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CISCC 2012

Charity Golf Tournament CAMARO

G LEMON

Legendario, Agresivo e Inteligente

OLIMPIADAS

Lo que no sab铆as AMERICAN BULLY: Con贸celos


CONTENTS

6 LIFE

El pasado sábado 28 de julio se llevó a cabo el CISCC 2012 Charity Golf Tournament en el cual los competidores disfrutaron de una mañana de buen golf y una grata convivencia entre amigos.

Life

6

Health

8

Paws

10

Outdoors

12

Sports

14

Know

16

Motors

18

Play

20

Inspiration

22

8 HEALTH

Cómo prevenir el cáncer de piel.

10 PAWS

12 OUTDOORS

American Bully: Kayak: Para pesca y travesía. Una combinación de temperamento y estética canina.

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AUGUST 2012


TEAM

Founders Alonso Fernandez & Rossy Berra

Sales Alonso Fernandez & Rossy Berra Design & Illustration Sheila Ayala Photography Alonso Fernández Mktin Ideas Photography Web Design Horacio Rivera Contributing Writers

WELCOME

CARTA EDITORIAL

By Alonso Fernandez Lemon 3 Magazine Founder

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l verano continúa y los Juegos Olímpicos de Londres 2012 están en las pantallas a todo lugar que vayas. Una competencia que cada cuatro años hace vibrar a las naciones de todo el mundo. El esfuerzo, coraje y pasión que transmiten los atletas a través del televisor es indescriptible, haciendo que nos sintamos parte de sus logros, parte de la historia. Recuerdo cuando era niño, solía ver con mi padre las ceremonias de inauguración, las pruebas de atletismo y otras disciplinas en las cuales quedaba asombrado de la habilidad y destreza de los competidores, de lo que es capaz de hacer el cuerpo humano. Es un evento que nos hace recordar nuestra identidad patria, reflejada en colores de banderas que izan al subir los atletas al pódium para recibir las medallas. No olvidemos que en la antigua Grecia, en tiempo de Olimpiadas se posponían guerras y todos los pueblos acudían a ver las pruebas. Es una pauta que marca la diferencia, de ver lo que somos capaces de hacer si realmente nos lo proponemos como pueblo, como hermanos.

Alonso Fernandez Rossy Berra Dr. Fidencio Gutiérrez

Todos los derechos reservados. AUGUST 2012

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LIFE

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CISCC 2012 Charity Golf Tournament


CISCC OFFERS STUDENTS AND FAMILIES A VARIETY OF SERVICES

KNOW

COMMUNITIES In Schools Program

T

he mission of CISCC is to surround students with a community of support, empowering them to stay in school and achieve in life. CISCC offers students and families a variety of services such as; counseling/supportive guidance, health and human services, parental and family involvement, pre-employment/ employment, enrichment, and educational enhancement which within years have led to positive results. “The Communities in Schools program has helped me very much - from buying milk for my baby - to giving me materials for my (school) project at the last minute. But of course, none of that would have been possible if it wasn’t for Ms. Montejano. She has helped me through thick and thin. “For being my first year in the CIS program, she has treated me like if I had been one of her students since forever. She has demonstrated to me that there is help out there for students in need. Thanks to Ms. Montejano and the CIS program, I have stopped skipping (school) completely. I have dedicated myself to going top all my classes and giving my 100% to school.”

Leslie Martínez G LEMON

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HEALTH

CONSULTE CON LOS EXPERTOS DE LA PIEL, CONSULTE A SU DERMATÓLOGO.

CÁNCER DE PIEL By Dr. Fidencio Gutiérrez Dermatólogo

¿Algunas manchas o lunares (nevos) se pueden hacer cancerosos? Definitivamente si, por lo que hay varias coegularmente cuando en algún mo- sas que debemos de estar revisando y esmento escuchamos hablar de cáncer tar alertas para detectar a tiempo cualquier de piel, pensamos que se trata de algo cambio. que nunca en la vida nos va a tocar padecer o sufrir, lo vemos como algo muy lejano ¿Solo los Lunares que se encuentran en áreas o como una posibilidad nula para nosotros, de exposición solar son los peligrosos? sin embargo algo que desconocemos es de No, además de los que están expuestos al que en Estados Unidos este cáncer ocupa sol, también es importante los que estén en el primer lugar en frecuencia de todos los áreas ocultas o en áreas donde están recque se presentan en el cuerpo humano, y ibiendo traumatismo constante como lo son en México ocupa el segundo lugar después los que se presentan en palmas y plantas o del cáncer cervicouterino, por lo que es muy incluso los que se encuentran en caras latimportante informarnos o conocer mas de el, erales de los dedos ya sea de manos o pies. así como cuales son las medidas que tenemos que hacer para evitarlo y quien es el Signos de ALARMA o datos a revisar en los profesional de la salud o el especialista ade- lunares, manchas o verrugas. cuado que nos puede ayudar a tratarlo. REGLA DEL ABCDE. Iniciemos hablando de que en general el A simetría: cuando trazamos una línea a la cáncer de piel se presenta por un crecimien- mitad y las dos mitades no son iguales. to acelerado y desordenado de las células Bordes: irregulares. cutáneas, esto nos genera la formación de Color: cambios en el pigmento con tonos alguna mancha, escama, o abultamiento café, negro, blanquecino, azul y rojo de la piel que pudiera pasar desapercibida Diametro: mayor de 6 mm. por nosotros ya que inician de una forma Elevación – Evolución. muy sutil, y sin síntomas a tal grado que no le damos importancia. Si observamos algún cambio de los ya mencionados, hay que acudir con el Medico Der¿Qué es lo que me puede generar un cánc- matólogo de tu confianza, para que haga er de piel? una revisión detallada y ya te dirá el paso a Hay varios factores: predisposición gené- seguir según los resultados de la valoración. tica, carcinógenos o factores ambientales. Los mas importantes son estos últimos y es Recuerda que lo más Importante es: la exposición prolongada a la luz solar, con quemaduras en la infancia las cuales nos 1.- Uso de Filtros Solares desde la Infancia. provocan un daño celular irreversible siendo 2.- Usar Sombrero, Gorra, Vísera o Sombrilla. acumulativo con cada quemadura solar sub3.- Evitar Exposicion Solar de 10 a 17 hrs. secuente, aunque aparentemente estemos 4.- Antecedentes Familiares de Cáncer de Piel. recuperados de dicha quemadura el daño 5.- Autoexamen Constante. en las células ya esta ahí, y al sufrir una nueva quemadura en el futuro se agrega mas daño Recuerde si existe alguna duda, consulte a las células lo cual ya es un estimulo para con los expertos de la Piel, Consulte a su que se manifieste el CANCER DE PIEL, pero Dermatólogo. también puede ocasionarse por los Rayos X, traumatismos repetitivos etc.

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PAWS

AMERICAN BULLY: ONLY JUST A PERFECT OPTION FOR HOME

AMERICAN BULLY T

by Alonso Fernández

he American Bully is a new type of dog established in the mid-1990s through breeding between American Pit Bull Terriers and Staffordshire Terriers. The American Bully is only recognized by various private registry breed clubs.

El American Bully es una raza relativamente joven establecida a mediados de 90’s. Esta raza es una combinación de las razas de perro American Pit Bull Terrier y American Staffordshire Terrier. El American Bully es solo reconocido por algunos clubs de criadores.

De acuerdo con el American Bully Kennel According to the American Bully Kennel Club Club, el American Bully está bien definido, the American bully has a well-defined, power- posee una apariencia poderosa y patas con ful appearance with straight, muscular legs. buena musculatura. Es un perro compacto The gameness and dog-aggression have y algo intimidante a primera vista, pero de been bred out. The genetic inheritance of ag- carácter bueno, lo cual, hace de este perro su mejor y más destacada característica. gression is complex and poorly understood. There is 5 categories of the American Bully: Standard, pocket, extra-large (XL), extreme and classic.

Existen 5 categorias del American Bully: Standard, pocket, extra-large, extreme and classic.

Altura Macho: 46 – 53 Cm Height Males: 18 - 21 inches Altura Hembra: 43 – 51 Cm Height Females: 17 - 20 inches Peso: 31 – 54 Kg Weight: 70 - 120 pounds Color: Any color or combination of colors is Color: Cualquier combinación es aceptable, acceptable except merle. excepto el atigrado.

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OUTDOORS

¡ESPERAMOS QUE TE ANIMES A VIVIR ESTA EXPERIENCIA!

KAYAK E

by Alonso Fernández

l verano continúa y queremos invitarte a que vivas nuevas aventuras, es por eso que nuestra recomendación para este mes es el KAYAK. Los paisajes y la actividad física, es la combinación perfecta que hace a este deporte atractivo. La palabra Kayak, significa “bote del cazador” y tiene origen con los esquimales, proviene del inuit su lengua nativa. Tiempo atrás los fabricaban con madera y piel de foca y lo utilizaban principalmente para cazar y pescar. Con el paso del tiempo se convirtió en un deporte y hoy en día se fabrican plástico y polímeros especiales. Este deporte ha evolucionado tanto, que se a divido en 2 ramas: kayak para correr rápidos y kayak de estilo libre. Sabemos que puede ser que lo hagas un par de ocasiones, así que lo mejor es que lo 12 G LEMON

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rentes o te presten alguno. Te recomendamos que uses ropa de polipropileno, ya que es impermeable al agua. También que uses un PFD ó dispositivo de flotación personal. Se trata de chalecos de alta tecnología que en caso de una volcadura te mantendrá sin riesgo flotando en el agua. El casco es opcional, pero siempre es recomendable. Antes de empezar el recorrido es bueno ver las condiciones del clima y agua, procura también llevar un paddle o paleta de repuesto. Por último llevar un kit de primeros auxilios nunca está de más, que además de medicinas incluya cinta adhesiva y un foco de mano. Esperamos que te animes a vivir esta experiencia y que sientas la adrenalina de este deporte.


SPORTS

ESTE DEPORTE DE ORIGEN COREANO SE HA VENIDO DESARROLLANDO A LO LARGO DE DE LA HISTORIA

TAE KWON DO By Alonso Fernández

E

ste mes de Agosto es especial, ya que se celebran en Londres la XXX edición de los Juegos Olímpicos. Es por ello que al ver las diversas disciplinas deportivas en las que competirán México y Estados Unidos, vi en el TAE KWON DO el deporte que seguirá de cerca nuestra comunidad fronteriza.

La palabra Tae kwon Do significa “Tae” significa “pie”, “pierna”, o “pararse sobre”; “Kwon” significa “puño”, o “pelea”; y “Do” significa “camino” o “disciplina.

Hizo su primera aparición en las Olimpiadas en Seúl 1988, como deporte de exhibición. Este deporte de origen coreano se ha veni- Desde entonces empezó a generar un redo desarrollando a lo largo de de la historia vuelo, y en las ediciones siguientes de Barde Corea. Gracias a los avances de la tec- celona 1992 y Atlanta 1996 también aparenología se han encontrado dibujos y estatuil- ció como deporte de exhibición, y fue hasta las en posición de combate con antigüedad Sydney 2000 que ya participo como deporte de 2333 A.C. olímpico oficial. 14 G LEMON

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HA SIDO UN EMBLEMA AMERICANO A NIVEL MUNDIAL

MOTORS

CAMARO PROJECT By Alonso Fernández

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través de los años el Camaro ha sido un emblema americano a nivel mundial y más ahora con esta nueva edición. Cuenta un motor V8 súper cargado de 6162 CC y 16 válvulas en posición delantera, una caja de cambios de seis velocidades, discos ventilados Brembo con ABS en las cuatro ruedas y un sistema de enfriamiento que le da una duración más larga al motor. En su interior supera su modelo anterior y le da así un diseño más deportivo. 18 G LEMON

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PLAY

Music

Alanis Morrissette “Havoc and Bright Lights” 28 Agosto “Havoc and Bright Lights” es el nombre del nuevo álbum de Alanis Morrissette. Después de 4 años de estar ausente, presenta su séptimo disco con doce canciones, de las cuales “Guardian” es el primer sencillo. Ahora con nueva disquera Collective Sounds Alanis regresa al mundo de la música con la colaboración del productor Guy Sigsworth, quien ha trabajado con Madonna y Britney Spears.

Movie

The Expendables 2: Back for war 17 Agosto Barney Ross (Silvestre Stallone), Lee Christmas (Jason Statham), Ying Yang (Jet Li) Gunnar Jensen (Dolph Lundgren) se reúnen de nuevo cuando Mr. Church (Bruce Willis) los llama para hacer un trabajo sencillo con buena paga, nada imposible para estos mercenarios de la vieja escuela. Pero cuando las cosas salen mal y uno de ellos es asesinado, los Expendables buscaran venganza. Una película que sin duda no te puedes perder, ya que además también cuenta con la participación de Chuck Norris, Jean Claude Van Damme y Arnold Schwarzenegger.

Book

Manuscrito Encontrado em Accra El escritor brasileño Paulo Coelho regresa 2 anos después de haber publicado su última obra “Aleph”, con su obra “Manuscrito Encontrado em Accra”. Coelho define a esta obra, como una obra que habla sobre valores.

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INSPIRATION

LOS JUEGOS OLÍMPICOS ACTUALES SE INSPIRARON EN LOS DEL SIGLO VIII A.C

Lo que no sabías de los

JUEGOS OLIMPICOS By Alonso Fernández

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os Juegos Olímpicos actuales se inspiraron en los del siglo VIII A.C organizados por los antiguos griegos en la ciudad de Olimpia, entre los años 776 a. C. y el 393 d. C El símbolo olímpico consiste en cinco anillos que representan los cinco continentes del mundo: África, América, Asia, Europa y Oceanía. Están entrelazados para simbolizar la amistad deportiva de todos los pueblos. En Atenas 1896, después de más de 2000 años el movimiento olímpico resucitó gracias al francés Pierre de Coubertin. Sólo participaron 13 países y 311 atletas (223 griegos y sólo 88 de otras nacionalidades). Los juegos de Paris en el año 1900 duraron más de 5 meses (mayo a octubre) pues se realizaron dentro del marco de la exposición mundial. Por primera vez participaron mujeres (11 de 1325 competidores). En las olimpiadas de 1904 en San Luis, Estados Unidos Rew Ewry, quien durante su infancia sufrió parálisis fue la gran estrella al ganar 4 pruebas entre ellas el salto sin impulso, prueba ya excluida de los juegos Por primera vez en Ámsterdam 1928 se incluyó el atletismo femenil. En la carrera de los 800 metros, 6 de las 8 competidoras se 22 G LEMON

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desmayaron al llegar a la meta por lo que la prueba se canceló hasta 1960. Debido a la segunda guerra mundial, se cancelaron las olimpiadas de 1940 y 1944. La situación en Europa después de la guerra era tan precaria, que en la Olimpiada de Londres 1948 cada delegación tuvo que llevar su propia comida y las medallas fueron de hojalata. Además fue la primera vez en que se transmitió en vivo (blanco y negro) la ceremonia de inauguración. En Roma 1960, el atleta Abebe Bikila de Etiopía ganó el maratón tras recorrer descalzo los 42.195 kilómetros En Mexico 1968 Enriqueta Basílio Sotelo, medallista mexicana en los 80 metros con barreras y 400 metros, entró al Estadio Universitario cargando la antorcha olímpica convirtiéndose así en la primera mujer en toda la historia olímpica en llevar la antorcha. Los Ángeles 1984, fue donde por primera vez se corrió el maratón femenil. En Seúl 1988, el clavadista americano Greg Louganis se golpea la cabeza con el trampolín en las eliminatorias, requiriendo cirugía. Minutos después regresa para lanzarse 2 clavados y pasar a la final. Al día siguiente gana el oro.

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