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센스있는 여성을 위한 감성 메거진

Vol. 1857

Feb/15/2019

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Feb. 15, 2019 / Vol.1857

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CRB 칼럼

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Robi Seo

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낮은 크레딧, 내 소득에 영향준다? 한 전문 통계기관에 따르면, 미국 중 산층은 3년 혹은 적어도 5년에 한번씩 새 로운 차를 구매한다고 한다. 사실 목돈을 쓸 계획이 아니라면 굳 이 신용카드가 없이 생활을 한다하더라 도 낮은 크레딧이 내 인생에 큰 발목을 잡진 않는다. 그러나 직접적인 생활에 큰 영향을 주 는 자동차와 같은 경우 새 차를 꼭 구입 해야하는 일이 생길 경우 그간 신경쓰지 않았던 개인 크레딧이 큰 고민거리가 될 수 있다. 페더럴웨이 크레딧 교정전문회사 CRB 라비 서 대표는 이에 대해 “린우드 에 사는 한 고객이 상당히 오랫동안 크레

딧을 방치해 두다가 이 같은 고민에 방문 을 하셨다”면서 “평균 정도의 소득을 버 는 분이셨는데 10대 딸이 이용하는 자가 용이 고장 나자 예상치 못하게 새 차를 사야하는 상황이 발생했다. 당시 급한 상황이라, 무거운 이자임에 도 불구하고 일단 차를 구입하고 크레딧 을 올릴 방법을 스스로 찾아보셨지만 단 기간에 이를 회복시키는 것이 너무 어려 운 일이라 저희 사무실을 방문하게 되셨 다”고 설명했다. 또 “그래도 이분과 같은 경우 몇 가지 를 제외하고는 크레딧 회복이 다소 쉬운 편이었다”면서 “물론 모든 분들의 크레 딧 히스토리가 다르므로 모두 빨리 회

복이 된다고 할 수는 없지만 6개월 안에 500대였던 크레딧이 700을 넘어서게 되 자, 재융자를 받아 이자를 낮추셨던 케이 스가 있다”고 언급했다. 서 대표는 이어 “당장은 필요 없다고 생각되는 부분일 수 있다”면서 “하지만 이처럼 이민생활을 하다보면 예상치 못 하게 크든 적든 목돈이 나갈 상황이 발 생할 수 있다. 만약 이 손님께서 이전에 크레딧 회복 을 미리 하셨다면 한 번에 목돈이 나갈 경우 신용카드로 결제를 하실 수도 있었 겠지만 그렇지 못한 상황이라 당장 몇 달 은 어떻게든 높은 이자를 내실 수밖에 없 었다”고 말했다.

서 대표는 “앞서 말씀드렸다시피 크레 딧 히스토리는 마치 각 사람의 DNA와 같아서 개인 재정활동에 따라 같은 점수 라도 다 같은 회복세를 가지고 있는 것 은 아니다”라며 “그러기에 개개인의 크 레딧 히스토리에 맞게 전문적으로 카운 슬링을 하고 이를 건강하게 회복시킬 수 있는 일을 하는 것이 바로 우리가 하는 일”이라고 강조했다. ▲페더럴웨이 CRB 크레딧 교정 문 의(방문 전 연락 바람): 206-321-7404( 라비서), 206-890-0112(폴서) ▲주소: 33320 Pacific Hwy S. #107 Federal way, WA 98003 (페더럴웨이 박정연 보 험 내 위치)

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문성주 칼럼

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기도는 생명줄입니다 하용조

지난 번엔 에스더 왕후의 얘기를 하였 다. 사실 예수믿는 신자치고 에스더의 얘 기를 모르는 분은 별로 없을 것이다. 하 지만 그녀의 삶과 기도생활의 원리에 대 해 모두 다 알고 실천하는 것은 또 아닌 듯 싶다. 교회에 친교차 또는 수양이나 도덕성, 종교성의 필요 만족으로 다니는 교인과 하나님과의 관계가 십자가의 보혈과 말 씀과 기도로 확실하게 연결된 성도와는 별개의 문제이기 때문이다. 불신자의 경우는 온 천하를 얻었든, 잃 었든 빈부귀천을 막론하고 가장 긴급하 고 중요한 과제는 우선적으로 예수님을 믿고 구원받는 일이다. 사실 주님의 말씀처럼 “사람이 만일 온 천하를 얻고도 제 목숨을 잃으면 무 엇이 유익하리요 사람이 무엇을 주고 제 목숨을 바꾸겠느냐” 라는 말씀처럼 말이 다. (막 8:36-37) 여기서 주님께서 말씀하신 “목숨”은 “

영생” 즉 하나님의 생명을 뜻하고 있다. 고로 불신자는 어떤 위치나 환경에 있던 지 기회를 잃기 전에 서둘러 예수님을 믿 고 구원을 받아야한다. 성도에게 있어서 기도생활은 매일 우 리가 숨을 쉬듯 절대필수적인 요소이다. 이것을 확신하여 실천하는 성도가 있는 가 하면 기도가 일상화 되지 못하여 신앙 과 삶이 따로 도는 신자가 있다. 그럼에도 사실 기도생활은 신앙생활 에서 말씀과 함께 뗄 수 없는 키 요소이 다. 철도의 두 철로와 같이. 우리는 살기위 해 하나님 앞에 나와야 하고 하나님께 기 도를 해야 하는데 그 중요성을 잘 표현한 시를 최근 발견하였다. 즉 하용조 목사님이 쓰신 기도에 관한 시이다. 다음에 소개해 본다. 시를 읽는 모두의 기도생활과 삶에 새로운 혁신이 일어나 기를 기대하면서.

기도는 성도의 생명줄입니다. 여인이 아이를 잉태하면, 그 아이는 엄 마 배 속에서 독립적으로 자라는 것이 아 닙니다. 엄마와 탯줄로 연결된 아이의 생명은 전적으로 엄마에게 의지하고 있습니 다. 하나님은 우리를 스스로 살도록 만들 지 않으셨습니다. 하나님과 관계를 맺으며 자라도록 창 조하셨습니다. 기도는 우리에게 양분을 공급하는 탯 줄이요 젖줄입니다. 기도는 하나님께 이르는 비밀 통로요, 하나님의 능력을 받을 수 있는 파이프 입니다. 저수지의 물이 밭으로 통하는 수로입 니다. 그뿐 아니라 기도는 하나님의 영광에 도달할 수 있는 대로입니다. 기도 없이 이루어질 수 있는 일은 아무

것도 없습니다. 하늘의 영광, 영생과 이 땅에서의 믿 음, 사랑, 소망으로 얻게 되는 영적승리 의 삶은 기도의 대로에 들어설 때에 가능 하게 됩니다. 새해에는 우리 모두가 기도의 대로에 서 건강하게 찬양하며 전진하기를 기원 드리며 펜을 놓습니다. 기도를 들으시는 주여 모든 육체가 주 께 나아오리이다 (시 65:2) 저가 내게 간구하리니 내가 응답하리 라 저희 환난 때에 내가 저와 함께 하여 저를 건지고 영화롭게 하리라 (시 91:15) 시험에 들지 않게 깨어 있어 기도하 라... (마 26:41a) 조금 나아가사 얼굴을 땅에 대시고 엎 드려 기도하여 가라사대 내 아버지여 만 일 할만하시거든 이 잔을 내게서 지나가 게 하옵소서 그러나 나의 원대로 마옵시 고 아버지의 원대로 하옵소서 하시고 ( 마 26:39)

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하바나, 트리니다드, 시엔푸에고스, 산타클라라, 바라데로 등 낭만의 투어 도시 쿠바 유네스코 지정 자연유산 비냘레스 그곳에서 즐기는 오가닉 식사. 거대한 절벽 위에 그려진 고대 벽화 감상은 물론 스페인 정통 식당에서 먹는 석식까지! 사랑에 빠질 수 밖에 없는 도시 쿠바로!

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스페인.포르투칼10박11일 코스타리카 5박 6일

이태리 6박 7일 도시마다 각기 다른 매력을 가진 아름다운 이태리 밀라노, 베로나, 베니스, 피사, 몬테카티니, 피렌체 오르비에토, 로마, 바티칸시국, 나폴리, 폼페이, 소렌토 4/2, 4/16,4/23 4/30, 5/7 출발

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$1000 * 항공권 별도

한번 다녀오면 그 매력에서 헤어나오기 어렵다는 스페인과 포르투칼

태평양과 카리브해를 끼고 있는 풍요로운 해변이라는 의미를 가진 코스타리카

리스본, 파티마, 세고비아, 지브랄타, 론다, 알함브라 궁전 그라나다, 코르도바, 마드리드, 똘레도, 바르셀로나

코스타리카, 산호세, 하꼬, 아레날화산, 따바콘 온천 아레날, 사파리투어, 뽀아스 화산, 라 파즈 폭포공원 등

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$1650 * 항공권 별도

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에도 불구하고 자각적인 증상으로 귀에서 어떤 소리가 잇달아 울리는 것처럼 느끼는 현상을 가리킨다. 이명의 원인은 귓병, 알 코올 중독, 고혈압 등이다. 이명의 경우 신 경계가 침범되면 고조음이 지속적으로, 전 음계(傳音系)가 침해되면 저조음이 단속 적으로 들려오는 특징이 있다. 이명의 경 우 환자들이 한방과 양방을 오가며 매우 힘 들게 뚜렷한 대책 없이 치료하려고 노력하 는 질환 중의 하나이다. 어느 곳에 가도 시 원하게 해결책을 제시하지 못하기 때문에 환자들은 무척 고생을 많이 한다. 심지어는 이것으로 인해 정신질환까지도 유발하는 질환이 이명이다. 이명은 노인성 난청과 밀접한 관계가 있다. 노인성 난청이 있으면 대부분의 경우 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 ‘우르릉거림’ 또는 ‘쉿 쉿’하는 귀울림증이 생기게 된다. 즉, 난청 Spokane Area질환까지 생겨난 으로 인해서 이명이라는

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Feb. 15, 2019 / Vol.1857

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센스있는 여성을 위한 감성 메거진

기자칼럼

미용칼럼

함께하는 마음

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박미영 박미영 기자가 본 세상 이야기 judy0927@hotmail.com

'다른 사람의 무거운 짐을 들어줄 수 없다고 해서 그냥 지나치지 말라. 가볍 게 해 주려는 노력이라도 하라' 상대방이 힘이 들 때 과연 자신은 얼 마나 도와주려는 노력을 하고 있는지 생각해 볼일이다. 나도 살기 바쁜 세 상에 옆을 돌볼 마음의 여유가 없다고 말하기도 한다. 혹은 도와주려는 범위 가 선에서 넘어 선다고 말하기도 한다. 더불어 사는 인생은 대단한 것이 아 니다. 그저 작은 따뜻한 마음과 시간으 로 부터 시작되는 것이다. 작은 행동이라도 보여줄 수 있는 마 음이 있다는 건 깊은 사랑이 있는 따뜻 한 인간으로 그런 이들은 반드시 베푼 아량만큼 보답을 받게 된다. 반드시 보 답을 받겠다고 생각한 일이 아니더라 도 힘들 때 도움을 받았던 이들에겐 깊 은 감사의 마음이 오래도록 간직하고 있기 때문에 나눔은 돌고 도는 이치나 다름없는 인지상정이다. 지금 당장은 아깝고 미친 짓이라고 생각한 일이라도 힘들게 손을 내민 상 대방을 거절하지 못하는 사람은 보통 ' 정이 많다'는 말을 듣는다. 그래서 손해 를 많이 본다고 속없는 사람이라는 말 까지 듣는다. 베풀고도 잊어버릴 수 있는 사람은 행복하다. 그런 이들은 본인이 상대방 을 위한 배려에 대해 언급을 하지 않 는다. 그냥 말 그대로 잊어버리는 것이 다. 베풀고도 손해를 보고 있다는 생각 에 생색을 내며 말이 많다면 그건 상대 방에 대한 배려 없는 치사한 행위일 수 있다. 한편 베풂을 받은 이들은 그것에 대 해 감사한 마음을 반드시 표시해야 한 다. 상대방은 그런 여유가 있는 사람이 니까 아무렇지 않게 당연하게 요구하 고 받아들인다면 유쾌한 인간관계를 유지하기에는 짧을 것이 뻔하다. '내가 널 얼마나 아끼는데'라며 생각 만 가득할 뿐 행동으로 보여주지 않는

다면 그 마음은 안타깝게도 껍데기에 불과할 수 있다. 진정 사랑한다면 마 음보다 몸이 앞서고 행동이 앞서는 법 이다. 부모와 자식 간에도 많이 발생하 는 경우다. 물론 마음은 진심으로 고맙고 사랑 하고 있지만 그에 비해 행동이 따르지 않는 경우가 있다. 하지만 큰 행동이 아닌 마음이라도 실천해 보여준다면 그것이 진정 더불 어 사는 인생이다. 때로는 표현하지 못 한 깊은 마음을 가족조차도 모르는 법 인데 남은 표현하지 못하면 숨겨진 마 음을 헤아리는데 시간을 쏟지 않는다. 더불어 살기 위해서는 표현하며 행동 하는 행위도 매우 중요하다. 흔히들 말한다. "내가 널 얼마나 아 끼고 남다르게 생각하는데... 마음은 항상 그렇지 않다"며 친구, 동료들에 게 안타까운 말들을 내색한다. 사랑은 몸소 실천해서 몸으로 보여 주어야 사랑이며 고마움이지 마음에 서 맴도는 사랑은 사랑이 아닐 수 있다 는 말이 맞는 말이 아닌가 싶다. 생각에서 가슴으로 몸으로 전달, 실 천으로 옮기는 행위들이 자신을 더 커 나가게 하는 큰 그릇이 되어가는 과정 이 아닐까 생각한다. 더불어 살아가기 위해서는 친절하 고 자비로워야 한다. 당신을 찾아왔다 가 돌아가는 사람은 누구나 더 좋아지 고 더 행복해 질 수 있도록 해 줄 수 있 는 정성이 있어야 한다. 지금 손해를 본다 해도 상대방을 위 해 씀씀이를 키워나간다면 더불어 사 는 실천의 인생이 얼마나 중요한 순간 인지 알 수 있을 거 같다. 더불어 사는 인생은 곧 마음의 정성 이 있어야 가능한 일이기 때문이다. 서 북미에 불어 닥친 폭설로 생활이 마비 될 정도로 지장 받는 일이 많이 발생했 지만 서로 함께하는 따뜻한 마음으로 보냈으면 한다.

원장

유명숙

지금은 과학이 발달해 초음파 진단 등 으로 태아의 남녀를 구분하나 우리 어릴 적에 할머니들이 임신부의 배꼽을 보고 태아가 딸인지 아들인지 구분을 해주곤 했는데 아들이면 산모의 배꼽이 쏙 들어 가고 여아이면 산모의 배꼽이 쏙 나온다 고들 했는데요. 혹시 이유를 아시나요? 할머니들 말씀하시길 여아는 엄마에게 달러 붙어서 늘 무엇을 해달라고 하니 여 아의 등뼈가 산모의 배꼽을 밀어내 뽈록 튀어 나오고 남아는 엄마를 부양해야 하 니까 태아의 아이가 엄마를 등에 업고 있 어 남아의 등이 엄마의 등 쪽으로 휘어서 배가 들어가니 산모의 배꼽이 쏙 들어 간 다나요? 그럴듯하죠? 아마 남아 선호 사상 에서 나온 것이 아닌가 생각하고요. 이 진 단이 맞는지는 전혀 모르겠네요. 이제는 시대가 바뀌어 여아 선호죠? 심 지어 한국에서는 농담반 진담반 해서. "아 들 때문에 양로원 가고 딸 때문에 미국 구 경간다" 미국 이민 간 딸 두고 하는 말들이 겠죠" 그리고 또 " 아들은 희미한 옛 사랑 의 그림자 딸은 아직도 그대는 내 사랑"이 라고 딸을 좋아한다네요. 여인 그것도 아내는 마치 무릎 관절과 같은 존재라 생각해요. 제 아무리 종아리 뼈와 넙적 다리뼈가 튼튼해도 무릎 관절 의 물렁뼈가 고장이 나면 걷지를 못하는 것 같이 아무리 건실한 남편이 돈을 잘 벌 어오고 자녀가 공부를 잘해도 여인 곧 아 내와 엄마가 아파서 가족 돌봄은 고사하 고 자신의 몸도 못 춰서 머리는 헝클어져 있고 어깨는 축 처져있고 몸은 무거워 엉 덩이가 허벅지에 매달려 있고 자다 늦게

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일어난 눈에는 대추알만한 눈곱이 매달려 있다면. 그 가정은 어둡고 우울하여 웃음 을 잃어버린 참담한 가정으로 서서히 기울 게 마련이네요. 건강하고 부지런한 아내와 엄마. 누구 보다 일찍 기상하여 곱게 메이크업을 하고 아침 식사를 간단하나 영양식으로 준비하 고 업무에 지쳐 늦잠 자는 남편 볼에 키스 하며 왕자님 기상하세요. 늦잠 자는 딸 발을 주물러 주면서 아이 쿠 우리 공주님 피곤하신가봐요? 그러나 학교 늦지 않도록 기상하세요. 하면 온 가 족의 하루가 행복하고 낮에 부지런히 일하 다 귀가하는 남편과 아이들을 멋지게 세련 되기 꾸민 얼굴 머리. 예쁜 옷을 입고 맞이 한다면 낮에 뭉쳤던 피로가 다 풀리고 식 탁에 둘러앉자 정성껏 준비한 맛있는 식사 를 나누면 와! 이 가정은 최고의 행복이 샘 터이네요. 건강한 아내, 부지런한 아내, 지혜 있는 아내는 자신을 아름답게 가꿀 뿐만 아니라 가정을 건강하고 행복하게 만들고 가정은 사회와 국가를 건설하는 세포조직. 이 시 대는 가정들이 파괴 되고 사회가 타락해 가는데 그 주된 책임이 여인, 아내에게도 상당히 있다고 생각합니다. 건강한 아내, 부지런한 아내, 지혜 있는 아내는 행복의 판도라 상자를 여는 황금 열쇠이네요. 음력설을 맞이해 보름달 같이 가정과 사회를 밝히는 여인이 가정을 지키 고 있다면 그 가정은 어떤 경우에도 소생 하고 승리의 가정이 됩니다. 매끄럽고 탄 력 있고 환하고 미소 짓는 보름달 얼굴 그 런 아내가 되소서.

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센스있는 여성을 위한 감성 메거진

민사분쟁 및 소송 비즈니스법 부동산법 고용법

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건강칼럼

두통의 종류

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따듯한 여름이 가고 겨울이 다가 오능 요즘 같은 환절기에 감기 걸 리신 분들이 많으신데요. 감기에 늘 따라오는 두통 뿐 아니라 일반 분들도 두통을 격고 계신분들이 많 습니다. 현대인들의 고질적인 질병 인 "두통" 병원에 가도 소용 없고 약을 먹으면 그때뿐인 두통의 고통 은 격어 보신 분들만 아실텐데요. 이러한 두통은 모든 사람이 평생에 한번씩은 격어 보는 흔한 병으로 알려저 있습니다. 현재 전세계 인 구의 약 40%정도가 두통으로 인해 고통받고 일상생활에 영향받고 있 다고 합니다. 오늘은 이러한 현대 인들의 흔하지만 결코 가볍게 넘겨 서는 안되는 두통에 대하서 알아보 도록 하겠습니다. 투통에는 여러가지 종류가 있 는데요. 오늘은 가장 흔하고 많이 격는 3가지 두통에 대해 알아보도 록 하겠습니다. 첫번째로는 우리 가 흔히 말하는 편두통(Migraine headache)이 있고 다음으로 엄 청난 고통을 동반하는 군발두통 이라 불리는 Cluster Headache, 그리고 가장 흔하고 많은 사람이 격고 있는 긴장성 두통(Tension headache) 이 있습니다. 첫번째로 편두통(Migraine headache)에 대하여 알아보겠습

니다. 매년 2500만명의 미국인들이 편두통으로 고생하고 있는데요.편두 통은 아이들이나 여자분들에게 많이 생기고 한쪽 부분또는 양쪽머리에 찌 릿찌릿한 통증이 특징입니다. 심할경 우 눈뒤쪽이 찌릇이 아프며 어지러움 과 메스꺼움증상이 나타나기도 합니 다. 특히 임신 초기와 중기에 여성분 들이 편두통으로 고생하는 경우가 많 은데요. 임신중이라 약도 드시지를 못 하므로 그냥 고통을 참는 분들이 많습 니다. 편두통을 앓고 계시는 분들은 되도록이면 빛을 피하시고 술은 삼가 하시는것이 좋습니다. 특히 레드와인 은 특히 편두통을 악화시키는 물질로 알려져 있습니다.이러한 편두통의 원 인은 뇌에 피를공급하는 혈관이 수축 하면서 생기는 두통인데요. 스트레스 를 받는다는가 수면부족등 호르몬의 불균형은 편두통을 악화시킵니다. 특 히 편두통은 어린나이의 성장기에 많 이 나타나며 나이가 들수록 점차적으 로 줄어드는 특징이 있습니다. 두번째로는 군발두통(Cluster Headache) 에 대하여 알아보겠습니 다. 군발투통은 격어보지 않은 사람들 은 모를만큼 엄청난 통증을 동반하는 데요 인구 천명당 4-5명 정도가 앓고 있으며 청소년기와 성인 남성에게 많 이 나타납니다. 이 두통의 특징은 눈 이 빠질듯이 아프고 한쪽으로 나타나 는 증상이 특징이며 각막충혈과 콧물 땀등 자율신경계이 이상 증상을 보이 기도 합니다. 하루에 통증이 4회-7회 한번에 짧게는 10-15 분 정도 발작을 일으키다가 마치 언제 그랬냐는 듯 사 라지게 됩니다. 그렇게 때문이 군발 두통에는 일반 진통제가 효과가 없습

니다 약효가 나오는데까지 15분 이상 소요되기 때문이죠. 군발두통은 특히 밤에 통증이 심해지는 경향을 보이며 알콜은 통증을 악화 시키므로 피하시 는것이 좋습니다. 군발두통의 원인은 눈으로 가는 3차신경 전달에 이상으 로 인해 생기는 두통으로 1번 경추신 경의 이상이 군발두통을 일의는 원인 이 되기도 합니다. 군발두통의 진통 제는 현제 복부에 놓는 주사가 있는 데 한회 비용이 350불 정도의 고가 입 니다.또한 이는 진통제일 뿐 치료제가 아님니다. 군발두통이 발생시 가장 빠 르게 통증억제에 도움을 줄수 있는것 은 산소 흡입입니다. 두통시작 초기 에 산소를 흡입하면 통증완화이 도움 이 되며 평소에 비타민 C를 많리 섭취 하는것이 군발두통을 억제시키는 효 과가 있습니다. 그리고 세번째로 두통환자의 70%를 차지하고 있는 긴장성 두통 (Tension headache)이 있는데요. 옛날에 어른들이 아이고 뒷골이야 하 는 소리를 많이들 들어 보셨죠? 뒷골 이 댕기는 통증을 동반하는 두통을 긴장성 두통이라 부르는데요. 긴장 성 두통의 특징으로는 목덜미가 댕기 고 찌르는듯한 아픔이 아닌 우리하고 댕기는 듯한 느낌의 두통이 목 덜미 부분 부터 뒤통수 까지로 이어지는데 요. 긴장성 두통의 원인은 여러가지 가 있습니다. 예를 들면 트라우마, 수 면부족, 피로, 스트레스, 잘못된 자세 등이 잇는데요. 그중에 가장 큰 원인 은 트라우마 즉 사고후 후휴증에 의한 통증입니다. 저희 클리닉을 방문하시 는 교통사고환자분들의 70%이상이 이러한 Tension headache 의 고통

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을 호소합니다. 교통사고와 만성두통 이 어떤연관이 있을까 궁금해 하시는 분들이 많을텐데요. 교통사고가 났을 때 충돌 충격의 의해 목이 다치는 사 고를 whiplash injury 라고 하는데 요. 마치 채칙을 휘들르는 것과 같은 느낌이라 Whiplash injury 라는 이 름이 붙었는데요. 이러한 whiplash injury는 목에 강한 충격을 주어 목근 육과 인대 심한경우 디스크와 뼈에도 손상을 주는 부상으로 이어 집니다. 이러한 교통사고 충격은 경추 1, 2번 (C1,C2) 의 이탈구 즉 subluxation 을 일으키고 , 뇌로가는 신경의 흐름 을 방해하며 목뒤쪽 근육과 인대에 긴 장을 촉진하여 두통을 일으킵니다. 우 리 몸과 뇌를 연결하는 모든 신경은 경추1,2번을 지나가는데요. 이통로는 가장 좁고 예민한 부분이라 작은 충격 에도 민감하게 반응합니다. 교통사고 후 두통이 대수롭지 않게 여기는 분들 이 많은데요. 이러한 사고후 두통을 치료하지 않고 놔두면 만성두통으로 발전하게 됩니다. 오늘은 가장 흔한 3가지의 두통에 대하여 소개해드렸는데요. 이 3가지 두통외에도 여러가지 두통이 있는데 요 아래 표에 두통의 종류와 특징들 을 간다히 구분해 놨느니 참고 하시 기 바랍니다. 이 외에도 뇌종양이나 바이러스에 의한 심각한 두통들도 있습니다. 그 렇기 때문에 정기적으로 검사를 받아 보는것이 좋습니다. 그리고 두통으로 인해 밤에 잠을껜다던가 열과 구토가 동반된 두통을 격으신다면 즉시 전문 의와 상담하여 조치를 받으시는것이 좋습니다.

The offering documents (policies, contracts, etc.) for all New York Life and its subsidiaries products are available only in English. In the event of a dispute,the provisions in the policies and contracts will prevail. 뉴욕라이프 및 그 자회사들이 제공하는 모든 증서 계약서는 영문약관으로만 취급이 가능합니다. 논쟁이 발생할 경우는 증권과 계약서의 각 조항이 우선합니다.

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볼룸댄스 칼럼

전 세계적으로 사랑받고 있는 볼륨댄스 현재 여러나라에서는 볼륨댄스가 성행 하고 있는데, 어떤 가정에서 아이들을 5-6 세 때부터 가르치며, 어린이 댄스 경기대회 에 출전하는 어린이들이 많다. 경기 댄스가 많이 열리는 나라는 영국, 독일, 폴란드, 덴마크, 스위스, 오스트레일 리아, 프랑스, 이탈리아, 미국 등이다. 우리나라에서도 댄스 경기대회가 많다. 볼륨댄스 경기는 1920년 유럽 각국에서 처 음으로 공인 세계선수권대회가 아마추어, 프로의 두 부분에 걸쳐 개최되었다. 현대의 볼륨댄스는 올림픽 경기종목으

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로 승인, 또 학교의 교양과목이며, 또한 삶 의 행복과 건강을 위한 댄스 운동으로 인 기가 높다. 볼륨댄스는 운동량이 부족한 현대인에 게는 건강증진을 위하여 권장할만한 댄스 운동이며, 쉽게 매료될 수 있는 댄스이기도 하다. 특히, 볼륨댄스의 패턴은 귀여운 몸 동작이며, 경쾌하고 빠른 음악뿐만 아니라 부드러운 리듬댄스로도 쉽게 응용하여 출 수 있기 때문에 오늘날에도 전 세계적으로 사랑을 받고 있는 댄스이다. 문의: (253) 200-7845 / 617-9587


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<오후 연습반> 매달 둘째, 넷째 목요일 저녁 7시-9시 장소:타코마 선한목자교회 (연태희목사 시무) A 9601 SO,Tacoma Way #205 Lakewood,W (타코마 팔도마켓옆 건물 2층) 장현자 목사(253-223-7560), 박현실 지휘자(817-714-4781)

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국악한마당 수강생 모집 서북미 지역에서 한국의 전통음악 보급에 앞장서고 있는 국악한마당에서 민요와 장고 수강생을 모집합니다. 관심이 있으신 분은 언제든지 연락주시기 바랍니다. ●수강일: 매주 화요일 오후 6시 30분, 토요일 오후 2시 ●장소: 1139 Browns Point Blvd NE Tacoma, WA 98422 ●문의: 253)205-9569

성경적 부모교실 강좌 많은 이론과 가치가 범람하는 이 시대에 주님의 진리에 따라 자녀를 양육하는 방법을 배우고, 지혜와 관계회복의 기쁨을 나누는 곳입니다. 하나님 은혜의 법으로 자녀를 양육하기 원하는 부모님과 사역자를 초대합니다. 기간: 9월 25일 – 11월 13일 (매 주 화요일, 8주 과정) 시간: 10시 – 12시 30분 문의: 퍼시픽 신학대학 가정상담 연구원 ☎ 425-697-6747

합창단 모집 JoyEl 21 - 우리는 매주 토요일 5시 30분 타코마 한인연합 장로교회에서 만나 주로 영어로 된 찬송가연습을 하며 한달에 2회 양로원에 외롭고 약한사람들을 위해 봉사를 하고 있습니다. 소수로 가족과같은 informal 한 가족과 같은분위기에서 즐거운 시간을 같이한 분들을 초대합니다. 또한 악보읽기도 배우기도 합니다. ☎ 206-363-2930 / 206-712-0149

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