Page 50

krop / Foto/ Shutterstock R LA RE DE

NG VEJ FOR BLO

DE TF

RA

D ER D

NE O OG L HJERTET P TI

Venepumpe. Det lyder næsten som en lille maskine, der sidder og snurrer et sted i kroppen. Men der er altså ikke tale om en elektronisk pumpe, men mere en mekanisme – som er ret vigtig for vores kredsløb.

Af Catrine Marcussen Akupunktør og bevægelsespædagog

Sæt fut på din venepumpe

og bak op om dit kredsløb Har du et sundt og stærkt hjerte, så vil det uden proble­ mer sende blod, og dermed ilt, ud og forsyne hele din krop, hver gang det slår. Tyngde­ kraften hjælper endda til, for blodet løber jo ”ned ad bakke”, ud i arme og fingre, helt ned i dine tæer osv.

50

Når blodet så har iltet dit væv, skal det sendes tilbage til hjerte og lunger for at binde fornyet ilt, og her kan opstå et problem. Hvis dit vene­ system ikke er i orden, vil blodet ikke så let kunne løbe retur, altså op ad bakke. Specielt fra benene. Noget af det bliver altså stående nede og kan ikke skubbes opad. På den

måde vil der stå et pres i dine vener, og det kan medføre, at der presses væske ud i vævet, altså væskeophobninger (ødemer). Dine ben vil spænde og hæve. Fødderne kan spænde, skoene bliver for små, og anklerne føles stive. For at forstå mekanismen, der skal forhindre dette, må vi vist lige kigge ind i en vene. For hvordan får

Profile for Mediegruppen as

Naturli-2020-01  

Danmarks alternative sundhedsmagasin

Naturli-2020-01  

Danmarks alternative sundhedsmagasin