ÅÐÉÊÏÍÄÕËÉÔÉÄÁ ÁÃÊÙÍÁ TENNIS ELBOW
ãñÜöåé ï Ðáíáãéþôçò ÂëÜ÷ïò-ÓéäÝñçò Öõóéêïèåñáðåõôçò PT, MT
ÖõóéêïèåñáðåõôÞò ôïõ Ðáãêïóìßïõ ÐñùôáèëçôÞ ÔÜóïõ Êïëéãêéþíç
Ç
Åðéêïíäõëßôéò ôïõ áãêþíïò (áããëéêÜ ëÝãåôáé Epicondylitis, Þ Tennis elbow) åßíáé ìéá óõ÷íÞ ðÜèçóç ìå ðüíï óôïí áãêþíá ðïõ áíôáíáêëÜ óôïí ðÞ÷ç êáé óôïí âñá÷ßïíá. Ïöåßëåôáé åßôå óå âßáéç êáôáðüíçóç åßôå óå óôáäéáêÞ åðáíáëáìâáíüìåíç êáôáðüíçóç ôïõ ÷åñéïý óå ÷åéñùíáêôéêü Ýñãï. Ç áíáôïìéêÞ âëÜâç åßíáé ìéêñïóêïðéêÞ áðïêüëëçóç éíþí ôùí åêôåéíüíôùí ôåíüíôùí (ðïý ôåíôþíïõí ôïí êáñðü êáé ôá äÜêôõëá), óôçí ðáñáêïíäýëéá áðüöõóç. ÅðåéäÞ ç ðÜèçóç åßíáé óõíçèéóìÝíç óôïõò ôåíßóôåò, áðïêáëåßôáé äéåèíþò êáé Tennis Ålbow (íüóïò ôùí ôåííéóôþí), üìùò åìöáíßæåôáé öõóéêÜ êáé óå áëëïõò áèëçôÝò üðùò óôïõò ìðïîåñ ïé ïðïßïé ìå åðáíáëáìâáíüìåíç óôñïöéêÞ êßíçóç ôïõ áãêþíá ðñïêáëïýí ôç óõãêåêñéìÝíç ðÜèçóç.
Áéôéïëïãßá ôùí óõìðôùìÜôùí êáé ðïñåßá ôïõ ðüíïõ: 1. Ï ðüíïò áêïëïõèåß ôçí ðïñåßá ôùí åêôåßíïíôùí êïéíþí ôåíüíôùí ôïõ êáñðïý, êáôÜ ìÞêïò ôïõ Ýîù êüíäõëïõ êáé ôçò âñá÷éïíïêåñêéäéêÞò Üñèñùóçò. 2. Ç ðéï êïéíÞ áéôßá ôçò åðéêïíäõëßôéäáò åßíáé ç åðáíáëáìâáíüìåíç Þ õðåñâïëéêÞ ÷ñÞóç (overuse) ôïõ êáñðïý Þ ôïõ áíôéâñÜ÷éïõ, ç ïðïßá ðñïêáëåß ìéêñïôñáõìáôéóìïýò Þ ìåñéêÝò ñÞîåéò, óõíÞèùò êïíôÜ óôçí ìõïôåíüíôéá óýíáøç, üôáí ç Ýíôáóç êáé ç õðåñâïëéêÞ ðñïóðÜèåéá õðåñâáßíåé ôçí äýíáìç ôùí éóôþí êáé ôáõôü÷ñïíá ç áðáßôçóç õðåñâáßíåé ôçí äéáäéêáóßá áðïêáôÜóôáóçò. 3. Åðáíåìöáíéæüìåíá ðñïâëÞìáôá äçìéïõñãïýíôáé ãéáôß ï ìç åëáóôéêüò-þñéìïò ïõëþäçò éóôüò îáíáôñáõìáôßæåôáé üôáí ï áèëçôÞò åðéóôñÝöåé óôéò äñáóôçñéüôçôåò ôïõ, ÷ùñßò íá Ý÷åé åðÝëèåé ç áðáéôïýìåíç åðïýëùóç.
ÄéÜãíùóç: Ç õðïêåéìåíéêÞ (ëÞøç éóôïñéêïý) êáé ç áíôéêåéìåíéêÞ (êëéíéêÞ åîÝôáóç) áîéïëüãçóç åßíáé åðáñêåßò ãéá íá ïäçãÞóïõí ôïí
-42-
èåñáðåõôÞ óôçí äéÜãíùóç ôçò Ýîù åðéêïíäõëßôéäáò ôïõ áãêþíá. Õðü ïìáëÝò óõíèÞêåò, ïé áóèåíåßò ìå åðéêïíäõëßôéäá äåí ÷ñåéÜæïíôáé êáìßá áðåéêïíéóôéêÞ åîÝôáóç. Óå åðéëåãìÝíåò ðåñéðôþóåéò, üðïõ øçëáöåßôáé Ýíôïíç ó÷åôéêÜ äéüãêùóç óôïí Ýîù åðéêüíäõëï, ç áðëÞ áêôéíïãñáößá ìðïñåß íá äåßîåé áóâåóôïðïéÞóåéò åðß ôïõ ïóôïý, åíþ ç ìáãíçôéêÞ ôïìïãñáößá (MRI) áðåéêïíßæåé åõêñéíþò ôï éíþäåò ïæßäéï ôçò -åðïýëùóçòôçò âëÜâçò ôùí åêôåéíüíôùí ôåíüíôùí. Ç äéÜãíùóç ôçò ðáèÞóåùò åßíáé áñêåôÜ åýêïëç, äåí ÷ñåéÜæåôáé êÜðïéá åéäéêÞ åîÝôáóç. Äéáãéãíþóêåôáé ìå ôçí øçëÜöçóç êáé ìüíï.
Ëåéôïõñãéêïß ðåñéïñéóìïß: 1. Áíéêáíüôçôá óõììåôï÷Þò ôïõ áôüìïõ óå áèëçôéêÝò äñáóôçñéüôçôåò. 2. Äõóêïëßá óå äñáóôçñéüôçôåò ðïõ áðáéôïýí åðáíáëáìâáíüìåíç êßíçóç ôïõ êáñðïý êáé ôïõ áíôéâñÜ÷éïõ, üðùò ôáîéíüìçóç Þ óõíáñìïëüãçóç ìéêñþí áíôéêåéìÝíùí, êáèþò êáé äñáóôçñéüôçôåò ðïõ áðáéôïýí óößîéìï ôçò ãñïèéÜò, ÷ñçóéìïðïßçóç óöõñéïý, êáôóáâéäéïý ê.ôë.
Èåñáðåßá ôçò åðéêïíäõëßôéäáò ÖÕÓÉÊÏÈÅÑÁÐÅÉÁ: 1. ÁñèñéêÞ êéíçôïðïßçóç (Manual Therapy) 2. Ôå÷íéêÞ óôåãíÞò âåëüíáò 3. Ôå÷íéêÝò ìáëáêþí ìïñßùí (ìÜëáîç) 4. ÔïðéêÝò öõóéêïèåñáðåßåò ìå Laser 5. ÕðÝñç÷á êýìáôá 6. Ðáãïèåñáðåßá 7. Êinesiotaping 8. Ðñïïäåõôéêü ðñüãñáììá åíäõíÜìùóçò êáé áýîçóçò ôçò åëáóôéêüôçôáò ôùí åêôåéíüíôùí ìõþí ôïõ êáñðïý êáé ôùí äáêôýëùí
Βασ. Σοφίας 21, Άργος | Τ. 27510 22411 e-mail: physiopraxisargos@gmail.com