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Nยบ 7Julio-Septiembre 2013 Ejemplar gratuito

Congreso Nacional

9 de septiembre

Lecturas


03 Editorial

04 05

Noticias

Sumario

06-07 S铆ndrome Alcoh贸lico Fetal

10-11

08-09

Reportaje sobre famosos y drogas

12-13 Rese帽a del libro y charla con el autor

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Opini贸n

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Agenda 1


Editorial

Editorial: Hay muchas maneras Manuel Martín Secretario de FARE

A

cabo de leer un artículo de una compañera en Facebook, y me ha dado el pie para escribir esta editorial. En efecto, hay muchas maneras de plantearse las posibles soluciones ante situaciones que la vida te depara, pero lo que es más cierto, es la necesidad de coherencia con uno mismo, hay muchas formas y todas ellas tienen su encanto porque de ellas siempre se saca ese motivo para resurgir y lo que es más importante, RESURGIR O EMPEZAR DE CERO. Hay muchas maneras, seguir preguntándonos de ¿cómo y porque hemos llegado a esta situación?, ¿cómo y quién lo va hacer?, la respuesta es sencilla, TODOS, porque TODOS podemos aportar ese algo diferente que nos hace renovar y confiar en que tenemos lo suficiente para dar lo mejor de nosotros y así poder ir creciendo cada día. Hay muchas maneras, otra seria retirarnos a lamernos las heridas y creerse victimas de algo que no merece la pena, y seguir esperando “el milagro”, y perdonarme, creo que lo valiente, lo que me enseñaron es, levantarte y seguir, porque revolcarnos en el fango del pasado ni nos facilita ni nos resuelve el futuro, recuerdo unas palabras de un compañero a mi llegada a la asociación, “aquí está permitido caerse, lo prohibido es no levantarse”. La situación actual de FARE, hace necesario que nos

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replanteemos si verdaderamente estamos motivados para seguir adelante o no, y sobre todo, como queremos seguir, dependiendo del Gobierno de turno, o asumiendo que vamos a tener que ser nosotros quienes mantengamos el barco. Nelson Mandela decía: “Soy el dueño de mi destino, el capitán de mi alma”. Ante situaciones que suponen adversidad como es la actual, ante “un reto”, en la búsqueda de soluciones, el todo, es más que la suma de las partes, y donde llega el colectivo no llega la in dividualidad. Y aún hay más... el ser humano es un ser tan social que percibe su fuerza y capacidad de forma directamente proporcional a su red de apoyo colectivo; es decir: cuánto más apoyo percibimos, mayor es nuestro sentimiento de autoeficacia. Por tanto mayor será el éxito, porque será un éxito colectivo. Porque una cosa sí que tengo clara, ninguno de nosotros es mejor que todos nosotros juntos. Y me acuerdo de un refrán muy antiguo, “Si quieres llegar rápido, ve solo; si quieres llegar lejos, ve acompañado". Y aunque hay muchas maneras, nuestra fuerza individual es insignificante frente a la fuerza del colectivo de Alcohólicos Rehabilitados. ¿Trabajamos en equipo?


Noticias

El Principado saca el borrador de ley que prohíbe beber alcohol antes de los 18 años Europa Press Oviedo

L

a Consejería de Sanidad ha sacado a información pública el anteproyecto de Ley del Principado de Asturias en Atención Integral en Materia de Drogas que, entre otras medidas, incluye la prohibición del consumo de alcohol en menores de 18 años. Actualmente el límite está fijado en los 16 años. Según ha informado elPrincipado a través de una nota de prensa, tras su tramitación administrativa, la propuesta se encuentra desde este sábado en periodo de exposición pública para que todos aquellos interesados puedan cursar sus alegaciones por escrito antes del próximo 16 de septiembre, de forma que este otoño pueda ser enviada a la Junta General para su aprobación por el Pleno de la Cámara. La ley se estructura en seis títulos, uno de ellos preliminar, cuatro capítulos y 54 artículos. Se ocupa de regular la disponibilidad de aquellas drogas de comercio e intercambio legal libre o sujeto a algunas restricciones. No incluye por tanto las denominadas

Asturias tiene como límite de consumo la edad de 16

drogas ilegales, ya que están sujetas al Código Penal y a la Ley Orgánica 1/1992. Los objetivos prioritarios son la reducción de riesgos y daños causados por las drogas a través de medidas de promoción de la salud y de prevención y la atención integral a los consumidores, mediante una oferta de calidad centrada en sus necesidades, la búsqueda de la incorporación social efectiva y el trabajo conjunto con la sociedad.

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En concreto, la Ley prohibirá el consumo de alcohol en menores de edad para cumplir con el límite legal establecido en el resto de España, de 18 años. En materia de tabaco, se añade la prohibición de fumar en las marquesinas cubiertas que sean lugares de espera en el transporte por carretera y en los espacios con cubierta originados por el retranqueo de fachadas de centros, establecimientos o lugares en los que se prohíba fumar cuando su profundidad sea superior a un metro. La norma prohíbe la venta, dispensación o publicidad de sustancias, que estando debidamente autorizadas para determinados usos y formas de administración, se vendan, dispensen o publiciten para otro uso o forma de administración que produzca efectos nocivos para la salud o cree dependencia, constituyendo un riesgo para la salud individual y colectiva. En función de la gravedad, se establecen multas y hasta el cierre temporal, total o parcial de los establecimientos infractores.

Ganador del concurso de relatos ‘Vivir sin alcohol’

T

ras la deliberación del jurado formado por los periodistas: Laura C. Visiedo, Luis Martín Huertas y Francisco Cantalapiedra; ha sido premiado por su relato ‘AVE FÉNIX’ Joan Ruscadella Massó. Todos los relatos con permiso de sus autores serán publicados en formato digital y se podrán consultar en la página web de la federación: www.fare.es


Noticias

Las bebidas energéticas y el alcohol, mala combinación Europa Press Oviedo

M

édicos del Hospital de Sabadell (Barcelona) e investigadores de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB) han alertado este miércoles del riesgo que supone combinar bebidas energéticas con alcohol, tras constatar que el consumo de tan solo dos combinados de este tipo puede producir "intoxicaciones agudas". En un carta publicada en la revista 'Medicina Clínica', médicos e investigadores exponen ejemplos de intoxicación aguda registrados en las urgencias del Hospital de Sabadell causados por esta combinación. Entre ellos, destacan el caso de un joven de 19 años que llegó al centro con náuseas, vómitos y temblores varios, después de consumir dos latas de

bebidas energéticas con vodka, y cuyos análisis revelaron que había ingerido 160 miligramos de cafeína y 2 gramos de taurina, los principios activos de estas bebidas. La cafeína estimula el sistema nervioso central y cardiaco, facilita la liberación de adrenalina y dopamina y estimula la vasodilatación, mientras que la taurina incrementa la contracción cardiaca y potencia la acción de la cafeína, los "efectos adversos" a los que produce el alcohol, señalan los expertos. Por ello, recuerdan que las bebidas energéticas están contraindicadas para personas con enfermedades cardiacas, hipertensión, trastornos cerebrales neurológicos, embarazadas, menores de 16 años y diabéticos.

Llegada el día 1 de noviembre Día 2 10:00 horas. Inauguración del Conqreso por la autoridades. 10:30 horas: Ponencia:"Adicciones y Crisis'; a cargo de D, Juan Sanchez Porras, Psicoloqo, Presidente Internacional de 'El telefono de la esperanza" . 12:20 horas: Ponencia: "EI drogodependiente: ,Nace o se hace?, a cargo de D. Antonio Hernandez Jerez, Catedratico de Medicina Legal y Toxicoloqla de la Facultad de Medlcina de Granada. 14:30 Horas: Com ida. De 17:00 a 19:00. Talleres: Taller N° 1: "A m.al tiempo buena cara: psicologia positiva para afrontar la crisis'; impartido por Marfa Jose Mar-tfn Sedano, Psicoloqa de la Asociacion ALAMAdeMalaga Taller N°2: "Crisis. Solucion de problemas': impartido por Sonia Sanchez Suarez.psicoloqa de las Asociaciones SAMPEDRENA, de San Pedro de Alcantara y ALAMA de Malaga. Taller N°3: "Inteligencia emocional y optimi,smo para afrontar dificultades': impartido por Antonio Villar Rodriguez, Psicoloqo de la Asociacion ARbA de AlmuMcar. Talle.r N°4:"Risoterapia", impartido por Ana Maria Lopez Lorente, Pskoloqa y Sexóloqa de la Asociación ALAC de Linares Taller.Nº5:."Enfermedades relacionadas con el consume abusivo del alcohol y otras substancias adlctivas", impartido por lsabel Morales G6mei; Médica de ALAMA. A las.19:00 Horas: Asamblea General de la Federación 21 .horas: Cena y baile Día 3 10:00 Horas: Ana Maria Lopez Lorente, Psicologa y sexóloga de ALAC. "Apego y satlsfacción sexual en los enfermos/as alcohólicos/as" 10:30 Hora: Puesta en común de los talleres. 12:00 Horas: Clausura y entrega de recuerdos. 14:00 Horas: Almuerzo y regreso a casa

Léenos en www.fare.es 4


Reportaje Reportaje

9 sep Día del Alcohó

L

a Federación de Alcohólicos Rehabilitados de España, FARE, ha contribuido un año más a la c el Día del Síndrome Alcohólico Fetal, que se celebra cada 9 de septiembre. La fecha tiene que de los meses de embarazo, ya que al ser septiembre, se trata del 9 del 9. Este año, la situación no ha permitido una gran campaña de concienciación. Así como el año anterio informativas con una bonita fotografía, la actual coyuntura no ha permitido hacer ni tan siquiera una impresión. Pero si hay problemas, se buscan soluciones. La idea de realizar un rompecabezas con m cabo de otro modo. Y las nuevas tecnologías dieron la solución. De este modo, FARE junto con la cola sobre Drogodependencias InDependientes Digital, elaboraron un bonito mensaje con un puzzle inter entre federaciones, asociaciones, prensa, etc. de todo el territorio español. Un modo de alzar la voz sin gastar ni un euro en momentos en los que la economía no lo permite, per sentes en la sociedad y sin dejar de crear la conciencia social que se necesita. Porque durante los meses de embarazo y lactancia, el consumo de alcohol por parte de la madre, de


Reportaje

ptiembre Síndrome ólico Fetal

concienciación social en ver con la connotación

or se realizaron postales a pequeña inversión en mensaje se podía llevar a aboración de la Revista ractivo que se difundión

ro sin dejar de estar pre-

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Programa del Congreso Nacional JUEVES 10 DE OCTUBRE 2.013

VIERNES 11 DE OCTUBRE 2.013

10,00 horas.- Recepción de Congresis-

09’30 horas.- PONENCIA: Montaña

tas y entrega de documentación

González – Psicóloga de ANEX. Adoles-

12,30 horas.- Rueda de prensa

cencia y alcohol

14 horas.- Comida.

10,30 horas.- Descanso

16 horas.- PONENCIA: José A. Jimé-

11’00 horas.- PONENCIA: Silvia

nez Costa. Doctor en Psicología. Pro-

Sttreti – Psicóloga Clínica. Trata-

fesor Universidad de Valencia.

miento del alcoholismo.

Psicólogo UPCCA – Canal de Navarrés 17 horas.- Descanso 17’30 horas.- PONENCIA: Blas Bom-

12,00 horas.- Descanso 12,30 horas.- PONENCIA: Manuel Lucas – Sexualidad. Médico Presidente SEISEX

bín Mínguez. Psiquiatra. CETRAS.

13,30 horas.- Comida

Valladolid

16,30 horas.- PONENCIA: Cristina Pra-

19 horas.- Acto de apertura con asistencia de Autoridades.

dos Herrero. Psicóloga ARI (Illescas) 17,30 horas.- DESCANSO

19’30 horas.- Conferencia Inaugural

18,00 horas.- Mesa redonda – debate

PNsD.

familiares. Mª José Coronado.

21 horas.- Cena

19,00 horas.- Asamblea de FARE – Tiempo libre. Reunión Técnicos. 21,00 horas.- Cena.

SABADO 12 DE OCTUBRE 2.012 9 – 11 horas: talleres. - Taller Psicoterapia de Grupo. José Luis Furió – Psicólogo UCA Villajoyosa - Taller para mujeres alcohólicas. Ana

La leyenda del moro

María López – Psicóloga ALAC - Lina-

Tras arrebatar los Reyes Católicos el último reducto de la dominación musulmana a Boabdil (Mohamed Abu Abdalahyah); el rey moro y su séquito fueron desterrados de Granada. Se les cedió un pequeño territorio en las áridas Alpujarras, donde aguantarían aún unos años. Camino a su destierro, Boabdil no se atrevía a girar la mirada hacia Granada, y sólo cuando estuvo lejos, sobre la colina conocida por El Suspiro del Moro se detuvo y observando por última vez su palacio... suspiró, y rompió a llorar. Su propia madre le dijo: "Llora como mujer lo que no has sabido defender como hombre".

res - Taller de Manualidades. Pilar ARTIC 11 – 13 horas: talleres - Taller educación para la Salud Julio Fontoba – Enfermero de Salud Pública. - Taller para niños. - Taller comunicación. Mireia Pascual – Responsable gabinete prensa FARE - Taller Prevención. ARTIC - Reunión Comité Asesor Técnico 13.- Acto de Clausura 13,30 horas – Almuerzo Tarde libre 20,00.- Testimonios Ó Teatro 21,30 horas.- Cena


Sección

Coqueteo, famose Mireia Pascual FARE

They tried to make me go to rehab but I said no, no , no”. (Ellos intentaron hacerme ir a rehabilitación pero yo dije no, no, no ). Esta es la primera estrofa de una de las canciones más conocidas de la ya fallecida Amy Whinehouse . Un ídolo para muchos. El ejemplo perfecto de la autodestrucción por el consumo de drogas para otros. Brian A. Primark lideró en el 2005 a un grupo de investigadores en la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh que analizaron un total de 279 canciones. Los resultados de la investigación demostraron que un tercio de las canciones más populares de EEUU en aquel momento, hablaban sobre drogas. La relación de las drogas con el mundo de la música no es nueva de ahora, así se puede ver en otros ejemplos cerca-

nos como la canción Lucy in the Sky with Diamonds (LSD) de los Bealtles.Sin embargo, se ha demostrado que se ha incrementado desde 1990 (Según un estudio realizado por Markert, quien analizó 800 canciones a lo largo de 40 años). El investigador sugirió que esto se traduce en un aumento de las actividades negativas relacionadas con las drogas entre los adolescentes. Se ha demostrado que el 75% de los jóvenes muestra cierta atracción hacia a alguna celebridad en algún momento de su vida, por lo que las consecuencias de que las celebridades, músicos, artistas, etc. consuman sustancias o hablen de ellas, van a ser nefastas. (‘Crack down on the celebrity junkies’: Does media coverage of celebrity drug use pose a risk to young people? Rachel L. Shawa*, Claire Whiteheada & David C. Gilesb) Los famosos actúan como modelos de un

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Lindsay Lohan /Imagen de ABC


Sección

eo y otras drogas grupo de la sociedad que aún no ha formado su personalidad y se encuentran en período de prueba y que además, en muchas ocasiones, no tienen toda la información necesaria para decidir con libertad y pleno conocimiento. Incluso las propias Naciones Unidas en su mesa de Control Internacional de Narcóticos destacó la peligrosidad de que un famoso pueda influir en la actitud de su público, en la imitación de sus valores y del comportamiento. El contexto no ayuda a prevenir. Los famosos son adictos, algunos dan el paso hacia la rehabilitación, otros no lo dan y otros, como la protagonista del principio del artículo, se quedan por el camino. Lo peligroso es que nadie se escandalice ante actitudes como la de Miley Cyrus, que empezó siendo una chica Disney y ahora recién cumplida la veintena, ha coqueteado con diversas drogas (can-

nabis, plantas alucinógenas) y además, ha presumido con orgullo de ello en internet. Por nohablar de actuaciones recientes en las que su sexualidad ha quedado abierta de piernas ante todo el mundo. Ante una sociedad en la que la edad de inicio en el consumo de alcohol es de 13 años, facilitando así las amistades con otras sustancias, los preadolescentes crecen junto a las estrellas de Disney Channel: Britney Spears, Demi Lovato o la ya citada Miley Cyrus; o junto a sus cantantes favoritos: Justin Bieber , Lady Gaga , Rihanna. Y todos ellos han empezado ya a consumir en su burbuja de fama un poco de todo para ir probando.

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Crónica

¿Cómo crear una novela sobre adicciones ? Ignacio R. Martín Vega acaba de publicar su segunda novela, ‘El sol entre las nubes’. Tras el éxito de su primer libro ‘Soy alcohólico. Historia de una enfermedad’, Martín no ha podido resistir la tentación de seguir con su pasión de escribir. Pero, ¿Cómo lo hace? ¿Es un don o un trabajo diario? Este alcohólico rehabilitado desvela sus secretos sobre como crea lo que él denomina ‘una novela social’.

E

n mi día a día soy metódico. Por la mañana me levanto, (no demasiado temprano), nunca más tarde de las nueve de la mañana y me voy al gimnasio. El deporte que practico es cardiovascular. (spinning y después, me cambio de ropa y practico carrera de 10 KM en la cinta de correr o en el campo). Suelo ir entre tres y cuatro días en semana. Me auto disciplino para no perder la dinámica. Son dos pruebas que equivalen a un entrenamiento de medio fondo o media maratón donde me da tiempo a pensar en el devenir de los personajes. Claro está, antes de haberme puesto frente a la pantalla de mi ordenador tengo que tener claro de qué deseo escribir y qué es lo que quiero transmitir; desde el nombre de los personajes y si esos nombres encajan o no con el perfil que deseo construir. Mis novelas las catalogaría como novela social e intento mostrar a la ciudadanía, al menos en mis dos primeros libros, los riesgos de las conductas adictivas. El perfil que deseo construir a los personajes en mis historias, me atrevería a decir y con la modestia que requiere esta afirmación, que siempre lo hago desde la visión antropológica, psicológica y espiritual del ser humano. Desde el profundo respeto hacia el lector, aspiro a que la percepción de realidad de mis novelas, tanto

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de: Soy Alcohólico, Historia de una Enfermedad o de El sol entre las nubes, sea lo más ajustada posible a la realidad social contemporánea de nuestra sociedad en nuestro país. Trabajo en un Centro de Salud en la Comunidad de Madrid y cuando he escrito algo, nos juntamos en la merienda: Amelia, la celadora del centro, Maite, la fisioterapeuta, Marimar, administrativa del centro y yo para analizar el capítulo en concreto. Escucho atentamente los comentarios de las tres mujeres y después ponemos en la mesa una tormenta de ideas o brainstorming, donde de manera espontánea y en un muy corto espacio de tiempo ponemos encima de la mesa las diferentes opciones que tiene la historia. Este concepto lo hemos utilizado más con mi segundo libro: “El sol entre las nubes”. Es un libro donde salen al menos cuatro personajes principales mujeres y mi máxima preocupación y prioridad, era ajustarme lo más creíblemente posible a los perfiles de los personajes y sus verdaderas situaciones. Después, esos actores irán evolucionando según evoluciona la historia. Para documentarme, básicamente he utilizado el buscador Google. Hoy en día es la mejor herramienta, donde encuentras la más amplia biblioteca, y uno puede adquirir toda la información que demanda cualquier historia.


Crónica

Comentario crítico "Esta preciosa novela llena de lucha, plasma una realidad social, un prisma, que muchos desconocen que existe. Los errores, la codicia, las falsas amistades, el peligroso mundo de las drogas en una edad complicada como es la adolescencia, la ludopatía y alcoholismo conviviendo en familia, etc. todo se entremezcla y crea una maravillosa y dura historia, que sin embargo, acaba con un ápice de esperanza, porque al final de la tormenta, se puede divisar el sol entre las nubes". 13

SINOPSIS: Todo comienza en la fiesta de aniversario de bodas de ambos matrimonios. Se habían casado hacía 25 años y no pudieron invitarse a su boda por estar casándose el mismo día y en distintos lugares. Paloma y Carlos son el fruto de ambas parejas. Descubren una incipiente atracción mutua en aquella fiesta. El joven observa con as ombro cómo "el patito feo" se había convertido en una atractiva mujer. La posición elevada que poseen los personajes, confronta de lleno con la aparición de "Celeste", una drogadicta marginal que vive en la Isla de Palma. La narración nos cuenta la historia de cinco mujeres y dos hombres, aspirando hacerse un hueco dentro de la sociedad moderna que les ha tocado vivir. Los personajes nos irán mostrando sus pensamientos, afanes, ilusiones y objetivos… El autor también quiere advertir del peligro que corren los adolescentes cuando se inician en el ritual del policonsumo.


Opinión

Opinión Participa mandando tu opinión a congresofare@gmail.com

Josep Esteban Presidente de la Federación catalana de alcohólicos rehabilitados

H

ace unos cuantos días que, paseando por el barrio de la Ribera de Barcelona, pasé por delante de la basílica de Santa María del Mar. Y me vino a la memoria un libro que he leído sobre la construcción de esta joya de la arquitectura. Se empezó a construir en 1329 y la terminaron en 1383, por lo que sólo tardaron 54 años en construirla. ¿Por qué digo esto?. Pues porque las grandes obras no se hacen en cuatro días ni solas, sino con el esfuerzo de todos. Nuestra tarea tampoco es trabajo de cuatro días; es un trabajo de mucha constancia y esfuerzo, de luchar contra muchos factores y mucha gente que no entiende o no quiere entender que el alcoholismo es una enfermedad y que, pese a lo que pueda parecer, es suficientemente importante para que se le dedique un poco más de atención por parte de toda la sociedad en general y de las administraciones en particular. No es una tarea fácil, tampoco lo fue para los “bastaixos”, hombres que trabajaban en el muelle de Barcelona en la época en que se construyó Santa María del Mar y que, después de descargar barcos durante tote la jornada, iban hasta la cantera de Montjuïc a llevar bloques de piedra para construir la iglesia. Y todo ello sin esperar nada a cambio. Debemos hacer como los “bastaixos”. Y como ellos, esforzarnos para que nuestra labor sea firme y perdure como Santa María del Mar. Pero esto no lo conseguiremos si no trabajamos todos juntos, codo a codo. Sólo así llegaremos a tener una Federación fuerte, grande y que sea reconocida y respetada por todos. RECORDAT: LA UNION HACE LA FUERZA

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Agenda

Sección

9 Septiembre Celebración día SAF

10 -12 Octubre Congreso Nacional FARE

15 Noviembre Día sin alcohol

Otros eventos de interés Jornada Justicia y Drogodependencia: Una mediación necesaria 18 de septiembre de 2013, Madrid (Juzgados de la Plaza de Castilla) Organiza: SIAD

Curso de Salud ambiental reproductiva: prevención del consumo de alcohol y otras drogas durante el embarazo y la lactancia 20 a 22 de septiembre de 2013, Torre Pacheco (Murcia) III Congreso Internacional de Patología Dual 23 a 26 de octubre de 2013, Barcelona Organiza: Sociedad Española de Patología Dual


Del 10 al 13 de oct ubre, nuestro C ongreso Nacional en Grana da!

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Revista FARE N潞7Julio- Septiembre Ejemplar gratuito

Revista 7  

Revista número 7 de la Federación de Alcohólicos Rehabilitados de España, FARE

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