Page 1


Принадлежности от първа необходимост Елена Василева споделя някои ценни съвети , медицински Елена Василева

представител

T

на Philips AVEN

тата с майки и шен опит в рабо о, но и малко ащ имат дългогоди Philips AVENT ат, че да си родител е вълнув ена Василева, Ел бебета и разбир що, ние в сътрудничество с зани с отглеждане ър за плашещо! Ето консултант по въпросите св лите. Елена е те н нашият здраве итваме да помогнем на роди зала и повече а на бебето, се оп ушерка 13 години в родилн тели “Ма-ма”. ак илище за роди работила като инструктор в уч щи майки, с които споделя то ка ни ди го оя от 7 и с бъдещи и наст за кърменето Има богат опит и човешки опит по въпроси Антон. я н ни ле иш на од ио ес 7-г оф на е пр на деца. Майка отглеждането

за България

Отбиването О б и захранването с твърди храни е важен етап, който вие и вашето бебе вече сте преминали заедно. Вашето мъниче от тук нататък ще усъвършенства своите хранителни умения и бързо ще разширява меню си. В момента има толкова много продукти на пазара, че е трудно да разгадаеш кои са от първостепенна необходимост и кои не. Важно е да сте организирани и информирани, но за да ви спестя прахосването на средства за продукти, от които нямате нужда, в настоящата статия описвам два ключови продукта, които мисля, че ще са ви необходими в ранните етапи на майчинството.

Живей чисто Добрата хигиена е от първостепенна важност, когато в дома има новородено. Затова всички аксесоари за хранене трябва да се стерилизират преди всяка употреба през първата година от живота на бебето. Стерилизацията с пара е най-лесният, безопасен и бърз начин да направите това и не включва употребата на химикали. Това е и методът използван от много болници. Електронният Парен Стерилизатор Philips AVENT запазва съдържанието стерилно за 24 часа, като ви дава денонощен

б достъп до стерилно оборудване за хранене. Уредът разполага с дигитален дисплей и звукови сигнали, които ви информират постоянно какво се случва на различни етапи от стерилизацията, което е изключително полезно.

Комбинирано хранене За кърмещата майка изцеждането е удобен начин бебето да се възползва от ценната ви кърма дори, когато вас ви няма. Изцеждането наистина е лесно от момента, в който се научите как да го правите. За майките с едно дете аз наистина препоръчвам Електронната помпа за изцеждане Philips AVENT Uno. С нея можете да изцеждате директно в шише за хранене Philips AVENT или в предварително стерилизирана Чашка VIA за съхранение в хладилник или фризер. Помпата работи бързо, нежно и тихо. Разполага с Масажиращ Уплътнител, който стимулира рефлекса за слизане и потичане на кърмата и имитира естествения начин, по който суче бебето. Електронната технология запаметява и работи с вашия индивидуален ритъм на помпене, така че вие непрекъснато контролирате процеса. Щастливо пазаруване и се насладете на предстоящите мигове!

За повече подробности посетете: www.iventas.bg или www.philips.co.uk/AVENT

Philips AVENT Електронен Парен Стерилизатор • Интелигентна технология, която мисли вместо вас;

• Запазва съдържанието стерилно 24 часа и вие разполагате със стерилни аксесоари за хранене денонощно; • Решетка за нареждане на аксесоарите в стерилизатора, която може да се ползва като кошница за съдомиялна машина; • Модерен дигитален дисплей и звукови сигнали; • 6-минутен цикъл за стерилизация; • Побира до 6 шишета Philips AVENT.

Електронна помпа за изцеждане на кърма Philips AVENT Uno Електронната технология запаметява и работи с вашия индивидуален ритъм на помпене, за да имате непрекъснат контрол върху процеса; • Уникален Масажиращ Уплътнител, който нежно стимулира рефлекса за слизане и потичане на кърмата; • Имитира естествения начин, по който суче бебето; • Лесна употреба и сглобяване; • Работи тихо и без усилие; • Захранва се с батерии или от електрическата мрежа;


Здравейте, уважаеми читатели, Всичко тече, всичко се мени, казва Хераклит. Не само се мени, а и много често всичко сменя мястото си - което е горе, отива долу, което е дълбоко, излиза на повърхността и обратно. Човекът е същество склонно да забравя и това индивидуално качество се проявява с още по-голяма сила от цялото човечество.Същото се отнася и за отношението ни към медицината. Днес я наричаме традиционна, но ако се замислим, в историческо време тя е новата медицина на рационалното технологично човечество. Преди нея са билките, лечението с аромати и минерали, познанието за енергийните меридиани и възможността да се въздейства върху тях, „четенето” и разпознаването на болестите по очите, формата на лицето и тялото, връзката между здравето и начина , по който човек преживява света... – съвкупност от познания и опит, трупани в продължение на хилядолетия, сега се преоткриват и осмислят. И в това няма нищо лошо. Лошото си е от нас. Все повече недоверие се шири към медицината-едни отричат съвременната, други наричат суеверие древните човешки познания – и едните, и другите с нетърпимост към различното от техните убеждения. Съвсем по човешки! А ако си спомним простата истина, че медицината е възникнала едновременно с болестите и е предназначена да пази и лекува човека, че лечителят е човекът, комуто сме доверили здравето си, че животът е ценност и в човешкия организъм е заложена способността да се самовъзстановява, ако си спомним тези простички неща, може би ще се проникнем отново от уважение и към науката, и към хората, които ни лекуват. Точно тази е и целта ни – на тези страници да обединим традиционните и по-новите знания и методи за опазване на човешкото здраве и лечение, ако се налага. Надяваме се и вие да ни подсказвате темите, които ви интересуват, за да можем да си бъдем максимално полезни, като се научим да опазваме най-ценното, което имаме – здравето и живота си. И да не забравяме, че отговорни за това сме самите ние!

Галина Камбурова Главен редактор

Популярно за медицината бр. 1/2011

Съдържание Новини и събития И в България стават „чудеса”: 4 деца с ДЦП проходиха в пловдивска болница........................................................................................................................................... 2 Безплатни прегледи за разширени вени се проведоха във Варна и Бургас.... 2 За първи път в България: Дете с рядка болест получи нови зъби...................... 4 За първи път: Безкръвно оперират рак на простатата........................................ 5 За 15 минути изследват риска от инфаркт и внезапна сърдечна смърт....... 5 Сигурен метод открива само за час дали сте заразен с хламидия ................. 6 10 минути лазерна терапия и... спираш да пушиш..................................................... 7

Актуално Методиката „Гарабитов” – Българският патент в здравословното отслабване............................................................................................ 8 Ако човек живее здравословно, може да удължи живота си с 14 години.......10 Шест проучвания на околната среда разкриват критични рискове за здравето, причинени от пластмасовите продукти........................11

Бременност и майчинство Късното майчинство – шанс и рискове........................................................................ 12

Тема на броя: алергиите Какво представлява алергията........................................................................................ 14 Сенната хрема може да стане опасна......................................................................... 16 Никога вече кихане и подсмърчане................................................................................18 Внимание: дрехите могат да дразнят..........................................................................20 Алергична реакция към ухапване от насекоми..........................................................22 Алергия към някои видове храни....................................................................................... 24 Алергично ли е детето ми..................................................................................................26 Противодействие на анафилактичните реакции....................................................29

Технологии в полза на здравето Здравословна технология....................................................................................................30 ЛОГИТА - уникален метод за преодоляване на заекването...................................32 Биорезонансната терапия BICOM - напълно нов подход на лечение................34 Калзит – устройство за обработка на вода.............................................................36

Любопитно Щастието е „заразно”........................................................................................................................38

Опасно за здравето Здравословна домашна среда............................................................................................40

Съвети и препоръки Гъбички по краката...............................................................................................................................42 Водата, най-доброто средство при жажда за всяка възраст....................................44 Ароматерапията и етерично–масленият масаж...............................................................46 Опасен ли е пиърсингът за уста...................................................................................................48 Издава: ДЗЗД „Св. Константин-Кирил Философ”, София 1111, ул. „Хемус“ 51, вх Г, ап. 72 Гл. редактор: Галина Камбурова – тел.: 087 875 38 45, 088 539 86 15, gkamburova@medipop.eu Редактори: Павлина Рангелова, Лилия Куманова, Евелина Парапанова Коректор: Паунка Камбурова Графичен дизайн: Ивайло Колев Реклама: Александър Узунов Разпространение: Недялка Бочарова Консултанти: д-р Вера Сотирова, д-р Трифон Червенков, д-р Александър Шмаров www.medipop.eu Това издание има само информационен характер и не е ръководство за самолечение. Поради това издателството не носи отговорност както в случай на опит за самолечение въз основа на съдържанието, така и за достоверността на материалите и рекламната информация. В броя са ползвани авторски материали, както и пресинформация от свeтовни информационни агенции и научни институти. Никаква част от това издание не може да бъде ползвана с комерсиални цели без разрешение от издателството!

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

1


НОВИНИ И СЪБИТИЯ

И в България стават „чудеса”: 4 деца с ДЦП проходиха в пловдивска болница

В

началото на юли в българо-швейцарската болница „Mедлайн” в Пловдив 4 деца, болни от детска церебрална парализа /ДЦП/, отпразнуваха своя прощъпулник . Децата са направили първите си самостоятелни крачки благодарение на безплатното оперативно лечение на д-р Янаки Янакиев, шеф на ортопедичното отделение на болницата. Те са пример, че и в България се случват медицински „чудеса” и не е необходимо да се дават луди пари за болници и лекари в чужбина. „След операцията за изправяне на крайника, задължително следва рехабилитация, която продължава през целия живот

От ляво на дясно: Д-р Н.Енчев, изпълнителен директор на клиника „Медлайн”, и д-р Янакиев, шеф на ортопедичното отделение

Д-р Янакиев с проходилата Таня

на болния. Борбата за физическа независимост е основна цел при лечението на децата с детска церебрална парализа. Целта е тези, които не ходят, сами да проходят, тези които ходят лошо - да подобрят своята походка. Много от тях имат проблем и с ръцете, често китката е обърната надолу, палецът е вкаран в дланта. Има оперативни намеси, които решават тези проблеми. Операцията се извършва обикновено за час. Месец-два след рехабилитацията идват първите резултати. Операции могат да се извършат навсякъде”, твърди д-р Янакиев. Разликата е, че той има 25-годишен опит с болни от ДЦП и знае колко, кога и в каква поредица да се направят хирургическите интервенции. „Такива операции се извършват на много места, но ние ги правим с по-голяма упоритост. Умеем да убедим родителя да ни слуша и да ни помага. Да успееш да нахъсаш

родителя да се бори заедно с теб е основна част от успешното лечение. Когато всички се борим заедно, има успех.” Д-р Янакиев е помогнал на десетки деца от всички краища на България, на които е поставена страшната диагноза. „Моята гордост е Михаил Казаков от Козлодуй, който стана световен шампион по плуване при деца болни от ДЦП, сега е студент по история в София”, споделя ортопедът, признат и от колеги, и от пациенти за един от най-добрите в страната. „Прохождането на малчуганите не е самоцел, а възможност те да могат сами да се обслужват, да станат пълноправни членове на обществото”, каза д-р Енчев, изпълнителен директор на клиниката. Той съобщи пред медиите, че са водени предварителни разговори с Министерството на здравеопазването и Националната здравна каса за този вид операции да се дават средства и тези пациенти да не се записват в листи на чакащите, какъвто проект има заради лимитираните бюджети на болниците. Децата не могат да чакат, защото подходящият момент на операцията е само един и той се преценява от ортопеда при всеки случай индивидуално. Д-р Невен Енчев връчи благодарствена грамота на музиканта Веселин Василев, който направи специално дарение на спортни екипи от немския футболен отбор „Байерн Мюнхен” на всички деца.

Безплатни прегледи за разширени вени се проведоха във Варна и Бургас

В

периода 1-2 юли във Варна и Бургас се проведоха безплатни прегледи за хронична венозна болест. Прегледите бяха част от Националната кампания за разширени вени, която се състоя в 10 града в България – София, Пловдив, Варна, Бургас, Стара Загора, Плевен, Велико

2

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

Търново, Горна Оряховица, Русе и Хасково. Въпреки, че кампанията приключи, консултациите продължават и он-лайн на интернет адрес – www.venite.bg, където водещи лекари отговарят на въпроси на пациентите. Хроничната венозна болест e едно от най-разпространените,

тежки и инвалидизиращи заболявания в съвременния свят. Данните сочат, че тя засяга между 30% и 50% от хората в зряла възраст в страните от европейската общност. Рисковите фактори за заболяването са: заседнал начин на живот, рискови професии, наднормено тегло, напреднала възраст,


исхемична болест на сърцето, диабет, сърдечна недостатъчност.

Симптоматика на заболяването Ранните симптоми на заболяването не се свързват с трайно разширени венозни съдове, което води и до пренебрегването им. Първите признаци за разширени вени са: • лесна уморяемост; • тежест; • зачервяване; • болка; • чувство на затопляне; • мравучкане; • схващане през нощта. • подути глезени в края на деня.

Доц. Виктор Княжев, д.м., началник Клиника по съдова хирургия към МБАЛ “Св. Анна”, Варна, който представи заболяването хронична венозна болест в България, рискови фактори за развиване на заболяването, начините за ранна диагностика и възможностите за превенция и профилактика

бременност и раждане, фамилна обремененост. Проведено изследване от 576 лекари сред 26 570 души показва, че 37%, или всеки трети българин страда от хронична венозна болест, като жените са засегнати 3 пъти повече от мъжете. Често подценявано, това заболяване има тежки последствия за организма и липсата на мерки за навременното му ограничаване води до развиването на други съпътстващи заболявания. Най-често срещани сред тях са артериалната хипертония и хемороидална болест, като в крайния стадий на хроничната венозна болест може да доведе до инвалидизация.

Какво представлява хроничната венозна болест Когато човек се движи, мускулите му се съкращават и така подпомагат придвижването на кръвта по вените. Когато човек продължително време стои, кръвта забавя движението си и се задържа в най-ниско разположените части на тялото. В дългосрочен

план повишеното налягане води до отпускане на венозните стени, а венозните клапи, които се грижат кръвта да се движи само към сърцето, вече не работят правилно. Вследствие на увреждане на венозните клапи, част от изпомпаната кръв се връща обратно в долните крайници, развива се венозна хипертония и се стига до разширяването на вените. Поради забавения кръвоток, във вените се задържа голямо количество отпадни продукти и формени елементи на кръвта (еритроцити, левкоцити, тромбоцити). Те благоприятстват развитието на възпалителни процеси, водещи до структурни и функционални изменения на вените. Като резултат се появяват външни изменения на съдовете под формата на „звездички” и разширени вени. Кожата в областта на глезените става суха и чувствителна към травми. Придружаващите хронични заболявания на хроничната венозна болест са: артериална хипертония, хемороидална болест, остеоартрит,

Рискови фактори за възникване на хроничната венозна болест • затлъстяване; • напреднала възраст; • нередовна двигателна активност; • фамилна обремененост ; • загуба на тонус на тъканите и изтъняване на венозните стени; • злоупотреба с алкохол; • прием на храна, бедна на фибри; • прием на контрацептиви или хормонозаместителна терапия; • бременност.

Превантивни мерки • Раздвижване на краката при всеки удобен момент; • Практикуване на спорт; • Избягване на продължително излагане на топлина; • Отърваване от излишните килограми; • Завършване на вечерния душ с хладна струя вода; • Носене на обувки с умерена височина (3-5 см); • Избор на свободни дрехи, които не стягат и притискат вените; • Масаж на краката; • Периодични консултации със специалист при наличие на някои от симптомите на хроничната венозна болест; • Поставяне на краката на повисоко (10-15 см) по време на сън. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

3


НОВИНИ И СЪБИТИЯ

За първи път в България: Дете с рядка болест получи нови зъби

„Н

е съм виждал по-добра работа от тази на екипа на „Медикус Алфа”. Отличната оценка постави английският професор John Harper в Portland Hospital в Лондон, който работи с деца, страдащи от редки болести. Атестатът е за стоматологичното лечение на 9-годишната М.Д. от Пловдив, извършено от д-р Десислава Георджева, ръководител на отделението по дентална медицина в пловдивската клиника и доц. д-р Емилия Илиева, д.м., детски стоматолог и дългогодишен преподавател по детска дентална медицина, в екип с анестезиолога д-р Вили Гарабедян. М.Д. е болна от ектодермална дисплазия, рядко генетично заболяване, което уврежда ноктите, косата, кожата, потните жлези, няма зародиши на постоянни зъби. Млечните зъби на детето са редки, ситни, някои от тях липсват, други са силно заострени и криви, непълноценни като форма. Заради тях момиченцето отказвало да ходи на училище, било силно психически травмирано, не се усмихвало. В България никой не знае какво лечение да приложи при такива деца, които реално остават без зъби за цял живот. М.Д. е единствената в страната, при която заболяването е в такава форма.

Д-р Георджева в процес на работа

челюстта расте с растежа на детето, зъбките стават все по-разредени и фонетичният дефект се засилва още повече с времето. В България няма опит при лечение на такива болести, няма публикувани случаи, но екипът на „Медикус Алфа” поема професионалния и морален риск да помогне на момиченцето. Решението е взето след

М.Д. преди и след лечението

Родителите на момиченцето обиколили всички държавни университетски болници с надеждата да получат адекватно решение на проблема, но никой специалист не посмял да се ангажира. Когато я доведоха преди година в клиниката, 8-годишната тогава М. не можеше добре да се храни и говори, липсваше дъвкателна и фонетична функция, устните бяха хлътнали както при беззъбите възрастни хора, описва състоянието й д-р Георджева. Понеже

4

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

задълбочен анализ и обсъждане, в колаборация с всички специалисти – ортодонти, хирурзи и ортопеди. Единият вариант беше да се извадят предните зъби и да се сложи протеза, но това е нежелателно при ненавършили 18 години, защото лицево-челюстният скелет се развива, обяснява д-р Георджева. С д-р Илиева решихме, че най-добрият начин е изработване на отделни коронки от

фотополимер в зъботехническа лаборатория, след снемане на параметрите с лицева дъга и възстановяване височината на захапката. Така се запазват млечните зъбки и челюстта расте. А и през коронката , ако се налага, може да се провежда лечение, след което тя се възстановява със същия материал. Момичето беше приспано с обща анестезия , за да се вземат отпечатъците. След това по същия начин бяха фиксирани 19 коронки в устата, обяснява д-р Георджева. Благодаря, казано с широка усмивка и придруженo с искрена прегръдка от излекуваното дете са най-големият подарък за известната специалистка. Екипът не е взел и стотинка за приложеното лечение, родителите са платили само стойността на материалите и зъботехническата работа. За мен това дете ще е цял живот ангажимент, признава д-р Георджева. Когато М. стане на 18 години, ще се мисли за постоянно протезиране, импланти. Досега случаят не е получил обществена популярност, с цел да се проследи какъв ще е резултатът. След като М. получава нови зъби, вече говори и се храни добре, достига нормалните килограми за възрастта си. Но най-важното – има самочувствие и прекрасна усмивка, разкриваща правилно подредени бели зъбки.


За първи път: Безкръвно оперират рак на простатата

В

ъзстановяването е 1 ден, а не 3 месеца, както е при отворените операции. В над 95% от случаите се запазва нормалната уринарна и еректилна функция. Най-авангардната методика в света за лечение на рак на простатата – високо енергийна прицелна ултразвукова терапия – HIFU Sonablate 500 /ХИФУ/ вече се прилага и в България. „Това е напълно безкръвна и безболезнена процедура за трайно излекуване на коварната болест”, обяснява урологът д-р Рангел Старев, консултант в пловдивската клиника „Медикус Алфа”в Пловдив, едно от двете български лечебни заведения, прилагащи тази най-нова методика. Апаратурата пристига от Англия, когато има записани пациенти и с нея работят английски специалисти в екип с уролозите от клиника ‘’Медикус Алфа’’. Д-р Старев уточнява, че терапията не измества досегашните оперативни методики, но е с безспорни предимства при

клинично и хистологично доказани пациенти в 1- 2 стадий на болестта. Ултразвуковото лечение на простатен рак има следните предимства: • Процедурата трае до 3 часа и възстановяването след това е само 1 ден, а не 3 месеца /от които минимум 20 дни болничен престой/, както е при традиционната отворена операция. След ултразвуковата терапия мъжът е работоспособен още на петия ден. • Над 95 % от оперираните пациенти са със запазена нормална уринарна и еректилна функция за разлика от класическата операция (радикална простатектомия), след която се установява временно или трайно незадържане на урина и полова немощ в около 30% от случаите. Чрез високо енергийната прицелна ултразвукова терапия се прави аблация – унищожаване на простатната тъкан посредством силнофокусиран ултразвук. Злокачествените образувания буквално се стопяват, обяснява действието на ХИФУ д-р Старев. На

мястото на унищожените клетъчни структури се образува съединителна тъкан, в която няма туморни клетки. Ракът на простата е на първо място между неопластичните заболявания при българина като изпреварва рака на дебелото черво и белите дробове, отчита статистиката. От 2007 г. насам годишно в България се доказват около 5 000 нови случаи с карцином на простатата, посочва тревожните данни д-р Старев. От тях само около 46 процента се намират в лечим стадий, тоест болестта не е напуснала органа и не са налице метастази. Около 75% от тази група могат да се излекуват при навременна диагноза и при квалифицирано компетентно лечение. Изключително важно е ранното откриване на болестта. Това става с редовни профилактични прегледи и изследвания на простато специфичен антиген. Консултациите е желателно да са минимум веднъж годишно при мъжете на възраст над 50 години, съветва урологът.

За 15 минути изследват риска от инфаркт и внезапна сърдечна смърт

Б

ългария е на първо място в Европа и на трето място в света по смъртност от сърдечно- и мозъчно-съдови заболявания, сочи статистиката. Има ли изследване, което да покаже доколко сме застрашени от инфаркт например, за да вземем превантивни мерки? Каква е световната практика при профилактиката на този проблем? „Такъв тип изследване се прави масово в европейската медицинска практика”, обяснява д-р Иван Домусчиев, д.м., ендокринолог и специалист по вътрешни болести в пловдивската клиника „Медикус Алфа”. Това става с най-съвременна компютризирана апаратура. Изследва се вариабилността на сърдечната честота /HRV – heart rate variability/. Методите са два – краткотраен и 24-часов с холтер, който повечето хора познават. Краткотрайният метод е по-показателен по отношение на спектралния анализ, обяснява д-р Домусчиев. Самото из-

Д-р Домусчиев демонстрира как за няколко минути се изследва рискът от инфаркт

следване се извършва посредством електронен сензор, поставен на върха на пръста на ръката, или ушната мида и отнема не повече от 15 минути , заедно с консултацията от лекар.

С този метод се прави оценка на риска от стенокардия, сърдечен инфаркт, внезапна сърдечна смърт, животозастрашаващи аритмии в близко бъдеще, както и количествена оценПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

5


НОВИНИ И СЪБИТИЯ ка на симпато-вагалния баланс. Той е единственият, който позволява да се направи количествено изследване на функцията на автономната /вегетативната = неволевата/ нервна система, която контролира сърцето и всички останали жизненоважни вътрешни органи. Освен това се оценяват и адаптивните механизми на човешкия организъм към стрес. С негова помощ се определя преживяемостта на пациентите след прекаран остър инфаркт. Този метод на изследване се при-

лага много широко в медицината при най-различни вътрешни, нервни, психически и др. заболявания. Добре е с него да се изследват и здрави хора. Много често именно при пациенти, при това млади, които уж от нищо не се оплакват, откриваме сериозни нарушения, отколкото при болните възрастни, сочи д-р Домусчиев. Краткотрайното изследване на вариабилността на сърдечната честота има широко приложение и в спортната медицина. С него се преценява адаптивната способност на човешкия

организъм при съответни тежки натоварвания. Когато при изследването се установи, че пациентът спада към контингента с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания му, се препоръчва терапия или се насочва към консултация с кардиолог. Този метод е много актуален особено за българите, нацията найзастрашена от такъв тип заболявания, смята д-р Домусчиев, който от дълги години прилага това изследване и има редица статии по темата в български и чуждестранни научни журнали.

Сигурен метод открива само за час дали сте заразен с хламидия – най-често предаваната полова инфекция и причина за стерилитет

О

коло 700 милиона души в света са с хламидийна инфекция, като всяка година се регистрират от 90 до 200 милиона новозаразени. През последните години Chlamydia trachomatis е водещият полово предаван патоген. Докато преди 20 години бяха „на мода” сифилисът и гонореята, то сега хламидията е най-често срещаната зараза при сексуален контакт без предпазни средства, обяснява д-р Ели Христозова, специалист микробиолог и консултант към пловдивската клиника „Медикус Алфа”. Проблемът е, че се наблюдава „намаляване” на възрастта на заболелите – младите между 16 и 25 години се очертават като една от най-рисковите групи. Висок e рискът от зараза и при хората с безразборни полови контакти. При тези 2 групи честотата на откриване на бактерията варира между 25 – 45 процента. Само 5 – 12 процента е същата при нискорисковия контингент от хора с моногамна връзка. Хламидията е сред основните причинители на стерилитета, извънматочната бременност, преждевременното раждане, спонтанните аборти. Хламидийната инфекция се приема, че е по-опасна от другите полово предавани болести, защото е скрита. Голям процент от засегнатите са без симптоми, съответно не търсят помощ и не получават лечение, обяснява д-р Христозова. Това не значи обаче, че не предават болестта на

6

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

Специалист подготвя имунофлуоресцентен микроскоп за работа

своите полови партньори. Chlamydia trachomatis може да се предаде също от майката на плода по време на раждането и да предизвика възпаление на очите и пневмония, която понякога води до летален край на новороденото. Хламидиите са в основата и на синдрома на Райтер, който засяга уретрата, ставите и очите. Инкубационният период (времето от момента на заразяването до проява на първите симптоми) е 7 – 14 дни. При жените инфекцията засяга маточната шийка (ендоцервицит) и уретрата (уретрит), може да продължи към маточното тяло (ендометрит) и маточните тръби (ендосалпингит). В повечето случаи липсват характерни симптоми, а ако има оплаквания, това е обикновено появата на оскъдно течение, без характерни особености и парене, смъдене при уриниране, неясна болка ниско долу в корема или кървене извън цикъла и след полов акт. Имуни-

тетът е компрометиран и нерядко се наслагват и други инфекции. Хламидия трахоматис сериозно уврежда маточните тръби, намалява тяхната проходимост и води до образуването на сраствания, като в крайна сметка предизвиква стерилитет. Хламидийната инфекция е една от водещите причини за безплодие при жените. При мъжете от възпалителния процес се засяга главно уретрата. Оплакванията са свързани обикновено с изтичане на минимално количество белезникав секрет от пениса сутрин. При нелекуване инфекцията обхваща простата, семенните каналчета и също може да доведе до стерилитет, тъй като хламидиите увреждат сперматозоидите, обяснява д-р Христозова. Затова при най-малкото съмнение е добре да се изследвате. Сигурен, бърз и в същото време нескъп метод е директният имунофлуоресцентен тест. Взима се цервикален секрет от жената или уретрален секрет от мъжа. Пробата се изследва със специален имунофлуоресцентен микроскоп - съвременна апаратура, притежавана от малко болници, сред които е „Медикус Алфа”. При излъчването на ултравиолетови лъчи от микроскопа, бактериалните частици, покрити с флуорохроми / като хламидията/, светят в зелено, обяснява микробиологът. Резултатите са готови само за час. Методът се използва също в диагностиката на редица бактериални причинители като антракс, чума и холера. Използва се и в имунологията за откриване на автоимунни болести като лупус, склеродермия, дерматомиозит например, посочва още д-р Христозова.


10 минути лазерна терапия и...

спираш да пушиш

88

процента отказват цигарите, над 500 000 са спрелите да пушат. Това са накратко успехите в Германия на SmokEX-PRO, един от най-ефикасните методи за отказване от тютюнопушене. Терапията е разработена в страната на Гьоте и вече 5 години се използва в 15 специализирани клиники. Въпреки че не е скъпо, около 60 процента от цената на лечението се поема от различните немски здравни каси. Аз лично отказах цигарите, благодарение на този метод, казва д-р Десислава Ночева, която от половин година прилага SmokEXPRO в пловдивската клиника „Медикус Алфа”. Отказах ги само след 10-минутно третиране на активни точки на ушите и носа. Преди също съм опитвала да спра цигарите, обяснява лекарката. Желанието ми за пушене обаче беше много силно, чувствах се напрегната и мислех постоянно за „цигарата”. В деня, когато си направих SmokEX-PRO, чувството беше доста по-различно - бях спокойна, уверена, че ще продължа живота си без дим и липсваше неописуемият копнеж за палене на цигара. Над 100 пушачи вече

казаха сбогом на вредния навик след прилагане на метода, съобщава д-р Ночева.

Какво представлява SmokEX-PRO? Това е метод, при който лазерен лъч в комбинация с лек, стимулиращ ток се третират активните точки в ухото - на едното 18, на другото 20, и 4 точки на носа. Усещането е само леко боцкане, обяснява д-р Ночева. Пациентът не изпитва никакъв дискомфорт. Апаратът има 30 степени на мощност, като за всеки човек индивидуално се определя на каква степен да се работи, така че да е в релаксиращо състояние. Самата процедура трае 5-10 минути. Преди това се провежда разговор с пациента в рамките на 30 – 40 минути. При някои заклети пушачи може да се наложат 3-4 процедури. Макар, че има и такива, пуфкали по 30 цигари на ден 30 години и само след един сеанс приключват с тютюнопушенето. В случая решаваща е и силната мотивация за отказване, категорична е д-р Ночева. След процедурата пациентът продължава с „домашно лечение” – билколечение с три спиртни извлека на валериана, глухарче и тинтява. Валерианата действа успокояващо

и премахва напрежението от липсата на цигара. Глухарчето спомага за прочистване на отровите от организма. Тинтявата допълнително намалява желанието за пушене. Умерени дози магнезий и витамин Б-комплекс също спомагат за запазване на ефекта от процедурата. Добре е първите няколко седмици да се намали пиенето на кафе и да се повиши приема на вода, препоръчва още д-р Ночева. Защото кофеинът започва да влияе по-силно, при изчистването на организма от никотина и хората погрешно възприемат повишената раздразнителност от кафето за никотинов глад. От 1 юни влиза забраната за пушене в обществените заведения. Все повече работодатели предпочитат служители непушачи, защото е доказано, че тяхната ефективност в работата е по-висока. Това са все фактори, които ще въздействат за отказ от тютюнопушене, за позитивен стремеж да се подобрява качеството на живот. Да не забравяме и найважното, че пушачите, освен, че вредят на себе си, влошават здравето и на всички около себе си. А отказването на цигарите със SmokEX-PRO, който от миналата година се прилага и в България, струва по-малко от разхода за едномесечно пушене.

Д-р Ночева прилага един от най-ефикасните методи за отказване от цигарите SmokEX-PRO. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

7


АКТУАЛНО

Методиката „Гарабитов” – българският патент в здравословното отслабване

Б

ез да гладувам олекнах с цели 42.3 килограма след 10 процедури в Здравна академия „Гарабитов”, похвали се през август пред националните медии Здравко Дзанев. 39-годишният таксиметров шофьор от Пловдив подобри световния рекорд по здравословно отслабване като намали теглото си от 268.3 на 226 кг /при ръст 1.92 м/, само след 40минутни процедури, направени в рамките на 10 дни в пловдивския център за подмладяване и здраве „Гарабитов”. Дзанев продължава да смъква всеки месец по 10-15

нев и Васил Тосев. Васил Тосев е първият, който се доверява на природолечителя. През 2001 г. благодарение на Иван Гарабитов той смъква наполовина теглото си - от 105 на 55 кг, и най-важното - спасява се от планувана операция за поставяне на байпас на сърцето. В момента Тосев продължава да поддържа 55 кг и е един от учителите по йога в Здравна академия „Гарабитов” - в най-модерната зала в страната за упражнения на последователите на източната философия. Тримата мъже са най-ярки-

ят пример, че методиката за отслабване на Иван Гарабитов е единствената в света, при която няма т.нар. „йо-йо” ефект - възвръщане на старите килограми след известно време. Само при тази програма няма увисване на кожата, което нормално се получава при намаляването на голямо количество телесна маса. Така не се налагат допълнителни пластични корекции. Килограмите се стопяват без лекарства, хирургически намеси и уморителни диети. Затова с право може да се твърди, че „Методиката Га-

Освен световни рекорди по смъкване на килограми природолечителят Иван Гарабитов постига отлични резултати при решаването на ставни проблеми килограма от теглото си. Уникалната методика за здравословно отслабване на Иван Гарабитов, заслужил треньор по борба и един от най-добрите ученици на световноизвестният духовен учител и философ Шри Чинмой, за първи път бе представена на българската общественост преди 2 години. Тогава друг пловдивчанин - Данаил Чернев, от 297 стана 237 кг, като стопи цели 60 кг в рамките на месец. С право медиите кръстиха Гарабитов треньор по отслабване. За последните 2 години над 400 човека, не само от страната, а и от чужбина, успяха да се избавят от излишното тегло. Гарабитов с право може да кандидатства за книгата на рекордите „Гинес” като човекът, постигнал най-големи резултати в борбата с бича на 21 век – затлъстяването. Най-ярките примери са тримата пловдивчани, отслабнали с по над 50 кг за кратък срок – Здравко Дзанев, Данаил Чер-

8

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

Природолечителят Иван Гарабитов

рабитов” е българският патент в здравословното отслабване и няма аналог в целия свят. Методиката се основава на 3 елемента. Първо, пиене на натуралния дървесен сироп Madal Bal /МАДАЛ БАЛ/. Произведеният в Швейцария сок обединява 5 вида висококачествени палмови сиропи от югоизточна Азия и сироп от канадски клен “птиче око”, с които многократно се ускоряват изчистващите процеси в организма. Уникалният природен сироп Madal Bal е с богато и балансирано минерално съдържание. Швейцарските учени кръщават програмата с него „Усещане за подмладяване” - тялото намира естествения си баланс, като се освобождава от излишното тегло. Отслабването се дължи най-вече на топенето на мастни клетки, в които са складирани повечето токсини. Здравата тъкан не се засяга. Друго предимство на програмата е, че загубата на тегло се запазва, тъй като не се дължи


на отделянето на вода. Повечето диети, разчитат на освобождаването на определено количество вода, което бързо след това се възстановява. Теглото, загубено с „МАДАЛ БАЛ”, е най-вече за сметка на мазнините и старите и болни клетки. В това се е уверила и световната попзвезда Бионсе, която поддържа фигура с палмово-кленовия сироп. В САЩ диетата с елексира вече много хора са преименували в „диетата на Бионсе“. МАДАЛ БАЛ е част от програмата на обявения за лекоатлет на хилядолетието, деветкратен олимпийски шампион Карл Луис. Защото освен, че вталява и подмладява ,сиропът зарежда с енергия, сила и допълнителна издръжливост. Вторият елемент от методи-

ката „Гарабитов” е прилагане на специални йога техники, от които най-важното е как да се диша правилно, защото дори само това помага за смъкване на 5 кг на месец. Ако поемаме правилно кислород по 10 минути на ден за 6 месеца постигаме прочистване на кръвта все едно 3 пъти са я сменяли за година, твърди природолечителят. Третият елемент в неговата методика са процедури с апарата за матрично-ритъмна терапия „Матрикс”. Уредът е създаден от екип от световни учени, начело с германеца д-р Рандолф, за възстановяване атрофиралите мускули на космонавтите след полет. Ефикасен е при запушени кръвоносни съдове, обяснява Иван Гарабитов. Благодарение на

Пловдивчанинът Васил Тосев, отслабнал с над 50 кг.

отпушващата му функция с него може да се предотврати инсулт и инфаркт. „Матрикс” възбужда собствената ритмика на организма и това възстановява способността на свързващата тъкан да функционира правилно. Именно с „Матрикс” Иван Гарабитов помогна на Ашрита Фърман (носителят на най-много настоящи рекорди в Книгата на Гинес) да постави поредния си световен рекорд в България. Само преди месец един от най-големите наши футболисти Христо Бонев призна пред медиите, че в център „Гарабитов” е намерил помощ за болните си колене, след като дал хиляди евро в чужбина. Бонев даде нова титла на Гарабитов - заслужил „треньор по оздравяване”. Весела Иванова, бронзова медалистка с ансамбъла на европейското първенство по художествена гимнастика казва, Иван Гарабитов я спасил от операция на гръбнака и я върнал в залата за тренировки. Девизът на йога е „Бъди добър, прави добро”. Когато направиш добро, чувстваш в себе си, че си постигнал нещо повече от предния ден. „Моят учител Шри Чинмой казваше, че никога не е късно да надмогнеш себе си” посочва своята максима в живота Иван Гарабитов. За повече информация: www. garabitov.bg Иван Гарабитов с Христо Бонев, който призна пред медиите, че в център „Гарабитов” е намерил помощ за болните си колене.. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

9


АКТУАЛНО

Ако човек живее здравословно,

може да удължи живота си с 14 години

П

роучване, продължило десетилетие, включващо 20 000 души, установява, че онези, които не са спазвали всички тези 4 критерия, четири пъти по-вероятно е да са починали от онези, които са ги спазвали. Откритието се потвърдило независимо от наднорменото тегло или бедността, в която хората живеят. Много хора могат да променят продължителността на живота си чрез прости промени.

вероятно да са починали по време на провеждането на проучването, отколкото тези без никакви точки. Освен това било установено, че 60-годишен човек с нула точки бил еднакво застрашен от смърт, както и 74-годишен с пълни четири точки. “Знаем, че поотделно такива мерки като нетютюнопушенето и редовните физически упражнения могат да се отразят на дълголетието, но за първи път раз-

глеждаме всички тези фактори в съвкупност – каза проф. Кей-Тий Кау, провеждащ проучването. – Също така открихме, че социалният статус и ИТМ (индекс за телесна маса ) не оказват никакво влияние. Това означава, че огромна част от населението може да почувства ползите за здравето си като приложи някои лесни и умерени промени.” Откритията са най-ясно изразени при намаляването на

Физическата активност, ограниченото приемане на алкохол, добавянето в режима на хранене на достатъчно количество плодове и зеленчуци и нетютюнопушенето могат да удължат живота с 14 години. Проучването се провело между 1993 – 2006 год. в графство Норфолк от Кембриджския университет и Съвета за медицински проучвания на Англия. Участниците били на възраст между 45 и 79 години, от различни социални групи и доколкото им било известно при включване в проучването, не боледували от рак или сърдечни проблеми.

Намаляване на продължителността на живота Давала им се по една точка, ако в момента са непушачи, консумират между една и 14 единици алкохол на седмица (еквивалент на половин до седем чаши вино), хранят се с плодове и зеленчуци пет пъти на ден и са физически активни. Последната категория – физически активни - се характеризира като хора, упражняващи седяща работа, но с включени в дневния график физически упражнения по половин час на ден, или практикуващи неседяща работа. Учените установили, че тези, получили четири точки по всички критерии, е много по-малко

10

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

смъртността вследствие на кардиоваскуларни болести, като хората с нула точки били пет пъти по-застрашени, отколкото тези с четири точки. Но имало и зависимост между точките и смъртността, причинена от ракови заболявания. Основният анализ изключвал хора с наличието на известни болести, но учените установили, че тези със сериозни диагнози живеят по-дълго, ако имат по-висок брой точки от скалата. Участниците в кампании, свързани със здравето, приветстват проучването. “Това са добри новини и показват, че ако живеят здравословно, хората могат да намалят риска от смърт вследствие на сърдечни и циркулаторни заболявания. При употреба на умерени количества алкохол, нетютюнопушене, редовни физически упражнения и диета богата на плодове и зеленчуци се увеличават шансовете за дълголетие.” Всеки е отговорен за собственото си здраве. Чрез малки и прости промени в начина на живот, хората могат директно да повлияят на здравето си.


Шест проучвания на околната среда разкриват критични рискове за здравето,

причинени от пластмасовите продукти

П

ластмасовите продукти съдържат “химикали увреждащи ендокринната система”, които могат да блокират производството на мъжкия полов хормон тестостерон (фталатите, използвани при PVC пластмасата), да имитират действието на половия хормон естроген (бисфенол А (BPA), използван при поликарбонатната пластмаса), и да попречат на тироидния хормон (полибромираните дифенилови етери (PBDEs), използвани при много видове пластмаса). Две от статиите докладват за много сходни изменения в мъжките репродуктивни органи при плъховете и хората, свързани с контакта на зародиша с фталати. Излагането на BPA или PBDEs възпрепятства нормалното развитие на мозъка и води до изменения в поведението на плъховете и мишките. Налични са и данни, че тези химикали за-

видове пластмаси, действат както независимо един от друг, така и в съвкупност, като застрашават здравето на хората и животните, а също

отделят от пластмасовите продукти и да причинят вреди на мозъка и репродуктивната система, когато това влияние е в стадия на зародиш

Излагането на Бисфенол А (BPA), фталати (phthalates) и полибромирани дифенилови етери (PBDEs) е пряко свързано с нежелани ефекти върху здравето на хората и лабораторните животни. В специално издание на списанието Инвайрънментъл Рисърч, озаглавено “Свят от пластмаса”, се разкриват нови важни проучвания върху замърсителите на околната среда и вредата от тях върху репродуктивните качества и поведенческите реакции при хората и животните. мърсяват в огромна степен океаните, като по този начин причиняват вреди на дивия живот във водните басейни. Други проучвания обединяват нови лабораторни изследвания с по-широк фокус, отразяващи ефектите от множество химикали в пластмасата. Тези химикали, които могат да бъдат открити в различни

така замърсяват и природата. Тези статии констатират масовото замърсяване на Тихия океан с пластмаса, което драстично се е засилило през последните години. “За пръв път се появяват серии от статии, които установяват, че милиарди килограми от многото на брой използвани за направата на пластмаса химикали могат да се

и в кърмаческа възраст. Тези проучвания са не само от научно значение, но биха могли да алармират законодателите при изготвянето на закони, свързани със социалното влияние и засиленото внимание към околната среда през изминалите години”, подчерта д-р Фредерик фон Заал, гост редактор на “Свят от пластмаса”. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

11


БРЕМЕННОСТ И МАЙЧИНСТВО

Късното майчинство – шанс и рискове Жени, които стават майки в края на тридесетте и началото на четиридесетте си години, имат добро положение в обществото. Списъкът от известни личности, станали майки на тази възраст, включва имена като Шери Блеър, Мадона, Ким Бейсинджър, Каролине фон Хановер, Бербел Шефер и много други. Всички те са родили на над 40-годишна възраст здрави бебета. Коментарите по този повод не престават, но намаляват, а в предупрежденията си гинеколозите стават все по-предпазливи – благодарение на модерните методи за превантивни мерки и възможностите за терапия повече от 90% от децата на „възрастните майки” се раждат напълно здрави.

Какво се разбира днес под понятието „рискова бременност” След навършването на 35 години започва периодът, който се описва като рисков за бременност. И макар че в днешно време вече не е никакъв проблем една жена да роди на възраст над 35 години, с увеличаването на възрастта на майката се повишава рискът от смущение на хромозомите, известно като синдрома на Даун. Болестта се дължи на тризомия на 21-вата хромозомна двойка. Болните имат в кариотипа си 47 вместо 46 хромозоми. Най-характерните признаци са умствено изоставане, нисък ръст, кръгла глава с плоско лице, монголоидни очи и кожна гънка във вътрешния ъгъл на окото, голям език, аномалии на зъбите, дефекти в ушните миди, къси пръсти, понижен мускулен тонус, повишена подвижност на ставите, вродени сърдечни пороци. Половината от децата умират до тригодишна възраст. По тази причина гинеколозите са длъжни да обърнат внимание на всяка майка над 35 години за възможността

12

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

от подобен риск. При една 40годишна жена опасността от раждане на дете със синдрома на Даун е 1:100, което е почти двойно повече от риска при тридесетгодишните. Независимо от съществуването на потенциални рискове, съвременната наука дава достатъчно възможности за точна и навременна диагноза и за предпазване от развитието на усложнения по време на бременност. Днес дори жената да забременее след 35 годишната възраст, това на практика не може да бъде съществен проблем, защото потенциалните рискове могат да бъдат преодолени. От друга страна, възрастните майки живеят по-здравословно, защото обръщат по- голямо внимание на начина на хранене, имат спортна активност и избягват алкохола и никотина. В повечето случаи те се намират на върха на възможностите и активността си. Те приемат значително посериозно профилактичните мерки и адекватното наблюдение на хода на бременността, отколкото младите майки. Мнозинството от възрастните

майки вече са изградили кариерата си и са по-уравновесени и спокойни при преодоляването на ежедневните стресови ситуации. Повечето „късни” майки организират живота си значително по-добре, така че да отделят свободно време и спокойствие за изкарване на хармонична бременност. Освен това такива майки имат по-силноразвито чувство за отговорност както към себе си, така и към бебето.

Някои от основните рискове на късното майчинство: Бременни на по-голяма възраст по-често страдат от повишено кръвно налягане. Съществува опасност от минимално кървене на плацентата, което води до риска от преждевременно раждане. Освен това детето може да се роди с по-малко тегло. За да не се навреди на плода, само в изключителни случаи кръвното налягане се сваля с помощта на медикаменти. Вместо тях се препоръчва намаляване на стреса, повече почивка и спокойствие. Повишено ниво на кръвна


захар обикновено се засича във втората половина от бременността и в повечето случаи се регулира чрез съответна хранителна диета. Подценяването на проблемите с кръвната захар по време на бременността може да въздейства и на здравето на бебето – то е с по-високо тегло и може да се роди само с цезарово сечение. Преклампсията – гестационна хипертония с протеинурия (белтък в урината), поява на отоци и смущения във функционирането на бъбреците е известна като „нарушена обмяна на веществата при късна бременност”. Не трябва да се вземат средства за изхвърляне на вода от организма, включително и чай от коприва.

ковото изследване. Със специално предназначен за целта ултразвук може да се измери течността с точност до милиметър. При провеждането му между 19-ата и 22-рата седмица може да се определи не само евентуалният синдром на Даун, но и други заболявания на плода, като например сърдечни, което е изключително

важно. Наличието на сърдечни заболявания на плода е добре да се знае предварително, за да може да се окаже необходимата помощ веднага след раждането му. Цената на ултразвуковото изследване в Англия например струва между 20 и 50 лири. У нас цените варират между 25 и 50 лева.

Определяне на риска от синдрома на Даун Определянето на наличието и отсъствието на синдрома на Даун у детето се осъществява чрез измерване на цервикоторакалната извивка на плода. Тази процедура, наречена амниоцентеза, се провежда чрез въвеждане на игла в матката за по-точен анализ на състоянието на плода. Амниоцентезата измерва количеството течност в района на задната част на шията на плода от 11-ата до 13-ата седмица. При деца с отклонение в развитието през първите 3 месеца се натрупва повече течност, отколкото при здравите деца. Това увеличава тилната област на болния плод. Съгласно опита, този метод на изследване не дава категорични резултати и освен това съществува реална опасност от предизвикване на аборт точно при майки в по-напреднала възраст. Към рутинните прегледи на бременността спада ултразвуПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

13


тема на броя: алергиите

Какво представлява

А

лергията е анормална свръхчувс твителнос т към алерген, който бива вдишан, погълнат с храната или до който сме имали допир. Повечето хора могат да понесат контакта с него без проблеми. Алергиите са извънредни реакции към някои от субстанциите, които собствената имунна система смята за вредни, дори и да не са такива. Нормалната реакция е развитието на имунитет. Нашата имунна система съществува, за да ни предпазва от заплахите или навлизането на чужди субстанции.

Средствата за защита са сложни и комплексни. Състоят се в произвеждането на антитела, които са “защитниците” на организма. Тяхната задача е да унищожават натрапниците, т.нар. антигени. Антителата, свързани с антигените, са известни като IgE (имуноглобулин Е). Всеки произвежда някакъв вид IgE, но само хората с генетична предразположеност към алергии произвеждат огромни количества от него. IgE антителата спасяват организма от инфекции като стрептококи в гърлото и вируси, но причиняват и погрешно насочени атаки срещу полени, прах, плесен и др. Тези имунологични (включващи имунната система) реакции на теория са полезни. Но в някои случаи имунната ни система се “престарава” или губи контрол като реагира на безвредни субстанции, които не представляват заплаха за индивида.

14

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

алергията Тази прекалена реакция и загуба на контрол от имунната система се наблюдава при хора с алергии, при които се предприема атака към съвсем безвредни субстанции, каквито са поленът на тревата, кожата на котките, фъстъците или пеницилинът. Вредните крайни резултати на тези атаки се наричат незабавна свръхчувствителност или алергия. Антигенът, отговорен за алергичната реакция, се нарича алерген. Другият основен компонент при алергиите са мастоцитите (mast cells), които съдържат химикали като хистамина. IgE антителата са разположени на повърхността на мастоцитите. Те имат около 1 000 капсули, съдържащи хистамин в цитоплазмата си, и между 100 000 и 1 милион рецептора за IgE на повърхността си. Когато IgE срещне алерген, той подтиква мастоцитите да освободят гранули от цитоплазмата си. Тези гранули съдържат хистамин и други химикали. Медиаторите, които се освобождават, впоследствие взаимодействат със засегнатата повърхност (кожа, нос, очи, бял дроб и т.н.), като причиняват алергични симптоми. Думата алергия произлиза от гръцкото allos, което означава друг. За пръв път се използва през 1906 год., отнасяйки се за “изменена реакция” в имунната система на организма. Оттогава терминът алергия се използва за описанието на множество състояния, повечето от които не са свързани с имунната система. За да се получи алергична реакция, е необходимо наличието на изо-

стрена чувствителност към алергена. Това означава, че имунната система е била в контакт с антиген, който е запазен в паметта и е произвел специфични антитела срещу него. Нашата имунна система има добра памет. Още първия път, когато влезе в контакт с чужда субстанция, тя се научава да я разпознава и я запомня. Затова хората, страдащи от сенна хрема, реагират всеки път, щом са изложени на контакт със специфичния тип полен, който е запаметен от имунната система. Истинската алергична реакция се проявява в периода от минути до час след контакт с алергена. Това я разграничава от псевдо-алергичните реакции, които не включват имунната система и могат да се появят след повече от 48 часа от контакта със субстанцията дразнител. Някои използват думата непоносимост за назоваването на неимунологични нежелани реакции към храни.

Кои са най-често срещаните алергени? Има два вида алергени от околната среда: Сезонни: Те са предимно външни алергени и включват полени от треви, дървета и плевели, а също така и от плесени. Целогодишни: Това обикновено са стайни алергени, които причиняват симптоми през цялата година. Най-разпространеният от тях е домашният прах. Той се намира във всеки дом на места като килими, легла и тапицирани мебели. Този вид алерген се размножава във влажна среда


и е най-честият причинител на целогодишен ринит и алергична астма. Друг целогодишен алерген срещаме при домашните любимци, особено котките. Истинският алерген е протеинов компонент, съдържащ се в кожата. Самата алергия се предизвиква не от козината и косъмчетата, а от малките частички от кожата, които се отделят заедно с падащата козина (пърхот). Същият алерген се намира и в слюнката и урината на животното. Козината пък може да е огнище за други алергени – полени, плесени и прах. Хранителни алергии: Само шест са храните, причина за над 90% от всички потвърдени алергии. Това са: мляко, яйца, фъстъци и други ядки, пшеница, соя и риба. Лекарства: Аспиринът, както и други противовъзпалителни лекарства, и антибиотиците като пеницилин са най-честите причинители на алергии. Насекоми: Ухапванията от пчели, оси,

реакцията към отровата на огнените мравки всяка година вземат своите жертви вследствие на анафилактичен шок. Латекс: През последните 15 години, свръхчувствителността към латекса се цитира като бързоразпространяващ се здравен проблем сред населението. Латексът се използва в направата на медицинско оборудване (ръкавици, катетри, предпазни маски, дентални дренове), както и множество предмети за ежедневието. Реакцията към латекс варира от неприятни кожни обриви до животозастрашаващ анафилактичен шок.

Алергията наследствена ли е? Съществуват три класически вида атопия: Атопичен дерматит (екзема), сенна хрема (сезонен алергичен ринит) и алергична астма. Повечето страдащи от алергия са атопични. Това означава, че индивидът има генетична склонност за развитие на алергии. В развитите страни над 40%

от населението е атопично, но само половината от тях ще развият алергични симптоми. Атопичните индивиди са генетично обременени да произвеждат антитела от типа IgE. Поради тази причина атопията се диагностицира лесно при хора, които имат лична или семейна история на алергии, и при провеждането на кожен тест ще реагират на един или повече от обичайните алергени от околната среда. Индивидите с генетична предразположеност са изложени на алерген от заобикалящата ги среда или от собствената им диета. Така че алергията е отчасти наследствена, отчасти причинена от околната среда. Ако един от родителите има респираторна алергия, съществува шанс 30-50 процента и децата да развият алергия, макар и не винаги от същия вид. Ако и двамата родители имат респираторна алергия, рискът от развитие при поколението нараства до 80%.

Как се лекуват алергиите? Диагнозата трябва да е напълно потвърдена, за да се определи точния източник на алергията, преди започване на лечение. Най-добрият начин за лечение на алергии е да се избягва контактът с алергените. Понякога това е невъзможно. Много методики на лечение облекчават симптомите. Такива например са използването на антихистаминовите препарати , както и противовъзпалителните лекарства като стероидите. Имунотерапията е друг метод за лечение, разработен през 1911 год., при който малки и постепенно увеличаващи се дози от алергена се инжектират на пациента, като по този начин той има възможност да изгради имунитет, който се бори с антителата на алергена. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

15


тема на броя: алергиите

Сенната хрема

може да стане опасна

В

се повече хора страдат от сенна хрема в периода от май до август. Те реагират алергично на полените, отделяни от тревите и дърветата. Както се вижда от международните статистики, числото на алергиите се увеличава от година на година.Всеки четвърти жител на индустриалните държави е засегнат от това, при което страданията са причинени основно от полените от тревите. Почти половината от

лявания. Колкото е по-топло, толкова по-голямо става въздействието на полените. Растенията имат нужда от достатъчна светлина и определено количество топлина на ден, за да цъфтят. През последните години пролетта настъпва по-рано, което кара растенията също да цъфтят по-рано и по-обилно поради повишените температури. Новите климатични условия карат растенията да се развиват две до три

големи маси от полени наведнъж.

страдащите от сенна хрема реагират алергично именно към полените. Експертите се опасяват, че с промените в климата нараства и броят на алергичните забо-

седмици по-рано, отколкото беше досега. Същевременно се наблюдава и необичайно висока интензивност на цъфтежа. Високите температури предизвикват освобождаването на

при което се отделят частици белтъчини. Точно на тях тялото реагира. При страдащите от алергии, поради различни фактори имунната система е станала толкова чувствителна, че не

16

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

Имунната система е объркана Причините и начинът, по който се развиват алергичните реакции, са познати. Полените, летящи във въздуха през пролетта и лятото, се полепват по лигавицата на носа, независимо от това дали го желаем или не. Попаднали там, чрез влагата те набъбват и се разпукват,


може вече да различи безвредното от вредното. Нещо повече – полените имат голяма прилика с различните причинители на болести: те са почти със същата големина, съдържат много белтъчини и навлизат през дихателните пътища. Имунната система реагира, произвежда антитела и освобождава хистамин.Той разширява кръвоносните съдове в носа и очите, предизвиква се зачервяване и сърбеж и съответно носът започва да тече. За „невинна сенна хрема” може да говори само този, който действително не страда от нея. Тези, които имат алергични реакции, знаят, че тя превръща живота в ад – очите сърбят, горят, сълзят, зачервяват се, бързо се появява и главоболие, а и често тези страдания се съпровождат от болки в гърлото и синусите. Състоянието е подобно на това при настинките с тази разлика, че не отшумяват от само себе си. В случай че не се вземат мерки срещу създалата се ситуация, съществува реална опасност от развиване на алергии и към други субстанции. Алергичното възпаление слиза от горните части на дихателните пътища надолу към бронхите и дори стига до дробовете. Вследствие на това значително се увеличава опасността от хронична астма с последици върху качеството на живота. Така че разходката до лекаря става задължителна. Между другото децата са особено застрашени. При тях времето за развиване на последиците от „невинната сенна хрема” е изключително късо. Почти 15% от децата имат алергични проблеми, които в повечето случаи са започнали с алергия. Астмата е най-често хронично заболяване при децата.

Няколко съвета:

• Всеки, имащ алергични симптоми като сърбежи в очите, хрема или кашлица, е добре да посети специалист по УНГ, кожен лекар , ако е дете – педиатър и алерголог. • Отнасяйте се съвестно към предписаните от лекарите медикаменти.С ъществуват добри средства като антихестамините или кортизоните, които ограничават симптомите. • Важно: трябва да се лекуват причините чрез така наречената „имунизация”. При нея редовно се преработва точно определена доза алергени (вещества предизвикващи алергия), което води до изграждане на защита. Имунната система се научава отново да различава причинителите на заболявания от алергените, вследствие на което при контакт например с полени не реагира със защитни средства. • Доколкото е възможно трябва да се избягва прекаленият контакт в сезона на полените, което означава по-кратък престой на открито, не толкова често проветряване, а разходките да са предимно сутрин. • В сухи, горещи и ветровити дни се задържайте възможно най-кратко навън. В тези дни избягвайте да спортувате, да карате колело или да си правите излети сред природата. • След бури и кратки превалявания съдържанието на полени във въздуха често е особено високо. След дълги дъждовни дни обаче можете да си позволите приятна разходка. • Дръжте прозорците и вратите по време на целия период на цъфтеж колкото е възможно по-дълго затворени. Задължително спете при затворен прозорец. • Добре е да се монтира филтър срещу полени, често да се сменят дрехите, миенето на косата да става всяка вечер, често да се перат възглавниците, забърсването на праха от мебелите да става с мокра кърпа, да се използва прахосмукачка с макро филтър. • Внимание: пухкавите животни, както и съхнещото на въздух пране пренасят полените в дома ви. • Ако сте в отпуска, изберете почивка на море или идете във високите части на планините. • Пристъпите на кихане, когато сте зад волана, могат да бъдат опасни. При шофиране затваряйте прозорците, изключвайте вентилацията и носете слънчеви очила. Често почиствайте или сменяйте филтъра на вентилационната система! ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

17


тема на броя: алергиите

Никога вече

кихане и подсмърчане А лергичният ринит, или така наречената „сенна хрема” е найчесто срещаната алергия. В България около един милион

ва, че растителните полени не представляват заплаха за организма, следователно няма причина той да се бори с тях.

като с течение на времето се увеличава. Така чувствителността на имунната система постепенно намалява. Имунотерапията трае между

Имунотерапията срещу сенна хрема, най-често срещаната алергия, вече може да се прилага и под формата на таблетки души ( приблизително 15% от населението) са засегнати от тази неприятна болест: безспирно кихане, течащ или запушен нос, сърбящи, зачервени очи, в по-лошите случаи затруднения с дишането, кожни обриви или отоци по лицето. Срещу алергии обикновено има едно-единствено изпитано средство и то е избягване всякакви контакти с алергена или ограничаването им, доколкото това е възможно. При страдащите от сенна хрема е малко по-лесно – повече от 25 години съществува ефективен метод за нейното третиране, а именно имунотерапията.

Да обучим имунната си система Принципът на Имунотерапията: Имунната система в течение на терапията постепенно привиква към алергените на растителните полени (основния причинител на сенната хрема). В хода на имунотерапията имунната система се науча-

18

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

Този „процес на обучение” е изключително важен – алергичният ринит трябва задължително да се лекува, за да се предотвратят лоши последствия. Алергичните към полените на тревите започват рано или късно да проявяват алергични реакции към полените на различни дървета, както и към полените на цветя. Нелекуваната сенна хрема в голям процент от случаите води до спастичен бронхит или астма.

Класическата спринцовка Класическата имунотерапия се прилага по метода на подкожното инжектиране. Периодично под кожата на ръката се инжектира препарат, съдържащ най-важните алeргени сред полените. В началото на терапията интервалът от време на поставяне на инжекцията е една седмица, по-късно се увеличава на четири до шест седмици. В началото дозата е по-ниска,

три и пет години. При около 80 процента от случаите тя води до чувствително намаляване или пълно изчезване на оплакванията. Хора, които преди по време на сезона на полените са кихали и подсмърчали дори и само заради един отворен прозорец, след имунотерапията могат без всякакви притеснения да карат колело или да се разхождат сред природата. В действителност алергията не е излекувана, тя е просто „приспана”. При много хора действието на имунотерапията трае за цял живот, но при някои след години алергията се събужда отново.


Предимствата на таблетката Подкожната имунотерапия не е приложима при абсолютно всички пациенти. Някои имат панически страх от игли, други, поради начина си на живот, не могат да си позволят да посещават в необходимите дни лекарския кабинет. За всички тези хора от няколко години е разработен един нов вид имунотерапия, наречена сублингвална (подезична). При нея един път дневно се капва под езика от съдържащото алергена вещество. Отскоро обаче сенната хрема може да се третира не само чрез капки, а и с лекарство под формата на таблетки, които се разтварят под езика в рамките на секунди. За алерголозите обаче на първо място в избора на метод при лечението на алергичен ринит остава подкож-

ната имунизация. Точно тя доказано работи. Редица изследвания са доказали, че подкожната имунотерапия предотвратява „присъединяването” на други алергии към вече активната, като по този начин възпрепятства развитието на астма при пациенти със сенна хрема. За сублингвалната терапия засега все още няма достатъчно данни. Желаещите да проведат

имунотерапия срещу алергията, предизвикана от различните видове полени, трябва да започнат с терапията преди сезона на алергиите – оптималният вариант за начало на терапията е приблизително дванадесет седмици преди началото на сезона на полените, като от медицинска гледна точка са допустими до осем седмици (най-малко).

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

19


тема на броя: алергиите

Внимание:

дрехите могат да дразнят

Р

адостта на Румяна е огромна, след като успява да си намери точно тези дънки, които търси от дълго време. Но веднага след обличането усеща парене от вътрешната страна на бедрата. „През деня положението ставаше все по-лошо и по-лошо. До вечерта изпитвах истинска болка”, разказва младата жена. Ситуацията е толкова лоша, че на следващия ден е принудена да потърси лекарска помощ за справяне с проблема. Диагнозата гласи: алергична реакция,

и други алергични реакции като астмата и алергиите към полени или различни видове храни. Как да се реагира в случаите когато дрехите, които носим, предизвикват нежелани реакции? Дерматолозите съветват: трябва да се потърси лекарска помощ възможно най-бързо. Колкото по-рано започне лечението, толкова по-успешна ще е терапията. Текстилната алергия се лекува с мехлеми, съдържащи кортизони. Но най-важното условие си остава отстраняването

не изискват гладенето на дрехите, както при полиакрила, полиамида или формалдехида. При дрехи, които нямат естествени съставки и са ушити от 100 % изкуствени материи, като например ризите от полиакрил, дерматологичните реакции на почувствителните хора съответно са по-големи. В специалното облекло за спорт също има материали, които съгласно оценката на експерти не са съвсем безобидни, но същевременно предлагат удобства като висока пропускли-

Сърби, дразни, пари, появяват се обриви, а в най-лошия случай се стига до кожната болест невродермит. Това са начините, по които се проявява така наречената текстилна алергия , от която се оплакват все повече хора. Какви са причините? Как да се избегнат? предизвикана от черната боя на новите панталони, съдържаща субстанция, отдавна забранена за използване в ЕС. Панталоните са произведени в държава извън Европа, където европейските закони не са валидни. Същото се отнася и за две трети от облеклото предлагано на пазара. Заради ниската си цена панталоните, блузите, ризите, фланелките, произведени в Азия и Африка, се търсят много, но все по-често дерматолозите регистрират оплаквания от така наречената текстилна алергия. Оплакванията се описват по следния начин: някои хора получават само сърбежи, в по-лошите случаи се появява обрив или мехурчета, често дори екземи. При определени условия може да се стигне дори до появата на кожното заболяване невродермит. Този процес се подсилва в случаите, когато съществуват

20

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

на причинителите на алергията, т.е. намаляване на контакта с облекло, съдържащо вредни съставки.

До 30% химикали Как да се познае дали блузата, фланелката или панталоните няма да доведат до алергични реакции? Основните причинители в случая не са естествените материали като памук, вълна, лен, коноп или коприна, а допълнителните съставки в тъканите. Често тяхното количество е значително. Дори съгласно строгите разпоредби от Брюксел дрехите, в зависимост от теглото, могат да съдържат до 30% химикали. Освен съставките, съдържащи багрила, тези химикали могат да бъдат различни добавки или изкуствени влакна, които например улесняват поддръжката или дори

вост на потта, отблъскват водата или не пропускат вятър, някои дори неутрализират неприятните миризми. Но това не е всичко. Още в началния етап от производството на памук или коприна се прилагат торове или средства за защита от насекоми, които независимо от по-нататъшната обработка могат да бъдат установени в готовите текстилни продукти и които могат да доведат до нежелани реакции на кожата. Освен това често се срещат вещества, които се използват при допълнителната обработка, като например избелването на цвета и които остават в тъканите. Те също могат да доведат до чувствителност на кожата. Малко са дрехите, съдържащи дразнещи кожата оцветители, които след второто или третото пране се освобождават от неприятните субстанции.


Колкото по-естествено, толкова по-добре

Алергия към копчета, ципове, токи и др.

От всичко изброено дотук могат да се направят следните изводи, помагащи при избора на недразнещи кожата дрехи: колкото по-голямо е съдържанието на естествени съставки на текстила, толкова по-малка е опасността от алергични реакции. Друг критерий, съгласно действащите вече няколко години европейски директиви, е избягването на метални части, които съдържат никел или хром. На тези съставки реагират особено чувствително жените, тъй като тези метали се използват често при бижутата и предизвикват свръхчувствителност на имунната система. Освен това важи правилото – евтините стоки не са качествени. Много ниските цени на дрехите са доказателство, че те са произведени в страни , в които не действат европейските изисквания и норми. Знакът за „еко текстил” гарантира, че във всеки един от етапите на производство не са използвани вредни вещества и тези характеристики са доказани чрез тестове. Освен това е гарантирано, че в края на производствения процес няма налични субстанции, които да вредят на здравето на кожата.

Съгласно оценката на експертите 100% от алергичните хора са засегнати от проблемите с текстила. Често се проявява чувствителност към копчетата на дънките, циповете, закопчалките на сутиените, токите на коланите и др. Жените са значително по-засегнати от мъжете, което се обуславя от прекомерното ползване на козметика и от носенето на бижута, доскоро съдържащи никел или хром (също както при копчетата и циповете). При всяка пета жена се появява зачервяване или кожата се изрива на местата, в които металът се допира до нея. Носенето на обувки с метални орнаменти също може да предизвика алергични реакции. Тук отново причинителите са никелът и хромът. Този, който реагира алергично в подобни ситуации, не понася също така и кожа, вследствие на което не може да носи обувки от естествена кожа на бос крак.

Защо особено в горещите сезони се препоръчва използването на „качествено” облекло? Обяснението на професионалистите: колкото повече топлина произвежда човешкото тяло, толкова повече пот се отделя, вследствие на което се увеличава процентът на отделените вредни субстанции от тъканите и попадането им върху кожата. При малките деца съществува допълнителната опасност от приемането им чрез „лапането на пръстчетата”, а при възрастните с изключително чувствителна имунна система могат да се предизвикат алергични реакции като хрема или кашлица.

Внимание с перилните препарати! През седемдесетте години перилните препарати често предизвикваха проблеми с кожата, независимо от това, че прането след изпиране видимо е идеално чисто. Химията не рядко предизвикваше зачервяване на кожата. Сега този проблем вече е минало. Избелващите съставки или тези за освежаване на цвета вече не причиняват проблеми, тъй като съвременните перилни препарати не се задържат в тъканите.

Не избирайте черно, синьо, червено или оранжево! При производството на облекло съвременната текстилна индустрия използва повече от 4000 различни оцветители. Експертите предупреждават чувствителните хора да избягват преди всичко тъмните цветове като

черно, сиво, кафяво и тъмносиньо. За сините тонове , получени от така наречените AZO-цветове и съдържащи анилин, дори се смята, че са причинители на рак и по тази причина са забранени за разпространение в Европа. Също така хората с изострено чувствителна имунна система трябва да избягват яркочервения и оранжевия цвят. По поръчка на швейцарското министерство на здравеопазването преди няколко години е направено изследване на химикалите в текстила. Целта на проучването е да се събере информация относно химикалите, използвани при производството на текстил, и оценка на здравния риск, предизвикван от тях. Резултатът: 40 субстанции от общо изследваните 278 показват, че при допир с кожата предизвикват чувствителност.

Какво е „Öko-Tex”? „Öko-Tex” е международно сдружение за разработки и изследвания в областта на текстилната екология, основано от изследователски институти и фирми от текстилната индустрия през 1992 г. В резултат на дейността на тази организация е разработен стандартът Öko-Tex 100 – международно валидна система за установяване на вредните вещества в текстила. Стандартът е ориентиран към приложението в горните дрехи, бельото и всички тъкани, влизащи в допир с кожата, и определя граничните допустими стойности на вредните елементи. Съществена част от стандарта се използва от производителите на облекло за доказване на качеството на предлаганите от тях текстилни стоки. Производителите трябва да доказват, че предлаганите от тях Öko-Tex продукти отговарят и са идентични на изпитаните мостри. Контролът на съответствието се извършва чрез тестване на произволно избрани екземпляри от продукцията. За повече информация: www.oeko-tex.com ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

21


тема на броя: алергиите

Алергична реакция

към ухапване от насекоми

И

нтересен факт е резултатът от проучване проведено в САЩ, според което хората с по-висок жизнен стандарт и по-активна имунна профилактика по-често страдат от алергични заболявания, тъй като съществува тясна връзка между имунитета и алергиите. Често алергиите се предават по наследство, като е по-вероятно това да стане по майчина линия, отколкото по бащина. Специалистите препоръчват жените, страдащи от алергия, да се имунизират по време на бременността, за да предотвратят евентуалната опасност от заболяване при детето. Най-бързо проявяващите се алергични реакции са тези вследствие на ухапване от насекоми – пчели, оси, земни пчели, някои видове мравки и др. Тези насекоми са развили специална отбранителна стратегия, при която женските екземпляри чрез жилото си при убождане впръскват в кожата характерна за вида отровна смес. Първоначално жилото е служило за снасяне на яйца, но с течение на еволюционното развитие и чрез свързването с жлеза, отделяща отрова, този орган се превръща в отбранително средство. Сега вече при работничките, т.е. неплодовитите женски, жилото служи само за оръжие. Последиците от ужилването на

22

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

пчели, оси и други насекоми не е безобидно за човешкия организъм и води до различни реакции - наред с локални симптоми като сърбеж, болка и зачервяване може да се стигне до анафилактичен шок и дори до смъртни случаи. Опасността от ужилване от оси е особено голяма през пролетта и най-вече през лятото и есента. В зависимост от вида си, осите правят гнездата си предимно в короните на дърветата, храстите, ролетните щори или в хралупи близко до земята. Общото характерно за тях е , че търсят близостта до хората, тъй като предпочитат човешките хранителни продукти.

цвета на кожата и лигавицата, както и изпадане в шок. Четвъртата степен е най-опасна, тъй като при нея се достига до спиране на дишането и кръвообръщението. Смъртта настъпва в рамките на няколко минути, ако не се започне веднага реанимация. При хора с други налични предпоставки може да се достигне до сърдечни инфаркти или церебрално васкуларни инсулти. Диагностиката на алергията от насекоми, особено при пациенти със силни реакции, трябва да се проведе от лекар специалист, тъй като при тестовете могат да настъпят допълнителни тежки реакции.

Симптоматика

Терапия

Ужилванията от пчелите и осите предизвикват различни реакции - локални токсични реакции вследствие на хистамина, цитотоксични, хемолитични и невротоксични ефекти и др. В зависимост от проявяващите се реакции, алергиите от ужилване от насекоми се разделят на четири степени: Първа степен: На мястото на убождане се получава местен оток, болка, зачервяване и сърбеж . Втора степен: Към симптомите се добавят гадене, световъртеж, тахикардия, недостиг на въздух и кървене от носа. Тежките алергични реакции предизвикват още парене в основата на езика, драскане и сърбеж в гърлото, сърбежи по ходилата и безпокойство. Към реакциите от степен III се причисляват спазми на ларингса, тежки спазми на бронхите, промяна на

Терапията на този вид алергии протича бавно и изисква дълго време за лечение. За целта съществуват различни средства. Специфичната имунна терапия – стимулиране образуването на антитела с екстракти от насекомите, трябва да доведе до развитие на толерантност към съответната отрова на животното, т.е. след като е определен видът на алергена, се инжектират определени малки дози от него, така че организмът да привикне и да престане да реагира чувствително. При пациенти, които показват алергична реакция към повечето отрови на насекоми, изборът на специфичната имунна терапия се затруднява значително и съответно става трудно определянето на точния екстракт от отрова. Съществуващият конвенционален метод с отровите, абсорбирани с алуминиев хидроксид се понася по-лесно, но за сметка на това изисква по-дълъг срок за терапия. Третирането с модифицирани отрови на насекоми има ограничени странич-


ни въздействия, но води до по-лош успех при терапията. След ужилване от насекоми трябва възможно най-бързо да се започне с терапията. Това включва от най-общите мерки, които пациентът може сам да изпълни до специалните действия извършвани от медиците при анафилактичен шок. По-добрата информираност на пациента относно алергията към отровата на насекомите и оптимално точното поставяне на диагнозата водят до намаляване на смъртните случаи вследствие на този вид алергични реакции.

Предпазни мерки Пациентът трябва да бъде запознат подробно с алергията от насекоми, от която страда и свързаните с това рискове, така че да е наясно с профилактичните и лечебни действия. В същото време трябва добре да познава навиците и мястото на разпространение на опасните за него насекоми, което ще му помогне при предпазването и ограничаването на рисковите ситуации.

Ужилванията от пчели и оси стават предимно при извършване на дейност на открито – спорт, занимания в градината, разходки, туризъм. Човешкият организъм не реагира еднакво при първоначал-

Препоръки за предпазване от неприятни инциденти при пребиваване в природата: •п  окриване на кожата с дрехи с дълги ръкави и крачоли, носене на шапка; •и  збягване на трептящи материи с мотиви на цветя; •д  а не се използват силни парфюми, ароматизирани кремове, спрейове и гелове за коса; • о ткажете се от босото ходене в тревата; •п  ри каране на мотор да се използват ръкавици и затворена каска; •д  а не се приготвя и консумира храна на открито, както и да се избягва оставянето на хранителни продукти (особено месо или сладки неща) в кухнята при отворени прозорци или врати, тъй като това привлича насекомите; •п  ропъждането на насекомите с размахване на ръцете, както и резките движения в близост до пчели и оси е опасно; • т рупане на градински тор и остатъци от плодове на открито също привлича осите; • г нездата на осите да се отстраняват от специалисти ( напр. пожарната) и да се извършва по аналогичен начин на хващането на пчелните семейства; • т ези, които със сигурност знаят, че реагират алергично към ужилвания, задължително и постоянно да носят със себе си антихистамин, адреналин и кортизон за спешни случаи.

ното ужилване и при повторните случаи. Много често при първите няколко ужилвания не се проявяват тежките симптоми. Точно това е фаталното при алергията към отровата на пчели или оси – животозастрашаващите симптоми могат да се проявят едва при второто, третото или десетото ужилване. Когато ужилването се случи за първи път в живота, нормално организмът не реагира така бурно, но образува специални антитела. Повечето хора при повторно ужилване получават само лек оток и сърбеж. Но има и такива, които в рамките на няколко минути реагират драстично. Съществуват различни кожни и кръвни тестове, които определят дали са образувани антитела срещу отровата на насекомите и дали са много или малко. Тези тестове обаче не могат да определят дали при следващото убождане ще се достигне до колапс или не. Във всички случаи пострадалите трябва да потърсят помощ от лекар. Този, който веднъж е реагирал по-остро от лек оток и сърбеж в мястото на ужилването и при когото са установени вече специалните антитела срещу отровата на насекомите, трябва задължително да пристъпи към лечение. Резултатите от терапията в болшинството от случаите са положителни. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

23


тема на броя: алергиите

Алергия

към някои видове храни

П

ръв Хипократ, признат за “бащата на медицината”, още преди 2000 години е описал негативни реакции към храни, но едва напоследък медицинската общност прие и започна проучвания върху тези смущения.

История на хранителната алергия Историята на хранителната алергия зависи от три основни фактора: възраст при появяването ú, видове храни, които я причиняват, степен на първоначалната реакция. Правилото е, че колкото по-късно се

ции към фъстъци и риба найчесто са тежки и упорити. В проучване проведено наскоро 21,5% от децата, диагностицирани в наличието на алергия към фъстъци, я превъзмогват с течение на времето. Трябва да се отбележи, че повечето от пациентите, при които подобна алергия е отшумяла, са имали по-слабо изразени реакции.

Хранителни алергени Хранителните алергени са тези съставки в храната, предизвикващи алергични реакции. Обикновено това са протеините. Повечето от тези алергени

Всички храни имат растителен или животински произход и се групират в семейства според произхода си. Фъстъци, грах, боб и соя са някои от представителите на семейство Бобови. В някои хранителни групи, особено при ракообразните и ядките, алергията към един от представителите на семейството може да предизвика алергия към всички останали. Това е известно като кръстосана алергична реакция. Някои индивиди могат да са алергични към фъстъци и ядки, които са представители на различни семейства: такива алергии се

Над 8% от децата под 3-годишна възраст и приблизително 2% от възрастните страдат от алергични смущения, причинени от храни. прояви алергията, толкова помалко вероятно е клиничната непоносимост да се преодолее. Над 85% от новородените, които имат непоносимост към краве мляко, може да преодолеят реакциите към него до 3-годишна възраст и 80% от децата с алергия към яйца са способни да ги консумират отново към 5-годишна възраст. Деца, диагностицирани за наличието на хранителна алергия след 3-годишна възраст, е по-малко вероятно да преодолеят проблема. Превъзмогването на алергия към мляко, яйца, соя и пшеница, появила се преди 5-годишна възраст, е много вероятно, докато реак-

24

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

могат да предизвикат реакции дори след като претърпят термична обработка при готвене или преминат през храносмилателната система. Изключение правят плодовете и зеленчуците, които съдържат повече алергени, когато са свежи и не са преминали през термична обработка. Изследвани са множество хранителни протеини, които съдържат алергени. Най-разпространените хранителни алергени , отговорни за над 90% от всички алергични реакции, са протеините , съдържащи се в кравето мляко, яйцата, фъстъците, пшенищата, соята, рибата, ракообразните и мекотелите, ядките.

наричат случайни, защото нямат връзка помежду си. Симптоми: Най-разпространената алергична реакция към храна е обривът по кожата (уртикария). Обривът е зачервен, сърбящ, подут участък от кожата. Изниква ненадейно и може да изчезне бързо. Атопичният дерматит е временно, но най-често хронично възпаление на кожата, придружено със сърбеж при хора , страдащи от алергичен ринит и астма. Екземата е първата проява на алергии и обикновено се наблюдава на 4-6 месечна възраст, когато започва отбиването от кърмата. Кравето мляко е най-разпростарненият


алерген, причиняващ екзема, следван от яйцата. Трябва да се знае, че хранителните алергени от диетата на майката преминават в кърмата и могат да предизвикат екзема в периода на кърмене.

се в гадене, стомашни болки, колики и/или диария. Оралният алергичен синдром (OAS) е широко разпространен през последните десетилетия, но това може да се дължи и на по-задълбоченото запознаване с този проблем. Проучвания показват, че OAS засяга над 40% от възрастните с алергия към полен, особено този на брезата. Това е форма на контактна алергия, която е ограничена предимно във вътрешността на устата и рядко засяга други органи. Пациенти, алергични към полена на брезата, може да проявят симптоми след консумацията на сурови картофи, моркови, целина, ябълки, лешници и киви. Това се дължи на кръстосаната алергична реакция между полена на брезата и различни плодове и зеленчуци.

Респираторни реакции причинени от храни Алергичният риноконюнктивит, бронхоспазмите и астмата са респираторни реакции, предизвикани от храни, въпреки че респираторните симптоми при отсъствието на кожни или гастроинтестинални симптоми са рядкост.

Реакции на гастроинтестинална свръхчувствителност към храни Симптомите причинени от гастроинтестинална свръхчувствителност обикновено се развиват в рамките от минути до 2 часа след приемането на хранителния алерген. Състоят ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

25


тема на броя: алергиите

Алергично А

ли е детето ми

лергията е нещо като страха от калинките – точно толкова нереална и в сблъсък с действителността. Имунната система се бори с напълно безобидни врагове, тъй като нито цветните полени, нито животинските косми или ядките биха могли да причинят инфекциозна болест. Въпреки това е възможно пациент, бил

Предотвратяване от самото начало Вероятността от отключване на алергия е толкова по-голяма, колкото по-рано организмът влезе в контакт с потенциален „спусък”. Още в двадесетата седмица на бременността имунната система на плода е достатъчно развита, за да може да се

алергия на своето потомство още от утробата. Силна защитна функция срещу алергиите има кърменето. Деца с наследствена предразположеност към алергии по-рядко боледуват през първите две години от бронхит, невродермит и хранителни алергии, ако в първите шест месеца са хранени само с кърма. Едва от седмия

Често се започва с алергична реакция към храни, която прекъсва в ученическите години, в нередки случаи обаче се стига до сенна хрема, която впоследствие може да се развие в астма. „Популярно за медицината” за типичните алергии в детска възраст и как те могат да бъдат предотвратени или „приспани”. той и много млад, при контакт с алерген да почине от внезапно настъпила тежка ответна реакция на организма. За щастие тези екстремни случаи на анафилактичен шок са много редки. Но също така традиционните симптоми, които засягат очите, дихателните органи и кожата, оказват понякога много силно влияние на качеството на живот. ”Дали едно новородено, или малко дете в бъдеще ще развие алергия, засега все още не може да бъде предвидено”, обобщава възможностите на медицината проф. Вернер Аберер, председател на кожната клиника към Медицинския университет в Грац, Австрия. „Все пак наследствената предразположеност играе съществена роля.”

26

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

справя с веществата, постъпващи в организма на нероденото още дете чрез пъпната връв и плацентата. От този момент става възможно и изграждането на специфични антитела, следователно дадена свръхчувствителност или алергия може да започне още в утробата. Именно за това специалистите препоръчват бременните жени да избягват умишлено определени алергени. Преди всичко на преден план се поставя отказът от пушене и престоят в пречистена от никотин среда. Освен това вредни ефекти имат химикалите, които се изпаряват във въздуха при ремонтни дейности в дома. Така, при евентуално реновиране на бъдещата детска стая в седмиците преди раждането, родителите могат несъзнателно да „осигурят”

месец е редно бебето да започне да се захранва и с бебешки храни, и то само с такива, които рядко предизвикват алергии. Така, тъй като притежават висок алергенен потенциал, през първата, а най-добре и през втората година ядките, фъстъците, соята, рибата, прясното краве мляко и яйцата са табу.

Краве мляко и кокоши яйца Една от типичните алергии започва в най-ранна детска възраст с реакции срещу кравето мляко и кокошите яйца. Изявява се под формата на кожни проблеми и стомашно-чревни оплаквания. Много често симптомите неправилно се тълкуват като колики. При неколкократна честа поява на повръщане и диария, би могло да се стигне


дори до забавяне на увеличаването на теглото и растежа на бебето. Повечето деца „надрастват” своята хранителна алергия, когато станат по-големи. На пет или шест години вече биха могли отново да приемат храната, която по-рано е предизвиквала алергична реакция. Така или иначе, този така наречен клиничен толеранс зависи от вида на алергена – докато 80 процента от децата, които са страдали в най-ранна възраст от алергия към кравето мляко, в училищна възраст могат отново да го консумират свободно, то само в 20 процента от случаите на деца с алергия към фъстъци организмът развива толеранс. Тъй като много от засегнатите деца са наследствено предразположени към алергични заболявания, често се стига до

чувствителност към домашни и растителни алергени, откъдето впоследствие се развива сенна хрема и дори астма. От особено голямо значение са субстанциите, които се срещат в големи количества. Когато се замислим, че децата прекарват почти половин денонощие спящи в леглата си, ни става ясно, че домашният прах е един от най-често срещаните спусъци, отключващи алергия. От голямо значение са също мухълът и котешките алергени. При юношите също така е засилена чувствителността към различните видове растителни полени.

Астма и кръстосани алергии В никакъв случай не бива да се бърка алергичното подсмърчане с обикновена хрема, тъй

като в около 25 процента от случаите рано или късно оплакванията стигат от носната лигавица до бронхите. Астмата не е единственото опасно последствие от алергичната хрема, в немалко случаи може да се стигне до усложнения като възпаление на синусите (синузит). Често се наблюдават и допълнителни бактериални инфекции, като например възпаление на средното ухо. Съществува също така опасност от развитие на полено-асоциирани хранителни алергии, при които алергията към определени видове полени предизвиква и алергия към някои храни. Най-често срещаните алергии от този вид са тези към полени от бреза и ябълки, полени от различни треви и пшеница, полени от билки и подправки. Качеството на живот на алергичното дете може значително да се подобри чрез системно отбягване на алергените. Това означава създаване на благоприятен домашен климат, без прах и мухъл, предпазване на детето от пасивно пушене и ако се налага, никакви домашни животни. За да се спазват правилните предпазни мерки във всеки индивидуален случай, е нужно да бъде поставена точната диагноза от лекар-алерголог. Тук често изниква въпросът кои медицински експерти отговарят за симптоми, свързани с носа, белите дробове, кожата или стомашно-чревния тракт – дерматологът, белодробният специалист, специалистите по уши-нос-гърло, или детският лекар? Призивът към различните специалисти е да работят в потясна връзка, а към родителите –да не се доверяват лековерно на неконвенционални методи на лечение, чието действие не е доказано и често могат да довеПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

27


тема на броя: алергиите

постигнете и можете да предотвратите сериозни последствия.

Бебешките храни – в разумни количества Започнете със захранването едва от седмия месец. При това въвеждайте различните бебешки храни поетапно, като наблюдавате между три и четири дни поносимостта, преди да прибегнете до следващия вид храна.

Лишаване от високо алергенни храни

дат до напълно погрешни предписания.

Беден на алергени домашен климат

Превенция при алергия и непоносимост към храни

Премахнете задържащите прах предмети от детската стая, проветрявайте по три-четири пъти дневно поне по 5-10 минути, преместете растенията в друга стая и се лишавайте от цигари у дома. Не отглеждайте домашни животни, особено котки, ако вашето дете е с висок риск към алергии.

Някои изследвания показват, че кърменето до 6-месечна възраст може да доведе до забавяне или по-рядко проявление на алергии. Кърмачката трябва да избягва храни, които могат да предизвикат алергии у детето. Не е подходящо майката да прави промени в режима си на хранене, без първо да се е консултирала с лекар. Неразумното и неконтролирано от специалист избягване на храни може да доведе до хранителна недостатъчност, която да се отрази както на майката, така и на новороденото. При липсата на кърма или при нуждата от добавки към кърменето използвайте хипоалергична формула. Продуктите на основата на соя или козе мляко не се препоръчват за алергични или потенциално алергични бебета.

28

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

Правилната диагноза Ако при вашето дете се проявяват следните симптоми: сълзящи очи, често подсмърчане, свирещи гърди или кожни сърбежи, обърнете се възможно най-скоро към алерголог за нужните тестове и поставяне на диагноза.

Навременна терапия Следвайте съветите на доктора, без значение колко напреднала е алергията на детето ви. Колкото по-рано вземете правилните мерки, толкова подобър ефект от лечението ще

Най-добре е до втория рожден ден да не включвате в менюто на детето си никакви ядки, яйца, краве мляко, соя и риба. Цитрусовите плодове, целината и пшеницата също често отключват непоносимост, а шоколадът може да съдържа остатъци от ядки .

Храните трябва да се въвеждат предпазливо, защото колкото по-рано детето е изложено на алергени, толкова по-вероятно е те да предизвикат алергична реакция. При семейна история на алергии не бива детето да се захранва с твърда храна преди 6-месечна възраст.Започнете първо с най-малко предизвикващите алергия храни, напр. оризови продукти за деца, круши и жълти зеленчуци. Въвеждайте по 1 нова храна за седмицата. Всички храни и дори плодовете трябва да преминат обработка. • На 9-месечна възраст може да се започне с овесени продукти, зелени зеленчуци и месо. • Не давайте пшеница или соя до 9-месечна (най-добре до 12-месечна) възраст, краве мляко до 12-месечна възраст, яйца до 18-24 месечна възраст, и фъстъци, ядки, риба, ракообразни и мекотели до 36-месечна възраст.


Противодействие

на анафилактичните реакции

Н

аучни работници от Университета в Хайделберг, Германия разгадаха молекулния механизъм на алергичния шок. Решаваща роля при него играе активирането на специфични протеини в клетъчните стени на малките кръвоносни съдове. Елиминирането на определен ген предпа-

ри) от имунните клетки в кръвта. Тези медиатори – например хистамин или левкотриен – предизвикват значително понижаване на кръвното налягане, дихателни затруднения, както и остри стомашно-чревни и кожни реакции. Комбинацията на тези симптоми води до животозастрашаващата кли-

рат в различни клетки, както и в стените на кръвоносните съдове. Те предават сигнали към клетките, чиито последствия са типичните реакции на анфилактичния шок. „В генетичния модел на мишките можахме да забележим, че, за наша приятна изненада, селективното елиминиране на гена, отговарящ за

Молекулният мехнизъм на алергичния шок е дешифриран зило опитни мишки от до този момент смъртоносни реакции на имунната и циркулаторната система (анафилактичен шок), без при това режимът на действие на циркулаторната система да бъде засегнат.Това откритие би могло да се превърне в подготовката за пътя към откриването на нови медикаменти за лечение и превенция на алергичния шок. Работата на проф. д-р Щефан Оферманс и неговите колеги бе публикувана онлайн в сайта „Журнал за експериментална медицина”. (http:// jem.rupress.org)

нична картина на анафилактичния шок.

Възпрепятстване на спусъчния механизъм на алергичния шок Медиаторите развиват своето действие посредством така наречените G-протеин свързани рецептори, които се нами-

G-протеини Gq и G11 в стените на кръвоносните съдове, доведе до предпазване на животните от най-тежките анафилактични реакции”, обяснява проф. Оферманс. Сега пътят е отворен за откриване и тестване на субстанции, чиято цел да бъде възпрепятстването на спусъчния механизъм на алергичния шок.

Остра животозастрашаваща алергична реакция При анафилактичния шок става въпрос за остра алергична реакция, опасна за живота, която се отключва най-често от храна, отрова на инсекти, медикаменти или други алергени. Нейната честота се е увеличила през последните десетилетия. Попадането на алергени в чувствителния организъм провокира освобождаването на различни вещества (медиатоПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

29


ТЕХНОЛОГИИ В ПОЛЗА НА ЗДРАВЕТО

Здравословна

ТЕХНОЛОГИЯ

Защита от електромагнитното замърсяване

С

напредването на новите технологии в живота ни навлизат все повече електроуреди.Те улесняват ежедневието, но в същото време са източник на вредни електромагнитни вълни.Непрекъснато заобиколени от мобилни телефони, компютри, микро-

вълнови печки, телевизори, ютии, климатици, сешоари, увлечени в бързия ритъм на делника, рядко си даваме сметка, че всички тези електроуреди, както и цялата електропреносна мрежа са основната причина за електромагнитното замърсяване около нас. Повечето специалисти са на мнение , че всяко ниво на електромагнитните излъчвания е вредно за човешкото тяло.Най-вредните последствия от това замърсяване

30

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

са стрес, безсъние, мигрена, проблеми с кожата, загуба на памет, бързо отслабване или напълняване,болести като паркинсон, алцхаймер, парализа, рак или мозъчен тумор. Добре е да се знае, че замърсяване от порядъка на 2 mG крие риск от развитие на мозъчен тумор.При бременните жени високото електромагнитно замърсяване може да доведе до усложнения при раждането,

аборт или преждевременно раждане, както и до увреждане на плода. В началото на тази година, след проучвания и спорове световните здравни организации са вече сигурни, че използването на мобилните телефони не е безопасно.Препоръките са да не се говори повече от 1-2 минути, защото тогава се повишава температурата на мозъка; при набира-


нето на номера телефонът да се държи по-далече от ухото, защото тогава лъчението е посилно, а следващият разговор да е след 30-40 минути; да не се оставят включени компютрите нощем, да не се спи в стая с работещ хладилник; обсъжда се възможността да се забрани ползването на мобилен телефон от деца поне до десетгодишна възраст. Американската компания BIOPRO TECHNOLOGY, представена отскоро в България чрез „БИОРЕКС България”, чиято дейност е да разработва иновативни продукти, навлиза у нас с два революционни чипа, които неутрализират негативното електромагнитно лъчение на мобилните телефони и всички останали електроуреди, използвани в ежедневието. Те съдържат високоизолиращ полимер, случайно открит при проучвания в района на Чернобил, който предпазил малко селище близо до епицентъра от ужасните последици от радиацията.На базата на този полимер, с помощта на специалната нанотехнология MRET (технология срещу ефекта на молекулярния резонанс) и ERT (технология за енергийния резонанс) са разработени продуктите CELL CHIP- за мобилни телефони и BIOPRO UNIVERSAL CHIP- приложим при всички електроуреди. Специалният високоизолиращ полимер разпространява вълни с ниска честота срещу вредните за човешкия организъм ЕМВ. Вследствие на това ЕМВ се видоизменят като придобиват естествения си хаотичен вид, срещан в природата. В процеса на производството във всеки от чиповете се инжектира полимерът, който впоследствие се втвърдява и приема формата на защитната пластмасова обвивка.

Анализ на живи кръвни клетки

Нормални кръвни клетки

Състояние на кръвните клетки след 5-минутен телефонен разговор

Състояние на кръвните клетки след използване на BIOPRO CELL CHIP

Термографски изследвания

Нормално състояние

Влиянието на ЕМВ след телефонен разговор без чип

Влиянието на ЕМВ след използване на чип

ЕЕГ (Електроенцефалограма)

ЕЕГ преди използване на мобилен телефон

ЕЕГ след използване на мобилен телефон

ЕЕГ след използване на мобилен телефон с BIOPRO CELL CHIP

Бул. „България“ 49, сградата на „Стандарт медия“ Ет. 2, Офис 8 Тел.: (+359)2 490 24 33, (+359)2 958 11 91 Факс: (+359)2 490 24 32 e-mail: info@biorex.bg www. biorex.bg

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

31


ТЕХНОЛОГИИ В ПОЛЗА НА ЗДРАВЕТО

ЛОГИТА уникален метод

за преодоляване на заекването

З

аекването представлява нарушение на темпоритмичната организация на речта, възникващо обикновено към 3-5-годишна възраст. При него плавността на речта се нарушава от неволеви повторения и/или удължавания на звукове, срички, думи или фрази, а също и от неволеви паузи или принудителни прекъсвания. Обикновено отключващ фактор е стресова ситуация. Заекването започва внезапно, като силата му зависи много от обстановката, събеседника; самият заекващ осъзнава отлично проблема, което води до притеснение, понякога до отказ от говорене.Спазмите (блокажите) на говорната мускулатура могат да бъдат локализирани в един или няколко отдела на говорния апарат: дихателния, гласообразуващия и артикулационния. Тъй като няма яснота по редица въпроси, свързани с видовете заекване, с причините за появата им, няма и единна терапевтична стратегия. Около 4% от децата и 1-2% от възрастните страдат от проблема заекване. Приблизително 60 милиона души в света

32

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

ежедневно са притеснени от мисълта за това, че не могат напълно да изявят своите възможности, поради говорния си проблем. Затрудненото общуване с околните, към което води заекването, се отразява неблагоприятно върху цялостното развитие на личността, на социалната и професионална реализация и адаптация. Уникалният метод Логита дава възможност на хора от различни възрасти да преодолеят заекването за един месец. Методът е създаден от екип от български логопеди и специалисти. Комбинирани са терапевтични практики от различни школи, доказали ефективността си. Методът е комплексен и включва ежедневни упражнения със специално разработена за целта софтуерна програма. Не се използват медикаменти и се разчита единствено и само на специалната методика и интензивността на упражненията, включени в програмата на едномесечния курс. Развлекателните социални мероприятия, спортът, теа-

търът и други допринасят за по-лесното и по-приятно постигане на плавен говор и съдействат за трайността на постигнатия резултат. Програмата е подходяща за всички възрасти без ограничение и дава еднакво добър резултат.За децата е необходимо да могат да четат(трябва да са навършили 8 години), тъй като компютърните упражнения са свързани с четене. Повечето от хората, преминали през програмата Логита, са правили опити да се справят с проблема, посещавайки различни терапии, но за съжаление безрезултатно.Понякога идват в центъра безкрайно обезверени. Видеоматериалите от първоначалното състояние и сегашното на вече преминалите програмата разсейва до голяма степен съмненията им. Tова, което напълно връща вярата им в бъдещия успех, са бързите промени, които те сами регистрират още през първите дни на курса, а и имат възможност да видят и чуят другите хора, които в момента правят програмата и говорят вече гладко и без затруднения.


Логита има представителства в Испания и Турция и сега предстои да баде отворено такова в Белгия.Програмата е подготвена на английски, френски, испански, турски и български език. За тези, които нямат възможност да посетят центровете на „Логита”, е подготвен и онлайн вариант, за работа от дистанция. През курса на „Логита” са преминали успешно над

3000 души от различни страни – Германия, Швейцария, Австрия, Колумбия, Аржентина, България, Турция, САЩ, Англия,Холандия, Белгия, Канада, Южна Африка и други. Всички те са безкрайно щастливи, че вече могат да говорят без да заекват.Стават по-уверени и имат по-високо самочувствие.Освен това намират много нови приятели и получават право да посещават центровете „Логита”

навсякъде по света, когато и колкото желаят, без да се налага допълнително да заплащат за това. Получават безсрочно членство в „Логита” и могат да участват във всички мероприятия, които се организират. По този начин те са подкрепяни винаги когато желаят и са част от едно голямо общество, обединено от общия проблем, който всеки е преодолял посредством метода Логита.

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

33


ТЕХНОЛОГИИ В ПОЛЗА НА ЗДРАВЕТО

Биорезонансната терапия BICOM – напълно нов подход на лечение

О

тскоро фирма „Даником” ООД става представител на немската организация „Regumed” GmbH и дистрибутор на уреда “BICOM®2000”. Уредът “BICOM®2000” е създаден през 1987 година в сътрудничество с доктор Морел, духовния баща на тази нова терапия. Фразата “биорезонансна терапия” се появява, за да опише този тип лечение. Основната цел е да се помага на лекарите и на практикуващите немедици да облекчават и лекуват болестите без вредни странични ефекти. През 1981 година е основан институтът, познат като Regumed Institut für Regulative Medizin (Институт “Регумед” за регулативна медицина), за да предостави необходимото обучение на бъдещите терапевти. Всяка година в института се провеждат около 40 семинара, които предоставят различни нива нa обучение. Биорезонансната терапия

Биком е специална диагностична и терапевтична процедура, която открива пътя за един напълно нов подход на лечение. В много случаи е възможно да се използва уредът Bicom, за да се установят и лекуват истинските, макар и често скрити причини за смущения в здравето. Традиционната медицина е постигнала забележителни успехи в лечението на остри смущения и в оперативното лечение. При хроничните болести обаче често е много по-сложно и много пациенти се чувстват незадоволени от него. Това е област, в която има нужда от спешни действия. Методът Bicom е приложим при отстраняване на пристрастяването към цигарите, при алергии - сенна хрема, функционална депресия, ринит. Този метод е използван за първи път от Franz Morell, немски терапевт. За извършване на биоинформационна терапия се използват апарати, произведени след 1977 година, по раз-

работка на немския инженер Rasche. Методът е представен в 77 страни от Европа, Африка, Азия и Америка. В Германия 600 специалисти работят в помощ на пациентите. Процедурата е много ефективна при отстраняване на пристрастяването към цигарите. При отказване от пушенето пациентът донася една наполовин изпушена цигара с пепелта от нея, която се поставя между електродите на апарата, за да се установи най-ефективната програма. При тази процедура целта е да се отстрани нуждата от никотин. Терапията е напълно безболезнена и няма никакви странични последствия, независимо от периода, през който сте пушили, и дневната консумация на цигари. Процедурата трае 40 минути и впоследствие за няколко часа изчезва гладът от никотина. Нуждата от запалване на цигара се губи на следващия ден. Остава единствено навикът към запалване, който благодарение на волята отстлабва от ден на ден. Необходимо е в близост до пушача да няма цигари и пепелници, те да се заместят с дъвки, семки и други, по този начин по-лесно се убива рефлексът на пушенето. Как действа биорезонансният метод “БИКОМ” Биорезонансният метод “БИКОМ” се използва повече от 25 години в хуманната медицина и повече от 10 години във ветеринарната медицина. Този метод е част от областта, позната под името емпирично лечение, която също така включва хомеопатия, акупунктура и други натуропатични методи. Въпреки че все

34

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11


още е пренебрегвана от традиционната медицина, следната хипотеза за биорезонансната терапия се потвърждава от последните открития в биофизиката. Според откритията на квантовата физика всички материални частици имат характеристики на вълни и на частици. Това означава, че всяко вещество и всяка клетка, всяка част на тялото, както и вирусите, бактериите, полена, токсините и т.н. имат електромагнитна радиация. Всяко вещество е строго специфично, с определена дължина на вълната или честота, с напълно индивидуална характеристика, зависеща от състава. Този състав е познат също така като честотен модел. Клетките комуникират помежду си Ние живеем във век на комуникация и информация и е време да осъзнаем факта, че тялото може да функционира и да се саморегулира, защото между различните клетки в тялото съществува комуникация и следователно размяна на информация. Според биофотонните изследвания клетките комуникират помежду си чрез “искри от светлина” (фотонна радиация). Те разменят информация чрез определени честоти. В един здрав организъм тази размяна на информация функционира безпрепятствено. Всяка клетка в тялото може да изпълнява функцията си. Ако вредните вещества (токсини, вируси, бактерии и други) или облъчване, предизвикващо стрес, могат да въздействат на тялото, те могат да попречат и на комуникацията между клетките.Нарушената комуникация между клетките може да доведе до органични промени. Ако комуникацията между клетките е нарушена, това, разбира се, ще попречи на тези клетки да функционират правилно и

ние ще видим това в различна степен чрез неспецифично нарушено здраве, физическа изтощеност, хронична умора и покъсно чрез органични промени и свързани симптоми. Често симптомите се появяват там където вече се е появила слаба точка, често генетично. Стресът може да бъде определен индивидуално и точно Извънклетъчната течност в тялото не само представлява начин за изхранване на клетките. Тази течност играе роля на “склад за опасни отпадъци” за вещества, предизвикващи стрес, ако елиминиращи органи като черен дроб, пикочен мехур, бъбреци, черва и други са подложени на прекалено голям стрес. Тъй като водата е най-добрата среда за запазване на информация, информацията от веществата, предизвикващи стрес, също се складира там. Тази зона не е лесно достъпна чрез лабораторни процедури. На биофизично ниво този стрес обаче може да бъде определен много бързо и безболезнено. Уредът “БИКОМ” може да

бъде от огромна полза. В резултат, в много случаи е възможно да се определи кои видове стрес карат пациента да се чувства зле (например бактерии, вируси, електросмог, стоматологични материали, алергени и т.н.). Веднъж определен, типът стрес може да бъде лекуван, като се използва уредът “БИКОМ” и съответните модели честоти. Саморегулацията на тялото може да бъде подпомогната и стимулирана в голяма степен от биорезонансната терапия “БИКОМ”. Комуникацията между клетките може да продължи да тече безпрепятствено. Веществата, причиняващи стрес, могат да бъдат освободени и елиминирани. Лечението с уреда „БИКОМ 2000“ показва висока ефикасност при алергии, астма, обриви, заболявания на вътрешните органи, мигрена, състояния с болка, контузии, дентални проблеми. Отлични резултати се постигат с програмата за отказване на тютюнопушенето. Биорезонансната терапия е нежна, действа без други лекарства и няма странични ефекти. За повече информация: www. bicom-bg.com ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

35


ТЕХНОЛОГИИ В ПОЛЗА НА ЗДРАВЕТО

Калзит – устройство за обработка на вода

У

стройството за обеззаразяване на водата е изобретено от д-р на тех. науки инж. Живко Кацаров и разработено от „ЗИТА-Русе” на принцип, заимстван от природата, без външен източник на енергия, без химикали.

Как действа КАЛЗИТ Устройството обеззаразява водата , преминала през него, унищожава свободния хлор, насища водата с кислород.

Част от хлора обаче остава неразтворен.Нивото му в питейната вода не трябва да надвишава 0,4 mg/l .Често обеззаразяващите препарати се увеличават, за да се гарантира пълно унищожаване на микроорганизмите , но това вреди и на човека. Калзит по най-екологичния и безвреден за човека и природата метод преструктурира калцита, съдържащ се в калциевия карбонат в аргонит. Части-

При преминаването на водата през устройството се унищожават живите бактерии. Поставяйки такова устройство след циркулационната помпа на басейните, дава възможност за намаляване на хлорирането на водата. Устройството е от вихров тип. Представлява цилиндрично тяло с отвор по оста, в отвора последователно са поставени турболизиращ елемент и вихрова камера. То е един-

Повърхността на планетата Земя е заета от 71% вода, но едва 25% от нея е сладка. Според учените, под влияние на климатичните промени, до 2025 г. повече от половината население на земята ще бъде предразположено към заболявания поради недостиг на чиста питейна вода. Задачата на хлора в питейната вода е да унищожи съдържащите се в нея и опасни за здравето бактерии.Във водите от собствени водоизточници (кладенци), водни резервоари, басейни и т.н. често микробното число превишава допустимите норми за човешко потребление.

ците аргонит много трудно се закрепват една с друга.В природата натрупването на аргонит е изключително бавен процес и слой с дебелина от 0,5-0,8 мм се определя като скъпоценен камък амолит.Той е един от трите биогенни скъпоценни камъка, наред с кехлибара и перлите.

ственото устройство, което въздейства върху потока вода с механични колебания в долната граница на звуковата област и ултразвукови колебания, генерирани без външен източник на енергия, а използвайки енергията на преминаващата вода. Преминавайки потокът

Микроскопски анализ на кристалната структура на котления камък, образуван от необработената вода и обработената вода. Изследването е проведено в БАН. Използван е сканиращ електронен микроскоп РНILIPS SEM 515. Ускоряващо напрежение 10 kV. Режим SEI 30 grad. Структурата е регистрирана и сравнявана при увеличения 300, 1000, 2500 и 5000 пъти. Провел изследванията: н.с. инж. Петър Ангелов

36

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11


вода през устройството, в него се генерират механични колебания в звуковата и ултразвуковата област. Енергията на механичните колебания предизвиква изменение в кристалната структура на калцита и унищожава намиращите се във водата микроорганизми.

Големият проблем – котлен камък

по този начин с течение на времето и движението на водата се получават отлагания по повърхностите с дебелини от 3 до 10 mm. При дебелина на отлагане (котления камък) 3 mm поради ниската си топлопроводимост енергийните разходи се увеличават с приблизително 25%, а при 10 mm с повече от 50%. Какво става, когато температурата се повишава? С повишаване на температурата се повишава и отлагането на котлен камък. При повишаване на температурата вследствие на вътрешната енергия, създала се във водата (р а зширяването й), молекулите, които дотогава са обгръщали частиците калцит, се раздалечават една от друга и го „освобождават”. Така вече частиците на минерала свободно прилепват една към друга в зоната на топлоотдаване. Това е причината върху нагревателите и около тях да има най-много камък. Ако обър-

нете внимание на смесителната батерия в банята, ще видите, че отлагането е значително по-голямо на горещата част на батерията. Същото се случва и при нагревателя на бойлера, миялната машина или пералнята. Преструктурирането и предотвратяването на отлагането на котлен камък от устройството става чрез активизиране на CaCO3, който кристализира преди да е достигнал зоната на активно топлоотдаване в друг вид кристал (арагонит), а самият кристал става с големи размери, което не позволява задържането му по повърхността на нагревателите и стените на съдовете. Образуваните едри частици не могат да се слепват (аморфна структура) и падат на дъното на съда или се отнасят от водата. Преобразуването става с достатъчна енергия, за да остане в стабилно състояние, и практически процесът е необратим, което означава, че няма значение на какво разстояние е монтирано устройството от местата на вероятна поява на отлагания. Може да се монтира централно след водомера или преди всеки уред.

Без съмнение един от найголемите бичове на съвременното домакинство е котленият камък. Всеки е бил свидетел на белите петна, които остават по смесителните батерии, съдове или душ кабини и колко трудно е отстраняването им. Всичко това се дължи на така наречения котлен камък, или калциевия карбонат (СаСО3), съдържащ се във водата, който кристализира под формата на калцит. Калцитът е един от най-разпространените минерали и представлява полиморфна модификация на калциевия карбонат, частиците на който имат свойството да се задържат една към друга, като ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

37


ЛЮБОПИТНО

Щастието С

е „заразно“

поред проучване, обхващащо взаимоотношенията на 5 000 души в продължение на десетилетия, проведено от учени от университетите в Харвард и Сан Диего и публикувано от Британския медицински журнал, щастието се разпространява бързо чрез социалната мрежа от членове на семейството, приятели и съседи.

де до сериозни заключения в разбирането на определящите фактори на здравето и за създаването на политика и интервенции, твърди психологът д-р Андрю Стептоу от лондонския “Юнивърсъти колидж”. Проучването, включващо над 5000 души наблюдавани в период от десетилетия, установило, че щастливите хора, разположени в географска близост,

щта на домашните адреси, за да открият съседи и информация от работното място, за да идентифицират техни колеги. Като цяло, те открили мрежа от 12 067 доброволци, свързани помежду си с 53 228 връзки. В ранните етапи на проучването е доказано, че наднорменото тегло и тютюнопушенето се разпространяват между приятели и роднини.

Казват, че нещастието обича компанията, но същото може да се каже и за щастието Ако познавате някой, който е щастлив, означава, че и вие имате 15,3% повече шансове да сте щастлив, твърди проучването. Щастливият приятел на приятел увеличава вашите шансове за щастие с 9,8%, дори приятелят на сестрата на съседа ви може да увеличи вашите шансове за щастие с 5,6%. Вашето емоционално състояние зависи не само от действията и изборите, които правите, но и от действията и изборите на другите, много от които дори са непознати за вас. Проучването е част от увеличаващата се тенденция да се измерва качеството на живота като решаващ компонент за общественото здраве. Учените са документирали, че хора, които описват себе си като щастливи, живеят по-дълго, дори и да имат хронично заболяване. Това ново проучване дове-

38

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

най-ефективно разпространяват доброто настроение. Освен това, хората, които са в центъра на големи социални мрежи, били най-щастливи. В тази връзка заключението е, че щастието е като заразна болест. Това не е първото доказателство, че емоциите могат да се разпространяват като вирус. Проучвания са доказали, че келнерите, които предлагат услугите си с усмивка, получават поголям бакшиш. От друга страна, съжителството с умерено депресиран съквартирант в колежа увеличава вероятността за развитие на собствена депресия. Изследването било фокусирано върху 4739 души, които били част от второ поколение група, присъединила се през 1971 год., тъй като много от тях имали родители и деца в други групи. Учените претърсили мрежата им от контакти с помо-

За да оценят щастието, изследователите разчитали на мнението на доброволците доколко биха се съгласили с твърдения като: “Бях щастлив” и “Наслаждавах се на живота”. Въпросите били зададени три пъти в периода 1983 – 2003 год.

Резултатите били поразителни: Щастлив приятел, живеещ на километър разстояние, увеличава вероятността вие да сте щастлив с 42%. Ако същият този приятел живее на два километра разстояние, това влияние спада до 22%. Според проучването щастливите приятели, които са по-отдалечени, нямат ясно изразено влияние. По същия начин щастливи брат или сестра увеличават шансовете за вашето щастие с 14%, но само ако живееят на разстояние километър от вас.


Щастливият партньор увеличава шансовете ви за щастие с 8%, ако живеете под един покрив. Близките съседи, които са щастливи, ви дават 34% повече шансове, другите по-отдалечени съседи обаче нямат влияние, дори и да са в същата сграда. Учените предполагат, че емоциите се разпространяват чрез честотата на контактите. Като резултат на това хората, които живеят на далечни разстояния, поради което не се срещат често, нямат голям ефект върху щастието едни на други. Според проучването, изключение правят единствено колегите в работата, защото се предполага, че нещо в работната среда пречи на щастието им да се разпространява. Психолози, изследващи причините и последствията от добрия начин на живот, твърдят, че откритието за важността на географското разположение е от изключително значение. Макар да сме свързани с приятелите и роднините, които живеят далеч от нас чрез телефони и интернет, резултатите показват, че нищо не може да се сравни с общуването лице в лице. Учените споделят, че не им е известен механизмът, по който се разпространява щастието. Едната възможност е, че хората разпространяват доброто си сътояние и настроение, като щедро раздават от своето време и пари. Еволюцията може би е насърчила “заразното” щастие, след като е помогнала на ранните човеци да засилят социалните си връзки, за да формират успешни групи. Според социолози, изследващи социалните връзки, това проучване може да преувеличи ролята на социалните връзки в разпространението на щастие. Много от доброволците в проучването са родители, братя и

сестри, както и деца на други доброволци, и тяхната предразположеност да бъдат щастливи може да се дължи на гените им. Проучването обаче е достатъчно убедително и надеждно,

за да накара законодателите да се замислят за важността на социалните връзки при планирането на проекти, свързани с щастието, наднорменото тегло или тютюнопушенето.

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

39


ОПАСНО ЗА ЗДРАВЕТО

Здравословна

домашна среда

В

сички имаме желание да създадем уютна и удобна обстановка в дома или на работното място. При ремонт или подмяна на обзавеждането отделяме много време за изучаване на актуалните дизайнерски тенденции, за избистряне на концепцията за разположение на отделните елементи, за максимално ефективното използване на вътрешното пространство, правим проучване на възможностите и цените на продуктите, предлагани на пазара. Но колко от нас се сещат да обърнат внимание на състава на компонентите и имаме ли достатъчно информация за параметрите, на които трябва да отговарят всички елементи на вътрешното пространство. Проблемът с екологичната вътрешна среда започва от строителството на сградата и вложените материали и технологии, преминава през мазилките, боите, лаковете, материите на подовите настилки и обзавеждането, текстила и стига до общата хигиена, проветряването, ароматизаторите. При проведено от Института за хигиена на околната среда към Медицинския университет във Виена през 2003 г. изследване са направени замервания на въздуха в 160 жи-

40

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

лища в пет района на града. Единственото условие към участниците преди замерванията е да не се пуши в жилището осем часа преди това, без да бъдат налагани други ограничения в ежедневните дейности на обитателите. Резултатът показва: в 155 жилища не са намерени вещества във въздуха, които да се отразяват на здравето на обитателите; в четири са намерени единични повишени стойности поради факта, че неотдавна преди измерването в тях са направени частични промени - било е боядисвано, сменяни са подовите настилки, купено е ново обзавеждане и др. Само в едно от изследваните жилища са измерени прекалено много вредни вещества, които биха могли да навредят на здравето. Оказва се, че то съвсем наскоро е било ремонтирано изцяло.

Рисковете при ремонтиране Какво да се прави, когато жилището трябва да се ремонтира? Какви са рисковете при подмяната на килима с нова подова настилка, какво трябва да се съблюдава, когато се поръчва новото кухненско

обзавеждане? От секциите, боите за стените и подовете се отделят химични елементи, които стават част от въздуха в помещенията. Когато тяхната концентрация е повисока, определено количество от субстанциите полепва по лигавицата, а някои дори навлизат дълбоко в дробовете. Така може да се достигне до оплаквания, които просто са възникнали от нищото, а неразположението трае, докато се намираме в даденото жилище. От това автоматично следва изводът, че хората – предимно децата и повъзрастните, които прекарват повечето време в дома, ще са най-засегнати от излъчваните от интериора вредни вещества.

Кашлица, главоболие, умора Какви могат да бъдат причинителите на този род оплаквания? Дразненето от новите придобивки най-често води до главоболие, парене на очите, проблеми с дихателните пътища и предизвиква дори кашлица. Оплаквания от рода на умора, понижена работоспособност и проблеми с концентрацията са типични симптоми при пребиваване в помещения, чийто въздух съдържа „коктейл” от вредни вещества. Според мнението на специалистите, предизвикването на хронични заболявания или отравяне на организма чрез поемане на субстанции от лаковете, боите, лепилата и др. е невъзможно. Концентрацията на вредните вещества обикновено изчезва след определено време, обикновено до три, четири седмици. Тогава миризмите изчезват и по всяка вероятност не могат да бъдат открити вредни вещества във въздуха. Но при използване на материали с недоказани екологични качества, от-


делянето на нежелателните вредни субстанции продължава.

Измерване или изпитване на материала Случва се при производството на подовите покрития, боите или мебелите и дори на строителните елементи да се използват опасни вещества или комбинации от тях. Ако даденият продукт независимо от проветряването на помещенията дори след шест седмици след нанасянето му продължава да отделя неприятна миризма или предизвиква здравословни проблеми, трябва да се направят замервания на въздуха от съответните институти. При тези замервания може да се установи какви са вредните емисии и дори от кой предмет произхождат. Например в Австрия с тази дейност се занимава Службата за околна среда. Ако при измерванията се установят количества по-големи от допустимите, се изземват проби, например малко парченце от мокета, които се изследват под лупа. За да се избегнат подобни разточителни разправии, най-добре е още при покупката да се потърси информация за екологичния състав на настилката, боята или мебелите. Тук обаче настъпва лека паника, защото съществуват различни знаци, с които се маркират определени екологични продукти и широката публика не винаги има представа какви точно характеристики се крият зад тези обозначения. Някои от европейските и други държави имат свой собствен знак.

Подови настилки, бои, мебели – за какво трябва да се внимава при покупка Подови настилки При текстилните подови настилки (мокетите) например може да има остатъци от средствата за борба с вредителите, които да се вдишат или да се поемат чрез кожата. Това води до болки в главата и гадене. В мокетите често се намират течни органични съединения,

които дразнят дихателните пътища или очите. От PVC-настилките могат да се изпаряват омекотителите, които да въздействат върху белите дробове. Друг проблем е свързан с лепилата, използвани за полагането на настилките. Средствата за залепване могат да са съставени от елементи, които съдържат формалдехиди, дразнещи очите и дихателната система. В повечето случаи естествените материали са безвредни, стига да не се покриват с лакове или бои, съдържащи вредни елементи. Паркетите от изцяло естествена дървесина могат да бъдат обработени с паркетин. Съдържащият се в него терпентин е дразнител за лигавицата на очите и дихателните пътища. Подовите покрития от плочки или камък са най-доброто решение от хигиенна гледна точка. В повечето случаи не се третират с препарати или химикали, поради което са безвредни.

Стените Цветовете на стените внасят обща изразителност на обстановката. Безкрайното богатство на цветовата гама позволява постигането на приятни ефекти и настроения. Там фантазията може да се развихря неограничено. Но не винаги доброто за очите е добро и за организма. Някои от боите за стени съдържат разтворители, които са причина за гадене и умора, както и за проблеми с дихателните пътища. Боите за стена на водна основа са по-сигурни и са за предпочитане. Тапетите могат да се използват без колебания. Лепилата за тапети

също не представляват проблем. Освен това те също предлагат възможност за интересни комбинации и игра на цветовете.

Мебели Мебелите, изработени не изцяло от естествена дървесина също могат да доведат до нежелани реакции, особено ако в помещението има повече обзавеждане. От меката мебел, а също и от секциите от ПДЧ се отделят вещества като формалдехида, които предизвикват драскане в носа и гърлото или парене на очите и кашлица. При производството на плоскостите се използват лепила за слепване на дървените частици. В съответните лаборатории могат да се направят изпитвания и проверка на състава на плоскостите. Това, че мебелите са изработени изцяло от естествено дърво не означава автоматично, че са безвредни. Понякога са третирани с натурални масла, които причиняват дискомфорт. От тези няколко примера става ясно, че при избора на всеки елемент от интериора и материалите за боядисване трябва да се има предвид освен естетическата стойност на продуктите, но и тяхната екологична стойност. И макар че непрекъснато се разработват нови мерки и условия за безвредност на предметите от бита, все още може много да се направи в тази насока. Това включва дори изграждане на нашите навици за съблюдаване на определени критерии, които да помогнат в изграждането на здравословна жилищна среда и да предотвратят излишните дразнители за организма. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

41


СЪВЕТИ И ПРЕПОРЪКИ

Гъбички Г

по краката

ъбичките се завъждат в мокра среда и при топлина. Областта между пръстите е идеалното място за целта, особено при недостатъчно проветряване в следствие на облеклото. Често двата крака са едновременно засегнати. Основните причини за появата на гъбичките са недостатъчната хигиена, носенето на чужди обувки или чехли, пиенето на антибиотици, запотяване и др. В нашите географски ширини инфекцията вследствие на гъбичките по краката е много често срещано явление. От

хигиенните навици, тъй като влагата е една от основните причини за избухването на гъбичната инфекция.

материя, гумени ботуши и др.) стават основните причинители за избухването на кожната инфекция.

Причини за гъбичките по краката

Симптоми

Причинителят са нишковидни гъбички (Dermatophyt), които нападат специално кожата и ноктите. Характерно за тях е, че се разпространяват само в най-повърхностния слой на кожата.Пренасянето на гъбичките става от човек на човек, предимно при непосредствен контакт, както и чрез типичните източници на инфекции-

При гъбички по краката (Tinea pedis) първите симптоми се появяват в повечето случаи между четвъртия и петия пръст, като симптомите могат да бъдат от незначително зачервяване и белене със сърбежи до болезнено напукване на кожата. По външната страна на пръстите на краката се образуват множество малки мехурчета. Тази форма на гъбички по

Гъбичките по краката предизвикват възпалителни кожни процеси в областта между пръстите и по ходилата. Ако не се лекуват своевременно, те се разпространяват и по ноктите и по-нагоре по крака. Типичните симптоми са зачервявания, потене, белене на кожата, образуване на мехури и силен сърбеж. Предизвиканите реакции при гъбичките по краката са с различна интензивност. 30% до 70% от всички хора все някога през живота си са засегнати от гъбички по краката или ноктите. За сметка на това ходещите предимно боси нации практически не страдат от такъв вид инфекции. Децата рядко са засегнати от гъбичките, но с напредване на възрастта рискът се увеличава. При жените гъбичната инфекция се наблюдава по-рядко, отколкото при мъжете. По всяка вероятност причина за това са чорапите и обувките, както и

42

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

те – подовете в обществените бани и басейни, обувките, чорапите и текстилните подови покрития. Заразяването става на всички места, където от краката на босо ходещия човек падат малки люспички, които после полепват по стъпалата на друг човек. Инфекцията се предизвиква от влажната среда. По този начин тесните обувки, потенето, недоброто подсушаване в съчетание с неподходящото облекло (чорапи и обувки от изкуствена

краката може с години да не се прояви или много бързо да засегне стъпалата, периферията на ходилото или задната част. Съществуват и други видове гъбички по краката, последствията от които са аналогични. При диагностицирането на гъбичките по краката от особена важност е да се определят причините за заболяването. Не си поставяйте сами диагнозата! Понякога подобни симптоми могат да се предизвикат


и от други фактори (заболявания), например от псориазис, бактериални инфекции или екземи.

Лечение Ако при гъбички по краката кожата е силно възпалена, терапията трябва да започне с обработка на възпалението. Едва когато то е отшумяло напълно, може да се започне с отстраняването на причинителя със специфичните за целта средства (антимикотици). Те се предлагат като мехлеми, кремове или пудри. Ако гъбичките са устойчиви на външна терапия, антимикотиците трябва да се приемат вътрешно под формата на таблетки. Наред с медикаментозното лечение от изключителна важност е успоредно с това да се спазват определени хигиенни изисквания и краката да се държат постоянно сухи. Засегнатите трябва да подсушават добре краката си, да носят

памучни чорапи, които да се изваряват, и в никакъв случай да не носят тесни обувки. Освен това се препоръчва всички предмети, до които се допират краката (чорапи, обувки, чехли), да се обработват с дезинфекциращи средства срещу гъбички.

трябва да се дезинфекцира по съответните начини (преваряване, обработване с дезинфекциращи средства). За предотвратяване на заразяването с гъбички задължително трябва да се избягва ходенето с боси крака на обществени места. Това включва освен басейните и баните, също и хотелите. Дори в четиризвездните рискувате да се заразите, ако преди това в стаята е пребивавал вече инфектиран с гъбички посетител, който е ходил бос както в банята, така и по мокета в стаята. Много рисковано място за заразяване е сауната. Там задължително използвайте лични кърпи, не допирайте дървото с кожата си и естествено влизайте винаги с джапанки, без да стъпвате с бос крак на пода или по пейките. На изброените места из-

Превантивни мерки За предотвратяване на проблемите с гъбичките по краката и ноктите от особена важност е поддържането на пространството между пръстите и недопускане на овлажняването на тези зони. Ако засегнатите се потят повече, трябва да се използват някои средства като например талк, да се избягват синтетичните материи при избора на чорапи, обувки или домашните чехли, тъй като в противен случай се стимулира образуването на влага и оттам развитието на гъбичките. Заразените да използват отделна кърпа само за краката, като тя

ползвайте винаги собствените си кърпи или хавлии. Друга препоръка е да не се носят дрехи, чорапи или терлици и най-вече обувки, чехли, джапанки, домашни пантофи и други подобни от няколко души. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

43


СЪВЕТИ И ПРЕПОРЪКИ

Водата,

най-доброто средство при жажда за всяка възраст

П

ри липса на вода до 5% от теглото на тялото първоначално става въпрос за жажда, дискомфорт, липса на апетит, повишена дейност на

лянето на слюнка и се появяват проблеми при говорене. При над 10% се достига до тежки болезнени промени и евентуално дори до смърт. От решаващо значение

работоспособността с около 20%. Например при продължително шофиране се препоръчва почивка за поемане на течности, за да се повиши концентрацията

Възрастните трябва да пият поне 1,5 до 2 литра вода на ден. Нуждата от вода в организма зависи от изразходването ú чрез кожата (около 500 мл чрез потта), бъбреците (около 1000 до 1500 мл чрез урината), дробовете (около 400 мл при дишането). Изравняването на тези количества става с поемане на течности (1000 – 1500 мл) и храна (около 700 мл). сърцето и температура, както и световъртеж. Сърцето трябва да работи при по-голямо натоварване, тъй като кръвта става по-гъста.Ако липсата на вода е по-голяма и достигне до 10% от телесното тегло, се получава световъртеж, главоболие, недостиг на въздух, намалява се отде-

тук е бързината на загубата на течности.Най-богатите на вода органи – кръвта, мозъкът, черният дроб и мускулатурата са особено чувствителни към загубата на вода. Дори при отделяне на 1 до 1,5 л пот, което отговаря на около 2% от телесното тегло, може да се достигне до спад на

на шофьора към пътната обстановка. Най-малко един литър течности трябва да поемат децата в ученическа възраст, за да може тялото им да функционира правилно. Колкото по-голямо е детето, толкова повече течности трябва да поема. При недостатъчно количество се намалява концентрацията и умората настъпва бързо. По принцип тялото се нуждае от вода за транспортиране на веществата, за регулиране на температурата, както и за кръвообрaщението и храносмилането. Най-доброто средство за утоляване на жаждата при всички възрасти е водата, което обаче за някои деца е досадно. Какви са алтернативните възможности, когато малкото човече търси разнообразие?

Повече от вода За разлика от чешмяната вода, минералната съдържа повече минерали. Такива вещества организмът губи при потене след спорт или при игра.

44

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11


Следователно минералната вода е идеална като средство за разнообразие при поемане на течности. Изворната вода, също като минералната, се добива от подземни източници с тази разлика, че не съдържа такова количество минерали.

Сок от плодове Плодовите питиета трябва да съдържат само сок и месеста част от съответния плод. Внимавайте при избора на готовите питиета! Освен съдържание на 100% натурален сок от плодове, не трябва да са използвани подсладители. Най-добре е да се изцеди плодът и сокът му да се изпие веднага. Така се запазва най-добре ароматът му, вкусът му е по-интензивен и се свързва по-добре с водата. В соковете само от плодове обаче наред със здравословните витамини и балансиращи вещества се съдържат високи количества калории. Така например 200 мл ябълков сок съдържа също толкова енергия, колкото една топка сладолед. За това се препоръчва домашно приготвените сокове от плодове да се разреждат с вода. Найдобрата пропорция е две части вода и една част плодов сок. В готовите питиета, предлагани в търговската мрежа, често пъти тази пропорция е друга, което

не във всички случаи е добре за децата. Трябва особено да се внимава с нектарите, защото при тях съдържанието на захар е високо.

Чай – студен или топъл Earl Grey и зеленият чай съдържат кофеин и по тази причина са изключително неподходящи за деца. Опитайте с плодови чайове от портокал, малини или череши по възможност без или със съвсем малко подсладени. През лятото студените чайове са предпочитани като към тях може да се добави

малко количество от изцедени плодове. През зимата децата добре приемат смесен чай, например ябълка с канела или портокал с бадеми. Те трябва да бъдат без ароматизатори, а най-добре е вие сами да ги приготвите. Може да използвате сушени ябълки с щипка канела или топъл билков чай с малко количество ябълков или портокалов сок. При готовите детски чайове (под формата на гранули) трябва да внимавате със съставките, защото в повечето случаи съдържанието на подсладители е високо.

Червен картон за безалкохолните напитки Лимонада, кока кола, газирани напитки ...безалкохолните напитки се състоят само от вода, захар, оцветители и ароматизатори – следователно забравете за тях! Също изключително неподходящи за децата са енергийните напитки или питиетата за спортисти. Минералната вода или изцеденият сок от плодове са най-доброто решение при спортни занимания. Повече от излишни са специалните детски напитки, дори с добавки от витамини и минерали - това не е най-доброто решение за утоляване на жаждата на малчугана.

Млякото – по-скоро закуска, отколкото питие Както е известно, млякото доставя калций за костите и здравите зъби, белтъчини и много енергия – една чаша мляко осигурява на тялото 130 калории. По тази причина млякото е по-скоро хранителен продукт, отколкото напитка и може да се използва като закуска. Същото се отнася и за питиета като мляко с какао или кисело мляко, айрaн и др. Те често са богато подсладени. ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

45


ДРЕВНАТА МЕДИЦИНА

Ароматерапията

и етерично–масленият масаж

Х

ората се възползват от здравословните благовония от незапомнени времена. Използването на обонятелния анализатор и подбирането на средства за лечение с негова помощ се е развивало паралелно с най-древните лечебни изкуства- масажа и лечението с билки и храни. Ароматерапията е част от световната медицинска практика. Тя не е самоцелно аплициране на етерични масла, а сложна терапевтична система, която често се представя като дял от фитотерапията. Етерично масленият масаж /ЕММ/ включва основните принципи на ароматерапията, както и приложението на целенасочени, масажни дразнения. Етеричните масла имат многообразни начини на приложение, като най-често използваните са: масаж, инхалации и вани. Те въздействат на три различни нива /психично, соматично и енергийно/. Етеричните масла имат подчертани противовъзпалителни свойства, което определя тяхното соматично/телесно/ въздействие върху определен локален проблем. Техните специфични ароматични излъчвания се възприемат и провеждат от обонятелния анализатор, който има директна връзка с централната нервна система /ЦНС/ и ендокринната система /ЕС/. Чрез тази връзка те влияят върху невровъзбудните процеси и хормоналния баланс. Това многостранно действие етеричните масла имат, благода-

46

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

рение на уникалните съчетания от биохимични съединения. В тяхно лице ние притежаваме едно сериозно оръжие, с което да решаваме голяма част от здравните си проблеми, като спазваме холистичния подход и имаме възможност за безброй профилакто-терапевтични вариации. Не е тайна, че етеричните масла са сред най-мощните антибактериални и антивирусни агенти, познати на човека. В това си качество те представляват твърде жизнеспособна алтернатива на антибиотиците. Нещо повече- благодарение на естествения си произход те са динамични и адаптивни системи, чието въздействие може да се променя в зависимост от мутациите на вирусните и бактериални щамове. Това им свойство ги прави значително по-гъвкави в терапевтично отношение в сравнение с антибиотиците. Възможно е в тяхно лице да намерите незаменим съюзник в борбата с разнообразните вируси. Те са принципно безвредни за здрав човек, но тъй като всеки има някакъв здравословен проблем и различна поносимост към химическите вещества в състава на маслата, преди използването им е желателна консултация със специалист ароматерапевт. Етеричните масла представляват своеобразна легитимност на растението, от което са извлечени и носят неговата енергийна еманация. Това ги прави перфектни балансиращи агенти на енергийните структури на човешкото тяло.

Mасло от босилек (ocimum basilicum/bazil) Родината на многото видове босилек е Азия и островите в Тихия океан. Днес основните производители на босилково масло са страните от Северна Африка, Франция, Кипър и Сейшелските острови, но се приема, че най-качествено масло произвежда в европейските страни. Ароматът му е характерен билков, сладък, леко тръпчив. Съдържа кетони (борнеон, камфор, синеол), алкохоли (линалол), терпени (оцимен, пинен, силвестрен), феноли (метилхавикол, евгенол). Босилковото масло действа антисептично, бактерицидно, потогонно, аналгетично, отхрачващо, спазмолитично, ветрогонно, намалява мазнините, нормализира работата на стомаха, подобрява храносмилането, стимулира работата на мозъка, помага при нервни разстройства, притежава свойствата на антидепресант, усилва лактацията, възстановява менструалния цикъл, използва се като афродизиак и като противоглистно средство, оказва подмладяващо и тонизиращо


действие, неутрализира отровите. Правилното дозиране е изключително важно, защото въпреки стимулиращия ефект при предозиране действа по обратния начин. Стимулира менструацията, затова може да се използва като средство за предотвратяване на бременността. Може да предизвика кожни раздразнения при по-чувствителните хора. Използва се при проблеми на нервната система, помага да се преодолее депресията. Вероятно поради своите качества като стимулатор на мозъчната дейност маслото от босилек е прекрасно средство при главоболие и мигрена. То помага при измръзване, за възстановяване след временна парализа, намалява полипите по лигавицата на носа, болките в ушите. Доколкото босилекът влияе върху процесите в надбъбречната жлеза, най-вече на производството на адреналин, контролирайки развитието на алергичните реакции в състояние на стрес, маслото е способно да намалява острите алергични прояви. Както потвърждава практиката, благотворно въздейства на дихателните пътища и чес-

то се прилага при синузит, астма, бронхит, емфизем, грипни епидемии и коклюш. Маслото от това растение възстановява обонянието след прекарана хрема. То е ефективно средство за лечение на различни разстройства на храносмилането, в това число повръщане, стомашни спазми, гадене, диспепсия(киселини, тежест в подребрието), а така също при хълцане. Притежавайки свойства на антисептик босилекът е способен да дезинфекцира червата и бъбреците. Наподобява хормона естроген, затова често се използва за решаване на проблеми, свър-

зани с оскъдна менструация и втвърдяване на млечните жлези, а при раждане способства бързото изхвърляне на плацентата. Полезно е и при ухапвания от насекоми, може съществено да намали съдържанието на пикочна киселина в кръвта, облекчава болките при подагра и мускулни крампи, стимулира кръвообращението. Освежава и тонизира вялата и отточна кожа, намалява възпалението на мастните жлези. Маслото от босилек се комбунира добре с бергамот, исоп, лавандула, майоран, маточина, нероли, здравец, черен пипер, сандалово дърво, салвия.

Класически масаж Рефлекторни масажи Специални масажни методики Рехабилитационни процедури Школа по масажи „Св. Никола” Естествени етерични масла За контакти: тел: 0898 60 47 51, 0886 63 83 11, Николай Христов – мед. рехабилитатор, ерготерапевт

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

47


СЪВЕТИ И ПРЕПОРЪКИ

Опасен ли е пиърсингът за уста Н

аблюденията на хора с пиърсинг в устната кухина показват тревожни резултати. Проблемите с венците и зъбите зачестяват при перманентно дългогодишно наличие на чужди твърди тела в устата. Увеличава се броят на пациентите посетили зъболекарските кабинети, които имат пиърсинг на устните, езика или бузите – това показват отчетите от практиката в Австрия. С течение на времето се появяват оплаквания от болки, получава се неравномерно изтриване на зъбите и прибиране на венците, което понякога стига до няколко милиметра и дори оголване на корените на зъбите. При някои пациенти се наблюдават проблеми с намиращите се отдолу кости. Особено проблематичен е пиърсингът на езика – колкото по-напред е поставен, толкова по-лоши са последиците. При всяко ядене, при говорене и въобще при всяко движение на езика пиърсингът удря постоянно зъбите на едно и също място. Зъболекарите отправят предупреждение специално за пиърсинга от метали. Колкото е по-твърд металът, толкова са по-големи нанесените увреждания. В случая са за предпочитане изкуствените материали. Към това се прибавя постоянната опасност от инфекции вследствие на отлаганията. Поддържането на хигиената на пиърсинга в устата е трудно. Често това е причината за образуване на отлагания, които променят цялостната бактериална флора в устата и това води до образуването на кариеси. Зъболекарите съветват: ако все пак се носи пиърсинг в устата, той трябва да се изважда ежедневно и да се дезинфекцира . Освен това езикът трябва старателно да бъде почистван. Като цяло пиърсингът на езика е нежелателен, тъй като става въпрос за един много чувствителен орган на човешкото тяло. Съгласно китайската медицина езикът има точки, отговарящи на органите на цялото тяло и на енергийните потоци. Например предната част е свързана с червата и стомаха, а страничните части – с черния дроб. Ето защо, често след поставянето на пиърсинг на езика се получава неразположение на стомашно-чревния тракт. Допълнително възникват и неприятни възпалителни процеси,

48

ПОПУЛЯРНО ЗА МЕДИЦИНАТА 01/11

отоци и проблеми при преглъщане, говорене и дъвчене. От медицинска гледна точка не е здравословен и пиърсингът на долната устна. До този извод са стигнали проучвания, проведени от Медицинския университет във Виена. За целта са наблюдавани 100 лица на възраст между 14 и 28 години. Резултатите показват: при 72% от участниците се наблюдават леки до съществени

вреди точно там, където пиърсингът се допира до венците. За сравнение: едва 4% от изследваните участници без пиърсинг имат незначителни промени във венците. Друго доказателство за медицинските проблеми, предизвикани от пиърсинга, е намаляването на популярността им в последно време. В Европа всяка девета жена и всеки петнадесети мъж имат пиърсинг. Близо 70% от тези хора споделят, че страдат от локални инфекции, кървене, алергични реакции и хематоми в областта на пиърсинга.


Помпите за гърди и Изцеждането на кърма Кърменето става все по-популярно. Расте броят и на майките, които изцеждат кърма, за да могат да комбинират кърменето с други дейности и отговорности, включително връщането на работа. Поради това е важно майката да избере помпа, която е конструирана съобразно физиологията на кърменето и така да си осигури комфорт, контрол и ефикасност. Физиология на кърменето

Когато кърмите, сукателните движения на бебето стимулират освобождаването на два хормона - пролактин и окситоцин. Те са отговорни за лактацията. Пролактинът осигурява производството на кърмата, а окситоцинът осигурява рефлекса на изхвърлянето на мляко. За да се стимулира освобождаването на окситоцин и да потече кърма, бебето масажира гърдата с леки, бързи и ритмични движения и ниска интезивност на всмукване. В началото то получава по-воднисто мляко, наречено предно, което утолява жаждата му. В момента, когато започне изтичане на млякото, бебето намалява честотата на сукателните движения и увеличава интензивността на всмукването. Кърмачето движи езика си вълнообразно , всмукването става по-силно. Така нивото на окситоцина се поддържа, за да се осигури потичане и на по-калоричното заднo мляко (т.нар. мастна фракция). Тази комбинация от ритмична компресия и интензивност на сукането, едновременно с общуването между майка и бебе осигурява производство и ихвърляне на кърма в количество достатъчно за храненето.

Помпите за гърди и Изцеждането на кърма Когато се изцежда кърма е важно да се имитират сукателните движения на бебето. Това води до освобождаване на окситоцин и пролактин и така се поддържа производството на мляко в достатъчно количество. Изцеждането може да е ръчно, но много жени предпочитат по-лесния начин-с помпа. Идеалната помпа за кърма стимулира пигментираната област около зърното (ареола) и изпразва гърдата, за да

осигури на бебето както предно мляко, така и задно мляко. Все по-популярни стават електрическите помпи за кърма, които автоматично контролират скоростта и всмукването, позволявайки на майката да се изцеди без усилие. Те са по-ефективни, осигуряват повече мляко за по-кратко време, а жените не се изморяват и не променят ритъма на изцеждане. Има и двойни електрически помпи, които се използват за изцеждане на двете гърди едновременно. Това доказано увеличава количеството на млякото идеален вариант за майки с близнаци или с недоносени бебета. Изцеждането с помпа изисква известен опит. Ето някои практически съвети, които ще Ви помогнат да успеете: 1. Изберете момент, в който не сте напрегната или ангажирана и когато няма вероятност да Ви прекъснат. 2. Бебето Ви или негова снимка ще Ви помогнат да подобрите рефлекса на изхвърляне на кърмата. 3. Топлината и отпускащата обстановка ще подпомогнат потока на кърмата. Опитайте да се изцеждате след като сте взели топла вана или душ. 4. Поставянето на топла кърпа на гърдите за няколко минути преди да започнете да изцеждате ще подобри потока на кърма и ще облекчи гърдите Ви. 5. Опитайте се да изцеждате кърма от едната гърда, докато храните бебето си от другата, или продължете с изцеждането веднага след кърмене. 6. Сменяйте от време на време позицията на помпата спрямо гърдата, за да стимулирате по-добре.

Вносител: тел.: 02/ 955 5115, e-mail: ofce@iventas.bg, www.iventas.bg

Помпи за изцеждане на кърма Philips AVENT Philips AVENT, марка лидер за продукти за хранене на бебето, предлага както механични така и електронни помпи за гърди, които са нежни и лесни за употреба. Помпата Philips AVENT е получила одобрението на майки и здравни специалисти в целия свят поради своя физиологичен дизайн. Тя стимулира Вашите гърди със своя уникален патентован масажиращ уплътнител с подобни на венчелистчета секции. Уплътнителят имитира естествените сукателни действия на бебето и прави изцеждането възможно най-ефикасно и комфортно. Електронната помпа Philips AVENT може да продължи точно зададеният от Вас индивидуален ритъм на помпене, което Ви позволява да се отпуснете и да се насладите на момента. Механичната помпа Philips AVENT се предлага и във вариант преносим комплект за изцеждане или с чащи VIA за съхранение на кърма - идеално решение за активните майки

Д-р Татяна Ралчева Педиатър в “ДКЦ 15”, Организационен секретар на “Национално сдружение на педиатрите специалисти от извънболничната помощ”


Популярно за медицината  

Популярно за медицината - бр. 1/2011