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*/,*2<7 AGOSTO 2012 Año 3 | No. 18

:Ð5+964, +,+6>5 CUIDADOS PALIATIVOS

CROMOTERAPIA




JesĂşs D. GonzĂĄlez (+) Fundador

HI-TEC SALUDABLE

Francisco A. GonzĂĄlez Presidente Francisco D. GonzĂĄlez A. Director General JesĂşs D. GonzĂĄlez A. Director General Adjunto Valeria GonzĂĄlez Directora Creativa Mauricio Morales Director Desarrollo Corporativo Pedro GonzĂĄlez Director Administrativo y Finanzas



Gabriel Navarro Director Internet AdriĂĄn Loaiza Director TecnologĂ­a y Procesos Fernando Ruiz Director ProducciĂłn

CAMBIOS EXITOSOS

Ma. Eugenia GonzĂĄlez Directora Mario GarcĂ­a Rojas Director General de Negocios



Pedro Elizalde Editor Responsable JosĂŠ Manzo Relaciones Institucionales JosĂŠ Luis Soto jose.soto@milenio.com Coordinador Comercial Roberto Debeza CirculaciĂłn



GENĂ&#x2030;TICA

PIEL JOVEN

Domicilio: Ave. Hidalgo 800 Pte. Zona Centro, C.P. 89000 Tampico, Tamps. Para Ventas e Informes: T: (833) 219.05.15 C: 833.158.98.33

www.milenio.com El contenido de los artĂ­culos es responsabilidad de los autores. Todos los derechos estĂĄn reservados. Queda prohibida la reproducciĂłn parcial o total del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores. La informaciĂłn ha sido obtenida de fuentes ďŹ dedignas.

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IMAGEN PORTADA: CORTESĂ?A HDSSG IMĂ GENES Ă?NDICE: MARĂ?A ALVAREZ, INGIMAGES, THINKSTOCK Y CORTESĂ?A MATUK.

*/,*2<7 Raquel Turrubiates MarĂ­a de JesĂşs Espiricueta EDITORAS

Carlos MartĂ­nez Emmanuel GonzĂĄlez MarĂ­a Alvarez Yezenia MuĂąiz REPORTEROS SofĂ­a Dominguez Viet Guzman COLABORADORAS

Anni De LeĂłn JEFE DE DISEĂ&#x2018;O EDITORIAL Erika MartĂ­nez Alan Mendoza DISEĂ&#x2018;ADORES EDITORIALES Erika martĂ­nez JEFE DE DISEĂ&#x2018;O COMERCIAL

Aurora GarcĂ­a Brenda Mijes Jorge AviĂąa JosĂŠ MartĂ­n Rostro Marcela DĂ­az Natalia Lara XĂłchitl MartĂ­nez EJECUTIVOS COMERCIALES

CHECK UP, suplemento especial. Agosto 2012. NĂşmero de

certiďŹ cado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2008-112617282700-107. NĂşmero de certiďŹ cado de licitud de tĂ­tulo: 14568. NĂşmero de certiďŹ cado de licitud de contenido: 12141. Domicilio de la publicaciĂłn, imprenta y distribuidor: Avenida Hidalgo #800, Zona Centro, Tampico, Tamaulipas, C.P. 89000. El contenido de los artĂ­culos es responsabilidad de los autores. Todos los derechos estĂĄn reservados. Queda prohibida la reproducciĂłn parcial o total del material publicado sin consentimiento por escrito de los editores. La informaciĂłn ha sido obtenida de fuentes ďŹ dedignas.


Imágenes: Thinkstock

PLANTAS DE INTERIOR

LIMPIAN Y PURIFICAN EL AMBIENTE Según la NASA, existen plantas de interior que pueden eliminar hasta un 87 % de los contaminantes del aire, entre ellos el benceno, el formaldehído y el tricloroetileno, presentes en hogares y oficinas

PROBADAS POR LA NASA t Azalea t Alcatraz

Emmanuel González

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ara evitar enfermedades y, por ende, tener una buena salud, es importante respirar aire lo menos contaminado, es decir, puro, y para eso nada mejor que recurrir a las bondades de la naturaleza. Según investigaciones de la Agencia Espacial Norteamericana (NASA), las plantas de interior desempeñan un papel muy importante en la limpieza del aire que se respira en la casa. El Dr. Bill Wolverton probó el efecto de varias plantas de interior sobre tres tipos de contaminantes, el benceno, el formaldehído y el tricloroetileno, presentes en hogares y oficinas. De acuerdo con las investigaciones, algunas pueden eliminar hasta un 8 7% de los contaminantes del ambiente. La Palmera Bambú, la Azalea, el Filodendro, la Planta de Araña, la Planta de Maíz y el Crisantemo, son ideales para limpiar el aire de los formaldehidos y otros compuestos orgánicos volátiles, como barniz, bolsas, espuma de aislamiento, papel encerado, etcétera.

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Entre las que son efectivas para purificar el ambiente de sustancias como el benceno, presente en aceites, caucho, detergentes, gasolina, humo, pinturas, plásticos y productos farmacéuticos, se encuentran la Hiedra, la Dracaena Marginata, la Dracaena Janet Craig, la Warneckei, el Crisantemo, la Margarita de Gerbera y la Alcatraz. Para desintoxicar el aire del tricloroetileno, funcionan la Dracaena Margarita, el Crisantemo, la Alcatraz y la Warneckei. El tricloroetileno está en barnices, desengrasantes de metales, lacas, pinturas y tintas de impresión, entre otros. Algunas plantas de interior, como el Crisantemo, pueden eliminar más de una sustancia tóxica. Los investigadores de la NASA sugieren que las plantas pueden ser realmente eficaces como “filtros de aire”. Vale la pena destacar que la contaminación ambiental puede provocar problemas de salud como irritación en los ojos, las mucosas y la piel, además de alergias, asma y dolor de cabeza, entre muchas otras enfermedades.

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HERRAMIENTA VALIOSA

CLIKISALUD

El portal del Instituto Carlos Slim de la Salud proporciona informaciĂłn mĂŠdica imprescindible, de temas muy variados como alimentaciĂłn, actividad fĂ­sica, prevenciĂłn de riesgos y enfermedades, entre otros Carlos MartĂ­nez

â&#x20AC;&#x153;Es parte de tener una plataforma innovadora y estar dentro de toda esta tendencia tecnolĂłgica. Queremos que la gente interactĂşe y que no solamente tenga que leer de una manera tradicional la informaciĂłn, sino que pueda aprender y asimilar. â&#x20AC;&#x153;El portal es sumamente dinĂĄmico, hacemos actualizaciones continuamente, desarrollando nuevos temas conforme a las prioridades que nosotros vamos viendo dentro de la poblaciĂłnâ&#x20AC;?, menciona. Actualmente, CLIKISalud tiene pĂĄginas que educan en temas como la obesidad, las adicciones y el autismo, ademĂĄs de incluir manuales interactivos que ayudan a los niĂąos a entender mejor ciertas condiciones y enfermedades. En el caso de las adicciones, colabora con OceĂĄnica; con relaciĂłn al autismo, trabaja con el Programa de Autismo del TeletĂłn y la ClĂ­nica Mexicana de Autismo; y referente a la salud sexual y reproductiva, tienen vĂ­nculos con el Centro de OrientaciĂłn para los Adolescentes. â&#x20AC;&#x153;Una vez que uno entra a CLIKISalud, encuentra mucha informaciĂłn y puede ir de tema en tema. Sin embargo, nosotros creemos que es una herramienta tan valiosa que queremos que cada vez llegue a mĂĄs gente, que la conozca y la utiliceâ&#x20AC;?, finaliza.

ImĂĄgenes: Thinkstock

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as bases de datos mĂŠdicas en Internet son un recurso muy valioso para apoyar un diagnĂłstico y tratamiento, ademĂĄs de ser invaluables fuentes de informaciĂłn y educaciĂłn acerca de diversos temas que afectan la salud del mexicano. Un claro ejemplo es CLIKISalud, del Instituto Carlos Slim de la Salud, un portal que pone al alcance de toda la poblaciĂłn informaciĂłn mĂŠdica indispensable, al mismo tiempo que promueve un estilo de vida saludable. â&#x20AC;&#x153;Tenemos temas muy variados, de alimentaciĂłn y actividad fĂ­sica, prevenciĂłn de riesgos, enfermedades, entre otros. Muchos de los materiales estĂĄn dirigidos al pĂşblico en general, sobre todo niĂąos, pero tambiĂŠn tenemos unos muy especializados que estĂĄn destinados hacia los profesionales de la saludâ&#x20AC;?, comenta Gloria SaldaĂąa, directora de comunicaciĂłn del Instituto Carlos Slim de la Salud. CLIKISalud cuenta con materiales de apoyo para padres de familia y maestros para educar a sus hijos y alumnos acerca de temas cotidianos como la obesidad, sexualidad, y otros similares. La pĂĄgina estĂĄ equipada con blogs informativos, chats, foros y otras plataformas interactivas como Facebook y Twitter, calculadoras de riesgo para diferentes condiciones y testimoniales.

EN LA WEB &MQPSUBMTFFODVFOUSBFOIUUQXXXDMJLJTBMVEJOGP Cuenta con manuales especializados entre hombres y mujeres , edades, que educan acerca de cĂłmo mantener una buena salud. -BQĂ&#x2C6;HJOBTFFODVFOUSBFODPOTUBOUFBDUVBMJ[BDJĂ&#x2DC;O 6 | */,*2< 7 | (.6:; 6


Imágenes: Cortesía Liverpool / María Alvarez

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ARTURO DÍAZ

PASIÓN POR EL ALMA Y LA MÚSICA

Una carrera entregada al estudio de la mente y el alma marcada por interesantes lecturas y por el ritmo de los Beatles. Sofía Dominguez / Colaboradora

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i Arturo Díaz, decano del Área de Artes y Humanidades de la Universidad del Noreste, hubiera pensado en estudiar la carrera de Psicología tal vez no lo habría hecho, ya que no tenía noción del campo en el que podría desempeñarse en un futuro. Su mayor pasión siempre ha sido la música e incluso ha grabado cuatro discos y algunas otras canciones; esta es la única actividad extra puesto que no tiene otra pasión, más que la música y la psicología. Originario de Tampico, Tamaulipas, nació en septiembre del 1954, Díaz comenzó su trayectoria como profesor en 1979. Dio a conocer que de alguna manera conecta la psicología con la música, pero esto no lo ha hecho de pocos años atrás puesto que lo aprendió en un taller hace cinco años. “Pues no muy formalmente pero sí cuando haces arreglos o algo para más o menos expresar algunas emociones hay acordes, que yo no sabía eso, lo aprendí últimamente que tenemos un taller de hace como cinco años y me explicaron cómo”.

DESCUBRIMIENTO AFORTUNADO Ingresó a la Universidad del Noreste por casualidad ya 8 | :( 3<+; 6 ;( 3 | 1 <506

que en realidad quería irse a estudiar al D.F. pero en ese tiempo había huelga en la UNAM-Universidad Nacional Autónoma de México-, abrieron la Universidad del Noreste (UNE) y no tenía noción de que existía, porque acababa de empezar; cuando se enteró y vio que se impartía la especialidad de Psicología se percató que eran seis semestres, pero al solicitar información le dijeron que eran nueve semestres. Al comenzar a estudiar en la UNE se encontró con muy buenos maestros y tuvo la oportunidad de conocer a psicólogos de prestigio nacional porque la Universidad del Noreste tenía mucho contacto con gente como Emilio Ribes y el doctor Luis Lara Tapia quienes visitaban el plantel; fue así como le comenzó a llamar la atención, en especial la parte del conductismo y no el psicoanálisis. Cuando entró a estudiar le gustó mucho porque antes no había esta última especiad; le tocó la parte donde la psicología estaba cambiando del conductismo y se enganchó muy bien con ello. Expresó que tal vez le habría dado miedo estudiar la carrera de Psicología si se hubiera puesto a pensarlo porque no conocía los ámbitos en los que en un futuro podía trabajar; “en 1974 que entré aquí la carrera ni siquiera tenía nada, ni campo de trabajo ni nada, porque no había; si yo me hubiera puesto a pensar sí le dudas porque ya venía de estudiar dos años de ingeniería y un


Supera “Todos por Tamaulipas” un millón de consultas gratuitas

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l sentido humanista y la visión social del programa “Todos por Tamaulipas”, hilo conductor del gobierno de Egidio Torre Cantú, ha permitido llevar los servicios de salud a un millón 3,204 tamaulipecos, iniciando con estas acciones la era de las familias saludables, principio fundamental para que sus habitantes disfruten de condiciones plenas de salud, bienestar y del más alto nivel de vida. Norberto Treviño García Manzo, Secretario de Salud en el Estado, indicó que para hacer más fuerte a Tamaulipas se requiere de una población sana, que sea atendida de forma oportuna de las enfermedades que puedan vulnerar su salud, con énfasis en la atención al sobrepeso y la obesidad, enfermedades crónicas no transmisibles y cáncer en todos los grupos de edad. Dijo que el propósito de “Todos por Tamaulipas” es seguir mejorando el presente de las familias tamaulipecas y asegurar mejores niveles de bienestar para las nuevas generaciones, por ello se continúa con un proceso de fortalecimiento y mejoramiento de la infraestructura, la cobertura y la calidad de atención. La productividad estatal y el logro en consultas representan el 75 por ciento de la meta programada para el 2012 de un millón 346,399 tamaulipecos atendidos en las unidades de la Secretaría de Salud. Treviño García Manzo destacó que para dar respuesta oportuna a las necesidades de atención de los tamaulipecos, se otorgan 165,000 consultas mensuales con 600 médicos frente a paciente y se ha incrementado el número de turnos vespertino, nocturno y fin de semana. Bajo esta visión del desarrollo social con un enfoque integral para hacer frente a las desigualdades, la Secretaría de Salud ha alineado todos sus planes y programas en beneficio de los tamaulipecos, para disminuir la mortalidad materna e infantil y algunas enfermedades infecciosas como el dengue y la influenza. Dijo que estas acciones son posibles gracias a la prioridad que el gobierno de Egidio Torre Cantú le ha otorgado a la salud de los tamaulipecos para que cuenten con la cobertura universal con servicios eficientes, oportunos y humanos, privilegiando la prevención y promoción de la salud en cada grupo de población.

PRIORIZA GOBIERNO DE ETC COMBATE AL SOBREPESO Y OBESIDAD, ENFERMEDADES CRÓNICAS NO TRANSMISIBLES Y CÁNCER EN TODOS LOS GRUPOS DE EDAD


RECUERDOS DE AYER Una de las anécdotas que lo marcó en su adolescencia fue cuando entró a la preparatoria del Tec de Tampico, en 1968, en plenitud de la época de los hippies; el ambiente era muy abierto, de arte; cambió un poco su forma de ser, entró a un grupo de teatro y aprendió a tocar la guitarra, la cual sabía tocar pero no le dedicaba tiempo, ahí formo un grupo y llegó a tocar en algunos lados. Comentó que tal vez si antes le hubiera dedicado más tiempo a la música tendría otra actividad, pero por flojera no fue así, además que antes no había escuelas de música y si quería aprender debía conseguir su propio maestro lo cual era un poco difícil; “ahora es bien simple, puedes hacer las cosas en tu casa, pero antes no era así de simple, entonces había que moverle más; a lo mejor si le hubiera dedicado más tiempo a la música me habría hecho músico”. Uno de los logros más grandes que ha tenido y que lo ha marcado ha sido trabajar en la Universidad del Noreste, desde hace 12 años, junto con sus alumnos, ha dirigido una publicación que se ha mantenido por algunos maestros y alumnos que han publicado en la misma, trabajo que comenzó como un proyecto de investigación con alumnos sin ser algo serio; esto lo ha dejado muy satisfecho porque se ha logrado mantener la publicación durante mucho tiempo con un buen nivel de calidad. DISFRUTANDO EL TRABAJO Dio a conocer que ser el decano le da ciertas ventajas en cuanto a libertad para hacer algunas actividades en la escuela, con lo que tiene más tiempo libre para dedicarse a cosas como hacer trabajos de investigación que la misma escuela le indica.

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El hecho de que le reduzcan la carga frente a grupo le da más oportunidades de hacer proyectos y eso le satisface, ya que puede participar en diferentes áreas y a su vez le deja tiempo para hacer música, aunque no tiene en mente hacer nada en especial. Su motivación es la música, no discrimina a ningún género pues escucha de todo ya sea en el trabajo o en su casa; cuando le gusta un grupo trata de buscar todos sus discos y termina comprándolos, porque de esta forma estudia la música. Siempre ha tenido un ambiente agradable a su alrededor; además de ser maestro, dedica tres días a un taller de música junto con dos compañeros, así como a la carpintería dos días a la semana y tiene algunos proyectos, es decir, siempre tiene algo qué hacer; con 31 años como maestro y cuatro como estudiante de la misma universidad, le han tocado demasiados cambios en los cuales se le han presentado oportunidades de dedicarse a una cosa u otra, pero siempre ha querido estar en la escuela de Psicología. Ha estado en posgrado pero prefiere quedarse en dicho plantel, aunque siente que en algún momento estaría bien moverse a otro lado y hacer otras cosas.

Imágenes: María Alvarez

semestre de arquitectura, y cuando llegue aquí, me metí y no pensé”. No tenía contemplado estudiar psicología, lo hizo porque esta carrera solo se apareció y fue como decidió hacerlo, ya que al abrirse la UNE también había una carrera para Medicina, pero nunca quiso ser médico pues eso lo tenía muy claro, así que como no quería perder otro semestre para poder ir a estudiar a la UNAM y pensó que su familia no lo aguantaría tanto tiempo sin hacer nada; así que, como la carrera de psicología había aparecido y se le hizo interesante, la comenzó a estudiar.

DE LA MENTE Y EL ALMA De música, ha escuchado mucho a los Beatles, le llamaba mucho la atención John Winston Lennon; a pesar del tiempo comentó que sigue escuchándolos y que es igual con la psicología, puesto que sigue leyendo los libros y las publicaciones que hace Emilio Ribes. Comentó que para las letras de sus canciones no tiene una inspiración en específico, pues estas se van dando día con día conforme está trabajando y se van probando los acordes; no tienen prisa por hacer las canciones pues nadie se las comprará, así que poco a poco las arman. En una ocasión, junto con otros amigos, grabó un disco con canciones de los Beatles; hacer este tipo de cosas lo hace sentirse feliz pero hay cosas que también son lo contrario como lo es en ocasiones el trabajar, cuando tiene que hacer cosas que no le agradan no lo tiene muy satisfecho, y cree que el hacer un trabajo administrativo le pesaría porque no le gusta la rigidez ni tener demasiado orden; es de un estilo más libre y en el trabajo que desempeña hoy en día para él es muy agradable y tiene mayor creatividad, a su vez cumple con las normas que

este trabajo implica y es compatible con él. En cierto momento decidió no leer las novelas de autores norteamericanos; sin embargo ha leído casi todos los clásicos. Es un asiduo lector que asegura que “leer de mujeres es difícil cuando eres hombre porque ves de otra manera las cosas” entre sus autores favoritos están Millán Kundera y Ángeles Mastreta a quien llegó por casualidad, aunque sus mayores lecturas son sobre psicología.

UNA ANÉCDOTA PARA RECORDAR Por último compartió una anécdota agradable que no tenía nada que ver con lo académico, pero ocurrió en la misma Universidad del Noreste: “Hace muchos años, como en 1990, la escuela nos prestaba el auditorio para hacer un homenaje a los Beatles; no cobrábamos, venía mucha gente, entonces una vez se llenó tanto, hubo mucha gente y ocurrieron unos pequeños destrozos. “Al día siguiente aparece todo el comité directivo de la escuela, donde está la prepa ahora era psicología; van y me visitan muy amable y me hacen la referencia que parece ser que hubo unos destrozos en el auditorio causados por la gente. “Me comentan: ‘entendemos que esto puede pasar’, yo pensé que me iban a decir ‘ya no te vamos a prestar nada’ pero no; se ofrecieron para ayudarme a organizar y que hubiera más control sobre las cosas. Yo considero que es una anécdota agradable porque la escuela apoya mucho esto”.


SALUD EMOCIONAL Y FÍSICA

CROMOTERAPIA Carlos Martínez

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os colores desempeñan un rol muy importante en la salud emocional y física, gracias a que afectan el estado de ánimo de las personas, ayudando al cuerpo a combatir ciertas enfermedades y condiciones degenerativas a través de la cromoterapia. Elsa Lo Russo, directora de Vedanta Wellness Center & Spa, explica que la cromoterapia, el uso de colores para influenciar la salud, es un método de armonización que ayuda en la curación natural de las aflicciones. “Cada color corresponde a vibraciones que tienen ciertas ondas energéticas que nos afectan. Ejercen sobre nosotros un control mental, emocional y físico, aunque no estemos conscientes de ello”, comenta. La cromoterapia consiste en enfocar luces de colores en los siete chakras principales, o centros de control, distribuidos a lo largo del cuerpo, con ayuda de dispositivos llamados plumas de luz, que brillan en distintos tonos. “El rojo está asociado con la vitalidad. Es potente, estimulando la psique y brindando energía si uno se encuentra cansado. La luz roja se aplica en el primer chakra, ubicado en la base de la columna, para llenar el cuerpo de fuerza y lidiar con la fatiga”, menciona. De una forma similar, el naranja ayuda a sanar los componentes del sistema respiratorio y balancear las emociones, si se enfoca en el segundo chakra, localizado en el vientre bajo. “Si uno sufre de problemas digestivos, entonces lo más recomendado es cromoterapia amarilla, enfocándonos en el tercer chakra, del plexo solar. Estimula la mente y contribuye a una sana digestión”, señala. Por ser relajante, vinculado al descanso y restauración, el verde es utilizado para ayudar a curar el sistema circulatorio, extremidades y otras partes del cuerpo importantes que dependen del cuarto chakra, encontrado a la altura del corazón.

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Consiste en enfocar luces de colores en los siete chakras principales, o centros de control, distribuidos a lo largo del cuerpo, con ayuda de dispositivos llamados plumas de luz, que brillan en distintos tonos


1. Muladhara (rojo) 2. Suadhisthana (naranja) 3. Manipura (amarillo) 4. Anajata (verde) 5. Vishuddha (azul) 6. Agñá (índigo) 7. Sajasrara (violeta)

“El quinto chakra lo tenemos en la garganta, que requiere del azul, que es antiséptico y refrescante. Personas con problemas de asma o celulitis, con el azul pueden resolverlos”, indica. El sexto chakra, ubicado en el entrecejo y afectado por el índigo, es responsable de todo lo relacionado con la cabeza, como infecciones en el oído, epilepsia, dolores de cabeza y otras aflicciones similares. “El séptimo chakra, en la coronilla, se beneficia con el violeta. Es un color que te ayuda a subir tu frecuencia espiritual e inspirarte. En el cuerpo es bueno para la ciática, para condiciones como epilepsia, contracturas en los músculos y anemia”.

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Imágenes: Vedanta Wellness Center & Spa y Thinkstock

LOS SIETE CHAKRAS

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LOS ÚLTIMOS CARIÑOS,

PARA ALIVIAR EL DOLOR

Cuando se padece de una enfermedad crónica, se está en la etapa terminal de algún padecimiento y el final de la vida se acerca es primordial brindarle al paciente calidad de vida y aliviar su dolor. Yezenia Muñiz

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os cuidados paliativos son atenciones, las cuidados y tratamientos médicos que se les dan a un paciente en estado crónico o con alguna enfermedad terminal. Los cuidados paliativos de la mano de la algología, que es la ciencia médica encargada del estudio del dolor y tiene como objetivo valorar, diagnosticar y dar tratamiento efectivo y multidisciplinario a los pacientes que presentan dolor. El doctor David Medina Chávez, especialista en psiquiatría de la Beneficencia Española dice que “los cuidados paliativos son la parte más importante de los cuidados al final de la vida. “Se refiere a proveer alivio del sufrimiento del dolor y otros síntomas de la enfermedad terminal. Sin embargo, aunque está más asociado al uso de medicamentos 14 | */,*2< 7 | (.6:; 6

analgésicos, existen otras intervenciones medicas y procedimientos que son parte de los cuidados paliativos, de tal manera que hacen que el paciente se sienta más confortable”.

DOLOR Según la médica Josefina Altamira García, algóloga paliativista del Cemain, el dolor es una sensación emocional desagradable que puede ser originada por un daño causado por una lesión de los tejidos o uno que ya se reparó pero que el síntoma permanece. El doctor Roberto Gamaliel, presidente de la Asociación de Tanatología de las Huastecas, dice que, “debemos entender que el dolor, no solamente es dolor físico, si no

emocional y espiritual. “Al paciente no le duele nada más la herida o el tumor, también le duele la perdida de salud, la integridad individual, la perdida de su personalidad, de su dignidad, intimidad y autoridad, pues a veces se tornan situaciones en las cuales el paciente no tiene las soluciones al alcance de sus manos”. “Los cuidados paliativos no tienen como objetivo prolongar la vida del paciente, no se trata de aferrarse a que el enfermo tenga más vida; lo que se busca es que el paciente tenga una buena vida, mientras viva”, explica el tanatólogo Gamaliel. La familia y el paciente deben tener presente que para tratar el dolor físico están los analgésicos, los opioides débiles, los fuertes, hasta llegar a los narcóticos e intervenciones que se utilizan como último recurso.


CLASIFICACIĂ&#x201C;N DEL DOLOR t "HVEPOPEFCFEVSBSNĂ&#x2C6;TEFVO NFTZFTDBVTBEPQPSFTUĂ&#x201C;NVMPT OPDJWPTEFTFODBEFOBEPTQPSIFSJEBT PFOGFSNFEBEFTEFMBQJFM FTUSVDUVSBT TPNĂ&#x2C6;UJDBTQSPGVOEBTPWĂ&#x201C;TDFSBT FUD t $SĂ&#x2DC;OJDPMBQFSTJTUFODJBEFMFTUĂ&#x201C;NVMP  EFMBFOGFSNFEBE PEFDJFSUBT DPOEJDJPOFTmTJPQBUPMĂ&#x2DC;HJDBT  DPOEVDFOBFTUFUJQPEFEPMPS%VSB

NUEVA FILOSOFĂ?A DE VIDA

NĂ&#x2C6;TEFEĂ&#x201C;BTZUJFOFFGFDUPTGĂ&#x201C;TJDPT 

Cuando una persona estĂĄ en etapa terminal de una enfermedad o tiene un padecimiento crĂłnico es de suma importancia que el paciente conozca su enfermedad, que acepte y entienda que ahora depende totalmente de la gente que se encargarĂĄ de cuidarlo. Este tipo de cuidados se pueden ofrecer en el hogar del paciente, en la casa de algĂşn amigo o familiar, en un hospital, en un asilo de ancianos o en un centro de cuidados paliativos. El enfermo estarĂĄ a cargo de un cuidador primario, que puede ser algĂşn familiar, el cĂłnyuge o algĂşn amigo. â&#x20AC;&#x153;El paciente debe reconocer las limitaciones fĂ­sicas, emocionales y econĂłmicas. Es por ello, que en cuanto a la capacitaciĂłn, se le enseĂąa a la familia a movilizar al paciente, a administrar medicamentos y a alimentarlos adecuadamente entre otras cosas, aunque lo mĂĄs importante es que aprendan a dar apoyo espiritual y mentalâ&#x20AC;?comenta el tanatĂłlogo y especialista en hipnosis Roberto Gamaliel. La familia es un factor fundamental para la tranquilidad del enfermo, ellos, junto con los especialistas, deberĂĄn formar equipo para sobrellevar la enfermedad, y tendrĂĄn la tarea de aliviar los dolores fĂ­sicos y los males morales, para poder superar lo que se aproxima. Es importante que el enfermo sepa que no estĂĄ solo, que alrededor de ĂŠl existen personas que lo estiman y quieren, personas que se preocupan por su bienestar. Cuando el paciente logra entender eso, puede tener los ĂĄnimos para cambiar de actitud, los dĂ­as que le restan de vida, serĂĄn diferentes para ĂŠl, porque tendrĂĄ calidad.

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PARA LA SALUD

HI-TEC María Alvarez

Lo último en aplicaciones y gadgets llegaron para ser los aliados personales en el chequeo y control médico del usuario.

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Imágenes: ingimages / cortesía

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6 1 Fast Food Calorie Counter.

Esta app brinda la información nutricional de 9,000 platillos en miles de restaurantes y al mismo tiempo, ofrecerá el número de calorías, grasa, proteína y más de cada uno.

2 Eyexam. La aplicación incluye pruebas de percepción de colores y de astigmatismo, realiza un cálculo que determina el ojo dominante y brinda un listado de los oftalmólogos de la zona en la que se encuentre el usuario. 3 Vital Signs Camera. Mediante el reconocimiento facial y los movimientos de pecho frente a la cámara ésta aplicación medirá los signos vitales de la persona, así mismo cuenta con una modalidad para realizar el examen en parejas, guardando la información en un historial personalizado. 4 Bassis Band. Parecido a un reloj, este Gadget en 18 | */,*2< 7 | (.6:; 6

realidad es un dispositivo que mientras dice el tiempo, cuenta con la combinación de un monitor de corazón con sensores de temperatura y un acelerómetro que proporciona un completo conteo de salud y calorías perdidas.

5 Metria.

Este parche monitor ofrece un medio cómodo para recopilar datos fisiológicos para nuestra salud durante un período de siete días o menos. Reúne información desde frecuencia cardíaca o respiratoria hasta la duración del sueño y los niveles de actividad.

5 Valencell –V Link. A través de estos audífonos, se podrá capturar una amplia gama de datos como lo son la frecuencia cardíaca y respiratoria. el gasto energético, la tasa metabólica, tiempo de recuperación y el VO2 que son medidas de cobertura cardiovascular.


PRIMERA PARTE

SÍNDROME DE DOWN

ALTERACIÓN CROMOSÓMICA

El Síndrome de Down es una enfermedad congénita, quienes la padecen tienen rasgos muy característicos que pueden detectarse desde el embarazo con pruebas que se realizan a partir de la semana 11 hasta la semana 18. 2 0 | */,*2< 7 | (.6:; 6


Yezenia Muñiz

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l Síndrome de Down, es una alteración en el número de cromosomas. Una persona con este síndrome posee 47 cromosomas en lugar de los 46 usuales. La incidencia mundial del Síndrome de Down es de 1 en 700 nacidos vivos, y es igual en ambos sexos. Actualmente se calcula que el promedio de vida de una persona con Síndrome de Down en países desarrollados es de 23 años. Es uno de los trastornos genéticos más comunes y “se caracteriza por la presencia de un grado variable de discapacidad cognitiva y ciertos rasgos físicos peculiares que le dan un aspecto característico”, asegura el pediatra Orlando Gutiérrez Arcos.

CAUSAS Según Gutiérrez Arcos, la edad materna avanzada es la principal causa que origina esta anomalía congénita, pues las posibilidades de tener un hijo con Síndrome de Down, aumentan según sea la edad de la madre. “En genética, la edad avanzada se considera arriba de los 36 años, debido a que la producción de óvulos en la mujer inicia antes del nacimiento, se detiene y no se termina sino hasta que el óvulo es fecundado. “Eso significa por ejemplo, que el óvulo de una mujer que se embaraza a los 40 años, lleva ese mismo tiempo ‘suspendido’ y conforme avanza la edad, los mecanismos de división celular se vuelven más susceptibles de equivocarse”, explica Marcela Fragoso Benítez, médico genetista del Centro de Rehabilitación Integral Teletón (CRIT),

Tamaulipas. Los estudios recientes demuestran que la edad avanzada es la primer causa de esta alteración, aunque es importante mencionar que se puede dar un error al formarse óvulos y espermatozoides en cualquiera de los padres o incluso alguno de ellos puede ser portador de cromosomas translocados.

SÍNTOMAS Y CARACTERÍSTICAS “Al momento de nacer pueden presentar rasgos físicos característicos que le dan una fisionomía propia y además pueden presentar tono muscular disminuido, soplo cardiaco, y problemas digestivos por atresia esofágica –que es un trastorno del tubo digestivo-”, asegura Fragoso Benítez. La genetista dice que casi el 85 por ciento de los pacientes con Síndrome de Down nacen con una malformación cardiaca, la cual es la primera causa de muerte en los primeros cinco años de vida, por ello, a todos los niños con Síndrome de Down se les debe realizar al menos una valoración por un cardiólogo pediatra. También mencionó, que a los pacientes con este síndrome, se les deben practicar estudios constantes como, un perfil tiroideo y una biometría hemática, debido a los riesgos de padecer hipotiroidismo y leucemia. “Las características físicas más fáciles de identificar son la forma de los ojos, rasgados, hacia arriba. El perfil facial es pequeño, el puente de la nariz es ancho y plano, las mejillas son planas y la boca es pequeña. “Los músculos no son suficientemente ‘fuertes’ –hipotónicos- y por eso los pacientes con Down parecen más ‘aguaditos’ o ‘de trapo’; esto hace que tengan la boca abierta constantemente ya que la cara es pequeña, la lengua parece siempre estar afuera” explica Fragoso Benítez. */,*2< 7 | (.6:; 6 2 1


ImĂĄgenes: CortesĂ­a

DIAGNĂ&#x201C;STICO EN EL EMBARAZO Se puede diagnosticar la presencia de este sĂ­ndrome mediante mĂŠtodos no invasivos e invasivos, los estudios se realizan de la semana 11 a la semana 18 del embarazo, â&#x20AC;&#x153;el diagnĂłstico definitivo, se confirma solamente con estudios invasivos y en el peor de los casos se puede sufrir parto prematuro, aborto espontĂĄneoâ&#x20AC;?, infecciones en las membranas del saco amniĂłtico o desprendimientos de la placenta con acumulaciĂłn de sangre, asegurĂł el ginecĂłlogo Fernando SeptiĂŠn. SegĂşn el experto en imagenologĂ­a, David PĂŠrez Montemayor, en el examen sistemĂĄtico del feto se pueden apreciar alteraciones estructurales asociadas a una anomalĂ­a cromosĂłmica. Se pueden encontrar malformaciones cardiacas, del sistema nervioso, del aparato digestivo y malformaciones fĂ­sicas. â&#x20AC;&#x153;Todos estos signos y hallazgos se pueden visualizar en un estudio ultrasonogrĂĄfico y al encontrarlos se incrementa la probabilidad del riesgo, mas no son absolutos en el diagnĂłstico de un SĂ­ndrome de Down. â&#x20AC;&#x153;Se debe dar seguimiento mensual mediante estudios ecogrĂĄficos y estudios paraclĂ­nicos, para dar seguimiento a los hallazgos encontrados y al diagnĂłstico realizado, ya que algunos signos ecogrĂĄficos se pueden â&#x20AC;&#x2DC;normalizarâ&#x20AC;&#x2122; en el transcurso del embarazoâ&#x20AC;?, afirma PĂŠrez Montemayor. Cuando ya hay un hijo con SĂ­ndrome de Down, â&#x20AC;&#x153;se toma una muestra de sangre y, se obtiene una foto de los cromosomas, lo cual permite identificar el mecanismo cuando es dudoso. â&#x20AC;&#x153;Una vez identificado el mecanismo por el que se dio el SĂ­ndrome de Down, se puede calcular el riesgo de que se repita en un segundo hijo o en hijos de otros familiaresâ&#x20AC;?, concluyĂł la genetista Marcela Fragoso.

Origen del SĂ­ndrome de Down 5SJTPNĂ&#x201C;BMJCSFPSFHVMBS&MEFMPTDBTPTEF4Ă&#x201C;OESPNFEF%PXOTF EFCFOBFTUFNFDBOJTNP0DVSSFDVBOEPTFPSJHJOBVOBDPQJBFYUSBEFM DSPNPTPNB TrisomĂ­a 21 por translocaciĂłn: Se da Ăşnicamente en el 4 % de los casos. Ocurre cuando dos cromosomas intercambian fragmentos o estĂĄn pegados, de tal manera que al momento de que la cĂŠlula se divide, no se pueden separar.

5SJTPNĂ&#x201C;BQPSNPTBJDP0DVSSFTPMPFOFMEFMPTDBTPTFTNVZ TJNJMBSBMBEFMNFDBOJTNPSFHVMBS TPMPRVFFMFSSPSFOMBTFQBSBDJĂ&#x2DC;O EFMPTDSPNPTPNBTOPPDVSSFBMGPSNBSĂ&#x2DC;WVMPTPFTQFSNBUP[PJEFT TJOP FOFMMBTQSJNFSBTDĂ?MVMBTEFMCFCĂ?

DiagnĂłstico del SĂ­ndrome de Down /0*/7"4*7"4 6MUSBTPOJEP4FSFBMJ[BFOUSFMBTTFNBOBTBEFMFNCBSB[P FO FTUBTFEFUFSNJOBFMHSPTPSEFMBQJFMEFMBFTQBMEBZFMDVFMMPEFMCFCĂ? 5SJQMF.BSDBEPS(FOĂ?UJDPZ$VĂ&#x2C6;ESVQMF.JEFMBTDBOUJEBEFTEF TVCTUBODJBTOPSNBMFTFOMBTBOHSFEFMBNBESFZTFSFBMJ[BOFOUSFMBT TFNBOBTMBEFMFNCBSB[P

INVASIVAS Amniocentesis: Se inserta una aguja en el Ăştero para extraer ďŹ&#x201A;uido amniĂłtico. Se realiza entre las semanas l5 a 18 del embarazo y tiene un 99 % de conďŹ abilidad. Prueba de vellosidades coriĂłnicas: Se toman cĂŠlulas de la placenta materna. Se realiza entre las semanas 10 y 12 del embarazo. Es ďŹ able en un 98% y el riesgo de aborto es de entre un 1 % y un 2 %.

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PARAELLOS

PIELES JÓVENES

La moda del hombre por el cuidado de su piel no es una novedad, es una necesidad, por lo que diversas marcas de prestigio se suman a esta tendencia con una amplia gama de productos.

María Alvarez

P

ara la limpieza facial masculina Lab Series brinda productos como Power Wash Gel Nettoyant Visage cuya fórmula limpia e hidrata la piel, elimina suciedad y exceso de grasa; de la misma marca, la línea MAX LS Over Night Renewal Serum es una loción facial nocturna que combate el envejecimiento, otra opción anti edad es MAX LS Age-Less Face Cream que además es hidratante. Para reafirmar el contorno de ojos lo ideal es MAX LS Instant Eye Lift. Biotherme Homme ofrece Force Supreme, su línea de tratamiento multireconstituyente, que con la característica anti-edad global, ofrece a las pieles más maduras estimulación celular y previene la aparición de manchas en la piel, para el contorno de ojos está Force Supreme Yeux anti-arrugas profundo, cuya función redensifica, refuerza, nutre y atenúa bolsas y ojeras. Para responder a las necesidades de la piel de los caballeros Clarins Men cuenta con los productos de su línea Anti-Áge Control. Anti-Rides Fermeté Line-Control Balm ayuda a disminuir las líneas suaves, patas de gallo y a reafirmar el contorno de ojos, Anti-Rides Fermeté Line-Control Cream es la ideal para desvanecer arrugas y líneas de expresión profundas, esta misma función pero en presentación bálsamo la ofrece Baume Anti-Rides Yeux Line-Control Eye Balm. Y para deshacerse de las impurezas de la piel está Douche Exfoliante Shower Crub para todo el cuerpo.

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DEFICIENCIAS AUDITIVAS EN ADULTOS

OIR BIEN ES POSIBLE La contaminación sonora afecta el oído, pero existen otros factores que

pueden causar pérdida de la audición en adultos, pero el audiatra puede brindar soluciones.

Viet Guzman /COLABORADORA

L

as deficiencias auditivas, también denominadas pérdidas auditivas o hipoacusias, ocurren cuando hay un problema en los oídos o en una o más partes que facilitan la audición. Una persona con una deficiencia auditiva puede ser capaz de oír algunos sonidos o puede no oír nada en absoluto. La discapacidad auditiva se conoce como sordera, cuando existe ausencia total del sentido de la audición o como hipoacusia cuando la persona escucha un poco y puede mejorar su nivel de audición con un audífono o aparato auditivo. CAUSAS Puede ser que una persona nació con partes del oído que no se formaron correctamente y, por lo tanto, no funcionan como deberían. Los problemas auditivos también se pueden desarrollar más tarde en la vida de una persona. Por la edad puede existir presencia de fluido en el oído medio, infecciones graves, como la meningitis, lesiones o golpes en la cabeza, escuchar música muy alta, sobre todo con auriculares y la exposición al ruido constante son causas de la pérdida auditiva.

¡ALERTA! 4JTVCFFMWPMVNFOEFMUFMFWJTPS

TRATAMIENTO DE DEFICIENCIAS AUDITIVAS

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Si no escucha o no entiende una conversación telefónica 4JOPFTDVDIBPOPFOUJFOEFMBTQBMBCSBT FOVOBNCJFOUFSVJEPTP Si siente zumbidos en el oído

Imágenes: ingimages

El tipo de tratamiento dependerá del tipo de pérdida auditiva, de su severidad y de las otras necesidades que tenga el paciente. Los tratamientos pueden incluir, según el caso, medicación, cirugías, o el uso de auxiliares auditivos que amplifican el sonido, los cuales facilitan la escucha y que nos ayudan a cambiar nuestra forma de vida y convivencia que las demás personas. Cuando experimenta problemas para oír debe acudir con el especialista con el fin de hacerse una evaluación audiométrica (examen de la audición) este determinará qué tipo de pérdida auditiva existe y ofrecerá una solución al problema.


CAMBIOS EXITOSOS

PARA BAJAR DE PESO

Las recomendaciones van desde tomar agua natural, comer bocados pequeños y masticar lo suficiente, hasta elaborar un registro diario y planear un menú; cambios pequeños que llevan a grandes resultados

Carlos Martínez

B

ajar de peso podría parecer un proceso difícil o hasta imposible, pero existen algunos cambios fáciles que se pueden aplicar en la vida cotidiana, que pueden ayudar a bajar esos kilos de más. Elsa Sada, Coach Nutricional, comenta que una de las formas más sencillas de asistir la disminución de peso, es tomar suficiente agua. “Aumentar el consumo de agua natural ayuda a suprimir el apetito, porque esta brinda saciedad. Algunas personas sienten hambre cuando en realidad tienen sed, y nada mejor para saciarla que el agua, porque tomar bebidas con calorías dificulta la pérdida de peso o propicia el aumento del mismo.

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Masticar bocados pequeños, entre 15 y 20 veces, es otra manera de asistir la pérdida de peso, ya que de esa forma se le da suficiente tiempo al cerebro de procesar las señales del estómago de que está satisfecho. “Está demostrado que los bocados más pequeños, del tamaño de una moneda de 1 peso, hacen las comidas más lentas. Además de ayudarnos a saborear los alimentos, reducen significativamente el consumo de los mismos”, señala. Según Elsa Sada, otra manera efectiva de hacer conciencia de los hábitos alimenticios, es hacer un registro escrito de todos lo que se consumió a lo largo del día, todos los días.


“Escribir con detalle la forma de elaboración y la cantidad de cada platillo, anotar el lugar, la hora y el motivo de su consumo, ayuda a identificar qué se come con frecuencia, cuánta cantidad, cuándo y cuáles son los motivos que llevan al desorden alimentario”, agrega. Otra recomendación para ayudar a bajar de peso, es preparar con anticipación el menú del día, ya que planear las comidas de una manera rígida ayuda a evitar caer en tentaciones. “No existen alimentos buenos o malos, sino más bien dietas equilibradas o desequilibradas. Apegarte a estas recomendaciones, son pasos pequeños que te llevarán a grandes resultados como mejorar tu alimentación y bajar de peso”, finaliza.

MUY IMPORTANTE 3FEVDJSQPSDJPOFT Priorizan los alimentos de origen vegetal

Imágenes: Thinkstock / ingimages

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ESPECIALIDAD EN GENÉTICA

ANTICIPÁNDOSE A LOS HECHOS: PREVENIR

La genética es la especialidad médica que se encarga de la detección de enfermedades congénitas. Gracias a la anticipación de los estudios clínicos se pueden tomar medidas que contribuyan a mejorar la enfermedad del bebé María Alvarez

E

n el país existe un genoma mexicano realizado por el “Instituto Nacional de Medicina Genómica (INMEGEN), en donde se tamizó a aparte de la población de toda la República Mexicana y ya se tiene un genoma mexicano en el cual se tienen identificadas las variantes que ayudan a saber qué enfermedades de riesgo tenemos los mexicanos, por medio de ellas se pueden realizar acciones preventivas” explicó la genetista Marcela Fragoso Benítez. Tamaulipas hay dos genetistas, Fragoso Benítez, es una de ellos y trabaja en el Centro de Rehabilitación Infantil Teletón (CRIT), “los genetistas vemos pacientes con enfermedades hereditarias, con malformaciones congénitas, apoyamos a los doctores en diagnósticos para que no les sea difícil de encontrar enfermedades hereditarias” explica la especialista. El asesoramiento genético que brindan Fragoso dice que se incluye: “explicarle al paciente cuál es su diagnóstico, cómo se llegó a él, qué características aporta este, cuál es el diagnóstico y ver si hay uno en el país”. Así mismo

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Fragoso Benítez dice que se debe explicar al paciente por qué tiene el diagnóstico y qué miembro de la familia es el portador de la enfermedad, “si hubo algún factor en el embarazo, si los papás fueron los portadores, si hubo algún contacto negativo con algún medicamento”.

DE TRAS DE UN DISGNÓSTICO Los genetistas realizan una gran diversidad de estudios clínicos, Fragoso dijo que, “hay estudios sencillos de genética, disponibles en el país; uno de los estudios sencillos se llama cariotipo, en el cual se toma una muestra de sangre y sirve para ver los cromosomas”, a los cuales compara con una especie de archiveros donde se guarda la información hereditaria, “ahí puedo ver si el número de archiveros es normal, si algunos tienen el cajón intercambiado o no, pero no puedo ver los folders ni las hojas que están dentro de los folders,”. El nombre de esas enfermedades se llama puede estar

archivado en un folder o en una hoja, ya que pueden ser enfermedades de un solo gen, explicó la genetista. La especialista en genética dice que, la historia clínica familiar es muy útil para determinar el diagnóstico, “la mayoría de las veces puede ser difícil encontrarlos (lios diagnósticos). La solicitud del diagnóstico se le extiende como anticipando el resultado”; ya que, asegura, un estudio de genética suele ser muy caro, “esa seguridad con la que lo voy a solicitar la tengo a partir de las características clínicas y otros estudios físicos de laboratorios”.

EL APOYO DE CORAZÓN Para los diagnósticos genéticos el CRIT Tamaulipas apoya a los pacientes con estudios que no se encuentran en otras instituciones, para estudios complejos, el Teletón “tiene contacto con otros laboratorios”. La consulta con un genetista puede ser muy cara porque


â&#x20AC;&#x153;Forjar una nueva cultura hacia la prevenciĂłn y conocimiento de enfermedades genĂŠticas es ďŹ nalmente un conocimiento sobre discapacidadâ&#x20AC;? doctora Marcela Fragoso. BenĂ­tez, genetista del CRIT Tamaulipas.

FUTURO Y PERSPECTIVA La especialista dijo que el objetivo de la genĂŠtica apunta hacia dos caminos, prevenir enfermedades, que no necesariamente son genĂŠticas, y otro rumbo es en la farmacĂŠutica donde se busca la cura de las enfermedades genĂŠticas mediante mĂŠtodos alternativos. â&#x20AC;&#x153;Prevenir una enfermedad genĂŠtica de pronto puede parecer difĂ­cil, pero sĂ­ hay situaciones especĂ­ficas que se pueden hacer ejemplo de ello es la campaĂąa que estĂĄ haciendo TeletĂłn, en donde el prevenir una discapacidad, el tener un embarazo planeado, es muy Ăştil para evitar una discapacidad tanto como evitar enfermedades genĂŠticas como por otro tipo de factores de riesgoâ&#x20AC;?.

â&#x20AC;&#x153;El que yo me haga un estudio no es una manera de prevenir, es una manera de anticipar, el anticiparme me puede permitir planiďŹ car cĂłmo voy a apoyar al bebĂŠâ&#x20AC;? doctora Marcela Fragoso BenĂ­tez. genetista del CRIT Tamaulipas.

DIAGNĂ&#x201C;STICOS PREVENTIVOS EN EL EMBARAZO &MSFTVMUBEPEFMPTTJHVJFOUFTBOĂ&#x2C6;MJTJTQVFEF IBDFSTFNĂ&#x2C6;TTFOTJCMFTJTFDPOKVHBODPOVO VMUSBTPOJEPBEFDVBEP CuĂĄdruple marcador AnĂĄlisis de sangre que indican si el bebĂŠ presenta riesgos de anomalĂ­as congĂŠnitas y genĂŠticas, por medio de ĂŠl se trata de detectar sĂ­ndrome de Down, sĂ­ndrome de Edward 18 y defectos del tubo neural, como la espina bĂ­ďŹ da. QuĂ­ntuple marcador Se realiza en la etapa materna avanzada, dicho anĂĄlisis sirve para la detecciĂłn de enfermedades genĂŠticas, una de ellas el sĂ­ndrome de Down.

ImĂĄgenes: ingimages

es una especialidad que no tiene muchos mĂŠdicos, y el CRIT la vuelve accesible cuando es necesaria. Fragoso Benitez explica la importancia de â&#x20AC;&#x153;hacer un correcto diagnĂłstico y un correcto asesoramiento genĂŠtico, en esto se involucra educar al paciente en el nĂşcleo familiar sobre su diagnĂłstico. AsĂ­ van a ir educando a su familia o la sociedad en generalâ&#x20AC;?, porque asĂ­ se pueden prevenir enfermedades y complicaciones en el embarazo que pueden ocasionar malformaciones congĂŠnitas.

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Check Up Tamaulipas Edición 18  

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