Page 59

НАУчНые иССлеДОВАНия ноябрь-декабрь, 2010

В городе Петропавловске зарегистрировано 14 фитнес-клубов. Содержание программ – аэробика, пилатес, йога, силовая тренировка и т.д. Занятия проводятся в спортивных залах (закрытые помещения), профессиональный уровень преподавателей не всегда соответствует требованиям (отсутствие базового физкультурно-педагогического образования, сертификата). Одинаковые программы, одинаковые цены, одинаковые материально-технические условия. При огромном многообразии средств физической культуры используются одни и те же шаблоны. Несправедливо забыты пешие, водные, велосипедные, лыжные походы, хотя природные ресурсы г. Петропавловска богаты лесами и озерами, рекой Ишим и горами Имантау. На всех стадиях своего развития человек был тесно связан с окружающим миром. Но с тех пор как появилось высокоиндустриальное общество, опасное вмешательство человека в природу резко усилилось, расширился объем этого вмешательства, оно стало многообразнее и сейчас грозит стать глобальной опасностью для человечества. Биосфера земли в настоящее время подвергается нарастающему антропогенному воздействию. В условиях современного города с развитым промышленным производством наиболее значительными по объему экологическими загрязнителями воздуха являются диоксиды азота и серы, окись углерода, аммиак, формальдегид, бензапирен [1]. В основном существуют три источника экологического загрязнения атмосферы: промышленность, бытовые котельные, транспорт.

В городе Петропавловске нет металлургических и химических предприятий, и, по-видимому, основным источником экологического загрязнения атмосферы является ТЭС. Среди прочих источников загрязнения следует отметить и автозаправочные станции, количество которых резко возросло в черте города. О негативном действии источников загрязнения атмосферы нашего города можно судить по статистическим данным перинатального центра и областной больницы г. Петропавловска. В зоне влияния промышленных предприятий и транспорта показатель заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями выше в 3,4 раза, нефропатиями – в 3,3 раза по сравнению с чистой зоной. Статистические данные числа врожденных пороков развития (ВПР), аномалии сердца и кровообращения у детей города Петропавловска с 2004 по 2009 годы (по данным детской областной больницы) показаны в таблице 1.

Таблица 1 год

ВПР

2004 2005 2006 2007 2008 2009

135 74 87 84 82 79

аномалии сердца и кровообращения 25 23 60 30 23 21

Как видно из приведенных данных, начиная с 2004 года наметилась тенденция к снижению ВПР и аномалий кровообращения. Это можно связать с тем, что многие предприятия в городе или не работают или сократили объем своего производства, однако следует учесть, что ТЭС

работает в полном объеме и число врожденных и приобретенных аномалий сердечно-сосудистой системы остается высоким. Предстоит выяснить влияние факторов окружающей среды – экологические «чистой» зоны в комплексе с физическими упражнениями (спортивно-оздоровительного туризма) на состояние здоровья человека. Проведенные ранее исследования физической работоспособности юношей и девушек, занимающихся нерегулярно физической культурой (нетренированных), 18-20 лет, проведенные в Северо-Казахстанском государственном университете, показали, что повышение физической работоспособности продолжается и после 17 лет. Так, наивысшая работоспособность была нами выявлена у 18-летних юношей: 1006,8 + 172 кг м/мин., где прирост ФР составил 12,4%. В 19 лет у юношей происходит снижение ФР на 10,3% с последующим повышением ФР у 20-летних до 972 + 148 кг м/мин., где прирост составил 7,5%. У девушек в возрасте 17 и 18 лет наблюдали равномерный прирост ФР равный, соответственно (10,2%; 10,4%). У девушек физическая работоспособность повышалась до 19 лет и в этом возрасте составила 585 + 56 кг м/мин., такой же ее уровень зарегистрирован в 20 лет. Результаты исследования представлены в таблице 2.

Таблица 2 Показатели физической работоспособности нетренированных юношей и девушек 17-20 лет (кг м/мин.)

Возраст, лет 17 18 19 20

Юноши 895,6 1006,8 904 972

девушки 496 548 585 584,6

Выводы: наиболее эффективным средством физической культуры для развития физической работоспособности можно считать спортивно-оздоровительный поход.

литература 1. Хефлинг Г. Тревога в 2000 году. Мир, М., 1990. 212 с. RESUmE For the prevention of cardio – vascular diseases are most effective aerobic exercise performance is endurance. The studies proved that an increase in physical performance continues in boys and girls and older 19-20 years. The most effective means of improving physical performance is a fitness campaign. ТҮйІН Жүрек тамырлары ауыруларының алдын алу үшін, аэробты өнімдік, яғни төзімділікке бағытталған жаттығулар неғурлы тиімді болып табылады. Біздің жүргізген зерттеулеріміздің нәтижесінде, жасөспірімдер мен бойжеткендердің жұмыс атқару қабылеті 19-20 жастан кейін де арта түсетіні дәлелденді.

57

Profile for Travel World

a7a023101b  

a7a023101b  

Profile for mirp
Advertisement