Page 1

MA 9:00 LM BP® Sunnu

10:05 LM BB® Sunnu 15:30 ZumbAtomic® 45` Tuula 16:15 Zumba® Tuula

17:15 Ahola YT Tiia-Lotta 18:15 Tehokiinteytys Tiia-Lotta 19:20 LM CX Worx® Päivi

TI 9:00 LM Bp® Annica

KE 8:15 PilatesTaso I 45` Merja

10:00 LM BodyStep® Anna-Henriikka

10:20 CX Worx Henna 11:00 LM BodyPump® Henna 15:00 Lasten fysioryhmä

TO 7:45 BP® Annukka

PE 9:15 Spirals® 45` Tiia-Lotta

LA 10:00 LM BA®/ LM BP® Sunnu /Annica

SU

11:00 Seniorit Annukka

10:05 Tehokiinteytys Tiia-Lotta

11:05 BB® Sunnu/ Kaisa

15:15 LM BA® Pauliina

12:20 LM CXWorx® Henna

16:20 LM BS® Pauliina

16:15 LM BC® Annukka

13:00 Syvävenyttely Henna

17:25 LM CXWorx® Annukka

14:30 FitBall-muokkaus Päivi 15:35 LM BC® Pauliina

18:00 LM BP® Annukka

16:40 Tiia-Lotta

16:15 LM BC Pauliina

16:20 LM BP® Sunnu

15:00 LM BodyCombat® Kai 16:10 LM CX® Henna

17:20 Fitballmuokkaus Päivi 18:20 LM BP® Tommy 19:25 LM CXWorx® Tiia-Lotta

17:25 LM BC® Sunnu

16:45 BBalance® Päivi.I

18:30 KPO YT Annukka

17:50 LM BA® Pauliina

17:20 LM CXWORX™ 30´ Annukka 17:55 LM BS® Pauliina

19:30 LM CXWORX™ 30` Annukka 20:00 Zumba® Tuula

18:55 Step Tiia-Lotta

19:00 LM BP® Tommy

Ke 17:30 Spinn I 45` Anina 18:25 Spinn II Kari

To 8:55 Spinn I Annukka

19:55 LM BP® Päivi.I

20:00 Zumba®Toning Tiia-Lotta

Ma

Ti 10:05 Spinn I 45 Annica

18:30 Spinn I 45` Maarit 19:30 Spinn II Pauliina

18:25 Spinn II Päivi

20:00 LM BP® Tiia-Lotta

16:45 SpinnEasy 30` Henna 19:15 Spinn II Maarit

19:05 Zumba® Päivi

17:45 AfroPowerDance® Tiia-Lotta

Pe 18:00 Spinn TEEMA -joka toinen pe Tiia-Lotta

La 11:15 Spinn II Annica

Su

18:00 Spinn II Päivi


MA 10:00 Syvälämpövenyttely Henna

17:45 Zumba®Cirquit – Päivi 18:50 HotVatsat 15` Päivi 19:15 Yin – lämpöjooga 75` Annukka

TI 16:05 Syvälämpövenyttely Anna-Henriikka

17:50 Vatsatanssi Tuula 18:55 Pilates Taso I 45` Merja 19:45 Hot -lämpöjooga 75` Merja

KE 16:15 Syvälämpövenyttely Henna

18:00 LM BodyBalance® Kaisa 19:10 Spirals® Tiia-Lotta 20:00 Syvälämpövenyttely Tiia-Lotta

TO 16:15 17:15 Zumba®Cirquit Päivi 18:20 HotVatsat 15` Päivi 18:40 Pilates Taso II Merja 19:45 Hot -lämpöjooga Merja

PE

19:30 Yin -lämpöjooga Pauliina

LA

SU 19:15 BodyBalance Päivi

ACTILIFE KEVAT 2012  

RYHMALIIKUNTAKALENTERI

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you