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Look completo: CLARICE MODA. Foto e tratamento: Vand Rodrigues. Beleza: Alexandre Simas usou nessa make: Base Charlotte Tilbrery 7 Midim Mayen | P贸 Dior Nude Rose Power | Sombras Tom Ford 03 Cocoa Mirage | Iluminadores Mac/Tom Ford | Blush Tom Ford 4 Savage | Batom Dior Rose Harpers 766/ Dior Creme De Gloss 875. Hair: Alexandre Sardanha. Modelo: Morgana K (DF Model)


Look completo: CLARICE MODA.


Look completo: CLARICE MODA.


ONDE ENCONTRAR: RUA PRINCESA IZABEL, 383 - CENTRO, JOINVILLE - SC, 89201-270, BRASIL TELEFONE: +55 47 3433-8274 | FACE: CLARICEMODA WWW.CLARICEMODA.COM.BR


Editorial

MULHER COM “M” MAIÚSCULO

Passar um mês preparando uma edição especial para mulheres, escrita, revisada e cuidada por somente integrantes do sexo feminino, nos fez adentrar em nossa essência. Dizem que os homens não entendem as mulheres, e vice-versa. Mas a máxima nem sempre revelada, é que nem nós mesmas somos capazes de compreender a imensidão que é ser tudo aquilo que somos. A plenitude de algumas características só destinadas às mulheres – como a maternidade, por exemplo – serão sempre acompanhadas de uma série de questionamentos e inseguranças, naturais de nossos hormônios e neurônios inquietos. É para essa mulher, multitarefa, passional, profissional, mãe, que a terceira edição da Duo Mulher traz seu conteúdo. Com carinho e dedicação, procuramos tratar de tópicos que permeiam nossos dias: casa, viagem, filhos, saúde, beleza, cultura, moda, profissão, política. Sim, nós mulheres somos e sempre estivemos aptas a discutir todo e qualquer assunto. Não por acaso, nos foi atribuído o dom de realizar várias atividades ao mesmo tempo. Folheie, aprecie a leitura e se informe nas próximas páginas com tudo aquilo que nossos parceiros e nossa região podem nos oferecer. Como editora de conteúdo a frente da Revista Duo, dedico esta edição a todas as mulheres reais, que fizeram desta, mais uma revista dinâmica e apaixonante. Vem desfrutar conosco as novidades que temos para contar nas próximas páginas.

CAPA

Fotografia e tratamento: Vand Rodriguez Modelo: Morgana K (DF Model) Beleza: Alexandre Simas e Alexandre Sardanha Joias: Scheffer Atelier Veste: Clarice Modas Rua: Princesa Isabel, 383 (47)3433 8274 DIAGRAMAÇÃO

(47) 3043 - 2150 monograma@monogramadesign.com EDITORA DE CONTEÚDO

Tabata Kadur

JORNALISTAS

Ana Paula Padilha COLABORADORAS

Ana Cláudia Antunes Carolina Borin Cláudia de Moura de Mattos Cláudia Petry Drag Conchita Evelize Olimpo Fabíola Bernardes Katiane Marta Márcia Tasca Paula Bernardes Yasmim Fassbinder REVISÃO

Ana Paula Padilha

Tabata Kadur jornalimos@revistaduo.com.br

ANUNCIE EM NOSSA REVISTA!

A Revista DUO não se responsabiliza por materiais publicados nos anúncios e opiniões dos colunistas.

DIREÇÃO GERAL

Toni Furtado toni@revistaduo.com.br 8423 - 3934 | 3025 - 4711


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DUO Mulher | enquete

MULHER X POLĂ?TICA Por Tabata Kadur Fotos: Arquivo pessoal


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política vem ganhando mais espaço nos círculos de convívio social e nas rodas de conversa, em nosso dia a dia. Seja pelo atual cenário político nacional, por conta do âmbito econômico ou porque a população passou a ter mais consciência da importância em discutir e se inteirar sobre o assunto. Em todos os casos, a mulher está presente e participa de forma ativa. Em busca de suas opiniões, a revista Duo foi para as ruas perguntar para as joinvilenses: qual o papel da mulher na política?

É fundamental que a mulher atue no cenário político e sem pretensões radicais e sem nenhum preconceito, acredito que sua presença é essencial para o fortalecimento da democracia. Facilmente encontramos indivíduos dispostos a representar minorias frente a sociedade, principalmente no âmbito político; mas vejo que a mulher não precisa ser representada, precisa ser notada, ouvida. Ser mulher não é tarefa fácil, mas às mulheres pertence a doçura e a bravura, o querer e o poder. Nós mulheres, que somos capazes de realizar qualquer coisa, devemos ter a consciência da importância do nosso papel na política, assim como na economia e nas causas sociais. Isto é, devemos tomar frente dos assuntos outrora ‘de homens’ e lutar pela reforma do sistema político, assim como pela igualdade e pelos valores humanos.

Anna Luisa Haluche 26 anos, jornalista.

O papel na politica de qualquer cidadão é o de entender e ter opinião, mas fundamentada com leis e argumentos, não apenas ficar “papagaiando” qualquer coisa que outrem fala ou posta. A mulher, neste contexto, está para garantir direitos a qualquer cidadão perante a lei de igualdade - Artigo 5º da Constituição Federal: Todos são iguais perante a lei, sem distinção de qualquer natureza… Na exata medida de suas desigualdades.

Francine Ferreira Ramiro 32 anos, coordenadora administrativa.

O papel da mulher na política é muito importante, pois temos a chance de mostrar que somos capazes de ampliar nossos direitos, nossa liberdade e nosso espaço. Também mostrar que temos a mesma capacidade dos homens em qualquer setor.

Valvete Costa Fritzke 49 anos, empresária.

revistaduo.com.br

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DUO Mulher | mulher independente

A SUPERMULHER

joinvilense Por Drag Conchita* Foto: Banco de imagem


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la levanta cedo, e sabe que vai ter um dia babadeiro pela frente. Antes mesmo de sair da cama pega o celular e confere se sua face está aceitável, afinal, é preciso usar todo o charme e elegância para fazer o marido acordar. Mas como ninguém acorda maquiada e belíssima, como eu e as atrizes das novelas, ela estica a mão, abre a gavetinha do criado mudo, e sorrateiramente, pega o kit (primeirossocorros) da Avon. É coisa rápida: só um gloss, uma sombra para esconder as remelas e blush. Pronto! Lá vai ela se sentindo poderosa acordar o maridão. Enquanto ele levanta mal-humorado ela corre ao banheiro, tenta ressuscitar a chapinha da noite anterior. Coragem! Passa o secador e talco nas madeixas para reduzir a oleosidade, chapa daqui, chapa dali e 45 minutos depois, ela finalmente sai do banheiro, sentindo estar igual à Rosana: como uma deusaaaa. Muito franca, meu amor! Feito isso, ela corre chamar as crianças que ainda estão na cama. “Acoorda seus piá pançudo!” Diz ela sem muita sutileza, afinal, apesar de delicada, ela guarda a brutalidade alemã no DNA. Enquanto ajuda o filho menor se vestir, começa a guardar o material do outro, que ficou esparramado na sala. Pegou isso, pegou aquilo, certifica-se, afinal nada pode ficar esquecido. Faz café. Serve o café para as crianças, com direito a chineque e cuque de banana preparado pela oma. Já atrasada, ela nem consegue sentar junto aos filhos e o marido para aproveitar o café. Enquanto limpa a camisa do menor, que ficou cheia de farofa do chineque, ela pega uma maçã e já joga dentro da bolsa - este deve ser seu almoço. Não que ela não vá ter tempo de almoçar, isso é apenas para manter a forma, afinal, é preciso estar com tudo em cima para segurar o maridão, não é verdade?

Olha no relógio e vê que está atrasada. Arruma a gravata do marido, e com um beijo o manda ir trabalhar. Ela então chama as crianças e corre para o carro. Certifica-se que todos estão presentes e em seus devidos lugares. Faz o último check list antes de sair de casa e m... Ela se lembra de que não tinha colocado comida para o cachorro. Ela então pula do carro, abre o portão, abre a casa, vai à dispensa, pega o saco de ração coloca no pote do cãozinho. Antes de apagar a luz e sair, cata rapidinho, as bagas de ração e sempre acabam caindo fora do pote. Antes de deixar a casa, uma breve olhada no espelho. “Tá ótimo”, diz ela passando as mãos nos cabelos, quando de repente: blutp! Começa a chover, afinal ela mora em Joinville! Para seu desespero ela lembra que está sem a sombrinha: caixão pro Bile, ou melhor, para chapinha que só de olhar para a chuva já ficou cagada com a umidade! O jeito vai ser fazer aquela trança, rabo de cavalo ou um coque, para dar aquele truque, não é mesmo? Fecha a casa. Fecha o portão. Entra no carro. Acelera, para, acelera, para de novo. Afinal pra que pressa se ela sabe que não vai fugir do congestionamento. Muito menos do trem com 112 vagões que insiste em passar quando está atrasada. Duas horas depois, com os filhos na escola, ela chega ao seu trabalho. Ouve-se um “Ééégua. Jesus me acuda, que correria! Vamos lá começar o dia!” Eu só de contar toda esta rotina já estou exausta, nem quero lembrar que depois das 18h, a rotina se repete na volta para casa. Mas é assim que vivem as supermulheres joinvilenses. Mulheres poderosas que se desdobram e usam suas armas secretas para conseguirem ser mulher, bonita, esposa, mãe, amiga, trabalhadora, e feliz! Só nós sabemos a dor e as delícias de ser este forte sexo frágil! Eu adoro elas, e você?! Fui!

*Drag Conchita é jornalista, animadora, produtora cultural e maquiadora. Atriz performática que há 12 anos trabalha com telegramas animados em casamentos, chás, despedidas de solteiros, festas, formaturas, eventos corporativos e caracterizações, além de shows em boates de todo o Sul e Sudeste do Brasil. Contatos: E-mail: dragconchita@gmail.com. Skype: DragConchita. Twitter: @ dragconchita. Facebook: Drag Conchita Pradinha e Drag Conchita Eventos. Youtube: youtube.com/dragconchita. Concha’s fone: 47/8873-9960 e 47/9615-1260. “Porque se a vida é uma festa, com a Drag Conchita ela se torna inesquecível!” revistaduo.com.br

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DUO Mulher | mulher independente

Elas querem TRABALHAR De alguns anos pra cรก, o mercado de trabalho abriu mais portas para as mulheres, mas ainda precisa evoluir. Por Ana Paula Padilha Fotos: Banco de imagem


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esde a década de 70, a participação das mulheres no mercado de trabalho tem progredido continuamente. Mas de 1992 para cá, o número de trabalhadoras com carteira assinada, evoluiu de 56% para 64%. Os dados são da Organização Internacional do Trabalho. Porém, a antropóloga gaúcha, Gilse Rodrigues observa que, mesmo com a evolução nas últimas décadas, a sociedade ainda precisa progredir. “A mulher ainda está mais presente em profissões que exijam cuidados, enquanto que os homens continuam com preferência na área de exatas e raciocínio rápido”, reflete.

Mercado de trabalho: Mais de 60% das brasileiras trabalham. Apesar do mercado ainda não ser tão favorável às brasileiras, em algumas profissões, são elas que se destacam. Um levantamento realizado pelo site de empregos Catho Brasil mostra que há cargos em que as mulheres ganham até 123% a mais que os homens, como é o caso de historiadores ou analistas de back office. Em contrapartida, o último senso divulgado pelo IBGE (2013) revelou que o nível educacional de pessoas a partir de 25 anos, é maior entre mulheres. A pesquisa mostrou que 12,5% das mulheres completaram o ensino superior contra 9,9% dos homens.

DESTAQUE NO CURRÍCULO Apesar das áreas de formação mais comuns entre as mulheres abrangerem o setor de Educação (83%) e Humanas e Artes (74,2%), no entanto, essas são justamente as profissões com menor rendimento mensal. Os salários variam de R$ 1.811 a R$ 2.224, respectivamente. Para reverter esse quadro, as mulheres podem – e devem – investir tempo na busca

por profissões que serão “tendência” nos próximos anos. Segundo especialistas, os cargos em alta, num futuro próximo, misturam diversos conhecimentos. De acordo com o portal Época Negócios, os profissionais com mais abertura no mercado serão os que tiverem formação em Marketing Digital, Logística, Programação de Aplicativos, Consultoria Jurídica, Ciências Contábeis e Economia. revistaduo.com.br

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DUO Mulher | duo entrevista

CULTURA em Joinville Cissa Guimarães traz bom humor e reflexão com a peça de teatro “Doidas e Santas”. Por Ana Paula Padilha Fotos: Divulgação


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nspirado no livro de crônicas de Martha Medeiros, o espetáculo Doidas e Santas passou recentemente por Joinville e Jaraguá do Sul. Conversamos com a protagonista da peça, a reconhecida atriz Cissa Guimarães, que idealizou o projeto com o objetivo de levar ao palco uma história que expressasse as inquietações da mulher moderna com relação à vida contemporânea. A peça traz um clima superdescontraído e muito bom humor, ao mesmo tempo, que instiga a reflexão sobre a vida da mulher que precisa se dividir entre marido, filhos e realização profissional. Confira a entrevista a seguir. Duo: Doidas e Santas retrata a sua personagem, que é a psicanalista Beatriz, certo? A Bea convive com um marido machista e tem problemas de relacionamento com a filha. Por que a sua personagem, mesmo sendo uma profissional da área de estudos psicológicos, demorou tanto tempo para romper uma vida difícil de levar? O que você pensa sobre essa situação? Cissa: Acho que a Beatriz antes de ser uma profissional é uma mulher. Ao chegar à vida adulta, estável, casada, com filho e uma carreira sólida, passou a ter questionamentos existenciais que despertaram a necessidade de pensar a vida de outra forma. As rupturas,

temporárias ou não, levam à introspecção e crescimento interior. Talvez ela não tenha percebido antes a realidade de desarmonia que a rodeava dentro de casa. Às vezes passamos a vida olhando para o outro, e nos esquecemos de nós mesmas. Mas sempre tudo tem o seu tempo e penso que a felicidade deve ser prioridade sempre. Duo: O sucesso de Doidas e Santas talvez se deva ao fato de retratar a história complicada de muitas famílias brasileiras, mas com o toque essencial de humor que você interpreta com grande maestria. Você acha que é possível usar o entretenimento também como forma de reflexão? Cissa: Com certeza. Cultura é reflexão. E esta é uma das mensagens do espetáculo ao nosso público. As pessoas saem felizes do teatro e reavaliando sua vida e suas relações. É uma comédia, mas acima de tudo é um texto onde não só as mulheres, mas também os homens se identificam. Duo: Quais novas experiências essa peça agregou a sua carreira? Por quê? Cissa: Há seis anos estamos em cartaz, levando este espetáculo para vários cantos de nosso Brasil. Acho que o público reconhece em suas vidas muito do que acontece na peça. E para gente, esta experiência de tocar um pouquinho revistaduo.com.br

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“São 40 anos que trabalho muito, mas eu só posso agradecer, porque faço aquilo que amo e recebo um calor humano enorme do meu público.” o coração de cada um, é extremamente significante. Repercutem estes sentimentos, sensações. É um grande prazer e honra estar há tantos anos com Doidas e Santas, com tanta energia boa vindo de todas as partes, do público, equipe, elenco. Adoro estar em turnê e levar minha arte para onde o público está. Em cada cidade/local, é uma identidade e experiências diferentes, que complementam no trabalho com a televisão, e somam em minha carreira e vida. Amo o meu trabalho, e esta peça me trouxe uma grande satisfação e crescimento interno e profissional. Duo: Nesse sentido, pra você, a vida imita a arte ou a arte imita a vida? Cissa: Pode-se dizer que um pouco dos dois, mas comigo não tem segredo. Meu negócio é a fé e viver o aqui e agora. Eu me jogo de cabeça em qualquer coisa que faço e mantenho o foco. Sou muito sincera e sempre digo que tenho um pacto com a alegria e Deus. Trabalho o tempo todo para minha evolução e tenho o desejo de me tornar uma pessoa cada vez melhor. Tento fazer as coisas para ser feliz, imitando a vida, ou a arte.

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Duo: O espetáculo já foi visto por milhares de pessoas ao redor do Brasil. Como é essa experiência para você? A cada peça apresentada, o sentimento é diferente, você muda ou a sua personagem evolui de alguma forma? Cissa: É um momento muito rico e único estar nos palcos com esta peça. A gente foi conquistando um pouquinho aqui, um pouquinho ali. A evolução é diária. São 40 anos que trabalho muito, mas eu só posso agradecer, porque faço aquilo que amo e recebo um calor humano enorme do meu público. Então, só espero compartilhar todo esse afeto que eu recebo, por meio do meu trabalho. O espetáculo caminha junto com esta trajetória. Junto com a Beatriz, e junto com a Cissa. Vamos evoluindo diariamente. Duo: Por fim, você já esteve em Joinville e na região norte de Santa Catarina. O que você achou do público catarinense? Cissa: O público de Santa Catarina é muito interessado em teatro, ele acolhe a cultura de uma maneira muito forte. Voltar para o sul com as apresentações em Jaraguá do Sul e Joinville é uma grande alegria pra gente e sempre é muito especial.


DUO Mulher | publieditorial

FOTOGRAFIA:

o registro de um sonho Por Tabata Kadur Fotos: ValĂŠria Grams


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s olhos de Valéria nem sempre estiveram por trás das câmeras. Empreendedora nata, a atual fotógrafa, passou pelo mundo dos negócios e da arte, até encontrar em 2009, a vocação que corria nas veias. Nascida e criada em Campinas, sua jornada percorreria um longo caminho até acolher Joinville como a cidade do coração, e a fotografia como sua paixão. Criada por uma família amorosa, ao redor dos avós de origem indígena, desde nova tomou gosto por trabalhos manuais. “Na infância eu brincava de construir bonecas de milho. Esse lado artesão da minha família me fez ser essa pessoa que busca fazer coisas que alcancem um resultado. Isso é algo que me acompanha até hoje”, conta Valéria. Aos 14 anos, estudando em um colégio interno de Maringá a fotografia surgiu pela primeira vez. “No internato fizeram um concurso de fotografia, e eu já tinha uma polaroide naquela época. Com essa câmera, fiz a foto de um pôr do sol e ganhei o concurso”, relembra. A vida deu muitas voltas e depois de se estabelecer em Curitiba, casar, ter seus filhos e trabalhar em diversas áreas, a fotógrafa ainda não estava satisfeita. “Eu já havia trabalhado com comércio de carros, tinha uma pré-escola, uma loja e era artista plástica. Por ter que fotografar

“A fotografia precisa realçar a essência e o momento das pessoas. Encontramos isso no olhar”

minhas telas para mandar para concursos, eu estudei luz e sombra na fotografia e ela foi se tornando uma paixão”, explica a profissional. Em 2009 ao passar uma temporada morando no EUA, sua oportunidade com a nova carreira se fez. “Lá fora acompanhei uma produtora cinematográfica que fazia vídeos para o National Geographics. Adquiri minha primeira câmera profissional e comecei a ver o lado profissional da fotografia”. De lá pra cá, sua rotina foi especializarse na fotografia de corpo e alma. “Comecei a investir, comprar livros, pesquisar e fazer cursos. Direcionei e aprimorei mais meu gosto”, diz. Em 2011 de volta ao Brasil, Valéria Grams se estabeleceu em Joinville. “Comecei a fotografar para colegas, arrendei um estúdio e num determinando momento vi que estava realizada. Almejei e conquistei meu espaço em Joinville, e hoje tenho uma rede de pessoas boas que me apoiam e dão suporte ao meu trabalho”. Valéria se especializou em fotografia de pessoas e Still. “Eu acredito que o estilo da foto tem que ir ao encontro com o que o cliente busca. Procuro realizar o sonho da pessoa”. Para tornar esses sonhos possíveis, o trabalho da profissional é pautado na sensibilidade com seus clientes, além de uma equipe que atende a fotografia em diversos setores (fotografia de produtos, arquitetura, eventos, corporativo, entre outros). Para contratar seus serviços, agende uma reunião e conheça a riqueza de detalhes do seu trabalho. “A fotografia de um evento é sempre muito especial. Acima do equipamento, técnica ou ambiente, o cliente receberá um trabalho feito com amor, feito com o coração. Os olhos veem, o coração sente e a câmera dispara”, afirma.

Valéria Grams Fotografia www.valeriagrams.com.br fotografias@valeriagrams.com.br (47) 9943-7777 Facebook: valeriagramsfotografia revistaduo.com.br

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DUO Mulher | mulher independente

Vou MORAR SOZINHA, e agora? Planeje-se para viver essa nova experiĂŞncia sem passar aperto. Por Ana Paula Padilha Fotos: Banco de imagem


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er seu cantinho, personalizar a decoração, organizar seus compromissos conforme achar melhor e não ter que dar qualquer tipo de satisfação a ninguém. São tantas as vantagens de morar sozinha que é compreensível que esse seja um dos sonhos mais desejados na adolescência. Porém, antes de pensar nesta opção, é necessário avaliar com atenção os prós e os contras. O economista, Paulo Grandi, explica que o primeiro passo antes de ir morar sozinha é se organizar financeiramente. “Faça uma lista de gastos como aluguel, conta de água, luz, transporte, alimentação e outros. Por fim verifique se tem a renda su-

ficiente para cobrir estas despesas”, orienta o especialista que aproveita para alertar sobre a estabilidade necessária com esta renda. “Evite tomar esta decisão quando não estiver segura no trabalho ou há pouco tempo na empresa”, avisa. Tomada a decisão, o próximo passo é economizar na hora de deixar o novo lar bem equipado. Vale priorizar o investimento em móveis e eletros essenciais, que é o caso da combinação clássica de refrigerador fogão - lavadora. Já para objetos menores, uma solução é promover um chá de casa nova, que garante não só utensílios básicos para a casa inteira, mas também a abertura oficial da nova residência para os amigos.

“Evite tomar esta decisão quando não estiver segura no trabalho ou há pouco tempo na empresa”

ORGANIZAÇÃO E RESERVA Trabalhe com um planner (uma agenda organizadora) ou mesmo uma planilha no computador. É importante também, ter uma listinha de compras básica, como itens de mercado e limpeza. Com tudo em mãos fica mais fácil deixar a casa sempre limpa e aconchegante.

O ideal é poupar 10% do seu rendimento mensal. Depois de tantos gastos para pensar todo mês, também é necessário poupar, já que a partir do momento que decidir viver sozinha, não poderá contar muito mais com a família em caso de emergências. O ideal é poupar 10% do seu rendimento mensal para garantir uma reserva em situações inesperadas ou para investir em outras conquistas pessoais. revistaduo.com.br

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DUO Mulher | casa e decoracao

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Praticidade na DECORAÇÃO Por Ana Cláudia Antunes Fotos: Banco de imagem


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vida da mulher moderna está cada vez mais agitada. Com o passar dos anos, através das mudanças sociais e conquistas femininas, provamos que podemos ser o que quisermos: executiva, empreendedora, filha, esposa, mãe e amiga. Sempre em constante evolução, a mulher multitarefa assume diferentes papéis sem esquecer sua vaidade e bem-estar. O grande desafio torna-se então, a otimização do seu tempo. Descubra como os novos recursos e tecnologias podem curtem cozinhar, o espaço deve ser bem ajudar a exercer com mais eficiência suas planejado. O balcão agiliza o tempo de funções cotidianas. preparo dos pratos e integra os ambientes, Em meio a uma jornada intensa, é de é preciso pensar também na posição dos extrema importância manter tudo organizautensílios do dia a dia. Deixar os eletrododo, e abusar da praticidade e funcionalidamésticos expostos favorece o manuseio, de na decoração do seu lar. Afinal, sua casa por isso as empresas investem assertivaé um refúgio para os momentos de descanmente no design dos modelos. so e convívio com a família. Independente Uma mulher moderna e vaidosa predo tamanho da residência, cisa de praticidade para se o ideal é investir em móveis arrumar, entre os comproOutra dica multifuncionais, asseguranmissos cotidianos. Um closet valiosa é ter do que o espaço disponível ou armário bem planejado seja aproveitado da melhor essenciais para a orgauma penteadeira são forma. Deve-se optar por amnização das roupas, sapatos bientes planejados cuidadopara organizar e acessórios, facilitam a visamente com a ajuda de um sualização e consequentemaquiagens e mente a escolha da melhor profissional, tendo em mente suas necessidades e funções para a composição dos acessórios [...] peça que o cômodo vai abrigar. looks. Aposte em gavetas As cozinhas são cada vez mais valorisegmentadas para produtos menores. Ouzadas nos projetos de decoração, pois é à tra dica valiosa é ter uma penteadeira para mesa que acontecem os momentos mais organizar maquiagens e acessórios, além aconchegantes em família e deliciosas disso, espelhos e boa iluminação também recepções de amigos. Para mulheres que são indispensáveis. revistaduo.com.br

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Muitas são as inovações tecnológicas para auxiliar na manutenção e limpeza da casa [...] Muitas são as inovações tecnológicas para auxiliar na manutenção e limpeza da casa, eletrodomésticos cada vez mais autônomos e fáceis de manusear prometem otimizar a vida de seus consumidores. Já existem no mercado equipamentos que limpam o chão, rastejando pela casa através de bateria, e possuem até mesmo sensores para desviar dos obstáculos. Algumas casas automatizadas contam com um sistema central de aspiração, cada cômodo possui uma ou mais saídas para a tubulação que recolhe a sujeira até a central, que pode ser instalada na área de serviço. Já os aspiradores usuais ganham novas versões e prometem, além da limpeza do chão, purificar o ar da residência eliminando a poluição, alérgenos e poeira. Toda mulher está sempre preocupada com o bem-estar e segurança de seus filhos. A essencial babá eletrônica, dispositivo que permite monitorar os filhos à distância ganha destaque. Vendida em pares, um

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aparelho fica próximo ao berço bebê e o outro deve acompanhar a mãe. Dentre os diversos modelos disponíveis no mercado, os mais tecnológicos possuem além de sensores de áudio e imagem, monitor em LCD, câmera de visão noturna e wi-fi. Indispensável para que as mães possam realizar tarefas pela casa enquanto o bebê dorme, e garantem também noites de sono tranquilas para ambos. Além disso, os novos sistemas de segurança por câmeras, também disponibilizam a visualização em tempo real através de computadores e aplicativos para celular, permitindo assim, que você possa acompanhar o acontece em seu lar de onde estiver. A mulher moderna assumiu o controle da sua vida, pode e deve fazer uso das inovações e tecnologias para facilitar seu dia a dia multitarefa. Listas, planejamentos e aplicativos também podem auxiliar nessa função, tudo para aperfeiçoar seu escasso tempo.


DUO Mulher | etiqueta do lar

COZINHA em ordem já! Por Evelize Olimpo Foto: Banco de imagens

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cozinha é uma das partes da casa onde a família mais se reúne e recebe amigos. Aos que optaram pelo modelo de cozinha conjugada, onde os espaços de estar e jantar se unem, a preocupação com a organização e aparência é ainda maior. Para que a sua funcione bem, é necessário que cada coisa tenha seu lugar. Nada de comprar e sair empilhando… Vamos caminhar juntos por ela e aprender como colocar tudo em ordem! Antes de começar a organizar, duas dicas de ouro: 1. Coloque todos os utensílios que você tem em cima de uma mesa. Se tiver algum que você não use há mais de seis meses ou nem lembrava que ele existia, DOE! Se estiver estragado, LIXO! Se tiver peças quebradas do jogo – como taças por exemplo, onde sobram três – desapegue. Fique somente com aquilo que você realmente use. Pés no chão, seja realista. 2. Verifique a validade de todos os

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produtos da sua despensa e o que você tem na sua geladeira. Elimine tudo o que está fora do prazo de validade. Depois de feito isso, vamos começar! • Organize os ítens por tamanho e segmento, ou seja, enfileirando; • Xícaras deverão ser acomodadas com alças para frente, para facilitar a retirada e evitar acidentes; • Para panelas, o ideal seria acomodar com tampas. Caso o espaço seja reduzido, coloque por tamanho uma dentro da outra e todas as tampas ao lado para facilitar a busca. • Potes devem ser acomodados com suas respectivas tampas para facilitar o uso. Será que tem mais itens para organizar? Se sua cozinha é como a da maioria dos brasileiros, então precisaremos de outras colunas para continuar o assunto. Arrase e deixe sua cozinha incrível.


DUO Mulher | duo viagem

TALLINN:

uma agradĂĄvel surpresa Por FabĂ­ola Bernardes Fotos: Banco de imagens


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allinn é a capital da Estônia, situada no Golfo da Finlândia, lá em cima no mapa. A ida para lá acontece numa embarcação que atravessa o golfo e que serve de transporte rápido entre a Finlândia e esse país tão charmoso. Um barco bem estruturado com lanchonete e muitos lugares para sentar. O que eu não imaginava é que o lugar fosse tão antenado! O Skype, por exemplo, foi criado lá. Alta tecnologia em uma parte do país e muita cultura medieval do outro lado porque eles fazem questão de manter esse foco em função do turismo. Existem muitas apresentações teatrais, corais, grupos de dança que se apresentam constantemente nas praças do centro histórico onde tudo acontece. Aproximadamente 400 mil habitantes vivem por lá. Tallinn é uma cidade com características russas, pois muita gente é emigrante e ainda nem recebeu a cidadania estoniana. Inclusive, muito da arquitetura russa permanece, já que o local é um dos poucos que se salvaram das bombas durante as guerras, por isso mantém suas características medievais. A sensação é de estar num livro de contos. O gostoso é passear pelas ruas e ir admirando cada cantinho e ir comendo um pouco em cada lugar. A culinária é deliciosa, carnes de caça podem ser saboreadas até em sanduíches com molhos superdiferentes e os restaurantes estão espalhados por toda cidade. O povo adora cerveja e em função disso, muitos festivais acontecem por lá. O povo é hospitaleiro e dá muita atenção aos turistas, são bem educados e todo mundo fala inglês, pois a língua deles é uma mistura entre o finlandês e o russo, ou seja, não dá para entender nada. A viagem para esse destino deve ser complementada com países ao redor como Finlândia, Suécia e Rússia... Em Tallinn, a dica é ficar, ao menos, dois dias para curtir o clima medieval e depois seguir viagem. revistaduo.com.br

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DUO Mulher | publieditorial

Sua

BELEZA em foco

Por Tabata Kadur Fotos: Camila Raiser


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arla Adriana é mãe de três, profissioMachado e realizou cursos de especializanal dedicada e empreendedora, enção em maquiagem nas cidades de Curitiba, volvida com projetos sociais. Uma Florianópolis, São Paulo, e em Buenos Aires genuína supermulher. Atuante na pela Kryolan. Além disso, continua a se atuárea de beleza e maquiagem, ela se especiaalizar com cursos de reciclagem a cada ano. lizou em visagismo e na arte de entender meSegundo a profissional, o visagismo é lhor cada perfil e essência de suas clientes. algo que você precisa entender e trazer para Hoje, à frente do salão Belleville, Carla conta o seu dia a dia. “É quando nos olhamos nos com uma equipe treinada para atender serespelho e nosso cérebro reconhece cores, liviços e cursos diversos no que compreende nhas e formas. Se você não estiver com uma beleza e produção. cor certa, por exemplo, você começa a não se Há 10 anos no mercado, Carla também encontrar em si mesmo. Muitas vezes passatem formação em consultoria de moda. mos algumas sensações erradas sem saber, “Tanto o visagismo como por falta de conhecimento. a consultoria, busquei para “É no atendimento O visagismo é esse conheciusar na maquiagem. Desde mento”, argumenta. sempre defendi o trabalho que refletirá todo o Depois de um tempo trapersonalizado, de reconhebalhando como profissional trabalho bem feito. liberal o salão surgiu como cer a cliente que está na sua cadeira”, explica a profissio- E esse é nosso maior uma oportunidade. “Eu amanal. Partindo de experiêndureci profissionalmente e diferencial, aqui senti que era o momento de cias próprias, a maquiadora procurou no mercado opor- você sairá satisfeita” encarar esse desafio. A equitunidades para tornar seu pe que eu tenho hoje é fortrabalho diferenciado dos demais salões. “Foi mada por mim e por profissionais que já eram por minha experiência que busquei essa promanicures, cabeleireiras e buscaram também a fissionalização. Também procurei saber lidar maquiagem. Passei pra elas o visagismo. Concom diversos perfis de cliente, como explica seguimos oferecer um atendimento padrão o visagismo. Pra que pudesse reconhecê-la e aqui no salão, fico segura porque sei que na ela nunca saísse do salão insatisfeita”. minha ausência, o atendimento terá a mesma Carla Adriana se profissionalizou em visaqualidade”, afirma Carla. gismo pela Keune, com Philip Hallawell. TamAssumindo o salão oficialmente em bém cursou consultoria de moda com Nana dezembro de 2015, hoje o Belleville conta com serviços que atendem desde o loiro perfeito, como o corte moderno, penteados para eventos, maquiagem para noivas, formandas, e demais ocasiões, manicure e pedicure, unhas em gel e fibra de vidro, alongamento de cílios, podologia, design de sobrancelha, embelezamento facial, entre outros. O grande foco do salão é atender a demanda de maquiagem com o diferencial de visagismo, assim como as produções para eventos – casamentos e formaturas – com uma equipe interna e externa, quando necessário. Além disso, os horários para atender as produções de fins de semana são flexíveis e se adaptam a necessidade das clientes. Belleville Studio Rua Fernando Machado, 589 - América Joinville - 3207-2059 belleville.studio.jlle@gmail.com revistaduo.com.br

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´ DUO Mulher | mulher bonita e saudavel

CABELOS:

arriscar é preciso?

Liberdade é a nova tendência para os cabelos, adapte-as ao seu estilo. Por Paula Bernardes Foto: Banco de imagem


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xiste coisa melhor do que se olhar no espelho e gostar do que vê? Pra isso ser possível, muitos aspectos são levados em conta, mas um dos mais escolhidos para nos fazer feliz instantaneamente é o cabelo. E o pobrezinho sofre com nossas mudanças de humor. Cabelo é um caso de amor e ódio. Num dia estamos amando, no outro, queremos mudar radicalmente. Quem nunca quis mudar após ver um cabelo-desejo? Uma atriz da novela ou até mesmo uma desconhecida no Instagram. Quem nunca terminou um relacionamento ou trocou de emprego, e foi até o cabeleireiro, decidida a fazer uma mudança radical? E naquele momento nada mais importa. Se desejamos, queremos. E deixamos nosso cabeleireiro com a difícil tarefa de nos convencer da melhor escolha para nós.

Afinal, o cabelo é a base do rosto, é sua identidade. Mudar de cabelo significa mudar como você se vê, e como os outros te enxergam, por isso escolha um momento de estabilidade emocional, para ter certeza de que o desejo de mudança não seja momentâneo, e que não vá causar arrependimento. A escolha de cor e corte vai além do que é tendência, ele é individual de cada personalidade. O ideal é que o profissional use a tendência como base, adaptando para a sua individualidade. E hoje, apesar do platinado ainda ser preferência nos salões, a nova aposta são os tons quentes, como o caramelo e doce de leite, além do marsala. Vindo com força total a raiz esfumada. E para o cabelo não cair com tanta mudança, hoje já estão disponíveis no mercado, produtos que agem protegendo a fibra capilar durante o procedimento, mantendo os fios intactos. Procure um profissional de confiança, dê preferência a um visagista, pois ele domina a arte de estudar suas características pessoais internas, e traduzir no exterior. Desde corte até cor, escolhas que combinem com seu estilo, e não somente com a moda. revistaduo.com.br

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DUO Mulher | coluna opiniao

Cuidando da pele no inverno Por Milena Zanella e Vitor Azulay Fotos: Divulgação

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uidar da pele exige comprometimento. Ninguém fica com a pele bonita e com poucos sinais da idade sem dedicação. Essa dedicação vai desde hábitos de vida como proteção solar, alimentação balanceada com poucos açucares e gorduras, evitar o fumo e fazer uma boa limpeza diária até o uso de cremes específicos para a idade e tipo de pele e se submeter a alguns procedimentos dermatológicos. Com a chegada de temperaturas mais frias fica mais confortável e seguro fazer procedimentos que descamam a pele. Conheça um pouquinho dos tratamentos mais falados do momento:

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INDUÇÃO PERCUTÂNEA DE COLÁGENO: ENDYMED E NANOPORE Indução Percutânea de Colágeno: Endymed e Nanopore Esta é uma forma de tratamento que consegue melhorar da pele até os cabelos. De uma forma bastante confortável com o mínimo tempo de recuperação, estimula a produção de colágeno novo, melhora rugas finas, fecha poros, dá brilho e viço para a pele e possibilita ainda a entrega de medicamentos nas camadas mais profundas


da pele, chamada de drug delivery. Assim, consegue melhorar também estrias, cicatrizes em geral e de acne. Novidade do último Congresso Americano de Dermatologia em Washington DC nos Estados Unidos, trazida pela Dra Milena Zanella, foi citada como uma das melhores terapias atuais para o melasma (um tipo de mancha de pele), já que não utiliza calor como os lasers. É um tratamento que pode ser feito semanal, quinzenal ou mensalmente, variando conforme a potência e indicação médica. São indicadas em média de 4 a 6 sessões.

PEELINGS Peeling é o ato de esfoliar controladamente a pele para que ela renove-se trazendo melhora de linhas de expressão, manchas, cicatrizes, acne e lesões provocadas pelo sol. Eles podem ser químicos quando usamos ácidos, mecânicos quando usamos aparelhos para lixamento da pele incluindo lasers, ou combinados quando associamos as duas técnicas. A novidade deste ano é a associação dos peelings com o tratamento de Indução Percutânea de Colágeno (leia acima), que faz com que os produtos penetrem mais profundamente na pele agindo assim de forma mais eficaz no estímulo do colágeno e no clareamento das manchas resistentes.

RESURFACING A LASER Aposte no laser. Nada como aproveitar os dias frios para fazer um tratamento mais agressivo na pele e ficar bonita durante todo o ano. Estudos científicos recentes comprovaram que as pessoas que utilizam lasers anualmente para tratamento da pele conseguem ter uma aparência até 10 anos mais jovem do que sua idade real. “Não buscamos

uma pele completamente lisa nem artificial para todo mundo, a melhora e a harmonia devem ser coerentes à idade de cada um. O que quero para meus pacientes é que sejam vistos como pessoas bem cuidadas, envelhecendo com sustentação. Isso abre muitas portas, tanto nos relacionamentos pessoais, quanto no trabalho.” afirma Dr. Vitor Azulay, e Drª. Milena Zanella concorda. “Sabemos que buscar tratamentos dermatológicos não é irrelevante, isso já faz parte dos cuidados com a saúde em geral. O asseio pessoal fala muito mais sobre a personalidade de uma pessoa do que a simples vaidade”. Neste tipo de tratamento ocorre uma destruição controlada da superfície da pele até determinada profundidade, definida por ajustes dos padrões da máquina. O calor gerado pelo laser estimula a contração e a formação de novas fibras colágenas e este efeito permanece por um ano. Há necessidade de ficar afastado do trabalho e atividades sociais por aproximadamente uma semana, portanto programe-se! Seja qual for a forma escolhida para tratar sua pele o importante é começar. Antes de mais nada converse sempre com seu dermatologista. Relate sua preocupação em manter a pele bem cuidada ou suas queixas já presentes e defina com ele o seu melhor plano de tratamento. Cuidar da pele é cuidar da saúde e do bem-estar. Azulay e Zanella Dermatologia Rua Expedicionário Holz , 26 - América 47 3207-1995 | 47 3207-1996 | 47 9617-8920 clinica@azulayezanella.com.br revistaduo.com.br

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DUO Mulher | duo make

Acerte o

TOM Por Katiane Marta Fotos: Banco de imagem

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grande tendência da atualidade é com facilidade, mas não bronzeiam, são a personalização, especialmente consideradas peles frias, delicadas e rosadas. quando se trata de imagem pesEm mulheres de peles quentes, nuances soal, principalmente na maquiade dourado caem muito bem. Na sua gem. Levando em consideração que cada maquiagem aposte em tons de marrons rosto é único, e que vivemos num país com quentes, bronze, tons terra, verde oliva, muitas misturas étnicas, verde musgo, coral, rosa influenciando diretamente alaranjado e todos os tipos Vivemos num país em nossa cor de pele, é imde amarelo. com muitas misturas provável sugerir um estilo Para as mulheres de de make universal. étnicas, influenciando peles frias, tons de prata Dentro do visagismo, melhor. Na make, diretamente em nossa caem na área de maquiagem, é aposte em nuances de cor de pele, por isso, carmim, tons escuros de necessário levar em consideração o estilo, a persoroxo, cinzas frios e é improvável sugerir azul, nalidade e a temperatura azulados, marrons frios um estilo de make da pele de cada mulher. (chocolate, café), todos Primeiro, para definirmos a os tons de rosa, marrom universal. temperatura da pele, clasrosado e ameixa. sificadas como quentes e frias, basta saber Dica: Para uma maquiagem universal, como a pele reage quando exposta ao sol. invista sempre em cores neutras como preto, Peles que expostas ao sol ganham marrom, bege e branco para os olhos. Blush nuances de um bronzeado dourado ou em nuances de pêssego e tom pele para bronze avermelhado e são consideradas as maçãs do rosto. Batons cor de boca que peles quentes. Já peles que queimam realcem os lábios.

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DUO Mulher | editorial beleza

Studio Katiane Marta apresenta:

Beleza pra toda hora Não importa a ocasião, desperte olhares realçando sua beleza


Fotografia : Valéria Grams | Modelo: Jana C. ( DF Model) Acessórios: Francesca Romana Diana | Produção: Leticia C. Schtoltz


Onde encontrar

Studio Katiane Marta

Rua: Aquidaban, 634 - Sala 03, AmĂŠrica Fone: 47 3278-6962


ツエ DUO Mulher | materia principal

Ser Mテウ Por Tabata Kadur Fotos: Banco de Imagens, Arquivo Pessoal e Dテゥbora Mattos


Mãe Substantivo feminino. 1. mulher que deu à luz, que cria ou criou um ou mais filhos. 2. p.ext. pessoa que dispensa cuidados maternais, que protege, que dá assistência a quem precisa.

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ara ser mãe não há regras, pré-requisitos, idade ou classe social. Dizem que quando nasce uma criança, nasce junto uma mãe. Mas há também muitas outras formas de mães que surgem sem darem a luz. Mães por adoção, avós que são mães, mães ao quadrado, mães de pets, mães com um empurrãzinho, mães de gêmeos, mães de todos os tipos. O que importa na verdade é aquilo que fundamenta o acontecimento: cuidado, zelo, responsabilidade e amor incondicional. A Revista Duo conversou com mulheres com histórias diferentes mas todas elas com uma característica em comum: a descoberta da maternidade.

MÃE COM UM EMPURRÃOZINHO Andréa Neckel de Souza, 45 anos, formada em psicologia e hoje empresária, é mãe de três meninas. Beatriz de 14, e as gêmeas, Danielle e Carolina, de 10 anos. Ao primeiro olhar, nada de diferente é aparente em sua história, mas olhando com cuidado… A maternidade para Andréa, que sempre sonhou em gerar um bebê, não foi concebida da noite para o dia. Casada com Sidnei Luiz de Souza, depois de dois anos de matrimônio o casal decidiu que era o momento de fazer a família crescer. “Nós nem imaginávamos que teríamos problema para engravidar, achamos que seria fácil. Foram dois anos tentando, até procurar ajuda”, relembra Andréa. Depois de vários exames para investigar o que acontecia, descobriram a causa dos problemas e iniciaram o tratamento de fertilização por meio de medicações. Após seguirem todas as recomendações do médico, e todas as injeções aplicadas, ainda não haviam alcançado a gravidez.

No ano de 1999, o casal começou a buscar outras alternativas de tratamentos e o médico escolhido atendia em Curitiba. “O Dr. Karam era especialista e gostamos dele. Na época tínhamos gasto todo o dinheiro com outros tratamentos, o que nos restava dava apenas para uma tentativa. Colocamos nas mãos Deus”, relembra. Apostaram todas as fichas na fertilização em vitro – método que implanta o embrião já concebido no útero, também conhecido como bebê de proveta – e fizeram todas as minuciosas etapas até o processo final de implante. “Os remédios eram caríssimos, acompanhávamos minha ovulação para saber qual era o melhor dia para implantar os embriões. Íamos e voltávamos e Curitiba, foi um processo longo”, conta. No mês de abril de 2001 finalmente o procedimento tão esperado aconteceu. O casal decidiu fazer o implante de quatro embriões. “O máximo era quatro pelo contrato do médico, e decidimos arriscar. As pessoas achavam que estávamos doidos (risos)”. Depois de uma semana de espera foi hora de saber o resultado do teste de gravidez. “Aquela semana foi interminável. Não podia fazer esforço, academia, subir escadas. Foi agoniante”, relembra. Quando o exame ficou pronto, foi Sidnei seu marido, quem teve a missão de buscar o resultado.

“Ser mãe é benção de Deus. É ser escolhida para desempenhar esse papel na vida de alguém. Para mim, foi a melhor coisa que já me aconteceu” revistaduo.com.br

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“Eu não tinha coragem de buscar o exame. Quando nos encontramos ele chegou com um buquê de flores e foi só alegria e muito choro”, recorda. O acompanhamento com o médico continuou, e os cuidados ao longo da gravidez foram bem intensivos. Hoje o “bebê” tão esperado chama-se Beatriz Neckel de Souza e tem 14 anos, é estudante, atleta de tênis e um sonho realizado. Andréa afirma crer que tudo aconteceu pela mão de Deus, “eu não sentia em meu coração que deveria adotar. Queria gerar minha filha. Depois de ver vários casos de conhecidos que tentaram várias vezes a fertilização, e nós conseguimos de primeira, sei que foram as mãos de Deus”, argumenta ela. Quatro anos mais tarde, por vias naturais Andréa e Sidnei receberam a notícia de uma segunda gravidez não planejada. Por acreditarem que a gestação só seria possível por tratamentos, a segunda gravidez foi uma surpresa. E dupla. Sem fertilização Andréa deu a luz em 2005 às gêmeas Carolina e Danielle.

Sem fertilização Andréa deu a luz em 2005 às gêmeas Carolina e Danielle.

MÃE DE GÊMEOS Ananda Boschilia e Santos, foi mãe pela primeira vez duplamente. Hoje aos 28 anos, sua vida profissional começou cedo. “Sou empresária desde os 19 anos, amo de paixão meu trabalho e não me vejo fazendo outra coisa senão trabalhar com orgânicos, em especial, cosméticos”. Representante da marca alemã Alva (cosméticos orgânicos), solteira, é mãe de gêmeas de apenas 10 meses.

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Duo - Como foi a descoberta da gravidez de gêmeos? Ananda: Foi um grande susto. Ficar grávida não estava nos meus planos, pelo menos pelos próximos 10 anos, e ainda por cima de duas. Lidei muito bem com a descoberta, lidei melhor ainda com a gestação que foi incrível, e estou lidando superbem com essa maternidade gemelar, mas confesso que foi um grande susto.


“O que mais gosto de fazer é estar juntinho com a família, não importa aonde, estar junto é o que interessa”

Duo - Depois do primeiro susto, quais foram os preparativos para receber dois bebês em casa ao mesmo tempo? Ananda: Os preparativos foram muito bem, a minha gestação foi incrível. Eu tive muita saúde, muito amor, muita felicidade, aproveitei cada segundo. Tirei fotos, fiz exercício, me alimentei bem. Com tudo isso os preparativos vieram naturalmente como o quartinho, me preparar para a amamentação, estar sempre rodeada de pessoas para me ajudar e o mais importante, me preparei com conhecimento. Me empoderei como mulher, apesar das dificuldades dos três primeiros meses da maternidade. Duo - Como você define o sentimento de maternidade, especialmente no seu caso (gêmeos)? Ananda: AMOR EM DOBRO! Nunca imaginei que a maternidade fosse tão boa, eu nunca me vi mãe, não lidava com bebê fazia muito tempo, morria de medo de pegar o filho dos outros no colo. Mas como todos sempre me diziam, quando nasce um bebê, nasce uma mãe, e é muito verdade. O sentimento é amor, gratidão e só felicidade. Duo - Como funciona a dinâmica de rotina hoje com duas filhas da mesma idade? Ananda: É uma loucura! Eu me separei com sete meses de gravidez e meus pais

vieram morar comigo. Eu fiquei os seis primeiros meses praticamente em casa, pois meu projeto é amamentar até os dois anos. Eu fazia as reuniões de trabalho na minha casa, nunca deixei de estar presente na empresa, tento conciliar essa vida de mãe e empresária. Hoje com quase 10 meses eu voltei 100% à rotina de trabalho, mas volto pra casa para amamentar e quem cuida das meninas é minha mãe com ajuda da babá. Para mamães de primeira viagem que embarcam em uma gravidez gemelar, Ananda aconselha, “o primeiro passo é conhecimento, com ele temos muita segurança nas decisões e nos desafios da maternidade. O segundo é amor, muito amor. E o terceiro é estar aberto a novas opiniões, a ajuda que as pessoas estão dispostas a dar e saber lidar com tudo isso. Muitas mães ficam irritadas com a opinião alheia, mas temos que saber filtrar tudo e usar o que for bacana para tornar a maternidade um momento sereno e só de coisas boas”.

MÃES DE PET A gaúcha Josie, é casada e trabalha na Justiça Federal. Chegou em Joinville em 2004, e junto com o marido percebeu que faltava alguma coisa para completar a família. “No início do casamento morávamos revistaduo.com.br

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“É a mesma relação de importância que temos para um filho humano. Por isso, tem que pensar bem antes de dar este passo.” em apartamento e, assim que mudamos para uma casa, decidimos ter um cachorrinho: a Phoebe. Foi tão bom que alguns anos depois tivemos mais um: o Sid”. Na fila da espera para adotar um bebê, o casal hoje considera seus mascotes, como filhos. “O Sid e a Phoebe fazem toda a diferença nesta espera da adoção. Aguardam conosco pelo(a) irmãozinho(a) nos dando muito amor e carinho”, conta. Duo - Como é sua relação com seus animais de estimação? Josie: Acredito que a minha relação com os cachorrinhos é muito saudável. A gente se doa tão pouco perto do que eles dão pra nós. É um amor que não tem fim, incondicional. Giorgio e eu costumamos dizer que não tem como competir com a alegria da recepção deles quando recebemos alguém. Por mais felizes que estejamos eles conseguem superar a nossa empolgação sempre.

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Duo - Você se considera uma mãe de seus pets? Como enxerga esse apego aos animas? Josie: Eu me considero uma mãe de pet. Eles dependem totalmente de mim e eu escolhi tê-los, por isto são minha responsabilidade. É a mesma relação de importância que temos para um filho humano. Por isso, tem que pensar bem antes de dar este passo. Vale muito a pena, mas eles exigem cuidado e comprometimento, Duo - O que para você define maternidade? Josie: Ainda não tenho filhos humanos, como disse. Mas pelo que vejo e sinto como filha, o que define a maternidade é a combinação de amor e responsabilidade. Luisa Fanezzi Stoll, aos 20 anos, faz faculdade de medicina, mora com os pais, e é uma legítima mãe de pet. “Sempre morei


“Tenho todo o amor e zelo por elas como se elas fossem parte de mim.” com meus pais e irmã, e hoje sou noiva do Richard. Tanto meu noivo quanto meus familiares têm uma relação de família com as pets. Tive essa criação de amor aos animais em casa”, conta a estudante. “Hoje minha mãe é a vovó, meu pai o vovô, minha irmã a tia e meu noivo o papai da Sophie e da Fiona, e eles mesmos se consideram assim”, argumenta Luisa. Duo – Como é sua relação com seus bicho de estimação? Luisa: Tenho uma relação de amor incondicional e confiança com a Sophie (bulldogue francês de um ano) e a Fiona (labradora de cinco anos). Todas vivem e dormem dentro de casa, não tenho e nem quero ter canil. Elas são da família e sinto muito a falta delas se viajo. Se saio à noite e elas ficam sozinhas, me pego várias vezes pensando em como elas estão. Carrego foto 3x4 delas na minha carteira e mostro pra todo mundo, como uma mãezona superorgulhosa. Muitos não entendem o carinho, o cuidado, a preocupação e a

relação que temos, mas o amor que elas me retribuem supera qualquer crítica. Duo – Você se considera uma mãe para seus pets? Luisa: Me considero mãe delas sim. Tenho todo o amor e zelo por elas como se elas fossem parte de mim. Não permito que nada de ruim as atinja e faço tudo pra que elas tenham a melhor vida possível, com toda a dignidade e amor que um ser vivo merece e que muitos por aí não recebem. Duo - O que é a maternidade para você? Luisa: É a entrega da mulher a fim de proporcionar o cuidado a outra vida que dependa dela. Maternidade, além de cuidado, é amor. Amar e zelar sempre pelo bem-estar da outra vida, e nunca abandonar.

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DUO Mulher | publieditorial

VARIZES na gravidez Saiba como prevenir este problema que atinge várias mulheres no período de gestação. Por Dra. Andrea Leite Fotos: Banco de imagens


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m dos principais fatores que causam varizes é a gravidez. E grande parte das gestantes sofre com este problema. Mas o que a ciência diz sobre a causa e prevenção das varizes? Estudos científicos apontam que entre 20 e 40% das gestantes têm varizes nas pernas e mais de 80% vão ter inchaço nas pernas em algum momento da gestação.

CAUSAS E SINTOMAS As varizes começam a surgir na gestante já nos dois ou três primeiros meses. Isso ocorre devido às mudanças hormonais no corpo da mulher, como aumento dos níveis de estrógeno e progesterona. Além disso, o aumento da quantidade de sangue no organismo também contribui para aumentar a pressão dentro das veias. Com o passar da gestação, o aumento gradativo do útero comprime a veia cava, a maior do corpo humano, responsável por carregar o sangue das pernas para o coração. Quando o sangue tem dificuldade de passar, causa inchaço e aumento das varizes. Por conta disso, os obstetras aconselham as gestantes a deitarem sempre do lado esquerdo porque a veia cava passa do lado direito do corpo e ao deitar do lado oposto, a mulher evita a compressão da veia. Entretanto, a maior causa de aparecimento de varizes, tanto na gestação quanto fora dela, é a genética. Quem tem pai e mãe com varizes tem 90% de chances de sofrer com o problema. Já as mulheres que têm apenas um dos pais com varizes, a chance cai para 62%.

PARA PREVENIR AS VARIZES NA GESTAÇÃO: • Uso de meia elástica durante todo o dia • Descanso com as pernas para cima • Deitar do lado esquerdo da metade da gravidez em diante • Evitar ganho de peso excessivo • Realizar atividade física regular que trabalhem as pernas sob orientação do obstetra. • Sempre que possível fazer drenagem linfática para melhora da circulação • Procurar um cirurgião vascular após a gravidez para o tratamento das varizes

Dra Andrea Menezes Leite Cirurgia Vascular Membro da Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular CRM-SC – 9627 andreia@anggio.com.br | (47) 3278-8675 R: Henrique Meyer, 280 - Sala 610/611 revistaduo.com.br

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DUO Mulher | editorial de joias

Francesca Romana Diana apresenta:

LUXO Prepare-se para dormir e acordar brilhando. Fotografia: ValĂŠria Grams | Beleza: Studio Katiane Marta


Langeries: Sussura Boutique Sensual Locação: Loja Flamingo Modelo: Thais F. (DF Models) Produção: Letícia Schtoltz


ONDE ENCONTRAR Francesca Romana Diana www.francescaromanadiana.com facebook.com/FrancescaRomanaDiana Rua Lages, 480, sala 6 Fone: (47) 3029-2907 revistaduo.com.br

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DUO Mulher | duo estetica

ADEUS GORDURA! Por Tabata Kadur Fotos: Divulgação


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oje no mercado da estética existe uma infinidade de serviços e tratamentos para cuidar da pele e do corpo da mulher. Tratando-se de perda de medidas, queima e redução de gordura, a procura é ainda maior. Mas qual é exatamente o propósito de cada um deles? A revista Duo foi em busca do que há de mais popular e novo no mercado da estética e traz as novidades em tecnologias que estão fazendo a cabeça e o corpo da mulherada.

Carboxiterapia A carboxiterapia funciona através da aplicação de injeções de gás (CO2) na área do corpo a ser tratada. Ali haverá um aumento da circulação local para eliminar o gás, ocasionando a mobilização de gordura da área aplicada, além do aumento da produção de colágeno, resultando na tonificação da pele. O tratamento é eficaz para casos de estrias, celulite e gordura localizada.

Ultrassom Ele já não é mais novidade, mas sua eficácia continua conquistando adeptas. O aparelho de ultrassom emite ondas sonoras que promovem vibrações mecânicas nos tecidos subcutâneos. Através destas vibrações, a circulação local aumenta e a membrana das células de gordura é penetrada, possibilitando que seu conteúdo seja “quebrado” e reabsorvido pelo organismo. A técnica é indolor e não invasiva. Só é contraindicada para gestantes e portadores de próteses metálicas, marca-passo, tecidos neoplásicos ou diabetes.

Radiofrequência A radiofrequência é um tratamento indicado tanto para o rosto como para o corpo. Consiste no uso de um laser que eleva a temperatura da pele em até 42º C, aproximadamente, atingindo as camadas de colágeno e fibras musculares. O resultado é uma pele mais firme e vistosa, além da queima de gorduras localizadas. O aparelho é indicado principalmente para a área dos flancos e abdômen. Esse método é contraindicado para gestantes, usuários de próteses ou DIU de cobre.

Criolipólise – por Jana Fantoni Desenvolvida por pesquisadores, essa técnica usa baixas temperaturas para eliminar a gordura localizada. O aparelho é colocado na superfície da pele e a camada gordurosa é congelada até temperaturas perto de 4ºC. A gordura cristalizada é eliminada pelo organismo ao longo das semanas, com o resultado final aparente em 90 dias. Jana Fantoni, fisioterapeuta especialista em dermato funcional, atua no mercado de Joinville há 17 anos. Ela explica sobre o tratamento e por que ele vem sendo tão procurado por homens e mulheres. “Hoje no mercado, não há outro aparelho que trabalhe com a destruição da célula de gordura, como a criolipólise. Ao final do tratamento é possível reduzir até 30% de gordura do local tratado, cerca de até 1,5 kg. Ele é específico para a gordura localizada, no caso de pessoas que não estão muito acima do peso, e querem perder aquilo que a academia não tira. É o único aparelho não invasivo que traz tamanho resultado”. revistaduo.com.br

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GLUTEOPLASTIA:

uma alternativa

Por Dr. VinĂ­cius Spiandorello Foto: Banco de Imagem

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ara aquelas que se frustram em não serem “bem servidas” no quesito e não conseguem iniciar ou manter um ritmo rigoroso de ginástica, existe a gluteoplastia. O termo gluteoplastia se aplica a toda cirurgia que visa remodelar a região glútea. A mais conhecida é a gluteoplastia de aumento, onde é incluída uma prótese de silicone nos glúteos, melhorando a flacidez e dando volume para a região. Porém técnica de lipoescultura e lifting glúteo também são opções de tratamento. A procura pela cirurgia de gluteoplastia, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, dobrou no último ano, e não é para menos: a técnica cirúrgica empregada possibilita as tão desejadas curvas em uma das áreas corporais mais valorizadas pelos homens e mulheres brasileiros. A colocação de próteses de glúteo, quando bem indicada, proporciona resultados tão bons quanto as de mama, pois valoriza o contorno corporal, com a vantagem de não acarretar problemas de contratura capsular (endurecimento da região em torno da bolsa de silicone). É na chegada da temporada de verão que a idéia passa a povoar a mente com mais freqüência. quem não tem quer colocar; e quem tem, certamente, já pensou em aumentar ou dar formas bem desenhadas para exibi-las com os leves e mínimos trajes da estação. Seja para corrigir defeitos genéticos ou para reverter alterações de forma e

volume, em decorrência da idade ou das variações de peso e hormônios, a gluteoplastia (com prótese) confere graça e harmonia ao corpo, valorizando a beleza feminina, realçando o contorno corporal e melhorando a autoestima. As melhores candidatas são as mulheres que apresentam o bumbum plano, sem volume, mas com pouca flacidez. Nos casos onde o glúteo está caído, a melhor opção é o lifting glúteo, e não a inclusão de prótese. Para as pacientes que precisam harmonizar o contorno com ou sem aumento, a lipoescultura é uma excelente opção. Além disso é importante salientar que é possível associar os procedimentos para o tratamento mais harmônico da região glútea. As próteses de silicone glútea apresentam uma camada mais espessa de proteção que confere maior resistência, visto que esta região está mais sujeita a traumas. Além disso é possível escolher volumes e formatos conforme a avaliação da paciente pelo especialista. A localização da incisão cirúrgica é na linha interglútea com aproximadamente 6 cm. No processo de recuperação a dor pode variar de paciente para paciente, sendo mais intensa nos primeiros três a cinco dias. O repouso no pós-operatório é fundamental para o resultado final da cirurgia, sendo indispensável dormir de bruços por 10 a 14 dias. O resultado final da cirurgia pode variar de 3 a 6 meses.

Dr. Vinícius Spiandorello Cirurgião Plástico CRM/SC – 19275 – RQE: 10954 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica Clínica Idealle – Rua Plácido Gomes 572 Tel.: (47) 3804-9461 | www.vsplastica.com.br www.facebook.com/viniciussplastica revistaduo.com.br

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´ DUO Mulher | duo sexo

SEXO X HIPOCRISIA Por Cláudia Petry Fotos: Banco de imagem

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as minhas andanças virtuais, recebi um link da psicanalista e escritora Regina N. Lins que faz uma análise sucinta sobre a hipocrisia da moral sexual de algumas mulheres e o papel das prostitutas na sociedade. Enfim, vamos ao que, de fato, interessa. Nós (digo nós, porque também não estou alheia às ideias que aqui porei, até mesmo pela educação e moral cristã na qual fui criada), mulheres temos um conceito de prostituição muito torpe. Falo isto com propriedade, pelos motivos que já explicitei em linhas anteriores. Vemos a prostituição como um ato impuro cometido sempre pela outra e não como uma ação mercante e rodeada de interesses, como esta sempre foi posta. Pode nos parecer incrédulo, até como já disse, pela visão que com o passar dos anos instituímos à prostituição, e pelos aspectos morais que lhe foram atribuídos. O que não admitimos, de fato, é que as prostitutas não são meras comerciantes, que utilizam do seu próprio corpo – o que é uma vantagem, visto que elas têm maté-

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ria prima própria, comercialmente falando – para usufruírem de seu próprio negócio. Mas não se constitui uma relação simplesmente capitalista. Neste bojo podemos agregar os aspectos antropológicos, políticos e, sobretudo sociológicos que circundam esta atividade. Deve-se atentar para o fato de que a prostituição, apesar de mal vista e condenada publicamente, foi importantíssima para a preservação da moral cristã ao longo do tempo. Eram as prostitutas que salvaguardavam a “honra” das moças de família ao atender às demandas sexuais reprimidas dos homens. Pois se as mulheres tinham de casar virgens, os homens só podiam casar após terem comprovado publicamente o seu poder de macho – e o atestado de macheza era expedido pelas prostitutas. Modalidades sexuais consideradas “coisas de mulher que não se respeita”, que tanto as mulheres não se imaginavam fazendo com os seus maridos e estes nem sonhavam que as suas esposas sonhavam em fazer com eles, eram praticadas pelas prostitutas – e isso não mudou; é assim até hoje.


Acreditava-se que a prostituição acabaria quando houvesse mais liberalidade sexual. Entretanto, o que se verifica hoje é que isso não aconteceu. Pelo contrário, a prostituição vem crescendo e se sofisticando cada vez contrário, vejo muitas similaridades. O que mais. Isso acontece porque a maior liberade fato, as diferencia é que a prostituta sabe lização do sexo levou as mulheres a exigir o preço e o tempo que seu contrato irá durar dos homens algo que eles nunca se preopela objetividade da relação com seu cliente. cuparam em oferecer, que é o prazer sexual Já as mulheres “de família”, pagam um preço às mulheres, não é por acaso que o número muito alto para obterem conforto e bem-estar de separações só aumenta no Brasil. Como porque seu tempo de contrato as leva por proporcionar prazer à mulher não é simples, quase uma vida. mas também não é um bicho de sete cabeE a mulher por não conversar abertaças, e o homem não quer perder tempo com mente com o homem sobre sexo, também isso, basta contratar uma prostituta, pagar mantém esse relacionamento sexualmente em dinheiro e pronto. Não é necessário ficar hipócrita. Se falso orgasmo valesse prêmio, pensando se ela gostou, se ela se satisfez… a maioria das mulheres teria ganhado alJá está pago, o que ela quer mais? guns Kikitos, Palmas de Ouro, O que questiono, na vere até um Oscar! (Não entram E a mulher por dade é o que muitas mulheres, nesse comentário as mulhea fim de garantirem seu futuro não conversar res que têm algum problema próspero, fazem quando oferabertamente com o psicológico e/ou fisiológico. tam seu corpo e o ato sexual em si. E estas mesmas mulhe- homem sobre sexo, Se você tem problemas dessa res condenam as prostitutas. também mantém natureza, procure um médico e um psicólogo). Meu questionamento paresse relacionamento Os homens têm medo do te desta hipocrisia em manter poder sensual das mulheres (e sexualmente as prostitutas na vala da socieviva o estrogênio). Sentem-se dade, enquanto que muitas hipócrita. muitas vezes acuados diante mulheres, inclusive casadas, da ousadia da sensualidade de suas parceise submetem a ficar com um homem em troras e aí, ou eles castram a sensualidade de ca do carro, do dinheiro na conta, da conta suas mulheres, ou eles vivem assombrados paga no motel mais caro da cidade, do jantar pelo fantasma do medo e da culpa, ou eles no restaurante mais bem frequentado, enfim. aprendem que sensualidade mais sexuaO que há de diferente entre a prostituta lidade, estrogênio e testosterona, rolando e a mulher, casada ou não, que quer garantir juntos fazem o que há de mais bonito no uma vida próspera e confortável? Não vejo sexo, a cumplicidade. nenhum aspecto antagônico entre si, pelo revistaduo.com.br

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BICHECTOMIA A Bichectomia compreende uma cirurgia responsĂĄvel por remover parte de um corpo adiposo bucal, salientado na regiĂŁo da bochecha. Saiba mais sobre os detalhes deste procedimento. Por Dr. Pedro Jaime Rosa Fotos: Banco de imagens

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Odontologia vem se especializanpaciente, mas normalmente dura em torno do cada dia mais, e encontra técde uma semana, sendo mais intenso nos nicas mais seguras e eficazes ao três primeiros dias. Nessa primeira semana, o longo dessa caminhada. A busca ideal é fazer repouso, evitando esforço físico por resultados mais previsíveis, baixa morbie exposição ao sol. dade e alta excelência cirúrgica, vem impulA Bola de Bichat é uma das últimas gorsionando o aprimoramento e descrição de duras a serem consumidas pelo organismo. novas técnicas. Ela só diminui quando o indivíduo já queiHá pouco tempo, quando os pacientes mou praticamente todas as outras, sendo tinham a mucosa jugal (bochecha interna da assim com o envelhecimento, a flacidez está boca) mais elevada, e fazia a sua compresligada a idade e não a remoção dessa bola são com os dentes posteriores, ocasionando de gordura. É considerada um tratamento feridas e dificuldade de mastigação, pouco definitivo, uma vez removida a bola de bise fazia para essa queixa. Ocachat, ela não retorna para a sionando uma perda na funface, ou seja, se o paciente “Esse tipo de ção do aparelho mastigatório. volta a ganhar peso haverá cirurgia deve ser acumulo de gordura facial inPara remoção desse aumento da mucosa, o paciente indicada e levar tramuscular, apenas. pode se submeter a uma cirurEsse tipo de cirurgia em consideração deve ser indicada e levar gia chamada de Bichectomia. A Bichectomia consiste melhorar a função em consideração melhorar na remoção de parte de função mastigatória do pamastigatória do aciente. um corpo adiposo bucal Por ser um procedipaciente” (Bola de Bichat) presente na mento de pequeno porte, os face, mais precisamente, e riscos são mínimos. Existem salientada na região da bochecha. Quando algumas complicações possíveis, como aumentada pode alterar o formato do rosto em toda cirurgia (sangramento, infecção, e interpor entre os dentes posteriores no etc.) e outras mais específicas, mas igualato da mastigação, ocasionando feridas na mente raras (lesão de nervo, assimetria, mucosa. A cirurgia para retirar esse corpo ressecação em excesso). adiposo é feita com anestesia local, com ou Procure um profissional que tenha sem sedação. É uma técnica descrita em experiência neste tipo de procedimento, 1980 e já consolidada mundialmente. já que lidamos com várias estruturas O processo de recuperação é muito importantes da cabeça, como artérias e semelhante à cirurgia de um terceiro molar nervos faciais e principalmente o ducto da (SISO). O inchaço é variável de paciente para glândula parótida.

Dr. Pedro Jaime Rosa Jr. CROSC 10771 Especialista em Implantodontia R. Inácio Bastos, 726 - Bucarein Fone: (47) 3026-1560 Celular: (47) 8832-3611 www.alegro.odo.br drpedrojoinville@hotmail.com revistaduo.com.br

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A mulher moderna e sua

COLUNA

No mês em que comemoramos as noivas e as mamães, trouxemos as principais causas, métodos de prevenção e tratamento de dores na coluna da mulher. Por Dr. Johny William Jablonski Fotos: Banco de imagens


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alto alto, bolsas pesadas, estresse, fumo, gestação e má postura são fatores que podem desencadear desconfortos em muitas mulheres. Nessa correria, a mulher vive uma jornada dupla de trabalho, levando o mundo nas costas e deixando de lado a preocupação com a saúde física e psíquica, o que mais tarde, pode refletir em problemas de coluna. Também existem patologias típicas do sexo feminino. É comum pensar em dores na coluna para mães, apenas nos nove meses da gravidez, quando na verdade, são os dois anos seguintes ao nascimento que costumam gerar mais desconforto por conta de posturas incorretas e sobrecargas constantes. Além disso, a TPM, menopausa e doenças como câncer de mama e colo de útero, artroses, hérnias de disco, dores reumáticas, ciáticas, bursites e tendinopatias estão sempre em pauta no universo feminino. Não por acaso, pois desequilíbrios físicos e emocionais causados por essa lista que ocasionam desconfortos generalizados, deixando a mulher numa condição muito mais difícil de produzir, relacionar-se e sentir-se feliz. Consultas periódicas com especialistas são importantes para controle de doenças, assim como o acompanhamento do fisioterapeuta para cuidar das questões mecânicas e posturais. E, já que mais de 90% das doenças são mecânicas, a Fisioterapia tem papel fundamental no controle da saúde integral.

A FISIOTHERA/ITC VERTEBRAL tem muito orgulho de fazer isso há 20 anos em Joinville e agora em Balneário Comburiú, cuidando das COLUNAS de cada vez mais mulheres, que recebem todo o nosso carinho e atenção. Por isso, neste mês de maio, todas as noivas e mamães que vierem através desta matéria terão um tratamento especial e diferenciado com benefícios para se tratarem. Entre em contato conosco e livre-se das dores. Às esposas e mamães, desejamos muitas felicidades nesta nova etapa de suas vidas. Dr. Johny William Jablonski Técnico Responsável Diretor Regional da Associação Brasileira de Reabilitação da Coluna Fisiothera/ITC Vertebral Joinville e Balneário Camboriú. Joinville Caçador,111a, Anita Garibaldi 47 3029-3037 / 9668-4881 joinville@clinicafisiothera.com.br www.herniadedisco.com.br Balneário Camboriú Andorinha, 76F, Aririba 47 3081-3037 / 9765-4090 balneariocamboriu@clinicafisiothera.com.br www.itcvertebral.com.br revistaduo.com.br

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Por Dr. Marcio Grave Fotos: Banco de imagem

E SE VOCÊ PUDESSE VER O RESULTADO DE SEU SILICONE ANTES MESMO DA CIRURGIA?

LIPOASPIRAÇÃO A LASER E O TRATAENTO DO SUOR E MAU CHEIRO NAS AXILAS

im, agora é possível. Um dos pedidos mais frequentes que escuto no consultório é: “Dr. Marcio, como vai ficar minha mama depois da cirurgia de implante de silicone?”. Até pouco tempo, não havia modo de mostrar à paciente como a sua própria mama ficaria após o procedimento. Como cada pessoa é diferente, não era possível comparar o resultado desejado com fotos de antes e depois. Além disso, os tamanhos dos implantes são apenas números abstratos, como 325 mL, 385 mL, 415 mL, etc… Hoje, com a simulação em 3D e realidade virtual, além do tamanho dos implantes, o sistema leva em conta a quantidade de mama que a paciente possui no momento das fotos. Com base nisso, decidi importar tecnologia suíça que permite simular em 3D e óculos de realidade virtual o resultado cirúrgico antes do procedimento de aumento mamário. Assim, a paciente consegue visualizar o seu próprio corpo com as então sonhadas próteses de silicone. Além do tamanho maior ou menor, permite também mostrar diferentes formatos de implantes.

O suor excessivo e o odor nas axilas são problemas frequentes na população em geral. Causam desconforto, constrangimentos e impactos psicológicos importantes nas pessoas acometidas. Um dos tratamentos definitivos para a bromidrose e hiperidrose axilar é a lipoaspiração a LASER.

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CIRURGIA PLÁSTICA

Com este tratamento, é possível reduzir o mau cheiro e o suor excessivo nas axilas em até 90% É um tratamento definitivo, diferentemente do tratamento com toxina botulínica que é necessário aplicar a cada seis meses. A lipoaspiração a LASER atua no local onde estão as glândulas produtoras do suor e mau cheiro. É um procedimento ambulatorial, tendo alta no mesmo dia. A anestesia para o procedimento é geralmente local com sedação. O tratamento na maioria dos casos é definitivo, sem a necessidade de demais medidas terapêuticas.

*Dr. Marcio Grave (CRM-SC 19261 RQE 10924) é membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, cirurgião plástico pela SBCP, AMB e MEC. Também é pós graduado em cirurgia plástica pela UGF-RJ e membro da Sociedade Americana de Cirurgiões Plásticos – ASPS. Perguntas e dúvidas, acesse: www.marciograve.com.br . revistaduo.com.br

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Tecnologia aliada à AUDIÇÃO Por Dr. Nildo Manoel Duarte Foto: Banco de imagem

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Phonak, líder mundial no segmento de soluções auditivas e parceira da Digsom, lançou no mês de fevereiro a linha Venture, que apresenta um novo padrão em tecnologia com o aparelho Phonak Audéo V e a linha de comunicação sem fio. A plataforma Venture possui um novo chip com capacidade de processamento ainda maior e marca o início de uma nova geração em soluções auditivas. Phonak Audéo V é a nova família de aparelhos auditivos com o receptor no canal (RIC), desenvolvida com tecnologia do chip Venture. Com design elegante e moderno e uma caixa reforçada composta por materiais de alta tecnologia para maior durabilidade, o aparelho reconhece e se adapta automaticamente às situações auditivas do usuário. O sistema operacional automático AutoSense OS, que foi introduzido juntamente com a nova plataforma Venture, oferece melhor reconhecimento sonoro em diferentes situações de escuta. Identifica as situações sonoras com exatidão e se adapta com precisão. Através dele é possível, por exemplo, a utilização do Phonak TVLink II, que transmite o sinal de áudio da TV para um transmissor compatível, permitindo a compreensão do que está sendo falado em uma distância

de até 30 metros. O sistema operacional também possibilita o uso do programa Fala no Carro, que proporciona aos aparelhos auditivos um ambiente sonoro e estável enquanto a pessoa estiver dirigindo ou em viagens com passageiros. A nova linha inclui, ainda, o Phonak RemoteMic, um microfone sem fio que permite ao usuário manter uma conversa mesmo sem estar frente a frente com seu interlocutor; o Gerador de Ruído Tinnitus Balance, que produz ruído de banda larga para reduzir o incômodo causado pelo zumbido e o Phonak ComPilot Air II, um acessório prático que inclui função de transmissor e controle remoto. Ele pode receber fala e música de qualquer fonte de áudio habilitada com Bluetooth (como telefones, MP3, transmissores de TV, tabletes), assim ele envia o áudio (sem fio) para os aparelhos auditivos com qualidade de som estéreo, resultando em uma melhor compreensão de fala. A linha Venture traz, ainda, outros equipamentos que visam proporcionar mais conforto aos usuários de aparelhos auditivos, mostrando que a tecnologia é uma grande aliada para o ganho de mais qualidade de vida das pessoas que possuem algum grau de perda auditiva. revistaduo.com.br

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Mundo

“FIT”

Ele vem conquistando cada vez mais as mulheres, mas alguns cuidados são necessários para entrar em forma de uma maneira realmente saudável. Por Cláudia de Moura de Mattos Fotos: Banco de imagem


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asta abrir uma aba do site de buscas e uma mudança de mentalidade. “Se a e procurar por dietas do momento, pessoa não mudar sua visão em relação aos que uma centena de páginas surge alimentos e a esse novo estilo de vida, não indicando diversas formas de peradianta todos ajudarem, a pessoa precisa der peso. O termo da moda agora é o mundo estar pronta para esse processo”, explica. “FIT”, derivado da palavra inglesa fitness, que Maria Eduarda acredita que as pessoas significa estar em boa forma física. E foi nestêm se tornado mais conscientes quanto se mundo, que aos 37 anos, Cinthia Costanzi aos benefícios de uma alimentação embarcou. Ela conta que se sente muito mais mais saudável, e que as redes sociais animada e disposta para aguentar a rotina de são grandes aliadas para isso. Porém, trabalho e cuidados da casa e das filhas. ressalta que é necessário certo cuidado Cinthia já experimentou diantes de arriscar em uma versas dietas, sempre acompa- “[...] é necessário dieta da internet, já que cada nhando o que estava na moda. organismo tem necessidades certo cuidado específicas. “Muitas vezes, as Seu objetivo era perder muito peso em pouco tempo, ou seja, antes de arriscar pessoas acabam querendo realizar um milagre, como ela fazer sozinhas e não veem em uma dieta resultados, por isso podem mesma diz hoje em dia. Atualmente, tem uma rotina repleta da internet.” passar mal, sentirem-se fracas de exercícios e com um conou terem problemas cardíacos trole alimentar elaborado por uma nutricioquando fazem uso de medicamentos ou nista, seguindo à risca sua dieta. Não está suplementos indevidos”, afirma. perdendo peso tão rápido, mas agora, enEla conta que os casos que mais atende tendeu que o que faz a diferença, é a força são os de perda de gordura e definição de vontade e reeducação. “A dica que dou muscular. E no geral, as maiores reclamações é nunca desistir, pois é possível sim mudar e dificuldades estão associadas à falta de os hábitos”, afirma. tempo, compulsão por doces, ansiedade e É o mesmo que diz que a nutricionista estresse. “Antes de começar uma dieta as Maria Eduarda Duarte. Para se adaptar a essa pessoas já acham que não vão conseguir, nova realidade é necessária muita dedicação colocam certos empecilhos”, exclama.


DIETAS DA MODA refrigerante, doces, pão... e consumir mais As dietas do momento, ainda são as que alimentos como carnes, peixes e ovos. trabalham com a restrição do glúten e da A Paleo (Paleolítica) é muito parecida, lactose, mas existem duas outras opções que trazendo apenas uma filosofia diferente. vem conquistando a preferência, a Lowcarb O objetivo é você comer da mesma forma e a Paleo. A nutricionista explica que ambas que nossos antepassados, dos “tempos das são dietas antigas, mas com a força que a cavernas” comiam, ou mídia vem dando a elas, seja, apenas aquilo que estão conquistando vários “[...]cada organismo eles mesmos conseguiam adeptos. “Vários artistas e pessoas influentes estão trabalha de uma forma, caçar e colher. É assim que chegamos à mesma seguindo e, por isso, e um profissional lógica da Lowcarb, cortar são as mais faladas do momento”. Mas como capacitado pode ajudar os alimentos com mais funcionam? Na teoria, não muito, pois analisará carboidratos, açucares e (que normalmente há muito mistério. exames laboratoriais e grãos são os industrializados) A Lowcarb tem como históricos familiares” e focar no consumo de foco diminuir o consumo proteínas e verduras. de carboidratos, amido Em seu consultório, Maria Eduarda diz e açúcar, e consumir mais proteínas e que costuma utilizar bastante essas dietas, gorduras naturais. O princípio básico da mas adequando para cada paciente, pois dieta tem a ver com a estabilização dos frisa que cada organismo trabalha de níveis de insulina no corpo, que aumentará uma forma, e um profissional capacitado a queima de gordura e a sensação de pode ajudar muito, pois analisará exames saciedade. De forma geral, o indicado laboratoriais e históricos familiares. é cortar o consumo de alimentos como


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COMER e EMAGRECER,

como fazer?

Por Chef Jean Canci Fotos: Banco de imagem


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busca pelo corpo ideal pode fazer alguns irem à loucura. É dieta da proteína, do carboidrato, chás, shakes e por aí vai… Corta-se a fritura, gordura, massa, doce, mais isso e mais aquilo. Afinal, o quê se pode comer? Devo escolher ser magro ou feliz? Homens e mulheres participam dessa batalha diariamente. Mas as mulheres são as pioneiras nas dietas, se preocupam com a be-

leza e boa forma. Sempre foram vaidosas e sempre serão. Já foi comprovado e, é fato, que é possível sim, ter um corpo bonito, saudável e comer bem – tudo ao mesmo tempo. As dietas nem sempre são sinônimo de saúde. Por isso, a resposta é: Reeducação Alimentar! Essa é a melhor e, talvez a única forma, de conciliar e balancear tudo o que se gosta, um hábito para levar para toda a vida.

Será possível em dias como os de hoje comer bem e se manter em forma ao mesmo tempo?

FRANGO GRELHADO COM PURÊ DE MANDIOQUINHA E QUINUA INGREDIENTES • • • • • • • • •

Filé de frango Suco de limão Mandioquinhas descascadas e fatiadas Reservar a água do cozimento das mandioquinhas Manteiga Folhas de manjericão Azeite Quinoa Pimenta moída e sal

MODO DE PREPARO Prepare primeiro o purê de mandioquinha, cozinhando-as em água até que

estejam bem macias. Reserve a água do cozimento. Coloque no liquidificador a mandioquinha cozida, a água, a manteiga e o sal a gosto e bata com um mixer por cerca de dois minutos, até obter um purê bem liso e homogêneo. Também no mixer, bata o azeite, as folhas de manjericão, a pimenta e o sal para fazer o molho pesto. Cozinhe a quinua no dobro da quantidade de água e sal por apenas cinco minutos após a fervura da água, pois elas devem ficar al dente. Agora prepare os filés de frango. Tempere com o suco de limão, a pimenta e o sal e grelhe. Sirva em seguida os filés sobre a quinoa e acompanhados com purê de mandioquinha. Regue os filés com o pesto e pronto! Bom e saudável apetite! revistaduo.com.br

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A MODA ĂŠ para todas Por Yasmim Fassbinder Fotos: Banco de imagem


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erá que eu posso usar isso?” aprender é: sinta-se bem. Uma mulher Essa, com certeza, é uma confiante é sempre uma mulher elegante e frase que você já pensou. que atrai olhares e elogios. Seguida dela Entendemos que sempre há vieram as conclusões erradas: aquela insegurança ao usar uma A dica de “isso só deve ficar bom em muroupa ou acessório diferente, moda mais algo com o qual você não está lheres magras”, “isso só serve para as mais altas” ou até mesmas se você provou importante acostumada, mo “eu trabalho muito, não tee isso te fez se sentir bem, que nho onde usar essa peça”. que se pode mal tem? Separamos três peças clássicas que ficam bem em Então eu devo começar falando que: a moda é para aprender é: qualquer tipo e estilo de mulher todas. Todo mundo tem direito sinta-se bem e que você provavelmente já tem de usar e abusar do que quiser, no seu guarda roupa - e vamos te mostrar dois jeitos completamente desde que se sinta bem com tal peça. A dica de moda mais importante que se pode diferentes de usar cada uma.

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1. SAIA LÁPIS Além de ser um modelo atemporal, realça a silhueta feminina, o que cai bem em qualquer tipo de corpo. Para um look moderno, combine-a com camiseta e tênis, já para um look mais sério, uma blusa acetinada e um scarpin formam uma proposta superelegante!

2. VESTIDO PRETO Não precisa ser um tubinho, mas um vestido preto básico pode te salvar em várias situações. Em um happy hour com amigos, é só jogar uma jaqueta e até um lenço, para uma combinação mais despojada. Em um jantar de negócios, um tailleur e sandália de salto transformam completamente o look.

3. BLAZER BOYFRIEND O blazer boyfriend é aquele modelinho mais comprido e reto. Por que optamos por ele ao invés do clássico terninho feminino e acinturado? Porque esse modelo nos dá muito mais opções de looks. Por ser reto, ele aceita qualquer tipo de shape por baixo. Seja um vestido justinho ou uma peça com modelagem mais ampla. Pronta para testar novas combinações? A dica é: antes de sair de casa, olhe-se no espelho e pergunte “Isso me representa? Essa roupa me faz sentir bonita e confortável?” se a resposta for sim, você está pronta para ir e arrasar, em qualquer lugar que seja. revistaduo.com.br

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Cida Modas apresenta:

COFFEE BREAK Cores, tendĂŞncias e texturas da moda inverno aquecidos por um charmoso cafĂŠ entre amigas. Fotografia : Camila Raiser | Beleza: Studio Beleville


Acessórios: Francesca Romana Diana Modelos: Duda C. e Giovana D. ( DF Model) Locação: Secretto Café (Rua Tuiuti, 2160, Bairro Aventureiro) Produção: Letícia C. Schtoltz


ONDE ENCONTRAR Cida Modas Rua Pres. Prudente de Moraes, 504 - Santo Ant么nio Telefone: (47) 3435-4633 www.cidamodas.com.br


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Aquecendo os passos para o INVERNO As principais tendências destinadas para a estação mais fria do ano já começam a aparecer nas ruas e vitrines. Fique por dentro das novidades! Por Ana Cláudia Antunes Fotos: Banco de imagens


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om a aproximação do inverno e das baixas temperaturas, as principais tendências destinadas para a estação já começam a aparecer nas ruas e vitrines. Fique por dentro das maiores apostas sobre calçados para a temporada, afinal seus pés merecem se aquecer com muito estilo. O modelo que já está invadindo as ruas durante este outono é o democrático tênis branco. Encontrado nas mais diversas variações, o produto icônico vem acompanhado da palavra atitude. Pode ser usado com calças, saias, vestidos e macaquinhos. Compondo desde looks básicos até os mais elaborados, basta abusar da criatividade e personalidade.

Famosas por roubar a cena nos dias mais frios do ano, as botas aparecem predominantemente em duas versões: as de cano curto e o modelo “over the knee”.

Já o sapato oxford é um clássico que surgiu com referência nos calçados masculinos. Sua principal característica é a amarração frontal em cadarço, e são ótimos para mulheres que gostam de conforto e praticidade. Surgem em modelos revisados e delicados para este inverno, seguindo outra forte tendência, muitas versões apresentamse com bico fino. Famosas por roubar a cena nos dias mais frios do ano, as botas aparecem predominantemente em duas versões: as de cano curto e o modelo “over the knee”, com o cano acima do joelho, que ficou popular no inverno passado e promete dominar esta temporada com canos ainda mais longos.

Ambas as opções surgem em múltiplas alturas de saltos, com destaque para saltos mais grossos e solados tratorados. As franjas permanecem com força total, assim como acessórios adornados nos mais diversos aviamentos, tachas, pedrarias e aplicações envolvendo o tornozelo, podem vir separadamente como uma tornozeleira solta, tornando os modelos mais versáteis. Dentre as cores, além do preto, se destacam os tons terrosos e o marsala. A maior novidade está relacionada ao tecido, a camurça volta com tudo e promete dominar os calçados, mas o verniz também ressurge como material predominante ou apenas em detalhes. revistaduo.com.br

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CALÇADOS ROUPAS E ACESSÓRIOS GARTEN SHOPPING | JOINVILLE - SC AIX-EN-PROVENCE BUENOS AIRES CANNES JOHANNESBURG HOLLYWOOD LAS VEGAS NICE ORLANDO PUNTA DEL ESTE RIO DE JANEIRO SÃO PAULO 550 LOJAS - 18 PAÍSES


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Estilo nรฃo tem

TAMANHO Por Ana Clรกudia Antunes Fotos: Banco de Imagem


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cada vez mais em revistas e passarelas termo “plus size” é usado pela conceituadas. indústria da moda para designar Para escolher suas roupas é preciso estar o segmento de vestuário com atenta para qual o biotipo do seu corpo, astamanhos acima do 44, com mosim você pode compor looks que valorizam delagens específicas e detalhes pensados o seu tipo físico. Não há regras sobre como para melhor vestir as curvas da mulher plus. uma mulher plus deve se vestir, porém uma Se até pouco tempo atrás, este mercado dica preciosa é destacar a parte do corpo era pouco explorado e existiam raras opque mais lhe agrada. Decotes em canoa ou ções para mulheres maiores e que queriam em “V”, evidenciam o rosto e se vestir com personalidade, o busto, assim como recortes atualmente algumas marcas Não há regras e linhas verticais alongam a sijá começaram a entender a sobre como uma lhueta. As roupas não devem importância do cenário plus size, e criar peças diferencia- mulher plus deve se ser largas, nem justas demais, das seguindo as tendências vestir. Uma dica é e sim, devidamente ajustadas para valorizar as suas curvas. de moda e atendendo aos Atualmente existem lojas diferentes estilos que uma destacar a parte do mulher pode adotar, inde- corpo que mais lhe especializadas no segmento plus size, que contam com pendente de seu manequim. agrada. uma grande variedade de A expansão do segmento produtos, incluindo peças de vestuário, se justifica pela necessidade de atender acessórios e lingeries. Contudo, cada vez a crescente parcela da população que se encontra fora das medidas padronizadas mais, as marcas e lojas estão se conscientizando e se adaptando para atender a essa impostas pela indústria. Com a ascensão demanda do mercado, sendo possível enda busca pela quebra de paradigmas e contrar peças em grandes magazines e loempoderamento das mulheres, modelos e blogueiras plus size se destacam jas multimarcas. revistaduo.com.br

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Conectadas A qualquer momento e em qualquer lugar vocĂŞ pode comprar e ficar linda.

Fotografia : Camila Raiser | Beleza: Studio Beleville

DUO Mulher | editorial de moda plus size

Exuberante apresenta:


Na pรกgina anterior Vestido: R$ 349,00

Nessa pรกgina Colete: R$ 179,00 Camisa: R$ 99,00 Calรงa: R$ 239,90


Camisa: R$ 249.90 Saia: R$ 129,00

Acessórios: Francesca Romana Diana Modelo: Fabiane T (DF Models) Produção: Letícia C. Schtoltz


ONDE ENCONTRAR Exuberante Rua Princesa Izabel, 238 - Joinville 47 - 3026.7557

Vestido: R$ 329,00

Compre via site: www.exuberantemg.com.br


DUO Mulher | social

35ª Festa Estrelas com Champanhe Por Fabiola Bernardes E-mail: fabiolacolunista@terra.com.br Site: www.fabiolabernardes.com.br Siga no twitter: @FabiolaBernarde | Facebook: Fabiola Bernardes 2.

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35ª FESTA ESTRELAS COM CHAMPANHE Um pouco de tudo que rolou na 35ª Festa Estrelas com Champanhe com tema Rock ‘n Roll pelas lentes de Jessica Machado, Gisele Nocce e Jessica Silva. Desfile: Loja Vallsa, Kargo Joinville. Apoio: V12 Lounge de Eventos, Karam Eventos, Muito Mais Som e Luz. Parceiros: Jack Simoneia, Promoboo, DJ Fabinho Corrêa, Impactus Eventos, Vinícola

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Aurora, Balões Criativos, Amor de Trufa, Ideal Áudio e Vídeo, Bolo no Pote da Cacaia, Construtora Correia, Divino Sabor, NP Eventos e Rosi Reis Cake. 1 - Rosi Reis - Foto Gisele Nocce 2 - Turma Vivian Cassou e Diana Chaves - Foto Gisele Nocce 3 - Ana Soares e Ana Luiza Bencz- Foto Gisele Nocce 4 - Ana Paula (Promoboo)- Foto Gisele Nocce 5 - Jack Simoneia (Salão Jack Simonéia), Carla


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Silva (Bolo no Pote) e Fabiane Schmidt Cordeiro (Amor de Trufa) - Foto Gisele Nocce. 6 - Janaina Krzeminski e Ana Laura Queiroz Foto Gisele Nocce 7 - Camarote Ivonete Teodoro - Foto Gisele Nocce 8 - Sabrine Lucena (Ideal テ「dio e Video), Patricia

Koentopp (V12 Lounge) e Camila Dresch (Divino Sabor) Foto Gisele Nocce. 9 - Camarote Lene Freitas - Foto Gisele Nocce 10 - Miriam Machado, Fabiola Bernardes e Susane Raiter - Foto Gisele Nocce. 11 - Mesa Doroty Mendes - Foto Gisele Nocce 12 - Turma da Dina Duarte - Foto Gisele Nocce revistaduo.com.br

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13 - Rosana dos Santos (Kargo) Foto Gisele Nocce 14 - Gustavo Schmidt (Muito Mais Som e Luz) e DJ Fabinho Corrêa - Foto Gisele Nocce 15 - As aniversariantes Carla Olbrich e Maria Inês Bizatto - Foto Gisele Nocce 16 - Luciane Garcia, Rosane Koglin, Patricia Zattar, Patricia Colin Torres e Isadora OlbrichFoto Jessica Silva Fotografia.

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17 - Camarote Elisangela Langue - Foto Jessica Silva Fotografia 18 - Ana Siqueira, Fernanda Balestieri e Vanessa Gonzaga - Foto Jessica Silva Fotografia. 19 - Cléa Conceição, Elzinha Schwartz, Claudia Veiga Fiedrich, Dietlein Reimer e Elisabeth Müller - Foto Jessica Silva Fotografia. 20 - Camarote Deise Bust - Foto Jessica Silva Fotografia


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21 - Camarote Vanessa Neni - Foto Jessica Silva Fotografia 22 - Camarote Gy Knies e Rosilene Bejarano Foto Jessica Silva Fotografia 23 - Mesa Ligia Sampaio - Foto Jessica Silva Fotografia 24 - Camarote Fernanda Ourique - Foto Jessica Silva Fotografia 25 - Mesa Diana Chaves - Foto Jessica Silva Fotografia 26 - Mesa Daniela Hausen Macedo - Foto Jessica Silva Fotografia 27 - Elisa Maciel e Carminha Schmalz - Foto Jessica Silva Fotografia 28 - Camarote Sonara Freitas - Foto Jessica Silva

Fotografia 29 - Tati Berger e Telma Steindorff - Foto Jessica Silva Fotografia 30 - Mesa Lorena Rothbarth - Foto Jessica Silva Fotografia 31 - Camarote Adriane Silveira - Foto Jessica Silva Fotografia 32 - Camarote Roberta Buss Rocha - Foto Jessica Silva Fotografia 33 - Camarote Ticiane Campos - Foto Jessica Silva Fotografia 34 - Fabiola Bernardes - Foto JĂŠssica Machado Fotografias 35 Turma Tica Taise - Foto JĂŠssica Machado Fotografias. revistaduo.com.br

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DUO Mulher | cronicas da vida real

MULHERES,

bolsas e prioridades Por Márcia Tasca Foto: Banco de imagens

D

urante muito tempo da minha vida, enquanto executiva de vendas, eu andava muito arrumada. Minha semana resumia-se em viagens, às vezes cinco trechos de avião em três dias, mas eu não descia do salto. Cabelos escovados estilo propaganda de shampoo, salto 12 no mínimo, unhas perfeitas, maquiagem s-e-m-p-r-e. Acho que os homens nunca saberão o quanto é difícil. Afinal andar num salto alto às 6h da manhã deveria ser merecedor de um Oscar. Equilibrar-se lá no alto, segurando uma pasta de notebook, uma bolsa com mil coisas dentro, um celular na mão (vai que sua amiga mande um whatts), e ainda ter que passar no detector de metais, se “desfazer” toda (Hello?! Cadê o Glamour, Infraero?!), e fingir que está tudo bem enquanto sua compulsivamente... ou fazer uma maquiagem estilo trabalho, daquelas que não podem ser percebidas, mas TEM que ser percebida por alguém que percebeu que você perdeu horas fazendo aquela maquiagem do tipo “supernatural estilo trabalho”. Ou então, aquele momento em que você opta por relaxar os pés, e decide tirar um pouco os saltos para esticar os dedinhos e, é aí que vem a tortura, de repente seu sapato que era 38, passou a ser 36, mas você espreme seus pés com toda a força, “maçaroca” o mindinho, levanta e sai sorrindo fingindo que está tudo bem, mas seu pensamento paralelo repete: “ai meu pé, ai meu pé, ai meu pé”. Então você tem várias reuniões durante o dia, e dentro da sua bolsa você tem tudo que precisa: escova de cabelo, de dentes, fio dental, desodorante, maquiagem, roupa extra (vai que

eu suje a minha no almoço, né?), uma barrinha de cereal (que você não come há dois anos, mas está lá, caso um dia você não consiga almoçar), uma foto do marido, do cachorro, moedas, carteira, chaves (umas 19, com um chaveiro gigante e l-i-n-d-o) e mais uns 300 cupons fiscais que um dia você deseja organizar. Os dias passaram e com ele vieram os filhos e a partir de agora é assim: as roupas são aquelas que cabem, os sapatos são aqueles que dão tempo de colocar – e obviamente se resumem a rasteirinhas, sapatilhas e tênis – a escova vira um rabo de cavalo ou um coque horroroso, e a maquiagem passa a ser o único batom que você tem. Agora dentro da sua bolsa tem um bico, um paninho de boca sujo, uns três brinquedos e os mesmos 300 cupons fiscais, mas tudo de compra para os pequenos. Isso quando você não pega o seu celular, um cartão e um dinheirinho e coloca na bolsa do bebê, e apenas isso passa a ser suficiente para sua sobrevivência. E apesar de toda a falta de glamour, você ama mais que tudo na vida, aquele serzinho que sai de dentro de você e tem uma das melhores fases da sua vida. Mulher é realmente difícil de entender, não é mesmo?

“Acho que os homens nunca saberão o quanto é difícil”

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Mulher


Duo Mulher 2016  
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