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Distribuição Lei 6.538/78, Art.40, §1º

UNIMED em ação

IMUNIZAÇÃO Uma dose de informação para todas as idades

no 4 raíso: a Revista da U nimed São Sebastião do Pa

Recursos e Serviços -Exames Cardiológicos Viver Bem -Vegetais da Estação -Receita: Wrap de Couve -Câncer de Mama -Câncer de Próstata Cultura & Lazer -Corrida Unimed Energy

o. diçã 1 2ª e

Aconteceu na Unimed -Confira as notícias do trimestre Cooperativismo -O futuro se constrói com cooperação -Novos médicos cooperados @unimedssp

Cantinho da Leitura -O que eu estou lendo? -Livros mais vendidos em outubro

Unimed unimedssp São Sebastião do Paraíso

Acesse a versão digital da revista em nosso site:

www.unimedssp.coop.br


PALAVRA DO DIRETOR

A prevenção e atenção à saúde andam de mãos dadas A Unimed São Sebastião do Paraíso sempre preocupada com a prevenção e o cuidado com a saúde dos seus clientes atua desde 2007 com um setor dedicado inteiramente às atividades de Medicina Preventiva e Atenção Primária à Saúde, que se iniciou voltado ao cuidado na gestação e primeira infância e evoluiu ao longo dos anos com diversas atividades até se transformar no atual Espaço Viver Bem, uma instalação de 1900m² inteiramente dedicada à prevenção, com equipe multidisciplinar constituída por médicos, psicólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, fonaudiólogas e educadora física, com programas e atividades para todas as idades. Muito além de um plano de saúde, a Unimed oferece uma vida plena aos seus clientes. Agora, além do recém inaugurado Serviço de Diagnósticos, localizado no novo Centro Médico, os clientes Unimed poderão contar em breve, com mais duas atividades somadas às já oferecidas pelo Programa Viver Bem: academia ao ar livre e aulas de dança nas instalações do Espaço Viver Bem Vocação para cuidar é, antes de tratar do paciente, oferecer condições para que este não se adoeça e possa desfrutar de sua vida, envelhecendo com saúde e plena capacidade física. Promover a transformação na comunidade e entorno: dentro da filosofia cooperativista do Sistema Unimed, a Responsabilidade Social permeia todas as camadas do negócio, sendo uma grande preocupação da cooperativa, reverter à comunidade em forma de benefícios, com serviços educativos na forma de palestras, cursos e patrocínios, como os cursos de gestantes, curso de formação de cuidadores de idosos, palestras de prevenção, conscientização e promoção à saúde realizadas nas dependências da cooperativa, nas empresas e nas escolas, merecendo destaque para as parcerias com o poder público, a polícia militar e os órgãos de educação que resultaram em ações como o treinamento de ressuscitação cardiopulmonar, palestras contra as drogas e ações em datas comemorativas como o Setembro Amarelo, Outubro Rosa, Novembro Azul, dentre outras. Neste contexto de tratar a raiz antes que ela se transforme no problema, a imunização assume um papel de destaque. Nesta edição, a médica cooperada Dra. Solange preparou um artigo dedicado ao tema com informações de grande importância. Boa leitura!

Dr. José Marcelo Rodarte Diretor Financeiro Unimed São Sebastião do Paraíso


Destaque:

IMUNIZAÇÃO Uma dose de informação para todas as idades

ÍNDICE

Ponto de vista 5 - Beatriz Nasser: Atenção Primária à Saúde

Cultura e Lazer 6 - Vanessa Azevedo: Dança do Ventre

Recursos & Serviços 8 - Exames Cardiológicos

Programa Viver Bem 9 - Alimentação: safra de novembro - vegetais da estação; receita: wrap de couve 12-Câncer de Mama: outubro rosa e detecção precoce 13-Câncer de Próstata e as novas perspectivas

Esporte 14-Corrida Unimed Energy

Aconteceu na Unimed 15-As principais notícias do trimestre

Serviço de Diagnósticos 16-Laboratório Unimed

Cantinho da Leitura 17-Livros mais vendidos em outubro O que eu estou lendo?

Cooperativismo 18-O futuro de constrói com cooperação Novos médicos cooperados Foto: Matheus e Zilda Almeida: mãe e filho movidos pela superação


Ponto de Vista Atenção à Saúde A atenção primária à saúde, também denominada cuidados primários de saúde é uma forma de intervenção precoce na história natural das doenças, potencializando essa intervenção, ou mesmo, evitando sua necessidade. Foi definida pela Organização Mundial da Saúde em 12/09/1978 para atingir em todos os países um nível de bem-estar físico, mental e social dos indivíduos e as comunidades como: Atenção essencial à saúde baseada em tecnologia e métodos práticos, cientificamente comprovados e socialmente aceitáveis, tornados universalmente acessíveis a indivíduos e famílias na comunidade por meios aceitáveis para eles e a um custo que tanto a comunidade como o país possa arcar em cada estágio de seu desenvolvimento, um espírito de autoconfiança e autodeterminação. É parte integral do sistema de saúde do país, do qual é função central, sendo o enfoque principal do desenvolvimento social e econômico global da comunidade. É o primeiro nível de contato dos indivíduos, da família e da comunidade com o sistema nacional de saúde, levando a atenção à saúde o mais próximo possível do local onde as pessoas vivem e trabalham, constituindo o primeiro elemento de um processo de atenção continuada à saúde. (Declaração de Alma-Ata). Neste contexto, a vacinação é uma das maiores conquistas da humanidade, sendo o meio mais seguro e eficaz de prevenir doenças infectocontagiosas. É muito melhor e mais fácil prevenir uma doença do que tratá-la – e, é isso que as vacinas fazem. Elas protegem o corpo humano contra os vírus e bactérias que provocam vários tipos de doenças graves, que podem afetar seriamente a saúde das pessoas levando-as, inclusive, à morte. As primeiras vacinas foram descobertas há mais de 200 anos. Atualmente, as vacinas são resultado de pesquisas intensivas, constituindo os mais modernos e sofisticados imunobiológicos. Beatriz Nasser Enfermeira Programa Viver Bem Unimed

A vacinação não apenas protege aqueles que recebem a vacina, mas também ajuda a comunidade como um todo. Quanto maior for o número de pessoas de uma comunidade protegidas, menor é a chance de qualquer uma delas – vacinada ou não – ficar doente. Além disso, algumas doenças preveníveis por vacinação podem ser erradicadas por completo, não causando mais a referida doença em nenhum local do mundo, como aconteceu com a varíola a partir de 1977. Quando devemos ser vacinados? As vacinas não são necessárias apenas na infância e estão disponíveis para todas as faixas etárias. Os idosos precisam se proteger contra gripe, pneumonia e tétano, e as mulheres em idade fértil devem tomar vacinas contra rubéola e tétano, que, se ocorrerem enquanto elas estiverem grávidas ou logo após o parto, podem causar doenças graves ou até a morte de seus bebês. Os profissionais de saúde, as pessoas que viajam muito e alguns outros grupos de pessoas, com características específicas também têm recomendações especiais para tomarem vacinas específicas.

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CULTURA & LAZER O nome correto dessa dança é Raks Sharki, que quer dizer dança oriental ou dança do oriente. Para a América o nome dança oriental pode significar dança japonesa, chinesa, tailandesa, etc. Nos EUA foi chamada de Belly Dance, e no Brasil, Dança do Ventre. Essa denominação deve-se aos movimentos, que são predominantes no ventre e quadril feminino. A dança do ventre é a mais feminina e sensual de todas as danças. A mulher, através da música árabe, une seus movimentos, sua expressão e sua sedução, transformando-os no palco, em sentimentos, que compartilha com o público. A origem da Dança do Ventre remonta tempos muito antigos, sobre os quais existe pouca ou nenhuma documentação. Muitas histórias foram criadas na tentativa de ilustrar seu surgimento, sendo necessário um trabalho cauteloso para identificar as informações falsas.

D nça d V e

Uma das explicações, mostra que a Dança do Ventre teria suas origens nos rituais religiosos do Antigo Egito, onde a dança era praticada como forma de homenagear as divindades femininas associadas a fertilidade. Mas hoje não existe qualquer ligação da dança com religião e a bailarina é considerada uma artista. Atualmente no Egito, é comum haver apresentações de Dança do Ventre em cerimônias de casamento, sendo que os noivos desenham suas mãos no ventre da dançarina, fazendo referência ao relacionamento da dança aos cultos de fertilidade. As mulheres do mundo árabe dançam umas para as outras, e para elas mesmas. Celebram a espiritualidade e a força femininas, e transmitem a beleza e liberdade por meio da sua expressão particular. A dança expandiu-se pelo mundo inteiro, sofrendo diversas influências, acumulando em cada região, diferentes interpretações e significados. Na dança do ventre parte-se do princípio que nunca é tarde para iniciar o aprendizado. Todas as mulheres são belas e capazes na dança do ventre, pois em sua herança histórica e mitológica na psique feminina, a Deusa aceita todas as suas filhas tais como: belas e únicas. Exclusivamente voltada a mulher, independentemente de sua idade, sendo acessível também às crianças. A Dança do Ventre traz benefícios tanto físicos como psicológicos de forma comprovada. Ativa a circulação sanguínea, melhora o funcionamento do aparelho digestivo, dos rins e dos órgãos sexuais. Desenvolve a musicalidade e a coordenação motora. Proporciona a redescoberta do feminino, com todo o sensualismo que lhe é peculiar. Embora a dança do ventre não defina tanto a musculatura do corpo, como a musculação, o exercício lhe confere elasticidade e sustentabilidade principalmente a região abdominal. Mantém a mente da mulher saudável, prevenindo o processo de adoecimento através da conduta mental. Como uma verdadeira terapia, a dança cuida do corpo, da mente e da alma. A mulher se torna mais feminina, graciosa leve e confiante. Ajuda a conservar a autoestima elevada, despertando ou resgatando a suavidade e delicadeza contida em toda mulher. Mas tudo isso requer trabalho, pesquisa e estudo sério. Para que se saiba exatamente o que se está fazendo e sejam respeitados os costumes e características de um povo, e para que seja resgatada e mantida sua verdadeira essência, de modo que as próximas gerações possam usufruir desta riqueza herdada pela humanidade. Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 6

Zilmah Monteiro – professora, bailarina, proprietária do Espaço Zilmah Monteiro – Arte e Movimento

Colaborou: Vanessa Azevedo Gestora Assistencial Unimed São Sebastião do Paraíso


Programa Idoso Bem Cuidado oferece:

ul de d nça

Atividade exclusiva para clientes Unimed S. S. Paraíso a partir de 60 anos

Informações e inscrições: 3531-3383 Esta ação é uma realização dos programas: PROGRAMA

PROGRAMA

Idoso Bem Cuidado

Gerenciamento de Crônicos


Recursos & Serviços Serviço de Diagnósticos Unimed - Exames Cardiológicos

O novo Centro Médico Unimed, com instalações ampliadas e modernizadas, passou a oferecer um amplo portfólio de serviços. Agora, além de novos recursos para atendimento ambulatorial, internações e procedimentos cirúrgicos, o Centro Médico Unimed oferece o Serviço de Diagnósticos, que realiza os seguintes exames:      

Análises Clínicas Laboratoriais; Ultrassonografia e Ecocardiograma Endoscopia, Colonoscopia, pHmetria e Manometria ; Teste Ergométrico ; Teste do Pezinho. Exames Cardiológicos

No Serviço de Diagnósticos Unimed, os exames cardiológicos são realizados com a presença de um especialista o tempo todo no local, com equipamentos de última geração e o respaldo de uma sala de emergência pronta para qualquer eventualidade, oferecendo diagnóstico precoce, preciso e seguro, com imagens detalhadas em alta definição. Serviços oferecidos:        

Teste de esforço ergométrico digital 11 canais; Ecocardiograma; Doppler de carótidas e vertebrais; Holter; Mapa de pressão 24h; Avaliação de marcapasso; Check-up cardiológico; Ambulatório de cardiologia pediátrica.

Praticidade e Segurança O funcionamento do serviço dentro do Centro Médico oferece a comodidade da realização conjunta com outros exames em novas e confortáveis instalações, agilizando o processo e trazendo segurança aos clientes. O Serviço de Diagnósticos atende a clientes Unimed, particulares, além de outros convênios credenciados.

Serviço de Diagnósticos Unimed Rua La Salles , 185 - Mocoquinha - São Sebastião do Paraíso - MG Telefones: (35) 3531-5677 (35) 3531-1149 0800 283 8886

Diretor Técnico: Dr. Álvaro de Paula Campos Sobrinho CRM/MG nº11.529

Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 8


Vegetais da Estação Faça economia e melhore a qualidade da alimentação da sua família adquirindo frutas, legumes e verduras da época.

Confira a lista dos alimentos que terão grande oferta no mês de novembro: Frutas: abacaxi, acerola, banana-nanica, banana-prata, caju, coco verde, framboesa, jaca, laranja-pera, maçã, mamão, manga, maracujá, melancia, melão, nectarina, pêssego e tangerina; Verduras: alho-poró, almeirão, brócolis, cebolinha, endívia, erva-doce, espinafre e folha de uva Legumes: abobrinha, aspargos, berinjela, beterraba, cenoura, inhame, maxixe, nabo, pepino, pimentão e tomate.

Receita Viver Bem Pratos simples e deliciosos sempre nos salvam em algum momento do dia. A preparação do wrap de couve leva no máximo 25 minutos e é um ótimo exemplo de lanche leve e prático para todas as idades. A couve é fonte de vitaminas (A, complexo B e C) e rica em minerais como cálcio, ferro e fósforo. Se você quer mudar seus hábitos alimentares e ter mais qualidade de vida, este wrap é uma ótima opção! Acompanhe o passo a passo

Modo de preparo: 

Refogue a cebola no azeite;

Sem parar de mexer, acrescente o pimentão, o palmito e o peito de peru;

Adicione a cenoura, o pepino, o manjericão e a ricota;

Tempere com sal e pimenta;

Reserve a mistura;

Retire o talo das folhas de couve e as branqueie*;

Distribua duas colheres de recheio no lado opaco das folhas;

Enrole cuidadosamente e dobre as bordas para dentro;

Para firmar, leve à frigideira por alguns minutos;

Ingredientes:           

8 folhas de couve 400g de peito de peru picado 1 cenoura picada 1 pepino em tiras 1 pimentão picado 1 cebola picada 2 colheres de sopa de ricota light 1 colher de sopa de manjericão picado 3 colheres de sopa de palmito picado Azeite balsâmico a gosto Sal e pimenta a gosto

* Para branquear as folhas de couve, fervaas por poucos minutos em uma panela adequada e as retire para esfriar.

Fonte: Portal Unimed / Viver Bem Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 9


IMUNIZ

Uma dose de informaçã

O ditado popular “melhor prevenir do que remediar” se aplica perfeitamente à vacinação. As vacinas são um dos mecanismos mais eficazes na defesa do organismo humano contra agentes infecciosos e bacterianos, e consistem na proteção do corpo por meio de resistências às doenças que o atingiriam. A conscientização sobre a importância da vacina é um assunto bastante discutido atualmente: doenças como Sarampo, Meningite, Coqueluche, Hepatite, entre e outras, hoje, vinham sendo controladas graças ao elevado índice de imunização. Mas, atualmente estes índices estão caindo em virtude dos movimentos anti-vacinas. Esses movimentos têm ganhado força devido à autonomia adquirida pela população para a prática não científica da medicina, baseada em fatos não comprovados, via redes sociais ou sites leigos.

A vacinação não apenas protege aqueles que recebem a vacina, mas também ajuda a comunidade como um todo. Quanto maior for o número de pessoas de uma comunidade protegidas, menor é a chance de qualquer uma delas – vacinada ou não – ficar doente. De maneira geral, todas as vacinas atuais são muito seguras e apresentam poucos efeitos colaterais. Porém, como qualquer outro medicamento, podem desencadear reações ou efeitos indesejáveis após a aplicação. Por serem causados por componentes da própria vacina, na maioria das vezes estes eventos são esperados, inevitáveis e leves, sem consequências permanentes e de curta duração, tais como febre, mal-estar ou dores no corpo e/ou no local de aplicação. Reações de hipersensibilidade aos componentes de vacinas são raras.


ZAÇÃO

ão para todas as idades

As vacinas não são necessárias apenas na infância e estão disponíveis para todas as faixas etárias: os adolescentes precisam ficar atentos, existem vacinas especificas para esta faixa etária , como a do HPV, além de uma oportunidade de colocar em dia seu calendário de vacinas. Os idosos precisam se proteger contra gripe, pneumonia e tétano, disponíveis na rede pública. Também é indicado a vacina de Herpes Zóster, uma reativação do vírus da varicela, capaz de causar lesões e pele e quadro de dor intensa por período prolongado. As gestantes devem receber a vacina contra difteria ,tétano e coqueluche, além da vacina da gripe e outras em situações especiais. As vacinas de vírus vivo não devem ser feitas nessa fase , sendo indicadas na idade fértil, antes da gravidez. Os profissionais de saúde, viajantes, portadores de doenças crônicas e alguns outros grupos de pessoas, com

características específicas também têm recomendações especiais para tomarem vacinas específicas. Quando se pensa em saúde publica , nada é mais eficaz do que as vacinas! Não vamos deixar que doenças já erradicadas no Brasil voltem a assombrar as nossas crianças e população em geral. Lembrem-se que a saúde não é uma responsabilidade exclusiva do Ministério da Saúde, das secretarias, dos profissionais e dos médicos. É de todos nós. Mantenham o cartão de vacinas atualizado!

Colaborou: Dra. Solange Tonzar Cunha Nascimento Médica Pediatra: CRM/MG: 25874 RQE Nº 27314 Clínica Vaccine: (35) 3531-1900


Saúde da Mulher

O OUTUBRO ROSA E A DETECÇÃO PRECOCE DO CÂNCER DE MAMA Anualmente comemoramos o Outubro Rosa, mês mundial de conscientização sobre o câncer de mama. Nessa época, sempre surgem vídeos em redes sociais e algumas matérias na imprensa mistificando o câncer de mama e sua principal forma de detecção precoce, a mamografia. A teoria mais aceita nos diz que o câncer de mama surge em uma única célula mamária, que perde seus controles internos de multiplicação e cresce exponencialmente ao longo dos anos. Pela forma de crescimento do câncer de mama, ele se torna detectável pela mamografia quando já tem 5-6 anos de existência, e leva mais 2-3 anos para se tornar palpável. Assim sendo, a mamografia consegue detectar um câncer de mama com 2-3 anos de antecedência, levando a tratamentos menos agressivos, menos mutiladores e com maior sobrevida das pacientes. Ou seja, a mamografia ainda é o melhor método para detectar o câncer que ainda não é perceptível pelo auto-exame.

Outros esclarecimentos: 

Mulheres sem sintomas que realizam mamografias têm 30% menos chance de morrer de câncer de mama;

Antes dos 40 anos não há benefícios em fazer mamografia, exceto se alguma parente de primeiro grau teve câncer de mama em idade inferior aos 50 anos;

A quantidade de radiação da mamografia é e x t re m a m e n t e b a i x a e s e g u r a , n ã o h a v e n d o comprovação de que essa exposição aumente a taxa de câncer de mama ou em algum órgão mais próximo;

A u lt r a ss o n o g r a fi a s o m e n t e c o m p l e m e n t a a mamografia, não servindo para substituí-la;

A melhor época para fazer a mamografia é após o período menstrual, pois as mamas estão menos inchadas e menos sensíveis.

Portanto, recomenda-se tomar cuidado com as notícias falsas, fantasiosas ou sem base científica alguma que circulam na internet. Na dúvida, procure seu médico de confiança.

Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 12

Colaborou: Dr. Matheus Colombaroli Médico Ginecologista e Obstetra CRM-MG 37217 RQE Nº 26077


Saúde do Homem: câncer de próstata e as novas perspectivas Câncer de próstata é o tumor que afeta a próstata, glândula localizada abaixo da bexiga e que envolve a uretra, canal que liga a bexiga ao orifício externo do pênis. O câncer de próstata é o mais frequente entre os homens, depois do câncer de pele. Embora seja uma doença comum, por medo ou por desconhecimento muitos homens preferem não conversar sobre esse assunto. Estima-se que a metade dos homens nunca procuraram um urologista. As estimativas apontam 68.220 casos em 2018 em nosso país. Cerca de 42 pessoas morrem por dia pelo câncer de próstata, é a segunda causa de morte por câncer em homens no Brasil. A doença é confirmada após fazer a biópsia, que é indicada ao encontrar alguma alteração no exame de sangue (PSA) ou no toque retal, que somente são prescritos a partir da suspeita de um caso por um médico especialista. Em 80% das vezes o paciente não tem nenhum sintoma quanto ao câncer de próstata. Quando apresenta, os mais comuns são os mesmos de outra doença muito comum, a hiperplasia prostática benigna:     

dificuldade de urinar; demora em começar e terminar de urinar; sangue na urina; diminuição do jato de urina; necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite.

Como prevenir o câncer de próstata? Já está comprovado que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco de câncer, como também de outras doenças crônicas não-transmissíveis. Nesse sentido, outros hábitos saudáveis também são recomendados, como fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar. Tratamento Quando localizado apenas na próstata, o câncer de próstata pode ser tratado com cirurgia oncológica, radioterapia e até mesmo observação vigilante, em alguns casos especiais. No caso de metástase, ou seja, se o câncer da próstata tiver se espalhado para outros órgãos, a radioterapia é utilizada junto com tratamento hormonal, além de tratamentos paliativos. A escolha do melhor tratamento é feita individualmente por médico especializado.

As novidades no câncer de próstata Câncer de próstata é um assunto em constante evolução. Descreverei as quatro novidades de maior impacto nos últimos anos: 1- Ressonância magnética multiparamétrica: até pouco tempo não havia exames que mostravam com tanta clareza as lesões de próstata. O primeiro ponto é que esse exame consegue encontrar e localizar as lesões da próstata e, com isso, a biópsia pode ser feita de forma mais dirigida para a região afetada, ampliando as chances de um resultado positivo. Além disso, a ressonância magnética pode estadiar a lesão, ou seja, determinar sua extensão e avaliar o quanto a lesão é restrita à próstata ou se ela vai além, invadindo outras estruturas, como os vasos ou nervos locais, a vesícula seminal e bexiga. 2- PET PSMA: é um exame que utiliza uma medicação radioativa de baixa dose com afinidade pela célula do câncer de próstata. O exame possibilita determinar onde o câncer se encontra e se este já se espalhou para outros órgãos. O PET PSMA tem um extraordinário potencial diagnóstico porque é mais sensível e mais específico do que os exames de imagem convencionais mais utilizados, como a tomografia computadorizada e a cintilografia óssea. 3- Cirurgia robótica da próstata: A Cirurgia Robótica consiste no que existe de mais moderno quando se fala em tratamentos cirúrgicos hoje em dia. Nos EUA, 90% das cirurgias de câncer de próstata são realizados por esse método. É um procedimento onde o urologista manipula um robô. São movimentos finos e precisos, com visão ampliada em 3D. Este tipo de tratamento foi desenvolvido para trazer refino e consequentemente resultados muito superiores aos obtidos com cirurgia aberta. Além de um período de internação muito menor e menores complicações. 4- Novos quimioterápicos: surgiram na última década pelo menos 8 novos quimioterápicos para tratamento do câncer de próstata com metástases. Hoje melhoramos muito a sobrevida com qualidade dos pacientes com estas novas medicações.

Colaborou: Dr. Fernando Del Valle da Silva Médico Cirurgião Geral e Urologista CRM-MG 60700 RQE Nº: 37545 RQE Nº: 37546

Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 13


Unimed S. S. Paraíso realiza corrida em parceriacom Energy Academia e ACORPA

Vista aérea do momento da largada

Aconteceu no dia 22 de setembro a primeira edição da Corrida Unimed Energy Academia. A corrida de rua organizada pela Energy Academia juntamente com a ACORPA (Associação dos Corredores de Rua Paraisenses) já era tradicional na cidade, como uma competição consolidada em 9 edições anteriores.

Atletas da Unimed São Sebastião do Paraíso foram destaque na prova

A novidade para este ano foi a entrada da Unimed São Sebastião do Paraíso como co-realizadora e patrocinadora master do evento, uma parceria que somou importantes esforços e contribuiu para o sucesso de mais uma edição da corrida, que agora leva a marca Corridas Unimed e passou a se chamar Corrida Unimed São Sebastião do Paraíso - Energy Academia. A prova que teve sua largada às 07:45 em frente à Câmara Municipal, foi dividida em 3 categorias principais com premiação masculina, feminina e equipes, dividida em faixas etárias: 5Km, 10Km e Revezamento 10/4, além da corrida Kids de participação gratuita.

Matheus e Zilda Almeida. Mãe e filho movidos pela superação

No local foi montada uma grande estrutura de apoio que contou com ambulatório móvel, posto de enfermagem, tenda de massagem, 2 ambulâncias, stands de lojistas e parceiros. Como atrações, o evento ofereceu ainda café da manhã, mesa de frutas e sorteio de brindes.

Equipe Unimed São Sebastião do Paraíso

A competição recebeu 150 atletas adultos e cerca de 100 crianças na corrida Kids. Durante a realização do evento o local recebeu ainda um grande fluxo de pessoas que acompanharam as provas e desfrutaram dos serviços oferecidos no local. Os atletas que participaram da prova receberam chips e tiveram seus tempos aferidos por sistema de telemetria. Os resultados da corrida estão disponíveis através do site: www.cronoactive.com.br Agradecimentos: Energy Academia, ACORPA, Laticínios Aviação, Fama Cinefotografia, Lauro Freitas Fisio Pilates, Libertas Faculdades Integradas, Smart Run, Lena Tecidos, Marilan, Polidrogas, Mercado São Gabriel, Rapadura Caiana, Sicoob Paraisocred, Soseg Seguros, Hotel e Estancia Balneária Termópolis, Marcelo Carmessano, Matheus e Zilda Almeida. Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 14

Paratleta Marcelo Carmessano em sua hand bike


17/08 Palestra Espectro Autista

Comemoração Dia da Secretária Com o objetivo de aprimorar ainda mais as experiências voltadas ao atendimento aos clientes, a Unimed S. S. Paraíso promoveu em parceria com a Central Nacional Unimed a palestra: profissionalismo - a chave para o sucesso, ministrada pelo coaching Juscelino Neves, especialista em comportamento e gestão de carreira. O evento foi dirigido às secretárias dos médicos cooperados.

21/08 Jornada de Estomaterapia e Dermatologia O Evento dirigido a médicos e profissionais de saúde aconteceu durante todo o dia 21 de agosto no auditório do Complexo Administrativo, que recebeu lotação completa de participantes vindos de diversas cidades da região. O Conteúdo ministrado por médicos e profissionais de enfermagem compreendeu 8 horas de aulas concentradas no tema: Atualização e Tratamento de Feridas.

28 e 29/08 Curso de Gestantes O eve nto re aliz a d o n o a u di tó r i o d o Co m pl e xo administrativo Unimed foi aberto à toda comunidade com inscrições gratuitas e abordou conteúdos atualizados sobre cuidados na gestação e puerpério ministrados em forma de palestras e oficinas apresentadas por equipe multidisciplinar, composta por médicos, profissionais de enfermagem, nutrição e fisioterapia.

08/09 Pedal Solidário Aconteceu no domingo, dia 8 de setembro em Jacuí, a segunda edição do Pedal Solidário em prol do Hospital Regional do Câncer de Passos. O evento de mountain bike teve provas divididas em 3 categorias: PRO 50km, Sport 35km e Passeio 20km. O Evento ofereceu premiações e diversas atrações ao longo do dia. A ação contou com o apoio da Unimed.

28/09 Palestra Setembro Amarelo

A Unimed S. S. Paraíso, através do Programa Viver Bem, promoveu junto à Escola Estadual Clóvis Salgado uma palestra sobre depressão e combate ao suicídio. A palestra ministrada pela médica psiquiatra Dra Mariana Salomão Bendazzoli fez parte das ações da singular em celebração da campanha Setembro Amarelo. A palestra teve a presença de mais de 300 alunos do ensino médio e fundamental.

04 e 05/10 Jornada de Odontologia O Evento organizado pelo Conselho Regional de Odontologia com apoio da Prefeitura Municipal de São Sebastião do Paraíso e Unimed São Sebastião do Paraíso foi realizado no auditório do Complexo Administrativo da cooperativa e recebeu um público estimado de 100 participantes, vindos de diversas cidades da região.

28/10 Prêmio de Marketing Unimed Brasil

Aconteceu na Unimed

Aconteceu no dia 17 de agosto, no auditório do Complexo Administrativo Unimed a Palestra: Autismo – Diagnóstico Precoce no Transtorno do Espectro Autista. O evento teve como público pais, profissionais da saúde e da educação. A palestra recebeu um público de 160 pessoas, vindas de diversas cidades da região. A renda arrecadada com as inscrições foi destinada ao tratamento dos pacientes autistas do Centro de Equoterapia Amorequo.

26/09

A Unimed São Sebastião do Paraíso foi vencedora em duas categorias do Prêmio de Comunicação e Marketing Unimed Brasil. A premiação nacional do Sistema Unimed contempla 7 categorias. As duas primeiras colocações obtidas pela Unimed S. S. Paraíso foram nas categorias: Campanha Publicitária e Ativação de Patrocínio. Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 15


Instalações para atendimento infantil.

Serviço de Diagnósticos Unimed oferece:

LABORATÓRIO DE ANÁLISES CLÍNICAS O Laboratório de Análises Clínicas é mais um serviço que já nasceu com a garantia de qualidade, atestada pelo padrão Unimed de excelência e com a acreditação de diversas entidades competentes. Rapidez e Praticidade Além da entrega rápida dos resultados, os clientes podem baixar seus laudos de exames diretamente no site da Unimed São Sebastião do Paraíso, facilitando sua vida, além de ter a praticidade de ficar salvos para futura reutilização, por meio de computador ou dispositivos móveis. Atendimento Infantil O laboratório conta ainda com espaço especialmente preparado para atendimento infantil e equipe treinada para garantir a melhor experiência possível para as crianças em momentos delicados como a coleta de sangue.

Segurança O funcionamento do serviço dentro do Centro Médico oferece a comodidade da realização conjunta com outros exames em novas e confortáveis instalações, equipadas com os mais modernos equipamentos de suporte à vida, agilizando o processo e trazendo segurança aos clientes. Serviços oferecidos:     

Análises Clínicas Exames Toxicológicos Teste do Pezinho Check-Ups diversos Exame de Sexagem Fetal (particular)

Acreditações de Qualidade:

Centro Médico Unimed Rua La Salles , 185 - Mocoquinha São Sebastião do Paraíso - MG (35) 3531-5677 (35) 3531-1149 0800 283 8886 Diretor Técnico: Dr. Álvaro de Paula Campos Sobrinho CRM/MG nº11.529

resultados online: Certificado de coragem Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 16


C nh da L a Top 10 Livros mais vendidos em outubro 1- DNA milionário (Elainne Ourives) Gente

6- Do mil ao milhão (Thiago Nigro) Harper Collins

2- A sutil arte de ligar o foda-se (Mark Manson) Intrínseca

7- Mais esperto que o diabo (Napoleon Hill) CDG

3- O milagre da manhã (Hal Elrod) Best Seller

8- Prólogo, ato, epílogo (Fernanda Montenegro) Companhia das Letras

4- Escravidão (Laurentino Gomes) Globo Livros

9- A garota do lago (Charlie Donlea) Faro Editorial

5- Seja foda! (Caio Carneiro) Buzz

10- O poder da autorresponsabilidade (Paulo Vieira) Gente Fonte: Publish News

O que estou lendo? Colaborador: Estela Mares Caparelli Vilela 36 anos, Consultora de Vendas Setor: Comercial Na família Unimed desde: Maio de 2019 Hobby: Crochê O que está lendo? A menina que roubava livros (Markus Zusak) Frase: "Não importa o que a vida fez de você, mas o que você fez com o que a vida fez de você." (Jean-Paul Sartre)

CUIDAR DE VOCÊ. ESSE É O PLANO.

Data de fechamento da edição: 06 de novembro de 2019 Tiragem: 2200 exemplares Unimed em ação: 11ª edição - Pág. 17


COOPERATIVISMO

O futuro se constrói com cooperação Construir um futuro melhor é um desafio e tanto. Um amanhã mais inovador, sustentável e igualitário, com oportunidades, crescimento e sucesso para todos exige mais do que qualquer grupo, organização ou país é capaz de fazer. Yuval Harari, o historiador autor do livro Sapiens – Uma Breve História da Humanidade, e palestrante da HSM expo 2019, afirma que a evolução da humanidade é fruto da nossa capacidade de colaborar e cooperar para crescer. Toda a nossa história é construída através da colaboração. Nosso futuro não poderia ser diferente.

créditos:

somos.coop.br

Novos Médicos Cooperados: Marcos Becker Rocha CRM/MG: 53905

Tarcisio Simão Oliveira CRM/MG: 63534 Médico Clínico RQE Nº: 40534 Médico Instensivista RQE Nº: 45628

Dados segundo o portal do Conselho Regional de Medicina de Minas Gerais, em consulta realizada no dia: 06/11/2019. Unimed em ação: 12ª edição - Pág. 18

Lucas Eduardo Albieri CRM/MG: 50031 Médico Pediatra RQE Nº: 33273 Cardiologista Pediátrico RQE Nº: 36834


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Revista Unimed em ação 12ª edição  

Revista trimestral da Unimed São Sebastião do Paraíso

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