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MANDALAS, LA BELLEZA DEL ORDEN

CAROL GYGAX


Mandalas, la belleza del orden © Carol Gygax, 2005 © mtm editores, 2017 Av. Diagonal, 332 entlo. 08013 Barcelona (+34) 93 213 02 74 / info@mtm-editor.es www.mtm-editor.es PRIMERA EDICIÓN: Febrero de 2017 ISBN: 978-84-16497-70-6 Depósito legal: B 2390-2017 Impreso en España por: Agpograf Impressors

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¿QUÉ SON LOS MANDALAS?

Mandala es un término de origen sánscrito que significa “círculo” en su sentido más general. Se trata de una representación simbólica constituida por un conjunto de formas geométricas y concéntricas que, para muchas culturas, representan las características esenciales del universo. Los mandalas se utilizan desde tiempos remotos como representaciones espirituales y rituales, originaria y especialmente en el budismo y el hinduismo, donde se conciben como un instrumento de culto que fomenta la meditación y concentración. Sin embargo, es frecuente descubrir mandalas en casi todas las culturas: rosetones, formas laberínticas, en los suelos de las iglesias góticas, etc. El psiquiatra suizo Carl Gustav Jung prestó especial atención a los mandalas, que definió como formas e imágenes de naturaleza colectiva que remiten a un sustrato humano común: el inconsciente colectivo, y de las que dependen las más profundas motivaciones de la conducta humana. Jung detectó la aparición espontánea de formas concéntricas en la mente de algunos de sus pacientes, que interpretó como un intento instintivo de la psique de reorientarse, de franquear sus abismos, de reconectarse consigo misma. De

ahí la importancia que Jung otorgó al trabajo con mandalas como método terapéutico de sanación psíquica. Lo cierto es que la sencilla actividad de colorear mandalas pone en funcionamiento varios mecanismos físicos (la vista, el tacto, los músculos que dirigen el movimiento del trazo), mentales (la elección de los colores, su disposición, el acto creativo) y psicológicos. Se trata de una actividad en la que trabajamos con el hemisferio derecho, la zona del cerebro que recoge la realidad más vasta y próxima al mundo sensorial y afectivo. Es el lugar donde se ubica la intuición y la creatividad, a la que no siempre prestamos la atención que merece y sometemos al pensamiento racional del hemisferio izquierdo. Si te interesa conocer un poco más sobre la concepción y el trabajo con mandalas desde el punto de vista terapéutico, puedes consultar nuestro libro Los Mandalas y su simbolismo, de Carl Gustav Jung. También puedes conocer más sobre su ámbito de aplicación pedagógica en otro de nuestros títulos: Mandalas y Pedagogía, de la educadora y terapeuta francesa Marié Pré.

MANDALAS, LA BELLEZA DEL ORDEN / CAROL GYGAX


MANDALA, MODO DE EMPLEO

· Escoge un lugar bien iluminado y silencioso; si tienes la ocasión y te apetece, al aire libre. · Puedes pintar tu mandala en cualquier momento

que te apetezca, y es especialmente recomendable hacerlo en las siguientes ocasiones:

. . . . . .

al empezar el día antes de afrontar una tarea intelectual en momentos en los que te sientas algo decaído cuando te sientas nervioso o excitado si no puedes dormir por la noche en caso de que estés siguiendo alguna dieta, antes de las comidas

· Es importante que escojas libremente el mandala

que vas a pintar para asegurarte de que estás en consonancia interior con esa estructura.

· Procura tener a mano una variada gama de colores para que puedas dar verdadera rienda suelta a tu creatividad. · Es interesante que prestes atención a tu estado interior antes y después de la actividad. · Puedes pintar un mandala en distintas etapas, pero

es importante que no empieces con el siguiente antes de acabar el que tenías entre manos. Y LO MÁS IMPORTANTE: ESTA ACTIVIDAD DEBE SER SIEMPRE RELAJANTE Y AGRADABLE NOTA PARA EDUCADORES Y TERAPEUTAS: Recuerda que es muy importante que esta actividad sea libremente escogida, nunca impuesta. La eficacia del mandala depende en gran parte de la motivación.

MANDALAS, LA BELLEZA DEL ORDEN / CAROL GYGAX


LA BELLEZA RIGUROSA Carol Gygax La joyera Carol Gygax nos invita a apreciar y trabajar la riqueza de la inveción bajo las normas del rigor fundamentalmente necesario. Todo mandala europeo se inscribe sobre un riguroso orden que permite expresar, de forma coherente, el ejercicio de la libertad creativa. De la misma manera, también el tallo de los minerales, que magnifican el poder de las piedras, se desarrolla sobre esta lógica: mantener el orden subyacente a toda manifestación de la Belleza. Se trata de una matemática natural, visible o invisible, que respalda la expresión creativa en todo momento y que va más allá de nosotros.

Pero en esta búsqueda natural y necesaria, se nos aparece un aliado: ¡el número! El número no es solo un instrumento, una marca, o un descodificador; es también la música, el arte, y la poesía. Esta es la maravillosa paradoja. Aunque a menudo los números nos evocan el recuerdo de los fríos rompecabezas escolares, para aquél que sepa convertirlos en sus aliados supondrán un camino privilegiado al servicio de la ampliación de la conciencia. Ante la increíble complejidad del Universo, el número nos permite percibir la Unidad. COLOREAR Y CREAR

LA POESÍA DE LOS NÚMEROS El mundo es uno, a la vez que infinitamente diverso: ¿Por qué ley física los astros se unen en armoniosas Galaxias? ¿Qué sutil magia hace emerger a los minerales del caos y ordenarse en fascinantes composiciones? ¿Qué secretas recetas contienen las semillas que permite la eclosión de flores cuidadosamente ordenadas? Y, ¿por qué milagrosa poesía la composición de elementos, colores, formas y estructuras nos guía hacia la aspiración de la Unidad? Ante este misterio, el hombre no puede más que inclinarse y maravillarse. Podemos intentar buscar, desencriptar, investigar, describir, clasificar, disecar... Pero esto solo nos lleva a maravillarnos más todavía.

Este libro te invita a jugar con los números que van del 3 al 9, implícitos en estructuras que apelan a tu creatividad, fantasía y diversión. Encontrarás distintos tipos de mandala: · Composiciones vegetales repletas de flores reales e inventadas. · Construcciones sinuosas y curvas propias del arte de las vidrieras. · Diseños lineales que evocan las estructuras geométricas de los minerales, piedras talladas y cristales. · Propuestas e invitaciones a desarrollar tu propia creatividad a partir de formas esquemáticas a completar.

MANDALAS, LA BELLEZA DEL ORDEN / CAROL GYGAX


mtm editores


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Mandalas, la belleza del orden / mtm editores  

Carol Gygax Mandalas, la belleza del orden en una cuidada edición, con páginas extraíbles para disfrutar plenamente de una actividad terapé...

Mandalas, la belleza del orden / mtm editores  

Carol Gygax Mandalas, la belleza del orden en una cuidada edición, con páginas extraíbles para disfrutar plenamente de una actividad terapé...

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