A Y U D A R
A
D E J A R
D E
F U M A R
Índice general 0. Introducción Este material
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Los centros de salud y el tabaco...................................................................................................
11
La situación y las necesidades de las personas que quieren dejar de fumar ......................................
12
1. Intervenciones de motivación. El Consejo Sistematizado. .............................................
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Presentación
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16
Población diana y criterios de inclusión.........................................................................................
16
Objetivos
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16
Contenidos. Pasos del consejo sistematizado.................................................................................
17
Registro y evaluación ..................................................................................................................
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2. El Apoyo Programado. ..............................................................................................
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Presentación
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20
Población diana y criterios de inclusión.........................................................................................
20
Objetivos
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20
Contenidos. Pasos del proceso de abandono ................................................................................
20
Tipos de apoyo programado .......................................................................................................
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Registro y evaluación ..................................................................................................................
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3. El Apoyo Programado Individual. ...............................................................................
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Presentación
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Esquema orientativo de consultas .................................................................................................
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1ª consulta: Voy a dejar de fumar. Cómo lo vivo ...................................................................
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2ª consulta: Me preparo para dejar de fumar.........................................................................
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3ª consulta: Dejo de fumar...................................................................................................
34
4ª consulta: He dejado de fumar...........................................................................................
38
5ª consulta: Ya no fumo ......................................................................................................
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Consultas de seguimiento: Me mantengo aunque cuesta .........................................................
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4. El Apoyo Programado Grupal. ...................................................................................
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Presentación
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Diseño orientativo de sesiones .....................................................................................................
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1ª sesión: He decidido dejar de fumar ...................................................................................
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2ª sesión: Profundizo en mi decisión.....................................................................................
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3ª sesión: Me preparo para dejarlo .......................................................................................
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4ª sesión: Dejo de fumar......................................................................................................
70
5ª sesión: Ya no fumo .........................................................................................................
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6ª sesión: Me mantengo sin fumar........................................................................................
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Sesiones de seguimiento: Me mantengo sin fumar..................................................................
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