Page 1

32

X Magazine


2

X Magazine


horoscopo

X sopa de letras Diviertete! encontrando las Madres del Mundo. Busca los nom-

Aries

Leo

Sagitario

bres de hermosas mujeres famosas que han tenido el privilegio de ser madres.

Los colores carmesí

Su color es el na-

Este signo lleva co-

o rojo vivaz, puedes utilizar-

ranja, amarillo oro y rojo.

lor azul, turquesa. Atrae la ayu-

MARIA

los para fortalecer los empren-

Estos colores favorecen los

da de maestros espirituales,

MINERVA

MARIA TERESA

dimientos, sean de empresas,

buenos negocios, el éxito en

utilizadas normalmente para

PATRIA

MARIA FELIX

negocios, comercios o para

algún emprendimiento comer-

lograr mayor amplitud mental,

CASANDRA

ANACAONA

los estudios.

cial o cultura

para calmar los ánimos.

GABRIELA

FRIDA

Tauro

Virgo

HILLARY

LETIZIA

Capricornio

TERESA

EVA

Colores

VIOLETA

CRISTINA

Su color es el verde,

El marrón y el

en todas sus tonalidades, favo-

azul, ofrecen tranquilidad a

gris y rojo oscuro, ayudan

rece la estabilidad económica

las personas, llevan sereni-

a proteger contra las malas

en el hogar como en el trabajo.

dad y calma ante situaciones

influencias y dificultades de-

También en el amor, ya que ayu-

que requieran mayor grado

rivadas de la envidia.

da a estabilizar emociones.

de análisis.

Géminis

Libra

marrón,

Acuario

Color regente la-

Los colores celestes,

Los colores viole-

vanda, gris, celeste. Actúa

verde claro y rojo cobre, libe-

ta, verde claro y rojo, pro-

en los negocios, estudios,

ran la mente de oscuridades,

pician paz, para situaciones

comercio, en actividades

colabora en la expresión de los

tormentosas que necesiten de

que requieran fortalecerse

poderes psíquicos de manera

un momento de reflexión.

las actividades cerebrales.

armoniosa y atrae la suerte.

Cáncer

Escorpión

Piscis

El color blanco

El color rojo fuerte,

y amarillo claro, propicia la

azul y violeta, actúa favorable-

celeste y amarillo oscuro,

receptividad, la intuición, para

mente en los místicos y aquellas

ayudan a proyectar los sen-

la protección, viajes y seguri-

personas que sientan necesidad

timientos, paz y claridad en

dad en el agua.

de revertir situaciones kármicas.

las emociones.

30

X Magazine

SALOME

El

verde

claro,

X Magazine

3


X contenido



arte y cultura

X MAGAZINE

El Huevo un revitalizador único

5 De la portada

MODA

6 Mensaje de la Editora

Exprésate!! en colores

8 N3NOS Crea un Spa de lujo

Bolsos y accesorios para lucir como una Diva

10 Agenda X 11 En La Ruta...Museo del Sexo

SEXUALIDAD

14 Xplorando México

Masajes eróticos para conquistar

15 Sexualidad

Alimentos corta pasiones

17 Interview Maria Celeste Arrarás

¿Cuánto dura el coito?...Nosotras lo sabemos!

Conexión Múxica

Conexión Lectura

New CD Sergio Vargas con nuevo álbum titulado “Amores viejos, nuevos y de medio uso”, bajo la producción de Manuel Tejada. Incluye con un tema a dúo con el interprete de vallenato Peter Manjares, otra con el salsero Oscar de León y una mezcla de boleros del fallecido Pete “El Conde” Rodríguez. También figuran “Amor del bueno”, “mi morena” y “Vacío”.

“Retazos... esencia de mi alma”, compilación de vivencias que describe sensaciones y sentimientos que te invitan revivir emociones únicas, plasmadas en un lenguaje llano y preciso. El poemario escrito con el alma, por la periodista Xiomara Taveras, muestra además, poemas musicalizados a cargo de Tommy Jiménez (Sin Secretos), Willy Lapache, Ninoshka, Drago y Sergio Vargas. Asimismo, un trabajo fotográfico a cargo de Monkey Pig (Heidy Cuevas) y que recrea cada una de las vivencias, quedando al descubierto la pasión de cómo siente y piensa una mujer.

18 Gente X 26 Tu Espacio: Armoniza tu cocina al estilo Feng Shui

Conexión Xine

ARTE & CULTURA 29 Conexión Múxica/Xine y Lectura

SALUD

29 Museo del Louvre: el más importante del mundo

El Café alivia el dolor

29 Símbolos: Machu Picchu, tesoro del Perú y maravilla

Diabetes Gestacional

del mundo

“Noche en el Museo 2: La Batalla del Smithsonian” llega a la pantalla grande a partir del 22 de mayo, protagonizada por Ben Stiller, junto Amy Adams, Hank Azaria, Ed Helms dirigida por Shawn Levy. Es guión de fantasía que se desarrolla el Museo de Historia Natural que cierra sus puertas para una restauración, y todos los artículos exhibidos se guardan en el Archivo Federal en Washington, D.C.

6 Acciones y mejora tu vida REFLEXION Y RECREACION

15 4

X Mag MMagazine agazi azine ine

BELLEZA

30 Los Astros

Cheeck Couleur resalta tu belleza

30 El juego de la X

8

26

29

X cultura El Museo del Louvre (Musée du Louvre) Es el gran museo nacional de Francia consagrado al arte anterior al impresionismo, tanto bellas artes como arqueología y artes decorativas. Es considerado el museo más importante del mundo, por la riqueza de sus colecciones y por la influencia que ha ejercido en los restantes museos del planeta. Está ubicado en París (Francia), en el antiguo palacio real del Louvre, y actualmente promueve la apertura de dos subsedes, en Lens (Francia) y en Abu Dabi (Emiratos Árabes Unidos).



Es el museo de arte más visitado en el mundo, y el más recordado por varias de sus obras maestras, como La Gioconda de Leonardo da Vinci, “La Venus” y “Las Gracias” de Botticelli, “La Venus de Milo”, “La Victoria de Samotracia” y la Gran Esfinge de Granito entre otras. En el 2008 recibió más de quince millones de visitantes.

X Símbolo

El Machu Picchu es el símbolo más importante de Perú (1460-1470), considerada una de las 7 maravillas del mundo modernocontemporáneo. En el siglo XV, el emperador inca Pachacutec construyó una ciudad en las nubes de la montaña conocida como Machu Picchu (antigua montaña). Machu Picchu se encuentra a mitad de camino de la meseta de los Andes, en la jungla amazónica y sobre el río Urubamba. Fue abandonado por los Incas debido a un brote de viruela y, después de que los españoles vencieran al Imperio Inca, la ciudad permaneció “abandonada” durante tres siglos. Fue descubierta de nuevo por Hiram Bingham en 1911. La elección del sitio para levantar Machu Picchu debió ser hecha con sumo cuidado un lugar perfecto para levantar un centro ceremonial. Se ubicaba, según el investigador Antonio Zapata, en la cadena de montañas más importante por su carácter sagrado, que comienza en el Salcantay (el apu, espíritu mayor) y termina en el Huayna Picchu. Era un lugar privilegiado para observar el movimiento de las estrellas y del sol, divinidades incaicas. Además, de acuerdo con sus investigaciones, el lugar contaba con una cantera en las cercanías que podía proveer de las más finas piedras de granito blanco.

X Magazine

29


X radio & TV





de portada Rumba FM “Botando el

X 5 rapiditas a Melky Cabrera

yo que me da mi familia

Golpe” con Irving Al-

María Celeste Arrarás “El éxito

By Jennifer Mercedes

¿Si no fueras pelotero? bueno a mi mamá

berti, Idelsa Núñez,

es encontrar lo que te gusta”

El jardinero dominicano de los Yankees de

siempre le gusto la ingeniería, así que eso

Kenny Grullón, Mar-

Nueva York, Melky Cabrera, quien

¿A una isla desierta qué te

gado y el Boly. Lunes a viernes 5:00pm.

espera coronarse en esta tempora-

llevas? Mi familia, mi hijo y

Wado 1280 “30 minutos al Aire“ con Ino Gómez. Lunes a

da como los grandes campeones,

mi tío Rafy

viernes 11:00am.

confiesa que una de las mejores

¿Si te ofrecen un papel en

Metro 95.7 FM “La Parada Urbana” con Harold Díaz.

cosas que le ha pasado en su equi-

una película ¿harías? de

Sábados y domingos 10:00pm.

po es haber dado un par de jonro-

malo

La Kalle 105.7 “El Pachatazo” de Frederick Martínez

nes para ganar los juegos y estar

¿Eres malo? me gusta hacer

(El Pacha). Sábados 10:00am.

al lado de estrellas como Alex Rodríguez,

maldades a los muchachos y hacer chistes

KDM 1380 “Domingos con Sabor” con Miguel Ángel

Robinson Cano y Mariano Rivera.

¿Una día con una celebridad? con Wisin

Rodríguez, Jaime de León, Neido de Jesús e Isabel.

¿Y fuera de el béisbol, lo mejor? el apo-

y Yandel

Domingos 1:00pm

Recomendación X Anthony Álvarez: De la actuación a la música

parte del disco debut de Álvarez, producido

El galán de telenovelas Anthony Álvarez

por Steven Cruz y J Key cuenta con un video

debuta en la música a ritmo de bachata con

musical dirigido por Ray Hungría. El tema es la

el sencillo “No importa” de su

versión en español de la canción

Telesistema “Chévere Night” con Milagros

propia autoría. El guapísimo

en inglés “Don’t matter” populari-

Germán “La Diva”. Lunes a viernes 10:00pm.

actor quien ha robado suspiros

zada por el cantante Akon.

Telecentro “Que se está cocinando” con

por su participación en telenove-

“No importa” fue grabado

las como “La casa de la playa”,

en bachata por Álvarez quien de-

Digital 15 “Akí e’ la cosa” con Rubio Charlie y

“Bajo un mismo rostro”, y “Vivo

muestra ser un cantante con talen-

Yahaira López. Domingos 3:00pm.

por Elena”, entre otras, ahora

to innato a la hora de componer

Canal 35 “Lluvia Musical” con Rafael Montolio.

va a la conquista de los amantes

y cantar. “No importa” fue pro-

Domingos 8:00pm

de la bachata pop.

ducido por Dawin “D Prodigy”,

Súper Canal Caribe NY “La Hora Latina” con

Willy Lapache y Edwin Acosta.

Johan Rosario. Sábados 10:00am

“No importa” que formará

28

Súper Canal Caribe NY “Con Minerva S.O.S” con Minerva Saint-Hilare. Domingos 2:00pm.

X Magazine

Milagros Holguín. Lunes a viernes 4:00pm.

El galanazo Joseguillermo Cortines (Memo), de origen dominicano se prepara para realizar su primer protagónico en “Amores de Luna”, luego de su exitoso personaje en la telenovela “El Rostro de Analía”, que se transmite por Telemundo. Memo, es un inquieto joven que además de actor es cantante y comunicador. Aunque todos sus dones son bien interpretados, le apasiona mucho el teatro musical. Tiene más que “Una Razón”, como se llama su álbum para conquistar a todos. El éxito va de su mano, es reconocido en su país y fuera de él por sus trabajos en la televisión, cine, teatro, series y en la música. Ha participado en “Lo Dejo en tus manos”, “Sin la Muela”, “La bella y la bestia”, “Grease”, “Los miserables”, “Saturday night fever”,“Trópico de sangre”, entre otros. Con poco tiempo en Miami ya es considerado el galán dominicano más reconocido

Joseguillermo Cortines Un personaje de la historia: Jesús Película: Lord of the rings (La trilogía)

Una canción para el ánimo: Twenty something (Jamie Cullum Página de Internet: www.joseguillermo.ws

País: República Dominicana Álbum Musical: Breakfast on the Morning Tram (Stacey Kent)

Filosofía de vida: “Dejar que Dios me guíe”

Lugar: Paris

Libro: De niños, Hombre y fantasmas (Virgilio Díaz Grullón)

X Magazine

5


X

Magazine

Edición & Dirección Xiomara Taveras Sub directora Rosarina Bretón Reporteros Jennifer Mercedes (NY) Indhira Báez (NY) Henry Francisco Mayrely Pérez (Miami) Cristina Liriano (Rep. Dom) Fotógrafos Ruddy Díaz Manuel Bretón Director de Arte Pablo Rosario Estrella pablojoelrosario@yahoo.es Encargada de Diseño Arlenys Stefani Arlenys_stefani@yahoo.com Encargado de Arte Final Porfirio M. Genao porfiriogenao@gmail.com Diseñador Comercial Eddy Bretón Ilustrador Benjamín García Coordinadora RD Yubelkys Mejía Distribución Padilla News (718) 933-0765 Email: info.xmagazine@gmail.com X Magazine no se responsabiliza por las opiniones expresadas por sus columnistas. The opinions expressed by columnists are their own and not necessarily reflect the opinions of X Magazine. (Prohibida la reproducción total o parcial de esta revista sin autorización previa).

6

X Magazine

de la editora



Ser feliz depende de ti, no de alguien más “Pr o cu r a s e r s i e mp r e l a me j o r ve r s i ó n de ti mi s mo , y no u na v e r s i ó n me di o cr e de al g u i e n más ” ( Ju d y G a r la n d ) . C o m par to e sta f r ase a m an e r a de r e f l e x i ó n . A v e c e s n o s e n v o l v e m o s e n ban al i dade s po r qu e r e r o apar e n tar se r o tr a pe r so n a qu e al f i n al n u n c a se r e m o s, y aú n así l o l o g r ár am o s, de j ar í am o s de se r au té n ti c o s, y e so e s l o qu e i m po r ta e n u n a pe r so n a. De la c al i dad de tu s pensamientos de pe n de tu f e l i c i dad, se r g e n u i n o s, n o h ac e r el m al , ac tu ar con se n sate z , sabi du r í a y so br e to do r e spe to , te pe r m i ti r án se r u n a pe r so n a tr i u n f ado r a. C r e c e r c o m o se r h u m an o e s u n a pr o m e sa qu e de be m o s asu m i r to do s, pe r o si n pr e te n de r l l e v ar n o s e l m u n do po r de l an te y m e n o s tr u n c ar e l c am i n o de otr o s. P u e s e stam o s v i v i e n do m o m e n to s de c r i si s m u n di al , y l a m i sm a si tu ac i ó n

a v e c e s h ac e qu e actu em o s de f o r m a n o c o r r e c ta. P o r e l l o , e s n ecesari o ten er u n n o r te e n to do l o qu e n o s pro po n g am o s, l a v i si ó n c l ar a de l o qu e qu erem o s en l a v i da n o s f ac i l i tar a l as h erram i en tas para o bten er el éx i to . Estam o s a m edi ado s de añ o , ti em po para h acer u n a retro specti va y pasar bal an ce de l as m etas pro pu estas a ver qu é tan to h em o s h ech o real i dad. ¡ An í m ate! , te i n vi to a qu e te esf u erces un po qu i to m ás, dedí cate, persevera y po n l e pasi ó n a l o qu e deseas l o g rar, estas so n cl aves para tri u n f ar en l o qu e te h as pro pu esto . L a c o m u n i c ado ra y escri to ra Mari a C e l e ste A r r ar ás es u n vi vo ej em pl o de qu e po n i e n do e n prácti ca estas cl aves n o só l o se l o g r a ser u n a pro f esi o n al e x i to sa, si n o tam bi én u n a m u j er f el i z. No o l v i de s! se r tu m i sm o . Email: info.xmagazine@gmail.com

X moda

Exprésate ¡! en



colores

By Rose Angélica Lantigua

Y

a es hora de darle color y estilo a tu vida con los colores brillantes y frescos de ésta temporada, los cuales te invitan a rejuvenecer el espíritu y además, lucir espectacular como toda una diva. Valette, una tienda exquisita en bolsos y accesorios impresionantes para la mujer de hoy, te dan la oportunidad de darle un cambio radical a tu vida con mucha personalidad. La tienda está ubicada en el corazón de Washington Heights. (www.jinettavalette. com teléfonos: 917.521.2011 & 718.213.6834.

pasarela internacional La diseñadora Iris Guaba se apoderó de la pasarela en el “República Dominicana Fashion Week 2009”, con una propuesta cargada de colores vivos y metálicos, atractivos estampados y texturas que bailan al compás del viento.

X Magazine

27


tu espacio X



Armoniza tu cocina al estilo Feng Shui By Carmen Martínez

Q

uien no busca sentirse más que cómodos en su casa o bien consigo mismo, tener éxito profesional, buenas relaciones personales, disfrutar de salud y una buena energía. El Feng Shui, la ancestral ciencia china asegura que todo eso es posible si aprendemos a vivir en armonía y equilibrio con el entorno. La clave está en saber activar las energías positivas, para ello el Feng shui propone varias técnicas de decoración. Lo primero que debemos hacer es cobrar conciencia del aspecto y hasta de los olores que nos rodean y, muy importante, aprender a fijarse en las formas que nos rodean. No en vano las palabras feng shui significa literalmente “viento agua”, los dos elementos que perfilan el paisaje. Lo ideal es practicar el feng shui como un arte, así que para lograr el propósito dale rienda suelta a tu juicio, al sentido común y manos a la obra para lograr un entorno perfecto en tu cocina. Aquí debemos armonizar los elementos fuego y agua. El horno jamás debe estar enfrentado con el refrigerador ni el fregadero. No pueden estar debajo de una ventana ni en un rincón, porque ambas cosas significan vulnerabilidad ante energías negativas Tener un buen feng shui en la cocina significa tener el refrigerador surtido de alimentos a cualquier hora. Esto sustituye la urna llena de arroz que tradicionalmente colocaban los chinos en la cocina para que nunca les faltara qué comer. Las mesas para el desayuno instaladas en la cocina, constituyen un punto focal de interés. Además pueden servir para hacer una separación entre la lavadora, el refrigerador y fregadero, -a un lado de la cocina- y el horno y los fuegos situados al otro lado. Los entrelazados de cebollas, ajos o guindillas colgadas en la cocina no son de especial buen augurio, contrario a lo que piensa mucha gente, como tampoco lo es tener colgados los sartenes.

26

X Magazine

X Magazine

7


n3nos



Novedades By Carmen Martínez

E

l mundo va súper rápido, aunque al mismo tiempo nos vamos actualizando gracias a las novedades, pues nos permiten además de estar a la vanguardia, lucir bien, y a la vez ayudar a diversas causas. Aquí compartimos contigo lo más novedoso. 1 Estos labiales son a beneficencia a victimas de la violencia domestica, enfermos de cáncer, y niños huérfanos a través del programa Beauty That Counts. Mary Kay Crème Lipstick en Gingerbread y Pink Passion. 2. Sombras brillantes, sólidas, dignas de una pasarela y formulas inteligentes que permiten a las mujeres experimentar con looks icónicos, como el de los ojos ahumados o labios frescos y brillantes, a un precio fabuloso. La colección varía entre $14 - $36. Target. 3.Nike Sister, un innovador calzado femenino de entrenamiento aerodinámico deportivo. Esta serie está diseñada exclusivamente para las mujeres deportistas, y utiliza las revolucionarias tecnologías Diamond FLX y Flywire, las cuales les permiten a las atletas alcanzar su máximo potencial. 4 Sony DCR-SX70 a GB Videocámara $US 270 • Eficiencia de grabación de películas, 60x óptica Carl Zeiss Vaio-Tessar ® zoom. • Conexión directa con DVDirect ® Express DVD (se vende por separado) para una fácil reproducción de archivos y la memoria. •2,7-pulgadas de ancho, pantalla LCD de panel táctil. • Disponible en color variaciones rojo, azul y plata.

8

X Magazine

X mujer

Un spa de lujo en casa

Masajes eróticos para

By Mayrelys Pérez

conquistar

D

espués de un día agitado en el trabajo, el estrés del transito, los gritos de los niños y el preparar la comida para el esposo, lo que más deseamos es descansar, pero no cualquier tipo de descanso. Más bien desearíamos estar como en el cielo en una completa paz. Sé que te gustaría vivir la experiencia y desconectarte, creando un ambiente entre velas con aromas que te transporte a una playa en solitario, a la montaña o un lugar de descanso favorito. Para lograrlo, te traemos algunas ideas de cómo hacer de tu bañera un spa de lujo. Disfruta del mejor momento relax. ¿te animas?. Spa paso a paso • Dedícate una hora para preparar una sesión de spa en casa sólo para ti. • Elige tus productos de belleza favoritos: gel, cristales de baño con tu fragancia favorita, aceites relajantes, cremas untuosas que dejen tu piel como la seda. • Crea una atmósfera con velas perfumadas, música relajante o un CD con sonidos del mar o de la naturaleza y una varita de incienso para crear ambiente. • Llena tu bañera con agua tibia, y juega con los aromas de tus productos favoritos. • Deja que tu cuerpo se relaje, elimine toxinas y no pienses en nada ni en nadie nada más que en disfrutar del momento.



By Amar Lantigua

N

Sé una mujer

Triunfadora By Carmen Martínez

C

apacitarse, obtener conocimientos de la vida misma y saber manejar sus sentidos, darán las herramientas necesarias para ser una mujer triunfadora. Conseguir la máxima realización como mujer en todas sus facetas, sólo depende de ti. Conoce como piensa y actúa. ¿Eres tu una de ellas?, no lo pienses más y anímate a serlo!. Una mujer triunfadora • Acepta sus errores y los convierte en experiencia aprendiendo de ellos para triunfar. • Hace objetivos y metas para su vida y se prepara creando una visión exito-

sa de su futuro, la desea intensamente y se capacita para combatir en realidad su visión. • Planea y disfruta de sus actividades: del trabajo, del descanso, de la comida, de las otras personas, del sexo, del mundo y de la naturaleza sin culpas, sin remordimientos, sin penitencias. • Tiene sus propios pensamientos y utiliza sus conocimientos para tomar decisiones. • Escucha a los demás, evalúa lo que dicen, separa los hechos de la opinión, saca sus propias conclusiones, decide y actúa. • Puede admirar y respetar a los demás sin someterse a ellos. • Asume la responsabilidad de su propia vida sin culpar a otros.

i esta crisis mata-pasiones puede con los increíbles resultados que una sesión de masajes eróticos logra en una pareja a la hora de conquistar o enamorar. Sometidos a tanto estrés, la amenaza del desempleo, deudas en crecimiento, el alto costo de la vida y los problemas cotidianos que enfrentamos en nuestro rol de padres, acaban con cualquier relación, si no se toman las precauciones necesarias. Para contrarrestar las secuelas de la crisis actual que arrastra cuanto encuentra a su paso, practique el siguiente ritual de masajes eróticos y reviva el amor y la pasión. • Elija una iluminación suave, sugerente o luz de velas. Encienda un incienso. • Cubra la superficie que se eligió (el piso, una mesa), con una manta o sábanas, y tenga a mano aceite para el cuerpo, lubricantes al agua, y guantes. • Necesitara otra manta para cubrir a tu pareja una vez que el masaje finalice, ya que luego de la relajación que supone un masaje correctamente dado, baja la temperatura corporal. • Poner música que ayude a crear el clima deseado, y que les guste a ambos. • Hombres y mujeres son similares en que necesitan el uso de un lubricante cuando masajean sus genitales, esto eleva la sensación de placer y evita molestias. • Lo ideal es que ya exista intimidad sexual en la pareja. Que no sea un punto de primer encuentro. Y también es importante dejar en claro que no necesariamente un masaje erótico debe culminar con sexo. • Lo mejor que puede suceder es que la pareja entienda que lo importante es disfrutar del momento y el placer que les pueda brindar; lo demás llegará solo...

X Magazine

25


X belleza



Cheeck Couleur resalta tu belleza este Verano By Ivette Reyes

L

os tonos pasteles marcan las tendencias de colores para este primavera-verano 2009, logrando que la mujer luzca perfecta. La suavidad de este look se conseguirá a través de colores como el amarillo, el verde o el violeta, siempre en tonos suaves. Si alguna parte del rostro hay que destacar durante esta época, serán los ojos. Si eres de piel clara, lo ideal es elegir los colores fríos como el verde o el azul, para los ojos. En los labios puedes optar por los tonos rosa, color que también puedes utilizar para el colorete. Otra opción es combinar el fucsia con el rosa suave. Este look de rosa total se consigue utilizando el rosa en la sombra, pero remarcando los ojos en negro. Para el colorete y los labios usaremos el fucsia. Si eres de piel es oscura, utiliza el negro o el dorado para remarcar tus ojos y el fucsia para labios y pómulos. Otra posibilidad es utilizar una fórmula clásica: ojos negros y labios rojos. Dale protagonismo a la mirada con pestañas extra largas y disfruta de un look sexy. Por último, te proponemos un look ideal muy tropical, Aquí triunfa el verde y el naranja, el primero en la sombra de ojos, el segundo para acompañar el verde y para dar color a los labios. (www.cheeckcouleur.com) 347.324.8111

24

X Magazine

El huevo un revitalizador único By Rose Angélica Lantigua

N

o son un secreto las virtudes del huevo como alternativa para la belleza y su alto contenido nutritivo, auque siempre se ha hablado del colesterol. Entérate de las cualidades que posee este nutriente para la salud. Si las yemas tienen la grasa y el colesterol y las claras la mayoría de la proteína, ¿porque no comer sólo las claras?. Esta es una opción que muchas personas siguen sobre todo si se sigue una dieta baja en grasa; pero antes de decidirte a tirar la yema y comerte sólo la clara, debes saber que la yema tiene valiosos nutrientes como: vitamina A, D, E, K, riboflavina, ácido fólico, B12 y otros. Además la yema y la clara tienen minerales vitales para la salud, así como para revitalizar la piel seca o deshidrata. Por lo que te pasamos este tips de belleza a base de huevo, que te ayudara a revitalizar tu piel. Mascarilla para piel seca o deshidratada Ingredientes: 1/4 de un aguacate (palta) -1 yema de huevo 10 gotas e aceite de almendra o oliva -1 gota de miel Preparación: 1- Batir bien el huevo hasta que cambie de color para eliminar un poco el olor 2- Añadir el aguacate y el resto de los ingredientes. Mezclar bien hasta formar una pasta uniforme 3- Aplicar sobre la piel limpia y dejar por 10 minutos 4- Eliminar con agua a temperatura ambiental

Compre Más por menos Parqueo y delivery GRATIS Productos frescos nacionales e internacionales de primera calidad X Magazine

9


agenda X



Jul 27.El Festival Internacional de Cine Latino de Nueva York celebrará su 10mo. aniversario y proyectará sus películas del 27 de julio, hasta el 2 de agosto. En sus pantallas:Benjamin Bratt, John Leguizamo, Calle 13, Rubén Blades, Vin Diesel, Christina Milian, Andy García, Ray Liotta.

goumet X Sept 5.El Madison Square Garden se viste de romanticismo, con los grandes de la música: Marco Antonio Solis y Pepe Aguilar.

Agos 28-29.Richard Clayderman y Raúl Di Blasio se presentarán juntos en el Teatro Nacional Eduardo Brito, en república Dominicana.

Sept 19.Después de 10 años Laura Pausini se presentará en el Palacio de los Deportes de República Dominicana con su gira “Primavera anticipada World Tour 2009”.

10

X Magazine

Japoneses pierden interés sexual Más de un tercio de las parejas japonesas no tiene sexo en Tokio. Muchas de ellas por cansancio o porque han perdido el interés, según un estudio médico respaldado por el gobierno. Cerca de un 37 por ciento de las parejas encuestadas por Kunio Kitamura, director de la Asociación Japonesa de Planificación Familiar, reveló que no habían mantenido relaciones en al menos un mes, comparado con un 32 por ciento en 2004. El motivo más común, según los hombres encuestados es el cansancio después del trabajo, mientras que un 19 por ciento de las mujeres expresó que el sexo requería muchas molestias. Esta investigación contó con la participación de 647 hombres y 821 mujeres, casados y menores de 50 años.

By De la Cocina de Aracelis www.lacocinadearacelis.blogspot.com

D

Curioxidades El hombre eyacula 7,200 veces en su vida Poco o mucho que se sepa sobre la eyaculación masculina, siempre se habla de la misma cuando se tiene una relación íntima. ¿Sabias?, que de acuerdo a un estudio, el hombre eyacula aproximadamente 7,200 veces en su vida y de estas, 2000 son por masturbación. Se tiene un promedio de 11 erecciones durante el día y unas 9 durante la noche. La erección en un hombre se logra en menos de 10 segundos y cuando se tiene, sus testículos aumentan en un 50%. Lo curioso es que las primeras erecciones del hombre se dan cuando aun son fetos, en el último trimestre de embarazo.

Pato relleno bañado en salsa de naranja egustar exquisitos platos siempre será una delicia, y cuando va acompañado de ricas salsas a base de frutas todavía más. Te invito a crear esta delicia a base de Pato, vegetales, bañado de salsa de naranja. Esta ave aporta hierro, fósforo y otros minerales.

Oct 2.El reggaetón se apodera del gigante teatro Madison Square Garden, con los extraterrestres Wisin y Yandel.

Parada de autobús dice cuánto pesas La campaña publicitaria planeada por la agencia holandesa n=5, tiene como objetivo de concientizar a la población de la necesidad de cuidar la salud y controlar el peso. Se trata de una parada de autobús que brinda un peculiar servicio: te dice cuánto pesas.

  

Ingredientes: 1 Pato limpio y entero -1 Cebolla picadita 6 Dientes de ajo picadito 1 Zanahoria picadita 1 Ajie verde y rojo picadito 1 Cucharada de orégano 2 Cucharadas de adobo 2 Cucharadas de salsa inglesa 2 Cucharadas de salsa china 3 Naranjas en rodajas (Jugo de seis naranjas dulce, un ramito de puerro picadito y pimienta molida)

Preparación: Mezclar todos los vegetales picados y marinarlos en el jugo de naranja con una cucharadita de sal. Lavar bien el pato y hacerle huecos en la pechuga. Rellenar bien la panza del pato y los huecos de la pechuga con los vegetales marinados. Luego lo cubrimos con los demás ingredientes frotando con las manos para que penetre bien. Llevarlo bien tapadito al horno por 50 minutos 350 grados. Luego se destapa y se cocina por 20 minutos.

un caldo de pollo, una pizca de pimienta molida, una cucharadita de salsa china y una cucharadita de maicena, disolviéndola moviendo constantemente hasta hacer una crema. Servir con la crema.

Salsa de naranja: Agregar a dos tazas de jugo de naranja

X Magazine

23


X muy personal



Raymond & Miguel

se confiesan

R

aymond Pozo y Miguel Céspedes, los líderes de la nueva generación de humoristas de la República Dominicana celebraron 15 años en el difícil arte de hacer reír. De ellos se conocen sus populares personajes, trabalenguas, chistes, sus famosas parodias y hasta sus cidís musicales. De igual manera la amistad de más de 20 años y el respeto que ambos se profesan, pero ¿Cuáles son sus gustos y preferencias?. Aquí los “galanes” del humor lo cuentan todo.

Miguel Céspedes

22

X Magazine

Amuleto para la suerte...Dios Algo que despierte tu envidia...Un auto volador CDS para escuchar antes de dormir...Dany Rivera Película que he visto más de tres veces...El Zorro 3 puntos del mundo...Ocean Blue Bávaro, Génova, Lawrence Tú formula para superar un mal día...Jugar con mis hijos Cantantes favoritos...Juan Gabriel y Los Ángeles Negros Una pasión confesable...Los cuerpos blancos, indios o morenos Que parte de tu cuerpo te gusta más y cual no soportas...Mi dentadura y mi barriga Mujeres que encuentras irresistibles...Angelina Jolie y Catherine Zeta Jones Plato favorito...El Bacalao hasta vacío Un propósito que nunca cumples...Ir a la estética Qué te llevas a una isla desierta...Un crucigrama Una fantasía...Ver a Catherine Zeta Jones llorando y gritando por mí en el Madison Square Garden lleno de personas diciendo: Mi-

guel Céspedes te amo, papi chulo y jalándose los moños con Angelina, claro! por mí.

Raymon Pozo Amuleto para la suerte...La Biblia Algo que despierte tu envidia...Nada CDS para escuchar antes de dormir...Sin daños a terceros (Ricardo Arjona) Película que he visto más de tres veces...Perico Ripia Tú formula para superar un mal día...una oración Cantantes favoritos... Redimi2, Isabel Valdez, Ricardo Arjona Una pasión confesable... Practicar karate Que parte de tu cuerpo te gusta más y cual no soportas...Me acepto como soy Un piropo que no olvidas... Una vez hace mucho alguien dijo que le gustaba mi boca Plato favorito...Arroz con lo que sea No te gustaría morir sin antes...Ser un gran cristiano conforme a la voluntad de Dios Qué te llevas a una isla desierta...El amor a mi familia.

 6 Acciones y mejora tu vida Xtra!!!

By Amar Lantigua

A

pesar de que cada cabeza es un mundo como dicen, lo cierto es que existen acciones específicas que pueden mejorar la vida del ser humano sin distinción alguna. Para ser mejor persona de manera, enriquecer tu alma y espíritu de manera simple, te invito a ejecutar los siguientes pasos. Piensa positivamente No cuesta nada. Las personas positivas son más felices y atraen más amigos. Espera lo mejor de otros y da lo mejor de ti. Háblate positivamente Escucha tus pensamientos, te pasas criticándote o te das piropos frecuentemente. No seas tu peor enemiga y date el crédito que mereces. Haz trabajo voluntario Ayudar a otros sin esperar nada en retorno te hará sentir súper bien. Te ayudarás a ti misma más de lo que estas ayudando a otros. Organízate Organiza tu closet, tu escritorio y tu agenda. Esto te dará paz mental y más enfoque.

Deja volar tu creatividad Explora tu creatividad en el área que más te guste, pintura, manualidades, música etc. Haz ejercicio, toma agua y come frutas y vegetales Suena latoso pero es necesario para conservarte bella. El ejercicio relaja, mejora tu postura y quema calorías. El agua es vital para la vida y las frutas te darán salud y la energía para una vida sana. Que esperas, muévete!.

Avena, un gran afrodisíaco!... By Amar Lantigua Es de muchos conocido sobre el poder afrodisíaco de ciertas frutas como la fresa, el guineo, pero talvez, muy pocos pensamos en la carga erótica del mágico cereal llamado Avena. Sus propiedades van más allá de ser benéfico para problemas renales, res-

piratorios, reducir colesterol y para la belleza, pues es prodigiosa en el terreno de la sexualidad, ya que aumenta la libido, la fertilidad y es un excelente afrodisíaco. Según los expertos en dietética y sexología, la avena pose mucho poder energético y es beneficiosa para per-

sonas con inapetencia sexual, escasa ganas de hacer el amor o problemas de impotencia. Una fórmula prodigiosa es su disolución en un recipiente de agua caliente, sola o mezclada con miel. Tomada en varias dosis, por la mañana y por la noche, potencia la actividad sexual, habrá que probar...!

X Magazine

11


en la ruta X



X sexualidad

Las Top 5 del Kamasutra... prueba las que talvez “aún” no conoces

La Quinta Avenida

te muestra el Museo del Sexo By Carmen Martínez

L

os monumentos, las edificaciones y los símbolos de un país son herramientas claves para atraer turistas, pero uno de los atractivos más interesantes son los museos. En New York considerada “Sex on the City” se encuentra ubicado el Museo de Sexo, justo en la famosa quinta avenida, donde se exponen de manera seria y didáctica temas relacionados con la sexualidad humana y su evolución histórica.

By Rose Angélica Lantigua

Contrario a no verse de forma obscena y moralmente agresivo, la entrada a menores está prohibida. El Museo del Sexo que abrió sus puertas en el 2002, invitan a la exploración del significado cultural del “picante” tema sexual y de cómo ha influido en diversas sociedades a través de objetos y esculturas. Allí están expuestos sin tabúes todos los temas relacionados con la evolución sexual que ha tenido el hombre, sin que atente a los valores morales. Existen otros museos con ésta temática como el Museo erótico de Los Ángeles, el de México, Paris y Ámsterdam. (212.689.6337).

D

e acuerdo a un censo entre amigas y amigos, el sexo a veces puede convertirse en un acto monótono y en ocasiones hasta sin emoción. Para variar y romper con el aburrimiento, hemos escogido 5 de las posturas más aplaudidas del kamasutra. Dale rienda suelta a su imaginación con estas tres posturas y te invito a escudriñar sobre las posturas llamadas “La Libélula” y “La profunda”. ¡Anímate!.

1. El cartero: La mujer está tumbada sobre la espalda, las nalgas en el borde de la cama. El hombre se encuentra arrodillado en el suelo sobre unos almohadones o de pie y la penetra acariciándole los senos y el clítoris. Esta posición puede hacerse también sin el movimiento de vaivén, la mujer atrae hacia ella a su pareja, envolviéndole con sus piernas entrelazadas. Posición muy excitante: ella siente las pulsaciones de la pelvis y él las contracciones de la vagina. 2. La amazona: El hombre se encuentra cómoda-



mente sentado sobre una silla. La mujer se monta a horcajadas sobre él. Mientras que ella hace movimientos de vaivén, él le mordisquea los senos y guía los movimientos con sus manos. Esta posición es original y estimulante. 3. La adoración: Ella posición en cuatro apoyada cómodamente sobre sus antebrazos. Él, de rodillas la penetra por detrás. Esta postura clásica resulta muy placentera para los dos. En efecto, permite un penetración profunda que estimula las paredes de la vagina y el punto G de la mujer, además él puede acariciar al mismo tiempo el pecho y el clítoris de su pareja. Esta postura procura igualmente al hombre un punto de vista muy excitante, permitiéndole satisfacer sus fantasías de dominación. Algunas mujeres se pueden sentir un poco humilladas con esa postura. A otras puede producirles dolor.

ELL@s Dicen ¿Que no te gusta de tu cuerpo? Tommy Jiménez Dafne Guzmán

(Cantautor)

(Presentadora TV)

“La barriga, la-

“Las nalgas. Soy chata

mentablemente

y la poca que tengo

mi metabolismo

José Reyes (Pelotero)

al ser flaca se me han

Duaner Sánchez (Pelotero)

no me permite

“Estoy muy contento con

puesto blanditas”

“Lo que me gustaría tener seis

quemar rápido

pulgadas más...”.

las calorías”

lo que Dios me dio”. 12

X Magazine

X Magazine

21


X salud



Agua en el carro... Cuidado!!

S

i eres de las personas que dejan su botella plástica c o n agua en el carro durante días calurosos y te bebes el agua después que regresas al carro, corres el riesgo de adquirir cáncer de seno!. Especialistas en la materia, explican que calor hace que el plástico emita un cierto químico tóxico que conlleva al cáncer de seno. Este tóxico es el mismo que se ha encontrado en los tejidos de senos con cáncer.

X mamas

El Café alivia el dolor

C

afé para ejercitarse. La cafeína aliviaría el dolor muscular posterior al ejercicio, de acuerdo a un pequeño estudio en el que sugiere que beber un par de tazas de café antes de realizar ejercicio fuerte reduciría la probabilidad de sufrir dolor muscular al día siguiente. Hombres jóvenes que hicieron una sesión intensa de ejercicio en una bicicleta fija sintieron menos dolor muscular con una dosis previa de cafeína. Es más, los beneficios se observaron tanto en los consumidores habituales de cafeína como en los que no la ingerían comúnmente. En teoría,

la cafeína reduciría el dolor muscular al inhibir la actividad de una sustancia química llamada adenosina. (Fuentes: International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism).

n grupo de investigadores llegó a la conclusión de que lo que sí es seguro sobre la dieta y los alimentos que protegen el corazón es relativamente poco. El estudio apoyado por la Fundación Canadiense del Corazón y los Institutos Canadienses de Salud, analizó casi 200 investigaciones anteriores que involucraban a millones de personas. Aseguran que las verduras, las nueces y la llamada “dieta mediterránea” están en la lista de alimentos “buenos” para el corazón. Contrario a esto, en la lista “mala” están los carbohidratos a base de almidones, como el pan blanco y las grasas llamadas “trans” contenidas en muchas galletas y en las papas a la francesa.

20

X Magazine

By Indhira Báez

E

alerta! alimento os buenos para el corazón

U

¡Conoce sobre! Diabetes Gestacional s común escuchar a personas decir que tienen problemas de azúcar en la sangre, pero ¿sabes que hay un tipo de diabetes gestacional?, y que sólo ocurre durante el embarazo y desaparece cuando das a luz. De cada 100 mujeres embarazadas, de 3 a 5 desarrolla este tipo de diabetes. Como en otros tipos de diabetes es una condición en la cual el cuerpo tiene dificultad en manejar los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre. Esto puede crear un problema de salud muy serio para usted y su bebé.

Aunque no tiene síntomas, si tiene complicaciones, y debe ser tratada inmediatamente se detecte, ya que el feto puede recibir mucha azúcar en la sangre y hacer que crezca demasiado. Si esto pasa, los bebés muy grandes pueden sufrir lesiones durante el parto vaginal, razón por la que suele ser necesario practicar una cesárea. Los bebes podrían presentar dificultades para respirar, y poca azúcar en la sangre durante las primeras semanas después del nacimiento, pero afortunadamente, este mal se puede tratar y controlar para proteger la salud de ambos. Si la padeces, puedes controlarla mediante dieta y ejercicios, aunque algunas mujeres necesitan inyecciones con insulina. Mujeres mayores de 30 años, con sobrepeso, antecedentes de diabetes y que hayan pesado más de 4 kg cuando nacieron, son propensas a padecerla.



Vacuna contra el ESTRÉS Cada vez es mayor el número de personas que padecen de estrés. El ritmo de vida no marcha hacia atrás, sino que cada vez es más complicado poder detenerse, respirar y vivir de manera tranquila. La falta de tiempo, el exceso de responsabilidades, la falta de apoyo, la soledad, la escasa autoestima, mala alimentación, adiciones al cigarrillo o a la bebida son solo algunas causas que lo fomentan. Genetistas del Instituto de Caja Madrid, España, descubrió un gen que sintetiza un compuesto denominado adrenomedulina. El estudio comprobó que la carencia de adrenomedulina cerebral hace mucho más sensible al sistema frente a los agentes que dañan el cerebro. Actualmente buscan una sustancia que se pueda aplicar mediante un fármaco que pueda aumentar la acción del compuesto y así poder anular la acción del estrés en el organismo. Si se logra que esta vacuna funcione, muchos pacientes con patologías derivadas del estrés podrán mejorar notablemente la calidad de vida, asegura el sociólogo argentino Esteban Miradito.

X Magazine

13


Xplorando



Cancún no es lo mismo

sin Xcaret By Cristina Liviano Xcaret, donde se puede palpar en cada rincón la iempre quise tener unas de esas vacaciorespiración viva de la naturaleza. nes espectaculares. Juro que mi sueño era Xcaret es un yacimiento arqueológico maya y como el de muchos, irme a esquiar a un parque temático ecológico que reproduce los Colorado a ver si por allí me enconecosistemas marinos del Caritraba con algunos de esos famosos be, particularmente los arrecifes que en sus entrevistas siempre hade cora, aunque también enblan de que cuando tienen un tiemcuentras un enorme criadero de po libre se refugian en ese lugar. tortugas marinas. Está situado Sin embargo, me llegó la oporen la Riviera Maya, a 5 km al tunidad de irme por una semana a sur de Playa del Carmen y a 75 Xcaret te da la oportunidad México, aunque confieso que me km al sur de Cancún, en el estaalegré bastante, mi disfrute total no de respirar aire fresco, do de Quintana Roo, México. llegó hasta que me vi parada frente a conocer una gran variedad Hasta allí llegan turistas de las aguas cristalinas de las hermosas todas las partes del mundo, y playas de Cancún. Son azules, con de animales y plantas tanto es así que ya los hoteles olas tranquilas, brisas suaves, are- tropicales. Sin dudas, allí ofertan su visita en un paquete nas blancas y con una frescura que completo. Su belleza es incompasé el mejor tiempo en invita a que uno se quede allí hasta parable. Me impresionó poder vacaciones. por cinco mil años. jugar con los delfines, que esEs fascinante, sencillamente es tán tan bien amaestrados que una vivencia que nadie se puede parecen humanos. perder. Ahora en verano cuando el calor ataca se Uno de los grandes atractivos del parque es el Paconvierte en una buena opción agarrar con toda seo Maya, único en el mundo, y consiste en dejarse la familia y perderse entre los atractivos que da llevar por la suave corriente de un río subterráneo que Cancún, como lo es su parque Xcaret. hace que tú demuestres tus aptitudes de nadador. Cancún tiene los hoteles más modernos e imAllí existen caletas para hacer snorkel, lagupresionantes, con las comodidades que cualquier nas, albercas naturales, santuario de aves, mariposer humano desea para descansar relajadamente. sario, tortugas, isla de jaguares, ruinas arqueológiPero toda esta maravilla se intensifica cuando sale cas, show de delfines, caballos, aves tropicales, y de la playa y es llevada a explorar el paraíso saotras atracciones que convierten tus vacaciones en grado de la naturaleza que es el parque ecológico una experiencia casi religiosa.

S

14 14

X Mag MMagazine Magazi Ma agazine aziinee azi

LAMINATION MOUNTING STEP & REP EAT VEHICLE WR APS

BANNERS POSTERS BANNER STA NDS DECALS & GRAPHICS VINYL LETTE RING BROCHURES BUSINESS CARDS CALENDARS

VINYL LETTE RING BROCHURES BUSINESS CARDS CALENDARS

Printing & Graphics

LAMINATION MOUNTING STEP & REP EAT VEHICLE WR APS

4250 Broadway, Suite W3 New York, NY 10033 T. (646) 546-5501 F. (646) 688-4864

100 Dorigo Lane, Unit G Secaucus, NJ 07094 T. (201)377-1615 F. (201)377-1638

www.h2gmedia.com

BANNERS POSTERS BANNER STA NDS DECALS & GRAPHICS

PRESENTATI ON FOLDERS POSTCARDS POSTERS STICKERS AND MORE...

ENVELOPES LETTERHE ADS MAGAZINES MENUS

X Magazine

19


gente X 4



X sexualidad

¿Cuánto dura el coito perfecto?...

¡Nosotras lo sabemos! By Mayrely Pérez

E

4

18

X Magazine

n reiteradas ocasiones nos hacemos esta pregunta y sobre todo, nosotras creemos saber la respuesta. ¡Anoche subí al cielo y toque las estrellas!, ¡tuve una experiencia sexual religiosa!, estas son sólo algunas de las expresiones que decimos las mujeres luego de haber vivido un intenso coito. De acuerdo a expertos de la revista Journal of Sexual Medicine, un buen coito debe durar de 7 a 13 minutos, ni más ni menos. Ellos se atrevieron a sacar el cronómetro para establecer el tiempo que debe durar el coito perfecto, pero eso sí, hablando solo en términos de penetración. Con este artículo, la revista despeja cualquier duda y pone punto y final a las leyendas. Los científicos aseguran que lo ‘adecuado’ es una relación sexual que dure entre 3 y 7 minutos; lo ‘deseable’ es que dure entre 7 y 13 minutos; entre 1 y 2 minutos es calificada de ‘demasiado corta’, y de esos 13 minutos hasta la media hora es ‘demasiado tiempo’. Así que mida usted, procure no quedarse muy corto, pero tampoco excederse.



Alimentos “corta pasiones”

¡Si buscas aquello, ni inventes! By Rosa Angélica Lantigua

E

s de muchos conocidos de que ciertos alimentos son aliados al sexo para completar un momento íntimo súper especial, pero también existen alimentos que son considerados de plano “corta pasiones”. Es importante saber qué comer para potenciar nuestro lado más sexual, pero también es interesante conocer los alimentos que hacen disminuir la libido, y así sacarlos de nuestra dieta cuando tengamos las hormonas revueltas y el cuerpo pida a voces ¡sexo!. Chicas y chicos busquen lápiz, papel y a tomar notas. Alcohol: Además de que engorda, abusar de él produce somnolencia y en algunos hombres el temido desinflado de su miembro. Ajo y cebolla: son alimentos buenos para la circulación, pero su olor puede ser muy desagradable en un acercamiento íntimo. Embutidos, grasas y salsas: los alimentos muy condimentados son enemigos del sexo pues provocan digestiones pesadas, acidez, dolor de estómago o gases.

X Magazine

15


16

X Magazine X Magazine 17

“El éxito es encontrar lo que te gusta. Descubrir si tienes talento para hacerlo y ponerte a trabajar hasta conseguirlo.”

El libro fue escrito pensando en sus hijos “como una guía de vida”.

X Magazine  

Revista de variedades en l cual puedes encontrar notas sobre turismo, cultura, arte, salud, belleza, moda y mucho mas!.

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you