i
Spis treści Wprowadzenie . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11 Czemu służy przewodnik i jak z niego korzystać? . . 12 Jak korzystać z tego przewodnika? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Profilaktyczne wizyty u lekarza . . . . . . . . . . . . . 15 Kiedy i w jakim celu zgłaszać się z dzieckiem do lekarza? . . . . . . 15 Wybór lekarza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Zadania lekarza pierwszego kontaktu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16 Harmonogram wizyt u lekarza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 18
Jak się przygotować przed porodem do opieki nad dzieckiem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Proponowany harmonogram . . . . . . . . . . . . . . . . 22 Sugestie na I trymestr ciąży . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Czy jeszcze w czasie ciąży powinnam wybrać położną środowiskową? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23 Czy powinnam znać przepisy prawne? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
Sugestie na II trymestr ciąży. . . . . . . . . . . . . . . . 24 Czy powinnam się zapisać do szkoły rodzenia? . . . . . . . . . . . . . . 24 Kiedy i jak powinnam wybrać szpital położniczy? . . . . . . . . . . . . . 26 Jak powinien przebiegać okres bezpośrednio po porodzie?. . . . . 27
Sugestie na III trymestr ciąży . . . . . . . . . . . . . . . 28 Kiedy powinnam się zapoznać z programem szczepień dla dzieci? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28 Kiedy powinniśmy zacząć kompletować wyprawkę dla dziecka? 29 Czy już w trakcie ciąży powinnam się przygotować do karmienia piersią? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30 Kiedy i jakie rzeczy należy przygotować do porodu? . . . . . . . . . . 32
Prawidłowy rozwój i podstawowe zasady pielęgnacji małego dziecka . . . . . . . . . . . . . . . . . 33 Rozwój fizyczny i psychoruchowy . . . . . . . . . . . . 34
Czy rozwój ruchowy mojego dziecka przebiega prawidłowo? . . . 34 Czy moje dziecko prawidłowo rośnie? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37 Kiedy niemowlę zaczyna rozpoznawać mamę i inne bliskie osoby oraz dostrzegać różne przedmioty? . . . . . . . 39 Co mogę zrobić, aby moje dziecko rozwijało się prawidłowo? . . . 41
Słuch oraz rozwój mowy . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Kiedy moje dziecko zaczyna słyszeć? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45 Kiedy moje dziecko zacznie mówić? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
Żółtaczka noworodków . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Co to jest żółtaczka? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 49 Co to jest żółtaczka fizjologiczna noworodków? . . . . . . . . . . . . . 49 Jak zapobiegać nasilonej żółtaczce noworodków? . . . . . . . . . . . . 51 Co to jest żółtaczka spowodowana pokarmem kobiecym? . . . . . 51 Czy żółtaczka może być niebezpieczna? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52 Jak się leczy żółtaczkę? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 52
O pieluszkach i wszystkim, co w nie wsiąka . . . . 53 Jak często małe dziecko oddaje mocz? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 53 Jak często małe dziecko oddaje stolec? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 54 Jakie pieluszki wybrać dla mojego dziecka? . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Pielęgnacja skóry, kąpiele i ogólna higiena . . . . . 56 Jak prawidłowo myć i kąpać dziecko w pierwszych 2 latach życia? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 56 W jaki sposób należy pielęgnować skórę okolicy pieluszkowej?. . . 59 Jakie preparaty stosować do pielęgnacji skóry niemowlęcia i małego dziecka? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 61 W jaki sposób pielęgnować paznokcie dziecka? . . . . . . . . . . . . . . 62 Jakie są najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry dziecka? . . . . . . . . 62 Kiedy się zgłosić do lekarza? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Jak pielęgnować pępek noworodka? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 62 Jak dbać o higienę uszu i nosa dziecka? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .64
Ubranie i temperatura otoczenia . . . . . . . . . . . . 66
5