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free

press

shopping magazine diffusione

Melegnano

Sant’Angelo Lodigiano

Codogno

Casalpusterlengo

San Martino in Strada

San colombano al lambro

DA PIZZALAND momenti CHE SANNO “DI FAMIGLIA”

08 / Salute

I nemici della dieta da non sottovalutare mai

14 / Casa

Mare o montagna: con qualche consiglio d’arredo è subito vacanza!

20 / bellezza

I nostri beauty-tips per prepararsi al meglio all’estate


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luglio - agosto 2017

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shopping magazine

Direttore Responsabile Luigi Rossetti

/ in copertina

03

L’appetito vien mangiando

/ tavola

04

All you can sushi

/ salute

06

La fisioterapia parla “sportivo”

08

Progetto grafico Andrea Iacopino

Dieta: i miti da sfatare

/ casa

Hanno collaborato Simona Bruschi, Laura Gelsomino, Alessandra Petrini, Oscar Dall’Orto, Ileana Sclavo, Flavia Senesi, Bianca Veronesi

11

Mi faccio la piscina!

14

È il dettaglio che fa la vacanza

/ bellezza

20

Pronti, estate, via!

/ tempo libero

22

La vacanza che vorrei...

24

Cinema, libri & musica

/ motori

26

Destinazione vacanze Il check up prima di partire

28

Aci presenta “Space” La app per gli automobilisti

08

Redazione tel. 0371 417 340 fax. 0371 417 339 redazione@myshop.com Coordinamento editoriale Alessandra Depaoli Scotti Impaginazione Debora Galli, Andrea Iacopino, Haniyeh Hosseini

Editore Promo Pubbli Press S.r.l. Via Lodivecchio, 39 26900 Lodi Concessionaria pubblicità Promo Pubbli Press S.r.l. pubblicita@lodishop.com Stampa Monza Stampa S.r.l. Foto Fotolia, iPHOTOgrafi.it, Digital Camera School Supplemento al n° 7 - 2017 di LodiSHOP. Pubblicazione bimestrale. Distribuzione gratuita alle attività commerciali del Sud Milano e del Lodigiano. © Copyright 2017 Promo Pubbli Press Editore S.r.l. Tutti i diritti riservati. Testi, fotografie e disegni contenuti in questo numero non possono essere riprodotti, neppure parzialmente, senza l’autorizzazione dell’editore.

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in copertina

myshop / luglio - agosto 2017

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L’appetito vien mangiando Nuova apertura per le delizie targate Pizzaland: il frequentatissimo locale di Cornegliano raddoppia anche a San Rocco al Porto e si conferma come un posto “da leccarsi i baffi” di Elena Galliano

DIVERTIMENTO ASSICURATO PER BAMBINI

Ma non finisce certo qui: oltre al Giropizza

→→

Un discorso a parte

sempre presente, ogni sera da Pizzaland c’è

va fatto per i bimbi, che da

a fine delle scuole, la sospensione

un evento diverso. Ad esempio, il giovedì è

del corso di ballo, la partenza pri-

la Ladies Night, quando signore e signorine

Pizzaland godono di un occhio

ma delle vacanze: tutte ottime

hanno diritto a un menu “pizza, bibita e caf-

occasioni per festeggiare insieme ai nostri

fè” al prezzo speciale di 9 euro; il martedì e il

amici, specie intorno a una bella pizza. E qui

mercoledì si possono seguire sul maxischermo

cominciano le buone notizie: anche nel nuovo

le partite della Champions League e accade lo

gioco coloratissima e sicura:

ristorante Pizzaland (già presente a Lodi, in

stesso il sabato e la domenica con le partite di

divertimento per i piccoli,

zona Codognino) di San Rocco al Porto sarà

campionato o con le gare di Formula 1.

tranquillità per mamma e papà!

L

di riguardo. Per loro c’è infatti un menu apposito, il “Menu pizza 7” e, tutti i giorni, un’area

attiva la formula del Giropizza! Siamo gli eterni indecisi che “la pizza è solo margherita, però che noia mi piacerebbe provare qualcosa di diverso”? Bene, il Giropizza è quel che fa per noi: spicchi a volontà - serviti dagli instancabili camerieri che girano fra i tavoli finché non decidiamo di esporre un “semaforico” rosso per fermarli - gusti sempre diversi, dal più tradizionale “quattro stagioni” fino allo sfiziosissimo “pancetta miele e timo”, insomma...il paradiso del golosone curioso.

Dove si trova

i Apert tut toto agos

San Rocco al Porto PC - P.zza Ottobre 2000, 3 Tel. 0377 66230 Cornegliano Laudense LO - via del Codognino, 43 Tel. 0371 69559 www.lodipizzaland.it Pizzaland - Lodi


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in copertina /

tavola / salute / casa / bellezza / tempo libero / motori

myshop / luglio - agosto 2015

All you can sushi Tutte le novità di Crocchio SuShi Restaurant, che a pranzo e cena offre servizi di asporto e consegna a domicilio di OtoOrporia

S

i respira aria di novità a San Colombano! Il Crocchio, storico e conosciuto locale della città, nasce 24 anni fa come pizzeria,

ma il titolare, Luca Lanzani, una vita di esperienza nella ristorazione alle spalle, vira verso l’Oriente e l’anno scorso lo trasforma in un modernissimo sushi restaurant. L’ambiente è moderno, spazioso e accogliente, si sviluppa in altezza su due piani, con tanto di dehors esterno: insomma, a partire dalla location il ristorante si presenta già come raffinato quartier generale degli amanti del sushi! Aperto tutti i giorni tranne il lunedì, il Crocchio propone la formula “all you can eat” a pranzo e a cena (dal costo di 14 e 24 euro, bevande e dolci esclusi) con cui ci si può sbizzarrire, spaziando senza sosta tra nigiri, sashimi, gunkan e molto altro... assolutamente da sperimentare le nuovissime ricette degli uramaki special,

A fianco, il titolare del crocchio Luca Lanzani. In alto, un uramaki special. In basso, la sala interna al livello superiore del locale. Nella pagina accanto, in alto, uno scorcio dell’interno del locale, sotto, alcune delle deliziose proposte di sushi presenti in menu, in basso il grazioso allestimento del dehors.

come ad esempio il... “Crocchio”, con tempura di gambero, avocado, maionese, carpaccio di

C’è qualcuno che preferisce mangiare italiano? Nessun problema, in alternativa il Crocchio fa anche la pizza, un po’ diversa dal solito: qui è “al tegamino”, tonda e alta, al gusto margherita o con acciughe.


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motori / tempo libero / bellezza / casa / salute /

tavola / in copertina

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tonno scottato e salsa teriyaki. Il palato raggiungerà vette celestiali! Sempre pronto a soddisfare tutti i gusti, Crocchio non dimentica i più piccoli, col gettonatissimo menù bambini composto da pasta al sugo, cotoletta e patatine fritte. Un’altra buona notizia? Crocchio si rende disponibile anche per servizi d’asporto e consegna a domicilio in San Colombano e dintorni, per godere di queste delizie anche comodamente a casa. Ma c’è di più: venerdì, sabato e domenica sconto del 20% sull’asporto, e il divertimento continua anche dopo cena con musica e cocktail! E allora che cosa aspetti?

“Sushi-Aperitivi” tutte le sere a partire dalle 19: calice + 4 pezzi nigiri salmone = 5 euro cocktail + 4 pezzi nigiri salmone = 8 euro cocktail + 4 pezzi maki = 10 euro calice + 4 pezzi maki = 8 euro

Dove si trova Corso Mazzini, 21 San Colombano al Lambro Tel. 0371/89453 FB. Crocchio Sushi Restaurant


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in copertina / tavola /

salute / casa / bellezza / tempo libero / motori

myshop / luglio - agosto 2017


motori / tempo libero / bellezza / casa /

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salute / tavola / in copertina

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La fisioterapia parla “sportivo” Da I-Medica, crioterapia sistemica e camera d’ossigenazione, unite a protocolli riabilitativi di eccellenza al servizio degli sportivi professionisti Di Alessandra Depaoli Scotti

S

pecializzazione sportiva in vista

tazione a livello mondiale. L’ultimo ritrovato tec-

per I-Medica. Il dottor Francesco

nologico introdotto da I-Medica è l’analisi del

Izzo ha avviato e consolidato

movimento in slow motion: gli atleti potranno

strette relazioni con alcune im-

eseguire i loro abituali gesti sportivi ripresi da un

portanti società sportive professionistiche,

set di tre telecamere. In questo modo il dottor

mettendo a disposizione tecnologia e proto-

Izzo potrà analizzare la sequenza al rallentatore e

colli specifici per implementare le performan-

individuare l’eventuale difetto di movimento, al

ce degli atleti e, al bisogno, trattarne le criti-

fine di correggerlo e implementare la più corretta

cità fisiche. I trattamenti sono indicati anche

strategia di riabilitazione.

novità

A breve l’apertura della terza sede!

ai singoli sportivi privati. Da I-Medica la fisioterapia moderna, quindi, sarà associata a sedute di crioterapia sistemica (immersioni in vasca di azoto a - 190° C per tre minuti) e di camera d’ossigenazione (durante questo trattamento, a ogni atto respira-

sotto, il calciatore santiago gentiletti durante una seduta di crioterapia sistemica. a destra, la camera ad ossigenazione di i-medica.

torio, l’ossigeno viene sospinto nei tessuti con maggiore energia, penetrando in profondità e legandosi al sangue più velocemente, con effetti antinfiammatori e rigeneranti). Ma, visto che le novità da I-Medica sono all’ordine del giorno, eccone un’altra che sbarca direttamente dall’ultimo COPA di Londra, tra le più celebri fiere dedicate al settore della riabili-

Dove si trova Via Legnano 14 - Tel. I-Medica 0371 421120 Tel. Studio Izzo 347 5810627 www.fisioterapiaizzo.it - www.i-medica.eu


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in copertina / tavola /

salute / casa / bellezza / tempo libero / motori

Dieta: i miti da sfatare Carboidrati, sale, caffeina, glutine e molti altri: siamo sicuri che ci facciano male tout court? di Alessandra Depaoli Scotti

S

iamo convinti che ci facciano male, anzi malissimo, soprattutto se il nostro obiettivo è vedere l’ago della bilancia scendere di un pochino. E invece no, la scienza alimentare parla chiaro: non bisogna

esagerare e avere buon senso, a tavola, senza demonizzare nessun cibo. Passiamo in rassegna i più comuni e vediamo come comportarci.

myshop / luglio - agosto 2017

Glutine

Ormai siamo tutti alla ricerca del gluten-free, la tendenza è sempre più in voga, quasi che i cibi senza glutine fossero più magri degli altri. Ma l’intolleranza al glutine è veramente diffusa? In realtà no: la Celiac Disease Foundation, rivela che solo l’1% della popolazione mondiale soffre di disturbi alimentari legati al glutine. Tutti gli altri possono goderselo in santa pace!

grassi

Laddove c’è olio non ci può essere dieta. È vero a metà. Da una parte può apparire ovvio che ingerire grassi non vada a braccetto col dimagrimento. Dall’altra però è bene sfatare un mito: mangiare alimenti contenenti grassi naturali, come le noci, l’olio d’oliva, il salmone ma anche l’avocado, è fondamentale per perdere peso. Lo sostiene persino l’illustre dietista americano Mark Hyman nel suo libro intitolato “Eat fat, get thin”, mangia grasso e diventi magro.


motori / tempo libero / bellezza / casa /

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Caffeina

Secondo la Mayo Clinic, no profit impegnata nella ricerca medica, è lecito consumare fino a 400mg di caffeina al giorno. Attenti però al quantitativo di caffeina che si cela in alcune bevande molto note!

Sale

Il sale è tra i principali indiziati di massa grassa e cellulite. Melina Moyer, giornalista di benessere e salute, ha dichiarato “Se lo Stato bandisse completamente il sale, di certo avremmo patate fritte poco saporite, ma un paese in salute? Non necessariamente”. Sarà anche una provocazione, ma ad ogni modo al sale bisogna stare attenti: limitarne un po’ la quantità giocando con le spezie o provare il gomasio.

Carboidrati

Riso, patate, cereali e pane fanno ingrassare. Sbagliato di nuovo, lo dice il dietista delle star Christian Handerson: “sicuramente è un bene limitare il consumo di carboidrati vari, ma ricordiamoci che sono una delle più forti risorse d’energia per il nostro corpo. Le patate bianche, per esempio, sono molto indicate nelle diete ipocaloriche in quanto ricche di potassio, vitamina C e fibre pertanto aiutano l’intestino a digerire meglio e assorbire le sostanze nutritive. Da cucinare sempre con la buccia però”.

salute / tavola / in copertina

Dolcificanti artificiali

Si dice che i dolcificanti artificali siano cancerogeni. La Food and Drug Administration americana ha svolto diverse ricerche sui maggiori marchi che contengono aspartame. Fino ad ora nessun risultato è preoccupante. Attenti però: i dolcificanti non sostituiscono il fabbisogno degli zuccheri naturali.

Pesce

Il pesce contiene alti livelli di mercurio? Non proprio. Sempre stando a degli studi della Food and Drug Administration, solo i grandi pesci predatori che vivono al largo degli oceani possono sviluppare un’alta quantità di metalli pesanti. Ma questo non vale per i pesci piccoli che siamo abituati a mangiare. Salmone, trota, ostriche, sardine e merluzzo sono piuttosto considerati cibi che non dovrebbero mai mancare nell’alimentazione.

Uova

Nonostante sia vero che le uova contengano 185 mg di colesterolo, quando le mangiamo non assorbiamo quel colesterolo tutt’intero così com’è. Kevin Loria, giornalista di salute e benessere, ha scritto che sono stati fatti diversi test e il livello di colesterolo si abbassa una volta assorbito dall’organismo. Ma è sempre meglio non esagerare: massimo 2 uova alla settimana.

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in copertina / tavola / salute /

casa / bellezza / tempo libero / motori

myshop / luglio - agosto 2017


motori / tempo libero / bellezza /

luglio - agosto 2017 / myshop

casa / salute / tavola / in copertina

Mi faccio la piscina!

Ma quanto ne so? Forse non abbastanza, tra costi effettivi di costruzione, prodotti per il mantenimento e… tasse. Ecco qualche dritta Di Alessandra Depaoli Scotti sempre stato il nostro sogno: var-

Proviamo a semplificare il quadro.

care la porta di casa, attraversa-

Partiamo dall’argomento più spinoso: le tas-

re il giardino e fare un bel tuffo

se. Il possesso di una piscina non comporta

rigenerante senza nemmeno usci-

alcun carico fiscale. Le uniche tasse che de-

re dai confini domestici. Costruire una piscina

rivano direttamente dalla costruzione sono in

privata è un’ottima idea per chi ha spazio a

realtà i costi amministrativi dei permessi che

sufficienza e può permetterselo, ma attenzio-

vanno preventivamente richiesti (DIA o per-

ne, bisogna preventivare diverse variabili.

messo di costruire, a seconda della

è

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in copertina / tavola / salute /

casa / bellezza / tempo libero / motori

situazione). Una piscina può invece compor-

Non solo, la manutenzione è fondamentale e

tare l’aumento delle tasse nel caso in cui mo-

va messa in conto: costruire una piscina e la-

difichi la categoria catastale dell’abitazione,

sciarla degradare a “stagno” non è esatta-

facendola passare alla categoria A/1, ovvero

mente consigliabile. Va pulita regolarmente,

“abitazioni di tipo signorile”, anche dette

sia a mano (con il semplice retino) sia con il

abitazioni di lusso. In particolare, secondo il

Mariner, un robottino specifico per la pulizia

decreto legislsativo 2 Agosto 1969, un’abita-

del fondo che va azionato almeno due volte a

zione può essere considerata “di lusso” se è

settimana così da rimuovere i residui difficil-

dotata di una piscina di almeno 80 mq ed è

mente raggiungibili a mano. E ancora, cloro e

unifamiliare. Non creiamo allarmismi però: le

alghicida, per mantenere sempre sotto con-

piscine residenziali solitamente si aggirano

trollo i valori chimici dell’acqua al fine di ri-

sui 12 metri per 6, raggiungendo i 72 mq. La

spettare le condizioni igienico-sanitarie ne-

piscina poi va accatastata, il che andrà inevi-

cessarie per consentire la balneazione. Come

tabilmente ad influire sulla rendita catastale

dire, da fare ce n’è eccome: se sapete di non

dell’immobile, andando ad incidere sul conto

poter dedicare tempo a sufficienza per la pu-

dell’IMU o delle tasse sulla casa in genera-

lizia della piscina, cercate di individuare una

le. Questo aumento è comunque contenuto,

persona fidata che potrebbe farlo al vostro po-

difficile da determinare poiché riguarda in

sto. Infine il consiglio di buon senso. Se avete

buona parte i regolamenti comunali. Bisogna

bambini piccoli, diventerà essenziale costrui-

poi preventivare con cura i lavori di scavo e

re una recinzione che non siano in grado di

di muratura, affidandosi a professionisti, so-

aprire da soli, meglio ancora con cancellino

prattutto per quanto riguarda il rivestimento

collegato ad allarme acustico: i casi di crona-

interno della piscina che deve essere com-

ca che riportano incidenti, anche letali, nelle

pletamente impermeabilizzato.

piscine di casa, purtroppo si sprecano.

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in copertina / tavola / salute /

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È il dettaglio che fa la vacanza Lasciata finalmente alle spalle la routine cittadina, possiamo concederci il meritato riposo. E dove se non nella casa estiva? Arredata con lo stile giusto, ci sentiremo in vacanza in men che non si dica

Di Elena Galliano

A

ccanto a chi sceglie mete turisti-

seconda casa è ben diversa da quella di città:

che più o meno esotiche, sono

le si richiede un arredo all’insegna della pra-

tanti gli italiani che decidono di

ticità e che permetta di organizzare razio-

passare le ferie nella loro casa

nalmente lo spazio, di norma più contenuto.

delle vacanze. Cascine ristrutturate? Appar-

Via libera dunque a idee semplici e fresche,

tamenti moderni e confortevoli? Cottage in

capaci di trasformare i vari ambienti in oasi

riva al mare o chalet sui monti? Poco importa,

di funzionalità e comfort e ad elementi d’ar-

quel che conta è che l’attrazione è forte e

redo da comporre liberamente, come tavo-

darsi all’arredamento è un hobby che va per

li, sedie, mobili-contenitori e divani-letto.

la maggiore. Vediamo allora qualche consiglio

Inoltre il mercato offre oggi una vasta gamma

per rendere il nostro buen retiro più acco-

di arredi pieghevoli, impilabili, allungabili in

gliente che mai.

grado di rispondere alle più svariate esigenze

Innanzitutto dobbiamo tenere a mente che la

abitative; in una parola “versatili”.

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in copertina / tavola / salute /

casa / bellezza / tempo libero / motori

Un mare di relax

nario legato all’Oceano. Le regole da rispet-

Vivere vicino al mare è una gran fortuna. Ren-

tare sono poche e semplici, fatte apposta per

diamocene conto approfittando della spiaggia,

mantenere un aspetto generale fresco e leg-

della sua atmosfera rilassata, dell’aria che sa

gero: la casa in stile coastal è ispirata all’ac-

di sale. Una gioia di vivere da trasferire an-

qua, alla fauna marina e costiera, alla sabbia

che nell’arredamento, giocando con tutti i

e non può fare a meno del legno “sbiancato”,

toni del blu abbinato al bianco e al color sab-

come se fosse stato aggredito dalla salsedine.

bia, con le immancabili righe marinière, con

E gli accessori? Facile: è un tripudio di vetri

i tessuti grezzi, come lino e cotone, o con i

turchesi, magari abbinati a elementi in corda,

materiali naturali come il rattan o il vimini. In

e di decorazioni che richiamano gli abitanti

pratica stiamo parlando dello stile “coastal”,

degli scogli: dalle stelle marine ai granchietti,

una sorta di shabby chic in versione marina,

passando per i pesci, da azzardare anche nelle

che si fa bello con tutte le forme e l’immagi-

stoviglie (vedi box).

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Presi all’amo

Amanti del pesce? Buone notizie a tavola, dove i nostri amici “pinnuti” non sono solo dentro al piatto, ma sono proprio il piatto stesso! Un tocco di divertente fantasia per stupire gli ospiti? Certo, ma anche un omaggio all’elemento-mare. E quando il servizio ittico non è in tavola, può dare un tocco di colore appeso al bianco muro del soggiorno.


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A un passo dal cielo

scorpacciata di boiserie a lungo andare risulti

Se abbiamo deciso di trascorrere le nostre

indigesta? Il segreto è usare questo materiale

giornate libere al fresco delle foreste e tra i

con convinzione (per letti, scale, ante degli

pascoli di alpeggio, al rientro dalle passeggia-

armadi a muro, eccetera), ma sempre con iro-

te vogliamo trovare un ambiente confortevo-

nia e con un filo di divertimento, sdramma-

le e che trasmetta calore. La nostra casa di

tizzandolo con elementi di colore, ma di un

montagna ideale sarà quella della tradizione,

colore solo: rosso se vogliamo ottenere un ef-

con legno ovunque, anche su pareti e soffit-

fetto “alta savoia” e molto giocoso, sabbia

Probabilmente a

to; oppure con un tocco di design più moder-

invece per un risultato di design moderno e

luglio la cosa non

no, dove il legno c’è sempre, ma viene coniu-

super chic. L’accessorio migliore? In questo

risveglia in noi il

gato al cemento per un risultato al passo coi

caso non può non essere l’immancabile cami-

dovuto interesse,

tempi e di sicuro effetto. Paura che questa

netto (vedi box).

ma un caminetto

Centro di gravità

dà alla nostra casa un immediato valore aggiunto. Il focolare è il luogo dove ancora ci si riunisce, si parla, si cucina o anche si sta in silenzio. Insieme. E dopo un acquazzone estivo, siamo pronti a scommettere che il tepore del camino ritorna gradito a tutti!


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motori / tempo libero / bellezza /

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Pronti, estate, via!

La preparazione al “corpo da vacanze” è una corsa ad ostacoli? Pochi consigli per renderla alla portata di tutti, con idee semplici che strizzano l’occhio al bio e alla sostenibilità

Di Flavia Senesi

U

n anno intero. 12 lunghi mesi, 52 interminabili settimane. È il tempo passato a sognare le vacanze. E adesso che ci siamo? Non vorremo farci trovare impreparate! Ecco allora un piccolo manuale, solo un ripasso per

le instancabili del wellness, ma anche qualche consiglio furbo per le immancabili ritardatarie, che faranno ugualmente un figurone! Nella pagina accanto i fontamentali per un risultato ottimale.


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motori / tempo libero /

L’acqua.

Non ce n’è. Non serve neanche più dirlo che se no si diventa noiosi, ma un organismo ben idratato è la base da cui partire. E non solo perché l’assunzione dei famosi due litri d’acqua aiuta ad aumentare il metabolismo basale - e quindi a bruciare più grassi più in fretta - ma anche perché bere tanto ci aiuta a liberarci dalle odiose tossine e la pelle diventa immediatamente più luminosa e perfino rimpolpata. Una variante assai di moda su blog e siti di benessere naturale è il bicchiere d’acqua con il succo di mezzo limone da bere prima di fare colazione. Pare che, rimineralizzando i tessuti, sia anche un vero toccasana contro la calura estiva.


2 Esercizio.

Ovvio: per la palestra è tardi e un mese di lavoro - anche se matto e disperatissimo - non può portare gli stessi benefici di un allenamento costante e mirato. Però questo non ci deve abbattere e bisogna ricordare che esistono programmi di allenamento ad alta intensità, i cosiddetti HIIT (High Intensity Interval training) che fanno miracoli. In alternativa, se la zona problematica è circoscritta (le braccia? I glutei? La schiena?) possiamo accettare una delle “sfide dei 30 giorni”: per 30 giorni si fanno degli esercizi mirati, pochi minuti al giorno e alla fine del mese ci si guarda allo specchio. Con compiacimento. Del resto... come possiamo pensare di cambiare il “lato b” se continuiamo a starci sedute sopra?

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L’insalata prima di tutto!

Eh già. Anche per la dieta è un po’ tardino. Serve un trucco furbissimo e super salutare: iniziare i pasti con l’insalata. Non solo taglia le calorie, ma inganna anche il cervello, che per via della lunga masticazione invia segnali di sazietà. Nota bene: insalata non vuol dire “tre foglie di lattuga” ma una porzione abbondante di verdure miste da alternare anche con frutta di stagione a pezzetti per un risultato coloratissimo e goloso, provare per credere!


Preparare la pelle.

Mai provato il dry brushing? Si utilizza una spazzola in setole naturali piuttosto dure e si passa sulla pelle di tutto il corpo con movimenti circolari prima della doccia. Immediatamente la circolazione è riattivata e ogni secchezza viene bandita per una morbidezza imbattibile. L’alternativa? Lo scrub con zucchero e caffè in polvere: efficace e profumatissimo!

Segreto tropicale. L’olio di cocco sta vivendo un vero e proprio momento di gloria: ideale per struccare il viso, efficacissimo per nutrire la capigliatura aggredita dalla salsedine, fa miracoli anche sulla pelle di tutto il corpo. L’unico problema è che è talmente buono che rischia di non uscire più dalla cucina!


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La vacanza che vorrei... Da Decathlon trovi tantissime soluzioni per un’avventura in mezzo alla natura: tutto l’entusiasmo e il fascino del campeggio senza rinunciare alle comodità Di Giulia Toma

C

ampeggiare è bellissimo: vivere

dei reparti “campeggio ed escursionismo” han-

all’aria aperta, dormire sotto le

no montato la tenda Air Second Family in un

stelle, trascorrere la giornata in

batter d’occhio: una volta gonfiate le camere

costante contatto con la natura,

d’aria con l’apposita pompetta e picchettata

ma... che fatica! I preparativi sembrano infini-

la tenda al terreno, in men che non si dica la

ti, l’occorrente non entra nello zaino e quan-

struttura risulta montata e composta, suddivisa

do si arriva a destinazione, si scopre che c’è

in tre ampi compartimenti pronti all’uso e ad

sempre qualcosa che manca. A semplificarci

essere... abitati! Air Second Family è spaziosa,

la vacanza e aiutarci nella scelta del “cosa mi

impermeabile e resistente al vento, ottimale

serve” per fortuna c’è Decathlon, dove l’as-

sia per la montagna che per il mare, tanto più

sortimento è fornitissimo e le attrezzature

che potrete scegliere il vostro tessuto preferi-

modernissime, studiate a puntino per esperti e

to, compreso il Fresh & Black. Se non avete le

per principianti. È la primissima esperienza in

idee chiare, saranno i ragazzi di Decathlon, a

campeggio e non sapete neanche da che parte

indirizzarvi al meglio, nella scelta del modello

iniziare?

a voi più idoneo.

Tranquilli, è molto più facile di quanto sembra!

Sul fronte attrezzature e accessori da cam-

Stefano, Samuele e Daniele (nella foto in alto)

peggio, poi, c’è da sbizzarrirsi: basti pensa-

01. Samuele, 22 anni, indossa: T-shirt traspirante Techfresh (9,99 €) Pantaloni Forclaz 100 (29,99 €) Scarpe Forclaz 100 (49,99 €) Occhiali da sole Hiking 200 neri (9,99 €) 02. Daniele, 23 anni, indossa: T-shirt Techfresh 500 (19,99 €) Pantaloni short Forclaz 500 neri (24,99 €) Scarpe Forclaz nere (39,99 €) 03. Stefano, 21 anni, indossa: Polo Arpenaz azzurra 500 (19,99 €) Pantaloni Arpenaz 500 grigi (29,99 €) Scarpe Arpenaz 500 (39,99 €)

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luglio - agosto 2017 / myshop

motori /

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tempo libero / bellezza / casa / salute / tavola / in copertina

re alla vasta gamma di ghiacciaie e borse

Anche per quanto riguarda l’abbigliamento ci

termiche rigide, morbide, elettriche, oltre

si perde nel mare delle novità. L’escursioni-

alle new entry come Ice fresh compact, che

smo può vantare una vasta collezione tutta in

garantisce maggior tenuta. Novità 2017 i pra-

materiale tecnico: si inizia con le nuove ma-

ticissimi zaini termici (da 20 o 30 litri) che

gliette traspiranti dalle diverse colorazioni,

potrete riempire di bevande e cibi, da cari-

per poi passare alle calzature (Forclaz propo-

care direttamente sulle spalle. E... quando

ne due versioni, scarpa bassa e scarpa alta

è ora di pranzo? Si apparecchia la tavola!

impermeabile, con suola Cross Contact per

Da Decathlon tutto l’occorrente: tavolini, seg-

mantenere il piede asciutto e riparato). Non

giole, stoviglie, grill, lampade Quechua, for-

resta che chiudere le valigie, controllare che

nelletti Camp Bistro e molto altro.

ci sia tutto, e via!

01. ZAINO TERMICO FORCLAZ ICE 20L, € 22.99 ghiacciaia ‘morbida’ fatta a zaino con tasche aggiuntive per gli effetti personali, disponibile in 3 diverse dimensioni. 02. Tenda famigliare Air Seconds Family 4.1 XL, € 199.99 disponibile da 4 posti in su TENDA AIR SECOND 4.1 XL, € 199.99 tecnologia di montaggio air, permette un montaggio immediato e dà alla tenda maggior robustezza e resistenza a vento e acqua. PREZZO ABBASSATO RISPETTO ALLA SCORSA STAGIONE. 03. FORNELLO CAMP BISTRO 2, € 19.99 grande classico della campingaz, fornello con pianale d’appoggio comodo da trasportare grazie alle dimensioni ridotte ed economico, il più venduto.

04. SCARPE DA TREKKING FORCLAZ 100 modello nuovo, disponibile nella versione bassa e traspirante a € 39.99 e in quella alta e impermeabile a € 49.99, entrambe le versioni disponibili in 2 colorazioni. SUOLA CROSSCONTACT per una buona presa anche su roccia e terreni fangosi e INTERSUOLA INTEGRALE in EVA per un’ammortizzazione completa. 05. PARASOLE 2 SECONDS XL FRESH, € 34.99 parasole a montaggio immediato, ventilato e con chiusura frontale, IN TESSUTO FRESH affinché rimanga più fresco al sole.

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Dove si trova Pieve Fissiraga (LO) - Via Leonardo Da Vinci Tel. 0371/699080 - www.decathlon.it Aperto tutti i giorni dalle 9.00 alle 20.00


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in copertina / tavola / salute / casa / bellezza /

tempo libero / motori

myshop / luglio - agosto 2017

Cinema, libri & musica

al cinema un film d’azione con nicolas cage nei panni di un criminale, in libreria sparks racconta l’amore tra padre e figlia, e nelle orecchie la musica degli imagine dragons con il loro ultimo disco

CANE MANGIA CANE

LA VITA IN DUE

EVOLVE

regia di Paul Schrader con Nicolas Cage, Willem

di Nicholas Sparks

di Imagine Dragons

Dafoe, Christopher Matthew Cook, Louisa Krause

Pubblicato da Sperling & Kupfer;

Interscope Records – Genere Pop

– Genere Azione, Drammatico – 93 Minuti

512 pagine

11 tracce

T

roy (Nicolas Cage) è il capo e

I

U

n libreria, tra le novità più accatti-

n’immersione nella musica pop sta-

la mente di un trio

vanti anche “La vita in

tunitense con gli Imagi-

criminale appena

due”, ultimo romanzo

ne

uscito di prigione. Troy

della fertile produzione

realizzano un nuovo al-

e i suoi due compagni

di Nicholas Sparks. Una

bum fresco e deciso dal

e complici, Diesel

storia d’amore moderna

titolo “Evolve”, uscito il

(Christopher Matthew

e delicata, dove l’affet-

23 giugno. Intramontabili i pezzi che hanno fatto

Cook), stufo della monotona vita coniugale, e

to per una figlia è il mezzo per superare ogni diffi-

la storia di questo gruppo, come “Radioactive” e

Mad Dog (Willem Dafoe), uno squilibrato

coltà. Russell Green ha 34 anni e una vita all’appa-

“Demons”, cui si aggiunge la canzone “Belie-

assassino dal colpo di pistola facile, cercheran-

renza perfetta, una moglie e una figlia adorabili.

ver”, primo singolo estratto dall’ultimo disco. Il

no di compiere l’ultimo colpo della loro

L’improvvisa perdita del lavoro e della moglie mo-

brano, che ha già riscosso un grande successo e

carriera di fuorilegge: il rapimento di un

difica e rafforza il legame tra padre e figlia. Rus-

conquistato i fan, è stabile nella Top5 della clas-

bambino... ma gli imprevisti e le complicazioni

sell si sente responsabile del futuro della figlia e

sifica ufficiale singoli e nella Top10 della classifi-

non tardano ad arrivare. Un avvincente film

tenterà in tutti i modi di essere un padre affidabile

ca iTunes e Spotify, tutti traguardi che gli hanno

d’azione, colmo di colpi di scena, sparatorie e

e impeccabile, preservandola da ulteriori dolori e

permesso di ottenere in brevissimo tempo il di-

agguati ti aspetta al cinema.

infondendole la forza per andare avanti.

sco di platino.

Dragons,

che


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in copertina / tavola / salute / casa / bellezza / tempo libero /

motori

myshop / luglio - agosto 2017

Destinazione vacanze Il check up prima di partire Il countdown estivo è iniziato: ecco le necessarie precauzioni da tenere in considerazione per un viaggio in tutta sicurezza al volante della propria auto Di Oscar Dall’Orto

E

state, tempo di vacanze, tempo

di intraprendere un lungo viaggio in auto è in-

sia per prevenire il rischio di guasti lungo il

di partenze. Con l’arrivo della

dispensabile sottoporre la propria vettura a

percorso. Per prima cosa è bene prenotare un

bella stagione, si sa, ogni occasio-

una serie di controlli tecnici. La messa a punto

check up completo presso un centro di assi-

ne è buona per lasciare la città e

del mezzo prima della partenza per le ferie

stenza qualificato o un officina specializzata

godersi qualche gita fuori porta o qualche

estive, difatti, risulta essere un fattore priori-

(da evitare i controlli fai da te o fatti da amici

weekend al mare o in montagna. Per chi pensa

tario sia per garantire la massima sicurezza,

o tecnici improvvisati) e far verificare accura-


luglio - agosto 2017 / myshop

motori / tempo libero / bellezza / casa / salute / tavola / in copertina

tamente le condizioni della vostra vettura. In linea generale, sono tre le componenti fondamentali da non trascurare quando si parla di manutenzione dell’auto. Innanzitutto, lo stato delle gomme: al pari degli arti per un animale, le gomme rappresentano il terminale che permette il movimento alle vostre auto: verificare il livello del battistrada degli pneumatici (che per legge non deve essere inferiore a 1,6 millimetri) diventa semplicemente indispensabile. Una gomma in buono stato vi assicura un’aderenza ottimale, più efficienza in fase di frenata e delle prestazioni migliori e più sicure. Fondamentale anche il controllo della pressione che va fatto a freddo: sul libretto d’uso e manutenzione vi vengono forniti i parametri ottimali. Si tratta di  un’operazione facile  da

ogni caso, per misurarlo, parcheggiate l’auto

problemi e fastidi ben più gravi. Per rabboc-

eseguire: basterà svitate il tappo della valvo-

e fate raffreddare il motore. L’astina da ve-

care il liquido lavavetri  serve acqua demine-

la, inserite il tubo del manometro e osservate

rificare la individuate facilmente, perché è di

ralizzata: d’estate è preferibile aggiungete

il valore della pressione in Bar sulla scala gra-

colore diverso: basterà estrarla e pulirla con

additivi detergenti. Anche in questo caso si

duata. Per gonfiare uno pneumatico sgonfio,

uno straccio per capire verificarne la quantità

tratta di un’operazione da fare a motore fred-

solitamente, bisogna tirare una leva simile al

d’olio: ricordate che il livello del lubrificante

do: basterà individuare il tappo su cui è dise-

freno di una bicicletta, mentre se la pressione

deve essere compreso fra le due tacche.

gnato il simbolo con il parabrezza e lo zampillo

è troppo elevata si deve premere un tasto.

Infine, ma non meno importante, il liquido

d’acqua e svitarlo; una volta fatto riempite il

In secondo luogo, l’olio: se le ruote fossero gli

lavavetri: può sembrarvi una necessità secon-

serbatoio con il liquido di cui sopra. Attivate

arti, l’olio rappresenterebbe la linfa che man-

daria ma non è così. Avere una visibilità ot-

il lavaggio vetri e i tergicristalli: così, le spaz-

tiene il giusto stato di salute del motore. In

timale è fondamentale e può preservarvi da

zole si puliranno immediatamente.

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in copertina / tavola / salute / casa / bellezza / tempo libero /

motori

myshop / luglio - agosto 2017

Aci presenta “Space” La app per gli automobilisti Disponibile per tablet e smartphone, offre agli utenti un insieme di servizi ad hoc che garantiscono una mobilità sicura e informata Di Oscar Dall’Orto nformazioni in tempo reale sui vei-

servizi più innovativi. Al momento, tra i servizi

sulle scadenze e le formalità dei propri mezzi,

coli, sulla mobilità, il traffico fino

offerti sono disponibili Around Me, con la ricerca

compresi bolli arretrati o fermi amministrativi e

ad arrivare alla possibilità di pagare

online dei punti di interesse su mappa; Sos, per

Aci&Co, che racchiude i servizi informativi di Aci

parcheggi e pedaggi e di trovare so-

attivare una chiamata di assistenza georeferen-

alla collettività come i notiziari sulla viabilità lo-

luzioni di trasporto pubblico. Una app gratuita e

ziata con il Gps dello smartphone; Club, con le

cale di ‘LuceVerde’ e la rivista digitale ‘L’Auto-

semplice da usare creata ad hoc dall’Automobile

offerte e i vantaggi per i soci Aci; Infotarga, per

mobile’, oltre alle funzionalità di pagamento

Club d’Italia e presentata in occasione del Fo-

conoscere gratuitamente le caratteristiche di

elettronico per la sosta, l’accesso Ztl e il traspor-

rumPA. Si chiama Aci Space ed è disponibile per

qualunque veicolo, dalla classe Euro alla poten-

to pubblico locale attraverso la piattaforma

smartphone e tablet sia per sistemi iOS che An-

za, con informazioni sulla posizione al Pubblico

‘MyCicero’.

droid. L’app è modulare, integrabile e persona-

Registro Automobilistico ed eventuali segnalazio-

lizzabile, e sarà implementata nel tempo con

ni di furto; MyCar, con un panorama dettagliato

I


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