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La televisión no es tan educativa como se creía Familia. Lejos de ser positiva para el desarrollo intelectual, ver televisión en exceso puede generar efectos negativos en sus hijos Los bebés aman jugar con el control remoto. También adoran ver televisión. Los padres irritados raramente se escandalizan, especialmente cuando se toman cinco minutos para ducharse, lavar los platos o prepararse para el trabajo. Pero una nueva declaración de la Academia Americana de Pediatría (APP) confirma que los niños menores de dos años deberían gastar menos tiempo frente a una pantalla y más en el aprendizaje a través del juego. Desde que la AAP examinó este tema en 1999, hay un aumento de las ofertas de nuevas pantallas para el entretenimiento (televisores, reproductores de DVD, computadores, smartphones y tabletas) y también de estudios posteriores que revelan sus efectos negativos. En estos días, los espectáculos de televisión y canales enteros están dedicados al entretenimiento de los más pequeños. En una encuesta reciente en los Estados Unidos, un asombroso 90 por ciento de los padres dijo que sus hijos, menores de dos años, miran cualquier forma de medio electrónico y en promedio, ven una o dos horas

Tips de televisión El estudio recomienda tomar estas medidas con respecto a la televisión.

Los niños menores de dos años miran en promedio dos horas de televisión al día. / AFP

Cifra

39%

De familias con hijos tienen televisión encendida constantemente. Un tercio de los niños de tres años tiene un televisor en su habitación.

de televisión al día. A los tres años, un tercio de estos niños tiene un televisor en su habitación y casi siempre pasan el tiempo o la mayor parte del día frente a la pantalla. Muchos de los padres se ilusionan con que es educativo ver programas “de calidad”. Pero mientras los peque-

El café reduce los riesgos de adquirir cáncer Salud. Los científicos recomiendan consumir tres trazas de café al día para mejorar el estado de salud Según una investigación en Estados Unidos (EE.UU.), presentada en la conferencia de la Asociación Estadounidense para la Investigación del Cáncer, el consumo diario de café reduce en al menos un 9% el riesgo de desarrollar cáncer de piel. El estudio señaló que las mujeres que toman más de tres tazas de café al día minimizan en un 20% el riesgo de desarrollar este tipo de cáncer, en comparación con aquellas personas que consumen muy poco o nada. “Nuestro estudio indicó que el consumo de café puede ser una opción importante para ayudar a prevenir el cáncer de

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Consumir diariamente café reduce en 60% el riesgo de contraer cáncer de cuello del útero. / GETTY IMAGES

piel”, señaló Fengju Song, uno de los científicos. La investigación se hizo en dos partes: primero, con 72.921 individuos entre 1984 y 2008; y el segundo, con 39.976 personas entre 1986 y 2008. Cerca de un millón de casos nuevos de cáncer de piel diagnosticados

por año en EE.UU., indicaron que factores dietéticos como el consumo de café todos los días, podría tener un mayor impacto en la salud pública, dijeron los científicos norteamericanos. Otros estudios han indicado que hay una reducción del 60 por ciento en el riesgo de padecer cáncer de cuello del útero en aquellas mujeres que toman más de tres tazas de café durante el día en comparación con aquellas que bebían menos de dos tazas. Otra investigación indicó que el 13% de los pacientes españoles cree que el café aumenta el riesgo de padecer cáncer, aún cuando esta atribución causaefecto no se ha probado científicamente. Un estudio afirmó que los hombres que toman altas dosis de café tienen menos riesgos de sufrir cáncer de próstata. Aquellos que toman seis tazas de café por día tienen 60% menos riesgo de desarrollarlo. PUBLIMETRO

ños de dos años o más pueden tener mejores habilidades sociales y del lenguaje, los nuevos descubrimientos revelan que no hay evidencia sobre si la televisión es educativa para los menores de dos años. “En algún momento, entre los 1,5 y 2,5 años, los niños adquieren la habilidad de captar

el contenido y el contexto de los programas televisivos. Por eso, aunque un programa sea de alta calidad, se pierde en el discernimiento de los pequeños que no se han desarrollado para comprender el contenido del video”, explicó el autor principal del reporte, Ari Brown. Además, ver los programas

RACIONAR. Ponga un límite al tiempo en que sus hijos ven la pantalla.

ALTERNATI AS. Busque actividades distintas para que su hijo desarrolle habilidades del lenguaje y en su entorno.

con los padres tampoco hace que los programas sean más educativos. De hecho, el reporte sugiere que quita tiempo de la valiosa interacción entre padres e hijos. Los pequeños desarrollan un vocabulario hablando con sus padres, así que el tiempo frente a la televisión dificulta el desarrollo del lenguaje. Los niños aprenden más jugando que viendo programas, así que cualquier tiempo que se les reste del tiempo de juego y aprendizaje de cómo resolver problemas, pensar creativamente o desarrollar habilidades motoras es dañino. Asimismo ver televisión en exceso puede afectar la habilidad de su hijo para acostarse a dormir. “Lo mejor que puede hacer por sus hijos pequeños es darles la oportunidad de jugar sin orden, con usted o independientemente” dijo el doctor Brown.

EMMA E. FORREST

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