir a

la cárcel”, explicó el oficial.

Legalidad frente a ética Cabe preguntarse si recurrir a niños a la hora de interpretar es legal. La respuesta no es tan sencilla, aseguró Crevecoer West.

“Una parte de ser preciso es tener personas que son profesionales adiestrados, y los niños por definición no pueden estar adiestrados profesionalmente, porque debes ser mayores de 18 años, así que no es ético que los proveedores involucren a los niños en asuntos de interpretación durante una cita médica. Pero ¿es ilegal?

Desafortunadamente no”, dijo la intérprete.

“Por eso es tan importante no utilizar los niños como intérpretes, porque puede traer muchos problemas potenciales, mucho trauma para los niños, problemas para los padres, con los proveedores.

Les exhortamos a buscar a un intérprete profesional, y a los intérpretes profesionales les decimos que les digan a las familias que no utilicen a miembros de la familia en especial a los niños”, agregó.

Consecuencias “catastróficas” Cambrón expresó que es importante que los padres soliciten intérpretes en las escuelas cuando lo requieren.

“Si los papás se organizan

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y se movilizan para exigir más recursos, entonces pienso que eso haría la diferencia.

Que los papás digan ‘nosotros necesitamos intérpretes en las conferencias, consejeros bilingües, maestros que hablen español’, para que también cuando los condados estén contratando tomen esto en consideración. Yo pienso que si los padres no dicen nada, entonces no es algo que les vaya a preocupar”, dijo Cambrón.

Crevecoer West hizo un llamado a los profesionales que aún recurren a los menores para que traduzcan a sus familiares.

“Es más barato y efectivo utilizar a un intérprete profesional adiestrado, las demandas pueden resultar en hospitales cerrados, en que los médicos pierdan sus licencias, todo porque no buscaron a un intérprete profesional. Es más barato en los primeros minutos, pero es más caro con el tiempo”, manifestó la intérprete. Incluso esto puede terminar en muerte, cuando no usas un intérprete profesional adiestrado, o cuando confías en niños.

No puedo repetir lo suficiente cuán catastrófico puede ser.

Cuesta vidas humanas, tiempo y dinero, y simplemente no vale la pena”, aseveró.

Fuente: Mundo Hispánico

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COCINA Y NUTRICION

Alternativas saludables al azúcar blanco Existen muchas alternativas al azúcar blanco que, con moderación, pueden endulzar nuestros postres

Por:Claudina Navarro Azúcar de caña Como substituto para el azúcar, no es de los más saludables. Es un azúcar parcialmente refinado que conserva parte de la melaza. Pero no deja de ser un azúcar bastante refinado.

El azúcar moreno sin más es azúcar blanco con un toque de color: la diferencia en contenido de sacarosa no llega al 3%.

Azúcar de coco El azúcar de coco se obtiene por calentamiento del zumo fresco de la flor del coco. Sabe a caramelo y resulta muy agradable.

Su contenido en fructosa es bajo (2-9%) y el contenido en minerales, relativamente alto. Es uno de los endulzantes más sanos.

Azúcar de caña integral. Azúcar integral de caña Para obtenerlo, se trocean las cañas, se aplastan y se obtiene un zumo que se espesa y cristaliza calentándolo de manera cuidadosa. Ofrece un contenido en sacarosa del 96% y minerales del 2,5%. No deja de ser un azúcar concentrado.

Hojas de estevia

desde el punto de vista nutricional, pero es mejor que nada.

Siropes de frutas Su contenido en sacarosa y fructosa es alto.

Un zumo casero de frutas tiene un 10-15% de azúcares; en sirope se concentran y aumentan.

En los siropes de cereales malteados, la concentración de fructosa es menor y son más recomendables.

Con siropes de frutas caseros podemos substiEn las herbodietéticas tuir fácilmente el azúcar se encuentra el polvo de en muchas preparaciones hojas o el extracto seco, 80 veces más dulce que el azúcar. No aporta calorías y ayuda a controlar la glucosa en sangre. La planta es fácil de cultivar en tiestos, lo que representa un ahorro.

Melaza y panela Se elaboran a partir del jugo de caña de azúcar (o de remolacha) que se desecha en la elaboración de azúcar refinado.

Contienen minerales y sustancias antioxidantes de la caña, pero no en proporciones nutricionalmente significativas.

Sirope de agave Se obtiene calentando el zumo de agave azul o sisal. El resultado es un jarabe compuesto sobre todo de fructosa y algo de hierro, calcio, potasio y magnesio. Es solo recomendable en pequeñas cantidades por su riqueza en fructosa.

Sirope de arce Es un zumo espeso procedente del arce canadiense. En 10 g de sirope hay 10 mg de calcio, 0,15 mg de cinc y 0,2 mg de magnesio. Este contenido no es muy significativo

de repostería.

Sirope de yacón El yacón es un tubérculo que crece en los andes peruanos. De esta raíz se extrae un sirope, no tan dulce como el azúcar o la miel, pero con la mitad de calorías, un índice glucémico muy bajo y proporciones significativas de minerales.

Una alternativa significativamente más sana que el azúcar.

Melaza de arroz Este endulzante se elabora a partir de arroz integral fermentado y tiene

una textura y consistencia similares a las de la miel, pero con un poder endulzante considerablemente más bajo. Aunque contiene azúcar, este es bastante más saludable que el blanco de mesa.

Según la OMS, la cantidad máxima recomendada de azúcar al día es de 25 gramos. El consumo excesivo de azúcar, especialmente de azúcar blanco, es un factor clave a la hora de desarrollar obesidad, diabetes, enfermedades vasculares y algunos tipos de cáncer.

Tomamos 4 veces más azúcar del recomendado Parece que tenemos una necesidad evidente de reducir la cantidad de azúcar que consumimos.

Una de las formas de hacer esto es substituyendo el azúcar por otras alternativas dulces.

Estos productos difieren en su poder endulzante y en las sustancias adicionales que aportan al organismo. Algunos de ellos, con moderación, son una buena alternativa a los azúcares industriales o de origen sintético.

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Aseguran que Paulina Rubio se operó el rostro EL ÚLTIMO VIDEO DE CARLOS VIVES CAUSA INDIGNACIÓN EN PERÚ

Paulina Rubio desató una lluvia de críticas en redes sociales al lucir un rostro totalmente diferente durante su participación en el show ‘El Hormiguero’, de España, donde anunció que será coach de “La Voz” de ese país.

“Algo se hizo en la cara y no se ve bien”.

“Se está transformando en la tigresa del oriente cada vez más”.

“Que mala cirugía o bótox!! Que boca de chancla vieja se le ve, se ve hinchada de la cara, cuanta vanidad, en vez de mejorar va para Cirugia Mendez que vuelaaaaa!! Se ve horrible”, fueron algunos de los comentarios que se pueden leer en el video que fue subido a YouTube de su entrevista en el programa.

De esta manera ‘La Chica Dorada’ vuelve a estar en el ojo del huracán, pues hace tan solo unos días se formó un escándalo luego de que el padre de su segundo hijo, Gerardo Bazúa, le reclamara públicamente que no lo deja ver al niño.

Según medios locales, el video y promoción de ‘Mañana’ habrían costado un millón de dólares.

El video de la canción ‘Mañana’, que Carlos Vives grabó en Lima (Perú), junto a su esposa Claudia Elena Vásquez, generó comentarios negativos entre los peruanos, pues criticaron que la Comisión de Promoción del Perú para la Exportación y el Turismo (Promperú) haya pagado un millón de dólares por el video su promoción.

A tan solo cuatro días de su lanzamiento, el video musical en el que sale Vives recorriendo en bicicleta los lugares emblemáticos de Lima, alcanzó más de dos millones de visitas en YouTube.

De acuerdo a la productora musical Sony Music, agregó Falco, “por cada millón de visualizaciones se genera la visita de 80 turistas al Perú, una cifra que al ser proyectada al año nos dará un impacto que superará largamente la inversión”, explicó la directora de Comunicaciones e Imagen País, Isabella Falco.

La entidad oficial peruana precisó que la inversión de un millón de dólares contempla la realización de un segundo rodaje en la región andina de Cusco, con un artista de Sony Music muy popular en EE.UU. y Canadá, cuya identidad será revelada en los próximos días a los medios de comunicación.

Promperú calculó que el impacto económico de los videos será de más de 15 millones de dólares en turismo, dado que una campaña de difusión en esas regiones tendría un costo aproximado similar.

“Los visitantes de la red social, que llegaron al canal del artista de Sony Music, pertenecen mayoritariamente a Norteamérica, Europa y Latinoamérica, cuyos países representan alrededor de 70 % de los turistas extranjeros que ingresaron a Perú en el último año”, afirmó Falco.

Carlos Vives grabó hace tres años una versión de la canción La Tierra del Olvido junto a Fanny Lu, Fonseca, Maluma y Andrea Echeverri en Colombia que ha tenido más de 67 millones de vistas en Internet. *Con información de EFE

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REFLEXIÓN

La importancia de saber esperar Saber esperar es un verdadero arte. Quien ha desarrollado ese talento prueba que ha alcanzado un importante grado de evolución personal. Supone autocontrol, tolerancia a la frustración, temperancia y capacidad de ver la realidad en perspectiva.

Cuando venimos al mundo somos todo lo contrario.

El bebé no aplaza la satisfacción de sus necesidades.

Quiere que lo que desea y pide le sea entregado al instante. Si no lo consigue, se desespera y rompe en llanto.

De ahí que saber esperar sea una conquista que solo se alcanza con el tiempo, la experiencia y un paciente trabajo con uno mismo. Es una gran virtud que protege y fortalece ante las adversidades. Que permite sobrellevar los malos tiempos con excelente actitud. Los grandes pensadores saben todo esto y por eso nos han

legado máximas maravillosas al respecto. Estas son algunas de ellas.

“Quien no desea no se frustra. Y quien no se frustra no se envilece. Así, el verdadero sabio espera en la quietud, mientras todo ocurre y no mandan los deseos. Así la paz y la armonía tienen lugar y el mundo sigue su curso natural”.

-Lao Tsé1. El placer de saber esperar Si alguien cultiva el arte de saber esperar son los cazadores y los pescadores.

Por eso una de las frases de Joseph Antoine René Joubert dice: “El placer de la caza es el placer de la espera”. Como se ve, en este caso no se habla de la espera como un sacrificio, sino como algo que brinda satisfacción.

La espera del cazador es una espera activa. Forma parte del desafío que implica

NOTICIA LOCA

LLa almohada más cara del mundo

Comunidad chilena exige que sus residentes se extirpen el apéndice

¿Te imaginas que te pidan que te extirpes el apéndice solo para poder vivir en tu ciudad? Eso es exactamente lo que deben hacer los residentes de Villa Las Estrellas, un pequeño asentamiento chileno en la Antártida, para vivir allí a largo plazo.

Para poder comprender un requisito tan extraño, primero necesitás saber algunas cosas sobre Villa Las Estrellas. Este lugar se encuentra tan lejos de la civilización humana y las condiciones climáticas son tan extremas que los posibles residentes deben pasar un examen psicológico muy exhaustivo para demostrar que pueden vivir aquí durante un largo período de tiempo.

En invierno, todo el lugar está enterrado bajo varios metros de nieve y las horas de luz diurna son reemplazadas por unos minutos de crepúsculo. La temperatura promedio es -2,3 grados Celsius, pero puede bajar a -47 en los meses de invierno, por lo que es casi imposible siquiera poner un pie fuera de las casas-container.

Villa Las Estrellas es actualmente el hogar de más de 80 habitantes, principalmente miembros de la fuerza aérea chilena y sus familias, y todas las personas mayores de seis años pierden su apéndice. El requisito de eliminar quirúrgicamente el órgano potencialmente problemático es una precaución. Debido a que esta ciudad helada se encuentra en la remota isla King George, a 120 km de la costa de la Antártida, con el hospital quirúrgico más cercano a más de 1000 km de distancia, la eliminación del apéndice de los residentes reduce el riesgo de una evacuación de emergencia.

Villa Las Estrellas en realidad tiene su propio hospital, pero no puede manejar las cirugías de emergencia, y con los vientos soplando con velocidades de hasta 200 km/h, granizo y otros fenómenos meteorológicos extremos, despegar un avión militar Hércules C-130 en una pista de grava puede ser bastante difícil.

“Debemos estar preparados para mantener a una persona con vida dos o tres días, el tiempo que normalmente toma un avión para despegar desde”, dijo el comandante de la base aérea militar. Por esta misma razón, quedar embarazada en Villa Las Estrellas no está prohibido, pero se desaconseja.

Esta Villa fue fundada en 1984, durante la dictadura militar de Augusto Pinochet, como forma de consolidar la presencia de Chile en lo que antes se llamaba la “Antártida Chilena”.

Chile y Argentina son los unicos en establecer familias enteras.

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poder capturar a su presa. La única manera de atraparla es dando tiempo para que salga de su escondite y esté en una posición en la que él pueda actuar.

Lo mismo pasa con los pescadores. En el fondo es una metáfora de la vida.

El momento oportuno no son todos los momentos.

Hay que aguardar por él y saber actuar cuando este se presenta.

2. La mejor manera de esperar Esta es una frase de Gustave Flaubert y dice lo siguiente: “Hay que esperar cuando se está desesperado, y andar cuando se espera”.

Esa es precisamente la paradoja que implica el saber esperar. No significa pasividad, solo movernos en la dirección adecuada.

Una espera activa tiene que ver con no detenerse simplemente a ver pasar el tiempo. Más bien está relacionada con ser conscientes de que es importante seguir avanzando, aunque ese avance esté limitado o no ofrezca exactamente lo que buscamos de inmediato.

3. Mejor no adelantarse Parte del arte de saber esperar consiste en no ubicarse en escenarios mentales que están en el futuro, especialmente cuando tiene que ver con problemas posibles, pero no presentes. Muchas veces nos desgastamos mucho tratando de resolver problemas que ni siquiera han surgido.

Algo así es lo que nos recuerda Julia Navarro cuando dice: “Cuando lleguemos a ese río ya hablaremos de ese puente”. Retomando la metáfora, nunca sabemos si de verdad vamos a llegar a ese río. Quizás nunca lo hagamos, pero ocupamos mucho tiempo y mucha vida construyendo ese puente en nuestra imaginación.

4. Esperar con esperanza Esta frase de Samuel Johnson dice lo siguiente: “Es necesario esperar, aunque la esperanza haya de verse siempre frustrada, pues la esperanza misma constituye una dicha, y sus fracasos, por frecuentes que sean, son menos horribles que su extinción”.

Como Johnson lo dice, la esperanza en sí misma es una dicha. Significa mirar hacia el mañana con optimismo y con expectativas positivas. Por más que no

Magola por Nani

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Por Terrícola

La Verdad y la mentira "Cuenta la leyenda, que un día la verdad y la mentira se cruzaron.

-Buen día. Dijo la mentira.

-Buenos días. Contestó la verdad.

-Hermoso día. Dijo la mentira.

Entonces la verdad se asomó para ver si era cierto. Lo era.

-Hermoso día. Dijo entonces la verdad.

-Aún más hermoso está el lago. Dijo la mentira.

Entonces la verdad miró hacia el lago y vio que la mentira decía la verdad y asintió.

Corrió la mentira hacia el agua y dijo... -El agua está aún más hermosa.

Nademos.

La verdad tocó el agua con sus dedos y realmente estaba hermosa y confió en la mentira.

Ambas se sacaron las ropas y nadaron tranquilas.

Un rato después salió la mentira, se vistió con las ropas de la verdad y se fue.

La verdad, incapaz de vestirse con las ropas de la mentira comenzó a caminar sin ropas y todos se horrorizaban al verla.

Es así como aún hoy en día la gente prefiere aceptar la mentira disfrazada de verdad y no la verdad al desnudo."

Jean-Léon Gerôme, 1896 llegue lo que se espera, la actitud por sí sola es un plus para nuestra vida. Por el contrario, la desesperanza es la muerte de toda ilusión frente al mañana. Con ella, la vida misma comienza a perder valor.

5. Todo llega…

Esta es una de las frases más sencillas, pero también más contundentes sobre el tema de la espera. Dice lo siguiente: “Todo llega para el

que sabe esperar”. El autor de esta máxima fue Henry W. Longfellow. Resumió en una sola frase todo cuanto pueda decirse acerca del arte de saber esperar.

Muchas veces no obtenemos lo que deseamos porque no perseveramos lo suficiente. A veces se necesita tiempo y a veces también este tiempo es considerable.

Puede que esa larga espera nos lleve a precipitarnos

para actuar, o a abandonar el objetivo antes de tiempo.

Olvidamos que cuanto más perseveramos, más aumentan las probabilidades de conseguir lo que buscamos.

Saber esperar tiene que ver con madurez, con equilibrio, con carácter. Es una de las conquistas más difíciles de la vida, pero también una de las más dulces y enriquecedoras. El que sabe esperar, también sabe vivir.

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ARTICULOS PARA LA TERCERA EDAD

7 enfermedades más frecuentes en los latinos mayores Hipertensión, diabetes, cirrosis y depresión son solo algunas de las que podrías evitar Dr. Elmer Huerta Por razones de diversidad genética, exposición ambiental, estilos de vida y acceso a servicios de salud, el padecimiento de enfermedades y su impacto no es igual entre las personas mayores de 50 años. Por suerte, hay pasos que podemos dar para prevenirlas o prepararnos y el primer paso es informarnos. Tengamos cuidado con las siguientes enfermedades, las más frecuentes entre los latinos mayores.

Cáncer A pesar de que el número de personas afectadas y el número de personas que mueren de cáncer es menor en latinos si se compara con otros grupos minoritarios, y debido a que el número de muertes por enfermedades del corazón ha disminuido progresivamente, el cáncer se ha convertido en la primera causa de muerte en este grupo. El cáncer de próstata es el más frecuente entre los hombres y el cáncer de mama lo es entre las mujeres; seguido de cerca, en hombres y mujeres, por el cáncer del colon o intestino grueso. Es importante saber que esos tipos de cáncer son prevenibles o detectables en etapas tempranas, por lo que tener un médico de cabecera que nos guíe en la prevención y detección del cáncer es muy importante.

Diabetes Esta enfermedad es más frecuente en latinos que en blancos no hispanos y existen dos posibles explicaciones: la predisposición genética y el índice de obesidad.

Entre las personas mayores de 20 que viven en Estados Unidos, la frecuencia de diabetes no es la misma entre los diversos grupos de latinos, por ejemplo, afecta al 14.8% de los puertorriqueños, 13.9% de mexicano-estadounidenses, 9.3% de cubano-estadounidenses y 8.5% de sudamericanos y centroamericanos.

Lamentablemente, por razones de falta de acceso a los servicios de salud y de educación, los latinos sufren de una mayor frecuencia de complicaciones debidas a la diabetes.

Recordemos que la

diabetes es una enfermedad que puede detectarse temprano, cuando aún no presenta síntomas y es llamada prediabetes.

Personas con historia familiar de diabetes deben visitar periódicamente a sus médicos de cabecera para recibir una consejería personalizada sobre cómo mejorar el estilo de vida y controlar los niveles de azúcar en ayunas y hemoglobina glicosilada.

Enfermedad de Alzheimer De acuerdo a la Asociación de Alzheimer, los hispanos tienen un riesgo una vez y medio mayor que los blancos no hispanos de sufrir esta enfermedad y otros tipos de demencia. Se piensa que la longevidad y el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares podrían explicar ese fenómeno. Sabiendo que existen aproximadamente 200,000 pacientes latinos que sufren del Alzheimer u otro tipo de demencia, al ritmo que está creciendo este grupo, se calcula que en el año 2050, 1.3 millones de hispanos sufrirán de Alzheimer.

Presión arterial alta Diversos estudios han demostrado que los hispanos padecen, con mayor frecuencia, de presión alta o hipertensión arterial. Los altos índices de obesidad y el consumo excesivo de sal explican ese fenómeno.

Debido a la prevalencia de esta condición, son también más frecuentes las complicaciones de la presión alta tales como el daño severo de los riñones (insuficiencia renal crónica) y la insuficiencia cardiaca (incapacidad del corazón para bombear la sangre).

Estudios recientes han relacionado la hipertensión con el deterioro cognitivo. Controlarse periódicamente la presión arterial puede detectar temprano este importante problema de salud.

Cirrosis del hígado Mientras que la cirrosis, por enfermedades del hígado, es la duodécima causa de muerte en la población general de Estados Unidos, esta representa la séptima causa de muerte entre los latinos. No hay una

causa específica para explicar esa diferencia, ya que las cifras de alcoholismo son iguales para los hispanos que para los no hispanos. Es probable, sin embargo, que la inflamación crónica del hígado por la acumulación de grasa relacionada a la obesidad pueda explicar en parte estas estadísticas.

El 29% de los latinos en Estados Unidos sufre de hígado graso, siendo los mexicano-estadounidenses los más afectados. La prevención y detección precoz de las hepatitis B y C, causas fundamentales de cirrosis, son muy importantes.

Obesidad

Debido a que la obesidad constituye la raíz de múltiples enfermedades crónicas que afectan a los latinos (diabetes, cáncer, enfermedades del corazón, enfermedades del hígado, derrames cerebrales), es importante entender que el sobrepeso y la obesidad deben ser combatidas desde la infancia hasta la edad mayor. Sabiendo que el aumento de peso puede ser consecuencia de alguna enfermedad, los controles periódicos con el médico de cabecera son muy importantes. El no tener una alimentación saludable y llevar una vida sedentaria pueden contribuir al

aumento de peso.

Depresión y ansiedad En general, debido al estigma o a la falta de información o comprensión, la salud mental es uno de los aspectos de la salud más descuidados por la sociedad. Es por eso que muchos casos de problemas de salud mental, depresión, ansiedad, fobias, trastornos obsesivos compulsivos, etc., pasan desapercibidos y no se diagnostican.

Un estudio en Estados Unidos a nivel nacional reveló, por ejemplo, que la depresión y la ansiedad eran frecuentes entre los latinos, que su frecuencia variaba de acuerdo al país de ori-

gen y que muchos casos no eran adecuadamente reportados. El estudio encontró que el 27% de los latinos sufría de ansiedad o depresión y que este padecimiento era menos frecuente en los mexicano-estadounidenses, con una estadística del 22.3%, y mucho más frecuente en los puertorriqueños, 38% de los cuales estaban afectados.

Conocernos lo suficiente para buscar ayuda cuando nos damos cuenta que nuestras emociones puedan estar afectadas es muy importante para no sufrir innecesariamente y evitar el dolor de nuestros seres queridos.

AARP

mujer Al día

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Ingeniería

Un estudio denuncia la exclusión de mujeres de puestos científicos de prestigio La “pared maternal” y el “techo de cristal”, dos variables que intervienen en la exclusión de mujeres de la ciencia.

Las mujeres representan el 30 por ciento del conjunto de ingenieros y científicos pero se ven excluidas de los puestos de mayor prestigio de este sector, confirmó una de las autoras de un estudio.

El trabajo -basado en más de 300 encuestas realizadas en Australia, Nueva Zelanda, Irlanda, Francia, Reino Unido, México y España- analiza la representación por género en juntas y comités de 9 sociedades, 25 publicaciones científicas y 10 conferencias de las ciencias geo-costeras e ingeniería.

La presencia de mujeres en estas instancias en el mejor de los casos era de una de cada cinco, según el informe publicado en Nature Palgrave Communications.

El estudio encontró que la representación de mujeres en estos puestos de prestigio era mayor cuando el acceso era a través de un proceso abierto y transparente mientras que su participación era la más baja cuando se trataba de cargos designados.

Un 46 por ciento de las mujeres siente que no avanzó en su carrera debido a su género, frente a un 9 por ciento de los hombres. El estudio atribuye parte de la subrepresentación al “techo de cristal” que se establece en las culturas y costumbres informales en los centros de trabajo y que reducen las oportunidades de ascenso de las mujeres, así como la existencia de los “club de hombres” que se favorecen entre sí.

A esto contribuyen fuertemente los estereotipos que se establecen respecto a su competencia en las disciplinas de ciencias, tecnología, ingeniería y matemáticas, y el presupuesto de que la maternidad pueda impactar en su rendimiento laboral, la llamada “pared maternal”.

Otro factor que influye en la desigualdad de género en las ciencias costeras y la ingeniería son las “microagresiones”, que se refieren a los comentarios o acciones peyorativas indirectas, sutiles o no intencionadas, y el acoso, según el estudio.

“A veces a las mujeres se les ‘recomienda’ evitar los trabajos de campo por razones de seguridad o son consideradas débiles o amenazadas del peligro de ser

violadas por estar con muchos hombres”, dijo una científica encuestada con 8 años de experiencia cuya identidad no fue revelada.

Fuente: EFE Documental La mirada de la generación Z sobre la menstruación Cinco chicas de distintas partes del mundo reflexionan sobre los tabúes de la sangre menstrual y le imprimen sello propio a las experiencias, volviéndolas más creativas, auténticas y orgullosas.

Nuestra sangre, nuestro cuerpo es un documental producido por Fox Lab que abre un espacio para hablar abiertamente acerca de cómo las mujeres viven su menstruación en distintas partes del mundo, y de acuerdo a la cultura en la que están inmersas. Algo las une: el tabú, la vergüenza, y los esfuerzos por romper crianzas cerradas e imposiciones culturales. ¿Los prejuicios son universales? Así parece, aunque Escocia la semana pasada dio el ejemplo al incorporar como política pública el reparto de toallitas y tampones a estudiantes, hacia adentro se sigue hablando del tema con más distancia que cualquier otra función fisiológica. El ejemplo escocés lejos de ser la norma.

Cinco chicas de entre 13 y 19 años, pertenecientes a la llamada generación Z, desarman con franqueza y arte la mirada y el estigma asociados al cuerpo femenino y sus ciclos.

“La sangre en la ropa interior o en un pantalón escandaliza a todos, pero el principal tabú es que viene de la mujer, en realidad”, cuenta Candela, la representante Argentina. Rodeada de dibujos, rapada y con un look andrógino y fuerte que rompe el ideal para su género, expresa su vulnerabilidad en la palabra, en la mirada y hace de su propia vida una apuesta artística que cataliza su difícil historia. Tiñe con brillantina roja toallitas blancas y pulcras y las pega en un pizarrón; si nos educan para ocultar, ella lo expone como una obra de arte.

La menstruación es más que una “cosa de mujeres” “La sangre en una bombacha o en un pantalón escandaliza a todes, pero el principal tabú es que viene de la mujer, en realidad”, cuenta Candela, la representante Argentina.

En 52 minutos, Nuestra

sangre, nuestro cuerpo sabe combinar a la perfección los elementos visuales más representativos de esta generación Z en un largometraje que entrama documental con ficción: pelos teñidos, discursos irreverentes, libertad corporal y redes sociales.

Dice la brasilera Natália, “yo intentaba ocultar cuando tenía la menstruación hasta a mi familia, hablábamos bajo para que los hombres no escucharan y eso me hizo creer que yo tenía que esconderla”.

Otras cosas aparecen por debajo en estas historias: prejuicios estéticos que buscan en toda belleza el estereotipo de tez blanca y el pelo lacio, que Natália no cumple, porque es mulata y tiene el pelo fucsia y enrulado. “Creo que cuando no tenemos una identidad propia es muy difícil.

Yo creía que era lo que las personas decían”.

Aranya (India) derriba mandatos religiosos (“no rezarás si estás indispuesta”) y encuentra un espacio de espiritualidad en el cual no se siente fuera de la divinidad por tener su período, siente que las mujeres deberían menstruar con orgullo. Volver sagrado y natural ese momento del mes es la tarea de Luciana vive en Ciudad del Cabo, Sudáfrica, llama “mi luna” a su menstruación, inscribiéndose en las corrientes de salud alternativa y ciclicidad femenina. Los picos emocionales no son distintos a las revoluciones en la naturaleza, observa, ella posee una profunda conexión mística con su cuerpo que la llena de preguntas sobre su imagen, su ciclo menstrual e incluso sus planes a futuro.

Miche, de Sudáfrica, quiere ser actriz y lucha por mejores condiciones para las mujeres de su región que no tienen acceso a servicios de salud.

Cuando la ciencia se puso “en contra” de las mujeres El miedo de tener que ser una mujer de un día para el otro (sólo por esa mancha roja), la revolución hormonal que no se pone en palabras (o sólo a través de los mandatos, “usar corpiño de ahora en más”), lo que se puede o no se puede hacer en esos días. ¿Y qué hacer con ese miedo? Arte, belleza con sello propio, una espiritualidad distinta, con otro vuelo y otra empatía con los procesos del cuerpo.

Puedes ir a este link y ver el documental: www.nuestrasangrenuestrocuerpo.com/ siemprelibre

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Tu Horóscopo quincenal Por Terrícola ARIES Tu sistema nervioso puede afectarse si tu energía no es canalizada o externalizada de algún modo creativo. También deben estar atentas a irritabilidad o rabia contenida, si hay cosas por decir, pueden intentar que sea transmitido de buen modo o corren el riesgo de generar algún conflicto. Mejorar la comunicación no significa callarse la boca, sino poder decir las cosas de un modo que llegue el mensaje, pero de modo calmo. La maestría será llevar esa energía tan eléctrica a buen puerto, mediante la creatividad, el ejercicio físico o la comunicación fluida.

TAURO Se pueden presentar cuestiones a trabajar, como la insatisfacción, miedos e inseguridades que las frenan, y tal vez mucho apego por lugares o personas que ya han cumplido ciertos ciclos en sus vidas. Estos descubrimientos terapéuticos pueden doler, pero les muestran que el camino está allí, delante suyo, y que aferrarse al o viejo y a los miedos les impide que puedan dar el primer paso y crear nuevas experiencias en lugares y conocer a nuevas personas. Deben animarse a transitar rutas alternativas que las están esperando, GEMINIS Tal vez sea hora de comprender que seguir abriendo opciones ya no es evolutivo, las deja siempre sobre la superficie de las cosas y con dudas. Tal vez es hora de elegir profundizar algún camino e ir hacia lo hondo y conciso, y madurar desde esos pasos. Es momento de estar atentas a lo que piensan, y a erradicar y desmalezar pensamientos limitantes que las dejan afuera de nuevas creencias y nuevas oportunidades.

CANCER Mucha intensidad que se podrá ubicar en lugares creativos, y en el empoderamiento personal. Encontrarán flashes de inspiración en el silencio y la paz, sin tanto ruido externo. Será útil decir menos pero transmitir más, eligiendo las palabras y evitando la verborragia, estando más con ustedes mismas y menos disponibles para el afuera. Se comienza a ver luz al final de ciertos túneles personales, y de pronto, todo lo hondo que parecía demasiado emocional y denso, cobra más sentido. Semana de revelaciones, finales y nuevos comienzos.

LEO Es posible que se den cuenta de ciertos patrones de repetición o ciertas tendencias, y que no todas ellas sean sanas. Si el amor las agota, o les quita energía, es hora de revisar y de tomar algunas decisiones, ya que esto podría marcar que las relaciones son tóxicas y por ende, consumen energía vital. Puede haber desilusiones, pero qué mejor que ver la realidad y no sólo fantasías. Tiempo de ir hacia ustedes mismas, ponerse lindas y florecer por dentro y por fuera, con la fuerza arrolladora de la primavera.

VIRGO Dejen de lado y aflojen el análisis, la exigencia y la perfección. Se relaja un poco la mente para darle lugar a los sentidos. Verse lindas no es cuestión de perfección física, sino de amor propio. Cuanto más cálidas sean con ustedes mismas, más repercutirá en sus células y en su bienestar general. Tiempo de hablarse con modos más amables y menos críticos, de buscarse menos los errores y más bien resaltar lo que sí les gusta de ustedes. Y porqué no, tiempo de abrir puertas en el amor.

LIBRA Mucha movida en la mente, muchas ideas profundas y expansivas, mucha ensoñación y capacidad de ir al deseo más profundo. Si esta energía se aplica en áreas laborales, será muy provechosa, ya que se verán resultados en el corto plazo.

También es buena época para reflexionar sobre lo que viene, planificar y empezar a utilizar todos los recursos y talentos que generen nuevos proyectos. Usen ese caudal de energía e inteligencia para sumar iniciativa, creatividad y agilidad.

ESCORPIO Nuevas maneras de conectarse con el dinero y con los recursos, si tienen problemas en cobrar por lo que hacen, este mes de primavera les pide darle valor consciente a lo que están brindando. Los gustos siguen profundizándose en lo oculto, en lo esotérico y espiritual. La bruja interna se hace más presente, y sienten placer en lo energético, misterioso y sutil. En el amor puede haber cambios, tanto rupturas predecibles como nuevos amores. La primavera las renueva, ¡salgan a brillar!

SAGITARIO Es necesario implementar cambios y creatividad desde la intuición y la percepción, con Júpiter en su signo. Si siempre hacen lo mismo, los resultados no cambiarán, y a pesar de tener fe y confianza en que el mañana podrá ser mejor, nada cambiará sin acción real. Es hora de brotar y sacar a relucir lo mejor de ustedes y su magnífica inteligencia, rapidez mental y discernimiento. Sintetizar, elegir, enfocar, serán temas a tratar, no será evolutivo quedarse en ciertas encrucijadas sin definir. Buen momento para autoafirmarse escribiendo, mejorar la comunicación o expresarse desde el chakra laríngeo, ¡a florecer!

CAPRICORNIO El realismo llega a áreas de vínculos y relaciones; están necesitando sincerarse con ciertas personas y con ustedes mismas. Si han sostenido amores y amistades por rutina, o porque simplemente están ahí ocupando lugar, será momento de replanteos, lo mismo sucederá con temas laborales y lugares de pertenencia que pueden ya estar siendo opresivos. Florece como los capullos que se abren a lo nuevo. Es hora de salir al mundo de nuevos modos y, sobre todo, de embellecerse por fuera y por dentro.

ACUARIO Mucha energía mental disponible para cambios que ya se sienten. No olvidar el cuerpo y sus procesos de cuidado, descanso, embellecimiento, y ciertos rituales que tal vez tenían olvidados. La energía emocional se acentúa, pueden aprovechar intuición para tomar decisiones sabias, desde lo profundo y el corazón. Planeta de la innovación y la vanguardia, les asistirá para poderse permitir una creatividad nueva, diferente, con ideas muy interesantes que tal vez otros critiquen, pero ir a lo seguro no será evolutivo, ustedes eso ya lo saben.

PISCIS La energía les da fuerza emocional, agrega intensidad y mucha percepción ampliada, sueños e intuición. Todo esto las lleva a lo profundo. La intensidad se podrá ubicar en lugares creativos, y en el empoderamiento personal. Serán momentos de replanteos y revisiones, no con el objetivo de ser prejuiciosas o controlar, sino para poder ver con más realismo todo aquello que está sucediendo, y tomar nuevas decisiones para poder crecer y salir del capullo que ya las está apretando. Por otro lado, serán tiempos de resignificar el placer, teniéndolo en cuenta como pieza fundamental en el éxito. ¡A gozar se ha dicho!

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REUNIÓN COMUNITARIA PRESENTANDO A

Nikole HaNNaH-JoNes PERIODISTA DE NEW YORK TIMES Y PREMIADA POR MACARTHUR FOUNDATION EN 2017

MARTES 30 DE OCTUBRE 6:00PM AUDITORIO MILLER

WMU | 1341 THEATRE DR., KAlAMAzOO, MI 49008 TITLE SPOnSOR

VEnUE SPOnSOR

ARTISTIC CURATOR SPOnSOR

la aDMisiÓN es GRaTis * SE REquiERE iNScRiPcióN ANTiciPADA

Acompañe a la Kalamazoo community Foundation en su Reunión comunitaria anual que presenta a la periodista del New York Times Nikole Hannah-Jones, quien hablará sobre raza, educación y vivienda en los Estados Unidos.

Hannah-Jones se especializa en informes de injusticias raciales, incluyendo los derechos civiles, la vivienda justa, la segregación escolar y la discriminación.

TAMBIÉn COn LA PRESEnTACIOn DE: • Artistas locales de 5 a 6 p. m.

Organizados por el Black Arts & Cultural Center • Los asistentes también votarán por las cinco organizaciones sin fines de lucro cuyo programa se alinea mejor con la presentación de la oradora en la reunión comunitaria. A la organización ganadora se le otorgará una subvención de $ 1,000.

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