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EL DÍA A DÍA

¿Qué hacer y qué decir cuando un niño pierde a un ser querido? Esperanza Bausela

José y su familia están pasando unos días muy difíciles: ha fallecido su abuelo. Cuando va a la cama piensa qué le diría a su madre, padre, hermano…, si pudiera, para sentirse acompañado emocionalmente…

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Estimada/o mamá/papá: En estos días en los que hemos perdido a mi papá/mamá/hermano/abuelo... es importante: Que te ajustes a mi edad para tratar de explicarme qué significa la pérdida de mi ser querido. No utilices muchos detalles, solo los necesarios para que me ayudes a construir adecuadamente el concepto de muerte. Que respondas a mis dudas, inquietudes y curiosidades. Es mejor que seáis vosotros quienes me deis una respuesta veraz y comprensible, a que sean otras personas ajenas a mi propia familia, a las que puedo no llegar a entender. Que me ayudes a mostrar, manifestar y verbalizar mis sentimientos. Los niños no somos ajenos a los sentimientos de los adultos y captamos, muy rápido, que algo importante ha acontecido. Que tengas en cuenta que el juego, las canciones y el dibujo me permiten proyectar mis emociones, inseguridades, miedos, ansiedades y temores de forma más fácil que las palabras. Podemos cantar algunas canciones que nos ayuden a no reprimir aquello que estamos sintiendo ambos, hará que nos sintamos un poquito más animados. Que recuperemos, poco a poco, nuestras rutinas (salidas, juegos, excursiones…) y nuestro ritmo de vida cotidiano. Los cambios bruscos e inesperados me pueden generar confusión y un poquito de estrés. Que entiendas que es probable que presente algunas conductas disruptivas, retrocesos o pérdida de hábitos ya adquiridos (control de esfínteres, autonomía, miedo a dormir solo, pesadillas...). Ten un poquito de paciencia, quizá no sepas interpretarlos adecuadamente, no son un acto de rebeldía. Pueden ser una llamada de atención de que estoy triste, de que tengo miedo o de que añoro a la persona que ha fallecido. Que pudiéramos mantener el recuerdo de la persona fallecida. Por favor, no retires bruscamente o de forma inesperada todas aquellas fotos o pertenencias a las que puedo sentirme apegado y no

Aula de Infantil | núm. 64 | pp. 42-43 | enero 2012 | 42


EL DÍA A DÍA

Esperanza Bausela

Esperanza Bausela

Psicología de la educación | 3 a 6

evites mis conversaciones. Son objetos con los que mantengo un pequeño vínculo de apego con mi ser querido. Recuerda que algunos de esos objetos me los regalo él o ella y que esas fotos las hicimos estando todos juntos de vacaciones o en su último cumpleaños; no sé si tú lo recuerdas, pero yo no puedo olvidar lo bien que lo pasamos ese día. ● Que no me sobreprotejas. Aunque veas que soy pequeño y frágil, debo aprender a desarrollar estrategias de afrontamiento que me permitan encarar las diversas situaciones a las que me voy a ir enfrentando a lo largo de mi ciclo vital, siendo esta una de ellas. Quizá sea un niño y puede que no entienda qué significa (la eternidad, el más allá, descansar en paz y descansar para siempre...), pero, cuando sea mayor, tendrás la oportunidad de explicármelo. Ahora, debo afrontar esta fase, con todo tu apoyo y cariño, sin que me genere estrés, desasosiego, incertidumbre, confusión, ansiedad, miedo, angustia… o un episodio traumático en mi infancia y posterior desarrollo. Ahora más que nunca necesito estar junto a ti.

La pérdida de un ser querido es un acontecimiento vital estresante para todas las personas, incluidos los niños. Es importante identificar y conocer factores de protección, para potenciarlos, y factores de riesgo, para minimizar su impacto; así como proporcionar una serie de recursos, habilidades y destrezas que contribuyan a reorganizar el sistema familiar que se ha visto afectado.

Hemos recurrido a una carta escrita por un supuesto niño que acaba de perder a un ser querido, con la intención de transmitir algunos consejos a la madre, padre, hermano... sobre qué pueden hacer y decir para ayudarle a enfrentarse a este acontecimiento vital estresante.

de un ser querido a edades tempranas, cuando aún no han descubierto qué significa vivir. HEMOS HABLADO DE: - Psicología de la educación. - Educación afectiva y emocional. - Empatía. AUTORA

Dedicado a todos los niños y las niñas que deben afrontar la pérdida

Esperanza Bausela Herreras Universidad Nacional de Educación a Distancia. Madrid ebausela@psi.uned.es

Aula de Infantil | núm. 64 | enero 2012 | 43

¿Qué hacer y qué decir cuando un niño pierde a un ser querido?  

La pérdida de un ser querido es un acontecimiento vital estresante para todas las personas, incluidos los niños. Es importante identificar y...