Page 1


Loc Priori CAVEDAGO (TN) ORARIO D’APERTURA Bar 9.00-24.00 Ristorante 12.00-15.00 e 19.00-21.00

ASSAPORA LA NOSTRA CUCINA

Alla Tana dell’Ermellino potrete gustare i piatti tipici del trentino accompagnati dai migliori vini, liquori e grappe autoctone. Sarà un vero piacere farvi sentire come a casa, accogliendovi in un ambiente caldo e confortevole, immerso nella meravigliosa natura dell’Altopiano della Paganella.

SCOPRI COME RAGGIUNGERCI

NOVITÀ STRADA NUOVA TRA CAVEDAGO ED ANDALO. La Tana dell’Ermellino è raggiungibile a piedi in solo 20 minuti sia da Cavedago che da Andalo, oppure in motoslitta. Per i più romantici invece è possibile raggiungere la baita con la carrozza trainata da cavalli (previa telefonata al Centro di Equitazione 347 0334004 – 0461 585900).

SCEGLI COME ARRIVARE

La baita la tana dell’Ermellino è situata in località Priori, tra Cavedago ed Andalo. Da Cavedago, dopo l’abitato, nelle immediate vicinanze di Andalo, svoltare a destra e proseguire per 800m verso località Priori. Da Andalo è raggiungibile attraverso il sentiero che ha inizio presso il Centro di Equitazione e prosegue in direzione località Priori.

Info e Prenotazioni: www.latanadellermellino.it - info@latanadellermellino.it Daniele 348 2105689 - 349 7702997

2


Shoes Cavalese

Store

Buratti Store - Cavalese - Via Fratelli Bronzetti, 9

store.cavalese@buratti.it - www.buratti.it - tel. 0462 775036


MeLoLeggo Magazine edito da:

per la tua

pubblicità

&

per i tuoi

annunci

Contattaci:

333 4117224 info@meloleggo.com sms Servizio SMS - 347 8427225 Whatsapp - 347 8427225

Vuoi riceverechiamaci il giornale a casa ? e sottoscrivi il nostro

35 €

abbonamento annuale

STAFF

Mauro

Francesco

M. Vittoria

Giada

Sergio

Per la tua pubblicità contatta i nostri referenti di zona: Maria Vittoria 3334117224 Giancarlo 3356867640 www.meloleggo.com


indice 8 11 12 17 18 25 27 29 30 34 37 38 44 48 52 56 58 60 63 65 67 76 78 80

GENNAIO 2016

Editoriale Cover Backstage La Rivista Eventi App Utility Le Petite Lumiére

b

e ew

al eci

sp

meloleggo

è anche online!

seguici sul nostro sito web e interagisci con noi!

www.meloleggo.com

Annunci

Vota la nuova ragazza copertina

l’Immobiliare

Inserisci i tuoi annunci

Onde Medie

Consulta lo Speciale Locali

Musica Racconti

Gioca con noi

“Non” solo arte

E molto altro...

L’arca di Noè L’angolo del farmacista Olimpo

Ci trovi anche su Facebook, Twitter, YouTube, Instagram

A proposito di... Seduzione in Pillole Cucina HC Fiemme Bakeka Giochi Oroscopo

MeloLeggo offre un servizio - Non commerciale e NON È IN ALCUN MODO RESPONSABILE per la qualità, provenienza, veridicità e uscita delle inserzioni. Non risponde per eventuali ritardi o perdite causate dalla non pubblicazione delle inserzioni. Non è responsabile per eventuali errori di stampa. La Redazione si riserva di cestinare gli annunci non conformi alle istruzioni indicate o ritenuti impubblicabili. La Redazione si riserva di pubblicare gli annunci in altre proprie testate. Ai sensi della legge N°375 del 31-12-1996 con modifica al testo del D.LGS 9 maggio 1997, N.123 e del D.LSG 28 luglio 1997, N.255 sulla “Tutela della Privacy”. Inviando o dettando l’annuncio si autorizza il trattamento dei dati personali ai sensi del D.LGS 196/2003. IL MATERIALE PUBBLICATO IN QUESTO MENSILE NON È RIPRODUCIBILE NÈ UTILIZZABILE SE NON CON AUTORIZZAZIONE SCRITTA DELL’EDITORE. MeloLeggo NON È RESPONSABILE DEL MATERIALE FORNITO E PUBBLICATO PER CONTO DEL CLIENTE. Mensile di informazione e servizi (Reg.Trib. n.3/2016 in data 24/02/2016 con distribuzione gratuita) Editore: Associazione Culturale MeLoLeggo Sede: Via Fia, 15 - 38038 Tesero (TN) Direttore: Mauro Bortone Stampa a cura di: Tipografia Esperia Srl


gli

Abbigliamento Buratti Valle Calzature

3 36

Oltre al Pane Panificio Oss Panificio Tarter

App Info Val di Fiemme 24

Arredamento Interior Designer

6

Articoli Regalo Artigianato Arteregalo Neve

Benessere

10 66  

Martino Vanzo Dormire Bene

72 40

Automobili Bozzetta Dario

Cartolibrerie

Dieffe Unisex

28

84

La Muda

16

Compro Oro

Palestre

Compro Oro Trento

23

Dagostin Victor

64 46 54

Visintainer Francesco 19

21

Fisicamente Predazzo

Edili

A limentari & S upermercati

ErrePi Ciclo

Ottico

Centro Sanitario Riabilitativo

inserzionisti

di G E N N A I O

Negozi Sport

62

Eventi Vinante Group

42

Hair, make, body… Centro Benessere Salino Olimpo

58

Immobiliari Dimore

50

Incontri

Meeting

33

Integratori alimentari

Fit Line

7182

Ristorazione, Bar, Pub Bar Pub Sottozero La Tana dell’Ermellino

68 2

La Trattoria

74

Le Giare

26

Turismo Catinaccio Ski Area

20

VUOI FARE PARTE DI QUESTO ELENCO?

23

Lavanderie LavaPiù

Ziano Fitness Club

70

Telefona al 333 4117224 o invia una mail a

info@meloleggo.com


editoriale lotteria e festa di natale S i è svolta il 23 Dicembre presso la palestra ZianoFitnessClub la festa di Natale e l’estrazione della Lotteria organizzata dalla Associazione Culturale Sportiva Dilettantistica MeLoLeggo.

Grande Successo, per la Lotteria con tantissimi biglietti venduti. I numeri vincenti e i relativi premi sono stati pubblicati sul nostro sito www.meloleggo.com. Molti premi sono giĂ stati ritirati, altri aspettano ancora di essere consegnati ai relativi vincitori.

8


#

NUMERO

PREMIO

#

NUMERO

PREMIO

1

3865

TV 32” Samsung

41

3915

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

2

3600

Play Station 4

42

4152

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

3

1502

Mountain Bike

43

4172

Piatto unico x2 Tana dell’Ermellino

4

248

Week End 2 persone 

44

2

Piatto unico x2 Tana dell’Ermellino

5

279

Abbonamento 3 Mesi Ziano Fitnss Club

45

766

Piatto unico x2 Tana dell’Ermellino

6

6079

Ingresso Spa + Cena Pineta Hotel’s Coredo

46

1026

Piatto unico x2 Tana dell’Ermellino

7

3708

Maglia Autografata Hockey Fiemme

47

729

Piatto unico x2 Tana dell’Ermellino

8

4087

Occhiali da Sole La Muda

48

5226

Piatto unico x2 Tana dell’Ermellino

9

5003

Cuscino Memory Form Martino Vanzo

49

6078

Messa in piega Salone Idea Tesero

10

4068

Occhiali da Sole La Muda

50

338

Messa in piega Salone Idea Tesero

11

4067

Occhiali da Sole La Muda

51

1516

Messa in piega Salone Idea Tesero

12

3035

Occhiali da Sole La Muda

52

4724

Messa in piega Salone Idea Tesero

13

2778

Occhiali da Sole La Muda

53

6064

Messa in piega Salone Idea Tesero

14

1101

Taglio, Piega e Colore Salone Idea Tesero

54

1002

Messa in piega Salone Idea Tesero

15

2258

4pizze+bibita Ancora Tesero

55

5117

Panettone + Spumante

16

478

Buono Pasto La Trattoria 30,00€

56

3772

Panettone + Spumante

17

163

Cesto Eurospar Zanon Beauty

57

5615

Panettone + Spumante

18

3001

Cesto Eurospar Zanon Dolce

58

3929

Panettone + Spumante

19

2288

Cesto Eurospar Zanon Salato

59

4717

Panettone + Spumante

20

3260

Cofanetto Oli Essenziali Reppucci

60

1001

Barattolo M&M's

21

4267

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

61

321

Barattolo M&M's

22

3768

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

62

3834

Barattolo M&M's

23

4073

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

63

3684

Barattolo M&M's

24

5530

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

64

5794

Barattolo M&M's

25

3926

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

65

3711

Barattolo M&M's

26

3294

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

66

6414

Barattolo M&M's

27

4309

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

67

92

Barattolo M&M's

28

1941

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

68

5118

Barattolo M&M's

29

2058

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

69

6611

Barattolo M&M's

30

754

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

70

1087

Barattolo M&M's

31

5234

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

71

176

Barattolo M&M's

32

2731

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

72

2705

Barattolo M&M's

33

4933

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

73

2748

Barattolo M&M's

34

5734

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

74

4160

Barattolo M&M's

35

4800

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

75

5097

Barattolo M&M's

36

3286

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

76

3528

Barattolo M&M's

37

256

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

77

2136

Barattolo M&M's

38

3741

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

78

4180

Barattolo M&M's

39

257

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

79

767

Barattolo M&M's

40

2468

Ingresso x2 Spa Pineta Hotel's

80

4236

Barattolo M&M's


a r t e r e g a l o C

a m p i t e l l o

d i

F

a s s a

Bellissimi articoli regalo in porcellana e ceramica

A rteregalo N eve – P iazza C antrale , 6 – C ampitello

0462

750450

di

F assa


cover VUOI ESSERE TU LA PROSSIMA RAGAZZA COPERTINA ?

Inviaci una tua foto, potresti essere selezionata per diventare la prossima r a g a z z a copertina!

la ragazza prescelta avrĂ un book fotografico con Sergio Calai

Sergio Calai Fotografo mail: sergio.calai@virgilio.it cell. 335 319009

11


backstage Questo mese per la nostra copertina, abbiamo il piacere di presentarvi Giorgia Zenatti, roveretana, che lo scorso anno ha rappresentato il Trentino alle finali nazionali di Miss Italia svolte in quel di Jesolo.

Presentati… Sono una ragazza molto determinata, ambiziosa e fin troppo competitiva. Cerco sempre di dare il massimo in qualsiasi cosa mi cimenti, dallo studio allo sport, e questa mia determinazione mi ha permesso di qualificarmi per diversi anni ai campionati nazionali di atletica leggera e di ottenere discreti risultati anche a livello italiano. Sono solare e spero anche simpatica ma un mio grosso difetto, secondo i miei amici, è quello di essere “iperattiva”. Tutte le mattine mi alzo molto presto per andare a correre e non dormo mai più di sei ore per notte perché non voglio sprecare più di un quarto della mia vita dormendo. Il mio motto è “chi dorme non piglia pesci”! A seguito della mia partecipazione a Miss Italia ho modo di lavorare come modella e come hostess con la Soleoshow modelagency, la mia agenzia. Ho fatto sfilate, shooting e video. Conciliando il tutto con lo studio e lo sport.


Come è iniziato il tuo percorso? Il mio percorso è iniziato partecipando a una selezione di Miss Italia nel giugno 2016. Quest’esperienza mi ha fatta crescere, sia professionalmente che come persona, grazie ai consigli di Sonia Leonardi e di tutto lo staff della Soleoshow Modelagency. All’inizio ero scettica al riguardo, ma poi, dopo aver testato l’ambiente divertente e sereno, ho deciso di buttarmi a capofitto in quest’avventura e credo che non avrei potuto fare una scelta migliore, infatti ho raggiunto un ottimo


risultato vincendo la fascia nazionale di Miss Lotto Sport. Esperienza indimenticabile che consiglio a tutte le ragazze, non si crea nessun tipo di competizione, ma anzi, si instaurano anche dei veri e propri rapporti d’amicizia.

Quali sono le tue aspirazioni, i tuoi progetti per il futuro? Con quali motivazioni? Una mia grande aspirazione è quella di laurearmi in Economia e Management; data l’internazionalità dell’università che ho scelto spero di avere la possibilità di compiere studi e tirocini formativi all’estero, in modo da migliorare la mia conoscenza delle lingue straniere ed avvicinarmi a culture e realtà lavorative diverse. Per frequentare la Libera Università di Bolzano, mi sono stabilita lì e questo comporterà per la mia famiglia una spesa non indifferente; per questo motivo mi piacerebbe contribuire all’economia famigliare lavorando come modella. Un altro mio grande desiderio è riuscire a conciliare lo studio con lo sport, così come ho sempre fatto fin da piccola, prima con lo sci alpino e ora con l’atletica leggera.

Pratichi sport? Sci alpino, ciclismo, golf e soprattutto atletica leggera nelle specialità di salto in lungo e salto triplo.


Hai qualche hobby particolare ? Ho cantato per dodici anni nel coro di Rovereto e frequentato una scuola di danza fino a pochi anni fa ma ho dovuto purtroppo smettere per i troppi impegni sportivi. Il canto e la danza sono comunque ancora delle mie grandi passioni.

Modella: Giorgia Zenatti Location: Val di Non Fotografo: Sergio Calai Data Scatti: Dicembre 2016


...VENDITA DIRETTA ...VENDITA ...VENDITA DIRETTA DIRETTA MONTATURE... MONTATURE... MONTATURE... Vasto assortimento delle montature

...LE LENTI PIU’ ...LE ...LE LENTI LENTIPIU’ PIU’ MODERNE... MODERNE... MODERNE... Leggere e resistenti,

Vasto Vasto delle delle montature Leggere Leggere e resistenti, e resistenti, vistaassortimento eassortimento sole più belle emontature affidabili fotocromatiche, vista vista e sole e sole più belle belle ee affidabili e affidabili fotocromatiche, fotocromatiche, prodotte nelpiù Cadore Agordino progressive personalizzate prodotte prodotte nelnel Cadore Cadore e Agordino e Agordino progressive personalizzate personalizzate Prezzi contenuti grazie al canale diretto progressive Prezzi Prezzi contenuti contenuti grazie grazie al al canale canale diretto diretto produttore-consumatore produttore-consumatore produttore-consumatore

...CONTROLLO DELLA VISTA... ...CONTROLLO ...CONTROLLODELLA DELLAVISTA... VISTA...

NEGOZI NEGOZI NEGOZI ZIANO DI FIEMME ZIANO ZIANO DI FIEMME FIEMME viaDI Nazionale 91

via viaNazionale Nazionale9191 tel. 0462571257 tel. tel.0462571257 0462571257 e-mail. lamudaziano@libero.it

e-mail. e-mail. lamudaziano@libero.it lamudaziano@libero.it

CEMBRA-LISIGNAGO CEMBRA-LISIGNAGO CEMBRA-LISIGNAGO viale IV novembre 27

viale vialeIV IVnovembre novembre2727 tel. 0461680144 tel. tel. 0461680144 0461680144 e-mail. lamudacembra@libero.it

e-mail. e-mail. lamudacembra@libero.it lamudacembra@libero.it

CHIUSO GIOVEDì E DOMENICA CHIUSO CHIUSOGIOVEDì GIOVEDìE EDOMENICA DOMENICA

ORARIO: 9.30-12.00 / 15.30-19.00 ORARIO: ORARIO:9.30-12.00 9.30-12.00/ 15.30-19.00 / 15.30-19.00


la rivista SCEGLI TU LA PROSSIMA RAGAZZA COPERTINA

Anna

Viviana

Vai sul sito www.meloleggo.com nello spazio dedicato e vota chi vorresti vedere come prossima ragazza copertina!


eventi guida agli eventi

Guida alla Lettura Ogni Zona corrisponde ad un colore, ogni evento nelle pagine successive, sarĂ di un determinato colore per poter individuare con semplicitĂ  la zona dove si terrĂ  il determinato evento.

18


Zumba: Martedì 18.00 - 19.00 Giovedì 18.00 - 19.00 Pilates: Mercoledì 19.00 - 20.00 Venerdì 18.00 - 19.00

Cartoleria - Giornali - Libri - Tabacchi Oggettistica - Ricariche Telefoniche Servizio FAX e MAIL - Valori bollati Punto convenzionato Banca ITB Voucher INPS

Yoga: Lunedì 18.00-19.00 Giovedì 09.00 - 10.00 Venerdì 19.00 - 18.00 Sabato 09.00 - 10.00

Piazza Granda 3 - 38023 CLES (TN) Tel. 0463 421157 - Fax 0463 730013

Ziano Fitness Club ZIANO DI FIEMME. PROGRAMMA CORSI:

cancelleria.visintainer@tin.it

Hc Fiemme Tutte le partite dell’Hc Fiemme a pagina n.75

Body Sculpture: Lunedì 19.00 - 20.00 Mercoledì 18.00 - 19.00 La prima prova è gratuita in tutti i nostri corsi.La sala pesi è aperta tutti i giorni dalle 9.00 alle 21.00. Dal 10 Dicembre al 30 Marzo I PRESEPI NEL BOSCO DE ZANOLIN Ziano di Fiemme. Circa quarantacinque di presepi si affacciano su un sentiero ad anello sopra l’abitato di Ziano, nella frazione Zanolin. Il 10 dicembre alle 14.00 ci sarà l’inaugurazione ufficiale, con una camminata accompagnata lungo il percorso e bevande e panettoni per tutti al termine. Il 4 gennaio alle 17.00, tutti con la frontale accesa per il giro “in notturna” dei presepi. I presepi restano allestiti per tutto l’inverno, regalando così l’occasione di una bella passeggiata su un tracciato normalmente poco battuto. Dal 18 Dicembre al 15 Gennaio VARENA SULLA VIA DI BETLEMME Varena. Il paese di Varena si trasforma in una piccola Betlemme con un grande e suggestivo presepio illuminato la sera. All’interno del presepio un chilometro di sentieri conduce alla

19


scoperta di novanta personaggi, alti un metro, e un centinaio di animali. La capanna di Gesù Bambino è circondata da un piccolo paese con la locanda, la stalla, il forno e le botteghe degli artigiani. “La Via di Betlemme” rievoca mestieri antichi come la tosatura delle pecore, la filatura della lana, il recupero della legna, la battitura del grano. L’enorme Presepio viene sistemato sul prato innevato che costeggia via Alpini e occupa 2500 metri quadrati. Quando scende la notte, 200 punti luce illuminano la Natività creando un’atmosfera incantata. Il presepio è visitabile tutti i giorni da metà dicembre a metà gennaio.

ErrePi Ciclo - Via 4 Novembre 44 - 38017 Mezzolombardo - 338 8372371 - www.errepiciclo.it

Dal 12 al 15 Gennaio LA SPORTIVA EPIC SKI TOUR Val di Fiemme e Fassa. Quattro giorni con tre gare e intrattenimento, 3 fantastiche gare di sci alpinismo che verranno disputate tra la Val di Fiemme e Val di Fassa accompagnate da intrattenimento e festeggiamenti. Dal 13 al 15 Gennaio COPPA DEL MONDO COMBINATA NORDICA Val di Fiemme. Stadio del Salto Predazzo e Stadio del Fondo Lago di Tesero. Abbinare la destrezza del salto alla resistenza del fondo: potrebbe essere questa l’essenza della combinata nordica. Atleti italiani e stranieri gareggeranno in tre giornate di Coppa del Mondo in Val di Fiemme, fra lo Stadio del Salto di Predazzo e il Centro del Fondo di Lago di Tesero dove si svolgeranno tutte le gare di fondo. 14 Gennaio – Sabato EZIO BOSSO IN CONCERTO Bolzano. C’è una teoria antica che dice che la vita sia composta da dodici stanze. Sono le dodici in cui lasceremo qualcosa di noi, che ci ricorderanno. Dodici sono le stanze che ricorderemo quando passeremo l’ultima. Nessuno può ricordare la prima stanza perché quando nasciamo non vediamo, ma pare che questo accada nell’ultima che raggiungeremo. E

DA 13 ANNI AL VOSTRO SERVIZIO ORA NELLA NUOVA SEDE CON UN ESPOSIZIONE PIU AMPIA ED OFFICINA A VISTA! DIVERTIMENTO PER TUTTE LE STAGIONI…. SPORT E TEMPO LIBERO….

…per la bicicletta, ed il vostro tempo libero…

VI ASPETTIAMO, 21 CON TANTISSIME OFFERTE!


quindi si può tornare alla prima. E ricominciare. Biglietti: 1° platea 57.50 €, 2° platea 52 €, galleria 40.50 €. Ore 21.00. Teatro Comunale. 15 Gennaio – Domenica WORLD SNOW DAY Moena. Giornata mondiale dedicata alla neve: candidi fiocchi, bambini e tanto divertimento vi aspettano sulle piste del Passo San Pellegrino. Dalle ore 10.00 alle 15.30. Dal 15 al 22 Gennaio FESTA DELLE CIASPOLE Pejo. Settimana dedicata al mondo delle ciaspole e non solo... Peio - Cogolo Val di Peio Dal 17 Gennaio al 28 Febbraio CARNEVALE LADINO Val di Fassa. Feste di Piazza, spettacoli, balli in maschera e sfilate nei paesi della Val di Fassa. 17 Gennaio – Martedì FASSA FALCONS VS SHC ASIAGO Canazei. Campionato Alps Hockey League. Ore 20.30. Stadio del ghiaccio “G. Scola” - Alba di Canazei WIENER JOHANN STRAUSS GALAKONZERT Trento. Sono indimenticabili le melodie dell’era della dinastia Strauss. Il concerto con i “K&K Symphoniker” offre al pubblico un’unica occasione di sentirsi portato ai tempi dell’Impero Austriaco dell’800. Il  “Wiener Johann Strauss Galakonzert – Concerto Galà Viennese Johann Strauss” trasporta quel certo gusto per la vita, tipico per allora, pieno di gioia di vita, vitalità e sensualità. Le musiche splendide dell’opera pressoché inesauribile di Strauss saranno presentate dall’orchestra “K&K Symphoniker”, diretta da Martin Kerschbaum. Biglietti: Platea Centrale 59 €, Platea Laterale 49 €, Platea Centrale Alta 39 €. Ore 21.00. Auditorium Santa Chiara

22

Dal 19 al 22 Gennaio WINTER MARATHON 2017 Madonna di Campiglio. Gara per auto d’epoca: da Madonna di Campiglio lungo i passi dolomitici più famosi. Ore 14.00. Laghetto ghiacciato e Piazza Righi 19 Gennaio – Giovedì FASSA FALCONS VS HC VAL PUSTERIA Canazei. Campionato Alps Hockey League. Ore 20.30. Stadio del ghiaccio “G. Scola” - Alba di Canazei Dal 21 al 22 Gennaio SKIRI TROPHY XCOUNTRY Lago di Tesero. La trentaquattresima edizione di quello che fino a ieri si chiamava Trofeo Topolino sci di fondo si farà con un nuovo nome, Skiri Trophy XCountry, mantenendo però immutate le radici di una manifestazione che ha portato nel corso degli anni migliaia di giovani fondisti a competere sulle nevi della Val di Fiemme. 21 Gennaio – Sabato PEJO DE NOT Cogolo. Suggestiva ciaspolata notturna non competitiva in Val di Pejo. Ore 18.30. Località Biancaneve TRENTINOSKISUNRISE MADONNA DI CAMPIGLIO Madonna di Campiglio. Le prime luci dell’alba, una gustosa colazione e la discesa sulla neve immacolata delle Dolomiti. Prezzo: 25,00€. Ore 6.45. Chalet Fiat 26 Gennaio – Giovedì LAVAZELOPPET Passo di Lavazè. 40. edizione della gara internazionale di fondo a tecnica classica su un percorso di 22 km al Passo di Lavazè . Le iscrizioni vanno inviate all’U.S. Lavazè di Varena us.lavaze@ libero.it entro il giorno 25 gennaio 2017 accompagnate dalla quota di € 30,00. Saranno accettate iscrizioni anche il giorno della gara con una maggiorazione di euro 5. Anche sul sito www.


marcialonga.it è possibile iscriversi. Ore 09.30. Centro del Fondo. Passo di Lavazè. 27 Gennaio – Venerdì MARCIALONGA BABY Predazzo. 2^ Marcialonga Baby. Anche i bambini fino a 6 anni entrano in scena con una “passeggiata” sulla neve con gli sci “allacciati” alle scarpine per regalare un’atmosfera gioiosa a concorrenti e genitori. Ore 16.00. Predazzo Piazza SS. Filippo e Giacomo 28 Gennaio – Sabato

Dal Lunedì al Sabato

MARCIALONGA STORY Predazzo. 5^ Marcialonga Story. Revival di sci di fondo con attrezzatura storica antecedente il 1976. 11 km a tecnica classica con partenza da Lago di Tesero e arrivo a Predazzo. Ore 09:30. Partenza: Lago di Tesero MARCIALONGA STARS Tesero. 17^ Marcialonga Stars. Una sciata-ciaspolata di 3 km vede sfilare i personaggi più noti dello sport, del giornalismo e dello spettacolo per dare visibiità alla LILT, Lega Italiana Lotta ai Tumori. Ore 13.00. Lago di Tesero. TULOT VERTICAL UP 2017 Pinzolo. Sfida internazionale alla verticalità: tappa sulla pista Tulot Audi Quattro di Pinzolo. Ore 18.30. Pista Tulot Audi Quattro. Su iscrizione 29 Gennaio – Domenica MARCIALONGA DI FIEMME E FASSA Moena. La mitica Marcialonga, famosissima gara internazionale di granfondo, torna ad emozionarci nella sua 44a edizione. Migliaia di “bisonti”, come viene scherzosamente chiamato il popolo dei marcialonghisti, da Moena raggiungeranno Cavalese dopo 70 km, transitando per Canazei, Predazzo, Lago di Tesero e lungo quell’ultima rampa in località Cascata, che spesso fa selezione prima dell’arrivo. Lungo il tracciato migliaia di tifosi incitano i concorrenti fino all’ultimo, che raggiunge il traguardo al calare della sera, accolto da strepitosi fuochi d’artificio nel cielo di Cavalese. Ore 08.30.

Integratori Alimentari Alessandro Dondio è distributore indipendente della

PM International

Tel 347 9781770

info@personaltrainer-informa.com promoevent service- via del suffragio , 10 -.trento -informa com www.personaltrainer orari: lun-ven

9.30-13.00/15.30-19.3, sabato 9.30-12.30/15.30-19.00


app info val di fiemme S iamo lieti di annunciare la nascita di una nuova collaborazione tra la nostra Associazione MeLoLeggo e Info Val di Fiemme.

Cos’è infovaldifiemme? E’ una App gratuita scaricabile dalle piattaforme App Store e Google play. Il progetto infovaldifiemme nasce con l’obiettivo di offrire ai turisti e ai residenti della Val di Fiemme uno strumento facile e veloce per avere Tutta la Valle a Portata di Mano. Eventi, News ed offerte speciali proposte dai nostri Partners per rendere il soggiorno in Val di Fiemme: un’esperienza indimenticabile.

Tutti i soci della nostra Associazione, in possesso della tessera, potranno consultare le varie offerte e promozioni esclusive nella parte dedicata all’interno della App. Scaricate la App per tenervi sempre aggiornati!

25


RISTOR ANTE � PIZZERIA

Piaza del Malgher, 20 • Pozza di Fassa (TN) Tel. e fax 0462 76.46.96 • legiare@rolmail.net

www.legiare.net


utility NUMERI UTILI NUMERO UNICO EMERGENZE

112

POLIZIA DI STATO

113

VIGILI DEL FUOCO

115

GUARDIA DI FINANZA

117

EMERGENZA SANITARIA

118

CORPO FORESTALE

1515

FARMACIE DI TURNO FESTIVI E NOTTURNO GENNAIO

01 02 martedì 03 mercoledì 04 giovedì 05 venerdì 06 sabato 07 domenica 08 lunedì 09 martedì 10 mercoledì 11 giovedì 12 venerdì 13 sabato 14 domenica 15 lunedì 16 martedì 17 mercoledì 18 giovedì 19 venerdì 20 sabato 21 domenica 22 lunedì 23 martedì 24 mercoledì 25 giovedì 26 venerdì 27 sabato 28 domenica 29 lunedì 30 martedì 31

Val di Fiemme

Val di Fassa

Cavalese

Vigo di Fassa

Tesero

Pozza di Fassa

Carano Predazzo

Val di Cembra

Piana Rotaliana

Paganella

Val Rendena Val di Non Val di Sole & Giudicarie

domenica lunedì

Lavis Lavis SpormagComunale Comunale giore

Revò Taio

Pellizzano

Fiavè Spiazzo

Verla

Nave San Rocco

Fai

Cles Denno

Cogolo

Storo Tione

Canazei

Albiano

San Michele

Andalo

Coredo Fondo

Malè

Comano Madonna di C.

Castello Molina

Moena

Segon-

Cavalese

Vigo di Fassa

Zambana

zano

Mezzoco- Molveno rona

Zambana

Segonzano

Cles Livo

Tuenno Cavareno

Vermiglio PSinzolo tenico

Presson

Fiavè Spiazzo

27


Controllo della vista gratuito

Smarty – Ziel cai (per tesserati cai sconto 10%)

Buon anno

a tutti i nostri

clienti!

Ampia gamma di offerte su occhiali da sole e da vista Alleghe - C.so Italia, 52 Pozza di Fassa - Strada Dolomites, 135 martinamonica.dieffe@hotmail.it 0437 523649 - www.otticaalleghe.com


le petite lumiére Collateral Beauty Sing A seguito di una tragedia personale, un importante dirigente di New York vive senza più l’entusiasmo di una volta. Così alcuni suoi amici escogitano un piano drastico per evitare che perda interesse in ogni cosa. Spingendolo al limite, lo costringono a confrontarsi con la verità con modi umani profondi e sorprendenti.

Sing racconta la storia di Buster Moon, koala proprietario di un teatro un tempo grandioso ormai caduto in disgrazia. Buster ha un’ultima occasione di ripristinare il suo gioiello in declino al suo antico splendore, producendo la più grande competizione canora al mondo, ma i guai sono sempre dietro l’angolo...

DATA USCITA: 04 gennaio 2017 GENERE: Drammatico ATTORI: Will Smith,  DURATA: 97 Min

DATA USCITA: 04 gennaio 2017 GENERE: Animazione, Commedia, Musicale PRODUZIONE: Illumination Ent., Universal Pictures DURATA: 110 Min

29 Per essere aggiornato sui Film in programmazione nei nostri Cinema, visita il nostro sito www.meloleggo.com


annunci Inviaci i tuoi annunci tramite sms al 3478427725 o tramite mail a info@meloleggo.com arredamento

VENDO due poltrone in legno, lavorate a mano da giovani artigiani di una cooperativa sulle Ande. Ottimo stato. Misure cm b 90 X h 78 X p 76 Prezzo euro 300/l’una. Tel. 3403361015 VENDO, cucina a legna,marca Rizzoli, in ottimo stato, X colore bianco,camino a destra, cm60 x80. Zona a Cavalese. tel 333 6613114. Prezzo euro 300. ARREDAMENTO completo ex negozio STOKKINO di Predazzo. Prezzo Euro 1900,00. Tel. 3478869614 PORTONCINO d’ingresso blindato vendo, come nuovo mis. 100x210 a 700 euro. Scuro esterno, chiaro interno, non finestrato, apertura sulla sinistra. Ziano di Fiemme, tel ore serali al 3404948237 - mail: dlllll@libero.it

CERCO LOCALE LA PIZZERIA LA BRICIOLA DI CERCA LOCAPREDAZZO LE VUOTO DI MQ. 150/200 Piano strada, con possibilità di canna fumaria per poter trasferire l’azienda di pizzeria e ristorazione (arredamento ed attrezzatura), preferibilmente in Val di Fiemme e dintorni.

CEL. 335 6069834 TEL. 0462 500050 30

Chiedere di Pino Carloni

auto e moto

VENDO 4 gomme estive Good Year Efficient Grip 155/70 R 13 75 T per cambio auto. In buonissimo stato, usate solo un mese, del 2015. Cerchi a 4 fori inclusi più ruotino. Prezzo 140 euro trattabili. Località Val di Fiemme. Tel.3494503487 APE PIAGGIO benzina, cilindrata 220 cc, versione lunga, con volante, anno 2006, in ottime condizioni appena revisionata. Prezzo da concordare. Val di Fiemme. Paolo. Tel. 3498383076 APECAR con ribaltabile rimessa a nuovo da poco , prezzo da concordare. Val di Fiemme. Luciano. Tel. 0462500107 - 3313747298 VENDO Daiatsu Terrios, 1500 GPL, 4x4 del 2011, con 51000 km, metallizzato ,sensori retromarcia. Cavalese 339.5208617. APRILIA Pegaso 650 Anno 1995 Km 38000, colore nero perfetta. Località Moena Mail: helmos@alice.it CITROEN JUMPY 2.0 JTD, 120 cv, anno 2010, molto bella, 9 posti, in ottimo stato, occasione. Tel. 329 3794197

cerco

CERCO Fiat 127 prima serie ante ‘75, funzionante, buone condizioni. dbetransport@rocketmail.com 393497033243 CERCO una vecchia vespa, lambretta, oppu-


re motociclette anni 50 anche ferme da tanti anni, solamente da unico proprietario anziano tel 3474679291                 CERCO vecchi manifesti pubblicitari grandi anni 1930 della ditta cioccolato dolomiti Schio oppure altri Tel. 3474679291       CERCO oggetti vecchi da bar anni 50 tipo. tritaghiaccio spremiagrumi, telefoni a gettoni, macchine da caffè con pistoni esterni, lamiere pubblicitarie ecc.. anche rotti tel 3474679291                ACQUISTIAMO auto e furgoni da rifare carrozzeria, motore fuso, mal ridotte  Ritiriamo con i nostri mezzi, con pagamenti in contanti e passaggio immediato sul posto. Acquistiamo anche auto incidentate. Per ulteriori informazioni chiedere di Giovanni:   Non esitate a contattarci e mandare foto,se seriamente interessati: Automercato. Tel.  3913752738 mail  autofuse2014@libero.it   PREDAZZO Cerco libri, di seconda mano, di Geronimo Stilton, soprattutto della collana “Storie da ridere”. Tel.3922295642 - federica_gismondi@msn.com VAL DI FIEMME cerco appartamento tutto l’anno, camera, cucina, bagno. Prezzo modico. Persona da sola. Urgente. Tel. 3345935462 PERGINE VALSUGANA Cerco

ape 50, anche più grosse vespe lambrette e altre moto. Tel. 3394365700 ANTIQUARIATO cerco una vecchia macchina da caffè di vecchio bar a leva grande di qualsiasi marca . anche non funzionante tel 3474679291 MANIFESTI antiquariato   cerco dei vecchi manifesti pubblicitari di primo novecento di cinema oppure altri possibilmente grandi tel 3474679291 CERCO una vecchia macchina da caffe da bar con leve grandi acciaio di qualsiasi marca, oppure un macinino da bar con sopra la campana di vetro, lamiere pubblicitarie, tritaghiaccio frullatori acciaio, distributori chewingum o altri, solo se vecchi ecc. anche non funzionanti. Cerco anche dei vecchi riparatori di macchine da caffe in pensione che abbiano dei pezzi di ricambio rimasti in magazzino di qualsiasi marca. tel 3474679291 CERCO oggetti vecchi da bar anni 50 tipo. Macchine da caffe can leve grandi, telefoni a gettoni, lamiere pubblicitarie, giochi manuali con pallina, macinini da caffe con campane sopra di vetro, ecc... anche non funzionanti. tel 3474679291

immobili

-Vendita CANAZEI Vendo casa a schie-

ra. 150 mq, 3 posti macchina più’ garage. Prezzo da concordare. Per informazioni chiamare 3395714309 BELLAMONTE Vendo Rustico (Tabià) con facile ingresso, posteggio, vicinanza servizi. Tel. 3382991145 CAPRIANA Vendesi baita con 7 ettari  di terreno boschivo in località Parco Naturale Monte Corno Tel. 3401403011 ZIANO DI FIEMME frazione Roda 9 al Primo piano. Entrata Autonoma, composto da atrio, cucina-pranzo, 3 camere letto 1 bagno, 2 poggioli, cantina box auto, e giardino in comune . Tel. 3470086236 .  ZIANO DI FIEMME. Privato vende appartamento bilocale rifinito, 55mq, centro paese, ampio giardino condominiale. € 200.000 trattabili per info info@meloleggo.com

immobili

-Affitto CANAZEI Da autunno affitto piccolo locale uso negozio in centro. Tel. 338 5421973 CAVALESE. Affitto garage in nuova autorimessa centro, anche come magazzino, portone apertura automatica.  Tel. 3479014093 CASTELLO DI FIEMME. Affitto locale polivalente uso artigianale o commerciale 100  mq . Ampio parcheggio ottima visibilità.


Ex Autosalone Fiat Eurocar. Per informazioni Marco tel. 338 82 26 766 ZIANO DI FIEMME affitto locale ad uso ufficio/commerciale in centro. Info 333 9184141 ZIANO DI FIEMME affitto capannone zona industriale, piano terra, mq 57. Info 333 9184141

incontri

Ciao sono Sara.anni 43 libera professionista, semplice, solare, simpatica, mi piace viaggiare. Sono una donna indipendente, tanto che i miei amici mi definiscono selvaggia.Mi piacerebbe conoscere un ragazzo dai sani principi, simpatico, aperto al dialogo con il quale condividere una relazione seria. cel 3468885913 Mi chiamo Federica 47 anni e potrei definirmi creativa, timida e anche a volte solitaria.Lavoro come impiegata e adoro l’estate per andare a nuotare. Amo il sole e il mare. cel 342 6332958 Ciao, sono Marta di Trento anni 40.Operatrice oss.Sono molto dolce, generosa, gentile e molto sensibile. Sono separata da 5 anni, ho un figlio che vive con me. Mi piace cucinare, camminare, fare shopping, ballare e stare in compagnia. cel 3468885913 Roberta 39 anni.Anche se non sono più una ragazzina devo dire che mi piace fantasticare e

32

pensare al mio futuro con ottimismo e curiosità. In fondo so di essere una bella ragazza e quindi spero che il destino mi regali presto un incontro indimenticabile...infatti mi piacerebbe avere bambini e una famiglia felice! cel 342 6332958 Vorrei conoscere un uomo dinamico, solare e pieno di vita. Mi chiamo Laura, ho 59 anni e sono libera sentimentalmente da molto tempo. Operaia.Adoro chiacchierare, stare in mezzo alla gente, vedere posti nuovi e, soprattutto, amo cucinare! Non vedo l’ora di incontrarti e preparare per te tante squisite pietanze! cel 342 6332958 Milena è una bella e giovanile 63enne che crede ancora all’amore.Cuoca.E’ una donna che crede nei valori della famiglia, il tipo che concede molto nel rapporto di coppia, affettuosa, presente, disponibile, ama coccolare e viziare il suo uomo. cel 346 888 59 13 Mi chiamo Irene, 72enne, EX albergatrice. Sono una donna dolce e romantica.Vedova. Mi piace moltissimo viaggiare e vorrei tanto incontrare un uomo come me che cerca una relazione basata sul rispetto .cel 346 888 5913 Ciao sono Sergio 46 anni,ingegnere.Lavoro sicuro e che mi soddisfa,sani principi morali sono alla base della mia vita. Amorevole tenero e premuroso. Insomma sono una ragazzo speciale che ha veramente tanto da donare e concedere. cel 346 888 59 13

Sono Denis,vieni a conoscermi..ho 49 anni e sono celibe. Libero professionista. Sono un uomo serio,amo il mio lavoro e mi piace moltissimo la montagna!So fare un pò di tutto..ed ora desidero farmi una famiglia… cel 342 6332958 Ciao il mio nome è Fabio,ho 53 anni e faccio l’agente di commercio. Sono una persona seria, sincera, onesta, affettuosa e con buoni valori morali. Credo nell’amore e nella vita in due.Se cerchi un uomo così, perché non ci incontriamo? Sono una persona che riesce a farti vedere rosa anche quando tutto sembra più nero! tel 0461 980231 Gabriele 40 1nni.Avvocato. Sono un ragazzo estroverso, ho viaggiato molto per lavoro e adesso che la mia situazione è più stabile sto pensando di formarmi una famiglia. Mi piace la musica, il mare, la natura dei paesaggi incontaminati. Se vuoi contattarmi sono qui. cel 342 6332958 Giovane uomo serio e tranquillo, senza legami e residente in Val di Fiemme, cerca Lei preferibilmente nei dintorni per formare magari, una bella storia. Max serietà. Cell. 3482778395

Varie

VENDO chitarra acustica elettrificata Talman Ibanez modello TK50, completa di fodero im-


bottito ad euro 260. Tel. 3483151426 Email: btristan14@yahoo.it

Manda un sms al 346 8885913 con nome, eta’ e citta’ e riceverai profili di SINGLE COME TE! www.meetingitalia.it

VENDO a prezzo irrisorio per cambio taglia abbigliamento taglia 44/46 donna in pelle (pantaloni, giacche, tailleur, e montoni) nuovi e usati pochissimo. Zona val di Fiemme. Per visionare contattare il 3388504162 VENDO fasciatoio ikea Sniglar nuovo, montato ma mai usato, misure 72x53. (Costo 29.99€). Completo di materassino ancora incelofanato (5.99€)sacchetto portaoggetti da appendere sul lato lungo (7.99€)e due contenitori bianchi adatti al fasciatoio. Disponibilità a inviare foto su richiesta. Tutto per 40€. Cell. 3407769359 Mail: vinante80@gmail.com ACQUISTO album e figurine CALCIATORI di qualsiasi edizione, purché antecedente al 1978. Accetto anche album vuoti, semivuoti e completi, così come mazzette di figurine sfuse dello stesso periodo.(Per collezionismo) Cell. 3482729400 mail: silviadario@virgilio.it SVUOTO  soffitte, garage, magazzini, negozi tutto quello che non vi serve più lo porto via io, gratuitamente, per info contattatemi Tel. 3341398655 mail: rizzijohnny@yahoo.it VENDO sella bici corsa FI ZI KI mod. Airone scafo carbonio E. 100,00 Tel. 338 7653380 mail: mariodefra@virgilio.it VENDO plotter hp designjet 500 ottimo stato. Tel. 338 7653380 mail: mariodefra@virgilio.it

Lavoro

MECCANICO CON ESPERIENZA. La Ditta Bernard Claudio Motor’s cerca da subito meccanico con esperienza . Per informazioni telefonare allo 0462764 38

Michaela 42 anni. Divorziata e con figli. Capelli ricci e molto femminile nell’ abbigliamento. Ama essere sempre sull’onda e cerca un compagno fisicamente attraente e fedele. Per info 342 63 32 958 Teresa 64 anni. Vedova. Riservata e fine nei modi. Capelli a caschetto biondi. Ha sempre avuto una vita serena e appagante. Vorrebbe trovare un signore che le tenga testa, affidabile e sincero. Per info 346 888 59 13 Giuliano 59 anni. Vedovo. Curato nell’ abbigliamento, semplice ed esigente allo stesso momento. Non conta se la donna che incontrerà sarà italiana o straniera...ma è fondamentale la serietà della persona. Per info 346 888 59 13 Roberto 64 anni. Pensionato. Ex impiegato in banca. Ama la lettura, l’antiquariato e le macchine d’epoca, i centri benessere e tutto ciò che stimoli la sua mente. Per info 0461 98 02 31

Ci trovi a Trento VIA POZZO 30 VICINO ALLA STAZIONE! Tel 0461 980231 o 346 8885913


l’immobiliare bonus Ecobonus, ristrutturazioni, bonus mobili e sismabonus 2017 I l beneficio fiscale per chi investirà nel miglioramento delle prestazioni energetiche della casa, è stato confermato nella misura del 65% per ben 5 anni, dal 2017 al 2021. L’ecobonus, inoltre, aumenta al 70% del costo sostenuto per gli interventi che hanno un’incidenza superiore al 25% della superficie dell’edificio, arrivando poi al 75% per i lavori volti al miglioramento della prestazione energetica, sia invernale che estiva. In pratica, quindi, i costi sostenuti per i lavori di miglioramento energetico saranno detraibili dall’Irpef nella percentuale specificata e in 10 rate dello stesso importo. Potranno avere accesso all’ecobonus tutti coloro che investiranno nella riduzione del fabbisogno energetico fino alla soglia massima di 30mila euro per gli interventi di sostituzione di impianti di climatizzazione, 60mila euro per i lavori di riqualificazione dell’involucro di edifici esistenti e

34

per l’installazione di pannelli solari e 100mila euro per chi effettua lavori di riqualificazione energetica globale. I richiedenti dovranno possedere la fattura relativa alle spese sostenute, ricevuta del bonifico contenente i dati del richiedente, il codice fiscale del beneficiario e la causale del versamento. In questo modo, i contribuenti grazie agli incentivi potranno detrarre dall’Irpef il 50% delle spese sostenute per gli interventi di ristrutturazione di immobili adibiti ad uso residenzia-


massimo di spesa è di 10mila euro. Per grandi elettrodomestici saranno considerati gli elettrodomestici di classe non inferiore alla A+; tranne il forno, per il quale è sufficiente la classe A.

le, fino ad un limite di spesa pari a 96mila euro per unità immobiliare. Non sono soltanto i proprietari dell’immobile a poter accedere al bonus ristrutturazione, ma anche gli inquilini in affitto, gli usufruttuari ed i nudi proprietari, nello specifico riguardanti opere di manutenzione ordinaria delle parti comuni dell’edificio, manutenzione straordinaria, ristrutturazione edilizia e risanamento conservativo. Al fine di usufruire delle agevolazioni sulle ristrutturazioni, come per l’ecobonus, bisognerà essere in possesso della fattura e del bonifico, inoltre sarà necessario presentare una dichiarazione di ristrutturazione. Assieme al bonus ristrutturazioni anche il bonus mobili, che consente di detrarre dall’Irpef il 50% dei costi sostenuti per l’acquisto di arredi e grandi elettrodomestici per le abitazioni da ristrutturare, è stato prolungato per un altro anno. Il limite

Per quanto riguarda le condizioni per poter ottenere il bonus mobili sono analoghe a quelle previste per il bonus ristrutturazioni: quindi fattura, ricevuta bonifico e dichiarazione di ristrutturazione. Altra novità è il cosiddetto sismabonus. Si tratta di una detrazione dei costi sostenuti per adeguare alle misure antisismiche gli immobili che si trovano in zone ad alto rischio di terremoto. La base dalla quale partirà la detrazione è del 50% del costo, tuttavia potrà crescere fino all’80% a seconda della classe di rischio ottenuta grazie agli interventi e addirittura fino all’85% nel caso in cui i lavori dovessero interessare l’intero condominio. Come per il bonus ristrutturazione, il tetto massimo di spesa è di 96mila euro.

Dimore Della Valle

Agenzia Immobiliare Info@dimoredellavalle.com www.dimoredellavalle.com


SALDI

AUTUNNO/INVERNO 2017

VIA NAZIONALE, 19 - TEL. 0462 570058 - MAIL LUCA.VALLE@VIRGILIO.IT -

VALLECALZATURE


onde medie radio amiche Radio Fiemme

Frequenze

Via Socce, 38038 Tesero (TN) Tel.: 0462 814542 - Sito: www.radiofiemme.it

Fiemme FM 103.7 Fassa FM 104.1

Nata il 3 luglio 1973 può vantare, a pieno titolo, il merito di essere stata la prima

emittente privata in Italia. Un nuovo fenomeno di comunicazione, dovuto alla passione di persone che hanno praticamente segnato un’epoca. Un riferimento sostanziale di aggregazione, di cultura, di vita vissuta, destinato a trasformarsi in qualche cosa di irrinunciabile, in una compagnia giornaliera, con la quale convivere amabilmente, nella quale trovare il senso vero della realtà valligiana, dove il mutare dei tempi non può e non deve far dimenticare il significato della memoria, il valore del passato, il prestigio di chi ha lavorato sodo per preparare i grandi mutamenti degli ultimi 30 anni e che deve rimanere nel ricordo delle generazioni di oggi. Programmazione IL NOTIZIARIO - Da Lunedì a Sabato ore 9.30 - 12.15 - 17.30 LO SPECIALE DI STEFANIA POVOLO - Domenica ore 9.30 - 12.15 - 17.30 Con l’intervento di un ospite per trattere i problemi della nostra realtà valligiana

IL MERCATINO - Tutti i giorni ore 9.00 - 12.00 - 16.00 - 19.00 TUTTO SPORT Lunedì ore 20.00, replica Martedì ore 10.00 e 13.30 - Vendo, compro, affitto... SERVIZI SPECIALI - Martedì ore 19.30 - Temi di attualità in valle MICROFONO SULL’ASCOLTATORE - Giovedì ore 19.30 - Racconti di vita vissuta LE BANDE DI FIEMME E FASSA - Ogni giorno ore 21.00

Radio Studio Record Strèda Dolomites, 35 - Fr. Griès, 38032 Canazei (TN) Tel.: 0462 602497  - Fax: 0462 602467 info@radiostudiorecord.com

-

www.radiostudiorecord.com

37


ZIANO FITNESS CLUB - PALESTRA DI ZIANO

NUOVA GESTIONE Stanco di essere Brutto & Grasso? Sii solo

Brutto! www.zianofitnessclub.com info@zianofitnessclub.com Numero verde 800 926 157 Palestra Ziano

Abbiamo messo

anche i prezzi

a dieta! Sala pesi 1 mese 30,00€

6 mesi 25,00€ (al mese)

12 mesi 20,00€ (al mese)


musica 2016 Che anno è stato per la musica Musicalmente questo 2016 è stato molto vivo, con tante novità e qualche grande ritorno. Vediamo la classifica dei dieci brani che più di tutti sono stati ascoltati in Italia quest’anno tra Youtube, Itunes, Spotify e le radio.

CLASSIFICA 2016 1. Fabio Rovazzi – Andiamo a Comandare 2. Alan Walker – Faded  3. Alvaro Soler – Sofia 4. LP – Lost On You 5. Kungs vs Cookin’ on 3 Burners – This Girl 6. Lukas Graham – 7 Years  7. J-AX & Fedez – Vorrei ma non posto 8. Coldplay feat Beyonce- Hymn For The Weekend 9. Elisa – No Hero 10. Adele – Hello

A livello internazionale un anno che si è aperto con la morte di David Bowie, è continuato con quelle di Prince e Leonard Cohen e si è chiuso con il decesso di George Michael non dovrebbe essere stato il massimo, ma per fortuna non ha alcun senso ragionare su queste basi. Cosa ha lasciato di significativo nella musica quest’anno? Innanzitutto pare sia stato l’anno

in cui sono stati venduti meno dischi dal 1991, ovvero da quando prima SoundScan e ora Nielsen Music raccolgono dati a riguardo. In generale però sono aumentati gli ascoltatori e il mercato è in positivo, anche in Italia, dove i dati Deloitte rilevati per Fimi parlano di uno storico sorpasso del digitale sul prodotto fisico, accompagnato dall’ossimoro del revival nostalgico che vede le vendite di vinili ancora in crescita dall’anno scorso, ritagliandosi un 5% del mercato. Di contro, ovviamente le piattaforme per l’ascolto in streaming sono in crescita esponenziale. L’ultimo aggiornamento diffuso da Spotify risalente a giugno parla di 100 milioni di utenti iscritti, che per il secondo anno di fila gli artisti più ascoltati sono Drake (4,7 miliardi di ascolti) seguito da Justin Bibier e Rihanna, l’artista femminile con più ascolti, 2,5 miliardi.

39


IL CUSCINO DI CIRMOLO PER DORMIRE BENE

La preparazione dei cuscini è fatta a mano, il cirmolo, meticolosamente selezionato dalla nostra Azienda, proveniente dalle foreste incontaminate di alta montagna della Val di Fiemme (Dolomiti), viene tagliato in assi, stagionato in modo naturale per togliere l’ umidità senza alterarne le caratteristiche e ridotto in trucioli con un particolare processo che ne dona elasticità e morbidezza. Per soddisfare le varie richieste della nostra clientela i cuscini sono disponibili con IMBOTTITURE di SOLI TRUCIOLI, TRUCIOLI e LANA, PIUME, MIGLIO o COTONE il tutto in FODERE di PURO COTONE. Tutti i componenti sono RIGOROSAMENTE SELEZIONATI o, come LA LANA IN FIOCCHI, PRODOTTA dalle NOSTRE PECORE in VAL DI FIEMME.

CONTATTACI PER AVERLO SUBITO A CASA TUA! tel. 335 1371360 - fax. 0462 232504 www.dormirebenecuscinodicirmolo.com www.spiritfodolomites.it

Piazza Cesare Battisti 11, - 38033 Cavalese (TN) Azienda Agricola Reppucci e figli

40 40

L’INTER HA SCELTO I CUSCINI DI CIRMOLO DELL’AZIENDA REPPUCCI


Classifica canzoni “top 10 gennaio 2017”

Scopriamo insieme la top digital download (aggiornata al 23 dicembre 2016)

TITOLO ARTISTA

ETICHETTA CASA

POSIZIONE ATTUALE

POSIZIONE PRECEDENTE

NUMERO SETTIMANE

ROCKABYE CLEAN BANDIT FEAT. SEAN PAUL & ANNE-MARIE

ATLANTIC RECORDS UK WMI

1

1

9

HUMAN RAG'N'BONE MAN

SMI COL SME

2

3

11

TUTTO MOLTO INTERESSANTE FABIO ROVAZZI

UNIVERSAL MUSIC UNI

3

2

4

ASSENZIO J-AX & FEDEZ FEAT. STASH & LEVANTE

SONY MUSIC SME

4

4

6

CLOSER THE CHAINSMOKERS FEAT. HALSEY

SMI COL SME

5

6

22

LET ME LOVE YOU DJ SNAKE FEAT. JUSTIN BIEBER

INTERSCOPE UNI

6

5

21

ALL I WANT FOR CHRISTMAS IS YOU MARIAH CAREY

COL SME

7

11

4

DON'T WANNA KNOW MAROON 5 FEAT. KENDRICK LAMAR

A&M UNI

8

9

11

LAST CHRISTMAS WHAM!

EPC SME

9

41

3

NINNA NANNA GHALI

STO RECORDS BELIEVE DIGITAL / MADE IN ETALY

10

16

11

(Fonte FIMI)

41


Art dir: mauriziotome@gmail.com


Depal


racconti un nuovo anno I l rumore dei passi che si rincorrevano sul tapis roulant fu il primo a invaderle le orecchie. Il profumo di pulito, le panche rosse che chiazzavano il pavimento, alternandosi ai bilancieri e agli attrezzi, vennero dopo. La sala era piena, proprio come aveva immaginato. Rita varcò la soglia della nuova palestra di Ziano con passo malfermo, si appoggiò al banco della reception, inciampando nel sorriso perplesso della segretaria. «Tutto bene» la rassicurò, sporgendosi con gli occhi oltre le sue spalle. «Oggi è il suo primo giorno» constatò la ragazza, controllando sul monitor del computer la corretta iscrizione effettuata il lunedì precedente. «È venuta da sola?» aggiunse, con aria preoccupata. Rita tirò su la lampo della zip, raccolse la sacca da terra e la mise sulla spalla, quella buona. «Riccardo oggi non poteva venire, mi tratterrò giusto una mezzora per prendere confiden-

44

za con l’ambiente» rispose, sentendo le guance avvampare per quella piccola bugia. «C’è un po’ di confusione in sala, stasera. Sa com’è, tutti con i sensi di colpa dopo le feste». Rita sorrise, spargendo gli occhi sugli attrezzi presi d’assalto. Pensò ai cenoni appena trascorsi, al piacere di riassaporare le bollicine sulla lingua, al miracolo di esserci ancora. Pensò anche ai cinquantatrè chili restituiti dalla bilancia quella mattina, e si chiese se e quando sarebbe riuscita a recuperare l’appetito. «Comunque, se avesse bisogno di una qualsiasi cosa, può rivolgersi a


Loris, il nostro istruttore di sala» la rassicurò la segretaria. «Grazie, cara. Sei molto gentile». Rita si trascinò lentamente verso la porta dello spogliatoio, i passi pesanti, i movimenti ingolfati. Sentì gli occhi della ragazza piantati in mezzo alla schiena per tutto il tragitto, ma non si voltò. Si domandò che faccia avrebbe fatto il suo fisioterapista se l’avesse scoperta lì, da sola, e per un attimo si sentì in colpa. Nello spogliatoio, tre ragazzine stavano infilandosi tuta e scarpette. Le chiacchiere e le risate gli si spensero sulle labbra non appena la videro entrare. Rita le salutò con un sorriso muto poi, con uno sforzo non indifferente, si chinò per rifarsi il laccio a una scarpa. Il tonfo prodotto dalla borsa abbandonata sul pavimento, la riportò per un attimo indietro nel tempo, al momento in cui il suo corpo si era schiantato sull’asfalto e il buio le era dilagato davanti agli occhi. Le capitava spesso ma, ogni volta, era come tornare a sprofondare dentro la coda dell’incubo.

tivi che imperversava da anni in valle. L’ictus aveva infilato la sua vita dentro una centrifuga, ne aveva rimescolato le ossa, la carne, i pensieri, per poi sputarne fuori un corpo esausto, debilitato, in piedi per miracolo. «Visto quanto è magra?» mormorò quella delle tre che portava gli scaldamuscoli e una treccia alta. «Ma il braccio sinistro non lo muove più?» domandò l’amica, stringendosi il gomito, come a volerlo proteggere. «Anche la gamba, però… visto come se la trascina?» Le tre amiche confabularono ancora per qualche secondo, poi si dispersero nella sala, ognuna impegnata nelle prime fasi del riscaldamento. Rimasta sola dentro lo spogliatoio, Rita ne approfittò per socchiudere gli occhi e riempirsi di quel silenzio. Apprezzava tante cose, adesso, di cui prima a stento s’accorgeva: l’odore

Le ragazze, ormai pronte, la sorpassarono senza accorgersi di nulla; del resto, sapevano bene chi fosse Rita. La donna che avevano davanti era ormai la pallida controfigura dell’energica organizzatrice di eventi spor-

45


Pane e Dolci SENZA GLUTINE

I prodotti senza glutine garantiscono UNA MAGGIORE DIGERIBILITÀ A TUTTI

anche senza problemi o intolleranze!

Produttore Certificato A.I.C.

Via Trento, Predazzo - tel. 346 6616501


della legna appena tagliata, lo scrosciare dell’acqua nella fontana della piazza, la coda dei cani che l’accoglievano in festa. Tutto quello che c’era prima dell’ictus raccontava di un mondo cui non apparteneva più. Si accarezzò il braccio inutile con la punta delle dita, promettendo per l’ennesima volta a se stessa che se lui non avesse voluto saperne di rimettersi in forze, avrebbe imparato a vivere senza.

In sala, la musica del corso di zumba esplodeva a intermittenza. Rita si ricordò di quello che le aveva spiegato Riccardo, quando avevano visitato la palestra, soltanto qualche giorno prima: «Un piccolo passo alla volta, senza strafare. Il tuo corpo è come quello di un bambino, va rieducato. Dobbiamo imparare a tenerci in equilibrio, a muovere i piedi nella giusta direzione». La giusta direzione, ripeté tra sé, prendendo posto sul tapis roulant. Il nastro cominciò a scorrerle sotto i piedi, lentissimo, e lei lo assecondò docile. Prima un piede, quello buono, poi l’altro, che sembrava pesarle come una zavorra. La fatica le penetrò nei muscoli, la rigenerò. Non le importava quanto ci avrebbe messo, né dove sarebbe arrivata: era il due gennaio di un nuovo anno, e lei era viva.

Alessandra Pepino

47


“non” solo arte l’adorazione dei magi D a Natale all’Epifania il passo è sempre brevissimo, più di quanto aspettiamo. Le speranze, i preparativi e le aspettative riposte intorno al giorno di Natale, illuminato da una serie di addentellati decorativi che non smettono mai di stupirci di anno in anno, rendono il giorno in cui si celebra la nascita di Gesù una vera festa, sacra e profana, nobile e popolare, per adulti e bambini. Meno rumore si porta dietro la festività dell’Epifania, forse anche perché velata da un sottile senso di malinconia per il rintocco delle vacanze giunte alla fine. Eppure, nel calendario antico aveva un’importanza fonda-

mentale, da renderla uno degli eventi più pubblicizzati in assoluto. E si sa, l’antica pubblicità era l’arte. Derivata dalla lingua greca antica, la parola “Epifania” significa letteralmente “apparizione”, e si legava alle manifestazioni divine degli dei degli antichi greci, che poteva avvenire per miracolo o nel sogno. Trasposta nella religione cristiana, la parola andò a indicare tutti i momenti in cui Cristo di è rivelato nella Storia, dal Battesimo nel fiume Giordano al primo miracolo, partendo, ovviamente, dalla prima sua grande apparizione, quella davanti ai Magi a Betlemme poco dopo la sua nascita. Nella credenza popolare poi, quest’ultimo evento ha prevalso sugli

48


altri attorno al significato dell’Epifania, e da allora si sono moltiplicate le rappresentazioni del tema iconografico che ha avuto davvero una larghissima fortuna in tutta Europa, l’Adorazione dei Magi. In Alto Adige, diventò uno dei tempi prediletti della pittura: basta guardare a un capolavoro eclettico come il duomo di Bressanone, oggi ammirabile nelle sue forme architettoniche settecentesche tardobarocche, ma che conserva, addossato lungo il lato nord, il bellissimo chiostro ancora decorato da una serie di affreschi realizzati in gran parte nel corso del Quattrocento, fra cui, nella tredicesima arcata a crociera, un tondo con l’Adorazione dei Magi (1417); nella volta dello stesso chiostro, si trova ancora un’altra grande lunetta con lo stesso soggetto, reso più nel dettaglio. Entrambe sono rappresentazioni tradizionali: uno dei Magi, inginocchiato, porge un dono al Salvatore; in fila indiana, gli altri due attendono il loro turno.

rona, come servitori devoti dell’imperatore, ricchi e facoltosi. Pian piano, i Magi diventarono anche la personificazione dei continenti allora conosciuti, l’Europa, l’Asia, l’Africa, e nel Quattro e Cinquecento, prevalse la loro maestà, per cui venivano rappresentati non più come solitari cavalieri, ma a capo di un fastoso corteo. Questo fu l’apice della loro fortuna figurativa: dopo il Seicento, dove ancora qualche immagine si trovava in qualche chiesa, la loro rappresentazione cessò. Ormai è una dei nostri racconti, biblici e popolari, più amati da adulti e bambini: tutti conoscono quei ricchi stranieri che andarono a rendere omaggio a un bambino in fasce. Anche se le vacanze stanno per finire, c’è ancora quella stella che riscalda le speranze del nuovo anno.

Giulia Iseppi

I cofanetti con i doni, oro, incenso e mirra, hanno un valore simbolico legato ai concetti di omaggio, sacrificio e morte. Se all’inizio i Magi portavano un berretto frigio, che ricordava la loro provenienza persiana, iniziarono poi a essere rappresentati con la co-

49


Case da prima pagina

Dimore Della Valle

Via F.lli Bronzetti, 50 - 38033 - Cavalese (TN) tel/fax: 0462 231094 Str. Salejada, 26 - 38035 Moena (TN) tel/fax: 0462 574601 info@dimoredellavalle.com / www.dimoredellavalle.com cell: 377 6852598


Pozza di Fassa Soraga In nuovo contesto abitativo posto in zona In zona poco distante dal centro del centrale del paese, luminoso appartamenpaese luminoso appartamento compoto disposto su due livelli e composto da sto da accogliente ingresso/soggiorno accogliente soggiorno con angolo cottura, con angolo cottura, camera matrimobagno, due camere matrimoniali di cui niale, cameretta, bagno finestrato. una con bagno esclusivo e cabina armadio. L’immobile è inoltre dotato di riscalL’immobile è inoltre dotato di riscaldadamento autonomo a metano, dispenmento autonomo a metano, dispensa, cansa, cantina, giardino comune e posto tina, giardino esclusivo e posto auto privaauto privato. to.

€ 250.000,00 € 350.000,00 Classe Classe energetica in fase richiesta energetica in di fase di richiesta

Vigo di Fassa Moena In In caratteristico edificiorecentemente storico re- rielegante edificio centemente grazioso strutturato, ristrutturato, ampio e luminoso appartaappartamento, composto da ingresso mento sviluppato due livelli, composto indipendente, angolo da soggiornosoggiorno con angolo con cottura, camera cottura/pranzo, camere matrimomatrimoniale edue bagno al secondo piano; niali, duespazio ampie cabina camerearmadio, con bagnoampio al piano bagno. L'immobile è inoltre dotato di di sottotetto. L'immobile è inoltre dotato riscaldamento a gasolio, riscaldamentoautonomo a metano, posto auto cocantina perto ee spazio cantina.esterno uso parcheggio .

Trattativa riservata € 260.000,00 Classe energetica Classe energetica in fase diimmobile richiesta ( C )

Vigo di Fassa Mazzin In zona panoramica paese ampio In zona esclusiva e del panoramica di Fontaappartamento da ingresso, nazzo, posto composto in caratteristico edificio, graluminosa zona soggiorno con da terrazzioso appartamento composto ingresso zo indipendente, panoramico, zona cucina abitabile soggiorno con con angolo ulteriore camere matri- è cottura,poggiolo, due cameresei e bagno. L'immobile moniali, bagni di cuipoggiolo uno dotato inoltre tre dotato di ampio panoradi sauna e bagno comune, turco. L'immobile è mico, giardino box auto esclusiinoltre dotato n. 2 estufe a legna vo, posto autodi esterno cantina. ceramiche, posto auto esterno e cantina.

Trattativa riservata Trattativa riservata energetica in di fase di richiesta Classe Classe energetica in fase richiesta


l’arca di noè dermatite interdigitale del cane La dermatite interdigitale del cane si presenta come un arrossamento di vario grado della cute che riveste le dita e che circonda i cuscinetti plantari. Il cane mostra fastidio e dolore che in genere manifesta leccando con insistenza la o le zampe interessate. Quando il dolore è intenso si può avere zoppia di vario grado. Oltre all’arrossamento della cute si possono riscontrare vari tipi di lesioni a carico della cute quali: papule, ponfi, croste ed eventuale essudazione. La dermatite interdigitale può avere moltissime cause e a volte può richiedere delle visite specialistiche con esami di laboratorio anche complessi; per questo motivo è sempre importante rivolgersi ad un veterinario prima di attuare terapie “fai da te” che possono impedire o alterare eventuali esami diagnostici.

può rilevare e riferire al veterinario.

Vi sono alcuni elementi molto utili per orientare la diagnosi che a volte non vengono correttamente valutati e che un proprietario attento

4. Vi sono altri sintomi in altri distretti del corpo che sono insorti contemporaneamente? (prurito ventrale o fastidio alle orecchie, diarrea o vomito, ecc.)

52

Vediamone alcuni: 1. Come è iniziato il problema? Le manifestazioni sono comparse improvvisamente o lentamente con un aggravamento progressivo? 2. Quali e quante zampe sono colpite? 3. Vi sono momenti della giornata in cui il cane sembra avere maggior disagio?


5. Vi sono momenti della giornata in cui il cane sembra avere maggior disagio? Quando le infiammazioni/infezioni agli spazi interdigitali hanno delle cause “banali”, dovute all’ambiente ( tipo di terreno su cui il cane cammina, eccessiva umidità del posto dove vive l’animale, piccoli corpi estranei magari acuminati che si sono infilati sottocute, reazione allergiche a sostanze usate per pulire i pavimenti, ecc.), una corretta terapia locale dovrebbe essere sufficiente e risolutiva in breve tempo. Resina e chewin-gum, ad esempio, spesso creano dei piccoli agglomerati di pelo, duri, in cui possono infilarsi dei corpi estranei che

pungono, in grado di dare dolore e zoppie proprio come quando noi abbiamo un sassolino nella scarpa. Con pazienza e delle forbicine apposite devono essere rimossi, disinfettando poi accuratamente la cute interessata. Nel caso di cani a pelo lungo che necessitano di toelettature periodiche sarà lo stesso toelettatore ad occuparsi del pelo interdigitale e ad accorciarlo e sfoltirlo adeguatamente. Nel caso di infiammazioni/ infezioni da cause locali, non sempre il cane si dimostra collaborativo nell’applicazione di prodotti locali; con un po’ di pazienza ed alcuni “trucchetti” è possibile attuare comunque la terapia. Ad esempio, per evitare che il cane leccandosi, asporti subito il prodotto, conviene

53


Art dir: mauriziotome@gmail.com


sempre applicare creme e spray appena prima del pasto o della passeggiata. La dermatite interdigitale più frequente in questo periodo dell’anno, nelle nostre zone, è di tipo ambientale e legata a sabbia e sale utilizzati sulle strade per il ghiaccio e la neve. E’ importante al rientro dalla passeggiata lavare le zampine in modo da asportare gli eventuali residui di sabbia e sale. Nel caso di temperature molto basse e/o di evidente arrossamento dei cuscinetti plantari, vanno poi applicate delle creme apposite che hanno azione lenitiva, rinforzano il rivestimento cutaneo dei cuscinetti plantari e prevengono ragadi e

screpolature. Per le dermatiti interdigitali da cause non locali occorre prima una corretta diagnosi e solo risolvendo la causa a monte si risolverà anche la patologia interdigitale.

Dr. Giovanni Bucci (www.ambulatorioveterinariobucci.com)

55


l’angolo del farmacista l’acqua potabile N ella pubblicità televisiva ogni gior-

no vediamo una quantità di SPOTS che vantano le proprietà miracolose delle diverse marche di Acque Minerali vendute nelle bottiglie di plastica. C’è quella per gli sportivi, quella per gli anziani che vogliono restare giovani, quella per digerire e regolarizzare l’intestino, ecc... Indubbiamente l’acque è la componente principale del nostro corpo (circa 65% nell’adulto) ed è l’elemento fondamentale per l’esistenza di tutti gli esseri viventi. Ma cerchiamo di non confondere le idee: l’acqua è una sostanza chimica ben definita, composta da due atomi di idrogeno e da uno di ossigeno Se noi mettiamo in un pallone elastico due grammi di Idrogeno gassoso e otto grammi di Ossigeno gassoso e poi accendiamo, si formano 10 grammi di vapore acqueo, che per raffreddamento danno 10 grammi di acqua liquida e raffreddando ancora 10 grammi di ghiaccio. Da ricordare che l’acqua è l’unica sostanza esistente dove la fase solida è più leggera di quella liquida. Per questo il ghiaccio galleggia e sotto la vita acquatica

56

può continuare. Se fosse più pesante il ghiaccio man mano che si forma sprofonderebbe e in qualche migliaio di anni i mari sarebbero un’enorme distesa di ghiaccio, senza possibilità di vita. Pertanto è chiaro che l’acqua pura contiene solo molecole di acqua (H2O) ed è la stessa su tutto il nostro pianeta. Esiste anche un Acqua Pesante: è rarissima e serve solo per moderare le reazioni nucleari). Ma c’è un problema: l’acqua per sua natura (e il meccanismo non è ancora ben chiaro) tende a sciogliere una gran quantità di sostanze le cui molecole restano libere di muoversi e possono essere neutre o dotate di cariche elettriche positive


e negative. Queste sostanze disciolte sono quelle che determinano il valore dell’acqua. Infatti l’acqua distillata, pura al 100% è da considerarsi velenosa in quanto tende a sottrarre sostanze indispensabili al nostro organismo. Questo vale anche per l’acqua piovana , quasi distillata, che ha anche un cattivo sapore. Ciò che valorizza l’acqua sono i minerali disciolti, ovviamente purché in proporzione adatta al nostro fabbisogno giornaliero. Un acqua con pochi minerali dentro (oligominerale) ha sempre un valore nutritivo inferiore a una bilanciata acqua minerale, con tutti i suoi sali contenuti. E dove li prende? L’acqua piovana attraversando il terreno scioglie le sostanze solubili che incontra, raccogliendosi poi nelle falde e spillando dalle sorgenti. Ovviamente i minerali contenuti sono vincolati dalla natura del terreno (acque ferruginose, acque arsenicali, ecc.). A Merano abbiamo anche un acqua radioattiva, un tempo reclamizzata come tale, ma ora non più meglio tacere. Ciò che disturba è che per legge all’acqua che beviamo deve essere aggiunto un veleno: il Cloro per salvaguardarci da possibili inquinamenti batterici pericolosi per la salute. Con la clorazione l’acqua peggiora il sapore e diventa biologicamete inadatta alla vita e i pesci muoiono. La sterilizzazio-

ne con raggi ultravioletti che non lascia residui non è autorizzata perché la protezione non è prolungata nel tempo: quindi Cloro, sperando che il dosaggio sia sempre al valore minimo. L’Italia è uno dei paesi col più alto consumo pro capite di acqua “minerale” in bottiglia: un affare colossale! Gasata o liscia non importa, ma sempre costosa. Negli USA quando ci si siede al caffè o al ristorante, per prima cosa viene portata una brocca di acqua fredda con relativi bicchieri, e gratuita! Per terminare: la CO2, anidride carbonica, usata per rendere l’acqua frizzante. Fa bene o fa male? Ognuno deve decidere da solo, l’acqua gasata provoca uno svuotamento più rapido dello stomaco e quindi si digerisce prima. Ciò che è da curare con attenzione è la temperatura dell’acqua (e delle bevande in genere): mai scendere sotto i 12°, altrimenti lo stomaco protesta e sciopera. Ricordare sempre che nelle bevande la sostanza che inquina di più è lo zucchero, e che in Africa l’acqua più sicura da bere si trova nelle pozzanghere brulicanti di insetti e di vermi e non in quelle dove l’’acqua è troppo limpida e pulita.

Giancarlo Franzelin

57


olimpo

centro per il benessere e l’estetica Qesto mese vi parliamo di: EPILAZIONE PERMANENTE CON LASER & TRUCCO SEMI PERMANENTE

Per tutto il mese di gennaio ti diamo la possibilità di provare a farlo ad un prezzo SUPER!

Che cos’è il LASER? E’ come la luce pulsata? Ma funziona? Costa tanto? Posso prendere il sole quando faccio il laser?

Vuoi fare le braccia? Il trattamento su un braccio te lo regaliamo noi… Quindi avrai il 50% di sconto per la PROVA!

Quante domande…. Allora perché non vieni a chiedere? O addirittura a provare?

Esempio: LASER INGUINE PARZIALE €40,00 (prezzo da listino) A Gennaio lo paghi SOLO € 20,00!

Il laser non ha controindicazioni particolari, quasi tutti lo possono fare… C’è chi ha risultato subito, e chi ha bisogno di più sedute, ma è molto soggettivo… Il laser elimina i peli in modo progressivo e permanente…Cosa vuol dire? Man mano che andrai avanti con le sedute avrai i peli sempre meno folti, più deboli, più chiari… e l’effetto è duraturo nel tempo.. Quindi quando hai finito le sedute, cioè quando hai raggiunto il risultato desiderato, non avrai più bisogno del laser per 1, 2 anni o forse più… anche in questo caso è molto soggettivo!

58

Assolutamente da non perdere, chiama subito e prenotati… Anche Olimpo a GENNAIO FA I SALDI:

50% DI SCONTO SULLA PRIMA SEDUTA PER L’EPILAZIONE PERMANENTE CON LASER DIODO 808 (Dal 7/1/16 al 31/1/17 compresi su prenotazione al Tel 389.2922300)


Negli 85 m2 del centro troverete la grotta di sale, la vasca di sale, il bagno di vapore salino. Inoltre presso Olimpo offriamo trattamenti

di estetica e massaggi, epilazioni, manicure, pedicure, trattamenti viso e corpo

(Esclusiva Maria Galland), ricostruzione unghie con gel, smalto semi-permanente, extension ciglia e trucco semi-permanente. Yon-kà

e

Che cos’è il TRUCCO SEMI-PERMANENTE? E’ un tatuaggio? Fa male..? Vieni a chiederlo alla nostra operatrice LAURA Svaldi, Esperta e specializzata in Trucco Semi-permanente

LUNEDI’ 23 GENNAIO CONSULTO GRATUITO E SENZA IMPEGNO! SOLO SU PRENOTAZIONE

TEL 389.2922300

CENTRO BENESSERE SALINO OLIMPO Estetica e Massaggi

Unisci al beneficio, relax e benessere predazzo

– Via Fiamme Gialle 64

(Vicino Salewa e Partelettrica)

Tel. 389 29 22 300 Facebook olimpo.benessere Website www.olimpocentrobenessere.it

Buon anno dallo staff del centro!

59


a proposito di ... tosse

Tra le varie patologie che possono interessare l’apparato respiratorio nella stagione fredda, la tosse è sicuramente uno dei sintomi più temuti per l’estremo fastidio che causa. Nella maggior parte dei casi, se limitata nel tempo, la tosse non rappresenta un sintomo allarmante e può essere trattata con prodotti naturali e rimedi omeopatici. La tosse si distingue solitamente tra due tipi: tosse secca e tosse grassa. La tosse secca è conseguenza diretta di una forte infiammazione della mucosa che riveste la parte più superficiale dell’apparato respiratorio: faringe, laringe e trachea. La tosse grassa è caratterizzata da espettorato mucoso abbondante. Coinvolge solitamente le vie respiratorie più profonde: bronchi

60

e polmoni. Se il muco è troppo denso e abbondante (catarro) ostacola la buona ossigenazione dell’organismo. Inoltre costituisce un ottimo terreno dove possono svilupparsi germi e quindi infezioni. Alcune piante medicinali basano la propria attività “calmante” della tosse sull’effetto sedativo degli spasmi della mucosa prodotto a livello dei bronchi: Grindelia, Timo, Eucalipto, Drosera, sono alcune delle piante dotate di tale attività. In base alla mia esperienza, consiglio come prima cosa, quando ci sorprende la tosse i cosiddetti suffumigi, indicati anche per i bambini. Fate bollire un pentolino d’acqua, posizionatelo sopra il tavolo prudente-


mente su un posa pentole antiscivolo e metteteci dentro qualche goccia di olio essenziale, dopo di che, una volta sopra con il viso e un asciugamano in testa che faccia l’effetto “cappa”, metteteci un bel cucchiaio di bicarbonato. Questo fa si che l’olio essenziale si misceli con l’acqua ed evapori con essa arrivando fin quasi al cervello! Proprio per questo è fondamentale usare olii essenziali specifici per uso anche orale. Nel caso di tosse secca, con la classica goccia al naso di muco trasparente, è indicato l’eucalipto. Nel caso di catarro più denso e giallastro e tosse grassa usiamo il timo. In caso di catarri fermi a livello sinusale scegliete il pino mugo. Arrivate a fare i suffumigi fino a tre volte al giorno. Altro rimedio che non manca mai nel mio armadietto di rimedi è il Drosera in granuli, al 5CH. Se ne prendono due granuli fino a cinque volte al giorno. Un mix molto efficace è anche R9, in compresse o gocce. Infine, tra gli sciroppi, consiglio Fitolipto. Potere espettorante lo ha

anche la liquirizia, che si può utilizzare in estratto secco, capsule o in decotto. Vi ricordo sempre che non sono un medico, ma semplicemente una mamma con tanta esperienza di notti in bianco. Chiedete sempre consiglio al vostro medico o, in caso di omeopatia è sufficiente il farmacista. In ogni caso, dopo una settimana, se la tosse persiste e specialmente se è accompagnata da catarro, febbre, dolori toracici, è bene ricorrere al parere del medico. Altrettanto importante è rivolgersi al medico se la tosse fa la sua comparsa in concomitanza con l’assunzione di un nuovo farmaco: in alcuni casi la tosse può essere un effetto collaterale del farmaco stesso. E’ successo proprio a mia nonna quando ha cambiato la pastiglia per la pressione. Fate attenzione.

Fabia Ceccon

61


T el .339 7807524

*acquisto piastrelle escluso

bagno chiavi in mano 6.500,00â‚Ź* ristrutturazioni personalizzate canne fumarie certificate soluzioni innovative VIA AVISIO, 18/C - 38033 CAVALESE (TN)

dagostin.lavoriedili@gmail.com - P.IVA: 01683830226 *acquisto piastrelle escluso


seduzione in pillole La cena dei single galeotta La cena dei single è un’opportunità per chi è solo o per chi cerca nuovi amici per passare una serata in compagnia e fare nuove amicizie. Tanti nuovi amori sono nati tra un sorriso, una chiacchera e lo scambio di posto che avviene tra una portata e l’altra perchè dà l’occasione di conoscersi senza imbarazzo e con il desiderio di presentarsi semplicemente cosi come si è...Punto di forza è quello del non giudizio e di guardare negli occhi chi abbiamo di fronte perchè la magia che traspare in queste serate e visibile attraverso le ultime 3 coppie che si sono formate. Fabio e Sara ( entrambi iscritti agenzia meeting e saltuariamente frequentatori delle serate per single ) casualmente si sono incontrati e innamorati alla cena ... due over 40 con le idee chiare e in primavera coroneranno il loro amore. Luciana e Sandro ( ex iscritti agenzia meeting ) tutti e due vedovi con una vitalità contagiosa e tanta voglia di dare che con un ballo romantico hanno sentito i loro cuori battere insieme e da quella sera non si sono più la-

sciati e infine Alberto e Laura entrambi separati che hanno cominciato a dialogare e hanno scoperto di avere tante passioni in comune ..i viaggi, la montagna e la semplicità e ora piano piano si stanno scoprendo...FORTUNA,DESIDERO DI TROVARE UN COMPAGNO/A E VOGLIA DI METTERSI IN GIOCO QUESTI SONO GLI INGREDIENTI PRINCIPALI. Se vuoi partecipare anche tu chiama il numero 346 888 59 13 o manda un email a glam2eventi@gmail.com e sarai informato del prossimo evento. ROBERTA TURCO organizzatrice evento e operatrice olistica

VIA POZZO 30 TRENTO - TEL 0461 980231

63


cucina ricetta della nonna Zuppa di speck del Trentino Rosola le verdure. Elimina la base, le foglie e i filamenti laterali, se presenti, delle coste di sedano. Priva il porro delle radichette, della parte verde e della membrana superficiale. Spunta e spella la carota e sbuccia la patata. Spella la cipolla. Lava tutte le verdure. Taglia a dadini il sedano, la patata e la carota. T rita finemente la cipolla.

Tempo: 90 min Difficoltà INGREDIENTI (per 4 persone) q.b. sale

1 cipolla 2 sedano coste (gambo) 200 gr orzo perlato q.b. pepe 1 spicchio aglio 1 carota q.b. erba cipollina q.b. olio di oliva 1 patata 1 porro 100 gr speck q.b. burro 2 dado

Affetta sottilmente il porro. Rosola tutte le verdure nella pentola a fiamma bassa e per circa 10 minuti con l’aglio spellato, circa 40 g di burro e 1 cucchiaio di olio, mescolando spesso con un cucchiaio di legno. Quando saranno leggermente dorate, unisci lo speck, l’ orzo perlato e falli tostare per

64

Grado di difficoltà: facile

media

elaborata


qualche istante nella casseruola, esattamente come faresti per un risotto. 2) Fai la zuppa. Porta a ebollizione 1,5 litri di acqua fredda e scioglici i dadi. Versa il brodo ottenuto nella pentola con gli altri ingredienti e prosegui la cottura per circa 40 minuti a fiamma bassa, mescolando spesso.  3) Completa e servi. Un attimo prima di spegnere la fiamma, regola di sale e pepe e mescola.

Spolverizza la superficie con l’erba cipollina tagliuzzata o con prezzemolo tritato e servi la zuppa ben calda, decorandola, a piacere, con qualche listarella sottile di speck.

Il negozio ricerca solo prodotti di alta qualita' Fra i fornitori troverete il Panificio Moderno d’Isera con il suo pane di lievito madre, il panificio Zeni Oscar, il panificio MATANER BROT di Montagna (BZ) e il panificio “Le Mani in Pasta” con il suo pane pugliese.

Oltre al Pane Da noi troverete anche la genuinita' e il piacere della pasta fresca.

Tra i freschi potrete trovare la carne di struzzo dell’allevamento Più Gusto di Viarago – Pergine Valsugana Piazza San Gottardo, 28 - 38016 - Mezzocorona - tel. 392 3668882 - email. info@oltrealpane.net


BOZZETTA SNC SERVIZIO AUTORIZZATO

Renault CAPTUR Serie limitata OUTDOOR Evadete verso nuovi orizzonti

aptur_J87_Ph1_V1.indd 1

07/07/2016 13:31

officina meccanica dario bozzetta

&

co.

Via degli artigiani n° 3, 38033 Cavalese TN bozzetta.service@gmail.com - tel : 0462.342749 - fax : 0462.232790 _New_Captur_J87_Ph1_V1.indd 1 1 9_B_New_Captur_J87_Ph1_V1.indd


hc fiemme editoriale E’

arrivato il nuovo anno che porta con se un Fiemme sempre più consapevole delle proprie qualità tecniche e con risultati che ci vedono proiettati in testa alla classifica mantenendo un ruolino di marcia da schiacciasassi, soprattutto in casa dove sarebbe il caso di apporre all’entrata uno striscione che recita così: “ lasciate ogni speranza, voi ch’entrate”. Occhio di riguardo all’infermeria dove come, la scorsa stagione cominciano ad esserci numeri importanti, mentre scrivo stiamo andando a Varese e, per motivi più o meno “gravi” sono assenti: Commisso, Mattivi, Gilmozzi, Vicenzi, Virzi, Tombolato e Franza (solo influenza). Due righe sono da dedicare in primis al nostro DS Liberatore che per Natale ha regalato a tutto il popolo giallo nero un nuovo acquisto di peso in difesa, ha ingaggiato infatti Luca Franza, giocatore classe ’92 ( 198 cm di altezza per 103 Kg) bolzanino, che ha regalato a sua volta ai suoi nuovi tifosi, nel giorno del suo esordio con la maglia del Fiemme, il Goal della vittoria in Coppa Italia contro l’Alleghe. Se il buongiorno si vede dal mattino, allora sarà una buona giornata. Gennaio sarà il mese che ci dirà dove possiamo arrivare, perlomeno nella regular season: ci attendono tre trasferte su quattro partite, due in casa delle nostre dirette rivali per il primo posto in classifica, Caldaro il 14 Gennaio e Appiano il 28 Gennaio, uscendo con dei buoni risultati da questi incontri si potrà iniziare a pensare in ottica play off. Questo mese nelle interviste pezzi da 90: abbiamo infatti sentito il Capitano Michele Ciresa pilastro di questa squadra sia in campo che fuori, Daniele Delladio faro della difesa che sta giocando una Campionato di altissimo livello dopo gli alti e bassi della scorsa stagione dovuti all’infortunio, Enrico Chelodi anima di questa squadra che da il 1000% cercando la perfezione e Damiano Varesco una delle più piacevoli sorprese di questa stagione.

07/07/2016 13:31

67

28-29_B_New_Captur_J87_Ph1_V1.


hc fiemme

le interviste

Damiano Varesco #20 Primi a questo punto della stagione ve lo aspettavate? Bhè, siamo una bella squadra, quest’anno ancora più competitiva rispetto alla scorsa stagione e possiamo quindi lottare per arrivare fino in fondo sia in Campionato che in Coppa Italia. Come sta andando la tua stagione? Dopo l’infortunio (taglio al labbro) di Como, non hai perso nenache una partita… Nonostante la botta al labbro non mi sembrava il caso di stare fermo, anche perché stavo abbastanza bene e quindi ho voluto subito tornare sul ghiaccio. La mia stagione sta andando bene sono soddisfatto, sono migliorato molto dall’anno scorso, nonostante i miei due anni lontano dal ghiaccio. Obiettivi personali, e di squadra? Gli obiettivi di squadra sono sicuramente quelli di arrivare il più lontano possibile su entrambi i fronti, il mio invece è quello di dare sempre il 100% per questa maglia e questi colori, soprattutto per i tantissimi tifosi che vengono a sostenerci ad ogni partita, sembra di vivere un sogno che in Val di Fiemme mancava da troppo tempo. . Hai qualche scaramanzia o rito prima delle partite? Non sono mai stato un tipo scaramantico, ma ultimamente con i miei compagni Lauton e Vanzetta ci facciamo un giro di corsa di riscaldamento per Cavalese prima delle partite e pare che porti bene.


Michele Ciresa #91 A questo punto della stagione pensavate di essere saldamente al primo posto? Non siamo proprio saldamente.. mancano ancora sette partite, e tre o quattro sono scontri diretti; visto però che siamo in testa dall’inizio penso che qualcosa di buono abbiamo fatto e sinceramente credo che l’obiettivo mio e dei miei compagni sia arrivare nelle prime tre a fine della refilar season e in semifinale di Coppa Italia ! Da lì in poi come sappiamo inizia un’altra stagione. Obiettivi, a questo punto vincere qualcosa? Vincere è sempre difficile, però se posso essere sincero per me la Coppa Italia sarebbe una cosa importantissima a cui puntiamo molto. Come sta andando la tua stagione? Non si è mai abbastanza contenti di se stessi, però personalmente sono soddisfatto di come sto giocando. Tante persone dicono che non segno più come lo scorso campionato, io rispondo che una squadra che punta in alto a più frecce nel proprio arciere quindi l’importante è che vinca la squadra. Poi logicamente fare gol , soprattutto se importanti fa sempre piacere. Scaramanzie o qualche rito pre partita? Sinceramente non sono scaramantico, sto seduto in spogliatoio e mi godo quello che si vive in quei momenti ( anche perché non saranno poi così tanti ancora) prima della partita, cercando di stemperare la tensione di chi soffre di più la partita. Prima di partire da casa però non può mancare l’abbraccione dei famiglia, con mia moglie Anna e i miei figli Federico e Filippo.

ORARIO tutti i giorni 15-24! Ven-Sab 15-02!

PANINI E PIZZE! Si organizzano feste di compleanno!

349 335 14 26


Enrico Chelodi #80 E’ un Campionato sopra le aspettative? Obiettivi? A mio parere non è un Campionato sopra le aspettative perché grazie ai nuovi innesti di quest’anno siamo andati a migliorare una rosa, una squadra un gruppo che era già forte, quindi non voglio dire che siamo i più forti ma soltanto che abbiamo i mezzi per far bene e dobbiamo solo essere consci di questo, e poi chi lo sa, vincere qualcosa in questo ambiente con tutta questa cornice di gente che ci vuol bene sarebbe fantastico. Ottima stagione, grandi goals e esultanze sempre più spettacolari. Io sono contento di come sta andando la stagione, lavoro duro tutti i giorni anche quando non abbiamo allenamento per essere pronto e in forma per la mia squadra e punto di riferimento per i giovani. Per di più quest’anno riesco a giocare in una linea fissa, non come lo scorso anno, e i risultati si vedono. Ottima intesa con Gilmozzi con il quale avevo già giocato assieme. Le mie esultanze sono conseguenza della carica e della adrenalina della partita, mi faccio trasportare... Tifo: sempre un uomo in più… Cosa dire sul nostro pubblico, si potrebbe lodarli all’infinito: Fossa, famiglie con bambini, amici, parenti che riempiono ogni singolo seggiolino dello stadio, sono fantastici. Uno Stadio così ti fa fare e dare qualcosa in più. Grazie a tutti e spero che continuino tutti a seguirci come hanno fatto fino adesso. I tuoi compagni ti definiscono il più scaramantico… Sono un Hockeysta e quindi non del tutto giusto: il giorno della partita normalmente al pomeriggio dormo un paio d’ore, poi mi alzo e faccio merenda con Toast e Tè, dopodiché mi vesto: se la partita prima abbiamo vinto mi vesto nello stesso modo, guai cambiare: calzetti, boxer, camicia, ecc. (pulito ovviamente), e alla prima sconfitta si cambia look. Poi passo a prendere mio fratello (Armando il coach) e ci beviamo come sempre il Caffè corretto Vecchia Romagna al bar dello Stadio, e poi dritti in spogliatoio a prepararsi per la partita.


Daniele Delladio #8 Primi con le altre che arrancano, a questo punto della stagione ve lo aspettavate ? Non ce lo aspettavamo ma adesso come adesso in vetta alla classifica si sta proprio bene, le altre a noi no interessano, l’importante è che stiano dietro. Obiettivi? Obiettivi dichiarati ad inizio stagione non ce ne sono, se non quello di fare bene e confermare la passata stagione. Personalmente penso che sia una buona annata per portare dei risultati tangibili sulla bacheca della società. La tua stagione, meglio dello scorso anno? La mia stagione sta andando bene, mi sento in forma ! L’anno scorso ho avuto un infortunio che mi ha spezzato la stagione a metà perdendo quindi la continuità e il ritmo partita, adesso mi sto divertendo e questo significa che gira tutto per il meglio. Tifo sempre uomo in più… Il tifo e la fossa rimarranno sempre il nostro uomo in più. La conferma o meglio, l’incremento di pubblico significa molto per il movimento Hockey in Valle. Piace essere seguiti in casa e in trasferta. Piace scambiare due chiacchiere con gente legata dalla tua stessa passione. Vedere a fine partita i visi dei bimbi sugli spalti da gioia e motivazione. La fossa è sempre presente con molto carisma e questo da forza alla squadra e folklore allo stadio. Fanno un lavoro ineccepibile ! Aneddoti sullo spogliatoio , scaramanzie o riti pre partita? In spogliatoio torniamo tutti un po’ bambini e ci divertiamo in qualsiasi modo. E’ il nostro rifugio e quindi ci sfoghiamo ridendo e scherzando tutti assieme. Poi si entra sul ghiaccio e tutto cambia un’altra volta.

ZIANO FITNESS CLUB - PALESTRA DI ZIANO Sono un tifoso GialloNero, amo soltanto due color, nel cuore un sentimento vero, Fiemme per sempre sosterrò... www.zianofitnessclub.com

info@zianofitnessclub.com

Numero verde 800 926 157


ART DIR: mauriziotome@gmail.com


le partite in pillole 17° turno: Chiavenna -

Fiemme 1-3

(Chiavenna, 03 Gennaio 2017)

Partita decisa nei primi 10 minuti con le reti in rapida successione di Demattio, Nicolao e Ciresa; dopo di che normale amministrazione.

4° gg coppa italia: Pergine

-

Fiemme 1-0 OT

(Pergine, 30 Dicembre 2016)

Sconfitta ai tempi supplementari che fortunatamente non dovrebbe incidere sul nostro percorso in questa competizione.

16° turno: Fiemme -

Alleghe 7-2

(Cavalese, 27 Dicembre 2016)

Il Fiemme ha vinto facile non soffrendo come nelle precedenti uscite il gioco dell’Alleghe. In rete per noi: Ciresa, Gilmozzi, Chelodi, Locatin (2), Varesco e Widmann.

3° gg coppa italia: Fiemme -

Alleghe 5-4

(Cavalese, 23 Dicembre 2016)

Partita molto equilibrata decisa a pochi minuti dalla fine dal nuovo acquisto Franza. In rete per noi: Vanzetta, Chelodi 2, rigore di Capitan Ciresa e Franza.

15° turno: Feltre

-

Fiemme 0-7

(Feltre, 17 Dicembre 2016)

Larga vittoria, come da previsioni, che ci conferma in vetta alla classifica. In rete per noi: 2 Locatin, 2 Quirini, Cataldi, Lazzeri e Varesco.

14° turno: Merano

-

Fiemme 3-1

(Merano, 10 Dicembre 2016)

Partita equilibrata decisa da episodi: Quagliato (migliore in campo) ha tenuto a galla i suoi e Merano ha ottimizzato le superiorità numeriche. In rete per noi Locatin

13°turno: Como

-

Fiemme 2-5

(Como,08 Dicembre 2016)

Il Fiemme si conferma implacabile anche in trasferta contro un Como che non è riuscito a impensierire i nostri ragazzi. In rete per noi: un gran GIlmozzi (3), Chelodi e Nicolao

73


classifica dopo 18 turni

45 41 39 35 33 32 28

22 14 14 11 9 1

Cucina e pizzeria senza glutine, piatti di pesce, pasta fresca fatta in casa, pizza con lievito madre e kamut

Lago di Tesero - tel. 0462/810203


prossimi incontri 18°TURNO: HC FiemmeVS Rittner Buam – Venerdì 06.01 – 20:30 CET - Cavalese

19°TURNO: HC Varese VS HC Fiemme – Domenica 08.01 – 19:30 CET - Varese

20°TURNO: Caldaro VS HC Fiemme - Sabato 14.01 – 20:00 CET - Caldaro

21°TURNO: HC Fiemme VS ASC Ora – Domenica 22.01 – 18:30 CET – Cavalese

22°TURNO: HC Appiano VS HC Fiemme – Sabato 28.01 – 20:45 CET - Appiano

SPAZZACAMINO - KAMINKEHRER Tel. 339.7803303 www.spazzacamino.pro PULIZIA CALDAIE, OGNI TIPO DI STUFA, CONSULENZE PER LA COSTRUZIONE CAMINI, RIPARAZIONE, VIDEOISPEZIONE

Kostag Sinjari (nome)

(cognome)

• Per appuntamenti chiamare dalle ore 17.00 alle 20.30

C a v a l e s e ( T N ) P. I VA : 0 1 8 8 9 4 3 0 2 2 7


bakeca

16 Gennaio Buon Compleanno Valeria!

07 Gennaio Buon Compleanno Marco #55!

21 Gennaio uigi! Buon Compleanno L

19 Gennaio Buon Compleanno Giorgia!

19 Gennaio Buon Compleanno Luca!

18 Gennaio Buon Compleanno Federico!


09 Gennaio Buon Compleanno Piero #15!

Buon Compleanno Elda!

06 Gennaio Buon Compleanno Alex!

08 Dicembre Buon Compleanno Manuela!

26 Gennaio Buon Compleanno Fabio!

24 e 30 Gennaio Buon Compleanno Angela e Sergio!


giochi trova le 7 differenze

78


labirinto

79


oroscopo Ariete 21/03-19/04

Gennaio sarà un mese in cui potresti sentirti spesso come in stand by, in attesa di qualcosa che faticherà un po’ ad arrivare. Dovrai avere pazienza, riflettere, attendere il momento giusto. Sta alla larga dalle discussioni: e presto vedrai i risultati attesi! Amore Lavoro

Salute Fortuna

Toro 20/04 – 20/05 Gennaio sarà davvero un bellissimo periodo per tanti motivi. Ti sentirai come rinato e capirai molte cose. Saranno giornate ideali per uscire dal guscio e imparare ad avere più fiducia in te stesso. Ti aspetta una bella ripresa in ogni campo e in ogni ambito! Salute Fortuna

Amore Lavoro

Gemelli 21/05 – 21/06 Gennaio sarà un mese positivo per certi versi. Dunque, concentrati sugli obiettivi materiali, sui progetti personali e familiari concreti, e per ogni tipo di scelta, temporeggia. Presto avrai le idee chiare e saprai che cosa fare. Amore Lavoro

Salute Fortuna

Cancro 22/06 – 22/07 Mese, denso di emozioni sincere e profonde, di apertura e disponibilità concreta verso chi ti circonda, di voglia di coccolare, di farti coccolare, ma anche di equivoci, piccole incomprensioni che però riguarderanno solo la comunicazione, la mente, non il cuore. Salute Fortuna

Amore Lavoro

Leone 23/07 – 22/08 Gennaio probabilmente sarà un periodo tranquillo, da dedicare alle riflessioni su quanto hai realizzato e su quello che vorresti concretizzare. Insomma, il momento giusto per una lista pratica e realistica dei tuoi buoni propositi per il 2017 appena cominciato. Amore Lavoro

Salute Fortuna

Vergine 23/08 – 22/09 Gennaio sarà un periodo contradditorio specie per gli affetti, compresi quelli familiari. Quindi, anche se non vivrai giornate da top ten per l’umore, con un po’ di cautela e fermandoti spesso a riflettere, passerai anche questo mese un po’ problematico. Salute Fortuna

Amore Lavoro


Bilancia 23/09 – 22/10 Gennaio non sarà un mese scorrevole e intoppi ed equivoci ti faranno ammattire. Purtroppo non mancheranno incomprensioni: non sarà facile gestire la comunicazione e i rapporti interpersonali, ma con un po’ di cautela, ce la farai. Salute Fortuna

Amore Lavoro

Scorpione 23/10 – 21/11 A gennaio brilleranno le stelle che saranno in grado di appagarti, di regalarti momenti indimenticabili. Divertimento, nuove amicizie, renderanno soddisfacente le tue giornate e potrai finalmente rilassarti e abbandonare la tua diffidenza verso persone e destino. Amore Lavoro

Salute Fortuna

Sagittario 22/11 – 21/12 Ti aspetta un periodo nervoso, di scombussolamenti emotivi, di dubbi e incertezze. Affrontalo con coraggio e con la certezza che a fine gennaio la tua situazione migliorerà. E sii cauto, non impulsivo, nelle scelte: così non avrai nulla di cui pentirti. Salute Fortuna

Amore Lavoro

Capricorno 22/12 – 19/01 Gennaio potrebbe essere un mese davvero speciale per gli affetti, il divertimento, la vita sociale. Vivrai momenti appaganti e potrai lasciarti alle spalle eventuali tensioni o delusioni. Buon periodo anche per i tuoi progetti che affronterai con realismo e lucidità. Amore Lavoro

Salute Fortuna

Acquario 20/01 – 19/02 Gennaio sarà un mese di stand by, come per prendere fiato dopo il precedente periodo pieno di sorprese e novità. D’altra parte, nel primo mese dell’anno vorrai riflettere sui traguardi raggiunti e prepararti ai prossimi pianificando le tue strategie in ogni ambito. Salute Fortuna

Amore Lavoro

Pesci 20/02 – 20/03 Finalmente un periodo sereno, con il Sole che dopo qualche incertezza, alla fine farà capolino nel tuo cielo, terso per buona parte di gennaio. Hai vissuto giornate pesanti e ti meriti tutta la comprensione e l’affetto, che riceverai in dosi abbondanti. Amore Lavoro

Salute Fortuna


NON CREDERE SEMPRE A CIÃ’ CHE VEDI...

www.zianofitnessclub.com numero verde 800 926


m -info@zianofitnessclub.com 6 157 - Palestra Ziano

RICORDA, ANCHE IL SALE SEMBRA ZUCCHERO...


Profile for MeLoLeggo Magazine

MeLoLeggo Magazine n.31 - Gennaio 2017  

MeLoLeggo Magazine n.31 - Gennaio 2017  

Profile for meloleggo
Advertisement