ACCIÓN PSICOSOCIAL Y SALUD

ACCIÓN

PSICOSOCIALYSALUD

SANDRAMILENAMORENORUIDÍAZ

SIUNAVIDASANAQUIERES

LLEVAR,TUSALUDMENTAL

DEBESCUIDAR

UNIVERSIDADNACIONALABIERTAYADISTANCIA–UNAD

PSIOLOGÍA

INTRODUCCIÓN

La importancia de la salud mental, la prevención del consumo de sustancias psicoactivas y la reducción de la violencia en los entornos sociales son pilaresfundamentalesparaelbienestar integral de las personas y las comunidades. Mantener una salud mental óptima no solo implica la ausenciadetrastornos,sinotambiénun equilibrio emocional que favorezca el desarrollo personal y social. Por otro lado, la prevención del consumo de sustancias psicoactivas es crucial para mitigarsusefectosadversosenlasalud física y mental, así como en la estabilidad familiar y comunitaria. Además,lareduccióndelaviolenciaen todossuscontextospromueveentornos segurosypropiciosparaelcrecimiento personalycolectivo,fomentandolapaz y la convivencia pacífica. En conjunto,

estasáreasnosoloprotegenlasaludindividual,sinoque fortalecen el tejido social, contribuyendo a sociedades mássaludablesyresilientes.

LaSaludMental

Lasaludmentalesunestadodebienestar que permite enfrentar los momentos de estrés,desarrollarhabilidades,aprendery trabajardemaneraadecuada,ycontribuir almejoramientodelacomunidad. Esuncomponenteesencialdelasaludyel bienestar, que respalda las capacidades individuales y colectivas para tomar decisiones,establecerrelacionesymoldear elmundo.

Suimportancia

Enlaactualidad,lasaludmentalnoharecibidola atención necesaria, lo que ha llevado a diversas manifestaciones psíquicas que pueden afectar negativamenteelbienestarylacalidaddevidadelas personas.Porello,esfundamentalabordaraspectos relevantessobrelasaludmental,proporcionandoa las personas el conocimiento necesario sobre su importancia,laidentificacióndesignosysíntomas,y labúsquedadeacompañamientooportunoporparte deunprofesionalenpsicología.

Es fundamental comprender las medidas relacionadas con la salud mental que permitan reconocer las capacidades colectivas e individuales decadapersonaocomunidad.Deesta manera, se pueden fortalecer estas capacidades para mantener un controlemocional,sentimentalyenlas relaciones interpersonales (familia, amigos,pareja,etc.).

¡Manténtusaludsiguiendouna

dietaequilibradaqueincluyael consumo regular de frutas y verduras! .

LaBuenaSaludnosPuede Ayudara:

⁂Disfrutarmásdelavida

⁂ Conservarrelacionessanasconlafamilia,los amigosylacomunidad

⁂Manteneruncuerposano

⁂Generarestilosdevidasaludables.

⁂Saliradelanteapesardelasadversidades.

⁂ Expresar las emociones adecuadamente Generarambientesagradables.

LaPolíticadeSalud

Pública

La última política de Salud Mental publicada mediante la Resolución 4886 de 2018 del Ministerio de Salud y ProtecciónSocial,citaaRodríguezGarcía, 201213, quien afirma que la depresión mayor unipolar (13,17), los trastornos mentalesydel comportamiento debidos alusodealcohol(8,06),lostrastornosde ansiedad (6,16) y la epilepsia (3,35), se encuentran entre las primeras veinte causas por Años Vividos con Discapacidad en Colombia AVD (tasa x 1.000).

FactoresdeRiesgo

⁂Comoencualquieradelasdimensionesdela salud, existen factores de riesgo que pueden desencadenarenunaprobabilidadmayorde presentaralteracionesenlasaludmentaldelas personas,entreestosseencuentran:

⁂Herencia familiar de algún trastorno mental (padreohermano)

⁂Habersidodiagnosticadoconalgúntrastorno mentalprevia

⁂Experimentareventosvitales

⁂Experimentarnivelesdeestrésconstantes

⁂Presenciadeenfermedadescrónicas

⁂Enfermedades neurodegenerativas, traumatismosolesionescerebrales

⁂Consumodesustanciaspsicoactivasoalcohol

⁂Servíctimadeviolencia,especialmentedurante lainfancia

⁂Contarconlimitadoapoyosocial.

LaIntervención

La intervención para mejorar la salud mentalconsisteentoncesenpotenciarlas fortalezas a través de cinco elementos fundamentales:

a)Aumentarlasemocionespositivascomo mecanismoparaaumentarelbienestary paralidiarconlasnegativas.

b)Disponerenlaprácticadelasfortalezas personales con el objetivo de desarrollar unmayornúmerodeexperienciasdeflujo de conciencia ("flow") que acrecientan el compromiso personal frente a diversos aspectos de la vida y permiten un equilibrioconsigomismo.

FactoresProtectores

c)Relacionespositivas,loqueimplicaelcultivode relacionesquefomentanlasensacióndeapoyo,lo cualrepercuteenlapercepcióndebienestar.

d)Elpropósitoysignificadoimplicalaideaquedé elsentidodelavidavayamásalládesimismos.

Cada objetivo y propósito logrados tienen un significadoquegeneranunsentidotrascendental.

e)Establecimientodemetasclarasyretadorasy desarrollo de acciones para obtener logros que fomentanlaautonomíapersonal.

LasDesigualdadesen SaludMentalenel MunicipiodelBanco

-Magdalena

Las inequidades en salud son diferenciasinjustasenlasaluddelas personasdediferentesgrupossociales y pueden asociarse con distintas desventajas(pobreza,discriminacióny faltadeaccesoaserviciosobienes),las cuales pueden medirse de forma indirecta a través de las diferencias observables,yestasalcompararsecon los indicadores en salud, permitirán reflejarrazonablementelasdiferencias injustas entregrupos,locualpodría corregirse mediante cambios en las políticas,programasy/oprácticas.

Lafocalizacióndelasproblemáticasensaludpública bajoelabordajedelosdeterminantessocialesylas inequidadesdelasalud,hasidounfactorclavepara obtener los resultados, donde las causas de morbilidad más frecuente son los trastornos mentales y del comportamiento del total de la demanda, con tendencia al aumento; comportamiento debido al uso de sustancias psicoactivasy,laViolenciadeGeneronotificadaenel sistemadevigilanciaensaludpública.

Dentro de las estrategias desarrolladas, encontramos: La Dimensión convivencia social y saludmental.Enestecomponentesecontemplanlas estrategias dirigidas a la prevención y atención integral de aquellos estados temporales o permanentesidentificablesporelindividuoy/opor otras personas en los que las emociones, pensamientos, percepciones o comportamientos afectanoponenenriesgoelestadodebienestarola relación consigo mismo, con la comunidad y el entorno y alteran las habilidades de las personas paraidentificarsus

entornoyalteranlashabilidadesdelas personasparaidentificarsuspropias capacidades, afrontar las tensiones normalesdelavida,trabajardeforma productivayfructíferaycontribuira sucomunidad;igualmenteincluyela prevención de las violencias en entornos familiares, escolares, comunitariosylaboralesylaatención delimpactodelasdiferentesformasde laviolenciasobrelasaludmental.

individuos,familiasycolectivosquebuscanprevenir, mitigar y superar los daños e impactos a la integridadpsicológicaymoral,alproyectodeviday alavidaenrelación,generadosalossobrevivientes, víctimas,susfamiliasycomunidadesporlasgraves violaciones de derechos humanos e infracciones al derechointernacionalhumanitarioenelcontextodel conflictoarmadocolombiano.

Se consideran de especial atención aquellosestadosdealtoimpacto,costo emocional,económicoysocialsobrelos individuos, familias y comunidades, querequierenintervenciónprioritaria porpartedelestadoylasociedadensu conjuntoylosprocesosarticuladosde serviciostransectoriales,dirigidos a

El sistema de salud en la localidad del Banco (Magdalena), es uno delosdeterminantes sociales quetienequeajustarseparamejorarlacapacidadde respuestadelasInstitucionesdeSaludenelaspecto científicoydeinfraestructuratecnológica,llegandoa las poblaciones más apartadas, propósito de la AtenciónPrimariadeSaludyantelaproblemática delconsumodesustanciaspsicoactivas.

EnesteperiodolaAdministraciónmunicipal(2024), ha procedido a hacer la priorización en salud, reconociendo losproblemas de salud y sus

determinantes que serán analizados a profundidad e identificando los que se encuentran en situación de desventaja a través del método del Índices de NecesidadesenSalud.

El municipio desde la Administración incorpora“ElenfoquedeCursodeViday Enfoque de Género” (Ministerios de la salud y la protección social) el cual reconoce queexistenperiodoscríticosde crecimientoydesarrolloentodaslasetapas delavida“enloscualesla exposicióna ciertosfactoresambientalespuedeafectar másalpotencial desaludalargoplazo, incrementandolaviolenciaintrafamiliary elconsumodesustanciaspsicoactivasenla población.

Deestamanera,elPlandecenal2012-2021,losdefine así: EnfoquedeCiclodeVida:EstePlanreconocequelas experienciasseacumulanalolargodelavida,que lasintervencionesenunageneraciónrepercutiránen las siguientes y que el mayor beneficio de un momento vital puede derivarse de intervenciones previasenperiodosvitalesanteriores.PoresoelPDSP dialoga con las políticas públicas vigentes sustentadasenelciclodevida.

Enfoque de Género: Este reconoce y valora la diversidadyheterogeneidaddelasmujeresydelos hombres,esdecir,queelgéneroserefierenosoloa las relaciones y desigualdades entre hombres y mujeres (intergénero), sino también a las intragénero. El Plan Decenal de Salud Pública (PDSP)buscavisibilizareintervenirlasinequidades derivadas de las relaciones establecidas entre hombres y mujeres, como sujetos en distintos momentos vitales, con diversas cosmovisiones, orientacionesycondicionessocioeconómicas.

Tras la investigación de los determinantes de salud, los hallazgos permitieron priorizar dos temáticas: El consumodesustanciaspsicoactivasenla poblaciónylaviolenciaintrafamiliaren lalocalidad.

Donde las Sustancias Psicoactivas, refieren que son todas aquellas sustanciasquetienenunimpactosobre elsistemanerviosocentralymodificasu funcionamiento. Son sustancias que alteran la función del cerebro, perturbando y/o alterando el comportamiento.

Asimismo, “la Violencia de Género

“Violencia Intrafamiliar” , donde las mujeres, enfrentan diversas desigualdades y situaciones de discriminaciónydiversasviolenciaspor elhechodesermujeres,locualafectala autonomía, libertad, capacidad para decidiryelproyectodevida.

FACTORESPROTECTORESYDE RIESGO

Los factores protectores son características o atributos individuales, familiares o sociales, que reducenlaposibilidaddeuso,abusoodependencia de las sustancias psicoactivas. Entre los factores individuales se encuentran: empatía, habilidades sociales,capacidadparaafrontarproblemas,entre otros;entrelosfactoresfamiliaresseencuentranel respeto,laconfianza,lasnormasyreglasdelhogar, entreotros;entrelosfactoressocialesseencuentran la participación en actividades comunitarias, la normatividadrespectoalassustanciaspsicoactivas, el acceso a servicios de salud y educación, entre otros.(Minsalud,gov.co,s.f.).

Losfactoresderiesgosoncaracterísticasoatributos individuales,familiaresosociales,queposibilitano aumentanelconsumodesustanciaspsicoactivas.A nivelindividuallosfactoresderiesgoestánasociados a baja tolerancia a la frustración, conductas agresivas, baja autoestima, entre otros; entre los factores familiares se encuentran: consumo de sustanciaspsicoactivasporpartede:

Padres de familia, o cuidadores, disciplina autoritaria, sobreprotección, falta de supervisión de los padres o cuidadores en las actividades de los hijos, violencia intrafamiliar, entre otros; entre los factoresderiesgosocialseencuentran: bajo apoyo de redes sociales, disponibilidad de las sustancias psicoactivas, uso de sustancias psicoactivas por parte de pares, violenciasenelentornoescolarysocial, entreotros.

FactoresdeRiesgoyFactores

Protectores

SUSTANCIASPSICOACTIVAS

Riesgos:

⁂ Edad

⁂ BajaAsertividad

⁂ Faltadeconformidadconlasnormassociales

⁂ Elevadanecesidaddeaprobaciónsocial

⁂ Dificultadparaelmanejodeltiempolibre

⁂ Fracasoescolarolaboral

⁂ Faltadehabilidadesparatomardecisioneso resolverproblemas

⁂ Expectativas positivas respecto a las consecuenciasdelconsumo

⁂ Bajaautoestima

⁂ Elevadabúsquedadesensaciones

⁂ Escasatoleranciaalafrustración

⁂ Rebeldía

⁂ Faltadealternativasdeociosaludable

⁂ Faltadehabilidadessociales

⁂ Faltadeconocimientossobredrogas

⁂ Actitudfavorablehacialasdrogas

FactoresProtectores

⁂Participaciónsocialycomunitaria para la prevención, atención y mitigación de los problemas, trastornosyeventosvinculadosala salud mental y al consumo de sustanciaspsicoactivas.

⁂Respeto,laconfianza,lasnormasy reglasdelhogar.

⁂BuenaCOMUNICACIÓN.

⁂PRESCINDIRdelconsumoenel hogar.

⁂PautaseducativasCORRECTAS.

⁂PadresAFECTIVAMENTE cercanos.

⁂BuenAPEGOFAMILIAR.

VIOLENCIADEGÉNERO

Riesgos

⁂Factorsocioeconómico,

⁂Factorestréspsicológico,depresión, aislamientosocial,agresióny,

⁂Desigualdad

FactoresProtectores

⁂Niveles de conocimiento de los derechos humanossexualesyreproductivos.

⁂Desarrollo de aptitudes personales, habilidades para la vida, estilos de vida saludables.

⁂Reconocimientoyexpresióndeemocionesy sentimientos.

Acciones

ensaludenel

marcodelapromocióny prevención,orientadasa mitigarlasproblemáticas

⁂Información, educación y comunicación para la prevención delaviolencia.

⁂Atenciónpsicosocialavíctimasde laviolencia.

⁂ Establecer normas claras con la familiaparalaconvivencia.

⁂Mejoramiento de la atención en salud de los problemas y trastornos en salud mental y consumo de sustancias psicoactivas, a través de acciones orientadasa garantizarel acceso, oportunidad,calidad,utilizacióny satisfacción de los servicios de atención.

Campañas de sensibilización: Realización de campañaseducativasqueinformensobrelosriesgos asociadosalostrastornosmentales,elconsumode sustanciaspsicoactivasylaviolencia.

Programaseducativosenescuelas:Implementación de programas que enseñen a los jóvenes sobre la saludmental,lasdrogasylaresoluciónpacíficade conflictos.

Terapiaspsicológicas:Ofrecerserviciosdeterapiay consejería para personas que enfrentan trastornos mentales o que están en riesgo de consumo de sustancias.

Gruposdeapoyo:Crearypromovergruposdeapoyo para personas que han sufrido violencia o que luchancontralaadicción.

Mejora de espacios comunitarios: Desarrollar espaciospúblicossegurosyaccesiblesquefomenten lainteracciónsocialpositivaylaactividadrecreativa.

Ambientes laborales saludables: Implementar políticasenloslugaresdetrabajoquepromuevanla saludmentalyprevenganelestréslaboral.

5.AccesoaServiciosdeSalud

• Fortalecimientodelsistemadesalud:Mejorar lainfraestructuraylosrecursoshumanosen elsistemadesaludparagarantizarquelas personastenganaccesoaserviciosdesalud

Articulación

delas

accionesdesdeelModelo

Biopsicosocial

Lasaccionesensaluddentrodelmarcode lapromociónylaprevenciónenColombia estánalineadasconelenfoquedelmodelo biopsicosocial, el cual integra factores biológicos, psicológicos y sociales para abordardemaneraholísticalosproblemas de salud. Este modelo es fundamental para mitigar problemas como los trastornos mentales, el consumo de sustanciaspsicoactivasylaviolenciaenlos entornosdondelaspersonascrecen,viven, trabajan,serecreanyenvejecen.

En Colombia, la promoción de la salud mentalsecentraeneducaralapoblación sobrelaimportanciadelbienestarmental, la identificación temprana de

signos y síntomas de trastornos mentales, y la búsquedadeayudaprofesional,Programaseducativos enescuelasycampañasdesensibilizaciónenmedios decomunicaciónsonejemplosdeestasacciones.Estas medidasnosoloatiendenlosfactoresbiológicos,sino que también abordan los aspectos psicológicos y sociales al fomentar un entorno de apoyo y comprensión.

Laprevencióndelconsumodesustanciaspsicoactivas en Colombia incluye estrategias como el fortalecimientodelaeducaciónsobrelosriesgosdel consumodedrogas,lapromocióndeestilosdevida saludables y el establecimiento de programas de intervención temprana. Estas acciones están diseñadasparareducirelriesgobiológicodeadicción, mejorar la resiliencia psicológica y promover un entornosocialquedesalienteelusodesustancias.

La prevención de la violencia, especialmente la violenciadegénero,esotrocomponentecrucial.Las políticas públicas y las intervenciones comunitarias buscan cambiar las normas sociales que toleran la violencia, fortalecer las redes de apoyo y mejorar el accesoaserviciosdeprotecciónyjusticia.

Otrasáreasdelconocimiento ysectores,puedenparticipar

enelabordajedeestas problemáticas

ÁREASDELCONOCIMIENTO

Educación: Implementar programas educativosqueenseñensobrelosriesgosdel consumodesustanciasylaimportanciadel respetoylaigualdaddegénero.

PsicologíayPsiquiatría:Proporcionarapoyo ytratamientoaquienespadecenadiccionesy víctimas de violencia, así como realizar investigaciones sobre factores de riesgo y estrategiasdeintervención.

Sociología:Estudiarlosfactoressocialesque contribuyen al consumo de drogas y la violencia, ayudando a diseñar políticas y programascomunitarios.

SECTORES

Salud:Integrarserviciosdesaludmentalyatención primariaparaproporcionartratamientoyapoyoa afectadosporelconsumodesustanciasylaviolencia.

Justicia: Fortalecer las leyes y su aplicación para proteger a las víctimas de violencia de género y sancionareltráficoyconsumodesustanciasilegales.

TrabajoySeguridadSocial:Desarrollarprogramas deempleoyreintegración socialpara personasen recuperacióndeadiccionesyvíctimasdeviolencia.

Organizaciones No Gubernamentales (ONGs): Proveer servicios de apoyo, educación y sensibilizaciónencomunidadesafectadas.

Lineamientos

Legislativos

Ley1616de2013

Laatenciónintegralensaludmentalesla concurrencia del talento humano y los recursossuficientesypertinentesensalud pararesponderalasnecesidadesdesalud mental de la población, incluyendo la promoción, prevención, diagnóstico precoz, tratamiento, rehabilitación en saludeinclusiónsocial.

Ley1566de2012

Se reconoce que el consumo, abuso y adicciónasustanciaspsicoactivas,lícitaso ilícitas es un asunto de salud pública y bienestardelafamilia,lacomunidadylos individuos. Porlotanto,elabusoylaadiccióndeberán ser tratados como una enfermedad que requiere atención integral por parte del Estado

Ley1959de2019

Laleyestablecequeaquelquenosiendomiembrodel núcleofamiliareincurraenalgunadelasconductas descritas quedara sometido a la misma pena que aquelpertenecientealcírculofamiliar

Laleyenmención,permitecualquiertipodeprueba anticipadasiemprequesecumplanrequisitostales como, la práctica ante un juez con funciones de controldegarantías,queseasolicitadaporelFiscal General o tenga lugar por motivos fundados y de extremanecesidad.

Laleymodificalasconductaspuniblessusceptibles de conversión de la acción penal en el caso que podránautorizarsecuandosetramitenmedianteel procedimiento especial abreviado a excepción de aquellasqueatentenencontradebienesdelestadoy en tratándose de delitos de maltrato y violencia intrafamiliar.

ReferenciasBibliográficas

CongresodeLaRepública-Ley1959de2019(2019).pormediodelacualsemodifican yadicionanartículosdelaLey599de2000ylaLey906de2004enrelacióncon el delito de violencia intrafamiliar. DIARIO OFICIAL. Año CLV No. 50.990, jueves, 20 de junio. PAG. 1. https://www.suinjuriscol.gov.co/viewDocument.asp?ruta=Leyes/30036594

CongresodelaRepúblicadeColombia.(2013).Ley1616de2013.Bogotá.

CongresodelaRepúblicadeColombia(2012)Ley1566de2012.Bogotá.

Gobernación del Magdalena (2017) Secretaría Seccional de Salud del Magdalena: AnálisisdeSituacióndeSaludconelmodelodeDeterminantesSocialesdeSalud Departamento de Magdalena 2.017. https://magdalena.micolombiadigital.gov.co/sites/magdalena/content/files/00 0178/8857_asisdepartamental2017magdalenav12-final-2-pag-ajustada-2.pdf

Ministerio de salud y Protección social (s.f.) Prevención del consumo de sustancias Psicoactivas (SPA).

https://www.minsalud.gov.co/salud/publica/SMental/Paginas/convivenciadesarrollo-humano-sustancias-psicoactivas.aspx

Plan Decenal de Salud Pública 2012 - 2021. (2013). Colombia: UNAD.

https://repository.unad.edu.co/handle/10596/6970