Page 64

brevkasse /

Er vodka bedre end atamon ved syltning? Kløende pletter og hovedbund hos teenager? Min søn på 14 år døjer med kløe i hovedbunden. Han har flere steder med tørre pletter i hovedbunden. Han er MEGET generet af det. Han har også mange røde knopper på overkroppen, der i perioder giver kløe. Han får hver dag fiskeolie og D-­ vitamin. Vi vasker alt i svanemærket vaskemiddel uden parfume. Sæbe/shampoo er uden parfume og svanemærket. Jeg håber, du kan hjælpe. Venlig hilsen LF

Svar: Knopper og kløe kan komme både på grund af noget uden for kroppen og på grund af en ubalance inde i kroppen – eller ofte begge dele. I har allerede gjort en del for at tage hånd om flere ting, og det er godt. Svanemærket og parfumefri er en rigtig god start. Brug gerne mindst ­mulig sæbe i hovedbunden. Måske kan han endda nøjes med at skylle håret de fleste gange? Når der er brug for shampoo, så vil jeg anbefale Bidro Shampoo. Den er særlig god til irriteret og problemfyldt hovedbund. Den kan også bruges til kroppen, men igen – mindst mulig sæbe. Bidro tilbyder en gratis prøve på den, hvis du sender en mail til: sd@bidro.dk.

64

Hvis han bruger produkter til sty­ ling, skal de selvfølgelig også være med mindst mulig kemi. Det er også vigtigt, at huden er næret godt indefra. En god kvalitets-fiskeolie er et rigtig godt valg. Giv gerne dobbelt dosis til hans hud er tilbage i balance. Spis i det hele taget sunde fedtstof­ fer hver dag – gerne fra nødder, frø og kerner. D-vitamin er vigtigt, men huden har også brug for andre vitaminer og mine­ raler. Jeg vil derfor anbefale, at du giver han en god kvalitets-multivitamin/mi­ neral også. Ekstra zink kan derudover være en rigtig god hjælp til huden. Hudens sundhed hænger meget sam­ men med tarmens sundhed. Det har mange studier efterhånden vist. Jeg vil derfor anbefale, at han får tilskud af pro­ biotika, som er gavnlige tarmbakterier. Spis så rent som muligt dvs. undgå farvestoffer, konserveringsmidler osv. Spis meget gerne økologisk. Start med at tanke kroppen godt op på denne måde. Hvis der fortsat er problemer ­efter tre-fire uger, så kan det være ­relevant at se på, om han reagerer på en eller flere fødevarer. Men start med at fylde ham godt op indefra og plej ham udefra med Bidro Shampoo.  De bedste hilsner Anette Straadt, sundhedsplejerske

Ang. syltning: Jeg var på Google for at finde nogle gode opskrifter på agurker, asier, rødbeder og sådan noget. Jeg fandt en artikel, hvor damen skrev at man ikke skulle bruge atamon, da det kunne give både astma, lungeproblemer m.v. Man skulle i stedet skylle glassene i vodka. Jeg så også en kok i morgen-tv, der også anbefalede at skylle glas i vodka. Han sagde dog ikke hvorfor. Er det rigtigt, at atamon kan give visse sygdomme eller symptomer på disse? Og hvis ja, hvorfor? Kirsten

Svar: Atamon indeholder natriumbenzoat, som er et konserveringsmiddel, der er tilladt at bruge til konserveringen af fødevarer, og det er nok et af de mest anvendte. Vi kan være overfølsomme over for konserveringsmidler herunder natrium­ benzoat, hvilket kan give forskellige reak­ tioner f.eks. nældefeber. Vi finder den type af konserveringsmid­ del i mange færdiglavede fødevarer som: Grøntsager i lage, marmelade, slik, rejer, ma­ rinerede sild, læskedrikke og meget andet. Mange af os indtager derfor en del kon­ serveringsmidler herunder natriumben­ zoat. Det kan have uheldig indvirkning på vores tarmflora (mikrobiota) uagtet, om man er overfølsom over for konserverings­ midler eller ej. Når der kan bruges et alternativ som vodka, er det en god mulighed for at be­ grænse indtaget af konserveringsmidler. Vodka er en dyrere løsning end atamon, men du behøver ikke bruge en stor mæng­ de vodka for at skylle glassene. Desuden kan vodkaen genbruges fra glas til glas. Mange hilsner fra Trine Vesteraa, ernæringsterapeut

Profile for Mediegruppen as

Naturli-2020-01  

Danmarks alternative sundhedsmagasin

Naturli-2020-01  

Danmarks alternative sundhedsmagasin