Page 1


ðåñéå÷üìåíá Ôïí ôåëåõôáßï êáéñü áðáó÷ïëåß óõíå÷þò ìéá óêÝøç ôï ìõáëü ìïõ Oé 300 ôïõ Ëåùíßäá óôÜèçêáí ìå áõôïèõóßá êáé áíõðÝñâëçôç ãåííáéüôçôá ìðñïóôÜ óôïí å÷èñü ãéá íá õðåñáóðéóôïýí ôçí åëåõèåñßá ôçò ÓðÜñôçò, êáé êáôÜ óõíÝðåéá üëçò ôçò ÅëëÜäáò. ÐïëÝìçóáí ìÝ÷ñéò åó÷Üôùí. Ç ðáôñßäá Þôáí áîßá éåñÜ áíþôåñç, óðïõäáéüôåñç áðü êÜèå ôé Üëëï, êé áðü ôç æùÞ ôïõò ôçí ßäéá. Ïé óçìåñéíïß 300 ôçò ÂïõëÞò üìùò, ôé ó÷Ýóç Üñáãå Ý÷ïõí ìå ôïõò ðñïãüíïõò ôïõò; Ôï åñþôçìá áõôü ìå âáóáíßæåé, ìå åîïñãßæåé êÜðïéåò óôéãìÝò, ðáñáêïëïõèþíôáò êÜèå ìÝñá üëá üóá óõìâáßíïõí. ÄéáâÜæù  ôï Óýíôáãìá ãéá íá êáôáëÜâù. «ÈåìÝëéï ôïõ ðïëéôåýìáôïò åßíáé ç ëáúêÞ êõñéáñ÷ßá». Ïé 300 äçëáäÞ ôçò ÂïõëÞò åêöñÜæïõí ôç âïýëçóç ôïõ ëáïý, äñïõí ðñïò ôï óõìöÝñïí ôïõ, Ýôóé ëåéôïõñãåß ç äçìïêñáôßá. Ôüôå ãéáôß êáíåßò ðïëßôçò äåí áéóèÜíåôáé üôé äéáäñáìáôßæåé êáé ôïí ðáñáìéêñü ñüëï óå üëá üóá ôïí áöïñïýí; Ãéáôß üëïé öïâïýíôáé êáé ôåëéêÜ õðïìÝíïõí üëá áõôÜ ðïõ ãßíïíôáé ãé’ áõôïýò… ÷ùñßò áõôïýò; Êáé ï óçìåñéíüò å÷èñüò ðïéïò åßíáé; Ï «êáêüò ìáò åáõôüò», üðùò ëÝíå ðïëëïß; «Ïé Ãåñìáíïß», üðùò ëÝíå êÜðïéïé Üëëïé, ôá êáõóôéêÜ ó÷üëéá (ìåñßäáò Ýóôù) ôùí ïðïßùí äå÷üìáóôå óáí óöáëéÜñåò åðåéäÞ ÷ñùóôÜìå; Ï åëëçíéêüò ëáüò äõóáíáó÷åôåß. ÁëëÜ ôé öôáßåé ðñáãìáôéêÜ; Ôá äçìïóéåýìáôá Þ üôé ÷ñùóôÜìå; Ç ïñãÞ ðïõ õðïâüóêåé ôé áöïñÜ; Ôïõò üðïéïõò Ãåñìáíïýò Þ ôïõò 300 ôçò ÂïõëÞò, ðïõ åßôå ìå ðñÜîåéò åßôå ìå ðáñáëåßøåéò, Ýöåñáí ôç ÷þñá íá ÷ñùóôÜ áìýèçôá ðïóÜ; Ôá äáíåßóôçêáí ãéá ìáò; ÌÜëëïí ü÷é... Ðñïóðáèþ íá êáôáëÜâù ôé åßíáé ëÜèïò. Äåí åßìáé Ýíáò Üíèñùðïò ôïõ êáíáðÝ. Æù êáé ðñï÷ùñÜù ìÝóá óôçí ðüëç, óôéò ãýñù ðüëåéò, êÜèå ôåý÷ïò ôïõ Neo magazino åßíáé ãéá ìÝíá Ýíá ìéêñü øõ÷ïãñÜöçìá ôùí áíèñþðùí êáé åéäéêÜ ôùí åðé÷åéñçìáôéþí. Ðåñðáôþ áäéÜêïðá, êáé óõíïìéëþ ìáæß ôïõò. Ìå üëïõò åêåßíïõò ôïõò áíèñþðïõò, ôïõò åðé÷åéñçìáôßåò ôïõ Íáõðëßïõ, ôùí ãýñù ðüëåùí, ôçò Áñãïëßäáò-Êïñéíèßáò-Áñêáäßáò ïëüêëçñçò, ðïõ ëÝíå óå üëïõò ìáò «ÊáëçìÝñá» ôï ðñùß, ðïõ óôá ìáãáæéÜ ôïõò «áêïõìðÜìå» ôéò íý÷ôåò ìáò êáé ðïõ üëïé ôïõò ðñïóðåñíÜìå, âïõôçãìÝíïé óôá äéêÜ ìáò ðñïâëÞìáôá. Åãþ üìùò ôïõò ãíùñßæù. ÊÜèå ìÝñá, üëïõò ôïõò ìÞíåò ðñïåôïéìáóßáò êÜèå ôåý÷ïõò, ôïõò óõíáíôþ, ôïõò èÝôù åñùôÞìáôá, ìïõ åêöñÜæïõí ôç äõóêïëßá áëëÜ êáé ôçí åëðßäá êáé ôï ðåßóìá ôïõò üôé èá ìåßíïõí üñèéïé, ðáñÜ ôá üóá ãßíïíôáé ãé’ áõôïýò, êáé ãéá üëïõò ìáò, ÷ùñßò åìÜò. Ãé’ áõôü êáé ôïõò  åìðéóôåýïìáé, ôïõò åêôéìþ, ôïõò óôçñßæù êáé èá ôïõò óôçñßæù. Ãéáôß ïé åðé÷åéñçìáôßåò ôçò ðüëçò (êáé êÜèå ðüëçò) åßíáé ç  êáñäéÜ ôçò. Ç áöáíÞò êáñäéÜ ôçò.  Ôï ôåý÷ïò ðïõ êñáôÜôå óôá ÷Ýñéá óáò äåí åßíáé Ýíá áêüìá ôåý÷ïò ôïõ Neo magazino. «ÌåãÜëùóå», Üëëáîå, åîåëßóóåôáé. Áêïëïõèåß ôç íïïôñïðßá ìïõ üôé äåí ðñÝðåé íá ìÝíåéò ðïôÝ óôÜóéìïò, üôé ðñÝðåé íá «øÜ÷íåóáé» äéáñêþò, üôé ðñÝðåé íá ìåôáìïñöþíåóáé, ãéá íá ãßíåéò êáé íá ìåßíåéò ðñþôïò. ¸íá áêüìá ìÜèçìá áðü ôïõò åðé÷åéñçìáôßåò üëçò ôçò Áñãïëßäáò-Êïñéíèßáò-Áñêáäßáò, üóïõò ãíùñßæù êáé üóïõò èÝëù íá ãíùñßóù. Áõôü ôï ôåý÷ïò ëïéðüí åßíáé áöéåñùìÝíï ó’ áõôïýò, ãéáôß ÷ùñßò áõôïýò êáìßá ðüëç äå èá Þôáí ßäéá êé åãþ äå èá Þìïõí åäþ. Êáé óå üëïõò åóÜò ðïõ õðïìÝíåôå, áëëÜ åëðßæåôå. Êáé ôÝëïò, ó’ åìÜò, ùò ìßá ìéêñÞ áíôáìïéâÞ ãéá üëï ôïí êüðï êáé ôçí áôåëåßùôç äïõëåéÜ ìçíþí, ãéá íá åßíáé êÜèå ôåý÷ïò ôïõ Neo magazino êáëýôåñï áðü ôï ðñïçãïýìåíï. Êáé ôá êáôáöÝñíïõìå, äå íïìßæåôå;


Ðüóá ÷ñüíéá åßóáé óôï ÷þñï ôïõ ñáäéïöþíïõ ãåíéêÜ; Ñ.Ê. ¸êëåéóá ôá 18 ÷ñüíéá, äçëáäÞ åíçëéêéþèçêá ìå ëßãá ëüãéá. Åßíáé ðÜíôá ôüóï Ýíôïíç ç óôéãìÞ ìðñïóôÜ óôï ìéêñüöùíï Þ ü÷é; Ñ.Ê. ÐÜíôá åßíáé óá íá åßìáé ãéá ðñþôç öïñÜ ìðñïóôÜ óôï ìéêñüöùíï. Ç åõèýíç üôáí åßóáé ìðñïóôÜ óôï ìéêñüöùíï êáé áíÜâåé ôï êüêêéíï ëáìðÜêé åßíáé ßäéá üëåò ôéò öïñÝò. ÕðÜñ÷åé Üã÷ïò êáé üðïéïò ðåé ôï áíôßèåôï ëÝåé øÝìáôá áëëÜ åßìáóôå åêðáéäåõìÝíïé óôï íá âãáßíïõìå óôïí áÝñá êáé íá ìçí êáôáëáâáßíåé ï êüóìïò üôé åßìáóôå áã÷ùìÝíïé. Ç öùíÞ óïõ äßíåé Ýíáí ôüíï ìéáò super óåîïõáëéêÞò ãõíáßêáò ìÝóá áðü ôï ñáäéüöùíï; Ðáßñíåéò ôïí ñüëï ôçò sexy ãõíáßêáò óôçí åêðïìðÞ Þ Ýôóé íéþèåéò ãåíéêÜ; Ñ.Ê. ¸ôóé íéþèù ãåíéêÜ …áí äåí íéþèù sexy äåí èá ìðïñþ íá åßìáé ìüíï êáé ìüíï ãéá ôçí åêðïìðÞ, äåí èá åßíáé ôüóï ðåéóôéêü. Íéþèù ëïéðüí sexy êáé Ýôóé óõìðåñéöÝñïìáé êáé óôï ìéêñüöùíï. Óå áíåâÜæïõí ôá êáëÜ ó÷üëéá ôùí áíäñþí áêñïáôþí; Ñ.Ê. Ìá öõóéêÜ! Êáé ðïéïò åßíáé áõôüò ðïõ äåí æçôÜ ôçí åðéâåâáßùóç! Áí êÜðïéïò óå áêïýóåé óôï ñáäéüöùíï, íéþèåé üôé öëåñôÜñåéò ìáæß ôïõ åêåßíç ôç óôéãìÞ. Ôï áíôéëáìâÜíåóáé åóý áõôü; Ñ.Ê. ÖõóéêÜ êáé ôï áíôéëáìâÜíïìáé êáèþò öëåñôÜñù áóýóôïëá. Óå åíï÷ëåß íá óçêþíåóáé ôüóï ðñùß Þ ðéóôåýåéò üôé üëá åßíáé ìéá óõíÞèåéá; Ñ.Ê. Äåí ìå åíï÷ëåß ôï ðñùéíü îýðíçìá áëëÜ êáé áðü ôçí Üëëç äåí óõíçèßæåôáé ðïôÝ. Åßíáé ç üãäïç ÷ñïíéÜ ðïõ ôï êÜíù áëëÜ Ý÷ù ëüãï óïâáñü. Óå áõôü ðïõ åéóðñÜôôïõìå áðü ôïí êüóìï äåí ìðïñåßò íá ôïõ ãõñßóåéò ôçí ðëÜôç. Èá ôï óõíÝ÷éæá ãéá ðïëëÜ ÷ñüíéá áêüìç áí óõíå÷ßóù íá åéóðñÜôôù ôçí áðïäï÷Þ ôïõ êüóìïõ. Ôé âáñéÝóáé êáé ãåíéêÜ ôé äåí óïõ áñÝóåé óôï åëëçíéêü ñáäéüöùíï; Ñ.Ê. ÂáñéÝìáé ôçí Ýëëåéøç öáíôáóßáò. Ôï üôé óõíáíôþ ñáäéïöùíéêïýò ðáñáãùãïýò Þ áðëÜ åêöùíçôÝò ðïõ åßíáé ðÜñá ðïëëïß, íá ìç âÜæïõí ôç öáíôáóßá ôïõò íá äïõëÝøåé ãéá Ýíá ìÝóï ðïõ åßíáé ôüóï

óïâáñü áëëÜ êáé áíáãêáßï, óçìáßíåé üôé äåí ôï åêðñïóùðïýí Ýôóé üðùò ðñÝðåé. Ðéóôåýåéò üôé åßíáé ç åõêáéñßá ôïõ ñáäéïöþíïõ íá áíÝâåé, ôçí ßäéá óôéãìÞ ðïõ ç ôçëåüñáóç Ý÷åé óõíå÷Þ ðôþóç; Ñ.Ê. ¸÷åé êÜíåé óôñïöÞ ï êüóìïò êáé Ý÷åé ãßíåé áðïóôñïöÞ óôï ôõðïðïéçìÝíï ñáäéüöùíï. Èá áëëÜîïõí ôá ðñÜãìáôá åõôõ÷þò. Åìåßò üëá áõôÜ ôá ÷ñüíéá Ý÷ïõìå âéþóåé Üëëåò åðï÷Ýò ðéï ðñáãìáôéêÝò êáé ðéï ñáäéïöùíéêÝò êáé üëï áõôü ôï Ý÷ïõìå áíÜãêç. Ðéóôåýù ðùò èá ìåßíïõí óôï ÷þñï Üíèñùðïé ðïõ ðñáãìáôéêÜ Ý÷ïõí íá ðñïóöÝñïõí. ¼ôáí áêïýò Üëëåò ñáäéïöùíéêÝò ðáñáãùãïýò ôé ðáñáôçñåßò ðåñéóóüôåñï; Ñ.Ê. Ðáñáôçñþ ðïëëÜ, äåí öôÜíåé ìüíï íá Ý÷åéò êáëÞ öùíÞ, äåí öôÜíåé íá Ý÷åéò ìüíï öáíôáóßá. ÐñÝðåé íá åßóáé ìåôñçìÝíïò íá ìçí êÜíåéò êáôÜ÷ñçóç ôïõ ìéêñïöþíïõ, íá óÝâåóáé ôïí áêñïáôÞ êáé íá Ý÷åéò ðÜíôá êáôÜ íïõ ðùò áõôü ðïõ èá Þèåëåò åóý íá Üêïõãåò óôï ñáäéüöùíï üôáí âñéóêüóïõí óôï áõôïêßíçôï Þ ôï óðßôé óïõ áõôü êáé íá êÜíåéò. Åßíáé Ýãêëçìá ôçí þñá ðïõ ìéëÜò êÜðïéïò íá ãõñßóåé óå Üëëï óôáèìü Þ áêüìá ÷åéñüôåñá íá êëåßóåé ôï ñáäéüöùíï åîáéôßáò óïõ. Ðïéá ç ó÷Ýóç óïõ ìå ôï ÷ñÞìá; Óå ôé îïäåýåéò óõíÞèùò ôá ëåöôÜ óïõ; Ñ.Ê. Áí ðù óå öáãçôü èá ìå ðéóôÝøåôå; Êáé üìùò! ÃåíéêÜ îïäåýù åêåß ðïõ ôá îïäåýïõí üëåò ïé ãõíáßêåò êáé êõñßùò óå ðáðïýôóéá áëëÜ êáé óå ôáîßäéá üôáí Ý÷ù ÷ñüíï öõóéêÜ. Èá ðñïôéìïýóåò íá êÜíåéò Üëëç þñá åêðïìðÞ; Ñ.Ê. ¸êáíá 11 ÷ñüíéá âñÜäõ êáé êÜðïéá óôéãìÞ èá Þèåëá íá ôï îáíáêÜíù. ÃåíéêÜ ðñïôéìþ Þ ðñùß Þ âñÜäõ, åíäéÜìåóá ü÷é.


Æçëåýåéò åêåßíåò ðïõ êÜíïõí ðñùéíÝò åêðïìðÝò óôçí ôçëåüñáóç; Èá Üöçíåò ôï ñáäéüöùíï ãéá äéêÞ óïõ åêðïìðÞ óôçí ôçëåüñáóç; Ñ.Ê. ÐïôÝ, ðïôÝ, ðïôÝ!!! Ðïéá åßíáé ç ìåãáëýôåñç äéáôñïöéêÞ ðáñáôõðßá ðïõ Ý÷åéò êÜíåé ìÝóá óôï óôïýíôéï; Ñ.Ê. ¸÷ù öÜåé ìÝ÷ñé êáé öáóïëÜäá ãýñù óôéò 9 ôï ðñùß. ¼ôáí îõðíÜò ôüóï ðñùß åêåß ãýñù óôéò 9 ìðáßíåéò óôç äéáäéêáóßá ôïõ ìåóçìåñéáíïý. Ðùò ðåñíÜò ìå ôïí Áñíáïýôïãëïõ êáé ôïí Ëéáíü, êáé ìéëÜìå ãéá ôçí êïéíÞ åêðïìðÞ óáò; Ñ.Ê. Åßíáé ó÷Ýóç æùÞò, åéäéêÜ ìå ôïí Ãñçãüñç ðïõ ôïí îÝñù êáé ðÜñá ðïëëÜ ÷ñüíéá. Ìå ôï Ãéþñãï áí êáé åßíáé íÝï ìÝëïò êáé óôç ñáäéïöùíéêÞ áëëÜ êáé óôçí ðñáãìáôéêÞ ìïõ æùÞ åßìáé ðïëý ÷áñïýìåíç. ÃåíéêÜ åßìáé ðïëý ÷áñïýìåíç ãé' áõôÞí ôçí ôñéðëÝôá êáé åéäéêÜ üôáí ìå âÜæïõí óôç ìÝóç! ÐåñíÜìå öáíôáóôéêÜ êáé ìéëþ ðïëý åéëéêñéíÜ. Ôé åßäïõò ìçíýìáôá áêñïáôþí ìðïñåß íá óå ôóáíôßóïõí ðïëý; Ñ.Ê. Ôá êáêïðñïáßñåôá. ÁõôÜ ðïõ ìå ëßãá ëüãéá åßíáé âáëôÜ. Ôüóá ÷ñüíéá äåí Ý÷ù Üó÷çìá ìçíýìáôá ãé' áõôÜ ðïõ ëÝù áëëÜ êõñßùò ìçíýìáôá ðïõ ðñïÝñ÷ïíôáé áðü áíôáãùíéóôÝò ðïõ èÝëïõí íá óïõ ÷áëÜóïõí ôçí øõ÷ïëïãßá.

Áõôïý ôïõ åßäïõò ôá ìçíýìáôá ðëÝïí ìåôÜ áðü ôüóá ÷ñüíéá åßíáé åýêïëï íá ôá êáôáëÜâïõìå. Ïé åíôõðþóåéò óïõ áðü ôï Íáýðëéï ðïõ îÝñïõìå üôé åðéóêÝöèçêåò ðñüóöáôá; Ñ.Ê. ÌáãéêÝò, ìáãéêÝò, ìáãéêÝò!!! ÌáêÜñé íá ìðïñïýóá íá ôï êÜíù ðïëý ðéï óõ÷íÜ áëëÜ äåí Ý÷ù ôçí ðïëõôÝëåéá ôïõ ÷ñüíïõ. Åßóôå ôõ÷åñïß ðïõ æåßôå óå áõôü ôïí ôüðï êáé ìç æçëåýåôáé ôç æùÞ óôçí ðñùôåýïõóá. ¢ëëùóôå ôïí ôßôëï ôçíò ðñùôåýïõóáò ôïí åß÷áôå ðáëéüôåñá. Ç æùÞ óôç ÁèÞíá äåí åßíáé êáé ôüóï êáëÞ áõôü ôïí êáéñü áëëÜ åßìáóôå áéóéüäïîïé Üíèñùðïé êáé ðéóôåýïõìå üôé êÜðïéá óôéãìÞ êÜôé èá áëëÜîåé. Êáé ç äéáìïíÞ óïõ XENON INN áëëÜ êáé ç âñáäéÜ ìïõóéêÞò áðü óÝíá óôï 3sixty Cafe–Bar; Ñ.Ê. ÅêðëçêôéêÞ, åêðëçêôéêÞ, åêðëçêôéêÞ!!! Ç äéáìïíÞ áðëÜ äåí ðåñéãñÜöåôáé. ¼óï ãéá ôç âñáäéÜ óôï 3sixty Cafe–Bar èá ôç èõìÜìáé ãéá ðïëëÜ ÷ñüíéá êáé èá ôçí Ý÷ù óôï ìõáëü ìïõ ùò ìéá âñáäéÜ ðïõ ðÝñáóá õðÝñï÷á. Ï êüóìïò Þôáí áðßóôåõôïò êáé äåí ìðïñþ íá ìçí ôï áíáöÝñù. Åëðßæù êáé åý÷ïìáé óýíôïìá íá ôá îáíáðïýìå! Êáé ôé Üëëï, áõôü ðïõ ðÜíôá Ý÷ïõìå ùò ðáñÜäïóç åßíáé ç åõ÷Þ óïõ ãéá ôï Í.Å.Ï magazino. Ñ.Ê. Óáò åý÷ïìáé ìÝóá áð’ ôçí êáñäéÜ ìïõ ôá êáëýôåñá êáé áöïý ôï ðëÞñåò üíïìá åßíáé «ØÜ÷íåéò êÜôé… Í.Å.Ï magazinï» íá ìç óôáìáôÞóåôå ðïôÝ íá øÜ÷íåôå êáé íá Ý÷åôå ðÜíôá ôï êáëýôåñï õëéêü,

áõôü ðïõ èá áñÝóåé óôï êüóìï êáé ðïõ èá óáò äéáôçñåß ðñþôïõò. ¢ëëùóôå Ý÷ù ìÜèåé êáé èÝëù íá ìçí áöáéñåèåß áõôü áðü ôç óõíÝíôåõîç, ðùò áðü ôçí áñ÷Þ Ý÷åôå ãßíåé ôï ðéï áãáðçôü Ýíôõðï êáé ìÜëéóôá ìå ìåãÜëåò åðéôõ÷ßåò êáèþò ôá åîþöõëëá óáò åßíáé Ôïð. ÌðñÜâï êáé êáëÞ óõíÝ÷åéá!!!


Äåí åßíáé áðëÜ ìéá ðñïóðÜèåéá, åßíáé ôï üñáìá ðïõ ãßíåôáé ðñÜîç áðü áãåëáäïôñüöïõò ìå üñåîç! Ïé ðåñéóóüôåñïé, áí ü÷é üëïé, óßãïõñá Ý÷ïõí äïêéìÜóåé Ôï ÃÜëá ôïõ ÌïñéÜ! Íáé, åßíáé ôï äéêü ìáò ãÜëá áó÷Ýôùò áí Ý÷ïõí øÜîåé ðïëëïß íá äïõí ôçí ðñïÝëåõóç ôïõ. Åßíáé ôï ãÜëá ðïõ óõëëÝãåôáé áðü öÜñìåò ôïõ Áñãïëéêïý êÜìðïõ. Ôá ìÝëç ôïõ Óõíåôáéñéóìïý Êôçíïôñüöùí Áñãïëßäáò ðïõ äçìéïýñãçóáí ÔÏ ÃÁËÁ ÔÏÕ ÌÏÑÉÁ åßíáé ìéêñïìåóáßïé êôçíïôñüöïé ôçò ðåñéï÷Þò êáé ìüíï. Áãùíéæüìåíïé ãéá ÷ñüíéá óôï åðÜããåëìá áõôü êáé Ý÷ïíôáò õðïóôåß ôçí óôõãíÞ åêìåôÜëëåõóç áðü ôéò âéïìç÷áíßåò ðñïóðÜèçóáí êáé ôåëéêÜ ôá êáôÜöåñáí. Ìå ëßãá ëüãéá áðïöÜóéóáí íá ðÜñïõí ôçí ôý÷ç ôïõ ðñïúüíôïò óôá ÷Ýñéá ôïõò. Óôü÷ïò ôïõò åßíáé ç áõôïíïìßá áðü ôïõò åêìåôáëëåõôÝò êáé ç ðñïóöïñÜ ðïéïôéêüôáôùí ðñïúüíôùí óôïõò óõìðïëßôåò ôïõò. Áðü ôçí åäñá ôïõ ëïéðïí êáé ìéëáìå ãéá ôï ÊåöáëÜñé ¢ñãïõò Áñãïëßäáò êÜèå çìåñá ôá ðñïéïíôá ôïõò êáôáëõãïõí óôá ñáöéá ôçò Áñãïëéäáò, ôçò Êïñéíèßáò, ôçò Áñêáäßáò êáé ðñïóöÜôùò êáé ôçò Ëáêùíßáò. ¸ôóé üëï êáé ðåñéóóüôåñïé Ý÷ïõí ôçí ôý÷ç, ãéáôß ãéá ôý÷ç ðñüêåéôáé, íá äïêéìÜóïõí êáé íá óõíå÷ßóïõí íá êáôáíáëþíïõí ôï ðñáãìáôéêü ãÜëá êáé ü÷é êÜèå õðïêáôÜóôáôï êáé ìåôáëëáãìÝíï ðïõ êõêëïöïñåß êáé óå ôåëéêÞ áíÜëõóç äåí åßíáé êáé åëëçíéêü. Ç ðñïóðÜèåéá ôïõ ÃéÜííç êáé ÅëåõèÝñéïõ ÁíôùíÜêïõ, ðïõ ðñùôïóôáôïýí óôï üëï åã÷åßñçìá Ý÷åé áãêáëéáóôåß áðü üëïõò , ãéáôß ìÝóá óôçí ìéæÝñéá ôçò êñßóçò ðñüêåéôáé ãéá ìéá åíäéáöÝñïõóá ðáñáãùãéêÞ ðñïóðÜèåéá  ãéá ôçí ðåñéï÷Þ êáé äåß÷íåé Ýíáí äéáöïñåôéêü ôñüðï äéÜèåóçò ôùí ðñïúüíôùí. Ðñïôéìþíôáò ëïéðüí ôá Ðñïúüíôá ôçò ÐåëïðïííçóéáêÞò Ãçò, óôçñßæïõìå ôéò ÐåëïðïííçóéáêÝò Åðé÷åéñÞóåéò êáé ìåéþíïõìå ôçí áíåñãßá óôçí Ðåëïðüííçóï!


ÁãïñÜóåôå ðáñáðÜíù ìÝôñá áðü ôá ôåôñáãùíéêÜ ìÝôñá ðïõ ðñüêåéôáé íá êáëýøåôå ãéáôß êáôÜ ôçí ôïðïèÝôçóç ðëáêéäßùí õðÜñ÷åé ìå ôá êïøßìáôá óçìáíôéêÞ öýñá. Õðïëïãßóôå ïðùóäÞðïôå 2 ìÝôñá ðáñáðÜíù áðü áõôÜ ðïõ èÝëåôå íá êáëýøåôå êáé öñïíôßóôå íá óáò ðåñéóóÝøïõí êÜðïéá ðëáêÜêéá, ðïõ èá öõëÜîåôå, þóôå áí õðÜñîïõí öèïñÝò óôï ìÝëëïí, íá ìðïñÝóåôå íá ôá áíôéêáôáóôÞóåôå. Åðßóçò ðñïôéìÞóôå åðþíõìåò åôáéñßåò ðïõ äéáèÝôïõí ìüíéìï óôïê ðëáêéäßùí ýóôåñá áðü ôçí êáôÜñãçóç ïðïéïõäÞðïôå ìïíôÝëïõ ôïõò. ÅðåéäÞ üìùò ï êáíüíáò åßíáé, ðùò Ýðåéôá áðü ìåñéêÜ ÷ñüíéá äå èá ìðïñÝóåôå íá îáíáâñåßôå áêñéâþò ôï ßäéï ðëáêÜêé óôçí ßäéá áêñéâþò áðü÷ñùóç êáé äéÜóôáóç, ðñïíïÞóôå íá êñáôÞóåôå Ýíá 7% ðáñáðÜíù ðëáêéäßùí áðü áõôÜ ðïõ èá âÜëåôå. Óôçí ðáñáëáâÞ áðü ôï êáôÜóôçìá ðñïóÝîôå óå üëá ôá êéâþôéá íá áíáãñÜöåôáé üôé ôá ðëáêßäéá åßíáé ôçò ßäéáò äéÜóôáóçò (êáëßìðñáò), ôçò ßäéáò áðü÷ñùóçò êáé Á´ ðïéüôçôáò. (Óå êÜèå êéâþôéï Á´ ðïéüôçôáò ðñÝðåé íá áíáãñÜöåôáé ç ÅõñùðáúêÞ ÐñïäéáãñáöÞ (ÅÍ), âÜóåé ôçò ïðïßáò ðáñÞ÷èçóáí êáé åëÝã÷èçêáí ôá ðëáêßäéá ðïõ åìðåñéÝ÷ïíôáé óå áõôü êáé áöïñïýí óå åðéðåäüôçôá, áíôéïëéóèçñüôçôá,

áíôï÷Þ óå ðáãåôü, áíôï÷Þ óå ÷çìéêÜ, ê.á. ÁõôÞ ç ðñïäéáãñáöÞ áðïôåëåß êáé åããýçóç ãéá ôçí ðïéüôçôá ôïõò êáé ôá êáèïñßæåé ùò ðëáêßäéá Á´ ðïéüôçôáò). Åõíüçôï åßíáé ðùò óôá ðëáêßäéá ´ ðïéüôçôáò ïðùóäÞðïôå õðÜñ÷ïõí åëáôôþìáôá óïâáñÜ êáé ëéãüôåñï óïâáñÜ üóïí áöïñÜ óôçí ðïéüôçôÜ ôïõò êáé êáëü èá åßíáé íá ôá áðïöýãåôå. Ôá ðëáêÜêéá äáðÝäïõ ðñÝðåé íá Ý÷ïõí õäáôïáðïññïöçôéêüôçôá ðïõ èá ðñïóåããßæåé ôï 0% þóôå íá ðñïóäßäåé óôá ðëáêßäéá áíôï÷Þ óôïí ðáãåôü êáé óôéò äéÜöïñåò ìåôáâïëÝò ôçò èåñìïêñáóßáò, êáèþò êáé õøçëÞ áíôï÷Þ óôï ôñßøéìï êáé óôçí ÷Üñáîç áíáëüãùò ôçò ÷ñÞóçò ðïõ ôï èÝëïõìå. Ôá ðëáêÜêéá ãåíéêþò êáôáôÜóóïíôáé óå 5 êáôçãïñßåò áíôï÷Þò, ìå áíþôáôç ôçí 5ç. Ç 1ç êáé ç 2ç åßíáé áðïêëåéóôéêÜ ãéá ôïß÷ïõò, åíþ ç 3ç ãéá äÜðåäá åóùôåñéêþí ÷þñùí ìÝôñéáò êáôáðüíçóçò. Áí üìùò ôá èÝëåôå ãéá äÜðåäá ðïõ èá õðÜñîåé âáñéÜ / ðïëý âáñéÜ êáôáðüíçóç Þ ãéá ÷þñïõò áõîçìÝíçò êõêëïöïñßáò, åóùôåñéêïýò Þ åîùôåñéêïýò, ðñïôéìÞóôå ôçí 4ç Þ 5ç êáôçãïñßá áíôßóôïé÷á. Åðßóçò óå ðëáêßäéá üìïéáò ðïéüôçôáò êáé éäéïôÞôùí, ôï ðéï ðá÷ý õðåñôåñåß ùò ðñïò ôçí áíôï÷Þ óå ìåãÜëï âáèìü.

Ôá õáëùìÝíá ðëáêßäéá åßíáé áõôÜ ôá ïðïßá Ý÷ïõí åðéêÜëõøç óìÜëôïõ ðÜíù óôç êåñáìéêÞ ìÜæá ôïõò, åíþ ôá áíõÜëùôá äåí Ý÷ïõí óìÜëôï êáé êáôÜ óõíÝðåéá Ý÷ïõí áõîçìÝíç áíôï÷Þ óôçí êáôáðüíçóç, ìçäåíéêÞ áðïññïöçôéêüôçôá êáé áðüëõôç áíôï÷Þ óôïí ðáãåôü. ÅðéðëÝïí ìðïñåß íá Ý÷ïõí êáé õøçëÞ áíôéïëéóèçñüôçôá. Ôá ðñïôéìïýìå óå ðåñéðôþóåéò äáðÝäùí ðïõ èá Ý÷ïõí õøçëÞ êõêëïöïñßá êáé ìåãÜëç êáôáðüíçóç.


Ç ÅîùôåñéêÞ Èåñìïìüíùóç ðåñéïñßæåé ôç ñïÞ ôçò èåñìüôçôáò ôï ÷åéìþíá áðü ôï åóùôåñéêü ôïõ êôéñßïõ ðñïò ôïí åîùôåñéêü áÝñá, åíþ ôï êáëïêáßñé áðü ôïí èåñìü åîùôåñéêü áÝñá ðñïò ôï äñïóåñüôåñï åóùôåñéêü ôïõ êôéñßïõ. Ï ôïìÝáò ôùí êôéñßùí åßíáé éäéáßôåñá åíåñãïâüñïò, óõììåôÝ÷ïíôáò êáôÜ 30% óôçí åíåñãåéáêÞ êáôáíÜëùóç ôçò ÷þñáò. ¸íá ìåãÜëï êïììÜôé ôçò åíåñãåéáêÞò êáôáíÜëùóçò ïöåßëåôáé óôïí ôñüðï äüìçóçò ôùí êôéñßùí, êáèþò ç ðëåéïøçößá ôùí õöéóôÜìåíùí êôéñßùí Ý÷åé ìåñéêÞ Þ ìçäåíéêÞ ìüíùóç. ÌÝóá óå áõôü ôï ðëáßóéï ç åîïéêïíüìçóç åíÝñãåéáò óôá êôßñéá ìðïñåß íá áðïôåëÝóåé óçìáíôéêÞ åíåñãåéáêÞ ðçãÞ êáé ðñïò áõôÞ ôçí êáôåýèõíóç Ý÷ïõí åóôéÜóåé êáé ïé ðñïóðÜèåéåò ôçò äéåèíïýò êïéíüôçôáò. Áíáöåñüìåíïé óôçí ãåùãñáöéêÞ ðåñéï÷Þ ôçò ÅëëÜäáò üðïõ ç áýîçóç ôçò èåñìïêñáóßáò ôïõ áóôéêïý ðåñéâÜëëïíôïò Ý÷åé ìåôáâÜëåé äñáìáôéêÜ ôéò åíåñãåéáêÝò áíÜãêåò ôùí áóôéêþí êôéñßùí, éäéáßôåñá êáôÜ ôç èåñéíÞ ðåñßïäï, ôá ðåñéèþñéá åîïéêïíüìçóçò åíÝñãåéáò óôá êôßñéá ìÝóù èåñìïðñïóôáóßáò åßíáé ðïëý ìåãÜëá. Ç èåñìïìüíùóç ôùí êôéñßùí äåí åßíáé ðëÝïí ðïëõôÝëåéá áëëÜ áðïôåëåß áðáñáßôçôç ðñïûðüèåóç, âÜóåé ôçò Ïäçãßáò 2002/91/ÅÊ ôïõ Åõñùðáúêïý Êïéíïâïõëßïõ êáé ôïõ Óõìâïõëßïõ ãéá ôçí åíåñãåéáêÞ áðüäïóç ôùí êôéñßùí.

Êáéñüò íá áëëÜîïõìå ôñüðï óêÝøçò êáé íá ðñÜîïõìå Ãéá íá åîáóöáëßóïõìå ìåëëïíôéêÜ ðïéüôçôá æùÞò, äåí õðÜñ÷åé Üëëïò äñüìïò áðü ôç ìåßùóç ôùí åêðïìðþí CO2 ìÝóù ôçò åîïéêïíüìçóçò åíÝñãåéáò. Ìå ôçí åîùôåñéêÞ èåñìïìüíùóç êÜôé ôÝôïéï ãßíåôáé åöéêôü, ìåéþíïíôáò ôï êüóôïò èÝñìáíóçò êáé äñïóéóìïý ôçò êáôïéêßáò óáò. Ôáõôü÷ñïíá äéáéñåßôáé Ýíá âÝëôéóôï êëßìá ÷þñïõ êáôÜ ôç äéÜñêåéá üëïõ ôïõ ÷ñüíïõ ìå æåóôáóéÜ ôï ÷åéìþíá êáé åõ÷Üñéóôç äñïóéÜ ôï êáëïêáßñé.

Óå áõôÜ ëïéðüí ôá ðëáßóéá, ç óùóôÞ êáé ðëÞñçò åîùôåñéêÞ èåñìïìüíùóç ôïõ êôéñéáêïý êÝëõöïõò Ý÷åé ôá áêüëïõèá ïöÝëç: - ÅîáóöÜëéóç Üíåôùí óõíèçêþí ãéá ôïõò åíïßêïõò áíåîáñôÞôùò êëéìáôïëïãéêþí óõíèçêþí. - Ìåßùóç ôçò êáôáíáëéóêüìåíçò åíÝñãåéáò ãéá èÝñìáíóç êáé øýîç. - Âåëôßùóç ôçò åíåñãåéáêÞò áðüäïóçò ôïõ êôéñßïõ. - Ðñïóôáóßá äïìéêþí óôïé÷åßùí êáé õäñáõëéêþí åãêáôáóôÜóåùí. - Åëåõèåñßá óôïí áñ÷éôåêôïíéêü ó÷åäéáóìü. - ÁðïöõãÞ äçìéïõñãßáò èåñìïãåöõñþí. - ÁðïôñïðÞ äçìéïõñãßáò õãñáóßáò êáé ìïý÷ëáò. ÈÅÑÌÏÌÏÍÙÓÇ - Áðüóâåóç åðÝíäõóçò áðü 3 Ýùò 7 ÷ñüíéá. Ç×ÏÌÏÍÙÓÇ - Ðñïóôáóßá ôïõ ðåñéâÜëëïíôïò.

ÐÕÑÏÐÑÏÓÔÁÓÉÁ

ÓõìâÜëïõìå óôçí âéùóéìüôçôá ôïõ ðåñéâÜëëïíôïò Ï ðéï áðëüò, áðïôåëåóìáôéêüò êáé ïéêïíïìéêüò ôñüðïò ðñïóôáóßáò ôïõ ðåñéâÜëëïíôïò åßíáé íá èåñìïìïíþóïõìå óùóôÜ ôéò êáôïéêßåò ìáò êáé ôá êôßñéá ìå ÷ñÞóç õøçëÞò áðüäïóçò èåñìïìïíùôéêþí õëéêþí. ¸ôóé ðåñéïñßæïõìå ôéò êáôáíáëþóåéò ðåôñåëáßïõ, öõóéêïý áåñßïõ êáé çëåêôñéêïý ñåýìáôïò ðïõ áðáéôïýíôáé ãéá ôç èÝñìáíóç êáé ôïí äñïóéóìü ôïõò ìåéþíïíôáò ôçí åðßäñáóç ôïõò óôçí êëéìáôéêÞ áëëáãÞ.

ÁÍÁËÁÌÂÁÍÏÕÌÅ: * Äéáìüñöùóç åóùôåñéêþí êáé åîùôåñéêþí ÷þñùí * ÔïðïèÝôçóç óõóôçìÜôùí îçñÜò äüìçóçò * ØåõäïñïöÝò ãõøïóáíßäáò åíéáßáò åðéöÜíåéáò * ×ùñßóìáôá ãõøïóáíßäáò áðëÞò ôïé÷ïðïéßáò/ðõñÜíôï÷á * ÄéÜôñçôåò øåõäïñïöÝò * ÌåôáëëéêÝò øåõäïñïöÝò * ÅéäéêÝò êáôáóêåõÝò * Äéáêïóìçôéêïýò ÓïöÜäåò

ÓÕÓÔÇÌÁÔÁ ÎÇÑÁÓ ÄÏÌÇÓÇÓ êáôáóêåõÝò, ãõøïóáíßäåò ØÅÕÄÏÑÏÖÅÓ ×ÙÑÉÓÌÁÔÁ ç÷ïìüíùóç, èåñìïìüíùóç ôçë.: 6945877345, 6947425957

11


×áìüò êÜèå âñÜäõ óôïõò ÐåéñáôÝò ôïõ Íüôïõ óôï ¢ñãïò, ôï êÝöé îå÷õëßæåé!

ÁÐÏÊËÅÉÓÔÉÊÏ!!! Ï Ìðáñïý ðÜåé íá æçôÞóåé íýöç êáé áíôß ãéá áíèïäÝóìç, îå÷Üóôçêå êáé ðÞñå ãëÜóôñá!

Ï êýñéïò ÓôÝëéïò Ìáñáãêüò ìáæß ìå ôïí ÄÞìáñ÷ï ôïõ ÄÞìïõ ¢ñãïõò-Ìõêçíþí ê. ÄçìÞôñç Êáìðüóï. Ïé êáôáóêåõÝò ôïõ ê. Ìáñáãêïý óôá Äéïíýóåéá åîÝðëçîáí ôïõò ðÜíôåò.

+

ÅÊÅÉÍÇ ÅÊÅÉÍÇ ÔæÝíç ×ñïíïðïýëïõ - ÉùÜííá Ôüìðñá áëëÜ ôï ìåãÜëï üíïìá ôçò åêðïìðÞò åßíáé ç Âßëìá! Ç äçìïóéïãñÜöïò Êáôåñßíá ÊïõñôÝëç åßíáé ðáíôá÷ïý ðáñïýóá. Ç DR ôçëåüñáóç åßíáé ôõ÷åñÞ ðïõ Ý÷åé Ýíá ôüóï ìåãÜëï üíïìá óôï ïðëïóôÜóéü ôçò.


Ôï ðÜñôé ôùí êáôáóôçìÜôùí ÌÅÃÃÏÓ ìå guest ôçí ¼ëãá ÖáñìÜêç, óôÝöèçêå áðü áðüëõôç åðéôõ÷ßá. Ôï ðáóßãíùóôï ìïíôÝëï äåí Ý÷áóå ôçí åõêáéñßá êáé åíôõðùóéáóìÝíç Ýêáíå êáé áõôÞ ôéò áãïñÝò ôçò.

Ç ×áñÜ ×áóÜðç äåí èá ìðïñïýóå íá ëåßðåé áðü ôéò õðÝñï÷åò âñáäéÝò óôïõò ÐÅÉÑÁÔÅÓ ÔÏÕ ÍÏÔÏÕ.

ÐÜíôá üìïñöç ç Êáôåñßíá ðïõ ìáò ðñïôåßíåé íá äïêéìÜóïõìå ôéò õðÝñï÷åò ãåýóåéò ôçò KORTE pizza óôï ¢ñãïò.

ÄçìÞôñçò Ôï club NEILOS óôï ¢ñãïò Ý÷åé ãßíåé ôï áãáðçìÝíï óôÝêé üëùí üóùí áñÝóåé ç åëëçíéêÞ ìïõóéêÞ.

ÃéÜííçò

ÌáñéëÝíá


1) Benji, Thodoris Triantafillou, Cj Jeff Dybbuk (Original Mix) 2) Avicii & Lenny Kravitz - Superlove (Radio Edit) 3) Climbers - Equal Responsibility (Betoko Remix) 4) Tomcraft - Loneliness 2K13 (Tujamo Remix) 5) Imany - You Will Never Know (Miguel Campbell & Matt Hughes) 6) David August - To All The Ladies 7) Smack My Bitch Up (Noisia Remix) 9) Hermanez - Yata (Santos Remix) 10) Roni iron feat Yalena - Amame (original mix)

Óßãïõñá óå üëïõò Ý÷åé ôý÷åé ðïëëÝò öïñÝò íá áêïýìå Ýíáí Þ÷ï áðü ìáêñéÜ (êÜðïéï ôñáãïýäé óå áõôïêßíçôï) êáé áõôüò ï Þ÷ïò íá áëëÜæåé êáèþò ìåôáêéíïýìáóôå åìåßò Þ ôï óçìåßï ðïõ ðáñÜãåôáé/îåêéíÜ ï Þ÷ïò... Áõôü ëïéðüí ïöåßëåôáé óôï öáéíüìåíï Doppler!!! Ôï öáéíüìåíï Íôüðëåñ ðïõ ðÞñå ôï üíïìÜ ôïõ áðü ôïí (Christian Doppler), åßíáé ç ðáñáôçñïýìåíç áëëáãÞ óôç óõ÷íüôçôá êáé ôï ìÞêïò êýìáôïò åíüò êýìáôïò áðü ðáñáôçñçôÞ ðïõ âñßóêåôáé óå ó÷åôéêÞ êßíçóç ìå ôçí ðçãÞ ôùí êõìÜôùí. Ãéá êýìáôá üðùò ôá ç÷çôéêÜ, ðïõ äéáäßäïíôáé ìÝóá óå êÜðïéï õëéêü ìÝóï, ç ôá÷ýôçôá ôüóï ôïõ ðáñáôçñçôÞ üóï êáé ôçò ðçãÞò, ðñÝðåé íá ðñïóäéïñßæåôáé óå ó÷Ýóç ìå ôï ìÝóï äéÜäïóçò. Ôï ôåëéêü öáéíüìåíï Íôüðëåñ ìðïñåß åðïìÝíùò íá ðñïêýøåé åßôå áðü ôçí êßíçóç ôïõ ðáñáôçñçôÞ, åßôå áðü ôçí êßíçóç ôçò ðçãÞò, åßôå êáé ôùí äýï, ùò ðñïò ôï ìÝóï äéÜäïóçò. ÊáèåìéÜ áðü áõôÝò ôéò äýï åðéäñÜóåéò áíáëýåôáé îå÷ùñéóôÜ. Ãéá êýìáôá ðïõ äåí ÷ñåéÜæïíôáé Ýíá õëéêü ìÝóï ãéá ôç äéÜäïóÞ ôïõò, üðùò ôá çëåêôñïìáãíçôéêÜ (öùò) Þ ôá âáñõôéêÜ êýìáôá óôçí åéäéêÞ ó÷åôéêüôçôá, ìüíï ç ó÷åôéêÞ ôá÷ýôçôá ôïõ ðáñáôçñçôÞ ùò ðñïò ôçí ðçãÞ ðáßæåé ñüëï.

O ôñáãïõäéóôÞò ôùí Interpol ãéá ðñþôç öïñÜ óôçí ÅëëÜäá ìå ôï ðñïóùðéêü ôïõ project. Ç âáñýôïíç öùíÞ ôïõ Paul Banks Óôï ðñïçãïýìåíï ôåý÷ïò åß÷áìå öéëïîåíÞóåé åßíáé ìéá áðü ôéò ðéï ÷áñáêôçñéóôéêÝò ôçò Ýíá êåßìåíï/Ýñåõíá áðü ôï site ìïõóéêÞò ôùí 00ò, êáèþò ç åðéôõ÷ßá ôùí http://taperiergatoykosmoy.blogspot.gr Interpol âáóßóôçêå óå ìåãÜëï ðïóïóôü ðÜíù åõ÷áñéóôïõìå ðïëõ ôçí ïìáäá ôïõ blog êáé ôçò. ÊÜôé ðïõ öÜíçêå îåêÜèáñá óôéò åéêüíåò éäéáßôåñá ôçí Adria... áðïèÝùóçò ôïõ Banks óôçí ðåñóéíÞ óõíáõëßá ÃåéÜ óáò ößëïé ìïõ, êáëÞ ÷ñüíéá åý÷ïìáé ê ôùí Interpol óôçí ÁèÞíá, ç ïðïßá Ý÷åé ðëÝïí õãåßá ðÜíù áð' üëá... êáôá÷ùñçèåß ùò ìéá áðü ôéò êïñõöáßåò ôùí ôåëåõôáßùí åôþí. ÐÝñá áðü ôá ç÷çôéêÜ üñéá ôùí Interpol, ç ðñïóùðéêÞ äéóêïãñáößá ôïõ Paul Banks ìáò ðáñïõóéÜæåé Ýíáí êáëëéôÝ÷íç ðïõ åðéèõìåß íá ðåéñáìáôéóôåß ìå ìïõóéêÜ óôõë, áëëÜ êáé ìå ôçí åéêüíá ôïõ. Óôïí ðñþôï äßóêï ôïõ “Julian Åäþ êáé Ýíáí ÷ñüíï óôçí ðåñéï÷Þ ôïõ ¢ñãïõò, ëåéôïõñãåß Plenti Is…Skyscraper” ðïõ êõêëïöüñçóå ôï Studio ç÷ïãñáöÞóåùí äéóêïãñáöéêþí ðñïäéáãñáöþí êáé ìå 2009, ï Paul Banks ðáñïõóßáóå óôï êïéíü ðñïóéôÝò ôéìÝò óå ó÷Ýóç ìå ôá ÁèçíáúêÜ äåäïìÝíá... ôï ìüôï ôï alter ego ôïõ, ôçí ìïõóéêÞ ðåñóüíá ôïõ Studio åßíáé "ÐÜíù áð' üëá ç ìïõóéêÞ" Julian Plenti. Ìå ôñáãïýäéá ãñáììÝíá ðñéí Áîßæåé íá ôï åðéóêåöôåßôå... https://www.facebook.com/del ôçí äçìéïõñãßá ôùí Interpol êáé ìå ðëçèþñá ightmusicstudios?ref=ts&fref=ts ìïõóéêþí åðéññïþí, ôï áðïôÝëåóìá îÜöíéáóå áëëÜ êáé åíôõðùóßáóå êïéíü êáé êñéôéêïýò. Ôñßá ÷ñüíéá ìåôÜ (êáé ìå ôçí åíäéÜìåóç êõêëïöïñßá ôïõ EP “Julian Plenti lives”), óôïí íÝï äßóêï ôïõ ìå ÌåôÜ áðü 10 ÷ñüíéáíáðïõóßáò Ý÷ïõìå åðéóôñïöÞ ôïõ ôßôëï “Banks”, ï ïðïßïò êõêëïöïñåß óôéò 20 Ïêôùâñßïõ áðü ôçí èñõëéêïý David Bowie! Ï David Bowie Ýêáíå Ýíá "äþñï" åìâëçìáôéêÞ äéóêïãñáöéêÞ Matador, ï Paul áöÞíåé óôçí Üêñç ôïí óôïõò èáõìáóôÝò ôïõ ìå áöïñìÞ ôá 66á ãåíÝèëéÜ ôïõ, Julian Plenti, ãéá íá ðáñïõóéÜóåé áêüìá ìéá ìïõóéêÞ Ýêðëçîç. Ôï êõêëïöïñþíôáò ôçí Ôñßôç 8 Éáíïõáñßïõ 2013 ôï ðñþôï ôïõ ðñïóùðéêü ðáñåëèüí êáé ïé åðéññïÝò äåí åßíáé ðéá ôï óçìáíôéêü, áëëÜ êïììÜôé áðü ôï íÝï ôïõ Üëìðïõì... Ôï ðñþôï êïììÜôé ìå ç áðëüôçôá ôçò óýíèåóçò êáé ç áðüëáõóç ôçò ßäéáò ôçò ìïõóéêÞò. ôßôëï "Where are we now?" Ýêáíå ôçí åìöÜíéóç ôïõ óôï Êáéíïýñãéá ôñáãïýäéá ðïõ áöçãïýíôáé éóôïñßåò áðü üíåéñá åöçâéêÜ, Youtube êáé ðñüóöåñå ÷áñÜ óå åêáôïììýñéá èáõìáóôÝò ôï “Banks” åßíáé ç åðéóôñïöÞ ôïõ Paul óôçí äéêÞ ôïõ “åðï÷Þ ôçò ôïõ! Åðßóçò äéáôßèåôáé êáé áðü ôï Itunes... áèùüôçôáò”. ÏðùóäÞðïôå, Ýíáò áðü ôïõò ðéï áíáìåíüìåíïõò äßóêïõò ôçò ÷ñïíéÜò. Óôçí ðñþôç ôïõ åìöÜíéóç óôçí ÅëëÜäá ùò solo êáëëéôÝ÷íçò óôéò 15 Öåâñïõáñßïõ óôï Fuzz Club, ï Paul Banks ìå ôç óõíïäåßá ôçò ìðÜíôáò ôïõ, èá åñìçíåýóåé ôñáãïýäéá áðü ôïõò ðñïóùðéêïýò ôïõ äßóêïõò êáé áðü ôçí äéóêïãñáößá ôùí Interpol. ÅéóéôÞñéá: Ôá ðñþôá 300 åéóéôÞñéá êïóôßæïõí 20 Åõñþ. ÌåôÜ ôçí åîÜíôëçóÞ ôïõò, ôá åéóéôÞñéá èá êïóôßæïõí 23 Åõñþ. Ðñïðþëçóç ãßíåôáé óôï www.ticketarena.gr êáé áðü 26/9 óôá Public êáé ôï Tickethouse. Ôçí çìÝñá ôçò óõíáõëßáò ôá åéóéôÞñéá èá êïóôßæïõí 25 åõñþ êáé èá ðùëïýíôáé óôï ôáìåßï ôïõ Fuzz. Ïé ðüñôåò áíïßãïõí óôéò 20.00. Ðëçñïöïñßåò: www.detoxevents.gr êáé 210 9611118 (êáèçìåñéíÝò 12.00-17.00)


Ï ÓùêñÜôçò Ýæçóå óôçí ÁèÞíá ôï (470 ð.×. Þ 469 ð.×. - 399 ð.×.) Þôáí ¸ëëçíáò Áèçíáßïò öéëüóïöïò êáé ìßá áðü ôéò óçìáíôéêüôåñåò öõóéïãíùìßåò ôïõ åëëçíéêïý êáé ðáãêüóìéïõ ðíåýìáôïò êáé ðïëéôéóìïý êáé Ýíáò áðü ôïõò éäñõôÝò ôçò ÄõôéêÞò öéëïóïößáò. Åíäåéêôéêü ôçò óçìáóßáò ôïõ ãéá ôçí Áñ÷áßá åëëçíéêÞ öéëïóïößá åßíáé üôé üëïé ïé ¸ëëçíåò öéëüóïöïé ðñéí áðü áõôüí ïíïìÜóôçêáí Ðñïóùêñáôéêïß. Áíáñßèìçôïé åßíáé ïé ìåëåôçôÝò ðïõ Ý÷ïõí áó÷ïëçèåß ìå ôï ÓùêñÜôç, óôïõò áéþíåò ðïõ áêïëïýèçóáí ôï èÜíáôü ôïõ, ðïëëïß áðü ôïõò ïðïßïõò åßíáé éäéáßôåñá öçìéóìÝíïé, Ýôóé þóôå ï W. K.C. Gutrie íá ãñÜøåé ðùò «óôï ôÝëïò ï êáèÝíáò Ý÷åé ôï äéêü ôïõ, ùò Ýíá âáèìü ÓùêñÜôç, ðïõ äåí åßíáé ßäéïò áêñéâþò ìå ôïí ÓùêñÜôç êáíåíüò Üëëïõ.»  Åß÷å Ýíáí ðïëõÜñéèìï êýêëï ðéóôþí ößëùí, êõñßùò íÝùí áðü áñéóôïêñáôéêÝò ïéêïãÝíåéåò, áð’ üëç ôçí ÅëëÜäá. ÏñéóìÝíïé áðü áõôïýò Ýãéíáí ãíùóôïß ùò éäñõôÝò öéëïóïöéêþí ó÷ïëþí äéáöüñùí êáôåõèýíóåùí. Ïé ðéï ãíùóôïß Þôáí ï ÐëÜôùíáò êáé ï ÁíôéóèÝíçò óôçí ÁèÞíá, ï Åõêëåßäçò óôá ÌÝãáñá, ï Öáßäùíáò óôçí Çëåßá êáé ï Áñßóôéððïò óôçí ÊõñÞíç. Ïé êõñéüôåñåò ðçãÝò ãéá ôç æùÞ ôïõ åßíáé êáô’ áñ÷Üò ï ìáèçôÞò ôïõ ÐëÜôùí, ï éóôïñéêüò Îåíïöþí, ï öéëüóïöïò ÁñéóôïôÝëçò êáé ï óõããñáöÝáò êùìùäéþí ÁñéóôïöÜíçò.

¹ôáí ãéïò ôïõ Óùöñïíßóêïõ êáé ôçò ÖáéíáñÝ-ôçò áðü ôï äÞìï ôçò ÁëùðåêÞò. Ðáíôñåýôçêå óå ìåãÜëç çëéêßá ôçí Îáíèßððç. Ïé ðëçñïöïñßåò

ãéá ôç æùÞ ôïõ ÓùêñÜôç åßíáé ðïéêßëåò êáé ï ìåëåôçôÞò ôïõ Áñ÷áéïåëëçíéêïý êüóìïõ ìðïñåß íá âãÜëåé åíäéáöÝñïíôá óõìðåñÜóìáôá. ÄéÜöïñïé áîéüëïãïé óõããñáöåßò áó÷ïëÞèçêáí ìáæß ôïõ, Þäç áðü ôçí áñ÷áéüôçôá êáé ï êáèÝíáò ðñüóèåóå íÝåò ðôõ÷Ýò áðü ôç æùÞ ôïõ. ¸ôóé, ï Ðïñöýñéïò ìáò ðëçñïöïñåß üôé ï ÓùêñÜôçò, üðùò óõíçèéæüôáí óôçí áñ÷áßá ÁèÞíá, áó÷ïëÞèçêå áñ÷éêÜ ìå ôç ãëõðôéêÞ ôÝ÷íç, ôï åðÜããåëìá ôïõ ðáôÝñá ôïõ, ï ïðïßïò Þôáí ëéèïîüïò, ðñéí ôï åãêáôáëåßøåé «÷Üñéí ôçò ðáéäåßáò», üðùò Ýãñáøå áñãüôåñá, ï Ëïõêéáíüò. Óôá 17 ôïõ ÷ñüíéá ãíþñéóå ôï öéëüóïöï Áñ÷Ýëáï, ðïõ ôïõ ìåôÝäùóå ôï ðÜèïò ãéá ôç öéëïóïößá êáé ôïí Ýðåéóå íá áöéåñùèåß ó’ áõôÞí. Ìßá ðéï âáèéÜ øõ÷ïëïãéêÞ ðëåõñÜ ôïõ öáíåñþíåé ï ÐëÜôùíáò, ðïõ óôçí Áðïëïãßá ôïõ ðáñïõóéÜæåé ôïí ÓùêñÜôç íá èåùñåß ôç öéëïóïöéêÞ åíáó÷üëçóç ùò èåßá åíôïëÞ. Åäþ ï ÓùêñÜôçò ìðïñåß íá ÷áñáêôçñéóôåß ùò Èåüðíåõóôïò, êáèþò áíáöÝñåé ôï éó÷õñü ôïõ Ýíóôéêôï, ùò ìßá åóùôåñéêÞ ðáñüñìçóç, íá ôïõ õðáãïñåýåé ðïéåò ðñÜîåéò êáé åíáó÷ïëÞóåéò ðñÝðåé íá áêïëïõèÞóåé. Óõ÷íÜ ìÜëéóôá äÞëùíå üôé Üêïõãå ìÝóá ôïõ ìßá öùíÞ ðïõ ôïí åìðüäéæå íá ðñÜôôåé üôé äåí Þôáí óùóôü, ôçí ïðïßá öùíÞ ïíüìáæå «äáéìüíéï». Óôéò öéëïóïöéêÝò ôïõ Ýñåõíåò ôïí ðáñáêïëïõèïýóáí ðïëëïß, éäéáßôåñá íÝïé, ðïõ Ýíéùèáí åõ÷áñßóôçóç áêïýãïíôÜò ôïí íá óõæçôÜåé ãéá èÝìáôá êïéíùíéêÜ, ðïëéôéêÜ, çèéêÜ êáé èñçóêåõôéêÜ. ¸ôóé ó÷çìáôßóôçêå ãýñù ôïõ Ýíáò üìéëïò, ðïõ äåí áðïôåëïýóå üìùò ó÷ïëÞ, ãéáôß ï ÓùêñÜôçò äåí äßäáîå óõóôçìáôéêÜ, áëëÜ äéáëåãüôáí óå êÜèå óçìåßï ôçò ðüëçò, ìå áíèñþðïõò êÜèå êïéíùíéêÞò ôÜîçò êáé óå áíôßèåóç ìå ôïõò óïöéóôÝò äåí Ýðáéñíå ÷ñÞìáôá áðü ôïõò ìáèçôÝò ôïõ. ÁðÝöåõãå ôçí åìðëïêÞ óôçí ðïëéôéêÞ êáé ðñïôéìïýóå íá ðïñåýåôáé ôç äéêÞ ôïõ áíåîÜñôçôç ðïñåßá. Ìüíç åîáßñåóç, üôáí ç ðáôñßäá ôïí êáëïýóå. ¸ôóé Ýëáâå ìÝñïò óå ôñåéò åêóôñáôåßåò óôç äéÜñêåéá ôïõ Ðåëïðïííçóéáêïý ðïëÝìïõ, óôçí ðïëéïñêßá ôçò Ðïôßäáéáò, óôï ÄÞëéï ôçò Âïéùôßáò ôï 424 ð.×. («Þìïõí ìáæß ôïõ óôçí õðï÷þñçóç», ëÝåé ï ËÜ÷çò óôïí ïìþíõìï ðëáôùíéêü äéÜëïãï, «êáé áí üëïé Þôáí óáí ôïí ÓùêñÜôç, ç ðüëç ìáò ðïôÝ äå èá ðÜèáéíå åêåßíç ôç óõìöïñÜ.») Ôï 422 ð. ×. óôç ìÜ÷ç ôçò Áìößðïëçò Ýóùóå ôç æùÞ ôïõ ÁëêéâéÜäç êáé Ýäåéîå áðßóôåõôç áíôï÷Þ óôéò êáêïõ÷ßåò, üðùò ðåñéãñÜöåé ï ßäéïò ï ÁëêéâéÜäçò óôï ðëáôùíéêü Óõìðüóéï. Ôï 406 ð.×., óôç äßêç ôùí 10 Áèçíáßùí óôñáôçãþí üôáí óõíÝðåóå ç «öõëÞ» óôçí ïðïßá áíÞêå íá Ý÷åé ôçí ðñõôáíåßá, áñíÞèçêå íá õðïêýøåé óôçí áðáßôçóç íá öÝñåé óå øçöïöïñßá óôçí Åêêëçóßá ôïõ ÄÞìïõ ìßá ðáñÜíïìç ðñüôáóç -íá äéêáóôïýí ïìáäéêÜ êáé ü÷é ï êáèÝíáò îå÷ùñéóôÜ, üðùò üñéæå ï íüìïò ïé óôñáôçãïß ðïõ åß÷áí êáôçãïñçèåß üôé äåí ðåñéóõíÝëåîáí ôïõò íáõáãïýò êáôÜ ôç íáõìá÷ßá óôéò Áñãéíïýóåò, êÜôé áðáñÜäåêôï íïìéêÜ óôçí áèçíáúêÞ äçìïêñáôßá.  Ôï 404 ð.×. ìå ôçí ßäéá ôüëìç åíáíôéþèçêå óôïõò ÔñéÜêïíôá ôõñÜííïõò, üôáí áñíÞèçêå íá óõëëÜâåé Ýíáí äçìïêñáôéêü ðïëßôç, ôïí ËÝïíôá ôïí Óáëáìßíéï. Ôï 399 ð.×. äéáôõðþèçêå åíáíôßïí ôïõ êáôçãïñßá

ãéá áóÝâåéá ðñïò ôïõò èåïýò êáé ãéá äéáöèïñÜ ôùí íÝùí. Ï öéëüóïöïò êáôáäéêÜóôçêå, ìå âÜóç ôçí êáôçãïñßá, óå èÜíáôï. Ùò óêïðéìüôçôá ôçò êáôçãïñßáò èåùñÞèçêå ç äéäáóêáëßá ôïõ, ç ïðïßá åðéäñïýóå óôïõò íÝïõò, êáé ìå ôïí öéëåëåõèåñéóìü ðïõ ôïí äéÝêñéíå, èåùñÞèçêå áíáôñåðôéêüò. Ïõóéáóôéêü êß-íçôñï, üìùò, õðÞñîå ç áíôéæçëßá ôïõ ìå óçìáíôéêïýò Üíäñåò ôçò åðï÷Þò. Åíþ Ýíáò áðü ôïõò âáóéêïýò ëüãïõò ãéá êáôçãïñßá ôïõ, óôçí ðñáãìáôéêüôçôá Þôáí üôé Ýíáò áðü ôïõò ìáèçôÝò ôïõ êáé ìÜëéóôá áðü ôïõòðéï óçìáíôéêïýò, åß÷å ðÜñåé ìÝñïò óôçí åîïõóßá ôùí ôõñÜííùí. Óôç äéÜñêåéá ôçò äßêçò ï ÓùêñÜôçò Ýäåéîå èÜññïò, åíþ ç áíáããåëßá ôçò ðïéíÞò äåí êáôÜöåñå íá ôïí âãÜëåé áðü ôç èåúêÞ ôïõ áôáñáîßá. ÌåôÜ ôçí êáôáäßêç ôïõ ðáñÝìåéíå óôï äåóìùôÞñéï 30 ìÝñåò, ãéáôß ï íüìïò áðáãüñåõå ôçí åêôÝëåóç ôçò èáíáôéêÞò ðïéíÞò ðñéí áðü ôçí åðéóôñïöÞ ôïõ éåñïý ðëïßïõ áðü ôéò ãéïñôÝò ôçò ÄÞëïõ. Áðü ôïí äéÜëïãï ôïõ Ðë Üôùíá Êñßôùí ìáèáßíïõìå üôé ï ÓùêñÜôçò èá ìðïñïýóå íá óùèåß, áí Þèåëå, áöïý ïé ìáèçôÝò ôïõ åß÷áí ôç äõíáôüôçôá íá ôïí âïçèÞóïõí íá áðïäñÜóåé. Ï ÓùêñÜôçò áñíÞèçêå êáé ùò íïìïôáãÞò ðïëßôçò êáé áëçèéíüò öéëüóïöïò, ðåñßìåíå ôï èÜíáôï åéñçíéêÜ êáé ãáëÞíéá êáé Þðéå ôï êþíåéï, üðùò ðñüóôáæå ï íüìïò. Ðáñ' üëá áõôÜ, ôï ÌÜéï ôïõ 2012, ðñáãìáôïðïéÞèçêå åê íÝïõ ç äßêç ôïõ ÓùêñÜôç áðü Óõìâïýëïõò ôïõ Áñåßïõ ÐÜãïõ êáé ãíùóôïýò äéêçãüñïõò êáé äéêáóôÝò, ÷ñçóéìïðïéþíôáò ôïõò íüìïõò ôçò åðï÷Þò åêåßíçò êáé ùò áðïôÝëåóìá ï ÓùêñÜôçò áèùþèçêå ãéá ôéò êáôçãïñßåò ôéò ïðïßåò Ýöåñå. Ï ÓùêñÜôçò, üðùò êáé ï Ðõèáãüñáò, äåí Üöçóå êáíÝíá óýããñáììá. Ãé’ áõôü åßíáé ðïëý äýóêïëï íá êáèïñéóôåß áêñéâþò ôï ðåñéå÷üìåíï ôçò öéëïóïößáò ôïõ êáé ðñáêôéêþò, ü,ôé ãíùñßæïõìå ãéá ôïí ÓùêñÜôç ðñïÞëèå êõñßùò áðü üóá Ýãñáøáí ïé ìáèçôÝò ôïõ ó÷åôéêÜ ìå áõôüí, êáèþò êáé ïñéóìÝíïõò óõããñáöåßò ðïõ åðéêåíôñþèçêáí óôç ìåëÝôç ôçò ðñïóùðéêüôçôÜò ôïõ. ÊáôÜ ôïí ÓùêñÜôç ï Èåüò äåí öéëïóïöåß, ãéáôß êáôÝ÷åé ôç óïößá, öéëïóïöåß üìùò ï Üíèñùðïò, ðïõ ç ýðáñîÞ ôïõ åßíáé ðåðåñáóìÝíç. Óôçí åðï÷Þ ôïõ ÓùêñÜôç Ý÷ïõìå ìå ôïõò ÓïöéóôÝò ôç óôñïöÞ ôçò öéëïóïößáò ðñïò ôïí Üíèñùðï êáé ôç ÷ñÞóéìç áñåôÞ, åíþ ðñïçãïõìÝíùò ôï êýñéï èÝìá ôçò öéëïóïößáò ôùí ðñïóùêñáôéêþí Þôáí ç öýóç. ÂÝâáéá, ïé ÓïöéóôÝò, ùò ìç öéëüóïöïé, äåí äéåßóäõóáí åéò âÜèïò óôç ìåëÝôç ôçò ðñáãìáôéêÞò ïõóßáò ôïõ áíèñþðïõ, êÜôé ðïõ îåêßíçóå ìå ôïí ÓùêñÜôç, ï ïðïßïò ðñþôïò èåþñçóå ôçí øõ÷Þ ùò ôçí ðñáãìáôéêÞ ïõóßá ôïõ áíèñþðïõ êáé ôçí áñåôÞ ùò áõôü ðïõ åðéôñÝðåé ôçí ðëÞñùóç ôçò áíèñþðéíçò öýóçò ìÝóá áðü ôçí áíáæÞôçóç êáé âåëôßùóç ôçò øõ÷Þò. Ï ÁñéóôïôÝëçò áíáãíùñßæåé áõôÞ ôçí óôñïöÞ ôïõ ðíåýìáôïò ìå ôç öñÜóç «åðß ÓùêñÜôïõò ôï äå æçôåßí ôá ðåñß öýóåùò Ýëçîå, ðñïò ôç ÷ñÞóéìç áñåôÞ êáé ôçí ðïëéôéêÞ äå áðüêëåéíïí ïé öéëïóïöïýíôåò».


Ç ìáéåõôéêÞ Þôáí ç ìÝèïäïò, ç ïðïßá, óå óõíäõáóìü ìå ôç ÷ñÞóç ôçò åéñùíåßáò, áðïôåëïýóå ÷áñáêôçñéóôéêü ôçò óùêñáôéêÞò äéäáóêáëßáò. Óýìöùíá ìå ôç ìÝèïäï áõôÞ, ï ÓùêñÜôçò êáôÜ ôéò óõæçôÞóåéò ôïõ, ðñïóðïéïýìåíïò ôçí ðëÞñç Üãíïéá ãéá ôï èÝìá ðïõ óõæçôïýóå êÜèå öïñÜ, ðñïóðáèïýóå ìÝóá áðü åñùôÞóåéò íá åêìáéåýóåé ôçí áëÞèåéá áðü ôïí óõíïìéëçôÞ ôïõ. ÏõóéáóôéêÜ ï ÓùêñÜôçò åðùìéæüôáí ôï ñüëï ôçò óõíåßäçóçò êáé ìÝóá áðü áõôÞ ôç äéáäéêáóßá åñùôáðáíôÞóåùí äçìéïõñãïýóå Ýíá ðíåýìá äéáëüãïõ óôç óõæÞôçóç. Ï óõíïìéëçôÞò ëïéðüí áðáíôþíôáò ó’ áõôÝò ôéò åñùôÞóåéò Ýöôáíå óå Ýíá óõìðÝñáóìá -óôçí áëÞèåéá ãéá ôïí ÓùêñÜôç- áðü ìüíïò ôïõ. Ç ìÝèïäïò ïíïìÜóôçêå ìáéåõôéêÞ äéüôé üðùò ç ìáßá (åðÜããåëìá ðïõ Ýêáíå êáé ç ÖáéíáñÝôç, ìçôÝñá ôïõ ÓùêñÜôç) öÝñíåé óôïí êüóìï ôï íåïãíü Ýôóé êáé ï ÓùêñÜôçò Þ ï åêÜóôïôå óõíïìéëçôÞò ðïõ ðáßñíåé ôï ñüëï ôçò óõíåßäçóçò åîÜãåé áðü ôïí óõíïìéëçôÞ ôïõ ôçí áëÞèåéá.

ÄéáëåêôéêÞ, êáô’ áñ÷Üò óçìáßíåé "äéÜëïãïò". Ðñüêåéôáé ëïéðüí ãéá ìßá ìïñöÞ äéáëüãïõ ç ïðïßá ÷ñçóéìïðïéÞèçêå áðü ôïí ÓùêñÜôç êáé êáôÜ ôçí ïðïßá, ï öéëüóïöïò ðñïóðáèïýóå íá ïäçãÞóåé ôïí óõíïìéëçôÞ ôïõ óôçí áíáêÜëõøç ôçò âáèýôåñçò áëÞèåéáò ôùí ðñá-

ãìÜôùí, áõôÞò ðïõ ìÝíåé áíåîÜñôçôç áðü ðåñéóôÜóåéò êáé óõíèÞêåò. Óôç óõãêåêñéìÝíç ìÝèïäï, ï ÓùêñÜôçò Üöçíå ôïí óõíïìéëçôÞ ôïõ íá åêöñÜóåé åëåýèåñá ôçí ÜðïøÞ ôïõ ó÷åôéêÜ ìå ôï èÝìá ðïõ óõæçôïýóáí, èåùñþíôáò áñ÷éêÜ, áõôÞ ôçí Üðïøç ùò ïëïêëçñùìÝíç êáé èåìåëéùìÝíç. Óôç óõíÝ÷åéá, ìÝóá áðü ôç äéáäéêáóßá åñùôáðáíôÞóåùí, äåß÷íåé ìÝóù áðëïúêþí ðáñáäåéãìÜôùí ôéò áêñáßåò óõíÝðåéåò ôùí áðüøåùí áõôþí, áðïäåéêíýïíôáò Ýôóé ôç óáèñüôçôÜ ôïõò. Ïäçãåß ëïéðüí ôïí óõíïìéëçôÞ ôïõ, óôçí áíáêÜëõøç íÝùí óõìðåñáóìÜôùí êáé íÝùí ðñïóåããßóåùí ôçò áëÞèåéáò.

¸÷åé åéðùèåß ãéá ôïí ÓùêñÜôç ðùò «êáôÝâáóå ôç öéëïóïößá áðü ôá Üóôñá óôç ãç», äéüôé ÷Üñç óôç äéêÞ ôïõ ðñïóùðéêüôçôá ïé öéëüóïöïé Ýðáøáí íá áó÷ïëïýíôáé ìå ôá öõóéêÜ öáéíüìåíá êáé Üñ÷éóáí íá áó÷ïëïýíôáé ìå ôïí ßäéï ôïí Üíèñùðï êáé ôçí êïéíùíßá ôïõ. Óôçí ðñáãìáôéêüôçôá, ðïëëïß öéëüóïöïé ðñéí ôï ÓùêñÜôç áó÷ïëÞèçêáí ìå ôá ðïëéôéêÜ ðñïâëÞìáôá, åíþ ï Äçìüêñéôïò áó÷ïëÞèçêå êáé ìå æçôÞìáôá çèéêÞò. Ùóôüóï, ï ÓùêñÜôçò Þôáí åêåßíïò ðïõ ðñáãìáôéêÜ Ýóôñåøå ôï öéëïóïöéêü óôï÷áóìü óå áõôÜ ôá èÝìáôá. Ï ëüãïò ðïõ ôá óùêñáôéêÜ åíäéáöÝñïíôá óçìÜäåøáí êáôÜ ôÝôïéï ôñüðï ôçí éóôïñßá ôçò öéëïóïößáò ðñÝðåé íá áíáæçôçèåß óôïí óùêñáôéêü ôñüðï óêÝøçò, óôï ãåãïíüò äçëáäÞ ðùò ï ÓùêñÜôçò, äåí åíäéáöåñüôáí ãéá ôçí ïñèü ôñüðï æùÞò êáé äñÜóçò åßôå óå ðñïóùðéêü åßôå óå êïéíùíéêü åðßðåäï. Êáé áíôßèåôá áðü

ôïõò óïöéóôÝò äåí åíäéáöÝñèçêå ãé áõôÜ ãéá ÷ñçóéìïèçñéêïýò óêïðïýò. ÈÝëçóå ëïéðüí íá äçìéïõñãÞóåé Ýíá óôÝñåï Ýäáöïò ðÜíù óôï ïðïßï èá ìðïñïýóáí ýóôåñá íá èåìåëéùèïýí ïñéóôéêÜ êáé áìåôÜêëçôá ïé Ýííïéåò ôïõ êáëïý, ôçò áñåôÞò êáé ôçò óïößáò. ¼ðùò ïé ðñþôïé öéëüóïöïé ëïéðüí áíáæçôïýóáí ôçí ðñþôç áñ÷Þ ôçò äçìéïõñãßáò, Ýôóé êáé ï ÓùêñÜôçò áíáæÞôçóå ôçí áñ÷Þ êÜèå çèéêÞò Ýííïéáò, ðïõ äåí åðçñåÜæåôáé áðü éóôïñéêÝò êáé êïéíùíéêÝò óõíèÞêåò áëëÜ ïýôå áðü ôç äõíáôüôçôá ôçò áíôßëçøçò ôïõ êÜèå áíèñþðïõ. ÁíáæÞôçóå äçëáäÞ ôï áðüëõôï êáé áðÝññéøå ôï ó÷åôéêü, ìåëÝôçóå ôçí çèéêÞ ïõóßá êáé áðÝññéøå ôá çèéêÜ öáéíüìåíá.

Ãéá íá öôÜóåé óôçí áñ÷Þ ôùí çèéêþí åííïéþí, ï ÓùêñÜôçò ÷ñçóéìïðïßçóå ôçí åðáãùãéêÞ óõëëïãéóôéêÞ ìÝèïäï, ìÝóù ôçò ïðïßáò óêüðåõå íá öôÜóåé óôçí åîáãùãÞ êáèïëéêþí óõìðåñáóìÜôùí. Îåêéíïýóå ëïéðüí ìå ðáñáäåßãìáôá, ðáñìÝíá áðü ôçí êáèçìåñéíüôçôÜ ôïõ êáé ôçí åìðåéñßá ôïõ êáé áðïóêïðïýóå óôçí åîáãùãÞ êáèïëéêþí óõìðåñáóìÜôùí ôá ïðïßá îåðåñíïýí ôçí åìðåéñßá êáé öôÜíïõí óôçí áðüëõôç ãíþóç åíüò èÝìáôïò. Êáé ç äéáäéêáóßá áõôÞ åßíáé åðéôõ÷Þò üôáí èá ðñïêýøåé Ýíáò áðüëõôïò ïñéóìüò ãéá ôçí áëÞèåéá ôïõ êáëïý êáé ôïõ êáêïý, ôçò ïìïñöéÜò êáé ôçò áó÷Þìéáò, ôçò ïñèÞò äéáêõâÝñíçóçò êáé ôçò äåóðïôåßáò, ôçò óùöñïóýíçò êáé ôçò Üíïéáò.


Ï resident DJ êáé éäñõôÞò ôùí ðåôõ÷çìÝíùí dance parties “Show Me Love”, Johnny Gerontakis, õðïäÝ÷ôçêå ðñéí ëßãåò ìÝñåò óå óôïýíôéï ôçò ÁèÞíáò, ôç Sonique, ãéá ôçí ç÷ïãñÜöçóç ôïõ 2ïõ ðñïóùðéêïý ôïõ single, ðïõ ðñüêåéôáé íá êõêëïöïñÞóåé óýíôïìá áðü ôçí Down2Earth Records! Ëßãïõò ìÞíåò ìåôÜ ôçí êõêëïöïñßá ôïõ debut single ôïõ Johnny Gerontakis, ôïõ êáëïêáéñéíïý hit, “All night”, ôï íôïõÝôï ôïõ ìå ôçí Sonique âñßóêåôáé óôçí ôåëéêÞ åõèåßá ðñéí ôï release. Óôï ðëáßóéï ôùí ç÷ïãñáöÞóåùí, ç ðåôõ÷çìÝíç ÂñåôáíÞ ôñáãïõäßóôñéá, ìïõóéêüò êáé dj, Sonique ðÝôáîå óôçí ÁèÞíá, üðïõ ðÝñáóå Ýíá åíôáôéêü áëëÜ êáé fun äéÞìåñï óôï óôïýíôéï, ìáæß ìå ôïí Johnny G. H Sonique îåêßíçóå ôçí ðïñåßá ôçò óôç ìïõóéêÞ üôáí Þôáí áêüìç 17 åôþí. Êõêëïöüñçóå ôï ðñþôï ôçò single ìå ôßôëï “Let me hold you” ôï 1985, ðïõ ìðÞêå êáôåõèåßáí óôï top 40 ôïõ UK dance chart, åíþ áñãüôåñá óõíåñãÜóôçêå ìå ôïí Mark Moore, ùò ç âáóéêÞ öùíÞ ôùí S’ Express, åíüò áðü ôá ðëÝïí ðåôõ÷çìÝíá dance-pop acts óôç ÌåãÜëç Âñåôáíßá. Ç åíôõðùóéáêüôåñç óôéãìÞ óôç solo êáñéÝñá ôçò ìÝ÷ñé óÞìåñá åßíáé ôï #1 single ôïõ 1998 “It feels so good”, åíþ ìåãÜëç åðéôõ÷ßá ãíþñéóáí êáé ôá singles “I put a spell on you”, “Sky” êëð. Å÷åé êõêëïöïñÞóåé 4 solo albums, åíþ óôá Brit Awards ôïõ 2001 êÝñäéóå ôï âñáâåßï êáëýôåñçò ÂñåôáíÞò solo ôñáãïõäßóôñéáò.


ÊÜèå ðïëéôéóìüò Ý÷åé ôçí äéêÞ ôïõ ðáñÜäïóç óå óõíôáãÝò ãéá øùìß, ðßôåò êáé äéÜöïñùí åéäþí æýìåò ìå äçìçôñéáêÜ, íåñü êáé ìðá÷áñéêÜ. ÁíáôñÝ÷ïíôáò óôçí éóôïñßá âñßóêïõìå Ýíá öáãçôü ðïõ ÷ùñßò êáìßá áìöéâïëßá ìïéÜæåé ìå ôçí óçìåñéíÞ ðßôóá. Ï áñ÷áßïò ðïëéôéóìüò ôçò Ìåóïãåßïõ ðáñïõóéÜæåé Ýíá ìåãÜëï åýñïò äåéãìÜôùí ðïõ ìðïñïýí íá èåùñçèïýí “ðñüãïíïé “ ôçò óçìåñéíÞò ðßôóáò. ¸ôóé áðü ôçí Áßãõðôï êáé ôçí ÅëëÜäá Ýùò ôçí Ñþìç êáé ôçí Ðïìðçßá, âñßóêïõìå äéÜöïñá ðéÜôá ðïõ ôá óõóôáôéêÜ ôïõò, ç ðáñáóêåõÞ êáé ï ôñüðïò øçóßìáôüò ôïõò èõìßæïõí ðßôóá.  Óôçí áñ÷áßá Áßãõðôï ôï Ýèéìï Þèåëå ôá ãåíÝèëéá ôïõ Öáñáþ íá ãéïñôÜæïíôáé êáôáíáëþíïíôáò ìåãÜëåò ðïóüôçôåò áðü øùìÜêéá ìå äéÜöïñá ìðá÷áñéêÜ êáé âüôáíá. Ï áñ÷áßïò éóôïñéêüò Çñüäïôïò áíáöÝñåé äéÜöïñåò óõíôáãÝò ðßôáò ÂáâõëùíéáêÞò ðñïåëåýóåùò .Óôçí áñ÷áßá ÅëëÜäá õðÜñ÷ïõí äéÜöïñåò áíáöïñÝò êáé ðáñáäåßãìáôá óõíôáãþí, ðïõ ìðïñïýí íá èåùñçèïýí áñ÷Ýôõðá ôçò ðßôóáò. ÐëáôéÝò ðßôåò áðü ìßãìáôá æýìçò üëùí ôùí

åéäþí, åß÷áí ìåãÜëç áðÞ÷çóç êáé Þôáí åõñÝùò äéáäåäïìÝíá êáôÜ ôçí áñ÷áéüôçôá. ÕðÜñ÷ïõí ìáñôõñßåò ðïëëþí ÅëëÞíùí óõããñáöÝùí ó÷åôéêÜ ìå ôá äéÜöïñá åßäç ðßôóáò ðïõ õðÞñ÷áí åêåßíç ôçí åðï÷Þ êáé Þôáí ãíùóôÜ ìå ôç ïíïìáóßá ¨ìÜæá¨. Ìáñôõñßåò ãéá ôçí ýðáñîç ðáñüìïéáò æýìçò ìå ôá ïíüìáôá “ðëáêåíôá” êáé “üöá” Ý÷ïõí áíáöåñèåß óôçí Éóðáíßá êáé ôçí áñ÷áßá Ñþìç áíôßóôïé÷á Îåöåýãïíôáò üìùò áðü ôéò õðïèÝóåéò ó÷åôéêÜ ìå ôçí ðñïÝëåõóç ôçò ðßôóáò, ðáñáôçñïýìå ãéá ðñþôç öïñÜ ôçí ýðáñîç ôçò ùò ôõðéêü öáãçôü óôïõò áíáðôõãìÝíïõò ðïëéôéóìïýò ôïõ Ëåêáíïðåäßïõ ôçò Ìåóïãåßïõ.  Ç ÍÜðïëç èá èåùñçèåß ðáôñßäá ôçò ðßôóáò êáé óçìåßï áðáñ÷Þò ãéá ôçí ðáãêüóìéá äéÜäïóÞ ôçò. Ç åéóâïëÞ ôùí ËïãêïâÜñäùí óôçí ÊÜôù Éôáëßá óôéò áñ÷Ýò ôïõ 18ïõ áéþíá Ýöåñå Ýíá ðïëý óçìáíôéêü óõóôáôéêü ãéá ôçí ðáñáóêåõÞ ôçò ðßôóáò. Ôï “âïõâÜëé”, ôï ãÜëá ôïõ ïðïßïõ ÷ñçóéìïðïéÞèçêå ãéá ôçí ðáñáóêåõÞ ôçò ìïôóÜñåëëáò. Åðßóçò, ìå ôçí áíáêÜëõøç ôïõ ÍÝïõ Êüóìïõ, êáé ôçí åéóáãùãÞ ôçò íôïìÜôáò óôçí Åõñþðç, ïëïêëçñþèçêå ç åéêüíá ôçò ðßôóáò üðùò ôçí îÝñïõìå óÞìåñá Ôï ðñþôï åóôéáôüñéï ðßôóáò ðáñïõóéÜóôçêå ôï 1780 óôçí ÍÜðïëç. Ç áñ÷éêÞ ðáñáóêåõÞ ôçò ðßôóáò ìå ôïìÜôá êáé ìïôóáñÝëá ïíïìÜóôçêå

“Pizza Margherita” ïðü ôïí êáôáóêåõáóôÞ ôïõ Raffaele Esposito. Ðåñßðïõ óôï 1889 ç Báóßëéóóá Margherita ìáæß ìå ôïí óýæõãü ôçò Umberto I Ýêáíå ðåñéÞãçóç óôï Éôáëéêü Âáóßëåéï. Eêåß ãíþñéóå áõôü ôï øùìß êáé ôçò Üñåóå, äßíïíôáò áöïñìÞ ãéá áñíçôéêÜ ó÷üëéá óôçí ÁõëÞ ôçò. ¹ôáí Üëëùóôå ôï öáãçôü ôùí öôù÷þí… ÊÜëåóå ëïéðüí ôïí óåö Rafaelle Esposito êáé ôïí äéÝôáîå íá ôçò øÞóåé ìßá éäéáßôåñç ðßôóá. Ãéá íá ôéìÞóåé ôçí Âáóßëéóóá ï óåö áðïöÜóéóå íá öôéÜîåé ìßá ðßôóá ìå ôá ÷ñþìáôá ôçò éôáëéêÞò óçìáßáò! Ðñüóèåóå ôïìÜôá, ìïôóáñÝëá êáé öñÝóêï âáóéëéêü. Ç ðßôóá Ìáñãáñßôá Ýãéíå ç áãáðçìÝíç ðßôóá ôçò Âáóßëéóóáò, ôùí Éôáëþí áëëÜ êáé üëïõ ôïõ êüóìïõ. ÐçãÞ: www. pizzahot.gr


Îåêßíçóáí äñÜóç ãéá ôçí åõáéóèçôïðïßçóç ôïõ êïéíïý

ÓçìáíôéêÞ áýîçóç ãíþñéóå ï áñéèìüò ôùí æþùí ôçí ðåñóéíÞ ÷ñïíéÜ Áñéèìïýò ñåêüñ óôçí ðáãßäåõóç êñïêïäåßëùí, Ýðéáóáí ðÝñõóé ïé Áñ÷Ýò ôçò Áõóôñáëßáò, êáèþò ï ðëçèõóìüò ôùí æþùí ãíþñéóå ìåãÜëç áýîçóç. Åíäåéêôéêü åßíáé üôé ìüíï óôï ëéìÜíé ôïõ ÍôÜñãïõúí, ðéÜóôçêáí 215 êñïêüäåéëïé. ÌÜëéóôá ôï ìÞêïò åíüò åî áõôþí Ýöôáíå ôá 5 ìÝôñá! Ï ðëçèõóìüò ôïõ åßäïõò áõîÞèçêå ëüãù ôùí ðõêíþí âñï÷ïðôþóåùí. Ôá æþá ìðïñïýí íá âñåèïýí óå äéÜöïñåò ðåñéï÷Ýò üðùò åßíáé ïé ëßìíåò, ôá ðïôÜìéá êáé êÜðïéåò ðáñáëßåò. ÖõóéêÜ, ç «óõíÜíôçóç» åíüò êÜôïéêïõ Þ ôïõñßóôá ìå ôá æþá, ìðïñåß íá ãßíåé åðéêßíäõíç. ¸ôóé, ïé Áñ÷Ýò ôçò ÷þñáò åöéóôïýí ôçí ðñïóï÷Þ êáé ôçí ôÞñçóç ôùí ïäçãéþí, þóôå íá ìçí âñåèåß êÜðïéïò óå êßíäõíï åðßèåóçò áðü êñïêüäåéëï. ÐçãÞ: www.newsbeast.gr

Äýï äùäåêÜ÷ñïíá ðáéäéÜ, ï Josiah Utsch êáé ï Ridgely Kelly, Ý÷ïõí âÜëåé óêïðü ôçò æùÞò ôïõò íá óþóïõí áðü ôçí åîáöÜíéóç Ýíá æùéêü åßäïò çëéêßáò 500.000 åôþí. Ðñüêåéôáé ãéá ôï üóôñáêï íáõôßëï, Ýíá åßäïò ðïõ ìðïñåß íá áëëÜæåé ýøïò ìÝóá óôï âõèü ãåìßæïíôáò êáé áäåéÜæïíôáò íåñü êáé áÝñá ìÝóá óôïõò óðåéñïåéäåßò èáëÜìïõò ôïõ ïóôñÜêïõ ôïõ (üðùò êáé ôá õðïâñý÷éá). Ï íáõôßëïò áíáöÝñåôáé åðßóçò ðïëý óõ÷íÜ óôá ìáèçìáôéêÜ, ëüãù ôçò ôÝëåéáò êáôáóêåõÞò ôùí èáëÜìùí ôïõ, ðïõ áðïôåëïýí ëïãáñéèìéêÞ óðåßñá. ÁõôÞ ôç óôéãìÞ õðÜñ÷ïõí ôÝóóåñá åßäç íáõôßëùí ðïõ æïõí óôï Éíäéêü êáé Åéñçíéêü ùêåáíü. Ôï ðïëý÷ñùìï êåöáëüðïäï åßíáé ôüóï áñ÷áßï ðïõ óõ÷íÜ ÷áñáêôçñßæåôáé ùò «æùíôáíü áðïëßèùìá» êáé êéíäõíåýåé ìå åîáöÜíéóç áðü ôçí õðåñáëßåõóç. Ïé äýï ößëïé îåêßíçóáí ìéá äñÜóç ãéá ôçí åõáéóèçôïðïßçóç ôïõ êïéíïý ðÜíù óôçí ðñïóôáóßá ôïõ íáõôßëïõ. ×ñÞìáôá óõãêåíôñþíïõí áðü êïóìçìáôïðïéïýò ðïõ ðùëïýí äéáêïóìçôéêÜ óôï ó÷Ýäéï ôïõ íáõôßëïõ, åíþ Ý÷ïõí äçìéïõñãÞóåé êáé ìéá éóôïóåëßäá ãéá íá ðñïùèÞóïõí ôï óêïðü ôïõò. Åðßóçò ðùëïýí ìðëïõæÜêéá ìå logo «Save the Nautilus» êáé äéÝèåóáí ôéò ïéêïíïìßåò ôïõò ãéá ôç óùôçñßá ôïõ íáõôßëïõ. ÐçãÞ: econews.gr


Ç åôáéñåßá OLYMPIC INOX Á.ÔóéÜôç Å.Ð.Å. ìå Ýäñá ôï ÐåñéóôÝñé ÁôôéêÞò, åéóÜãåé áðü ôçí Éôáëßá äåîáìåíÝò áíïéêôïý ôýðïõ êáèþò êáé äï÷åßá âéäùôïý ôýðïõ ãéá ëÜäé, êñáóß, ãÜëá, ìÝëé, íåñü, ê.ô.ë., ìå ðéóôïðïßçóç ISO êáé ðñïäéáãñáöÝò öõëÜîåùò/áðïèçêåýóåùò ôñïößìùí. ÅðéðëÝïí ç åôáéñåßá êáôáóêåõÜæåé âÜóåéò áíïîåßäùôåò ãéá ôá äï÷åßá êáé åñãáëåßá êïõæßíáò ãéá ïéêéáêü & åðáããåëìáôéêü åîïðëéóìü óôéò áíôáãùíéóôéêüôåñåò ôéìÝò ôçò áãïñÜò. Ôï äßêôõï ôùí ðñïúüíôùí åêôåßíåôáé óå üëç ôçí ÅëëÜäá êáèþò êáé ôçí Éôáëßá, Êýðñï êáé Áëâáíßá. Ìå âÜóç ôçí 20åôÞ ìáò ðåßñá óôïí ÷þñï ôïõ áíïîåßäùôïõ åããõþìåèá ôçí Üñéóôç ðïéüôçôá ôùí ðñïúüíôùí ìáò.


ÕëéêÜ ãéá 2-4 Üôïìá 2 êïõôáëéÝò ôçò óïýðáò âïýôõñï 1 êñåììýäé êïììÝíï óå öÝôåò 3 öëéôæÜíéá äéÜöïñá ìáíéôÜñéá êïììÝíá óå öÝôåò 1/2 öëéôæÜíé êáèáñéóìÝíá óðáíÜêé áëÜôé êáé ðéðÝñé, ãéá ãåýóç 1/2 öëéôæÜíé ãÜëá 3-4 öÝôåò øùìß 3-4 áõãÜ 1/4 öëéôæÜíé ôõñß ôñéììÝíï

ÅêôÝëåóç Ëéþóôå ôï âïýôõñï êáé óïôÜñåôå ìáæß ìå ôá êñåììýäéá ãéá 2 ëåðôÜ. ÐñïóèÝóôå ôéò öÝôåò áðü ôá ìáíéôÜñéá êáé ôï óðáíÜêé, óïôÜñåôå ãéá 3-5 ëåðôÜ. Ðáóðáëßóôå ìå áëÜôé êáé ðéðÝñé. Óôç óõíÝ÷åéá ìåôáöïñÜ óå ðõñÝî. Óå Ýíá ðõñÝî óôñþíåôå ôéò öÝôåò ôïõ øùìéïý. Ñß÷íåôå ôá óïôáñéóìÝíá ìáíéôÜñéá ìáæß ìå ôï óðáíÜêé êáé ôá êñåììýäéá. ÓðÜóôå ôá áõãÜ ðÜíù áðü ôá ìáíéôÜñéá êáé êáëýðôïõìå ìå ôï ãÜëá. Ðáóðáëßæïõìå ìå ôñéììÝíï ôõñß. ØÞóôå óôïõò 180 âáèìïýò óå ðñïèåñìáóìÝíï öïýñíï ãéá 20-30 ëåðôÜ Þ ìÝ÷ñé íá ñïäßóïõí. Óåñâßñåôå áìÝóùò. Áðáéôïýìåíïò ÷ñüíïò: 30 ëåðôÜ

ÕëéêÜ ãéá 4-6 Üôïìá 400 ãñáììÜñéá áìýãäáëá óå óêüíç 100 ãñáììÜñéá áëåýñé 1 êïõôáëÜêé ôïõ ãëõêïý ìðÝêéí ðÜïõíôåñ 300 ãñáììÜñéá ÷õìüò ðïñôïêáëéïý 200 ãñáììÜñéá æÜ÷áñç Ü÷íç Îýóìá áðü 1 ëåìüíé 100 ãñáììÜñéá çëéÝëáéï 50 ãñáììÜñéá åëáéüëáäï 2 êïõôáëéÝò ôçò óïýðáò áìýãäáëá öéëÝ ãéá ôï ðáóðÜëéóìá ¢÷íç ãéá ôï ðáóðÜëéóìá ÅêôÝëåóç Áíáêáôåýïõìå ìå óýñìá ôçí Ü÷íç, ôïí ÷õìü êáé ôá ëÜäéá êáé Ýðåéôá ðñïóèÝôïõìå êáé ôá õðüëïéðá õëéêÜ êáé áíáêáôåýïõìå ðÜëé. Ëáäþíïõìå êáé áëåõñþíïõìå ìéá öüñìá ãéá ôÜñôá êáé áäåéÜæïõìå ôï ìåßãìá ìÝóá. Ðáóðáëßæïõìå ìå ôá áìýãäáëá öéëÝ êáé øÞíïõìå óå ðñïèåñìáóìÝíï öïýñíï óôïõò 170 âáèìïýò ãéá 45 ëåðôÜ. ¼ôáí êñõþóåé ðáóðáëßæïõìå ìå Ü÷íç.

ÕëéêÜ ãéá 2-4 Üôïìá 500 ãñáììÜñéá áðü ìáíéôÜñéá êïììÝíá óå êïììÜôéá 1 ðáôÜôá ÷ïíôñïêïììÝíç 1 ëßôñï æùìü êïôüðïõëï 100 ml êñÝìá ãÜëáêôïò Þ ãÜëá ×õìü áðü ìéóü ëåìüíé ÁëÜôé - ÐéðÝñé 1 êïõôáëÜêé êïöôü ôïõ ãëõêïý åóôñáãêüí áðïîçñáìÝíï 2 êïõôáëéÝò ôçò óïýðáò åëáéüëáäï 2 êïõôáëéÝò ôçò óïýðáò âïýôõñï 1 êñåììýäé øéëïêïììÝíï 1 ðñÜóï øéëïêïììÝíï (ôï ôñõöåñü ìÝñïò) ÅêôÝëåóç Óå ìÝôñéá èåñìïêñáóßá ôïðïèåôïýìå ìéá êáôóáñüëá êáé ñß÷íïõìå ôï ëÜäé êáé ôï âïýôõñï íá æåóôÜíåé. Ìüëéò êÜøåé ôï ëÜäé êáé ëéþóåé ôï âïýôõñï ñß÷íïõìå ôï êñåììýäé ìå ôï ðñÜóï êáé óïôÜñïõìå ìÝ÷ñé íá ìáëáêþóïõí. Óõíå÷ßæïõìå ìå ôá ìáíéôÜñéá êáé ìüëéò ãõáëßóïõí ðñïóèÝôïõìå ôçí ðáôÜôá, ôïí æùìü, áëÜôé êáé ðéðÝñé. Áíáêáôåýïõìå óêåðÜæïõìå ìå êáðÜêé êáé óéãïâñÜæïõìå ãéá 20 ëåðôÜ. ÌåôÜ ôï ðÝñáò ôïõ ÷ñüíïõ ðïëôïðïéïýìå ôï ðåñéå÷üìåíï ôçò êáôóáñüëáò ìå ìðëÝíôåñ ÷åéñüò Þ ðåñíÜìå ôçí óïýðá áðü ôï ìïýëôé ðñïóèÝôïõìå ôçí êñÝìá, ôï åóôñáãêüí êáé óõíå÷ßæïõìå íá óéãïâñÜæïõìå ãéá Üëëá 10 ëåðôÜ. Ðñéí óåñâßñïõìå ðñïóèÝôïõìå ôïí ÷õìü ëåìïíéïý.


Åßíáé ãíùóôü üôé ï ÍôÝíéò Ñüíôìáí äåí ôá ðçãáßíåé êáëÜ ìå ôá üñéá. Áõôü áðïäåß÷èçêå ãéá Üëëç ìßá öïñÜ üôáí âãÞêå êáé ìßëçóå ãéá ôçí ðñþçí óýæõãü ôïõ ÊÜñìåí ÅëÝêôñá áðåõèõíüìåíïò ìÜëéóôá óôï óçìåñéíü ôçò óýíôñïöï. «Ôï íÝï êïñßôóé ôïõ ÓÜéìïí Êüïõåë åßíáé Ýíá ðõñïôÝ÷íçìá ðïõ èá ôïí îåôñåëÜíåé óôï êñåâÜôé», åßðå ï ðñþçí óýæõãïò ôïõ ìïíôÝëïõ, áðåõèõíüìåíïò óôïí 53÷ñïíï åêáôïììõñéïý÷ï ôïõ X-Factor. Ï èñýëïò ôïõ áìåñéêáíéêïý ìðÜóêåô Ýäùóå ìÜëéóôá ãáñãáëéóôéêÝò ëåðôïìÝñåéåò ãéá ôá ãïýóôá ôçò ÊÜñìåí ÅëÝêôñá üóïí áöïñÜ ôï óåî, áëëÜ êáé ôá ìÝñç óôá ïðïßá óõíåõñßóêïíôáí, áêüìá êáé ðáñïõóßá ôïõ áôæÝíôç ôïõ. Ïé ðñïôéìÞóåéò ôçò óôï óåî «èá êÜíïõí áêüìá êáé ôïí ðéï Ýìðåéñï åñáóôÞ íá êïêêéíßóåé», áíáöÝñåé ìåôáîý Üëëùí ï Ñüíôìáí. ÐçãÞ: www.newsbeast.gr

Ç Íéêüë ÌéíÝôé Ýâãáëå óôç öüñá ôá... Üðëõôá ôïõ ÊñéóôéÜíï ÑïíÜëíôï, ëÝãïíôáò ðùò Ýêáíå óåî ìáæß ôïõ áëëÜ Ýìåéíå áðïãïçôåõìÝíç áðü ôéò åñùôéêÝò åðéäüóåéò ôïõ! ÄéáâÜóôå ôï story. Ç Íéêüë ÌéíÝôé åîáêïëïõèåß íá “ôáëáéðùñåß” ôïí ÊñéóôéÜíï ÑïíÜëíôï êáé íá öÝñíåé óýííåöá ðÜíù áðü ôç ó÷Ýóç ôïõ ìå ôçí Éñßíá ÓÜéê... Ìßá åâäïìÜäá ìåôÜ ôï äçìïóßåõìá ðïõ Þèåëå ôïí CR7 íá áðïëáìâÜíåé ìßá ðáèéáóìÝíç íý÷ôá ìå ôçí 26Ü÷ñïíç Éôáëßäá ìïíôÝëï óå îåíïäï÷åßï ôçò Ìáäñßôçò, åêìåôáëëåõüìåíïò ôáîßäé ôçò áññáâùíéáóôéêéÜò ôïõ óôï ÌáúÜìé ãéá åðáããåëìáôéêÝò õðï÷ñåþóåéò, Ýíá íÝï äçìïóßåõìá Ýñ÷åôáé íá äéáôáñáîåé ôçí çñåìßá ôïõ. Óýìöùíá ìå áõôü, ç ÌéíÝôé åðéâåâáßùóå óå ößëåò ôçò ðùò üíôùò ðÝñáóå ìßá åñùôéêÞ âñáäéÜ ìå ðáñôåíÝñ ôïí Üóï ôçò ÑåÜë Ìáäñßôçò, áëëÜ ü÷é ìüíï äåí Ýìåéíå éêáíïðïéçìÝíç áðü ôéò “åðéäüóåéò” ôïõ áëëÜ ôïí ÷áñáêôÞñéóå êáé “áðïôõ÷ßá óôï êñåâÜôé”. Ôï ìÝóï ðïõ öéëïîÝíçóå ôï óõãêåêñéìÝíï “áðïêëåéóôéêü” Þôáí ôï åâäïìáäéáßï éôáëéêü ðåñéïäéêü “Diva e Donna”, óôï ïðïßï ç ÌéíÝôé õðïóôÞñéîå åðßóçò óôï ðëáßóéï óõíÝíôåõîçò üôé åßíáé åëåýèåñç êáé äåí äéáôçñåß êÜðïéï äåóìü. “Ôþñá åßìáé ìüíç. Ìüíï ï ðáôÝñáò ìïõ îÝñåé ôá ìõóôéêÜ ìïõ áëëÜ ðáñáäÝ÷ïìáé ðùò åßìáé åëåýèåñç. Åëðßæù üôé ï åðüìåíïò ðïõ èá âñù èá åßíáé Ýíáò üìïñöïò ÍáðïëéôÜíïò. ÌáêÜñé íá ôïí óõíáíôÞóù ìÝóá óå áõôÝò ôéò äéáêïðÝò”, äÞëùóå ìåôáîý Üëëùí ç ãõíáßêá ðïõ Ý÷åé “âÜëåé öùôéÜ” ôïí ôåëåõôáßï ìÞíá óôïí ÊñéóôéÜíï ÑïíÜëíôï.

Ç Kim Kardashian åßíáé Ýãêõïò êáé ðåôÜåé óôá óýííåöá. Ôï ÷áñìüóõíï íÝï ðïõ åßäå ôï öùò ôçò äçìïóéüôçôáò Ýêáíå ôïí ãýñï ôïõ äéáäéêôýïõ êáé ðïëëïß Ýóðåõóáí íá óõã÷áñïýí ôüóï åêåßíç üóï êáé ôïí Kanye West. Áðü ôï Ëáò ÂÝãêáò ç ñéÜëéôé óôáñ ìßëçóå ãéá ôçí åãêõìïóýíç ôçò ôïíßæïíôáò üôé ôá ðñÜãìáôá äåí åßíáé ðïëý åýêïëá ãéá åêåßíç. «Ëéãïõñåýïìáé ôï óóïýóé, áëëÜ äåí ìðïñþ íá ôï öÜù, ïðüôå ôñþù ðïëëÜ êáñüôá! Áõôü ðïõ èÝëù åßíáé Ýíá õãéÝò ìùñü êáé äåí ìå íïéÜæåé ôï öýëï. ¼ôáí áêïýù íá ëÝíå üôé ç åãêõìïóýíç åßíáé äéáóêåäáóôéêÞ êáé áñÝóåé óå ðïëëïýò ìÜëëïí èá äéáöùíÞóù. Áêüìç êáé ç áäåñöÞ ìïõ ôçí Ýêáíå íá öáßíåôáé åýêïëç, üìùò äåí åßíáé êáèüëïõ åýêïëç. ËÝíå üìùò üôé áîßæåé ç ôáëáéðùñßá ãéá ôç óôéãìÞ ôçò ãÝííçóç ôïõ ìùñïý êáé ðåñéìÝíù ðùò êáé ðùò», åßðå ç Kardashian ðïõ öçìïëïãåßôáé üôé åßíáé ôñéþí ìçíþí.  ÐçãÞ: www.newsbeast.gr


ÌÇÍ ÔÏ ÂÁËÅÉÓ!!!

* Ìáýñï ìå êáöÝ * UGG ìðüôåò ìå öüñìá * Çìßðáëôï ìå ðéï ìáêñý öüñåìá áðï ìÝóá

Íßêç ÌðïæéïíÝëïõ

1. Ôï online shopping Ãéáôß; Ãéáôß åßíáé ðéï öèçíÜ. Ãéáôß Ýñ÷ïíôáé áðåõèåßáò óðßôé óïõ Þ óðßôé áõôïý ðïõ èåò íá êÜíåéò äþñï. Ãéáôß ìðïñåßò íá êÜíåéò óýãêñéóç ôéìþí êáé íá äåéò ôé óå óõìöÝñåé åýêïëá êáé ãñÞãïñá. Ãéáôß äåí ðåñéìÝíåéò óôçí ïõñÜ ôïõ äïêéìáóôçñßïõ. Ãéáôß ôåëéêÜ áãïñÜæåéò áõôü ðïõ øÜ÷íåéò êáé äåí áðïðñïóáíáôïëßæåóáé áðï ðùëÞôñéåò Þ «öëáóéÜ» ôçò óôéãìÞò! 2. Íá åíçìåñþíåóáé óùóôÜ ¼ôáí áíáöåñüìáóôå óå ìüäá, ôï ìõáëü ìáò èá ðñÝðåé ãïñãÜ íá ôáîéäåýåé óå Éôáëßá, Ãáëëßá, ÁìåñéêÞ, Áããëßá êáé ìåôÜ óå Ãåñìáíßá, Éáðùíßá. Ç ÅëëÜäá ãåíéêÜ äåí öçìßæåôáé ãéá ôç ìüäá ôçò. ÊÜðïéá áðü ôá…. “éåñÜ” âéâëßá ðïõ èá óå êáèïäçãÞóïõí óùóôÜ åßíáé ôá åîÞò: Vogue (áìåñéêÜíéêç, éôáëéêÞ, ãáëëéêÞ, ãåñìáíéêÞ êáé éáðùíéêÞ) Elle (éôáëéêü êáé áããëéêü) Bazaar (áããëéêü) L’Officiel (ãáëëéêü)

Must have items ôïõ ìÞíá: * Perfecto jacket (äåñìÜôéíï), ìå Þ ÷ùñßò ôñïõêò

Îåöõëëßæïíôáò ôéò óåëßäåò ôïõò, åßôå online Þ áãïñÜæïíôÜò ôá óå êÜðïéá «åîïðëéóìÝíá» ðåñßðôåñá, èá äåßôå ôé ðñÝðåé íá ðÜñåôå êáé ôé íá áöÞóåôå áðü ôá ñÜöéá ôùí ìáãáæéþí ôçò ÷þñáò ìáò.

* Snood ìÜëëéíï (öïñåôü-÷ùñßò Üêñåò ôýðïõ êáóêüë) * ÌÜëëéíï êáñü óïñôóÜêé

3. Ôï customising (êïéíþò ìåôáðïßçóç) ¼,ôé äåí åßíáé ðéá óôç ìüäá Þ ñïý÷á ðïõ âáñåèÞêáìå ðéá íá ôá öïñÜìå, åííïåßôáé ðùò äåí ôá ðåôÜìå! ÕðÜñ÷ïõí ðëÝïí ðïëëÜ ìáãáæéÜ -êáé onlineðïõ áó÷ïëïýíôáé ìå ôç ìåôáðïßçóç. Äåí èá ôï ðéóôÝøåôå ôï ôß ìðïñåß íá öôéÜîåôå áðü Ýíá âáìâáêåñü t-shirt Þ ðüóï ñïê ìðïñïýí íá óáò êÜíïõí Ýíá öèáñìÝíï ðáëéü äåñìÜôéíï.


• Óáò áñÝóïõí ïé öõóéêÝò áðï÷ñþóåéò, áëëÜ öïâÜóôå üôé äåí óáò ôáéñéÜæïõí; Ìçí áíçóõ÷åßôå! Áñêåß íá äéáëÝîåôå ôï êáôÜëëçëï ÷ñþìá ãéá ôïí ôýðï óáò. Áí ôï äÝñìá óáò åßíáé áíïé÷ôü÷ñùìï, äéáëÝîôå ìßá óêéÜ óå ìïñöÞ êñÝìáò óôéò áðï÷ñþóåéò ôïõ ñïäÜêéíïõ. Áí åßíáé ðéï óêïýñï, ðñïôéìÞóôå ôï êáöÝ ôïõ êáêÜï ãéá íá ôïíßóåôå ôá ìÜôéá. • Áí èÝëåôå íá äþóåôå Ýìöáóç óôá ìÜôéá, ÷ñçóéìïðïéÞóôå ìßá óêïýñá êáöÝ, óêïýñá ãêñé Þ ìáýñç óêéÜ. Áðëþóôå ôçí ìå áêñßâåéá óôï ðÜíù âëÝöáñï êïíôÜ óôç ãñáììÞ ôùí âëåöáñßäùí. Óõíå÷ßóôå ìå ÷ñõóÞ óêéÜ ìÝ÷ñé êáé ôï ôüîï ôùí öñõäéþí. Ôï êÜôù âëÝöáñï èá ôï ðåñÜóåôå ìå ìáýñï ìïëýâé êáé ìå ìßá ëåðôÞ ãñáììÞ áðü ôç ÷ñõóÞ óêéÜ. Ïëïêëçñþóôå ìå ìáýñç ìÜóêáñá. Ìçí ÷ñçóéìïðïéÞóåôå êñáãéüí óôá ÷åßëç ãéáôß Ýôóé èá «âáñýíåé» ðïëý ôï Éïïê. Ïé óêïýñåò óêéÝò åßíáé óÝîõ üôáí öïñéïýíôáé ôï âñÜäõ, áëëÜ äåí ðñïôåßíïíôáé ãéá ðñùéíÝò åìöáíßóåéò.

Ìáßñç ÌçíÜ Makeup artist

Ó÷çìáôßóôå ôï ðåñßãñáììá ìå Ýíá ìáëáêü ìáýñï Þ óêïýñï êáöÝ ìïëýâé. ÓâÞóôå åëáöñþò ôç ãñáììÞ ìå ôï äÜ÷ôõëï ìå öïñÜ áðü ôçí åóùôåñéêÞ ðñïò ôçí åîùôåñéêÞ ãùíßá. ¸ôóé, ôï áðïôÝëåóìá èá Ý÷åé ìåãáëýôåñç äéÜñêåéá.

Tip: Ãéá ðéï öõóéêü Éïïê õãñÜíåôå ëßãï ôï ìïëýâé.

Ìéá ðá÷éÜ ãñáììÞ óå êáöÝ -êáé ü÷é óå ìáýñïêïëáêåýåé ôá ìÜôéá ÷ùñßò íá öáßíåôáé õðåñâïëéêü ãéá ôï âñÜäõ. Åßíáé ðñïôéìüôåñï íá ðåñÜóåôå ôç ãñáììÞ óýññéæá óôéò ðÜíù âëåöáñßäåò êáé áìÝóùò ìåôÜ íá áðëþóåôå óêéÜ óôï ðÜíù âëÝöáñï Ýôóé þóôå íá ãßíåé Ýíá ìå ôç ãñáììÞ.

Áí åßíáé ìéêñÜ, áðïöýãåôå íá ÷ñçóéìïðïéÞóåôå ôï ìïëýâé óôçí åóùôåñéêÞ ãùíßá. Áí ôá âëÝöáñá åßíáé «êïõêïõëùôÜ», ðñïôéìÞóôå ìßá ìÝôñéá áðü÷ñþóç, ãéá ðáñÜäåéãìá ãêñé, ãéáôß ôï ìáýñï ìïëýâé êÜíåé ôá ìÜôéá íá öáßíïíôáé áêüìç ðéï «êëåéóôÜ». Ëßãç áíïé÷ôü÷ñùìç óêéÜ êÜôù áðü ôï ôüîï ôùí öñõäéþí êáé óôçí åóùôåñéêÞ ãùíßá èá ôá êÜíåé íá äåß÷íïõí ìåãáëýôåñá.

• Ïé ôüíïé ôïõ ìðñïíæÝ, åéäéêÜ ïé æåóôïß êáé ïé êéôñéíü÷ñùìïé, êÜíïõí ôá ìÜôéá óÝîõ êáé äßíïõí ôçí åíôýðùóç üôé ìüëéò ãõñßóáôå áðü ôéò äéáêïðÝò. ÄéáëÝîôå óêéÝò óôéò áðï÷ñþóåéò ôïõ ÷áëêïý êáé áðëþóôå ôéò óå üëç ôçí Ýêôáóç, áðü ôç ãñáììÞ ôùí âëåöáñßäùí ìÝ÷ñé êáé ôï ôüîï ôùí öñõäéþí. Ãéá íá êÜíåôå ôï âëÝììá áêüìç ðéï æåóôü ìçí ÷ñçóéìïðïéÞóåôå ìáýñç ìÜóêáñá. ÐñïôéìÞóôå ìßá êáöÝ êáé ðåñÜóôå ôçí ìüíï óôéò ðÜíù âëåöáñßäåò.

• Ôá smoky eyes Ý÷ïõí ôï ÷ñþìá ôïõ êáðíïý, üðùò ëÝåé êáé ôï üíïìá ôïõò. ÄçëáäÞ, ãßíïíôáé ìå ìáýñåò, ãêñé Þ êáöÝ óêéÝò. Ïé ãõíáßêåò, üìùò, ìå ìðëå Þ ðñÜóéíá ìÜôéá èá Þôáí êáëü íá ÷ñçóéìïðïéÞóïõí Üëëåò óêïýñåò áðï÷ñþóåéò, üðùò ôçò óêïõñéÜò, ôï ìðïñíôü Þ ôï óïêïëáôß. • Áí ôá ìÜôéá óáò åßíáé ìéêñÜ áðïöýãåôå ôéò óêïýñåò óêéÝò. Èá ôá êÜíïõí íá öáßíïíôáé áêüìç ìéêñüôåñá. Ôï êáëýôåñï ãéá ôá ÷áñáêôçñéóôéêÜ óáò åßíáé íá áðëþóåôå ìßá óêïýñá óêéÜ óýññéæá óôéò âëåöáñßäåò êáé, óôáäéáêÜ, íá áíïßîåôå ôï ÷ñþìá ÷ñçóéìïðïéþíôáò ìßá üëï êáé ðéï öùôåéíÞ áðü÷ñùóç ìÝ÷ñé íá öôÜóåôå óôï ïóôü ôùí öñõäéþí. Ôï íá óõíäõÜóåôå ôï ÷ñþìá ôçò óêéÜò ìå ôï êñáãéüí, ãéá ðáñÜäåéãìá öïýîéá óôá ìÜôéá êáé öïýîéá óôá ÷åßëç, äåí åßíáé êáëÞ éäÝá. Ãé áõôü öñïíôßóôå ôï Ýíá áðü ôá äýï íá åßíáé áñêåôïýò ôüíïõò ðéï áíïé÷ôü áðü ôï Üëëï.


Ðåñíþíôáò áðü ôçí åèíéêÞ ïäü Ìõêçíþí – Íáõðëßïõ, áðÝíáíôé áðü ôï ÷ùñéü ÌïíáóôçñÜêé, óå Ýíá áðü ôá óõíçèéóìÝíá äñïìïëüãéÜ ìáò, ôï ìÜôé ìáò Ýðåóå ãéá áêüìá ìéá öïñÜ óå Ýíá êôÞñéï ôï ïðïßï åßíáé óôïëéóìÝíï ìå áîéïèáýìáóôåò áëëÜ êáé ðåñßåñãåò êáôáóêåõÝò. Áí êáé ôï åß÷áìå äåé áñêåôÝò, êáìéÜ öïñÜ äåí óôáìáôÞóáìå íá äïýìå ôé áêñéâþò åßíáé. ÁõôÞ ôç öïñÜ üìùò ü÷é áðëÜ óôáìáôÞóáìå áëëÜ ëýóáìå êÜèå áðïñßá ìáò, öåýãïíôáò êÜôé ðáñáðÜíù áðü åíôõðùóéáóìÝíïé. Ôï óõãêåêñéìÝíï óõã-êñüôçìá êôçñßùí åßíáé ç åðé÷åßñçóç Art Factory & Cafe ç ïðïßá áíÞêåé óôïí êýñéï ÓôÝëéï Ìáñáãêü ðïõ óõíáíôÞóáìå óôï Cafe, ôï ïðïßï åßíáé Ýíá áðü ôá êïììÜôéá ôïõ óõãêñïôÞìáôïò. Áöïý Þðéáìå Ýíáí õðÝñï÷ï -ïìïëïãïõìÝíùò- êáöÝ êáé êïõâåíôéÜóáìå ãéá ëßãï ìáæß, èÝëçóå óôçí óõíÝ÷åéá íá ìáò êÜíåé ìéá îåíÜãçóç ç ïðïßá ìáò Üöçóå êõñéïëåêôéêÜ Üöùíïõò. Ï êýñéïò Ìáñáãêüò áãüñáóå ðñéí áðü ëßãá ÷ñüíéá ôéò åãêáôáóôÜóåéò åíüò ðáëéïý ðôçíïôñïöåßïõ êáé ìå ðïëý ìåñÜêé áëëÜ êáé ðïëý äïõëåéÜ äçìéïýñãçóå Ýíáí ÷þñï ôÝ÷íçò êáé åéäéêþí êáôáóêåõþí. Åêìåôáëëåýôçêå ü,ôé õðÞñ÷å áðü ôï ðáñåëèüí óôï ðôçíïôñïöåßï ðñïóèÝôïíôáò êáé ðïëëÜ áëëÜ õëéêÜ êáé Ýêáíå Ýíáí åîáéñåôéêÜ åíäéáöÝñïíôá ÷þñï ðïõ ßóùò ïé ëÝîåéò íá ìçí åßíáé áñêåôÝò íá ôïí ðåñéãñÜøïõí. Ï êýñéïò Ìáñáãêüò îåêßíçóå íá êáôáóêåõÜæåé ãéá ðáñÜäåéãìá ôñáðÝæéá áðü ðáëéÝò ðüñôåò íåïêëáóéêþí êôçñßùí. ÐïëëÝò åðé÷åéñÞóåéò êáé ôçò ðåñéï÷Þò áëëÜ êáé áðü ôçí õðüëïéðç ÅëëÜäá åíäéáöÝñèçêáí êáé áãüñáóáí áõôÜ ôá åîáéñåôéêÞò áéóèçôéêÞò ôñáðÝæéá ðïõ óå ãõñßæïõí äåêáåôßåò ðßóù åíþ äéáôçñïýí ðáñÜëëçëá ôç ìïíôÝñíá ðëåõñÜ ôïõò. ÐïëëÜ åßíáé êáé ôá ãëõðôÜ áëëÜ êáé ïé äéáöüñïõ ôýðïõ åéäéêÝò êáôáóêåõÝò ðïõ åßôå åßíáé Ýôïéìåò, åßôå äçìéïõñãïýíôáé êáôüðéí ðáñáããåëßáò áðü ôïí êýñéï Ìáñáãêü êáé ôïõò óõíåñãÜôåò ôïõ. ¸íáò ìïíáäéêüò ÷þñïò ðïõ ìðáßíåéò ìå áðïñßá êáé êõñéïëåêôéêÜ öåýãåéò

ìå áíïéêôü ôï óôüìá êáèþò åßíáé ôÝôïéá ç Ýêôáóç ôùí åãêáôáóôÜóåùí êáé ôüóåò ïé äéáöïñåôéêïý åßäïõò êáôáóêåõÝò ðïõ äåí èá ìðïñïýóå íá ìçí åíôõðùóéáóôåß êáíåßò ìå üóá èá äåé. Äåí åßíáé ëßãá ôá îåíïäï÷åßá, ôá êáöÝ, ôá ìðáñ áëëÜ êáé éäéïêôÞôåò êáôïéêéþí ðïõ åðéóêåýôçêáí ôï Art Factory & Cafe êáé óÞìåñá áðïëáìâÜíïõí ôï ÷þñï ôïõò ïé ßäéïé êáé ïé ðåëÜôåò ôïõò. ¼ôáí ñùôÞóáìå ôïí êýñéï Ìáñáãêü ãéá ôï ðþò èá ðåñéÝãñáöå ìå äõï ëüãéá ôçí åðé÷åßñçóç ôïõò, ìáò åßðå üôé ç êáëýôåñç öñÜóç åßíáé «ÅéäéêÝò êáôáóêåõÝò áðü ðáëéïðñÜìáôá, áíáðáëáéþóåéò, ãëõðôÜ, åíþ èá êÜíåéò ìéá ìéêñÞ óôÜóç êáé ãéá êáöÝ». ÅðåéäÞ ç åéêüíá ùò ãíùóôüí åßíáé éóïäýíáìç ìå ÷ßëéåò ëÝîåéò óáò ðáñáèÝôïõìå ëßãåò áðü ôéò äåêÜäåò êáôáóêåõÝò ðïõ ìðïñåß êÜðïéïò íá äåé êáé íá áðïêôÞóåé Þ áêüìá êáé íá íïéêéÜóåé óôï Art Factory & Cafe. ÓôÝëéïò Ä. Ìáñáãêüò steliosma@tellas.gr 27510 76276 | 6977 276427


ÐÜóï áðü ðáëéÜ ðüñôá óôï Rosso cafe óôï Íáýðëéï

ÐÜóï áðü ðáëéÜ ðüñôá êáé âÜóç áðü ðáëéü ðïäÞëáôï óôï Rosso cafe óôï Íáýðëéï 1. Ðïëýôåêíç ìÜíá ¢ñãïò óôáñáãïñÜ 2. Ìýëïé Áñãïëßäáò - ÌáêñõãéÜííçò 3. ¢ãáëìá Ðïäåéäþíá Ðïóåéäùíßá Êüñéíèïò 1.

2.

3.


ÊÅÍÔÑÏ ÁÍÁÊÕÊËÙÓÇÓ ÏÉÊÏ.ËÏÃÉÊÇ ÓÕËË.ÏÃÇ ÁÍ.ÁÊÕÊËÙÓÇ ÁÐÏÓÕÑÓÇ ÁÕÔÏÊÉÍÇÔÙÍ Ç ÅÄÏÅ åßíáé áóôéêÞ ìç êåñäïóêïðéêÞ åôáéñåßá ðïõ áðïôåëåß áõôÞ ôç óôéãìÞ ôï ìüíï åãêåêñéìÝíï áðü ôï ÕÐÅ×ÙÄÅ óýóôçìá ãéá ôçí áíáêýêëùóç ôùí áõôïêéíÞôùí ðáíåëëáäéêÜ (ÕÐ. Áðüöáóç 105136/10.06.04, ÖÅÊ907Â/17.06.04) ¸÷åé óõóôáèåß áðü ôïõò åðßóçìïõò åéóáãùãåßò áõôïêéíÞôùí ìå óôü÷ï ôç äçìéïõñãßá åíüò äéêôýïõ áðü áäåéïäïôçìÝíïõò êáé åãêåêñéìÝíïõò áíáêõêëùôÝò áõôïêéíÞôùí, ðïõ èá ðëçñïýí áõóôçñÝò ðåñéâáëëïíôéêÝò ðñïäéáãñáöÝò, ôï ïðïßï èá êáëýðôåé üëç ôç ÷þñá. Ç ÅÄÏÅ ëåéôïõñãåß âÜóåé ôïõ ÐÄ 116, ÖÅÊ 81Á/2004 ðïõ áðïôåëåß ôï íÝï íïìéêü ðëáßóéï ãéá ôç äéá÷åßñéóç ôùí ÏÔÊÆ (Ï÷Þìáôá ÔÝëïõò Êýêëïõ ÆùÞò). Ôï ÐÄ 116 áðïôåëåß åîåéäßêåõóç ôïõ íüìïõ 2939/2001 ðåñß óôåñåþí áðïâëÞôùí ðïõ ìå ôç óåéñÜ ôïõ áðïôåëåß åíóùìÜôùóç óôï åèíéêü äßêáéï ôçò êïéíïôéêÞò ïäçãßáò 2000/53/ÅÊ. Óýìöùíá ìå ôï ÐÄ 116, óôéò ðåñéï÷Ýò ðïõ åíåñãïðïéåßôáé ôï óýóôçìá äéá÷åßñéóçò ÏÔÊÆ (äçë. ÅÄÏÅ) ìÝóù áäåéïäïôçìÝíùí ìïíÜäùí áíáêýêëùóçò, ìå ôéò ïðïßåò óõíåñãÜæåôáé, ðñïûðüèåóç ãéá ôçí áðüóõñóç åíüò ï÷Þìáôïò åßíáé ç ðáñÜäïóÞ ôïõ áðü ôïí éäéïêôÞôç Þ ôï ÄÞìï (ãéá ôá åãêáôáëåéììÝíá) óôç óõãêåêñéìÝíç ìïíÜäá ðñïêåéìÝíïõ áõôü íá áíáêõêëùèåß. Ôï óýóôçìá, ìÝóù ôçò ìïíÜäáò áíáêýêëùóçò åêäßäåé ôï ðéóôïðïéçôéêü êáôáóôñïöÞò, ôï ìïíáäéêü íüìéìï Ýããñáöï ãéá ôçí áðüóõñóç ôïõ áõôïêéíÞôïõ ôï ïðïßï ðáñáäßäåôáé ôüóï óôïí éäéïêôÞôç üóï êáé óôçí õðçñåóßá ìåôáöïñþí ôçò ïéêåßáò íïìáñ÷ßáò áëëÜ êáé ôç ÄÏÕ ðñïêåéìÝíïõ íá ðñáãìáôïðïéçèåß ç áðüóõñóç. Ï íÝïò ôñüðïò áðüóõñóçò ôùí ï÷çìÜôùí åßíáé öéëéêüò ðñïò ôïí ðïëßôç êáé ôïí áðáëëÜóóåé áðü ôç äéáäéêáóßá óõãêÝíôñùóçò êáé ðñïóêüìéóçò åããñÜöùí óôéò áñìüäéåò õðçñåóßåò áöïý ðëÝïí áõôü ðñáãìáôïðïéåßôáé áðü ôçí åôáéñåßá áíáêýêëùóçò. ÅðéðëÝïí åßíáé öéëéêüò êáé ðñïò ôïõò ÏÔÁ áöïý ç íÝá íïìïèåóßá öñïíôßæåé ãéá ôçí åîÜëåéøç ôïõ öáéíïìÝíïõ åãêáôáëåéììÝíùí ï÷çìÜôùí. ÔÝëïò åßíáé öéëéêüò ðñïò ôï ðåñéâÜëëïí áöïý ôá ï÷Þìáôá áðïññõðáßíïíôáé êáé áíáêõêëþíïíôáé óå ðïóïóôü ðåñßðïõ 80%, äçìéïõñãþíôáò Ýôóé ðñþôç ýëç ãéá íÝá ðñïúüíôá.

Áãáðçôïß ìáò ößëïé, Ðñï÷ùñÞóáìå óå ìéá óçìáíôéêÞ áðüöáóç ðïõ âïçèÜ ôï ðåñéâÜëëïí üëùí ìáò! Ôï ðáëéü óáò áõôïêßíçôï ðñï÷ùñÜ ãéá áíáêýêëùóç óýìöùíá ìå ôéò ðëÝïí óýã÷ñïíåò êáé áõóôçñÝò ðñïäéáãñáöÝò ìå åõñùðáúêÜ äåäïìÝíá. Ìå áõôÞ ôçí ðñÜîç óþóáôå ôïí ðëáíÞôç áðü áëüãéóôç áðüññéøç åðéêßíäõíùí ãéá ôç æùÞ õëéêþí, üðùò åíäåéêôéêÜ: - 10 êéëÜ ïñõêôÝëáéïõ - 3 êéëÜ ïîÝïò ìðáôáñßáò - 7 êéëÜ ìüëõâäïõ - 40 êéëÜ åýöëåêôùí åëáóôéêþí - 1 êéëïý áìßáíôïõ... ... êáé ðïëëþí áêüìá Üêñùò åðéâëáâþí ïõóéþí. Ìå áõôü ôïí ôñüðï óõìâÜëáôå êé åóåßò óôïí ðåñéïñéóìü ôçò ñýðáíóçò óôç ÷þñá ìáò. Ôï óýóôçìá áíáêýêëùóçò áõôïêéíÞôùí ÅÍÁËËÁÊÔÉÊÇ ÄÉÁ×ÅÉÑÉÓÇ Ï×ÇÌÁÔÙÍ ÅËËÁÄÏÓ óáò åõ÷áñéóôåß èåñìÜ!


ÂñÝèçêå íåñü êáé ïñãáíéêÞ ýëç óôïí ðëáíÞôç

ÅñìÞ! Ç NASA åß÷å ðñïáíáããåßëåé ðñéí áðü ìåñéêÝò çìÝñåò üôé èá áíáêïéíþóåé êÜôé ôï ðñáãìáôéêÜ óõíôáñáêôéêü êáé üëïé ðéóôÝøáìå üôé èá áöïñïýóå åõñÞìáôá ôïõ Curiosity áðü ôïí ðëáíÞôç ¢ñç. ÔåëéêÜ, ç “âüìâá” Ýóêáóå áðü Üëëï ðëáíÞôç êáé óõãêåêñéìÝíá áðü ôïí ÅñìÞ, ôïí êïíôéíüôåñï ðëáíÞôç óôïí ¹ëéï. Ãéá íá ìðïýìå óôï øçôü, ôï äéáóôçìéêü óêÜöïò Messenger Ýöåñå óôï öùò áäéÜóåéóôá óôïé÷åßá üôé ï ÅñìÞò äéáèÝôåé íåñü óå ìïñöÞ ðÜãïõ (êáé ìÜëéóôá áñêåôÜ ìåãÜëç ðïóüôçôá), ìå ôïí ðÜãï íá ðñïóôáôåýåôáé áðü ôçí áêôéíïâïëßá ôïõ ¹ëéïõ ÷Üñéí óå Ýíá óôñþìá ïñãáíéêÞò ýëçò! Íåñü êáé ïñãáíéêÞ ýëç åßíáé ôá èåìåëéþäç óôïé÷åßá ãéá ôçí ýðáñîç æùÞò! Ïé áíáêáëýøåéò ðñïÝêõøáí áðü ôñåéò äéáöïñåôéêÝò ìåôñÞóåéò êáé ç õðçñåóßá ðéóôåýåé ðëÝïí áêñÜäáíôá üôé ï ÅñìÞò “äÝ÷ôçêå” áõôÜ ôá óôïé÷åßá (íåñü êáé ïñãáíéêÝò åíþóåéò) ìå ôïí ßäéï ôñüðï ðïõ Þñèáí óôç Ãç (ìÜëëïí áðü êïìÞôåò) êáé äçìéïýñãçóáí ôç æùÞ, åíþ äéáôçñïýíôáé áêüìá êáé ôþñá ìåôÜ áðü äéóåêáôïììýñéá ÷ñüíéá ÷Üñéí óôçí êëßóç ôïõ ðëáíÞôç ðïõ êñáôÜ Ýíá ìÝñïò ôïõ ðÜíôïôå óôç óêéÜ. Ìç îå÷íÜìå üôé ï ÅñìÞò äå äéáèÝôåé áôìüóöáéñá ìå áðïôÝëåóìá íá åðéêñáôïýí åîáéñåôéêÜ áêñáßåò èåñìïêñáóßåò (áðü -223.15C Ýùò 426.85C). ¼ðùò åßíáé öõóéêü, ç áíáêïßíùóç áõôÞ áíáìÝíåôáé üôé èá óõæçôçèåß ðÜñá ðïëý êáé èá õðÜñîïõí áñêåôÝò áíôéäñÜóåéò ãéá ôïõò éó÷õñéóìïýò ôçò NASA, áëëÜ åßíáé ç ðñþôç öïñÜ óôçí éóôïñßá ôçò Áíèñùðüôçôáò ðïõ Ý÷ïõìå Ýóôù ìéá Ýíäåéîç üôé õðÜñ÷åé æùÞ (ü÷é ìå ôç ìïñöÞ ðïõ áíôéëáìâáíüìáóôå) åêåß Ýîù. ÐçãÞ: www.techgear.gr

30 ×ñüíéá Internet! ÔñéÜíôá ÷ñüíéá óõìðëçñþèçêáí áðü ôçí áíôéêáôÜóôáóç ôïõ ðñùôïêüëëïõ NCP áðü ôï TCP/IP (Transmission Control Protocol and Internet Protocol), óçìáôïäïôþíôáò ïõóéáóôéêÜ ôçí åîÝëéîç ôïõ äéêôýïõ APRANET, ðïõ Üñ÷éóå íá áíáðôýóóåôáé ðåñß ôá ôÝëç ôçò äåêáåôßáò ôïõ ’60, óôï Internet ðïõ ãíùñßæïõìå óÞìåñá. Ç ìåôÜâáóç óôï TCP/IP Þôáí ëßãï ðïëý åðéâåâëçìÝíç êáèþò ôï äßêôõï APRANET ðëçóßáæå ôç ìÝãéóôç äõíáôÞ ÷ùñçôéêüôçôá ôïõ ðñùôïêüëëïõ NCP. ¸ðåéôá áðü ìéá ïëüêëçñç äåêáåôßá ó÷åäéáóìïý êáé áíÜðõîçò, óôéò 1 Éáíïõáñßïõ 1983 ãåííÞèçêå ôï ðñùôüêïëëï TCP/IP ãéá íá èÝóåé ôç âÜóç ôçò äçìéïõñãßáò ôïõ World Wide Web áðü ôïí Tim Berners-Lee 6 ÷ñüíéá áñãüôåñá. Ç áíÜðôõîç ôïõ ðñùôïêüëëïõ áðïäßäåôáé óôïõò Áìåñéêáíïýò åðéóôÞìïíåò Vint Cerf êáé Robert Kahn. ÐçãÞ: www.techgear.gr


«Ðåñßåñãç»åìöÜíéóç óõóêåõÞò ìå ôçí ïíïìáóßá «iPhone 6.1» Äåí õðÞñ÷å áìöéâïëßá ðùò ç Apple, Ý÷åé îåêéíÞóåé ôçí áíÜðôõîç êáé åîÝëéîç ôçò íÝáò óõóêåõÞò ôçò êáèþò êáé ôçò íÝáò Ýêäïóçò ôïõ ëåéôïõñãéêïý ôçò. ¢ëëùóôå, ãéá íá ìðïñÝóåé êáíåßò íá áíôáãùíéóôåß êáé íá îå÷ùñßóåé óôçí áðáéôçôéêÞ áãïñÜ ôùí smartphones, èá ðñÝðåé íá ìðïñåß íá áêïëïõèåß ôéò áðáéôÞóåéò ôçò åðï÷Þò. ¸íáò ðñïãñáììáôéóôÞò ôïõ iOS, ðáñáôçñÞèçêå íá óôÝëíåé «áéôÞóåéò» áðü ìßá äéåýèõíóç IP, ìÝóá áðü ìßá óõóêåõÞ ðïõ ïíïìáæüôáí iPhone 6.1 ìå ëåéôïõñãéêü iOS 7.  Ôçí áðïêÜëõøç Ýêáíå ôï TheNextWeb, ìå ôï ôå÷íïëïãéêü site íá õðïóôçñßæåé ðùò ðñüêåéôáé ãéá áðüäåéîç ôçò ýðáñîçò ôïõ íÝïõ smartphone êáé öõóéêÜ ôïõ íÝïõ ëåéôïõñãéêïý óõóôÞìáôïò ôçò åôáéñåßáò. ÌÝôá ôéò äçëþóåéò ôùí õðåõèýíùí ôçò Apple, üôé èá áõîçèåß ç ìõóôéêüôçôá êáôÜ ôç äéÜñêåéá áíÜðôõîçò ôùí óõóêåõþí ôçò, õðÜñ÷åé ìßá ðéèáíüôçôá ç óõãêåêñéìÝíç äéáññïÞ íá åßíáé Ýíá ôÝ÷íáóìá ôçò åôáéñåßáò Þ áðëÜ ìðïñåß êÜðïéïò íá «ðåßñáîå» ôá óôïé÷åßá ôçò äéåýèõíóçò IP. ÂÝâáéá åßíáé åîßóïõ ðéèáíü, ç Apple íá äïêéìÜæåé Þäç ôçí åðüìåíç óõóêåõÞ ôçò, ðïõ óýìöùíá ìå ôéò ìÝ÷ñé ôþñá ðñïâëÝøåéò èá êõêëïöïñÞóåé óôá ìÝóá ôïõ 2013. ÐçãÞ: www.newsbeast.gr

Ç åôáéñßá Tobii ìðïñåß íá ìçí åßíáé áêüìá åõñÝùò ãíùóôÞ, üìùò óßãïõñá ç ôåëåõôáßá ôçò óõóêåõÞ èá ôñáâÞîåé ôçí ðñïóï÷Þ ôïõ êïéíïý. Óôçí ðñïçãïýìåíç CES (Consumer Electronic Show) åß÷áìå ôçí åõêáéñßá íá äïýìå ôï Gaze UI, Ýíá ðåñéâÜëëïí ðïõ åðÝôñåðå óôïí ÷ñÞóôç íá ÷åéñéóôåß Ýíá åéäéêÜ äéáìïñöùìÝíï öïñçôü õðïëïãéóôÞ ìå ôç ÷ñÞóç ôùí ìáôéþí ôïõ êáé ìßáò åðéöÜíåéáò áöÞò. ÐëÝïí, ç Tobii åîÝëéîå ôï óýóôçìÜ ôçò êáé ìáò ðáñïõóéÜæåé ôï REX, Ýíá ðåñéöåñåéáêü óýóôçìá ðïõ óõíäÝåôáé ìÝóù èýñáò USB óå ïðïéïíäÞðïôå õðïëïãéóôÞ ìå Windows 8, êáé ðñïóèÝôåé ôéò ßäéåò äõíáôüôçôåò. Ôï ìÝãåèïò ôçò óõóêåõÞò åßíáé ëßãï ìåãáëýôåñï áðü Ýíá óôõëü, óõíäÝåôáé óôçí âÜóç ïðïéáóäÞðïôå ïèüíçò êáé ìðïñåß íá óõíåñãáóôåß ìå üëá ôá õðüëïéðá ðåñéöåñåéáêÜ üðùò ðëçêôñïëüãéï, ðïíôßêé Þ touchpad. Ç ìåãÜëç äéáöïñÜ ôïõ REX áðü ðáëáéüôåñåò ðñïóðÜèåéåò, üðùò ôï PCEye, âñßóêåôáé óôï ãåãïíüò ðùò äåí ëåéôïõñãåß óáí âïçèçôéêü åîÜñôçìá ÷åéñéóìïý áëëÜ ÷ùñßò ôçí âïÞèåéá ôùí Üëëùí ðåñéöåñåéáêþí ìðïñåß áðü ìüíï ôïõ íá åëÝãîåé ó÷åäüí üëåò ôéò ëåéôïõñãßåò ôïõ õðïëïãéóôÞ. Ç çìåñïìçíßá äéÜèåóçò ôïõ äåí Ý÷åé ãßíåé áêüìá ãíùóôÞ êáèþò êáé ç ôéìÞ ôïõ, áõôü ðïõ Ý÷åé äéáññåýóåé üìùò åßíáé ðùò ç Tobii óêïðåýåé íá êõêëïöïñÞóåé 5.000 êïììÜôéá ôïõ íÝïõ gadget óôçí áãïñÜ ðñéí áðü ôï ôÝëïò ôïõ 2013. Ãéá ôïõò ðñïãñáììáôéóôÝò êõêëïöïñåß Þäç ìßá åéäéêÞ Ýêäïóç óôçí ôéìÞ ôùí 995 äïëáñßùí (750 åõñþ). ÐçãÞ: www.newsbeast.gr


Ôï ðáãùìÝíï ãéáïýñôé áðïôåëåß ìéá åíáëëáêôéêÞ ðñüôáóç ü÷é ìüíï óôï ðáãùôü áëëÜ óå êÜèå ãåýìá êáèþò åßíáé õãéåéíü,ãåõóôéêü êáé óõíÜìá ÷ïñôáóôéêü! Ôï áõèåíôéêü åëëçíéêü ðáãùìÝíï ãéáïýñôé êáß ü÷é ïé áðïìéìÞóåéò ôïõ ðáñáóêåõÜæåôáé áðü åëëçíéêü ãÜëá êáé óôñáããéóôü ãéáïýñôé ÷áìçëþí ëéðáñþí êáé óêüíç ãéáïõñôéïý êáß ôï ôåëéêü ðñïéüí ðñÝðåé íá Ý÷åé êñåìþäç õöÞ êáé ðëïýóéá ãåýóç.Åßíáé ÷áìçëü óå èåñìßäåò êáß êáôÜëëçëï ãéá üëåò ôéò þñåò ôçò çìÝñáò,üôá èÝò Ýíá ãåìÜôï êáé äñïóéóôéêü ãåýìá áëëÜ êáß üôáí èÝò Ýíá ãëõêü åðéäüñðéï.ÓõíäõÜæåôáé ìå öñÝóêá öñïýôá,îçñïýò êáñðïýò,ãëõêÜ ôïõ êïõôáëéïý êáé öõóéêÜ óùò óïêïëáôáò ãéá ôïõò ðéï ôïëìçñïýò óå èåñìßäåò. Ãéáôß íá ôï åðéëÝîïõìå Ýíáíôé ôïõ ðáãùôïý?Ìá ãéáôß åßíáé ðëïýóéï óå ðñïâéïôéêÜ ,âéôáìßíç D ,êáé áóâÝóôéï êáé åíäåßêíõôáé ãéá äéáâçôéêïýò êáé üóïõò Ý÷ïõí äõóáíåîßá óôç ëáêôüæç áëëÜ êáé ãéáôß åßíáé ðáé÷íéäéÜñéêï,áöïý êÜèå öïñÜ ìðïñåßò íá äçìéïõñãÞóåéò ôï äéêü óïõ óõíäõáóìü åðéëÝãïíôáò äéáöïñåôéêü topping êáé ãåýóç ãéáïõñôéïý! ÌåñéêÝò óõìâïõëÝò ãéá ôï ðþò èá åðéëÝîåôå ôï ðáãùìÝíï ãéáïýñôé óáò! Êáôáñ÷Üò íá ðçãáßíåôå ðÜíôá ìå ãíþìïíá ôç ãåýóç!Ôï ðáãùìÝíï ãéáïýñôé ðñÝðåé íá Ý÷åé ôçí õöÞ ôïõ soft ðáãùôïý áëëÜ ü÷é ôçí ãåýóç ôïõ. ÐñÝðåé íá Ý÷åé óôïé÷åßá áðü ôç ãåýóç ôïõ ãéáïõñôéïý êáé ü÷é ôïõ ãÜëáêôïò. Äåýôåñïí íá äéáëÝãåôå ðÜíôá ôï ãéáïýñôé ðïõ ðáñáóêåõÜæåôáé áðü öñÝóêá õëéêÜ.Áðü ãéáïýñôé êáé ãÜëá êáé ü÷é áðü íåñü êáé óêüíç ìüíï. Íá ñùôÜôå ðÜíôá áí Ý÷åé æÜ÷áñç ãéáôß õðÜñ÷ïõí ðñïéüíôá ðáãùìÝíïõ ãéáïõñôéïý ðïõ äåí åßíáé ôï ßäéï áèþá óå èåñìßäåò üóï ôá Üëëá!

ÁãáðçìÝíïò êáöÝò, óõíçèéóìÝíç öñÜóç ðïõ üëïé ìáò ôçí Ý÷ïõìå ðåé óå êÜðïéïí ößëï óå äéÜöïñåò óôéãìÝò ôçò êáèçìåñéíüôçôáò ìáò. ÎÝñïõìå üìùò ôé ðßíïõìå; Ôé êáöÝò åßíáé áõôüò ìÝóá óôï Üóðñï ðïñóåëÜíéíï öëéôæÜíé; ¹ ôï ðáñáããÝëíïõìå áðü óõíÞèåéá; Ï áðëïýóôåñïò êáé ðëÝïí áêñéâÞò ïñéóìüò ôïõ espresso åßíáé «æåóôü íåñü ðåñíÜ õðü ðßåóç ìÝóá áðü ëåðôÜ áëåóìÝíï êáé êáëÜ êáâïõñäéóìÝíï êáöÝ.» Ôï ðñþôï ÷áñáêôçñéóôéêü ðïõ êáëýðôåé êÜèå êáëü espresso åßíáé ç êñÝìá ç ïðïßá åßíáé ðÝñá áðü ôéò äõíáôüôçôåò ìéáò ïéêéáêÞò åóðñåóïìç÷áíÞò. Ç êñÝìá èá ðñÝðåé íá Ý÷åé ðÜ÷ïò 3-4 mm, Ýíá ïìïéïãåíÝò ÷ñþìá êáíåëß ìå Ýíôïíåò êüêêéíåò êáé óêïýñåò ñáâäþóåéò ìå äéÜñêåéá 3-4min. Ðáñïõóßá öõóáëßäùí êáé ìåãÜëùí öïõóêáëþí óôçí êñÝìá åßíáé áðáãïñåõôéêÞ. Ôï Üñùìá ôïõ espresso åßíáé Ýíôïíï ìå áñùìáôéêïýò ôüíïõò ðïõ ìðïñåß íá ìáò èõìßæïõí ëïõëïýäéá, öñïýôá, îçñïýò êáñðïýò, óïêïëÜôá, êáñáìÝëá, ìðá÷áñéêÜ ê.á.. Ôï Üñùìá ãßíåôáé áíôéëçðôü áêüìá êáé ìåôÜ ôçí êáôÜðïóç ôïõ êáöÝ. Ç ãåýóç ôïõ espresso åßíáé ãåìÜôç, Ýíôïíç êáé âåëïýäéíç. Ôï ðéêñü êáé ôï îéíü åßíáé ðïëý êáëÜ éóïññïðçìÝíá ìå ôçí õðüëïéðç ãåýóç ôïõ êáöÝ.

Ï ôÝëåéïò espresso äåí ÷ñåéÜæåôáé ðñïóèÞêç æÜ÷áñçò áöïý ç éóïññïðßá ôùí óõóôáôéêþí ôïõ åßíáé éäáíéêÞ. Áí üìùò èÝëïõìå æÜ÷áñç áîßæåé íá ðïýìå üôé ç æÜ÷áñç óå óêüíç(ëåõêÞ) äåí áëëïéþíåé óçìáíôéêÜ ôçí ãåýóç êáé ëéþíåé åýêïëá, ç ìáýñç æÜ÷áñç ÷ñåéÜæåôáé ðåñéóóüôåñï ÷ñüíï ãéá íá äéáëõèåß ê ãëõêáßíåé ëéãüôåñï. Ç ÷ñÞóç êýâùí æÜ÷áñçò äåí åíäåßêíõôáé ãéáôß äéáóðïýí ôçí êñÝìá ðéï ãñÞãïñá. ÔÝëïò, óýìöùíá ìå ôïõò ãåõóéãíþóôåò éäáíéêÝò þñåò êáöÝ èåùñïýíôáé ïé 10:00 - 12:00 êáé 16:00 – 20:00. Ôï ðåñéâÜëëïí ðñÝðåé íá äéáèÝôåé öõóéêü ç ôå÷íçôü öùôéóìü, ç èåñìïêñáóßá ôïõ ÷þñïõ íá êõìáßíåôáé áðü ôïõò 20 – 24 ïC êáé ç õãñáóßá íá ìçí îåðåñíÜ ôï 70%. Åðßóçò, óôï ÷þñï ðñÝðåé íá åðéêñáôåß çóõ÷ßá êáé íá ìçí õðÜñ÷åé Üëëç ìõñùäéÜ.

Âáóéêü ñüëï ãéá ôïí ôÝëåéï espresso ðáßæåé ôï öëéôæÜíé. Ôï éäáíéêü öëéôæÜíé ãéá Ýíáí espresso ðñÝðåé íá åßíáé ëåõêÞ ðïñóåëÜíç øçìÝíç óå õøçëÝò èåñìïêñáóßåò, ðÜíù áðü 1410 ïC äéüôé åðéôñÝðåé ôçí ïìáëÞ ìåôáâßâáóç ôçò èåñìüôçôáò áðïôñÝðïíôáò èåñìéêÜ óïê. Ôï ó÷Þìá ðñÝðåé íá åßíáé êùíéêü-êïßëï ìå óôñïããõëÞ åóùôåñéêÞ âÜóç êáé óôüìéï ÷ùñßò íá áíïßãåé õðåñâïëéêÜ þóôå íá äéáôçñåßôáé ç êñÝìá.

Ãéá ôï ÖåâñïõÜñéï ðñïôåßíù óáí ñüöçìá ôï marochino. ¸íáò espresso ðïõ óåñâßñåôáé óå êïýðá cappuccino. ÂÜæïõìå ðÜíù áðü ôïí espresso êáé óôá ôïé÷þìáôá ôçò êïýðáò êáêÜï êáé ãåìßæïõìå ìå æåóôü áöñüãáëá. ÊáëÞ áðüëáõóç! ×áëêéÜò ÄçìÞôñçò ÉäéïêôÞôçò espresso bar


Ëßæá ÂÜñâïãëç

Ïé åîùóõæõãéêÝò ó÷Ýóåéò êÜðïôå áðïôåëïýóáí óðÜíéï öáéíüìåíï, åíþ ç óõ÷íüôçôá êáé ç ðñïâïëÞ ôïõò óÞìåñá Ý÷åé ðÜñåé ôåñÜóôéåò äéáóôÜóåéò. ¸íá áðü ôá ðéï óõ÷íÜ ó÷Þìáôá åßíáé üôáí ï 50áñçò óýæõãïò ðáñáôÜåé ôçí óõíïìÞëéêÞ óýæõãü ôïõ ãéá ìéá ðïëý íåüôåñç ãõíáßêá. Ôé óõìâáßíåé üìùò óôéò øõ÷Ýò ôùí áíèñþðùí ðïõ åìðëÝêïíôáé óå ôÝôïéåò éóôïñßåò;

Ôï ôñßôï ðñüóùðï

Êáôáñ÷Þí äå ìðïñïýìå íá êÜíïõìå áðüëõôåò ãåíéêåýóåéò, ãéáôß êÜèå éóôïñßá Ý÷åé ôá äéêÜ ôçò éäéáßôåñá ÷áñáêôçñéóôéêÜ ðïõ ôçí êÜíïõí ìïíáäéêÞ êáé êÜèå Ýíá áðü ôá Üôïìá Ý÷åé ôïí óõãêåêñéìÝíï ÷áñáêôÞñá, áíÜãêåò, öüâïõò êé åðéèõìßåò ðïõ óõíôåëïýí óôï íá ðÜñåé êÜðïéåò áðïöÜóåéò. Ôï ôñßôï ðñüóùðï óå ìéá éóôïñßá, êáé ìÜëéóôá üôáí ðñüêåéôáé ãéá ìéá íÝá ãõíáßêá ðïõ îåêéíÜåé ìéá åñùôéêÞ ó÷Ýóç ìå Ýíá ìåãáëýôåñü ôçò Üôïìï, óõíÞèùò åßíáé êáôáäéêáóìÝíï óå ìïíáîéÜ. Áí êáé óõ÷íÜ áêïýìå ôñáíôá÷ôÜ ðáñáäåßãìáôá íåáñüôåñùí ãõíáéêþí ðïõ îåêßíçóáí áñ÷éêÜ ìéá åñùôéêÞ ðåñéðÝôåéá ìå Ýíáí ìåãáëýôåñü ôïõò ðáíôñåìÝíï ôïí ïðïßï ôåëéêÜ êáé ðáíôñåýôçêáí, áõôÞ åßíáé ç åîáßñåóç ðïõ åðéâåâáéþíåé ôïí êáíüíá. Ôéò ðåñéóóüôåñåò öïñÝò ïé ãõíáßêåò áõôÝò åßíáé êáôáäéêáóìÝíåò óôçí áöÜíåéá êáé ôç ìïíáîéÜ ôùí ãéïñôþí êáé ôùí äéáêïðþí, áöïý äåí ìðïñïýí íá åßíáé ìå ôïí óýíôñïöü ôïõò. Ãéáôß üìùò óõíÜðôïõí ìéá ôÝôïéá «äýóêïëç» ó÷Ýóç; Êáôáñ÷Þí, ðïëëÝò öïñÝò äå ãíùñßæïõí ôçí ýðáñîç ôçò óõæýãïõ Þ Ý÷ïõí áêïýóåé ìéá äáêñýâñå÷ôç éóôïñßá ó÷åôéêÜ ìå ôç äõóôõ÷ßá ôïõ êáçìÝíïõ ôïõ óõæýãïõ áðü ôç ìÝãáéñá óýæõãü ôïõ, ìå áðïôÝëåóìá íá ðÝöôïõí óõíáéóèçìáôéêü èýìá ìéáò ôÝôïéáò éóôïñßáò. Ðáñüëï ðïõ ç ó÷Ýóç ìå Ýíáí ìåãáëýôåñï Üíäñá

ðñïóöÝñåé õëéêÜ áãáèÜ êáé êÜëõøç, ùóôüóï êÜôé ôÝôïéï äåí áðïôåëåß ðñïíüìéï ìüíï áõôÞò ôçò çëéêéáêÞò ïìÜäáò. ÅðïìÝíùò, êáé åéäéêÜ óôçí åðï÷Þ ìáò, ìéá ãõíáßêá èá ìðïñïýóå êÜëëéóôá íá âñåé õëéêÞ êÜëõøç óå Ýíáí íåüôåñï êé áäÝóìåõôï Üíäñá, ÷ùñßò íá ìðåé óå ìéá óõíáéóèçìáôéêÞ ðåñéðÝôåéá ÷ùñßò óßãïõñç Ýêâáóç. Åäþ áêñéâþò âñßóêåôáé êáé ôï êëåéäß: óõ÷íÜ ç êïðÝëá áõôÞ áéóèÜíåôáé Ýëîç ãéá Ýíá Üôïìï ðïõ áíÞêåé áëëïý, ôï ïðïßï èá ðñÝðåé íá êáôáêôÞóåé êé Ýôóé íá äçëþóåé ôçí õðåñï÷Þ ôçò êáé íá ôïíþóåé ôçí áõôïðåðïßèçóÞ ôçò (áí êáé êÜôé ôÝôïéï äåí ôï êÜíåé óõíåéäçôÜ, ïýôå ôï ðñïâÜëëåé ùò óôü÷ï ôçò). ÁõôÞ ç õðïóõíåßäçôç õðåñï÷Þ Ýíáíôé ôçò íüìéìçò «áíôéðÜëïõ» êáé ç áôïìéêÞ åðéâåâáßùóç ôçò íåüôåñçò êïðÝëáò êñýâåôáé óôç âÜóç ôçò åðéëïãÞò ôçò. Áëëïôå ðÜëé ç åðéëïãÞ áõôÞ áíôáíáêëÜ êÜðïéï ðåñéóôáôéêü áðü ôï ðáñåëèüí ôçò, êÜðïéá áíåðßëõôç óýãêñïõóç Þ êÜðïéï óõíáéóèçìáôéêü ìïôßâï ðïõ äåí Ý÷åé äéåñåõíÞóåé êáé ôï ïðïßï ìðëïêÜñåé ôéò åðéëïãÝò ôçò. ÓðÜíéá ç íåáñÞ êïðÝëá áéóèÜíåôáé ôýøåéò êé åíï÷Ýò ãéá ôï üôé óôÜèçêå áöïñìÞ ãéá íá äéáëõèåß Ýíá óðéôéêü, ãéáôß èåùñåß ôïí åáõôü ôçò êáëýôåñç áðü ôç óýæõãï êáé ãéáôß Ý÷åé ðéóôÝøåé üôé ï Üíäñáò áõôüò Þôáí äõóôõ÷éóìÝíïò óôï ãÜìï ôïõ êáé üôé áõôÞ Þôáí ïõóéáóôéêÜ ï óùôÞñáò ôïõ. Ôï ðåñßåñãï åßíáé üôé áêüìá êé áðïêáôåóôçìÝíç, ðÜíôá Ý÷åé ôï óôßãìá ôïõ ôñßôïõ ðñïóþðïõ êáé ôçí õðïøßá üôé ï Ýñùôáò ôçò Þôáí êáèáñÜ ùöåëéìéóôéêüò.

Ï 50áñçò óýæõãïò

ÎáöíéêÜ Ýíáò Üíäñáò îõðíÜåé ôï ðñùß êé áéóèÜíåôáé üôé ç æùÞ êõëÜåé ìÝóá áðü ôá ÷Ýñéá ôïõ, üôé äåí ðñüëáâå íá ôç æÞóåé, üôé ôïõ ìÝíïõí ëßãá ÷ñüíéá ìðñïóôÜ ôïõ, üôé ãåñíÜåé êáé äåí ìðïñåß íá êÜíåé ôßðïôá ãé’ áõôü êé üôé ÷Üíåé ôïí Ýëåã÷ï êáé ôï ðáé÷íßäé ìÝóá áðü ôá ÷Ýñéá ôïõ. ÊïéôÜåé ôç óõíïìÞëéêÞ óýæõãü ôïõ, ôá ðáéäéÜ ôïõ, ôá åðéôåýãìáôÜ ôïõ, êáé ôßðïôá äåí ôïí ðáñçãïñåß, ìéá ðïõ üëá ôïõ èõìßæïõí ôï áíåëÝçôï ðÝñáóìá ôïõ ÷ñüíïõ. Êáé ôüôå ìðáßíåé óå Ýíáí áãþíá äñüìïõ ãéá íá åðéâåâáéþóåé üôé äåí Ý÷ïõí ÷áèåß üëá, üôé åîáêïëïõèåß íá Ý÷åé ôïí Ýëåã÷ï ôùí ðñáãìÜôùí êáé üôé «ðåñíÜåé ç ìðïãéÜ» ôïõ, üðùò ëÝåé êáé ç ëáúêÞ èõìïóïößá. Ç åðéâåâáßùóç áõôÞ Ýñ÷åôáé ìå ôç ìïñöÞ ìéáò -êáôÜ êýñéï ëüãï- óåîïõáëéêÞò ó÷Ýóçò ìå ìéá êáôÜ ðïëý íåüôåñÞ ôïõ êïðÝëá, ç ïðïßá ìå êÜèå ôñüðï ôïõ èõìßæåé ôç íåüôçôÜ ôïõ êáé áðïôåëåß «áðüäåéîç» üôé ìðïñåß í’ áíôáðïêñéèåß ìå üëïõò ôïõò ôñüðïõò êáé äåí áíÞêåé óôïõò ðáñïðëéóìÝíïõò ôçò æùÞò.

Ç íÝá ãõíáßêá, êáôÜ êÜðïéïí ôñüðï, áðïôåëåß ôï «åëéîßñéï ôçò íåüôçôáò» ãéá ôïí 50Üñç, ï ïðïßïò ðñïóðáèåß íá ðñïëÜâåé ôï âéïëïãéêü ôïõ ñïëüé êáé äå óêÝöôåôáé ôçí ïéêïãÝíåéÜ ôïõ Þ ôéò áíÜãêåò ôïõ. ÎáöíéêÜ ìåôáìïñöþíåôáé óå Ýíá åãùéóôéêü Üôïìï ðïõ åíäéáöÝñåôáé áðïêëåéóôéêÜ ãéá ôçí êáëïðÝñáóÞ ôïõ êáé ôçí åîáóöÜëéóç ôçò íÝáò ôïõ óõíôñüöïõ (ãéáôß åíäüìõ÷á îÝñåé üôé ÷ùñßò ôéò õëéêÝò ðáñï÷Ýò åßíáé ðïëý ðéèáíü üôé áõôÞ èá ôïí åãêáôáëåßøåé). Ï îáíáðáíôñåìÝíïò ìå íåüôåñÞ ôïõ ãõíáßêá 50Üñçò ðñïóðáèåß ìå êÜèå èõóßá íá áðïäåßîåé üôé åßíáé éêáíüò ãéá üëá, óå óçìåßï óõ÷íÜ íá ãåëéïðïéåßôáé, ðñïêåéìÝíïõ íá êåñäßóåé ôçí åðéâåâáßùóç ôïõ ðåñßãõñïõ ôïõ êáé íá êÜíåé ôïõò ðéï öëýáñïõò íá óùðÜóïõí.

Ç åãêáôáëåéììÝíç óýæõãïò

ºóùò åßíáé êáé ôï ôñáãéêüôåñï ðñüóùðï ôçò éóôïñßáò, ãéáôß óõíÞèùò åßíáé ç ôåëåõôáßá ðïõ ðëçñïöïñåßôáé ôéò åîåëßîåéò êáé äåí Ý÷åé ðïëëÜ ðåñéèþñéá äñÜóçò. Ç óõíáéóèçìáôéêÞ áðüãíùóç, ç áßóèçóç ôçò áðüññéøçò, ç óõíôñéâÞ ôçò êáé ç áðÝñáíôç èëßøç åßíáé ôá êõñßáñ÷á óõíáéóèÞìáôá. Óå Ýíá äåýôåñï óôÜäéï Ýñ÷ïíôáé ï èõìüò êáé ç ïñãÞ. Ç ãõíáßêá áõôÞ Ý÷åé óôçñßîåé ôï óýæõãü ôçò, Ý÷åé äçìéïõñãÞóåé ïéêïãÝíåéá ìáæß ôïõ, Ý÷åé äþóåé üëåò ôéò äõíÜìåéò ôçò óå áõôÞ ôç ó÷Ýóç êáé îáöíéêÜ ôç ìåôá÷åéñßæïíôáé óáí Üôïìï äåýôåñçò Þ ôñßôçò êáôçãïñßáò, óáí íá ìçí Ý÷åé êáìßá áîßá. Äåí åßíáé ìüíï ôï ãåãïíüò üôé ðáñáãêùíßæåôáé, áëëÜ êáé ôï üôé äåí ôçò áíáãíùñßæåôáé ç ðñïóöïñÜ êáé ôï Ýñãï ôçò. Áêüìá êáé ç óýãêñéóç ãßíåôáé ìå Üíéóïõò üñïõò, ìå êÜðïéá íåüôåñÞ ôçò êé åðïìÝíùò åêôüò áíôáãùíéóìïý. Ôï áßóèçìá ôïõ «ìá ôé Ýêáíá ëÜèïò» êáé «íôñïðÞ ôïõ ôé èá ðåé ï êüóìïò» óõíôåëïýí óôçí áõôïëýðçóç êáé óõ÷íÜ óôçí áßóèçóç üôé ï êüóìïò ÷Üíåôáé êÜôù áðü ôá ðüäéá ôïõò. Ç Ýëëåéøç åðéëïãþí êáé ç áíáãíþñéóç üôé óôçí çëéêßá ôïõò åßíáé ðéï äýóêïëï íá âñïõí êáéíïýñãéá óýíôñïöï, Üñá ç áíáãíþñéóç üôé ðëçóéÜæåé ç ìïíáîéÜ ìáæß ìå ôá ãåñÜìáôá, åßíáé óêÝøåéò ðïõ õðïíïìåýïõí ôçí øõ÷éêÞ õãåßáò ôçò åãêáôåëåéììÝíçò ãõíáßêáò. Ôï ðáñÞãïñï åßíáé üôé ôåëéêÜ ï êïéíùíéêüò êáé ïéêïãåíåéáêüò ôçò êýêëïò ôçí óôçñßæåé, ôçò áíáãíùñßæåé ôï äßêéï ôçò êáé ìÝóá áðü ìéá äéáäéêáóßá óõíáéóèçìáôéêÞò óýóöéîçò, áíáãíùñßæåé ôïõò ößëïõò êáé ôá áãáðçôÜ ôçò ðñüóùðá, ðïõ áðïôåëïýí ìéá óßãïõñç óõíáéóèçìáôéêÞ åðÝíäõóç ãéá ôï ìÝëëïí. Ëßæá ÂÜñâïãëç, Ph.D. Øõ÷ïëüãïòØõ÷ïèåñáðåýôñéá


åìöáíéóôåß Ýñðçò, ðñÜãìá ðïëý ðéï åðþäõíï êé åíï÷ëçôéêü. é’ áõôü, ðñéí áñ÷ßóïõí ôá ðñïâëÞìáôá, öñïíôßóôå íá åöïäéáóôåßôå áðáñáßôçôá ðñïúüíôá ãéá ôçí ðñïóôáóßá ôùí ÷åéëéþí. Ìðïñåßôå íá äïêéìÜóåôå Ýíá åîáéñåôéêü éäéïóêåýáóìá ðïõ ìðïñåßôå åýêïëá íá öôéÜîåôå ìüíç, áíáìéãíýïíôáò Ýíá ìÝñïò ìÝëé êáé 3 ìÝñç æÜ÷áñç.

ÐïëëÝò ãõíáßêåò Ý÷ïõí ôçí åíôýðùóç, ðùò ôï ÷åéìþíá ôï äÝñìá ìáò äåí Ý÷åé ðïëëÝò áðáéôÞóåéò ãéá öñïíôßäá êáé ðåñéðïßçóç. ÖõóéêÜ áõôü åßíáé ìåãÜëï ëÜèïò êáé ïé ãõíáßêåò ðïõ áêïëïõèïýí ôç ëïãéêÞ áõôÞ, âñßóêïíôáé áíôéìÝôùðåò ìå óïâáñÜ ðñïâëÞìáôá ðïõ äõêïëåýïíôáé íá ôá îåðåñÜóïõí. ÄéáâÜóôå, ìå ðïéï ôñüðï èá ðñÝðåé íá öñïíôßæåôå ôçí åðéäåñìßäá óáò ôï ÷åéìþíá êáé ðþò èá åðáíáöÝñåôå ôç sexy êáëïêáéñéíÞ åéêüíá óáò...

Ç õðåñéþäçò áêôéíïâïëßá, åßíáé åîßóïõ êáôáóôñïöéêÞ ôï ÷åéìþíá üðùò êáé ôïõò êáëïêáéñéíïýò ìÞíåò. Ìðïñåß ç óõííåöéÜ êáé ïé ëéãüôåñåò þñåò çëéïöÜíåéáò íá ìáò îåãåëïýí. Ôï ðñüâëçìá üìùò ðáñáìÝíåé êáé ãé’ áõôü èá ðñÝðåé íá öñïíôßæïõìå ðÜíôá, ðñéí íá âãïýìå áðü ôï óðßôé ôï ðñùß, íá öïñÝóïõìå ìéá êáôÜëëçëç ãéá ôçí åðï÷Þ áíôçëéáêÞ êñÝìá, öñïíôßæïíôáò Ýôóé óùóôÜ ôçí åðéäåñìßäá ìáò.

Ôï êñýï êáé ïé ÷áìçëÝò èåñìïêñáóßåò, ðïëëÝò öïñÝò ìðïñïýí íá äçìéïõñãÞóïõí ðñïâëÞìáôá óôá åõáßóèçôá ÷åßëç ìáò. Ôï ðéï óõ÷íü ðñüâëçìá åßíáé íá óêÜóïõí ôá ÷åßëç ìáò êé áõôü ìðïñåß åýêïëá íá áíôéìåôùðéóôåß ìå êÜðïéï ëéðáíôéêü. Ôï ðéï Üó÷çìï üìùò åßíáé ç ðéèáíüôçôá íá

Ôï ÷åéìþíá, åßìáóôå ðïëý ìåãáëýôåñï äéÜóôçìá êëåéóìÝíåò óå êëåéóôïýò ÷þñïõò, üðïõ ç áôìüóöáéñá åßíáé éäéáßñôåñá îçñÞ áðü ôçí èÝñìáíóç. Ãé’ áõôü, ôï äÝñìá ìáò Ý÷åé ìåãÜëç áíÜãêç áðü óùóôÞ õäÜôùóç êé ßóùò íá ÷ñåéáóôåßôå êÜôé ðïëý ðéï âáñý áðü ôçí åíõäáôéêÞ êñÝìá ðïõ ÷ñçóéìïðïéïýóáôå ôïõò êáëïêáéñéíïýò ìÞíåò. Êáëü åßíáé ëïéðüí íá óõìâïõëåõôåßôå ìéá áéóèçôéêü ãéá íá åðéëÝîåôå ôá êáôÜëëçëá êáëëõíôéêÜ åíõäÜôùóçò..

Ç åðéäåñìßäá ðïõ åßíáé áöõäáôùìÝíç Þ Ý÷åé êïêêéíßëåò êáé åêæÝìáôá, óå óõíäõáóìü ìå ôï êñýï, ìðïñåß ðïëý åýêïëá íá ìïëõíèåß. Ãé’ áõôü, ìå ìåãÜëç ðñïóï÷Þ èá ðñÝðåé íá óõìâïõëåõôåßôå êÜðïéá åéäéêÞ áéóèçôéêü, ãéá ôçí êñÝìá ðïõ èá ðñÝðåé íá ÷ñçóéìïðïéåßôå êáôÜ ôç äéÜñêåéá ôïõ ÷åéìþíá, öñïíôßæïíôáò ó÷ïëáóôéêÜ íá êáëýðôåôå ôçí åðéöÜíåéá ôïõ ðñïóþðïõ êáé ôïõ ëáéìïý, ãéá íá äéáôçñÞóåôå ôçí åðéäåñìßäá óáò õãéÞ êáé üìïñöç.

Ç ÷áìçëÞ èåñìïêñáóßá Þ ïé ÷åéìåñéíïß Üíåìïé ìðïñåß óõ÷íÜ íá êÜíïõí ôá ìÜôéá óáò íá äáêñýæïõí. Ãé’ áõôü ëïéðüí, åßíáé êáëü íá ÷ñçóéìïðïéåßôå áäéÜâñï÷ç ìÜóêáñá, Ýôóé þóôå ôï ìáêéãéÜæ óáò íá ìçí åðçñåÜæåôáé áð’ áõôÞ ôçí äõóÜñåóôç óõíÝðåéá. ÐçãÞ: fe-mail.gr


Ïõßóêé "made in Larissa"! Êáé, äç, ïõßóêé ðïõ ðáñÜãåôáé áðü êñáóß êáé áðü ôï ìåñÜêé Ëáñéóáßïõ ðïõ öáßíåôáé ðùò êÝñäéóå ôï "óôïß÷çìá" åíüò ðñïóùðéêïý ðåéñÜìáôïò êé Ýöåñå óôï èåóóáëéêü êÜìðï Ýíá ðïôü ðïõ ìðïñåß íá áðïôåëåß Ýìðíåõóç Éñëáíäþí ìïíá÷þí ôïõ Ìåóáßùíá áëëÜ áíáìöéóâÞôçôá Ý÷åé "äÝóåé" ôï üíïìÜ ôïõ ìå ôç Óêùôßá.

Áí óêåöèåß, äå, êáíåßò üôé óôçí ÅëëÜäá äåí ðáñÜãåôáé ïõßóêé êáèþò äåí õðÜñ÷åé ó÷åôéêÞ ðáñÜäïóç, ôüôå ç ËÜñéóá èá ìðïñïýóå íá éó÷õñéóôåß üôé åßíáé ðñùôïðüñá óôï æÞôçìá áõôü. Åî' ïõ êáé ôï åíäéáöÝñïí ðïõ Ý÷ïõí Þäç åêäçëþóåé ðïôïðïéïß áðü äéáöïñåôéêÜ ìÝñç ôçò ÅëëÜäáò ðñïò ôï Ëáñéóáßï ðáñáãùãü, ðñïêåéìÝíïõ íá õðÜñîåé óõíåñãáóßá Þ ãéá ôçí åîáóöÜëéóç ôïõ "Know how"- Þ åðß ôï åëëçíéêüôåñïí ôçò ôå÷íïãíùóßáò -ãéá ôçí ðáñáãùãÞ ôïõ. ÅìðíåõóôÞò ôçò ðáñáãùãÞò ïõßóêé «áëÜ åëëçíéêÜ» åßíáé ï óìÞíáñ÷ïò, åí áðïóôñáôåßá ðëÝïí, Áñãýñçò ÔáñáìïíëÞò, ï üðïéïò áðü ôï 1994 Üñ÷éóå íá «ðåéñáìáôßæåôáé» ìå ôï êñáóß êáé êáôÜöåñå, üðùò ëÝåé, íá ðåôý÷åé ôåëéêÜ õøçëÞ ðïéüôçôá óôçí ðáñáãùãÞ ôïõ. Ëßãá ÷ñüíéá áñãüôåñá óêÝöôçêå íá åðåêôåßíåé ôï ðåßñáìá ôïõ êáé óôï ïõßóêé êáèþò ôïõ ðñïêÜëåóå ðåñéÝñãåéá ï ôñüðïò ðáñáóêåõÞò. ¼ðùò áíÝöåñå óôï ÁÌÐÅ ï ê. ÔáñáìïíëÞò, ç ðáñáóêåõÞ ïõßóêé áðü êñáóß äåí åßíáé åýêïëç õðüèåóç. Áðü äù êáé ðÝñá êé åíþ Ý÷åé Þäç äå÷ôåß ðñïôÜóåéò ãéá óõíåñãáóßá- êáé ìÜëéóôá óå ìßá ðåñßðôùóç âñßóêåôáé ðïëý êïíôÜ óå óõìöùíßá- ãéá ôçí åðüìåíç ÷ñïíéÜ ï Ëáñéóáßïò ðïôïðïéüò óêïðåýåé íá áõîÞóåé ôçí ðïóüôçôá áðü ôá 50 êéëÜ, ðïõ ãéá ðñþôç öïñÜ ðáñÞãáãå, óå 200 ìå 300, ôá

ïðïßá âåâáßùò èá äéáôåèïýí ýóôåñá áðü äýï ÷ñüíéá, áöïý ôüóïò åßíáé ï áðáéôïýìåíïò ÷ñüíïò ùñßìáíóçò. Åíþ åöüóïí "áíïßîåé" ôç äéÜèåóç ôïõ ðñïúüíôïò óôçí áãïñÜ, ôüôå èá áêïëïõèÞóåé êáé ôéò íüìéìåò äéáäéêáóßåò ðñïêåßìåíïõ íá ìðïñåß íá ôï åìðïñåõôåß Þ íá ìðïñåß ôïõ ïõßóêé íá ðáñá÷èåß áðü ïéíïðïéåßï. ÐçãÞ: ÁÐÅ-ÌÐÅ


ÃñÜöåé ç Êáôåñßíá Óêïýñá, Ðôõ÷éïý÷ïò ÄéáéôïëüãïòÄéáôñïöïëüãïò Ïé äéáôñïöéêïß ìýèïé äýóêïëá åãêáôáëåßðïíôáé, éäßùò üôáí Ý÷åéò ìåãáëþóåé ìå áõôïýò. Ãé’ áõôü áêñéâþò ç åðéóôÞìç ôçò ÄéáôñïöÞò Ýñ÷åôáé íá áðåíï÷ïðïéÞóåé êÜðïéåò ôñïöÝò. Éäïý 10 áðü ôïõò äçìïöéëÝóôåñïõò äéáôñïöéêïýò ìýèïõò êáé áëÞèåéåò… 1. Ç ìáýñç æÜ÷áñç åßíáé ðéï õãéåéíÞ áðü ôçí Üóðñç Ç ìáýñç æÜ÷áñç åßíáé áðëÜ ìéá åöåýñåóç ôçò óýã÷ñïíçò æùÞò, ïé äéáöïñÝò ìåôáîý ôùí äõï ôýðùí åßíáé ðïëý ìéêñÝò, Ôï ìüíï ðëåïíÝêôçìá ôçò ìáýñçò æÜ÷áñçò åßíáé üôé Ý÷ïõí ðñïóôåèåß ìåëÜóåò êáé åðïìÝíùò Ý÷åé Ýíá ìéêñü ðåñéå÷üìåíï óå ìåôáëëéêÜ óôïé÷åßá, üìùò ãéá íá åðùöåëçèåß êáíåßò áðü áõôÜ ðñÝðåé íá êáôáíáëþóåé ôåñÜóôéåò ðïóüôçôåò, êáé áõôü ìðïñåß íá ôïí ïäçãÞóåé óôï íá ãßíåé õðÝñâáñïò.

Óêïýñá Êáôåñßíá

2. ÏñéóìÝíá ôñüöéìá, üðùò ôï ìÞëï, ôï îýäé, ôï ëåìüíé êáé ôï ãêñåúð öñïõô êáßíå ôï ëßðïò; Äåí õðÜñ÷ïõí ôñüöéìá ðïõ êáßíå ôá ëßðç. Ï ìüíïò ôñüðïò íá «êÜøåé» êáíåßò ôï ðåñéôôü ëßðïò åßíáé íá êáôáíáëþíåé ëéãüôåñåò èåñìßäåò áðü åêåßíåò ðïõ äáðáíÜ . Áõôü ìðïñåß íá ãßíåé ìå ìéá éóïññïðçìÝíç õðïèåñìéäéêÞ äßáéôá óå óõíäõáóìü ìå Üóêçóç êáé ü÷é ìå ôçí êáôáíÜëùóç «ìáãéêþí» ôñïöþí. 3. Åöüóïí ôï åëáéüëáäï åßíáé õãéåéíü, ìðïñþ íá êáôáíáëþíù üóï èÝëù; Ôï åëáéüëáäï åßíáé ðëïýóéï óå áíôéïîåéäùôéêÝò ïõóßåò êáé ìïíïáêüñåóôá ëéðáñÜ, ìåéþíåé ôï êßíäõíï ãéá åìöÜíéóç êáñäéáããåéáêþí íïóçìÜôùí, åíþ ôïõ Ý÷ïõí áðïäïèåß êáé áíôéãçñáíôéêÝò éäéüôçôåò. ¼ðùò üìùò üëá ôá Ýëáéá, Ý÷åé áñêåôÝò èåñìßäåò. ÓõãêåêñéìÝíá 1 êïõôáëéÜ ôçò óïýðáò åëáéüëáäï Ý÷åé ðåñßðïõ 150 èåñìßäåò. Ìðïñïýìå ëïéðüí íá óõíåéäçôïðïéÞóïõìå ðüóï åðéâáñýíïõìå èåñìéäéêÜ ôï ãåýìá Þ ôçí óáëÜôá ìáò åÜí ðñïóèÝóïõìå ðïëý åëáéüëáäï. 4. Ôï ìáýñï øùìß ðá÷áßíåé ëéãüôåñï áðü ôï Üóðñï Ôï ìáýñï êáé ôï Üóðñï øùìß Ý÷ïõí ôéò ßäéåò èåñìßäåò, ùóôüóï ôï ìáýñï åßíáé ðÜíôá êáëýôåñç åðéëïãÞ, áöïý åßíáé ðëïýóéï óå öõôéêÝò ßíåò êáé ðñïêáëåß åõêïëüôåñá áßóèçìá êïñåóìïý. 5. Ôá Üðá÷á ãáëáêôïêïìéêÜ äåí Ý÷ïõí áóâÝóôéï Ôá Üðá÷á ãáëáêôïêïìéêÜ Ý÷ïõí áêñéâþò ôï ßäéï áóâÝóôéï ìå ôá ðëÞñç, åíþ åðéðëÝïí åßíáé êáé ÷áìçëÜ óå ëéðáñÜ ðïõ âïçèïýí óôçí áðþëåéá âÜñïõò. 6. Ôï ÷ïéñéíü êñÝáò åßíáé ”ëéðáñü” êñÝáò Ôçí åðüìåíç öïñÜ ðïõ èá êáôáíáëþóåôå êñÝáò äþóôå ìéá äåýôåñç åõêáéñßá óå Ýíá Üðá÷ï êïììÜôé ÷ïéñéíïý, ôï ïðïßï ìáãåéñåýåôáé ìå ðïëëïýò ôñüðïõò, åßíáé ôñõöåñü êáé Ý÷åé ôï ðåñéóóüôåñï ëßðïò ïñáôü ðåñéöåñåéáêÜ, ðïõ åýêïëá áöáéñåßôáé ð.÷ ôï øáñïíÝöñé ôï ïðïßï Ý÷åé ðåñßðïõ 6 % ëßðïò (äçëáäÞ ßóùò ëéãüôåñï áðü ôï ìðïýôé ôïõ êïôüðïõëïõ)!.

Ðôõ÷éïý÷ïò Äéáéôïëüãïò-Äéáôñïöïëüãïò ÌÝëïò ôçò ¸íùóçò Äéáéôïëüãùí-Äéáôñïöïëüãùí ÅëëÜäïò

7. Åßíáé áëÞèåéá üôé Ýíá ðïôÞñé áíáøõêôéêïý ðåñéÝ÷åé ðåñéóóüôåñç êáöåÀíç áðü Ýíá öëéôæÜíé êáíïíéêïý êáöÝ; Ç ðïóüôçôá êáöåÀíçò óå Ýíá ðïôÞñé áíáøõêôéêïý éóïäõíáìåß ðåñßðïõ ìå ôï Ýíá ôÝôáñôï Ýùò Ýíá ôñßôï ôçò ðïóüôçôáò ôçò êáöåÀíçò ðïõ ðåñéÝ÷åôáé óå ìéá ìåñßäá óôéãìéáßïõ êáöÝ êáé ðåñßðïõ ìå ôçí ìéóÞ ðïóüôçôá óå áíôßóôïé÷ç ðïóüôçôá ôóáãéïý. 8. Ôï áëÜôé ðá÷áßíåé; Ôï áëÜôé áðü ìüíï ôïõ äåí ðá÷áßíåé, ç áõîçìÝíç êáôáíÜëùóç íáôñßïõ (óõóôáôéêïý ðïõ ðåñéÝ÷åé ôï áëÜôé) ìðïñåß íá ïäçãÞóåé óå ðáñïäéêÞ êáôáêñÜôçóç õãñþí, ç ïðïßá óõ÷íÜ öáßíåôáé óôç æõãáñéÜ. Åðßóçò ëüãù ôçò ãåýóçò ðïõ ðñïóäßäåé óå Ýíá öáãçôü ìáò ïäçãåß óå ìåãáëýôåñç êáôáíÜëùóç áõôïý êáé ìå óõíïäåßá ðïôþí Þ áíáøõêôéêþí áõîÜíåôáé ôï èåñìéäéêü ìáò öïñôßï. 9. Ôï êñáóß âëÜðôåé Þ ìðïñþ íá ôï êáôáíáëþíù Üöïâá; Ôï êñáóß êáé åéäéêüôåñá ôï êüêêéíï ðåñéÝ÷åé ìéá ïìÜäá áíôéïîåéäùôéêþí ðïõ óõìâÜëëåé óôçí êáëÞ ëåéôïõñãßá ôçò êáñäéÜò, áëëÜ ìüíï üôáí ôçñåßôáé ôï ìÝôñï. ÌÜëéóôá, Ýíá ðïôçñÜêé êñáóß áí áñáéùèåß ìå óüäá Þ íåñü, ôüôå ìåéþíïíôáé óôï ìéóü êáé ïé èåñìßäåò ðïõ ðñïóëáìâÜíåé êÜðïéïò. Ïé Üíäñåò ìðïñïýí íá êáôáíáëþíïõí 2 - 3 ðïôçñÜêéá êñáóß êáé ïé ãõíáßêåò 1 - 2 çìåñçóßùò. 10. Ç êáôáíÜëùóç øáñéþí âåëôéþíåé ôç ìíÞìç… Ðñüóöáôåò ìåëÝôåò äåß÷íïõí üôé ôá ù-3 ëéðáñÜ ôùí øáñéþí óõíôåëïýí óôçí êáëÞ ëåéôïõñãßá ôïõ åãêåöÜëïõ, üðùò êáé óôçí êáëÞ ëåéôïõñãßá ôçò ìíÞìçò. Êáëü åßíáé íá êáôáíáëþíïõìå øÜñéá üðùò ç óáñäÝëá, ï óïëïìüò, ï ãáýñïò êáé ôï óêïõìðñß, 2-3 öïñÝò ôçí åâäïìÜäá. Åßíáé öáíåñü ëïéðüí üôé áêüìá õðÜñ÷ïõí êÜðïéïé «ìýèïé» êáé êÜðïéåò «ðáñåîçãçìÝíåò» ôñïöÝò ïé ïðïßåò Üëëïôå õðåñåêôéìïýíôáé êáé Üëëïôå áíôßèåôá õðïôéìïýíôáé ãéá ôçí èñåðôéêÞ Þ èåñìéäéêÞ áîßá ôïõò. Ç êáëýôåñç ãíþóç ðÜíù óå èÝìáôá äéáôñïöÞò èá ìáò äþóåé óßãïõñá ôéò áðáíôÞóåéò êáé ôéò ëýóåéò ðïõ åðéæçôïýìå.

Áîéïëüãçóç êáôÜóôáóçò èñÝøçò | ËéðïìÝôñçóç - Ïäçãßåò äéáôñïöÞò ×ïñÞãçóç êáé ðáñáêïëïýèçóç ðñïãñáììÜôùí äéáôñïöÞò (äßáéôåò) ãéá: ÕÐÅÑÂÁÑÏÕÓ . ÁÈËÇÔÅÓ . ÅÃÊÕÏÕÓ . ÈÇËÁÆÏÕÓÅÓ . ÄÉÁÂÇÔÉÊÏÕÓ . ÊÁÑÄÉÏÐÁÈÅÉÓ . ÕÐÅÑ×ÏËÇÓÔÅÑÉÍÁÉÌÉÊÏÕÓ . ÕÐÅÑÔÑÉÃËÕÊÅÑÉÄÁÉÌÉÊÏÕÓ . ÕÐÅÑÔÁÓÉÊÏÕÓ . ÍÅÖÑÏÐÁÈÅÉÓ . ê.á. êáôçãïñßåò áôüìùí

ÌÏÍÏ ÌÅ ÑÁÍÔÅÂÏÕ ÐáðáíéêïëÜïõ 52 | Íáýðëéï ôçë.: 6974712439 | ïéêßá: 2752029029


ÊÑÉÏÓ: Áðïöýãåôå áõôü ôï äéÜóôçìá íá ðñïâåßôå óå óçìáíôéêÝò êéíÞóåéò óå üôé áöïñÜ ôïí ïéêïíïìéêü ôïìÝá. Åßíáé áëÞèåéá üôé ãéá ðïëëïýò ìÞíåò Ý÷åôå ôáëáéðùñçèåß ôüóï óôïí ôïìÝá ôùí ó÷Ýóåùí, üóï êáé óôïí ôïìÝá ôùí óõíåñãáóéþí. Åöáñìüóôå ôá ó÷Ýäéá ðïõ Ý÷åôå ãéá ôçí åðáããåëìáôéêÞ óáò ðïñåßá, ìåèïäåýïíôáò óùóôÜ ôéò êéíÞóåéò óáò. Èá îåöýãåôå ëßãï áðü ôá ðñïâëÞìáôá ôçò êáèçìåñéíüôçôáò, ðñÜãìá ðïõ èá óáò áíáíåþóåé. ÔÁÕÑÏÓ: Åêìåôáëëåõôåßôå áõôü  ôï  äéÜóôçìá  ãéá íá  ðñïùèÞóåôå  ó÷Ýäéá  ðïõ åß÷áôå  äñïìïëïãÞóåé  åäþ  êáé áñêåôü  êáéñü  êáé êáèõóôåñïýóáí. ÅîåôÜóôå  åîïíõ÷éóôéêÜ  ôá  äåäïìÝíá  óôïí  åðáããåëìáôéêü  óáò  ôïìÝá,  åðåîåñãáóôåßôå  ôïõò  óôü÷ïõò  óáò  êáé  ðñïãñáììáôßóôå  ôéò  êéíÞóåéò  óáò  ãéá  áñãüôåñá. Ìç âéáóôåßôå íá ðÜñåôå áðïöÜóåéò ãéáôß õðÜñ÷åé ìåãÜëç ðéèáíüôçôá íá ôï ìåôáíéþóåôå ðïëý óýíôïìá. Ïé ðñïïðôéêÝò åßíáé èåôéêÝò êáé èá äéáðéóôþóåôå üôé ïé ðñïóðÜèåéÝò óáò èá áðïäþóïõí êáñðïýò. Óôá ïéêïíïìéêÜ óáò öáíåßôå óõíôçñçôéêïß êáé áðïöýãåôå ôéò óðáôÜëåò. ÄÉÄÕÌÏÉ: Åêìåôáëëåõôåßôå áõôü ôï äéÜóôçìá ãéá íá êõíçãÞóåôå ôïõò óôü÷ïõò óáò êáé èá äéáðéóôþóåôå üôé ïé êüðïé óáò èá áðïäþóïõí êáñðïýò. ºóùò íéþóåôå üôé âñßóêåóôå óå áäéÝîïäï êáèþò êÜðïéåò áëëáãÝò äåß÷íïõí áíáðüöåõêôåò êáé èá áíáæçôÞóåôå ìéá ìåãáëýôåñç åîáóöÜëéóç êáé óôáèåñüôçôá, üðïõ åóåßò èá èÝôåôå ôïõò üñïõò óáò. Óôïí åðáããåëìáôéêü óáò ôïìÝá èá õðÜñîïõí óêáìðáíåâÜóìáôá. ÊÁÑÊÉÍÏÓ: Áðïöýãåôå âåâéáóìÝíåò êéíÞóåéò ðïõ èá óáò êïóôßóïõí. Íá åßóôå ðïëý ðñïóåêôéêïß ìå ôç ëÞøç áðïöÜóåùí ãéáôß õðÜñ÷åé ðéèáíüôçôá áí äåí åîåôÜóåôå áíáëõôéêÜ üëåò ôéò ëåðôïìÝñåéåò íá Ý÷åôå ìðåñäÝìáôá êáé áíáôñïðÝò óôçí ðïñåßá. Óôá åðáããåëìáôéêÜ óáò, èá óêåöôåßôå íá êÜíåôå áëëáãÝò, áöïý óôï ÷þñï ðïõ åßóáóôå ôþñá äåí áíáãíùñßæïõí ôéò ðñïóðÜèåéåò ðïõ êáôáâÜëëåôå. ËÅÙÍ: Ç äéÜèåóÞ óáò èá åßíáé êáëÞ, ç áéóéïäïîßá óáò ìåãÜëç, ðñÜãìá ðïõ èá óáò äþóåé ôçí äõíáôüôçôá íá áðïêôÞóåôå ìéá êáëýôåñç ðñïïðôéêÞ óôç æùÞ. Èá êÜíåôå ðïëëÝò áëëáãÝò óôç æùÞ óáò, áöïý Þñèå ç þñá íá ðÜñåôå óçìáíôéêÝò áðïöÜóåéò êáé íá äéþîåôå üôé óáò êáôáðéÝæåé ãéá íá êéíçèåßôå ðéï åëåýèåñá. Ïé óõíåñãÜôåò óáò èá åßíáé ðñüèõìïé íá óáò âïçèÞóïõí êáé íá óáò óôçñßîïõí óôï Ýñãï ðïõ Ý÷åôå áíáëÜâåé. ÐáñÜëëçëá èá îïäÝøåôå ÷ñÞìáôá ãéá ôç äéáêüóìçóç åßôå ôïõ óðéôéïý óáò åßôå ôïõ ãñáöåßïõ óáò. Ôá ïéêïíïìéêÜ óáò èá óôáèåñïðïéçèïýí.

ÐÁÑÈÅÍÏÓ:

ÄçìéïõñãéêÜ ó÷Ýäéá,  åðé÷åéñçìáôéêÜ  ó÷Ýäéá,  ìáêñéíÜ  ôáîßäéá,    íïìéêÝò  êáé  äéáäéêáóôéêÝò  õðïèÝóåéò  ìðïñïýí  ðëÝïí  íá  ðñïãñáììáôéóôïýí.   Êáëü  èá  Þôáí  âÝâáéá  íá  ìçí  ðñïâåßôå  óå  êéíÞóåéò  ãéá  ëßãåò  çìÝñåò.   Ðïëëïß  áðü åóÜò  âñßóêåóôå óå  ìéá êáôÜóôáóç üðïõ  èá  ðñÝðåé  íá  áíôéìåôùðßóåôå  ðëçãÝò  ôïõ ðáñåëèüíôïò êáé íá  äþóåôå  ëýóåéò.   Ôçí ðñïóï÷Þ óáò öáßíåôáé  üôé áðïóðÜ  áõôÞ  ôçí ðåñßïäï êáé ç åñãáóßá. ÁéóèçìáôéêÜ, üóïé æåßôå óå ìéá ó÷Ýóç, ôï ôåëåõôáßï êáéñü äïêéìÜóôçêå ìå ôéò ðéï óêëçñÝò ìåèüäïõò, ôþñá ðéá üìùò èá íéþóåôå óßãïõñïé êáé Þñåìïé ìå ôï ðñüóùðï ðïõ áãáðÜôå. ÆÕÃÏÓ: Äåßîôå éäéáßôåñç áõôïóõãêñÜôçóç óôï èÝìá ôùí åîüäùí, áðïöýãåôå ôéò óðáôÜëåò êáé ìçí ðñïâåßôå óå Üóêïðåò áãïñÝò. Ç åéëéêñßíåéá êáé ç Ýêöñáóç óõíáéóèçìÜôùí ìðïñåß íá áðïôñÝøåé ôéò üðïéåò ðáñåîçãÞóåéò. Êáëü èá åßíáé áõôÝò ôéò çìÝñåò íá ìçí ðÜñåôå óçìáíôéêÝò áðïöÜóåéò, áíôéèÝôùò ó÷åäéÜóôå êáëýôåñá ôá åðüìåíá âÞìáôá óáò. Ï åñùôéêüò ôïìÝáò Ýñ÷åôáé óå äåýôåñç ìïßñá ãéá ôïõò ðåñéóóüôåñïõò áðü åóÜò áõôÞí ôçí ðåñßïäï. Ïé óõíåñãÜôåò óáò èá åßíáé ðñüèõìïé íá óáò âïçèÞóïõí êáé íá óáò óôçñßîïõí óôï Ýñãï ðïõ Ý÷åôå áíáëÜâåé. ÓÊÏÑÐÉÏÓ: ¸íá ðïëý êáëü äéÜóôçìá ðñïäéáãñÜöåôáé ãéá üóïõò áðü åóÜò åß÷áôå êÜðïéá ðñïâëÞìáôá óôçí ó÷Ýóç óáò. Èá ðáñïõóéáóôïýí êÜðïéåò åõêáéñßåò ãéá íá ìðïñÝóåôå íá âåëôéþóåôå ôéò óõíèÞêåò ðïõ åðéêñáôïýí óôçí åñãáóßá óáò, ãéá íá ìðïñÝóåôå áñãüôåñá íá äéåêäéêÞóåôå ìå åðéôõ÷ßá ôá äéêáéþìáôá óáò.

Ìçí ñéóêÜñåôå ôá ÷ñÞìáôá óáò óå åðåíäýóåéò. ÓðïõäÝò, ôáîßäéá  áëëÜ  êáé  íïìéêÝò  õðïèÝóåéò  Ýñ÷ïíôáé  óôï  ðñïóêÞíéï. Óôïí áéóèçìáôéêü óáò ôïìÝá, èá áñ÷ßóåôå íá øÜ÷íåôå ôé öôáßåé ìÝóá óôç ó÷Ýóç óáò. ÔÏÎÏÔÇÓ: ÁðïôÝëåóìá åßíáé íá äéáêáôÝ÷åóôå áðü åêíåõñéóìü êáé Üã÷ïò. Ç ðåñßïäïò åßíáé ðïëý êáëÞ ãéá íá êÜíåéò êáéíïýñãéá îåêéíÞìáôá êáé íá õëïðïéÞóåéò ôá ó÷Ýäéá ðïõ Ý÷åéò ãéá ôçí äïõëåéÜ óïõ. Èá óáò äïèïýí ïé åõêáéñßåò íá ìðïñÝóåôå íá äéïñèþóåôå ëÜèç ôïõ ðáñåëèüíôïò êáé íá áðáëëáãåßôå áðü êáôáóôÜóåéò ðïõ óáò ôáëáéðùñïýí. ÍÝåò ãíùñéìßåò ðïõ èá óáò ôïíþóïõí ôçí áõôïðåðïßèçóç. Óôá ïéêïíïìéêÜ óáò ðåñéïñßóôå Ýîïäá êáé óðáôÜëåò. ÁÉÃÏÊÅÑÙÓ: Êáéíïýñãéïé ïñßæïíôåò áíïßãïõí êáé èá äéêáéùèåßôå ãéá ôçí õðïìïíÞ êáé ôçí åðéìïíÞ ðïõ åß÷áôå ôüóï êáéñü ðÜíù óôïõò áñ÷éêïýò óáò óôü÷ïõò. Ï ïéêïíïìéêüò ôïìÝáò õðüó÷åôáé ðïëëÜ ãéá üóïõò áðü åóÜò êéíçèÞêáôå ìåèïäéêÜ êáé ìå óõíÝðåéá ôï ðñïçãïýìåíï äéÜóôçìá. ÏéêïíïìéêÝò áðáéôÞóåéò ôñßôùí èá Ýñèïõí óôï ðñïóêÞíéï. Ñõèìßóôå ðñïóùðéêÝò óáò õðïèÝóåéò þóôå íá ìðïñÝóåôå íá êÜíåôå üëá üóá åðéèõìåßôå. Óôïí åñùôéêü ôïìÝá ôá ðñÜãìáôá èá åßíáé áñêåôÜ áéóéüäïîá êáé ç åñùôéêÞ óáò äéÜèåóç èá åßíáé áíåâáóìÝíç. ÕÄÑÏ×ÏÏÓ: Äåí áðïêëåßåôáé íá äåßôå íá áëëÜæåé îáöíéêÜ êÜôé óôçí æùÞ óáò Þ áêüìç êáé óôïí ôñüðï ðïõ óêÝöôåóôå. Èá áîéïëïãÞóåôå ôéò äéáðñïóùðéêÝò óáò ó÷Ýóåéò êáé èá êñáôÞóåôå äßðëá óáò áîéüëïãïõò áíèñþðïõò, ïé ïðïßïé èá óáò óôçñßîïõí óå áõôÜ ðïõ èÝëåôå íá êÜíåôå. ÌåôÜ, ìå îåêÜèáñï ìõáëü èá ìðïñÝóåôå íá áðïöáóßóåôå ðïéá ôáêôéêÞ èá áêïëïõèÞóåôå. Ïé áäÝóìåõôïé ôïõ æùäßïõ, ìçí åîéäáíéêåýåôå ðñüóùðá ðïõ äåí ãíùñßæåôå ðïëý êáéñü. Ãéá ôïõò äåóìåõìÝíïõò èá õðÜñ÷ïõí Ýíôïíïé ðñïâëçìáôéóìïß ãéá ôçí êïéíÞ ðïñåßá ìå ôï ôáßñé óáò. É×ÈÅÉÓ: ÁðïâÜëåôå áíáóöÜëåéåò êáé ãßíåôå ðéï äõíáìéêïß, äéåêäéêþíôáò ôéò áðáéôÞóåéò óáò ìå äéðëùìáôéêü ôñüðï. Äåí åßíáé ôï êáôÜëëçëï äéÜóôçìá ãéá íá õðïãñÜøåôå óõìöùíßåò. ÅîåôÜóôå  åîïíõ÷éóôéêÜ  ôá  äåäïìÝíá  óôïí  åðáããåëìáôéêü  óáò  ôïìÝá,  åðåîåñãáóôåßôå  ôïõò  óôü÷ïõò  óáò  êáé  ðñïãñáììáôßóôå  ôéò  êéíÞóåéò  óáò  ãéá  áñãüôåñá. Ç óõíåííüçóç ìå ôïí åñùôéêü óáò óýíôñïöï èá åßíáé êáëÞ. Èá óõìâïýí îáöíéêÜ ãåãïíüôá ðïõ èá äþóïõí ôéò ëýóåéò ðïõ øÜ÷íáôå ãéá ôá æçôÞìáôá ðïõ óáò áðáó÷ïëïýí. ÐçãÞ: www.zodia123.gr


NEO Magazino - Τεύχος 9  

Ηλεκτρονικό και έντυπο περιοδικό για την Αργολίδα.