Page 1

Látókör

III. évfolyam 11. szám

Disszociatív személyiségzavar

Split-Széttörve

Valóban világsiker a mozivázsznon?

generáció

A facebook nemzedék

Bajban vagyunk?

https://www.facebook.com/eltetokhok.latokor/


IMPRESSZUM

tartalomjegyzék

FŐSZERKESZTŐ,

ÚJSÁGÍRÓK

Motiváció

TÖRDELŐSZERKESZTŐ, CIKKÍRÓ

Neszvecskó Anna foszerkeszto@tokhok.elte.hu

Pál Mária

Prevenció, amiről nem beszélünk...........................................................5 Feketén vagy színesen?.............................................................................7 Hálás vagyok!..............................................................................................9

Nagyvilág Z generáció...............................................................................................12 Széttörve....................................................................................................14 Mumus az ágy alatt..................................................................................16

Czövek Boldizsár

Sport

Dallos Réka Jándli Merci Paunoch Zoltán

Sportolj az ELTE-n.................................................................................18 A TÓK is csatlakozott a kampányhoz..................................................19

Mózer Viktória

Poémák FELELŐS KIADÓ Traumberger Zsófia, az ELTE TÓK HÖK elnöke KIADÓ ELTE TÓK HÖK VENDÉG ÚJSÁGÍRÓ www.beac.hu

OLVASÓSZERKESZTŐ Horváth Krisztina NYOMDA Komáromi Nyomda és Kiadó Kft. Példányszám: 300 db

Küllem........................................................................................................20 Eső-kabát...................................................................................................21

Aktuális Itt a farsang, áll a bál...............................................................................22 3


motiváció

beköszöntő

P r e v e n c i ó,

Kedves Olvasó! Túléltük a vizsgaidőszakot. Itt vagyunk újra!

Üdvözlünk mindenkit az újabb startvonalban. Előttünk egy újabb szorgalmi időszak, ami sok megpróbáltatást, aktív órákon való részvételt igényel. Ideje felvenni újra a hétköznapi rutint, és az órarendi kihívásokkal felvértezve, gyerünk teljesíteni! Tudom most mindenkiben ott van egy hatalmas kérdőjel, a félsz, hogy vajon képes vagyok -e rá? Megtudom csinálni? Hiszen még szusszanni sem volt időm, a vizsgák után. Igen! Ezért vagytok itt! Ezért írunk nektek, hogy motiváljunk arra a pályára, amit választottatok egész hátralévő életetekre. Mindez értelmében, tehát mindenképpen szakítsatok időt jobbnál jobb írásainkra, melyekkel motiválunk, erősítünk benneteket. Nem fogjátok megbánni! Folyamatosan bővülő Szerkesztőségünk munkája, erőfeszítései értetek továbbra sem szűntek. Csapatunk sok sikert, és kitartást kíván nektek!

Veletek vagyunk! Neszvecskó Anna

főszerkesztő foszerkeszto@tokhok.elte.hu

4

amiről nem beszélünk Szerző: Jándli Merci Prevenció egyenlő megelőzés. Megelőzés egyenlő tenni azért, hogy valami ne következhessen be. Mi pedig megtanuljuk Pató pál úr híres versét, és nyomban elfelejtjük, milyen fontos lenne tenni… bármit, magunkért, a másikért, egymásért. Nagyon jól emlékszem az összes olyan alkalomra, amikor az iskolába „külsős” vendég érkezett, mind általános iskolai éveim, mind a középiskolai éveim során. Ezek az alkalmak hol a fogszuvasodás megelőzéséről, hol a helyes testtartás fontosságáról, olykor pedig a dohányzás káros hatásairól szóltak. Aztán középiskolában jöttek a „kényesebb” témák. Alkoholfogyasztás, drogprevenció, de

amely bár sajnos egyre több családot érint, mégis annyira kevés szó esik róla… Egyetlen alkalomra emlékszem, amikor is egy középiskolai egészségnapon a mell önvizsgálatáról vetítettek videót a nagy előadóban, de mindez fakultatív program volt, semmi több. Számomra ez kissé furcsa, hogy amíg a dohányzás káros hatásaira szinte évente felhívják a diákok figyelmét, már a felső tagozat kezde-

A rákmegelőzés, és minden egyéb figyelemfelkeltés az iskolákban ami a legmélyebben él bennem: a továbbtanulásról tartott előadássorozat, amikor is egy mindenki által ismert karikázós tesztlapon megtudhattam magamról, hogy a hozzám illő foglalkozás valószínűleg a papnő lenne. Nos, láthatjátok, nem ennek a tesztnek az eredménye alapján döntöttem a továbbtanulásomról. Félreértés ne essék, visszatekintve csekély mennyiségű múltamra, valamennyi prevenciós-figyelemfelhívó program a megfelelő életszakaszban és a megfelelő módon érkezett hozzám és a kortársaimhoz, de végig volt bennem egyfajta hiányérzet, egy furcsa érzés, mintha valamit titkolnának előttünk. Február negyedike a rákmegelőzés világnapja, ezért ezen a napon világszerte olyan rendezvényeket tartanak, amelyekkel felhívhatják mindenki figyelmét egy olyan betegségre,

tén, addig a saját testükről és annak esetleges betegségeiről senki nem beszél. Ha az okokat keressük, talán azért, mert ez a téma túl kényesnek bizonyul, nem való iskolai keretek közé, vagy ne adj’ isten van olyan diák, aki épp a saját bőrén tapasztalja ezt családon belül. De ha jobban végiggondoljuk, az előbb felsorolt okok arra, hogy miért nem beszélnek erről a témáról, lehetnének éppen azok az indokok is, hogy miért kell beszélni a gyerekekkel azokról a betegségekről, amelyekkel napi szinten találkoznak a média reklámjaiban, de közben függöny mögé rejtjük az ifjúság elől. Az a véleményem, hogy a tanárnak és a diáknak, az iskolának és a tanulóknak egyfajta bizalmi kapcsolatban kell lenni egymással, ennek pedig alapja kellene legyen, hogy nyíltan

5


motiváció

motiváció

Utazzunk! Szerző: Jándli Merci Te milyennek látod? Fekete vagy fehér? Mi vár a diákokra az iskolában?

beszélhessen a pedagógus a diákjaival, igen, a rázósabbnak titulált témákról is, hiszen a fiatalok a legtöbb időt iskolájukban töltik, az információk nagy részét innen szívják magukba. Miért ne lehetne hát időt fektetni azoknak a kérdéseknek a megválaszolására is, amelyek ott motoszkálnak az okos fejekben, de csak innen-onnan csipegetett hírek által próbálnak tiszta képet festeni magukban. Minden oktatási és nevelési intézménynek

megelőzés fontosságát értessük meg még fiatalkorban. Azt a tényt, hogy a saját testünket igenis figyelni kell, óvni kell, és ha bármi kérdésünk van, mindig lesz megfelelő szakember, akitől segítséget kérhetünk. „Ej, nem érünk rá többet”, rajtunk, akik pedagógusok leszünk, igenis nagyon sok múlik!

Kötelességeink vannak, hiszen pedagógusok leszünk elsődleges célja kell legyen, hogy a kis emberkék, akik első osztályba érkeznek felfedezőként, felelősségteljes emberként lépjenek ki a világba, elsajátítva az alapvető tudást, de ami ennél is sokkal fontosabb, hogy tisztában legyenek a saját testükkel, annak funkcióival és bizony azzal is, hogy miért olyan fontos vigyázni magunkra, a másikra és egymásra is. Ez a fajta prevenció, a rákmegelőzés sok előkészületet igényel attól, aki vállalkozik rá, hogy elmondja az ifjúságnak, mi is ez a betegség, de valójában az lenne a cél, hogy a

6

Ugye neked is van legalább egy, ma már talán retronak számító sztorid arról, hogy milyen érzés kocsonyára remegett gyomorral menni iskolába? Nekem van. És elmondom! A tanítónéni: legyen Ő a mozdonyvezető a vonatunkon. Az a varázslatos néni/bácsi, aki ránk vigyáz, akire rábíztak a szüleink, mert szuper végzettsége van, munkáját képes ellátni, a „cég” igazgatója pedig alkalmazza örömmel alkalmazza, hiszen kedves a mosolya, látszik, hogy következetes és erőskezű is tud lenni, ha kell, nem mellesleg neves iskolában tanult és kitűnő az önéletrajza. Szeretjük, mert olyan titokzatos, kicsit mindenki a helyébe akar lenni, elbújni néha a vezetőfülke mögé, és látni azt, amit mi soha nem látunk: hogy milyen az út, ami előttünk szalad. Milyenek a sínpárok, ahogy egybemosódnak a kavicsos töltéssel, milyen műszerek segítik a munkáját, van e neki is rossz napja, amikor egyáltalán semmi kedve nincsen velünk utazni? Van. És volt szerencsém olyan masinisztához, akinek már jó ideje nem engedtem volna a „Piroskát” vezetni, mert elfáradt és az utazás neki már túlzottan egyhangú volt: az itt-ott szakadt bőrülések neki már fel sem tűntek, az ablakból ránk foltként tekintő kis falukat, a mozdony kattogását és az utasok zsibaját pe-

dig csak egy hatalmas káosznak látta. Ez a mozdonyvezető azért indította be minden nap ugyanakkor a szerelvényt, mert nem volt más választása. Pedig ha tehette volna…soha többé a vasútállomás közelébe sem ment volna! Egyik nap, épp fütyült a pöfögő, mindenki felszállt már a csomagjaival, a mi vonatunk vezetője pedig álmosan vonszolta fel magát a lyukacsos lépcsőkön. Mi illedelmesen köszöntünk neki, egy vidám „Jó reggelt”-tel, Ő azonban ránk sem nézett, csak gyorsan szedte a lábát rohant át a kocsin és egy erőtlen „szervusztok” -kal letudta a köszönést. Amikor a vezetőfülke mögé ért bekapcsolta a mikrofont, néhányat köhögött, majd a következő információkat mondta: „ Kedves utasaim, mai napon a szerdai szokásos útvonalon fogunk haladni, kérek mindenkit, tartsa be az utazási házirendet, ne szemeteljen, ne futkosson, fejét ne dugja ki az ablakon! Köszönöm!” Jól ismertük a szabályokat, de még gyerekek voltunk, szerettünk játszani, hiszen mi is elfáradtunk már egy kicsit…minden szerdán ugyanaz a menetrend, ugyanazok a fák, bokrok, ugyanaz a monoton hang… Ezért kitaláltuk, hogy ma becsapjuk a szerdát: csinálunk valami izgalmasat! 2 barátom és én elhatároztuk, hogy mi bizony megrendezzük a világ első futóversenyét,

Csak játszottunk, még

gyerekek voltunk 7


motiváció

motiváció

amely a vonat fedélzetén zajlik. A szívünk vadul kalapált, az adrenalin az egekbe szökött, így álltunk a rajtvonalhoz, amely nem volt más, mint a koszos, nehezen tolható ajtók küszöbe. A futás pillanata inkább repülésnek tűnt. Egy mámorító szerdai repülésnek, amikor úgy éreztük, nem a bokrok suhannak el sorban mellettünk, hanem mi hagyjuk hátra a göröngyös, puha tájat. Úgy néztünk egymásra az osztálytársaimmal, mint a felfedezők, amikor végre eljutnak a felderítés azon pontjához, amikor már érezni lehet a siker szelét. Sikerült, becsaptuk a szerdát! Ez egy különleges nap! És valóban az lett, ezt a napot egyikünk sem felejtette el… Megjelent a masiniszta,csípőre tett vaskos kezeivel. Sosem láttuk még ilyen nagynak. Egészen ki kellett nyújtani a nyakunkat ahhoz, hogy megpillanthassuk összeráncolt, mérges homlokát. Fülünkben csengett a mondat: „…kérek mindenkit, tartsa be az utazási házirendet, ne szemeteljen, ne futkosson, fejét ne dugja ki az ablakon!” Tudtuk, hogy a szerda becsapása a felnőttek szemében valószínűleg nem egy elsöprő merész felfedezés, hanem egy neveletlen csíny. Ekkor a tanító néni torkából kiömlöttek a mondatok: „Kinek az ötlete volt ez? Jöjjön ide azonnal, álljon ide elém!” Oda kell menned, menj oda, menj már!-zakatolt a fülemben…elindultam. Megálltam pontosan előtte, de már nem akartam a dühtől duzzadó szemébe nézni, inkább lehajtottam a fejem.

Te döntöd

Megfogta a vállam, szembe fordított az egész utasközönséggel, rám mutatott szúrós ujjával és azt mondta: „Nem érdemes erre a lányra hallgatni, aki okos, az nem is barátkozik ilyennel.” És a masiniszta köhögött még kettőt, majd visszament a fülkéjébe. Elszaladt az idő, a nehéz kerekek begurultak az állomásra. Minden gyerek izgett-mozgott, kereső tekinteteivel kutatta szüleit. Én leszálltam a vonatról, lógó orral odavánszorogtam anyához és szorosan átöleltem a lábait. Gyors tekintettel néztem vissza a vonatra, a „Piroskára”…de soha nem láttam még ilyen koszosnak, sötétnek és idegennek a szerelvényt. A vezetőfülke számomra többé nem titkokat rejtett, hanem egy „torokgmbócos” érzést, amit soha többé nem akartam életre hívni. Akkor ott a peron küszöbén megfogadtam, hogy lesz nekem egy vezetőfülkém, titok illatú fülke, ahol biztosan lesz helye néha bos�szankodásnak is, hiszen arra vállalkoztam, hogy kalandorok útját egyengethetem, olyan kis gyermekekét, akikben még él a vágy, hogy néha változtassanak a megszokott menetrenden és ez a folyamat sokszor kívül esik egy felnőtt komfortzónáján… De jól tanítani, helyesen fegyelmezni és értékes tanácsokat adni csak úgy tudok majd a kis felfedező-felforgató bandának, ha előbb előhívom magamban a kisdiákot és megkérdezem Tőle: „neked hogy esne, neked mi esne jól”?

el kivé válsz

Utas leszel? 8

Vagy vezetni akarsz?

Hálás vagyok!

Szerző: Pál Mária

,,A szeretet és a hála minden negativitást felold, bármilyen formát öltsön is. Ez a két érzés képes tengereket szétválasztani, hegyeket megmozgatni és csodákat véghezvinni.” Miért lehet az ember hálás? Milyen szerepe van a hálának az életedben? Hogy válik valakiből senki? - Én is voltam a te helyedben, te is lehetsz az enyémben - mondta az ősz bácsika, és lehajtotta fejét a kipárnázott járdaszegélyre. Szemeit nem csukta le, még merengett egy kicsit. Talán várt valamire, hogy mondjak valamit. De nem tudtam megszólalni. Csendesen elsétáltam. Mit is mondhattam volna? Hogy igen, igaza van? Az embernek néha, csak egészen kevésszer, de eszébe jut, hogy hálásnak kell lennie. Kell? Nyugtatgatod a lelked, hogy ma is megköszöntem, hogy élek. Akkor ezzel meg is volnánk. Mint egy feladat. Mert a többi cselekvésed is csak kényszer és feladat volna? Mindent muszájból csinálunk? Többnyire. Ha csak nem változtatunk rajta. Erőltetett sajnálattal, de végiggondolja az ember, hogy szegény ember, sajnálom. Jó, hogy én nem vagyok ilyen helyzetben. Szégyellem is magamat mindig, hogy azon örvendezek, hogy nekem nem olyan rossz. Ez bűn lenne? Annak örülni és hálát adni, hogy te nem vagy olyan nyomorult, mint ő? Ő vajon mit gondolt? Hogy bárcsak a te helyedben lenne? Hogy bárcsak ne éhezne és ne fázna? Nem. Nem vágyik arra, hogy a te helyedbe lépjen. Emlékekre vágyik. Mert csak onnan ismeri ezeknek az érzéseknek az ellentéteit. De történetét nem ismerve ki tudja, mire vágyik. Vá-

gyak. Irányítják az embert, az orránál fogva vezetik. Nem igaz? Ilyenkor az ember rávágja, hogy büdös, alkoholista hajléktalanok, és nem vágynak semmi másra, csak alkoholra. Nehéz kérdés, de te mit tennél, ha ilyen helyzetbe kerülnél? Persze, te másképp csinálnád. Biztosan erőt vennél magadon, és valami nagyot alkotnál. Biztos vagy te ebben? Ezek az emberek azért isznak, hogy felejtsenek és ne érezzenek. Sokan pedig azért, hogy télen ne fagyjanak meg. Mi, egyszerű emberek pedig szemellenzőt hordva tudomást sem veszünk róluk. Mert miért kellene? A mi feladatunk? Van nekünk elég bajunk. És a szemellenzőt hogyan kaptuk? Mi hoztuk létre vagy ránk erőltették? Rohanás az élet. Nincs időnk figyelni egymásra. Nem az én bajom, ő rontotta el az életét? Valóban. Talán ő tehet mindenről. Talán nem. Na és akkor mi van? Akkor már nem is érdekel, ha elhaladok egy haldokló ember mellett? Nem. Nem érdekel. Igaz? Azt gondolod most, hogy ez nem igaz. Mert te igenis kedves és figyelmes ember vagy. A valódi igazság az, hogy egyikőnk se menti meg őket. Adhatsz neki egy kis ennivalót és ruhát, de attól még semmi sem változik. Ő ugyanaz az ember marad, ugyanazon a helyen. Csak te változol meg közben. Büszke leszel magad-

Rohanás az élet, sokszor nincs időnk figyelni egymásra 9


motiváció

ra, hogy milyen jóságos ember vagy. De csak időre-órára mentetted meg az életét. Egyáltalán kell nekünk velük foglalkozni? Kell őket sajnálni? Nem is ismerjük az életüket. Nem is tudunk róluk semmit. Kell egyáltalán a sze-

múlik, hogy aztán mit teszel. Mert állíthat az élet akadályokat, ha te mindet át tudod hidalni. Bármilyen is legyen az akadály, ha te fel vagy rá készülve, nem érhet meglepetés. Ha sikeres vagy, örülj! És készülj!

Az élet tele van akadályokkal, mindig légy felkészült retethez bármit is tudnunk az emberről? Rólad most mit tudnak az emberek? Ha helyet cserélnétek, rólad mit tudnának? Most megfordulhat a fejedben, hogy komolyan egy hajléktalannal hasonlítalak össze? Ember ő is, te is. Most vagy valaki, akkor nem lennél senki. Valakiből egy senki. Gyorsan fordulhat a kocka. Egy szempillantás alatt megszerezhetsz mindent és elveszíthetsz mindent. Ne hidd, hogy amid ma van, az holnap is lesz.

Mert vár egy következő cél. Egy következő lépés. Ha azt hiszed, pihenhetsz, akkor tévedsz. Az életet nem a pihenésre találták ki. Legalábbis az emberi élet nem teszi azt lehetővé. Persze, lehet neked olyan hobbid, elfoglaltságod, munkád, ami a lazítás érzetét kelti, de ez sem hosszú távú. Nem tart soká. Csak egy kis fellélegzés a napodban. Örülj, hogy megteheted. Minden viszonylagos. Miért lehet az ember

Egy szempillantás alatt megszerezhetsz mindent, de ugyanazt el is veszítheted

Nem kell görcsösen élni a mindennapjaidat, abban a tévhitben, hogy rettegned kell a veszteségtől. Nem kell rettegned. Nem kell félned, ha biztos vagy magadban és abban, hogy képes lennél magad visszaszerezni mindent. Aki hálát ad az értékeiért, és most legyen szó bármiről, az tudatában van, mennyit küzdött érte, és hogy mennyit is jelent neki, és ezért bármi áron meg fogja azt tartani. Ha kell, újra és újra megküzd érte. Nem sajnálja a fáradságot és időt. Mert érzi annak súlyát. Nem fogja elszalasztani a lehetőségét, nem fogja elpazarolni az idejét. Az embernek tudnia kell a veszélyekről, hogy azokra fel tudjon készülni. És igen, mindig készülni kell rájuk. Egy rossz döntés, egy rossz gondolat, és már nincs is semmid. Sokszor nem a mi irányításunk alól esnek ki a dolgok, nem rajtunk múlnak a történések. Akkor mi a teendő? Ha ez meg is történik, akkor is a te lélekjelenléteden

10

hálás? A legkisebbnek tűnő dolgokért is. Miért a hála? Mi értelme van? Milyen szerepe van az életedben? Adj hálát azokért a dolgokért, amik a legtöbbet jelentik neked! Ne félj hálát adni, és a legfontosabb, hogy ne kényszerből adj hálát! Őszintén adj. Tudj megköszönni. Ne szégyelld, mert visszajelzés annak, aki adott. Ez egy ok-okozati jelenég. De ahhoz, hogy működjön, szükség van rád is. Miért a hajléktalan bácsi története? Hogyan függ össze a hálával? Azt gondolhatod, hogy ha rá gondolsz, és összehasonlítod a helyzeteteket, akkor neked kötelességed hálát adni a saját, jó életedért, és sajnálnod kell őt. Nem így van. Nem csak akkor kell hálát adni, ha látsz egy elesettebb embert, vagy látod, hogy valaki nem boldogul olyan jól, mint te. Ne csak hasonlítgatásokból tudj levonni következtetéseket. Ne csak

motiváció a sajnálatod miatt tudj belegondolni, hogy te hogy sajnálnád magadat. Azok nélkül is tudj őszintén hálásnak lenni. Magad miatt. A saját érdekedben. Akik szeretnek, mind segítenek neked a helyes úton maradni. Mi a helyes út? Biztonság. Biztonságban szeretnének tudni téged. De ehhez kellesz te is. Hiszen felnősz te is, és már saját elképzeléseid érvényesülnek az életedben. Te vagy az irányító. A te életed, a te felelősséged. Mire tanított édesanyád? Milyen szavak voltak gyermekkorod első szavai? Szeretteid számtalan szó közül válogathattak és válogathattál. De egyet tudok, ami biztosan köztük volt. A köszönöm.

Ö

K

V

S

H Z

A

O

Ö

G

N Ö M,

G Y

Y O K

11


nagyvilág

Z

generáció

Ők most akkor hasznosak lesznek vagy sem? „Fiatalságunk rosszul nevelt, fittyet hány a tekintélyre, és semmiféle tiszteletet nem tanúsít az idősek iránt. Manapság fiaink nem állnak fel, ha belép egy idős ember, feleselnek a szüleikkel és fecsegnek ahelyett, hogy dolgoznának. Egyszerűen kiállhatatlanok.” Ez az állítás igaz a mai fiatalok átfogó többségére? Mintha egy mostani Z vagy Y generációról szóló cikkből lett volna kiemelve ez a pár sor. Meglepő, de nem. Ezt még Szókratész jelentette ki. De kiket is számítunk a Z generációba? Ezt nehéz megállapítani, ugyanis mindenki mást mond. Kicsit kerekítve, de mondhatjuk azt, hogy a kilencvenes évek végén születettek alkotják ezt a nemzedéket.

Ezen generációt más néven Facebook-nemzedéknek is szokták nevezni. Nem véletlen kapta ezt a nevet. Majdnem, hogy együtt nőt-

gás súlyos hiánya, az alváshiány, az, hogy nem beszélgetnek eleget, valamint kevés a gyermekkori élményük, amit ki is fejtek. A mostani fiatalok már majdnem telefonnal a kezükben születnek meg. Nem mennek ki a játszótérre, inkább otthon néznek mesét vagy videókat. Nincs meg a közös játék, az, hogy fára másszanak, és meglegyen annak a sikere, hogy nem estek le. Csak azt látjuk, hogy nyomkodják az okostelefonjukat, és úgy sétálnak az utcán, ha egyáltalán kint vannak. Egymással

nagyvilág

a munkaerőpiacra, azonban ilyenkor már nehezebb a szocializáció, nehezebben szokják meg a munkát, a kötelezettségeket. A mai fiatalok nem kedvelik a formalitásokat. Beleszülettek a digitális világba, és ez az ingergazdag környezet sok hasznos tulajdonsággal áldotta meg őket. Ilyen többek között a megosztott figyelem, ami jól jön az élet bármely területén. Innovatív és kreatív gondolkodást idézett elő náluk. Hiszen gondoljunk bele, hogy

technikai eszközök használatát, a saját idejüket maguk szeretnék beosztani. Egy ideig még a baby-boom (1946-1964 között születtek), a lázadó X (1965-1979 között születtek) és a közösségből kivonuló Y generáció (1980-1994) befolyásolja a világ alakulását, és népesíti be a munkahelyeket. Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy a világ működésébe hamarosan belép a következő nemzedék, amely – mint

milyen játékok vannak piacon, milyen filmek, sorozatok és akkor az animékről még nem is beszéltünk. Ami információt kinyernek ezekből, elképzelhetetlen, hogy mi jár a fejükben. Ha a Z generációt ugyanúgy oktatjuk, ahogyan eddig tettük, az nagy veszélyt rejt magában. A tantárgyak, tananyagok, tankönyvek, pedagógiai módszerek, az oktatás formái stb. mind nem az új igényekre vannak szabva. Már az Y generációnál is megfigyelhető, hogy a hagyományos, poroszos formákat elutasítják, igényelik az interaktivitást, a sokszínűséget, a

általában – az eddigiektől eltérő értékrenddel rendelkezik. Persze, hogy mi lesz tíz-húsz év múlva, azt nem tudjuk megmondani. De az biztos számomra, hogy hatalmas változáson fog átmenni a civilizáció. Ez az első digitális nemzedék, és kíváncsisággal várom, hogy mivel fogják szebbé vagy éppen rosszabbá tenni a világunkat.

Ha nem változtatunk az oktatási módszereken, veszélyeztetjük a leendő generációk lehetőségeit

Szerző: Paunoch Zoltán

A Z generáció több problémával is küzd: étrend, testmozgás, alváshiány tek fel a technológiával. Hatalmas informatikai fejlődés van folyamatban a kilencvenes évek kezdetétől egészen napjainkig. A fiatalok szivacsként szívják a technológiát az agyukba. Ennek következményeképpen nem tudják elengedni az informatikai eszközöket. A Z generáció több problémával is küzd, ilyen például az egészségtelen étrend, a testmoz-

12

beszélgetnek, de nem élőben, hanem a telefonjukon keresztül. Na és akkor ez a rész volt az, amit hallasz mindenkitől, mint negatívum, és most jöjjön a pozitív érvek ideje. Fel lehet fogni ezt úgy is mint hátrány, de úgy is mint pozitívum. A Z-generáció tagjai töltik a legtöbb időt az oktatásban, idősebbek lesznek, mint elődjeik, amikor végre belépnek

13


nagyvilág

nagyvilág

SPLIT Sz éttörve

V i l á g s i k e r, v a g y s z e m f é n y v a k í t á s ? Szerző: Neszvecskó Anna Disszociatív személyiségzavar. Nem, nem a skizofréniáról beszélek. Kevinről. Vagy Patriciáról? Dennisről? Nem is tudom már… Egyszerűbben fogalmazok: róluk.

Szeretünk rettegni, félni, megijedni, ingergazdag világban élni, ezekre a jelzőkre pedig rászolgált az új mozisiker is, amely tömegeket rázott meg, és ragadott magával. Beszéljünk egy kicsit a film konklúziójáról, a nyílt titokról, mi is az az identitászavar, legyünk vele tisztában.

Hasadásos elmezavar kontra disszociatív személyiségzavar.

Manapság előszeretettel használják mindkét betegségre egyazon jelzőt. Hogy is van ez pontosan? A hasadásos elmezavar ápoltja, más szóval skizofrén beteg nincs tudatában saját betegségének, hallucinációit, sajátos elképzeléseit a világról a valóságnak hiszi. Emellett, ha valaki próbálná felhívni tetteire a figyelmét, nincsenek felőle emlékei. Ezzel ellenben a disszociatív személyiségzavarral diagnosztizált beteg, ha kiindulunk magából a kifejezésből: disszociáció (’különválás’), egyazon személyben több személyiség kialakulását hordozza azzal együtt, hogy a beteg tud az állapotáról. Képes kontrollálni érzéseit, tetteit, de a kaotikus, instabil rendszer következt é -

14

ben fél tőle. Bizonyos személyiségek tisztában vannak a többi meglétével, és kapcsolatba is lépnek azokkal. Például az A személyiség tisztában lehet B személyiség létezésével, tudja, B mit tesz, megfigyeli B viselkedését, míg B nem feltétlenül tud A-ról. Lehetnek ketten, de akár százan is. Ők tehát nem hallanak hangokat, nem hallucinálnak. Mindkét betegség legtöbbször a múltban történt események jelenre gyakorolt hatását tükrözi. Mindezen megalapozott tényekkel érdemes írnom magáról a filmről, az M. Night Shyamalan (Hatodik érzék, A sebezhetetlen rendezője) írta és rendezte mozisikerről, a Split, magyarul Széttörve című horrorfilmről. A fent említett disszociatív identitászavarral küzd a film főszereplője, melyben nem a film vezet rá minket a betegségre, hanem elejétől fogva nyílt tény, és a történet láncának gyöngyszemei erre a szálra fűződnek fel, egészen pattanásig.

személye, amely sokszor attól válik különösen viccessé, hogyan alakít McAvoy nőt, majd röviddel utána homoszexuális divattervezőt. Mindemellett a film előrehaladtával kinyílik magának a főszereplő betegségének „miért”-je. Mit értek ez alatt? A kérdést, mely magában hordozza a választ, hogy az egyes személyiségek milyen mértékben képesek hatni egymásra, és a fizikumot milyen mértékben befolyásolják. A rendező lassan engedi szabadjára azokat a ma is sokakat foglalkoztató neurológiai kérdéseket, hogy a többszemélyűség hatására éles pszichológiai és fiziológiai különbségek is felléphetnek. Mindegyik személyiségnek külön neve és kora lehet, míg az egyik cukorbeteg, vagy allergiás tüneteket indukál, addig a többiben ezeknek nyoma sincs. Maga a film úgy gondolom, újra színekbe öltöztette M. Night Shyamalan korábbi sikeres munkáit. Különösen az a többlet, amit a film

A film újra színekbe öltözteti M. Night Shyamalan korábbi sikeres munkáit A történet három lány elrablásával indul, de már itt érezhető, hogy nem ez lesz a fő attrakció. Nem kelt nagy mértékű empátiát a védtelen lányok felé, nem összpontosulnak túlzottan erre a tényre az események, hanem érezhető, hogy itt valami sokkal komolyabb, tudományosabb üzenet várat magára. A film másik fő helyszíne Kevin, a beteg pszichológusának lakása, ahol lépésről lépésre ismerjük meg a főszereplő titokzatos történetét. Kevin folyton előtörő személyiségei újabb és újabb világot nyitnak meg a nézőben, és James McAvoy zseniális alakításai tovább tetézik és növelik a rokonszenvet a film felé. Az izgalom olykor nem fokozódik, de nem hagyja leülepedni a vásznon látottakat, a rendező ravaszul játszik, és nem hagy időt arra, hogy elvegye figyelmünket a történésekről. Olyan fekete humorral van felruházva Kevin

végül elültet a néző fejében, hogy legyen ott a kérdőjel a levegőben hazafelé a moziból is. Hogy mi az üzenet? M. Night Shyamalan azonos hangnembe hozta ezt a betegséget egy társadalmi problémával, miszerint nem a tökéletes, nem a jólét az, ami képes vigyázni, megóvni bárkit, hanem maga a sebezhetőség emel fel, és élet gyengeségei, rossz történései lehetnek a legnagyobb mentsvárak akkor, amikor a leginkább szükség van segítségre.

15


nagyvilág

nagyvilág

Mumus az ágy alatt! Mitől is félnek a gyerekek?

Szerző: Paunoch Zoltán

Ha már egyszer szeretnék gyermekekkel foglalkozni, akkor az a legkevesebb, hogy megértem őket. Szeretném tudni, hogy mi okoz nekik boldogságot, hogy mitől lesznek szomorúak, és hogy mitől félnek. A félelem kialakulásának számos oka lehet. Ezek nagy része már kisgyermekkorban kialakul, és elkerülhetetlen, hogy része legyen az életünknek. Bátran lehet mondani, hogy én is voltam gyerek… Tudom, hogy mitől félnek, és tudom, hogy mi nyugtatja meg őket. Nem, ez nem így van. Minden ember más és más, és mindenki mástól fél. Vegyünk sorra egy pár példát.

16

Az egészen kicsi babáknak sok okuk van a félelemre. A világ, amibe csöppentek, tökéletesen ismeretlen és idegen még, az érzékszerveik közel sem működnek olyan jól, mint egy felnőtté, teljesen kiszolgáltatottak az őket gondozó szülőknek, az édesanya törődésének és szeretetének. Nem is beszélve arról, hogy számukra mindenki hatalmas, és ők a kis törpök. (Igen, törpök, mert ők aranyosak, a törpék meg maguknak valók.) Az egyik legjellemzőbb félelem: a magára hagyott baba és a nagyobb gyerekek is átélik a szakszóval szeparációs félelemnek nevezett érzést. Ez ellen nem lehet mit tenni, mindenképpen jelentkezik ez a szorongás, ha az édesanya egy kicsi időre egyedül hagyja a gyermekét. Azoknál a gyermekeknél, akinél nem fordítanak a szülők erre gondot, a szeparációs félelem túlzott mértékben felerősödik, és egész felnőtt életükre kihathat. A szeparációs szorongást komolyan kell tehát venni, de kiváló ellenszerei vannak: a testi kontaktus, a kommunikáció, az ölelés. A kisbabák az egyedüllét mellett még számos dologtól összerezzennek: a zajok például kifejezetten félelmetesek tudnak lenni az érzékeny fülecskéiknek. Ahogy növekszenek és megismerkednek a hangok forrásával, úgy múlnak ezek a félelmek is. De ezeket a zajokat hamar megszokják, és nem szabad őket tőlük elszigetelni. A babák 7 hónapos korukra már egyértelműen felismerik azokat, akik a környezetükben élnek: a testvéreket, a szülőket és a gyakran felbukkanó rokonokat, ismerősöket. Az idegenek azonban éppen ebben a korszakban kezdenek bennük félelmet kelteni. Ez is egy jellegzetes „félelemkorszak”, ami el fog múlni, ahogy a hetek, hónapok telnek. A sötétségtől való félelem jellemzően két éves kor körül jelentkezik. A sötétben gyakran megesik, hogy a gyerekek rémeket látnak, és

kivetítik azokat a szorongásokat, félelmeket, amik addig felgyülemlettek bennük: ilyenkor jelennek meg azok a bizonyos szörnyek az ágy alatt, de bármilyen tárgy vagy személy átalakulhat a képzeletükben ijesztő, fenyegető lénnyé. Egy megnyugtató ölelés segíthet a gyermeknek elfeledkezni ezekről a félelmetes lényekről. Az óvodás korú gyerekek már a saját tapasztalataikból is merítenek, és rendszerint attól félnek igazán, ami egyszer már megtörtént velük és kellemetlen volt. Ilyen például a „szuri”, az orvos. Ugyanakkor továbbra is jellemző, hogy a fantáziájuk szüleményei, elképzelt félelmek is aggasztják őket: szörnyek, boszorkányok és más rémületes teremtmények. Iskolás korban már jóval konkrétabb dologtól tartanak a gyerekek. Ekkor kezdenek el tartani attól, hogy vajon mit szólnak majd hozzájuk a többiek, és félni kezdenek a környezetük elutasításától, a kiközösítéstől. Egyrészt hagyni kell a gyermekeket, hogy tapasztalatokat gyűjtsenek, és ezek oldják fel a félelmeket, másrészt gyakran kell beszélgetni velük. A félelem természetes és elkerülhetetlen – sőt nélkülözhetetlen – része az életnek. Az egészséges félelem távol tart meggondolatlan cselekedetektől, bajtól, de ha a félelem állandósul, túlzóvá válik, az tönkreteszi az élet örömeit is. Nem kell tehát a felcseperedő gyereket megóvni minden félelemtől, mert előbb-utóbb önállóan úgyis szembe kell néznie ezzel az érzéssel. Ha már gyerekként megismerkedik vele és megtanulja kezelni, felnőttként kiegyensúlyozottabb és magabiztosabb lesz. Ugyanakkor a félelmek mellé mindig „biztosítani” kell a lehetőséget, hogy a gyermek fedezéket, érzelmi kapaszkodót, támogatást kapjon. Ezek nélkül szinte senki nem képes szembenézni a félelmeivel és feldolgozni őket.

A félelem természetes, egyben elkerülhetetlen

17


sport

sport A TÓK is csatlakozott az „Egészséges életmód az ELTE-n” kampányhoz!

Sportolj az ELTE-n! Félévente közel 40 általános testnevelés kurzus kerül meghirdetésre a Neptunban, így biztosan mindenki megtalálja a kedvére valót! Az idei tanévtől már argentin tangó, csörgőlabda, és swing is az órák között szerepel, a falmászás pedig már egy új helyszínen, a BME Sportközpontban is elérhető! Az általános testnevelés kurzusok, a szorgalmi időszakhoz hasonlóan, általában 12-13 hétből állnak. A félév teljesítésének a feltétele a részvétel, maximum 3 hiányzással. A teljesített kurzusért 1 kredit jár, ami beleszámítható a szabadon választható tantárgyakba, így az érdemjegy az átlag is javul!

Hogyan találod meg a kurzusokat? 1. Lépj be a Neptunba 2. A “Tárgyfelvétel” fül alatt válaszd ki az aktuális félévet, és a „Minden intézményi tárgy” típust. 3. Állítsd be a tárgy kódja szerinti keresést, és írd be a VTN- kódot. 4. Válogass a sportok közül, és jelentkezz! 5. A kurzusok féléves díja 6000 Ft, ami Nep-

tun kivetésben jelenik meg a „Pénzügyek” fül alatt, általában a FÉLÉV VÉGE FELÉ. (Egyes kurzusok plusz költségekkel járnak, pl.: falmászás, ezzel kapcsolatban tájékozódj a megadott elérhetőségeken) Betelt a kedvenc általános testnevelés kurzusod, amire jelentkeztél volna? Vagy csak órarendi kötöttségek nélkül sportolnál valamit? Válaszd a BEAC délutáni edzéseit! A BEAC kínálatában közel 40 sportág megtalálható, az edzésekre pedig akár egész évben jelentkezhetsz. Válts bérletet bármikor aerobik, jóga, funkcionális köredzés, spinning és még számos edzésre vagy a konditerembe! Az edzésidőpontokról, edzőkről, elérhetőségekről az alábbi linken találhatsz információkat: http://www.beac.hu/sportolni-szeretnek/ A sport során nem csak kreditet és élményeket, hanem új ELTE-s barátokat is szerezhetsz. A sport közösségteremtő erejének és a rendszerességnek köszönhetően sok barátság kötődik a pályán! Ha belekerültél az ELTE sportéletébe, te is ezt ajánlod majd hallgatótársaidnak!

2016 végére az ELTE hét karára, köztük a Tanító- és Óvóképző Kar liftjeihez is kikerültek az ELTE és a BEAC lépcsőzésre ösztönző plakátjai, matricái. Az ELTE Sportiroda és a BEAC külföldi minták alapján dolgozta ki az ELTE karain megjelenő, lépcsőzésre ösztönző liftmatrica és plakáttervet az „Egészséges életmód az ELTE-n!” kampány részeként. A kampány fő célja, hogy rendszeres mozgásra, aktív közösségi életre sarkallja az egyetemi hallgatókat és dolgozókat, felhívja a figyelmet az egyetemi sportolási lehetőségekre, a BEAC-ban űzhető sportágak széles választékára, és a sportinfrastruktúra fejlesztések fontosságára. December 19-én, a kampány nyitóeseményén Kapás Boglárka, az ELTE Sport Arca, Mezey Barna, az ELTE rektora, Scheuer Gyula, az ELTE kancellára, Demetrovics Zsolt, az ELTE PPK dékánja, Simon Gábor, a BEAC ügyvezető igazgatója, valamint számos egyetemi hallgató és oktató jelenlétében közös lépcsőzésre is sor került az ELTE PPK Kazinczy utcai épületében. Ezt követően Kapás Boglárka, Mezey Barna, Scheuer Gyula és Simon Gábor közösen helyezték fel a hallgatókat és dolgozókat lépcsőzésre ösztönző liftmatricákat és plakátokat. Mi is csak bátorítani tudunk benneteket: ha tehetitek, használjátok a lépcsőt és sportoljatok az ELTE-n!

18

19


poémák

poémák Eső-kabát

Küllem Egyszer az életben felbukkan majd egy személy. Ha van szerencséd, egy cseppet sem szerény, És az arcodba üvölt, hogy hahó itt vagyok! De te nem látod, mert keresed a színpadot. Keresed a férfit szőke hajjal, kék szemmel, És nem veszed észre azt, aki sokkal inkább ember. Nem látod azt, akinek lelke, mint a csiszolatlan gyémánt, De mikor megkapod a manökened, csak állsz mellette némán. Nem érted, hogy miért nem vagy boldog. És kezded is előlről az egész dolgot. Paunoch Zoltán

Hogy mit szeretsz, hozod-e magaddal, vagy akárcsak ősszel, zuhogva talál rád az eső, sTe állsz zavartan... Ernyőd keresed, tipegsz-topogsz, ide-oda, csipp-csepp, nincs ami megóvna. Nincs egy morzsákkal teli, itt-ott kopott nejlon, bármi, csak tavaszt hozna. De nincs… Nincskabát, nincsernyő, nincsekkel telis teli a Kerekerdő. Pedig… Megállhatnál… Egy ölelő kar eresze alá… Bátran bebújhatnál… S nem kéne keresned többé magad vértjét az esőben! Lelkemet adnám RádSzivárványhíd nyílna az égen. Jándli Merci

20

21


ITT A FARSANG ÁLL A BÁL 1.

A farsangi jelmez kiválasztása kicsiknek és nagyoknak egyaránt fejtörést okozhat. Íme néhány ötlet, melyek segítségével egy kis átalakítás után a régi ruhákból is jópofa jelmez készíthető.

Eper

Szőlő 1.

2.

2. 3.

4.

3.

Kiwi 1.

Fekhasznált források:

3.

2.

4.

http://i1.wp.com/image.tmdb.org/t/p/w600/wUpX6THcOim8p9R6J5f9aszhqyf.jpg http://nullker.hu/wp-content/uploads/2015/11/Neptun.jpg http://www.msqq.com/d/file/icon/2014-04-01/42ef661824e50c3d1e0433d077ab8161.png http://christianvisionalliance.org/wp-content/uploads/2016/06/thank-you-from-christian-vision-alliance. jpg http://i.vimeocdn.com/video/567808148_1280x720.jpg https://pbs.twimg.com/media/CzLfPCEWEAAzBbn.jpg http://wallpapersonthe.net/wallpapers/l/dark_monochrome-20158.jpg http://www.spruch-des-tages.org/images/sprueche/dont-call-it-a-dream-call-it-a-plan.jpg https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/53/22/2b/53222ba5bf13087c08850d28e66db15d.jpg http://hdwallpapersrocks.com/wp-content/uploads/2013/09/Cute-baby-at-back-to-school-in-remembrance.jpg http://wallpapersafari.com/w/icNVLZ https://img.clipartfest.com/7df727c6ec239a780fda7ba070a353df_download-this-image-as-transparent-arrowclipart_600-457.png http://kepkeretek.ladyj.hu/farsang/farsang_gyerekes.png

22

Összeállította: Mózer Viktória


Látókör  

február

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you