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Meimen Bimonthly

平衡‧甩出健康 甩出 幸福‧甩出和平 甩出

三月號 Mar. 2014‧驚蟄  No.13

  中華民國 103 年 3月  1  日出刊/雙月刊

www.meimen.org

02 一馬當先─李鳳山師父馬年談馬性 05 停看聽~歡迎光臨梅門麗水老鐵食堂 09 第七屆全球中華文化經典誦讀大會四月在高雄舉行 11 香港動作明星李嘉 千里遇明師 16 現  代「忍」術修煉花園─ 梅門文創聚落「防空洞」3/16開幕 26 微型美術誌異─有字天書與無字天書

【甩娃看天氣】 驚蟄 (國曆3月5日或6日或7日) 驚蟄,「春雷響,萬物長」,開始迎接春 暖花開。驚蟄前後一週正是最佳賞梅期。 春季與肝相應,首重陽氣生發,戒 殺奪,盡情助人。飲食可嚐點酸, 以及綠色果蔬。今年適逢馬年,馬性 穩定、善良,只要順著大方向走,自可一 馬當先,否極泰來──德藝甩報以這幅能 量春聯祝您「馬」上有錢,一切順利! 圖/吳開乾  文/編輯部 

32 無  盡─ 2014台灣當代漆藝茶器展特寫

德藝甩報 發 行 人:李鳳山師父 發 行 所:梅門一氣流行養生學會 地  址:106台北市大安區麗水街38號 電  話:(02)2321-6677

師父修養心法

總 策 劃:梅門德藝文創 封面攝影: 梁亞忠 / 聽樹的小孩(本圖摘自【梅門麗水停看聽】系列影片─玉蘭樹 (已上傳Youtube)) 梅門臉書(FB)網址:facebook.com/meimentw

過去不思,未來不想,當下掌握。Think neither of the past nor of the future. Abide in the present moment.


 文化 新聞

103年3月1日

驚蟄

開門 見山

一馬當先 文/

師父(梅門一氣流行創辦人)

馬年到,為大家一馬當先說說馬

馬如何發揮特性,與合作的人有

直觀會出現,牠能分清好歹,慢慢

極大關係。因為牠善良,如果跟錯

傾向那個真好人,這是馬的善良天

任何動物皆有其性,馬吃素,屬

人,可能變成爛好人,同流合污、

性,不會消失。

善類,特色是善良、穩定、速度、耐

助紂為虐,耐力讓牠幫錯地方,穩

馬來到這個世界,為人類提供服

力。而且馬有一大本事,不管走到

定讓牠墨守成規,速度若是一味聽

務。屬馬的人,基本上也要有服

哪兒,即使是深山曠野,人已失去

信於人,到時無法懸崖勒馬,連人

務的精神,順著善良天性,保持穩

方向,馬也知道如何走出困境,把

帶馬都會掉下懸崖!

定、速度、耐力去發展準沒錯!好

性。

人帶出來,所以才有「識途老馬」 一說。

但是,馬的敏銳性很高,牠也會

事一馬當先,馬馬虎虎的事情不

選主人。一個急躁不安、心懷不軌

做;既然做了,絕不走馬看花!馬

的人,馬兒不理會,若是強要駕馭

有本事負重,但平衡很重要,內

牠,馬也可能為自保而傷人。愈是

在、外在都要注意,每個當下著重

赤裸裸的真誠相待,牠必善意回

平衡,走多遠也不在乎,所謂「路

報。當馬認定主人,牠的榮辱感受

遙知馬力」,只要不認賊做父,就

力都超乎一般,雖然本性溫和,但

不會替人做牛做馬,到最後卻馬失

感應主人的鬥志時,也會被激出爆

前蹄,弄得人仰馬翻!

發力,快馬加鞭,所以上戰場衝鋒 陷陣直到戰死為止,都不會退縮。

圖/孫晉卿

新的一年,訓練自己當主宰。我 們不能永遠都當座騎,等人家坐上

然而,善良的性會有「自律性」

去才知道往哪裡走。拿出定性和自

和「選擇性」。「自律」就是馬與

主性──有自主沒定性,東一頭、

人相處久了會認主,無論人性好

西一頭瞎忙和;有定性不能自主,

壞,待牠善惡,牠都會聽從指揮。

躊躇不前,二者相互輝映才能平

「選擇性」就是,如果主人露出馬

衡。別忘了自己是「識途老馬」!

腳,或是遇到真正的好人,馬的

當自己的主人,一定馬到成功!


103年3月1日

文化 新聞 

驚蟄

「梅門精神」The Spirit of Meimen ~ The motto was written by Master Lee Feng-San Shifu, the founder and spiritual director of Meimen Center, giving to the world as a guideline of conduct and a way to self-cultivation(Xiu-Xing) . Here are the translations for two sentences in the following, for you to understand.

尊師重道 Respect teachers, honor the Dao 傳承文化 Propagate and pass on traditional Chinese culture

Shooting Ahead to Take the Lead By Master Lee Feng-San Shifu

As 2014 is The Year of Horse in the Chinese zodiac, let me take the lead to say something about the nature of the horse at the beginning of this year. Every animal has its own nature. The horse is an animal of great character. Other than being vegetarian, it has many pleasing traits such as a good-temper, stability, speed, and endurance. One of its special talents is the ability to find a way out of the mountains or wildness when its rider gets lost there. That’s why Chinese people call a person of rich experience “an old horse who knows the way”. The achievement of a horse’s full potential mainly depends on whether the rider can establish a good partnership with his horse. Because it is obedient and good-tempered, a horse may become a bad animal if obedient to a bad master or, if it takes the side of the evil, following a bad example. The horse’s endurance may also help others in the wrong way since the horse’s stability makes it stay in the same old groove without change or innovation. Furthermore, in case of being blindly obedient to others, the rider can be undone by the horse’s speed, by failing to reign it in as it gallops toward the edge of the precipice. However, the horse is a sensitive animal. It is selective about its master such that an irritable or malevolent rider might be

thrown. If the horse gets ridden by force, it may hurt the rider in order to protect itself. The more sincerely the horse is treated, the more good-will it shows. Once a horse has identified someone as its master, the horse will develop a strong sense of honor and disgrace for that master. In spite of being gentle in nature, the horse’s explosiveness will be aroused in response to the master’s fighting will so that it will give its life without regret to fight on the battlefield. The good nature of the horse includes the following two traits: self-discipline and selectivity. A man, getting along with a horse after a period of time, will win recognition of the horse as its master. The horse is welldisciplined enough to obey the commands of its master. The second trait of the horse—selectivity—refers to the fact that the horse will choose its master. By means of its intuition by direct observation, the horse can tell good from evil; this intuition will lead the horse to take the side of the good man gradually. The horse’s natural goodness is innate and will never vanish. The horse comes to this world to serve human beings. Those people born in the year of horse are basically in a position to serve others. They can’t go wrong if they follow their natural inclination to steadiness, speed, and stamina. And they should never hesitate to do good things, nor should they

do things carelessly. Even though a horse is able to carry a heavy load, it is also important to keep balance both inside and outside. By maintaining balance at every moment, a horse can run a great distance. As a Chinese saying goes, “Distance tests a horse’s stamina.” People born in the year of horse should be conscious not to treat a bad person as a good one, or they may suffer a humiliating defeat, and experience sudden failure due to inattention, just as a horse could suddenly lose its footing. Let us be our own master through selftraining in the New Year. We can’t always play the role of horses ridden and bidden by others where to go. Let us train ourselves to be stable and independent. We need both qualities because independence without stability may result in spinning our wheels, in failing to get things done no matter how hard we try. On the other hand, stability without independence will make us hesitate in decision-making. Only when stability matches independence will we achieve balance. When we are stable and banlanced, we may call ourselves “Old horses who know the way”. Let us master ourselves, and we will be able to shoot ahead successfully like the horse taking the lead. (整理:張麗雪/翻譯:魏巍/英文編 審:Mick McGlynn)


 文化 新聞

103年3月1日

文/饒懷英

驚蟄

總編輯的話

願帶給大眾 永恆之樂 我跟隨李鳳山師父已24年,打從 第一天開始,我就決定跟著師父生 生世世。 回溯源頭的那份際遇,就在我進 出各個修行場所最頻繁的時候,而 這位師父,就一直跟我講要體證、 要落實、跟人打成一片、將自己敞 開、把身體練好……,多有耐性始 終關照著你,那種特別的感覺,就 是我們的師父。 從當時的幾個弟子,師父就在提倡世界大同,到現在一群 弟子,一起做世界大同。師父始終沒停過,不可思議的讓我 們看到了人間最美的物以類聚。 善法普傳天下,有緣自來相會。近來,香港功夫傳奇主持人 李嘉,透過修行系列來台的採訪,終於找到他心目中領他開悟 的明師;訪問中, 幾番激動得落淚,向師父行大禮磕頭拜師, 終於,皇天不負苦心人,前面歷經各派所受的一切都值得! 年初團拜,特來防空洞助興的二胡名家曾宜臻老師,眼睛 雖然無法見到,但是,老師彷彿全都看到了。他喜歡我們, 覺得這裡的人很真誠的面對自己和別人,特別初次見到師父 的感覺,好像是他很好的長輩、很親的親人……,一面說

藥師佛

陳世宗老師 恭繪

藥師琉璃光照梅門 真品輸出/聯合報系印前數位製作中心 文/李秋慧

著、眼淚湧了上來……;老師很感恩,母親也在梅門修行,

佛教東方淨琉璃世界如來佛,發願以自身內在光明照亮無邊

腫瘤控制得很好。老師不管做什麼都在體悟,當天表演上,

界,其身如琉璃,內外通透,清淨無染,所透發出的多色琉璃淡藍

為我們拉出那令人難忘、振奮和喜悅的音符,這可是多清楚

光芒,具有淨化療癒之能量!

自己的定位,不斷地在上頭下功夫、而展現的精彩! 我們多幸福,有師父帶領我們走出自己清楚的定位,以致 於能夠為這個大環境做正確的貢獻! 如今,我們正在為了麗水街梅門總館的永續而努力;仁 慈的師父,亦為我們看上了台北六本木(林森北路107巷69

數十年來潛心修煉、深諳佛理的陳世宗老師,秉持回饋之心, 持念藥師經恭繪此佛。每一筆琢磨力求精準,以表達藥師佛所代 表的能量藍光。法相正上方光芒隱身一尊大日如來,左右兩側各 有六尊飛天護法,護持藥師佛能量生生不息!(103.3.16起展出)

尊品義賣所得,全將護持梅門未來道場─六本木

號•全新大樓 的一樓和B1共近260坪,二億三仟萬),非常 莊嚴亮麗的道場。 現在,弟子們正積極奔走,希冀集合眾生願力,將之順利 請下,成為你我的家,永遠造福人群,萬世流芳。

展出:梅門防空洞 台北市延平南路87號B1

02-2389-7788

典藏洽詢:梅門各地道場/      台北總館(02)2321-6677 負 責 人:李秋慧 0916-284-812、      謝仕俊 0958-137-868


103年3月1日

文化 新聞 

驚蟄

2014梅門麗水德藝文化節,歡迎光臨老鐵食堂 特別 報導

文/編輯部 圖/許先提供

在乎知止

在乎清明

在乎徹底 

─李鳳山師父

麗水街,全長約500公尺,銜接人文薈萃的師

媽媽們,號召生態、古蹟、文化界的朋友,共襄盛

大文教區與繁華耀眼的信義商圈,小巧而玲瓏,

舉及時搶救這片歷史地標;近期則有「健康推手」

保留了一個讓市民可以可觀可遊的自然環境,不

李鳳山師父,帶領一群義工整建台鐵老房舍,進行

但是踏察台北賞讀老樹的最佳起點,也是走訪歷

文化耕耘,完成「麗水三十八」的奇蹟。

史遺存、拜訪老屋群落等,進行短暫「微型文化 觀光」的最佳人文旅遊路線之一。 此區生態得以保留下來,前有「油杉社區」救樹

這片宿舍群老公寓,由已故台鐵資深副局長孫 中和先生於民國58年監造,曾居住鐵路電氣化主 要推手羅裕昌先生與有「台灣文學之母」美譽的


 文化 新聞

103年3月1日

驚蟄

羅夫人齊邦媛教授,以及歷任台鐵局長、 副局長;在這小小園區中,包含了台灣文學史、 鐵路電氣化人文史、老建築、花甲玉蘭老樹…, 豐富的文化資產,信手拈來均可見證台灣百年近 代史的發展軌跡。 本期「停看聽─2014梅門麗水德藝文化節」單 元,繼上一期「台灣鐵路電氣化先驅─老鐵的故 事」引介麗水街老鐵先鋒羅裕昌先生(註1)、 孫中和先生(註2)後,再推出迷你火車專題。 刻正於「梅門賞廳」展出的迷你蒸氣小火車, 借自大同大學,將帶您穿越時光隧道,重溫「光 陰的故事」;歡迎您搭上這班梅門「和平列車」, 梅門德藝天地

一起進入身心靈全面修復的「重生」嘉年華!

台北市麗水街38號 (02)2321-6677

註1 羅裕昌先生:民國62年承接十大建設之鐵路電氣化工 程,費時24年完成,獲頒國家五等景星勳章,特尊為「台灣 鐵路電氣化之父」;其夫人齊邦媛教授以《巨流河》一書享 譽文壇,更是羅先生譯述鐵路工程書籍之幕後功臣。 註2 孫中和先生:土木工程專家,終生奉獻台鐵。48年八七 水災,全台鐵路柔腸寸斷,他奉命搶修,冒生命危險提早完 成任務,獲頒七等景星勳章。

內設品茗區、食堂、養生館、 賞廳、文化教室等

園區內為老樹白玉蘭慶生之祈願卡

歡迎搭乘「梅門和平列車」,讓李師父帶您健康上軌道

【系列二】

百年老鐵‧歷史走讀

大同大學蒸汽小火車借展緣起 文‧圖片提供/葉隆吉(大同大學教授,梅門弟子)

迷你蒸汽小火車製作緣起

都極具吸引力,對機械系的孩子們應

談起當年大同工學院(即大同大學

該更具有莫名的啟發作用才對。」賴

的前身)製作小火車的因緣,當回朔

老師是這樣想的。

到20多年前(1989年)賴光哲教授擔

於是他集結了當時系上的學生,向當

任機械系系主任時,為實踐他的造物

時的大同工學院院長,也是當時大同公

教育理念而設定的一個工程教育載

司的董事長林挺生先生說明製作小火

具,主要目的是希望藉由此種極具震

車的計畫,並獲得林院長大力的支持,

撼效果的動態機械裝置,能夠對機械

在日本國鐵退休的鐵道技師高井貢先生

系的學生產生想要造物的感動並積極

的指導下,耗時二年半先後完成了三部

投入學習。

127mm(5英吋)軌距的小火車。

「一部冒著濃濃的黑煙,能夠跟真

我當時是賴老師博士班的學生,自

正的火車一樣在軌道上奔馳,且能夠

然擔當重要的推動工作,親身經歷製

載人的迷你蒸汽小火車,對大人小孩

作上的一切細節,克服無數的困難,

DT751黑頭仔車,賴光哲教授(左)與葉隆吉教授 (右)。


103年3月1日

文化 新聞 

驚蟄

2000年聖誕節前夕在中山北路人行道上動態轉的 情形。 DT751靜態展示 的身影。

DL31是阿里山 眠月線現役的 主力車頭,目 前正在梅門賞 廳展出。

在這期間的學習與收穫更是無法計

來拜訪賴老師,同時談好如何

數。當年這部火車第一次在���場試車

搬運與借展的相關細節。

時,居然拖得動18個大學生在軌道上

我與賴老師萬萬沒想到近年來已經

行走,當時的感動與景象一輩子也忘

很少出現在大眾面前的DT751和「騰雲

不了。

號」會和梅門有這麼一段姻緣,1/18

這三部火車中,最吸引人的是俗稱

我們邀請賴老師到梅門參觀DT751和騰

「黑頭仔車」的DT751,它有著幾乎與

雲號在賞廳展覽的時候,他還偷偷跟

當年曾經在台灣鐵道上跑過的蒸汽火

我說在梅門的佈展方式,讓DT751增色

車頭一模一樣的外型,民國83年完工

不少,效果非常好。

後也一直是機械系在學校的重要節日

DT751、「騰雲號」均依一定比例

(校慶)時擔任動態展示並載人營運

將當年的蒸汽火車盡量擬真的製作出

的主力,如今它也成了鎮系之寶。

來,也真的以煤炭燃燒加熱鍋爐裡的 水產生蒸氣,再用蒸氣推動汽缸產生

借展經過

前進動力的蒸汽小火車。世界上各先

此次師父策畫「停看聽」台鐵當年

進國家均有Mini SL Club(迷你蒸汽

電器化的重要推手人文特展時,輾

火車俱樂部),並常常舉辦跨國的嘉

轉得知大同工學院有這麼一部蒸汽

年華活動,可以到You Tube用Mini SL

火車,因此提議可以借到賞廳搭配

關鍵字看到很多這類小火車的動態運

展覽。當我將這個需求向賴老師報告

行影片。另一部DL31是目前仍在阿里

時,他毫不猶豫馬上指示我全力配

山眠月線上行駛的柴油火車,則是以

合,因此立即連繫好亞忠師兄到系上

一顆5匹馬力的汽油引擎驅動的。

夏華達、張明麗、吉祥法師 三佛子梅門因緣展 梅門賞廳 藝師名作坊

張明麗

佛經剪字

夏華達 千手千眼觀音

即日起~4.17(四) 新竹梅門修生館‧賞廳 吉祥法師 以古巴利文寫經

新竹市東光路192號(山燕科技大樓)B1 早11:30~晚9:00(週日、一公休)

(03)574-5874 歡迎預約導覽:何昌明 0918-126-571        藍謹逢 0916-223-326        范揚榜 0931-226-228 策劃:梅門德藝文創 www.meimen.org

圖為寶筪印陀羅尼咒


 文化 新聞

103年3月1日

驚蟄

活動 特寫 1. 由台灣發起的「兒童讀經」活動於 兩岸三地廣泛掀起「經典誦讀」熱 潮,今年屆逢二十週年,正將跨越 新里程碑。 2.全球讀經活動去年在曲阜舉行。 3. 梅門去年赴山東曲阜傳平甩(圖後 方可見孔子像) 4. 梅門渾圓太極演出(第六屆全球經 典活動) 5. 兒童讀經紮根──圖為貴州幼稚園 小朋友表演道德經交流 6. 天津「天真園」負責人今年將來台參 加第七屆全球讀經活動。

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十年磨一劍

採訪/卓芬玲、屈景儀 圖片提供/國際經典文化協會、梅門影像組

■「第七屆全球中華文化經典誦讀大會」四月在台舉行 ■梅門鼎力支持,聯合慶祝「兒童讀經」推廣二十年 的大會中,皆力邀「梅門」參與,並藉

A.萬人經典誦讀

機普傳平甩功,相互支持。緣此,「梅

B.經典文化長廊

近代的「兒童讀經」、「經典誦讀」

門」全力以赴協辦本年大會,更在學苑

C.各地讀經團體的經典演繹表演;

活動源於台灣,由王財貴教授發起,今

內開展「經典誦讀」活動,培訓「允文

6. 三 好兒童館、三好兒童營(專為與

年是其公開推廣二十年誌慶。「國際經

允武」的人才,更上層樓!

全球華人文化盛事4月登場,「梅門」 全面參與!

典文化協會」積極參與推廣,今年亦屆 十年,正值「十年磨一劍」的里程碑!

「全球中華文化經典誦讀大會」首屆 於2004年在香港舉行,其後在北京、台

會小朋友籌設) 7. 台 灣文化、歷史、宗教之旅(會後 自選參加)

藉此因緣,國際經典文化協會、國際

北、湖南長沙、深圳、山東曲阜等各地

大會期許透過此多元化的演繹,吸引

佛光會中華總會、全球讀經教育基金

舉辦,都引起熱烈迴響!本屆大會,因

尚未接觸讀經活動的民眾,關注這股風

會、中華民國一貫道總會、國立台中教

得眾多團體鼎力相助,估計台灣本地,

潮,並見證「經典誦讀」的重要性。亦

育大學語文教育系將共同主辦「第七屆

及內地、香港、東南亞等海外各地的與

藉此匯聚全球關心中華文化人士,分享

全球中華文化經典誦讀大會」,於2014

會者、將達一萬人!大會在高雄佛光山

經驗,共襄傳揚經典文化美事!

年4月19日至21日,在高雄佛光山的佛陀

「佛陀紀念館」舉行,場地寬敞,本身

紀念館盛大展開。為期三天的活動,將

已係台灣文化觀光勝地,屆時參觀遊人

為台灣各地,及兩岸三地等將「經典誦

可能達十萬人!這將是歷屆規模最盛大

讀」,更燃燦爛火花!

的一次,影響深遠可期。

李鳳山師父多年來,在世界各地普傳 「平甩功」等各式功法及養生法門,廣 結善緣。數年前,香港「國際經典文化

大會活動內容更是豐富精彩,包括: 1. 王 財貴教授「推廣讀經二十年─念 孜在孜、念載孜孜」講座;

協會」溫金海主席來台了解「梅門」,

2.南華大學「雅樂」表演;

深受感動;同時,李師父亦深切認同其

3.多項「經典與文化」講座;

推廣經典文化的志業,惺惺相惜!溫主

4.佛光山、佛陀紀念館導賞;

席在2012年(香港) 及2013年(山東曲阜)

5.讀經二十年成果大展:

■詳情及報名可參閱下列網站: 國際經典文化協會 www.icca.org.hk 全球讀經教育基金會 www.gsr.org.tw

■媒體查詢: 全球讀經教育基金會 +886-2-2945-5232 gsr@gsr.org.tw 周嘉勳老師 國際經典文化協會 +852-3576-3300 info@icca.org.hk 楊小姐

■活動索引: 第七屆中華文化經典誦讀大會 2014年4/19~21(*會後參訪:4/22~24) 高雄佛光山~佛陀紀念館 (高雄市大樹區興田里興田路153號)


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10 養生 暢活

103年3月1日

驚蟄

養生 美食

梅門甩茶滷

文/蔡金亞   鄭榮珍

滷出人情好滋味

充滿能量的梅門「甩茶滷」,一間雅緻的小吃餐 廳,即將於六月份在師大正對面開張,以梅 門能量甩茶,加上純粹滷味,打造獨一無 二的「甩茶滷」!養分均衡,增強化力, 讓您在健康養生裡,享受濃濃的美味!

重現百年老滷的好滋味

六月上市敬請密切期待

說起「滷味」,每個人幾乎馬上口頰

對面承租了一個好店面,將以深受歡迎

生津,既能在正餐佐飯或佐麵,促進食

的甩茶,加上李鳳山師父獨特的百年老

梅門甩茶滷

慾,也能當宵夜點心,幾乎人人都愛

滷秘方,製成「甩茶滷」!能量、香味

地點:台北市和平東路三段125-6號1樓

吃。

與口感,皆與眾不同。

以前沒有冰箱,本著愛物惜物的精

「甩茶滷」講究配方、火候和技巧,

神,為了讓食物隔日仍能食用,便在滷

在梅門大廚恭敬謹慎、耐性十足的烹煮

鍋裡小火慢慢熬煮,做成香鹹口味的滷

下,將為大家呈現菜色豐富多樣的素食

味料理。只要記得每晚把滷鍋熱開,隔

滷味。

日再放入新食材料理,滷鍋便能傳承久

   (師大正對面) 電話:(02)23216677

可吃冷盤,但熱食別有一番風味;滷味 的湯汁更是美食的基底,用來拌飯或拌

遠,越久越珍貴,因而有了「百年老

井然有序˙冷熱皆宜

滷」之說。

李師父並以「井然有序˙整齊劃一˙

梅門的滷鍋注重佐料的純粹性,任何

食無止盡 ˙冷熱皆宜」為心法,提醒梅

香精、味素都不能添加,以手做乾淨能

以梅門甩茶調製能量滷味

門大廚注重傳統滷味的內涵──無論切

量的甩茶為湯汁,讓滷味越滷越精,精

梅門成立餐廳八年,滷味一直是深受

成一圈,或一字排開,都要整齊擺盤,

益求精,養分充足。敬請密切期待六月

歡迎的小菜。因緣際會,梅門在師大正

以示對食物的尊重;正統滷味基本上

份「甩茶滷」的開張。

麵,皆十分可口。


103年3月1日

養生 暢活 11

驚蟄

甩娃 播報台

千里遇明師

文/馬成蘭

香港動作明星李嘉拜師記 李嘉,香港知名動作明星,從小酷愛武

目的關係,李嘉在這一兩年之間,從

「拜師儀式」,因為尊師重道,傳承

術,北平出生,香港長大,從替身演員到

大陸到印度、蒙古和俄羅斯,尋訪各

文化,正是當時籌擬節目時的初衷,

擔任香港電視台「功夫系列」的主持人,

家門派,學習的內容五花八門,包括

是對世人最好的言化及教化啊。師父

冥冥中,他被引到李鳳山師父身邊,踏上

瑜珈和各式各樣的武術,但他心中若

欣慰一切皆是緣起甚深,此心實為難

真實不虛的修行之路。

有所思(失),總覺得還缺了些什麼。

得。於是一場臨時安插、但慎重無比

來梅門錄影的第一天,當他緊跟在李

的「拜師儀式」,當場舉行。只見李

香港電台電視台「功夫系列」已拍

鳳山師父身邊,聆聽著師父從身心靈各

嘉向敬愛旳師父行叩拜大禮、奉茶及

攝三季,廣受全球各地的觀眾喜愛,

個角度的啟發,他豁然開朗,這正是他

敬呈束脩,他紅著眼眶,在眾人恭喜

電視台因而繼續籌拍「修行系列」,

踏遍千山萬水、遍尋不著的師父。

聲中正式成了梅門弟子。

採訪李鳳山師父,為此,節目主持人

李嘉表示,遍訪世界武術宗派,經

拜師之後,師父開示並勉勵李嘉回

李嘉第一次來到台灣,他心目中所抱

常練到耗氣虛弱,但是跟著師父鍛鍊

到香港推行平甩功,李嘉有感而發地

持的印象是「101、夜店、辣妹!」,

一天下來,卻是精神思慮愈加清明。

說,「『修行系列』原以內功修練為

沒想到來到梅門的那一天,即是他生

他心想:若能天天跟著師父修行那該

報導主題,來梅門拍攝平甩功之後,

命中肉食的最後一天,因為他拜師修

有多好啊!他將這個起心動念,跟身

導演和我才發現,我們方向錯了!原

行,生命從此巨變。

旁的製作單位分享,同樣受到感動的

來修行應該含括整個生活態度。對我

導演,馬上請教師父是否可當場來場

來說,這是很好的學習——不是注重

古人有云:千里訪明師。因為錄節

功,而是注重於法;一時之勝在於 力,永恆之勝在於禮。梅門的禮教深 厚,同門能聚在一起修就是緣份, 這不是我用腦,而是憑感覺說出來 的。」 「來到梅門,我感受到的不光是 『功』,而是『生活的方式』,雖然 見面只是短短幾個小時,我感悟到: 我遇到明師了!這麼多年來,我到許 多地方學功,總覺得那不是我真正想 追求的,我希望有人可以指點靈性, 終於,讓我在梅門遇到了!我很珍 惜,感謝師父收我為徒!」

香港電視台--修行系列,由功夫明星李嘉( 前排中)主持,來台採訪報導李鳳山師父的 和平宏願,李嘉當場拜師父為師。


12 養生 暢活

103年3月1日

體證 分享

驚蟄

文/珊瑚(香港學員)

奇蹟永遠獻給相信的人 香港平甩週年記 執筆之時,正是立冬之日。立,建始

近十位市民,經過一個小時折騰,依然

也,表示冬季自此開始。我學習平甩功

找不到梅門,心急如焚,眼淚快要不受

迄今已超過一年了,起初緣於當時徘徊

控制地跑出來了,正掙扎著是否要放棄

在工作、社會事務、學習和家庭之間,

時,憑著單純的直覺,步行至五樓的清

身體開始出現四肢乏力之現象,心想不

泉居門口,突然感受到一片祥和之氣,

能忽略身體的警訊,也不能讓身體越來

只見門外整整齊齊地擺放著許多鞋子,

越差。其後得摯友清水兄誠邀參加台灣

一推門便看見友人安靜地坐著,還有其

梅門首次來港開辦的養生班。由於每月

他志同道合、身著黃衣的師姐和紅色制

只上一次課,每次五小時,必需請假上

服的師兄。啊!終於讓我遇上李鳳山師

感謝上天對我的眷顧,也感謝師父對人

課。天啊!如何在密密麻麻的行程中再

父的徒弟了,他們便是我們的教練,專

類的慈愛,研究出這套平易近人的平甩

找出時間來呢?為了身體著想,我毅然

程跑到香港來教授平甩功和養生班。

功,真乃修身與修心之妙功;也感謝每月

珊  瑚施姐(右一)與家人因為相信李鳳山師父(中)而 活出健康。

回想此事,突然明白人生路上所遭遇之

提著大包小包專誠從台灣到香港的師兄

記得上課第一天,我因為工作而遲

困難不計其數,一般人每天拚命工作,經

師姐們,為助人健康而無私地付出!當我

到,又在繁華的銅鑼灣恩平道找不到門

常為了眾多理由犧牲健康,有多少人願意

親至台灣梅門總部時,更深切體會梅門

牌號碼,從街頭跑到街尾,再由街尾步

在未病時花時間預防?「活出健康」只成

這份仁德精神,具體展現習武之人的德

行至街頭,短短100米的一條街已問了

空話。如果當時我在街頭放棄尋找而離

性與落實,我以身為梅門的一份子為榮!

去,或許今天我就要為失去健康而亡羊

期許自己,在每次的行住坐臥中,都能好

補牢了!此刻想起李鳳山師父的一句話:

好地體會師父所教導的道德與修養。

決然地報名參加!

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【2014香港平甩公益養生講座】

平甩功,讓世界更美好! 九龍金滿樓(香港九龍彌敦道337-339金滿樓6樓) 3/26、4/30(週三)晚上7:00~8:00pm ※公益講座,敬請把握,請提早10分鐘自由入場。

■新開課資訊  梅門港澳養生氣功班.與大家三月有約  時間:3/27周四)10:00am~15:00pm  地點:請電話洽詢  (現場報名請提早10分鐘)

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「醫補不如食補,食補不如氣補。」不禁

【出版報導】

《平甩DVD》迴響熱烈 102年7月,李鳳山師父出版首張教學

者更深入瞭解 箇中奧秘。 DVD以中、

影像光碟──「平甩濟世教學DVD」,

粵、英、日、西五

甫發行即獲國內外熱烈迴響,去年底即

國語言發音,讓全球人們都能

一套難求,緊急再版。

無國界地一起鍛鍊健康。

本片集結平甩功的鍛鍊與精闢心法, 內容包含《師父開示》、《平甩教學》、

◎ 每套���價700元(包含教學DVD與中 英日文修煉心法精裝書)

《靜坐引導》及《平甩體證》,如同把師

◎請至梅門全國道場與餐廳洽購

父請回家,帶領您上一堂完整的身心靈

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課程。此外,全彩80頁的秘笈,引導讀

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103年3月1日

養生 暢活 13

驚蟄

平甩大使 專訪 採訪/麥嫣寶

正念‧善念 行動力十足的顧燕翎老師

快樂念 曾任台北市社會局局長的顧燕翎老師,一心希望平衡社會,因而致力於 婦運工作,提出研究報告和評論,為弱勢團體發聲,尋求解決之道。她做 事節奏明快,行動力十足。鍛鍊平甩功,使她更加充滿活力!

顧燕翎老師以平甩功自我療癒。

顧燕翎老師從女性主義出發,走過拓

為大眾的健康和快樂而努力,讓她深

梅門參觀。

荒和建立理論的階段;擔任過台北市社

感這社會充滿了希望。這些師兄姐有

會局局長,創新理念與制度;她不在乎

單身、有已婚、也有帶著孩子一起來

名位,也不計較工作時間,總是想要深

的 …… , 老 老 少 少 可 以 互 相 協 助 和 學

秉持「正念‧善念‧快樂念」盡情做 公益

入探究社會議題,她說:「物質的享受

習,她說:「李師父以愛心為基礎,擴

現在社會的競爭和壓力愈來愈大,人

短暫、空虛,創造性的工作讓我感到滿

大了家庭的觀念,不侷限於血源關係,

們也愈來愈不快樂,因此顧老師呼籲大

足和充實。」

並且能夠使大家在狹小的空間長時間和

家:「善法很重要,有些人的動機其實

樂相處,真的很了不起!也是我一直想

不壞,但方法不對,會讓人反感,適得

要更深入了解的。」

其反;我們快樂的做好事,也讓別人快

佩服李鳳山師父建立梅門大家庭

樂的接受,正面的態度非常重要,一定

顧老師不怕問題多,喜歡有系統地探

要保持『正念、善念、快樂念』。」

討問題、發覺真相、解決問題,讓社會

推廣平甩功 促進國際文化交流

更和諧。老師說:「我不輕易接受草率

2006年經歷疑似肺腺腫瘤的自我療癒

不斷在連接善念和善力的顧老師謙虛

的說法和答案。像有人主張請代理孕母

過程(故事收錄在《李鳳山師父自馭之

地說:「我只是個小小的種子,台灣是

為自己生孩子是女人的生育權,也是基

道》,2011,商周出版),讓顧老師深刻體

個福地,把好的力量連結起來,我們會

本人權。我無法苟同,去查了世衛和聯

會:「不生病可以多做一點事,這就是幸

更好。」

合國的定義,確定生育權是指『女性有

福。」

最後,老師特別提到李鳳山師父讓她

權利決定自己要不要生、什麼時候生、

全民健保開支年年飛漲,現代醫療的

印象深刻的一句話:「壞人不擇手段做

生幾個?』找別的女人來幫自己生孩

儀器和用藥愈來愈昂貴,讓顧老師體認

壞事,我們做好事也要使上全力,無所

子,不是基本人權。」

平甩功啟動人體自馭能力才是真正的救

保留。」顧老師以身作則,給晚輩樹立

顧老師十分佩服李鳳山師父對社會、

贖之道。她一有機會就會推介平甩功,

了最好的榜樣!

人群的付出,看到李師父創辦梅門,讓

比如向來台參訪的歐洲議會官員介紹自

許多志同道合的師兄姐住在一起,共同

癒的理念,也引荐新加坡的國會議員來

顧燕翎部落格:重建自立村 http://kuyenlin.blogspot.tw/


14 養生 暢活

103年3月1日

驚蟄

自馭 之道

出不朽傳奇

採訪/賴秉銳 整理/李秋慧

木工藝術家蔣茂煌老師的平甩奇蹟 從小愛玩木頭,長大後因忙碌而遠離最

練功、照顧飲食,更籌辦「木神」個展,

愛,六年前罹患胃癌,才又重拾夢想;因求

叮囑其務必摒絕燃燒生命之念,要先鞏固

學時老師說他是不可雕的朽木,於是蔣茂

身心,創作才能細水長流。

煌老師專雕朽木,自創一格;他於癌症三

這一切讓蔣老師深受感動,開始認真

度復發渴望找到出路時練起平甩功,因而

練功。一邊練一邊接受西醫治療,起初

尋獲生命與藝術的再生力量!

胃癌轉移脊椎,腫瘤大至6-7公分,壓 迫到腿部大動脈,疼痛得每天服用嗎啡

蔣茂煌出生在宜蘭太平山腳下,父親

和止痛藥才能緩解,夜夜難眠,時時痛

擔任林場廠長。有記憶以來,他唯一的

醒;但蔣老師用堅強的鬥志忍著疼痛,

玩伴就是木頭,直到父親過世搬離太平

謹記師父的叮嚀,持續每日早晚規律地

山,才漸漸遠離木頭的世界。長大後與

練功。練著練著,奇蹟出現了!原本一

朋友一起做電子商務,鎮日與電腦為

日三回的止痛劑,改為一日兩回,再減

伍,工作忙碌,三餐不定。

為一回,短短一個多月,所有疼痛完全 消失,止痛劑自然停止服用,一切回到 最平衡的鍛鍊——重拾平甩百日功!

因病得福─重拾兒時最愛 2007年,蔣茂煌因累計捐血557次而

了胃癌,他不停地問:「為什麼會這 樣?」但始終無解,無奈地接受一連串

蔣茂煌老師透過平甩功重獲身心自主健康。圖為其 工作室朽木創作一景。(攝影/豆子)



獲免費健檢機會,到醫院檢查才發現得

品燃燒殆盡。

感恩師父,讓他重獲生命與創作的 泉源 一旦堅定信心,老師開始練功不輟。 他說:「我不在乎能不能活下去,但在

開刀、化療,雖繼續工作,但精神與體

朽木可雕─平甩帶來重生

我活著的每一天,我都要為我的生命盡

沒想到,2009年,他得了扁桃腺癌,醫

命運之神沒有放手,2013年,胃癌再

力!」練功5個月後,老師停止化療兩個

生告訴他,再忙下去就會沒命,勸他趕緊

度復發!彷彿宣判了死刑,他已無力氣

去實現夢想。於是他放下工作,拾起兒時

創作,但在心靈深處,一貫不服輸的性

能得到這股再生的力量,蔣老師十分

最愛,投入木工創作。想到小學老師課堂

格讓他拼命掙扎,也在心中吶喊冀望找

感恩,他說:「平甩、素食加上靜坐讓

上的一句話:「朽木不可雕也」,激起他

到生命的出路。正因這份對生命的熱

我活出有品質的生命,更化為我創作靈

靈機一動,專撿別人不要的木頭──破

情,他銜接起一段難能可貴的緣份……

感泉源。我就像一塊朽木,感謝師父讓

力大不如前。

月,再回診檢查,結果指數完全正常!

窗櫺、蟲蛀木、漂流木等…,賦予朽木全

2012年秋,蔣茂煌於行政院經濟部文創

我這塊原本要腐爛的木頭重新再生!」

新藝術生命,自創一格。蔣茂煌的朽木藝

博覽會會場得遇李鳳山師父。其實早於

蔣老師創造了朽木重生的藝術,李鳳山

術逐漸為人所知,他感謝生病讓他找回自

2007年罹癌時,就有人送他李師父的書,

師父的平甩功也創造了生命再生傳奇,

己。也許是自覺生命無常,他更沒日沒夜

此次見到李師父本人,再續此緣,師父旋

處處點燃世人的生命與力量!正如經典

投入創作,想將生命最後的能量,透過作

即傳授「平甩功」,並指派弟子每週鼓舞

名言:「奇蹟,是獻給相信的人!」


養生 暢活 15

103年3月1日驚蟄

      進駐   全方位藝文演出   舞台表演資訊 每週五晚上8:00~8:50(五月份起) 每週六晚上8:00~8:50(四月份起) 地址:台北市延平南路87號B1(中山堂廣場前,合作金庫地下一樓) 預約訂位電話:(02)2389-7788

文/吳珮琪

舞台 夜殿新文化

從文化素養,打開人的隔閡; 從裡外融洽,讓人步步提升。 

~~李鳳山師父

開幕,旨在「防止人心空洞」。 李鳳山師父特將此地活化重建為一兼 具養生、文化、教育、休閒的樂活殿 堂,期間經歷包括經費、人力以及設備

活化防空避難,規畫人文修生

皆不足的辛苦,李師父不改初衷,殷殷

「梅門防空洞」—內設全新複合式藝

提醒:「不論有多困難,該做的事就去

文餐廳,位於台北西門町中山堂前一棟

做,不怕!」期勉弟子們一起為建設通

頗有歷史的大樓地下室,三月中旬堂皇

達六藝的修養淨土而努力。 從此,「防空洞」不再只是一個空曠 的避難所,它被賦予了獨特又充實的意 義,而一支體現東方智慧、美麗耀眼的

周末夜晚,華燈初上,忙碌了一個禮

表演團隊,更在這週五、六夜的殿堂增

拜的人們,「防空洞」絕對是放鬆身心

添一抹光彩!

的最佳去處。不妨來此,享用美食茶 飲,再觀賞一場能量藝術表演—中國功

每週五六,能量演出,親子同歡

夫、勁歌熱舞、功夫魔術、中西美樂、

「梅門功藝坊」表演團,奠基於中國

雜耍特技等,吃喝、賞玩、品聞各種感

正統武學,擷取東西文化,兼容古典流

官的高級享受,上下交融、老少咸宜、

行,熱鬧的演出中透顯教化,展現身心

親子同歡,真能敞開心懷,滿足各位看

高度修養與詩意美學。大小團員皆受養

倌。

生功法的洗禮,其中梅門小俠們,原本

梅門功藝坊整裝待發,以新型態的藝

身心弱勢,在李師父的培育下,經過嚴

文展演敦親睦鄰、廣交朋友,傳遞歡樂

謹規律、文武合一的訓練,個個脫胎換

與正向能量。清朗四月天與您在此每周

骨,守規矩、講禮節。

相會,敬候蒞臨。


16 養生 暢活

103年3月1日

驚蟄

封面 故事

修煉現代忍術的心靈花園 現代社會充斥了「假」字,李鳳山師父堅持 「真」修實煉,帶領眾弟子再次打造一座人間

梅門 防空洞 Meimen Garden 防者 守也 空者 曠也 洞者 達也 於時空中入道 空間中有空閒 防止空洞 請運用空閒入洞一探

台北市延平南路87號B1(中山堂對面合作金庫B1) No.87 Yanping S Rd, Taipei City 100 電話:(02) 2389-7788 營業時間:早上11:00~晚上10:00      週五早上11:00~翌日清晨6:00(週一休館)

面、文創品、菜單……,每回您察覺到什麼,

界:融入食養觀念,讓品味吃的人,感受五行

同信念:打造一座外在美侖美奐,內在充實鞏

就學到最契合您當下的修行忍術!

烹調化勁;講究品茗的人,喝到純淨山泉水及

固的人間淨地!讓來者身心靈滿載而歸、永

和諧道場,一座「防止人心空洞」的梅門防空

透過百種以上對「忍」之體悟與解義,或讓

手工發酵茶的安定能量;追求健康的人,學到

生難忘!回顧此洞建設歷程,儼然為最好的

洞,融合素食、品茗、氣功、展覽、表演的藝

人恍然大悟,或逗人會心一笑,或引人感慨深

簡易方便、效益無窮的養生氣功;希望提升文

忍術修煉之旅:所有人合作無間,在粉塵與噴

術生活殿堂溫暖誕生了!

思,企盼透過「忍」之修持,讓您於現代生活

教素養的人,從木、火、土、金、水各領域的

漆漫天籠罩的環境裡,下探化糞池、整理糾

緊湊的步調、紛擾的人事、無名的情緒中,昇

藝術展覽及課程,學到文化傳承之廣度及深

結雜亂管線、搬運數噸石材……這股由李鳳

華一股超然自適、隨遇能安之內在力量!

度;喜好休閒的人,從文武合一的綜合性表

山師父所開創的「百忍」精神,感化投入其

演,感受到引領風潮的多元文創。讓所有造訪

中的每個人,從「強忍」--最堅強的人,修到

者,從吃喝玩樂中,處處提昇,找到究竟!

「容忍」--融合力最大的人,最後修到「忍無

防空洞之「百忍堂」 ——文創寶地,填補人心空洞 李鳳山師父譜寫「百忍」修養心法,充盈梅

英譯名稱 Meimen Garden ——吃喝玩樂的養生花園

進行百忍心法之創作,名為「百忍堂」,讓您

梅門防空洞吃喝玩樂齊備,英譯為Meimen

入洞沉浸心法與藝術之相互輝映!靜心感受,

Garden,就像一座百花齊放大觀園!不僅於

——從「強忍」到「容忍」 ,到「忍無可忍」

就會發現「忍」字心法隱藏於藝術創作、牆

此,所有領域由「養生」一氣貫串,各顯境

此洞翻修活化期間,所有參與建設者秉持共

無盡--2014台灣當代漆藝茶器展 展出藝術家:呂豪文、李基宏、易佑安、廖勝文、魏忠科、曾瑜珊、陳明 宗、楊炘彪、王賢民、王賢志、弓牛(陳聖輝)、蔣茂煌、吳樹發

觸忍知止(吳開乾老師繪‧能量油彩)

展出藝術家:尤永安、李

秋鳳、潘建廷、簡國安

藝家,從風格各異之陶人創

器—「無盡」。請由李鳳山師父命名並擔任創意發想,以東方能量茶席概念融

意,推展生活化之趣味茶玩!

展覽 緣起 國立台灣工藝研究發展中心許耿修 主任(右)及工藝中心漆工坊黃金梅 老師(左)

其技藝及設計能力,將工藝美學融入生活,並推動永續經營。許耿修主任

響忍

陶人風 茶席體驗 5/4(日)下午2:00-3:00 費用1000/人

謝仕俊0958-137-868

幕起,入洞一探究竟!

國立臺灣工藝研究發展中心核心任務之一,為培養國內工藝人才,強化

展覽活動:

預約導覽/活動報名:

無數群策群力感人的故事,邀您3月16日開

工藝中心漆工坊黃金梅老師主述/梅門編輯部整理

十位隸屬陶瓷研究會的陶

此展特邀台灣漆研究會工藝家結合竅門設計的策展理念,發表最新款漆藝茶

界,可謂修煉有成!

工藝中心與梅門合作緣起與願景

碧蓮、高志誠、曾玉珮、曹

呈現極度低調又深不可測之氛圍,

入作品設計,一覽亙古光輝,窺探空靈底韻。

一切身受所惑,均能知敬、知理、

─陶藝茶玩品賞特展

潤合、陳麗寬、葉晴恩、詹

安靜地引導出空間、作品與觀賞者相互輝映之連結。

百種「忍術」修煉

百忍 藝術創作

陶人風

以茶載體,連結漆藝與陶瓷,探討東方深邃美學……

提籃下午茶:由蔣茂煌老師打造象 徵豐饒之藝術提籃,內含純淨手工 茶點,邀您共度悠閒充盈午茶時光!

可忍」--其實沒什麼好忍的,不是嗎?如此境

門防空洞之精神內涵。有幸集結各領域藝術家

賞廳 開幕特展 2014/3/11(二)~5/11(日)

深度雅賞由漆藝淬鍊出的時尚新藝境!

養生 暢活 17

驚蟄

梅門 文/李秋慧

防空洞「百忍堂」人文空間特邀知名 書畫家王壽蘐老師親自題字,老師歡 喜慎重,題於珍藏十年的上等特殊宣 紙以襯托百忍堂之磅礡氣勢!

103年3月1日

陶人本質,人陶 合 一,風 采 美 藝,與您相契!

在台南市擔任文化局局長時即開始接觸梅門,了解梅門志業不僅重視文化 傳承又別具時代新意,契合工藝中心發展目標與精神命脈。

了一切言語音聲,

此回由雙方及竅門設計共同策劃將漆藝結合茶文化「無盡-台灣當代漆藝

皆依因緣和合而生,

茶器展」以為緣起,展出台灣漆研究會會員的精采作品,期望透過持續性

此起彼落 (黃進添師

合作,給工藝家們一個全新舞台與文化滋養場域,共襄梅門發揚文化志業

兄書‧創新書藝)

之盛舉,齊力拓展國際、提昇台灣工藝生活文化的美學幸福!


16 養生 暢活

103年3月1日

驚蟄

封面 故事

修煉現代忍術的心靈花園 現代社會充斥了「假」字,李鳳山師父堅持 「真」修���煉,帶領眾弟子再次打造一座人間

梅門 防空洞 Meimen Garden 防者 守也 空者 曠也 洞者 達也 於時空中入道 空間中有空閒 防止空洞 請運用空閒入洞一探

台北市延平南路87號B1(中山堂對面合作金庫B1) No.87 Yanping S Rd, Taipei City 100 電話:(02) 2389-7788 營業時間:早上11:00~晚上10:00      週五早上11:00~翌日清晨6:00(週一休館)

面、文創品、菜單……,每回您察覺到什麼,

界:融入食養觀念,讓品味吃的人,感受五行

同信念:打造一座外在美侖美奐,內在充實鞏

就學到最契合您當下的修行忍術!

烹調化勁;講究品茗的人,喝到純淨山泉水及

固的人間淨地!讓來者身心靈滿載而歸、永

和諧道場,一座「防止人心空洞」的梅門防空

透過百種以上對「忍」之體悟與解義,或讓

手工發酵茶的安定能量;追求健康的人,學到

生難忘!回顧此洞建設歷程,儼然為最好的

洞,融合素食、品茗、氣功、展覽、表演的藝

人恍然大悟,或逗人會心一笑,或引人感慨深

簡易方便、效益無窮的養生氣功;希望提升文

忍術修煉之旅:所有人合作無間,在粉塵與噴

術生活殿堂溫暖誕生了!

思,企盼透過「忍」之修持,讓您於現代生活

教素養的人,從木、火、土、金、水各領域的

漆漫天籠罩的環境裡,下探化糞池、整理糾

緊湊的步調、紛擾的人事、無名的情緒中,昇

藝術展覽及課程,學到文化傳承之廣度及深

結雜亂管線、搬運數噸石材……這股由李鳳

華一股超然自適、隨遇能安之內在力量!

度;喜好休閒的人,從文武合一的綜合性表

山師父所開創的「百忍」精神,感化投入其

演,感受到引領風潮的多元文創。讓所有造訪

中的每個人,從「強忍」--最堅強的人,修到

者,從吃喝玩樂中,處處提昇,找到究竟!

「容忍」--融合力最大的人,最後修到「忍無

防空洞之「百忍堂」 ——文創寶地,填補人心空洞 李鳳山師父譜寫「百忍」修養心法,充盈梅

英譯名稱 Meimen Garden ——吃喝玩樂的養生花園

進行百忍心法之創作,名為「百忍堂」,讓您

梅門防空洞吃喝玩樂齊備,英譯為Meimen

入洞沉浸心法與藝術之相互輝映!靜心感受,

Garden,就像一座百花齊放大觀園!不僅於

——從「強忍」到「容忍」 ,到「忍無可忍」

就會發現「忍」字心法隱藏於藝術創作、牆

此,所有領域由「養生」一氣貫串,各顯境

此洞翻修活化期間,所有參與建設者秉持共

無盡--2014台灣當代漆藝茶器展 展出藝術家:呂豪文、李基宏、易佑安、廖勝文、魏忠科、曾瑜珊、陳明 宗、楊炘彪、王賢民、王賢志、弓牛(陳聖輝)、蔣茂煌、吳樹發

觸忍知止(吳開乾老師繪‧能量油彩)

展出藝術家:尤永安、李

秋鳳、潘建廷、簡國安

藝家,從風格各異之陶人創

器—「無盡」。請由李鳳山師父命名並擔任創意發想,以東方能量茶席概念融

意,推展生活化之趣味茶玩!

展覽 緣起 國立台灣工藝研究發展中心許耿修 主任(右)及工藝中心漆工坊黃金梅 老師(左)

其技藝及設計能力,將工藝美學融入生活,並推動永續經營。許耿修主任

響忍

陶人風 茶席體驗 5/4(日)下午2:00-3:00 費用1000/人

謝仕俊0958-137-868

幕起,入洞一探究竟!

國立臺灣工藝研究發展中心核心任務之一,為培養國內工藝人才,強化

展覽活動:

預約導覽/活動報名:

無數群策群力感人的故事,邀您3月16日開

工藝中心漆工坊黃金梅老師主述/梅門編輯部整理

十位隸屬陶瓷研究會的陶

此展特邀台灣漆研究會工藝家結合竅門設計的策展理念,發表最新款漆藝茶

界,可謂修煉有成!

工藝中心與梅門合作緣起與願景

碧蓮、高志誠、曾玉珮、曹

呈現極度低調又深不可測之氛圍,

入作品設計,一覽亙古光輝,窺探空靈底韻。

一切身受所惑,均能知敬、知理、

─陶藝茶玩品賞特展

潤合、陳麗寬、葉晴恩、詹

安靜地引導出空間、作品與觀賞者相互輝映之連結。

百種「忍術」修煉

百忍 藝術創作

陶人風

以茶載體,連結漆藝與陶瓷,探討東方深邃美學……

提籃下午茶:由蔣茂煌老師打造象 徵豐饒之藝術提籃,內含純淨手工 茶點,邀您共度悠閒充盈午茶時光!

可忍」--其實沒什麼好忍的,不是嗎?如此境

門防空洞之精神內涵。有幸集結各領域藝術家

賞廳 開幕特展 2014/3/11(二)~5/11(日)

深度雅賞由漆藝淬鍊出的時尚新藝境!

養生 暢活 17

驚蟄

梅門 文/李秋慧

防空洞「百忍堂」人文空間特邀知名 書畫家王壽蘐老師親自題字,老師歡 喜慎重,題於珍藏十年的上等特殊宣 紙以襯托百忍堂之磅礡氣勢!

103年3月1日

陶人本質,人陶 合 一,風 采 美 藝,與您相契!

在台南市擔任文化局局長時即開始接觸梅門,了解梅門志業不僅重視文化 傳承又別具時代新意,契合工藝中心發展目標與精神命脈。

了一切言語音聲,

此回由雙方及竅門設計共同策劃將漆藝結合茶文化「無盡-台灣當代漆藝

皆依因緣和合而生,

茶器展」以為緣起,展出台灣漆研究會會員的精采作品,期望透過持續性

此起彼落 (黃進添師

合作,給工藝家們一個全新舞台與文化滋養場域,共襄梅門發揚文化志業

兄書‧創新書藝)

之盛舉,齊力拓展國際、提昇台灣工藝生活文化的美學幸福!


18 養生 暢活

103年3月1日

封面 故事

百忍堂修煉故事

驚蟄

口述/尤富鴻 整理/麥嫣寶

梅門防空洞建設成長記事

奮不顧身的幕後英雄

防空洞以「忍」為師,李鳳山師父持續寫下無數「忍」訣心法,廣邀藝術界參與創作。圖為 國寶級書畫名家王壽蘐老師墨寶。

防空洞的工班師兄,吃苦耐勞,徹底實踐師父「百忍」之 心法!

梅門防空洞,原來位在老舊的「城中

層的污水還可抽出,上層的屎尿殘渣則

大樓」,不僅要重新配管、要補強防水

已整片凝涸,必須下去打碎、裝袋,再

工班們常問:「為什麼你們沒領工錢卻

牆,更嚴重的是化糞池年久失修,污濊潛

搬上來;我每每要進去的剎那,總會天

都這麼快樂?」這時,我們就會告訴他們

藏。幸賴一群「糞」不顧身的師兄,花了

人交戰一番,但看到啟亮師兄總是穿好

師父的願力,師父是最大的義工,我們何

四十五天清除,終於讓大樓重生,讓住戶

青蛙裝就毫不猶豫地下去,就覺得自己

其有幸能跟著師父推動世界和平。這些鐵

喜悅,一切功德圓滿!本文特邀工班代表

也沒有理由請假。

工、木工、水電和舞臺……工班們,都是

尤富鴻,為大家分享其中甘苦。

「城中大樓」是已有五十年歷史的老 舊大樓,因化糞池失去化糞功能,每每

天要封板了,還有沒有線要佈、要收?」

防空洞是我們自己的家,不能殘留臭

各領域中的佼佼者,他們都被師父感動;

源成為日後的問題,大家卯起來做,阿

有一位木工樓師傅不但跟著吃素了,甚至

英師姐給我們按讚,說我們「糞不顧

還夢見師父身著白袍、發金光,他更進一

身」,哈哈!

步發願要讓家人都素食!

污水溢流時奇臭難聞,經常被抗議、開 罰單,處理方式乾脆封住四個坑,堵住

奮不顧身的心法─服務別人

功德圓滿的秘訣─無私的心

臭源,眼不見為淨。

我自己的心境則大為提升,一想到

我們和請來的工班們一起將大樓整理

「服務別人」,持師父的心法,就真的

得煥然一新,師父不僅僅做防空洞的除

清除大樓的臭源─化糞池

奮不顧身;而且以前做完清潔工作,中

舊佈新,連大樓的管道、地基也一起更

防空洞裝修工程進行兩年之久,許多細

餐會吃不下,可能連晚餐也不想吃,但

新鞏固,全體住戶都感受到師父整體考

節都要和樓上住戶溝通、開會,住戶起初

現在告一段落,起來洗個澡,享用食堂

量無私的心,十分歡迎梅門進駐。

以為工程會傷及大樓結構,但啟亮師兄在

的便當,真是人生一大樂事!

師父的指導下,誠意十足地不斷疏通。

2月8~9日舉辦今年的新春團拜,看到

師父提醒大家:「首先注意基地安全,處

全國的師兄姐和貴賓們都對工程讚不絕

化糞池是很大的問題,憑著訪談和工

處落實。」啟亮師兄領頭注意所有細節,

口,我內心充滿喜悅,每個人都盡力讓

程知識,判斷應該有六個坑,好不容易

請來的工班看到我們的認真,都由衷地佩

這裡變得完美,大樓的氣脈打通了,我

探測到封閉的坑,開挖之後大夥兒幾乎

服並且改變心態,不但盡力,而且工作若

們也跟著打通,感恩師父!現在可是全

暈倒了,酸臭腐敗的味道聞之欲嘔,下

互有妨礙都願意協調,甚至先提醒,「明

然一片「功德圓滿」的新氣象!


103年3月1日

養生 暢活 19

驚蟄

梅門 茶經

茶氣與行氣  氣氣相長 文/劉曙光、鄭榮珍

資深媒體人鄭師誠師兄,平

日吃素、鍛鍊師父的養生功,

如高山茶系列,達邦燉茶、梨

甩功一練十年,保持了體力和

不僅心地仁慈,而且身體乾

山茶、凍頂烏龍茶等,清新降

活力,看起來跟十年前一樣年

淨,因而做出來的茶,也是乾

火;金萱茶,消熱解悶;鐵觀

輕。但是還是有些老花眼的問

乾淨淨。

音、紅水烏龍等,強化能量。 但甩茶也有其共通點——

梅門甩茶小百科

紅水烏龍 烏龍茶種,手工重度

題,這幾個月來,師誠師兄日

第二好,資深茶人李兆杰老

日配上喝梅門甩茶,發現視力

師以古法指導製茶之道,加上

一是每種甩茶都通腦脈,具

呈琥珀色,散發著果香

竟然又漸漸恢復了。「喝茶之

師兄師姐平甩多年,功力深

有安神醒腦的作用。凡是用心

及蜜香,滋味滑順甜

後,我更感覺到練氣的功效,

厚,不僅甩掉了茶葉的雜味、

用腦的人,只要一喝,就能安

醇。此茶作法幾近失

連針都穿過去了。」師兄興奮

青味,甚且甩出了能量、果

心、放鬆、凝神、解除疲勞。

傳,得來不易,茶氣直

地跟我們分享。

香、花香,做出來的甩茶不但

二是每種甩茶皆能暖胃潤

通胃部,能暖化並鞏固

不傷胃腸,就連胃痛的人都能

腸,胃腸不好的人也可常喝,

消化系統,能量極強,

要喝茶,就要喝好茶

喝,而且不會喝了睡不著。李

喝了之後甚至可調整胃腸、強

無論長者、小兒皆能飲

其實很多人都愛喝茶,但

老師十分驚喜地說:「我們甚

化消化與吸收力。而且小腹溫

用,失眠患者喝了更能

至於甩到超越古法了。」

暖之後,暖氣直達生殖器,有

定神。

是,喝茶要喝「好茶」,否則 喝到不對的茶,喝出毛病,得 不償失。 喝過的人都說:「梅門甩茶 乃好茶上選!」對身體的幫助

第三好,梅門甩茶甩出了平

後發酵,輕焙火,茶湯

助排除濕氣、穢氣。

衡、補氣養神之效,對於練功

三是喝茶之後暖腎利尿,腰

的人,更是事半功倍。且聽我

腎一暖,人的生命力源源不

仔細道來~

絕,帶動排毒、排除雜質之功

非常直接。第一好,製茶的師 兄姐都是發願修行,跟著李鳳

梅門甩茶,就是救人的茶

山師父做救世濟人的工作,平

梅門甩茶,各有其特色,比

通經活絡之效。

效,啟動循環。如此養腎,必

水乳交融,幸福滿滿

能長生。

由於梅門甩茶所有香氣、甜

四是泡茶即能聞香,香氣入

味均是自然發酵、用心甩製而

腦,令人喜悅開心,茶湯入

成,非常耐泡,與三五好友品

口,口腔芳香滋潤,津液自

茗談心,特別容易引起讚嘆不

生,胃氣自順。

已,此時水乳交融,有助於建

五是甩茶小口慢慢地喝,身

立共識,同時喜悅之心也會互

體自然不斷地吸收,因其具有

相感傳,讓大家都感覺被照

滲透力,通達五臟六腑,以收

顧、被滋潤,幸福滿滿。

李鳳山師父的模範茶館‧梅門飲居 台北市大安區麗水街38號

02-23216677轉380

中午12:00~晚上11:00(週一公休)


20 養生 暢活

103年3月1日

驚蟄

廚藝 人生

從配藥到配菜 滋 人生百  味 文/林采佩

「梅門食堂」堂長林采佩的故事 十年前,我在醫院當藥劑師。鎮日忙

嚮往俠士精神的林采佩師姊, 如願進入梅門,開啟修煉的精彩 人生。

「最後一分鐘」,功夫必修課

正,徹底翻轉。譬如我以前脾氣爆躁,

師父教我們,烹調時一定要注意讓食

只知一味地往前衝,但是現在我得學習

物好消化,其中關鍵即在火候的掌控。

帶領團隊,學習與他人協調的藝術,接

嚮往俠義精神,發心當義工

初學掌杓時,我因性急常按耐不住,急

受人與人之間的差異。當廚房內師兄姊

就這麼巧——報上刊登了李鳳山師父

著掀鍋蓋,經過多時鍛鍊,才體察到只

偶爾意見不合出現「火爆」場面,打圓

的文章與梅門的介紹,我發現以濟世救

差一點點時間,整體風味與化力便大不

場、化解干戈正是我的工作!多年下

人為己任的師父,就是「現代俠士」的

同,這「最後一分鐘」的功夫,正是我

來,我努力奉行師父的提醒:「多方關

最佳寫照。深受感動之餘,我於上課一

必修的功課啊!

照,將他人放在心上,」、「溝通時語

於工作,身心狀態漸走下坡,不禁反 思,自己是不是該做點改變?

年後,加入梅門「義工的行列」。 來到梅門,師父給我各種學習機會, 讓我跨出原本的專業領域,多方位成

然而,更大的磨練來了!2011年,梅

氣和緩,事情就能順利進行。」當我

門總部遷居麗水街,附設「梅門食堂」

聽到別人說:「采佩師姊變得更貼心

開張時,我被賦予堂長的任務。

了。」我更感謝師父說:「不要只是埋

長:我擔任教學組秘書,學習整合教學

「天哪!我要負責一家餐廳?!」對

頭做事,『人』永遠是最重要的。」

資源;擔任活動的執行長,從中鍛鍊自

於以前不知廚藝為何物的我,將是多大

從配藥到配菜,由苦入甘得滋味

己的統籌能力……;其中最大的挑戰,

的考驗和訓練啊!「我做得來嗎?」我

以前在醫院工作,配藥知識都是從書

是來自餐廳的訓練。

不禁懷疑。

本上讀來;現在則是依循師父的養生觀

師父推廣養生素食,是希望人人從飲

師父知道我的疑慮,便對我說:「五百

念,用愛心烹調乾淨、好消化、讓人吃

食上的節制,對地球的環保盡一份力,

羅漢有許許多多都是從廚房成道的,好

了安心的料理。我擅長將少量的邊料或

我在廚房裡訓練自己對食物的敏銳

好的幹,從中修練自己的習氣。」

剩料組合成一道大家喜愛的新菜,真正

性,也在接待服務中學習面對客人、熱 情分享。

我承擔下來了,因為我知道師父的用 意,是要調整我的習氣,必須深入修

做到珍惜與格物,這也是從師父的身教 學習來的。 懷著虛心,我慢慢長大,不再莽撞;

【主廚推薦】

三達德麵 Q彈有勁的麵條,調和比例均衡的三合油,搭配 高麗菜、紅蘿蔔等三絲,最後再灑上海苔、芝麻,

盡情學習與人「和合」。在梅門,所有 的一切皆在修行、在助人,我的生活好 充實,深感自己是個超級幸運的人。 感謝師父,創造如此一方粹煉於水火

顏色鮮豔,入口清爽。「三」,不僅是有形的展

之間的淨土!

現,更是無形「智仁勇」的提醒與默化。

(梅門食堂資訊詳p32,或上網搜尋 www.meimen.org)


103年3月1日

養生 暢活 21

驚蟄

食養 之道

文/李鳳山師父

春季調養,肝膽相照 養生DIY翠綠相生飯 (4人份) 內容: ‧白飯4碗 ‧青江菜8兩,洗淨,切小段 ‧毛豆3兩,洗淨,川燙至透 (約8分鐘) ‧水500c.c.,酌量使用 調味料: ‧油3大匙 ‧鹽1茶匙 ‧白胡椒粉少許 ‧香油1茶匙 做法: 1.熱鍋,下油。 2. 放入青江菜、毛豆,以中火翻 炒至菜香透出。 3. 灑鹽、白胡椒粉,拌炒後再加 水拌勻,蓋鍋燜2分鐘。 4. 打開鍋蓋,放入白飯,以鍋鏟 將飯攪拌弄鬆,並與菜拌勻。 5. 再蓋鍋,轉最小的火,燜1分 鐘後略翻炒,避免燒焦。 6. 重複步驟5,翻炒3次,至菜與 飯融合一氣。 7. 起 鍋前淋幾滴香油,更加可 口。

本文摘自李鳳山師父《飪養之道》(商周出版)一書,欲知更多養生資訊,可至梅門網站 www.meimen.org瀏覽,或至各大書局請購

依照中醫五行及臟象理論,

古人講:「肝膽相照」,肝

之道,長期累積,心硬造成身

春天是肝臟氣血旺盛之時。

不好傷膽,膽不好傷肝。肝好

硬,最後就形成肝硬化了!相

「肝」是人體五臟之一,其功

的人有魄力、有精神,思考集

對地,肝功能不好的人,因為

能藏血,故有「血海」之稱。

中。但是肝不好,會影響膽的

眼不清,目不明,容易疲倦,

健康的肝,能夠舒筋活血,排

作用,從生理影響到心理,使

思維紊亂,所以也容易急躁發

毒泄濁,幫助脾胃運化。所以

人容易膽怯,膽怯的人,處理

怒。身心是相互輝映的,要特

肝臟功能好的人,必然筋骨堅

事情容易躊躇,一躊躇不前,

別注意!

韌,眼睛明亮,指甲有光澤。

就是無膽了!所以養肝可以壯

肝膽不順者,在春天用心調

肝臟機能的盛衰在春季特別

膽,這個「膽」包含身體的、

養,最能達到修復作用。除多

以及心理的「膽」。

吃酸味及綠色蔬菜,練氣更是

容易彰顯。譬如皮膚枯乾、多 斑、臉色偏青、雙目昏黃發

此外,脾氣不好的人,通常

直接有效的調養方式,其效果

赤、頭髮乾燥、眼耳昏迷、指

肝也不會太好。因為心不夠

非常微妙,生理上可以幫助我

甲呈綠色、手指根部泛紅、手

輕,身不夠鬆,所以難以輕

們直接調活肝臟,練著、練著,

掌呈灰色等這些現象,都表示

鬆,容易上火。如果不知修養

也能由生理而進入心理,再由

肝臟機能有偏差,要特別注意

心入身,兩相輝映,相輔相成,

肝的保養。

使我們的內外都達到平和!

麵麵俱道的好味道 梅門甩娃養生麵 「花生油沒有花生、米酒米粉沒有米、冰淇淋不會溶 化、健康食品含禁藥…」斗大聳動的食安事件,到底還有 什麼可以安心地吃?

【道味】口感美味、湯頭正味 【道家】家的溫暖、幸福感覺 【道氣】能量十足、氣血循環 秘訣 【道法】講究自然、依循古法 ◆吃出安心

梅門 手創館

《酸辣麵》

通過美國食品藥物管理局(FDA)

/一袋(5包)

14項國際營養素攝取標準分析

300元

檢測 ◆吃出和氣

可以天天吃的「梅門甩娃養生麵」,讓您吃得好安心

非油炸蒸煮麵、香Q有勁不上火

「甩娃養生麵」是李鳳山師父親自研發,以真材實料熬

◆吃出養生

煮,歷經三年上百回的試味而誕生,它來自李師父對社會

不含防腐劑和人工調味料

的責任及淨素原味的愛心堅持,希望讓忙碌的現代人在方

真材實料熬煮醬料

便中也能感受健康美味,開創泡麵嶄新體驗。

五行調理、細火慢熬

《蕃茄麵》 /一袋(5包) 250元 《炸醬麵》 /一袋(5包) 200元

梅門甩娃養生麵 梅門全國各地道場、餐廳      PChome網購:http://www.pcstore.com.tw/meimen/ 銷售地點 愛維根蔬食超市:台北市文山區萬隆街54號B1,02-2935-0900 【訂購資訊】 福報購:http://www.fuigo.com.tw/prod.aspx?id=9346 歡迎所有通路接洽:馬成蘭 0978-829-696


22 養生 暢活

103年3月1日

義工 臉譜

驚蟄

報導/麥嫣寶

退下職場正好修 ─梅門樂齡族,養生兼樂活 在道場各部門服務,掃地、挑菜、摺簡介……,身心活絡,利 人利己,與師兄姐談天說道,讓生活十分充實。 例如,今年七十四歲來自台中的劍芒師兄每天照三餐練功, 改善了嚴重的駝背和膝關節碎裂等問題,最後乾脆加入全職義 工行列,練功五年,腰腹柔軟可對折,還能劈腿,羨煞一干人 等;另如八十多歲的淑玉師姐三兩天就帶著滷豆干、槓子頭慰 勞大家,再為一本本《平甩的奇蹟》小冊子套上書套,她說; 「感謝師父建設了梅門麗水道場,讓我可以來練功,也謝謝師 兄姐的關心,我每次來都好開心!」

▲《平甩的奇蹟》小手冊的兩大護法:淑玉師姐(左)和劍芒師兄(右), 同時是德藝甩報的折疊高手。

「退休就是退下來好好修煉!」李鳳山師父如是說。 銀髮族有豐富的生活經驗,「退休」,除了注意養生保健,正好 奉獻心力服務社會;平時多練功、輕鬆勞動、與人互動,身心一舒 活,健康跟著來,自然成為開心《樂齡族》!

樂齡族服務助人,身心舒活 廚藝教室的廖敏師姐,七十歲,動作超級俐落,只要她一 到,當天進度一定提前;太極拳班的

戀師姐,七十九歲,固

定週日早上到食堂洗菜、切菜兩個小時,有效疏解當班師兄姐 的工作量;台中的奇泉師兄,七十一歲,也是從台中道場做到 台北總館的櫃檯達人;韓西榮大哥聽了平甩養生講座,就固定 每週一來梅門掃院子,掃著掃著又進了食堂幫忙,還撖麵糰帶

現代科技進步、環境衛生改善,平均壽命增長,台灣早已步 入高齡社會,許多銀髮族從職場退休時,身體依然健朗,但因 生活重心改變,或進入空巢期,身心上都需要調適。此時切莫

著大家包500個餃子吃呢! 現在,歡迎更多「年輕」的您 加入樂活公益行列!

因行動較緩而封閉自己,更需適度調整運動養生規劃,主動加 入社群做義工,始能成為「樂齡」一族。

練功養生行公益,一舉數得 環視梅門義工陣容,就有許多樂齡族,當初大多是因 練功保健身體而來,日漸感受功法的好處,繼而一起 來推廣養生,從半天而一天、兩天,甚至三天以上,

廖敏師姐(右一)動作俐落,總 能加快工作完成之速度。

▲整天笑嘻嘻的韓大哥, 打理水餃餡,功夫一流。


103年3月1日

教育 講堂 23

驚蟄

加油 打氣

吾福可消 文/廖永豐

無論面對任何疾病,一本初衷,先平甩就對了。 (圖中人物為本期p11報導的香港電台節目主持人 李嘉)

嗽;一是內在問題,比如身體免疫力功

是到家了。一般人以為咳嗽只是因為氣

能減弱,導致感冒、長期呼吸不順,或

管和肺出問題,其實《內經》提到:五臟

是肺癌等。

六腑皆可令人咳,非獨肺也。「肝咳」會

對於這些肺部感染的現象,李鳳山師

有兩肋疼痛感,「心咳」則有心痛、喉嚨

父以拆解中國字「肺」,帶領我們瞭

卡住之感,「脾咳」會將右肋疼痛引至肩

解:「肺」的右邊是「市」字,市場就

背處,「肺咳」則呼吸粗重有聲音,「腎

是人來人往、買賣貨物之處,引申到人

咳」易引起腰背疼痛感等。

體,買貨不就是「吸氣」補充元氣,賣

幸好,無論是哪一種咳嗽,我們就是

貨不也就是「排除」病氣、濁氣嗎?透

秉持師父給我們的心法:每天腳踏實地

咳嗽是每個人都有的經歷,民間甚至

過練功來排除和補充,正是肺部功能的

吃素、練功、發大願!無論五臟六腑哪

有句諺語說,「醫生驚治嗽」,可見咳

最佳寫照。當體內正氣不足時,咳嗽自

裡咳、冷咳熱咳、或有痰無痰,只要每

嗽不容易搞定。

然發生。如果有痰,表示由體內各處運

天鍛鍊帶動全身氣血循環的平甩功,飲

送至肺腑的病毒之氣與邪熱之氣,正在

食方面多吃酸辣湯、豆皮捲辣椒等稍含

大量排除。

辣味的梅門餐點,就能滋陰補肺,令人

咳嗽是生理現象,發生原因大致可分 兩類,一是因外在空氣不潔,吸入煙、 病毒,或因食物嗆到呼吸道,引發咳

大師與 小徒弟

師父說過,中國人對於咳嗽的研究真

常保健康。

現況,師父也告訴在座所有的師兄姐:

跨越 恐懼

有一位師姐年紀 輕輕就已開始洗腎, 經人介紹來梅門練功, 身心狀態日益精進。其間練到 一個轉換過程,身心汰換、體力上不太

「當人沒有生病的時候,較難下定決心 好好自我鍛鍊;但既然已經病了,就一 定要下決心,不能分心。要藉此機會,

文/鄭榮珍

面對內心最深的恐懼! 因恐懼會消磨內心最深的決心,若有 矛盾,又消磨一些決心,若再來個無

師父,她紅著眼眶

明,決心就要不見了!所以任何時候,

說:「感謝師父成立梅

只要心中出現恐懼、矛盾或負面思維,

門,幫助我們,我感受到大 家的愛都是來自於師父給我們的 愛。」

來,信心動搖了。班上教練知道了,二

師父瞭解師姐的狀況,提醒她在練

話不說,開車帶她北上拜見師父。見到

功、飲食及心理上如何調整,以突破

卯起來練功就對了!」 師父的提醒,讓師姐升起了精進心, 完全遵循師父的指示,在吃素、練功、 發願上,更加落實,終於跨越脫胎換骨 時期的不適,改造自己的身心狀態!


24 教育 講堂

103年3月1日

驚蟄

跨界 文創

樹衛時代 書法藝術與自然

文/梁亞忠(國際萬象更新大樹協會會長)

2013-14傳統與實驗書藝雙年展

環保,竟然攜手舉 辦了展覽?李鳳山 師父說:天地人三

何創時書法藝術基金會,長期

擊。素食除了對環保

才合一,才能洞見

致力發揚傳承書法藝術,董事長

的重要性,李鳳山師

重生的契機!因而

何國慶先生透過人道關懷,將書

父更指出素食可以養

促成了何創時書法

法、人文、歷史與當代結合,讓書

德、養和、養智,進而

藝術基金會與大樹

法藝術與時代脈動相互輝映,使

提昇每個人的靈性,

協會跨界合作,邀

現代人的心靈充滿文化的內涵。

創造祥和的世界。

請書藝家書寫人與

2013年9月聯合國政府間氣候變

台 灣目前 每 年 健

自然的感情,並藉

遷小組(IPCC)鄭重警告,過去

保支出超過5千億新

以呼籲世人關懷自

30年是地球近一千年以來最熱的

台幣,龐大的醫療行

然與環保等議題,

30年,而人類正是造成地球暖化

為,對 地 球 的 二 氧

讓書法藝術充滿前

的主因。李鳳山師父特別強調,

化碳排放量,實難估

衛的時代意義!

大自然有生生不息與毀滅性的力

算,如以國際碳交易

量,惟有人類恢復身心的規律,

價格計算,大約需要

與天地共震,才能天地人三才合

種植5.6億棵樹,才

一,在這毀滅中洞見重生的契機!

能平衡對地球暖化所

近十多年來,全球氣候極端,災

造成的影響。其實人

薛平南 傳統作品

黃友佳 實驗作品

「樹衛時代」希望透過書家對樹木的情感,於展現書 藝同時,讓世人同時關注自然與環保議題。圖為書法 家「傳統與實驗」作品。

害不斷發生,因為生產動物飼料所

人都有自癒的能力,也就是李鳳

「練功、吃素、發願」的養生方

需的土地能源,是生產人類糧食

山師父所說:「西醫救急,中醫救

法:練功,練習平甩功,減少打

作物的十倍以上,所以國際農業

緩,惟有自救,才能長久。」當人

針吃藥,以達身心健康;吃素,

研究諮詢組織(CGIAR)大力提倡

人都能正確而持恆自我鍛鍊時,

利己環保,節能又減碳;發願,

人類素食,以減緩地球暖化的衝

自然就能為地球環保貢獻己力。

就是發心,為公眾利益,愛護萬

樹衛時代‧2013~14傳統與實驗書藝雙年展(巡迴展) 展  出:2014.3.13(四)~4.14(一)

更何況吾等與何創時書法藝術

物,地球才能真正永續發展。

有共同的默契,一棵小樹,必須

何創時書法藝術基金會,這次

地  點:國立中正紀念堂中正藝廊

要有十足的愛心灌溉才能成就豐

的「傳統與實驗」書法展覽指定

 創時書法藝術基金會、國立中正紀念堂管 主  辦︰何

茂的大樹。從顯象和意境來看,

以樹為主題,邀請國內長中青三

一棵樹讓我們聯想到「愛」這個

代、北中南三地的傑出書藝家,

字,「愛」字又能延伸到所有的

一百六十件作品共襄盛舉,並結

文字無不充滿了愛。從實象到意

合梅門德藝文創「書藝與武藝」

象,從中華文字延伸出整個世界

的表演,與大樹協會合作構想展

文化的根本。

題,那便是相輔相成,相得益

理處、農委會林業試驗所 梅門德藝文創、國際萬象更新大樹協會、 協  辦︰ 台灣護樹聯盟

開幕時間:3/15(六)下午2點 開幕活動:「集氣造林」 大家一起來造書法林、造樹林,邀請參展書法家與其學 生、護樹團體、鄰近學校、參觀民眾一同蒞臨現場參與。 報名及洽詢:(02)2393-9899 何創時書法藝術基金會

因為愛,「人性的環保比什麼

彰,就是因為這種合作的態度,

都重要!」而人性環保要從養生

從環保中展現出時代關懷,在書

教育做起,咱們梅門多年來倡導

藝中揮灑出世界大同。


103年3月1日

教育 講堂 25

驚蟄

大樹 講堂

講題:2014年年度漢字的正思與反思

活動 預 告

主講:顧敏 日期:103/4/20(日)14:00~16:00 年度漢字評選活動源起於日本,由日本漢字能力

地點:梅門德藝天地 台北市麗水街38號食堂二樓 歡迎預約報名:(02)2321-6677服務組

檢定協會自1995年起,每年徵集一個代表字,表現 該年局勢與人們的感受。台灣自2008年開始由聯 合報主辦,每年也選出代表字,當年選出「亂」

講題:馬中欣北緯40度,全球健康甩,行出和平來

字, 2013年選出「假」字,似乎人們總是在負面

主講:馬中欣老師

影響中,總結心中的感受。2014年金馬奔騰,企業

日期:103/3/23(日)14:00~16:00

界為新的一年期許了「騰」字,希望能夠帶動社會

2013年7月30日,華人首位世界探險

經濟成長,而台中市長胡志強先生選了「愛」字,

旅行家馬中欣開始「穿越地球北緯40

希望以正面能量凝聚所有的人心,平衡社會的負面

度——馬中欣環球行」,以徒步方式,

影響。新的一年,大樹講堂特別邀請前國家圖書館

從北京為起點,完成近30000公里行腳壯

館長顧敏老師,演講「2014年年度漢字的正思與反

舉。北緯40度貫穿全球眾多著名城市,氣候帶適宜植物生長,自然現象

思」幫助人心轉化出正向能量,為新的一年帶來光

神秘奇特,創造出人類富裕的文明,被稱為地球的「金項鍊」。本次演

明與和諧,一同邁向真善美的境界。

講馬中欣老師將特別分享絲路西夏古國黑城傳奇、樓蘭荒漠古魚、羅布 泊無人秘境,和帕米爾高原神秘國度公主堡等精采旅途故事,帶著平甩 功與聽眾們一起壯遊北緯40度。

《大樹講座迴響》 2014.1.19 (日) 霧裡薜圳 ─城裡的舊時月光,小河彎彎 主講:廖耀進老師(人文環保裝置藝術家) 一張1922年日據時期瑠公圳道圖,道出麗水 街的歷史,街旁的霧裡薜圳所流經的田地,可 追溯至清代先人篳路藍縷開發台北市大安區的 歷史。廖耀進老師透過他的小學同學劉墉老師 「童年暮靄」的畫作,帶領聽眾重返物質純 樸、精神富足的年代。現場參與的社區大學老 師,亦為霧裡薜圳的「薜」字而來到演講現 場,為網路上一直誤用的「霧裡薜圳」正名。 一場人文講座,一個名稱,保留了歷史變遷, 人物變換的記憶,不變的是城市快速發展,所 抹去的人文史蹟,當人們未能重視這個議題, 你我也將快速成為記憶中的傳說。

康來新教授(右一)與廖耀進(右二)是小學同學,都在「霧裡薜 圳」所在之大安區成長,聊起此區人文歷史,別有一番感情。

103年2月16日(日) 有請芒果、玉蘭和香椿~在梅門遇見「紅樓夢」 主講:康來新教授(中央大學中文系、知名紅學專家) 康教授自小在「霧裡薜圳」所在之—大安區成長,特以兒時舊照片、今 昔區域地圖開場,進而從麗水街梅門德藝天地周遭可見的芒果、玉蘭、香 椿等渡海而來於台灣之身世,揭示其與紅樓文本的諸多關聯。其中芒果由 荷蘭人引入台灣,鄭成功帶來玉蘭花,台灣又是紅樓夢書中才女薛寶琴所 言外國(荷蘭)少女的「真真國」。香椿則是1950年代大陸來台之軍公教引 進以慰思鄉之情,紅樓人物亦有「椿齡」以此為名。康教授以其深厚的學 養,生動的演說,深入探討這些詮釋紅樓人物的特質與書中的情節,讓初 次接觸或多年研究紅學的聽眾們,都受益匪淺。


26 休閒 樂玩

103年3月1日

驚蟄

微型美術 誌異

有字天書 與 無字天書 《徐冰─回顧展》特寫

▲好的作品能夠超越時空,重新在不同時代、不同社會的相類 情境中不斷啟發世人。圖為徐冰作品《天書》場景。

文‧圖提供/黃海鳴(台北市立美術館館長) 這裡介紹北美館《徐冰─回

滑下,並且鋪天蓋地。假如

顧展》中兩件他早期的代表

這些文字典章由天子頒布,天

作,徐冰不光聞名於世界藝

子又繼承歷代先王、並且還假

壇,也是將具複製性的版畫可

借天意,他的意願就化為「天

能性及威力發揮到相當極致的

書」。

▲《天書》取宋體木刻版印刷形式,自創假字,呈 現「無法認知」的意識形態。

的長城的一小段拓印下來。這

墳墓的土堆,有一點領受、祭

徐冰用他自創的4000多假字

巨作就掛在美術館高挑的大

拜、及哀悼的感覺。

第一件是1987-1991年的

來編撰,因此這些用來詔告天

廳,左右兩大片各從天花板一

它沒有任何文字,但我們如

《天書》,長方型嚴肅高大且

下的典章制度,令人完全無

直垂掛到地面,一邊是裡牆,

同親臨千古悲愴淒涼的歷史現

對稱的展場,地面整齊地鋪滿

法理解、無法參透,但是這

一邊是外牆,必須把脖子仰到

場,因為這幾個巨大的拓片,

一冊冊用宋體木刻製版印刷的

個「無法認知」卻道盡了不同

極致才能看到長城的牆頂。中

直接拓自長城,不需任何的文

書籍,兩邊牆上也掛滿許多同

意識形態間的知識權力的任意

間又有一長條拓片,從大廳正

字,我們知道我們面對的是什

樣的宋體文字印刷,在半空中

性。

面底部,以同樣的高度,快速

麼。好的作品能夠超越時空,

華人藝術家。

還懸掛了一卷非常巨大同樣是

第二件是1990-1991的《鬼

下滑到地面並往前延伸到門

它可以被重新在不同時代、不

宋體木刻製版印刷的書卷。它

打牆》,徐冰將用來抵禦外侮

口,形成一道漂亮的弧線,上

同社會的類似情境之中持續啟

稍微傾斜,好像要從天上緩緩

確立帝國勢力疆界的古老斑剝

面還安放了一個深咖啡色類似

發我們。

徐冰─回顧展 策展人 王嘉驥 展期:即日起~2014/04/20 地點:臺北市立美術館一樓 ▲

▲ 《鬼打牆》細部呈現

徐冰作品《鬼打牆》,利 用古老巨大的長城拓片,營 造內在逼視的精神空間。


103年3月1日

休閒 樂玩 27

驚蟄

養生 漫化館

馬年到了!甩娃漫化館祝福大家馬到 成功、一馬當先,同學們用富古意的毛筆 漫畫表現,希望將馬年的祝福傳達給大 家!一起來欣賞吧!

創意總監/李鳳山師父 藝術指導‧作品講評/吳開乾老師 樂玩創作/梅門甩娃漫化班 專題策劃/梅門德藝文創 採訪報導/柳廷芸

大家來畫馬 評 講 作品 ▲吳開乾老師教學示範繪圖

龍馬精神 繪圖/林子揚(8歲)

子揚草泥馬的特徵明顯,有 基礎紮實的四肢、龍身長軀幹 的天真、龍馬精神的祝福。

當代山海經 繪圖/林四維(11歲)

四維以創意為主題,是當代山 海經,有個性的表達畫意。

天馬行空 點滴在心頭

繪圖/廖學知(12歲)

繪圖/楊衡(10歲)

學知整體性高,胸襟與肚量夠

楊衡是面面俱到、靈活運用

大,馬屁很小,應該不會拍馬

型,天份頗高的畫手。

屁,馬頭不大就是不愛出風頭,

甘露法雨,點滴在心頭,馬屁

馬耳招東風,警覺性高!五福臨

股上有人臉,重視別人的態度與

門的蝙蝠、天馬行空的想像,展

看法。

現正向樂觀的態度。

■能量卡通漫畫課招生 吳開乾老師指導 每週五晚上19:00~20:30 地點:梅門德藝天地‧文化教室 洽詢:(02)2321-6677


28 休閒 樂玩

103年3月1日

驚蟄

103年平甩防疫˙健康講座 整理/梅門自馭小組    汪秀玲、黃琬珺

摘要報導(1~2月)

日期

講座單位

邵靄如系主任之前聽說梅門平甩功了得,私下先練了一陣子,覺得精氣神都

1/7

銘傳大學 風險管理與 保險學系

台北北薪扶 輪社例會

北薪扶輪社例會現場,白凱元社長表示唯有健康的身體,才能實現夢想。現

1/9

教育部 1/20 體育署

有正面提升,因此想將這套好功法推廣,讓平日忙於教務的教授們能常保健 康並維持充沛體力、教學工作更精進。

場多人表示能習得這樣簡單、天天鍛鍊就獲健康的方法,真的很受用。

王水文副署長因在教育部親身體驗平甩功,覺得非常好,隨後即約梅門至署 裡辦講座;另一位彭臺臨副署長也主動分享平常就有在練平甩功…,倍顯精 氣神十足! 考選部在董保城部長帶領下,部會裡上班時間每天團練平甩十分鐘,開會時也

2/5

考試院 新春團拜

常團練凝聚默契;消息傳至考試院,特邀梅門於新春團拜時,向院裡包括關中 院長、伍錦霖副院長等兩百多位一級主管共同傳授平甩功,梅門小小俠及魔術 師亦應景表演,帶動熱鬧氣氛,大家都喜歡今年的團拜,健康養生、活力四射! 一位慈濟的師姐與其大嫂因親身體證平甩功的奇蹟,秉持好功法與大家分享

2/8

慈濟 台南分會

的初發心,特邀梅門教練參加台南慈濟聯誼會,並傳授現場約500位榮董平甩 功。席間,發現不少人都練過或耳聞李鳳山師父的平甩功!這位師姐更醞釀將 平甩功傳給每一個慈濟人,唯有身心健康更能讓大愛的行動永不止息!

行政院 2/11 僑委會講座

行政院僑委會陳玉梅副主委跟同仁一起體驗平甩功,深感此一功法對平時公 務繁忙的人真是一大福音;另亦看了梅門團隊在國外進行的養生、文化外 交,更是讚譽有加!

台南新營區 2/16 後備軍人聯 誼會

台南丙辛師兄銜接台南市後備指揮部新營區輔導中心,在輔導幹部擴大會議

台南市 2/16 社教樂活美 學協會

此協會成員大多為生活美學館志工,有退休教師、醫師、公務人員等,台南

台北市政府 工務局

工務局張培義局長本身平時就很注重健康,得知平甩功既簡單又有效,特別

2/20

中教平甩功,大家用心做筆記,希望從自己身邊的親朋好友、公司、社團、 客戶等去推廣平甩功,加快救人的腳步!

副市長顏純左先生蒞臨會場,喜悅地向現場與會人士推薦李鳳山師父的平甩 功,並從醫學角度細說練平甩的效果,鼓勵大家好好鍛鍊!

邀請梅門教練親臨帶領局裡同仁體驗;會後提問及問卷回函均相當踴躍。


103年3月1日

休閒 樂玩 29

驚蟄

敦親睦鄰‧樂在分享 日 期

活動地點

1/28

迎春揮毫‧春聯連心 大安區 錦安里龔志慧里長(左)於除夕前舉辦馬年新春揮亳活動,梅門書法班王慶海老 錦安香草 師(右)應邀率師兄姊參加,隨緣贈送書法墨寶,為歡欣年節氣氛增添不少文化 公園 氣息。

1/19

德藝天地‧尋寶行樂 每個月第三個星期天,梅門定期舉辦「德藝一日遊」公益活動,廣邀民眾參與藝 梅門 文展覽及講座,豐富里民生活。 德藝天地 103年元月中旬起,園區舉辦「停.看.聽--梅門麗水德藝文化節」全年性活動, 藉以帶出麗水街台鐵舊舍曾居住台灣鐵路開路功臣及奉獻社會的公益精神。

1/19

大樹講堂‧霧中開講 「大樹協會」邀請人文環保裝置藝術家廖耀進老師主講「霧裡薜圳——城裡的舊 梅門 德藝天地 時月光,小河彎彎」,活潑地分享兒時的麗水街,帶領觀眾一起進入時光之旅, 更深入了解社區歷史。

2/16

紅學名師‧有請來新 甫自中央大學退休、紅學名家康來新老師應邀主講「有請芒果、玉蘭和香椿:在 梅門 德藝天地 梅門遇見『紅樓夢』」,活動座無虛席,吸引近百名聽眾一起神遊紅樓夢,親近 古典文學巨著。

梅門 行腳 整理/黃琬珺

平甩教學‧風雨無阻 98年3月起,每週日早上7:00~8:00,梅門教練於園區內的森林劇場帶動民眾練習 華山 每週日 7:00 創意園區 平甩功。此風雨無阻精神已持續近5年,超過萬人以上學習者深深感謝平甩功讓 大家的身心永保安康。 錦安里民‧自強團練 99年起梅門入駐錦安里以來,每週日上午8:30於錦安公園固定帶領鄰居鍛練平甩 每週日 錦安公園 功,受益者不計其數。 8:30

永康公園‧一甩同心 每週四晚上7:30~8:30永康公園健康甩,固定吸引觀光遊客及附近居民一同學習 每週四 永康公園 平甩功。擔任教練的明暉師兄及美玉師姐藉此踏入養生領域、並發揮助人為樂天 19:30 性,號召大家都來擔任平甩推廣大使。

訂閱辦法/《德藝甩報》現為雙月刊‧公益發行/洽詢:(02)2321-6677 您可自訂,也歡迎推薦給親朋好友  ● 每人一年六期,愛心助印200元(國內含郵資)  ● 若您只需收電子檔,也請註明 戶名:社團法人中華民國一氣流行養生學會  郵政劃撥帳號:19728050  銀行帳號:台灣銀行和平分行 108-001-01574-9 ●

德藝

報/雙月刊 第十三期‧驚蟄 中華民國一○三年三月一日

發 行 人/李鳳山 師父 文化顧問/

編輯部 企畫執行/梅門德藝文創 總 編 輯/饒懷英

王壽蘐、王慶海、平路、古碧玲、

副總編輯/張麗雪

吳開乾、施 振榮、梁秀中、翁國

美術印務總監/陳國興

珍、孫晉卿、黃海鳴、劉明、劉振

行銷統籌/馬成蘭

祥、顧敏、顧燕翎

執行主編/曾麗容、鄭榮珍

(本欄按姓氏筆畫順序排列)

執行編輯/麥嫣寶

刊頭繪圖/吳開乾

文字編輯/李秋慧、宋佳慧 影像編輯/梁亞忠、連豆子

美術編輯/聯合報系印前數位 製作中心 特約撰述/卓芬玲、楊全愉、 劉芳婷、盧璐 特約攝影/楊少帆、高英哲、 高崇倫、羅榮春 編譯統籌/吳珮琪 電子報主編/屈筱琳 電台主編/于詠為 網路編輯/林奕州 臉書編輯/柳廷芸

中華郵政台北雜字第1872號執照登記為雜誌交寄 發行部

地址/106台北市大安區麗水街38號

發行總監/王惠娟

電話/(02)2321-6677

行政總監/謝佩怡

傳真/(02)2321-6909

公關統籌/沈敏娟

網站/www.meimen.org

廣告代理/劉元德

電子信箱/friends@meimen.org

訂閱服務/文懷容 印   刷/聯合報(股)公司林口廠 發 行 所/社團法人中華民國梅門       一氣流行養生學會

創刊發行/2012年3月1日 本期發行/2014年3月1日 感謝單位/台北市政府大安區公所

國際萬象更新大樹協會 台北市社區發展學會


30 休閒 樂玩

103年3月1日

驚蟄

梅門一氣流行養生學苑 文化教室歡迎進修

課程簡介 & 地點索引 本表僅列梅門「成人養生班」與「兒童武學班」課程提供大眾參考,其他 進階課程或個別需求、社會服務講座等,請洽台北總館:(02)2321-6677服 務組,謝謝! 館別

班別 週二

週三

養生

09:30 10:00 19:00 10:00 14:15 14:00 13:00 19:00 19:00 13:00*(英) 19:50 15:00 16:50

台北 總館

週四

19:00

週六

19:00 10:00 13:00(幼兒) 15:00 19:00

兒童

台北 敦南館

週五

養生

19:00 10:00 19:00 19:00 10:00 14:30 15:00 19:00

兒童

19:00 10:00 15:00 19:00

宜蘭

基隆

桃園

中壢

新竹

台中

台南

地    址

中華花藝生活美學 時間:每週一下午 3:00~5:00 指導:丁于珊(中華花藝教授)

古詩文導讀 台北市麗水街38號 (和平東路口) (02)2321-6677 *以英語上課

台北市敦化南路一 段261號B2(近仁愛 圓環) (02)2700-5008 宜蘭市復興路一段 90號3樓 (03)931-3706

19:00

上課地點:台北市麗水街38號 報名及洽詢:(02)2321-6677

時間:每週一晚上7:00~8:00 指導:連寶香老師 (前金華國中退休、國學課程優秀教師)

一真書藝 時間:每月第二、四兩週    週日上午10:00~11:30 指導:王壽蘐老師(國寶級書畫家)

「陶養明堂」陶藝課/初級班 時間:每週三晚上 7:00~9:00    每週日下午2:00~4:00 指導:初陳勇老師(平溪窯窯主)

「陶養明堂」陶藝課/進階班 時間:每週日晚上7:00~9:00 指導:翁國珍老師(陶藝家) 連絡人:楊子寬 0911-787-103     李秋慧 0916-284-812

19:00

基隆市延平街7號 (智仁里活動中心三 樓) (02)2321-6677

養生

19:00

書法藝術

兒童

18:30

桃園市大連二街10 號(02)2321-6677 中壢市永樂路42號 (03)426-3474

天馬畫派水墨

養生

養生

14:00 19:00

14:00 19:00

兒童

19:00

19:00

養生

09:30 19:00 19:00 10:00 14:00 19:00

兒童

19:00

19:00 10:00

14:00 09:30 養生 19:00 14:00 19:00

14:00 09:10 19:00 14:00

19:00 14:00 兒童 19:00

19:00 10:00 15:00

14:00 19:00

14:00 19:00

兒童 19:00

19:00

養生

養生

14:00 19:00

14:00 19:00

兒童

14:00 19:00

19:00

高雄

新竹市東光路192 號B1(山燕科技大 樓) (03)574-5874

台中市中美街365號 (04)2310-3188

台南市西門路二段 351號8樓(民族路口) (06)228-2275

時間:每週四上午10:00~11:30 指導:王慶海老師(北市中華書畫學會理事長)

時間:每週四下午3:30~5:00 指導:���晉卿老師(天馬畫會會長)

書畫水墨 時間:每週四晚上7:00~8:30(預約招生,額滿開班) 指導:馬 龍老師(榮譽書畫博士)

能量卡通漫化課 時間:每週五晚上7:00~8:30 指導:吳開乾老師(淡水「乾雅堂」負責人)

梅門防空洞文化教室課程(四月份起正式開課) 鑲嵌玻璃(周二午)、心靈三放(週二晚)、烹飪班(週 四午)、兒童街舞班(週四晚)、名家書法班(隔週日) 意者請洽李光盈師姐0928-851-154或(02)2389-7788

高雄市九如二路255 號10樓 (07)313-5995

台北內湖班 週二/12:00 (預約滿10人開班)台北市內湖區新湖2路228號 (海天科技大樓武道館)/電話:(02)2321-6677

文化教室新竹館

書法同樂會 時間:每週六下午1:30~3:00 指導:范揚榜師兄(書法老師) 地點:梅門新竹修生館(新竹市東光路192號B1)


103年3月1日

休閒 樂玩 31

驚蟄

全球健康甩‧甩出和平來

梅門 修生館

──梅門全球公益養生推廣平台,歡迎加入!

◎台灣 城  市 台北市 台北市 台北市

公益教學時間 每週日上午7:00 每週日上午8:30 每週四晚上7:30

公益教學地點 華山創意園區(森林劇場):八德路一段1號 錦安公園:金山南路2段203巷與麗水街口 永康公園:永康街

洽詢電話 02-23216677 台北市麗水街38號 梅門總館

◎香港、澳門 地  區

公益教學日期 時  間 3/26、4/30、5/28、 19:00 6/25、7/23

九龍金滿樓

公益教學地點 聯絡人/電話 香港九龍彌敦道337-339 沈敏娟師姐/+886-91229527/+852-54971874/m888mm888@gmail.com 號6樓 黃英偉師兄/+852-51194125

◎馬來西亞 城  市 吉隆坡

團練時間 每週六上午7:30

團練地點 聯絡人 敦依思邁醫生花園森林公園Lembah Kiara Recreation Park,Jalan Abang 傅家祥 Haji Openg,Tmn TTDI,於Sek keb TTDI 學校對面

電話 011-12215789

e-mail tk5567@hotmail.com

◎美國 城  市 奧蘭多 休士頓

芝加哥 鳳凰城

團練時間

團練地點

聯絡人

電  話

每週日晚上 梅門美洲總會 王成章 Joe Wang(僑務顧問, 梅門 7:30-9:00 5377BrooklineDr., Orlando, FL 32819 美洲總會長) 丁度(梅門德州休士頓分會長) 每週日下午 Arthur Storey Park 湖旁涼亭 1:00-3:00 (located at Bellaire & Beltway 8) 周樺(美南新聞資深記者) 每週日上午 芝加哥植物園鐘樓下 馮定一 Frank Feng(牙醫師,梅門芝 6:30-8:00 加哥分會長) 每週日上午 芝加哥中國城附近公園 8:45-10:15

e-mail

407-354-3318 joewcino@gmail.com 321-228-2951 832-818-3978 tingtPeter6688@yahoo.com 281-685-5566 chouhwa@yahoo.com 773-549-6116 frankfeng1@yahoo.com 847-529-5536

每週三晚上 877 W. Glenmere Dr., Chandler, AZ 萬培傑Jack Wan(台灣同鄉聯誼會會 480-699-5428 wpj834866@hotmail.com 7:00-8:30 85225 長,梅門鳳凰城分會長) 626-466-8539

註:舊金山、洛杉磯、西雅圖、底特律、天柏灣、墨爾本、達拉斯、亞特蘭大、波士頓、康州南港、康州麒麟等各大城市均設有分會及連絡人,請上梅門網 站www.meimen.org查詢。

◎加拿大 城  市

團練時間 每週二&週四 溫哥華 上午9:00-10:00 每週六上午 多倫多 10:30-12:00

公益 講座

團練地點 聯絡人 台加文化協會Taiwanese Canadian Cultural Society 劉仲明 醫師 8853 Selkirk Street, Vancouver, BC V6P 4J6 815-333 Sidney Belsey Crescen, Toronto, William Kennedy Ontairo, Canada, M6M0A2 (梅門多倫多分會長)

平甩功,讓世界更美好 103年度梅門養生氣功春季平甩普傳時間表

日 期

時間

地 點 地址 台北市大安區敦化南路一段265號B2 3.26(三) 午2:00-3:00 晚7:00-8:00 台北 五館 (02)2700-5008 基隆市延平街7號(智仁里活動中心三樓) 基隆 3.27(四) 晚7:00-8:00 (02)2321-6677

3.25(二) 3.27(四) 3.28(五) 3.23(日)

晚7:00-8:00

宜蘭

宜蘭市復興路一段90號3樓之2(039)313-706

晚7:00-8:00

桃園

桃園市大連2街10號

午2:00-3:00 晚7:00-8:00

中壢

中壢市永樂路42號(03)426-3474

早10:00-11:00

台中

台中市西區中美街365號(04)2310-3188

3.26(三)

午2:00-3:00 晚7:00-8:00

新竹

新竹市東光路192號山燕科技大樓B1 (03)574-5874

3.25(二)

午2:00-3:00 晚7:00-8:00

台南

台南市西門路二段351號8樓(06)228-2275

3.26(三)

午2:00-3:00 晚7:00-8:00

高雄

高雄市九如二路255號10樓(台灣企銀樓上) (07)313-5995

電  話

e-mail

604-266-2926 aliu651085@yahoo.com 647-344-1213

william@shinseiway.com; imwilken@hotmail.com

【全球健康‧公益基金】

平甩救世團 愛心專戶 捐款方式: ■郵政劃撥:捐款帳號19728050  戶名:社團法人中華民國梅門一氣流行養生學會 ■銀行匯款:  第一銀行古亭分行 帳號:171-10-073511  戶名:社團法人中華民國梅門一氣流行養生學會 ■海外匯款:(當地貨幣或美金)  Bank Name:Bank of Taiwan Business Dept.1  Swift Code:BKTWTWTPHDO  Account No:003-007-55085-3  Account Name:Meimen Qigong Culture Center 梅門一氣流行養生學會/106台北市麗水街38號 電話:02-2321-6677 傳真:02-2321-6909 Web:http://www.meimen.org E-mail: friends@meimen.org


32 休閒 樂玩

103年3月1日

漆器之黑是多層次的結果,

梅門 之賞

黑色為漆藝表現最具代表性色彩,

驚蟄

國立工藝中心「台灣漆研究會」與梅門首度攜 手合作開發文創產品,圖為2014有意進軍國際之 漆藝茶器作品,由李鳳山師父命名「無盡」。

亦像是一面低調的鏡子 無限地反映著生活的深度。

2014台灣當代漆藝茶器展 1

2

1. 國 立工藝中心主任許耿 修(右二)樂見漆工坊(左 二,黃金梅老師)與梅門 文創展開國際合作 2. 國立工藝中心姚仁寬 組長 3. 無 盡-漆器展新銳設計 師Rocky與何忠堂(竅 門團隊)

3

起 展出緣

梅門

「防空洞」新館開幕大展「無盡─2014台灣當代漆 藝茶器展」,由國立台灣工藝研究發展中心、梅門德

台北市延平南路87號B1(中山堂對面)

藝文創共同合辦,展出內容集結「台灣漆研究會」會

電話:(02)2389-7788    (02)2321-6677(梅門總館)

員的漆藝茶器創作成果,並發表委由台灣知名的「竅

預約導覽:李秋慧

門設計公司」設計最新款結合漆藝的創新茶器,由工 藝中心漆工坊進行首版漆藝製作。此款漆藝茶器作品 取名「無盡」,由李鳳山師父命名,以東方創意茶席 概念融入作品設計中,極具東方靈性之美。

津津 樂食

2014/3/11(二)~ 5/11(日)

0916-284-812      謝仕俊 0958-137-868

指導單位:中華民國文化部 主辦單位: 國立台灣工藝研究發 展中心、梅門德藝文創 策展設計:竅門設計工作室

梅門養生餐廳(淨素)特色餐點索引……★隨時帶給大家幸福養生能量★ 梅門食踐堂

梅門客棧(新竹)

梅門客棧(台中)

地址:台北市大安區麗水街38號 No.38, Lishui St., Taipei 預約電話:02-23216677 服務時間:11:30~21:30  (週一公休)

地址:台  北市信義區松仁路28號B2

地址:新竹市東光路192號B1 No.192-B1, Dongguang Rd., Hsinchu City 預約電話:03-5745874 服務時間:11:30~20:30(周日、一公休)

地址:台中市中美街365號 No.365, Zhongmei St., Taichung City 預約電話:04-23103188 服務時間:11:30~20:30(週一公休)

食堂豆皮捲 辣椒麵特餐

(BellaVita寶麗廣場B2)

Bellevita, No.28-B2, Songren Rd., Taipei 預約電話:02-87292734 服務時間:11:00~22:00(全年無休)

食踐堂招牌 -擔擔麵

新開幕餐廳預告

梅門食堂

「梅門防空洞」(藝術人文‧餐飲‧演 藝‧修生館,三月十六日起隆重開幕) 地址:台北市延平南路87號B1 (城中大樓,中山堂旁「合作金庫」樓下) No.87-B1, Yanping S. Rd., Taipei 電話:(02) 2389-7788 洽詢:(02) 2321-6677 防空洞咖啡 營業時間: 早上11:00~晚上10:00,      週五早上11:00~隔日清晨6:00(週一休館)


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