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AGOSTO 2017

AÑO 16 | N° 188 | AGOSTO 2017 DISTRIBUCIÓN GRATUITA

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DISTINCION 2017 A LA COOPERATIVA TELEFÓNICA DE ABASTO ABASTO / COLONIA URQUIZA / ESTANCIA CHICA LISANDRO OLMOS / MELCHOR ROMERO / RUTA 2

TARDE DE BINGO EN LA FUNDACIÓN EMMANUEL. PÁG-6 ¡Los esperamos!

VENÍ A FESTEJAR EL DÍA DEL NIÑO EN LA FUNDACIÓN EMMANUEL. PÁG-6

AUMENTO TARIFARIO DE TELEFÓNIA E INTERNET A PARTIR DEL 1º DE AGOSTO. PÁG-6

REUNIÓN EN EL CENTRO DE FOMENTO LAS BANDERITAS El pasado viernes 7 de Julio representantes de la Cooperativa de Abasto y vecinos de Las Banderitas se reunieron en el Centro de Fomento de dicha localidad, para informarse sobre el estado del proyecto de Gas Natural. PÁG-8

FIBRA ÓPTICA: REEMPLAZO DEL TENDIDO AÉREO. PÁG-7 Nos encontramos realizando trabajos en la calle 203 entre Av. 520 y Av. 44 para reemplazar el tendido aéreo.

FESTEJOS POR EL DÍA DEL COOPERATIVISMO EN EL COLEGIO EMANUEL. PÁG- 9


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institucional

AGOSTO 2017

FRASE COOPERATIVA DEL MES

“Si quieres ir rápido, ve solo. Si quieres llegar lejos, ve acompañado”

SUMARIO INSTITUCIONAL..........................................2 INSTITUCIONAL..........................................3 INSTITUCIONAL..........................................4 PUBLICIDAD................................................5 SOCIEDAD...................................................6 INTERÉS GENERAL......................................7 DIFUSIÓN COOPERATIVA............................8 SOCIEDAD...................................................9 SOCIEDAD.................................................10 SOCIEDAD.................................................11 PUBLICIDAD..............................................12 PUBLICIDAD..............................................13 INTERÉS GENERAL....................................14 PUBLICIDAD..............................................15

STAFF REGISTRO DE LA PROPIEDAD INTELECTUAL En Trámite DIRECCIÓN Consejo de Administración COORDINACIÓN Consejo de Administración REDACCIÓN Y EDITORIAL DCV. Lopez Candela contactoestudioniu@gmail.com DISEÑO Y DIAGRAMACIÓN DCV. Lopez Candela contactoestudioniu@gmail.com www.niuestudio.com.ar be.net/candelalopez PROMOTOR PUBLICITARIO milenio@cotea.com.ar Tel. 491-3000 IMPRESIÓN: Impresora Balbi S.A. www.balbisa.com Tel. (011) 4227-2223 y rot. Milenio Cooperativo. Edición 188. Año 16. Distribución Gratuita. Agosto 2017. Abasto. Partido de La Plata. Provincia de Buenos Aires. Tirada 4.500 ejemplares. Periódico editado por la Cooperativa Telefónica y Otros Servicios Públicos de Abasto Ltda. Teléfonos: (0221) 491-3000. fax: (0221) 491-3319. Calle 208 e/ 515 y 516 (1903) Abasto. Sucursal Melchor Romero Av 520 e/167 y 168 Sucursal Lisandro Olmos Calle 197 e/41 y 42 E-mail: milenio@cotea.com.ar www.abastonet.com.ar Los artículos pueden reproducirse total o parcialmente, siempre que se mencione la fuente. El editor no se hace responsable por las opiniones vertidas en los artículos firmados o en los mensajes publicitarios.

Para contactarse con nuestra redacción puede escribir a: milenio@cotea.com.ar

(Proverbio africano) Ante la imposibilidad de comunicarse a un número fijo o móvil (celular), por favor infórmelo en nuestras oficinas o por teléfono

114

Servicio de reclamos telefónicos dentro del área de la cooperativa

4917114

Servicio de reparaciones telefónicas fuera del área de la cooperativa

120

Soporte internet

SR. USUARIO: ESTAMOS TRABAJANDO PARA OPTIMIZAR NUESTROS SERVICIOS


INSTITUCIONAL

internet

INVERSIONES julio 2017 *Módems de F.O y Estabilizadores para Internet: $121540 *Postes para Plantel: $121605 *Insumos para Administración y Facturación: $12977 *Equipos de Informática e Internet: $2298 *Materiales de Plantel: $56040

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A la fecha hay 2333 conexiones a Internet según el siguiente detalle: - ADSL: 2186 - Inalámbrico: 20 - FTTH (Fibra óptica al hogar): 127

*En todos los montos el IVA está incluido

ABONADOS Sr/Sra. Abonado/a : Les solicitamos que cuando realicen pagos mediante transferencia bancaria, sean informados a la Cooperativa, telefónicamente al 491-3000 o por mail a cobranzascoop@cotea.com.ar ¡Muchas Gracias! COOPERATIVA TELEFÓNICA DE ABASTO Y OTROS SERVICIOS PÚBLICOS Y DE CONSUMO DE ABASTO LTDA.

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institucional

AUMENTO DE LAS PUBLICIDADES Estimados anunciantes: Queremos informarles que a partir de la ediciรณn Nยบ 189 las tarifas tendrรกn un aumento. Si desea obtener mรกs informaciรณn al respecto puede dirigirse a nuestro mail:

milenio@cotea.com.ar


publicidad

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SOCIEDAD

AGOSTO 2017

AUMENTO tarifario de telefónia e internet a partir del 1º de agosto A continuación se muestran algunos de los valores y la nota enviada al ENACOM Ref. Aumentos cuadros tarifarios internet Por medio de la presente, esta Cooperativa Telefonica y Otros Servicios Públicos y de Consumo de Abasto Ltda. (CUIT 30-62714664-3), con domicilio en la calle 208 e/ 515 y 516 de Abasto, La Plata, prov. de Buenos Aires, se dirige a usted a los efectos de notificarle, conforme Art.

48 Ley Nº 27.078 -Ley Argentina Digital-, que esta entidad procederá modificar los valores de nuestro cuadro tarifario de nuestros servicios de Internet a partir del 1º de Agosto de 2017. El nuevo cuadro tarifario se detalla a continuación:

Abastonet ( adsl ) RECOMENDADO USUARIOS RESIDENCIALES Velocidad de bajada

SOCIO

velocidad de subida

CLIENTE

Precio neto

Total con IVA

Precio neto

Total con IVA

Abastonet 512 *

Hasta 512 Kbps Hasta 128 Kbps

$ 173,55

$ 210,00

$ 190,08

$ 230,00

Abastonet 1 Mega

Hasta 1 Mbps

Hasta 256 Kbps

$ 210,74

$ 255,00

$ 231,40

$ 280,00

Abastonet 3 Megas

Hasta 3 Mbps

Hasta 512 Kbps

$ 293,39

$ 355,00

$ 322,31

$ 390,00

Abastonet 6 Megas

Hasta 6 Mbps

Hasta 768 Kbps

$ 347,11

$ 420,00

$ 380,17

$ 460,00

ABASTONET FULL ( FIBRA OPTICA Y ADSL A PARTIR DE LOS 3 MEGAS )

SOCIO

CLIENTE

Mayor velocidad de subida, trafico prioritario, IP bonificada

Precio neto

Total con IVA

Precio neto

Total con IVA

Abastonet Full 512 *

Hasta 512 Kbps Hasta 256 Kbps

$ 293,39

$ 355,00

$ 322,31

$ 390,00

Abastonet Full 1 Mega

Hasta 1 Mbps

Hasta 512 Kbps

$ 359,50

$ 435,00

$ 396,69

$ 480,00

Abastonet Full 3 Megas

Hasta 3 Mbps

Hasta 768 Kbps

$ 421,49

$ 510,00

$ 462,81

$ 560,00

Abastonet Full 6 Megas

Hasta 6 Mbps

Hasta 1 Mbps

$ 586,78

$ 710,00

$ 644,63

$ 780,00

Abastonet Full 12 Megas

Hasta 12 Mbps

Hasta 2 Mbps

$ 1.037,19

$ 1.255,00

$ 1.140,50

$ 1.380,00

Abastonet Full 20 Megas

Hasta 20 Mbps

Hasta 3 Mbps

$ 1.553,72

$ 1.880,00

$ 1.710,74

$ 2.070,00

Ref. Aumentos cuadros tarifarios Telefonía Por medio de la presente, esta Cooperativa Telefonica y Otros Servicios Públicos y de Consumo Abasto Ltda. (CUIT 30-627146643), con domicilio en la calle 208 e/ 515 y 516 de Abasto, La Plata, prov. de Buenos Aires, se dirige a usted a los efectos de

notificarle, conforme Art. 48 Ley Nº 27.078 -Ley Argentina Digital-, que esta entidad procederá modificar los valores de nuestro cuadro tarifario de nuestros servicios de Telefonía a partir del 1º de Agosto de 2017. El nuevo cuadro tarifario se detalla a continuación:

CUADRO TARIFARIO DE TELEFONÍA A PARTIR DEL 1º DE AGOSTO

SOCIO

CLIENTE

PRECIO NETO TOTAL

PRECIO NETO

TOTAL

ABONO CASA DE FAMILIA

$ 64,00

$ 77,44

$ 80,00

$ 96,80

ABONO COMERCIAL EXPLOTACIONES AGROPECUARIAS INSTITUCIONES

$ 100,00

$ 121,00

$ 120,00

$ 145,20

ABONO PROFESIONAL

$ 80,00

$ 96,80

$ 96,00

$ 116,16

ABONO INDUSTRIAL

$ 100,00

$ 121,00

$ 120,00

$ 145,20

DERECHO DE CONEXIÓN- COSTO DE INSTALACION

$ 1.344,00

$ 1.626,24

$ 1.680,00

$ 2.032,80

TOBOSO- DERECHO CONEXIÓN -COSTO INSTALACION

$ 1.920,00

$ 2.323,20

$ 2.400,00

$ 2.904,00

TRASLADO DE LINEA.COSTO DE INSTALACION

$ 1.344,00

$ 1.626,24

$ 1.680,00

$ 2.032,80

TRASLADO DE LINEA CON ADSL

$ 1.344,00

$ 1.626,24

$ 1.680,00

$ 2.032,80

DERECHO DE CONEXIÓN LINEA ENTRANTE

$ 1.344,00

$ 1.626,24

$ 1.680,00

$ 2.032,80

MANTENIMIENTO DOMICILIARIO 1 BOCA

$ 50,88

$ 61,56

$ 63,60

$ 76,96

GASTOS ADMINISTRATIVOS

$ 62,40

$ 75,50

$ 78,00

$ 94,38

* Abastonet 512 y Abastonet Full 512 no estan disponibles para nuevas instalaciones

Por otros servicios, consulte en: administracion@cotea.com.ar - abastonet.com.ar - Tel -491-3000

TARDE DE BINGO E l próximo domingo 6 de agosto se realizará en la Fundación Emmanuel, en la calle 474 y 186 de la Colonia Urquiza, un bingo familiar a las 14 hs. El mismo será para toda la

familia y lo recaudado se utilizará para seguir avanzando en la finalización de la cancha de Sóftbol del Club Social, Cultural y Deportivo Colonia Urquiza. ¡Los esperamos a todos!

DÍA DEL NIÑO EN LA FUNDACIÓN EMMANUEL E l Sábado 12 de Agosto festejaremos en la fundación a las 15.30 hs el dia del niño/a. Habrá juegos, malabares,

música, bailes, sonrisas de chocolate y ¡mucha alegría! ¡¡Te esperamos en 474 y 186!!

CURSOS DE CAPACITACIÓN EN ABASTO

Los interesados que deseen recibir mayor información sobre esta valiosa iniciativa deben comunicarse por teléfono o whatsapp al celular 1136279216.

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a Casa del Trabajador Rural de Abasto, situada en 207 y 519 bis, sigue adelante con los cursos gratuitos para el fortalecimiento de la agricultura familiar.


sociedad

NUEVO SERVICIO RÁPIDO DE COLECTIVOS Los mismos conectarán la periferia con el centro a partir de modernas unidades cero kilómetro, las cuales se detendrán en una menor cantidad paradas en su trayecto de la periferia al casco. Además, el viaje se agilizará con carriles preferenciales para el transporte público.

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a Comuna platense y la empresa de transporte Nueve de Julio trabajarán en conjunto para poner en funcionamiento el servicio punto a punto entre Olmos, Abasto, Romero y localidades intermedias y el casco urbano de La Plata. Se trata de un recorrido que tiene un punto permanente de inicio y otro de llegada de sus viajes, con lo cual,

la incorporación de estas unidades cero kilómetro, adaptadas para personas con discapacidad y con carriles preferenciales para el transporte público, va a disminuir el tiempo de recorrido y evitar la espera de los pasajeros. Al mismo tiempo, se conoció que los nuevos vehículos tendrán acceso a Wi-Fi y aire acondicionado, así como

PASÓ UN AVIÓN POR ROMERO

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l pasado 11 de julio pasó un avión por Romero, generando un gran revuelo entre los vecinos, quienes se congregaron sobre la Av. 520 para ser espectadores en primera fila del operativo que se encargó de llevar Boeing 737 - 200 que fue operado durante la guerra de Malvinas y que ahora puede ser visitado por los chicos como una atracción en la República de los Niños. El avión tiene una historia particular, ya que se trata de la única aeronave argentina que sobrevoló las Islas Malvinas durante la guerra, funcionó como avión presidencial y de pasajeros hasta que en 2007 quedó fuera de servicio.

La semana pasada en el tradicional paseo se trabajó en la preparación del predio donde permanecerá la aeronave. Según se indicó, se estuvo trabajando en la preparación del espacio y del mobiliario para ubicar el avión y poner en marcha el nuevo museo de aviación. El espacio contará con un pequeño aeropuerto a escala en donde los niños podrán tramitar su pasaporte de la República de los Niños y emitir su boleto, para luego dirigirse a un paseo por un Boeing 737, que estará ambientado como en su época de avión presidencial.

también motores que cumplen con las normas de cuidado ambiental. Asimismo, se informó que la inversión de la empresa será superior a los 20 millones de pesos y que las unidades se detendrán en una menor cantidad paradas en su trayecto de la periferia hacia el casco. En tanto, la Municipalidad está a cargo de la “mejora y puesta en valor de los refugios y del desarrollo y demarcación de los carriles preferenciales de desplazamiento, que posibilitarán un trayecto más dinámico y cómodo a destino”. Los carriles preferenciales para las unidades de prestación del servicio punto a punto funcionarán sobre

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las avenidas 44 y 520. Dicho servicio “contará con una frecuencia de aproximadamente 30 minutos, por lo que demandará un tiempo de viaje mucho menor que el empleado en la actualidad”, realzaron los responsables de la propuesta. La empresa opera, en la jurisdicción provincial, las líneas 215, 225 y 414, y como concesionario de la Municipalidad, la Oeste, 508 y 561. “Hoy cumple con los requerimientos del ministerio de Transporte de la Nación para ser incluida en el área metropolitana de Buenos Aires con la prestación de servicios regulados mediante ubicación satelital (GPS)”, afirmaron.

LANZAN EN LA PLATA UN PLAN PARA IDENTIFICAR CELULARES

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esde la mitad del mes pasado los usuarios ya pueden inscribir sus equipos. Su implementación terminará con el sistema de líneas móviles anónimas. "Nominatividad celular ” Con ese nombre de difícil pronunciación, casi científico, la Municipalidad de La Plata presentó un proyecto que propone identificar a todos los usuarios de telefonía celular. La iniciativa, desarrollada por el subsecretario de Proyectos Especiales de la Comuna, Mauro Palummo, en conjunto con el Ministerio de Seguridad, apunta a “disminuir el robo y fraude de terminales móviles que, en muchas ocasiones, pueden provocar lesiones graves a los usuarios”. La medida, que será implementada en un plazo total de 18 meses, también buscará “inhabilitar los celulares robados e identificar los chips, porque los delincuentes se comunican actualmente con chips anónimos”, advirtió el

FIBRA ÓPTICA: REEMPLAZO DEL TENDIDO AÉREO

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ueremos informar a nuestros usuarios que nos encontramos realizando trabajos en la calle 203 entre Av. 520 y Av. 44 para reemplazar el tendido aéreo y de este modo proceder a la colocación de los cables de fibra óptica bajo tierra. Para poder llevar a cabo el mismo se utilizará un bitubo que conectará la central remota de Lisandro Olmos con la Sede Central de Abasto.

uso responsable del gas

funcionario, mientras aclaró que “los datos quedarán en manos de las empresas de telefonía celular, ya que es información confidencial de sus clientes, que podrán entregar en forma automática ante un pedido de un juez”. Según anticipó el funcionario comunal, la iniciativa será presentada oficialmente la próxima semana, junto con la instalación de una oficina en la que los usuarios podrán informarse y registrar su celular. Con este proyecto en La Plata, “podremos decir que termina el sistema de líneas anónimas de telefonía móvil”, se entusiasmó Palummo. Cabe destacar que esta práctica ya está en uso en otros países y, según los especialistas, ha dado buenos resultados en la reducción del robo de terminales y de sus crímenes asociados.


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difusión cooperativa

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REUNIÓN EN EL CENTRO DE FOMENTO LAS BANDERITAS E

l pasado viernes 7 de Julio representantes de la Cooperativa de Abasto y vecinos de Las Banderitas se reunieron en el Centro de Fomento de dicha localidad, emplazado en calle 450 entre 157 y 160 para informarse sobre el estado del proyecto de Gas Natural en la zona Los Porteños – La Banderitas. En la mencionada reunión se explicó que para dar inicio al proyecto se precisa una determinada cantidad de adherentes, siendo este número de aproximadamente entre 300-320 accionistas, quienes pasarían a ser socios de la Cooperativa. Los planes generales pautados a la fecha son los siguientes: APORTE RESIDENCIAL: $ 46.300,00

PLAN DE PAGOS: -Contado (5% Descuento) $43.985,00 6 Cuotas $ 7.717,00 Sujeto a Ajuste Costo Obra -10 Cuotas $ 5.016,00 Sujeto a Ajuste Costo Obra -18 Cuotas $ 2.958,00 Sujeto a Ajuste Costo Obra -24 Cuotas $ 2.315,00 Sujeto a Ajuste Costo Obra Tasas y Cargos de la Conexión $ 5.597,51 (vigente 01/04/17) REQUISITOS: - DNI del titular -Escritura y/o Boleto de Compra del inmueble. Además se aclaró, que en el caso de tener que solicitar más de una boca de

FESTEJOS POR EL DíA DEL COOPERATIVISMO Como todos los años, el primer sábado de julio se celebra el Día Internacional del Cooperativismo, un día que busca generar un espacio de promoción y fortalecimiento de valores cooperativos.

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l Día Internacional de las Cooperativas es una conmemoración que intenta fortalecer y ampliar las asociaciones entre la cooperación internacional,

el movimiento cooperativo y otros actores, incluidos los gobiernos a nivel local, nacional e internacional. La Alianza Cooperativa Internacional

gas en una misma parcela ( título de propiedad único) los precios vigentes a la fecha son: 2º boca $ 32.410 3º boca $23.150 4º boca en adelante $13.890

internas, queda mencionar, que las mismas son responsabilidad del propietario, considerándola desde la línea municipal, siendo necesario la certificación de un gasista matriculado.

instalaciones

Para mayor información , consulte al: 0221-491-7777 / mail: gas@cotea.com.ar

(ACI), celebró por primera vez el Día Internacional en el año 1923. Bajo el lema “Las cooperativas aseguran que nadie se quede atrás”, cientos de cooperativas en todo el continente celebraron el Día Internacional de las Cooperativas, con actividades muy diversas. En nuestra región, estos festejos fueron celebrados en la Escuela Cristiana de

Formación Emanuel, ubicada en la calle 200 entre 40 y 41. Esta institución tuvo el agrado de recibir a los representantes de las Cooperativas de la zona, programando para esa jornada distintas actividades que tuvieron a fin resaltar los valores del Cooperativismo. Entre los asistentes se encontraron: Representantes de la Cooperativa

En

cuanto

a

las


sociedad

de Cooperativa de Agua Potable de Lisandro Olmos, la Cooperativa de Agua Potable de Abasto y la Cooperativa Telefónica y Otros Servicios Públicos y Consumo de Abasto. Y en cuanto a los funcionarios públicos los presentes fueron el Dr. Pablo Nogues, Subsecretario de Acción Cooperativa de la Pcia. de Buenos Aires, el Sr .Nelson Marino, Secretario de Gobierno de la municipalidad de La Plata y Liliana Lucha, Titular del Centro Comunal Lisandro Olmos. Para conmemorar este día, los alumnos del Colegio realizaron diversas actividades. Comenzando por los infantes de 3º sección sala verde (nivel inicial), quienes ofrecieron una canción a cargo de su profesora de música Eliana Sosa y entregaron unos presentes a los asistentes. Seguidamente los alumnos de nivel primario y secundario realizaron una presentación referida a los principios y valores cooperativos. Y luego el Dr. Pablo Nogues hizo uso de la palabra

haciendo hincapié en fortalecer el cooperativismo. Y Para finalizar, la Sra. Francesca Arena, Titular de la oficina de servicios Cooperativos del Colegio Emanuel, se dirigió a los presentes para invitarlos a un agasajo donde se disfrutó de un lunch, brindis y entrega de recordatorios. Además el director de nivel primario, el Sr. José Luis Giordano, compartió con los presentes la idea de tender lazos entre las cooperativas y los alumnos. Para que estos puedan conocer espacios de trabajos reales, permitiéndoles no solo adquirir conocimiento práctico en el área de estudios superiores, sino también, en el área laboral para poder generar espacios donde los estudiantes del último año de la secundaria tengan un primer acercamiento con las instituciones cooperativas de la zona y de este modo aprender sobre las estructuras de las organizaciones, pudiendo incluso

tener responsabilidades laborales. Por otra parte, contó que se está trabajando en un Consejo de alumnos para 4º, 5º y 6º, para que los chicos puedan expresar sus necesidades, escuchar al otro y trabajar en manera conjunta las bases del cooperativismo.

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Desde la Cooperativa de Abasto, queremos agradecer a todas las autoridades del Colegio Emanuel por la invitación y el recibimiento.


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SOCIEDAD

DONAR SANGRE TIENE BENEFICIOS PARA LA SALUD DE LOS DONANTES Además de ser un acto altruista, reporta efectos positivos en el control del azúcar en sangre, la presión arterial y el nivel de lípidos, y también disminuiría el riesgo de sufrir ciertas patologías.

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as donaciones de sangre deben ser altruistas, sin que haya ningún beneficio para el donante. No obstante, el hecho de donar podría repercutir en favor de la salud de quien dona de muy diversas maneras. El Dr. Albert Altés, hematólogo y presidente de la Asociación Española de Hemocromatosis señala que donar sangre es además, especialmente recomendable para las personas con hemocromatosis pues las extracciones de sangre forman parte del tratamiento. “Las hemocromatosis son un grupo de patologías causadas por un exceso de hierro en el organismo. Cuando el cuerpo almacena más cantidad de la conveniente por causas genéticas, estos pacientes deben someterse a flebotomías (extracciones de sangre) con regularidad”, indica el doctor Altés. En este sentido, aclara que la sangre de los pacientes con hemocromatosis es apta para la donación, siempre y cuando esa persona no sufra otros trastornos que pudieran afectar a la transfusión. Pero las personas sin hemocromatosis también pueden verse favorecidas si ceden sangre. “Algunos médicos pensamos que es muy probable que la donación sanguínea beneficie al donante en algunos aspectos: en su nivel de azúcar, su tensión arterial y su nivel de lípidos. Además, creemos que podría ayudar a disminuir el riesgo de cáncer y de diabetes”, apunta. Así, el hematólogo señala que existe

“una clara relación epidemiológica entre el acúmulo de hierro en el organismo y la probabilidad de desarrollar diabetes en el futuro. Esto se ha demostrado tanto en la población general como en gestantes (y la aparición de diabetes gestacional). También se ha visto que comer más alimentos que contienen hierro (en particular la carne) se relaciona con un mayor riesgo de sufrir diabetes”. Altés expone que dos estudios con pacientes diabéticos, uno de ellos realizado en España en 2002, han mostrado que disminuir el hierro corporal mejora esta enfermedad. En este sentido, el facultativo manifiesta que “debería hacerse un estudio más amplio entre pacientes con diabetes para corroborar si las flebotomías mejoran la enfermedad”. Por otro lado, el especialista destaca que hay mucha evidencia biológica sobre la relación entre exceso de hierro y cáncer. “Quizá la más clara es que la primera causa de muerte entre las personas con hemocromatosis hereditaria es el cáncer de hígado”, subraya. En este sentido, un estudio realizado en 2008 por Leo R. Zacharski, del Centro Médico Dartmouth-Hitchcock en Estados Unidos y otros investigadores, contó con un grupo de 1.000 personas que se dividió en dos al azar. A la mitad se le practicaron flebotomías hasta disminuir mucho los depósitos de hierro, mientras que, a la otra mitad, simplemente se le siguió.

“La incidencia y muerte por cáncer disminuyó un 40% en el grupo flebotomizado en los siguientes cinco años”, explica el doctor Altés. Por otra parte, “una investigadora noruega ha demostrado recientemente que el genoma de las personas que hacen múltiples donaciones de sangre mejora mucho del daño previo acumulado”, describe el especialista. Por último, otro beneficio para la salud del donante de sangre es el seguimiento médico, “cada vez que donas sangre es como si te hicieran una minirevisión médica, en la que se miran los niveles de hierro, la presión arterial y la temperatura, entre otras cosas. Esta es una manera regular de revisar tus signos vitales básicos y asegurarte de que todo está en buen funcionamiento”. IMPORTANCIA La Organización Mundial de la Salud destaca que “la sangre permite aumentar la esperanza y la calidad de vida de pacientes con enfermedades

potencialmente mortales y llevar a cabo procedimientos médicos y quirúrgicos complejos. Asimismo, es fundamental para tratar a los heridos durante urgencias de todo tipo (desastres naturales, accidentes, conflictos armados, etc.) y cumple una función esencial en la atención materna y perinatal”. En este sentido, Cruz Roja explica que la sangre obtenida gracias a las donaciones se destina “al tratamiento de muchas enfermedades que producen anemia, al tratamiento de distintos tipos de cáncer, así como a intervenciones quirúrgicas, trasplantes de órganos y atención ante accidentes, hemorragias y quemaduras”. Además, las transfusiones de sangre son un componente esencial de la atención médica de urgencia. Fuente: elnuevodiario.com

EL ALCAUCIL, UNA FUENTE NATURAL DE GRAN IMPORTANCIA PARA LA SALUD Sabroso y versátil en la cocina, es un alimento con múltiples propiedades porque produce un efecto saciante, regula el tránsito intestinal e incluso ayuda a prevenir el cáncer de colon.

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l alcaucil o alcachofa es una verdura sumamente nutritiva y poco convencional porque su parte más interna es blanda y jugosa y está recubierta por varias capas de hojas verdes superpuestas similares a escamas. Este “diseño” puede ofrecer ciertas dificultades a la hora de cocinarla, pero con paciencia y un poco de imaginación se puede preparar una gran variedad de recetas. Para que los alcauciles conserven el máximo de propiedades, el mejor modo de cocinarlos es al vapor. También se pueden preparar al horno aunque, al aplicarles más calor, se reduce en mayor proporción su contenido en algunas vitaminas como la C y las del grupo B. Además, las alcachofas cocinadas sin añadirles

agua conservan mejor su sabor. El alcaucil es rico en potasio, ayuda a mantener el equilibrio de líquidos y electrolitos. Asimismo, esta sustancia interviene en la estimulación y función nerviosa, así como en la contracción muscular y ayuda a reducir la presión arterial. El magnesio, que también está presente en el alcaucil, forma parte de multitud de reacciones del metabolismo de la síntesis de proteínas y enzimas. Es un componente estructural de los huesos, influye en la correcta función del sistema nervioso y en la contracción muscular. Asimismo, este alimento contiene fósforo, un componente del ADN y de las membranas celulares, que forma

parte de la estructura de huesos y dientes e interviene en la producción de energía y en su almacenamiento. La alcachofa es un alimento rico en fibra, que regula el tránsito intestinal y además, contiene insulina, un polisacárido prebiótico que potencia la flora intestinal beneficiosa. También tiene ácido fólico, vitaminas del grupo B, vitamina C y vitamina K”, apunta González. DIURETICO Posee un efecto diurético y saciante. Su peculiar sabor proviene de la cinarina, una sustancia que promueve la secreción de bilis, lo que ayuda a mejorar la digestión de las grasas”, señala. Gracias a su contenido en magnesio y fibra, controla el estreñimiento. Además, debido a sus “propiedades reguladoras de la salud intestinal, ayuda a prevenir el cáncer de colon”, afirma. La OMS afirma asimismo que, para

tener una alimentación sana, es preciso comer frutas, verduras, legumbres, frutos secos y cereales integrales y que un adulto debe consumir “al menos 400 gramos (cinco porciones) de frutas y hortalizas al día”. De igual modo, es recomendable hacer una ingesta variada de verduras de temporada. El alcaucil, a menudo, se incluye en dietas de adelgazamiento pues, ayuda a saciar, regula el tránsito intestinal y favorece la correcta digestión de las grasas. No obstante, los pacientes con enfermedad renal crónica avanzada tendrían que evitar los alcauciles, dado su contenido en potasio. Pero esta recomendación debe individualizarse según el estado de salud de la persona.


sociedad

JUEGOS Y DESAFÍOS CON LA MUERTE Una ficción, un documental y un pasatiempo de terror referidos a terminar con la propia vida, alarman al mundo entero.

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lgunos objetos culturales abordan un tema de modo tal que permiten revelar un fenómeno social. Otros sirven de anzuelo. Este es el caso de 13 reasons why, la serie producida por Selena Gómez, una de las más vistas en Netflix. Al mismo tiempo y en sintonía con su furor, circula “La ballena azul”, el juego que propone una serie de cincuenta desafíos: el último es quitarse la vida. Las escuelas, los jóvenes, sus padres, todos, parecen estar hablando del horror del suicidio adolescente. En la historia de 13 reasons why – basada en la novela del mismo título de Jay Asher– Hanna Baker, una chica de 16 años, se suicida. Solo que antes graba trece casetes; cada cinta contiene uno de los motivos de su decisión y el nombre del responsable. Al mismo tiempo, establece una secuencia: las cintas deben ser escuchadas en forma sucesiva por las personas que nombra como culpables. Nadie cuestiona su relato. Hanna es la dueña absoluta de la verdad. Un capítulo es igual a un casete, a un motivo, a un responsable. El resultado: la sensación de que su muerte es la única solución. No es raro que el suicidio adolescente sea el centro de una ficción, basta con pensar en Las vírgenes suicidas, la adaptación de la novela de Jeffrey Eugenides realizada por Sofía Coppola o en la más reciente Cybernatural de Levan Gabriadze. Lo realmente sorprendente es la atención que despertó la serie. Se dice que apela a la vulnerabilidad de los jóvenes y los coloca en un mayor riesgo del que, se sabe, ya están. Por ejemplo, el director de la Sociedad para la prevención del suicidio adolescente de Estados Unidos, Phyllis Alongi, recomendó un panel de discusión al finalizar con expertos en la prevención de suicidio, para plantear algo real que aporte

recursos a padres y educadores. En breve se estrena Christine: un documental basado en la historia real del primer suicidio televisado en directo. La mañana del 15 de julio de 1974 la periodista Christine Chubback se quitó la vida en el noticiero del Canal 40 de Sarasota, Florida. Cuarenta años más tarde vuelve en casi dos horas de drama, con un argumento que parece de una película Clase B. “El juego de la ballena azul” recurre a una fascinación similar. Se propaga por el mundo a través de Facebook o Whatsapp; exige una invitación para participar en un grupo cerrado y, una vez adentro, un tutor va asignando retos a cada participante. Si al principio las consignas son casi ingenuas, por ejemplo ver películas de terror durante 24 horas, a medida que avanzan se tornan macabras –cortarse el cuerpo con forma de ballena, agredir a terceros, sentarse durante largo tiempo en la baranda de un puente– hasta que luego de cincuenta desafíos, la exigencia es quitarse la vida. El reto ya causó más de 130 muertes, incluidos casos en México, Colombia, Brasil, Uruguay y Chile. Hace apenas unos días en San Juan un adolescente puso en riesgo su vida al intentar cumplir una de las cincuenta consignas. La teoría del suicidio del sociólogo Emile Durkheim considera que los hechos sociales deben ser estudiados como cosas, es decir, como realidades exteriores al hombre. No son los individuos los que se suicidan, sino la misma sociedad a través de ciertas personas. De alguna manera, el hombre se mata porque la sociedad de la que forma parte ha perdido su cohesión. Algo de esto resuena en la serie, el juego, las redes sociales, la vida cotidiana. Se sabe: la adolescencia es la etapa más crítica del ser humano.

¿Cómo hablar de cohesión social cuando cada individuo que la conforma está en permanente mutación? En ese sentido, 13 reasons why aborda el bullying, la agresión sexual, el consumo abusivo de redes sociales, alcohol, drogas. Podría pensarse que la serie habla del mundo que enfrentan los adolescentes hoy. Tal vez por eso los espectadores jóvenes se identifican fácilmente con personajes que son puro estereotipo. “La adolescencia actual nos confronta con modos y funcionamientos diversos y complejos, en el marco de un contexto cultural y social también complejo. Una joven que se siente rechazada, despreciada, fuera de la escena social, presiente un máximo momento de aniquilación subjetiva”, dice María José Galderisi, licenciada en psicología clínica y especialista en adolescencia; y agrega: “podemos pensar que lo fundamental es la crisis de identidad y la confusión. De este modo, el suicidio se da en un momento de sacudimiento y reordenamiento estructural. Asimismo, en la adolescencia transcurre un fenómeno psíquico que es la objetivación del cuerpo, el cuerpo tratado como si no fuera propio. El adolescente está conmocionado por lo que le sucede tanto ‘hacia afuera’ cómo ‘hacia adentro’. Si pensamos en mecanismos intervinientes en el suicidio adolescente estaría la fragmentación del self, la disociación, la baja autoestima, y el sentimiento de que no cumple con las exigencias del entorno para ‘pertenecer’”. No es casual que se lance “Calma”, una aplicación interactiva orientada a evitar el suicidio de adolescentes creada por investigadores de la UBA. Por supuesto, la vista oculta lo que la conciencia tiene bien atado. El famoso concepto freudiano del instinto de muerte alimenta la teoría psicoanalítica clásica sobre el suicidio, especialmente la obra de Karl Menninger. También da de comer a Hanna y lleva a las ballenas a encallar en las costas. El psiquiatra estadounidense sostiene que existen fuertes propensiones en el ser humano

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hacia la propia destrucción y llegan a hacerse efectivas como suicidio cuando se combinan muchas circunstancias. Según Galderisi: “Hay dos hechos que hacen que los adolescentes tengan mayor riesgo de conductas suicidas: por un lado la propia inestabilidad mental, y por el otro lado quesientan que no cuentan con recursos exteriores –apoyo familiar, amigos, entorno–. Aun así, se requiere de una conjunción y diversidad de factores para que se llegue al extremo de la autodestrucción. El adolescente que se suicida siente depresión, desesperanza y desaliento y carece de herramientas para manejarlos y pedir ayuda adecuadamente”. En la serie la realidad aparece dividida en dos planos incomunicados: el adulto y el adolescente. Ni los padres, ni los docentes, ni el consejero escolar tienen idea de qué sucede en la vida de los chicos. Al mismo tiempo, ninguno de los jóvenes es capaz de contar, mostrar, confiar, o establecer algún lazo real con los adultos. Peor aún, tampoco son capaces de comunicarse entre ellos. Ninguno de los personajes tiene amigos reales ni virtuales. No solo están solos, también están aislados. A esta altura resulta bastante obvio que el juego recurre a los mismos mecanismos para acorralar a sus presas. Sin embargo, la serie no es completamente inútil, marca cuestiones que pueden funcionar como disparadores. De algún modo insinúa que nadie sabe cómo lidiar con el odio y los riesgos reales que se engendran de manera virtual, con la vida de los nativos digitales, esos hijos anfibios que nacieron con la capacidad de deslizarse de lo material a lo virtual sin notar la diferencia. Algo similar ocurre con el juego, un signo desproporcionado de interrogación. Los dos piden a gritos un esfuerzo por adaptarse, por mayor comunicación, por prestar atención al otro lado. Es el suicidio de parte de una generación desconocida.


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AUTODEFINIDO Resolvé las consignas

interés general

HORÓSCOPO Que pasará en AGOSTO

ARIES La posición de la Luna reforzará tu personalidad y tu esplendor en el amor. Vigila tu derroche; se vislumbra confusión. Tendencia a cierta agitación en el trabajo; no sueltes un cabo mientras no agarres otro. Riesgo efectivo de embarazo. Días del mes con suerte: 2, 4, 7. Día de la semana con suerte: Miércoles.

correspondido en romántico amor. No derroches, que el futuro cercano puede ser complicado. Carga pilas durante la mañana, que puede haber conflictos cercanos en el trabajo. En cuanto a salud, aprovecha la euforia que te ofrecen los astros. Días del mes con suerte: 18, 22, 23. Día de la semana con suerte: Sábado.

TAURO Existe peligro de ruptura sentimental al final de cada semana; esfuérzate por activar la primavera de tu corazón. El cambio de inversiones puede resultar un acierto a corto plazo. Buen momento para resolver situaciones laborales que vienen del pasado con un amigo. Posible incidente físico sin importancia. Días del mes con suerte: 1, 3, 6. Día de la semana con suerte: Martes.

ESCORPIO Seguro que tu horóscopo personalizado confirmaría tu tendencia a la infidelidad. Ante tales características, se impone la sinceridad como en todas las parejas. Si estás pensando en nuevas iniciativas económicas, consulta con tu pareja e hijos. No pienses sólo en hoy; los astros, según tu nacimiento, propician la recuperación de energías en el trabajo. Tendencia a la aparición de picores en la piel. Días del mes con suerte: 19, 21, 25. Día de la semana con suerte: Lunes.

GÉMINIS Según tu forma de ser, posibilidad de breve conflicto en la vida sentimental. En el dinero, es posible que una persona te aconseje debidamente. Se avecina quietud en los temas de trabajo auténtico. El ascendente es determinante, pero esa preocupación que tienes en tema de salud quedará en nada. Días del mes con suerte: 5, 8, 10. Día de la semana con suerte: Jueves.

SAGITARIO Su sacrificio por los demás será buena carta de presentación para el sexo opuesto. Buena suerte sobre el dinero, puedes darte un capricho sin temor. Plantéate reducir el trabajo actualizado en favor de la atención a tu familia. Sé prudente; amenaza de accidente, aunque leve. Días del mes con suerte: 24, 27, 29. Día de la semana con suerte: Viernes.

CÁNCER Retroceder y encerrarse en sí mismo es una solución poco fiable para el amor. Contra los gastos, no tienes los astros completamente a favor. Según la videncia, incluido el tarot que acierta, la aparente estabilidad en el trabajo puede esconder algún conflicto. Probabilidad actual de pequeño accidente casero. Días del mes con suerte: 9, 11, 15. Día de la semana con suerte: Viernes.

CAPRICORNIO No necesitas bola de cristal; tómate tu tiempo antes de aceptar una propuesta amorosa. Tendencia a la llegada de dinero. En el tema laboral no te impacientes, el futuro es esperanzador. Si disfrutas de vacaciones, se te ofrece la oportunidad de dar libertad a tu mente. Días del mes con suerte: 26, 28, 31. Día de la semana con suerte: Miércoles.

LEO El brillo de tu signo, puede retraer a cierta persona, si eres mujer. Por desgracia la gente no es siempre lo que parece; manténte alerta en tu economía. La salud del hombre depende mucho de su alimentación; cuídate. Días del mes con suerte: 12, 14, 16. Día de la semana con suerte: Lunes.

ACUARIO Muestra comprensión; es fácil, ponte en lugar de tu pareja. Asóciate, pero las predicciones no aconsejan grandes inversiones. Permanece atento, posible pérdida de trabajo. Olvida la tensión del otoño e invierno; aprovecha el clima bueno; un suave y continuo ejercicio físico beneficiará la salud de tu espíritu. Días del mes con suerte: 30, 23, 8. Día de la semana con suerte: Lunes.

VIRGO Puedes conocer en un fin de semana a personas que deslumbren; usa tus dotes de análisis. Te puede llegar algún extra imprevisto de dinero. El trabajo eficaz en segundo plano tiene sus ventajas; no las desprecies. Predicción de probable bienestar; si hay un bebé, protégelo del sol. Días del mes con suerte: 13, 17, 20. Día de la semana con suerte: Domingo. LIBRA No es tiempo propicio para insistir si no se es

PISCIS Ante la incertidumbre es positivo romper; el cambio periódico trae aire fresco y oportunidades amorosas en el futuro para los solteros. Los ahorros que tienes te vendrán bien en estas fechas. Usa este periodo avanzado para perfeccionarte profesionalmente. Posible accidente en tobillos o pies. Días del mes con suerte: 7, 16, 19. Día de la semana con suerte: Domingo.


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Milenio 188 - Agosto 2017  
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